알**미

입덧 사탕을 사줘보세요 ~사실 방법이 크게있진않아요 저도 6주 3일차인데 방법이없네요 ㅠㅠ

또*디

저도 토마토 파스타가 땡기는 입맛이라 남겨보아요! 전 아직 토덧은 아니여서 도움이 될진 모르겠지만,, 속 울렁거리고 입맛없을때 생오이 먹으니 좋더라구요! 또 매일아침 토마토과즙100% 주스(설탕무첨가) 한잔씩 마시면 속 좀 울렁거리는거 가라앉구, 밥 보다는 요즘 면, 햄버거 이런게 땡겨서🥲 땡길때 많이 먹어둬여... 컵누들 요런것도 아직 안먹긴했는데 땡길거같아서 사뒀어용~! 건강식은 아니지만 뭐라도 먹는게 좋을거 같아서여🤣

라*리

저는 과일류 바나나/모닝빵 무맛 젤 괜찮아요/현재진행형ㅎㅎㅎ. 뭐라해야되지?? 자연그대로의 음식??본연의 맛이 있는거?? 그런건 괜찮더라구요.

요*맘

저는 속 안좋을 때 국물류가 잘 들어갔어요. 방토나 스테비아 방토도 괜찮았고요

먹을 수 있는걸 먹는게 최고인거 같아요. 저도 오늘 점심 먹은 후부터 체한거처럼 계속 더부룩하다가 저녁으로 물냉 먹었는데 괜찮아요 지금은! 의사 선생님들도 자극적인 음식보다는 간이 약한 음식일수록 더 도움이 된다고 하시더라구요.

튼****미

토마토 파스타 소스 추천드릴게요!!! 오뚜기 프레스코 토마토 스파게티 소스 <- 이거 새콤하니 맛있어서 입덧에 진짜 딱이에요!! 남편이 이걸로 스파게티 해주거나 감자쪄서 토마토감자그라탕 해주면 너무 행복하더라구요 ㅠㅠ 대신 육류 절대 넣지마세요 입덧에 육류는 진짜 최악이에요!! 그라탕할때도 버터 최소한으로 썼대요!

튼****미

그리고 저 입덧 제일 심할때는 남편이 감자 에어프라이기에 구워서 설탕이랑 소금 챙겨서 도시락으로 싸줬어요ㅠㅠ 담백하기도 하고 포만감도 있고 살기위해 먹을수있는 음식...! 양배추 싫어하지 않으시면 양배추 쪄주시고 유부초밥 같이 만들어주세요! 양배추가 위에 좋아서 ㅠ 위액 역류하는데에 좋더라구요.. 그리고 아침 공복에는 생강차 따뜻하게 타서 마시게 하세요

웨**연

전 느끼한거 생각도 안나고 김치볶음밥 먹엇는데 인생음식이엇어요 냄샤만 맡아도 체기가 가시더라구요

토**_

사실 입덧이라는게 사람마다 다 다르긴해서 어떤 음식이 제일 좋다 라고 하기에는 좀 그렇네요..ㅠㅠ 저는 과일 좀 자주 먹었어요 근데 과일도 상큼한거 위주로 먹었어요 오렌지나 귤, 사과 등등요 제일 베스트는 와이프분이 딱 땡기는게 생길땐데ㅠㅠㅠ

만****다

참 크래커가 저는 진짜 대박이었어요. 원래는 거들떠도 안 봤는데, 향과 맛이 강하지 않다 보니 너무너무 맛있었어요.

찌****0

숙취처럼 계속 울렁거리고 토할거같을때 소바,냉면처럼 시원한 음식이 도움이 됐어요!

만**늘

시리얼도 괜찮었어요!

복**쀼

전 7주1일차인데 입덧이 넘 심해가지고 밥같은 탄수화물은 잘못먹어도 과일같은건 땡겨서 많이먹었어요~아! 입덧에 유자차도 괜찮다고 들었는데 드셔보세요~힘내시구요😃

라****)

와이프 생각하는 마음은 너무 예쁘지만 무적음식은 없어요ㅠㅠㅠ 아무것도 못먹고 토하고 힘들어서 맛있는걸 먹고싶은데 먹고싶은건 없고 뭘 먹어도 맛이 안느껴 지더라구요ㅠㅠㅠ 잘 먹던음식들도.... 냉장고 자주 열지마시고 안먹어도 좋으니 그냥 생각나는거 바로 바로 말해 달라고 다 남겨도 괜찮다~~ 해주면 좋을것 같아요!