아***미

먹놀잠패턴에 낮잠 4회구 깨시가 1시간정도되요!!! ㅠㅠㅠ

좌****호

밤잠시간보니 패턴 아직 안잡힌것 같아요. 낮잠 4회면 수유텀 3시간해야 안꼬이고, 밤잠 입면이 19-19:30에 기상이 07시에요! 아래 예시스케쥴 2-3개월령입니다. 07시 기상기준 7시기상 8시15분-10시 낮잠1 11시20분-13시 낮잠2 14시20분-15시30분 낮잠3 17시-17시반 낮잠4 19시 밤잠입면

아***미

우왕.... ㅠㅠ 완전 친절하시네요!!!! 안그래두 4시간은 아무리 계산해도 꼬이더라구요... 분유량을 조금 줄여서 3시간텀으로 한번 해보는게 나을까요? 먹는양이 들쑥날쑥해서 160으로 4시간텀 해봤거든요 오늘. 그러니 160을 다 먹긴했어요 ㅠㅠ 글구 7시에 기상하면 7시에 바로 분유를 먹이는걸까요?

좌****호

지금 낮잠4회일땐 수유량을 줄여서 3시간 텀 해주시고, 낮잠3회일때부터 수유 4시간하시면 됩니다. 아침 첫수는 기상 후 바로 주는게 아니라 잠과 수유의 연관을 끊기 위해서 7시 기상이면 7:15-30분에 주시면 됩니다.

아***미

혹시 그럼 애가 계속 자면 깨워서 먹여야할까요? 애가 놀다가 자고 네시간-네시간반까지도 텀이 생기네요.... 잠이 정말 많은 아기입니당.. ㅠㅠ 답변 너무 감사해요!

좌****호

지금은 낮잠4회에 수유텀 3시간으로 맞춰주셔야해요. 안그럼 꼬일거에요. 낮잠도 제한해야 밤잠에 영향이 없습니다. 빠르면 두돌즈음에 낮잠은 사라지고 밤잠만 남기때문에 밤잠을 중요하게 봅니다. 낮잠과다고 밤잠에 영향이 없다면 재우셔도 되는데 십중팔구는 낮잠과다하면 밤잠 잘 못잡니다. 보통 패턴은 100일 전후로 잡히기때문에 조금은 기다려주시는것도 방법입니다!

아***미

그럼 깨워서 먹여야겟네요!! 근데 7시에 입면을 하게되면 저때부터 쭉 자는걸까요 아님 한번더 먹이는걸까요... 희안하게 주말에는 또 늦게일어나요.. 평일에는 7시-8시에 일어나느데 주말에는 9시에 일어나요... ㄷㄷㄷ 낮잠은 많이자면 3시간-4시간.... 밤잠은 많이자면 10시간까지도 자요 적게 잔건 7시간반이네요.. 분유는 평균적으로 160정도는 먹어요 더달라고 울어서 주면 200까지도 먹구요.... 3시간 텀 하려면 140??정도로 줘야할까요... 내일은 깨워서 한번 먹여보는걸로 해보려구요! ㅠㅠ

아***미

그리구 보통 쭉 자는시간이 저녁 11시예요!

좌****호

최소 밤잠은 10시간 이상(12시간이 기준) 자야합니다. 근데 아직은 월령이 어려서 6갤까지 새벽수유가 있는건 정상이에요. 밤잠은 나중에 깨시가 생기고 일과가 잡혀도 저녁 7-8시에는 밤잠입면하고, 기상은 7-8시가 적당합니다. 그 이유는 성장호르몬이 저녁 9-10시에 많이 분비가되는데, 깊은잠이 들어가기 1-2시간 전에는 입면이 되어야하기때문이에요. 어디까지나 아이가 먹놀잠이 되는 시기(100일 전후)에 패턴이 잡히고 나서의 말이긴합니다. 만약 먹잠 패턴이 지속된다면 아직은 아이에게 스케쥴을 맡겨주시고 낮잠과 밤잠때 수면의식만 지정해서 해주세요!

아***미

너무너무 감사합니당😍 모르는거있음 또 물어바도 될까요.. 엄청 멋지셔요... 👍👍