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자궁문이 안열려요…

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꾸***마
짐볼 탔어요. 하루 2-3번 15분 사이클 마사지 했고, 가진통이 와서 종일 탔어요. 진통이 오는 동안 뛰고, 진통이 없을 땐 그냥 앉아있고..분만실에도 가져가서 탔어요.
연***️
계단도 타보세요 ㅠㅠ!!꽤 아래쪽에 뮥직하게 힘이 많이 들어가더라구요
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계단도 소용이 없네요..😭😭
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저도 계단오르고 걸레질하고 만보걷고 쭈구려있고 해도 전혀 반응없어서 유도 잡았답니다..
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유도 너무 무서워요ㅠㅠ
쪼**마
저는38주에 2센티 열렸는데 안내려와서짐볼+계단+빨리걷기 꾸준히 하고 39주5일에 걷다가 진통 왔어요~!
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근데 전 이렇게 열심히 움직이고 애기는 내려 많이 왔다는데 자궁문이 1센치 열어주셨는데도 소식이 없네요ㅜㅜ
뚜**찌
저도 오늘 39주5일째인데 하루에 빠른걸음5키로씩걷고 집에서 틈틈히 내려오게 운동하고 하는데도 아직도 소식도 없네요... 기다리기만 하니 답답해요
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저두요...ㅜㅜ병원에서는 많이 내려오긴 했다는데 진통이 아예 없어요...고관절스트레칭도 열심히 하고 다리도 찢고 산책에 계단도 하루에 15층이상 매일 올라가는데 답답하네요ㅠㅠ
히**하
저도 운동에 청소에 짐볼에.... 유도도 두번시도 했어요 한번 실패하고 그다음주 다시...그래도 안내려 오더라구요.... 수술 직전에 양수 터트려서 나오긴 했는데....결론은 방법은...없는거같아요....ㅠㅠ
오**미
저 첫째둘째 둘다 소식없다가 가볍지만 결코가볍지않은 등산?산책같은 거 하고 삼일뒤에 자연진통왔어요! 계단이랑 많이 걷는거 했는데도 소식없다가 등산하니 바로 신호오더라그옄ㅋㅋㅋ

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