임신 중기가 되면 임산부는 유산소 운동🚶‍♀️을 하면서 건강을 관리할 필요가 있는 데요. 요즘은 임산부운동으로 수영 태교가 주목 받고 있어요. 수중 운동🌊은 근손실을 막고 올바른 호흡법을 자연스럽게 연습할 수 있다고 하니 수영 태교에 대해 자세히 알아보아요!<hr/>임산부 수영, 태교로 딱!수영 태교는 임신부가 물속에서 움직이는 태교👶의 한 방법인데요. 임신 안정기인 중기부터 하는 것이 좋아요. 수영 태교가 주목 받는 이유는 사람은 원래 물에서 편안함을 느껴 신체적으로, 정신적으로 모두 긍정적인 영향을 받을 수 있기 때문이에요. 사람은 모두 엄마의 배 속 양수에서 자라났기 때문에, 본능적으로 안정감을 느끼는 거죠. 그런 심리적 안정감이 좋은 배 속 환경🤰👶을 만들어 태아가 잘 자랄 수 있도록 해주니 날이 갈수록 수영을 배우는 임산부가 늘어나고 있답니다. <hr/>수영 태교, 이런 점이 좋아!  수영은 전신이 운동 되기 때문에 혈액순환을 원활하게 하는 데 도움을 줘요. 그래서 신진대사가 빨라지니 임산부 운동으로 딱 이라고 할 수 있어요. 또 임신하고 나서 체중이 서서히 증가해도, 수영할 때 부력이 체중을 지탱해주죠. 그래서 몸이 무거워져도 부담 없이 즐길 수 있다는 장점이 있답니다. 또 엉덩이나 복부, 자궁 등의 근육을 단련시켜주는 데요. 출산할 때 근육이 이미 단련되어있으면 몸에 부담이 덜 가고 회복 속도도 당연히 빨라지겠죠? 가만히 앉아 있다보면 나도 모르게 호흡에 신경 쓰지 않는 경우가 많은데 수영🏊‍♀️으로 인한 자연스러운 호흡이 태아의 뇌 발달🧠을 촉진하는 데 도움을 준답니다. "어- 푸 어- 푸" 하다 보면 나도 모르게 평상시보다 호흡을 많이 하는 것이죠.<hr/>수영과 수중 태교 Q&amp;A!Q. 임신 몇 주부터 하는 게 좋을까요? 어느 강도로 해야 하죠?A: 안정기인 임신 중기부터 시작하는 것이 좋아요. 32주 경까지 큰 무리가 느껴지지 않을 정도로 할 수 있는 만큼 하셔도 되지만 그 이후부터는 강도를 조금씩 낮추면서 하시는 게 좋아요. 초급의 수준이시라면 250m 정도, 상급의 수준이시라면 600m 거리로 하시는 걸 권장해드려요. Q. 하루 권장 운동 시간을 알려주세요.A: 수영을 하기 전과 후로 필수로 해야 하는 준비, 정리 운동 시간을 제외하고 순수 수영 시간은 40분 이내가 좋아요. 여기서 중요한 건 너무 무리하지 않는다는 것이에요. 일주일에 3회 정도 규칙적으로 하시는 게 좋답니다.Q. 수영장에 갈 여건이 안 되는데 집에서 하는 목욕도 효과가 있을까요?A: 물속에서 몸을 크게 움직이면서 운동을 하시는 게 좋지만, 족욕이나 반신욕도 수중 태교로 하셔도 된답니다. 아이가 자라면서 자궁이 커지면 혈액이 하부로 몰리게 돼서 다리가 저린 통증⚡을 자주 느낄 수 있어요. 하지만 따뜻한 온도로 족욕이나 반신욕을 하면 혈액 순환을 원활해져 통증을 완화할 수 있어 좋아요. 제일 베스트는 수영과 반신욕, 족욕을 병행하는 것 이랍니다!<hr/>임산부 수영할 때 알아야 할 것들물 마시는 것의 중요성임산부가 탈수 상태가 되면 태아👶에게 정말 위험해요. 조산이나 유산, 기형을 불러일으킬 수 있기 때문인데요. 그러니 운동을 하면서도, 운동하고 나서도 물을 마셔주세요. 한 번에 몰아서 많이 마시는 것보다 꾸준히 자주 마시는 게 좋아요. 또 따뜻한 물보다 차가운 물이 더 좋다는 사실!몸에 이상이 있을 땐 금물임신중독증과 같은 합병증 또는 조산이나 유산의 위험이 있다면 운동🧘‍♀을 피해주시는 게 좋아요. 몸이 무리하지 않도록 안정을 취하는 것이 중요하기 때문이죠.

임신 중 수영과 수중태교

임신 초기의 대표적 증상 중 하나는 두통이에요. 개인 차는 있지만 거의 대부분 겪는다고 볼 수 있어요. 어떤 엄마는 입덧보다도 두통😨⚡ 때문에 더 힘들다고 이야기를 하기도 해요. 그러나 임신 중 두통은 어느 정도 시간이 지나면 사라지기 때문에 특별한 처치를 할 필요는 없다고 해요. 하지만 임신 후기가 되었는데도 두통이 심하다면 임신 중독증을 의심🤔해 볼 수도 있어요.<hr/>임신 초기 두통의 원인임신 초기에는 태아의 성장과 자궁을 튼튼하게 하기 위해 많은 호르몬이 분비돼요. 이때 분비되는 호르몬 중 에스트로겐이라는 호르몬은 혈액 순환을 빠르게 하고 이로 인해 뇌압이 높아지면서 임신 초기에 두통이 발생할 수 있어요. 임신을 하게 되면 엄마의 신체는 자궁이 매우 중요한 시기라는 것을 알고 혈액을 자궁으로 집중 시켜 튼튼하게 만드는 작업을 하게 돼요. 이러한 과정에서 뇌로 가야 하는 혈액이 자궁으로 몰리면서 어지럼증😵을 느낄 수 있고, 빈혈😵과 같은 증상이 나타날 수 있어요. 두통은 커피를 마시지 않은 지 7일 정도가 지나면 자연스럽게 사라지기도 해요.<hr/>임산부가 느끼는 두통의 종류 긴장성 두통엄마가 느끼는 두통은 크게 긴장성 두통과 박동성 두통으로 나눌 수 있어요. 긴장성 두통은 임신 초기인 14주 경까지 자주 발생하는 두통이에요. 뒷 목을 누르는 듯한 통증, 머리가 조여 지는 느낌, 압박감 등이 증상으로 나타나요. 이러한 두통에는 목 뒤쪽을 냉찜질🧊을 해주거나 이마 부분에서 두통이 발생한다면 관자놀이를 마사지💆‍♀️해주는 것이 도움 된다고 해요.박동성 두통박동성 두통은 흔히 편두통이라고 하며, 임신 초기보다는 임신 후기에 발생하는 경우가 많아요. 이 경우에는 엄마와 태아 모두에게 위험을 줄 수 있는 임신 중독증을 유발할 수 있으므로 매우 조심해야 해요. 편두통이 지속이 된다면 꼭 병원에 방문하여 전문의👩‍⚕️에게 진단 받고 치료를 받으실 수 있도록 해주세요.<hr/>임신 초기 두통, 이렇게 완화해보세요임신 초기부터 철분제 먹기임신 전부터 빈혈을 앓았던 분들이 임신하게 되면 빈혈 증상이 더 심해지고, 그로 인해 두통과 어지러움이 심해질 수 있어요. 이런 엄마들은 16주부터 먹는 철분제💊를 조금 더 일찍 먹기 시작하는 것이 좋아요. 스스로 판단하여 복용해서는 안 되고 전문의👩‍⚕️와 상의를 하여 철분제 섭취 여부를 결정하는 하여야 해요.소식하기임신 초기에는 두통😫과 어지러움😵이 심해지면서 저혈당이 생기는 일도 있어요. 두통과 어지러움에 더하여 입덧까지 있다면 충분한 영양공급이 되지 않고, 저혈당이 오며 두통과 어지러움이 심해질 수도 있어요. 입덧으로 먹고 싶은 음식을 한 번에 많이 먹고 식사의 기간이 길어지는 경우가 발생하기도 하는데, 이럴 때는 한 번에 많이 먹는 것보다, 조금씩 자주 먹는 것이 입덧을 줄이는 데에도 도움이 되고, 두통과 어지러움을 줄이는 데에도 도움이 돼요. 또한 요리할 때에는 화학 조미료의 섭취를 권장하지 않기 때문에, 멸치, 버섯, 다시마, 톳 등으로 만든 천연 조미료🍱를 사용하여 요리하고, 조금씩 여러 번에 나누어 섭취해주세요.충분한 휴식엄마들이 겪는 두통의 69%가량은 긴장성 두통이라고 해요. 편안하게 휴식💆‍♀️의 시간을 가지고, 머리 마사지를 해주거나, 온찜질 혹은 냉찜질을 해주며 통증을 줄여주는 것도 좋은 도움이 돼요. 하지만 이러한 방법들로도 두통이 해결되지 않는다면 아세트아미노펜🧪을 복용하는 것도 괜찮습니다. 태아에게 안전한 성분이라고 알려졌지만, 혹시 모르니 전문의👩‍⚕️🩺와 상의 후 복용하는 것을 권장해요.약간의 당분 섭취식사를 거르거나 임신성 당뇨를 앓고 있어 다이어트를 하는 엄마라면 저혈당이 발생하면서 두통이 나타나기도 해요. 이럴 때는 오렌지 주스🍹나 사탕🍬을 섭취하면 두통😫⚡이 빠르게 개선되기도 하죠. 좋아하는 음식을 먹는 것은 심리적인 안정감을 주기도 하므로 가끔 섭취하는 것도 나쁘지 않지만, 당 섭취에 의존하는 것은 좋지 않아요.아로마 요법개인 차는 있지만, 유칼립투스 글로블루스나 유칼립투스 라디아타, 헬리크리섬, 라벤더, 캐머마일, 페퍼민트 등이 두통⚡ 완화에 도움을 준다고 알려져 있어요. 이 중에서 페퍼민트의 경우 긴장성 두통에 가장 도움이 되는 것으로 알려져 있으므로, 오일💧을 1~2%의 농도로 희석하여 관자놀이나 목덜미 등에 발라 마사지💆‍♀️하는 것도 도움이 돼요.증상이 심할 때는 병원에무엇이든 증상이 심해지면 병원에 방문하여 전문의👩‍⚕️🩺에게 진찰을 받고 처방을 받는 것이 좋아요. 임신 초기의 두통과 어지러움도 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하며 힘든 시간을 보내는 것보다, 전문의에게 진찰을 받고 그에 맞는 처방을 받는 것이 엄마에게도 스트레스를 줄여주고, 태아👶에게도 건강한 영양분🥗을 전달해 줄 수 있답니다.

입덧보다 무서운 두통

8주차되면서 아랫배 밑쪽이랑 가랑이쪽이 
콕콕 쑤시고 땡기고 
하루종일 이런 느낌인데
다른 분들도 그런 느낌이실까요?

8주차 워킹맘 

넹 맞아유ㅠㅠ 땡기고 콧콕 찌르고.. 첫째때 그래서 병원자주댕겼는뎀 자리잡을려구 지방밀어내는거라고 의사쌤이 농담반 진담반 말해줬어용 정상이래요~ 16주넘으면 그런느낌이 태동으로 바껴서 물고기헤엄치는거 느낄꼬에용

저두 그래요ㅠㅠ 초기 배통증, 초기 밑빠짐 이런걸로 엄청 검색해보는데 자궁확장이라는 얘기가 많아서 애기가 집평수 넓히느라 고생인가보다~~했어요 ㅎㅎ

오래앉아잇으면 좀 많이쑤시더라구요 ㅜㅜ 한자세로 너무오래앉아잇지마세용

네ㅠ저도요ㅠ10주차데도ㅜ이러네요ㅠ

너무 더워져서ㅠㅠ 7부도 더운느낌인데
반팔 입혀도될까요ㅠㅠ 다들 머 입히시나요?!

요즘 옷 어떤 거 입히시나요?

집에서 말씀이실까요?? 저희 아가는 태열이 올라와서 집에선 민소매 매쉬로 갈아탄지 꽤 됐어요! 더 시원하게 입히셔도 될 것 같아요😊

저도 반팔 또는 나시 매쉬 입히고 있어요 ㅎㅎ 추워하진 않능거 같네요

오 저도 민소매 메쉬요 ㅋㅋ 잘때는 기저귀에 스와들업메쉬요!!

전 여름 매쉬 7부입혀요
둘째라 밖에 나갈때도 그냥 그대로입고나가요ㅡㅅㅡㅋㅋ

근데 첫째둘째 둘이 많이다르네요
첫째는 이맘때 진짜열이 많아서 3월말부터 에어컨틀고 이불도없이 거의벗겨놧는데
둘째는 반대네요ㅡㅡㅋ 

여름용 7부 바디수트 입히고 양말은 신겨요 

저희아기는 내복요 아직 추우면 못자요

10명만 소통하는 방이에요~! 
이미 실제로 가끔 만나서 밥도 먹고
매일 소소한 임출육 관련 소통중👶🏻❤️
앞으로 아가들 키우며 정보공유도 하고 
키카 문센 등 함께하기위해 4월 출산 예정
예비맘끼리 있는 방입니다 열린마음의 마미
환영이요 현재9명 있어요
💙4월 출산 운정맘 육아친구소통💙
https://open.kakao.com/o/ghhST8eh

💙4월 출산 파주운정 예비맘 육아친구소통💙

각도법 잘 보시는분들의 의견을 부탁드려요...!!!

11주차 각도법 고수님들 계신가요!!

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
 https://app.babybilly.app/fdbho5

척추각도가 잘 안보이는데 딸같아요! 요기서 각도법 해볼 수 있어요!
https://mybabygender.com/?ref=billy

여자아이인데 주방놀이 사주고 싶은데 이케아랑 피에스타  고민이예요~ 혹시 주방놀이 어떤걸로 사줬을가요?

주방놀이 어디꺼 샀어요?

에이치비카벤트리 이번에 샀어요 ㅎㅎ 엄청 좋아해요 

현재 21주6일인데요~ 

다들 태동 얼마나자주느끼시나요? 

얼마나 태동이없어야 이상하다고 봐야하는걸까요?ㅠㅠ 초산이라 잘 몰라서요 

21주태동 

저는 21주 3일인데 하루에도 몇번씩 태동이 확확 느껴져요 !! 20주쯤 태동 느꼈는데 하루가 지날수록 태동이 크게 느껴지네요 ...

어쩐날은 한두번 어떤날은 30번..; 그렇습니다..

크게 안 세어보고 있어요~ 그냥 느껴질 때마다 건강하구나 하는 중...! 대충 하루에 15번 이상? 정도 되는 것 같아요

저는 그냥 오전에 좀 느끼고 밤에 좀 느끼는거같애용 일하는중에는 바빠서 그런가 제가 잘 못 느끼는거같구요!!

담달에 임당검사라ㅠㅠ 살짝흔들흔들했더니 폭풍태동해줬어요~:)

19주인데 이제 눈에띄게 배가 톡튀어오르는게 엄청 자주있어요!조금더 지나면 활발히할거에요 ㅎㅎ

20주차인데 태동이 아직두 안느껴져용 ㅎㅎㅎㅎㅎ

이번주 일요일 21주들어가는데 태동이 뭔가요..ㅜ 배만 가끔 딱딱한구ㅜㅜ 곧 태동느끼겠죠ㅜ

서서 움직이거나 활동하면 잘 못느끼다가 누워있거나 앉아서 휴식하거나 하면 확확 느껴지더라구요

다들  어디꺼 사셧어요 ? 
 로션이랑  바디워시만 사면 될까요 ?
엉덩이 클렌저도 따로 닛고 수딩젤이라는것도 잇고  ..넘  종류도 많고   그냥  적당한거 사고싶은데  뭘 사야할지 ㅋㅋ 

신생아 로션 바디

저는 몽디에서 1+1 행사 할 때 로션 크림 수딩젤 엉덩이클렌저 샴푸&바디워시 몽땅 사버렸어요 

전 아토팜 워시로션수딩젤사려구요!!!!

저는 아토팜에서 수딩젤 로션 올린원워시 3가지 샀어요

처음엔 탑투토워시로 쓰시는게 ㅎ
저는 타가꺼 선물 받아서 써보려구요

피지오겔 베이비라인 추천이요!
향이 있는 제품은 향료 자체가 신생아에게 자극이 될 수 있어요.

mom, aku baru tau apa iya mayones tu gabole dikonsumsi bumil ya mom

mayones

boleh sbenernya mom tp trgantung bahannya karna ada yg ngandung telur mentah

Kalau mayones yg kemasan biasanya kalau yg gaboleh dikonsumsi bumil ada tulisannya bun.. tp kalau saya jaga2 jd nggak makan yg pake mayones soalnya jarang jg beli mayones kemasan. Biasanya di makanan yg udh jadi aja gitu. Pernah makan mayones hokben tp udhnya agak mencret, entah dri mayonesnya atau dri saladnya..

Boleh kok, justru mayonais yg ada dipasaran dengan brand merek terkenal sudah melalui proses pasteurisasi. Tp jangan berlebihan juga yaa.

Aku kadang suka makan mayonaise buat cocolan gitu, pake merk mamasuka dia udah di pasteurisasi jadi aman ga ada bakterinya.

많이 안찌셨는지...
어떻게 저랑 주수 비슷한 사람들 4,5키로 쪘다는데
전 뭐한거죠......
일 안하고 집에서 쉬어서 그런가...
저는 이제 오늘로써 27주차가 접어들었는데
8키로 딱 증가했네여....이래도 되나싶어요..
너무 스트레스 받는데 어떡하죠...
근데 보는 사람마다 왜케 살이 안쪘녜요
얼굴은 더 말라가고...
근데 몸무게는 왜 자꾸 느냐구여....ㅠㅠ
오늘은 또 하루 사이에 0.4키로 늘었어요
이럼 안좋다는데 갑자기 확 걱정돼요...
먹는 양도 안많은데..
우유에 첵스 말아먹어서 그런가바여
단거 끊어야겠어요.. 넘나 짜증나여ㅠㅠ

다들 몸무게가 왜케.......

저랑 같은생각중이셨네요ㅠㅠ 저도 8키로찐거보고 지금 일주일넘도록 몸무게 못재고있어요 안보고싶어서요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

저두 7,8키로쯤 찐거 같아여 ㅋㅋㅋ

저 25주인데 7키로 쪘어요...ㅋㅋㅋ
임당 검사해서 통과하기만을 바라고있어요~

저도 25주차인데 8키로 증가했어요;; 만삭까지 13키로 안넘기는게 좋긴 하다는데..늘어난 식욕 주체를 못하겠네요..ㅠ

저는 28주 9키로쪘어용 ㅎㅎ 26주때부터 9키로나 쪄서ㅠ 더 찌면 안될것같아 계속 이상태 유지중에요ㅠ

한달에 1키로씩 찌는게 정상이라고 하니 딱 알맞게 느신거 아닌가요??  저도 내일 26주차 되는데 7키로 쪘는데 남들이 보기엔 별로 안쪄보이나봐요 ㅎㅎ 첨엔 몸무게로 스트레스 받았는데 이제는 적당히 먹으면서 너무 신경안쓰려고요!!

저도 살이 7-8키로?정도 쪄서 담당 교수님께 여쭤봤는데 딱 애기무게 찐거라구 하셔서 전 별 생각이 없어요 ㅎㅎㅎ 

전 25주차인데 10키로 쪘어요 ㅠㅠ

전 28주차 10키로 넘게 쪘어요.신경이 아주 안쓰이는건 아니지만 그래도 음 그냥 그러려니 해요ㅋㅋ어차피 인생은 평생이 다이어트인데 임신기간때 만큼은 그냥 마음놓고 자유롭게 살겠다는 마인드랄까요..?ㅎㅎㅎ그냥 편하게 생각하기로 했어용ㅋㅋ

26주 9키로 쪘는디 왜 저는 죄책감도 없는즤...ㅎ 의사쌤도 별말안하고 임당도 통과해서 그냥 맘편히 있으려구요ㅎ...

저는 29주차인데 13키로쪘어요 앞자리가 두번바뀌어서 담당선생님이 앞으로 만날때 1키로씩만 찌라고 제한주셨어요^_ㅠ 그래도 행복해요..... 제가 키가 작아서 살많이찌면 안된다고하더라고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 운동시작했는데 더 늘지는않더라구요 너무 스트레스받지마셔요 먹고 바로 자고그러지만 않으면 된다했어요 저녁만 건강하게먹고 낮에는 먹고싶은거 마구마구먹읍시당!!! 이때아니면언제 먹을까요 ㅠㅠ 평생관리하는데ㅠㅠㅠㅠ

저는 11키로 넘게 쪗는데여...ㅠㅠ 

저도 27주 11키로 쪘눈데 진짜 댓글들 보면 다들 얼마 안찌셨더라구요ㅠ 유지하는분들도 보이고 정말 대단해요… 부러비ㅜㅜ 

저는 임신전에 이미 쪄 있어서 임신중에 덜 쪘어요 원래 날씬한 분들이 임신후에 더 많이 증가하시는 거 같아요

27주 10키로 쪘어요.. ㅠ 55로 시작해 65돌파 휴.. 

흡 저도27주 +8kg .. ㅋㅋ 키가 73이라 배만 나와보이는데 힘들어요 ㅠㅠ 앞자리 6으로 바꾸고 현타 오더라구여 ㅋㅋ 

전.. 원래 뚱산모라.. 체중 관리해야 해서 26주인데 3키로 쪘어요.. 이제 더 관리해야 되요 ㅠㅠㅠㅠ 막달쯤에 일주일에 1키로씯 찐다 해서 무서워요

저도 낼28주되는데8키로쪘어요!최근 만삭촬영때 실장님?도 그렇고 보는 사람들마다 다배만나왔데요 저도 이번에 병원가서 몸무게재고 너무 충격먹었는데 한달에1키로씩 찐거면 잘찐거래요! 보통12~15키로찌는게 정상이라고 하더라구요 ㅎㅎ

원래도 체중 조절해야한다구 했는데 ㅋㅋㅋ
임신하고나서도 계속 찌는 중이에여^.^ㅋㅋㅋㅋ
저희 엄마도 임신하면 20키로씩 쪘다며... 엄마따라 가는거라고 해서 걍 믿고 마음편히 애기만 키우는 중입니다 ㅋㅋㅋㅋ

5,6키로 늘어서 별로 안쪘다고 생각하는데 열달후에 어플보면 제가 중간이네요 ㅋㅋㅋ 날씬한 분들만 열달후에 입력하시는걸까요..

허허허허허헣
저는 27주차인데 16키로쪘어요😇😇😇
앞으로 더 많이 훅훅찐다던데 전 이미 너무많이와버렸네요..........😇😇😇😇😇😇

어차피 출산 후, 식단 조절해야는데 지금 조절해버리면 스트레스가 더 할듯해서 ㅋ  건강에 해롭지않게만 먹고픈거 양 조절해서 먹고 살뺄래요ㅋㅋ 저도 28주 8키로 쪘는데 체중증가표??  보면 주수에 맞아서 잘 크고 있구나 생각하고 있어요 ㅋ

저는 10키로요 ㅠㅠ 
입덧없어서 맘껏 먹었더니
훅훅 찌네요 😭

괜찮아여… 전 13키로 쪘어요 의사쌤한테 한창 혼나구 왔네요 ㅌㅋㅋ

28주를향해 가고있는 용용이맘입니다~ㅎㅎ정말 살찌는게 넘 신경쓰이더라구요~~!!이런거로 스트레스받으면안되는데~~!!전 임당검사는한번에통과했어요~비타민D도 안먹어도된다고하더라구요

Usia berapa sh bun anak bisa tengkurap,anak saya 4 bulan blom bisa tengkurap apa ada yg sama.??

Baby 4 bulan

wajar ko mom tiap bayi beda2 di range 4-6 bln biasanya

Rajin tummytime aja mom, redflag tengkurap umur 6bln

Anakku 4buln bisa 1x mom terus belum bisa lagi, tapi kalo miring disenggol dikit langsung tengkurep. beda2. Aku juga bingung tapi gamau ovt hihihi semangat. 

도와주세요ㅠㅠㅠ밥을 안먹어요 다뱉어요
모유수유한 애기고 돌지나자마자 끊었어요
그뒤로 감기걸리고 어린이집 다니기 시작하먄 기관지염걸리고 그랴서 안먹는건지 밥을 안먹어요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ살은 계속 빠져요
분유 안먹었어서 다시 시도해보려고 하는데
분유도 추천해주세용 퓨ㅜㅜㅜ살이 계속 빠지는 모습이 너뮤 안쓰러워요ㅠㅠㅠ

쌀을안먹어요ㅠㅠ

이게 저희집 애기도 아프고 입맛이 없는지 밥만 주면 입에서 끄집어 내고 뱉고 그랬는데 안먹어도 계속 조금씩 줘야지 그나마 먹더라고요
저도 하도 밥 안먹을려고해서 죽 형태로 소고기미역죽 등등 해서 주니 그나마 먹더라고요
죽 형태로 다시 적응 시키고, 밥+반찬 줬습니다.
분유는 이제 슬슬 안먹여도 되서 분유대신 킨더밀쉬 생우유 이렇게 주세요😭



매번 눈팅만하다 첨글남겨요..저희 아이도 쌀밥을 안먹네요..지금 독감걸려서 안먹는줄알았는데 생각해보니 돌되기 한달전부터 이유식도 잘안먹고 지금 유아식하는데 쌀밥을 안먹으니 미치겠네요

아프면 밥 안 먹어요 ㅠㅠ 아픈 거 다 낫고도 3주는 지나야 조금씩 식사량 회복되더라고요. 분유는 이제 먹이면 안 되고 우유나 킨더밀쉬 주세요.

저희애도 이상하게 며칠전부터 쌀을 잘 안먹으려고해서 반찬이라도 먹어랏하고 두부,계란,고기위주로 주고있어요! 근데 면은 또 잘먹어서 국수같은것도 요즘 먹이고있어요ㅎ

저희아기도 돌 갓 지나고서 rsv로 입원했었는데 먹는거 다 거부하고 살도 빠지고 그랬었어요ㅠㅠ 
그래서 저는 입원시기에 그냥 분유 먹였어요.... 밥은 다 거부했어서ㅜㅜ 뭐라도 먹여야하니까요
저는 앱솔루트산양 먹였는데 산양분유가 살찌우는데에는 좋다고 해요 돌지나서 분유보단 우유가 좋긴 하지만 저희 아기는 우유만 먹음 설사 비슷하게 하더라구요 아픈데 장까지 예민하게 만드는거 같아 저는 그냥 분유 먹였구요. 사실 분유도 안 먹으려고 해서 저는 그냥 제가 젖병으로 먹이고 남편이 뽀로로영상 보여주면서 그렇게 먹였어요 흑흑(첫 미디어 노출) 진짜 안먹으니까 속이 타들어가서ㅜㅜ 그렇게 하루에 분유 400~500 이삼일 먹었던 거 같아요

퇴원해서 몸이 나아가니까 엄청 먹더라고요. 그동안 못먹은걸 다 먹는건지 계속 먹어댔던거 같아요. 입원 막바지에는 본죽 소고기죽 시켰는데 그거도 잘 먹었어요!
아픈거 나으면 엄청 먹기 시작할거에요ㅠㅠ
본죽 소고기죽이 대량으로 푹 끓여서 그런지 병원밥도 다 거부했는데 이건 먹더라구요~ 한번 줘보시는거도 추천드려요 갈기, 염도 조절 돼요! 

ㅠㅠ애기가 아픈것도 속상하셨을텐데 너무 고생 많으셨어요 저도 본죽 시도했는데 잘먹지않더라구요ㅠㅠ힝 댓글 감사합니다🧧❤️

ㅎㅎ저도 그렇게 줘바야겠오요! 감사합니다♥️

김 싸서 주먹밥으로 줘보면 어떨까요🥲 비장의 무기,,

같은엄마마음이라 댓글남겨요
저는 자기주도식 하니까 
좀 먹기 시작했어요..
손으로먹든 
제가 숟가락으로 펀거 애기한테 쥐어주든
직접 먹게하니까 좀 먹더라구요..
물론 적응할때까지 애기가 짜증도 많이냈고 시간이 좀 걸리긴했어요
잘안먹는 날은
과일이나 구황작물로 배채울려고 했구요
안먹는다고 간식주면 더안먹는다던데
때 지나니깐 또 밥잘먹는 때도 오더라구요
물론 애바애라 함부로 간식주셔라 추천드리는건 조심스럽지만
조금이라도 도움이되시면 좋겠습니다

저는 그냥 다 갈아서 주고 숟가락도 실리콘 숟가락 작은거로 바꿔주니 먹더라구요 !
우유도 안먹을라해서 시원하게도 줘보고 데워서도 줘보고 다 했는데 목이 아파서 안먹는거더라구요,,실온에서 약간 살짝 미지근하게 해서 주니 먹었어요 !
과일이랑 부드러운 빵 같은건 또 엄청 잘먹어서 밥 양 좀 줄이고 간식 많이 먹이기도 했어요 😭

참기름 조금넣어줘보세요~저희아기는 안먹다가 참기름넣으니 잘먹더라구요 !

저희 아가는 밥을 원래 싫어해서 보니깐 밥안먹어도 빵 고구마 과일 이런거먹어도 된다길래 칼국수면 빵 과일 먹여요 ㅋㅋ 밥을 왜케 시러할까여...

푸실리 파스타면으로 파스타 요리 계속하다가 어느새 밥먹기 시작헸어요 

Để chuẩn bị cho việc đi ra ngoài cùng con, bố mẹ cần phải chuẩn bị nhiều thứ. Tuy nhiên, khi phải đi trên phương tiện giao thông như máy bay, tàu hoả, tàu thuyền thay vì xe ô tô cá nhân, các mục cần chuẩn bị sẽ càng nhiều hơn. Vì trẻ em không thường xuyên sử dụng các phương tiện giao thông này, chúng có thể cảm thấy không thoải mái do môi trường lạ và tiếng ồn 😵. Để mọi người trong gia đình di chuyển một cách thoải mái nhất có thể, hãy cùng tham khảo những mẹo hữu ích dưới đây 💘!<hr style="text-align: justify;">Vừa ăn vừa di chuyển!🛬&nbsp;Vitamin, kẹo, kẹo dẻo, đồ ăn nhẹ, đồ uốngViệc chuẩn bị một số loại đồ ăn nhẹ cũng có thể làm dịu con khi con đòi khóc hoặc giận dỗi, nhưng cũng có thể giúp giảm cảm giác bí bách ở tai 👂🏻 khi lên máy bay. Hãy chuẩn bị một số loại đồ ăn nhỏ gọn như kẹo 🍬, bánh quy hoặc các loại trái cây như nho, việt quất, cà chua cherry trong các hộp đựng không đổ khi quay quặt.✈️ Thuốc dự phòngTrước khi đi du lịch, bố mẹ thường căng thẳng lo lắng rằng con mình có thể bị ốm. Mặc dù họ có thể kiểm tra tình trạng sức khỏe trước, nhưng vì tình huống bất ngờ có thể xảy ra bất cứ lúc nào, vì vậy nên luôn mang theo các loại thuốc dự phòng. Các loại &nbsp;như : &nbsp;nhiệt kế, thuốc hạ sốt, thuốc chống nôn, thuốc chống say sóng, thuốc tiêu hóa, thuốc trị cảm cúm, kem chống bỏng, thuốc chống dị ứng và phát ban, nước lau sát khuẩn, gạc y tế, kem trị vết thương, thuốc chống muỗi và nhiều thứ khác.<hr style="text-align: justify;">Vừa di chuyển vừa chơi!🚅 Sticker book(sách dán), bút màu, màu vẽTrẻ em thường thích trò chơi dán và bóc. Hãy chuẩn bị trước những loại sticker trong lĩnh vực mà trẻ thích như thức ăn, động vật 🐰, khủng long 🦖, hoặc nhân vật yêu thích. Đối với những trẻ em đã bắt đầu vẽ với bút màu, bạn cũng có thể mang theo bút màu đơn giản và sách tô màu.🛳️ Âm nhạc, video, điện thoại di động, máy tính bảng, tai nghe dành riêng cho trẻ nhỏViệc nghe nhạc yêu thích của trẻ 🎵 hoặc kể truyện là một cách tốt để dành thời gian cùng con. Nếu trẻ thích xem video, bạn có thể tải trước các video trên điện thoại di động hoặc máy tính bảng. Ngoài ra, đừng quên chuẩn bị tai nghe dành riêng cho trẻ 🎧 với mức độ âm lượng được điều chỉnh phù hợp cho từng độ tuổi để bảo vệ thính giác của trẻ.<hr style="text-align: justify;">Vừa ngủ vừa di chuyển🚞 Chăn, gấu bôngĐể làm cho trẻ cảm thấy an toàn trong môi trường mới, việc chuẩn bị một con thú nhồi bông 🧸 hoặc một cái chăn cũng là một mẹo hay. Đặc biệt là khi ngồi ở gần cửa sổ, có thể trải chăn để che nắng ☀️ hoặc phủ chăn lên trẻ khi họ ngủ để giữ cho họ ấm áp.

3 bí kíp giúp bé không quấy khóc khi đi máy bay, tàu hỏa.


22일에 태어나 이제 삼주차인데
아기 배꼽이 아직 안 떨어졌어요

배꼽이 두꺼운 편이라 늦게 떨어질 수 있대서
그러려니 했는데 방금 보니 속에 살이 올라온 
것 같아요ㅠ 이거 혹시 육아종일까요?




늦은 제대탈락, 육아종일까요?ㅠ

육아종일 확률 높아요 저희 애기도 탯줄이 두껍다고 늦게떨어진다더니 안에 뭐가 있더라구요 떨어지고 나니 뭐가 차있었고 소아과가니깐 육아종이라고했어요 

저도 어제 배꼽 떨어지고 육아종인 거 같아 오늘 병원 다녀왔어요!ㅠㅠ 육아종 맞다 하셔서 육아종 묶고 약으로 지지고 왔어요

Kekhawatiran terhadap penyakit selama kehamilan meningkat karena ada janin yang dijaga dalam perut ibu. Penting untuk meningkatkan kewaspadaan⚠️, tetapi juga penting untuk tetap dalam batas yang wajar agar tidak menyebabkan stres berlebihan. Jika seorang ibu hamil merasa jantung berdebar lebih sering selama kehamilan, apakah ini mungkin menjadi gejala penyakit jantung?<hr>Jantung berdebar lebih sering saat hamil💗Wajarkah mengalami jantung berdebar saat hamil?Jantung berdebar saat hamil sebenarnya merupakan hal yang wajar karena perubahan sistem tubuh ibu selama kehamilan. Namun, jika ibu hamil memiliki berat badan⚖️ berlebih, kurang aktif dalam olahraga, dan memiliki riwayat aritmia takikardia, maka kemungkinan jantung berdebar sebagai gejala penyakit jantung perlu diwaspadai.🧑‍⚕️Kapan ibu hamil perlu mengunjungi dokter?Ketika ibu hamil mengalami gejala seperti kesulitan bernapas, batuk berdarah, nyeri dada yang seperti diremas, napas pendek, denyut jantung yang tidak beraturan, dan keringat dingin, sebaiknya segera berkonsultasi📃 dengan dokter karena gejala-gejala tersebut dapat menjadi tanda-tanda bahwa ibu hamil mengidap penyakit jantung.<hr>Faktor penyebab jantung berdebar saat hamil🏁Pemicu jantung berdebar pada ibu hamilBeberapa faktor yang dapat memicu jantung berdebar pada ibu hamil antara lain usia ibu hamil di atas 35 tahun, adanya kondisi medis lain, diabetes, obesitas, gangguan autoimun, kelainan jantung, gaya hidup yang tidak sehat, riwayat penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi📈.🤔Penyebab jantung berdebar yang tidak terkait dengan masalah jantung&nbsp;Kondisi tertentu yang tidak berkaitan dengan masalah jantung juga dapat menyebabkan peningkatan ritme jantung, seperti dehidrasi☀️, gangguan tiroid, fluktuasi hormonal, kecemasan, stres, atau konsumsi kafein berlebihan.⬆️Peningkatan ritme jantung pada ibu hamilWanita mengalami peningkatan ritme jantung selama kehamilan, yang dapat mencapai 10-20 kali per menit, karena jantung harus bekerja lebih keras untuk memenuhi kebutuhan perkembangan janin👶. Hal ini disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke seluruh tubuh.❗Waspada terhadap peningkatan ritme jantung sebagai tanda bahayaKetika jantung berdebar dengan cepat, ibu hamil perlu waspada terhadap kemungkinan penyakit jantung atau gejala aritmia takikardia, di mana jantung berdetak terlalu cepat. Kemungkinan bahayanya adalah penyakit jantung koroner akibat penyempitan atau sumbatan pembuluh darah✨ di sekitar jantung.

Jantung Bumil Berdebar-debar? Bahaya atau tidak?

How much should my baby eat? Is she eating too much or too little?🤔 Just knowing how much your baby should be eating will be a great companion for your parenting life👀!&nbsp;<hr>How much should my baby eat?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/acacfd73-a8cd-461e-bfce-7147c32e15af.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼 BreastfeedingIf you are breastfeeding, your baby will decide how much she&rsquo;ll eat. According to the American Academy of Pediatrics, breastfed babies should eat as often and as long as they want! So let your baby guide you🧑&zwj;🏫. Don&rsquo;t rely on the clock; offer your breasts whenever your little one wants! Usually feeding for newborns occurs every 2 to 3 hours, which adds up to around 8 to 12 feedings a day.🍼 Formula-feedingHow much formula-fed baby eats differs for each one of them! It depends on his weight, age, and appetite, and it can vary from one day to the next🐻.Normally, babies eat 1 to 3 ounces of formula every three to four hours during the first few weeks after birth. It increases to at least 4 ounces every four hours by the first month. By 6 months, 24 to 32 ounces over 4 or 5 feedings a day would be enough!<hr>How do I know if I&rsquo;m feeding too little?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/4a7e63e4-5ba5-4028-ab37-1bcdf7990a0f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">If you feed your baby too little, you&rsquo;ll notice right away because he&rsquo;ll immediately let you know by showing his emotions🥹. He&rsquo;ll cry, fuss, or suck his fingers to express his discomfort!Also, you&rsquo;ll notice your baby gains little or no weight. On average, a newborn gains 4 to 7 ounces per week. Try feeding them a little more, and talk to your pediatrician to check if your baby&rsquo;s growth is on track🏃.Another sign you should be aware of is how many diapers your baby makes. Infants usually have at least 6 wet diapers and 4-5 poop diapers a day. Count the number of diapers you get every day. If they make fewer diapers than this number, you might want to feed them a little more.&nbsp;<hr>How do I know if I&rsquo;m feeding too much?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/fef0668d-898a-4ce8-987f-270268005fb4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Babies know when to stop😉. In general, they eat when they are hungry, and stop when they are full. But don&rsquo;t let your guard down yet, it is still possible for babies to eat too much. Bottle-fed babies tend to do so because drinking from a bottle is easier than drinking from the breast. Overeating can cause stomach pain, gas, or even vomiting after nursing. It can also raise the risk of obesity later in life. But you don&rsquo;t need to worry too much, mommy! Your baby knows how much she needs, and you&rsquo;ll figure out your baby&rsquo;s capability soon. So take it slow, and follow your baby&rsquo;s lead🐥!

How much should my baby eat?

ㅠㅡㅠ 
이정도는 아니었는데
원래 이런건가요? 미치겠네용 

임신해서 피부가 더 푸석해졌어요.. 

저는 턱에 트러블도 엄청 났어요 ㅋㅋ 아무리 관리해도 그때뿐이네요 ㅠㅠ 출산만을 기다립니다... 

저도 엄청푸석해져서 피지오겔 듬뿍바르니 낫더라구용!!

그래서 요즘 피부관리샵 다녀요ㅠㅠ 왜케 자꾸 뭐가 나는지ㅜㅜ

저도 여드름 투성이가 됫어요.. 근데 임신하면 호르몬때문에 어쩔수 없다고 하더라구요.. 출산만을 기다립니다!

아기가 낮잠을 등대고 잘 못자서 옆잠베개를 사볼까하는데
지금 54일됐어요
지금부터 옆잠베개 사용해도 되나요??

그리고 혹시 옆잠베개로 아기 낮잠 길게 자게된 분 계신가요?
등대고는 최대 20분, 안아서 재워도 내려놓으면 우는 아기에요ㅜ

옆잠베개 언제부터 쓰시나요?

우리 아가도 등센서가 장난 아닌 아가여서 고민하다가 50일 조금 넘어서 옆잠베개(허그곰) 구입했어요!
우리 아가는 바로 적응해서 낮잠 너무 잘자고 있습니다!(2시간씩도 잡니다) 진작 살걸 후회했어요ㅠㅠㅠ 뒤집기하면 못쓴다는데 그 전까지라도 아기도 푹 자고 엄마도 편하게 꼭 사세요!
물론 지금은 원더윅스라 30분정도 자고 중간에 깨는데 쪽쪽이 물려서 잠연장하면 1시간 반은 거뜬히 자요ㅎㅎㅎ

저는 라라스랑 모모랑 선물받아서 라라스 먼저 뜯어서 45일부터 재워봤는데 여전히 싫어합니다....ㅠ 아주 난리난리 팔 안빠진다고 성질부려서 그냥 나중에 바디필로우로 쓰라고 하려구요.....또르르.... 애바애인가봐요ㅠ

38일때 옆눕잠베개 적응시킬려고 잠시 써본날 7시간 통잠자길래 그날부터 써서 통잠재우기시작했어요 신생아때부터 옆으로 재우는 버릇해서 더 잘 잔것같기도해요! 아기가 익숙해지도록 자주사용해보시고 쪽쪽이 사용중이시면 저녁에는 쪽쪽이로 더 연장해보세용!

옆잠베개도 쓰면서 적응 시켜줘야 되더라구요 우리 애기 첨엔 거기 눕히자마자 대성통곡 난리가 났는데..  엄청 깊이 잠들었을때 거기에 눕혀 재우고 적응시키니까 4시간도 한번에 자요 근데 문제는 설잠 들었을때 옆으로 눕히면 자지러지게 울어요 😂  현재 67일차 아가예요 

64일차아기입니다. 니가드키즈베개(매쉬)를 35일차에 선물받고 써보며 처음엔 거부하더니 푹잘때 쓰니까 4시간도 자더라고요 넘좋네요

55일차 아기입니다. 지난주에 허그곰사서 1주일 사용해봤는데 너무 잘자죠. 낮잠은 보통 3~4시간 자고. 어제 처음으로 7시간 자더라고요. 저희애도 등눕히면 길어야 2시간이었는데, 허그곰베개랑 잘 맞는 것 같아요. 저는 이걸 마약베개라고 부릅니다......ㅎㅎ

저도 35일부터 써서 70일넘는 지금까지 쓰고있어요

안녕하세요! 
혹시 연제일신병원에서 니프티 검사 받으신 분들 결과가 언제쯤 나왔나요???
다른 분들은 다른병원에서 7일~10일 걸렸다구 하시던데 연제일신병원에 전화해보니까 보통 2주 걸린다구 하더라구요..ㅜㅜ 괜히 불안하기도 해서… 받으신분들 공유 부탁드립니다!

연제일신병원 니프티검사결과 시기

저는 딱 10일만에 전화 받았어요!

Untuk mengurangi risiko yang mungkin terjadi pada janin yang sedang dikandung🤰, ketika masa kelahiran telah tiba namun belum ada tanda-tanda persalinan, dokter akan mempertimbangkan menggunakan induksi untuk merangsang kontraksi dan mempercepat proses kelahiran.<hr>Kapan prosedur induksi boleh dilakukan?👵Usia kandungan sudah lewat bulanIbu hamil yang mengalami ketuban pecah sebelum usia kehamilan 37 minggu harus menjalani pemeriksaan lebih lanjut terhadap kondisi janin sebelum mempertimbangkan induksi atau percepatan persalinan. Hal ini penting karena bayi👶 prematur berisiko mengalami gangguan tumbuh kembang. Selain itu, induksi juga dapat dipertimbangkan jika ibu hamil telah mengalami ketuban pecah namun belum mengalami kontraksi setelah 24 jam.💦Air ketuban pecah tanpa adanya kontraksiInduksi persalinan umumnya direkomendasikan untuk ibu hamil yang telah melewati usia kehamilan 42 minggu. Hal ini disebabkan risiko kematian bayi dalam kandungan atau komplikasi kesehatan💪 lainnya dapat meningkat jika persalinan tidak segera dilakukan.⚠️Kehamilan dengan risiko tinggiMetode induksi juga menjadi pilihan untuk kebaikan ibu dan bayi dalam situasi-situasi khusus, seperti diabetes, hipertensi, oligohidramnion, infeksi🦠 rahim, preeklamsia, abrupsi plasenta, atau pertumbuhan janin yang terhambat.<hr>Metode induksi persalinan yang umum digunakan💉Infus obat-obatanSalah satu cara umum dari berbagai metode induksi adalah melalui pemberian obat-obatan melalui infus ke pembuluh darah✨. Salah satu contohnya adalah hormon oksitosin, yang digunakan untuk merangsang kontraksi otot rahim. Biasanya, hormon ini diberikan kepada ibu hamil yang telah mengalami pematangan dan pelunakan leher rahim.🐣Mematangkan leher rahimPematangan leher rahim dilakukan ketika leher rahim ibu hamil belum matang dan belum cukup tipis untuk persalinan. Prosedur ini mungkin melibatkan pemberian obat melalui minum, melalui kateter ke leher rahim, atau melalui pemberian obat💊 yang dimasukkan ke dalam vagina.👩‍⚕️Penerapan teknik membrane strippingTeknik&nbsp;membrane stripping&nbsp;harus dilakukan oleh dokter🏥 dan melibatkan pemisahan lapisan kantung ketuban dari leher rahim menggunakan jari. Tujuannya adalah untuk merangsang pelepasan hormon prostaglandin, yang dapat memicu persalinan.💧Memecah air ketubanPenerapan metode ini dilakukan ketika persalinan telah siap dilakukan namun air ketuban belum pecah. Prosedur ini, yang dikenal sebagai amniotomi, melibatkan pembuatan lubang kecil pada kantung ketuban untuk memecahkan air🌊 ketuban.<hr>Tidak boleh sembarangan lakukan induksi persalinan🙅Kondisi ibu hamil yang tidak dianjurkan untuk induksiInduksi tidak disarankan untuk ibu hamil yang mengalami kondisi-kondisi tertentu, seperti infeksi herpes genital, riwayat operasi besar pada rahim, operasi🪡 caesar sebelumnya dengan sayatan vertikal, kelainan jalan lahir yang sempit, atau prolaps tali pusat.💢Risiko setelah induksi persalinanSetelah induksi, ibu hamil mungkin mengalami beberapa ketidaknyamanan, termasuk risiko infeksi pada ibu dan bayi, nyeri yang intens, penurunan detak jantung dan pasokan oksigen🌬️ pada bayi, serta kemungkinan perdarahan yang bisa memerlukan prosedur pengangkatan rahim jika diperlukan.

Induksi Persalinan? Perlu atau tidak?

Payudara ibu hamil akan terasa lebih sensitif saat hamil. Ukuran payudara juga akan mengalami perubahan. Nah, bagaimana cara memilih bra👙 yang tepat ketika hamil?<hr>Bagaimana cara memilih bra yang tepat ketika hamil?💡Full cup dengan tali lebarIbu hamil dapat memilih bra dengan bahan yang nyaman dengan model full cup. Hal ini bertujuan untuk menyangga payudara sepenuhnya. Selain itu, sebaiknya ibu hamil🤰 memilih bra dengan tali yang lebar supaya punggung terasa nyaman.📌Menyiapkan bra untuk menyusuiMenginjak trimester ketiga, ibu hamil sebaiknya mulai menyiapkan bra untuk menyusui🤱. Bra untuk menyusui memiliki bukaan pada bagian depan.✔️Memiliki banyak pengaitAgar ibu hamil tidak perlu sering mengganti bra, maka sebaiknya pilih bra dengan banyak pengait di bagian belakang. Ibu hamil juga dapat membeli pengait tambahan agar dapat menyesuaikan pemakaian bra dengan ukuran payudara😉.💭Bra tanpa kawatSebaiknya ibu hamil tidak memakai bra dengan busa dan kawat. Hal ini karena pemakaian bra dengan busa akan membuat dada terasa sesak, sedangkan kawat membuat payudara terasa sakit⚡.<hr>Cara merawat payudara di usia kehamilan 3 bulan📝Memeriksa puting susuPertama, periksa👀 puting susu guna mengetahui apakah puting susu masuk ke dalam atau datar dengan memijat dasar puting susu dengan perlahan. Biasanya, puting susu yang normal akan menonjol ke arah luar.✨Lakukan pemijatan payudaraJika puting susu masuk ke dalam payudara atau tetap datar, maka sejak ibu hamil 3 bulan🗓️, dapat dilakukan pemijatan payudara dengan rutin. Gunakan dua jari, pijat daerah sekitar puting susu ke arah yang berlawanan menuju dasar payudara. Pemijatan dapat dilakukan sehari 2 kali kurang lebih 6 menit.<hr>Cara merawat payudara di usia kehamilan 6-9 bulan✋Membasahi telapak tangan dengan minyak kelapaPertama-tama, basahi telapak tangan dengan minyak kelapa. Lalu, kompres puting susu dengan minyak kelapa🥥 selama 2 sampai 3 menit. Kemudian, pegang kedua puting susu, tarik dan putar ke arah dalam dan luar dengan lembut.✨Pijat ke arah puting susuTahap selanjutnya, pegang pangkal payudara dengan kedua tangan dan urut ke arah puting susu 30 kali sehari. Pijat kedua bagian kecoklatan di sekitar puting sampai keluar 1 sampai 2 tetes susu. Terakhir, bersihkan kedua puting susu dengan handuk bersih dan kering😊.

Memilih Bra dan Menjaga Payudara saat Hamil

낮이랑 밤을 구분시켜줘야한다구
낮에는 밝게 밤에는 어둡게 재워야한다고 봤는데 아기가 낮에 20분,30분밖에 안자고 깨더라구요ㅠㅠ
그래서 하루에 총 낮잠을 2시간 자요...
어둡게해서 재우라고 하시는 분들도 있는데 낮잠 밤잠 구분 안시켜줘도 되나요...?????

낮잠 어둡게? 밝게?

저도 조리원 퇴소 직후 아기가 밤낮없이 2-3시간 마다 밥먹을때는 낮에 환한 채로 재웠는데요, 지금은 밤에 꽤 길게 자는걸로 봐서 밤낮 구분을 확실히 하는 것 같아 암막커튼 달아줬어요. 암막 달아줬다고 갑자기 밤낮을 헷갈려하진 않는듯해요. 낮잠은 아무리 재워도 귀신같이 일어나고(ㅋㅋㅋ) 밤에는 여전히 쭉 잡니다. 오히려 암막 달고 낮잠 잠투정이 조금 줄어든것같기도.. 아기가 밤낮 구분할줄 안다면 낮잠때 어둡게 해주는게 좋은것같아요! 

엇 그럼 밤에 통잠 자는거면 밤낮을 구분하는거겠죠??


생후6주부터는 멜라토닌이라는 수면호르몬이 나와서 구분 안해줘도 돼요. 다만 이 멜라토닌이 빛 분해성이 있어서 밝은 곳에서는 잠을 깊게 못자기때문에 어둡게 해주셔야해요. 그리고 시기적으로 지금은 아직은 짧은 낮잠이 정상인 시기라 안아서라도 길게 자는 연습을 시켜주세요! 2-3개월 평균 낮잠 시간이 5시간인지라... 꼭 채워야하는건 아니지만 한번이라도 길게 자는 연습을 시켜주셔요! 

악!!그렇군요!!!
감사합니다~~이제 낮잠 길게자게 연습 시켜야겠어요!!!

저도 어제 같은 글 썻는데 어둡게 재우니 애기가 1시간반 2시간 자요!

아기방 커텐이 100% 암막 아니고 한 60% 정도 차단 되는 커텐이라 밤처럼 어둡진 않아요!
밤과 낮을 구분 해주려고 일부러 
100% 암막으로 안샀어요!

저희는 무점착암막시트지사서 엄청 어둡게 했는데 낮잠도 깜깜하게 해주니 더 잘자더라고요. 슬립베러베이비 무료자료 보고 수면환경 바꿔줬거든요~!

6주전에는 낮에 밝에 밤엔 어둡게
6주이후엔 낮,밤 둘 다 어둡게
그리고 잘 때 같은공간에서 재우는게 좋대요!ㅎㅎ

블라인드가 검정이라 저도 좀 올려서 해가 좀 비추게 해서 재워용! 완전 어둡진않지만 어두컴컴하게해서용ㅋ 

치발기 사용시기가 3개월부터 라는데 
ㅠ 아들이 벌써 아니 30일 지너고 부터 
손을 빨아요 ㅠㅠㅠ 

쪽쪽이 잘때 사용하는데 
치발기도 혹시 일찍 쓰는경우가 ㅇㅆ나요 ㅠ 
30일 이후에 벌써 손빠는 아기도 있을까요? ㅠ 
저희 아가가 좀 일찍 빨기 시작한건지 ㅠ 걱정 입니다 


50일부터 치발기 사용하시는 맘들 계신가요? 

저희아기도 태어난지 20일쯤부터 속싸개랑 손싸개를 안했더니 손빨아요ㅠㅠ 근데 치갈기는 아직 애기가 손에 잘 못쥐는것도있고 입으로 잘 못가져가요ㅠㅠ 쪽쪽이를 주시면돼요~ 

하랑이 55일인데 놀아줄때 손에 쥐어줘요~ 주먹고기 먹는애라 치발기 쥐어주면 입으로 가져가긴 하더라구요 ㅎㅎ 잘그락소리도 나고 놀이용으로 손에 쥐어줍니다!

63일인데 아직 치발기는 안쓰고 있긴해요 손을 좀 나중에 풀어줬더니 이제 간간히 주먹고기를 먹긴하는데 치발기는 아직 입에 못 넣을것 같긴해요 근데 애들마다 다르니 한번 줘보세요 아니면 쪽쪽이 물려주세요ㅠㅠ손빠는거 끊는게 쪽쪽이보다 더 끊기 어렵다더라구요 

저희 아가는 30일 안되서 부터 주먹고기를 맛있게 먹더라구요..부랴부랴 손목에 끼는 치발이 사서 손에 끼워주니까 맛갈나게 씹기도하고 흔들고 놀기도 하고 하더라구요🤣🤣

저희아기는 손싸개해놓는데 그걸 빨던데... 치발기를 쥐어줘야 하는걸까요?

아 다들 치발기 쓰시는군요 !!!!
저희 아기도 신생아 졸업시기쯤부터 손싸개 엄청 쪽쪽 빨길래 손싸개 빼주니 주먹고기를 ㅎ.ㅎ
저도 치발기 써봐야겠습니당 !

저도주먹고기던데ㅜㅜ치발기 못사용하던데ㅜㅠ 메디토이 사봐야겠어요

저랑 남편이랑 서로 다르게 생각했었는데 ㅋㅋ 
남편이 맞췄네요(딸입니다ㅎㅎ)
임밍아웃할때도 약간 흐지부지했었던 기억이 나는데요ㅜㅜ이번엔 좀 잘해주고 싶은데 마땅한 아이디어가 안 떠올라요 추천해주세요~~

젠더리빌 이벤트 다들 어떻게 하셨어요?!!!

전 풍선 터뜨리기 했어요~
아들이라서 풍선 안에 파란 컨페티 넣고 풍선 밑에 오이고추 1개랑 초음파 고추사진 넣어두고요😁😁
다이소 제품으로 만들어봤는데 그냥 인터넷에서 세트 사는게 더 싼거 같아요..ㅠㅠㅠ

저희는 친구한테 부탁해서 엽서에 성별을 써달라고 한 후에 케잌 했어요😊😊소소하지만 친구들과 영상통화도 하면서 남편이랑 태어날아들이랑 좋은 추억 만들었어요
👍💙 

(사진설명: 엄마아빠 밥 먹느라고 자는 찰떡이 의자에 눕혀서 테이블아래로 넣음... ㅎㅎ) 

찰떡이가 12월 생이다보니, 
2살 터울로 만들려고 해도, 까딱하면 햇수 바뀌어서 3살차 될거 같네요.. 

학령기 고려해서 2살터울이면 애기들 케어하기도 편할거 같은데,
또..13개월 차 나는 동생이면, 거의 연년생처럼 치고박고 싸울거 같기두 하구여..?(학년으로는 2살 차이지만...)

가능하다면 둘째는 계획한 달에 만들어서 낳구 싶네요..ㅎㅎ둘째터울은 18-24개월 차로 생각중인데 다른분들은 둘째계획이 있으신지..? 그럼 언제쯤으로 생각중이신지요~

궁금합니다🥹

둘째 생각있으신 분들 터울 몇살 생각중이세요?

저도 남편도 출산 전에는 둘은 나아야지했는데 그땐 두세살터울이면 좋겠다 싶었어요ㅎㅎㅎ 많으면? 네살터울까지도 고려했었구요. 근데 출산 후에 넘 힘들어서 둘다 둘째생각이 싹 없어졌어요..🥲 시간이 지나면 또 어떨지 모르겠지만 지금은 하나만 키우자하고 있어요.

두세살이요! 저희남편이 한살차이는 위계질서를 위해 안된다고 하더라구요 ㅎㅎㅎ 사바사겠지만 저는 오빠랑 나이차가 다섯살인데 별로더라는 ㅠㅠ^^;; 즤 남편이 동샌이랑 두살차인데 딱 잘지내서 두세살터울로 생각중이에요 ㅎㅎ 

그나저나 찰떡이 우주복 완전 이모 서타일....♡ 이뻐요 ㅎㅎㅎㅎ

저는 25년 11월에 갖기루,,!ㅎㅎ 신랑과 상의를 마쳤어요. 그럼 26년 여름이나 가을쯤 나오는데 그러면 첫째랑 30개월이상 차이나면서 겨울출산을 피할 수 있을거 같아서요..후 벌써 겨울에만 생일자가 두명이에용(저랑 아가)

찰떡이 미모 궁금해요 ㅎㅎㅎ
저희는 돌잔치하면 도전해봐야나 하고 있어요 근데 그러다가 또 12월생 낳는거 아닌가 싶기도 하구요 ㅋㅋ 빠르면 올 가을부터?로 계획해볼것 같아요 한방에 안생길거로 생각하구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

저는 3~4살터울 생각하고있어요!!아직 결혼식을 못올려서 식올릴때 아기 화동시키고 싶어서..ㅎㅎ식올린후에 둘째가질 계획입니당ㅎㅎ

찰떡이 동생 확정이군효 축하해요ㅋㅋㅋㅋㅋ 2살 터울이 좋긴할것같아요 전 이제 노산이라.. 빨리 낳아 키우고 싶은데 쉽지않네요~ 튼튼이가 갑자기 찾아와준것처럼 마음을 비우고 느긋하게 기다려 봐야겠어요!

저희는 내년 10월쯤 가지려구여 2살터울도 좋지만 아무래도 12월생이라 횟수로 세살터울이어야 제 몸 건강도 괜찮고 아기 보는것도 괜칞겠더라구여 ㅜ

저는 둘째계획이 아예 없어서 댓글쓰기 애매하지만
제가 여동생이랑 2살 차이라 
학교도 같이 다니고 중학교 고등학교
1학년 3학년 이랬어서 좋았어요~
지금도 최고로 좋은친구! 2살텀 추천이요🩷

저희는 첫째하고 얘기해보고 둘째 임신을 고민했어요~신랑하고도 상의했을때도 혼자면 외로우니깐 동생 낳아줄게 보다는 첫째 의견도 생각해주자 했거든요ㅎㅎ지금 첫째랑 둘째 4살 터울인데요
챙겨주거나 신경써주는건 있지만 제가 느낀건
터울보다는 아이들 성향인듯해요
저희 첫째는 관심받는것도 좋아하고 함께 하는걸 좋아해서 살짝 힘들어하는건 있어요~그래도 첫째가 좀 크니깐 둘 육아가 좀 수월하기는 해요

저랑 생각이 같으시네용ㅠㅠ저도 둘째 생각하면 3살 보다는 2살 터울이 좋을거같아용ㅜㅜ 그럼 올해 말에는 가져야.... 25년 가을쯤 나올텐데요ㅋㅋㅋㅋ근데 의사샘께 여쭤보니 저도 제왕이라.. 제왕은 최소 1~2년은 넘기고 가지는게 자궁에 좋다고 그러시더라구요.. 
근데 찰떡님 제왕 수술하고 바로 아기 안자마자 둘째생각이 드셧다구요???!대박ㅋ 저는 아파서 그런생각은 전혀요..ㅋㅋ 
근데 첫째 낳아보니 정말 너무힘든데 둘째욕심 생기긴 하네요ㅜㅜㅜㅜ🤣🤣😂😂

아이고 귀여운 찰떡이🥰
저희도 요즘 슬슬 둘째 얘기 하네요. 남편은 셋넷까지 원하는 모냥인데 그건 쥰이 좀 더 키워보고 결정하게요..🤣 저는 언니랑 두살차이고 남편도 여동생이랑 두살차인데 둘다 만족해서 저희 아이들도 두살 터울 보고 있어요. 제가 내년 4월에 복귀하는데 내년 여름쯤에 둘째가 들어서주면 몇달 일하고 다시 출산휴가로 들어갈 수 있어서 (쥰이를 얼집에 안 맡기고 최대한 집에서 키우고 싶어서요) 여러모로 각 재는 중입니다☺️

맞아요..ㅠㅜ12월생은 둘째낳으면 언제낳아야할지가 애매하더라구요ㅠㅠ저는2~3살터울하고싶은데ㅠㅠ 개월수로하면 짧고ㅠㅠ

저희는 3-4살 터울로 생각중이에요! 육휴 충분히 쓰고 복직하고서 또 출산하려면 여유를 둬야할것 같아요😭 그리고 사실 아기가 갑작스레 생겼던터라 신혼생활 더 못한게 아쉽구 그래서 다시 안정이 찾아오면 둘째는 계획하고 가지려고요 ㅋㅋㅋ 12월생은 역시 좀 억울하긴 해요!! 

찰떡이 엄마빠 밥 맛나게 드시라구 잘누워있는거 너무 기특하구 귀여워요😍
저희두 둘째얘기 슬슬하는데 두살터울이 주변에서 다들 좋다고 하는데 제 몸이 좀 더 쉬고싶은것 같아요🤣
그러면서도 토실이를 보면 토실이가 너무예쁘니까 토실이한테만 온전히 집중하고 싶어서 좀더 크고 난뒤에 가지고 싶은(3-4살터울) 생각도 있고 ..근데 또 그렇게 되면 제 나이도 많아지구 체력적으로도 넘 힘들것 같고..ㅎㅎㅎ 고민이 되네요
그나저나 정말 제왕 배 봉합하면서 둘찌 물어봤다는 찰떡맘 정말 대단해요 🫢

전 딱 두살터율 만들어주려다가 일찍나온탓에 연년생 됫어요ㅠㅠ22년1월 23년 12월...

저도 12월이라 고민하다가 11~12월생으로 두살터울 생각해요ㅎㅎㅎ 3년차이면 엄마아빠가 찢어져서 학교 가야할 것 같은~~그런생각이용

Tips naikin BB bayi dong Bun ,hpl 21 mei bbl 2,9 kemarin timbangan baru 4,1 .pdhl aku sdh minum asbos asifit ,minum susu mom Uung & momsy .kira2 apa yang perlu di evaluasi ya bun?

BB bayi 

Anakku dikit2 juga nyusu i bun ,gak sampai sejam udah minta susu jg 

Durasi menyusui nya lama ga bun? Kalo menyusui jangan langsung pindah payudara bun 

Bundanya banyak makan dan hindari stres bund

halo bunda2 yang baby nya masih newborn, ada gak yang merasa kalo masa newborn ini bukan masa yang sulit tapi justru senang & gak mau baby nya cepat gede? aku lagi di fase ini & jujur tiap liat si baby kek sedih takut dia cepat gede 😅 ini aneh gak sih? ada yang sama? btw ini aku full ngurus baby nya sendiri karena ldm ama paksu 🥲

bukan baby blues

Bun, bayinya mau nyusu tiap 2jam kah bun? Aq jg ldm sm suami rada repot kl pas bangunin bayi buat menyusui sendiri

회가 너무 먹고싶어요 ㅠㅠ 
뉴스보니까 바닷물이 따뜻해졌다고 하니..
아직  날씨가 많이 풀렸다고 해도 ..위험하려나 싶기도 하구요ㅠ
신선한 횟집이 어떤건지 구분하기도 어렵구ㅜ  그래서 배달은  더 무서운거 같아요ㅠ
숙성회보다  활어회를 먹으라는데..
정말 그게 맞는지도 궁금하구요 ㅠㅠ 
다들 어떻게 하시는지 너무 궁금해요.


임신중 회 드시나요?  지금 14주차요 ㅠㅠ

싱싱한걸로 먹었어요~ 가을 전어 너무 고소하고 맛있더라구요!

첫째때 그냥 땡기는거 다먹었어요~ 맛집으로 유명한곳은 대부분 싱싱할거에요~아님 수산시장쪽으로 가셔두 싱싱해요!ㅋ 누구는 중금속땜에 연어 참치도 먹지말라던데, 의사쌤이 한트럭먹는거 아니면 다 괜찮다구,술담배빼곤 다먹어도 된대서 저는 다먹었어요ㅋㅋ

싱싱한 회는 괜찮지 않나요? ㅋㅋㅋ 저도 조만간 회먹으러 갈거예요 회무침도 먹고싶어요

저도 먹고 있어요! 너무 저렴한곳은 거르고 연어 참치는 빼고 먹고 있는데 아직까진 별 탈 없습니당

저도 연어초밥먹어도되는지 폭풍검색중인데 ㅠㅠㅠ흡 🥹 가끔은괜찮지않을까류..

저도 며칠전에 비슷한 질문 올렸었는데 다들 드신다고 해서 좀 가격대 있는 곳에서 초밥/사시미 먹었어요!! 조심조심 드셔보세요 ㅎㅎ 먹으니 행복하더라고요😂❤️

전 지금도 자주 먹어용 첫째 임신때는 참치회도 먹었다는 ^^... 먹고 싶은고 참는게 더 태아한테 안좋데요 ㅎㅎ한트럭이상 먹는거 아니면 거의 괜찮데요

전14주차인데 완전초기때빼고는 회초밥도먹고 회도 조금씩먹어요 ㅎㅎ 못먹어서 스트레스받느니 먹고안받는게 나은듯요 ㅎ

저는 그냥 먹고싶어서 먹어요 못먹어서 스트레스 받는것보단 좋을것같아서요 ㅋㅋ

저는 요즘 초밥이고 간장게장이고..해산물만 먹어요ㅎㅎ  고기가 안받아서요! 어제도 카이센동 잔뜩 먹었습니다! 엄마가 먹고싶은거 먹는게 가장 좋다고 하네요^^ 

진료 받는 곳에서 날 것들은 절대로 먹지 말라해서 전 날 것 자체를 안 먹어요ㅠㅠ

싱싱한건 괜찮데요 ㅎㅎ 근데 저는 회보단 대하구이 먹어써용!!

전 의사쌤한테 날거 먹어도 되냐고 여쭤봤는데, 괜찮다고 엄마 먹고싶은 거 다 먹으라고 하셔서 완전 초기부터 쭉 먹고 있어요! 스트레스 받지 말고 먹고 건강만 합시다🩷

여름이라서 회 조심해서 드세요ㅠㅠ 전 원래도 배탈 잘나는 스타일이라 안먹고있어유 혹시라도 배탈나면 약도 못쓰니까ㅜㅜ

탈 나면 쓸 약이 없어서 자제하라구 하는 거라서 신선하게 드시면 괜찮아요! 연어 참치도 한 트럭 먹는 거 아님 괜찮대용 ㅋㅋ 전 게장 육회 뭐 날 거는 다 먹었어용 ㅋㅋ

평소에 탈이잘나시는분이면 피하고 평소그런거없엇으면 보통 무탈하더라구요. 저도다먹었어요ㅋㅋ

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

연안부두에서 갓 뜬 회로 배부르게 먹었어요! 하나도 탈 안나고 말짱해요~ 먹고싶은건 먹어야죵ㅎㅎ

저 진짜 입덧(토덧) 심해서 음식 못먹는데, 진짜 회는  너무 못참아서 신랑한테 하나로 마트에서 사오라고했어요!! 먹었는데 아직…ㅋㅋ 별 일은 없네요오