You are probably familiar with pains, aches, and weird symptoms along the way. If you have any signs of potential problems, you should stay alert and call your doctors immediately.<hr>Early stage symptoms<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1873/05ec00d3-40ed-47d2-ad9c-26c86a2793d4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Bleeding or spottingVaginal spotting or bleeding🩸 can be considered a serious sign of potential miscarriage. It can also signal ectopic or molar pregnancy. If molar pregnancy is the case, you may pass small, fluid-filled sacs from your vagina while feeling severely nauseous and vomiting.🤮⚠️PainIf the crampy, persistent abdominal pain comes along with pelvic pressure or low back pain, non stop bleeding, all signs might indicate miscarriage.🤰 Pain anywhere in your abdomen or pelvis at the early stage can be linked with ectopic pregnancy.Pain in your shoulder can be a symptom of a ruptured ectopic pregnancy. You should call an ambulance and doctors immediately if this is the case.👩&zwj;⚕️🏥<hr>Some serious symptoms throughout pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1873/af763685-7c9b-4706-95e0-9be4bcd84850.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Painful or burning urinationYou can&rsquo;t help going to the bathroom🚽 and feeling the urge to go again minutes after you just finish. Painful or burning urination, little or no urination, cloudy and blood-colored urine, strong and unpleasant odor can be signs of urinary tract infection.😟&nbsp;UTI can result in soreness in your back, sides, or lower abdomen. If the situation gets worse and spreads to the kidneys, you may experience back pain, fever and chills, and nausea and vomiting.🤮&nbsp;⚠️Strange vaginal dischargeUnhealthy vaginal discharge such as green substances🟢 having unpleasant odor, pain and itching signs accompanied, you may have yeast infection. If the discharge is thin white or gray with a strong fishy smell, you may have bacterial vaginosis.A common sexually transmitted disease called trichomoniasis is also a consequence of yellow🟡 or green vaginal discharge. Have a regular checkup with doctors to protect your health.👩&zwj;⚕️&nbsp;⚠️FeverIf you experience chills or fever of 100.4 degrees Fahrenheit🌡️, there is a high chance that you have infection in the kidneys, uterus, lungs or elsewhere. Other symptoms such as belly or back pain, nausea, diarrhea, trouble urinating, foul-smelling vagianl discharge will be used as indicators to address the disease more correctly.👩&zwj;⚕️&nbsp;⚠️Severe nausea and vomitingSevere nausea and vomiting, also called hyperemesis gravidarum can be associated with weight loss, low birth weight, and dehydration. It starts in early pregnancy and continues throughout the process.🤕🤢⚠️Extreme tirednessPregnancy takes a toll on you, leaving you fatigued at times. If you feel suddenly extremely tired, it can be a sign of heart disease, anemia, diabetes or depression.😟 &nbsp;&nbsp;

Pregnancy symptoms that you should never ignore

That nervous feeling when you&rsquo;re about to meet your baby for the first time is engraved in your heart.💓 You just look at them in awe every time and gain strength to become the best parents for them. But you can&rsquo;t avoid stress along the way&hellip;<hr>Parenting stress<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3234/f35db480-c86e-4079-b434-9cf543dd0373.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪What is parenting stress?Parenting stress is the distress when you feel you can&rsquo;t cope as a parent.😞 After pregnancy, expectations and demands placed on you are so high that you seem to run out of resources and strength to meet them.&nbsp;👪What causes parenting stress?The causation varies depending on each family. Stress can originate from poor economic status, inadequate support system, and exposure to hostility.⚔️ Anything that makes you worry about your ability to protect your child and thrive can contribute to parenting stress.🙁<hr>Ways to cope with parenting stress<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3234/96a703ed-89e8-4ef2-8774-ac4322d93a12.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Reach out for supportParenting is a lot easier if you have your supporters on your side.👪 Contact your friends, family members and especially your partner to share your feelings. You can always count on their support for emotional support, financial aid💰 and childcare help.If you don&rsquo;t live near friends or relatives, you can look for local parenting cooperatives, online communities and trained therapis&zwj;ts.😀 Enrolling in parenting classes can be helpful too as you can seek new friends, reduce your feelings of guilt and stress while gaining more knowledge.👪Avoid unnecessary exposure to signals that drag you downAfter a very brief exposure to negative emotional content, it&rsquo;s natural that you pay attention more to upsetting images, replay bad memories and worry about the future. Such thoughts keep circulating in your head, causing more anxiety and gloom.😥Overdosing on bad news spikes up your stress levels, undermines yourself and hurts you gradually. Instead, try to put yourself together, think constructively, think brightly.🤔 Everything will be just fine and you can do it!&nbsp;👪Focus on the goodYou can induce good moods by downloading happy memories into your head. Do you remember when your little one just took the first step or called your name for the first time? When you return home from work, remember how you feel when you see your child&rsquo;s smiles and hugs.🤗Reflect on good memories and read jokes, uplifting stories to make you feel better. Focusing on acts of kindness and positive messages will help you decrease stress responses.😀👪Re-appraise the situationWe often think that we are good at predicting things if we have a plan. Actually, we are pretty bad at anticipating future discomforts. Sometimes, stressful things just occur along the way.😞When bad things happen, you may find a coping strategy when you reconsider the situation from a new angle. Stop dwelling too much on your personal emotional reactions, try to view the problem with more objectivity.💪&nbsp;

Parenting stress

Mình lên đây trải lòng chút,cảm thấy trong cuộc đời này thật may mắn vì là con của bố mẹ,cả 3 lần sinh nở cũng đc bà ngoại từ bắc vào nam chăm.Mình 2 bé đầu là trai,kinh tế còn khó khăn,chồng thì ham chơi chỉ lo cho bản thân,rượu chè thông ngày đêm,có khi nhậu 3,4 ngày ko về nhìn mặt còn,nghiện game.Nói chung cứ 3 thứ đó thay nhau,lần gần đây nhất là thua xóc đĩa gần 40tr trong khi nợ cũ mấy trăm triệu thua đề chưa trả hết.Mình vẫn nghĩ vì con,chồng như trai tân tự do,còn mình sống như mẹ đơn thân hay goá phụ.Chấp nhận tự kiếm tiền,tự tiêu,tự chăm con,tự làm việc nhà.Nghĩ buồn và ham con gái nên mình cố gắng sinh thêm kiếm cô công chúa,mình thuốc thang tẩm bổ cho chồng,canh trứng các kiểu....nhưng trời ko thương nên tặng 1 bé trai.Buồn lắm nhưng vẫn phải gánh,mình tính sinh đứa thứ 3 này vợ chồng sẽ tự túc,ko làm khổ bà ngoại nữa,ông bà nội thì mải lo kiếm tiền cũng chả nhờ cậy đc gì và mình nghĩ con mình thì mình phải tự chăm thôi...Nhưng mẹ mình ko bỏ mình lúc khó khăn này,mẹ lại lặn lội từ bắc vào nam chăm mình,1 tuần nữa thôi mẹ sẽ vào,nghĩ đến mình lại rơi nước mắt,con cám ơn bố mẹ rất nhiều,lúc lấy chồng bố mẹ đã ko muốn gả xa,và mình nghĩ sau này có sống ra sao cũng tự chịu,vậy mà mình chưa báo hiếu đc 1 ngày lại làm khổ bố mẹ thêm lần nữa....

Cám ơn bố mẹ

Mình ở gần cha mẹ nên cha mẹ mình phải phụ tiền ăn tiền học cho con mình và phải giữ giúp con dại để mình ăn uống nữa. Ck mình cũng ko khác ck bạn ! Mà mẹ ck lấy cớ phụ trả nợ và ko bế cháu. Mình mà nói ck đừng chơi các kiểu thì bà nội còn bảo ! Nợ mà tau gánh chơ có để mày gánh đâu mà nói con bà nữa. Cha mẹ mình gánh thêm đứa thứ hai nè ! Ăn dặm chăm bế các kiểu mà bà nội còn chửi ko có tâm trí chăm con lun ! Mà ko hề đụng chạm chi bà ! Chỉ vì bà nói con bà bỏ ko chơi nữa rồi thì để nó yên và chỉ cần nói hơi to tiếng là bà chằm hăm nghe rồi trả nũa thay ck mình nữa! 

Buồn bạn nhỉ,mẹ chồng mình ko trả,mà lão chồng mình làm đồng nào đổ hết vào đó,2 đứa con lão chẳng chăm 1 ngày,chưa biết con ăn uống,ngủ nghỉ ra sao,giờ mình sinh đứa thứ 3 ai cũng chửi mình ngu,có chồng như vậy mà còn ham đẻ,buồn lắm b ạ

Con mình ăn học đầy đủ,ko bằng con nhà giàu nhưng cũng chẳng thua kém bạn bè,mình sinh ra và vẫn cho con cs đủ đầy thậm chí hơn những đứa trẻ không may mắn,chồng mình chơi bời nhưng vẫn yêu thương vợ con,dù chồng ko lo dc nhưng tự bản thân mình vẫn chăm sóc,lo cho con dc,bạn đọc ko hiểu hết ý mình nói à

Lâu rồi mới thấy mom tâm sự, đúng là mỗi nhà mỗi cảnh, thương mom và cảm phục ông bà ngoại. Chúc mom mẹ tròn con vuông và vượt qua được hết những khó khăn để làm chỗ dựa vững chắc cho các con 

Chia sẻ vs tình cảnh của b. Hữu duyên mình xem tặng b tiền kiếp của b vs ck bạn va cac con để giúp b chữa lành , có động lực cs hơn ,sdt mình 0898296486

초반에는 아기도 잘 먹어주고
그람수 맞추는 게임 같다고 재밌어했는데 ^^…

아기 이유식 양도 늘고 끼니도 늘어나니 점점 지치네요 ㅠㅠ

토핑이유식 한다고 식판에 재료 하나하나 예쁘게 셋팅하는건 옛날 ㅋㅋㅋㅋ
이유식 데우는 용기에 그냥 대충 주고 있어요 ㅠㅠ
걍 죽처럼 다 섞어서 먹이는 경우도 많구요..
(저만 그런거 아니져….? ㅠㅠ)

하루 건너 큐브 만드는것도 넘 번거롭고 육퇴 후 내 시간이 필요한데 내 시간도 잡아 먹고..
야채 큐브는 왜 또 한번에 떨어지는지 ㅋㅋ
주말에 남편한테 애 맡겨놓고 5가지 재료 한번에 만들고 ㅠㅠㅠㅠ

이제 이번달에 3끼로 늘려야되는데 벌써부터 두려워요….
사실 지금 먹는양 보면 3끼로 늘려도 될것 같은디 제가 힘들어서 천천히 늘리려고요…ㅋㅋㅋㅋ

이번에 여름휴가 가서 그 지역에 있는 이유식 업체 이용해보니 너무너무너무 편했지만
살짝쿵 맛 보니 왜인지 제 이유식이 더 맛있고(?)
애도 시판도 잘 먹긴 했지만 확실히 엄마 이유식을 더 즐겁게 먹더라고요..;;
그리고 소고기가 15% 들어갔다는데 얼마나 갈은건지 눈에 보이지도 않고….ㅋㅋㅋㅋ

그래서 계속 직접 만들어주고 싶긴 한데…ㅠㅠ
점점 지치네요 ㅠㅠㅠㅠ
언제까지 이렇게 공장 돌리고 살아야하눈지 ㅠㅠ
유아식 들어가면 더 힘들까요….?
다른 맘님들도 이렇게 힘들어하면서 하시는거겠죠..? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

이유식 점점 지쳐요😭😭

시판으로 혼합하시는건 어떤가용... ㅎㅎ ㅜㅜ 전 둘찌 임신중이라 도저히 만들 기운이 없어서 그냥 올 시판 하거든요.. 시판도 다양하게 먹일 수 있어서 좋더라구요. 아침만 시판으로 한다던지 하는것도 추천드려용.

진짜 공감해요.... 아기 잘먹고하는건 좋은데 너무너무 힘들죠ㅠㅠ 큐브공장 돌리는날은 남편도 저도 괴로워요 설거지 지옥에... 저는 힘들어도 제가 좋아서 하는거니 눈딱감고해요 ㅎㅎ 그렇지만 엄마가 힘들면 결국 다 불행이에요 엄마가 행복해야 아가도 행복해요 힘들면 요령부려가며 하는게 맞아요!! 너무 지치지마시고 같이 화이팅해요😊

저희 애는 이번에 친정갔을때 시판 줬다가 입 꾹닫고 분유량도 같이 줄어버려서 결국 토핑을 주문해서 베이스만 만들어줬는데 그건 또 잘먹더라구요. 그래서 이제 돌아와서도 만들기 힘들거나 가성비 안나오는 재료들은 큐브를 주문하고 만들수있는것만 만들어주니 훨씬 편해요!!!

저도 세끼 할 때 됐는데 계속 은근히 미루는 중여..😇😇 요즘에 낮에 꼭 외출하는데 오래 외출할 거 같으면 시판 하나 들고 나가요. 집에서 만든건 더워서 상할까봐요. 그렇게 혼합하니까 그래도 아직까진 버틸만하네요🥲 

시판보다 만들어주는걸 더잘먹어요ㅎㅎ 근데 전 처음부터 시판하려고 준비를 안해놔서 양심상 쌀과 오트밀 소고기큐브만 집에서 만들고 야채큐브만 시판으로 사용하고있어요ㅎㅎ

맘마유 이유식 밀키트 인데 이런건 어떠셔요?  첨에 시판할려다가 딸하나만 낳고 말건데 너무한가 싶어서 , 근데 또 큐브공장 돌릴 자신은 없어서 우연히 알게된 맘마유에용 초기때부터 먹이고 있는데 3일에 한번씩 밥솥으로 만드는건 살짝 귀찮지만 좋은재료로 편하게 잘 만들고 있어요! 애기도 항상 완밥하구요! 식단도 고민할거 없이 정해진대로 하니까 편해요!
광고 처럼 보일수 있지만 저희애 걸고 광고 아니구오 ㅠ 맘님 넘 지쳐보이셔서 이런것도 있으니 참고 하시라고 댓 남겨용 ㅠ 홧팅입니당! 

저도 이번주부터 죽이유식으로 넘어왔는데.. 죽 넘어와도 큐브틀은 사용하게 되더라구요? 재료소분하는데 쓰게되어서...  식판만 한번도 안쓰고 세척만 해두고 ㅡㅡ ;;; 아직 2끼지만 죽이유식으로 힘내보려고해요....하지만 엊그제 새벽 3시에 잤다는거 ㅠㅠ 익숙해지면 괜찮겠죠? ㅠㅠ 편한 방법 찾아서 합시다!! 힘내요 어무니~~~~~ 

저도 채소는 애호박이나 당근처럼 통으로 다 쓰는거 아님 시판 사요ㅠㅠ 시금치랑 청경채 몇번 하고 현타와서...! 남은 줄기만 어른이 먹는것도 웃겨서요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

저두 토핑 먹이는대 양도 많고 하나하나 통에 담아가면 짐도많고ㅠㅠ 놀러갈땐 시판 이용하는대 남으면 그걸루 줘요..ㅎ 

저는 죽이유식하는데 한달반정도 지나니 큐브가 점점 늘어나니까 오히려 점점편해지던데요. 
두유제조기에 다 때려넣고 돌리다가 두유제조기가 자꾸 타는것같아서 뒷처리가 힘들어서 냄비로바꿨다가 쌀알이 뭉치니까 뜨거운불앞에서 계속 끓이기도 번거롭고 다시 두유제조기갔다가 짜증내고 반복이에요.
 비타민이랑 청경채 줄기 등은 처음엔 잘 몰라서 그냥 버렸는데 볶아서 어른들이 반찬으로 먹더라구요. 한번해보고 귀찮아서 그냥 버리지만ㅠㅠ

슈베가든 큐브 12만원정도 샀는데 진짜 좋아용 찜기에 양 쪄주거나 렌지에 돌리면 되구 저는 베이스죽이랑 소고기만 근처 정육점에저 사서 만들구 다 시판큐브 주는데 이유식 주는것도 재밌어요ㅋㅋㄱㅋ아직 잘 못먹긴 하지만...ㅠㅠ...엄마가 편해야 아기도 행복합니당 사세요!!

힘드시면..밥솥칸막이로 죽만들어서 맥여보시는건 어때여? 큐브도 넘 힘든건 쿠팡이나 큐브사가지고 하시면 훨씬 편하실텐데여..ㅠ

처음 임신을 하면 모든 것에 조심⚠️하게 돼요. 음식에서 재료 하나하나까지 신경 쓰게 되죠. 임신 초기부터 출산 전까지 무엇을 먹는🤤 게 좋을까요? 지금부터 함께 알아가 보아요!<hr>임신 초기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8914d779-a568-4fa2-95f1-e081d222120b.webp" class="fr-fic fr-dib">음식을 통해 엽산 섭취도 가능해요!입덧 증상 완화에 도움을 주는 영양소 &#39;엽산&#39;임신 초기에는 태아의 뇌와 척추가 만들어지고, 장기가 형성되기 때문에 비타민 B의 일종인 엽산&nbsp;을 적당량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 엽산을 제대로 섭취해 주지 못하면 척추나 심장 기형, 신경관 손상이 발생할 수 있기 때문에 임신 후 3개월 정도는 엽산을 권장량에 맞게 섭취할 수 있도록 해야 해요.&nbsp;엽산을 많이 함유한 식품인 브로콜리, 오렌지&nbsp;, 딸기 등을 넣어 샐러드로 만들어 먹으면 가벼운 아침식사를 할 수 있어요. 또, 두부 샐러드, 아스파라거스 스파게티, 시금치나물 등의 음식을 통해서도 엽산을 보충할 수 있어 맛과 건강이라는 두 마리의 토끼를 모두 잡을 수 있어 좋답니다.입덧 증상 완화에 도움을 주는 음식임신 초기 임산부는 입덧을 경험할 확률이 높아요. 그렇기 때문에 임산부들은 소화 불량을 겪거나 신물이 올라오는 것을 겪기도 하죠. 이때, 입덧 완화 메뉴로 과일 셔벗, 비빔국수&nbsp; , 그래놀라, 오곡쿠키&nbsp;&nbsp; 등을 챙겨 먹게 되면 입덧 증상을 완화하는데 도움을 받을 수 있어요.&nbsp;이 밖에도 입덧에 도움이 되는 음식으로는 브로콜리 수프, 단호박 수프, 오이 미역 냉국이 있어요. 입맛을 돋움과 동시에 입덧의 정도도 완화할 수 있어 추천해요.<hr>임신 중기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/91ae79eb-1c4f-4f53-9abd-2ed63680ffbf.webp" class="fr-fic fr-dib">칼슘과 철분은 모두 칭구칭긔임신 중기 추천 영양소 &#39;칼슘&#39;임신 중기에는 태아의 뼈와 치아🦷가 형성되는데, 이때 필요한 영양소인 칼슘을 다량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 태아는 임산부가 섭취한 칼슘의 일부를 흡수하기 때문에 임산부의 혈중 칼슘 함량이 적다면 골밀도가 낮아질 수도 있어요.&nbsp;따라서 우유🥛, 치즈, 요거트 등의 유제품을 비롯해 콩으로 만든 두부와 같은 식품을 섭취함으로써 칼슘을 보충하고, 변비도 예방하는 것을 추천해요.임신 중기 추천 영양소 : 철분모체로부터 흡수한 철분을 통해 태아의 혈액이 형성되기 때문에 임산부는 철분이 함유된 음식을 권장량 섭취하는 것이 중요해요. 돼지고기, 소고기, 닭고기 등의 육류와 등푸른 생선&nbsp;, 굴, 바지락 등의 해산물 등을 골고루 섭취해서 철분을 보충해야 하죠.&nbsp;뿐만 아니라, 변비 예방을 위해 유제품과 두부와 더불어 섬유질이 풍부한 시금치, 당근🥕, 호박 등의 채소류를 많이 섭취하는 것이 좋아요. 이들 채소류에는 철분 역시 다량 함유되어 있기 때문에 임신 중기의 임산부들에게 좋답니다.<hr>임신 후기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea0c1a5c-a84b-4fe9-a12e-4f38bc9f87da.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 후기 변비 타파!임신 후기에도 임신 초기나 중기처럼 태아의 두뇌🧠가 계속 발달하기 때문에 임산부는 태아의 두뇌 발달에 도움이 되는 음식을 지속적으로 섭취해 주는 것이 좋아요. 단백질과 비타민이 두뇌 발달에 큰 기여를 하는데요. 콩으로 만든 두부에는 단백질이 다량 함유되어 있고, 각종 과일과 콩나물, 시금치 등의 채소류와 감잎차, 유자차 등의 차 종류에는 비타민C&nbsp;가 많이 함유되어 있다고 해요.&nbsp;염분이 적은 음식임신 후기의 임산부들의 경우, 입맛이 당겨서 짜거나 매운 음식을 종종 섭취하기도 하는데요. 전문가 의견에 따르면 음식을 되도록 싱겁게 먹는 것을 추천한다고 해요. 또한 부종이나 임신 중독증 등에 걸리지 않도록 하기 위해 염분을 적게 섭취🍴하는 것이 좋아요.&nbsp;변비에 좋은 음식커진 자궁이 항문을 누르게 되고, 몸이 무거워지면서 임산부들이 제대로 움직이지 못하게 되는데, 이로 인해 장운동이 저조해지므로, 소화불량이나 변비에 걸릴 것을 미리 대비해야 해요. 장운동을 활발하게 해주는 식이섬유를 다량 함유한 바나나&nbsp;, 단호박, 고구마를 꾸준히 섭취해 관리할 수 있어요. 칼로리도 높지 않기 때문에 체중 조절까지 할 수 있어 일석이조랍니다.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/65ef4d42-03f4-4f2e-862a-463d60a3f196.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 단계별 추천 음식

보통 입덧이라 생각하면 아무것도 먹기 싫거나, 반대로 이것저것 먹고 싶은 게 수시로 생각나거나 하죠. 포괄적으로 임신 입덧이라 하지만 입덧은 그 종류도 다양해요. 양치덧🤢, 토덧🤮 등 다양한 종류 중 음식을 먹지 않으면 속이 메스꺼워지는 먹덧😫에 대해 알아볼게요.<hr>먹덧은 왜 생길까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0cd9bf02-08f1-4c79-806f-b0f66ee9278c.webp" class="fr-fic fr-dib">Why......?먹덧! 그게 뭔가요?먹덧은 임신 초기 입덧 종류 중 하나인데요. 음식을 먹으면 소화가 잘되지 않고 속이 안 좋아지는 보통의 입덧과는 달라요. 오히려 먹어야 속이 편안해지는 게 먹덧이에요. 이러한 먹덧은 저혈당에 의한 반응이라는 의견이 있어요.🙃 자궁이 커지고 태반이 만들어지는 등의 에너지 소비가 생기면서 배가 고프면 저혈당이 되고 이때 속이 울렁거리게😵 된다고 해요.&nbsp;먹덧에 좋은 음식입덧에 좋은 음식으로는 토마토가🍅 대표 음식이에요. 토마토는 빈속이 괴로운 먹덧과 음식을 먹는 게 힘든 보통 입덧 모두에게 효과가 좋아요. 토마토에 있는 티아민 성분이 입덧을 완화해준다는 연구결과도📑 있어요. 그리고 토마토는 다이어트 음식으로도 많이 추천하죠. 임신 시기에 과도한 체중 증가를 막기에도 좋아 식사 대용으로도 좋고 간식으로도 안성맞춤이에요.😉&nbsp;<hr>먹덧하는 임산부,&nbsp;어떤 생활이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/32aaa654-441b-4b38-85bf-3fca66b6ec73.webp" class="fr-fic fr-dib">냠냠냠냠냠냠냠냠냠냠냠냠 야무지게 먹어야지!조금씩 자주 먹기평소 3끼를 먹던 생활에서 5~6끼로 횟수를 늘리도록 해요. 대신 식사량은 줄여서 소량으로 하고요. 먹덧은 공복 상태에서 속이 메스꺼워지므로 생활에서 조금씩 자주 먹는 게 필요해요. 한 번에 많은 양을 먹기보다 소량으로 자주 먹어 공복 기간을 줄여주는 게 좋아요. 과일🍊, 견과류🥜, 사탕🍭 등 간식을 준비해두는 것도 좋아요.물을 자주 마시기물을 자주 마시는 것은 먹덧을 포함한 임신 입덧 증상 완화에 많은 도움을 줘요. 평소 물을🧊 2리터 이상 섭취하는 것이 좋아요. 그리고 공복 시 속이 안 좋은 먹덧은 물을 섭취함으로써 허기진 느낌을 조금이나마 없애주어 도움이 될 수 있어요.😀&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e460008f-7eac-448f-8ca0-3f45e2d88479.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

입덧의 또다른 모습, 먹덧. 원인과 완화방법

항상 저녁 여덜시에 잠들어서
요즘에는 여섯시쯤 일어나요 ,,, 
빨리 일어나는 아이들잇나요..? 
그럼 얼집가기전에 재우나요..?
일찍일어나니 또 일찍잠온다그러고..
밤잠은 깨지않고 푹 자는 편이에요
얼집에서도 두시간쯤 자구요
종달기상인가유ㅜㅜ
더 늦게 재워야할까요..?

아침기상시간....

연수도 8시전에 잠들어서 6시 일어나요. 될수있음 8시ㅡ9시 한번 더 재워요

저희 아이 8시에 잠들면(그 전에 눕힘) 6시대에 깨서, 이젠 8시에 딱 침대 눕혀요 ㅎㅎㅎ 그럼 10-20분 안에 잠드는데, 요즘 7시에 깨워야 일어나요!
루틴 적응하기까지 조금 시간은 걸렸는데, 20-30분만 늦게 눕혀보시는 것도 괜찮은 거 같아요!

7시50분쯤 눕히면 뒤척이다..30분안에는 잠들고 5시반.. 6시되면 일어나고  스케쥴상 9시반쯤해서 한번 재울려고해요. 조금 늦게재울려고해도 8시되면 졸려해서 그냥8시로 고정해서 재워요.

앗 저희 집 애가 6-6:20 분쯤 깨는데...(해가 일찍 뜨면 일찍 깨고 해가 늦게 뜨면 늦게 깨는 아이)
저는 어린이집 가기 전까지 안재워요. 너무 초롱초롱해서 재우기도 어렵더라고여..졸리다하면 다시 재우겠지만 그게 아니라면 보통은 그냥 계속 책읽고 놀고 어지럽히다가 밥먹고 어린이집 갑니다. 어린이집에서 낮잠 한번 (12:30-14:30 정도) 자고 일어나요.

저희 아가도 6시 쯤 깨요
오늘은 4시에 깨서 뒹굴뒹굴하다 5시 쯤 잠들어서 6시 반 쪼금 넘어서 일어났네요😂😂
일찍 졸려해서 밤잠은 8시 전에 잠들어요
얼집에서는 1시 10분-2시 50분까지 자는데 적게 자는건지 이게 적당한건지 잘 모르겠는ㅜㅜ
안그래도 얼집 보내고 이게 계속 고민이네요

완전 같은 고민이예요.
심지어 최근엔 8시 자서 5시-5시반 기상이라.. 얼집에 적응하기 넘 힘든 중이예요..ㅠ
진짜 늦게 재우면 늦게 일어나나요?

임신하고 시간이 지나면 지날수록 태아가 자라나고, 배가 부풀어 오르는데요. 풍선처럼 커지는 배로 인해 임신부는 정자세로 누워자기가 힘들어져요! 심장에 무리가 가지 않고, 충분한 수면😴을 가질 수 있도록 산부인과학회에서는 왼쪽으로 누워자는 것을 권장하고 있는데요! 평생 누워자다가 갑자기 한쪽으로만 누워자려니🤰 없던 불면증도 생긴다길래 베이비빌리가 바디필로우 기획전을 준비했어요!&nbsp;<hr>임신 중 바디필로우 괜찮을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/27427fdc-29a9-4917-a31e-9ba440c78da7.gif" style="width: 100%;">머리부터 발끝까지 편~안대체 이 뚱뚱한 필로우가 나를 어떻게 돕는다고! 싶지만, 배와 허리, 무릎을 동시에 받쳐주어 수면💤 중에 관절들에 가해지는 통증이 줄어들어요. 또한, 수면 중 무게 중심의 이동으로 인하여 몸이 뒤로 돌아가는 것을 방지해주고, 수면 중 산모가 편히 호흡😌할 수 있도록 도와준답니다.<hr>출산 후 바디필로우 사용법은? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/610d7380-366d-4ab8-8497-69f9ba8848a8.gif" style="width: 100%;">댓츠귯! 그거 좋네!임신 중 뿐만 아니라 출산 후에도 바디필로우는 다양하게 활용할 수 있는데요. 특히, 아기👶를 좀 더 편하게 돌볼 수 있어요. 아기의 수유 쿠션으로 활용할 수도 있고, 뒤집기 방지 쿠션으로 사용할 수도 있어요. 또한, 아이가 자라 배밀이를 하거나 기어 다닐 때도 범퍼 가드로도 활용할 수도 있답니다.&nbsp;그럼 출산 후 산모에게는 활용도가 없을까요? 출산 후에도 신체가 많이 붓고 혈액순환이 잘되지 않는 산모들이 많이 있는데요. 이럴 때도 바디필로우를 발 올림 쿠션으로 활용하여 부종과 혈액순환에 도움을 받을 수 있습니다.<hr>바디필로우 구매 TIP!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/565de1a3-d724-484e-b2ed-485ccf934955.gif" style="width: 100%;">잠.깐.만~요!<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 사용하는 사람의 체형 고려하기!바디필로우를 사용할 산모의 체형을 제일 먼저 고려해야 합니다.🤰 &nbsp;산모의 배 크기, 모양, 체형에 따라 편한 필로우가 따로 있을 텐데요. 무조건 폭신하고 큰 베개, 유명 브랜드의 베개가 모두에게 편하고 좋은 것이 아니듯이, 바디필로우 또한 산모마다 편안한 제품이 따로 있을 테니, 체형에 맞추어 선택하는 것이 제일 중요하답니다.<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 내 침대 사이즈와의 비교!바디필로우로 가장 많이 사용되는 모양이 바로 U자형 바디 필로우인데요! 남편과 나 사이에 바디 필로우까지 생겨 너무 침대가 비좁아진다는 의견도 있어요. 따라서 내가 사려는 바디필로우의 대략적인 크기와, 내 침대 사이즈를 비교해보는 것이 구매에 도움이 돼요. 바디필로우를 침대를 비울 때에, 또는 평상시에 어디 비치할 것인가를 생각해보는 것도 도움이 되죠. 아예 컴팩트한 사이즈로 바디 필로우가 나오기도 하니 다양한 옵션을 고려해보세요!<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 소재 및 내장재, 쿠션감 확인바디필로우는 잠을 잘 때💤 사용을 하다 보니, 잠옷을 입고 사용해도 피부에 직접 닿는 부분이 생기게 되는데요. 피부 자극을 최소화해주는 소재를 선택하고, 겨울에 사용하거나 추위를 많이 타는 산모라면🌞 따뜻한 극세사를, 여름에 사용하거나 더위를 많이 타는 산모라면 시원한 소재의 바디필로우를 구매하는 것을 추천합니다.또한, 내장재와 쿠션감도 중요한데요. 산모의 몸을 부드럽게 감싸주고 받쳐주는 것도 중요하지만, 쿠션이 너무 빵빵하거나, 시간이 흐른 뒤 쿠션감이 꺼지는 제품, 무겁거나 딱딱한 제품도 있을 수 있으니 직접 확인하고 무게감도 확인해보는 것이 중요합니다.<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 세탁방법 확인바디필로우는 신체에 직접 닿는 제품이다 보니 청결하게 유지하는 방법 또한 중요해요. 임신 중에는 쉽게 땀💦을 흘릴 수 있으므로 세탁이 쉬워야 하는데요. 커버 분리가 쉽고 세탁 사용이 가능한 제품을 고르는 것이 좋습니다. <a href="https://app.babybilly.app/lzl56a"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/49/d3eae1c5-6481-495a-a2ff-97faa8c74092.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 바디필로우 고르는 법부터 수면자세까지!

아기가 태어나기 전부터 애착인형🐰을 미리 구매하는 엄빠들이 많아요. 태어난 아기에게는 애착인형, 애착이불 등 일명 &#39;애착템&#39;을 만들어주죠. 그런데 이 애착인형 구매를 앞두고 이런 생각 해보진 않으셨나요? 단순히 엄빠들 사이 유행인 건지, 아이에게 정말 도움이 되는 건지 말이죠. 애착인형 구매를 망설이고 계신 엄빠님들 계시다면 지금부터 제가 하는 이야기에 주목해 주세요.🪄<hr style="text-align: justify;">애착인형은 이런 역할을 해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0786b69c-4442-4f05-8e7a-d952b9a4fa65.webp" class="fr-fic fr-dib">다양한 역할을 하는 애착인형~💟정서적 안정감아기가 자라며 6~36개월은 애착형성💓의 시기를 겪어요. 이 시기에 아기는 주양육자인 엄빠와 자연스럽게 애착관계를 형성해요. 그와 함께 자신과 엄빠가 다른 존재임을 인지✔️하고 분리해 나가는 과정에서 엄빠 대신 자신에게 안정감을 줄 수 있는 애착 대상을 인형이나 담요, 이불로 삼게 돼요.💟상상력 자극부모가 옆에 없는 시간 동안 아기는 인형을 보고, 만지고, 친구처럼 대하며 오감이 크게 발달돼요. 특히 인형과의 놀이와 대화는 아기의 상상력🎠을 자극 시키고 사회성을 기르는데 도움이 돼요.<hr>어떤 애착인형이 좋을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5c37a02d-25b8-4515-acb4-fcf16ebaa1bc.webp" class="fr-fic fr-dib">이렇게 골라봐요!아기는 애착인형과 24시간 함께하는 경우가 많아요. 그렇기 때문에 아기의 피부를 자극💢하지 않도록 부드러운 순면의 인형을 고르는 것이&nbsp;좋아요. 특히 어리면 어릴수록 뭐든 입으로 가져가기 때문에 딱딱하고 모난 부분⚠️은 없어야 해요. 부품이 분리되어 아이 입 속에 들어가 삼킬만한 위험 요소가 없는지도 체크해 주세요. 또 털 빠짐이 심하거나 먼지가 잘 붙는 소재는 아닌지, 세탁 후 물 빠짐이나 오염이 잘되진 않는지 아이에게 건네주기 전 엄빠가 이런 부분들을 꼼꼼하게 확인해 주시길 바라요!아이가 좀 크게 되면 취향이 생기게 되겠죠? 그때는 아기가 애착을 느끼는 인형의 종류와 생김새🧸가 모두 다르기 때문에 아기가 직접 고를 수 있게 해주는 것도 좋답니다.<hr>애착인형도 관리가 필요해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2430bd45-d46c-419c-9abc-96edf5b78485.webp" class="fr-fic fr-dib">인형도 목욕시켜 주세여~✅올바른 세탁이 중요해요애착인형은 아기의 살결에 직접 닿고 입에도 들어가요. 그래서 표면에 잔여 세제가 남지 않도록 꼼꼼하게 세탁하는 것이 좋아요. 토사물이나 용변이 묻은 경우 냄새💩를 잡기 위해 향💐이 강한 세제를 사용하실 수 있어요. 이때 아기가 알레르기 반응을 일으키는 성분이 없는지 확인하고 아기에게 위험한 향료가 없는 제품을 쓰는 것이 좋아요.✅강제 분리는 절대 안돼요애착인형이 너무 낡거나 더러워졌다는 이유로 아기 몰래 버리면 안돼요.🙅 아기가 인형에 대한 애착이 강했다면 인형과 강제로 떨어진 상황에서 심리적 불안감을 느끼고&nbsp;심한 경우 공포를 느낄 수 있어요.✅교체는 미리 준비해주세요주변에 보면 애착인형을 해외에서 구매한 후 새로 구매하기가 어려워서 닳고 닳은 애착인형을 그대로 사용하고 있는 아이들도 있는가 하면, 똑같은 새 상품✨을 가져다 줘도 눈에 보이게 티가 나는 기존 애착인형 때문에 교체가 어려운 경우가 있어요. 안전과 위생🫧을 생각해 애착인형은 적당한 때를 보고 교체해 주면 좋아요. 그러니 애착인형은 구하기 쉬운 것으로, 여유 분을 미리 구매해 두시길 바라요.✅아기가 인형에 집착할 수 있어요아기가 애착인형에게 과도한 집착을 보이는 경우가 있어요. 이 모습이 지속적으로 심하다면 아기가 정서적으로 불안🫥한 상태에요. 이럴 때는 억지로 분리 시키기 보단 아기가 인형 대신 친구와의 놀이, 부모와의 체험 활동 등, 경험을 통해 주의를 환기 시키고 정서적 안정감💏을 주는 것이 좋아요. 보통 만 4세 쯤 애착물건에 대한 집착이 완화되니까 아이를 믿고 지켜봐주세요!<hr>아기에게 엄마가 아닌 첫 애착 대상으로 예쁘고 안전한 인형🪆을 선물해 주면 좋겠죠? 길면 약 3년에서 4년까지도 쓸 물건이니 신중하게 골라주세요! <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/15c2c40f-7067-49a6-a6e4-7f8c5dd6d69a.webp" class="fr-fic fr-dib">

애착인형은 정말 아기에게 도움이 될까?

목투명대 길이 2. mm대 정상이신 분 있으신가요? 저는 2.1mm 이고 모두 정상이라고 대수롭지 않은 말투와 표정으로 편하게 말씀해주셨는데,
3mm 이하면 정상이라고 하잖아요.!

글에서 1. mm대 이신 분들만 봐서 
모두 정상이라고 결과 나왔는데도 
한켠으론 정말 괜찮나 불안한거에요ㅠㅠ..
의견 나누고 싶습니다 ㅠㅠ



목투명태 모두 얼마 나오셨나요? 12주차 입니다

저 2.5 나와서 니프티했는데 정상이었어요~

전 0.75 나왔는데 나이가 있어서 혹시 몰라 니프티했어요.. 
3mm 이하는 정상이라 하시니 2.1도 정상범위죠!

초음파로 같이 보잖아요
이때 비정상인 아가는 목투명대쪽이 늘어진게 한눈에도 보인대요
기준 범위 이하라면 괜찮으실거같아요~

저는 2.2~3.2라서 내일 다시 검사해보려구요.
아가가 똑바로 누워야되는데 혼자서 앉았다가 뒤돌아누웠다가 좀 움직이려그러면 버티고 있어서 제대로 못봤거든요.ㅠ
벌써부터 불꽃효놈..

저도 2.1 나와서 걱정했는데 정상이라고 하시더라구요 너무 걱정하지마세요! 

저도 2.1mm 나왔는데 정상이래요!!
너무 걱정하지 마셔요~~^^

저는 1.32 나와서 정상이었고 이제 30일날 2차 기형아검사 하러 갈 예정이에요 ^^

저 2.2나와서 니프티 했는데 괜찮았어요

전 어제 2.5 나왔는데 정상범위지만 불안한거보단 확실히 하시자고해서 니프티 받고 왔어요! 크게 걱정 안하고 있어용ㅎㅎ

다들 몇키로 찌셨는지 궁금합니다🥹

18-19주 몇키로 찌셨어요?

입덧땜에 초기에 4키로빠지고 다시 임신전 몸무게에서 3kg이여…ㅠㅠㅠㅠㅠ

16주5일  소양증때매 음식 건강하게 가려먹느라  살이 빠져서 초기에비해 0.5 - 1키로 늘은거같아요  

다들 마니 안찌셨네요 ㅋㅋㅋㅋ 부러워요ㅠㅠㅠㅠ? 저는 19주차 5-6키로요 

16-17주까지 거의 안찌다가 19주 되니까 3키로 훅 늘었어요 ㅋㅋㅋ 갑자기 찌고 너무 잘먹어요...걱정이네요 ㅎㅎㅋㅋ

저도 17주 아직 1kg 도 안쪗어요 ㅎㅎ
입덧은 없는데 입맛이없어요 ㅠㅠ

 18주인데 임신전 대비 2kg정도 는 것 같아요. 체중관리 해야할까봐요.. 이제 본격적으로 찔텐데ㅜㅜㅋ

저는 이제 18주 되는데 7kg나 쪘어요..정말 다들 별로 안 찌셨네용ㅋㅋㅋㅋ

18주5일부터 1~1.5키로 늘었어요~솔직히 말하면 설날부터 늘었네요..너무 먹었나봐요! 그때 늘은 몸무게가 안줄어요 ㅋㅋㅋ

전 16주까진 오히려 빠졌는데 선생님이 지금 시기에 너무 안 늘면 아기한테 영양분 안 갈수도 있다고 하셔서 겁나서 열심히 먹었더니 한달만에 3키로 쪘어요 ㅋㅋㅋ 한달에 2키로 정도 찌는게 제일 좋다고 하시네요.

18주 다됐는데 1키로..?술을 안먹으니까 안찌는거같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

저18주진입 4~5키로 사이 찐듯해요ㅜㅜ

우왕..다들 정말 안찌셨네요 부러워요 ㅠㅠ 
저는 18주인데 8키로 쪘어요..큰일😂

20주 2키로용 첫째 때 18키로나 쪘던지라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

18주 다되가는데 거의 그대로에요~

모레 18주인데  입덧이 없어서 그런지 임신전이랑 비슷해요 

저도 18주 4-5키로... 9주차까진 먹덧이던터라 나름 노력해서 적게쪗다고 생각했는데 4개월까진 애기무게가 0키로란 말듣고 좌절했어요ㅋㅋㅋㅋ

저는 초반엔 빠지다가 지금은 임신전이랑 같아요~
내일이면 17주입니다🤣

20주차 8키로요... 체중계가 곧 또 1키로 늘어날꺼 같아보여요

저는 18주 0kg요! 빠졌다가 쪘다가 빠져서 지금은 일단 그대로인데 앞으로가 어떨지 무섭네요ㅠㅠㅠ

20주 4키로 쪘어요 !! 살이 안찌신 분들 신기합니다 ㅠㅠ 저는 먹덧이라 정말 자주 많이 먹고..운동을 안하다보니 크흡......

19주2일 +2kg이요 설날때 1키로 늘었는게 안 빠지네요🥲

저는 19주5일차인데 임신전보다 2.5키로 쪘어요 ! 

18주 6kg 쪘어요 임신6주에 아무것도 한게 없는데 갑자기 5kg가 쪘다가  14주엔 7kg까지 쪘다가 어제는 재보니까 또 빠져있었어요 가슴이랑 배가 조금 커진거 말고 살이 솔직히 어디에 쪘는지는 솔직히 모르겠어요.. 주변사람들도 전혀 티가 안나서 애 태어나서 안을수나 있겠냐고 너무 말랐으니 근력운동 하라고 할 정도이고  혈액양 가슴지방 양수 이런게 늘고 호르몬때문에 갑자기 저처럼 살이 확 찔수도 있데요 뭐 따로 먹고 찐건 아닌것같아서 크게 걱정 안하고 있어요.. 오히려 찐거에 비해 먹어서 찐게 아니라 애가 쪼끄매서 걱정이예요ㅠ 

5주추정(1/19일)에 1차촘파로 아기집확인하고,
 2주후 7주추정(2/2일)에 2차촘파보러갔는데
아가는 안보이고 난황만보인다고하셨어요..
7주추정이아니라 6주정도인것같다고하시면서 일주뒤에는 아가가 안보이면 안된다고, 아직 기회가있다고 하셨는데 저 기회가있단말이 너무 불안해요ㅠㅠ
유튜브찾아보니 아가집확인하고 2주후에는 아가랑 심장소리를 꼭들어야한다던데..저같은분계신가요..??
아가 이상없을까요..??




6주초음파ㅠㅠ

저도같은상황입니다ㅜ 6주 난황만보이고아가가안보여요 다음주수요일 다시체크하러가요

저도 같은 상황이에여 ㅠㅠ 제 기준 5주인데 병원에서 6주라고 
했는데

내일 제기준 5주 5일차인데 
초음파 보러가는데 떨립니다...

근데 그래서 보통 7주에 확실하게 가시도라구요 
사람마다 아기크기도 다르고 
많이작아서 7주 되서야 보이시는 분도 꽤잇더라구요 

나쁜생각은 멈추고  좋은 생각만 해요 ㅠ 
상황닥치고 나쁜생각해도 늦지않다! 라는 생각으로 저도 고쳐먹고있어요

제 아내는 생리 사이클이 2주가 늦어서 뭐든 -2주씩 하면서 계산 했어요

저 네이버주수로 5주 초반쯤 병원 갔을 때 아기집도 못보고 와서 어떤분이 알려주신 사이트로 다시 계산해서 주수 관리했는데 그다음 병원 방문했을 때 5주 6일로 난황은 보고 아기는 못보고 왔어요!
2주 후 7주 5일에 심장소리까지 듣고 왔구요~
네이버주수는 주기가 28일인 분들한테 맞대요! 다음번에 아기 보실 수 있으실거에요!!

https://forhappywomen.com/%EC%9E%84%EC%8B%A0%EC%A3%BC%EC%88%98%EA%B3%84%EC%82%B0%EA%B8%B0

저도 5주에 아기집보고 7주에 심소들으러갔는데 6주인거같다고 아기가 너무 작대여 ㅠㅠ
심장도 안뛰더라구요... 🥲
며칠뒤에 다시 가보려구요ㅠㅠㅠ
아기 믿고 기다리려구요 

지금 독일직구 힙을 먹이고 있습니다. 전분이 있는것으로요. 최근에 샘플로 후디스 트루맘 헤모틴틴 받았는데 혹시 힙에 이거 섞어서 먹여보신분 있으신가요? 아이에게 어땠는지 궁금합니다~~

힙분유에 헤모틴틴

헤모틴틴은 이유식 시작하고 먹이는 거에요ㅎㅎ