처음으로 글을 써보네요
이제 임신6주차되는 예비아빠입니다.
제 직업특성상 상반기에 일이 몰리다보니 주말에도 계속 야근을 해서 집에 있을 시간이 없네요
그러다보니 아내 혼자 밥먹고 산책하다보니 많이 힘들어하는 것 같더라구요
거기다가 운동까지 좋아하는 사람이 운동도 제대로 못해서 매일같이 스트레스 조절도 잘안되고 남편이 옆에 없으니 힘들죠 
또 이제 방학이다보니 혼자 집에 있을 시간이 많아서 더 외로운가봅니다.
제가 안되니 혼자서 뭘 하려고 노력하는걸 보니 미안하기도하고 행복하려고 결혼했는데 막상 임신이 되다보니 모든게 아내한테 제약이 되다보니 많이 미안하고 그러네요 
어제는 퇴근하고나서 처음으로 태교책을 읽어줬는데 마음이 찡하더라구요
막상 읽어주니 아내가 좋아하는 것 같더라구요
어떻게하면 이시기를 잘이겨낼 수 있을지 조언 좀 부탁드리겠습니다.  

어떻게해야할까요

아내분 생각해주시는 마음이 정말 감동이에요ㅠ 저도 직업이 교사고, 남편이 지금 직업적으로 바빠서 야근매일 하는데요! 남편이 주말에 하루종일 엄청 신경써주고 예뻐해줘요🙌 그래서 평일에 외로워도 주말 기다리면서 참아집니당ㅋㅋ

예비아빠 글이 너무 감동이네요. 그런 마음을 담아 카드랑 꽃다발 선물 해 보시면 어떨까요? 아내분이 집에서 시간 많이 보내시는거면 좋아하실것 같아요~ ^^

헉 글에서 너무 사랑이 느껴져서 저까지 감동인데요..? 🥹 일때문에 어쩔 수 없지만 속상하시겠어요ㅠㅠ 저도 남편이 바쁘면 괜히 서운하고 그렇더라구요. 근데 아내들은 더 잘 알아요 ! '아,남편이 있는 시간엔 더 잘해주려고 노력하는구나'하구요 ㅎㅎ 조언이랄께 있을까요 ?? 계실때 집안일 많이 해주시고 더 이뻐해주시고 더더 잘해주셔요 ㅎㅎ 행복하세요 ✨

5주차, 6주차.. 주차별로 임신한아내분이 느낄수있는 증상을 먼저공부하고 캐치해내고 알아주면 좋을거같아요! 아 남편이 내몸에대해 같이관심가져주고있구나 를느끼게요~!

아이를 가지기 전에는 커피☕도 탄산음료도 자유롭게 마실 수 있었지만, 임신하게 되면 커피의 카페인으로 인해서 커피를 마시지 않고 대체할 수 있는 차를 마시는 경우가 많은데요. 차도 임신부와 태아에게 좋은 것과 좋지 않은 것이 있다는 걸 알고 계시나요?<hr>엄마가 마시면 좋아요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c1695d38-06bd-41d3-bac2-9fcfeed9cb3b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">따뜻한 차 한 잔!물 대신 마셔도 좋아요.&nbsp;루이보스티루이보스티는 카페인이 없는 것으로 유명한 대표적인 허브 티🍵예요. 엄마 뿐만 아니라 어린아이들도 함께 마셔도 좋으며, 물 대신에 섭취하여도 괜찮은 차랍니다. 루이보스티는 홍차의 한 종류인데요. 은은하고 구수한 향이 마시기 편하고, 몸속의 노폐물을 내보내 주는 독소제거 효과도 있다고 합니다. 또한, 알레르기 완화 효과도 있고, 다이어트에도 도움이 되는 차로 알려지기도 하였어요.임신 초기에 배앓이를 하거나 위산 역류가 있다면 루이보스티를 추천하기도 해요. 소화에 도움을 주기 때문이에요. 또한 철분과 미네랄 흡수에도 도움을 주는 차이기 때문에 임신 초기에 챙겨 먹는 것을 추천 드려요. 단, 마실 때 향이나 맛이 밍밍하게 느껴질 수 있는데 이때는 우유나 꿀🍯을 타서 마시는 것도 좋아요.비타민C가 풍부해요.&nbsp;유자차와 모과차유자차와 모과차는 엄마에게 좋은 비타민C🍋가 상당히 많이 들어있는 차예요. 비타민C는 면역력에 좋으므로, 태아의 면역력 증대에 도움이 되고, 엄마의 면역력도 도움이 된답니다. 또한, 태아의 성장에 꼭 필요한 철분 성분을 돕는 효과도 있어서 유자차를 추천해요. 시중에 판매되고 있는 유자차에는 설탕 함량이 높아 당이 오를 수 있으니 될 수 있으면 하루 2잔 이하🍵로 마시는 것이 좋아요. 모과차는 피부 진정효과가 있어, 트러블이 계속해서 생기는 엄마라면 피부 진정과 탄력에도 많은 도움을 준다고 해요.<hr>임신 중 마시면 좋아요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/237bdbe6-aa58-434a-a0fa-988c35139ca6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">차에 이런 효능이 있다니?!자궁을 튼튼하게 해줘요.&nbsp;오미자차오미자차는 예부터 엄마의 건강과 자궁의 건강에 도움이 된다고 하여 임산부들이 많이 마시던 차라고 해요. 오미자차는 몸에 따뜻한 기운💨을 불어넣어 주고, 혈액순환을 도우며, 자궁을 튼튼하게 해주기 때문에 임신 초기부터 마셔주는 것이 좋아요.미국 산부인과에서 권해줘요.&nbsp;라즈베리잎차출산을 앞둔 엄마의 자궁 근육의 활성화에 효과가 있어 순산에 도움👍을 준다고 알려져 있어요. 또한, 출산 후에 발생하는 추가 출혈을 예방하는 데에도 효과적이에요. 라즈베리 잎차에는 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민D, 철분을 다량으로 함유하고 있어서 임신 중기부터 마시면 태아👶의 발육에 좋고, 습진이나 알러지 등의 피부질환, 잇몸 질환에도 도움이 된다고 해요. 24주 이후에는 하루에 1잔, 30주 이후에는 하루 2잔, 36주 후에는 하루 3잔, 37주가 지나면 하루에 4잔 정도가 적당하다고 해요.붓기에 좋아요.&nbsp;민들레잎 차출산이 다가올수록 엄마들은 배가 불러오며 붓기 때문에 많은 고생😥을 겪는데요. 민들레 잎차는 체내의 불필요한 수분이 몸에 쌓이는 것을 예방해주고, 제때에 배출될 수 있도록 도와주는 데 효과가 있어요. 민들레 잎차에는 칼륨이 많이 들어있어서 이뇨 작용을 도와 붓기 완화에 도움을 주는데요. 단 민들레 잎차는 쓴맛이 강하여 마시기 힘들 수 있으므로 다른 차와 섞어서 마시거나 우유🥛를 살짝 타서 마시는 것이 좋아요.<hr>임신 중, 조심해서 마셔요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f5ea96f1-520b-4e27-aa24-a4b87a0f6147.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">마시기 전 성분을 살펴요!블랙티ㆍ녹차ㆍ우롱차ㆍ얼그레이ㆍ다즐링: 카페인이 들어있어요.&nbsp;녹차와 다즐링 등에 함유된 카페인의 양은 커피에 비하면 20% 내외의 수준이에요. 따라서 먹고 싶을 때 가끔 마시는 것은 사실 태아에게 해를 가할 정도로 악영향을 줄 수는 없어요🙅. 카페인이 함유된 차를 마실 때는, 물이 뜨거울수록 카페인 함량이 높아진다고 하니, 우릴 때 미지근한 물로 우려내면 카페인 함량을 낮추는 데에 도움이 된다고 해요!로즈마리차: 향이 강해 호르몬의 균형에 영향을 줘요.차 한두 잔은 호르몬의 불균형을 줄 정도로 큰 영향을 미칠 수 없다는 것이 의학계의 입장이지만, 과도한 양의 에센셜 오일이나 허브🌿는 안전하다는 검증 또한 되지 않았으니 복용을 줄여보는 것이 좋아요.칡차: 철분 흡수를 방해해요.&nbsp;칡 속에는 탄닌 성분이 들어있다고 해요. 그런데 탄닌은 철분과 결합해 탄닌산철을 만들어내는 경향이 있어, 체내의 철분 흡수율을 감소시킬 수 있어요. 철분은 임신 중 증가하는 혈액량🩸과 태아의 산소 및 영양공급을 위해 꼭 보충해야 하는 영양소이므로, 칡 섭취를 미뤄보아요!율무차: 몸을 차게 하고 지방질과 수분을 막아요율무차를 임산부가 마시면 안 된다는 견해는 한의학에서 비롯되었어요. 율무의 한약명은 &#39;의이인&#39;인데, 의이인이 우리 몸에 불필요한 수분과 노폐물💧을 빼주는 이뇨 작용이 있는 한약재라고 해요. 설사를 하거나 몸이 붓고 아플 때도 많이 쓰이는 재료이며, 자궁근의 흥분 작용과 배란 촉진 작용이 있다고 알려져 있어요. 그래서 한의학에서는 율무를 임신 중 신중하게 사용할 약재로 분류하고 있어요.유즙 감소 위험이 있다는, 인삼차인삼은 역시 한의학에서 유즙을 감소시킬 위험💥이 있다고 알려져 있어요. 식욕부진ㆍ소화불량ㆍ구토ㆍ설사 등에 효과적인 약재이지만, 유즙 분비를 억제하므로 젖을 떼려고 하거나 유즙의 찌꺼기가 쌓여 유방이 아픈 여성에게 권해진다고 해요. 따라서, 수유 기간에는 음용을 피하는 것이 한의학에서 권장된다고 해요. <a href="https://app.babybilly.app/cw237f"></a>

마셔도 될까 고민되는 임산부 차!

7시10-20분 이유식
9시-10시반 낮잠
10시반 분유 270
1시반 이유식
2시-3시반 낮잠
4시반 이유식
7시 분유 270

3시간-3시간반 간격으로 밥시간이 되는데 이게맞나요?? ㅠㅠ 12시-1시 문센수업을 다녀요
간식은따로 안주고있어요  응아잘못할때 요거트 줍니다

이유식3번 분유2번 스케줄

아기만 잘먹는다면 괜찮은거같아요~\

이유식 사이 간격이 4시간30분~5시간정도 잡으면 된다고 하더라구요ㅎㅎ 그치만 지금 스케줄대로 운영했을 때 아기가 배고파하고 잘 먹는다고 괜찮지않을까요

저도 세시간에서 세시간반시간으로 줘요!!
배고파하면 좀더 일찍 주긴해요

육아를 하는 동지의 입장에서 엄마들의 수고를 덜어주고싶은 오지랖에 글을 써봅니다. 사실 수면교육은 한국엔 최근에 들어온거라 오해도 많고 마냥 좋게만은 보여지지 않았는데. 해보고 난 결과만 말씀드리자면 하기 전과 후는 하늘과 땅차이라 할 만큼 육아의 질이 높아져서 추천드리고 싶습니다. (권장 시간인 취침7-8시 기상 6-7시 스케쥴을 가진 아기가 되었습니다.)

저는 유튜브 곽윤철아이연구소(책도있음)를 통해 수면교육에 대한 부정적인 생각이 바뀌었고 방법론도 배웠습니다.  이후에 수면교육컨설팅 업체인 슬립베러베이비를 만나 트레이닝을 하면서 본격적인 수면교육을 했습니다. (추시온 선생님께 받음) 이 두곳과 저는 아무 관련이 없고 제가 절박해서 찾다보니 알게된곳인데 슬베베는 이미 유명하기도 하고 가격도 타업체에 비해 저렴하니 권해보고 싶네요.. 컨설팅할 여유가 없으시면 읽기자료라도 구매해서 읽어보시면 궁금한 모든것이 담겨있다해도 과언이 아닐 정도로 좋았어요! 컨설팅은 나 혼자만의 싸움이 아니고 도와주시는 분이 계서서 무너지지 않는다는 장점이 확실히 있어요.

그리고 생각보다 중요한게 수면환경입니다. 슬베베 시작 전 수면환경 점검을 했었는데요 그때 부터 벌써 잘자는 조짐이 보이더라구요. 밤낮 구분 한다면 최대한 방을 어둡게, 침대에는 아무것도 두지말것, 머미쿨쿨 라라스 단박에 뗄것, 관찰 카메라를 두고 밖에서 지켜봐줄것, 온습도 조절할것  대략 이정도 인대 특히 빛은 생각보다 영향을 크게 미칩니다!

다음은 제가 여지껏 공부한 것을 토대로 엄마들이 적용해보시라고 할말은 너무 많지만 줄이고 줄여서 올려봅니다. 시간 없으신 분들은 이것만 참고 해주셔도 반은 성공하실 수 있게 짧지만 상세하게 적었습니다.

1. 아이를 관찰하자

수면 교육에 앞서서 우리아이는 밤잠을 몇시간 정도 자는지 깨어있는시간은 얼마나 되는지 졸릴때 보내는 신호는 무엇인지 정확하게 파악하도록 노력해야합니다. 엄마 생각에 주관적으로 적게 잤으니 피곤하겠지 하고 눕혀놓으면 입면에 어려움을 겪고  밤잠에도 영향을 줄 수 있습니다. 항상 베이비타임과 같은곳에 관찰한걸 기록 하는게 중요합니다. 아이 고유의 생체리듬을 읽어내는게 수면교육의 첫걸음 입니다!

2. 아이의 울음을 존중하자, 이제 잘 시간이라는 사인을 주고받자.

아기 울음 소리만 나도 심장이 벌렁벌렁한 초보엄마였습니다. 문화적으로도 아기가 울면 안아주는게 익숙한 한국이라 아기 수면교육하면 제일 먼저 떠오르는 생각이 아기 울리기 입니다. 애들은 잠들기 전에 짜증섞인 울음을 잘 합니다. 이건 동서양을 막론하고 모든 아이가 그렇다고 해도 과언이 아니랍니다. 입면이 그만큼 힘들기 때문이죠. 관찰을 통해서 아이가 잠투정인지 혹은 다른 불편함인지 체크를 잘 해주셔야 아이의 수면을 방해하지 않고 “아 잠이오는거구나!” 하고 울음을 기다려줄 수 있습니다. 관찰카메라가 있으면 방밖에서 발 동동 구르지 않아도 되니 이건 선택보다 필수라 말하고 싶습니다. 
또 하나는 수면의식입니다. 아이가 졸린 신호를 보내온다면 엄마는 응 그래 이제 자러가자~ 하고 말대신 해주는게 수면의식입니다! 이부분은 엄마들 마다 다를거니까 적절한 수면의식을 찾아보셔서 적용해주세요!

3. 안눕법(?) 퍼버법(?) 

퍼버법을 잘못했다가 1시간 넘게 내리 우는 아이를 보고 수면교육을 포기했었습니다. 그땐 깨시가 뭔지도 이해가 없었고 그냥 피곤해 보이면 냅다 눕혔던거 같습니다. 등대고 눕는 아이면 우는걸 기다려주는 퍼버가 바로 가능하고 안눕법은 그렇지 못할때 보통 쓰는데요 안눕법은 아이를 안았을때 포옥 안기면 조금 있다 내려두고 다시 기다렸다 안아주는걸 반복하는 겁니다. 이때 아이에게 짜증이 담긴 말투나 행동을 하면 아이는 누워자는게 위험하다고 여긴다니 주의해주시고.. 안았을때 뒤로 젖히고 몸을 꼬아대면 누워자겠다고 하는거니 퍼버를 진행하시면 됩니다.
퍼버는 기다려주는 시간에 대한 궁금증이 많으실텐대 3분 이상부터 조금씩 늘리시면 됩니다. 수면의식 후 방밖에서 기다려주고 입장했을때는 토닥이거나 가슴에 손을 얹거나 쪽쪽이 물려주기와 같은 것으로 진정만 시켜주시고 방 밖으로 나와주세요. 이걸 반복합시면 됩니다. 진정단계에서 재워주면 안됩니다! 핵심은 스스로 자는법을  터득하는 거니까요! 쪽쪽이는 셔틀하는것만 아니면 꼭 끊어야하는 건 아닙니다^^ 이건 엄마 선택사항이예요!
+) 퍼버법으로 재우려고만 해도 경기 하는 아이들은 잠자리와 친숙해질 필요가 있다고해요 그래서 깨시 동안에 잠자리에서 같이 놀아주거나 자고 일어났을때 같이 놀아주다가 데려나오는것도 방법이라 하네요 

4. 아침시작시간 고정하기

저도 이 부분을 실수했었던거 같습니다. 제가 아침잠 많다고 늦게 깨울려고 9시에 재웠는데 아이의 호르몬에도 영향을 미치고 나중에 아이들이 어린이집 갈때도 비몽사몽 해서 간다고 하니.. 저도 마음 먹고 고쳤습니다! 또 늦게자면 밤잠을 낮잠으로 여겨 재우고 얼마안되어 깨기도 한다네요…
관찰한 것을 토대로 아침 기상시간을 고정해주세요! 권장 기상시간은 6-7시 입니다. 기상을 고정해주셔야 전체적인 스케쥴이 잘 진행되어 밤잠시간을 앞당겨주어 밤잠 시간(10-12시간)수면 시간을 충분히 확보 할 수 있습니다.
9시에 자서 6시에 일어나는 친구들은 밤잠 시간 확보가 안되는 거니 더 일찍 당겨재우거나 아침을 연장하여 시간을 더 확보해주세요. 보통은 기상을 일찍하면 밤잠이 자연스럽게 따라옵니다. 또 낮잠1을 밤잠으로 여길 수도 있으니 가급적이면 좀 더 이른 시간에 재워주세요.

5. 월령에 맞는 적정 깨시 지키기 100프로 잠올때 눕히기!

4개월 적정 깨시는 1시간반에서 2시간입니다. 찾아보면 적정 깨시가 있는데요 5개월차로 넘어가는 저희아이는 조금 더 길어졌습니다. 아기 깨시를 지켜야 하는 이유는 아기가 졸린 표시를 했더라도 100프로 잠이 오는 상황이 아니면 입면을 힘들어하기 때문입니다. 눈주변이 뻘겋고 얼굴을 돌리고 하품을 하면 졸리기 시작한것이고 약간 짜증 섞인 울음이나 눈비비기를 쎄게 
하면 100프로 잠이 오는 신호인데 이건 아이마다 다르니 엄마가 잘 읽어주셔야 빠른 입면에 성공합니다.

6. 놀먹잠 또는 놀먹놀잠

수유텀이 4시간 가는 아이지만 놀먹잠 스케쥴 때문에 당겨 먹일때도 많았어요 4개월은 3시간 15분 이상만 되면되니 아이가 배고파 하는 시간을 보고 수유텀을 잡아주세요! 근데 이렇게 하다보면 수유와 수면이 붙을때가 있는데 놀먹놀잠도 좋으니 자기전에 시간을 띄워 먹여주세요(먹다가 조는거도 자는거래요) 최소 수면 10분전엔 수유가 마무리 되어야합니다. 

7. 낮잠3에서 밤잠까지 텀이 너무 길땐 쪽잠을!

저희 애는 처음 낮잠3에서 밤잠까지 거의 3시간 텀이었는데요 이랬더니 기절하듯이 자서 저는 좋다고 그렇게 재웠는데 그럼 스스로 자는 방법을 익히기도 어렵고 아기한테 많이 힘들대요.. 이런 경우엔 안아서라도 좋으니 낮잠4를 쪽잠으로 재우래요! 5-10분 정도면 좋고 최대는 15분이요! 20분 이상은 정상잠이라 깨시를 다 지켜야하구요 쪽잠을 잔경우에는 밤잠을 평소깨시보다 20분 당겨 들어가면 된다고 하네요!

8. 밤중 수유는 총량이 적을때만, 평소보단 조금만!

갑자기 부활한 밤중 수유때문에 고민 많았는데요 총량이 절대적으로 작은 경우에만 더 주었고 줄때는 낮에 먹는거에 비해선 좀 적게 주셔야 밤중 수유를 끊기 쉽다고 해요.

9. 뒤집기 시기는 낮동안 질리도록 해주기!

저희 아기는 수면교육을 먼저하고 뒤집기를 해서인지 자면서 뒤집거나 하진 않구요 대신 낮에는 아주 징징대더라도 질릴때 까지 뒤집는거 놔둬요! 그래야 너무 질려서 잘땐 안한다네요 

10. 깨어있는 시간동안 아이와 교감을 많이 해주자!

수면교육도 교육인데 가장 중요한건 정서적 교감을 많이 해주느냐인거 같아요. 이건 수면컨설팅에서 배운건 아니고 다른 육아전문가가 알려주신건대 깨시 동안 스킨쉽하고 교감이 많을 수록 아이의 정서발달이나 수면에 큰 도움을 주는거 같아요.

(추가수정) 11. 권장 낮잠 총량 밤잠총량을 넘기지 말아주세요

낮잠을 너무 많이자면 밤잠을 당겨서 자는거라 밤잠을 짧게 잔다네요.. 아이들 성장 호르몬을 위해서라도 지켜주세요! 낮잠은 한타임 최대 2시간을 넘기지 말고 20분 이상 자는거면 정상 낮잠이니 정상깨시 지켜서 다음 낮잠 재워주세요! 낮잠 총량은 4시간을 넘지마시고 밤잠은 10-12시간 재워주시면 좋습니다! 아기 자체의 고유의 생체리듬이 있어요! 관찰을 통해 밤잠 낮잠 시간을 정해주세요^^

글이 너무 장문이긴 하지만 투머치 토커는 그래도 짧은듯이 느껴지네요 ㅎㅎ 이 글을 쓰면서 가장 걱정되는 부분은 사정상 수면교육을 안하시는 분들이 자책감 가지 실까봐 엄청 망설였습니다… 그래서 후기가 좀 늦었는데.. 아기를 누구보다 사랑하고 위하는 사람이 엄마아닌가요(?) 수면교육 그까이꺼 안하고 큰 우리도 잘 컸잖아요(?) 사랑으로 키우면 뭐든 정답입니다! 저는 그저 제가 편한길 찾자고 한거니 부디 그런 생각은 하지 말아주세요 🙏🏻🙏🏻🙏🏻모든 엄마들 화이팅입니다!!! 수면교육도 화이팅!!! 

수면교육에 관하여

감사해요! 잘자다가 요즘 수면상태가 엉망인데 다시 해봐야겠어요:)

길지만 정독해서 읽었어요! 특히 7번!
안그래도 댓글남겨주셔서 오늘은 깨어있을때 먹이고 깨어있는 상태에서 재웠는데 칭얼거림이 훨씬적고 다시 누워서 재웠어요

수면루틴한다고 3시간 깨어놨다가 밥먹으면서 기절해서 고민많았는데 도움 되었어용
감사합니다🫶🏻

지금 수면 교육 때문에 너무 스트레슨데 감사합니다ㅠㅠ 이것저것 막 여쭙고 싶을정도로 믿음이 가는 글들이네여!!ㅠㅠ

진짜 멋져요... ㅠㅠ 수면교육 사실 하며는 좋겟지만 뭔가 체계적으로 잘 할 자신도 없고 그렇기도 해서 버티고있긴한데 4개월 정말 맵네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 퍼버를 해서 재우지 않고 진정만 시키면 그냥 딱 그 행위만 하나요? 예를들면 쪽쪽이물리기면 쪽쪽이만 물리고 지켜봐주고 떨어지면 다시물리고...?ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

좋은 글 감사해욤! 사실 저는 가온이 149일까지인 지금까지도 수면교육같은건 하지 않고 지냈거든요..! 그냥 낮밤 구분해주기, 재우기전에 왠만하면 같은 방법으로 재우려고 하기가 다였고 아마 앞으로도 계속 이 정도만 할거같아요. 근데 글 읽고나니 그래도 앞으로는 아침 시작 시간 고정,깨시 잘 지키기는 해봐야겠다 싶어요..사실 저도 사람이다보니 😭 아기는 자도 저는 못자거나 안잘때가 많아서....늘 고정하기가 쉽지 않더라구요. 특히 몸이 아플땐 더더욱요 ㅠㅠㅠ 그래서 늦어도 8시-8시반 사이에는 첫수를 하자..하고 이렇게만 지키는 중이였는데...최근에는 조금씩 당겨서 저도 적응해보려고 하고 있어요 🤧 깨시는 ... 낮잠을 4시간 안넘게 하려곤 있는데 가온이는 모든 낮잠이 거의 30분을 안넘어서... 제가 너무 피곤하면 그냥 안고 2시간 내리 자는 적도 있거든요 😭그래서 이것도 낮잠 시간과 더불어 늘 똑같지가않더라구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 깨시 2시간은 지키고 있는데 좀 더 노력해봐야겠어요ㅡ 아 그리구  7번은 오늘 또 배우고 가네요ㅡ 안그래도 오늘도 3시간 넘겨 재우면서 고민이였거든요. 10분만 재운다는게 사실 쉽지도 않고...내맘처럼 자주는것도 아니고 ㅠㅠㅠㅠ근데 앞으로는 밤잠까지가 길어지면 그리 해봐야겠네요.음...또 쪽쪽이도 저는 아직 셔틀하기도 해서..😭 솔직히 쪽쪽이가 없다면 그 새벽에 안물리고 다시 재울 자신이 없기도 하고...끊을 생각하면 그것도 또 무서운데... 지금은 뒤집어서 엎어 자느라 전보다는 셔틀 하는게 거의 없는데 이렇게 그냥 쭉 가도 될지 모르겠네요 😂😂암튼 ....그래도 완벽하진 않지만 수많은 안아키우는 생활을 지나(?) 적어도 몇가지 잘하고 있다 싶은건 가온이를 나름 잘 관찰하고(?) 정서적으로 교감은 잘하고 있다고 생각해요.이제 울음소리도 귀여울 정도가 됐고요(?) 안눕법이나 퍼버법은 저는 안하고 있고 그냥 요즘엔 졸려하는 신호가 보이면 쪽쪽이 주고 스스로 누워서 잠들게끔 하고 있는데 이러니까 편하긴 한데 잘하고 있는건진 모르겠네요 😂어우 저도 참 장문으로 댓글을 썼는데..육아엔 정답은 없으니 참고할건 하면서 엄마가 편한 육아하며 아기와 교감 잘하며 키우는게 저는 최고인거 같애요 😆 그래서 이런 글도 저는 넘 좋고 감사하네요..!!특히 전에는 다른 수면교육글들을 보면 자책감만 생기기 바빴던게 사실아닌 사실인지라..😢 그런 부분도 헤아리시며 조심스레 쓰신게 보여서 감사하네욤!!! ..늦은 밤에 글 쓰시느라 고생 많으셨어욤..💛 육아팅입니닷 💛

슬베베 가격대 궁금합니당~유툽으로 혼자 공부하기 어려워서욤ㅠㅠ

자세한 글 감사합니다 ! 혹시 아침시간 고정을 위해 밤잠 당기실 때, 하루에 몇분씩 당겨주셨을까요? 

정독하고 남편한테도 보내줬어요…! 👍🏻👍🏻🧐

우아 귀한 정보 나눠주셔서 감사해요!!!! 
5개월되니 깨시가 길어진 것 같아요.... 흙흙 
그리고 잠투정할 때 안아서 달랜다고(?) 달래는데, 상체를 뒤로 휙 젖히거나 궁딩이를 뒤로 쭈욱 빼면서 몸을 베베꼴 때는 안겨있기 싫다능건가?! 해서 눕히면 더 뿌아아아앙 하고 울어서 다시 안곤 했거든요...... ㅠㅠ 뿌아아ㅏㅇ앙하고 울어도 그냥 누워서 둬야할까봐용... 

저희는 아침 7시 첫수 고정이고 막수는 9시30분정도라서 먹고 잠들면 10시 정도에요ㅠㅠ
그럼 밤잠시간이 확보가 안된걸까오ㅠㅠ?

정말 도움이 많이되는 글입니다!! 수면교육을 히지않고 있지만 도움되는 부분이 많아요!! 평소에 아 이랫나!?하는 부분들이 완전 감이오네요!! 정말매우몹시*99999감사합니다!!!👍🏻👍🏻👍🏻

밤잠이 9시에 시작되서 아침 7시에 일어나요 근데 7시 기상이후에 낮잠1과 낮잠2를 2시간넘게 잡니다 거의 밤잠의 연장같은 느낌이에요.. 이럴때는 어찌해야할까요?

육아로 바쁘실텐데 도움되라고 글도 공유해주시고 넘 감사해요🩷🩷 전에도 조언 많이 해주신 덕에 저희 아긴 많이 좋아졌네요!!!저게 정석이라면 저는 100프로 다 지키긴 어려울 것 같지만 어떤 문제가 생겼을때 원인을 발견하고 해결하기가 더 쉬워질 것 같네용😍 제리님도 육아 화이팅입니다!!!

우와 ㅎㅎ 정말 좋은 정보 나눠주셔서 감사해요❣️

우와 몰랐던 사실도 있고 신생아때부터 매일이 수면전쟁이였는데ㅠㅠㅠ.. 감사합니다. 덕분에 믾이 배워갑니다 . ❤️ 이렇게 글 쓰시기까지 정성이 많이 들어갔을텐데 여러베동맘님들을 위하는 마음에 너무 찡하네요 감사합니다😭🥹💕 끝까지 정독하며 정말 잘 봤습니다! 이렇게 공유해주셔서.다시 한번 감사합니다🫶🫶🫶🫶

와 감사합니다 다 읽었어요 수면교육이라고는 할수없고 눕혀자는거만 알려주고 깨시랑 아침시작만 지켜하고 있었어요ㅠㅠ 문제는 아직 샤벽수유가 잘 안 없어지네요 낮보단 반정도 주고 점점 줄이는데 배가 덜차니 다시 자는데 10-15분 정도 걸리더라구요 쪽쪽이도 몇번 셔틀중이었는데 덕분에 조금 안심(?)됐어요 5개월되니 깨시가 살짝 늘어나면서 조정중인지 낮잠이 짧아지더라구요 진짜 어려워요 애들ㅋㅋㅋ징짜 좋은 정보 감사드립니다

좋은 정보 감사합니다^^
따뜻한 마음을 가지신분 같아요.
저희 애기도 눕히면 잘 잠드는 편인데(약 6주부터 했어요) 입면할때 제 에너지를 안쏟으니 정말.. 세상이 달라보이고 제 삶의 질이 올라가니 좋더라구요. 
11월 베동은 참 좋으신 분들이 많아서 좋습니다. 오늘 하루도 화이팅입니다!

저 이건 기본일수도 있는데 헷갈려서요ㅜㅜ 아침에 애기가 깨면 곧바로 집에 형광등 다 켜고 아침이다 라는걸 알려줘야하는지 아님 날 밝으면 어느정도 집이 환해지니 그냥 둬도 되는지 해서요~ 그냥 둔다는 분들도 봤어서.. 낮잠잘땐 불켠채로 그냥 둔다고는 본거같은데 그것도 맞을까용?

아니 이렇게 은혜로운 글이!🥹
저희 아가는 별다른 수면교육 없이 열시간씩 자는 아기라 고맙다고만 생각했는데 글 읽고나니 좀 더 체계적으로 수면관리를 해줘야겠다는 생각이 드네요.🫢아무리 생각해도 이 글은 베동에만 있기 아까운데요! 유튜브라도 ㅎㅎ

진짜 엄청난 정보와 자료예요... 사실 이런 정보 남들과 공유하는게 쉬운것도 아니고 정리해서 올려주시는것 자체도 시간을 소모해야하는 일인데 ,,!!
필요한부분에 도움이 많이 되었어요 🥹 소중한 정보 정말 감사합니다 💙🩵

정리 감사합니다🤍🤍
궁금한 거 이써ㅓ요!!
 20분 이상 자면 정상 낮잠이라고 볼 때
20분 자고 깨서 한 시간 놀다가 또 졸리고 그러면
낮잠이 여러 번으로 쪼개지잖아요! 상관 없을까요?
수유텀은 4시간이라 넘 짧게 자면 시간이 많이 떠요

낮잠은 교육이 될거같은데 첫째가 하원하면 밤잠까지 시끄럽게해서 수면교육이 안될거같은데ㅠㅠㅠ수면교육을 받아야하나 너무 고민이에요😭

 75 일쯤 부터 바로 수면교육 했는데요. 딱히 컨설팅 받은 것도 아니고 인터넷에 있는 정보들 조금씩 보고 수면 컨설팅받았던 친구에게 조금씩 물어 현재 입면에는 크게 문제 없는 상황입니다. 연장도 안될 때도 있지만 나름 잘 되고요.
이제 5개월이 되니 참고할 게 없어서(똑게육아는 4갱월까지만 나오네요) 깨시가 점점 길어지다보니 깨시 2시간~2시간반 하고 낮잠 3회까지(1시간/2시간/30분) 채우면 밤잠텀이 너무 짧아지더라고요. 어쩔땐 2시간이 안될때도 있고.. 
8시-8시로 12시간 일과인데 요럴 땐 어떻게해야할까요? 전체적 밤잠텀 고려해서 낮잠을 줄여야할까요? 아님 일과시간을 늘려야할까요?

긴 글을 적으실때 노력과 시간이 필요한데...소중한 경험과 정보를 공유해주셔서 정말 감사합니다🩷 참 예쁜 마음씨를 지니신듯요😊 저도 용기내서 한번 시도해볼게요

긴 글 감사합니다^^ 4개월 원윅인지 잘자던 아기가 밤잠 1시간만에 깨자마자 비명을 지르면서 울거든요 ㅠㅠ 그래도 기다렸다가 들어가서 살짝 달래고만 나오는게 맞는걸까요? 갑자기 이러니 너무 당황스럽네요 어두워서 그런가 싶어서 간접 조명도 살짝 켜놨는데 점점 말려들어가는 기분이에요 요즘은 안아서 달래도 안되서 서서 안고 있다가 살짝 잠들면 조심히 내려놓고 있어요 ㅠㅠ 

수면교육을 안해서 인지 아직도 통잠 못자서 너무 힘들었는데  이글이 큰 도움이 될것 같애요~감사합니다^^

149일아가예요
원래 밤에 10-11시간 통잠자던아가인데
몇일전부터 새벽5시 6시면깨요
항상 막수시간은 거의비슷하고(7시30분ㅡ8시)
원래 기상시간은  7시30분ㅡ8시입니다.
낮잠은 3번잡니다(1시간-1시간30분,1시간,30분정도) 낮잠횟수가 4번에서 3번으로 줄어든지 2주정도된것같아요 
낮잠4를 재우려고해도 안자길래 자연스럽게 3번으로 줄었어요
뭐가 문제일까요?ㅠㅠ

정말 큰 도움이 되요! 감사합니다!

요즘 낮잠 엉망인데ㅠㅠ 이 글 보고 내일부터 다시 수면교육 들어갑니다!!! 글 지우지 말아주세용 ㅎㅎㅎ 보고 열심히 따라할게용 ㅠㅠ 그런데 라라스.. 어떻게 떼나요...? 저거 없인 누워서 못잘거같은데.. 그냥 베게 하나 베고 자는고에여..? 글구 새벽에 자꾸 깨서 제가ㅜ같은방에서 자다가 자세 고쳐주고 쪽쪽이ㅜ물려주면 다시 바로 자긴 하거든요.. 이것도 개입하면 안되는 걸까요???

베개도 없앴어요! 질식 위험이 있어서!!! 모든걸 다빼요 이불도 슬리핑백을 입혀서 얼굴 안덮게 해주구요.. 저희 애도 머미쿨쿨 없으면 못자는애였거든요(?) 근데 큰 마음 먹고 뗐어요!

아기 울음이 괴롭고 슬퍼서 우는게 아니라 잠투정이었구나 하고 생각을 바꾸니까 기다려주게 되더라구요… 

라라스 생각보다 엄마만 단호하면 하루 이틀안에 뗄꺼예여! 저는 두상때문에 베개 포기가 힘들었는데 생각보다 오히려 더 동글하니 이뻐졌어요(얼굴을 굴리면서 자서 그런가) 

이 글도 부족하다 여겨서 2탄을 상세하게 적어야 하나 싶긴한대 그래도 도움된다고 해주시니 넘 감사할 따름이네요!

수면교육 저는 진짜로 권해요 육퇴 후 매일이 파티예요🥹❤️


쪽쪽이는 자다가 빠져서 찾는 정도만 아니면 끊으실 필요없어요 ㅎㅎ 저도 가끔 셔틀아닌 셔틀을 하는데 그건 아기 스스로 진정안되겠다 싶을때 주고 있는데 조만간 연장도 혼자 하게 둬보려구요! 안해주고 기다리니까 결국 자긴자요.. 그동안 울음 소리 듣는게 불안해서 그러지…😂

저는 신생아때부터 쭉 안아서 재웠고, 밤10시 11시에 재우는게 그때부터 쭉 진행되다가 최근에 집에 이슈가 있어서 혼자 육아중인데 집이 조용해서 그런지 밤잠 드는 시간이 당겨졌어요 8시반?부터 졸린지 잠투정해서 재우기시작하는데.. 이글보니 제애기는 완전히 수면시간 못 채우고 잤나싶어 걱정되네요ㅠ 모유수유 중이고 낮에는 그나마 2시간 1시간 30분 대중없이 재우고 3번정도 낮잠 자는거같아요. 밤잠도 9시반이나 10시정도에 자고 12시반 4시반 정도에 수유2번 더하고 7시언저리에는 완전 깨는거같아요 흠 총13시간? 정도 자려나요.. 그냥 졸린 신호대로 맞춰서 재웠는데 총시간이 넘 짧나 싶기도하고 잠투정은 대부분 밤잠들기전에만 있고 밤에 수유가 잦은 편이에요 젖물잠도 밤에 자주 일어나고.. 30분씩 물다 자는거같아요 흠.. 뭐부터가 문제고 고쳐나가야할지 모르겠네여 ㅠㅠ 
전 안아서 재우는거부터 고치고싶은데..ㅠㅠ 아 낮잠은 무조건 안아서만 자고 밤잠은 그래도 내려놓으면 잘자요 흐 어렵네요… 수면교육 하고싶었는데 어디서부터 시작해야될지 막막하네요 ㅠㅠ 집안에 사람이 왔다갔다 자주하고 그동안 병원 외출도 신생아때부터 좀 있었어서.. 일정한 생활한게 얼마안된거같아요 ㅠ 졸릴때 재우자 마인드이고 티비도 틀어놓고 살아서 빛에 자극적으로 노출되서 그런가 싶기도 하네요ㅜㅠ 
다음주애 또 시어머니 오실거라 교육시작자체도 쉽지않을거같아요ㅠㅠ 일정한 환경을 주고싶은데 환경제공부터도 어려운거같고.. 주저리주저리 두서없이 적었네요 다들 수면교육 성공하셨음 좋겠네요! 전 시간이 해결해주겠지 합니다 ㅎㅎ

글 너무 좋네요 잘 읽었습니다 저는 혼합수유중이라 애피터이저 모유를 먹으면 뒤에 분유를 먹는 시간이 둘쑥날쑥하다는 단점이 있는데요... 혹시 막수 분유는 몇시쯤으로 고정하는게 좋을지 아실까요..?? 요샌 6-7시 사이에 분유 주고있는데 아예 6시반 이런 식으로 고정하는게 좋으나 싶어서요 참고로 저희 아가는 잠드는 시간은 7-8시 사이입니다!

수면교육으로 검색해보길 잘했네요! 이렇게 귀한 자료(?) 게시글이 있어서 반가운 마음으로 읽었습니다! 감사합니다:)))

수면교육이후에는 입면할때 울지않고 놀다 자나요~? 저희는 비교적 셀프로 수면교육을 잘했다고 생각하는데 짧게라도 울다 잠드네요 ㅠㅠ 

외출시 낮잠시간 관리도 어떻게 하시는지 궁금합니다! 환경이 바뀌어서 잘 못자고 깨시가 너무 길어지거나 할때요! 

댓글도 하나하나 넘 정성스레 달아주셔서 일일될까봐 죄송스럽긴하나 혹 시간되실때 답변 부탁드리겠습니다! 


저는 신장관련해 지속적으로 병원 관리를 받던 사람이구요! 한번도 간수치로 문제된 적이 없는데 지금 간수치가 검사할때마다 계속 오르고 있어요ㅠㅠㅠ 심란한 마음에 글 남겨봅니다!

alt수치가 46-84-101-161 이렇게 계속 늘고 있어서 병원에서 계속 지켜보는 중이에요! (신장내과에선 산부인과랑 상의하라고 하셨어요)

간초음파도 봤으나 전혀 문제 없다고 했고 결국 수치299찍고 이번주에 큰 병원에 가기로 했어요ㅠ 내과에서 심하면 임신중단을 해야할 수도 있다고 듣고 하루하루 너무 무서워요ㅠㅠ 
원주세브란스병원으로 가기로 했는데 산부인과 선생님이 입원을 할 수도 있을것 같다고 하시는데ㅠㅠ 

간수치때문에 입원하신분 계신가요!!

임신 후 간수치가 계속 올라요ㅠ

조리원 연계 스튜디오에서 계속 연락이 와요..
9월 말쯤이 출산 예정이라 7월 중순에서 하순에는 찍어야 한다고 하네요ㅠㅠ

웨딩앨범도 열어본 적이 없는데 만삭부터 본아트, 50일 찍는다해도 성장앨범을 얼마나 볼까 싶어서 별로 찍고싶지 않은데 다들 찍으실 예정이실까요??ㅠㅠ
본아트 생각하면 찍어주고 싶다가도 다 비슷비슷한 사진 같을 것 같고.. 그냥 신생아때 사진은 내가 많이 찍어주면 되지 않나ㅠㅠ 이런 고민들로 머리가 복잡하네요!!!😭


만삭사진 찍으시나요??

저는 조리원, 병원 연계로 급 전화와서 예약 잡아버렸는데... 아무리 생각해도 가서 피곤할것같고ㅜㅜ 추가계약 안할건데 홍보듣는것도 싫고 해서 다 취소하려고요!! 그냥 폰으로 많이 찍어줄래요 ㅎㅎㅎㅎ 결혼사진도 지나고 보니 촌시럅더라구요 ㅋㅋ

제가 그래서... 첫째땐 병원에서 본아트 찍었는데, 50일쯤 되니 계속 전화가 와서 성가시더라구요. 그분들도 필요한 영업이겠지만 전 딱 본아트만 하고 싶었어서.. 근데 찍고보니 그 본아트도 크게 맘에 안들어서 둘째는 아예 비동의했어요 ㅋㅋㅋ

저도 그냥 안한다고 거절해뒀어요 :)

저도 만삭사진은안찍고, 아가태어나면 무료사진만 부탁했어요~~ 
지금도 일하느라 힘든데, 사진까지는 못찍을듯요

저도 지금 같은 고민에 빠져버렸어요ㅜ병원연계로 무료촬옅해준다고 해서 예약은 해둔상태인데...생각해보니 힘들게 찍어서 미니앨범만 무료이고 성장앨범 계약해야 원본을 해준다고 하는데 미니앨범은 또 어떤건지도 모르겠고....계약하자니 금액이 부담스러워서 취소할까 생각하고 있어요

전 임신하자마자 만삭사진 절대 조리원 연계 안찍으려고 딱생각들었어요 요새는 셀프사진관이나 (3-8만원?)셀프사진관 작가촬영(5-15만원?) 사진관에서 이미지 촬영처럼 (인당1-3만원?) 선에서 찍을수있는데 2장정도 사진선택할수있어서 그중에 하나로 하려고요 기본포토샵들어가는데 1:1로 보정해도 장당 3천원-1만원에 할수있어서 그냥 그걸로해서 작은사진 뽑아서 액자에 넣어 아기방에 보관예정이에요 지금까지도 얼렁뚱땅 웨딩촬영 사진 돈추가한거 바보같고 지금이라도 환불받고싶은데..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 애기 조리원에서 사진무료찍어준다해서 또 등골뜯기기도 싫고... 나중가서보면 오글거릴 사진일것같아요 (지금도 사실 사진관에서 찍는 만삭원피스 배경 넘 제스타일 아니라서...)

저도 첫째인데 
셀프사진관에서 만삭사진만 찍고 
조리원연계 안할거에요ㅎㅎ
컨셉도 마음에 안들고 
태어나서도 기념일마다 가서 찍는거보니 귀찮고 번거로워 보이더라구용!

안찌거여.. 귀차나.. 지금 출근도 귀찮아죽겠고 피곤해죽겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

웨촬 공주놀이는 재밌었지만 만삭인모습을 굳이 남겨둘 필요가 있나싶어서 안찍으려고요. 정 하게되면 셀프스튜디오 정도?

저두 예약했다가 취소했어요 ㅎㅎ 개인적으로 찍으려구요~

저도 조리원계로 연락왔는데 안한다고 했어요 탱크탑입고 배꼽드러내고 남편이 배에 귀대고 있는 사진보고 PTSD 생긴듯욤

저도 예약해따가 취소했어요~~무료가 무료가 아닌거같아서ㅋㅋㅋㅋ또 뭐추가 뭐추가 이런식으로 돈뜯어가겟죠뭐ㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 저도 셀프사진관 알아보려구용! 

저도 그냥 만삭사진은 안찍는다고 거절하고 아기사진만 찍기로 했어요~

저도 안하려고요. 첫째때 사진보니 만삭때 화장도 왠지 부담스러보이고 .... 무료라고하지만 모 원본 받으려면 20-30 결제해야하고. 걍 셀프 가족사진이나 찍어두려고요 ㅎㅎㅎ 

1월에 아기심장이 멈춰서 소파술하고..
생리 두번후에 임신!

마지막 생리일 4/4
오늘이 4주 1일차라..

오늘 아기집 보는건 조금도 기대안하고
수치로만 임신인지 아닌지 확인하러 갔는데..

0.42센치 집을 동글동글 예쁘게 만들었네요 ㅎㅎ
주수가 너무 초반인데도.. 아기집을 빨리 볼 수 있어서 행복했습니다!😄

4주1일차 아기집

동글동글 너무 귀엽고 예뻐요 ㅠㅠㅠㅠ

너무귀여워요 ❤️‍🔥
저두마지막생리가 4월4엿어요 
래일 병원가는데 아기집 볼수잇엇으면 해요 ㅋㅋㅋ

저는 막생 4월5일인데...저도 가서 얼른 보고싶어지네요 ㅠㅠ
아기가 집을 정말 예쁘게 만들었어요!

어머나 축하드립니다! 저는 5주차인데도 아직 0.3 정도인가봐요ㅜ

저도 4/4일!! 애기집이
너무 둥글이뻐요!! 저듀 피검은 했고 금요일날 춈파 보러가는데ㅜㅜ 저두 빨리 보고싶어요

저두 막생날짜가 같아여!! 그치만 전 오늘 임테기로 처음 두 줄 확인해서 담주에 임테기 한번 더 해보고 병원 가볼까봐여

예정일이 언제에요?저랑 거의 비슷해서 궁금해서요ㅎㅎ

우왕 저듀 막생 4.4 인데 오늘 병원가서 아직 집이 안보인대서 피검수치만 받고왔네요..🥹 해또님 기운 받아서 얼른 저도 보고싶어요💕

1. 자기전에 맥스드라이로 기저귀(팬티형)입히고 12시간은 안갈아주고 아침에일어나면 갈아주는데 맥스드라이라해도 너무 장시간 착용하는걸까요?

2. 남아아이들 소변봐도 매번은아니지만 한번씩은 물로 씻겨주시나요?
(응아하면 엉덩이 물로 씻기면서 앞에까지 씻겨주고있긴해요)

3. 요로감염 예방을위해 남자아이들같은경우 앞쪽씻길때 그 겉표피부분을 까서 씻겨줘야한다고하는데 맞나요? 그렇게 하시는분 계세요?

아직까지는 요로감염 걸린적없는데 갑자기 걱정되서 맘님들은 어떻게하고계신지 궁금해서 글 남겨요~

남아 기저귀, 씻기기 관련 질문

1. 저희집도 밤잠 기저귀 쓰고 아침까지 12시간 안갈아요 ! 첫째도 아가때부터 지금까지 쭉 그러는데 특별히 이상 생기거나 하진 않더라고요. 
2. 저희 집도 쉬는 그냥 갈고 응가하면 씻어줘요. 첫째 여아인데 똑같이 했어요. 
3. 표피 안쪽까지 씻지는 않는데 저도 잘 몰라서 남편한테 물어보니 남편도 그렇게까지 안해도 될 것 같다고 하네요 .. 
딸과 아들은 또 달라서 어렵네요😭😭😭

저희 아기는 맥스드라이 자기전에 해서 10시간이면 깨서 그때 한번 갈아줘요 🥲 12시간 부럽습니다..
응가할때 앞도 씻기고 외출하기 전이나 쉬 많이 해서 가끔 새면 물로 씻겨줘요
3번은 한번도 생각해본적 없어서 안해봤네요! 

안녕하세요! 저도 남아 키우고있어요^^
1.일단 저는 새벽수유가 있어서 밤잠 기저귀 착용해도 한번은 갈아줘요 ㅜㅜ 그냥 냅둬도 될거같긴한데 그냥 샐까봐 무서워서 갈아줍니다...
2. 응가할땐 씻어주고 쉬야는 그냥 바람으로 말려주고 기저귀 새로 입혀요! 
3. 이건 저도 처음 알았네용... 그냥 씻기는데 그런걸 걱정해야하는줄 몰랐어요 ㅜㅜ

행복이가 신생아 끝무렵에 귀두포피염 생겨서 진료보면서 다 물어보고 왔었어요. 행복이두 12시간 13시간 착용하는데 전에는 자면서도 많이 싸서 갈아줬구 지금은 깊게 자는 시간이 늘어서 전보다 덜싸서 안갈아줘요. 그래도 괜찮다고 하셨어요. 대신 기저귀를 너무 딱 붙는건 쓰지않아야한다고 했어요. 소변보고 갈아주는건 귀두포피 끝에 맽힌거나 찌꺼기가 보이거나 많이 붉으면 쫄쫄 흐르는 물에 완전 까지말고 살랑살랑 살짝만 씻어주라고 했었고, 그게 아니라면 오히려 잘못된 세정이 질병을 유발하기때문에 하지않아도 된다고 했어요. 지금 계속 비뇨기과에서 시킨대로 하고있고 큰 탈 없이 관리중이에요. 

똘똘이도 남아인데 밤 기저귀는 잘 안갈아줘요. 근데 가끔 많이 싸서 새거나 자다깨서 딸꾹질할때 이럴때는 갈아주고 있구요.
소중이는 부채질 살짝 해주거나 끝에 방울방울 맺혀있으면 물티슈로 톡톡 닦아내줘요. 그리고 응아해서 씻길때 앞도 같이 닦아주기도 하구요.
표피 안까지 닦는건 응아 많이 싸서 앞쪽까지 묻었을때 정도만 닦아줘요. 아직 작고 연해서 함부로 제가 만졌다가 상처낼까봐 무섭더라구요ㅠㅎㅎ

1. 12시간까지 맥스드라이 하는 남아입니당! 옆잠으로 새서 맨날 하나 더 덧대고 있어요 ㅠ
2. 응가할 때만 같이 씻어줘요
3. 82일차에 요로감염으로 대병응급실 다녀왔었습니다😭😭😭
대병 응급실 선생님은 표피를 까서 씻어주라고 하셔서 충격이었는데요(표피깐 것도 첨봤구 첨들어서😂)
요로감염으로 항생제 2주 먹고 다시 대병신장내과 진료보면서 여쭤보니 약간 놀라시며 응급실에서 그렇게 말하더냐고 했어요;; 
뭐 응가가 묻어서 들어간것 처럼 보이면 가끔 까서 씻어주되 굳이 건들진 않는게 좋다고 하시더라고요 

12주차에 1차 기형아 검사 무사통과하고 니프티까지하구나서 성별듣고 한달뒤 16주에 병원 오라고 하시는데 그 중간에 다들 병원 안가세요? 
명절연휴라 장거리 차도 타야하고
친척들께 임밍아웃도 해야할텐데 
애기 본지 너무 오래되어서 혹시나하는 맘에 걱정되어요 ㅠㅠ
검진 한달 주기는 너무 긴것같아용 따흑


12주에서 16주사이 병원 가시나요?

네 저는 한달 뒤에 갑니다 ㅎㅎ 입덧이 너무 심해서.. 안가도 잘 있구나 해요 ㅠㅠ ㅎㅎ

저도 1차 기형아 검사했고 한달 뒤에 오라고 하더라고요ㅎㅎ 그전까지는 안 가영~~

저는 14주차 오늘 다녀왔어요 ㅎㅎ설에 임밍아웃도 하구 아직 3주는 더 기다려야 해서 입덧약 처방 핑계삼아 아기 보구 왔어요~ 궁금하시면 한번은 다녀오셔도 좋을거같아요

저는 몸에 이상신호 있으면 오라는 시기 아니여도 가보긴 하는데 그렁 담 진료가 한주씩 밀리더라구요

저도 17주에 오라고 하는데 너~~무 궁금해요 ㅎㅎ

Banyak pasangan yang menantikan kehamilan setelah menikah. Untuk meningkatkan peluang tersebut, kualitas sperma perlu diperhatikan agar proses pembuahan berjalan dengan lancar. Apa saja yang harus dilakukan untuk meningkatkan kualitas sperma✨?<hr>Kriteria sperma berkualitas<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3893/e7cdff14-8e5d-4052-9ef8-85458b15b4dc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">📌BentukBentuk sperma yang berkualitas adalah sperma dengan kepala lonjong dan ekor yang panjang untuk membantu pergerakan sperma menuju sel telur🥚. Semakin banyak jumlah sperma dengan struktur tersebut dapat meningkatkan peluang terjadinya pembuahan.&nbsp;📌JumlahSemakin banyak jumlah sperma yang dikeluarkan saat ejakulasi, semakin tinggi pula peluang terjadinya kehamilan🤰. Jumlah sperma yang dihasilkan pada setiap milimeter air mani biasanya adalah sekitar 15 sampai 120 juta sperma.📌Intensitas pergerakanKecepatan pergerakan sperma merupakan salah satu kriteria dalam menentukan kualitas sperma karena kemampuan bergerak dengan baik memengaruhi perjalanannya saat menuju sel telur.&nbsp;<hr>Tips meningkatkan kualitas sperma!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3893/3ac3bb06-20b9-46a5-a49c-4dbb965be258.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☘️Menjaga pola hidup dan pola makan yang sehatPola makan dan hidup sehat dapat menjaga berat badan ideal untuk meningkatkan kualitas sperma. Mengonsumsi vitamin, khususnya vitamin D dan zinc sangat dianjurkan untuk meningkatkan produksi dan pergerakan sperma. Lengkapi pula pola hidup sehat dengan berolahraga, kurangi minum alkohol, dan tidak merokok🚬.⚖️Menjaga keseimbangan suhu tubuh&nbsp;Suhu tubuh yang terlalu tinggi dapat merusak kualitas sperma. Agar sperma tetap sehat, sebaiknya hindari terlalu sering mandi dengan air panas💨, duduk terlalu lama, dan menggunakan celana yang terlalu ketat karena dapat meningkatkan suhu di sekitar skrotum.🍃Hindari stresStres dapat memengaruhi produksi hormon testosteron yang penting untuk pembentukan sperma karena hormon kortisol dalam tubuh meningkat. Selain itu, stres juga dapat mengurangi kepuasan saat berhubungan seksual💖. Meditasi atau yoga dapat membantu mengurangi stres dan memperbaiki kualitas sperma.🚨Hindari bahan kimia berbahayaRisiko dalam pekerjaan memang tak bisa dihindari. Namun, risiko terpapar bahan kimia berbahaya seperti pestisida dan timbal sebaiknya diwaspadai karena dapat memengaruhi kesuburan, terutama jika terpapar pada kulit. Untuk itu, gunakanlah pelindung saat bekerja di lapangan.

Tingkatkan Kualitas Sperma!

혹시 출근언제까지하세요?!
저는휴가 안되는 스포츠 학원이라서요ㅠ
아이들 가르치는일이지만 몸에 많이 무리는가지않아요! 아직6주차인데 언제말씀을드려야할지모르겠어요ㅜ

임신 후 출근

저도 휴가 안되는 학원강사입니다ㅜㅜ 4월까지만 하려구요 ! 

저는 자영업자라서 진통 오기 전가지 하려고요^^..

저는 육휴6개월 먼저쓰고 출산휴가 쓰려구요!

저도 스포츠쪽이고 어른 상대라 몸 쓸일이 좀 많아서 회원님,센터에 미리 말했는데.뭐 크게 달라지는건 없어서 좀 있다 그만두려구요😭

저는 지금 단축근무 12주까지 쓰고있고 산전육휴 3개월써서 4월에 들어가려구요!

저도 휴강없는 프리랜서에요~~😭
6월까지는 할까하는데 몸이 괜찮을까 걱정이네요ㅠ

아기가 원래 통잠 잘 자는 편이예요.
집 아닌곳에서 자면 한번씩 깨서 놀다가 자긴 했지만
집에선 늘 통잠 잤는데 최근 1주일전부터 자다가 일어나서 엄마를 찾으며 울면서 깼어요.
송곳니가 나오고 있길래 이앓이도 있고 엄껌 시기라 뒤척이다가 엄마가 없으면 우나보다 했어요.
​
근데 오늘까지 3일 연속으로 자다가 새벽에 일어나면 거실로 나가서 장난감을 갖고 놀정도로 오랜시간 놀다가 아침이 되면 다시 잠드네요. (체감 상 1시간~2시간 노는 것 같아요)
​
여전히 울면서 깨지만 옆에 엄마가 있으면 우는 소리 안내고 계속 말걸고 놀자고 해요.
저는 무시하고 그냥 자는 편이라 아침에 눈 떠 보면 어느새 옆에서 잠들어 있는 모습만 봐요.
​
송곳니가 나는 시기라 그런건지 아니면 뭔가 야경증, 야제증을 의심해 봐야하는 건지ㅠㅠ
이 시기 겪으신 맘님들께 조언 구해봐요!

아기가 밤에 통잠을 못 자요ㅠㅠ

한 일주일 통곡하다가 다음주면 또 얌전히 잘자요
그런가보다 하고 재워요(같이잠)
전 한시간 등짝 토닥여줘요

저희애도 통잠 지금까지 쭉 잘잤는데, 어제 갑자기 엄마 안아~~~😫😫😫😫하면서 통곡을 하더라고요...ㅠ ㅠ
저도 한시간정도 토닥거리다가 나왔어요.😩
찾아보니 재접근기or어금니 라고하더라고요.
하루만 그런거긴한데 오늘도 그러겠거니 하고 자려고요🥲

빈혈있으면 통잠 못잔다던데요 
빈혈검사 해볼것 같아요

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? '각도법'이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 '각도법도 알려줘!' 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.<hr>각도법이 뭐예요?🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 '추측' 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈&nbsp;하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵<hr>각도법 어떻게 보는 걸까?⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 '태아 측면 초음파'여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 '오류의 가능성'이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요.&nbsp;너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘<hr>"우리 아기 성별이 딸일까? 아들일까?" 두근거리는 마음으로 기다리고 계실 엄빠들을 위해🤗! 각도법 궁금증, 한 곳에서 해소할 수 있는 자리를 만들었어요. 지금 바로 아래 배너를 눌러 각도법 관련 궁금증을 댓글로 남겨주세요. 참고로 베동 댓글에 사진 업로드 후, 해당 사진을 누르면 확대된 이미지👀가 보여요. <a href="https://app.babybilly.app/7w7ffc"></a>

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

로션으로 발라도 사라지지않고 비판테을 바르면 확실히 좋아지는데 비판텐 발라도 되나요??

얼굴 태열에 비판텐 발라도 되나요?? 

비판텐 발라도 되는데 좀 꾸덕한 편이라서 혹시 피부 열이 안빠져나갈꺼 같아서 저는 아토팜 수딩로션으로 피부 마르지 않게 수시로 발라주니 확실히 좋아졌어요 

저는 약모밀 추천받고 사서 발라줬더니 진찌 바로 나아졌어요!! 중간중간 또 태열 올라올때 있어서 계속 발라줬더니 다나아져서 첨엔 앰플만 쓰다가 지금은 바디샤워 로션까지 약모밀로만 써요 ㅎㅎ 진짜 강추합니다 ㅎㅎ

수딩젤이랑 크림 섞어바르던지 수딩젤 바르고 크림 바르던지 하는게 제일 좋습니다! 습도는 55~60% 유지하구요.

저도 수딩젤 바르시는 거 추천이용

비판텐보다 수딩젤 듬뿍+로션 써쥬세영
(약모밀은 광고...많은것같...)

수딩젤+로션 조합으로 발랐었는데 더 심하게 올라와서 병원다녀왔는데 병원에서 제로이드 추천해주시더라구요~ 로션+제로이드 조합으로 지금 꾸준히 바르고 있는데 5일만에 태열 잡히고 다시 부드러운 피부로 돌아왔어요~
수딩젤에 알콜 성분이 들어있어서 오히려 피부 더 건조하게 만든다고 안 쓰는게 좋대요~

쁘리ㅁㅈ 수딩세럼 비싸지만 효과는 좋아서 쓰고 있어요

저두 쁘리마쥬..아토팜수딩젤  오가베베로션  리도맥스(병원처방)다 써봣어요. 다 좋긴 해요 땀띠 때문에 저두 어제부터  약모빌 쓰고 있네요

저는 그래도 그냥 로션으로 계속 했어요. 다른 거 제품 안 바꾸고 처음부터 썼던 로션 꾸준히 발라줬더니 한 보름쯤 지나서 싹 사라졌어요!

저는 깨끗한 거즈수건(아기수건)에 물만 적셔서 얼굴 톡톡 닦아주기만 했고 다 없어졌어요.
첫째도 그렇고 이번에 둘째도 시원하게 유지해주고 저렇게만해주니 때되서 다 사라졌어요.

수딩젤은 오히려 더 건조하게 할 슈 잇으니 수딩젤만 단독 사용하시면 안되구 고보습로션과 함께 쓰셔야해유!

저는 태열때문에 너무 잘 몰라서 병원에 데려갔었는데 비판텐을 너무 이른 시기부터 얼굴에 바르면 좋지않다고 하셔서 수딩젤이나 순한토너정도 추천하셨었구요 그래서 저는 주변 친구들한테 추천 받아서 일센치 앰플 사서 토너팩처럼 해주고있어요! 아침저녁으로 해주니까 확실히 달라지는데 목뒤랑 어깨쪽 열꽃 피는건 목욕 후에 수딩젤 발라주고있어요~

배동님들 이유식 두끼 만들때 냄비로 다 하세요? 아니면 퍼기 밥솥칸막이 같은걸로 사용하시나요?

둘다 냄비로 하려니 시간이 좀 걸리는거 같아서 퍼기꺼 한번 써볼까하는데 어떨까용??ㅜ

그리구 중기 이유식 들어가신분중에 쌀 몇시간 불려서 갈아 만드는지 궁금해요ㅠㅠ!

계속 쌀가루만 이용했는데 슬슬 입자 커질거 생각하니까 몬가 어려운것 같아용..😂😭

이유식 두끼 만드실때

냄비 하나 구매했더니 넘 모자라서 퍼기찜기 대,소 두개로 같이 만들고 있어요! 베이비무브로 할때도 있는데 만들어보니 실리콘찜기+전자렌지 조합이
젤 간단하고 쉬워서 왠만하면 그렇게 하고 있어요🥲
쌀,오트밀,잡곡 베이스 만들땐 냄비써요 ㅎㅎ
저는 쌀은 30분 정도 불리고 한번 챱챱 갈아서 약불로 좀 오래 끓이고 있어요 입자 있게 하니까 오래끓여야 익더라구요 중간중간 먹어보면서 해요 ㅎㅎ 
잡곡은 아이보리에서 구매해서 거기 적힌대로 하고 있고 지금까지 현미, 보리, 흑미 진행했어용 

아이보리에 중기 쌀가루도 1,2단계로 나뉘더라구요 ㅎㅎ 

Selama masa kehamilan, tubuh wanita mengalami berbagai perubahan baik secara hormon maupun fisik karena proses perkembangan janin. Penting bagi pasangan untuk memahami perubahan yang terjadi dalam tubuh wanita selama masa kehamilan agar bisa saling memberikan dukungan🙌.<hr>Dampak perubahan hormon selama kehamilan terhadap kondisi fisik ibu&nbsp;👃Indra penciuman menjadi lebih sensitif dan penglihatan menurunSaat wanita sedang hamil, perubahan hormon dalam tubuhnya dapat membuat indra penciumannya menjadi lebih tajam dan lebih peka terhadap berbagai aroma di sekitarnya. Namun, kemampuan penglihatannya cenderung menurun dan kondisi ini dapat diperparah jika wanita mengalami masalah kesehatan seperti preeklamsia atau diabetes gestasional.✨Keputihan merupakan hal yang wajar saat hamilSering mengalami keputihan selama masa kehamilan tidak perlu membuat wanita khawatir😟 karena hal tersebut merupakan reaksi normal dari perubahan hormonal dalam tubuh yang menyebabkan produksi cairan lendir di serviks meningkat. Akan tetapi, harus tetap diwaspadai jika keputihan mengeluarkan bau tidak sedap atau menyebabkan rasa gatal.⚖️Bertambahnya bobot dan nyeri sendi saat hamilSelama masa kehamilan, wanita harus lebih waspada terhadap risiko terjatuh yang meningkat karena perubahan yang terjadi pada tubuh. Perubahan ini dapat menyebabkan melemahnya sendi karena bobot tubuh yang bertambah sehingga lebih berisiko mengalami nyeri😖 dan cedera saat bergerak, apalagi kondisi ligamen ibu hamil&nbsp;juga lebih longgar saat hamil.<hr>Hormon yang esensial selama kehamilan🌟Hormon hPLSelama kehamilan, hormon hPL diproduksi oleh plasenta dan memiliki peran krusial dalam mendukung penyaluran nutrisi dari ibu ke janin👶. Selain itu, hormon ini juga berperan dalam merangsang pembentukan ASI sebagai sumber nutrisi yang penting bagi bayi setelah lahir.✨Hormon estrogenHormon estrogen meningkat sejak awal kehamilan untuk mendukung perkembangan janin dan hal ini yang sering menyebabkan rasa mual🤢. Pada trimester kedua, estrogen semakin esensial dalam mengatur nutrisi, mempersiapkan kelenjar susu ibu, dan membentuk sistem pembuluh darah janin. Kadar hormon estrogen mencapai puncaknya di trimester ketiga untuk menjaga perkembangan janin hingga lahir.💫Hormon hCGHormon hCG memiliki peran penting sebagai indikasi terjadinya kehamilan saat terdeteksi dalam darah atau urine. Hormon ini seringkali menyebabkan efek tidak nyaman pada wanita pada tahap awal kehamilannya, seperti pembengkakan payudara dan mual hingga muntah🤮.⭐️Hormon progesteronHormon progesteron berperan penting dalam menjaga kelenturan rahim dan melonggarkan ligamen untuk memfasilitasi masuknya bayi ke bagian panggul. Selain itu, hormon ini juga menjaga organ reproduksi wanita👩 selama kehamilan dengan memicu pembesaran ureter untuk mempertahankan koneksi antara kandung kemih dan ginjal.

Hormon apa saja yang Berubah saat Hamil?

모유량도 적고 제가 식사나 물을 제대로 챙겨먹지도 못해서 혼합수유 중이었습니다

모유는 거의 재울때나 너무 보챌때 간식 수준으로 먹였고
하루 총 모유량은 200도 안돼요

분유로 7-800 정도 먹는 87일 6.7키로 남아인데 어제부터 아예 분유를 먹지를 않아요

몇번 빨다가 거부하면 분유가 맛없거나 꼭지가 맘에 안드는거라 판단하고 바꿔볼텐데
분유먹이려는 자세를 취하자마자 울기시작 하고 
젖병을 입에 넣으면 아예 다물지도 않고 계속 강성울음만 해요,, 

입에 몇방울 넣어줘도 안먹고 도대체 왜이러는지 모르겠네요 ㅜㅜ 
너무 서럽게 울어서 나오지도 않는 모유 물리면 계속 빨고 잘 자네요
모유만 찾는거 같은데 모유양도 너무 적어서ㅜ 어떻게해어할지 모르겠네요 

소변 기저귀는 오늘 총4장 갈았어요
분유는 10cc도 안먹었어요ㅜ
탈수올까 겁나네요 


원더윅스 기간인걸까요? 일시적인거라면 다행인데 계속 이럴까봐 걱정이네요 ㅜㅠ 어떻게 해야할까요? 
계속 안먹으면 병원에 데려가야할까요? 

87일 분유를 아예 안먹어요,, 

모유인척 그 위치에 젖병을 물리는건 어때요..? 자세가 불편한가ㅠㅠ 

백일 전후로 아기가 모유와 분유 중에 하나를 선택한다고 하더라구요.. 분유 택하는 애들은 직수를 거부하고, 반대로 분유 안먹고 모유만 찾는 아기 때문에 강제완모하는 분들도 많아요ㅠㅠ

아기가 분유모유를 구분하기 시작했나봐요.. 정 안먹으면ㅜㅜ엄마가 힘내서 물이랑 밥을 더 잘 챙겨먹고 모유량을 늘리는수밖에 없을것 같은데.. 잘 못드시는 이유가 있으신가요? 아기 돌보느라 그러신거면 김밥같은것도 추천드려요. 입에 넣고 움직이기가 가능해서요.

한동안 비슷한 글이 안보여서
잘 자라고 먹고있는건지 궁금하네요

저희아가는 2주전 영검때 몸무게ㆍ키 기준으로
여아 현재174일(영검 158일)/6.7kg/63.8cm
160ml(이유식40ml) 총 수유량 700대 초반이에요
삼일전에 코로나 걸려서 저까지 어제 옮았어요ㅠ
원래 어제부터 기대하고 기대하던
문센 시작이였는데 취소했네요ㅠㅠ

약먹으면 다행히 괜찮구
첫날은 아가도 열땜에 힘들었지만
다시 잘먹고 잘 노네요~
독감ㆍ코로나 다시 엄청 유행인데
다들 조심하세요!

6월아가들 키,몸무게,수유량 알수있을까요~

6월29일생. 남아 한달전 영검때 7kg/ 62.9cm였네요...아..몸무게는 더 많으나 울아들 짧네요ㅜㅜ
현재 1회수유량 200ml-하루 800~900 먹어요
이유식은 177일 부터 시작하려고 아직 안했어요
뒤집기 못하는거같아요..
누워놀거나 터미타임 시키거나 하고 있어요

169일 7.6kg 키는 한달전 66cm 이유식 아직이요~ 일일수유 750~800ml

175일 키 72 몸무게 8.2 수유량 160 이유식은 50했는데 남는양을 안재서🤣

11월21일에 영유아검진했어요~
6월9일생/남아/69.8cm/9.4kg 
모유수유중이라 얼마나 먹는지는 모르지만 하루에 5번 먹고 있습니다!
이유식은 소화를 잘하는 아이라 그래서 시작해도 된다하셔서 172일에 시작했어요.
아이고 ㅠ ㅠ코로나라니ㅠ ㅠ아기도 엄마도 너무 아프겠어요 ㅠ ㅠ
아픈데 육아까지 하려니 더 힘드시겠네요ㅠㅠ
빨리 나아서 문센 꼭 가세요!!!
맘님도 감기 조심하세요!!^^

11월 9일 영검때 152일이었고
키 65cm 몸무게 7.3kg
총 4회 수유 1회 수유량 180  막수 240
이유식 50ml에요 :)

남아 6월 21일생 8.6키로/67cm 에요- 먹는양은 자기맘대로 먹고 하루총량은 평균 이유식 50 포함 800초반대 나오는 거 같아요 ㅎ.ㅎ 분유를 막 너무 많이 먹는 편은 아닌데 허뚱 아기에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 코로나라니 ㅠㅠ 아가도 글쓴님도 금방 나으실거에요!! 육이팅입니다!! ㅎㅎ

현재는 175일 남아구요. 영검 159일에 7.6kg 68cm이었어요. 모유수유중이라 얼마나 먹는지 모르겠어요!! 이유식은 170일에 시작했는데 쌀미음에 얼굴에 아주 살짝 뭐가 올라오기도해서 쌀미음만 일주일 해보고있어용 ㅎㅎ 
기대햇던 문센 못가셔서 넘 아쉬우시겠어요 ㅠㅠ 코로나로 가족 모두 별로 안 아프셨으면 좋겠네요!! 회복 잘 하세욤 

191일 8.5키로 66cm이예요
이유식은 50 분유는 매일 다르게 먹고 있어요

166일 여아 지난주 157일에 6.2kg/61.3cm 였고, 180~220ml 총 700~800대로 먹어요! 2.27kg 태어나서 아직 100일 아기옷정도 입고 있어서ㅜㅜ 이유식은 6개월에 하라고 하셔서 아직 시작안했네용ㅎㅎ 지난주에 문센 하루만 하는거 듣고 왔는데 안울고 잘듣고 와서 봄학기때 본격적으로 가고 중간중간 하루만 듣는거 있음 듣고 오려구요!! 문센 다음엔 꼭 들으셨음 조켓어요ㅜㅜ

177일  9.2kg 74~5cm예요. 직수완모라 수유량은 모르겠는데 하루에 네다섯번 수유하고 있어요! 이유식은 소아과에서 아직 시작하지 말래서 아직인데 요새 막수때 부족해하는거같아요 ..ㅠ

6월23일생 남아 아직 영검 안해봐서 지금은 모르겠는데 17일전에 8.5kg에 70.8센치였어욥 ! 이유식은 아직이구 하루 수유량 760~800정도 되요

188일 여아 67cm 7.8kg 200(이유식80g)이에용! 

179일 여아, 키65cm에 몸무게 7.4kg
이유식 시작한지 4일차입니당ㅎㅎ
이유식 50~60g 정도 먹고 분유는 840 정도먹어용~~!
저도 이번주부터 문센갔는데 엄마가 힘들긴 하지만 그래도 재밌더라구요~~얼른 회복하시길 바래요:)

남아6월25일생  159일째영검때  키68.4 몸무게9.2 이유식 50~80ml정도  수유량 700~800이요^^

173일차  6월 20일생... 10.5kg 키는 안재봐서 모르겠어요..ㅎ 담주월욜영검예정이라 ㅎㅎ 이유식 170일에 시작해서 아직
쌀미음 단계라.. 하루 10g 먹을까 말까입니다...채어나서 병원에서 부터 잘 먹는 슈퍼베이비에요..ㅎ 100일전에 이미10kg 찍고 ... 9.8까지 빠졌다가 다시 찌는중입니다.....ㅎ 저희애보다 큰애는 본적이 없어요........물론.. 왕크왕귀입니당

키73 몸무게 9.3 총5회 1000ml, 이유식 10ml 1회 내요 이유식 시작한지 얼마안되 적어요 점점 늘릴계획이에요 175일남아에요

아기가 110~120이상 먹어요 
근데 이유식 두끼하면서부터 취침시간도 30분 단축
7시에 자고 그런데 자꾸 깨서 그러는데 원라 안그런지라 배가아픈가 뭐가문제인지모르겟어요 

이유식도 거뷰안하고 맛 없어도 입 열고 먹긴하거든요 

이유식2끼하고나서 아기가 잠을 잘 깨요

친구가 브레짜는 분유가 뭉쳐서 묽다는 말이 많고   세척도 힘들다고 알아보더니 

분유포트출수형 사준다는데 
애기짐 너무 많고 다 복잡한거 같고 .. 
이번에 새로들인 코웨이 정수기.. 
45도나 60도로 바로 나오는데 
안에서 끓이고  식혀지는거 아닌가 싶기도 하고 .. 요새 정수기 좋은데 그정도 기능도 없나 싶고 그렇네요 

그냥쓰셔도 배앓이 없으셨단 분을 보긴했는데 
그냥 정수기 쓰면 안될까요? 
아님 짐 생기더라도 분유포트 써야할까요 ㅜㅜ 
 아무리 내짐을  줄여도 미니멀과 멀어지네요 
ㅜㅜ 



분유포트 대신 정수기 온수 써도 되나요? 

신생아 시기나 돌 전까지는 적어도 끓였다 식힌 물 주셔야해요.. 아직 면역력도 없고 특히 시카자키균이 제일 위험한데 직수형이든 끓였다 보관하는 정수형이든 어쨌든 노즐이 외부에 노출되어있기도 하고 매번 세척해 줄수는 없으니까요...

전 그냥 정수기물로 줬어요.
첫째는 신생아~8개월 모유+분유(막수만) 먹였고, 둘째는 신생아~8개월 모유만 먹였어요.
분유 먹일땐 계속 정수기 뜨거운물에 찬물 섞어서 주고, 그냥 물 먹일때도 정수기물 주는데 별 탈 없이 잘 컸고 잘 크고있긴해요.
이런것도 사실 결과론적이라.. 걱정되면 끓인물 주는게 낫죠.

저는 코웨이 100도씨 정수기 있는데 그걸로 조절해서 줄거에요~ 분유포트를 또 들이기도 그렇고ㅠㅠ

주전자형 포트 추천해요. 정수기물 줘도 괜찮다는 것도 괜찮았으니 하는 이야기지 아이 아프면 아무도 책임 안 져요... 어차피 분유 아니더라도 이유식 시작하면 끓였다가 식힌 물 줘야하고 거즈목욕할 때도 쓰고 여러모로 유용해요.

분유포트 사용중인데 정수기 물보다 수돗물이 좋나요?

저도 코웨이 45도 셋팅해서 줬었어요 (분유포트 물 떨어지면요)  큰탈없었어요~ 끓여서 주면 좋겠지만 정수기물 먹여도 탈아나고 잘 크고 있어요

저도 코웨이고 45도로
브레짜 사용했어요~
배앓이도 없었고
임신 막달에 구매한거라
포트끓이고 닦고해서
잔여세제 남는것 걱정하는것보다 나을꺼라고 생각했어요~

육아는 정답이 없으니ㅎㅎ
엄마생각과 결정만이 답이지용 ❤️

전 그냥 삼다수 넣어서 줬어요 브레짜 넣으면 알아서 뜨겁게 나오는데 구지 하고 줬네요 윗분 처럼 육아는 정답이 없는말이 맞는것 같아요 저희집은 정수기가 없다보니 그냥 삼다수 줬네요 브레짜도 친정엄마가 당근으로 구매했고 주변에 물어볼사람도 없었고 브레짜가 있는지도 몰랐던 사람이라 그냥 삼다수 넣어서 썼어요

네 ..브레짜 지금 뭉쳐서 청소해야하는데 아기보느라 청소할시간 없어서 손분유탄지 3일차 입니다 브레짜에 맞는 분유가 있다고 하더라규요 아무래도 수입브랜드인것같아요 국내 쓰는데 한 7번 쓰니 바로 뭉쳐버렸네욤.. ㅎㅎㅎ

전 그냥 정수기 정수 넣어서 썻고 손분유 정수기 45도 했어요

저도 처음에 100도씨 정수기있어서 정수기로 주려다가 조리원 퇴소하고 바로 분유포트 사서 주기 시작했어요
정수기는 제가 알기로 끓여서 식히는게 아니라서 그냥 제 눈앞에서 팔팔 끓인 물이 안심되더라구요
평소 물은 먹고 탈나면 답없다 생각하는 주의라.. 

전 그냥 커피포트에 정수기 물 넣고 끓여서 식힌다음 브라비에 넣어써요 브라비 물통도 매번 젖병세제로 꼼꼼하게 닦고 소독건조 다 하구요! 귀찮긴 한데 이래야 제가 맘이 편하더라구요ㅠㅠ

전 첫째때 정수기45도로 그냥 줬어요😊 아무탈 없이 잘 크고있습니다!

저는 브*비랑 분유포트 놓고 산후조리 끝나고 왔는데 브*비는 결국 열번도 못쓰고 당근내놨어요 ㅜ 애기가 브*비 이모가 만든거는 분수토해서ㅜ 안맞더라구요 분유포트는 엄마친구 딸꺼를 받아서 썼는데 너무 편하고 좋아서 6개월이 다되가는 지금도 잘쓰고 있어요!! 베동분들 보니까 끓여서 식힌물아닌걸로 수유하시다가 장염걸린 사연도 봐서 그뒤로는 무조건 열탕소독+삼*수 분유수유하고 있어요~!

쿠쿠 100도씨 끓인물 정수기 보유중이라, 브레짜랑 혼합해서 쓰고있어요. 예를들어 100도씨 물 내려서 바로 분유 20 녹이고 브레짜로 180 내려서 혼합해서 주는방식이요. 신생아때부터 이런식으로 주고있어요

저는 수돗물 끓여서 분유포트에 40도 맞춰서 사용중인데 106일정도 사용하니까 습관되서 괜찮아유ㅋㅋㅋ

괜찮아유.. 정수기 물 브레짜 넣어 키웠어요 너무 어렵게 생각하지 마세요 ㅋㅋ 

애기아프면 엄마랑애기가 젤고생이죠ㅠ병원에서도 정수기물로 주는건 권장하지않더라구요  괜찮은애들도 있을수 있는데 혹시모르니까 끓였다식힌물쓰시는게 안전하긴 할거같아요~

신생아때는 끓였다 먹이기도 했는데 그것도 한두달하니깐 진짜 너무 힘들더라구요... 특히 온도 맞춰놓을수없이 그냥 끓여서 식혀써야하면... 하..
사실 애바애기도 하고 엄마가 괜찮다면 정수기 써도 되긴하는데 태어날 애기는 어떨지도 모르고 엄마가 신경쓰인다면 분유포트가 낫겠죠 ?
그리고 임신했을때는 진짜 만반의 준비를 해도 태어나서 병원에서나 조리원에서 애들 젖병 아무리 소독하고 씻는다해도 그렇게 많은 애기들을 거쳐서 젖병이 돌아가고하는거 보면 그냥 마음 놓게되더라구요... ㅎㅎ

저 애기 산후조리원 나오자마자, 정수기물로 줬어요ㅋㅋㅋㅋ 100도씨 정수기가 정수, 온수 다 100도씨로 끓였다가 식혀서 나오는줄알고욬ㅋㅋㄱㅋㄱ 근데 아주아주 건강해요

분유포트 쓰고
식힌물로 브레짜넣어서 씁니다
2개월 아기인데 이 조합 유용하네요ㅎ

육아의 정답은 없고 아기마다 달라요 누구는 정수기가 괜찮았고 누구는 아니라고 하고 그렇지만 말 그대로 장염 같이 아프면 엄마 잘못이 되죠....소아과에서도 신생아부터 적어도 백일까지는 끓였다가 식힌 물 주기를 권고해요 막상 해보면 쉬워용 전 12개월인데 지금도 끓어서 식힌 물 브레짜로 분유 주고 (분유만) 먹는 물은 10개월부터 정수기 물 주기 시작해서 조금씩 지금까지 먹이고 있어요 뭐...이 탓인지 아닌지 모르지만 태어나 지금까지 설사한 적 한번도 없어요 통상 아기 장은 돌까지 점차 발달한다고 해서 정수기 물도 이유식 후기 하고 나서부터 주기 시작했어용

의사 선생님이 신생아는 무조건 끓여서 식힌물 줘야한다 하셨고요 주전자 포트는 손목나가요...... 출수형 추천드려요 저는 출수형 쓰고 있어요

코웨이 유아수썼어요
너무 귀찮은거싫어서
지금 너무편해서 잘쓰고잇어요
모든 선택은 엄마가 하고싶은대로 하셔용!

저 주전자형쓰는데 육아템 중에 제일 잘쓰는 것 같아요!! 이유식하면서 아기 물 줄때도 너무 편해요

위엣분들 말씀처럼 귀찮으시더라도 팔팔 끓였다가 식힌물 쓰세요...분유병 열씨미 소독하는데 물이 더 중요한것 같아요...저희 큰애 땐 브레짜가 없었고 엄마들 많이 쓴다고 들었는데 전 세척할 자신 없어서 보르르 포트써요. 설정온도 조절되서(아가마다 좋아하는 온도가 달라서) 편한데 유리라서 여행때는 가지고 다닐 수 없어서 그게 단점이네요...

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저 조리원동기 애기는 정수기물 태워주니 설사하더라구용 ㅠ 적어도 100일 쯔음 까지는 끓였다 식힌물을 사용하시는걸 추천합니당.. 아이들 케바케라서 낳아보기 전까지는 전혀 알 수가 없지만용 ㅠㅠ 

저도 코웨이 쓰는중인데 따로 안사고 정수기로 줄거에요!

정수기는 수돗물을 정수기 필터로 걸러주는 말그대로 "정수"기 입니다. 온수는 그 걸러준 물을 데운것이지 100도까지 끓엿다 식힌게 아니에요. 간간히 끓인물 나오는 정수기도 잇는것 같던데 그런거 사신거 아니면 포트사서 쓰세요ㅠ

흠.. 브레짜 무조건 강추.. ㅋ
뭉치는거야.. 그 노즐 추가로 몇개 돌려가면서 쓰면되고..일도아닌데...;;
왜 굳이 고생을....
브레짜 물 떨어졌을때 정수기도 전
썼는뎅..아기 엄청 건강합니다^^
저도 짐 늘어나는거 엄청 싫어하는사람중1인인데.. ㅋ 분유포트는..그닥^^
브레짜면 뽕빼고 겁나 편합니다^^

생수먹는 집이라 정수기 설치해야하나 싶었는데 끓인 물 식혀써야한대서 출수형 분유포트 라비킷 들였어요. 끓여서 자동으로 식혀주고 온도 유지 해줘요 

저는 첫째 신생아때부터 그냥 정수기물을 브레짜 넣어서 사용했는데 배앓이 한번 안하고 돌 지났습니다. 애바애 인가봐요.

둘째 셋째 다 정수기물로 줘도 잘 먹고 건강해요~~

저는 애기들 정수기러 먹였었어요
배앓이가 살짝 있었는데 분유 때문이라고 생각해서 유산균 먹이고 분유 바꾸고 잡았었는데 지금와서 생각해보니 그게 정수기물때문일까 하는 생각이 들기도 하네요
그래도 둘다 20개월동안 입원하는 일 없이 건강하게 잘 컸어요!
저도 100도씨 정수기인데 관리사분이 아가 있으면 매일 코크 살균 해주라고 하더라구요
세찌 임신중인데 세찌때는 매일 코크 살균 하면서 정수기 물 쓸래용,, ㅠㅠ
커피포트도 무거워서 잘 못쓰는데 분유포트도 그럴거같아서 그냥 정수기 쓰려구요

저는 다섯째 출산 앞두고 있는데 ..매번 신생아때부터 코웨이정수기로 해줬는데 괜찮았어요..이번에 코웨이 새 제품 바꾸었구요. 출수되는 부분 자주 세척해서 사용했었구요

전 미네랄성분때문에 아기뿐만아니라 어른도 정수기물 장기간음용하면 그닥 좋을거 없는걸로 알구있어서.. 정수기가 좋은것도 다 거른다고 해서 수돗물 분유포트로 끓여줬어요 염소제거버튼 누르면 100도씨 보글보글 5분동안 유지해주고 설정온도로 내려가더라구요

저도 정수기에 유아수있어서 그걸로 분유타줬어요~ 아무 이상없었고 건강했어요

끓일때 정수기 물 말고 수돗물 끓여서 주시는게 맞아요! 저는 진짜 대충 키우는데.. 가끔은 몰라 끓였다 식힌 물 주는게 맞다고 생각합니다ㅠㅠ 적어도 100일까지는.. 

첫째때부터 조리원에서 집으로 온 순간부터 정수기 유아수였습니다 아무문제 없어요^^ 모든지 엄마의 선택입니다

시중에 파는 생수는 미세플라스틱 많데요.. 플라스틱병에 담긴 액체는 거의 그렇다는데.. 모두 잘 알아보고 사드세요 ㅠㅠ 

아악 하고 폰내려놓고
이게 뭐지 말로만 듣던 가진통? 
폰 못할 정도면 진진통이라던데.. 아 병원가나?
이러고 있으면. 

방구진통
응가진통

방금은 응가 진통이었어요.. 맨날 속아요..

혹시 저같은 분 없으신가요?


요새 배가 아악 아픈데 알고보면

ㅋㅋㅋ앜 저도 배탈 심하게나서 빠악 아프면 진통일까 하고 겁나던 날도 있어요 정말 이젠 언제 나와도 이상하지 않아.... 조금만 아프면 의심하게 되네요

오...저요..! 33주 새벽에 자다가 윗배가 정말 꼬이듯이 한시간 아팠는데 결국...방구배였어요!!!! ㅋㅋㅋ 정날 진통어플로 주기 재는데 머릿속이 하얘지더라고요0_0 요새도 방구는 배가 많이 아파요 ㅋㅋㅋ