마***마

헉 남편분한테 가슴마사지 부탁해보새요 ㅠㅠ 저 병원에있을때 젖몸살 바로 와서 남편이 마사지로 다 말랑하게해줬어요 ㅠㅠ 그래서 조리원 마삿지해쥬시는분도 가슴 상태 좋다고 해줬어요 ㅠ 아파도 참고 한번 남편한테 유튭보고 해달라고 해보세요

사***이

가슴마사지가최고에요ㅠ유튜브보고남편햔테부탁하거나 마사지사한테받아요

예****맘

안녕하세요:) 너무 공감이 되서 댓글 남겨요 ㅠㅡㅠ 저는 제왕절개한지 일주일째 현재 조리원에 있어요 저두 제왕절개 후, 3일째 되는 날 자고 일어나니 가슴이 갑자기 돌덩이가 되어있고 만지면 너무 아파서 정말 눈물이 날 정도였어요.. 병원 내 마사지를 받아도 정말 거짓말 안하고 5분도 안되서 다시 돌처럼 뭉치고 또 뭉치고 유축을 해야한다해서 해도 마찬가지로 5분도 안되서 뭉치기 시작했어요... 다행히도 뭉쳐도 모유는 나왔지만 유축을 할때면 아프고 스트레스 받고 해도 해도 뭉치고 아기는 엄마 유두까지 붓고 딱딱해지니 물기도 힘들어하니 제가 심적으로 너무 힘들더라구요 심지어 열이 38.4도 까지 오르면서 오한에 두통까지 와서 진통제 주사, 약까지 먹었답니다.. 왜 아무도 젖몸살에 대해서는 설명을 안해줬냐고 서럽게 울었었어요.. 조리원 선생님들이 제 가슴을 보고서는 너무 심각하다며 아파도 돌처럼 뭉친 것 풀어주지 않으면 안된다며 한분씩 돌아가면서 만지시는데 정말 아기 낳는 것 보다 저는 이 젖몸살이 더 고통스럽고 힘들고 눈물을 안흘린적이 없는 것 같아요.. 지금도 현재진행중이라..3시간마다 꼬박 유축하고 남편이 마사지해주고 있어요 그래서 그나마 말랑해지고 모유도 힘들지 않게 나오고 있어요 돈주고 하시는 마사지 보다 3시간마다 유축과 남편분이 해주는 마사지가 제일 효과가 빠른 것 같아요 우리 같이 힘내봐요!!!

베*마

저랑 하루차이로 아기 낳으셨나봐요ㅠ 전 오늘이 11일차예요ㅠ 말씀하신 바로 그 젖몸살 때문에 조리원에서도 이 시간까지 못 자고 울다가 글써요ㅠㅠ 말씀하신게 어떤건지 너무 잘 알고 저도 그래서 엄청 울었어요ㅠ 병원에서는 수술 부위에 젖몸살까지 오니까 진짜 죽겠더라구요ㅠ 저는 조리원 와서 가슴마사지 받으면서 그나마 조금 나아졌어요ㅠ 진짜 가슴마사지 꼭 받으세요ㅠ 남편이 유튜브 보고 해주었지만 전문가가 아니다보니 금방 또 돌덩이가 되더라구요ㅠ 전 훗배앓이가 젖몸살이랑 같이 와서 더 못자고 있네요ㅠㅠ 가슴마사지 꼭 받으시고 모유수유 지속여부도 함께 고민해보세요! 전 직수가 불가능하다고 해서 과감하게 단유하기로 마음먹었습니다! 눈에 넣어도 안 아플 소중한 우리 아기를 위해서라도 우리 스스로 내 몸 챙겨야겠단 생각이 들었어요! 같이 힘내서 이 시기를 잘 버텨봐요 우리!!

조**이

마사지랑 냉찜질 추천해요! 마사지 계속 해주고 수유 후 아이스팩 아예 안고 잤어요 ㅜㅜ

주***🩵

많이 아프시죠ㅠㅠ 마사지 잘 받으시고 양배추팩 구매하셔서 사용해보시거나 수유패드 물에 적셔서 냉동실에 얼린 다음 붙여서 아이스팩처럼 사용해보시면 좀 나을거에요ㅠㅠ 젖몸살 많이 힘드실텐데.. 스트레스 너무 받지마시고 얼른 지나가시길 바랍니다ㅠㅠ

딸*****라

마사지 무조건 받으세요 저는 젖몸살 오자마자 마사지 10회 결제해서 받았는데 2번째까지는 엄청 아프다가 나중에는 자면서 받았어요 내가 하는거랑 전문가가 하는 거랑 다르더라구요 ,, 냉찜질 자주 해주시구 ㅠㅠ

당**미

헉 갠적으로 오케타니 가시거나 완모마사지기 같은 걸로 하는 거 추천이요 ㅠㅠ 손으로 잘못하면 유선막혀서 더 처참해져요... 정말 잘해야해요..ㅠㅠ

채*맘

젖량이 많은게 저도 그랬는데ㅠ 유축기로 짜는건 정말 못참겠을때만 짜셔요 계속 짜면 젖량이 더 늘어납니다.. 젖몸살에 제일 좋은건 직수에요.. 아기가 배고파할때 마다 물리시면 하루이틀내로 괜찮아져요 물리기 전에 젖이 너무 차있으면 아기가 빨기 어려워해서 빅파이 부분 즉 유륜만 짜내듯이 눌러서 풀어주시고 물리명 잘 물어요. 젖 물리고 그래서 젖이 너무 차서 아프면 가슴전체 냉찜질 해주시구요 안되면 양옆 겨드랑이에 뚱캔 냉장고 넣어둔거 끼고 있으면 오래 시원해요! 마사지는 굳이 젖이 안나오거나 젖량이 적은게 아닌데 저는 추천드리지 않아요 유륜만 부드럽게 풀어주고 직수 아파도 참고 해주시면 금방 좋아져요. 꼭지 쓰리고 아픈건 손수건으로 도넛링 만들어서 끼고 있어주시면서 마찰 피해주시구요! 아 너무 아프시면 절대 참지 마시고 타이레놀 먹어가면서 직수요.. 정말 젖몸살엔 비싼 돈들여 마사지 받을거 없이 직수하는게 정말 최고입니다 ㅠ 제 경험담이에요 ㅎㅎ

레**키

젖몸살은 아기가 계속 빨아줘야 돼요 유축기 앞으로 사용하지 마시구요 애기 젖먹일때 아픈부위 마사지 해주세요 2주동안은 아플거다 각오하시고 견뎌내셔야 돼요 그리고 손수건 물에 적셔서 열나는 부위 수시로 올려놓으시구요 저도 첫 이틀동안은 펑펑 울고 나머지 기간은 이악물고 애기 배고파할때마다 물렸어요