임신 성공하신 분들 혹시 꿀팁 있을까요?? 며칠 연속으로 하는게 좋은지..등등 너무 막막하네요ㅜ

숙제날 꿀팁

산부인과 가서 날 받아서 하시면 좋아요

저는 숙제 날보다 이틀 먼저 숙제했어요 ㅎ
난자는 먼저 나와서 기다리는 경우가 많다는 유튜브를 보고 ㅎ 바로 성공했습니다 ㅎ 숙제날 받아서 할때는 실패했었거든요...
그리고 한의사 선생님께서 약도 시술도 안 중요하다면서 진짜 찐으로 사랑을 하라고 하시더라고요 숙제 날 의식하지 말고 ㅋㅋ

몇일 연속도 좋지만 날 받아서 그날이랑 앞뒤로 하루에 두번씩 융단폭격으로 주구장창 해야하는듯요.. 저는 자임시도하다 안되서 난임병원 갔어용. 

저는 배란일 당일에 했는데 바로 되버리긴햇어여..스마일배테기 좋아요! 그리고 병원가니까 2일씩 하는게 젛고 배란2일전부터 하는게 좋대요

저는 배란일 전 2일 부터 4일 내내 달렸어요!ㅎㅎ그리고 한번에 임신 성공했습니다^^

배란전날 배란날 배란다음날 111이용

전 그냥 배란일쯤 5일 연속달렸어요 ㅎㅎㅎ (배테기 체크도 힘) 

스마일배테기로 피크 찍은 날 했어요
노산이라 큰 기대 안했는데 됐어요🤣

생리 끝나고 2틀에 한번씩 계속 하시면
바로 성공하실겁니다^^

스마일배테기 하고 한번에 임신이요!
피크떨어진날 숙제했어요! 

저는 결혼하고 계속 시도해도 2년동안 소식이 없었는데요.(남푠이랑 10살차이)
제가 자궁경부길이도 10cm로 남들보다? 길고, 오빠의 정자운동성이 좋지않다는 얘기를 병원에서 듣고, 날짜받아온 날에 하고서 5분? 정도 물구나무 서고 잇었어요!!!!!!
그랫더니 바로 임신됫씁니다!!!!

딱히 추가한건 물구나무 뿐인데!!!!
둘째계획때도 물구나무할거에요.
믿거나말거나이지만... 저는 그랫땁니다.ㅠㅜ

전 거사 다 치르고 오래 누워있었어요~~^^

저는 12시간 간격으로 한번씩 두번 했더니 임신 했슴당..ㅎㅎ

배테기 사용해서 피크때부터 배란일까지 3일간 달렸습니다🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️

제 생리 주기 계산해서 배란일 예상일날 배테기 했는데 완전 진한 두줄 뜨길래 그날 딱 한번 했는데 한번에 됐어요! 
누워있진않았고 걍 바로 씻긴했어요 산부인과 의사유튜브 보니 씻는거 상관없다 하시더라고요 

생리날 제외 그냥 거의 매일 하면 되더라구요 콘돔껴도 구멍이 났는지 미세한 구멍으로 임신됬었어요 바로 그냥 씻었고 뭐 미신그런거 다 집어치우고 자주했었어요 될놈될 입니다 미신같은거 믿지말고 (안씻어야된다느니 쉬아를 참는다느니 그런거) 그냥 자주하세요 

저도 생리가 거의 정확해서 그전에는 그냥 큰 준비없이 배란일 맞춰서했는데 임신 다 피해가더니  임신 마음먹고선 스마일배테기로 제일최고일때 해서 바로 성공했어요~

숙제전날당일그다음날까지 해서 3개월안에 임신했어욤

배란일 앞뒤로 숙제했고, 바로 소변보거나 씻지않고 조금 기다렸다가 처리했어요 🫢
이렇게 시도하고 바로 임신했어요!
(그전엔 숙제날 들쑥날쑥햇고 관계하자마자 소변보고바로씻음ㅋㅋㅋㅋㄲ)

저도39 남편42에 자연임신 성공했어요
우선 뚱뚱해도 임신이 잘안되고 말라도 잘안돼요 몸매관리 좀 하시고 흑염소 먹으면서  배란일 앞뒤로 이틀씩 그냥 동물처럼
짧게 했어요 매일하면 체력소모 엄청납니다

배란일앞뒤로 계속 달린후에 다리 벽에 올리구 십분있었어요 ㅋㅋㅋ

배태기하고 아들이였으면 좋겠어서 배태기 두줄진할때부터 숙제했어요~ 3일정도?? 저는 피임약복용을 오래했었는데 피임약 끊은 그달에 배태기하고 바로 성공했어요!  아들도 성공!!  딸은 두줄이 흐릿할때 부터하고 두줄진하게되서는 하지 말라고하더라구요

전 남편이 안 바쁜 기간이 있어서 그때쯤 낳고싶어서 대충 계산 때려보고 배란일 신경 안 쓰고 생리 끝나고 바로 일주일동안 이틀에 한번꼴로 했었어요 원래는 이주정도 시도해보려했는데 저도 남편도 일+첫째육아 때문에 힘들어서 일주일만 했다가 바로 임신😊 거사 치루고(?) 엉덩이 살짝 들어서 밖으로 안 빠져나가게 해줬었네용

저녁한번 담날아침한번 하는거 추천요

ㅋㅋㅋㅋㅋ25주차인데 실눈 뜬 걸 목격했네요 볼살이랑 저렇게 찍힌게 왜이리 웃긴지 🤣🤣🤣
입체 초음파에는 잘때 자꾸 괴롭혀서 불만가득한지 입술이 뾰루퉁하게 찍혀서 웃고ㅋㅋㅋ
임당 검사 하고왔는데 결과는 다음주 월요일에...두근두근 합니다 어제 더움으로 폭주해서 디카페인 돌체라떼 두잔에 밀크쉐이크까지 먹어버려서 ...ㅎ 못참은 나 반성해라


실눈 뜨기

24주부터 눈뜬다고 하는데 넘 귀여워요♡

어머 눈뜬거 첨봐요♡ 너무 귀요미네용♡

이쁘네여~~
전 초음파볼때마다  정밀초음파볼때  얼굴을  잘않보여주더라구여ㅜㅜ
발도 역시  잘않보여줘서 정밀초음파보시는 쌤께서  고생하셨지만여.....
입체 초음파때는  아빠  형 누나랑 갈거라서 얼굴은 물론 다 잘보여줬음 좋겠네여....

제가 다니는 병원은 백일해주사가 선택사항이라는데 (굳이 안맞아도 된다며..)
정말 고민이네요.. ㅠ 다들 맞으셨지요? 


백일해주사

저두 맞았어요 혹시나해서 ㅠㅠ
부모님들도 다음당 중순까지 맞으시라고 했어요

저는 해외에 거주하는데 여기서도 선택사항이고 맞아도 엄마(산모)만 맞아요. 아기에게 항체를 주는거라 저는 맞았어요!

저희도 다 맞앗어여  나중에 애기한테 직접적으러 맞히는것보다 나을거같아서여

저흰 양가 부모님까지 다 맞았어요!!! 

저희도 양가 부모님 남편과 저 다 맞기로 했어요! 일단 저랑 남편은 맞은 상태에요 병원에서 선택사항이라곤 말 안해주고 맞으라는 식으로 말하더라구요? ㅎㅎ

저는 작년에 백일해 유행이였다고 해서 남편이랑 같이 27주쯤 맞았어요!

저는 다 맞출려구요 첫째때는 저만맞았는데 윗댓님 말씀처럼 요즘 백일해 돈다고 하더라구요 

첫째때 주사가 원활하게 공급이 안되서 못맞아서 ㅠ 이번엔 맞느랴고요ㅠㅠㅠ

남편까지 다 맞았어요.저흰 꼭 맞으라고하셔서요

꼭맞아야하는걸로 알고 있어요!! 

저도 주변 다 안맞았다는데 유행 또 돌까봐 맞았네요..

미리 임산부가 맞으면 아가한테도 백일해 항체가 생겨서 안전한걸로 알고 있어요. 

저는 병원에서 맞기로 했다가 담당의한테 문의드리고 보건소에서 백일해 공짜로 맞았어요ㅎㅎ

대부분 많이 맞으셨네요! 저는 대병다니는데 교수님이 꼭 맞으라고 하셨어요 그래서 저히는 양가 부모님 남편 모두 맞았습니다

저는 첫애때는 안맞았고요. 둘째인 지금은 맞았어요. 요즘 백일해 다시 유행한다고해서 혹시나 하고요. 아이 만나기 전에 가족들도 맞으라고 하려고요. 성인이나 어린이는 백일해 걸려도 증상이 거의 없을 수 있는데 그렇게 옮으면 신생아는 위험하거든요. 

저희는 부부가 다 맞고, 가족들 중에도 아가랑 접촉할 시간이 많은 사람들에게 부탁해서 맞았어요.
백일해가 아가가 태어나 100일전에 걸리는 일종의 감기 같은건데, 보통 어른들을 통해서 걸린다고 하더라구요. 근데 이게 아가가 감기처럼 걸려사 자칫 폐렴으로 넘어갈 수 있다고 설명해주셨어요~

저희도 남편이랑 양가부모님 다 접종 완료했어요!

저는 이번주 토요일 병원 진료때 남편이랑 맞으려고요!

저 몇일 전에 남편이랑 맞았어요! 양가 부모님도 다 맞으신다고 하네요

사실 모든 백신은 선택이죠. 그래도 맞아서 예방할 수 있는 질병이면 다 맞고 맞췄어요!

전 남편이랑 같이 맞구왔어요~!

1월부터 계속 아기 접촉성피부염&습진땜에 고생중이에요 ㅠㅠ
하티손 로션 처방받아서 며칠 바르면 좋아졌다가 2-3일 안바르면 다시 올라와요
온습도 22도 60% 맞추고
하루에 4번 온몸에 로션바르고 보습해주는데도
습진이 계속 올라와요 ㅜㅜ
좋아지는 방법이나 좋은 로션 아시면 공유 부탁드려요 ㅠㅠ

아기 접촉성피부염&습진

소아과에서 처방받아서 제로이드 리치 인텐시브 크림 바르고 있는데 저희 아가는 잘 맞더라구요! 6만원인데 실손청구하면 3맘원 돌려줟요! 가격이 좀 사악해서 아껴씁니다 ㅠㅠ

5갤 여아 키우고 있어요 제 아기가 전신 습진으로 병원도 가보고 스테로이드도 바르고 했는데 며칠 바르면 좋아지구 안바르면 다시 올라왔었거든요ㅠㅠ저두 전신보습 5번씩 해주고 그랬는데 맘아프고 지치더라구요🥲의사쌤이 이럴 경우 유산균 바꿔보는 것도 방법이라고 하셔서 아연이 함유되어있는 유산균으로 바꿔주고 진짜 많이 좋아졌어요! 아연이 면역력에 도움을 준다고 하더라구요 보습은 오울루 아토크림에 오일 섞어서 2-3회씩 해주고 있구요 잘때는 얼굴이랑 습진 올라온 부위에 라놀린 크림 발라줘요
접히는 부분은 기저귀크림도 가끔 발라주고 있어요! 로션 유목민이였는데 이렇게 정착하려구요 눈팅하다 울애기랑 비슷해서 댓글 남기고 갑니당ㅠㅠ 빨리 낫길 바랄게요🙏

와 저도 5갤 남아 키우고 동전습진으로 스트레스 받다가ㅜ오울루 크림 어제 와서 발라보는 중이에요!! 혹시 두분 모유에요 분유에요??
음식 안가리고 먹어서 제 모유탓인가해서  물어봐요.. 

똑같은 증상때문에 고생했거든요 ㅠㅠ 
스테로이드 한 두번 발라봤는데 괜찮았다가 오후에 다시 심한거 보고 이건 아니다 싶어서 환경을 바꿔줬어요!  
일단 저희 아기는 목뒤, 귀뒤, 오금 부위가 심했습니다.  
1. 아기 안을 때(특히 안아재운다면)양육자의 맨살이 아기의 맨살과 닿지 않도록 한다.
2.목욕은 매일 해도 되지만 물목욕위주로 한다. 
 바디워시 사용을 하지 않는다. (꼭 필요하다면 일주일에 텀두고 최대 2번만.. )
3. 제로이드 리치크림 자주 발라준다. 
(효과 좋지만 너무 비싸서 ㅠ 바이오더마 인텐시브밤 사용하는데 이것도 괜찮아요!)

4. 부족하면 비판텐도 발라준다.

5.온습도는 21-22도,습도 45-55% 
저희아기는 위의 온습도에 메쉬반팔수트+얇은 레깅스바지가 최적의 상태였어요.

이것과 별개로 최근에 저희아기 또 피부염이 도졌었는데 (침독처럼 입가, 목에 접촉성 피부염 심하게 생김)
이유가 이유식시작하면서 먹일 때 흘린거 수저로 얼굴 긁어주었던 것, 다 먹고 물묻힘 손수건으로 목 닦아준 것 때문에  생긴거였어요!  ㅠㅠ
혹시 이유식시작하시면 수저나 손수건으로 얼굴 닦지 않고 물로만 씻겨주세요! 

임신을 한 이후로 기력이 없고 한없이 우울한 기분을 느끼시나요?😥 자신의 가치로움을 느끼지 못하고 다른 사람과의 관계도 피하고 싶은 마음이 든다면 &#39;임신 우울증&#39;을 생각해볼 수 있어요. 우.울.증. 듣기만 해도 가라앉는 마음이 드는 이 녀석을 어떻게 하면 좋을 지 한번 알아보아요!&nbsp;<hr>임신우울증?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/52c994f3-e96a-41ef-83f1-a32165b15523.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">아.. 무기력하다...늘어난 몸무게? 아픈 몸 때문?임신을 우울하게 만드는 몇 가지 요인이 있어요. 늘어난 몸무게, 거울을 보니 결혼 전과 달라진 통통한 몸과 얼굴, 여기저기 콕콕 쑤시는 몸... 이것이 심해지면, 임신 우울증😰으로 이어지는 데요.&nbsp;초기 우울증과 중기 이후 우울증임신 우울증은 크게 &#39;초기 우울증&#39;과 &#39;중기 이후 우울증&#39; 으로 나눌 수 있어요. 초기의 임신 우울증은 몸의 피로감과 입덧 때문에 나타나는데, 일반적으로 태동⚡을 느끼면서 사라진다고 하죠. 하지만 중기 이후의 임신 우울증🌌은 출산 후에도 계속 이어진다는 점에서 차이가 있고, 더 위험하다는 것을 알 수 있어요.<hr>엄마를 우울하게 만드는 것들<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8f113f6c-f47a-446e-a9a7-4572cb20e7c1.webp" class="fr-fic fr-dib">힝,, 뚁땽해호르몬이 엄마를 우울하게 해요고려대학교 안암병원 정신건강의학과 함병주 교수 클리닉에 따르면 임신 초기와 출산 후 급격한 호르몬 변화로 인해 감정 기복이 커지면서 우울증이 발생할 확률이 높다고 해요.🩺특히 과학시간에 배웠던 &#39;에스트로겐&#39;의 영향이 가장 큰데, 에스트로겐🧪은 우울증에 매우 중요한 신경전달물질인 세로토닌의 작용을 조절하죠. 그렇기 때문에 임신한 엄마는 호르몬에 의해 우울증이 발생할 확률이 높아지는 것이죠!변화된 상황이 엄마를 우울하게 해요임산부가 좋은 몸 상태🤰를 유지하는 것은 매우 중요하지요. 하지만 그렇다고 해서 너무 집에만 있게 되면 오히려 무기력해지고 우울해져요.&nbsp;엄마가 되는 것이 처음이라 불안한 마음이 우울로 이어질 수 있지요. 임신과 육아에 대한 지식이 자신에게 얼마 만큼이나 있는지 제일 잘 아는 것은 나 자신이기 때문에, 나의 부족한 지식을 느끼면 불안하게 될 수밖에 없어요.😞남편과의 관계도 중요해요남편👨&zwj;🦱과의 관계가 점점 소홀해지고 있다고 느껴진다면, 엄마는 의지할 곳 없다는 커다란 두려움에 휩싸일 수 있어요. 남편이 임신한 나에게 큰 관심을 보이지 않는다면 서운함을 넘어 앞으로의 결혼생활을 불안하게 만드는 요소가 될 수 있어요.&nbsp;<hr>요즘 짜증이 늘고 우울하다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/734bfec3-cd62-4aaf-94a7-26c78be78948.webp" class="fr-fic fr-dib">체크체크!임신 우울증 자가진단✔ 불면증에 시달린다.✔ &nbsp;복통이나 구토, 두통에 시달리며 몸 상태가 좋지 않다.✔ &nbsp;입맛이 없거나, 혹은 너무 많이 먹는다.✔ &nbsp;나의 지금 상황이 절망적이고 부정적으로 느껴진다.✔ &nbsp;대인기피증이 생겨 주변 사람들을 피하고, 나가는 것을 꺼리게 된다.✔ &nbsp;일상생활에 대한 의욕이 저하되고 항상 피곤하다.<hr>임신 우울증,&nbsp;이겨낼 수 있어요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b658b373-c817-4e2f-818a-14f415178974.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">같이 이겨내자구요!남편과 주위 사람들에게 다가가 보세요먼저 다가가기가 쉽지 않다고 느껴지겠지만, 주위 사람의 사랑과 관심👨&zwj;🦱으로 임신 우울증을 극복할 수 있는 첫 단추가 될 수 있답니다. 혼자 있으면 외롭고 서글퍼져서 우울해져요. 남편, 그리고 주변 사람들과 함께 있는 시간을 많이 가져보세요. 식사🍴를 함께하거나 산책, 문화생활을 함께 즐기면서 말이죠.&nbsp;엄마가 될 준비는 천천히 해도 좋아요임신 우울증을 유발하는 요인 중 하나가 엄마가 될 준비가 되지 않은 나를 인지하는 것이라고 하지요. 엄마가 되는 것은 한 번도 해보지 않은 일이기 때문에, 처음부터 배우지 않고 잘할 수 없어요. 그러므로 임신과 앞으로의 육아👶에 대해서 배우는 것이 필요하답니다.&nbsp;건강가정지원센터🏣와 같은 곳의 센터가 주관하는 부모교육에 남편과 함께 참석하거나, 여러 육아 서적을 읽으며 부모가 될 준비를 천천히 해보세요. 미리 알아두면 대처할 방법을 알게 되기 때문에 부담감을 덜어 임신 우울증을 극복하는 데 도움이 될 거예요.&nbsp;비타민과 영양제를 섭취해요임신 우울증으로 마음이 힘들 때 중요한 영양소💊는 바로 트립토판이랍니다. 필수 아미노산의 일종인 이 성분은 행복🥰 한 기분과 활기찬 하루를 보낼 수 있도록 도와주는 신경물질, &#39;세로토닌&#39;의 원료가 되는 성분이에요.&nbsp;이를 보충하기 위해서는 비타민B2가 풍부하게 함유돼 있는 음식을 보충하여 우울한 기분을 떨치는데 도움이 된다고 해요. 또한 비타민C, 엽산, 마그네슘은 뇌에서 트립토판의 이용률을 높여준다고 하니, 잘 먹는 것도 임신 우울증에 참 중요하답니다.가벼운 운동을 해보아요.몸에 무리가 가지 않는 가벼운 운동을 추천해요. 적당한 산책🚶&zwj;♀️과 체조 등은 몸과 정신을 맑고 상쾌하게 하는 데 도움을 준답니다.전문가의 도움을 받는 것도 좋습니다. 임신 우울증이 심해 극복하지 못할 것이라는 생각이 든다면, 산부인과나 전문 상담센터를 찾아 상담을 통해 도움을 받을 수 있습니다. 또한 과거에 우울증을 앓았던 적이 있다면 적극적인 자세로 전문가👩&zwj;⚕️를 찾는 것이 좋습니다. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/975b3be3-4125-4c43-aa24-b8d6b472c2c5.webp" class="fr-fic fr-dib">

임신 우울증

정말 생새우초밥이 너무먹고싶은데
광어ㅜㅜㅜㅜ 다들참으시나요??
입덧중이라 생각나는건 초밥밖이네요ㅠㅠ


초밥이 너무먹고싶은데 다들 참으시나요?

저도 죽겠네요..ㅜㅠ일단은 참는중이에요 임신전에 초밥이랑 회를 너무 좋아했어서 제일 참기 힘들어요

저는 걍 시원하게 먹엇어요 회랑 초밥 정말 맛있게먹었구 별일없고 애는 주수보다 커요 ㅋㅋ

셋째임신중이에요🙂 첫째 둘째때도 먹고싶을때마다 마구마구 먹엇구 지금도 잘먹어요ㅎㅎ 애들은 다 건강합니둥

첫째때도 먹고싶은만큼 먹었고 지금도 먹어요~ 참치를 한바구니 먹는거 아니면 괜찮아요

저도 초밥 먹었어요~ 주치의 선생님이 흰살생선 위주로 먹는건 괜찮다하셨어요

날생선이 위생 이슈가 문제인 거라고 들었어요!! 식중독 때문에ㅎㅎㅎ 수은 걱정하는 분들도 계시던데, 참치만으로 배 터지게 먹고 하는 정도 아니면 전혀 문제 없다고 해요!

저 엄청 먹었어요
주에 4-5번도 먹고...... 
너무 맛있단 마리죵 

저도 셋째임신중인데 극초기부터  물회 육회 스시뷔페가고 배달도먹고다했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금10주찬데도 먹구있습니다!̆̈ !̆̈ 

엇 저 어제 엄청먹고왔어요 생각나면 드셔야쥬 신선한것으로 드세용

저 조만간 초밥 먹으랴고요!!! 너무 땡기는데 먹으러 갈 수 있는 주말에 입덧 때뭌에 컨디션 안좋아서 못먹엇어요ㅠㅠㅠ 조만간 꼭 먹을거에요....!!

배탈나지 않게끔 위생 좋은 곳에서 드세요! 저도 오늘 먹고 왔어요ㅎㅎ

저도 초산이지만 다먹습니다ㅎㅎ 엄마가 행복해야 아기도 행복한거아닌가요..^_^ 그래도 아주 초기엔 조금 걱정되서 진짜 신선한걸로 먹었어요! 그래서 횡성가서 육회먹고 강릉 회센터에서 바로뜬 대광어먹었습니다ㅋㅋㅋ
먹고나니 너무 만족스러워서 그 후로 엄청 땡기지는 않더라구요 ㅎㅎ

일본 시골에서 2년 있다와서 주 1-2회는 스시집 갔었어가지구 한국오니 그 가격에 그 퀄이 안나와서 덜가지만 그냥 저희 부모님 포함 잔소리 들을법한 어른들께는 말씀 안드리고 남편이랑 친구들이랑 갑니닷ㅋㅋㅋㅋ 대신 신선한 집으로 좀 찾아가는 편이긴해요!

초기에 아프면 약도 못써서 안먹고 있다가
3개월 되서 초밥이 너무 땡겨서 먹었어요~
신선한데 찾아가서 드세용~

저는 생새우초밥도먹고 참치집도 가고.. 석화도 추운날 몇점먹기도하고 했어요 살면서 음식으로 탈난적이 없어성ㅜㅜ

생후22일된 아기에요
가슴을 깊이 제대로 안물려고해서
직수하다가 유두가 갈라져 지금 직수중지상태이고
유두보호기 샀는데 일단 유두가아파서 일주일있다가
사용해보려고합니다ㅠ

유축해서 주고있는데 유축하고나서 
가슴이 금방차올라서 뜨겁고 또 유축해야되고...
크림바르고 그렇습니다

몸이 너무피폐한데 좋은방법없을까요?ㅠㅠ

너무힘이듭니다ㅠㅠㅠ

유축하고나서 냉찜질해주시면 젖이 조금 더디게 찹니다. 유두에 란시노크림 발라주세요! 금방 나을거에요. 

아이 체중이 얼마나 되나요? 4키로 중후반부터는 빠는 힘 좋아져서 직수하기 편해져요. (비교적 얕게 물어도 쫙쫙 나옴) 유두 혼동 없고 지금 젖양 많으면 분유 좀 먹이는 것도 방법이에요. 엄마가 일단 쉴 수 있어야 나아요 ㅠㅠ

혹시 서울이실까요?
모유수유 코칭 필요하신거면 작년까지는 무료로 지원했던 사업이지만 올해부턴 산후조리경비 바우처로 결제해서 할 수 있는 모유수유 관리 서비스가 있거든요.
저는 그걸로 현재까지 세번 유방관리랑 모유수유 코칭 받았어요.
https://seoul-agi.seoul.go.kr/resource-room/641?curPage=1

카네손 유두보호기가 좋다고 하더라구요!! 유두보호기를 한번 바꿔보세요ㅠㅠ

저도 처음에 그랬어요... 찢어져서 정말 모유수유 못하나했는데 유두에 비판텐바르고 잘 말려서 자니까 통증이 엄청나게 좋아졌고 다른 한쪽젖을먼저 먹게하고 다음에 찢어진쪽 먹게하니까 좀 덜 빨아서 그런지 3일만에 나았아요🥲 계속 수유하시다보면 유두가 신나게 늘어나요^^* 106일째 모유수유중입니다. 전 보호기쓰는거 비추요 유축해서주는것도 비추에여'ㅜ 아가가 빨아야지 젖이 늘고 아가가 먹고싶은 양으로 조절되서 젖몸살도 안와요! 

50일전까지가 진짜 힘들어요ㅠ 그후부턴 양도 맞춰지고 차츰 편해지실거예요. 보호기하더라도 최대한 직수위주로하셔요ㅜ유축으론 양이 다 안빠져서 초반엔 아파요ㅠ 수유끝나면 수시로 연고발라주시구요ㅠ화이팅입니다!

클라란스꺼 쓰다가 향이좀 강해서 이번엔 다른거로 바꿔볼까합니다!! 
혹시 베동님들은 어떤제품 바르세요?! 

튼살 오일 , 크림 추천받아요~~ 

지금 버츠비 마마비 크림 오일 선물받아서 쓰고있는데 완전 만족해요!! 

저 비오템 오일, 로션 임신 초때부터 썼는데 한달 전 잠깐 선물 받은 다른 제품 썼는데 넘 비교돼서 와 비오템이 쩌는거엿군!! 이랫어여!!!

저도 아토팜 초기때 선물받아 쓰다가 비오템 튼살크림 선물받아서쓰는데 진짜 너무 좋아요 ㅎㅎ

저는 부담제로 튼살크림 바르고있어요! 
안끈적거리고 무향이라 만족해여
아끼지않고 팍팍썼더니 벌써 3통째입니다ㅎㅎ 

저두 버츠비 마마비써요! 다른거쓰다가 써보니까 다르더라구용

저도 비오템 가격 넘 쎄서 부담이라고 생각 했는데 진짜 왜 쓰는지 알 것 같더라구요 .. 초기때부터 지금까지 비오템만 쓰고 있어요 저는 몸 전체 하루 여러번 바르는 편이라 벌써 7통은 쓴 거 같애요 ㅎㅎ .. 근데 남편 뒷꿈치도 찢어지고 각질 일어나서 발라줬더니 다음날 매끈 하더라구요 왜 비오템 비오템 하는지 알 것 같아요 ㅎㅎ 저는 서브 로션으로 부담제로도 가끔 발라요 !

저는 오일은 프라이웰 튼살오일 하고 바디로션은 비오템꺼 같이 섞어바르는데 오일하고 같이 쓰자마자 튼살 생기다가 말았어요!! 프라이웰은 향이 거의 무향이라 부담스럽지 않고 좋아요 발림성도 좋은편같아요~

전 비오템선물 받아서 쓰다가 재미로 성분어플 보고...실망한 후 그냥 아이 바디마사지용으로 같이 쓸 수 있는 성분좋은 오일 사서 쓰고 있어요. 

아토팜쓰다가 가슴아래쪽이 터가지고ㅠㅠㅠ
튼살크림보다 더 효과좋은게 살성크림이래서..!! 튼사렌 살성크림 쓰고있어요!!

전 튼살크림 부담제로 쓰다가 비오템,아토팜 선물받아서 써봤는데 부담제로가 젤
발림성 좋고 촉촉한 것 같아요!
거기에 배랑 허벅지 엉덩이 등 잘 틀것 같은 부위에는 프라이웰 오일 덧발라줍니당
29주차인데 튼살1도없어용~~

더순해 오일 + 크림  아토팜 크림 이렇게 같이 바르고있어요!

초기엔 아토팜에 아토팜 오일, 중기엔 일리윤
30주인데 일리윤에 아토팜오일 섞어바르고 잘 틀거 같은 부위에 부담제로 한번 더 발라줘요
지금도 튼살없이 잘 유지하고 있어서 좋아용!!!
부담제로가 양도 넉넉하구 무향이라 수시로 바르기엔 좋은거 같애용!!!! 일리윤은 조금 끈적이긴한데 금방 흡수되서 추천이용!!

프라이웰오일+일리윤튼살로션 28주인데 아직 안텼어여 ㅜ

아비노 1000리터짜리 1통 다 비우고 
지금은 일리윤 쓰고 있고 
비오템도 같이 써요 (극악하게 비싸서 비오템은 배에만 ㅋㅋ) 
선물받은 프라이웰 오일 버츠비 아직 남았구요
저는 성분이나 브랜드보다는 싼 걸 최대한 안 아끼고 팍팍 발라서 수분 100 양으로 승부하겠다 주의라 수시로 발라줘서 조금도 안 가렵고 아직까진 안 텄어요~촉촉해요(26주)

일리윤튼살+프라이웰 오일 섞어쓰고있어요 28주인데 아직 튼살없어용!

다들 태명이 어떤지 궁금해요!
저는 88용띠인데 남편도 동갑 88용띠
아이도 8주차 1일 용띠맘 예정이라
또 용띠야??
이런 의미로 또용이라고 지었답니다!
글 보니 띠용도 있으신 것 같고 태명과 의미
궁금하네요><
소통할 수 있는 채팅방도 곧 만들어보려고 하니
많은 관심 부탁드려요~~^^

다들 태명이 어떻게 되세요?^^

전 정월대보름날 임신사실을 알아써 뽀용이에요! ㅎㅎ 또용이도 귀엽네요~ ㅎㅎ

저는 아기 아빠가 용이 들어가서 아빠 따라서 용용이 예용 

까꿍이에요 까꿍해서태어나라구~~ㅋㅋ

전 건딱이요ㅎ (건강하게 딱붙어있어라)

저는 크게자라서 큰용이 되라고 커용 이에요ㅋㅋ

전 빽룡이요~~ 결혼한지 백일되던 날 알게되서 백룡인데~ 빽룡이가 입에 똭 붙어서 ~~ 빽룡이♡

전 도담이요 즐겁고평안하라구  아직7주라잘모르겟지만 입덧도안심하고 진짜 무난하게 잘자라고잇어요 ㅎ

깡이예요 ㅎㅎ계류경험이잇어서 이번엔제발 깡따구잇게 꼭 붙어잇으라고 지었어요 ❣️

크앙이에요ㅎ 용이 크앙- 하는 모습이 귀여워서 지었어요ㅎ

저는 별이요! 생각지도 못한, 하늘에서 떨어진 별이라고해서 지었어요!

저는 튼튼하게 뱃속에 있다가 만나자고 튼튼이요👶

어머! 저도 또용이로 지었어요!! 반갑습니다♥

하랑입니다. 아내 이름+사랑해 조합 입니다.

보물같은 아이라고 뽀물이에요♡♡♡

저는 용띠+럭키=용키 로 지었어요ㅎㅎㅎ

저는 메리에요 분만예정일이 결혼기념일이에요 🥰

전 계획할땐 안되다가 포기하고 그냥 있다가 갑자기 생긴 아가이기도 하고 용띠라 띠용이로 지었어요 ㅎㅎㅎ

저는 새해요~!
2024년 새해 소원이기도 했고 설날 전 주에 임신사실을 알아서 설날에 사람들이 새해 복 많이 받으세요~ 할때 그 복을 우리 새해가 잔뜩 받았으면 좋겠어서 새해라고 지었어용ㅎㅎ

또용이 태명 너무 귀여워요🤍

찰떡같이 붙어있으라고 찰떡이요ㅋㅋ

저는 설이요ㅎㅎ 설날 당일 아침에 임테기로 두줄인거 확인해서 설이라고 지었어요ㅎㅎ 

맨해튼 살때가 너무 좋았어서 우리 아기도 비행기타고 다니며 많이 배우고 느끼라고 삐용이에용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 비행기타는 용! 태명 구경하니 재밌네용😁

어머 방가워용 저도 88이구남편도 저희집도 용용용이예용 ㅎㅎ태명 모모라고 지었어용 모두에게모든사랑을받는아이로 태어나면좋겠다는 의미를 담았어용 

저는 신랑이 왕씨라 갑진년에 잘 태어나라고 왕갑진이에요💛 6년만에 찾아온 값진녀석이라 얼른 보고싶네요👶🏻

저희집도 용용용이라 태몽이 삼용입니다 ㅋㅋ
1용2용3용 ㅋㅋ

다들 태명이 너무나도 귀엽네요^^ 저는 딱풀이예요😂 딱붙어있어라고 딱풀이로 지었어요ㅋㅋㅋ

전 제가 하도 눕고싶다 자고싶다를 연발해서 눕눕이 잠잠이 ㅎㅎㅎㅎ

저희집도 88부부라 용세마리에요^^ 용들의 짱이 되라고 용짱이로 했어여!!ㅋㅋ시엄니도 용띠에요

올핸 ‘용’이 많이 들어가더라구요
저희 남편 성이 노씨라 노란별⭐️이에요

저는 열매요~~ 
저희사랑의결실 열매 ㅎㅎ 
열달동안 매일매일 건강하게자라라는 뜻두있구요 ㅎㅎ 용용맘 반가워요

저희는봉쥬에요ㅋㅋ 봉쥬르에 봉쥬ㅋㅋ

저도 설에 두줄 확인해서 설용이요!ㅋㅋㅋ 설날에 찾아온 용띠아이

저는 토토에요 알게되던날 토토로 보고있었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단순단순 심플이즈베스트!

저는 하뚜♡ 하트를 좋아하기도하고 사랑받는 사랑스러운 아이가 되라는 의미에요 참고로 성은 제 성을 붙임ㅋㅋ 평생 신랑성따라갈건데 열달은 내꺼하라고요ㅎㅎ 태명다들귀엽네요ㅎ

꼬미에요! 쪼꼬미의 꼬미이기도 하구 남편이름이 민으로 끝나서 꼬꼬마미니 꼬미!

오늘 산후검진 받고 왔어요.
골밀도 검사 수치도 평균보다 한참 낮아서 칼슘 잘챙겨먹지않으면 골다공증 온다, 골반수축 결과도 안좋은지 케겔운동 열심히 하지 않으면 요실금온다 소리를 들었는데요, 무엇보다 속상한건 제왕절개 흉터 이야기 때문이였어요.

전 다들 제왕하면 빨갛고 진하게 절대부위 흉터가 생기는건줄 알았어요 ㅜㅜ 팬티라인 아래고 하니 감수하고 사나보다 싶었는데 담당선생님께서 흉터 지금부터라도 옅어지게하려면 흉터연고를 꾸준히 발라주라고 하시더라구요. 

무지했던 제잘못이 가장 크지만 수술 후 흉터관리에 대해서 미리 말씀해주셨더라면하는 아쉬움에 너무 속상했어요…  진작 알았더라면 처음부터 꾸준히 관리를 해왔을텐데 이미 2개월이나 지나버려서… 바로 흉터연고를 구매했지만 약사님께서 지금보다 옅어지는 수밖에는 없다고ㅜㅜ 처음부터 했으면 흔적없이 관리도 가능햇겠다 생각하니 다녀오고 나서부터 쭈욱 우울모드랍니다. 

많은분들께 위로받고 기분 극복하고 싶어서 글 남겨요. 따뜻한 말 한마디 해주시면 감사드리겠습니다 흑흑


산후검진 결과에 속상해요

저도 제왕하고 지금 55일됐고 수술 3주 후부터 연고 매일 발랐는데도 붉은 흉터 그대로 있어요.. 이건 언제 없어지나 싶어서 연고 바르는데도 좀처럼 옅어지거나 사라질 기미가 안보입니다ㅠㅠ 연고 발라도 흉터 그대로라서 연고가 크게 도움이 되는지 모르겠네요.. 너무 우울해하지마세요..! 연고보다는 시간이 약인가 싶기도 하네요..

71일 되었는데 아직 붉은흉터 그대로 있어요,,,,, 약도 꾸준하게 바르고 했는뎁 흑흑,, 축 쳐진 뱃살, 불은 몸무게 때문에 안그래두 슬픈데 흑흐규ㅠㅠ 우리 같이 힘 내 보 아 요 🥹💖

저 친구한테 추천받고 시카겔 사서 써보고 있는데 부분 옅어지고 있어요! 

흉터관리 매일 했는데도 70일 붉은 자국 그대로에요(연고+시카케어밴드)ㅎㅎ 근데 시간 지나면 점점 옅어진대요. 지금 관리 시작하셔도 안늦었어요~~6개월 1년 이상 꾸준히 해줘야 된대요.
큰 수술한거니 흉터부위가 당연히 예전처럼 감쪽같진 않을거같고 튀어나오지만 말아라 하고 관리하고 있어요 ㅎㅎ 

Bun gimana nih posisi bayi melintangg..
Gimana nih yang manjur biar kepalanya dibawah

Posisi melintang

Banyakin jalan2 pagi sama sore bun, terus sering2 buat sujud. Yoga hamil juga bisa bun nonton di youtube. Aku masuk 36w posisi nya juga sungsang. Kata dokter masih bisa muter dede nya

Sujud aja bun baliknya itu... Liat d youtube cara sujud yg bnr buat baby sungsang bun... 

Waktu usia 7 bulan jg ak masih melintang bund, skrang 8 bulan udh di bawah kepalanya, gpp relax aja bund, yg penting banyak minum air putih, posisi duduk ngangkang aja bund jangan di rapetin kakinya, dan klo tidur miring kanan/kiri, bagian kaki yg ketindihan di lurusin, bagian kaki satu lagi meluk guling, pokoknya usahakan si perut gk kehapit/kegencet

저눈 11.11배란이구 8.3예정일인데 병원에서 아무문제없다햇눈데용 갈때마다 넘 좋다구 그러셔용 이벤트도 한번 없었어요

의사쌤이 왜 그렇게 얘길 하셨을까요? ㅜㅜ 전 배테기 했는데 6.5 수치 배란전 한번의 관계 였고 됬네요. 

저눈 11월18일이 배란예정일이 였어요 막생은 11월4일이구요~  출산예정일은 8월14일입니다~아직까지 큰이벤트없이 잘자라구있어요~ 그래서 원장님이 별말을 안해주세요 ㅋㅋㅋ

저 시험관이라 12월11일 이식했어용 ㅎㅎㅎ

저도 배란일 11월 22일이구 예정일은 8월19일이에요 저도 안맞는데 병원에서는 애기 건강하게 잘크고있다고 하셔용! 넘 스트레스받지마세요 둥쥬맘님

저는 막생은 11월 28일인데 8월28일로 되었어요!!ㅠㅠ

11월 11일 배란이구 8월 1일 예정일인데 마미님이랑 며칠차이 안나는거 보니 괜찮아보이는데요~?

안녕하세요 19주 4일째에요!
3일 전, 갑자기 배꼽 아래부분 근처가 못움직일정도로 쿡 아프고 그주변이 쥐어찌는듯한? 쿡쿡쿡?거리는 증상으로 앉아있다가 눕는것도 힘들었거든요?!
2일 전에도 갑자기 똑같은 통증으로 아퍄서 걷기도 힘들어서 2시간정도 쉬니까 괜찮아지구..
오늘은 새벽에 화장실갔다와서 눕고나니 다시 아픈거에요 ㅠㅠ 
인터넷 찾아보니 19주 배통증은 있을수 있다 하는데 또 너무 잦으면 유산 가능성도 있다하는 무서운 말에ㅠㅠ 다른분들은 괜찮으신지 여쭤봐요~
아래 18주 배통증 있다는 분 글 읽어봤는데,
다들 많이 겪으시나 싶다가 저는 배꼽밑 가운데 부분도 아프구 오른쪽도 아프구 ㅜㅠ 또 3일연속으로 그러니 걱정되어서요 🥺🥺
못움직일정도로 아프신분? 정면으로 눕는것도 넘 아프신분들 계시나요오?? ㅠㅠ

19주차 배통증 너무 아파요 ㅠㅠ다들 괜찮으신가요??

저도 말씀하신 부분이 땡기긴 해요 ㅜ0ㅜ

ㅜㅜ저는 17주5일인데 어제부터 말씀하신부분에 통증이 잇어요 ㅠㅜ 움직이지못할정도는 아니고 없던 통증이라 신경쓰여하고 있었는데..많이들 느끼는 증상인가보네요.. 그래도 통증이 심하니까 병원한번 다녀와보셔요...!!!

저랑주수같으신데 저어제병원 다녀왔거든요 외이존쪽애서 툭툭 느낌같은게들고 배가 자주 뭉치는듯해서요 초음파로보니 애가 거꾸로있다고해요 발이밑에있어서 발로차면 밑에서 느껴지는거라고..ㅋㅋ 배아픈게 가운데쪽이거나 뭉침이 15분간격으로 잦으면 당장 오라고 하네요.. 역아면 조산가능성도있다해서 주말동안 눕눕 하래요ㅠㅠ 가슴이랑 배만지지말고 소변도 참지말라 하시네욤

위장이나 소화기관은 괜찮으세요? 자궁 통증일수도 있지만 대장 등 소화기관 문제일 수도 있을 것 같아서.. 6갤 전 위장 대장 다 쥐어짜는 통증, 화장실 갔다오면 더 아파서 주저앉았다가 위장내시경하고 역류성 식도염 진단 받았었어요.(위장이 시~~~~뻘검) 식도염인데도 대장까지 다 아프더라구요.

저도 그래서 병원갔었는데 다 정상이고 변비때문이더라구요 ㅠㅠ 자귱이 커지면서 장이 그 주변으로 이동을 하는거라 아프다하셔서 처방받은 변비약 먹고 괜찮아졌어요!!

저도새벽내내아랫배가아파서병원열자마자다녀왔는데자궁이커지느라그러는거같다고하셨어요!그리고집에왔는데배아픔은점점더심해지고....참다참다타이레놀하나먹고잠들었는데배아파서잠에서깨고아랫배를넘어서왼쪽배꼽옆이장기가꼬이듯이미친듯이아프더라구요....데굴데굴구르며구토하고..결국119불러서병원갔어요ㅜㅜ산부인과에서대학병원연계해줘서입원까지했네요ㅜㅜ난소가붓고꼬여서그렇대요....통증심하시면참지말고무조건병원가보는거추천드려요!!!!이렇게아픈와중에애기는잘자라고있어서정말다행이예요ㅜㅜ

19주차인데 이렇게 오돌토돌 올라오네요특이하게 왼쪽만 그래요 팔 다리 가슴 등도요..ㅠㅠㅠ
미치겠어요 넘가려워용 ㅜㅜ 비슷한 증상이신분 없나요..?

가려움증 ㅠㅠㅠㅠㅠ

저요 ㅠㅠㅠ 저 지금 몇일째 너무 괴로워요 ㅠㅠㅠ 팔 다리에 오돌토돌 생기더니 밤만되면 더 간지러운거 같아요 ㅠㅠ

저는 건조하면 가려워서 로셬 자주발라요 ㅠㅠ

소양증같아요 연고 처방 받으세요 ㅜㅜ 산부인과 가심 해주세요

첫째때도 소양증 심해서 락티케어 받았는데..둘째도 이맘때부터 시작이네여 ㅠㅠ 전 팔다리 다 그래요.ㅠㅠ 너무 긁어서 딱지 딱지.ㅠㅠ

헐 전 목이랑 얼굴이 저렇게 올라왔어요 ㅠㅠ

약먹고 약바르고 주사맞고 초기에잘잡아야해요 히스타민 적은음식먹고 히스타민음식 안먹고.. 전진짜 크게 심하게와서 온몸흉지고 지옥을맛봤어요 ㅠㅠ 한달동안요... 삼주는 질염방광염도와서 미치는줄알고질염으로  질정처방받았구요.. 
적극 치료하시길 권장해요 ㅠㅠ 몸 온도 낮추는게중요해서 몸뜨거워지면 옷벗고 잇거나 
물수건하거나 차갑게 알로에바르고  아이스팩하거나해서 가라앉혀주세요 ㅠㅠ 
긁으면 다퍼져서 지옥이되니 ㅜㅜ장갑끼고 주무세요 

얼음찜질 하면 괜찮아져요~
긁지 마시고 국소부위에 얼음팩 올려놓으세요

하 저도 밤만되면 진짜괴로워여 ㅠㅠㅠㅠ온몸이다그래여 ㅠ

저는 지금20준데 16주부터 그래서 씨잘 처방받아서 먹으니까 나아졌어용 ㅎㅎ 3일에 한번 올라와서 그때마다 먹어줍니당  

초기에 잡아야 한다고 해서 미온수로 샤워하고 서늘하게 자고 있어요! 첨엔 겨울이라 춥고 힘듷었는데 훨씬 좋아졌어요! 그래도 중간중간 국소부위가 가려우면 비판텐 자주자주 발라주니까 지금은 많이 가라앉았네요! 임신성 소양증은 온도에도 예민하다고 하니 서늘하게 계시는거 추천이요!!!!!!!

저 첫째때 그랬는데 비판텐 발라주고 좀 시원하니 괜찮았어요! 혹시 너무 심해서 못참을 정도면 산부인과에 전화하면 수액으로 가려움증 괜찮게 해줘요~~

잠 푹자고
점심 먹고 
간식 먹고 
늦게 저녁 먹는데

어느 글을 읽으니 3끼는 먹어야 한다네요
다들 아떻게 하시나요?

다들 몇 끼 드시나요?

아침먹고 점심먹고 간식먹고 저녁먹어요 ㅎㅎ

아점먹고 간식먹고 간식먹고 저녁먹어요..ㅎㅎ쉴틈없이 먹는편입니당

아침 점심 저녁은 늘 챙겨먹구, 그 사이사이 과일 먹거나 라면도 먹고..ㅋㅋ 이것저것 간식 챙겨먹어요!

잘 챙겨 먹어야해요. 뭐 임산부는 임신전에 비해 300칼로리만 더 챙겨먹으면 되고 특별히 더 먹을 필요없고 영양제 정도만 챙겨 먹으면 된다는 게 이론인데 실제로 그대로 했더니 빈혈 떴습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 저는 철분제도 훨씬 빨리 챙겨 먹고 어플로 영양도 매일 체크해서 별로 빠지는 거 없었는데도욬ㅋㅋㅋ 어쩐지 자꾸 어지럽고 두통있고 힘이 없더라니 ㅜ 살도 초반에 너무 찌우면 안된다길래 딱 정석대로 하고 있었는데도 이렇네요. 

저두 생활자체가 아침을 늦게시작해서ㅠ 점심 저녁 먹고 밤에 과일정도 먹어요!

아침간단히먹고 한8-9시쯤 커피랑 작은간식하나먹고 점심먹고 ..저녁먹어요 ㅎㅎ

5끼 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ 아침 점심 이른저녁 저녁 야식

저는 입덧 끝나고도 입맛이 크게 없어서 딱히 먹고싶은것도 없고 그래서 배고프면 먹곤해요
그래서 늦잠 자고 11시쯤 일어나서 간단하게 주스 마시고 12시에서 1시 사이에 점심 먹고 6시에서 7시 사이에 저녁 먹고 끝이에요 하루 2끼 먹는거죠
간식도 거의 안먹고 물 많이 마시려고 노력해요
너무 안먹나 병원가서 물어봤는데 평소에도 그렇게 먹었다면 상관 없데요 단백질 잘 챙겨먹으라고 하더라구요

아직은 모를까요??? ㅎㅎㅎ
아무말이라도 해주세욥 >< ㅎㅎㅎㅎㅎ

12주 초음파 각도 좀 봐주세용🙏🏻🙏🏻

아ㅎㅎㅎ 성기가 너무 안 보이는걸요 ㅠ ㅎㅎㅎ 

https://m.blog.naver.com/odbb1209/223351080735  여기서 보고 다시 캡쳐해보셔야 할 것 같아용 ㅎㅎ

다들 몇주에 몇키로 찌셨나요..?

몇키로 찌셨나요..?

ㅠㅠ 진짜 안찌고 1키로 찌 신 분들 부럽네여…

17주차 1키로정도 쪘는데 배는 왜이렇게나 나왔지?...싶어요🥹

15주 안쪘어요 입덧때문에 3키로빠졌다가 요즘은 먹덧와서 3키로찌고 유지에용

16주4일 토덧때매 4키로빠졌다가 2키로쪗어영

15주 -2kg이요 ㅜㅜ 입덧으로 빠지기만 하네요

18주 5키로요!!앞자리가 바뀌었어요ㅠ