Menjelang bulan Ramadan🕌, ibu hamil sering merasa bingung memilih antara keinginan berpuasa dan memastikan nutrisi janin terpenuhi. Bagaimana ibu hamil dapat menjalani ibadah puasa dalam bulan Ramadan sambil memastikan kecukupan nutrisi janin?<hr>Sedang hamil di bulan Ramadan🤔Bolehkah ibu hamil berpuasa?&nbsp;Wanita hamil🤰 di bulan Ramadan sebenarnya diberikan pilihan untuk berpuasa atau tidak. Bagi wanita hamil dengan kondisi yang sehat, berpuasa dapat dipertimbangkan setelah berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.🔮Usia kehamilan yang biasanya memungkinkan ibu hamil untuk berpuasa<div data-testid="conversation-turn-41" id="isPasted"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="fcd8b753-71d4-47f7-bcd6-e75a834b99c7">Wanita hamil biasanya diperbolehkan untuk berpuasa saat memasuki trimester kedua kehamilan karena pada periode ini, gejala mual🤢 dan frekuensi muntah cenderung berkurang dan kondisi fisiknya biasanya lebih baik.</div></div>🤒Kondisi ibu hamil yang tidak disarankan berpuasaWanita hamil yang sering mengalami mual dan muntah, yang dikenal sebagai morning sickness, tidak disarankan untuk berpuasa karena dapat meningkatkan risiko kekurangan nutrisi bagi ibu dan janin👼.💫Segera berhenti berpuasa ketika ibu hamil alami ini!Ibu hamil yang mengalami gejala dehidrasi, kram perut, sakit kepala, demam, detak jantung tidak teratur, penurunan kadar gula darah, berat badan yang stagnan, serta mual🌀 dan muntah, sebaiknya segera berhenti berpuasa untuk mencegah risiko bahaya bagi ibu dan janin.<hr>Tips aman berpuasa untuk ibu hamil💦Tips menjaga kecukupan air dalam tubuh selama menjalani ibadah berpuasaMenjaga tubuh tetap terhidrasi adalah hal yang sangat penting, terutama saat berpuasa. Salah satu tips untuk minum air putih selama berpuasa adalah dengan menerapkan pola 2-4-2, yang berarti minum 2 gelas air saat berbuka puasa, 4 gelas air pada malam hari, dan 2 gelas🥛 air saat sahur.🥗Menu makan sehat untuk ibu hamil berbuka puasa<div data-testid="conversation-turn-47" id="isPasted"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="afcdb6b4-c047-46e0-9a40-3b37012679b8">Ibu hamil perlu memperhatikan asupan nutrisi mereka, terutama selama berpuasa. Saat berbuka puasa, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi seperti roti🥪 atau nasi sebagai sumber karbohidrat, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian sebagai sumber serat, nabati, mineral, dan vitamin. Selain itu, sumber protein dan lemak dari daging, telur, dan ikan juga penting untuk diperhatikan.</div></div>

Puasa saat Hamil

妊娠することで、体にもさまざまな変化が起こります。お腹が大きくなるにつれて、今まで普通にこなしてきた家事が苦痛になることもあるでしょう。その中の一つが「お風呂掃除🛀🏼」ではないでしょうか。今回は、妊婦さんがお風呂掃除をするにあたって注意するポイントや、より安全にお風呂掃除を行うコツについてまとめてみました<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📖&quot;}" id="isPasted">📖<hr>妊娠中お風呂掃除をしても大丈夫？妊婦さんは、お風呂掃除をしないほうがいいという言葉を耳にした方もいるでしょう。実際はどうなのでしょうか。結論から言うと、妊娠中でもお風呂掃除をすることは問題ありません。ただし、妊娠前より注意するポイントがいくつかあります。妊娠中にお風呂掃除をする際は、下記の点に注意し体調に無理がない範囲で掃除🧹するようにしてください。<hr>お風呂掃除の際に注意するポイント<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⏰&quot;}" id="isPasted">⏰短い時間で掃除を済ませる立ったりしゃがんだりを繰り返すお風呂掃除は、無理な姿勢が続いてしまうので体にも負担がかかりやすいです。なので、できるだけ短い時間内で済ませるようにしましょう。また、水やお湯を使って行うお風呂掃除は、時間が経つにつれ段々と体も冷えてきます。冷え🥶はお腹が張る原因になるなど、妊婦さんの体に悪影響を及ぼしかねないので、時間をかけすぎず簡単に終わらせるよう心がけましょう。 <span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻姿勢には十分気をつけるお風呂掃除をする時の姿勢は、しゃがんだり前かがみになりがちです。特に浴槽の底の部分や床を掃除する際の姿勢は、負担がかかったりお腹が張りやすくなってしまいます。掃除中お腹が張らないように、なるべく前かがみの姿勢は控えて掃除するようにしましょう。また、伸縮可能な棒の付いたブラシやスポンジ🧽などのお掃除グッズを活用すると、負担のかかる姿勢にならず簡単にお掃除することができます。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧滑りやすい床には特に注意！お風呂掃除は、水場での掃除なので滑って転んでしまうリスクが高い家事です。特に洗剤などによって、床がかなり滑りやすくなってしまうので注意が必要です。転倒防止のために、足裏にしっかり滑り止めがついている「お風呂ブーツ👢」を履きながら掃除をすると安心でしょう。また、お腹が大きくなると足元が見えづらくなるので、妊娠中期～後期にかけては必ず履くよう心がけてください。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧼&quot;}" id="isPasted">🧼洗剤の種類も気をつけることお風呂は常に湿気があるので、カビが生えやすくなります。掃除の際に使う防カビ剤の成分は、お腹の赤ちゃん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14915,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻に全く影響がないとは言い切れないので、なるべく使用を控えるようにしましょう。弱アルカリ性で研磨効果がある重曹や、酸性で水垢や石鹸カスに有効なクエン酸などで代替することで、汚れを十分に落とすことができます。<hr>お風呂掃除のタイミングも見直そう通常は、お風呂に入る前に掃除することが多いですが、妊婦さんがお風呂掃除をする場合は、入浴中またはお風呂上がりのついでに掃除を済ませることをおすすめします。お風呂上がりには、お湯で汚れも柔らかくなっているので、掃除もしやすく短時間で済ませることができるからです。また、しつこい汚れや換気扇、天井などの掃除は、無理せず旦那さん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻&quot;}" id="isPasted">🧑🏻や他の家族に任せるようにしましょう。

妊娠中のお風呂掃除は大丈夫？

Rambut rontok ketika hamil adalah kondisi yang banyak dialami oleh sebagian besar ibu hamil. Mengapa rambut👩 bisa rontok ketika hamil? Apa penyebabnya dan apakah ada cara untuk mengatasinya?<hr>Hal yang menyebabkan rambut rontok ketika hamil✨Perubahan hormonPerubahan hormon ketika hamil dapat mengakibatkan jumlah rambut yang masuk ke dalam fase istirahat mengalami peningkatan sampai 60 persen. Rambut rontok ketika hamil biasanya terjadi saat usia kehamilan 1-5 bulan🗓️.💭Terdapat gangguan kesehatanIbu hamil yang terinfeksi oleh jamur🍄 kulit, mengalami depresi dapat mengalami rambut rontok. Kekurangan hormon tiroid dan diabetes gestasional yang dialami ketika hamil juga dapat mengakibatkan rambut menjadi rontok.📌Kurang asupan nutrisiKekurangan asupan nutrisi ketika hamil dapat menyebabkan kerontokan rambut. Ketika hamil, ibu hamil akan memerlukan vitamin dan nutrisi✨ yang berjumlah lebih besar dibanding biasanya.<hr>Tips atasi rambut rontok ketika hamil☘️Jangan menyisir rambut ketika masih basahKetika rambut basah, rambut akan cenderung lebih rapuh. Maka, hindari menyisir rambut saat rambut masih basah🌊.✔️Memilih sampo yang tepatPilihlah sampo dan kondisioner yang tidak memicu iritasi dan lembut. Selain itu pilih yang mengandung biotin dan silika karena biasanya efektif😉 dalam mengatasi rambut rontok.✋Tidak melakukan perawatan rambut tertentu saat hamilMengecat rambut, mengeringkan rambut dengan hair dryer dengan menggunakan panas yang maksimal, atau mengeriting rambut bisa memperburuk kerontokan ketika hamil. Hindari pula terlalu sering mengikat rambut karena akan membuat rambut lebih mudah patah😞.🍽️Makan makanan bergiziPastikan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dan vitamin saat hamil. Pastikan pula tubuh terhidrasi dengan baik dengan cukup minum air putih🥛 setiap hari.

Rambut Rontok saat Hamil

Banyak orang tua mulai berinteraksi dengan bayi selama masa kehamilan, bukan hanya berbicara dengannya, tetapi juga dengan mendongeng. Terbukti bahwa kegiatan mendongeng ini memiliki sejumlah manfaat penting dalam perkembangan bayi. Biasanya, pada tahap kehamilan yang memasuki trimester ketiga, bayi telah berkembang dengan baik dan mampu memberikan respon melalui tendangan yang terasa oleh ibunya🤰.&nbsp;<hr>Membangun koneksi yang kuat antara ibu dan anak melalui dongeng untuk janin!👩‍👦Bayi dalam kandungan jadi lebih mengenal orang terdekatnyaDengan rutin berkomunikasi dengan janin👶🏻 dalam rahim, hal tersebut memungkinkan bayi untuk membentuk kedekatan dengan orang-orang terdekatnya, yang kemudian dapat meningkatkan pemahaman bayi terhadap suara orang tuanya.📈Meningkatkan keterikatan emosional dengan bayi yang belum lahirSeorang ibu yang tengah mengandung anak memiliki ikatan yang sangat mendalam secara fisik maupun emosional dengan bayi yang belum lahir. Untuk memperkuat keterikatan emosional dengan buah hatinya💖, seorang ibu dapat memulai komunikasi dengan janin melalui percakapan ringan atau suara-suara lembut.&nbsp;<hr>Apa sih manfaat membacakan dongeng untuk janin?🧠Meningkatkan perkembangan otak janinBerbicara dengan janin dapat merangsang pertumbuhan otaknya yang lebih baik, lho! Sebab, ketika janin menerima beragam informasi yang disampaikan oleh orang-orang di sekitarnya, hal ini mendorong otaknya untuk bekerja dan merangsang simpul-simpul syaraf dalam otak agar menjadi lebih aktif. Responsnya terhadap kata-kata yang diberikan dapat mengenalkannya dengan minat untuk membaca📖 di kemudian hari.👂Menstimulus pergerakan dan pendengaran janinDengan memberikan sentuhan lembut dan merangsang janin melalui suara dari luar, bayi dalam kandungan dapat terdorong untuk merespons dengan memberikan tendangan atau pergerakan yang biasanya terjadi pada umur kehamilan sekitar 25 minggu. Proses pendengarannya juga dapat ditingkatkan dengan menggunakan suara-suara🔉 yang menarik perhatiannya, seperti beragam suara yang menarik atau dari alunan musik.<hr>Pilihan cerita yang cocok untuk janin🧹Aktivitas harian ibuIbu memiliki banyak topik menarik untuk diceritakan kepada janin dalam kandungan, salah satunya adalah mengenai keseharian ibu. Ketika berbicara kepada janin, penggunaan ekspresi dan intonasi🎶 yang sesuai dapat membuat cerita menjadi lebih menarik. Namun, penting untuk menghindari cerita-cerita yang mengandung unsur kesedihan karena bayi dapat merasakan emosi yang dirasakan ibu.&nbsp;🌟Memperkenalkan nilai-nilai agama melalui dongengMenjadi pilihan bijak bagi orang tua untuk menceritakan dongeng berdasarkan nilai-nilai📝 agama kepada janin untuk membentuk fondasi kebaikan sejak dini dengan harapan janin akan tumbuh sebagai individu yang sehat dan taat pada nilai-nilai agama.🧚Dongeng tradisional sebagai pengantar nilai sosial budayaTerdapat beragam dongeng singkat dari berbagai penjuru dunia yang melibatkan beragam pelajaran berharga yang dapat dianggap sebagai alternatif pilihan cerita📚 untuk bayi yang masih dalam kandungan. Karya-karya tersebut umumnya berkisah tentang binatang atau mitos rakyat, seperti contohnya kisah tentang "Si Malin Kundang". Melalui dongeng-dongeng ini, pesan moral dapat ditanamkan kepada janin sejak awal kehidupannya.💭Kenangan masa kecil orang tuaMenceritakan kepada janin mengenai masa kecil orang tua dapat membantu janin untuk lebih mengenali keluarganya🏠 dan memberikan stimulus untuk persiapan yang lebih baik untuk dilahirkan ke dunia.

Dongeng untuk Janin!

아기 수전 추천해 줄만한 제품 있을까요??

아기 수전 추천해주세요 ㅠㅠ

베베시아 추천! 필터도 있고 물줄기도 연해서 아기한테도 자극 없겠어요! 미리 설치해서 제가 사용중인데 너무 좋아요 ㅎ ㅎ

저도 대림ㅋ 오늘 설치했는데 필터 끼울 수 있어서 좋아요

저도베베시아샀어요. 호환되게끔하는?부속품 많고 물줄기 부드러워서!

저도 베베시아요. 베페에서 브랜드가 두세개 있었는데 수압이 제일 세고 시원하게 나오더라구요

저도 베베시아 삿어요 기능이 단순하고 물줄기가 부드러운데 잘나오더라구요!

두리 수전 샀어요. 필터도 있어서 좋은거 같아요

저는 두리 수전 필터가 커서 두리로 준비했어요☺️

임신했다는 것을 알고 나서 가장 먼저, 그리고 가장 기본적으로 하는 검사가 바로 초음파 검사죠. 설레는 마음으로 화면 속 꼬물거리는 아이👶와 마주하고 난 뒤 받은 초음파 사진. 봐도 봐도 보고 싶고 작은 것 하나도 놓치지 않고 알고 싶은데 아이가 잘 있다는 건지, 얼마나 컸다는 건지, 몸무게는 얼마나 된다는 건지 도통 알 수가 없죠? 그 작은 사진 한 장이 얼마나 많은 정보가 담겨있는지 꼼꼼하게 알려드릴게요.💓&nbsp;<hr>사진이 잘나오는 TIP !📸검사 전에는?먼저 검사하기 직전에는 물이나 음료수🥤를 마시지 않는 것이 좋아요. 방광에 소변이 차 있으면 질 초음파를 하는 경우에는 잘 보이지 않을 수 있거든요. 간혹 복부 초음파는 오히려 물을 마시고 검사를 하는 게 도움이 된다고 하는 말도 있는데요! 이건 사실 임산부가 섭취한 물이 아니라 양수 때문에 태아👶가 더 잘 보이는 것이랍니다.📸수분 섭취 NO!검사 전에는 수분 섭취💦를 최대한 지양🙅‍♀️해주세요. 대신 달콤한 것을 먹어주세요. 어른처럼 뱃속의 아가도 단 것이 몸에 들어오면 활발하게 움직이거든요. 하지만 지나치게 태동이 심할 경우 검사가 오히려 시간이 오래 걸릴 수 있으니 주의하실 것!&nbsp;📸튼살 크림, 로션은 NO!마지막으로는 튼살 크림 같은 로션이나 젤을 배에 바르지 않기💧🙅‍♀️. 초음파 검사용 젤 외에 다른 크림, 젤이 배에 발라져 있으면 초음파가 선명하게 보이지 않을 수 있으니 맨살로 검사에 임해주세요.&nbsp;<hr>검사 전에, 알아볼까요?아기의 머리부터 발끝까지 꼼꼼히 검사하며 중요한 장기에 문제는 없는지, 외형적인 기형이 있는지 확인합니다. 이 시기에 대략 6~70%의 기형을 발견할 수 있고 생명에 위협😩이 될 수 있는 심한 기형 또한 대부분 발견할 수 있기 때문에 적절한 때에 검사🩺를 받는 것이 아주 중요합니다.&nbsp;마지막으로 같은 장비로 촬영해도 아기가 어떤 상태인지, 어디에 위치에 있는지, 자궁의 근육 층이 어떤지에 따라 사진이 모두 달라 보일 수 있으니 사진이 이전과 달라 보인다고 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.&nbsp;<hr>드디어 받은 사진! 두근두근,&nbsp; 내 아기는 잘크고 있는걸까?&nbsp;잘 있는 건 알겠지만 어떻게 잘 있는지 더 자세히 알아보기 위해 초음파에 암호처럼 쓰여있는 영어 이니셜들의 뜻에 대해 알아봅시다.🧐 &nbsp;✨HC : 아기의 머리둘레를 알려주는데 이 수치로 태아의 성장 정도를 가늠할 수 있습니다. 리 좌우 길이의 경우 임신주수보다 1~2주 크게 측정될 수 있고, 머리가 먼저 커지고 후에 복부가 자라나기 때문에 실제 아기의 머리둘레보다 조금 더 크게 측정된답니다.&nbsp;✨AC&nbsp;:&nbsp;복부둘레 수치로 태아 발육 체크의 기준이 됩니다✨GS : 태아가 보이지 않는 임신 초기에 확인한 아기집 크기를 말합니다. 임신 초기 정상적으로 임신이 되었는지 판단할 수 있게 하며 초기 임신 주수를 추측할 수 있게 합니다.&nbsp;✨GA : 추정하는 임신 주수를 말합니다. W는 주수, D는 날짜를 말해주는데 아기가 어느 정도 자란 뒤에는 태아의 신체 길이, 두께 등을 조합해 계산합니다. 예를 들어 'GA=7W 5D'는 임신 주수가 7주 5일이라는 것을 말합니다.&nbsp;✨EDD : 임신주수를 통해 산출한 출산 예정일입니다. 주로 임신 12주가 되기 전에 결정되며 임신 초기~중기까지는 아기의 성장이 불규칙해서 EDD가 측정할 때마다 조금씩 다를 수 있습니다. 임신 후기가 되어 아기의 성장이 어느 정도 가늠이 되는 때에 EDD는 고정되며 그 날짜가 제일 정확한 출산 예정일이 된답니다.&nbsp;✨AFI : 양수의 지수를 말합니다. 5~24cm 면 정상이지만 이를 넘으면 조산할 위험이 있으니 조심하셔야 합니다.&nbsp;✨TTD : 태아의 옆구리 폭을 말합니다.&nbsp;✨OFD : 아기 머리 뒤통수에서 이마까지의 지름을 말합니다.&nbsp;✨SL : 태아 척추 길이입니다. 여기서 하나 정보를 더 말씀드리자면 임신 11주 정도 되면 남자아이, 여자아이 모두 성기가 튀어나와있는데요. 이때 척추와 성기의 각도로 아가 성별을 알 수 있어요. 척추와 성기가 일직선이면 여자아이, 약 30도 정도 위 쪽으로 솟아 있으면 남자아이로 추측할 수 있는데 정확도는 45~70% 정도입니다. 참고하세요!&nbsp;✨EFW : 아기의 예상 몸무게를 뜻합니다. 실제로 무게를 달아본 것이 아닌 다양한 수치들을 조합하여 계산한 결과이기 때문에 장비가 바뀌거나, 검사해주는 선생님이 바뀔 경우에는 조금씩 달라질 수 있습니다.&nbsp;✨APTD : 태아의 배의 두께를 측정한 수치입니다. 임신 중기 이후 아기의 성장, 발육 정도를 측정하기 위해 필요한 수치입니다.&nbsp;✨CRL : 아기의 성장과 임신 주수를 예측하는 기준이 되는 태아의 머리부터 엉덩이까지의 길이를 말합니다.&nbsp;✨FL : 아기의 신체 중 가장 긴 부분인 넓적다리뼈 길이를 측정한 수치입니다. 이 수치로 아기의 성장발달 정도를 알 수 있습니다.&nbsp;✨BPD : 출산 예정일과 아기의 체중, 발육 정도를 체크할 수 있는 태아 머리의 좌우 길이를 말합니다.&nbsp;✨FHR : 아기의 심장박동수를 말합니다. 1분에 120에서 150사이가 정상입니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

초음파, 이걸 어떻게 보는거지?

태아가 건강한 아이로 태어날 수 있도록 도와주기 위해서 좋은 음식🥗을 많이 섭취하고 싶은 게 모든 엄마들의 공통된 마음이죠. 그렇지만 한편으로는 &#39;출산하고 나서도 살이 안 빠지면 어쩌나&#39; 걱정이 들 수도 있어요.🤔 체중이 너무 많이 증가해도, 너무 늘지 않아도 좋지 않다는 거 알고 계셨나요? 한마디로 권장되는 적절한 체중 증가량🤰이 있다는 거죠.<hr>임신부 체중 관리가 필요한 이유<img src="blob:https://billy-13762.babybilly.app/93f339fb-241d-42c7-9eaf-015d3126e47e" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;"> 평균적으로 임신 기간 동안 약 10kg에서 15kg 사이의 몸무게가 증가해요. 그런데 이 평균을 넘게 되면 임신중독증이나 임신성 당뇨와 같은 합병증이 생길 위험이 커져요. 또 살이 찌게 되면 산도 주변에 지방이 축적되어서 좁아지게 되는데요. 분만할 때 아이👶가 나오지 못해 난산의 위험🛑이 있으니 조심해야 해요.반대로 임신부가 저체중💦이면 태아는 필요한 영양분을 충분히 공급받지 못해서 약하게 자라게 되는데요. 이는 태아가 성인이 되어서도 고혈압이나 당뇨병 등 각종 성인병에 걸릴 위험🛑이 커진다는 연구 결과도 있어요. 그러니 엄마와 아이 모두 건강하기 위해서 관리가 꼭 필요하겠죠?<hr>시기별 체중 증가량<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1dab85e1-b3ae-4baf-8830-37e0f4062132.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;"> ✅ 임신 초기이 시기는 태아로 인한 체중증가는 거의 나오지 않는 데요. 20주 전 태아의 무게는&nbsp;300g 정도밖에 되지 않기 때문이에요. 만약 초기에 체중이 급격하게 늘거나 줄었다면 호르몬 분비🦠로 인해 식욕이 늘어나서 그렇거나 입덧🤢 때문이라고 할 수 있답니다.✅ 임신 중기입덧이 사라지는 임신&nbsp;5개월경이 되면 체중이 급격하게 늘어날 수 있어 임신 식단🥗을 관리하는 것이 필요하답니다. 중요한 점은 태아의 골격이 형성되는 시기이기 때문에 먹는 양을 줄이기보다는 고르게 영양을 섭취할 수 있도록 식단 관리🥗를 해야 한답니다. 한 달에&nbsp;2kg&nbsp;이상으로 체중이 증가하지 않도록 신경 써 주세요!✅ 임신 후기분만을 할 시기에 가까워지면 태아의 체중이 급격하게 늘어나게 돼요. 지금까지 안정적으로 체중을 관리해 오셨더라도 한 달에 3kg 정도씩 몸무게가 급격히 증가할 수 있으니 너무 놀라지 마세요!<hr>임신부가 섭취해야 하는 영양<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f04e706-fe95-470b-8271-749d96e50a7f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">임신 중에는 칼로리를 신경 쓰기보다는 탄수화물🍚, 지방🥩, 단백질🍼 그리고 칼슘🦴이나 철분🩸과 같은 영양소를 얼마나 균형 있게 먹는지가 관건이에요. 비율로 보자면 탄수화물은 30~40%, 단백질은 20%, 지방은 40%의 비율로 섭취하는 것이 권장된답니다. 하루 3번 식사를 꼭!✨ 하셔서 태아와 임신부에게 영양소가 모자라지 않도록 해주세요. 또 식간에도 챙겨 먹으면서 한 번의 많은 양 보다는 나누어 자주 먹는 습관을 지니시는 게 좋아요.<hr>임신부 체중 관리 비법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/512e1763-935b-4882-82c9-fab628cb360f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 임신 초기임신 초기에는 미세하게 일주일에 0.2kg씩 늘어난답니다. 태반이 아직 완성되지 않았기 때문에 몸에 무리가 가지 않도록 주의🛑해야 하는 데요. 가벼운 걷기 운동을 하면서 몸이 너무 처지지 않도록 해주세요. 또 식간에 고구마🌰나, 감자🥔처럼 영양이 풍부한 자연의 간식을 드시는 게 권장된답니다.✅ 임신 중기중기가 되면 일주일에 0.4kg 정도씩 늘어나는 것이 정상인데요. 이때는 식욕이 많이 당기기 때문에 조절하면서 운동을 병행해주세요. 수영🏊&zwj;♀️이나 요가🧘&zwj;♀️는 임신부에게 최적의 운동이랍니다. 또 과도한 체중 증가를 막기 위해서 탄수화물을 줄이는 방법으로 잡곡밥🍚으로 주식을 바꾸는 걸 추천해요.✅ 임신 후기출산일이 가까워지면 지금까지 해오던 운동이 버거워지고 무리가 될 수 있어서 집에서 가벼운 맨손체조 등을 통해서 몸을 풀어주세요. 열량이 너무 높은 음식🥡은 태아의 건강에는 아무 영향을 미치지 않고 임신부의 체중만 높아지니, 주의🛑해서 섭취해주세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a><a href="billyapplication://babybilly.deeplink.page?popup=infoNoticeAllow"></a><a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/934becb1-140c-481f-a0cd-eab9d83ef3ec.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

몸무게, 얼마나 늘어도 될까..⁉

아이를 가지기 전에는 커피☕도 탄산음료도 자유롭게 마실 수 있었지만, 임신하게 되면 커피의 카페인으로 인해서 커피를 마시지 않고 대체할 수 있는 차를 마시는 경우가 많은데요. 차도 임신부와 태아에게 좋은 것과 좋지 않은 것이 있다는 걸 알고 계시나요?<hr>엄마가 마시면 좋아요물 대신 마셔도 좋아요.&nbsp;루이보스티루이보스티는 카페인이 없는 것으로 유명한 대표적인 허브 티🍵예요. 엄마 뿐만 아니라 어린아이들도 함께 마셔도 좋으며, 물 대신에 섭취하여도 괜찮은 차랍니다. 루이보스티는 홍차의 한 종류인데요. 은은하고 구수한 향이 마시기 편하고, 몸속의 노폐물을 내보내 주는 독소제거 효과도 있다고 합니다. 또한, 알레르기 완화 효과도 있고, 다이어트에도 도움이 되는 차로 알려지기도 하였어요.임신 초기에 배앓이를 하거나 위산 역류가 있다면 루이보스티를 추천하기도 해요. 소화에 도움을 주기 때문이에요. 또한 철분과 미네랄 흡수에도 도움을 주는 차이기 때문에 임신 초기에 챙겨 먹는 것을 추천 드려요. 단, 마실 때 향이나 맛이 밍밍하게 느껴질 수 있는데 이때는 우유나 꿀🍯을 타서 마시는 것도 좋아요.비타민C가 풍부해요.&nbsp;유자차와 모과차유자차와 모과차는 엄마에게 좋은 비타민C🍋가 상당히 많이 들어있는 차예요. 비타민C는 면역력에 좋으므로, 태아의 면역력 증대에 도움이 되고, 엄마의 면역력도 도움이 된답니다. 또한, 태아의 성장에 꼭 필요한 철분 성분을 돕는 효과도 있어서 유자차를 추천해요. 시중에 판매되고 있는 유자차에는 설탕 함량이 높아 당이 오를 수 있으니 될 수 있으면 하루 2잔 이하🍵로 마시는 것이 좋아요. 모과차는 피부 진정효과가 있어, 트러블이 계속해서 생기는 엄마라면 피부 진정과 탄력에도 많은 도움을 준다고 해요.<hr>임신 중 마시면 좋아요!&nbsp;자궁을 튼튼하게 해줘요.&nbsp;오미자차오미자차는 예부터 엄마의 건강과 자궁의 건강에 도움이 된다고 하여 임산부들이 많이 마시던 차라고 해요. 오미자차는 몸에 따뜻한 기운💨을 불어넣어 주고, 혈액순환을 도우며, 자궁을 튼튼하게 해주기 때문에 임신 초기부터 마셔주는 것이 좋아요.미국 산부인과에서 권해줘요.&nbsp;라즈베리잎차출산을 앞둔 엄마의 자궁 근육의 활성화에 효과가 있어 순산에 도움👍을 준다고 알려져 있어요. 또한, 출산 후에 발생하는 추가 출혈을 예방하는 데에도 효과적이에요. 라즈베리 잎차에는 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민D, 철분을 다량으로 함유하고 있어서 임신 중기부터 마시면 태아👶의 발육에 좋고, 습진이나 알러지 등의 피부질환, 잇몸 질환에도 도움이 된다고 해요. 24주 이후에는 하루에 1잔, 30주 이후에는 하루 2잔, 36주 후에는 하루 3잔, 37주가 지나면 하루에 4잔 정도가 적당하다고 해요.붓기에 좋아요.&nbsp;민들레잎 차출산이 다가올수록 엄마들은 배가 불러오며 붓기 때문에 많은 고생😥을 겪는데요. 민들레 잎차는 체내의 불필요한 수분이 몸에 쌓이는 것을 예방해주고, 제때에 배출될 수 있도록 도와주는 데 효과가 있어요. 민들레 잎차에는 칼륨이 많이 들어있어서 이뇨 작용을 도와 붓기 완화에 도움을 주는데요. 단 민들레 잎차는 쓴맛이 강하여 마시기 힘들 수 있으므로 다른 차와 섞어서 마시거나 우유🥛를 살짝 타서 마시는 것이 좋아요.<hr>임신 중, 조심해서 마셔요!블랙티ㆍ녹차ㆍ우롱차ㆍ얼그레이ㆍ다즐링: 카페인이 들어있어요.&nbsp;녹차와 다즐링 등에 함유된 카페인의 양은 커피에 비하면 20% 내외의 수준이에요. 따라서 먹고 싶을 때 가끔 마시는 것은 사실 태아에게 해를 가할 정도로 악영향을 줄 수는 없어요🙅. 카페인이 함유된 차를 마실 때는, 물이 뜨거울수록 카페인 함량이 높아진다고 하니, 우릴 때 미지근한 물로 우려내면 카페인 함량을 낮추는 데에 도움이 된다고 해요!로즈마리차: 향이 강해 호르몬의 균형에 영향을 줘요.차 한두 잔은 호르몬의 불균형을 줄 정도로 큰 영향을 미칠 수 없다는 것이 의학계의 입장이지만, 과도한 양의 에센셜 오일이나 허브🌿는 안전하다는 검증 또한 되지 않았으니 복용을 줄여보는 것이 좋아요.칡차: 철분 흡수를 방해해요.&nbsp;칡 속에는 탄닌 성분이 들어있다고 해요. 그런데 탄닌은 철분과 결합해 탄닌산철을 만들어내는 경향이 있어, 체내의 철분 흡수율을 감소시킬 수 있어요. 철분은 임신 중 증가하는 혈액량🩸과 태아의 산소 및 영양공급을 위해 꼭 보충해야 하는 영양소이므로, 칡 섭취를 미뤄보아요!율무차: 몸을 차게 하고 지방질과 수분을 막아요율무차를 임산부가 마시면 안 된다는 견해는 한의학에서 비롯되었어요. 율무의 한약명은 '의이인'인데, 의이인이 우리 몸에 불필요한 수분과 노폐물💧을 빼주는 이뇨 작용이 있는 한약재라고 해요. 설사를 하거나 몸이 붓고 아플 때도 많이 쓰이는 재료이며, 자궁근의 흥분 작용과 배란 촉진 작용이 있다고 알려져 있어요. 그래서 한의학에서는 율무를 임신 중 신중하게 사용할 약재로 분류하고 있어요.유즙 감소 위험이 있다는, 인삼차인삼은 역시 한의학에서 유즙을 감소시킬 위험💥이 있다고 알려져 있어요. 식욕부진ㆍ소화불량ㆍ구토ㆍ설사 등에 효과적인 약재이지만, 유즙 분비를 억제하므로 젖을 떼려고 하거나 유즙의 찌꺼기가 쌓여 유방이 아픈 여성에게 권해진다고 해요. 따라서, 수유 기간에는 음용을 피하는 것이 한의학에서 권장된다고 해요. <a href="https://app.babybilly.app/cw237f"></a>

마셔도 될까 고민되는 임산부 차!

임신을 했는데 운동을 할까? 말까? 고민 중이신가요?🙄 임신 중에는 안정이 최고라는 말들이 많아 운동을 앞두고 생각이 많아지는 엄마들도 계실 거예요. 모든 운동이 임산부에게 악영향을 주는 것은 아니니 어떤 운동을 하면 순산에 도움이 될 지 빌리와 함께 알아보아요!<hr>임산부에게 운동은 좋다는데?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c7cacc25-0ad9-4e84-839c-619c9a22d360.webp" class="fr-fic fr-dib">흠~ 귀찮은데과거에는 임산부라면 무조건 안정이라는 생각이 지배적이었고 실제로 임산부가 운동을 한다고 하면 위험하다고 말리기까지 했다고 해요. 하지만 이젠 많은 연구 자료📃와 임신 선배들의 경험담들이 임신 중에 적절한 운동🚶&zwj;♀️을 권장하고 있죠.임산부에게 적절한 운동은 과한 체중 증가와 임신성 당뇨를 막아주기도 하고 임산부의 스트레스를 감소시켜 태아에게도 아주 좋은 영향을 미쳐요! 또한 임신 중의 지속적인 운동은 자연분만의 성공률을 올릴 수 있는 아주 좋은 방법 중 하나에요. 그렇다면 언제부터 어떻게 어떤 운동을 하는 것이 좋을까 궁금하실 텐데요. 임신 초기 운동에 대해 알아볼까요?<hr>뭐든지 과유불급! 운동도 상황에 맞게!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/080c7a31-8c8f-48b7-86bf-dd91fe76b80b.webp" class="fr-fic fr-dib">그래도 죠아! 가는 거야!!임신 초기에는 절대 안정기라고 할 정도로 무리하지 않고 안정을 취하는 것이 중요해요. 이 시기에는 태반이 튼튼하지 않고 아기집이 자리를 잡지 않았을 수도 있으니 격한 운동은 절대 금물🙅&zwj;♀️! 또한 피고임 증상이 있거나 유산의 위험이 있는 경우에는 운동은 독이 될 수 있어요. 이런 증상을 겪었을 경우에는 의사👨&zwj;⚕️의 상담 후에 운동을 하도록 해요.<hr>이런 운동을 추천해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1e61de7b-646e-47e4-8a94-ee39e3287fa3.webp" class="fr-fic fr-dib">응? 응? 응응응?🚶&zwj;♀️걷기임신 초기부터 쭉 할 수 있는 운동이에요. 심지어 출산 당일에도 아이를 빨리 출산하기 위해서 하는 운동 중 하나예요. 걷기는 무리가 가지 않는 좋은 운동 중의 하나예요. 저녁 먹고 남편과 함께하는 산책은 몸뿐만 아니라 기분 전환에도 좋겠죠?🧘&zwj;♀️요가임산부들이 가장 많이 하는 운동은 요가예요. 요가는 뻐근해진 몸을 개운하게 하기도 하며 평소에 쓰지 않는 근육을 이완 수축시켜주기 때문에 체력향상에도 아주 좋은 운동이에요. 임신 전부터 해왔다면 문제없지만 처음 하는 임산부들에게는 무리를 주는 동작은 피하도록 해요.🏊&zwj;♀️수영수영은 임산부에게 매우 좋은 운동으로, 산부인과 의사들이 항상 추천하는 운동이에요! 배의 무게를 거의 느끼지 않으면서 몸을 자유자재로 움직일 수 있고 전신운동까지 가능하기 때문에, 몸에 무리를 주지 않으면서도 효과적인 운동이죠. 특히 전신운동이기 때문에 평소 사용하지 않던 모세혈관에 산소가 운반되어 소화가 잘 되지 않는 임산부의 신진대사가 활발해지는 것을 돕고, 궁극적으로 순산에도 도움이 된다고 해요!&nbsp;하지만 수영할 때, 태아에게 산소 부족을 초래할 수 있는 오랜 잠수는 피하도록 하고, 접영과 평영은 허리에 부담을 주므로 피해 보아요. 그리고 임신 초기와 출산 한 달 전에는 수영을 비롯한 과격한 운동은 하지 않는 것이 권장돼요. 수영장에서 미끄러지지 않는 것이 무엇보다 중요하니 천천히 걷는 것 잊지 마세요! 그래도 물속에서는 몸이 가벼워져 임신으로 약해진 관절에 무리가 가지 않고 태아에게도 편안한 환경을 만들어 주니, 우리 모두 수영하자구요!<hr>이런 운동은 조심해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94c95b1e-d9d3-4ee0-a79a-acc23ed985f7.webp" class="fr-fic fr-dib">조심하세요!임산부에게 운동이 좋다고 해도 좋지 않은 운동들도 있답니다!😞 임산부가 하지 않는 것이 좋은 임신초기운동은 과연 무엇일까요?넘어지기 쉬운 승마, 스키, 야외 사이클 등은 피하고 격투기나 구기운동⛹️은 너무 격한 운동이기 때문에 하지 않는 것이 좋아요. 수영은 좋지만 스쿠버 다이빙은 물속 깊이 들어가야 하기 때문에 태아에게 압력을 가할 수 있으며 숨을 참는 운동은 피해주세요! 위에 말씀드린 운동들이 평소에 즐겨 하고 몸에 익숙한 운동들이라도 임신 중에는 잠시 &#39;안녕&#39;🙋&zwj;♀️하고 출산 후 보자구요!<hr>이럴 때 주의하세요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fd7a3e80-5638-4c98-8cd3-45a522f91820.webp" class="fr-fic fr-dib">역시 정신건강이 최고야~ 흐믓(짝짝짝)질 출혈이나 물 같은 분비물, 호흡곤란, 자궁 수축, 태아의 활동 감소👶 등을 겪는다면 즉시 운동을 중단해주세요. 운동을 중단하고 약간의 휴식 후 그래도 몸이 이상하거나 증상이 심했었다면 전문의의 진찰을 받아야 해요.👨&zwj;⚕️ 운동이 좋다고 해서 몸이 피곤하거나 너무 하기 싫을 때 억지로 할 필요는 없어요! 엄마가 행복해야 아기도 행복하니까 웃으면서 상쾌하게 하는 운동이 가장 좋은 운동이랍니다🌸<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a8da1e72-4f96-4cb5-8c1f-0b1f7e034cf3.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신초기 임신부도 운동해요!

미세하게 태동을 느끼기 시작하면 비로소 엄마 안에 아기가 있다는 사실을 새삼 느끼게 되는데요.🤰🏻 그러고 나면 아이의 행동에 대해 궁금하기 시작해요. 지금은 자는 걸까?😴 지금은 놀고 있는 걸까? 과연 태아 때의 아이들은 엄마 배 속에서 뭘 하고 있을지 궁금하지 않으신가요? 오늘은 태아의 일상에 대해 알아볼게요.👀<hr>태아의 일상에 대한 QnA<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/577a3b55-628c-41a7-a4e6-7bc55a64eb7a.webp" class="fr-fic fr-dib">태아의 일상에 대한 모든 것~!!1️⃣ 엄마가 자면 태아도 잘까요?엄마와 함께 생활하기 때문에 엄마가 자면 태아도 함께 자겠지 하는 엄빠들이 많을 텐데요. 엄마가 잠을 자도 태아에게는 아무런 영향을 미치지 않는다고 해요.🙅&zwj;♀️ 배 속에 있는 태아는 낮과 밤을 스스로 구분할 수도 없고 수시로 자고 일어나기를 반복한다고 해요.👀 때문에 엄마가 잠이 들어도 태아는 잠이 들지 않아서 새벽에 일정하게 태동을 느끼는 엄마들도 많다고 해요.&nbsp;2️⃣ 태아는 왜 딸꾹질할까?엄마는 언젠가부터 배에서 일정하고 짧은 진동을 느끼게 되는데요.✨ 이것은 태아가 딸꾹질하는 것이에요. 혹시 탯줄이 목에 걸린 것이 아닐까 하는 엄빠들이 있는데 그건 사실이 아니라고 해요. 태아들은 엄마의 심장박동에도 딸꾹질을 하기도 하고, 폐로 숨을 쉬는 연습 중에 양수가 들어가 딸꾹질이 나오기도 해요.💧 딸꾹질은 짧으면 10분 길게는 30분까지도 할 수 있다고 하니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.3️⃣ 태아는 어떻게 대소변을 보나요?태아의 소변은 임신 12주부터 만들어지고 16~18주부터 하루에 650㎖씩 배출하기 시작해요. 만약 태아가 소변을 잘 보지 못하면 양수과소증이 올 만큼 소변이 안정적인 양수에 큰 역할을 해요.💪 태아는 양수에 소변을 보고 다시 그 양수를 삼키는 걸 반복하는데, 양수는 외부의 균이 들어가지 않는 이상 무균 상태이므로 소변을 삼켜도 전혀 문제가 되지 않는다고 해요🙆.&nbsp;배변💩의 경우 정상적인 태아는 자궁 내에서 배변하지 않아요. 하지만 저산소증에 빠지거나 스트레스를 받는 경우, 혹은 예정일에 가까워질 때 변을 배출하기도 하는데 이를 태변이라고 해요. 이런 태변의 경우 분만 직전이나 분만 도중에 태아가 태변에 오염된 양수를 폐로 흡입하는 &lsquo;태변흡인증후군&rsquo;을 조심⚠️해야 하는데요. 폐로 들어간 태변은 폐에 독성물질로 작용해 기도를 막거나 호흡곤란, 폐렴 등 문제를 일으키기 때문이에요.4️⃣ 태아는 어떻게 숨을 쉬나요?태아의 폐는 임신 34주가 지나야 발달이 완성된다고 해요.👌 따라서 성인처럼 자발적인 폐호흡이 아닌 엄마와 연결된 탯줄로 산소를 공급받고 이산화탄소를 배출해요. 세상 밖으로 나오자마자 폐로 숨을 쉬어야 하므로 미리 배 속에서 연습하는데,😮&zwj;💨 태아의 호흡 운동은 임신 10주부터 나타나 점차 빈도가 늘어나요. 또 이 호흡 운동은 엄마가 음식을 먹은 이후 혈당이 높아질 때나 야간에 증가하는 반면 조기진통, 만삭 진통 직전, 조기양막파수, 양수 양막염, 태아발육지연 시에는 감소하게 돼요.5️⃣ 태아도 촉감이 발달하나요?태아의 촉감은 다른 감각에 비해 빨리 발달하는 편이에요.🖐️ 임신 8주쯤이면 피부 감각을 느끼고, 6개월 정도 되면 생후 1년 된 아이와 비슷한 정도로 촉감이 발달해요. 태아는 엄마 배 속에서 아픈 것을 느끼기도 하고, 차갑고 따뜻한 느낌❄️, 압박감도 느끼게 돼요. 자궁은 1분에 1회씩 규칙적으로 수축과 이완을 반복하는데, 이는 태아가 좋아하는 피부 자극이라고 해요.🥰 자궁이 수축하면서 느껴지는 압박감은 태아의 뇌를 자극해 뇌 발달을 도와주므로 엄마가 느긋하게 산책하면 태아에게도 좋은 자극이 된다고 해요.6️⃣ 태아는 왜 배 속에서는 울지 않고 태어날 때 우나요?배 속의 태아는 공기를 마시거나 소리를 낼 수 있는 환경이 아니라 울지 못한다고 해요. 출생 직후 울음😭을 터뜨리는 건 정상적인 폐호흡의 시작을 의미해요. 아이가 태어나자마자 호흡을 시작하면 공기가 폐로 들어가 폐포가 펴지면서 울음💧 을 터트린다고 해요.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9391b0e8-2c09-4932-8c95-8aa7949d6118.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

엄마가 잘 때 태아도 잘까? 태아의 일상!

엄빠가 서로 사랑을 확인하는 방법 중 하나인 부부관계. 그런데 임신을 하고 나서는 엄마 본인도, 아빠도 모두 조심스러워요. 임신 전처럼 부부관계💏를 해도 괜찮을지 임신 중 성생활이 주는 부작용이 있는 건 아닐지 걱정🤔스러운 마음이 들기도 해요. 임신 중 부부관계에 대한 오해와 진실✅ 팩트 체크와 함께 시기별 주의사항에 대해 빌리가 알려드릴게요!<hr>임신 중 관계에 대한 팩트 체크!임신 중 관계를 하면 태아와 엄마에게 좋지 않다? NO!🙅🏻‍♀️대부분의 엄빠들이 부부관계를 주저하는 이유는 바로 태아에게 미치는 영향 때문일 거예요. 임신 초기 베동에 올라온 엄빠들의 글을 보면 배 속에 있는 아이에게 자칫 해가 되진 않을까 걱정하는 마음에서 관계를 피하곤 하시더라고요. 하지만 임신 초기나 유산, 조산 등이 염려되는 특별한 상황이 아니라면 오히려 태아와 엄마에게 긍정적인 영향☺️을 준다고 해요.&nbsp;일부 논문에서는 임신 중 부부관계가 태아의 두뇌 발달🧠에 효과가 있다고 밝히기도 했어요. 북유럽 과학전문 미디어 사이언스 노르딕에 발표된 연구 결과에서는 관계를 통해 전달된 아빠의 정자가 엄마의 임신 중독증 위험성을 낮춘다📉는 내용도 찾아볼 수 있어요. 그뿐만 아니라 엔돌핀, 세로토닌, 옥시토신 등 호르몬 분비로 엄마의 스트레스를 덜어주며 엄빠의 친밀감이 태아에게 전달되어 안정감을 준다고 해요.임신하면 엄마의 성욕은 줄어든다? NO!🙅🏻‍♀️&nbsp;개인차가 있겠지만 임신 극초기,후기를 제외하고는 성욕이 크게 줄어들진 않아요. 임신 중엔 호르몬 변화〽️를 많이 겪게 되는데 이때 성욕의 증감도 함께 와요. 생식기에 혈류량🩸이 증가하면서 오르가즘을 더 잘 느끼는 상태가 되고, 작은 자극에도 유두가 반응하게 된답니다. 하지만 임신 초기엔 입덧, 피곤 등의 이유로 임신 후기엔 신체적 변화로 인해 성욕이 떨어질 수 있다고 하니 아빠들은 참고해 주세요!<hr>초기 -&nbsp;조금만 참아주세요!우선 임신 중 성생활은 해도 괜찮아요. 하지만 임신 시기별로 조금씩 주의사항이 다릅니다. 임신 초기에는 불안정한 상태일 수 있으니 12주까지는 자제하는 것이 좋아요. 보통 초기 유산인 경우 12주 이내에 유산 경향성이 높아, 이 시기는 평소 생활에서도 격한 운동, 약 복용 등을 조심해야 해요. 그러니 성생활 또한 주의하는 것이 좋아요. 부부 간 사랑💙을 확인하고 싶어도 이 시기는 조금만 참아주세요!&nbsp;<hr>중기&amp;후기 안정기에 접어들었어요!임신 중기가 되면 안정기에 접어들었다고 하죠. 이때는 임신 중 성관계💏를 해도 괜찮은 시기입니다. 단, 관계 중 통증이 느껴지거나 태동이 너무 심하다면 좋지 않은 신호이므로 관계를 중단하도록 해요. 그리고 후기로 갈수록 배가 점점 불러오니 성관계 시 배에 압박이 가해질 수 있어요. 엄마의 몸이 편한 상태의 체위로 관계하는 것이 좋아요.&nbsp;더 자세히 알려줘!부부 관계💏를 돈독하게 해주는 임신 중 성관계! 안전하게 한다면 더욱 좋겠지요. 우선 엄마의 배를 압박하는 자세는 하지 않도록 해요. 그리고 엄마가 많이 움직일수록 자궁에 자극이 갈 수 있고 이는 조기 진통을 유발할 수 있어요. 그러므로 엄마가 최대한 편한 자세가 될 수 있도록 부부가 의논하도록 합니다.이런 경우는 조심!⚡ &nbsp;단, 병원에서 주의하라고 일러주셨거나, 조기 진통이 있는 엄마라면 후기에 부부관계는 자제하는 것이 좋아요. 또한 관계 중 질 출혈이 있다면 즉시 관계를 중단하도록 해요. 통증이 느껴질 때도 관계를 멈추는 것이 좋아요. 그리고 혹시 모를 감염에 대비해 콘돔을 사용하는 것이 더욱 안전한 임신 중 성관계를 하는 방법입니다. 감염이 되면 태아와 엄마🤰 모두 위험해질 수 있으니 조심하도록 해요! <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 중 뜨밤 괜찮을까?

열 달 동안 품고 있는 이 콩알만 한 작은 생명이 엄마 면역력에 영향을 끼친다는 것을 알고 계세요? 물론 더 많은 연구가 필요하긴 하지만, 아기 성별이 딸👧이냐 아들👦이냐에 따라 엄마의 면역체계가 달라진다는 연구결과가 다수 있어요. 초음파 사진을 보지 않고 나의 몸 상태를 통해서 아기 성별💫을 알 수 있는 방법들과 임신 성별에 따라 엄마의 면역력이 어떻게 달라지는지 한 번 알아볼까요?<hr>믿거나 말거나,&nbsp;아기 성별을 알 수 있는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d1e6a02-cd8c-4769-b836-5e1f352ed6e7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">어머어머 그게 뭐대~어른들께서는 엄마의 체형과 배가 나온 모양🤰 등만을 보고도 태아가 아들인지 딸인지 추측하시곤 하죠! 도대체 무엇을 보고 그러시는 건지 궁금🤔하신 분들은 주목해 주세요.&nbsp;👦 아들인 경우✅ 엄마의 뒷모습이 비교적 통통하다. ✅ 임신선이 곧은 일직선이다. ✅ 배가 처져있으며 배 모양이 펑퍼짐하다 ✅ 배꼽 밑이 물렁물렁하다. ✅ 입덧이 심하지 않고 고칼로리의 음식이 주로 생각나며 소화가 잘 된다. ✅ 태동이 크고 배 전체에서 느껴진다.👧딸인 경우✅ 엄마의 뒷모습이 늘씬한 편이다. ✅ 임신선이 삐뚤빼뚤 고르지 못하다. ✅ 배가 위로 깔끔하고 볼록 나온 모양이다. ✅ 배꼽 밑이 단단하다. ✅ 과일이 자주 생각나서 밥보다도 과일이 먹고 싶고 밀가루 음식이 당긴다. ✅ 태동이 전체적이기 보다는 한 곳에서 주로 느껴진다.속설이긴 해요!정확하진 않지만 알아두면 재밌게 추측해볼 수 있는 아기 성별에 대한 속설들이에요. 정확도가 높지는 않지만 어른들의 말씀이 아주 틀린 것도 아닌 걸 보면 가볍게 알고 넘어가도 괜찮겠죠?<hr>아기 성별에 의한 엄마의 면역력<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/39658c3e-2a0a-4308-aa21-255909573949.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">즈엉말 인가여어?정말 연구 결과가 그래?미국 예일대학과 오하이오 주립대학의 엄마들을 대상으로 한 연구 결과🤓에 따르면 딸을 임신한 경우 엄마의 천식 증상과 염증 반응이 더 심해질 가능성이 높다고 나타났어요. 엄마의 면역 세포에 박테리아를 노출 시켰을 때 바이러스와 싸우기 위해서 염증을 일으키는 물질인 시토카인 분비량이 아들을 가진 엄마보다 딸을 가진 엄마에게서 더 늘어났다는 것이죠!👩&zwj;🏫즉 한 마디로! 딸👧을 가진 엄마가 각종 감염에 더욱 민감하게 반응할 수 있다는 연구 결과였어요. 바이러스와 싸우기 위한 물질은 꼭 필요하지만 과도한 염증은 질병을 유발할 수도 있고, 면역력과 관련된 질환인 천식이나 알레르기가 발생하게 될 수도 있죠.&nbsp;폐 기능에도 영향이?!이 때문에 딸을 가진 엄마들이 아들을 임신한 엄마들에 비해 천식이 더 악화될 수 있다는 결과도 있어요.💁&zwj;♀️ 연구진은 엄마들을 대상으로 한 폐기능 측정 실험도 진행했는데, 아들을 가진 엄마가 딸을 가진 엄마보다 폐기능이 조금 더 좋다는 결과도 알아낼 수 있었다고 해요.&nbsp;먼저 말씀드린 시토카인 수치의 변화와 연결되는 이야기인 것 같죠? 혹시 공주님을 임신한 것 같은 느낌이 들거나, 또는 공주님을 확인한 엄빠라면 더 건강을 신경쓰면 좋을 거예요.🙌

태아 성별 따라 달라지는 엄마 면역?

처음 임신을 하면 모든 것에 조심⚠️하게 돼요. 음식에서 재료 하나하나까지 신경 쓰게 되죠. 임신 초기부터 출산 전까지 무엇을 먹는🤤 게 좋을까요? 지금부터 함께 알아가 보아요!<hr>임신 초기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8914d779-a568-4fa2-95f1-e081d222120b.webp" class="fr-fic fr-dib">음식을 통해 엽산 섭취도 가능해요!입덧 증상 완화에 도움을 주는 영양소 &#39;엽산&#39;임신 초기에는 태아의 뇌와 척추가 만들어지고, 장기가 형성되기 때문에 비타민 B의 일종인 엽산&nbsp;을 적당량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 엽산을 제대로 섭취해 주지 못하면 척추나 심장 기형, 신경관 손상이 발생할 수 있기 때문에 임신 후 3개월 정도는 엽산을 권장량에 맞게 섭취할 수 있도록 해야 해요.&nbsp;엽산을 많이 함유한 식품인 브로콜리, 오렌지&nbsp;, 딸기 등을 넣어 샐러드로 만들어 먹으면 가벼운 아침식사를 할 수 있어요. 또, 두부 샐러드, 아스파라거스 스파게티, 시금치나물 등의 음식을 통해서도 엽산을 보충할 수 있어 맛과 건강이라는 두 마리의 토끼를 모두 잡을 수 있어 좋답니다.입덧 증상 완화에 도움을 주는 음식임신 초기 임산부는 입덧을 경험할 확률이 높아요. 그렇기 때문에 임산부들은 소화 불량을 겪거나 신물이 올라오는 것을 겪기도 하죠. 이때, 입덧 완화 메뉴로 과일 셔벗, 비빔국수&nbsp; , 그래놀라, 오곡쿠키&nbsp;&nbsp; 등을 챙겨 먹게 되면 입덧 증상을 완화하는데 도움을 받을 수 있어요.&nbsp;이 밖에도 입덧에 도움이 되는 음식으로는 브로콜리 수프, 단호박 수프, 오이 미역 냉국이 있어요. 입맛을 돋움과 동시에 입덧의 정도도 완화할 수 있어 추천해요.<hr>임신 중기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/91ae79eb-1c4f-4f53-9abd-2ed63680ffbf.webp" class="fr-fic fr-dib">칼슘과 철분은 모두 칭구칭긔임신 중기 추천 영양소 &#39;칼슘&#39;임신 중기에는 태아의 뼈와 치아🦷가 형성되는데, 이때 필요한 영양소인 칼슘을 다량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 태아는 임산부가 섭취한 칼슘의 일부를 흡수하기 때문에 임산부의 혈중 칼슘 함량이 적다면 골밀도가 낮아질 수도 있어요.&nbsp;따라서 우유🥛, 치즈, 요거트 등의 유제품을 비롯해 콩으로 만든 두부와 같은 식품을 섭취함으로써 칼슘을 보충하고, 변비도 예방하는 것을 추천해요.임신 중기 추천 영양소 : 철분모체로부터 흡수한 철분을 통해 태아의 혈액이 형성되기 때문에 임산부는 철분이 함유된 음식을 권장량 섭취하는 것이 중요해요. 돼지고기, 소고기, 닭고기 등의 육류와 등푸른 생선&nbsp;, 굴, 바지락 등의 해산물 등을 골고루 섭취해서 철분을 보충해야 하죠.&nbsp;뿐만 아니라, 변비 예방을 위해 유제품과 두부와 더불어 섬유질이 풍부한 시금치, 당근🥕, 호박 등의 채소류를 많이 섭취하는 것이 좋아요. 이들 채소류에는 철분 역시 다량 함유되어 있기 때문에 임신 중기의 임산부들에게 좋답니다.<hr>임신 후기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea0c1a5c-a84b-4fe9-a12e-4f38bc9f87da.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 후기 변비 타파!임신 후기에도 임신 초기나 중기처럼 태아의 두뇌🧠가 계속 발달하기 때문에 임산부는 태아의 두뇌 발달에 도움이 되는 음식을 지속적으로 섭취해 주는 것이 좋아요. 단백질과 비타민이 두뇌 발달에 큰 기여를 하는데요. 콩으로 만든 두부에는 단백질이 다량 함유되어 있고, 각종 과일과 콩나물, 시금치 등의 채소류와 감잎차, 유자차 등의 차 종류에는 비타민C&nbsp;가 많이 함유되어 있다고 해요.&nbsp;염분이 적은 음식임신 후기의 임산부들의 경우, 입맛이 당겨서 짜거나 매운 음식을 종종 섭취하기도 하는데요. 전문가 의견에 따르면 음식을 되도록 싱겁게 먹는 것을 추천한다고 해요. 또한 부종이나 임신 중독증 등에 걸리지 않도록 하기 위해 염분을 적게 섭취🍴하는 것이 좋아요.&nbsp;변비에 좋은 음식커진 자궁이 항문을 누르게 되고, 몸이 무거워지면서 임산부들이 제대로 움직이지 못하게 되는데, 이로 인해 장운동이 저조해지므로, 소화불량이나 변비에 걸릴 것을 미리 대비해야 해요. 장운동을 활발하게 해주는 식이섬유를 다량 함유한 바나나&nbsp;, 단호박, 고구마를 꾸준히 섭취해 관리할 수 있어요. 칼로리도 높지 않기 때문에 체중 조절까지 할 수 있어 일석이조랍니다.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/65ef4d42-03f4-4f2e-862a-463d60a3f196.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 단계별 추천 음식

새로운 생명이 찾아온 만큼 참 많은 새로운 것들을 경험하게 되는 임신🤰! 그러다 어느 순간 &lsquo;똑똑&rsquo; 노크를 하며 &lsquo;나 여기 있어요!&rsquo;라고 귀여운 인사를 하는 내 안의 작은 분신을 실감할 때면 설렘과 기쁨🥰, 그리고 걱정도 몰려오곤 해요. 아기의 건강한 신호, 태동에 대해 알아볼까요?<hr>태동은 언제 느낄 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bf9181ce-cea7-4500-bb7f-542479f77f1a.webp" class="fr-fic fr-dib">태동은 언제부터 느낄 수 있을까요?!5개월만 기다려주세요!대략 임신 18주 정도, 임신 5개월쯤 임신 중 태동을 느낄 수 있어요. 보통 임신 초기에는 못 느끼고 임신 중기에 태동👶을 처음 경험할 수 있습니다. 임신 경험이 있다면 복벽이 늘어나 있기 때문에 좀 더 빠른 시기에 태동을 느낄 수 있어요.&nbsp;그리고 엄마가 배고프면 아기도 배고프기 때문에 태동이 줄어들 수 있다고 해요. 아기가 씩씩💪하게 움직이길 원한다면 엄마가 부지런히 맛있게 식사를 해주셔야겠죠?태동 느끼기6개월 무렵, 아기가 자라면서 움직임도 점점 활발해집니다. 이때 엄마가 느끼는 태동도 점점 강해져요. 아기가 자궁벽을 콩콩 손🖐과 발🦶로 부딪칠 때마다 진동이 전달되기 때문이죠. 이 시기에는 아빠 뿐만 아니라 주변 친구들도 엄마의 배에 손을 조심스레 갖다 대보면 꼬물이의 움직임을 느낄 수 있어요.&nbsp;태아는 나름대로 자신의 자리를 정해두고 거기에서만 움직이는 경우도 있지만 움직임이 활발할 때는 엄마의 배꼽 위까지 올라와 자유롭게 헤엄치며 엄마에게 존재감을 표출해요. 엄마도 보다 명확하게 아기를 느낄 수 있어요.<hr>태동으로 아기를 체크할 수 있어요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5152d5a2-07d8-45e0-8f3b-b8efcbe9f52c.webp" class="fr-fic fr-dib">매일매일 췍췍!시간당 태동 &#39;자각 태동&#39;태동은 아이가 건강히 잘 놀고 있다는 것을 알려주는 신호죠! 임신 중 느끼는 시간당 태동을 &#39;자각 태동&#39;이라고 하는데, 보통은 10분에 2번 정도 느껴져요. 하지만 아기마다 움직이는 정도와 빈도 수가 다 다르기 때문에 임신 중 검진 시 아무 이상이 없다면 걱정하지 않으셔도 되지만 임신 후기인 30주 이후에 태동이 하루 20번 미만이거나 단위 시간당 3회가 안되는 태동이 이틀 이상 지속된다면 병원🩺에 방문하는 것이 좋아요.태동으로 아기의 상태를 확인하세요또한, 태동이 평소와 다를 경우, 태아의 움직임이 활발한 밤에 배에 손을 대고 집중하여 아기의 움직임을 확인해보세요. 그래도 뭔가 태동이 느껴지지 않는다면 이 역시도 병원에 가야 해요. 탯줄이 목에 감기거나 혈액 순환🩸이 좋지 않아 자궁 안에서 태아가 사망하는 경우가 있기 때문이에요.<hr>오롯이 느끼는 태아와 엄마의 순간들<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6377b8f9-41b9-42d7-b4e1-d4d0ce9b1880.webp" class="fr-fic fr-dib">지금 이 순간~ 마법처럼~아기 관찰하기임신 후기 초반, 그러니까 임신 7개월 때는 아기👶가 엄마 배꼽 위로 올라오고, 양수의 양이 가장 많은 시기라서 좀 더 넓은 범위에서 아기를 느낄 수 있어요. 요리조리 엄마 배 속을 자유롭게 움직이며 혼자서 세상 재밌게 움직이는 때랍니다. 이때 산모의 피부가 얇은 편이라면 배가 톡!💓 튀어나오는 것을 눈으로 볼 수도 있어요.&nbsp;자다가도 놀라서 깰 수 있어요!임신 8개월 차에 접어들면 태동을 그 어느 때보다도 분명하게 느낄 수 있답니다. 이때에는 아기가 머리를 아래쪽으로 자리 잡는데, 이 때문에 아기의 발길질로 가슴 쪽에 통증⚡이 느껴질 수도 있어요. 이 시기엔 아기가 발로 툭툭 차면 통증이 느껴질 정도로 태동이 강해지기 때문이죠.&nbsp;이후 9개월이 되면 태아가 발을 움직이는지, 손을 움직이는지 구분이 될 정도로 아기의 손, 발 움직임이 커지고 세져요. 자다가도 놀라서 깰 정도랍니다. 간혹 배 속을 날카로운 것이 찌르는 듯한 통증을 느낄 수도 있고, 아기의 딸꾹질👶💓이 계속해서 느껴질 수도 있지만 큰 문제는 아니니 걱정하지 않으셔도 돼요.&nbsp;배 속에서 재채기도 한답니다.정말 귀여운 것은 아가가 크다 보니 배를 보면 아기의 손이나 발이 삐죽 튀어나와 있기도 해요. 아기가 &lsquo;에취!&rsquo;🤧하고 재채기를 하기도 해요. 엄마는 깜짝 놀라 &lsquo;이게 뭐지?&rsquo; 하고 놀라실 수도 있어요. 이렇게 활발히 자신을 뽐내던 아기는 세상에 나올 날이 얼마 남지 않았을 때 쯤엔 나올 준비를 위해 엄마의 골반 쪽으로 영차영차 내려가기 때문에 태동이 잘 느껴지지 않을 수 있어요.출산 후에는 이 태동의 시기를 그리워하는 엄마들이 많답니다. 소중한 우리 아기와의 교감, 베이비빌리 다이어리로 기록해두고 기억하면 더 좋을 것 같아요.📝 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a845725c-ab9b-4b70-9b3e-e6294cad742b.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

아기의 건강한 신호 '태동' 언제 느낄 수 있어요?

이 세상의 모든 육아 정보를 다루는 베이비빌리인데 왜 &#39;태아보험&#39; 관련 끝판왕 정리는 없냐는 질문이 많았어요. 가장 정확하고 군더더기 없는 정보만 정리해 드리고자 하는 욕심에 이제서야 알려드리는 태아보험 끝판왕 정보!베이비빌리와 함께 안전한 보험 상담 &amp; 궁금증 해소하세요!&nbsp;<hr>엄밀히 말해, &#39;태아보험&#39;은 업떠요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e1f09ab6-c3d0-4e3e-9787-d8a99a6d5702.png" class="fr-fic fr-dib">태아보험이 아니라 &#39;어린이 보험&#39;무슨 소리냐면요, 사실 &#39;태아보험&#39;은 어린이보험을 임신 중에 미리 가입하는 것이고, 어린이보험에 특약으로 &#39;태아가입특약&#39;을 추가하여 가입하는 것에 해당돼요.&nbsp;따라서 태아보험 자체가 주계약이나 상품명인 경우는 없고, 반드시 어린이보험에 특약처럼만 가입할 수 있는 것이죠. 지금은 너무나 익숙하지만 사실 태아보험은 보험사들이 &#39;어린이보험&#39;과 &#39;교육보험&#39;을 엄빠들에게 소개하기 위하여 &#39;서비스&#39;처럼 시작한 것이 그 시초예요.&nbsp;태아가 아닌 영아를 보장해요.태아보험이 태아를 보장 받을 수 없다니 무슨 말이야- 싶겠지만, 태아보험은 아기가 태아일 때 가입하고, 출생 이후부터 보장받는 보험이기 때문이에요. 따라서 태아보험을 엄빠가 보장받게 되는 시점은 아기가 태어난 후예요.&nbsp;이러한 정보가 제대로 공유되지 않아 2016년부터 금감원은 보험사들에게 &#39;너희 출생 후부터 보장한다는 것을 명확하게 고지해!??&#39;라고 전달하였을 정도예요. 물론 일부 특약에서는 유산 및 이로 인한 수술 및 입원을 보장하는 경우도 존재하니 이것은 가입 시 체크해야할 부분!<hr>생명보험? 손해보험?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1d184df1-5cb7-4fcb-87f0-8b287c49c63d.png" class="fr-fic fr-dib">언제 어디서 가입해?태아보험은 임신 후 22주 이내에 가입이 가능하므로, 가입을 고려하고 있다면 20주 내외로 가입을 완료하는 것이 가장 좋아요. 또한 출혈 등 엄마에게 특별 소견이 있다면 가입이 점점 어려워지거나, 추후 보장받기 힘들 수 있으니 이 측면에서 판단하자면, 특별한 이상이 있기 전인 임신 초기에 미리 가입하는 것이 원활해요.참고로 손보사는 임신 사실을 알게 되었을 때 부터 가입할 수 있고, 생보사는 임신 16주부터 가입할 수 있는 것이 일반적이에요. 그리고 기형아 검사를 진행하기 전, 가입하는 것이 보장 영역이 넓다는 장점이 있어 보통 10-12주 내외로 가입을 많이 해요.선호하는 조건들이 있어?태아보험은 손해보험사(손보사)와 생명보험사(생보사) 모두에서 가입할 수 있어요. 보험회사마다 가입 시기와 보장 범위, 금액 등이 상이하여 엄빠의 고민이 시작되는 부분이에요.&nbsp;베이비빌리에서 엄빠들을 대상으로 한 서베이에서는 임신 8-12주 사이 가입한 엄빠가 65%를 차지하여 가장 일반적이었어요. 보험 상품 가입의 경우, 20년납 100세 만기를 가입한 비율이 가장 많았고, 보험료는 7-12만원 가량 납부하고 있었어요.빌리와 안심하고 상담하세요.베이비빌리에서 최초로 손해보험사와 함께 오직 태아보험의 소개만을 위한 협업을 시작해보았어요. 불필요한 특약이나 태아보험 외의 상품을 판매하지 않을 것, 충분한 정보고지를 진행할 것을 보증한 채, 시작한 협업이에요. 현대해상의 정규 상담사가 불필요한 타 보험까지 판매하지 않는 유쾌한 경험을 드리기로 했어요.<hr>선물박스 100% 증정<a href="https://billymall.com/billy-insurance.html"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/62e6e40e-e553-40ef-89c8-87d5d9ce453c.png" class="fr-fic fr-dib"></a>베이비빌리를 통해 보험 상담 신청하고, 상담 완료한 엄빠 모두에게 선물을 드려요🎁 보험에 가입하지 않아도, 상담만 완료하면 매월 달라지는 푸짐한 임신 선물 세트를 선물로 드린답니다!*선물은 베이비빌리에서 확인 후 월 초 일괄 지급될 예정이에요.&nbsp;1. 아래 상담하기 버튼 선택2. 정보 입력 후 태아보험 상담 신청하기!<a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billymall.com/billy-insurance.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">안심하고 상담하기!</a> Tip 북마크 해보세요!아직은 고민되는 시점이라면, 이 글을 &#39;북마크&#39; 해서 나중에 찾아보실 수 있어요. 또는 언제든 앱 내에서 &#39;태아 보험&#39; 이라고 검색해보면 이 글을 찾으실 수 있도록 열어둘게요.

주목! 태아보험 꿀팁 대방출🎁

결혼이 늦어지는 요즘, 출산도 덩달아 늦어지는 추세이죠.👪 그래서인지 &ldquo;난소 나이&rdquo;라는 말을 많이 하는데요. 과연 이 난소 나이가 진짜 임신 가능성을 나타내는 지표일까요?🤔 오늘은 빌리가 늦은 나이에 임신을 준비할 때 따져봐야 하는 것들을 알려드릴게요!<hr>난소 나이 검사란?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/6b89d574-9da3-4301-b149-4beaf6ef557d.jpeg" class="fr-fic fr-dib">난소 나이 검사와 난소 기능 검사, 둘 다 같은 말이에요!🔎난소의 나이를 알 수 있다고요?엄빠의 임신 능력을 미리 알아보기 위해서는 몇 가지 항목을 검사해야 해요. 아빠는 정액 검사, 엄마는 난소 기능 검사를 하죠. 정액 검사는 밖으로 배출된 정액을 현미경을 통해 직접적으로 확인할 수 있지만, 난소 기능 검사는 바로 육안으로 확인하기가 어렵다는 특징이 있어요.🤔 아무래도 몸 속에서 배란이 이뤄지다 보니 간접적으로 검사할 수밖에 없는데요. 그게 바로 난소 나이 검사, 다른 말로는 난소 기능 검사📊라고도 해요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/6608e221-00ae-4ffa-bef0-e5ca972b8bf5.jpeg" class="fr-fic fr-dib">요즘은 아예 혈액 검사를 뜻하는 AMH 검사라고 부르기도 해요.🔎검사 방법이 어떻게 되나요?난소의 나이는 보통 두 가지 방법✌으로 평가해요. 초음파로 난소의 크기를 보거나, 혈액을 통해 호르몬 수치를 검사한답니다. 최근 들어서는 &#39;AMH(항뮬러관호르몬)&#39;이라는 단백질 검사를 임상적으로 많이 응용하고 있어요. 항뮬러관호르몬의 수치가 높을수록📈 난소에서 배란될 난포가 많다는 걸 의미해요. 반대로 해당 수치가 낮게 나온다면📉 배란될 난포가 없어 폐경에 가까워졌다는 뜻인 거죠.<hr>이 검사, 정확할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/2da7f7a9-3353-41f9-b1cc-a290b36965c0.jpeg" class="fr-fic fr-dib">난소 나이가 많다고 해서 임신 가능성이 무조건 떨어지는 건 아니에요!사실 난소 나이가 임신 여부 자체를 대변한다고 볼 수는 없어요.🙅&zwj;♀️ 생식 능력을 평가하기 위한 하나의 수단이라고 보는 게 좋아요. 이 검사로 임신 가능성을 예측할 수는 있지만, 그 외에도 여러 가지 요소가 같이 작용하니까요. 하나의 수정란이 만들어지려면 난자와 정자의 상태가 좋아야 해요. 또 그 둘이 만나는 곳인 나팔관이 잘 뚫려 있어야겠죠. 수정란이 안전하게 착상하기 위해서는 자궁내막도 좋아야 하고요.🤗<hr>나이와 난소 기능의 상관관계?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/84d027e8-8e2d-4f59-bd2e-31429c9ed560.jpeg" class="fr-fic fr-dib">산모의 나이 역시 마찬가지!일반적으로 난소의 기능은 만 25세부터 서서히 저하되며, 35세가 넘어가면 그 속도가 더욱 빨라진다고 해요. 그래서 현재 고령 임신의 기준을 만 35세 이상으로 정한 거죠. 하지만 난소 기능이 반드시 나이에 반비례하는 건 아니에요. 유전적 요인이나 기저질환, 생활 및 식습관 등의 환경적 요인도 영향을 미치거든요.👩&zwj;⚕️<hr>임신을 계획하고 있다면 난소 기능 검사를 한 번쯤 받아보는 것도 좋아요. 당장은 임신할 생각이 없더라도, 난소의 상태에 따라 난자 동결을 결정하는 등 향후 준비에 도움이 되거든요. 하지만 어디까지나 참고할 수 있는 하나의 정보에 불과하다는 거 아시죠?👀 여기까지 읽어주신 엄빠들에게도 곧 사랑스러운 아이가 찾아오길 오늘도 빌리가 응원할게요!💝<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/SV75K3lhFoI?&t=189s&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 나는의사다

난소 나이가 임신 성공 확률이라고?

오늘 분만실 투어 갓는데 
분만 대기실 앞에서 핸드폰 하고 등기대고 잇는 
남성분들 내남편은 아니지만 ... 뒤통수 때리고 싶더라고요 (과격한 표현 죄송합니다 😂) 

분만실에서 요새 밑에천으로  다 가리고 
하던데 .. 

베동님들은 같이 들어가실건가요? 

요새 남편도 같이 가서 남편이 옆에서 침착하라고  호흡법 알려주고 하던데... 

우리나라만 유독 트라우마 생각해서 못들어오게하는것 같아요  (산모 트라우마는 어쩔..) 

삐뽀삐뽀에서 신생아 산모 분리시키는거도 우리나라만 유독심하다고 하고   ㅜㅠ 

다들 결정하셨는지 궁금하네요  🥹  



맘님들은 분만실에 남편 동반하실건가요 :)? 

저희부부는 둘다 출산할때까지 함께하고싶은 마음은 일치했는데 사랑하는 사람이 아파하는데 이걸 몇시간을 봐야한다는 것(남편입장)과 트라우마(제입장)가 걱정되긴했어요. 출산이 처음이고, 제가 참관을 해보니 저는 트라우마가 이해가 가거든요. 그래서 남편이랑 얘기해서 가능한 끝까지 있을 수 있게 분만실에 얘기해놓을건데 너무 지켜보기 힘들거나 간호사가 나가라고할때 어떻게 할지 순서를 정해놨어요.

1. 싫어요 안나가요 하고 잠시 뒤돌아있기
2. 가족분만실 구석에 가서 대기하기
3. 정말 힘들면 잠시만 나가기

산부인과 진료시에도 평균적으로 어떠냐고 물어봤더니 요즘은 끝까지 함께하는 부부가 많은데, 간호사나 의사입장에서도 분만은 쉽지않다고 남편쳐다보면서 굳이 힘들면 안그래도 되고 평소에나 잘하면 된다고 하시더라구요. 저는 어차피 제가 제정신이 아닐거같아서 마음을 좀 내려놨구요. 남편은 꾸준히 저한테 이것저것 물어보고 병원갈때마다 계속 더 진지하게 받아들이고 마음을 다잡는것같아요. 아기를 낳는 입장에서 이런거까지 생각하고 애낳아야하나 생각도 들고 짜증도 나고 그렇지만 생각을 안할순없더라구요. 저희는 이렇게 결론내리고 아기가 나오는 그날을 기다리고있어요!

저도 삐용이마미님 생각과 일치해요ㅎㅎ그래서 처음부터 자연주의출산을 선택했어요~
근데 무조건 자연주의를 하겠다고 고집부리진 않고 남편한테 장단점을 설명한 뒤 남편도 남편 나름 책도 보고 영상도 보면서 공부하고 결정했어요!
행복MAMA님 말씀 같지는 않지만 비슷하게 남편은 제가 무통없이 고통견디는 게 걱정이고 전 남편의 트라우마가 걱정이었는데 남편은 자긴 트라우마 걱정은 없다고 확고히 얘기해줘서 결정할 수 있었어요~
만약 남편이 난 못 보겠다 했으면 좀 밉지만 이해하고 자연주의 안 했을 거 같아요!
남편과 얘기 많이 해보고 결정해서 같이 분만하는 게 가장 좋은 방법같아요ㅎㅎ

전 첫째가 어려서 둘째 낳으러 혼자 갑니다! ㅋㅋㅋㅋ

저는 첫째때 가족분만실 이어서 남편도 처음부터 계속 같이 동참했는데 진짜 너무너무 만족했어요!! 남편이 옆에 있어서 많이 도와줬고 더 힘이 됐구, 그게 저는 정말 더 맞다고 생각하거든요! 트라우마 생기고 거부하는 남편이 저는 오히려 더 이상하다고 생각해요ㅠ 내 아내고 내 아이인데 어떻게 보면 정말 소중한 순간인건데.. 저희 남편은 끝까지 함께 하면서 저는 눈물 한방울 안났는데 펑펑 울고ㅋㅋ 옆에서 힘도 되고 위로가 많이 됐어요! 근데 생각보다 폰만지고 이럴 시간도 없었어요ㅋㅋ 계속 진행이 되기 때문에 같이 호흡하고 마사지해주고 물 챙겨주고, 밑에서 피나거나 하면 패드도 갈아주고 계속 케어해줘야하기때문에 계속 같이 옆에 있었어용!

전 미국인데 여긴 분만 도와주는 한 명은 무조건 들어와서 전 과정 다 지켜보더라고요. 가리지도 않고요. 교육용 비디오에서도 슬쩍슬쩍 보여줬어요. 저랑 남편은 병원에서 하는 출산수업 다 들었는데 그래서 너무 자연스럽게 다 보는 걸로 되었어요. 전 남편이 오히려 한국은 가린다, 남편 뒤돌아있으라고 한다, 나가있으라고 한다 이런 얘기 해주면 이해를 못 해요. 왜 출산, 분만을 감춰야 하는걸로 생각하냐면서요. 저도 전적으로 동의합니다. 교육이랑 사회 분위기가 정말 중요한 것 같아요. 

남편없으면 아무것도 못하는 1인.
신랑도 저 걱정되서 무조건 처음부터 끝까지 있겠다고 했어요.

저 다니는 산부인과는 출산전에 출산계획서 써서 제출하라고 하더라구요. 그런데 그거 항목에 상세히 나와있어서 정하기 더 쉬웠어요! 

병원에서 준 항목이
'남편이 출산내내 함께 동행한다'
-> 이 아래 항목 으로는
'아이가 태어나는 과정의 모든걸 직접 본다'(태어나는 순간 아래에서)
'출산과정은 안보고 산모 머리쪽에서 계속 동행한다'(나오는 과정 안보고 산모랑 소통하면서만 있기)

이런식인데 저는 저랑 소통하는거로 계속 있는거로 체크했어요 ㅎㅎ

날씨가 무더운 여름철☀️에는 조금만 움직여도 땀으로 몸이 범벅되기 쉬워요.💦 임신부부터 산후조리 중인 엄마, 육아하는 엄빠, 신생아와 아이들까지 바깥 활동은 물론 실내에서 생활하는 것도 쉽지 않아요. 실내 온&middot;습도 조절도 까다로울뿐더러 무작정 에어컨 바람을 쐬거나 차가운 음식을 마음껏 먹을 수도 없기 때문이에요. 높아지는 불쾌지수 어떻게 하면 슬기롭게 대처할 수 있을지 몇 가지 방법과 함께 우리가 미처 몰랐던 불쾌지수의 영향력까지 알아볼게요!🤓<hr>불쾌지수, 왜 높아지는 걸까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/619ee962-998c-47f8-b2e8-d50eb8008268.webp" class="fr-fic fr-dib">더우니까 붙지마요!🤔 불쾌지수가 뭐죠?불쾌지수🔥는 날씨에 따라 사람이 느끼는 불쾌감의 정도를 기온과 습도를 종합하여 계산한 수치예요. 미국 시카고 대학의 기후학자 톰이 1957년에 제안했다고 해요. 대부분의 사람들은 불쾌지수가 80 이상이면 불쾌감을 느낀다고 해요. 불쾌지수는 여름철 특히 장마 기간에 점차 높아져 8월 초에 최고에 이르러요.📈🤔 온&middot;습도가 뭐길래, 불쾌지수가 높아질까요?여름철 높은 온도🌡️와 습도는 곧 불쾌지수 상승과 연결되는데요. 왜 불쾌지수가 자연스럽게 높아질 수 밖에 없는지 두가지 측면으로 정리해 볼 수 있어요.✌🏻기온이 상승하면 몸에서 열을 발산하고 땀을 배출하게 되는데 이때 습도가 상승하면 땀이 마르지 않아서 불쾌감😡을 느끼게 된다는 입장이 있고요. 또 다른 요인으로는 스트레스 호르몬 분비량의 증가를 들 수 있어요. 실제로 폴란드의 한 의대 연구진의 연구결과에 따르면 당분, 염분, 수분 등을 조절하는 스트레스 호르몬인 &#39;코르티졸&#39;의 분비량이 일 년 중 여름에 가장 높게 나타났다고 해요.<hr>온&middot;습도가 높아지면 이런 것도 영향을 받는다고?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/63bff730-0b46-42bd-bd45-017a67dbd054.webp" class="fr-fic fr-dib">으악~~~~~ 콰당!📈 교통사고 발생률이 높아져요!국내 한 보험 회사에서 3년 간 발생한 교통사고💥 69만 건을 분석했어요. 그 결과 불쾌지수가 80을 넘는 날, 하루 중 기온이 가장 높은 오후 2시에서 4시 사이에 전체 사고의 22.7%가 발생한 것을 확인할 수 있었어요. 해당 수치는 여름철 평균 사고 발생률과 비교했을 시 8.2% 더 높은 수치라고 해요. 도로교통공단에서도 5년 간의 휴가철 교통사고 특성을 분석한 결과, 불쾌지수가 &#39;매우 높음&#39;인 날 교통사고가 13% 더 일어났다고 발표했어요.📢📈 폭행, 절도 등의 범죄 발생도 늘어나요!국가통계포털의 조사 결과에 따르면 6월에서 8월 사이에 일어난 폭력 사건🤕 비중이 28%로 가장 높게 나오고 불쾌지수가 상대적으로 낮은 12월에서 2월 사이는 21%로 가장 낮게 나온다고 해요. 과학 저널 &#39;아이언스지&#39;에 발표된 보고서에서도 &#39;기온이 섭씨 3도 올라갈 때마다 폭력 범죄 가능성이 2~4% 높아진다&#39;는 내용이 게재되기도 했어요.🚓&nbsp; <hr>불쾌지수 줄이는 생활습관<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88fe00d2-0273-4e7f-807d-7c57e71a6f48.webp" class="fr-fic fr-dib">뽀송한 곳에서 잘 자는게 최고!✅ 물을 많이 마시기영국 런던대의 한 교수는 땀💦을 많이 흘리면 뇌의 회백질이 쪼그라들어 뇌가 정보를 처리하는 속도가 느려진다는 연구 결과를 발표했어요. 무더위에 한 잔의 물🫗은 기분 전환은 물론 더위에 지쳐 상실한 육아 의욕을 높이는 데 도움이 될 수 있다는 거예요.&nbsp;특히 여름철에는 땀을 많이 배출하기 때문에 하루 물 섭취 권장량인 1~1.5L보다 많은 2L 정도 마시는 것을 권장해요. 맹물을 마시기 힘들다면 임신부는 레몬🍋이나 라임을 썰어 넣은 물을 마셔보세요. 입덧 예방에도 좋고 기분 전환에도 효과적이랍니다! 아이에게는 보리차를 자주 마시게 하면 좋아요. 충분한 양의 물은 아이들의 호흡기👃🏻 점막을 촉촉하게 유지시켜 여름 감기와 같은 질병으로부터도 건강을 지킬 수 있어요.✅ 충분한 숙면 취하기불쾌지수가 높으면 생활리듬이 흐트러져 숙면😴을 방해해요. 수면 부족은 집중력을 떨어뜨리고 신경을 예민하게 만들어 짜증을 유발하는 원인이 되죠. 육아 중인 엄빠는 아이의 낮잠 시간을 활용해서 틈틈이 함께 잠을 청해보세요. 저녁에 잠들기 전, 따뜻한 물로 목욕🛁하고 야식이나 과음을 피하는 것도 숙면을 돕는 방법 중 하나랍니다.💕✅ 쾌적한 환경 만들기실내 적정 온&middot;습도를 유지하기 위해 노력해 주세요. 필요하다면 에어컨, 제습기를 이용해 주시고 한 두시간마다 창문🪟을 열어 환기해 주시는 것도 필요해요. 출산한 엄마는 찬 바람🌀을 쐬지 않는 것이 좋지만 땀을 흘리며 무더위를 견디게 되는 경우 탈진의 위험이 있어요. 때문에 직접적으로 바람을 맞지 않으면서 냉방 기구를 사용해 주세요.&nbsp;또한 땀 배출과 흡수가 잘 되는 소재의 옷을 입고 체형에 딱 맞는 옷은 피해주시는 것이 좋아요. 어른들도 마찬가지지만 아이들의 경우 환경이 쾌적하지 않으면 숙면, 생활 리듬이 깨지기 쉬우니 실내 온도 22~25℃, 습도는 50~60%로 유지해 주세요.🌡️<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1efa0a0f-5d39-40dc-a4d3-c179c75dab35.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 후 맞이한 무더위, 불쾌지수 대처법!

&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณพ่อคุณแม่สงสัยไหมว่า หัวใจลูกเต้นตอนกี่สัปดาห์ และตำแหน่งในการฟังเสียงหัวใจของทารกในครรภ์อยู่ตรงไหนกันนะ วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลมาให้คุณพ่อคุณแม่ทราบแล้วค่ะ ไปหาคำตอบพร้อมๆกันเลย<hr>หัวใจลูกเต้นตอนกี่สัปดาห์?👶อายุครรภ์ 4 – 5 สัปดาห์โดยปกติแล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์จะเริ่มได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจลูกน้อยในครรภ์ เมื่อมีอายุครรภ์ได้ประมาณ 4 – 5 สัปดาห์ โดยอัตราการเต้นของหัวใจ🫀จะเต้นเร็วหรือไม่เร็วนั้นขึ้นอยู่กับอายุครรภ์&nbsp;- ในช่วงอายุครรภ์ 5 สัปดาห์ อัตราการเต้นของหัวใจของทารกจะอยู่ที่ประมาณ 80-85 ครั้ง ต่อนาที เท่า ๆ กับหัวใจของคุณแม่🤰 หลังจากนั้นหัวใจของทารกจะเต้นเร็วขึ้นเรื่อย ๆ ตามอายุครรภ์- ในช่วงอายุครรภ์ 8 - 9 สัปดาห์ หัวใจทารกในครรภ์จะเต้นเร็วกว่าคุณแม่เยอะ โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 175 ครั้ง ต่อนาที ซึ่งเป็นช่วงที่คุณแม่ทำการอัลตร้าซาวน์เพื่อฟัง🩺เสียงหัวใจของลูก หลังจากนั้นหัวใจของลูกจะเต้นช้าลงอย่างต่อเนื่อง จนถึงระดับปกติ ช่วงกึ่งกลางการตั้งครรภ์ ที่ประมาณ 120-180 ครั้ง ต่อนาที จนกระทั่ง ช่วง 10 สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่ยังคงมีอัตราการเต้นของหัวใจ ที่มากเป็น 2 เท่าของคุณแม่อยู่<hr>ทำอย่างไรถึงจะได้ยินเสียงหัวใจทารกในท้อง?🩺ใช้เครื่องช่วยฟังการเต้นของหัวใจทารกเครื่อง Ultrasonic Doppler สามารถช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ได้ยินการเต้นของหัวใจ🫀ทารกได้ โดยสามารถได้ยินในช่วงสัปดาห์ที่ 10 หรือ 12🩺ใช้หูฟังของแพทย์ธรรมดา (Stethoscope)คุณพ่อคุณแม่ที่ใช้หูฟังของแพทย์ฟังเสียงการเต้นของหัวใจทารก จะสามารถได้ยินเมื่ออายุครรภ์ 17-19 สัปดาห์ โดยจะได้ยินเสียงหัวใจทารก เป็นเสียงตุบ ๆ หรือคล้ายกับเสียงติ๊ก ๆ ของนาฬิกา⏰ที่อยู่ใต้หมอน ที่มีจังหวะสม่ำเสมอ และเมื่ออายุครรภ์มากขึ้น ก็จะได้ยินเสียงชัดเจนมากขึ้น🩺Real time sonography&nbsp;คือ การตรวจการเต้นของหัวใจทารก และการเคลื่อนไหวของทารก หลังจากเดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์🤰🩺Echocardiography&nbsp;เป็นเครื่องที่ช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สามารถฟัง👂เสียงเต้นของหัวใจทารกได้ตั้งแต่ 48 วัน หลังประจำเดือนมาครั้งสุดท้าย&nbsp;<hr>ตำแหน่งที่สามารถได้ยินการเต้นของหัวใจทารกในครรภ์✨หากส่วนนำของทารกคือก้น&nbsp;คุณพ่อคุณแม่จะได้ยินเสียงหัวใจในตำแหน่งสูงกว่าระดับสะดือ✨หากส่วนนำของทารกคือศีรษะ&nbsp;คุณพ่อคุณแม่จะได้ยินเสียงหัวใจในตำแหน่งต่ำกว่าสะดือ✨หากท้ายทอยอยู่ทางด้านหน้าข้างขวาของช่องเชิงกราน&nbsp;ตำแหน่งที่คุณพ่อคุณแม่จะได้ยินเสียงหัวใจสามารถฟังเสียงหัวใจได้ชัดเจน คือ ด้านขวา🫱ของหน้าท้องคุณแม่✨หากท้ายทอยอยู่ทางด้านหน้าข้างซ้ายของช่องเชิงกราน&nbsp;ตำแหน่งที่คุณพ่อคุณแม่จะได้ยินจะได้ยินเสียงหัวใจได้ชัดเจน คือ ด้านซ้าย🫲ของหน้าท้องคุณแม่<hr>ทำไมไม่ได้ยินเสียงหัวใจของทารกในครรภ์คุณพ่อคุณแม่อาจมีความกังวลว่า ทำไมไม่ได้ยินเสียงหัวใจของลูกในท้องเลย สาเหตุที่ทำให้ไม่สามารถได้ยินเสียงหัวใจของทารก มีดังต่อไปนี้💫ขึ้นอยู่กับชนิดของอุปกรณ์ที่ใช้ฟังเสียงลูกในท้อง&nbsp;ก่อนซื้ออุปกรณ์ที่ใช้ฟังเสียงลูกในท้อง คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมสังเกตฉลาก🏷️ข้างกล่องว่าอุปกรณ์นั้นสามารถได้ยินเสียงลูกในท้องช่วงสัปดาห์ที่เท่าไหร่ เพราะอุปกรณ์แต่ละชนิด จะช่วยให้ได้ยินเสียงหัวใจทารกในช่วงเวลาที่ต่างกัน💫ใช้อุปกรณ์ไม่ถูกตำแหน่งของทารกในครรภ์การที่จะได้ยินเสียงของทารกหรือไม่ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของลูกน้อยในมดลูก ถ้าคุณพ่อคุณแม่หาตำแหน่งลูกไม่เจอ ก็จะไม่สามารถตรวจการเต้นหัวใจพบนั่นเอง และการการนับการดิ้นของลูก👶 มีส่วนสำคัญมากสำหรับคุณแม่ที่มีอายุประมาณ 28 สัปดาห์&nbsp;💫ทารกมีความผิดปกติหากคุณแม่ไม่ได้ยินเสียงหัวใจลูก พร้อม ๆ กับมีเลือดออก🩸 อาจจะเกิดจากการที่ทารกในครรภ์มีความผิดปกติ ดังนั้นคุณแม่ควรไปตรวจเช็กกับคุณหมออีกที หากคุณหมอบอกว่าไม่พบเสียงหัวใจลูกเช่นกัน มีโอกาสที่คุณแม่มีจะแท้งสูง&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณพ่อคุณแม่สามารถฟังเสียงหัวใจของเจ้าตัวน้อยเต้นได้ตามช่วงอายุครรภ์ และตำแหน่งของทารกภายในครรภ์ ในช่วงที่คุณแม่ท้องเริ่มแก่ การนับการดิ้นของทารกนั้นมีความสำคัญต่อพัฒนาการของทารกภายในครรภ์เป็นอย่างมาก หากคุณแม่ตนเองไม่ได้ยินเสียงหัวใจของลูก ควรไปพบแพทย์👩‍⚕️เพื่อทำการตรวจทันที

ฟังเสียงหัวใจลูกเต้น ฟังได้ตอนอายุครรภ์กี่สัปดาห์?

아기의 대변은 건강의 지표!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b1534836-34dc-45fc-8f77-3778bdeb270a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">아이의 대변을 살펴보는 건 정말 중요해요!생후 1주일 된 아기는 분유 수유 시 하루 3~4회, 모유 수유 시 4~6회 최대 10번까지 대변💩을 본다고 해요. 그 일주일 간 아이는 여러 가지의 대변을 보게 되고 서서히 배변 횟수가 줄어드나 분유 수유보다 모유 수유가 소화가 더 잘되고 빨라서 자주 대변을 보게 됩니다. 아기는 첫 대변으로 까만 태변을 봅니다. 검은 흑색 변으로 태변을 일주일 넘게 보게 되면 의사에게 상담을 받아야 합니다. 아이들의 대변 보는 횟수와 대변의 끈적인 정도, 색 등을 통해서 아이의 건강 상태도 확인해볼 수 있습니다. 여러 가지 대변의 상태를 미리 알아두어 아이의 기저귀를 가실 때마다 확인해 보면 많은 도움이 될 거예요.👏🚽 우리 아기가 묽은 녹변을 봤어요!녹변일 경우 모유 수유 시 전유, 후유가 불균형하게 섭취할 경우 발생합니다. 체중 또한 변화가 없다고 하는데요. 전유, 후유 충분히 먹일 수 있도록 한쪽 가슴을 비울 때까지 먹여줘야 합니다. 엄마가 먹는 음식이 달라질 경우와, 아기가 이유식을 하면서 브로콜리 등의 녹색 채소🌿를 제대로 소화하지 못하는 경우 등이 있다고 합니다. 분유 수유 중이라면 분유를 바꿔 먹이면 도움이 됩니다.🚽 코변일 경우는 어떻게 하죠?콧물과 같이 끈적끈적하며 잦은 대변과 설사로 장염일 수 있다고 해요. 코변, 또는 곱변으로 불리며 몸 상태가 좋지 않을 때 보는 변이라고 하니 병원 에서 진료를 자세히 받아보시는 게 좋아요.🏥&nbsp;🚽 변이 딱딱할 경우는요?아이는 보통 묽은 변을 보는 경우가 대개에요. 하지만 딱딱하고 데굴데굴 굴러다니는 변을 본다면 장에 오래 머물렀던 변이였기 때문에 변비의 확률이 높습니다.💩 또는 장에 경련이 일어난다면 이런 변을 보기도 한다고 해요.<hr>빨간색, 검은색, 흰색 변은 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d06c02b1-8cff-40d5-8c23-20458bd15429.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">Somewhere~ 오버 더 레인보우~빨간변, 검은변은 위험 신호🚑이 색깔의 변이 나타나는 경우는 흔하지 않다고 해요. 빨간색 변은 이유식, 비트 등으로 그렇게 보일 수 있으나 분명한 피🩸라면 항문에 상처, 염증, 또는 알레르기를 확인해보며 고름과 혈변 시 장중첩증을 의심해 봐야 합니다. 이런 경우에는 신속히 병원으로 가서 전문가의 도움을 받아야 합니다. 검은색은 태변일 경우 혹은 철분제 섭취 시에 간혹 보일 수 있어요. 그런 경우가 아닌데도 검은 변을 본다면 장출혈 등 심각한 상태일 수 있으니 신속하게 병원에 가야 합니다.&nbsp;흰색변은 로타바이러스?마지막으로 흰색의 변인 경우 우유, 지방류의 식사에서 소화가 충분히 이루어지지 않았을 때 발생하는데요.😩 마찬가지로 음식이 아닐 경우 간이 제 기능을 못 해 쓸개즙이 형성되지 못하는 경우에도 발생해요. 또는 흰죽과 같은 형태에 설사와 토를 동시에 한다면 로타바이러스를 의심이 되니 병원으로 속히 방문해야 합니다.아이들의 변의 색, 모양은 참 다양합니다. 딱딱한 변을 보게 된다면 아이의 배를 마사지를 해주는 방법, 장 운동을 촉진하는 당분으로 이루어진 과일즙을 먹이는 것도 방법입니다. 하지만 아이의 기저귀를 갈아주기 전 항상 깨끗이 손🖐을 씻어 아이에게 직접적인 세균 감염이 없도록 청결도를 유지하시는 게 가장 중요합니다!<hr>아기 응가 관련 꿀팁!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/89bc498c-67cd-4339-9abd-5a6151020823.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">이것이 진정한 꾸울팁!!기저귀용 쓰레기통, 육아는 템빨!생각보다 지독한 아기 응가, 뒤처리가 항상 문제죠. 일반 쓰레기통에 버렸더니, 집안 곳곳에서 풍겨오는 꼬릿고소한 냄새에 당황하지는 않으셨나요? 특히, 더운 여름철에는 벌레🐛가 생기기도 해 위생에 빨간 불이 들어옵니다!&nbsp;이럴 땐 냄새를 잡아주는 기저귀용 쓰레기통🗑️<a href="https://emojipedia.org/wastebasket/"></a>이 좋답니다. 냄새 차단은 물론, 간편하게 응가 기저귀를 처리할 수 있어요. 특히, 전용 봉투는 항균 작용까지 더해져 쾌적하게 응가 기저귀를 처리할 수 있어요. 아기가 기저귀를 뗀 후에도 편리한 쓰레기통으로 사용할 수 있으니 일석이조! &nbsp;&nbsp;분유가 응가에 영향을 준다고요?앞에서 언급했던 것처럼 묽은 똥, 단단한 똥, 황금 똥💩 등 세상에는 다양한 응가 존재하죠. 특별한 질병이 아닌 이상, 최상의 응가를 만들어주기 위해 많은 엄빠들이 고민하곤 합니다. 분유 수유하는 아기라면 응가별 타입에 맞는 분유를 선택할 수 있습니다.&nbsp;시중에는 아기를 위한 다양한 타입의 분유가 있어요. 변비나 설사를 하는 아기를 위한 분유, 자주 토하는 아기를 위한 분유🍼 등 아기의 상태를 보고 아기에게 맞는 분유를 선택하는 것이 좋습니다. 다만, 분유를 바꿀 때는 며칠에 걸쳐 서서히 양을 조절해야 합니다. 전에 먹던 분유와 바꿀 분유의 비율 조절을 통해 바꿀 분유의 비율을 높여나가며 아기의 배변에 문제가 없는지 살펴보는 것 중요합니다.&nbsp;

아기 응가의 모든 것!

ทำไมต้องตรวจ?💡&nbsp;หากตรวจอัลตร้าซาวด์ในช่วงอายุครรภ์ 11-14 สัปดาห์จะสามารถเห็นอวัยวะส่วนหัว ลำตัว และแขนขาของทารกชัดเจนมากขึ้น ซึ่งในอาทิตย์นี้จะทำการวัด NT เพื่อตรวจหากลุ่มอาการดาวน์และภาวะโครโมโซมผิดปกติอื่นๆด้วย&nbsp;Nuchal translucency หรือ NT คือน้ำที่สะสมบริเวณด้านหลังต้นคอของทารกในครรภ์ โดยแพทย์จะดูความหนาของเนื้อเยื่อหลังคอของทารกนั่นเองค่ะ &nbsp;ตรวจอย่างไร?💉การตรวจสามารถทำได้สองแบบคือตรวจผ่านทางช่องคลอดและตรวจผ่านทางหน้าท้อง โดยการตรวจผ่านช่องคลอดจะทำในกรณีที่คุณแม่ตั้งครรภ์ได้น้อยกว่า 10 สัปดาห์ และจะตรวจแบบผ่านหน้าท้องเมื่ออายุครรภ์มากกว่า 10 สัปดาห์ขึ้นไป ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 15-60 นาทีขึ้นอยู่กับว่าตรวจอะไร<hr>TMI ของ Billy👩&zwj;⚕️:ทั้งนี้ทั้งนั้นแม้ว่าจะตรวจอัลตร้าซาวด์แล้ว แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทารกจะแข็งแรงสมบูรณ์ทุกประการ เพราะยังมีความผิดปกติบางอย่างที่อัลตร้าซาวด์ไม่สามารถตรวจจับได้ หรือ อาจความผิดปกตินั้นอาจเกิดขึ้นภายหลังการตรวจไปแล้ว แต่อย่างไรก็ตามการตรวจอัลตร้าซาวด์ก็เป็นตัวช่วยในการติดตามดูสุขภาพของทารกดังนั้นคุณแม่ไม่ควรละเลยการตรวจนะคะ

ตรวจอัลตร้าซาวด์ ครั้งที่ 3

Disfungsi ereksi merupakan gangguan seksual yang dialami oleh laki-laki yang merupakan suatu ketidakmampuan untuk memperoleh dan mempertahankan ereksi yang kuat untuk berhubungan intim💑🏽. Lalu, apabila hal ini terjadi, bisakah istri hamil?<hr>Hal apa yang menyebabkan terjadinya disfungsi ereksi?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3634/640c3ca4-5a5c-4629-bad3-d973f42913a4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☁️Menderita penyakit tertentuMenderita diabetes, obesitas⚖️, penyakit ginjal, epilepsi, parkinson, kardiovaskular, memiliki tingkat kolesterol yang tinggi atau tekanan darah tinggi dapat menjadi faktor penyebab dari terjadinya disfungsi ereksi.✨Memiliki masalah psikologisMemiliki masalah psikologis seperti gangguan kecemasan, stres, depresi atau gangguan psikologis lainnya dapat menjadi faktor penyebab terjadinya disfungsi ereksi.🙋Lalu, apakah istri bisa hamil jika suami mengalami disfungsi ereksi?Istri tetap bisa hamil🤰 namun sulit. Terdapat berbagai jenis disfungsi ereksi diantaranya tidak dapat ereksi, sulit penetrasi yang disebabkan oleh penis yang kurang keras, penis cukup keras untuk penetrasi namun sebelum terjadi ejakulasi, penis tidak keras lagi.<hr>Bagaimana cara mengatasi disfungsi ereksi?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3634/4471997d-75dc-42ed-b65e-373b871bba30.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💡Usahakan untuk mengelola stres dengan baikAnda dapat mencoba mengelola stres dengan cara membicarakan hal yang menjadi sumber kecemasan Anda dengan pasangan👩 atau mencoba berkonsultasi dengan psikolog. Hal ini karena banyak diantara penyebab disfungsi ereksi yang merupakan gangguan psikologis.✔️Pola hidup sehatJalani pola hidup sehat seperti makanan makanan bergizi, berhenti merokok🚬 atau minum minuman beralkohol, menurunkan berat badan jika mengalami berat badan berlebih atau obesitas.🚶&zwj;♀️Rutin berolahragaRutin berolahraga misalnya seperti jalan kaki selama 30 menit dalam sehari dapat menurunkan tingkat risiko disfungsi ereksi sampai 40 persen. Selain baik bagi kesehatan fisik, berolahraga juga dapat membantu meningkatkan mood yang dapat membantu mengatasi stres.😊✍🏻Mengonsumsi obatDokter👩&zwj;⚕️ dapat meresepkan obat yang diminum 15 menit sampai 36 jam sebelum melakukan hubungan intim. Namun, obat-obat tersebut dapat menyebabkan efek samping yang dialami oleh beberapa orang seperti otot yang terasa nyeri, penglihatan berwarna biru hijau, sakit kepala, hingga hidung tersumbat.

Disfungsi Ereksi? Bisakah Istri Hamil?

7월12일 예정인데.. 셋째라서 38주4일에 유도분만하러 입원했어요.
3일 새벽 5시에 분만실로 이동해서 유도분만 한다는데 .. 긴장되네요ㅜㅜ
아는 아픔이라 더 무섭고.. 급 울고싶고ㅜㅜ
잠도안오고.. 
신랑은 코곯며 잘자네요 ㅎㅎ
오늘밤도 베동님들 화이팅 하자구요^^


입원했어요 (유도분만)

꼭 성공하실거에요 순산하시고 좋은 소식 올려주세요^^

오호 셋째시라니ㅠㅠ 화이팅입니다 이쁜 아이 만나실거에용:)

셋째라니 대단하셔요ㅠ
진짜 멋있으심!
저희남편은 전자제품받고 에어컨청소
예약된거 오전처리하느라
늦게와서 애기낳고 20분뒤에 도착했어요ㅠ(얼굴 못봄)

저도 셋째에요~ 반갑네요 : ) 저도 37.38주 사이 유도분만 예정인데 세번째여도 무서운건 무섭네요 ㅠㅠㅋㅋ 순산기원합니다!

너무 걱정하지 마시고 순산 하세요ㅎㅎ

셋째여도 여전히 긴장되고 떨릴 거 같아요 ㅠㅠ!! 화이팅입니다 

저도 셋째에요~
대학병원출산에 5일 새벽 6시까지 입원해서 유도분만 말씀하시는데 너무 떨리고 다시...
걱정되네요ㅠㅠ

📖C&aacute;ch tận hưởng 100% nội dung thai gi&aacute;oTrước khi bắt đầu thai gi&aacute;o&nbsp;, h&atilde;y nhẹ nh&agrave;ng vỗ nhẹ v&agrave;o bụng v&agrave; n&oacute;i nhẹ nh&agrave;ng: &ldquo;Bố mẹ sẽ kể cho con nghe một c&acirc;u chuyện th&uacute; vị&rdquo;. Nếu bạn nhắc đi nhắc lại điều n&agrave;y mỗi khi tập thai gi&aacute;o, con bạn sẽ sớm mong chờ đến giờ thai gi&aacute;o b&ecirc;n bố mẹ.🥰<hr>Truyện đọc h&ocirc;m nay📓:Con lừa bọc giấyB&agrave;i viết gi&aacute;o dục tiền sản n&agrave;y l&agrave; một đoạn tr&iacute;ch từ &lt;I Love You Like the Sunshine of a Spring Day&gt; của Story Flower được xuất bản th&ocirc;ng qua Hanbit Life.Ng&agrave;y xửa ng&agrave;y xưa, ở một ng&ocirc;i l&agrave;ng nọ, c&oacute; một cậu b&eacute; sống một m&igrave;nh với người mẹ đơn th&acirc;n. Đứa trẻ tuy c&oacute; ch&uacute;t bừa bộn nhưng vẫn nghe lời mẹ. Do ho&agrave;n cảnh kh&oacute; khăn, ch&aacute;u phải h&agrave;ng ng&agrave;y đi l&agrave;m thu&ecirc; ở nh&agrave; người kh&aacute;c. Một ng&agrave;y nọ, cậu l&agrave;m việc ở l&agrave;ng b&ecirc;n cạnh v&agrave; nhận được một xu. Đứa trẻ nắm chặt đồng xu trong tay v&igrave; sợ l&agrave;m mất.Nhưng đang đi th&igrave; cậu thấy kh&aacute;t. V&acirc;ng, cậu uống một ngụm nước từ giếng. Đặt tiền cạnh giếng. Sau đ&oacute; cậu qu&ecirc;n mất v&agrave; để qu&ecirc;n tiền. Đi được một l&uacute;c th&igrave; cậu cảm thấy tay c&oacute; cảm gi&aacute;c trống rỗng. &nbsp;Cậu bực bội chạy ra ngo&agrave;i v&agrave; kh&ocirc;ng biết tiền của m&igrave;nh n&agrave;y đ&atilde; đi đ&acirc;u. Cậu chạy về nh&agrave; kể lại với mẹ, b&agrave; n&oacute;i:&ldquo;Lần sau con n&ecirc;n bỏ n&oacute; v&agrave;o t&uacute;i thay v&igrave; cầm tr&ecirc;n tay.&rdquo;Ng&agrave;y h&ocirc;m sau, cậu b&eacute; đi l&agrave;m ở l&agrave;ng b&ecirc;n cạnh v&agrave; người chủ đ&atilde; trả lương cho cậu một con ch&oacute;. Cậu b&eacute; nhớ lại lời mẹ dặn tối h&ocirc;m trước. Thế l&agrave; cậu quyết định bỏ con ch&oacute; con v&agrave;o t&uacute;i của m&igrave;nh. Sau đ&oacute;, con ch&oacute; con x&eacute; t&uacute;i v&agrave; bỏ chạy. Khi cậu trở về nh&agrave; v&agrave; kể với mẹ, b&agrave; n&oacute;i:&ldquo;Đ&aacute;ng lẽ con n&ecirc;n buộc n&oacute; bằng một sợi d&acirc;y v&agrave; k&eacute;o n&oacute; đi.&rdquo;Ng&agrave;y h&ocirc;m sau, cậu b&eacute;&nbsp;lại đi l&agrave;m ở l&agrave;ng b&ecirc;n cạnh v&agrave; người chủ trả lương cho cậu bằng một con c&aacute;. Cậu b&eacute;&nbsp;nhớ lại lời mẹ dặn tối h&ocirc;m trước, lấy d&acirc;y buộc n&oacute; rồi k&eacute;o đi. Khi cậu về đến nh&agrave;, thịt c&aacute; đ&atilde; rụng hết, c&aacute; d&iacute;nh đầy chất bẩn v&agrave; cậu kh&ocirc;ng thể ăn được. Mẹ cậu, người bị sốc khi thấy điều đ&oacute;, n&oacute;i:&ldquo;Sẽ thật tuyệt nếu con bọc n&oacute; trong giấy, buộc lại v&aacute;c n&oacute; qua vai.&rdquo;Ng&agrave;y h&ocirc;m sau, cậu b&eacute; đi l&agrave;m ở l&agrave;ng b&ecirc;n cạnh v&agrave; người chủ đ&atilde; tặng cậu một con lừa v&igrave; cậu đ&atilde; l&agrave;m việc tốt. Cậu b&eacute; nhớ lại lời mẹ dặn tối h&ocirc;m trước. Cậu quấn con lừa bằng tờ giấy nhặt được đ&acirc;y đ&oacute; rồi buộc n&oacute; bằng rơm rồi v&aacute;c l&ecirc;n vai. Nhưng đ&uacute;ng l&uacute;c đ&oacute;, con g&aacute;i của một vị quan&nbsp;cưỡi kiệu đi ngang qua.Con g&aacute;i của vị quan&nbsp;bị bệnh nặng v&agrave; kh&ocirc;ng thể n&oacute;i v&agrave; ăn trong nhiều ng&agrave;y. C&ocirc; đang tr&ecirc;n đường ra ngo&agrave;i để nh&igrave;n xung quanh trước khi rời khỏi thế giới.&nbsp; Con g&aacute;i của vị vị quann&agrave;y nh&igrave;n thấy một đứa trẻ quấn một con lừa trong giấy v&agrave; v&aacute;c n&oacute; tr&ecirc;n vai. Thế l&agrave; c&ocirc; bật cười, v&agrave; c&aacute;i gai trong cổ văng ra&nbsp; khỏi cổ họng của c&ocirc;. C&ocirc; bị một c&aacute;i gai đ&acirc;m v&agrave;o cổ họng v&agrave; kh&ocirc;ng thể n&oacute;i v&agrave; ăn được, nhưng c&aacute;i&nbsp;gai văng ra&nbsp;n&ecirc;n coi như bệnh tật đ&atilde; hết.Khi người vị quan&nbsp;gọi cậu b&eacute; v&agrave; hỏi tại sao cậu lại g&oacute;i con lừa trong giấy v&agrave; v&aacute;c n&oacute; tr&ecirc;n vai, cậu n&oacute;i rằng cậu đ&atilde; nghe lời mẹ. Nghe xong c&acirc;u chuyện, vị quan nghĩ cậu l&agrave; một người con hiếu thảo trong số những người con hiếu thảo, mặc d&ugrave; cậu hơi vụng về. Vị quan&nbsp; đ&atilde; trao cho cậu một phần thưởng lớn. Cậu sống hạnh ph&uacute;c với mẹ trong một thời gian d&agrave;i.Cậu b&eacute;&nbsp;con nghe theo mẹ kh&ocirc;ng ch&uacute;t nghi ngờ. Cậu nghĩ cậu sẽ lắng nghe v&agrave; học hỏi bằng tr&aacute;i tim m&igrave;nh. Mặc d&ugrave; việc đ&oacute; c&oacute; vẻ chậm chạp, nhưng cuối c&ugrave;ng cậu b&eacute;&nbsp;cũng l&agrave;m được. Ch&agrave;, c&oacute; thể bạn cho rằng con m&igrave;nh c&oacute; phước v&igrave; n&oacute; ngoan, nhưng trong mắt người mẹ, dường như con đ&atilde; th&agrave;nh c&ocirc;ng theo c&aacute;ch ri&ecirc;ng của m&igrave;nh. Chỉ nhồi nh&eacute;t kiến thức v&agrave;o đầu kh&ocirc;ng c&oacute; nghĩa l&agrave; bạn c&oacute; thể giải quyết tốt những thử th&aacute;ch của cuộc sống.

Con lừa bọc giấy

첫째는 튼튼이
둘째는 튼튼2
둘다 건강하고 튼튼하게 자라줘라는 의미로 태명 만들었어요ㅎ
희미하게 저때 심장소리 들었어요~

둘째

옹알이하는 귀여운 아이가 있는 엄빠님들! 우리 아이 언제까지 옹알이하고 언제부터 말을 시작할 수 있을지, 엄빠는 어떤 도움을 주어야 할지 궁금하셨다면 집중해 주세요🧐! 빌리가 말을 시작하는 시기부터 월령별 언어자극 방법까지, 우리 아이의 언어 발달을 위한 모든 것을 알려드릴게요🤗.<hr>옹알이 시기는 언제인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94204fa3-6638-436c-970e-e9c26df89ad5.webp">소리를 내기 시작해요.💕 쿠잉단계보통 생후 2~3개월 쿠잉단계부터 아이가 소리를 내기 시작해요. 이때는 &#39;아&#39;, &#39;우&#39;, &#39;오&#39;처럼 모음과 비슷한 소리를 내기도 하고, 목 뒤쪽에서 &#39;구&#39;, &#39;쿠&#39;와 같은 소리를 내기도 해요. 발음 자체는 분명하지 않지만 소리가 점점 길어져요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd8bc45a-f974-4112-843c-1e736f76c7b9.webp">옹알이가 시작되는 시기는 약 4개월부터!💕 옹알이 시작 단계생후 4~7개월 사이는 아이가 옹알이를 시작하는 단계로 아이의 목소리도 커지고 소리를 지르기도 하며 다양한 소리를 낼 수 있어요. 대표적으로 &#39;마마마&#39;, &#39;바바바&#39;와 같은 입술 마찰 소리를 내요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c7a4cc66-b414-416d-b6d3-738c8c2970bf.webp">짧고 정확하게 반응해 주세요!💕 반복 옹알이 단계생후 8~12개월은 옹알이가 점점 말과 비슷한 소리가 되는 옹알이 절정의 시기예요. 반복적인 옹알이를 하며 엄빠의 목소리나 입모양에 관심을 갖기 시작해요. 이 단계에서는 아이의 소리에 엄빠가 꼭 반응을 해주셔야 하는데요. 아이가 옹알이를 하면 대화하듯 짧고 정확한 문장으로 옹알이를 받아주세요😚.💕 반복 옹알이 단계까지의 언어자극 Tip첫 번째, 아기가 옹알이를 한다면 입술을 가볍게 터치👆해서 입술소리가 날 수 있도록 해주세요. 소리가 변하는 것을 아이가 듣고 즐길 수 있도록 해주시는 거예요. 두 번째, 말을 할 때는 아이와 눈높이👀를 맞춰주시고 입모양을 발음에 맞춰서 크고 분명하게, 말은 천천히 간결하게 해주세요. 아이가 입술의 움직임을 보고 소리를 잘 들을 수 있도록 해주시는 거예요. 마지막 세 번째, 아이가 옹알이할 때는 말을 가로채거나 끊지 않고 천천히 기다려 주신 후에 말을 건네주세요. 대화💬하는 것처럼 자극을 줄 수 있어야 해요.<hr>옹알이가 말로 바뀌는 시기는 언제인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c74cb76e-7d63-481e-a5ba-36c420d4b8de.webp">의성어와 의태어를 많이 사용해 주세요.💕 소리 모방 단계생후 13~17개월은 소리를 모방하는 단계로 이 단계부터는 옹알이가 전에 비해 확실히 줄어드는 모습을 볼 수 있어요. 말은 줄어들 수 있지만, 단어나 소리를 모방하는데 관심이 많아진답니다😘. 이 단계에서는 의성어나 의태어를 많이 들려주시는 것이 좋아요. 그림책📚을 볼 때 책의 내용을 읽어주기보다는 그림에서 보이는 것들의 소리를 내어주세요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3e2c0a3a-7a2c-46b1-bb58-000d691e9ada.webp">드디어 말하는 우리 아이!💕 말을 시작하는 단계생후 18개월 이후부터는 아이가 말을 할 때 의미 있는 단어, 의도를 가지고 말을 하기 시작해요. 이 시기에는 아이와 대화가 된다고 해서 어렵고 긴 문장을 쓰시는 분들이 있는데, 아직은 짧고 간단한 문장으로 대화해 주시는 것이 좋아요🧡. 그리고 이제는 아이가 기분이나 요구를 표현할 수 있기 때문에 아이가 언어적 표현을 할 수 있도록 해주세요. 예를 들어 아이가 운다면, 즉각 반응을 해주기보다는 아이가 언어로 표현할 수 있도록 기다려주시거나 무엇이 필요한 지 물어봐 주세요. 마지막으로는 아이가 내는 소리에 즐겁게 반응해 주세요. 따라 해주셔도 좋고, 대화를 건네주는 것도 좋은 방법이에요👍.<hr>오늘은 신생아 시기부터 시작할 수 있는 언어 자극 방법에 대해서 배워보았어요📝. 말이 트이는 시기는 아이마다 차이가 있기 때문에 걱정하기보다는 늦은 아이일수록 더 열심히 지속적으로 자극을 주도록 해요. 아이와 대화를 할 때는 발달 단계에 맞는 짧고 쉬운 단어를 사용해 주셔야 한다는 것도 잊지 마세요😉! <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/8oor3vARmh8?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 이민주육아상담소

옹알이 시기부터 해주어야 하는 언어 자극 방법은?

Anda mungkin sering melihat bayi dioles minyak telon🪔 setelah mandi. Mengoleskan minyak telon pada bayi dianggap dapat membuat tubuh bayi menjadi hangat. Benarkah hal ini?<hr>Benarkah mengoleskan minyak telon membuat tubuh bayi lebih hangat?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2569/34b4ca99-60a7-46a9-90d4-ddee24aff39a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💡Minyak telon terbuat dari apa?Minyak telon terbuat dari 3 komposisi. Komposisi tersebut adalah minyak kayu putih, minyak adas, dan minyak kelapa🥥.☀️Tubuh bayi hangat?Bayi memiliki kulit yang tipis sehingga minyak telon dapat mengiritasi kulitnya. Apalagi bayi yang baru lahir, kulitnya lebih sensitif dan tipis sehingga rentan untuk mengalami inflamasi. Rasa hangat yang timbul sebenarnya bukan karena minyak telon, tetapi kulit bayi mengalami inflamasi ringan✨ yang menyebabkan rasa hangat.<hr>Tips mengoleskan minyak telon pada bayi jika perlu<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2569/7abb8e97-29a5-467b-8ace-9947550da6b1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💨Saat bayi mengalami perut kembungJika bayi mengalami perut kembung, oleskan minyak telon di perut bayi secukupnya saja. Hal ini dapat membantu mengatasi perut nyeri⚡ dan kembung yang dialaminya.✔️Memastikan kandungan minyak telon aman untuk bayiAnda dapat memilih minyak telon tanpa kandungan minyak alami tambahan sehingga aman digunakan bayi. Kandungan yang aman bagi bayi diantaranya, citronella yang dapat membantu mengurangi gejala kolik, chamomile yang bisa menenangkan bayi, dan cajuput untuk membantu mengatasi hidung tersumbat🌬️ saat bayi pilek.📌Hindari menggunakan minyak telon saat kulit bayi sedang sensitifSaat kulit bayi sedang sensitif, sedang mengalami eksim, maupun masalah kulit lainnya, hindari mengoleskan minyak telon. Hal ini karena minyak telon dapat membuat kulitnya semakin panas😢 dan iritasi.

Apakah bayi baru lahir perlu diberi minyak telon?

둘째 임신중인데 첫째때랑 정말 다르네요ㅠㅠ 첫째때는 안맞는 음식 이런건 없었는데... 둘째는 소고기나 기름진거 먹으면 무조건 설사를 해요🙂‍↕️🙂‍↕️ 아직 22주인데 배가 더 커지면 더 소화가 안되고 먹는게 가려질텐데ㅠㅠㅠ 저처럼 이렇게 갑자기 안맞는 음식이 생기신 분들 있나요?!!🥺

임신하고 안맞는 음식들 있나요..?😭

저는 안맞는다기보단 입에서부터 안들어가요 역해서요

저 치킨귀신인데 치킨을 못먹겠어서 임신하고 못먹어요 푸팟퐁커리두요 소고기두요.. 다 제가 젤 좋아하던 건데ㅠㅠ

튀김이 느끼하고 역하고 그런가봐요 두번 정도 시도하고 도저히안돼서 이젠 안먹습니다

출산하고 다시 입맛 돌아오길..

임신 초기의 최대 고비, 바로 입덧! 사람마다 다르게 나타나지만 대부분의 임신부가 겪고 있으며, 삶의 질을 훅 떨어트리는 무서운 존재죠. 다행히 입덧약을 먹으면 괜찮아질 수 있는데요. 근데 입덧약, 정말 괜찮은 약인 걸까요?😮<hr>입덧약 궁금해!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2988/aee1f929-fad5-4ad3-9a0d-c6076ac24c76.gif" style="width: 100%; height: 100%;">입덧약 먹고 출근하는 엄마?😭🤔 입덧약, 언제부터 시작됐을까?입덧약이 유명해지기 시작한건 1960년대 유럽에 탈리도마이드 때문이었어요. 탈리도마이드는 입덧 진정에 탁월한 효과를 보여 그 당시 유럽 임신부들 사이에서 많이 사용됐어요. 💊 문제는 탈리도마이드를 복용한 임신부에게서 다양한 기형을 가진 아이들이 태어나면서 탈리도마이드는 전면 중단됐어요.⚡ 다행히도 오늘날의 입덧약은 안전성이 충분히 입증된 약이에요.&nbsp;🤔 어디서 안전성이 입증되었어?입덧약 중 &#39;디클렉틴&#39;이 2013년 미국 FDA에서 임산부 투여 안전성 약물 A등급으로 허가를 받았어요.💡 또, 미국 산부인과학회에서 입덧 1차 치료제로 권고하는 입덧약이에요. 디클렉틴은 캐나다에서 제조하고 있으며 이미 캐나다에서 30년간 복용되어 안정성도 입증되었어요. &nbsp;입덧약 중 안전성을 인증 받은 입덧약은 디클렉틴이 유일해요. 그 외에 다양한 이름으로 국내에 출시되고 있는 입덧약들도 성분은 동일하다고 해요.😊🤔 입덧약의 성분은?이 약들은 항히스타민제 중 독시라민(독시라민숙신산염) 10mg과 비타민 B6(피리독신염산염) 10mg로 이루어져 있어요. 이중 피리독신염산염은 임신으로 인한 구토 증상을 줄여줘요.🤓<hr>입덧약, 부작용은 없을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2988/b5417265-9bea-4177-8425-daff51afaa64.gif" style="width: 100%; height: 100%;">눈이 스르르륵~🤔 혹시 부작용은?입덧약의 가장 큰 부작용으로는 &#39;졸음&#39;이 있어요. 항히스타민제가 들어있기 때문인데요. 보통 항히스타민제는 취침 전 복용을 권유하는 약물로 복용 후 운전이나 위험한 일은 삼가야 해요. 졸음 외에도 입안이 건조해지는 증상, 그리고 변비가 있어요.😧🤔 중독성은 없을까?다행히 입덧약은 오래 복용한다고 해서 의존성이나 내성이 생기지 않는 약물이에요.👏 처방된 용량을 복용한다면 크게 문제가 되지 않아요.&nbsp;🤔 태아에게는 괜찮을까?국제 학술지에 임산부와 약물에 대한 천 여편이 넘는 논문을 발표한 가디 코렌 교수에 따르면, &quot;임산부와 선천성 기형 발생 간의 상관성을 연구한 논문 16개를 분석한 결과,&nbsp;디클렉틴이 어떤 선천성 기형에도 영향을 미치지 않았다.&quot;라고 말했어요.👍&nbsp;또한, 디클렉틴을 복용한 임신부와 그렇지 않은 임신부의 아이에게 인지발달 검사를 진행한 결과📃 지능지수는 물론 모든 항목에서 차이점이 없다고 밝혀졌어요!<hr>입덧약 복용 방법은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2988/9545b7d1-9a14-45d3-ae3b-a5cb9d3a5183.gif">자 여기.. 입덧약!&nbsp;🤔 하루에 몇 정까지 복용 가능해요?입덧약은 하루에 총 4정 복용 가능해요. 앞서 부작용에서 밝혔듯이 졸음이 동반되기 때문에 주로 취침 전 2정을 복용하고, 증상이 지속된다면 3일째부터 아침에 1정을 추가 복용해요.💁&zwj;♀️ 그래도 계속되는 증상으로 힘들다면 오후 중반에 1정을 추가로 복용할 수 있어요.&nbsp;🤔 반으로 잘라서 먹는 것은 NO!아기에게 조금이라도 약의 영향을 덜 주기 위해 반으로 잘라서 먹는 분들도 있어요.🙅&zwj;♀️ 하지만, 반으로 잘라서 먹으면 오히려 흡수 속도가 바뀌고 최대 효과가 나타나지 않기 떄문에 한알을 그대로 먹는 것을 권장해요.&nbsp;🤔 입덧약 끊는 방법?입덧약은 입덧이 잠잠해지면 복용을 중단하는게 좋아요. 하지만 입덧약은 체내에서 배출되는 데 10~12시간이 걸리는 성분으로 마음대로 복용을 중단하면 구토, 오심 등의 증상이 발생할 수 있어요.😵 그러므로 반드시 중단을 시도하기 전에 의사와 상담하고 끊을 때는 복용량을 점차 줄여나가는 방향으로 중단하는게 좋아요.&nbsp;입덧 때문에 엄마의 삶의 질이 뚝뚝 떨어지고 괴롭다면, 참지말고 약을 복용하는 것이 현명해요. 오히려 입덧으로 인한 스트레스가 엄마도 아이도 힘들지 몰라요. 그러니 입덧약, 알맞게 복용하여 건강한 임신 기간 보내길 바랄게요.🌞 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2988/d047c6d2-27a8-42a6-9648-32377da63894.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

입덧약, 먹어도 정말 괜찮을까?

남편 친구가 세상을 떠나게되어 장례식장에 다녀온다고하는데.. 다들 보내시나요?

임신중 남편 상갓집 보내시나요?

친구상이면 무조건 보내야죠. 나이도 젊고 앞으로 할 것도 많은데 얼마나 마음 아플까요. 이 나이 또래의 장례식장 가보면 진짜 참담해요. 꼭 보내세요. 저는 임신 중인데도 친구 모친상 직접 다녀왔어요. 임신 중 가지 말라 이런 거 다 미신이고 사람 많은 곳이니 감염병만 조심하면 됩니다.

가까운 지인이면 다녀오라해요 ㅠㅠ 하지만 저도 아기있는집은 장례식장가는거 아니라고 걱정되긴해서 저는 아는분이 비방해주시거든요 그래서 부득이하게 장례식장 가야할때마다 부탁드렸어요 ㅎㅎ

친구면 무조건 가야죠. 
윗분 말처럼 미신이라,,

친구면 무조건 가야죠ㅠㅠ
혹시 남편이 안가겠다고 해도 저는 무조건 가라고 할거예요

저는 갔다가 마트나 목욕탕같이 사람많은곳 들르고 굵은소금 뿌리고 집에 오라고했었어요!

저도 갔다가 사람 많이 드나드는 편의점 들렀다오라고 했어요

남편친구 아버지 돌아가셨을때 저도 같이 갔다왔어요 이쁜애기낳아 잘 기르고 있어요! 미신이라고 생각해요

저는 애기가 생후 10일차에 남편의 절친이 하늘나라로 갔다는 얘길 듣고 남편 장례식장으로 보냈습니다. 가서 발인까지 하고 오라고 친구 가는길 외롭지 않게 보내주고 오라구요. 그래서 생후 10일된 애기 혼자서 2박 3일(주말포함) 돌보면서 저도 많이 울었네요..ㅠㅠ..그래도 남편 장례식장 보낸거 후회안했습니다. 꼭 보내주세요 ㅠ

간다고 하면 무조건 보내야죠...

무조건 보내고 친구 잘 보내주고오라고 할거같아요.. 저도 초기에 가족 장례식 갔다오기도했어요 미신이니까!

남편 회사일로 어쩔 수 없이 다 보냈어요. 임신중에만 5번 정도 간 것 같아요. 아기 건강하게 잘 태어났습니다^^

친구면 가야하지 않나요??다 본인들
생각하기 나름이니까요~

갈건 가야죠 ! ㅠ 
알아서 소금 뿌려달라하고 들어오더라고요 

저희 남편은 친구 아버님 돌아가셨을때, 만사 다 제껴두고 상갓집에서 1박2일 있었어요. 대신 제가 너무 서운해서 지금까지 마음에 담아두고 있네요.

정나니맘님께서 맘에 걸리면 보내지마세요 저는 애기놓고나서 100일전에 제친구 아버지 상났을때도 안갔고  100일지났을때 도 남편지인 상가집에 안보냈어요 제가 맘에 걸려서요.. 어머니 맘 편하신대로 하는게 최고입니다 남들 말 신경쓰지마세요! 

가야죠.
남편 지인 장례식 다 가고
저는 제 지인 장례식 때는 몸이 힘들어서 남편을 대신 보내기도 했습니다. 

미신 안믿어서 임신 중에 남편 지인 돌아가셨을때 장례식장 보내고 저는 그 근처에서 산책도하고 혼자 놀았고 둘이 같이 집에 곧바로와서 일상생활했고요 3.8키로 건강한 애기 낳아서 잘만 키우고있슴다ㅎㅎㅎ 장례식장 위생관리도 철저히 해요. 거기에 위생문제 걸고 넘어질거면 백화점 아울렛 웨이팅 맛집 다 가면 안되구요. 100% 미신일수밖에 없는게 그게 임신에 영향을 준다면 장례식장에서 일하는 직원들이나 상조회사 직원들은 다 대가끊기게요? 암튼~ 말이안된다구 생각하네요~

만삭에 곧 낳을때 된거 아니면 가도 된다고 엄마가 그러셨어요. 아니더라도 장례는 어지간하면 다녀오는게 낫다고 생각합니다. 본인이 아니고 배우자니까요.. 사람많은곳 한번 찍고 입었던 옷은 밖에 걸어두고 소금 촥촥ㅋㅋ 미신이지만..

톡으로만 진심으로 마음 전하고 저는 제 친구 남편 장례식에 안갔어요.. ㅠㅠ중학교때부터 20년 지기 친구였는데 친구가 먼저 말해줘서 안갔네요

만약가고 싶으면 팥 주머니에 넣어두고 다니고 들어오기전 몸에 소금 촥촥!

저는 임신 6개월때 할아버지 돌아가셔서 서울에서 강원도까지 빗길 뚫고 다녀왔어요. 본인이 가는것도 아니니 넘 걱정마시고 신경쓰이시명 남편한테 너무 오래있지말고 얼굴비추고 일찍 돌아오라 하세요.

전 남편이랑 임신중에 2번 갔어요 미신이고 아무 상관없어요 

저는 미신 아예 신경 안쓰는 사람이라, 장례식이든 뭐든 다 보내용...ㅎㅎ

저두 가라고는 하는데..
팥이랑 소금 뿌리구 오라구해요

저는 임신중 저희 조부모님, 18년키운 강아지, 남편 할머님 이렇게 네번의 상을 치루면서 3일내내 있고 염할때도 들어가고 했는데 지금 아기 아주 잘 크고 있어요 미신이라고 생각하고 조상님 잘 보내드리면서 저희 아기 잘 크게 해달라고 이야기 드렸어요 친구분이시면 다녀오는게 맞는 것 같아요!

친구는...  ㅠㅠ
찝찝하묜 어디 들렀다 오라 하세요
걱정 마세요

아니요 전 안보내고
저희 신랑도 안갔어요~
친구한테 양해구하니 알았다고 다 이해해주더라구요 보통안가는게 맞아여
미신이든 아니든..

사람마다 달라요 ;; 이런기운들을 잘 타시는분이면 갓다오시면 탈날거에요 제가 그랬거든요 .. 기운을 잘 타는사람이면 스스로 알거에요.. 그런분들은 피하시는게 좋아요 

보내줬어요. 소금뿌리고 ㅋㅋㅋ 가는길3번이상 다 들렸가 오라하고, 오자마자 바로 샤워시켰어용!!!

저두 최근에 신랑친구어머니 장례식 보내주고 친구들이랑 그냥 근처호텔에서 자구 바로 출근하라고했어요 뭔가찜찜해서 피하자고해서용ㅋ

막생리시작일 2월8일 이고 42살 노산 첫 아이 임신이고 자연임신 이예요 ..  생리예정일 7일지나 임태기 해보고 놀라 바로 산부인과 갔더니 아이집이 안보이는데 피검사는 임신 맞고 자궁도 두꺼워졌다고 하시더라구요
자궁외임신 가능성도 이야기 하시는데 .. 걱정입니다 ㅠ 담주에 애기집이 보일까요??

5주차 아기집이 안보인다는데..

담주에 보이실거예요~
저도 생리예정일 3일 뒤에 확인하고 바로 갔더니
안보인다해서 걱정했는데 담주에 봤어요^^
저도 40 노산 첫 ㅎㅎ 걱정하실거 없어요!

저도 그랬어요 자궁도 생리전 처럼 벽이 두꺼워져있다고 아직 안보이는게 이상한것도 아니여서 일주일뒤에 오라했어용 갓더니 난황이랑 아기집이 한번에보엿답니당 !! 아기집이 보이고 일주일뒤 난황이 보여야하는건 정상적이지만 아기집이 안보이는건 배란이 늦게되면 그럴수있다고 5주 지나도 안보이는 사람도 잇다고 햇어요 피검수치가 저는 1260이엿는데 2000부터보인다하더라구요 정상적으로는 하루에 두배씩 뛴다고 안내받고 저는 몇칠뒤에 갓더니 잘 보였어용 !! 저는 6+3일인데 막생1/27일이여서 제 주수 기준 비교하니 그럴실수잇는거같아요ᰔ

저도 처음에 테스트기 하고 3일뒤 갔는데
아기집 안보여서 피검만 하고왔었어요 ㅎㅎㅎ 
일주일뒤에 가서 아기집 확인하고왔습니당❤️ 너무 걱정 마시고 다음주에 아가가 이쁘게 잘 지어논 아기집 확인하실수있을거예요🥰❤️
축하드립니다😇❤️❤️

제친구도 안보였다가  
난중에 보이더라구요
꼭 보일거에요  넘  걱정마시고 몸 잘챙기세요

안녕하세요! 저는 막생 1/29 평균 주기 33일인데 지난주 병원 갔다가 아기집 2mm? 거의 안보여서 임신확인서 못 받고 왔어요ㅠㅠ!
매일 집에서 임테기하면서 일주일 더 기다렸는데 이틀전 임테기 역전되었고 오늘 아기집이랑 난황 확인하고 왔어요!!
맘 편하게 놓으시고 조금만 더 기다려보아요🩷🩷

화이팅!!!!! 임신 축하드려요🩷

마지막 생리로 계산하면 5주 3일차입니다. (예정일 +8일)
어제, 5주2일차에 병원다녀왔는데 쪼매난거 찾았더니 2mm였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 작아서 의사쌤이 초음파에 물음표를 그려주시더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주기가 늦으면 배란,착상이 늦어지는 경우가 있으니 걱정하지말라고 했습니당
피검사 수치는 1300대 나왔어요

딩동댕님도 너무 걱정하지마시고 조금 기다려 보세용
아, 전 임테기 역전 안되고 그냥 갔어요 ㅋㅋ

ทำไมต้องตรวจ?💡&nbsp;หากตรวจอัลตร้าซาวด์เมื่ออายุครรภ์ครบ 16-22 สัปดาห์ คุณพ่อคุณแม่จะเห็นอวัยวะของลูกน้อยชัดเจนมากขึ้น ในสัปดาห์นี้คุณหมอจะสามารถตรวจเช็คความผิดปกติของอวัยวะได้เป็นส่วนใหญ่ รวมถึงสามารถดูความผิดปกติของหัวใจทารก ดูตำแหน่งของรก และสามารถระบุเพศได้แล้วค่ะตรวจอย่างไร?💉การตรวจสามารถทำได้สองแบบคือตรวจผ่านทางช่องคลอดและตรวจผ่านทางหน้าท้อง โดยการตรวจผ่านช่องคลอดจะทำในกรณีที่คุณแม่ตั้งครรภ์ได้น้อยกว่า 10 สัปดาห์ และจะตรวจแบบผ่านหน้าท้องเมื่ออายุครรภ์มากกว่า 10 สัปดาห์ขึ้นไป ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 15-60 นาทีขึ้นอยู่กับว่าตรวจอะไร<hr>TMI ของ Billy👩&zwj;⚕️:ทั้งนี้ทั้งนั้นแม้ว่าจะตรวจอัลตร้าซาวด์แล้ว แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทารกจะแข็งแรงสมบูรณ์ทุกประการ เพราะยังมีความผิดปกติบางอย่างที่อัลตร้าซาวด์ไม่สามารถตรวจจับได้ หรือ อาจความผิดปกตินั้นอาจเกิดขึ้นภายหลังการตรวจไปแล้ว แต่อย่างไรก็ตามการตรวจอัลตร้าซาวด์ก็เป็นตัวช่วยในการติดตามดูสุขภาพของทารกดังนั้นคุณแม่ไม่ควรละเลยการตรวจนะคะ

ตรวจอัลตร้าซาวด์ ครั้งที่ 4

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? '각도법'이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 '각도법도 알려줘!' 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.<hr>각도법이 뭐예요?🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 '추측' 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈&nbsp;하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵<hr>각도법 어떻게 보는 걸까?⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 '태아 측면 초음파'여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 '오류의 가능성'이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요.&nbsp;너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘<hr>"우리 아기 성별이 딸일까? 아들일까?" 두근거리는 마음으로 기다리고 계실 엄빠들을 위해🤗! 각도법 궁금증, 한 곳에서 해소할 수 있는 자리를 만들었어요. 지금 바로 아래 배너를 눌러 각도법 관련 궁금증을 댓글로 남겨주세요. 참고로 베동 댓글에 사진 업로드 후, 해당 사진을 누르면 확대된 이미지👀가 보여요. <a href="https://app.babybilly.app/7w7ffc"></a>

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

제가 봤을 때 딸 각도로 판단했는데
 
워낙 너무 명확하게 보인 생식기와 생식기 모양때문에 댓글로 아들 예상도 많이 받았었어요^^
그래서 저도 긴가민가 했었거든요 
임신증상이랑 입덧이랑 첫째 때와 달라서 아들일 수도 있겠다 했어요 ㅎㅎ

그런데 어제 16주 정기검진에서 ’딸‘소리 들었네요
생식기와 척추뼈가 평행한지에 중점을 두고 봤는데 첫째와 지금 아이 둘 다 딸로 맞췄네요^^

각도법 궁금하신분들 초음파 사진 참고해 보세요

성별 각도법 맞췄어요!!!

우와 전 각도법은 다 딸이라는데 
14주6일차에 초음파로는 뭐가 나와있어서 애매하다고 16주에 오라네요ㅜㅜ
제발 딸이길 기운 받고갑니다😍

최근 코로나19를 비롯해 각종 바이러스와 미세먼지가 가득한 현실😥 우리 아기 걱정되시죠? 마스크를 씌우자니 숨 쉬는게 불편하진 않을지, 호흡기에 영향은 주는건 아닐지 걱정 많은 엄빠를 위해! 아기 마스크 언제 씌워야 할지, 씌워도 괜찮을지! 쏙쏙 짚어드릴게요!😷<hr>아기 마스크 언제부터 씌워도 될까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2099/a1a45ea5-83d7-450d-8a5b-61eda6eb8cde.gif" alt="">씌워요 말아요?ㅠㅠ 정확한 기준으로는...?아기 마스크 착용에 관한 기준으로는 각 나라마다, 기관마다 다른 기준을 말하고 있어요.😐 한국 <a href="http://ncov.mohw.go.kr/shBoardView.do?brdId=7&brdGubun=71&ncvContSeq=5150" rel="noopener noreferrer" target="_blank">식품의약품안전처</a>와 미국 <a href="https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fcoronavirus%2F2019-ncov%2Fprevent-getting-sick%2Fcloth-face-cover-guidance.html">질병통제예방센터</a>(CDC)의 기준으로는 24개월 미만 유아는 착용을 권장하지 않는다고 해요.🙅&zwj;♀️ 또 <a href="https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-children-and-masks-related-to-covid-19">세계보건기구</a>(WHO)에서는 5세 미만 어린이에게는 권장하지 않아요.정리하자면!마스크에 대한 다양한 기준이 있지만, 우리나라는 식품의약품안전처 기준으로 24개월 미만 영유아에게는 마스크 착용이 의무가 아니다!를 기준으로 잡고 착용하면 좋을 거예요.👶<hr>아기 마스크 착용, 왜 의무가 아니야?&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2099/72124aef-fefa-4faa-96f5-447e4f46e680.jpeg">누구를 위한 마스크인가 호흡기가 완전히 발달하지 않았어요그렇다면 왜 아기 마스크 착용은 의무가 아닐까요? 결론부터 말씀드리자면, 영유아들이 아직 호흡하는 힘이 부족하기 때문에 질식 가능성을 배제할 수 없기 때문이에요.😰&nbsp;아직 호흡기가 완전히 발달하지 않은 상태에서 마스크로 인해 호흡을 힘들어할 수도 있어요.💥 또한, 호흡 곤란 시, 스스로 마스크를 벗지 못할 위험도 있기 때문이죠!감염이 높은 상황이라면?다양한 가이드에도 공통적인 조항이 하나 있다고 하니 바로, &quot;마스크로 인해 질식 위험 가능성보다 비말감염에💦 의한 위험이 높은 상황이라면, 보호자의 판단과 감시 하에 착용&quot;하라고 명시하고 있어요.⚠️&nbsp;병원이나 다중이용시설을 이용할 경우에는 마스크를 착용하는 것이 좋고🙆&zwj;♀️ 아기의 호흡을 위해 가볍고 통기성이 좋은 마스크나 마스크 대체품을 선택해 착용하고 장시간 착용은 지양하는 것이 좋아요.😷<hr>아기 마스크 씌우는 꿀팁!🍯<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2099/195abd61-b752-4792-b6b6-913841ef5dcd.jpeg">마스크야? 가면이야?ㅋㅋ 마스크 던지는 아기에게는?모자나, 머리핀만 해줘도 잡아뜯고 던져버리는 아이에게 마스크 씌우기란...😤 힘든 여정일 수 있어요. 이에 미리 연습을 시키는 방법을 추천드려요.&nbsp;집에서 숨쉬기 편한 통기성 좋은 마스크로 서서히 착용시간을 늘려가주세요. 이때 아이가 좋아하는 캐릭터가 있는 마스크나 아기의 호기심을 끌만한 알록달록 색깔이 있는 마스크라면 아이가 좋아할 수 있으니 추천해요.🤗마스크 대체품도 있어요!마스크를 착용하기에 너무 어린 영아의👶 경우, 맞는 마스크 찾기도 어렵고, 아이가 의사 표현을 못하니 억지로 쓰는 것은 무리일 수 있어요.&nbsp;이럴 때는, 유모차를 태우고 방풍 커버를 쒸워두는 방법, 아기띠를 착용할 경우 아기띠 위를 덮어버리는 아기띠 커버(마스크), 수유가리개 등으로 해주시는 게 좋아요.🙌잠들었다면 마스크를 꼭 벗겨주세요!아기가 잠들었을 경우, 마스크를 쓰고 있다면 꼭 벗겨주세요!⚠️ 아기가 자는 동안 영아돌연사, 질식사의 위험이 높아지기 때문이에요. 아기가 마스크를 쓴 채로 잠들었을 경우, 마스크를 벗겨서 호흡이 원활하도록 해주세요.💨

돌 전 아기, 마스크 씌워도 될까?

임신하면 먹는 것부터 걱정🤨하는 엄마들이 많죠! 내가 먹는 음식이 뱃속 아기에게 직접적인 영향을 주지 않을까 싶은 생각에 뭐든 먹기 전에 수십 번 고민하셨던 경험 다들 있으실 것 같아요. 그중 하나가 매운 음식🌶️에 대한 것일 텐데요. 매운 음식에 대한 검증되지 않은 무성한 속설 때문에 '너무 당기는데 먹으면 안 되는 건가?' 갸우뚱하셨던 분들이라면 오늘 이 콘텐츠에 주목해 주세요! 지금 바로 팩트 체크해 볼게요!✔️<hr>매운 음식에 대한 속설입덧🤢을 시작하게 되면 메슥거리고 울렁거림 때문에 매운 음식이 당기는👅 엄마들이 많으실 거예요. 그런데 매운 음식은 자극적이기도 하고 나트륨 함량이 높아서 임신부와 태아에게 괜찮을지 고민되셨을 것 같아요! 그래서인지 매운 음식에 대한 속설은 다른 음식들에 비해 무성한데요.🗣️ 어떤 소문들이 있고 진실은 무엇인지 지금 바로 알아볼게요!🌶️ 매운 음식을 먹으면 조산의 위험이 있대요!🌶️ 매운 음식을 먹으면 아이에게 태열 혹은 아토피가 생길 수 있다고 들었어요!🌶️ 매운 음식을 먹으면 아이 엉덩이가 빨갛게 된대요!🌶️ 매운 음식을 많이 먹으면 아기 생식기에 문제가 생긴다고 하던데요?🌶️ 매운 음식이 아이 뇌 발달에 부정적인 영향을 준대요~🌶️ 매운 음식이 당기면 딸이라고 하더라고요?엄빠가 들어본 소문도 이 중에 하나씩은 있죠? 하지만 이 소문들 중에 과학적으로 연관성이 증명된 것은 없다고 해요.🙅🏻‍♀️<hr>매운 음식, 어떻게 먹어야 할까?그렇다면 매운 음식 어떻게 먹어야 할지 알려드릴게요. 맵고 짠 음식은 임신 중이 아닐 때여도 많이 먹으면 좋지 않잖아요. 염분이 많은 음식을 섭취하게 되면 임신성 부종, 임신성 고혈압 등의 위험이 있어서 과하게 먹지 않는 선에서 즐겨주세요.😋 평소에도 매운 것을 잘 못 드신 분이거나 위장이 약한 분들은 매운 음식을 조심해 주시는 것이 좋아요.⚠️ 임신 후 분비되는 호르몬과 매운 음식으로 인해 위장에 피해를 주어 속 쓰림이나 위염, 변비나 설사 등을 느끼실 수 있어요.&nbsp;임신 중 적당한 양의 매운 음식은 엄마의 혈액순환을 돕고 변비와 메스꺼움을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있어요. 또 입덧이 심한 기간에 먹는 경우 식욕 증가에도 도움이 된다고 하니 맛있는 음식 먹고 즐거운 태교하시길 바라요!❤️ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 중 매운 음식 먹으면 안될까요?

엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/4936acac-ff58-4bbe-bac7-69f995c0b657.webp" class="fr-fic fr-dib">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/48a9a7a8-e4a7-48d0-b27a-e106e868c007.webp" class="fr-fic fr-dib">먹놀잠? 먹고, 놀고 자기!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/7f465278-ade7-4332-9535-f60338705ba3.webp" class="fr-fic fr-dib">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

임신을 하게 되면 배만 나오는 게 아니라 유선이 발달하기 때문에 가슴도 커져요! 그래서 원래 입던 속옷을 그대로 입으면 답답할 수가 있어요. 작은 자극에도 통증⚡이나 욱신거리는 느낌을 받을 수 있고요. 그리고 만약 모유 수유🤱🏻를 하게 된다면 임산부 전용 수유 속옷을 입어주는 게 좋은데요. 막상 사려고 보니 수유브라에 수유나시까지 있어서 뭘 사야 할지 고민이 되실 것 같아요. 어떤 게 나한테 맞을지 함께 한 번 알아볼까요?😊<hr>수유브라, 수유나시 둘 다 준비해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3624/81f4f388-9f4f-4abd-bec0-22010f5b7669.gif">무엇을 입어야 하나,, 그거시 문제로다~이건 취향💙에 따라 준비하시면 돼요! 수유 브라만 있어도 되고, 수유나시만 있어도 되고, 둘✌🏻다 있어도 된답니다. 왜냐하면 수유브라와 수유 나시는 성격이 비슷한 속옷이거든요. 수유브라는 양쪽 어깨 부분에 연결 후크가 있는 두 겹으로 된 브래지어에요. 그래서 후크를 떼면 가슴 부분을 내리고 올리고를 쉽게 할 수 있어서 수유할 때 편한 속옷이에요. 수유 나시는 여기에 가슴 아랫부분이 있어 이너탑의 기능까지 더해진 제품이에요. 아기를 낳고 모유 수유를 하는 산모는 특히나 체온조절🌡️이 잘 안되는데 그때 수유나 시를 입으면 땀 흡수가 원활하고 체온조절도 도와줘요. 어떤 것을 입을지 정했다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3624/7896bd88-3da0-4d05-9387-7bc197dd0fa5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">자, 그 다음은 무엇을 고민해야 하지?!언제부터 입을지도 정해야 하나 싶으시겠죠?🤷🏻&zwj;♀️ 수유브라&amp;수유나시를 입는데 정해진 시기는 없지만 이왕 수유를 결심하셨다면 임신 중기인 4~5개월 정도부터는 입어주는 게 좋아요. 임신기간에는 가슴이 커지기 때문에 기존에 입던 브래지어 사이즈가 안 맞기도 하고, 와이어가 답답😣하게 느껴질 수가 있어요. 꽉 끼는 속옷을 입게 되면 혈액순환도 잘 안되고 살이 붓거나 틀 수 있거든요. 이때 수유 속옷을 입어주면 답답해지는 것도 사라지고 유선 발달에 도움을 줄뿐더러 혈액순환도 잘 돼서 태아에게도 더욱 좋답니다.👍🏻&nbsp; 어떤 수유 속옷을 구매해야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3624/416b4ba9-e7e5-4d74-8126-db2e6f99d176.gif" style="width: 100%; height: 100%;">취향따라~ 체형따라~ 엄마의 개취존!수유 속옷을 구매🛒할 땐 지금 사이즈에 맞춰서 구매하지 말고 조금 넉넉하게 구매하시는 것을 추천드려요.🤲🏻 가슴은 임신, 출산을 거치면서 점점 커지고 특히 수유하는 동안에 젖이 차오르면 가슴이 더욱 팽팽해지거든요.🙎🏻&zwj;♀️ 속옷 소재는 크게 3가지가 있어요. 예민한 피부를 가진 엄마들도 부담 없이 입기 좋은 텐셀과 흡수성이 좋고 무게가 가벼운 인견, 그리고 끈적임 없이 보송하게 입을 수 있는 면이 있어요. 3가지 소재 모두 4계절 내내 입을 수 있는 제품이니 엄마 취향에 따라 선택💘하면 된답니다. 수유브라 형태는 단추로 되어 앞을 트는 타입도 있고, 일반적으로는 버클 타입이 가장 많이 입으세요. 임신, 출산을 하면 엄마의 몸은 계속 변해가니 변하는 체형에 맞는 속옷을 챙겨 입어주세요!<a href="https://app.babybilly.app/lzl56a"> <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3624/7be5d859-76ac-40a1-b809-e46a0f7f6a18.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

수유브라, 수유나시 모두 챙겨야 하나요?

<h1 dir="ltr" id="isPasted" style="line-height:1.38;margin-top:20pt;margin-bottom:6pt;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในระหว่างตั้งครรภ์🤰 สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารที่สมดุลและให้สารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับทั้งแม่และลูก จึงมีคำถามเกี่ยวกับขนมชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในกลุ่มคนท้องคือเอแคลร์<span style="font-weight: 400; font-size: 11pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); font-variant-ligatures: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">🧁&nbsp;ขนมเอแคลร์มีคุณค่าทางโภชนาการ และความปลอดภัยสำหรับคนท้องจริงหรือไม่💁‍♀️&nbsp;</h1><hr>เอแคลร์ Eclair คืออะไร มาจากที่ไหน<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">เอแคลร์เป็นขนมอบแสนอร่อยที่หลายคนชอบรับประทาน เชื่อกันว่าเอแคลร์มีต้นกำเนิดในฝรั่งเศส🇫🇷 และเป็นส่วนหนึ่งของอาหารฝรั่งเศส ขนมอบแสนอร่อยนี้ทำโดยใช้แป้งชูส์ซึ่งรีดเป็นรูปทรงยาวและอบจนเป็นสีเหลืองทองและกรอบ เมื่อเย็นแล้วเอแคลร์จะเต็มไปด้วยไส้ครีม🧁 โดยทั่วไปทำจากคัสตาร์ดหรือวิปครีม และราดด้วยเคลือบแสนอร่อย😋 &nbsp;อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงอาหารที่ปลอดภัยในการบริโภค ว่าคนท้องสามารถรับประทานเอแคลร์ได้หรือไม่&nbsp;🍽️คุณค่าทางโภชนาการ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ก่อนอื่นเลยนะคะเราจะมาดูเนื้อหาทางโภชนาการ🍽️ของขนมเอแคลร์กันค่ะเพื่อจะได้รู้ว่าคนท้องสามารถกินได้ไหม และถ้ากินได้สามารถบริโภคในปริมาณเท่าไหร่จึงจะปลอดภัย ซึ่งโดยทั่วไปแล้วเอแคลร์หนึ่งชิ้น (ประมาณ 100 กรัม) จะมีประมาณ 360-400 กิโลแคลอรี เนื้อหาทางโภชนาการที่แน่นอนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสูตรเฉพาะและไส้ที่ใช้ค่ะ อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปเอแคลร์จะอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และน้ำตาล ทั้งยังให้โปรตีนและวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้นหากเทียบกับการกินผักผลไม้🍇 &nbsp;ดังนั้นก็หมายความว่าคุณค่าทางโภชนาการสำหรับเอแคลร์ยังไม่เพียงพอ🙅‍♀️สำหรับคนท้องนะคะ แต่สามารถกินเป็นอาหารว่างได้ค่ะ <span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">👉ครีมเอแคลร์กับความปลอดภัยด้านอาหาร<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ในขณะที่เอแคลร์สามารถทำได้ เป็นขนมที่น่ารับประทาน สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังเกี่ยวกับการเติมครีม🧁 ครีมที่ใช้ในเอแคลร์อาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย🦠หากไม่ได้รับการจัดการและจัดเก็บอย่างเหมาะสม คุณแม่ๆควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเอแคลร์นั้นทำจากครีมพาสเจอร์ไรส์ที่สดใหม่และเก็บไว้ในอุณหภูมิที่เหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วย🤒จากอาหารด้วยนะคะ<hr>การกินเอแคลร์ขณะตั้งครรภ์<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">การกินเอแคลร์ไม่ได้ให้คุณค่าทางโภชนาที่เพียงพอสำหรับคนท้อง หากคุณแม่ๆอยากกินเอแคลร์ก็สามารถกินได้นะคะ แต่ควรคำนึงถึงสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งคือต้องออกกำลังกาย⛹️‍♀️อย่างพอเหมาะเพราะว่า ปริมาณน้ำตาลและไขมันที่สูงในเอแคลร์อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมากเกินไปหากบริโภคในปริมาณมากค่ะ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัยสำหรับคนท้องในการกินเอแคลร์มีดังนี้ค่ะ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">✨1. การควบคุมสัดส่วน&nbsp;<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">การจำกัดในการกินเอแคลร์🧁ของคุณแม่ๆต่อครั้ง ให้กินได้1-2 ชิ้นพอนะคะเพื่อหลีกเลี่ยงการบริโภคแคลอรี่ที่มากเกินไปค่ะ.&nbsp;<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">✨2. เลือกอย่างชาญฉลาด&nbsp;<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ควรเลือกใช้เอแคลร์ที่ทำสดใหม่จากแหล่งที่เชื่อถือได้💯เพื่อความปลอดภัยของอาหารหรือถ้าเป็นไปได้ คุณแม่ๆสามารถทำทานเองได้ยิ่งดีกว่านะคะ เพื่อจะเลือกวัสดุและควบคุมปริมาณของส่วนผสมให้เหมาะกับสุขภาพของคุณแม่ๆได้ค่ะ.&nbsp;<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">✨3. พิจารณาทางเลือกอื่น&nbsp;<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">หากคุณแม่ๆกังวลเกี่ยวกับปริมาณน้ำตาลและไขมันที่สูงในเอแคลร์ คุณแม่ๆสามารถสำรวจตัวเลือกของหวานที่ดีต่อสุขภาพอย่างอื่นได้นะคะ เช่น ขนมอบที่ทำจากผลไม้🍓หรือขนมโฮมเมด &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">✨4. ปรับสมดุลอาหาร&nbsp;คุณแม่ๆสามารถกินอาหารประเภทอื่นๆรวทกับเอแคลร์ได้ หรือกินคละกันบ้างเป็นบางครั้งบางคราว เพราะว่าอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมาจากอาหารที่มีความหลากหลาย เช่น ผลไม้🍊 ผัก เมล็ดธัญพืช🥜 โปรตีนไม่ติดมัน และผลิตภัณฑ์จากนม🥛ซึ่งก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกันค่ะสรุปได้ว่าคนท้องสามารถดื่มด่ำกับเอแคลร์🧁เป็นครั้งคราวได้ตราบเท่าที่ทำเช่นนั้นในปริมาณที่พอเหมาะ และด้วยความระมัดระวัง โดยคำนึงถึงขนาดชิ้นส่วน เลือกแหล่งที่เชื่อถือได้ และพิจารณาทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ คุณแม่ๆสามารถเพลิดเพลินกับขนมอบแสนอร่อยนี้😋ได้อย่างปลอดภัย อย่าลืมให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่สมดุลเสมอนะคะ และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ👩‍⚕️หากคุณแม่ๆมีข้อกังวลใดๆ ขอให้กินเอแคลร์ให้อร่อยและดูแลสุขภาพขณะตั้งครรภ์ด้วยนะคะ&nbsp;

คนท้องกินเอแคลร์ได้ไหม

Bun, saya hamil 15 minggu, baru-baru ini sering merasa sakit kepala.. kepala seperti berat sekali.. apakah wajar jika sering sakit kepala ya? Apakah ada yg mengalami hal sama? 

Sakit kepala saat Hamil

Sama bund..udah minum paracetamol ttp pusing.. banyakin minum air putih bund..in syaAllah mengurangi

Wajar bun bawaan bayi saya juga gitu kadang saya selalu pijitin kepala sendiri dikit dikit

sama aku udh 16 minggu sering bgt skit kpla

Sma bun kdg" psing brt kpla jd dbwa istrht aja prbyk air ptih bun 
Sht sllu kta ya

Sama bun kalo aku gampang lelah, kepala berat pas d test trnyata hb nya rendah 🤕

Kalo kemarin aku konsul ke dokter obgyn ku katanya wajar bun. Karna di TM2 hormon progesteron kita meningkat jadinya sering sakit kepala bund. Kemarin disaranin minum matcha sih sama dokternya. Dan setelah minum matcha pusingnya berkurang bund 👏🏼

ทำไมต้องตรวจ?💡&nbsp;เมื่อมีอายุครรภ์ได้ประมาณ 26-32 สัปดาห์ คุณแม่จะมีปริมาณน้ำคร่ำที่เหมาะสมแก่การตรวจอัลตร้าซาวด์แบบ 4 มิติ ซึ่งคุณพ่อคุณแม่จะได้ภาพถ่ายของลูกน้อยในครรภ์เก็บไว้ดูในอนาคตนั่นเองค่ะ การตรวจนี้ยังเป็นการติดตามการเจริญเติบโตของลูกน้อย และสามารถดูความผิดปกติของอวัยวะต่างๆของลูกน้อย เช่น การตรวจไตบวม ลำไส้อุดตัน กระบังลมมีช่องโหว่ หรือ มีถุงน้ำในปอดได้อีกด้วยค่ะตรวจอย่างไร?💉การตรวจสามารถทำได้สองแบบคือตรวจผ่านทางช่องคลอดและตรวจผ่านทางหน้าท้อง โดยการตรวจผ่านช่องคลอดจะทำในกรณีที่คุณแม่ตั้งครรภ์ได้น้อยกว่า 10 สัปดาห์ และจะตรวจแบบผ่านหน้าท้องเมื่ออายุครรภ์มากกว่า 10 สัปดาห์ขึ้นไป ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 15-60 นาทีขึ้นอยู่กับว่าตรวจอะไร<hr>TMI ของ Billy👩&zwj;⚕️:ทั้งนี้ทั้งนั้นแม้ว่าจะตรวจอัลตร้าซาวด์แล้ว แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทารกจะแข็งแรงสมบูรณ์ทุกประการ เพราะยังมีความผิดปกติบางอย่างที่อัลตร้าซาวด์ไม่สามารถตรวจจับได้ หรือ อาจความผิดปกตินั้นอาจเกิดขึ้นภายหลังการตรวจไปแล้ว แต่อย่างไรก็ตามการตรวจอัลตร้าซาวด์ก็เป็นตัวช่วยในการติดตามดูสุขภาพของทารกดังนั้นคุณแม่ไม่ควรละเลยการตรวจนะคะ

ตรวจอัลตร้าซาวด์ 4 มิติ

아이가 때리거나 물건을 던지는 행동은 많은 부모님들이 자주 겪는 문제이지요.😓 왜 아이는 이런 행동을 계속 반복하는 걸까요? 아이들의 행동 뒤에 숨겨진 이유와 이러한 행동을 어떻게 긍정적인 방향으로 중재할 수 있을지 함께 알아보아요.<hr>무관심 접근법훈육은 차분하게, 감정은 내려놓고아이의 행동이 잘못되었음을 알려주는 것은 분명히 중요한 부분이에요. 하지만 훈육할 때 부모님의 감정이 과하게 개입되면, 오히려 아이와의 관계가 상처를 받을 수 있어요.🤕 그래서 훈육할 때는 일관된 방법으로, 차분하게 접근하는 것이 중요하답니다. 감정을 가라앉히고 차분히 대응하는 습관이 쌓이면, 아이에게도 안정적인 메시지가 전달되어요.😌&nbsp;때로는 무관심이 가장 효과적인 방법부모님의 감정이 담긴 훈육이 역효과를 낼 때도 있기 때문에, 때로는 무관심이 강력한 해결책이 될 수 있어요.💡 아이가 특정 행동을 반복하는 이유 중 하나는 행동을 통해 부모님의 관심을 얻을 수 있었기 때문이에요. 이때 적절한 ‘무관심🫥’을 적용하면, 아이는 자신이 기대했던 반응을 얻지 못해 결국 행동을 줄이게 되어요. 문제 행동을 무시하면, 아이는 자연스럽게 그 행동의 효과를 느끼지 못하고 다른 방법을 찾게 된답니다.&nbsp;<hr>아이들이 부적절한 행동을 하는 이유감정 조절의 어려움아이들은 감정 조절이 잘되지 않아요.😣 원하는 것을 얻지 못하거나 친구와의 상황에서 불만을 느낄 때 등이 있죠. 아직 감정을 조절하는 방법을 익히지 못한 아이들은 본능적으로 부정적인 행동을 표출할 수 있어요.😠 이때 중요한 것은 아이가 어떤 감정을 느끼고 있으며 왜 그런 행동을 했는지 이해하려는 노력이 먼저 필요하다는 것이에요.&nbsp;관심을 받고 싶은 마음종종 엄빠의 관심을 얻고 싶어 때리거나💢 던지는 행동을 할 수 있어요. 이전에 해당 행동으로 관심을 받았던 경험으로 인해, 이를 반복할 가능성이 높아요. 감정 조절과 관심을 받으려는 욕구는 깊이 연관되어 있답니다. 아이의 감정이 격해질 때 차분한 반응을 보이고, 이러한 행동이 강화되지 않도록 일관된 태도를 유지해야 해요.☝️&nbsp;원하는 것을 얻기 위한 행동에 대응하기원하는 것을 얻기 위해 행동할 때, 화를 내는 방식이😡 효과적이라고 인식한 것일 수도 있어요. 이때 엄빠가 그 행동을 통해 아이가 원하는 것을 얻지 못하도록 해야 해요. 대신 차분하게 의사소통을 통해 원하는 것을 말로 표현하는 방법을 가르쳐 주는 것이 좋아요.💬 부적절한 행동을 할 때, 원하는 것을 얻지 못하게 하는 동시에 원하는 바를 건강하게 표현했을 때 긍정적인 반응을 보여주어요.&nbsp;<hr>행동 개선 훈육훈육, 적절한 방법이 중요해요.<div data-message-author-role="assistant" data-message-id="fe2612cd-e372-42af-8b65-5cd985b64156" data-message-model-slug="gpt-4o" dir="auto">훈육은 분명 아이에게 필요한 과정이에요. 하지만 훈육이 아이에게 긍정적으로 작용하려면 엄빠의 적절한 방법과 차분한 접근 방식이 중요해요.😮‍💨 감정적인 훈육이 오히려 아이의 문제 행동을 강화할 수 있기 때문이에요. 훈육의 방식에 확신이 없을 때는 차라리 ‘무관심’을 선택하는 것이 더 효과적일 수도 있다는 점, 기억해 두어요.</div>아이의 행동 강화, 무심코 생길 수 있어요.아이에게 잘못된 행동임을 알려주는 것은 당연하지만, 이 과정에서 주의해야 할 점이 있어요. ‘하면 안 된다☝️’를 설명할 때, 엄빠의 반응이 오히려 아이에게 긍정적인 자극으로 작용할 수 있어요. 아이가 행동의 잘못을 인지했어도, 앞서 언급한 감정 조절의 어려움이나 관심을 받으려는 욕구 등으로 인해 같은 행동을 반복할 가능성이 높아요.🔁&nbsp;<hr>아이들의 행동을 이해하고 적절하게 훈육하는 것은 부모님에게 쉽지 않은 과제이죠. 그러나 적절한 훈육 방식을 사용한다면, 아이의 올바른 성장을 이끌게 될 것이에요.🧒 아이가 스스로 감정을 다루고 원하는 바를 건강하게 표현하는 법을 배울 수 있도록 조금씩 노력해 보아요!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/W8aBnZ2zPPE?&amp;wmode=opaque&amp;rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>

하면 안되는 행동을 하는 아이! 그 이유는?

출산 병원🏥을 선택할 때는 여러 가지 요소를 고려하는 것이 매우 중요하죠. 출산 병원은 일반 산부인과, 대학병원, 자연주의 출산 병원, 가정 분만, 조산원 등 다양한 선택지가 있어요. 대부분의 엄빠님들께서 출산 병원을 선택하실 때 일반 산부인과와 대학병원의 차이만 생각하는 경우가 많지만, 각 병원마다 고유한 장단점이 있답니다. 오늘 빌리와 함께 출산 병원 선택의 모든 것에 대해 알아봐요!&nbsp;<hr>출산 병원의 종류<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/26965cd3-3af2-446e-aca6-eae4a42d8fc7.webp" class="fr-fic fr-dib">어떤 종류가 있을까~?🏥1차 병원1차 병원은 일반 산부인과를 포함한 소규모 병원이나 의원을 의미해요. 이곳에서는 기본적인 진료와 예방접종, 출산 등을 제공하며 필요할 경우 2차 병원이나 3차 병원으로 의뢰하곤 하죠. 또한, 접근성이 좋고 비용 부담이 적어 많은 분들이 이용하기 편리💓하답니다.🏥2차 급여 병원2차 급여 병원에는 종합병원과 대학병원이 포함되어 있어요. 이곳은 규모가 크고, 신생아 중환자실을 비롯해 다양한 응급 상황에 즉각적으로 대응👌할 수 있는 시설을 갖추고 있답니다.🏥3차 병원3차 병원은 대형 종합병원과 대학병원으로 구성되어 있어요. 이곳에서는 전문적인 치료🩺를 제공하며 삼성병원, 아산병원, 서울대병원, 신촌세브란스병원, 서울성모병원 등이 이에 해당한답니다. 3차 병원에서 진료를 받으려면 1차 또는 2차 병원에서 의사의 소견서를 받아야 하니, 미리 준비✍하는 것이 중요해요.<hr>출산 병원 비교: 일반 산부인과 vs 대학병원<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f4cf234a-8ecd-43f6-bf06-b43b341788e7.webp" class="fr-fic fr-dib">함께 비교해 봐요!🏥일반 산부인과&nbsp;일반 산부인과는 진료비💰가 상대적으로 저렴하며, 가족 병실 이용에 따른 추가 비용도 낮아요. 이곳에서는 무료 교육 프로그램과 마사지를 포함한 다양한 출산 서비스와 선물을 제공하여 보다 편안한🥰 출산 경험을 할 수 있답니다.🏥대학병원반면, 대학병원은 신생아 중환자실을 갖추고 있어 응급 상황&nbsp; 발생 시 신속한 대처가 가능하기 때문에 안전성이 높아요. 무통 분만을 원할 경우, 대학병원에서는 24시간 마취과 전문의가 상주하여 즉각적인 대처가 이루어지니 안심💗할 수 있답니다. 따라서 출산 병원을 선택할 때는 비용, 서비스, 안전성을 종합적으로 고려하는 것이 중요해요.<hr>자연주의 출산 병원의 장점은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d8008336-7fdc-46aa-b5ba-3cf284cae733.webp" class="fr-fic fr-dib">과연 장점은!?자연주의 출산 병원은 의료적 개입을 최소화하여 분만하는 방법으로 인권 존중의 관점에서 주목👀받고 있어요. 이곳에서는 담당 조산사와 함께 교육 프로그램을 통해 자연주의 출산의 필요성과 모유 수유 방법을 배우며 유연한 출산 환경을 제공해요. 분만 과정에서는 자연스러운 진통을 존중하고 필요할 경우에만 의료적 개입을 시행하여 안전한 출산🤱을 지향하죠. 이러한 접근은 심리적 안정감을 주어 자연스러운 출산 경험을 원하는 엄빠님들에게 매력적일 수 있어요. 하지만 비용이 일반 산부인과에 비해 높아 상담 후 결정하는 것이 중요&nbsp;해요.<hr>오늘 빌리와 함께 출산 병원의 종류부터 자연주의 출산 병원의 장점까지 알아보았어요! 출산 방법 및 병원 선택은 개인의 출산 가치관에 따라 신중하게 결정해야 한다는 점, 잊지 마세요&nbsp;. 자신이 편안하게 분만할 수 있는 병원을 선택하는 것이 가장 중요하답니다. 건강한 출산을 빌리가 항상 응원&nbsp;할게요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e711bd8f-0de6-4ac0-acca-6d28c3fbc49b.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

가까운 병원, 대학병원? 나에게 맞는 분만병원을 알아봐요.

Salah satu cara orang tua mendisiplinkan anak adalah dengan menghukum secara fisik, yaitu memukul badan si kecil. Akan tetapi, memukul justru memiliki banyak sekali dampak yang terjadi pada anak, tidak hanya sakit pada fisik si kecil setelah dipukul🖐️, namun juga psikologis anak juga dapat terkena dampaknya.<hr>Apa yang terjadi jika anak sering dipukul dan dimarahi?🧠Perkembangan otak tergangguJika orang tua beranggapan bahwa si kecil tidak mengerti situasi yang terjadi, maka ini merupakan anggapan yang kurang tepat. Menurut penelitian, anak yang kerap dipukul atau dimarahi akan membuat kecerdasan💭 yang si kecil miliki menjadi lebih rendah.☁️TraumaAnak yang sering dipukul atau dimarahi akan memiliki trauma akan perilaku yang ia dapatkan. Gejala anak dengan trauma biasanya akan kesusahan untuk tidur🛌🏻, selalu ketakutan, kemampuan mengingat terganggu, mudah marah, dan juga sering melamun.🪞Cerminan orang tuaAnak merupakan cerminan orang tua. Jika anak sering dipukul atau dimarahi oleh orang tuanya, ia bisa terpengaruh menjadi bersikap agresif dan kasar juga. Hal ini disebabkan karena anak menganggap hal tersebut merupakan hal yang biasa dilakukan karena melihat orang tuanya melakukan hal yang sama.<hr>Apakah ada efek lainnya?📖Sulit belajarAnak yang sering dipukul atau dimarahi akan cenderung merasa takut untuk mencoba hal baru karena takut membuat kesalahan yang berujung dipukul atau dimarahi💢. Hal ini akan membuat anak sulit untuk mengembangkan dirinya untuk melakukan atau mempelajari hal baru.🩹Melukai diri sendiriEfek lainnya yang mungkin dialami anak jika sering dipukul atau dimarahi yaitu anak tidak hanya akan melampiaskan emosinya🗯️ pada orang lain, tetapi juga pada diri sendiri, salah satunya dengan cara melukai diri sendiri. Anak bahkan bisa juga melakukan percobaan bunuh diri sebagai pelampiasan emosinya.<hr>Apakah ada cara mendisiplinkan anak tanpa memukul?📝Peraturan bersamaSalah satu cara yang bisa dilakukan untuk mendisiplinkan anak tanpa menyakiti fisik yakni membuat peraturan bersama. Peraturan yang dibuat harus berdasarkan kesepatan🤝 antara orang tua dan anak agar anak bisa merasa ia juga memiliki tanggung jawab dan orang tua tidak perlu memukul si kecil.❗Hukuman tanpa menyakitiSaat anak melakukan kesalahan, beri hukuman yang sesuai dengan usia anak. Contohnya seperti menuliskan✍️ maaf di buku, membersihkan sesuatu, atau hal lainnya tanpa menyakiti fisik atau mental anak. Yang paling penting adalah bangun komunikasi dengan anak agar hubungan orang tua dan anak semakin dekat dan membuat anak menurut pada orang tua.

Efek Sering Memukul Balita

ทำไมต้องฉีด?💡&nbsp;วิธีการที่จะช่วยป้องกันคุณแม่และลูกน้อยจากการติดเชื้อในขณะตั้งครรภ์นั้นคือการสร้างภูมิคุ้มกัน ดังนั้นการฉีดวัคซีนจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก ซึ่งนอกจากวัคซีนไข้หวัดใหญ่และวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบีที่ควรฉีดแล้ว วัคซีนบาดทะยัก คอตีบ และ ไอกรนก็ควรได้รับการฉีดเช่นกัน โดยปัจจุบันได้มีการรวมวัคซีน 3 ชนิดนี้ไว้ด้วยกัน เรียกว่า Tdap vaccine&nbsp;ฉีดอย่างไร?💉&nbsp;&nbsp;คุณแม่สามารถฉีดวัคซีน Tdap ได้ในช่วงอายุครรภ์ 27-36 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์<hr>TMI ของ Billy👩&zwj;⚕️:สำหรับคุณแม่ที่ไม่ได้รับวัคซีน Tdap ในช่วงตั้งครรภ์ และไม่เคยฉีดมาก่อน ควรฉีดหลังคลอดทันที เพื่อลดโอกาสการติดเชื้อจากคุณแม่ไปสู่ลูกน้อยแรกเกิดนะคะ

วัคซีน Tdap

Detoksifikasi telah menjadi topik populer di kalangan masyarakat yang berkaitan dengan menjaga kesehatan dan membersihkan tubuh✨. Namun, yang mungkin kurang umum didengar adalah detoks rahim. Apa manfaatnya dan bagaimana cara melakukannya?<hr>Mengungkap manfaat detoks rahim bagi kesehatan🙋🏻‍♀️Apa yang dimaksud dengan detoks rahim?Detoks rahim merupakan upaya yang dilakukan untuk membersihkan racun-racun dalam tubuh yang dapat menghambat kesuburan wanita. Melalui metode ini, organ reproduksi wanita bisa menjadi lebih optimal🌟 dan sehat&nbsp;untuk proses kehamilan.🤔Amankah melakukan detoksifikasi saat hamil?Wanita dilarang melakukan detoksifikasi saat hamil karena berpotensi membahayakan janin dengan kemungkinan transfer racun hasil detoksifikasi. Oleh karena itu, penting untuk menjaga keseimbangan⚖️ asupan nutrisi guna mendukung perkembangan janin dan kesehatan ibu secara optimal.✨Manfaat yang diperoleh dari detoks rahimDetoks rahim menjadi pilihan utama bagi wanita yang mempersiapkan diri untuk kehamilan🤰. Dengan membebaskan racun yang terperangkap dalam sel-sel lemak, metode ini tidak hanya meningkatkan kesehatan, tetapi juga memperbesar peluang kehamilan yang sukses.📌Racun dalam tubuh bisa pengaruhi peluang kehamilan!Racun dalam tubuh bisa bersumber dari polusi💨 lingkungan atau konsumsi makanan olahan yang tidak hanya memengaruhi kesehatan umum, tetapi juga memiliki dampak signifikan pada kualitas sperma dan sel telur, serta dapat mengganggu fungsi ovarium pada wanita. Keberadaan racun ini bisa memengaruhi tingkat kesuburan dan peluang kehamilan.<hr>Optimalisasi detoksifikasi sebelum masa kehamilan⏰Waktu yang tepat untuk memulai detoksifikasi tubuhDisarankan bagi wanita untuk melakukan detoksifikasi tubuh dalam rentang waktu 3-6 bulan sebelum pembuahan. Ini berkaitan dengan periode pertumbuhan folikel yang biasanya memerlukan waktu sekitar 3 bulan. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kualitas✨ sel telur yang optimal pada saat pembuahan terjadi.✅Tips detoksifikasi tubuh secara alami sebelum hamilAda berbagai metode efektif dalam melakukan detoksifikasi tubuh ketika mempersiapkan kehamilan, seperti menjaga pola makan sehat, menghindari paparan racun seperti asap rokok🚬, mengonsumsi vitamin prenatal sesuai nasihat dokter, rutin berolahraga, menjaga kebiasaan buang air besar yang teratur, dan menjaga asupan cairan yang cukup.

Apa itu Detoks Rahim?

아이가 열이 나서 해열제를 먹여야 하는데, 설명서에 &lsquo;몸무게 기준&rsquo;과 &lsquo;나이 기준&rsquo;이 함께 있어 헷갈린 적🤔이 많으실 거예요. 오늘 빌리와 함께 우리 아이에게 맞는 해열제 용량과 해열제 용량 계산하는 법에 대해 알아보도록 해요!🔥<hr>해열제 용량 기준은 몸무게? 나이?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/e34635ff-b25f-425e-8fa9-79fadac4cfae.jpeg" style="width: 100%;">몸무게 기준인지 나이 기준인지 모르겠어요!해열제 용량은 옷, 기저귀 사이즈와 동일하게 몸무게 기준이에요. 설명서에 &lsquo;나이 기준&rsquo;이 있는 이유는 혹시라도 아이의 몸무게를 모를 때를 대비한 것이에요!😁<hr>해열제 종류별로 계산법이 다르다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/783d9af6-3cd0-4874-96ba-f3c15ed02320.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/3 하고 올림 해 주세요!💊아세트아미노펜대표적인 아세트아미노펜 계열의 시럽으로는 타이레놀 시럽과 챔프 시럽(분홍색), 콜대원키즈펜 시럽이 있답니다. 이 해열 성분이 있는 아세트아미노펜을 먹이기 위해서는 1회당 10~15mg을 먹여줘야 하는데, 아이들 약은 시럽이다 보니까 몇 mL가 들어있는지 먼저 알아야 해요🤔.아세트아미노펜 계열인 시럽의 경우 1ml당 32mg이 들어가 있어요. 1회당 10~15mg을 먹어야 한다고 했으니, 1kg당 0.4mL✨를 먹이면 된답니다! 간단하게 아이 몸무게의 1/3을 하고, 소수점이 생기면 무조건 올림💥을 해 주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/c72c48ab-5b75-4504-9022-2038c8547263.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/3 하고 소수점은 버려 주세요!💊이부프로펜일반적인 이부프로펜은 S-이부프로펜과 R-이부프로펜이 혼용된 것이랍니다! 대표적인 이부프로펜 계열의 시럽으로는 어린이부루펜시럽과 챔프 이부펜시럽(파란색)이 있답니다. 이부프로펜은 1회당 5~10mg를 먹여줘야 하지만, 30kg 미만 소아의 경우 1일 25mL 이상을 초과하지 않도록 주의💦해 주세요!모든 이부프로펜 시럽은 1mL당 20mg이 들어가 있어요. 1회당 5~10mg을 먹여야 한다고 했으니, 1kg당 0.25mL~0.5mL✨를 먹이면 된답니다! 하지만 최대 권장량인 10mg보다는 최소 권장량인 5mg을 먹이는 것이 더 안전하겠죠? 간단하게 아이 몸무게의 1/3을 하고, 소수점은 버려 주세요💥!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/7be1bb90-0c83-443f-9b89-fbeb116b10d4.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/2만 해 주면 돼요!💊덱시부프로펜덱시부프로펜은 진통, 소염 작용에 필요한 S-이부프로펜만 들어있는 부루펜 계열의 해열제예요. 대표적인 덱시부프로펜 계열의 시럽으로는 맥시부펜 시럽과 덱시탑시럽이 있답니다. 덱시부프로펜은 1회당 5~7mg을 먹여줘야 해요. 하지만 이부프로펜과 마찬가지로 30kg 미만 소아의 경우 1일 25mL 이상 초과하지 않도록 주의💦해 주세요!모든 덱시부프로펜 시럽은 1mL당 12mg이 들어가 있어요. 계산해 보면 0.5mL는 6mg✨으로 딱 1회 권장량인 5~7mg 사이예요. 그러므로 1kg당 0.5mL를 먹이면 된답니다! 다른 것과 다르게 깔끔하죠? 그래서 덱시부프로펜의 경우 아이 몸무게의 1/2💥만 해 주면 돼요.<hr>복습해 볼까요? <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/6c6010a1-362a-4b5a-b238-f89179ab284d.jpeg">꾹 누르면 저장할 수 있답니다~!!우리 아이의 몸무게가 12.5kg💡일 때 아세트아미노펜 시럽은 얼마나 먹여야 할까요?&nbsp;➡ 12.5kg을 1/3 하면 4.xxx니까 올림 하게 되면 5mL! 5mL를 먹이면 된답니다!그렇다면 이부프로펜과 덱시부프로펜 같은 경우는 얼마나 먹여야 할까요?➡ 이부프로펜은 4mL, 덱시부프로펜은 6mL랍니다!<hr>물론 병원에서 처방받은 약과 다를 수 있어요. 하지만 그것은 아이의 컨디션이나 질병 유무에 따라 의사 선생님이 다르게, 다른 용량으로 처방해 주시는 것이랍니다😷. 앞서 알려드린 계산법은 처방전과 비교하는 용도가 아닌, 급하게 먹여야 할 때 빠르게 계산하는 용도예요. 처방전에 나와 있는 용량은 그대로 먹이시면 된답니다🥰!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Rs-HBJlcXgY?&list=PLKER8dIHHFb-3z9l4NSvI79Nz6g9VIj4-&index=98&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

우리 아기 해열제, 5초만에 계산하는 법!

Pasangan yang ingin segera memiliki anak setelah menikah dapat melakukan berbagai upaya untuk mempercepat kehamilan. Selain menjaga kesehatan tubuh, beberapa pasangan juga mempertimbangkan mengonsumsi susu promil sebelum menikah dengan tujuan meningkatkan peluang kehamilan🤰.<hr>Mengonsumsi susu promil sebelum kehamilan<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4229/e308c66b-ccf3-4551-8626-81d1e391b9a1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤔Bolehkah susu promil dikonsumsi sebelum menikah?&nbsp;Konsumsi susu promil sebelum menikah justru disarankan untuk meningkatkan peluang keberhasilan kehamilan. Susu promil baik dikonsumsi karena mengandung asam folat yang penting untuk persiapan kehamilan. Dengan mengonsumsi susu promil sebelum menikah, pasangan dapat mempersiapkan kondisi tubuh yang optimal😊 untuk kehamilan.❓Mitos atau fakta konsumsi susu promil dapat mempercepat kehamilan?Konsumsi susu promil merupakan salah satu faktor yang dapat memengaruhi terjadinya kehamilan. Dengan mengonsumsinya secara dini, susu promil memberikan nutrisi penting yang dapat mempercepat proses kehamilan.🙋Apakah dampaknya pada tubuh?Mengonsumsi susu promil dapat meningkatkan kesuburan dan daya tahan tubuh ibu, serta memberikan manfaat kesehatan bagi ibu dan janin. Susu promil juga dapat menjaga berat badan⚖️ dan memberikan stimulasi perkembangan otak pada janin. Meskipun demikian, dampak negatif seperti timbulnya jerawat juga mungkin terjadi.✨Kandungan nutrisi dalam susu promilSusu promil mengandung vitamin D, B6, B12, kalsium, protein, dan karbohidrat yang berperan dalam meningkatkan kesuburan. Karbohidrat membantu mengeluarkan racun ketika tercampur dengan air, vitamin B12 mencegah risiko cacat pada bayi👶 dan gangguan reproduksi, sementara kalsium berperan dalam pengaturan pH pada reproduksi wanita.<hr>Maksimalkan khasiat susu promil dengan makanan pendukung yang tepat<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4229/e8eaa446-d756-49be-9fb0-3469158c69e0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥬SayurSayur yang disarankan untuk dikonsumsi selama program hamil adalah taoge dan buncis. Kedua sayuran ini kaya akan vitamin E sebagai sumber antioksidan untuk melindungi sel telur🥚 dari radikal bebas. Selain itu, taoge juga mengandung vitamin B6 yang dapat meningkatkan produksi hormon reproduksi pada wanita.🥑BuahBuah jeruk dan alpukat direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh pasangan yang ingin meningkatkan peluang kehamilan. Jeruk🍊 kaya akan vitamin C yang penting dalam proses ovulasi, sementara alpukat mengandung vitamin B6 yang dapat meningkatkan produksi hormon reproduksi baik pada pria maupun wanita.🥚TelurTelur merupakan pilihan yang sangat baik untuk dikonsumsi oleh pasangan yang sedang berusaha mendapatkan kehamilan. Selain mudah diolah, telur juga mudah didapatkan dan harganya terjangkau. Telur kaya akan nutrisi penting seperti vitamin B6, protein, asam amino, dan mineral yang sangat dibutuhkan dalam proses kehamilan.🌱TehPenting bagi pasangan yang sedang mempersiapkan kehamilan untuk menjaga kesehatan sel tubuh. Maka dari itu, mengonsumsi teh selama program hamil dianjurkan sebagai langkah pencegahan terhadap kerusakan sel dalam tubuh. Namun, perlu diingat bahwa teh mengandung kafein sehingga harus dihindari setelah terjadi kehamilan🤰.

Sebelum Menikah Sudah Minum Susu Promil?

우리 신체의 일부인 갑상선에 대해 들어보셨나요? 들어본 것 같기는 한데 무슨 역할을 하는 지는 상세히 알기 어려울 수 있어요. 갑상선은 임신 중 태아에게 중요한 역할을 하는 장기인데요. 빌리가 엄마와 아기를 위해 갑상선과 관련된 정보를 준비해 보았어요.👀<hr>🔍임신 초기 필수검사, 갑상선기능!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7ef234f8-f3ea-4b5b-88d5-33d1ec4509de.webp" class="fr-fic fr-dib">갑상선기능 검사 받는 베이비빌리엄마 최고b엄마의 갑상선 호르몬은 태반을 통과해 아기에게 전달되어 아기의 뇌성장에도 매우 중요한 역할을 해요.👶 (우리 아기 똑똑할까 고민될 때면 저는 갑상선을 쓰다듬어주죠...) 특히 임신 초기에 중요한 영향을 미치는데, 임신 12주가 지나면서 아기는 스스로 갑상선 호르몬을 만들어요. ⚡🌟<hr>⚡갑상선이 정확히 뭐지?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6657afff-6eb3-43c7-a4db-4d39a6da728e.webp" class="fr-fic fr-dib">갑상선 호르몬은 어디쯤 분비되고 있으려나~갑상선이 어디있게요? 한다면 다들 목의 한가운데에서 앞으로 튀어나온 물렁뼈를 잡죠? 갑상선이란 실제로 이 물렁뼈 아래에서 기도를 감싸고 있는 호르몬분비 기관이에요.여기서 나오는 갑상선 호르몬💦은 우리가 어렸을 때 부터 성장, 발육, 지능 발달을 도와줘 왔어요. 몸의 전반적인 에너지 대사(Metabolism)에 영향을 미치는 중요한 몸의 장기 중 하나죠.💪<hr>💉검사는 어떻게 하는데?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/aa6d0032-0bef-416b-836a-5c3200bfbc16.webp" class="fr-fic fr-dib">주사는 무서워..너무 따끔하다구모든 호르몬이 그렇지만, 이 갑상선 호르몬도 적게 나와도 문제고, 많이 나와도 문제예요! 적절한 양으로 분비되는 것이 가장 좋은 상태죠.💦✔ &nbsp;혈액검사(TSH, free T4, T3 등)을 통해서 진단하게 되는데💉, 산부인과에서 초기검사를 진행하고 나면 갑상선 호르몬에 대한 검사 결과지를 주실 거예요. 이때 TSH, T4, T3 등 항목별로 정상범위 여부가 표시되어 나올테니 일일이 수치를 외우고 있을 필요는 없어요!<hr>🔥항진증: 에너지가 끓어오른다...<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5bf75400-693e-4415-9206-f3b841809ed2.webp" class="fr-fic fr-dib">갑상선 호르몬 활활~ 땀이 줄줄갑상선 호르몬이 과도하게 분비되면🔥 심장이 두근거림, 손이 떨림, 불안, 땀 과다 분비💧 등의 문제가 나타나요. 체중감소의 문제도 생기구요! 갑상선 기능항진증이 심한데, 임신 기간 중 조절되지 않으면 유산 혹은 조산의 위험이 높아진다고 해요.⚡ 또 임신중독증, 심부전, 저체중아 등의 위험이 올라가기 때문에 일반적으로 문제가 있다면 산부인과에서 내과로 &#39;추적 검사&#39;를 하도록 의료소견서를 써줄 거예요.<hr>💤저하증: 너무 피곤해...<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/80d7786d-8054-4a9e-b65f-2cd709290c2a.webp" class="fr-fic fr-dib">너무 너무 피곤해 식욕도 없어 광광갑상선 호르몬이 부족하면, 쉽게 피로하며💤 의욕이 없음😰, 기억력 감퇴, 몸이 부음, 식욕 감소하나 체중 증가, 추위를 잘 탐, 변비가 흔해져요.&nbsp;그런데 이 증상들.. 어디서 많이 들어보지 않았나요? 원래 임신하면 나타나는 증상들과 유사하거든요! 그래서 혈액검사를 하지 않으면 증상만으로 갑상선 저하증을 파악하기는 힘들 수 있어요.✅저하증이 심하면 조산율, 임신중독증, 태반조기박리, 저체중아 등의 발생 위험이 있어요. 심한 경우, 태아의 뇌발달을 저해할 수 있는 문제도 있기 때문에 치료가 권장되는 편이죠.💊<hr>✅가이드라인은 완화 중!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bbbd837e-e372-4e00-b1e6-a4f7720404ce.webp" class="fr-fic fr-dib">아하!2011-2012년 미국 등에서 발표된 가이드라인에서 임신 1기 갑상선자극호르몬치를 2.5 uIU/mL 이하로 유지하도록 하여 최근까지 이 기준을 따라왔어요.&nbsp;그런데 최근 임산부를 대상으로 하여 진행된 몇몇 연구에서 경미한 정도의 갑상선기능 이상은 태아에 미치는 영향이 없다는 결과가 도출되고 있어요. (오예!)🙋&nbsp;2017년에 미국갑상선학회에서는 이 연구 결과들에 근거하여 임신 초기 갑상선질환이 없는 산모에서는 갑상선자극호르몬치(TSH)를 4.0 uIU/mL 이하로 유지해도 좋다는 가이드라인으로 업데이트 되었어요! 그러니 수치가 단순히 인터넷에서 찾아본 것 보다 높다고 해도 의료진의 의견을 잘 따라주시면 된답니다!🙌&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/923a30cb-a475-4b79-a586-a574b4ae0692.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

가슴 두근거림이나 피곤함.. 갑상선 때문이라구?

균형 잡힌 식생활은 몸의 면역을 길러주고 생활을 활력을 주는 아주 중요한 생활인데요. 귀여운 생명👶을 품고 있는 임산부라면 식생활이 누구보다 중요해요. 임신 초기에는 임산부 대부분이 입덧으로 식욕을 잃기도 하고 음식을 먹어도 속이 좋지 않은 등의 경험을 하는데요. 중기에 들어서면 점차 입덧이 나아지고 평소 식생활도 돌아올 거예요. 때로는 매일 먹는 집밥에서 벗어나 외식🍴도 하고 싶을 텐데 그렇다면 외식 할 때 어떤 음식을 먹는 것이 좋을지 알아볼까요?<hr>외식, 이것만 주의해요!집밥을 먹는 것도 좋지만, 반찬을 만들고 상을 차리고 치우는 등의 수고가 있죠. 배가 점점 불러오고 움직임이 힘들어지면 가끔은 간편하게 먹을 수 있는 외식도 좋아요. 외식으로 맛집을 고를 때는 웬만하면 인스턴트 음식🍟이나 너무 맵거나 짠 음식🍜 등은 피하는 것이 좋아요. 자극적인 음식은 임신 중독증을 유발할 수 있고 회같은 날 음식은 신선한 것이면 상관없지만 혹시라도 상한 것을 먹게 되어 식중독이 생기면 약을 먹기가 어려우므로 임산부라면 되도록 피하는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>건강하게 먹어요!고기를 먹는다면 채소를 같이 먹도록 해요. 상추나 깻잎, 김치 등의 채소를 같이 먹으면 영양소를 고루 섭취할 수 있게 되어 좋아요. 또한 고기를 살코기🍗 위주로 먹는 것이 좀 더 건강하답니다. 한 끼에 다양한 영양소를 섭취하면 좋은데요.&nbsp;우리나라 음식 중 비빔밥은 탄수화물, 단백질, 지방 등을 골고루 한번에 먹기 좋은 메뉴입니다. 그리고 면 요리는 될 수 있으면 안 먹는 것이 좋아요. 먹고 싶다면 주 2~3회 내로 먹는 것을 추천하고, 채소🥦를 곁들여 먹는 것을 추천드려요.&nbsp;<hr>후식으로 커피, 괜찮나요?임신하면 유독 커피☕가 당기는 경우가 많아요. 임산부가 카페인을 섭취해도 된다 아니다는 논란이 많은데요. 하루 100mg 안팎의 카페인 섭취는 임산부라도 괜찮다고 해요. 이는 아메리카노 한 잔 정도의 양이에요. 그리고 요즘은 디카페인 커피도 많이 나와서 커피는 마시고 싶고 걱정은 된다면 디카페인 커피☕를 마시는 것을 추천드려요. 그리고 커피를 참아야 하는 스트레스😣가 크다면 차라리 커피를 마시는 것이 스트레스를 받는 것보다 나아요! <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부의 즐거운 외식

30주인데ㅜ 요즘 계속 팬티앞부분에 자꾸 냉도 있지만 가끔 물?이 나오는건지 소변인가?  소변나온다면 제가알텐데ㅠ뭔지모르겟는데 팬티 앞부분이 젖어있는데..ㅠ저만그런가요?

팬티에 물?냉?이 혹시 다들있으신지ㅜ

저두요..ㅋㅋㅋㅋㅋ분비물이 많이
나온대서 그러려니 하네욤 

저도여 그래서 30주차 넘어서는 하루에 팬티 두번 갈아입고 있어유 ㅠㅠ

양수일수도 있대요
오랫동안 마르지않고 젖어있으면
다음 검진갈때 한번 물어보세요!

속옷이랑 팬티라이너 엄청 갈아요ㅠㅠ 맑은 냉같은 느낌...

저도 팬티 앞부분이 늘 젖어서 냄새 맡아보면 소변 냄새가 나더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저도 모르는새 찔끔씩 나오나봐요ㅠㅠㅠㅠ

저도 모르는 사이에 소변이 새는거 같아요.. 저도 늘 앞부분이 조금 젖어 있어용

저도 속옷 앞쪽이 그래서 이게 질쪽은 아닌 것 같고.. 뭐지? 싶네요ㅠㅜ 

그래서 저는 임신초기때부터 팬티라이너 쓰고있어요

저도 그래여~ 질염이라서 그런게 아닌가해서, 그래서 병원에 물어봤더니 의사쌤이 괜찮대여ㅠ 그래서 일단 검사는 했어여🫠 균이 있는지 없는지..

저도 초기부터 분비물 많아서 그냥 팬티라이너 쓰고 있어요~

คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่ประสบปัญหาลูกน้อยแหวะนมบ่อยๆ และไม่รู้ว่าจะต้องรับมืออย่างไร บทความนี้ได้รวบรวมวิธีต่างๆ มาให้แล้วค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลย!<hr>สาเหตุที่ลูกน้อยแหวะนมบ่อย<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2243/c4578625-8734-40b8-9875-96fd2049c312.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨กินนมมากเกินไปหากให้ลูกน้อยดื่มนม🍼ปริมาณมากเกินไปอาจทำให้น้องแหวะนมเพราะว่ากระเพาะของเด็กยังมีขนาดเล็กจึงทานได้ค่อนข้างจำกัด เมื่อเกินขีดจำกัดที่กระเพาะอาหารรับไหวก็จะมีการแหวะออกมานั่นเองค่ะ✨เรอไม่หมดเวลาทานนมเสร็จ หากคุณแม่จับลูกน้อยเรอแต่ยังเรอไม่หมด ก็อาจพบว่าลูกน้อย👶มีการแหวะนมออกมา ซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่หากพบว่ามีสิ่งเจือปนออกมา เช่น มีสีเหลือง หรือมีกลิ่นเห็นควรพาพบหมอทันทีค่ะ&nbsp;✨ร้องไห้เป็นเวลานานหากลูกน้อยร้องไห้เป็นเวลานานจะทำให้เกิดลมในท้องมาก และทำให้ลูกน้อยรู้สึกอิ่มเหมือนกินนมเข้าไป ทำให้แหวะนมบ่อยๆนั่นเองค่ะ😔✨นมเสีย หรือ นมบูดหากทารกกินนมเสีย🍼หรือบูดเข้าไป จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและทำให้แหวะนมบ่อย เพื่อให้ตัวเองสบายตัวมากขึ้น✨อาการลำไส้อุดตันหากลูกน้อยกินนมหรืออาหารเหลวอื่นๆเข้าไปในปริมาณมากอาจทำให้ลำไส้อุดตันได้❌ ซึ่งการแหวะนมจะช่วยลดอาการอุดตันได้นั่นเองค่ะ<hr>วิธีช่วยลดอาการแหวะนม<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2243/5277d049-ba3a-44d4-aeb9-d1db7a574054.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ไล่ลมหลังจากให้นม คุณแม่ควรอุ้มลูกน้อย👶มาไล่ลมทุกครั้ง โดยอุ้มพาดบ่าแล้วลูบหลังจนลูกน้อยเริ่มเรอออกมา โดยการไล่ลมนี้จะใช้เวลาประมาณ 3-5 นาที จะช่วยลดอาหารแหวะนมของลูกน้อยได้ค่ะ&nbsp;✨อย่าพึ่งเล่นกับลูกทันทีหลังกินนมสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงอีกอย่างคือ พยายามอย่าเล่นกับลูกน้อยทันทีที่ดื่มนมเสร็จ🍼 เพราะอาจส่งผลให้ลูกน้อยเหนื่อยและแหวะนมออกมาในที่สุดค่ะ✨สวมใส่เสื้อผ้าสบายๆพยายามเลือกเสื้อผ้า👚ที่สวมใส่ได้สบายๆ ไม่รัดแน่นจนเกินไป เสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไปนั้นอาจทำให้ลูกน้อยรู้สึกอึดอัดจนเป็นสาเหตุให้แหวะนมได้นั่นเองค่ะ<hr>การลดการแหวะนมอื่นๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2243/5245b242-160b-4306-9db1-7e2f7f9e929e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨เบาะกันแหวะคุณพ่อคุณแม่สามารถหาซื้อเบาะกันแหวะมาใช้ เพราะเบาะกันแหวะนั้นถูกออกแบบมาให้เข้ากับรูปร่างของทารก และมีองศาที่เหมาะสมจึงทำให้ทารกแหวะนมน้อยลง หรือ อาจไม่แหวะนมเลยก็ได้ค่ะ😀✨พยายามให้หัวลูกตรงขณะดื่มนมอีกสาเหตุที่ทำให้แหวะนมบ่อย อาจมาจากการที่หัวของลูกน้อย👶เอนไปด้านใดด้านหนึ่งขณะที่ดื่มนม คุณพ่อคุณแม่อาจพยายามจับให้หัวของลูกตรงเพื่อให้ดื่มนมลงไปได้อย่างเต็มที่ค่ะ✨ให้นมลูกน้อยทุก ๆ 2-3 ชั่วโมงหากคุณพ่อคุณแม่ปล่อยให้ลูกน้อยหิวมากๆ ระหว่างที่ลูกน้อยกินนม ก็จะดูดนม🍼อย่างรวดเร็วจนหายใจไม่ทัน เป็นเหตุให้ลูกน้อยแหวะนมบ่อยๆ นั่นเองค่ะทีนี้เราก็ได้รู้สาเหตุและวิธีรับมือกับอาการแหวะนมของลูกน้อยกันไปแล้ว คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมนำเคล็ดลับเหล่านี้ไปใช้กันนะคะ~

ทำไมหนูถึงแหวะนม?

계속 딱딱하게 뭉쳐서 앉아도 일어서도 누워도
넘 힘드네요 ㅜㅜ
배가 딱딱하니 태동도 너무 아픈느낌이에요
이런 증상 겪고 계신 맘님 계신가요 ??

39주0일인데 배가 계속 뭉치네요 ㅜㅜ

계속 심하게 뭉치면 병원가셔야 합니다

저두요ㅠㅠ그게 가진통이라 심해지면 오라고 하더라구요

저도 39주차 4일이에요.. 배 단단하게 뭉치는거 자주있어요. 호흡 해주몀서 앉아서 쉬면 금방 풀리는데.. 태동이 있는지 확인하고 있어요ㅠ 저도 가진통인지 그냥 배뭉침인지 모르겠네요.. 병원진료할때 담당쌤에게 물어보려구요

통증은 없으신가요? 저는 극심한 생리통같은 통증도 동반되요ㅠㅠ.. 근데 경부 하나도 안열렷고 이슬도 없네요ㅠㅠ예정일 지낫는데ㅠㅠ

Biếng ăn sinh l&yacute; l&agrave; hiện tượng thường gặp v&igrave; b&eacute; đang bước v&agrave;o thời k&igrave; ăn dặm v&agrave; c&oacute; những thay đổi về nhận thức v&agrave; hoạt động thể chất. Bố mẹ cần để &yacute; những biện ph&aacute;p để cải thiện t&igrave;nh trạng biếng ăn sinh l&yacute; ở trẻ 7 th&aacute;ng tuổi.<hr>Nguy&ecirc;n nh&acirc;n dẫn đến biếng ăn sinh l&yacute;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1733/95b626ab-6acf-4a2d-9eba-21b9100b97ee.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥣B&eacute; chưa quen với chế độ ăn dặmNhiều b&eacute; chưa quen với c&aacute;c m&oacute;n ăn dặm bởi b&eacute; mới chuyển từ chế độ b&uacute; sữa mẹ ho&agrave;n to&agrave;n sang chế độ kết hợp bổ sung ăn dặm.🥣 C&aacute;c m&oacute;n ăn đ&ocirc;i khi chưa hợp khẩu vị b&eacute;, c&ograve;n lạ lẫm, vị kh&aacute;c so với sữa mẹ. B&eacute; chưa quen n&ecirc;n phản ứng tự nhi&ecirc;n của b&eacute; l&agrave; nh&egrave; ra v&agrave; kh&ocirc;ng chịu nuốt.🤮🥣Giai đoạn b&eacute; mọc răngTừ 6 th&aacute;ng tuổi trở đi, b&eacute; bắt đầu v&agrave;o giai đoạn mọc răng.🦷 B&eacute; sẽ cảm thấy kh&oacute; chịu trong người, c&oacute; những biểu hiện như c&aacute;u gắt, quấy kh&oacute;c, ngứa răng, đau, l&agrave;m b&eacute; kh&ocirc;ng muốn nhai v&agrave; nuốt thức ăn.🤢 T&igrave;nh trạng tr&ecirc;n k&eacute;o d&agrave;i dẫn đến biếng ăn.🥣Ảnh hưởng của c&aacute;c bệnh l&yacute;Hệ miễn dịch của b&eacute; chưa ho&agrave;n thiện n&ecirc;n sức đề kh&aacute;ng c&ograve;n yếu, dễ bị sự tấn c&ocirc;ng của virus, vi khuẩn g&acirc;y n&ecirc;n c&aacute;c bệnh như vi&ecirc;m họng, cảm c&uacute;m.🦠 Cơ thể b&eacute; mệt, ch&aacute;n ăn dẫn đến biếng ăn.C&aacute;c bệnh về đường ti&ecirc;u h&oacute;a như ti&ecirc;u chảy, t&aacute;o b&oacute;n, kh&oacute; ti&ecirc;u cũng g&acirc;y ảnh hưởng đến khả năng ăn v&agrave; qu&aacute; tr&igrave;nh hấp thụ thức ăn của b&eacute;.🤢&nbsp;🥣Chế độ ăn chưa hợp l&yacute;Sữa mẹ vẫn l&agrave; nguồn dinh dưỡng ch&iacute;nh.🍼 Bố mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n thay đổi ho&agrave;n to&agrave;n chế độ ăn của b&eacute; bằng bữa ăn dặm, l&agrave;m b&eacute; kh&oacute; kịp th&iacute;ch nghi, ảnh hưởng tới nhu cầu dinh dưỡng của b&eacute; dẫn đến biếng ăn.🙅&zwj;♀️&nbsp;Chế độ ăn chưa c&oacute; sự kết hợp ăn dặm, khoảng c&aacute;ch giữa c&aacute;c bữa ăn dặm, giữa bữa ăn v&agrave; cữ b&uacute; chưa được hợp l&yacute;, thức ăn chế biến kh&ocirc;ng đ&uacute;ng c&aacute;ch cũng l&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n dẫn đến trẻ biếng ăn.🥣🥣Thiếu chấtB&eacute; thiếu c&aacute;c vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết trong qu&aacute; tr&igrave;nh ph&aacute;t triển thể chất v&agrave; tr&iacute; tuệ của b&eacute; cũng dẫn đến b&eacute; biếng ăn.💊 Đặc biệt, thiếu vitamin B1 c&oacute; vai tr&ograve; trong chuyển h&oacute;a thức ăn, k&iacute;ch th&iacute;ch vị gi&aacute;c, gi&uacute;p b&eacute; ăn ngon miệng sẽ l&agrave;m b&eacute; ch&aacute;n ăn hơn.&nbsp;<hr>Phương ph&aacute;p cải thiện biếng ăn sinh l&yacute;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1733/b4b6ab27-6ab3-4adc-8380-429afc96f8ca.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥣Thực đơn lu&acirc;n phi&ecirc;n thay đổiB&eacute; đang bước v&agrave;o giai đoạn tập ăn, do vậy b&eacute; rất nhạy cảm v&agrave; bắt đầu cảm nhận được m&ugrave;i vị thức ăn.🥣 Mẹ n&ecirc;n thường xuy&ecirc;n thay đổi khẩu phần ăn trong mỗi bữa ăn của b&eacute; để tr&aacute;nh t&igrave;nh trạng ăn một m&oacute;n li&ecirc;n tục trong thời gian d&agrave;i sẽ g&acirc;y cảm gi&aacute;c ch&aacute;n ăn, hay t&igrave;nh trạng bổ sung thừa chất dinh dưỡng nhưng thiếu chất kh&aacute;c.🍲🥣Thời gian ăn cố địnhThời gian mỗi bữa ăn của b&eacute; n&ecirc;n khoảng từ 25-30 ph&uacute;t v&agrave; khoảng c&aacute;ch giữa c&aacute;c bữa ăn phụ đến bữa ăn ch&iacute;nh l&agrave; 2-2.5 giờ.⏱️ Bố mẹ n&ecirc;n tập cho b&eacute; ăn từ thức ăn lỏng đến đặc, từ lượng thức ăn &iacute;t đến nhiều.&nbsp;Khi ăn, b&eacute; kh&ocirc;ng n&ecirc;n nghịch điện thoại📱 hay xem tivi📺 v&igrave; b&eacute; sẽ kh&ocirc;ng tập trung nhai, dễ dẫn đến rối loạn ti&ecirc;u h&oacute;a. Mẹ n&ecirc;n kh&iacute;ch lệ, động vi&ecirc;n b&eacute;, kh&ocirc;ng &eacute;p b&eacute; ăn, tạo kh&ocirc;ng kh&iacute; vui vẻ trong bữa ăn để b&eacute; h&agrave;o hứng v&agrave; tự gi&aacute;c ăn nhiều hơn.Mẹ c&oacute; thể sử dụng men ti&ecirc;u h&oacute;a💊 &nbsp;để gi&uacute;p b&eacute; n&acirc;ng cao hệ miễn dịch v&agrave; tăng cường lợi khuẩn.&nbsp;

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 7 tháng tuổi

임신 바로 직전에 3개월정도 피티 주 2회정도 하고 주 4~6회 개인운동 겸 했었는데 지금 23주차인데 너무 게을러지는거같고 운동 조금이라도 하는게 출산에 도움이 된다고 해서 다시 피티를 좀 해볼까 하는데 아가한테나 저한테 너무 무리일까요?ㅠ 

헬스pt  해도 될까요?ㅠ

주치의랑 상담하세요~ 저도 첫째 생기기 전에 3개월 피티 했었는데도 주치의 쌤이 반대 하셔서 못했습니당

일반 헬스장에서 pt는 임산부 전문트레이너가 아니라서 좀 빡세지 않을까요???ㅠㅠㅠ 저는 초기에 조심한다고 한참 쉬었다가 오늘 문센 임산부 필라테스 다녀왔는데 다리가 후들거려요ㅋㅋ큐ㅠㅠ 임산부 전용 요가나 필라테스, pt 클래스 있는지 알아보셔요ㅠㅠ 문화센터는 또 좀 더 싸더라구요!

오.. 저도 이거 고민하다가 상담받아보고 등록하고왔어요..!! 아무래도 임산부라 스쿼트랑 데드리프트랑 벤치프레스 같은 바벨 운동을 못할거라고 하던데 그래도 운동은해야겠다 싶어서 머신위주로 무리안가는 선까지만 하기로 했어옵!

저도 이전에 끊어놓은게 있어서 그대로 다니고있어요! 중량 줄이고 운동횟수도 초기에 운동 못했다보니 주1회로 하고 천천히 운동횟수도 늘리기로했어요! 대신 유산소는 가볍게 계속해주는걸로 했어용


무리가지않는선에서만 하시면 문제없어용
참고로 전 현트레이너인데 21주에 힘에맞는 무게로 적당히 하면서 하고잇는데 애기는 오히려 아주 건강하답니당✨ 오히려 아픈것도 없어요🙂

저 트레이너도 아니고 그냥 회사다니면서 주2-3회 운동하던 사람인뎅 임신 상관없이 20주차인 지금까지 하고 있어용 심지어 가볍게 러닝도 하는데용... 피고임이나 이벤트 하나도 없었고.. 아기도 넘 건강해용! 운동한다고 하면 피티쌤들이 다 난이도 맞춰주실 거라.. ㅠ 저는 운동은 무조건 하는 게 좋다고 봐영

전 임신 전 한 8년간 주 3-4회정도 웨이트 했었는데 중량 줄여서 하면 안되냐니까 의사샘이 왠만하면 하지말라더라구요 쩝 그래도 위에 분들처럼 무리없는선에선 괜찮다해서 그냥 할까 했는데 남편이 안했음 하더라구요 ㅋㅋ 그래서 걷고 집에서 맨몸운동하고 그정도로 하구있어요...쩝 ㅋ

저는 지금 23주 16주부터 웨이트 일주일 4~5일한답니다아ㅎㅎ 중량은 적게들고 해도 충분히 가능해요~ 안하는것보다 심적으로도 좋고 끝나고나서 유산소도 할수있어서 더 좋아요 ~ !! ㅎㅎ무리하지않는 선에서는 ㅎㅎ 저는 괜찮다고 봅니당!!

ปัจจุบันได้มีผ้าอ้อมสำเร็จรูปผลิตออกมาให้คุณพ่อคุณแม่ได้เลือกใช้มากมายหลากหลายแบบเพิ่มความสะดวกสบายมากขึ้น โดยถูกออกแบบมาให้เหมาะสมกับเด็กแต่ละวัย และ เหมาะกับกิจกรรมของลูกน้อยมากขึ้น อย่างไรก็ตามคุณพ่อคุณแม่อาจสงสัยว่าควรจะเลือกใช้ ผ้าอ้อมสำเร็จรูปแบบเทป หรือ กางเกงผ้าอ้อม จึงจะเหมาะสมกับลูกน้อยมากกว่า วันนี้เราไปหาคำตอบไปด้วยกันค่ะ<hr>ผ้าอ้อมสำเร็จรูปแบบเทป<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2254/8d97991a-7bdf-447f-8b74-8dce9b6c7561.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨เหมาะสำหรับใครผ้าอ้อมสำเร็จรูปแบบเทปจะเหมาะสำหรับทารกแรกเกิดที่สะดือยังไม่หลุด โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถติดแถบเทปให้อยู่ใต้สะดือได้ตามต้องการและยังเหมาะสำหรับทารกที่ยังคลานและเดินไม่ได้ ทารกเหล่ามักนอนและกินนม🍼เป็นส่วนใหญ่ จึงสามารถสวมผ้าอ้อมแบบเทปได้ง่ายกว่านั่นเองค่ะ&nbsp;✨การออกแบบในปัจจุบันมีการออกแบบผ้าอ้อมสำเร็จรูปที่เหมาะทารกแรกเกิดโดยเฉพาะ มีเนื้อสัมผัสที่นุ่ม เหมาะกับผิวที่บอบบางของทารก โดยผ้าอ้อมเหล่านี้ยังถูกออกแบบให้มีการเว้นสะดือ เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่มั่นใจ✅ได้ว่าสะดือของลูกน้อยจะไม่ได้รับการเสียดสีค่ะ<hr>กางเกงผ้าอ้อม<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2254/a37b5383-2242-44ae-9458-0243b82f3156.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨เหมาะสำหรับใครกางเกงผ้าอ้อมจะเหมาะสำหรับลูกน้อยที่อายุได้ 6 เดือน เพราะเจ้าตัวเล็กจะเริ่มไม่อยู่นิ่งและเริ่มมีการหัดคลานและกลิ้งตัวไปมา จึงยากที่จะจับมาใส่ผ้าอ้อมแบบเทป😥 ดังนั้นการเลือกซื้อกางเกงผ้าอ้อมจะทำให้ใส่สะดวกกว่าโดยที่ลูกน้อยไม่จะเป็นต้องอยู่ในท่านอน และสวมใส่จากขาดึงขึ้นไปเหมือนใส่กางเกงได้เลยค่ะ✨การออกแบบกางเกงผ้าอ้อมถูกออกแบบมาให้มีขอบยางที่มีความยืดหยุ่น นุ่ม และ กระชับกับสรีระของลูกน้อย โดยที่ไม่ได้มีรอยต่อแบบผ้าอ้อมเทป ดังนั้นไม่ว่าลูกน้อยจะวิ่งเล่นซุกซนขนาดไหน คุณพ่อคุณแม่ก็มั่นใจได้และไม่ต้องกังวลว่าเทปจะหลุด หรือ กังวลเรื่องการรั่วซึมค่ะ✅จริงๆแล้ว ไม่มีสูตรตายตัวว่าควรจะใส่แบบไหนเมื่อไหร่💬 คุณพ่อคุณแม่บางท่านอาจให้ลูกใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปแบบเทปเพราะคุณพ่อคุณแม่ใส่ถอดจนชินแล้ว หรือบางท่านก็อาจใช้สลับกันโดยให้ใส่กางเกงผ้าอ้อมใส่ตอนกลางวัน และเวลานอนก็ใส่ผ้าอ้อมแบบเทป แล้วแต่ความสะดวกและความถนัดของแต่ละคนเลยค่ะ<hr>สิ่งที่ควรพิจารณาเวลาเลือกผ้าอ้อม<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2254/63c73e53-5429-4edb-aa0a-e63e5cd577e1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">อย่างไรก็ดีไม่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะเลือกใช้ผ้าอ้อมแบบไหน สิ่งที่ควรนำมาพิจารณาเมื่อต้องเลือกผ้าอ้อมให้ลูกน้อยคือ ความสามารถในการระบายอากาศ การซึมซับ ผิวสัมผัส รูปทรงและความกระชับรับกับสรีสระของลูกน้อยหรือไม่คะ✅✨เลือกขนาดให้พอดีโดยเวลาเลือกให้เลือกขนาดผ้าอ้อมให้พอดีกับลูกโดยดูน้ำหนักของลูกเป็นเกณฑ์เพราะน้ำหนักของลูกจะบอกไซส์ผ้าอ้อมได้ดีกว่าอายุ ควรเลือกขนาดที่พอดีกับรอบวงขาและรอบเอวไม่แน่นจนเกินไป และให้นิ้วสอดเข้า👇ไปได้สัก 1-2 นิ้ว&nbsp;✨อย่าลืมดูขอบของผ้าอ้อมควรดูให้ขอบของผ้าอ้อมอยู่ใต้สะดือของลูกประมาณ 1 เซนติเมตร โดยเมื่อสวมใส่จะไม่มีต้องไม่มีรอยแดงบริเวณขอบขา🦵 และไม่มีช่องว่างเหลือบริเวณต้นขาด้านใน รวมถึงจะต้องใส่แล้วไม่เลื่อนหลุดค่ะหวังว่าหลังจากอ่านบทความนี้ไป จะเป็นไอเดีย💡ให้คุณพ่อคุณแม่ในการเลือกซื้อผ้าอ้อมที่เหมาะกับลูกน้อยของท่านนะคะ&nbsp;

ผ้าอ้อมแบบไหนดีนะ?💡


신생아 때부터 트림을 시킬 때나 칭얼거릴 때 등등 평소 엄마아빠 왼쪽 어깨에 세워 안아줬어요. 오른손잡이라 그게 편하더라구요.

그러다보니 아가가 엄마아빠 머리 반대방향으로 고개를 돌리고 기대곤 했는데, 그게 습관이 되었는지 반대방향으로는 고개를 안돌리네요...ㅠ 억지로 돌려주면 곧바로 짜증내면서 습관이 된 방향으로 돌려버려요...

사두 사경이 걱정이되는데, 머리가 특정방향으로 찌그러진것 같진 않아서 잘 모르겠더라구요.ㅠ

평소 놀때는 고개를 좌우로 잘 돌리구용. 어느쪽으로든 옆으로 눕혀도 거부감은 없어요.

다들 어깨에 기대어 안아주실 때, 머리방향 수시로 바꿔주시나요?

76일 아기 안아주면 고개를 한쪽방향으로만 둬요

저두  그게 걱정이라   수유할때  트름시킬때   한번씩 돌아가면서 해줘요 ㅠㅠ  사두 걱정되서요 ㅠ

저는 86일 아가인데 안거나 누우면 왼쪽만 쳐다보고 오른쪽으로 돌리려하면 짜증내서 어제 소아과 갔다가 사경의심된다고 의뢰서받아왔어요 재활병원 가보려구요.. 