오늘 딱 100일된 아기입니다
슬슬 뒤집기하려고해서 도움되고자 오일마사지 해줄까싶은데 안 씻고 그냥 해줘도 될까요...?
이틀에 한번씩 씻기고 있어요!

아기마사지

오늘 124일차 된 남아인데뒤집기는 못하고
울때보면 허리도 약간 드는것봐서는 태워도
될것 같아서 어제 점퍼루 태워봤는데 넘
좋아해요~^^콩은 아빠가 갖다놓았어요 ㅎㅎ
이시기에 모빌도 바운스도 아기체육관도
다 실증나나봐요. 아기 깨여있을때 어떻게
놀아주나요? 요즘 날씨 좋아져서 유모차
태워서 동네 한바퀴 돌고 아님 차 태워서
카시트 적응중이예요~^^
다른 애들은 어떻게 델고 놀고있는지 궁금합니다


개구리 점퍼루 사용시기?

우오ㅓ 콩 아이디어 너무 좋네요 ㅎㅎ저는 제가 활동적인 편이 아니라 그런지 거의 앉아서 말로 많이 놀아주거나 책읽어주거나 손으로 뭐 만져보게 하는걸 많이 하는거같아요 ㅎㅎ!

오홍 잘타나요? 6개월때부터 태워주면 좋다고 한 것같기두하고 저희집도 자꾸 허리들고 그래서 태워줘야하나 마나 혹여나 허리에 문제 생길까봐ㅠ 고민이였거든요

보통 6개월 이상 지나서 타는게 좋긴한데 너무 오래만 태우지 않으면 되지않을까요 ㅋㅋㅋ그리고 점퍼루는 까치발 되게 태우라했던것 같아요 섰을때 까치발 되는 정도 높이로

산책 다니고 저듀 요즘은 졸리점퍼 태워용 아기체육관 제일 좋아했는데 점퍼로 바꼈어여 무리 갈까봐 오래는 못 태우고ㅋㅋ 하루에 두번정도 7분?정도씩 태우는 거 같아영 주에 한번 수영도 꼭 시킵니댱 넘 조아해요ㅋㅋ 

저는 발닿어가지구 십분씩 태워요!! 애기가 진심 너무좋아해요ㅠㅠ 그나저나 콩 너무좋은데요?? 전 워터매트 해놧는데 맨날 발 차가워져서 그랫는데 콩 도전해봐야겟어요!!

저는 아가가 다리 힘이 너무 세가지구 엊그제 나눔해와서 워터매트 아래 깔고 시켯어요. 백일넘은 아가지만 교정일로는 70일 조금넘었어요. 아기체육관이나 모빌 바운서는 맨날 울고불고하더니 니모점퍼루는 신나서 놀더라구요 5분 10분 놀면 완전 뻗어서 자요

우앙 재밌을거 같아요 저두 점퍼루 알아봐야겠어요 😊 콩 아이디어두💡좋은거 같아여!

임신 중 성관계를 해도 된다는 사실은 많은 엄빠들이 알고 계실 거예요. 물론 임신 초기에는 조심하셔야 하는 점도 알고 계시죠?😉 이번에는 많은 엄빠들이 걱정하실 수 있는 임신 중 질내 사정의 가능 여부에 대하여 알아보려 해요. 그럼, 빌리와 함께 정답을 알아볼까요?🔍임신 중 질내 사정은 위험한가요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5fccd5f7-4ce1-41d9-96e2-d2740eaf210f.webp"/>아기한테 문제 될까봐 걱정이에요 ㅠ_ㅠ관계를 하면 오르가슴을 느끼게 되고, 자궁수축을 유발하여 조산 또는 유산의 위험을 증가시키는지에 대한 걱정🥺으로 질문이 생기는 것 같아요. 이때까지 성관계로 인해 조산/유산이 되었다는 논문은 없답니다🙅‍♀️. 자연의 섭리인 만큼 성관계 시 감염 질환은 발생할 수 있지만 그 외에는 자궁에 무리를 주지 않아요. 만약 병원에서 산전검사를 하며 감염의 위험⚠️이 있다거나 출혈이 되신 적이 있다고 한다면 그 경우에만 주의해 주시면 돼요. 결론은 임신 중 질내 사정과 조산 혹은 유산은 의학적으로 관계가 없다고 할 수 있어요.출산 후 관계는요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3c4c69c2-5f1e-4f2c-bdd6-86a2cf011304.webp"/>임신 후 생기는 걱정은 끝도 없죠.임신과 관련하여 많은 임산부들의 걱정이 임신 중 성관계와 출산 후 성관계예요. 초기에는 유산이 될까 봐 걱정하고 중기를 지나서 배가 나오기🤰 시작하면 조산이 될까 봐 걱정해요. 앞서 말씀드린 것처럼, 병원에서 특별히 위험성이 있다고 얘기하지 않는 이상은 특별히 성관계가 문제가 되지 않는답니다🥰. 또한 임신 중에는 태반에서 성호르몬이 많이 나오기 때문에 호르몬대로만 이야기하면 성욕🔥이 떨어지진 않아요.<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e6a8131d-09e3-446a-8bef-71691d5042fe.webp"/>아기를 낳고 나니 무 성욕자가 된것 같아요..하지만 반대로 출산 후에는 태반이 떨어져 나가면서 성호르몬이 떨어져요📉. 이때는 일시적으로 폐경과 비슷한 상태가 되고 특히나 모유수유🤱를 하며 더 촉진돼요. 다시 생리가 시작되기 전까지 호르몬이 얼마간 떨어져 있는 상태가 지속된답니다. 짧으면 한두 달, 길면 1년까지 상태가 지속돼요. 또한 아기를 돌보느라 힘들고 호르몬 영향으로 성욕도 떨어지며 몸과 마음이 힘든 상태가 되면서 약간의 우울감😢도 올 수 있어요. 때문에 임신 중보다는 출산 후가 오히려 성관계하기에 더욱 힘들 수 있어요.그럼 언제부터 관계가 가능한 건가요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e076d178-7a1b-409b-9416-bd44a5203901.webp"/>짱... 신비로운 인체의 변화....!보통은 의학적으로 자연분만이든 제왕절개이든 6주를 산욕기로 봐요. 때문에 6주가 지나면 자궁이 거의 정상✨ 크기로 돌아오고 보통 그때쯤 산부인과에서 자궁 경부암 검사, 질 세포 검사를 진행해요. 분만 후 늦게 하면 아기가 100일 때쯤 하기도 해요. 이 검사를 한다는 것 자체가 자궁이 임신 전으로 돌아갔다는 것을 의미한답니다☺️. 그때부턴 성관계가 가능해요. 즉 빠르면 6주 늦으면 두세 달 후엔 신체적으로는 관계를 가질 수 있다👌는 이야기예요. 당신은 이런 마음이구나! 난 이런 마음이었어..!사실 별로 하고 싶지 않다😒는 생각이 들 수 있어요. 이럴 때는 역지사지의 태도로 상대방 입장을 한 번 생각해 보는 것도 좋은 방법이에요. 부부관계라도 강제로❌ 할 수는 없으니까요. 보통 임신 후 막달에 관계를 하지 않고, 출산 후 한두 달은 못하게 되니, 젊은 부부라면 좋지 않을 수 있어요. 이럴 땐 아내나 남편의 입장에서 어떨지 한 번 생각해 보시는 게 도움이 된답니다. 대화는 말로만 하는 게 아니니깐요😚. 성관계는 부부관계에서 중요한 요소이니, 서로의 마음을 헤아려보면 언제부터 할 수 있을지 답이 나오게 된답니다.성관계는 사실 조금 예민한 주제일 수 있어요. 하지만 부부라는 관계 속에서 성관계는 중요한 요소라는 점❣️. 서로가 서로를 배려하고 생각하다 보면 부부관계👩‍❤️‍👨란 자연스럽게 이어질 수 있을 것 같아요. 이번 주제로 궁금하셨던 부분은 해결이 되셨을까요? 어디에 물어보기 민망했던 질문도 척척 답을 가져오는 빌리가 될게요!🩷<iframe allowfullscreen="" class="fr-draggable" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/1d-dKDs1EvY?&amp;wmode=opaque&amp;rel=0" width="640">  </iframe>출처: 나는 의사다

임신 중 질내사정 YES or NO

아마 보일것 같은데 난황까지 보려면 다음주에가는게 더 좋을것 같긴 해요!! ㅠㅠ 

저두 마지막생리일 1.10이었고 주기가 34일이고 불규칙한데도 임테기 진해져서 오늘 초음파 보고왔어요!! 아기집있더라구요

보이실거같은데요! 저는 1.9에 마지막생리일이였고 이번주 월요일에 아기집 보고왔어요! 난황은 아직 긴가민가한정도지만요 ㅎㅎ

저도 마지막 생리시작일 1/10일인데 어제 아기집 보고왔어요! 아직 난황은 안보였어요 ㅠㅠ  2주뒤에오면 심장소리랑 들을 수 있을거라고 하셨어요! 

저 1월 13일이 마지막 생리인데 수요일날 보구 왔어용 !!

赤ちゃんが生まれて1年間は、お七夜から始まりお宮参り⛩️やお食い初めなど、様々なお祝い事があります。その中でも近頃、耳にすることが多くなった「ハーフバースデイ」は、生後6ヶ月目を迎える赤ちゃんの成長を祝う大切なイベント🎊です。そんな、ハーフバースデイの由来やお祝いの仕方について詳しく見ていきましょう。<hr>ハーフバースデイってなに？ハーフバースデーは、赤ちゃんが1歳の誕生日🎁を迎える前の生後6ヶ月目に、赤ちゃんの成長をお祝いするイベントとなります。アメリカとイギリスの風習から由来したもので、元は学校の長期休み中に誕生日を迎える子どもたちに、誕生日の半年前または半年後にお祝いをしようというのが由来でしたが、日本では生後6ヶ月の赤ちゃんをお祝いしようという独自のイベントととして知られていることが多いです。また、生後6ヶ月の赤ちゃんは離乳食<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🥣&quot;}" id="isPasted">🥣を始める時期と重なるため、赤ちゃんの成長を実感しやすい時期でもあります。また、ママやパパにとっては大切な育児の節目でもあるため、ハーフバースデーは赤ちゃんの成長を祝うイベントでありながらも、今まで育児を頑張ってきたママとパパをねぎらう意味もあります<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😉&quot;}" id="isPasted">😉<hr>ハーフバースデイ こうやって祝おう！お祝い1️⃣－離乳食ケーキ生後6ヶ月頃は赤ちゃんの離乳食が始まる時期でもあるため、ハーフバースデイには離乳食ケーキを用意すると良いでしょう。ただし、食材は赤ちゃんの発育状態に合わせて食べやすいものを使う必要があります。次に、ハーフバースデイにおすすめの離乳食ケーキをいくつか紹介します💁🏻‍♀️野菜ペーストのケーキ🎂野菜のペーストを使ってカラフルなケーキを作ってみましょう。トマトやかぼちゃ、ほうれん草、さつまいもなど赤ちゃんが食べられる食材を使うと良いですよ。お粥を冷凍するケーキ🎂型に入れたお粥を冷凍して、簡単に離乳食ケーキを作ることができます。野菜のピューレを重ねてケーキに彩りを加えるのもおすすめです。クッキー風のケーキ🎂赤ちゃんの好きな動物などの型を使ってクッキー風のケーキを作ることもできます。 お祝い2️⃣－手形＆足形🖐🏻赤ちゃんの生後6ヶ月の成長の記録✍🏻として、手形や足形の型を残すのもおすすめです。材料には厚紙を使うのが一般的ですが、さまざまな材料を工夫することでよりおしゃれな型が残せます。例えば、布を使うと手形と足形をきれいに型取ることができ、クラフト紙だとぬくもりを感じる型になります。また、キャンバス素材を使うと表面の布や使われたインクなどによって様々な雰囲気を演出でき、部屋に飾ってインテリアとして楽しむこともできます💓 お祝い3️⃣－コスチューム一生に一度しかないハーフバースデイのお祝いにどんな服を着せてあげるかも重要ですね。次に、思い出に残るコスチュームを紹介します💁🏻‍♀️🪄はかまロンパースはかまロンパースは、手軽におしゃれができて着替えも簡単なのでおすすめです。🪄アクセサリーおしゃれにはアクセサリーも大切なポイントです。コーディネートのバランスを考えたベビークラウンなどのかぶり物を活用すると、赤ちゃんの可愛らしさがさらにアップします。🪄いつものロンパースをアレンジいつものロンパースに「6month」や「1/2」などを印字するだけで好みのコスチュームにアレンジできます。 お祝い4️⃣－記念撮影思い出の写真を残すことも大切ですよね。思い出作りの際、記念撮影📷をする時のポイントをいくつか紹介します。部屋をガーランドやバルーンなどで飾ってフォトスタジオ風にしてみましょう。飾り付けの位置は、撮影時の赤ちゃんの高さをイメージして決めます。そして、赤ちゃんの寝る姿に装飾や演出を加えて撮影する寝相アート🕊️もおすすめです。寝相アートの撮影は、赤ちゃんの体調などを考慮して無理のない範囲で撮影するようにしてください。また、家族揃って写真を撮るのことも忘れないようにしましょう。きっと最高の一枚になること間違いなしです✨

赤ちゃんのハーフバースデイの祝い方とは？

안녕하세요!
현재 주기수로는 6주정도인데 아직 아가집이 안보이는 상태입니다ㅜㅜ 
병원에서 피검사로 임신수치만 확인했어요!
엽산 같은 영양제는 아가집 보이고 먹으면 될까요?ㅠㅠ 병원에서도 임신확인이 더 중요하다고해서 못 여쭤보고 왔어요ㅠㅠ

엽산을 언제 먹어야할까요?

엽산은 임신전부터 챙겨먹는걸룡 지금도 드셔야해용!! 

임신확인하고부터는 활성엽산으로 800짜리
드세요!

엽산은 임신전부터 쭉!!!!!지금이라도 드세용!!!

엽산은 임신을 준비할 때부터도 먹으니 바로 챙겨드세요!

오늘 문득 아기가 눈이 몰린것같다는 얘기를 듣고 지금까지 찍었던 사진을 쭉 보는데 진짜 아기 눈동자가 늘 가운데로 몰려있는 것 같아요 ㅠㅠ... 평소에 볼때도 몰려있긴 했는데 자연스럽게 시간지나면 정렬되겠지 하고 신경 안썼거든요.. 걱정해야하는 부분일까요? 어쩌다 이렇게 되는게아니라 늘 이 상태에요ㅠ


23일차 신생아 눈몰림 (사진o)

저희 아기도 그맘때쯤 내사시 때문에 소아과 문의 했었는데 3개월까지는 눈 정렬이 잘 되는 아가가 거의 없다고, 4개월 이후에도 눈 몰림 증상이 자주 나타나면 안과 진료를 받아보라고 하셨었어요!

23일차 아기면 좀 더 봐야할거같아요!! 모빌 같은거 볼때 배쪽으로 하고 밑으로 보게 해주시구여! 초점책 같은것도 보여주시고 눈 위로 올려 보게 하지마시구여 !ㅎㅎ 조금 더 지켜봅시댜..!!💪🏻

아직은 넘 어려서 조금 더 지켜보셔야 할 것 같아요:)
그리고 모빌을 혹시 너무 가까이서 보여주시는 건 아닌지 체크해보세요!
저 검진 때 눈 보시더니 "모빌 너무  가까이 보여주지 마세요~ 사시돼요" 하시더라구요!

단정짓기에 아기가 아직 어린 것 같아요. 저희 아이도 신생아 시절엔 그랬던 거 같아요. 윗분들 말씀처럼 모빌 위치도 다시 챙겨봐주세요. 사람들이 아기를 위에서 내려다볼 때도 아기 머리 위보다 배쪽 아래쪽에서 아기 봐주시는 게 나은 것 같아요. 아기가 눈을 위로 치켜뜨지 않게요

아ㅜㅜ 항상 몰려있던 것은 아니었고 한쪽 눈이 심하게 몰리는 증상이 자주 나타나는 정도였습니다ㅜ 병원가기 어려운 상황이라 하셨으니 일단은 아랫분들 말씀대로 좀 지켜보시면서 3개월 이후에 병원 진료를 받아보셔도 되지 않을까요??

20주차가 넘어가면서 손발이 너무 부어서ㅠ
루이보스티 마시고 있는데 아에 호박차로만 마셔서 붓기관리를 좀 해봐야겠다 싶어서 알아봤는데요, 호박차가 붓기관리엔 너무너무 좋은데 단유를 촉진한다는 말이 종종 있더라구요! ㅠㅠ 모유수유할 예정이라 마시는게 좀 걱정되어서 글 올려봐요! 

호박차 붓기 관련해 질문드려용~! ㅎㅎ

에 그런얘기가 있는지 몰랐어요.
저 퉁퉁이별티먹는데..모유수유 욕심은 없지만 시도는 해보려하거든용..

호박이 찬성질이라 모유에 영향을 준다는 말은 익히 들어왔어요. 단호박은 그렇지 않다 하고 늙은 호박이요.

지금은 크게 문제없고 만삭때만 호박차 거리두면 되지 않을까요~? 모유수유 할때만 먹지 않으면 된다고 듣긴햇어요

임신 너무 어렵네용! ㅠㅠㅋㅋ 나중에 의사쌤한테 물어봐야겠네용ㅎㅎ 답변 감사합니다~! 

밑에분처럼 모유수유할 때만 조심하면 되고, 임신기간 중에도 영향이 있을지는? 알 수 없네요 ㅎㅎ 근데 단유를 촉진하는 음식이 있다는 건 한방학적 관점인 것 같아요. 대한모유수유의사회 선생님들만 봐도 근거가 없다고 얘기하시더라구요.

케어팟도 괜찮다고 하고, 제로웰도 괜찮아보여서 고민중인데 혹시 사용하시는 분 계신다면 어떤게 더 좋을까요~??
추천 부탁드려요~~

가습기 결정하셨나요~? 

저는 케어팟 쓰고있는데 살균기능도있고 무엇보다 세척이 편해서 너무 좋아용👍🏻

저도 케어팟쓰고있어요 ㅎㅎ 세척편하고 가습기능 무지좋아요. 단점은 기능이 너무좋아서 작은방에 문닫아놓으면 거의 안개가끼어요 ㅋㅋㅋㅋ습도 80퍼까지올라감

저는 브링더홈 쓰고있는데 알아서 자동습도조절되니 넘 편해요!ㅎㅎ

저 제로웰 쓰다가 넘 별로라 조지루시로 바꿧어요🥹

전 케어팟 쓰는데 비추예용 
차라라 가열식 추천 드릴깨요 

분만의 통증보다도 심하다는, 출산을 하면 꼭 겪게 된다는 젖몸살❗. 출산하면 젖몸살은 무조건 오는 걸까요? 젖몸살이 온다면 어떻게 해야 할까요? 걱정하고 계실 엄빠를 위해서 빌리가 젖몸살의 예방법부터 아빠가 해줄 수 있는 마사지 방법까지 들고 왔으니, 함께 배워보도록 해요😘.젖몸살이 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/be94f5d6-ec50-48c2-8e2b-fd4af54c4373.webp"/>유방이 딱딱해져요.젖몸살은 유방울혈이라고도 하는데, 분만 후 혹은 수유 중에 발생하는 유방의 통증이나 열감을 말해요. 보통 출산 후 3~5일 이내에 젖이 돌기 시작하고 이 젖이 배출되지 못해 발생하죠😫. 젖몸살이 오면 유방이 단단해지고 유륜과 유두도 땡땡하게 부어요. 심한 분들은 전신에 미열이 나고 스치기만 해도 통증이 매우 크죠. 하지만 걱정 마세요! 젖몸살은 올바른 모유 수유와 관리로 예방이 가능하답니다😉.젖몸살의 원인은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b66f526c-eba5-4276-8957-87435181a26c.webp" style="width: 100%;"/>젖몸살은 자연스러운 현상이에요.젖몸살이 발생하는 이유는 매우 다양해요. 자연분만의 경우 장시간에 걸쳐서 유도 분만을 하거나, 분만 과정에서 과도하게 수액💉이 주입된 경우 발생할 수 있어요. 출산 이후에는 모유 수유 지연이나 너무 긴 모유 수유의 텀, 너무 이른 보충 수유와 과도한 유축, 잘못된 젖 물기🤱 등으로 인해서 발생하기도 해요.젖몸살을 예방할 수 있는 방법은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/aa1f3deb-e1a2-4342-bb7d-0bb8732f5fd2.webp"/>모유 수유로 예방 가능!가장 좋은 방법은 분만 후 최대한 빨리, 올바른 자세로 2~3시간마다 모유 수유를 하는 거예요. 모유를 제때 배출시켜주지 않으면 젖몸살의 원인이 되고 젖양도 점점 줄어들어요⤵️. 아프다고 해서 모유 수유를 안 하는 것이 아니라 더 열심히 수유하고, 더 열심히 관리해 주셔야 해요💪.젖몸살은 어떻게 대처해야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1ccb96cf-b4ba-49da-9f1f-0cfb6d66c22b.webp"/>젖이 잘 나올 수 있게 해줘요.💡온찜질이미 젖몸살이 생겼다면, 이때 사용할 수 있는 6가지 방법이 있어요. 하나씩 순서대로 알려드릴게요. 첫 번째로 사출을 도와줄 수 있는 온찜질🔥을  해주세요. 핫팩이나 스팀타월을 사용해서 찜질을 해주시면 되는데, 유두나 유륜에 상처가 있거나 예민하신 분들은 그 주변을 감싸듯이 찜질해 주셔서 직접 부위에 닿지 않도록 해주세요.💡남편이 해주는 마사지찜질로도 풀리지 않는 상태의 유방은 마사지🙌를 통해서 부종을 해결해 주셔야 해요. 젖몸살이 정말 심하다면 전문가에게 유방관리를 맡기는 것이 가장 좋은 방법이지만, 그렇지 못하는 상황이라면 남편이 직접 마사지를 해주셔도 좋아요. 젖몸살이 오면 유방이 안쪽으로 딱 붙어서 잘 움직이지 않아요. 그 사이에 공간을 만들어서 유방이 부드럽게 움직일 수 있도록 해주실 거예요. 절대로 세게 비비거나 주무르시면 안 돼요🙅‍♀️! 유방에 상처가 나지 않도록 살살 부드럽게 진행해 주세요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/92082a03-d554-4d63-b01a-25d870e99b26.webp"/>너무 세게하지는 말아주세요!1️⃣기저부 마사지먼저 유방 밑 부분을 손바닥 전체로 잡아주시고 피부에서 살짝 떼어내준다고 생각하며 당기듯이 마사지해줄 거예요. 이때 손만 움직이는 것이 아니라 아빠가 몸을 같이 움직여서 당겨주시면 덜 아프게 마사지가 가능해요👍. 위, 아래, 왼쪽, 오른쪽으로 각각 세 번씩 밀어올리듯 마사지해 준 후에 전체적으로 원을 그리듯 부드럽게 돌려주세요. 이렇게 해주시면 가슴이 조금씩 움직이기 시작해요😊.2️⃣유두와 유륜 마사지젖몸살이 오면 유방뿐만 아니라 유두와 유륜도 많이 부어요😢. 그래서 이 부분도 풀어주셔야 하는데요. 먼저 유두와 유륜이 이어지는 곳을 여러 방향으로 만져주세요. 이때 꼬집거나 비비지 마시고 양쪽으로 눌러준다고 생각해 주세요. 유륜을 마사지를 할 때도 같은 방법으로 진행해 주시면 되는데 이때는 아래로 살짝 눌러준 상태에서 진행해 주세요. 이렇게 해주시면 유두와 유륜의 부종이 빠지며 주름도 잡히고 잘 늘어나게 돼요🧡.💡수유와 유축온찜질도 해주고 마사지도 해주었는데 수유나 유축을 하지 않는다면 젖몸살이 더 심해질 수 있어요😖. 유방을 잘 풀어주고 나서 수유나 유축을 꼭 진행해 주셔야 해요. 모유 배출은 3시간에 한번씩 해주시는 것이 좋은데요. 수유가 가능하다면 유축이 아닌 수유를 해주시고, 수유가 불가능할 때만 유축을 하시는 것을 권장 드려요🤗.💡냉찜질과 양배추 요법수유나 유축을 한 후에도 가슴이 부어 있거나 통증이 있다면 냉찜질🧊을 해주세요. 냉찜질은 혈관을 수축시켜 통증과 부종을 줄여주는 효과가 있어요. 냉찜질로도 통증이 해결되지 않는 분들은 양배추 요법을 사용해 주시면 좋아요. 냉장고에 넣어둔 양배추의 초록 잎 부분🥬을 유두와 유륜을 제외한 가슴에 전체적으로 덮어주세요. 양배추 크림을 사용하신다면 바둑알 정도의 크기로 짜서 유두와 유륜을 제외하고 발라주시면 돼요. 만약 앞의 방법을 모두 이용했는데도 젖몸살이 심할 경우에는 모유 수유가 가능한 진통제💊를 처방받아 드셔도 괜찮아요.오늘은 이렇게 젖몸살이 발생하는 원인과 대처 방법에 대해서 배워보았어요. 젖몸살은 겪기 전에는 두려움으로 다가올 수 있지만, 우리 아이에게 모유 수유를 할 수 있는 소중한 시간이라고 생각해 보시면 어떨까요🥰? 오늘 빌리가 알려드린 예방법과 대처법을 이용하시면 잘 이겨내실 수 있을 거예요💗.<iframe allowfullscreen="" class="fr-draggable" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/pFaWjfjLMOY?&amp;wmode=opaque" width="640"></iframe>출처: 맘똑티비

스치기만 해도 아픈 젖몸살, 이렇게 관리해 주세요!

저도 나이키 모양이었는데 6주 넘어가니까 동그래졌어요!! ㅎㅎㅎ 

저도 1월17일막생이고 내일병원가요!̤̮  함께힘내요!̤̮ !̤̮  화이팅 •̑‧̮•̑ 

아내가 20주차인데, 아래 영양제를 따로따로 먹고 있거든요!

유산균
엽산800
철분  (볼그레 액상)
비타민D
오메가3

이제 종합비타민을 먹어야한다고 해서 찾고 있는데, 어떻게 조합을 가져가면 좋을까요?

엘레비타정 + 오메가3
차병원 마더스케어 + 비타민D
등 고민이 되네요 ㅜㅜ

어떻게 드시고 계시나요?

산모님들 영양제 조합 어떻게 드세요? 🙏

차병원 마더스케어 올인원 2단계 + 여성유산균 이렇게 먹어요~

오 저도 윗분처럼 차병원 영양제 먹어요. 성분도 좋고 배합도 넘 맘에듦.. 먹어보니 1단계부터 유산균 잇어서 변비도 줄고 철분제 잇는 2단계 먹으면서 두통도 줄어들고. 효과가 있더라구요. 임신초기에 1단계 , 중기부터 2단계 먹고 있는데, 출산하고는 3단계까지 먹을 거 같아요 ㅎㅎ 

엽산은 그쯤 그만먹었던거같고
지금31주인데
유산균
철분+비타민c
칼슘
비타민D
오메가3 먹고있어요! 

아침: 엽산+철분제+미네랄+코쿠텐 
점심: 오메가+임산부종합비타민+비타민d
저녁: 유산균+칼슘+ 마그네슘 

저는 영양제 건기식 러버라... 많이 챙겨요

안녕하세요.
무증상 산모 입니다....

5주3일차에 처음 촘파를 봤고 난황만 봤음
5주4일~6주 4일-> 매일 소량 갈색혈 비침

작년 4월에 화유를 했어서 그런지
무증상인게 사실 불안했어요.

남편이나 언니는 사람마다 다른거다 맘편히 가지고 푹 쉬는게 좋다 해서, 걱정이 되긴 했지만 잘 있겠지 하며 배 쓰담쓰담 하며 멘탈 잡고 2주를 정신 승리 했습니다..ㅋㅋ

7주3일차 2번째 초음파 보는 날
질 촘파 보려고 그 의자에 앉아서 잠깐 몇초간 선생님 기다리는데 가슴이 떨리면서 눈물이 맺히는거예요....음!?

없으면 어떡하지? 심장소리 안 들리면 어떡하지? 잘 있어야 할텐데 이런 생각이 엄청 들더라구요..

초음파 보는 순간 아기 보이면서 눈물이 그렁그렁 참느라 혼났어요ㅠㅠ 심장 소리도 140bpm 잘 뛰고 1.1cm 키도 적당하다 잘 크고 있다 해주셔서 얼마나 다행이던지요


내심 평정심 유지 하려고 애썼던것 같네요..
(극심한 불안을 느낀건 아니였지만, 첫 촘파에 아기집과 난황만 봤지 아기를 확인한건 아니라서 더 불안 했던것 같아요)
잘 있겠지 하며 2주 동안 기다리지 말고 중간에라도 와볼걸 그랬나 싶고...이렇게 마음이 푹 놓이는 걸... 

근데 선생님이 5주 뒤에 오래서 쫌 서운하네유? 그때 1차 기형아검사니깐 고때 맞춰서 오라구... 5주 어떻게 기다리나여...2주도 너무 길다고요ㅠㅠ

근데 어디가 머리에욤? 심장은 보이든디..

무증상 산모 2주 존버 촘파 보고 왔어요

너무귀여워요~^^저도담주에초음파보려가네요^^

저는 증상은 조금씩있는데.. 계속 소량 갈색혈이 있어서 엄청 걱정했는데😭 엊그제 심소듣고왔네요.. 2주뒤에 오라는데 시간이너무안가요~~~😅

전 6주 4일날 심장소리 듣고 2-3주후에 초음파 보러 오라고 하셨는데, 기다리기 힘들테니 중간에 한번 오라고 하시더라구요 ㅎㅎ 근데 늦게 가야 더 잘 크고있는걸 볼수 있을것같아서 3주 채워서 가려구요 ㅠㅠ지금도 무지 가보고 싶긴 하지만.. 이제 일주일만 더 참으면 병원가네용 ㅠㅠ 

5주는 텀이 너무 긴거같아요! 제가 가는 병원 원장쌤은 심소 듣고 나서 초기니까 2주뒤에 또 보자고 하셨어요!

저두 무증상 산모인데 ㅠㅜ 화유 계유 경험이 있오서 주기를 짧게 자주 방문하고 있어요

우리 기특한 애기들 잘 클거에요. 잘 믿어보자구요!

축하드려요~!저도 얼른 초음파보고싶어요ㅜㅜ
저도 배 아프고 약간의 오한과 두통외에는 증상이 없어요..소화도 너무 잘 돼고 변비도 오히려 없어졌는데 괜찮겠죠??ㅠㅠ

이유식 시작하고 분유량이 작아지면서
영양소흡수가 온전히어려워서 
DHA,ALA 챙겨먹이는게 두뇌발달에 큰영향을
준다는글을 봤는데요!!!!
먹이시는 맘들계신가요?

한국엄마들90프로가 이부분을 잘모른대요
저도오늘 첨들어서 찾아보는데 
먹이시는 엄마들은 
비타민처럼 딱 제품으로나온걸 먹이는지
아니면 유기농 들기름 이런 식품으로 이유식에 첨가해주는지 궁금합니당



이유식시작후 DHA,ALA ..!?


그저께 아침8시부터
다음날 아침8시까지
거의 한두시간 간격으러 방구가 나와요

냄새는 안나는데 소리가 어찌나 큰지..
또 참아지지도않구요 ㅠ
버스에서 앉았다 일어나는데 갑자기 나와서
진짜 당황했어요 ㅠㅋㅋ

글구 방구뀌어도
뿡~ 빡! 이런식이아니라
뿍빡빡뽕빵 이렇게 연타로 나와요;;;
어우..

임신하면 방구가 이렇게 많이나오나요?

임신 중 호르몬 영향으로 방귀가 많이 나온데여 ! 저두 하루종일 뿍빵빵뿌욱 거려요 🥹

전 냄새도 심해졋는데 걸으면서 뀌어여

저도 마니해요😭😭🤦🏼‍♀️ㅎㅎ
미쳐브러요 ㅎㅎㅎ

근데 진짜 공감이요 신호도 없이 그냥 나와요.... ㅎㅎㅎㅎㅎ미쵸미쵸

전 냄새도 심해져서... 대변도 잘안나와서 좀 나오라고 안정기 되고 요즘 많이 걸어 다니는데 걸어다니면서 뿡뿡 하면 신랑이 추진력얻어서 잘 걸어다닌다고 놀려요 ㅠㅠ

저는 이번주에 특히 더 그러는거같아요!! 가스가 아침에도 소변눌때 엄청 나와요 부르르르르륵 ..ㅋㅋㅋ 위에분처럼 저도 남편이 맨날 놀려요 ㅋㅋㅋ

한두시간간격이면.. 제 임신 전과 비슷하네요.. 원래도 뿡뿡이였는데 임신하니까 자기전과 기상후에.. 1시간 내로 10번이상 뀌는것같아요 ㅜㅜ 저녁엔 낮동안 쌓인게 빠아아앙 빠이아아아앙 빠아아아아아앙 빠아아아아아아아앙 아침엔 자는동안 쌓인게 빠아아아아앙  

으악 그니까옄ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니.. 진짜 몸의 변화가 너무 많아요... 

옥ㅋㅋㅋㅋ냄새는 안나는데 소리 큰거 진짜 공감이여ㅋㅋㅋㅋ저희남편은 이제 애가 뀐거라고 생각한데요ㅋㅋㅋㅋㅋ

저요저요 완전 방귀쟁이가 됐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

니프티 결과 나왔는데 젠더리빌 풍선 미리미리 사놓길 잘했어요. 

일주일은 걸린댔는데 5일만에 나왔더라고요. 

두구두구두구 딸이네요👧
주수에 비해 애가 커서 아들일줄 알았는데 딸맘확정!

저녁에 남편오면 젠더리빌 풍선 터뜨리려고요 ㅎㅎ

니프티 결과 나왔어요!

이벤트 제대로 하시네요😍 넘 예뻐요! 저도 딸맘🙈

예쁘네요ㅎㅎ냥이들도 넘 귀엽구! 딸맘 축하합니다

23일 일요일에 방문했었는데 너무 이르게 와서 아무것도 안보인다 하시고 오늘 다시 초음파 확인했는데 아기집, 난황 둘 다 보고 왔어요! 그런데 초음파 사진 속 주수에는 6주2일이라고 적혀있는데 진단서는 4주2일이라고 적어주셨네요 맞는걸까요?🥹

4주2일 난황

초음파 사진 주수가 맞는거겠죠? 
4주차에는 난황이 안보이죵 ㅎㅎ

초기 단축근무 오래 하라고 늦게 써주시는 분들도 계시다고 들었어요

원래 뱃속에서부터 야행성인지 밤 11시 넘어 활동하고 그 이후로 100일 정도까지 밤 잠 잘 못자고 오전이나 낮에 밀린 잠 자거나 했는데요
100일의 기적까지는 아니지만 100일 좀 지나면서 밤 잠도 늘고 특히 뒤집기 시작한 이후로는 통잠도 자기 시작했는데…
기쁨과 안도의 시간도 잠시, 흐름이 다 깨졌네요. 
4개월 원더윅스가 이렇게 악명 높은가요?
통잠 기적 맞이한지 얼마 안되서 점점 밤 잠 줄고.. 오늘은 거의 날 새고 있어요 ㅠㅠ
다른 9월생 아가들 괜찮은가요?

4개월 원더윅스 - 잠을 안자요

입면자체가 힘들고 잠들어도 계속 깨서 진짜 힘들었어요🥲

어머니 ㅠㅠㅠ 저 요 저 요 ㅠㅠㅠ 
어제 세번이나 깨서 울고 달래도 밥줘야해서 세번이나 먹었어요 ㅠ   건초염와서 손목도 아프고 잠도 못자규...... 애기가 더 피곤하겠지 싶음서 ㅠㅠ꾹꾹 참고있는데 전 애기 100일 전부터 시작해서 지굼 ㅠㅠ117일차..... 언제 끝낙까용 ㅠㅠ70-80일 때 그래도 6시간 7시간까지 자줬는데..

저희 아기 140일 다되가는데
100일 이후 몇일 통잠자다가 
이나고 분태기와서 새벽에 3-4이후에 3번정도 깨요 아주 죽겠어요!
하지만 소아과에서 새벽수유 중단하라고 해서 쪽쪽이로 연장하고 분유는 아주 심하게 울면 주고 있어요 ㅠㅠ

70일부터 통잠자던 아가인데 4갤 진입하니 새벽에 갑자기 울고 근데 눈은 안떠요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 옆에서 같이 잤는데 3주간 옆에서 깨려고하면 제가 쪽쪽이 주고 안되겠어서 울어도 기다려보다가 들어가고 어제는 낑낑소리나도 안들어가고 안방에서 잤는데 혼자 다시 잠든거 같더라구요.. 4개월이 급성장이라 이렇다고 하니ㅜㅜ 기다려봐야져 ㅋㅋㅋ 그래도 낮잠도 잘자고 낮,밤잠 입면은 잘 되서 다행이라 생각하고 버텨요ㅠ 

다들 모유랑 분유 중 어떤걸 먹이고 계시나요 ? 
저는 한 30일까지 모유 / 분유 혼합하다가 
가슴도 너무 아프고 해서 자연스럽게 분유 비중이 늘어났고 또 자연스레 단유가 됬거든요 
막상 단유되니 좀 더 노력해서 먹여볼걸 그랬나
싶기도 하고 … 지나간일 후회해봤자지만 몸은 이제 넘 편하지만 마음이 불편하네요 ,, ㅜ 

수유 방법 ! 

37일차 혼합중이에용
모유가 양이 엄청 적은데 아기가 물면 그대로 잠을 잘자서 아직 단유를 못하겠네요 ㅎㅎㅎ

저도 단유하고나서 애기 변비오고 태열도 올라오고 그러다보니 나만 생각했나 죄책감 들더라구요 그래도 엄마가 행복해야 애기도 행복하다니 너무 맘에 담아두지말기로해요!!

조리원 나오기전에 단유하고 나왔어요~~ 분유수유중인데 요즘 분유도 잘나와 괜찮다고생각해요! 소화도 잘 시키고 똥도 잘싸요ㅋㅋㅋ

완모중이에요! 5주차까지 너무아프고 힘들었는데 이제 강철찌찌가되서 살거같아요ㅋㅋㅋ