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🩵대구25년1월 용띠맘🩵
https://open.kakao.com/o/gPw5yrfh

용띠막차 엄마들 소통하면서 지내요
오늘도 육아팅!💪🏻

대구 1월용띠맘들🩵


어떤 걸루 장만해야할지 너무 고민이예요ㅜ

브라이텍스는 단계별로 바꿔줘야하는 데다
넘 비싸서

- 맥시코시 미카 프로에코

- 시크 제로맥스 360

- 순성 네오



이렇게 셋중에 고민중인뎅,,

다들 어떤 거 선택하셨는지!

지나가시는 길에 추천부탁드려용☺️


다들 카시트 장만하셨나요!

저는 베페가서 맥시코시 슬라이드텍 구매했어요! 주문이 많아서 배송이 7월말에 온다고하더라구요

저도 베페가서 조이로 샀어용 안전성면에서는 가장 끌리긴하더라구요!

저는 한참 알아보다 다이치 샀어요 ㅎㅎ

저는 이번에 가서 살려구요. 조이랑 시크 중에 고민중이에요~

저는 베페가서 순성 우노에어 계약하고 왔어요. 급발진 사고났을 때 아이를 보호해서 안 다치게 했던 게 순성카시트였다고 해서 이것저것 알아보고 최종결정했어요. 국내브랜드라 가격면에서도 좋더라구요.

저는 베페에서 순성 우노에어 샀어요!! ㅎㅎ

조이 사려다가 리바운드스토퍼가 있어야 된대서 다이치로 사려구용 

이번에가서 맥시코시샀어요 신상도신상인데 옆욿 좀 뺄 수 있는게 장점인 것 같아서요^^

전 맥시코시 미카프로에코 샀어요

전 비세이프 이지턴b샀어요
베이비쉘이 내장되있어서 바구니카시트가 따로 필요없어요 안전점수도 가장높다구 하네요 ㅎ

전 베페가서 조이샀어요~~  안정성 측면도 그렇고 커버세탁이나 가격적인면 다 만족스러워서요.

첫째 둘째 다 조이로 사서 쓰고있슴당

저도 다이치 사려고요 시즌1으루

저는 맥시코시 미카프로에코 슬라이드텍 예약구매해서 오늘 왔어요!

브라이텍스 29일에 라방한다고 해서 대기중이에여!

와앗 -! 다들 댓글 감사합니다-🧡
저두 담주에 베페 가서 직접 보구 천천히 결정해야겠어요ㅎ

다이치첫째 잘사용해서 둘째도다이치 구매하려구요

시대마다 유행하는 이름들이 있죠. 엄빠의 엄빠 시대에는 &#39;영수, 영호, 영철, 미숙, 경숙, 정숙&#39; 등의 이름이 많았어요.🙋🏻&zwj;♀️ 또 엄빠의 시대에는 &#39;지훈, 현우, 민수, 유진, 민지, 지은&#39;이라는 이름을 흔하게 찾아볼 수 있었고요. 최근에는 어떤 이름들이 유행하고 있는지 궁금하지 않으신가요?😮 출산을 앞두고 계신 엄빠라면 작명을 고민 중에 계실테고, 육아 중인 엄빠라면 우리 아이의 이름이 혹시 인기 있는 이름에 랭크되진 않았을지 궁금하실 거예요. 오늘은 빌리와 함께&nbsp;아기 이름 통계를 살펴볼게요!👀<hr>2024년 인기 있는 아기 이름은?✨24년 태어난 아기들 중 가장 인기 있던 여자 아이 이름은 &#39;서아&#39;👧, 남자 아기 이름은 &#39;이준&#39;👦이었어요. 남자 아이 이름의 경우 &#39;준&#39;과 &#39;우&#39;가 들어간 이름이 많이 사용되었고, 여자아이 이름의 경우 &#39;지&#39;와 &#39;아&#39; 사용을 선호한다는 것을 알 수 있어요.<table style="margin-right: calc(0%); width: 100%;"><tbody><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">인기 순위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(247, 218, 100); height: 40px;">남자</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(97, 189, 109); height: 40px;">여자</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🥇 1위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">이준(6.72%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">서아(7.82%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🥈 2위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">하준(6.59%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">이서(7.77%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🥉 3위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">도윤(6.04%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">지유(5.76%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🏅 4위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">은우(5.97%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">하린(5.56%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🏅 5위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">시우(5.71%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">하윤(5.53%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🏅 6위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">서준(5.68%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">아윤(5.37%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🏅 7위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">선우(5.24%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">지아(5.36%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🏅 8위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">유준(5.23%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">지안(5.16%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🏅 9위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">수호(4.99%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">시아(5.15%)</td></tr><tr><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">🏅 10위</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">이현(4.77%)</td><td style="vertical-align: middle; text-align: center; height: 40px;">아린(5.03%)</td></tr></tbody></table><a href="https://stfamily.scourt.go.kr/st/StFrrStatcsView.do?pgmId=090000000025">(출처:대한민국 법원, 상위 출생신고 이름 현황, 2024년 8월 기준)</a><hr>이름을 잘 지어야 하는 이유!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/08fd421a-c308-4580-9688-fe940265adb3.webp" class="fr-fic fr-dib">이름은 곧 정체성이쥐⭐이름 = 아이의 정체성우리가 사는 세상에는 &#39;이름&#39;이라는 것이 존재해요.🎀 그래서 이름은 그 존재의 정체성이라 할 수 있어요! 엄빠가 지어주는 소중한 이름은 아기에게 평생의 정체성을 심어줄 수 있어 신중하게 이름을 지어주는 것이 좋아요.👍🏻⭐작명학을 기반으로 이름에 대해 알아보기!작명학에 따르면 우리가 이름을 부를 때 생기는 소리에도 진동의 파장 에너지가 있어서 음양오행(陰陽五行)의 기(氣)가 생성되는데요.🌠 아기에게 좋은 영향을 주는 음양오행으로 이름을 지어야 평탄한 인생을 살 수 있다고 해요.😊또한, 태어나서 부르는 이름의 기운으로 인성(人性)이 만들어지며 그 사람의 성격, 가족의 운, 재산운 등에 중요한 영향을 미치게 된다고 해요.<hr>아기 이름 어떻게 지으면 좋을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e01be4bb-98a2-49b7-854e-5f55a1c31b84.webp" class="fr-fic fr-dib">부르기 편한 이름으로 젭알...ㅋ✅ 발음이 좋아야 해요.발음이 좋은 이름은 부르기도 쉽고 기억하기도 쉬워요. 발음이 어려운 이름은 친구들 사이에서 이름으로 만든 별명이 생길 수 있어요.😖 또한, 저속한 이름 등은 자라나는 아기에게 큰 스트레스를 주어 정신 건강에 악영향을 미칠 수 있어요.😈✅ 뜻이 좋아야 해요.요즘은 순우리말로 이름을 짓는 엄빠👨&zwj;❤️&zwj;💋&zwj;👨 들도 많으신데요. 한글이든 한자든 이름을 지을 때는 그 뜻이 좋아야 해요. 좋은 뜻을 가진 이름은 아기에게 좋은 영향을 미칠 테니까요. 단, 뜻이 좋더라도 사용하지 않는 불용 문자(不用文字)가 포함되지 않도록❌ 이름을 지어야 해요. 불용 문자란 이름에 잘 쓰이지 않는 글자를 뜻하는데요. 예를 들어 죽을 사(死), 속일 사(詐), 간사할 간(奸), 다툴 경(競) 등의 나쁜 의미를 가진 문자를 뜻하는데 이는 이름으로 사용하지 않아요.😉✅ 외국인도 쉽게 부를 수 있으면 좋아요.외국에 나가서도 불편 없이 사용할 수 있도록 발음이 비교적 쉬운 &#39;ㄴ&#39; 받침을 사용하거나 외국인도 쉽게 발음할 수 있는 글자를 많이 사용하고 있어요. 또 이름을 영문으로 기재할 때 작성하기 쉬운 이름도 선호하고 있는 편이에요.<hr>예전에는 집안 어르신들이 주로 이름을 지어주었지만 요즘은 엄빠가 직접 짓는 경우가 많아지고 있어요.🤗 우리 아이와 평생 함께하게 될 이름, 엄빠가 애정을 가지고 지어주시길 바라요.💌&nbsp;<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a1736d3c-822a-4f2e-9136-d3d0ec2c69d2.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

통계로 알아보는 24년 아기 이름 트렌드!✨

21개월 아기인데 2,3주 전부터 밤이나 새벽에 똥을 싸요 원래 도 씻어야할만큼 무른 변이에요. 과일을 워낙 많이 먹어서 그런지 원래도 설사에 가까울만큼 변이 묽어졌구요~ 
 보통은 오전에 눴는데 갑자기 변 횟수가 잦아지며 밤에 자다가도 싸길래 설사인줄알고 병원에서 유산균, 복통약 등 받았는데 차도가 없어요ㅠㅠ병원에선 심하진 않고 장염은 아닌것 같대요
 지금은 설사치료제와 위장조절제 처방받았어요
3일전부턴 아예 낮에는 안싸고 새벽 1-2시에 누고, 설사인데 도 엉덩이 치켜들고 끙끙하며 힘들어해요ㅠㅠ 뭐가 문제일까요? 어린이집 안다니고 할머니가 봐주고계세요

갑자기 새벽에 응가를 해요ㅠㅠ

흠 보통 이때쯤엔 새벽에 응가는 안할텐데 특이하네요! 장염까지는 아니더라도 뭔가 소화불량으로 (자극적인 음식, 상한 우유 등?)설사끼가 있거나, 혹시 감기나 바이러스가 들어와서 그런건 아닌가 몰라요. 제 아가는 감기 같은거 걸리면 배변 횟수가 잦아지고 묽어지더라구요. 아이가 얼른 낫길 바래요!

현대인들의 고질병인 거북목과 함께 새롭게 떠오른 질병인 손목건초염! 장시간 컴퓨터 작업이나 휴대전화📱를 사용하면서 손목 통증을 느끼는 사람이 많아졌다고 해요. 특히, 출산을 앞둔 임산부라면 이 손목 통증을 더욱 잘 살펴봐야 해요. 출산 후에는 늘어나고 약해진 관절이 제자리를 잡기 전, 아기를 돌보면서 손목 통증이 더욱 심해지는 경우가 많습니다. 평소에 손목이 아프지 않던 임산부도 출산 후 아기👶를 돌보며 손목에 통증이 생길 수 있어요.<hr>임신 &amp; 육아 중의 손목 통증? 릴렉신 호르몬의 나비효과, 손목건초염임신을 하면 골반을 넓히기 위해 릴렉신 호르몬이 분비돼요. 릴렉신 호르몬은 모든 관절과 전신의 인대, 연골을 이완시키는 작용을 하는 호르몬이에요. 출산 후에도 6개월 정도 지속적으로 분비되죠. 이러한 호르몬 작용으로 출산 후 관절과 인대가 느슨해진 상태에서 계속 아이를 안고🤱 있다 보면, 손목 관절에 무리가 가게 됩니다.&nbsp;이러한 행동이 반복되다 보면 손목에 힘을 줄 때마다 찌릿찌릿 전기⚡가 오는 것처럼 아프고, 손목 부위가 부으며 딱딱해지는 것을 경험할 수 있습니다. 이러한 질병을 손목건초염이라고 하는데요. 10명의 임산부 중 6명의 걸릴 정도로 흔하게 나타나는 임신&amp;출산 관련 질병 중 하나입니다. 대부분 손목 관절을 지속해서 사용하는 것이 원인이고, 미세한 손상들이 누적되면서 발생하게 된답니다.&nbsp;손목의 통증이 지속되면 순간적으로 강하게 오는 통증으로 인하여 아기를 떨어트릴 수 있는 위험이 생기므로, 통증이 발생한다면 바로 병원🏥을 찾아 치료를 받는 것이 좋아요!<hr>손목건초염의 치료법은? 손목건초염에 걸렸을 때 제일 효과가 있는 치료법으로는 손목의 사용을 줄이고 휴식을 취하는 것이라고 합니다. 하지만 신생아를 돌봐야 하는 엄마들은 손목의 사용을 줄이기가 힘든데요. 붓기나 열감이 있을 때는 얼음찜질🧊을 통하여 통증과 부기 등을 가라앉힐 수 있답니다.&nbsp;또한, 일주일 정도의 물리치료와 약물치료💊를 받는다면 효과를 볼 수 있으며, 손목보호대나 부목 등 보조기로 손목의 움직임을 줄여주면 더욱 효과적으로 치료될 수 있답니다. 이러한 치료들이 듣지 않을 때는 이미 건초가 너무 많이 손상되어 부분적으로 파열되었을 수도 있으므로 빠른 병원 진료를 통해 수술 치료를 받는 것이 좋습니다.&nbsp;<hr>손목건초염 예방법은?엄마의 손목 건초염을 예방하기 위해서는 수유 자세🤱가 제일 중요합니다. 낮에는 앉은 자세로 무릎 아래에 수유 쿠션으로 받치고, 밤에는 누운 상태에서 수유하여 손목에 오는 부담을 최소화하는 것이 좋아요. 집안일도 손목에 무리가 가기 때문에 최대한 자제하고 걸레나 행주를 비틀어서 짜는 행동, 젖병이나 컵 등을 잡을 때도 팔의 전체 힘💪으로 잡는 것이 포인트! 평소에 틈틈이 핫팩으로 온찜질을 해주고, 통증이 있을 때는 엄지 부위를 고정해주는 손목보호대를 착용하는 것이 좋습니다.&nbsp;출산 후 엄마가 손목이 아프다고 해서 약을 먹거나 꾸준히 병원🏥에 가기 쉽지 않죠. 손목을 사용하지 않고 싶어도 나도 모르게 사용을 많이 하게 되는데요. 손목을 사용하되 부담감을 줄여줄 수 있는 손목보호대! 엄마들이 사용하기 좋은 손목보호대는 어떤 것들이 있을까요?<hr>손목보호대 구매 TIP!&nbsp;소재는 부드럽고 통풍이 잘되는 것으로!엄마 뿐만 아니라 아기에게도 닿을 수 있으므로, 부드러운 소재인지, 피부 트러블이 나지 않을지 꼼꼼히 따져보는 것이 좋답니다. 또한, 팔에 감고 있어야 하는 것이다 보니 통풍💨이 잘되는 면 소재를 선택하는 것도 꿀팁! 통기가 잘되지 않으면 땀띠가 나기도 하고, 출산 후 예민해진 피부에 트러블이 올라올 수 있기 때문이에요.🙌&nbsp;벨크로 타입vs.밴드 타입디자인의 경우 벨크로 타입과 밴드형이 있어요. 벨크로 타입의 경우 몸에 맞춰 착용할 수 있고, 압박력도 조절할 수 있다는 장점이 있죠. 그러나 먼지나 머리카락, 옷의 솜 등이 잘 붙어 관리가 필요하며, 이러한 이물질이 많이 묻을 때 접착력이 약해진다는 단점이 있어요.🤔&nbsp;끼워서 착용하는 밴드형의 경우, 쉽게 끼고 벗을 수 있다는 장점이 있으나, 압박력을 조절할 수 없고, 늘어날 때 다시 복원하기 어렵다는 단점이 있답니다. 나에게 알맞은 디자인과 소재를 선택하여 구매하는 것이 좋아요.💁‍♀️적당한 압박이 중요손목보호대를 사용하는 이유는 손목과 손가락, 손바닥 부분을 적당한 압박으로 감싸주며 손목 근육의 지지대 역할을 하는 것! 하지만 너무 압력이 세면 혈액순환🩸이 잘되지 않아 오히려 손가락이 차가워지기도 하고, 피부에 자극을 주어 트러블이 올라오기도 한답니다. 또 반대로 너무 압박이 약하면 손목 보호대의 역할인 지지대 역할을 잘하지 못하게 돼요. 실착이 가능하다면, 직접 착용해보고 나에게 적당한 압박감을 주는 손목보호대를 선택하는 것을 추천해요.😚 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신했는데 왜 손목이 아파요?

140까진 괜찮다고 하는데 오늘 시약먹고
1시간뒤 채혈하니 157...흑흑
검사전날 저녁 과식하긴했어요...
모든게 짜증나네요 당장 다음주에 재검
4시간정도 병원에서 시간을 보내야한다니..
제발 통과되고싶음 현재 27w4d인데
6-7kg정도 늘었어요...! 뱃속 아가 무게는 
1.4kg이래요 ~~~ 남편 코골이도 거슬리고 
잠도 영 안오는 주말 새벽이네요...! 
27주정도 되니 잠도 잘 못자는거같아요ㅠㅠ
혼자 자고싶네요 조용하게...🥹

임당 157 재검...

저 지금 재검 하는중이에요.. 채혈 한번 남았는데 피 뽑는거 너무 힘드네요ㅠㅠ

저의 담주중 모습이겠군요 ...ㅠㅠ
임당 통과하시길 바랄게요🙏🏻

베이비빌리 엄마 중에 직장을 다니고 있는 분들도 많으실 텐데요.🖨️ 특히 아이가 태어났을 때 맞춰 출산휴가를 쓰기 위해 막달까지 꽉꽉 채워 일하기도 하죠.🏃&zwj;♀️ 이런 직장인 엄마들을 위해서 국가에서 근로기준법으로 지원을 보장하고 있는데요. 그렇다면 오늘은 이런 직장맘들을 위한 근로법에 대해 알아볼게요.<hr>직장에서의 근로제도들 <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1669/e88a786a-e494-4077-8111-00ec85aae78c.gif" style="width: 100%; height: 100%;">임신했는데..회사는 어떡하지?➡️ 근로 단축 제도임신 12주 이내 또는 32주 이후에 있는 직장인 임신부들은 월급은 똑같이 지급 받으면서, 근로시간을 하루에 2시간✌️ 단축할 수 있어요. 임신기간 근로시간 단축제도를 사용하려는 엄마는 단축제도 사용 예정일의 3일 전까지 사용 기간, 근무 개시 및 종료 시각 등을 적은 문서와 의사의 진단서를 회사에 제출해야 해요.🏢&nbsp;임신 12주 이내 또는 32주 이후에 있는 직장인 임신부가 1일 2시간의 근로시간 단축을 신청하면 회사는 허용해야 하고, 위반 시 500만 원의 과태료가 부과된다고 해요. 단, 1일 근로시간이 8시간 미만인 직장인의 경우 1일 근로시간이 6시간이 되도록 근로시간을 단축할 수 있어요.➡️ 태아 검진 시간 허용임신 중에는 정기적으로 검진받아야 하죠. 직장인 임신부의 경우 병원에 방문할 시간을 내기 위해서는 직장에 연차 휴가를 내야 하는 경우가 많아요.🏥 소중한 휴가를 병원 검진에 사용하지 않도록 근무시간 중에 건강검진 시간을 유급으로 보장받는 제도를 운용하고 있어요. 28주까지는 4주에 1회, 29주~36주는 2주마다 2회, 37주 이후에 매주 1회 유급휴가를 받을 수 있어요.👨&zwj;⚕️ (단, 법적으로 검진에 필요한 시간이 명확하게 규정되어 있지 않아 각 회사마다 사규에 의해 달라질 수 있어요.)➡️ 임신부 초과근무 금지임신 중인 여성근로자와 태아의 건강을 위해 `시간 외 근로 금지`와 `탄력적 근로시간제 적용금지`, `임신부의 야간, 휴일 근로 제한`을 법으로 보장하고 있어요. 임신부는 1일 8시간의 근로시간을 초과해서 근무할 수 없고, 쉬운 종류의 직무 전환을 회사에 요구할 수도 있어요. 또한 임신부 근로자가 오후 10시부터 오전 6시까지의 시간이나 휴일에 근로하는 것도 제한됩니다.🌙<hr>출산 전후 휴가<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1669/2a717a2c-8ea8-4421-9c02-6e3044416656.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아기와 함께 쉬세요!👩&zwj;💼 엄마 출산휴가출산한 여성 근로자는 출산 전후에 일정 기간의 휴가를 법적 보호를 받을 수 있어요. 출산휴가는 출산 전과 출산 후를 합해 모두 90일, 다태아는 120일간 보장돼요.🙆&zwj;♀️ 이는 강행규정으로 육아를 위해 반드시 출산 후에 45일 이상을 사용해야 해요. 출산휴가 중 최초 60일은 유급휴가로 해당 기간 중에는 회사에서 통상임금의 100%를 지급해야 해요. 나머지 30일은 고용보험에서 급여를 받을 수 있어요. 우선지원대상기업의 근로자는 전체 휴가 기간 동안 고용보험에 신청하여 급여를 받을 수 있다고 하니 참고해주세요!👆+고용보험 급여 신청 방법우선지원대상 기업 대상자는 출산휴가를 시작한 날 이후 1개월부터 휴가가 끝난 날 이후 12개월 이내에 회사에 산전후휴가 확인서를 발급받아 신청서와 함께 담당 고용센터에 제출해야 해요. 대상기업이 아니라면, 출산휴가 60일이 지난 시점을 기준으로 1개월 이후에 신청할 수 있어요.👨&zwj;💼 아빠 출산휴가남편 역시 배우자 출산휴가를 통해 10일 동안 신청할 수 있어요.👨&zwj;👩&zwj;👦 1회에 한해 출산휴가 기간을 분할하여 신청할 수도 있고요. 배우자 출산휴가는 출산일로부터 90일 이내에 신청할 수 있으며, 회사는 배우자 출산휴가로 직원에게 불리한 처우를 해서 안 돼요.

단축근무? 출산휴가? 직장다니는 엄마라면 알아두면 좋은 정보!

3.45kg 37주 6일 역아 제왕으로 오늘 낳았습니다

크기도 몇주 앞선터라 자분이 어려울거라고 하셨는데 예상보다 가벼워서 놀랐어요 ㅎㅎ

엄마가된게 아직 안믿겨지고 기분이 싱숭생숭해서 그런지 이 시간까지 잠을 제대로 못자고있네요



화이트데이 베이비 왔어요 ,, 👼🏻🍭🍬 🩵

우아 저도 역아로 다음주에 제왕 예정인데..! 아기가 넘 사랑스럽네요 ☺️ 고생 많으셨어요 💕💕

축하드려요!!! 전 12일 3.4키로 아들 유도해서 자분으로 낳았어용 ㅎㅎ

원래는 셀프스튜디오에 가서 우리끼리 찍어보자라고 생각했는데
둘째라 그런지 스튜디오 알아보는 것도
옷 알아보는 것도 귀찮더라구요^^;
그래서 첫째 때 찍었던 애니스튜디오에서 만삭촬영 그냥 찍자! 선택하고 갔습니다.
사실 사진자체의 의미만 두고 갔는데
역시 전문가는 다르네요^^;
헤어,얼굴 메이크업에 예쁜 의상까지.
그리고 다양한 컨셉에 정성가득한 사진작가님의 포즈지도(?)까지^^
안하면 후회할 뻔 했네요~! 만삭촬영 꼭 하세요🤣

#애니스튜디오 #창원만삭사진
#애니스튜디오창원점 #창원아기사진

만삭촬영했어요♡

아기가 분유🍼나 모유를 먹고 게워내는 경우가 종종 있어요. 이럴 때 엄빠들은 당황스럽고 아기가 아픈 곳🤒이 있진 않은지 걱정하게 될 거예요. 흔하게 겪는 일이지만 병원에 가야하는 경우엔 무엇이 있는지 알아보고, 게워내는 것을 예방할 수 있는 방법까지 알아보도록 할게요!🙌🏻<hr>신생아 게워냄에 대해<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/78a51b13-7fce-4db3-b391-33792739143e.gif" style="width: 100%;">쿠아아아앙~ㅠ🤮 신생아 게워냄신생아는 수유 후 게워냄이 잦아요. 이런 게워냄을 의학용어로 &#39;역류증&#39; 이라고 해요. 역류는 먹은 지 얼마 안 된 모유나 분유가 소화되지 않은 채로 배출되는 현상이고, 구토🤮는 이미 위로 넘어간 내용물이 배출되는 것이에요. &nbsp;🤮 신생아 게워내는 이유신생아👼🏻의 경우 위와 식도의 연결 부위 근육이 매우 약해요. 성인의 경우 연결 부위 근육이 잘 조여주기 때문에 위의 음식이 식도로 넘어오지 못하지만, 신생아의 경우는 근육이 약하기 때문에 단단히 조여주질 못해 위로 내려간 음식들이 자꾸 식도로 역류하게 되는 거랍니다. 또한 주로 성인은 식사 후에 앉거나 서 있기 때문에 중력의 힘으로 음식물이 다시 위로 솟구치는 경우가 거의 없지만, 신생아는 항상 누워있기 때문에 성인에 비해 역류가 쉽게 일어나게 된답니다.&nbsp;어떤 아기들은 게워낸 모유나 분유를 다시 삼키기도 하는데 이를 무증상 역류(조용한 역류)라고 해요. 이러한 부분이 엄빠에게는 걱정스러울 수 있지만 대부분의 아기들이 겪는 매우 일반적이고 정상적인 현상😌이랍니다.🤮 게워냄 시기는 언제까지?어릴수록 게워내는😯 증상이 잦은데요. 생후 1~4개월 사이 가장 많이 발생하지만 생후 12개월 정도가 되면 역류 증상이 점차 사라지게 된답니다.🎉 만약, 12개월 이후에도 여전히 역류 증상이 있다면 병원 진료🏥를 받아보는 것이 좋아요.🤮 게워냈으니 다시 수유?&quot;수유 후 아이가 많은 양을 게워냈는데 다시 수유🤱🏻해도 될까요?&quot; 이런 질문을 하시는 엄빠님들 많이 계세요. &nbsp;아이가 게워냈다고 해서 바로 다시 보충해주실 필요는 없어요. 속이 조금 진정시킨 후 다음 수유텀에 주시면 되고 혹시라도 아이가 배고파하는 신호🔔를 보낸다면 그때 주시면 된답니다.<hr>언제 병원에 가야할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/6cf9b030-c306-401e-b5a8-cbbdccad7aad.gif" style="width: 100%;">이럴 땐 지체말구 병원으로!!🤮 이럴 때는 병원에 가야 해요토할 때 아기 얼굴이 파래지면😰 즉시 병원에 가야 해요. 또한 왈칵 토하는 증상이 하루에 먹는 횟수의 반 이상일 때, 불규칙적이고 적은 체중 증가를 보일 때, 수유할 때마다 뿜듯이 구토🤮를 할 때, 호흡이 불편해 보이거나 수유 중 기침이나 딸꾹질을 할 때, 게워낸 후 오랫동안 울거나 보챌 때, 수유 중 아기가 불안해 보일 때, 구토 색이 이상하거나 혈액이 섞여있을 때 등의 경우는 병원에 가야 해요. 그리고 우유 알레르기나 유당 불내증이 있는 경우도 구토를 할 수 있어요. 이러한 경우들에 소아과 의료 전문의와 상담과 검사를 통해 문제의 원인과 해결책을 찾을 수 있어요.🤮 이럴 때는 괜찮아요흐르는 구토는 대부분 괜찮아요. 우유를 먹은 후 트림 시켜주었는데 어느새 보면 입가에 주르르 소량의 우유가 흘러나오는 경우가 있어요. 이 경우는 정상으로 &#39;역류&#39;라고 표현해요. 이런 현상은 심각한 병이 있다거나 성장에 지장을 주는 경우는 아니므로 병원에 가지 않아도 된답니다.😌<hr>신생아 역류 방지를 위한 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/5bd5f813-4260-41b9-9765-1c34f5d0c181.gif" style="width: 100%;">토닥토닥~트림해보자~오구오구✅ 조금씩 자주 수유아기의 역류 현상이 심하다면 조금씩 자주 수유를 진행하는 것이 좋아요. 이러한 노력을 기울이면 역류 증상을 완화시킬 수 있어요. 다만, 아기마다 컨디션이 다르기 때문에 시간을 들여 천천히 수유 간격⏳을 늘려주는 것이 도움이 될 수 있어요.✅ 트림을 자주 시켜주기아기에게 트림😮&zwj;💨을 시켜주면 역류를 방지하는 데 도움이 되는데요. 특히 우유나 분유 수유 후 트림은 반드시 시켜주셔야 해요. 다만 아기 등을 너무 심하게 두드리거나 들지 않도록 주의해야 해요. 아기 등을 세게 두드리면 염증이 있는 식도 부위에 자극을 주게 돼 다시 토를 할 수 있어요. 아기가 트림을 하지 않아도 어깨 위로 아기를 껴안아주는 자세👩&zwj;👦만으로도 자체 소화가 된다고 해요.✅ 역류 방지 쿠션을 활용역류 방지 쿠션 등을 활용하여 아기의 상체와 머리 부분을 높이는 것도 도움이 되는데요. 아기 머리가 엉덩이보다 높은 자세로 사용해 주세요. 아기를 눕힐 때 머리를 약간 들게 해 주면 수유👩🏻&zwj;🍼후 역류방지에 도움이 돼요. 그러나 자기 몸을 가눌 수 없는 아기가 쿠션에 파묻힐 위험이 있으니 너무 푹신한☁️쿠션은 사용을 피해주세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/5287aff8-77eb-4322-855f-c6035b5a559f.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 게워내는 이유와 역류 방지 방법

아이가 돌이 지났는데도 수면 문제로 어려움을 겪고 계시는 분들이 많아요. 큰 월령일수록 인지 발달이 많이 된 상태이기 때문에 단번에 해결하기는 쉽지 않을 수 있어요. 그래서 저항이 더 심할 수 있으므로 여유를 가지고 지켜보시는 태도가 필요한데요. 그래서 오늘은 돌 이후 아기의 수면 거부 대처 방법에 대해 알아볼게요.🧐<hr>엄마와 관련된 수면 연관은 아이가 성장하면 자연스럽게 없어질까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2d8682f2-41d7-4816-8fe1-88974e26b0a5.webp" class="fr-fic fr-dib">애착 인형을 활용해주세요!💕즉각 해결해주세요!아이가 잠들 때 엄마의 머리카락이나 살을 만지는 수면 연관은 아이가 성장하면서 자연스럽게 없어지지 않아요! 아이를 키울 때 항상 생각해야 하는 것은 아이를 위해 모든 것을 희생하지 말고 자신도 돌볼 줄 알아야 한다는 것이에요. 그래야 그 힘으로 아이를 더 사랑해줄 수 있는 법이거든요. 그래서 엄마를 괴롭히는 수면 연관은 즉각 해결하는 것이 좋아요.💡💕애착 물건을 활용해주세요해결 방법은, 우선 아이가 해당 습관을 얼마만큼 지속했느냐에 따라 교정 시간도 그만큼 걸린다는 것을 아는 것에서 출발해요. 그러고 나서 엄마의 머리카락이나 살을 대신할 수 있는 애착 물건을 활용해주시는 게 좋아요. 중요한 점은 애착 물건이 효과가 없는 것 같다고 바로 바꾸시면 안 된다는 거예요. 특히 큰 월령은 어떤 방법을 선택했을 때 꾸준히 일관성 있게 교육을 진행하시는 것이 핵심이에요.🌟&nbsp;💕단호한 행동으로 보여주세요낮에도 아이에게 애착 인형을 쥐여줘서 애착을 형성할 수 있는 시간을 충분히 갖게 해주세요. 밤에도 애착 인형을 주시되 만약 아이가 엄마를 만지려고 하면 단호하게 거부하시는 태도가 필요해요. 거부는 말보다는 행동으로 보여주세요. 하지 말라고 말을 했는데도 아이가 계속 양육자를 만지려고 하면 아이의 손을 치우시고, 아이가 강하게 매달릴 땐 양육자가 방을 떠나야 해요. 그렇게 해서라도 메시지를 분명하게 주시면 반드시 해결할 수 있어요.🙂<hr>한 시간 이상 걸리는 입면 시간, 줄일 수 있을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8766cda4-8a63-4e20-ae83-548724ebe9d3.webp" class="fr-fic fr-dib">다양한 방법을 활용해서 아이가 잠들 수 있게 도와주세요!💗같이 누워서 책을 읽어주세요줄일 수 있답니다. 우선 아이가 지금 졸리는 시간인지 아닌지 확인한 다음에 아이를 진정시키고 이완시키는 방법을 찾는 게 중요해요. 일단 아이가 큰 월령이므로 누워서 같이 책 읽는 것을 추천해요. 아이는 잘 안 누워있으려고 하고 졸려도 방방 뛰어다니면서 놀고 싶어 하기 때문에 부모님께서 아이와 같이 누워서 책을 읽으면 아이는 부모님을 따라서 누워있게 될 거예요.📖&nbsp;💗베이비 마사지 &amp; 낮에 충분히 놀게 해주기또 아이에게 베이비 마사지를 해주면 아이를 이완시켜서 수면에 도움을 줄 수 있답니다. 또 이 나이에는 낮에 활동량이 없으면 밤에 잠을 잘 자지 못하므로 낮에 충분히 놀게 해주시고 저녁에는 이완시켜주는 것이 필요해요.🌛&nbsp;💗낮잠 횟수에 따라 밤잠 시간을 조절해주세요이 시기에는 낮잠이 2회에서 1회로 줄어드는 경우가 많아요. 그래서 근래에 우리 아이가 낮잠을 얼마만큼 잤는지 적어주는 게 좋아요. 만약 낮잠이 1회로 줄었다면 밤잠 시간을 앞당겨 주는 게 좋을 수도 있어요. 반면에 아직 낮잠을 두 번 자고 있다면 밤잠이 조금 늦을 수도 있어요. 이렇게 다양한 방법으로 조절해가면서 아이의 입면 시간을 줄여주세요!😉<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/RUsfujA8504?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>출처: 알잠TV [수면교육, 육아의모든것, 범은경]

돌 이후 아기의 수면 거부 대처법

안녕하세요 보기만하다 글쓰게 되네용 ㅎㅎ 
오늘로써 38주4일차 된 자연분만 하고싶은 산모에요ㅜㅜ
 36주때 서혜부통증이 심해서 진료받을때 말했더니 의사선생님이 속골반이 좁으면 아플 수 있다고 하시더라구요.., 
이번주 목요일 38주 2일차 첫 내진했는데
골반 닫혀있고 속골반이 좁다고 하시더라구요., 
갈때마다 운동하라하셔서 매일 스쿼트 100개에 상체운동하고 있는데 더 운동하라하셔서 더 움직이고 운동하려고 하고있어요ㅠㅠ
자연분만 하고싶은데 자꾸 좁다고 하시니 넘 불안해요ㅠㅜ속골반 좁은데 자분하신분들 있으신가요ㅜㅜ

속골반이 좁다고 하셔서 걱정스러워요

저 키도150에 체구가 작아서 선생님이 솔직히 자분하기 좋은몸 아니라고 운동 많이 하라고 했는데 걷기 많이 했구요 자분 성공했어용 둘째 예정일6일 남았는데 열심히 운동 중입니다 화이팅!

혼전임신으로 이제 부랴부랴 식장 정해서 식 올리려는데요
급하게 하려다 보니 다른 시간대들은 다 차있고
3시가 비어있네요(지방예식입니다)
아버지가 3시는 절대 안된다고
손님들이 식사하기 애매한 시간이라 싫어하신다고 하시는데..
저희는 꼭 그 날짜에 하고 싶거든요.
3시에 하면 하객분들이 식사 문제로 많이 싫어하시나요?
아버지 말씀으로는 3시는 점심을 안 먹고가도 배고플 시간이다, 점심을 먹고가면 저녁 먹기 애매한 시간이다… 하시는데
식권받는 곳에 간단한 간식거리라도 준비해놓을까요? ㅠ ㅠ
어렵네요!

저의 3시 결혼식 식사문제… 현명한 조언 부탁드려요!

전 2시에 식했고 늦은 점심겸 저녁으로 진행했었습니다
어른들의견도 중요하지만 당사자의견이 중요하니까 
어른들과 다시 잘 이야기해보세요~~ 
식이 시작하면 신랑 신부는 식사를 거의 못하니까 꼭 챙겨드시구요~~

저희3시에했는데 사람들그런거신경잘안쓰시던데용ㅎㅎ

저도 같은 이유로 11:30분 예식 했어용 ,,! 하객 입장으로는 그 시간 애매하긴 해요 ㅠㅠ 점심도 아닌 저녁도 아닌.. 그래도 한번 뿐인 결혼식이니 잘 생각해서 결정하세요! 전 날짜 관계 없던 사람이라 그런 거였지만 그 날에 하고 싶으신거면 또 다를 것 같아요!

저도 14주되는 토요일 3시에 했는데 친구들은 별말 없었지만 어른들은 꽤 지났는데도 시간얘기하시더라구요 어른들은 그런 부분이 좀 중요하신거같아요ㅠㅜ 식사안하신분들 꽤 있으셨는데 그분들은 만원봉투 받아가시거나(경남권문화에요!) 답례품 교환해가셨고 따로 간식은 준비안했어요! 배나오기전에 식하려면 어쩔수없이 내려놔야하는 부분이 있는거 같아요 

넹… 세시 식 가봤는데 점심 안먹기엔 너무 늦고 이른 저녁 먹기엔 배불러서 대부분이 거의 밥 잘 못먹어요,, 솔직히 식권 아깝더라구요ㅠㅠ 웬만함 식사시간 맞추세요

뭐.. 식사하려고 결혼식장가나요 축하하러 가는거지ㅠ 미룬다해도 1~2주만 미뤄지는거라면 생각해보실 수 있겠지만 그 이상이라면 전 그냥 3시진행 할것같아요! 미룰수록 몸이 더 힘들어지고 다른증상이 언제 나올지 모르는데 결혼식 주인공인 신랑신부 마음대로 하셔야죠

식사문제면 신랑신부 손님들은 상관없을텐데 어른들은 싫어하시겠네요ㅠㅠ 근데 저는 그냥 늦은 오후 예식은 센스가 없다고 생각해서 비추요ㅠㅠ 근데 꼭 그 날 하고 싶으신거면 어쩔 수 있을까요ㅠㅠ

저도 3시 예식이었는데 싫어하시는분 딱히 없으신데 결혼식은 당사자의 의견대로 정하는게 좋아요! 일단 어른분들께 잘 말씀해보시고 냐뭉님 의견대로 이루어졌으면 좋겠어요~

앞에서는 괜찮다고 하는데 3시 예식 손님들 뒷말 많이 나왔어요 ㅠㅠ 특히 밥먹을때 다 안좋은말해요..
식안보고 밥먹으러 가는 사람도 많았고.. 정말 그날 하고싶으시면 안좋은 얘기 들어도 쿨하게 넘길 각오하고 하심이.. ㅠㅠ

싫어하시는 분들도 계시겠지만.. 다들 알아서 허기정도 채우고 가시는분들도 있고 가서 드시는 분들도 계시고.. 어른들한테는 피크라 그날 그시간밖에 없다고 하셔요.. 요즘 하도 예식 시간이 다양하기도 해서 알아서들 맞춰가실거예요.. 그런거 다 맞추다보면 힘들어요.. 저 27주 12시 식이었는데 힘들었어요ㅠㅠ 컨디션 조절 잘하셔서 무사히 끝마치고 돌아오셔요~ 

3시결혼식 했었는데 하객은 많아도 식사를 안하고 가시는 분들이 많아서 최소보증인원 못채워서 식권아까웠어욤ㅠㅠ

음 일단 본인들의 결혼이긴한데 양가부모님의 친인척 다 초대하는 자리잖아요 식장 잡을때 식사.대중교통.주차장 왜 신경쓰겠어요 뒤에서 말나와요 

저 사촌 3시반이였는데 비추에요..친구들은 별 말없지만 어른들은 말이 너무 많이 나왔어요..

3시식이면 오시는분들이알아서조절하시고오실거같은데요 ! ㅋㅋ 저도 결혼식장 가면 시간보고 아침 야무지게먹나 대충때우나 고민하다결정하거든요! 아이들도아니고..알아서조절들하시지않으까용

애매한 시간에 식올리시는분 보면
하객분들 대부분 식사 안하시고 그냥 답례품 받고 가시더라구요

저희는 토요일 결혼식을 했어요 그리고 2시30분에 결혼식을 했어요 그리고 저희 친정은 전라북도에서 경기도 수원으로 올라 왔어요 그리고 저희쪽에서 조금 일찍 도착해서 배고프신 분들도 있어서 결혼식장 측에 이야기 하니까 1시50분쯤에 먹을 수 있다고 해서 먼저 드신분도 있고 결혼식 보고 드신분들 많이 있어요 저희는 양가 부모님들이 괜찮다고 했어요 그리고 하객들 식사를 많이 하고 가셨어요 진짜 일이 있으신분들은 답례품을 가지고 가셨어요 최소보증인원을 다 채웠어요 보통 어른신들은 결혼식 시간을 늦게 잡으면 싫어 하시더라고요 

저는아니고 남편 친구 결혼식 3시 가봤는데 다들 말하긴 했어요 특히 어른들은 식사하면서도 말하더라구요 친구들도 앞에서는 괜찮다 했겠지만 애매하다고 말하긴 했어요 결혼식 내결혼식이니 신랑신부 마음대로 하라고 하는데요 솔직히 두분 손님만 있는것도 아니고 양가 부모님 손님에 친척들도 있으니 고려해봐야할 부분이긴 해요 점심시간이 인기있는것도 그 이유이구요

세시 예식 애매하더라구요,,, 
후기보면 신랑신부였던분들은 잘 모르니까 오히려 괜찮았어요 라고 하시는 분들 많던데; 하객입장으로 두번정도 3시,4시식 가봤는데 시간이 애매해서 하루를 다 날리는 느낌..? 
식사 하기도 안하기도 애매하고 하객입장으로는 비추에요 ㅜㅜ 

간과하는부분...뭘해도 뒷말나와요^^12시에 식한다고 어르신들이 퍼펙트!완벽한결혼식이야!흠잡을데가없네!이러실까요?전혀요~~이래도 저래도 말은 나와요.어차피 말나올꺼 내맘데로햇어요.맘데로 하세요

토요일은 괜찮은데 일요일은 아닌 것 같아요!
3시면 식 끝나고 사진 찍고 하다보면 4시,
이른 저녁 먹는다 생각하면 되더라구요!
아침에 늦잠도 잘 수 있구요 ㅎㅎ
사실 정답은 없어요 ㅠㅠ
하객들께 너무 민폐인 날만 아니면 된다고 생각해요.

저희는 아가가 일찍와서 4시 반으로 했어요
식 하시려는 달, 앞 달, 뒷 달 시간 다 받아서 어른들이랑 상의하셔야 나중에 덜 뭐라하실 거 같아요

3시면 그려러니 하기 전에 다들 한마디씩 하긴하는것 같아요. ㅋㅋㅋ 어른들은 더심하고.. 그치만 말뿐이니까요! 고런점들 넘길수있으면 3시 고고

솔직히 3시식을 좋아하는 분들은 못봤어요 😅 친척께서도 그시간에 하셨는데 시간 지나서도 안좋은후기 나오더라구요. 점심도 저녁도 아니다보니.. 그래도 진심으로 축하해주고 싶으신 분들은 좋고싫고에 구애받지 않고 와주시니 괜찮을것같아요!

저는 일요일 3시에 했어요 신랑 신부 좋은 날인데 안좋은 소리 하시는 분들이 계실까요. 저희는 식장을 하객들이 오시기 좋은곳, 주차 여유있게 하실 수 있는곳으로 골라서 그런지 축복만 받았어요.
양가 부모님도 너무 좋아하셨구 오셨던 분들이 다들 좋으셨다는 이야기만 해주셨다는 이야기를 들었구요. 오실분들은 오시고, 시간이 부담스러워서 안 오실 분들은 이래나 저러나 안오세요- 양가 부모님과 원만하게 상의 하시고 정하시면 되지 않으실까요-? 

저는 3시반에 했어요
손님들 상관없이 다 식사하셨고 식사하기 싫으신분들은 답례품으로 갖고 가셨어요

전 3시 예식 가 봤는데 너무 좋던데요. 주말인데 일찍 안 일어나도 되고. 첨부터 식사대신 답례픔 제공 된다고 써 있어서 집에서 천천히 밥먹고 가서 와인 두 병 받았어요. 플라워컵케익이랑 핑거푸드들은 있어서 달다구리랑 간식 먹으면서요.

저도 3시에 했는데 올놈은 오고 안올놈은 언제해도 안오드라구요. 

저 3시에 했는데 괜찮았어요~ 오히려 거리가 좀 있는 분들한테는 더 나았구요~ 이때 하니까 헤메하러 새벽같이 일어나지 않아도 되어 좋았고.. 주말에 많이들 늦잠자고 늦은 아침 드시고 오니 좋다고도 했었어요~ 식사 먼저 하시고 식 보기도 하시고~ 신랑신부 의견이 제일 중요할듯요!

원래어른들은 아니사람들은 늘 하던방식의 고정사고가 갖혀잇는거같아요
요즘은 세시에해도 점심먹고도
 세시에또잘먹을수잇어요
세시에 먹어도 저녁또잘먹어요 ㅋㅋ
하고싶은시간으로 정해서 진행해버리세요
어쩌시겟어요 안오실것도아니고ㅋㅋ
그리고요즘은 점심시간딱맞춰서나 오전에안하고 오후에하는추세요
타지역사람들도 빠듯하게 안와도 되고
토요일이라면 직장다니는사람들 토욜 일마치고쉬엇다오기도좋고 일욜이라면 교회다니는사람도 오전에 교회갓다오기좋고
아침잠많은사람도 푹자고 오기좋고 
전날 술약속잇는사람들도 담날 부담없고
오후가 여러모로 더  합리적이라
추세가바뀐듯합니다 
일케 설명해드려도 못받아들이시면
 걍 밀고나가세요 

안녕하세요 195일 아기맘 입니다
저희 아기는 처음부터 분리수면으로 통잠 잘 자던 아기에요
4개월 원윅 잠퇴행때부터 슬슬 새벽에 깨더니 조금 괜찮아졌다가
6개월인 지금 이앓이까지 겹쳐져 새벽에 강성울음에 새벽수유까지 부활했습니다..
되집기를 못해서 우는줄 알았는데
원래 혼자 잘 자던 아이가 분리불안인지 제가 없으면 강성울음에 남편이 옆에서 달래줘도 울음이 잘 안멈춰요ㅠ
퍼버법도 해봤지만 이앒이 할때는 안될거같아서 미뤘구요 제가 옆에서 누워 토닥여주면 바로 잠드는데 원래 분리수면 잘 하던 아기라 갑자기 제가 이렇게 옆에서 자는게 적응되버릴까봐 제가 잠연관이 될까봐 걱정입니다ㅠ
다들 6개월 이앓이 하실때는 어떻게 하시나요
저처럼 옆에 있어주나요? ㅠㅠㅠㅠ 

6개월 수면퇴행 되집기 때문이 아니라 이앓이였어요ㅠㅠ

저도 같은고민이에요..ㅠ 지금도 안아서 팔베개하고재우고있는데 이렇게해서 찌둥거리고 뻗대고하네요.. 감기+설사로 아팠던거랑 곂치기도하고 밤에 저도 쉬고싶어서 관여를 너무많이한거같아요.. 조그만버티자싶다가도 점점더 심해지는거같아서 원래대로 안돌아갈까봐 걱정이에요.. 

저도 방금 글 작성했는데ㅠㅠ 갑자기 입면이 너무 어려워졌어요 잠을 안자요ㅠㅠㅠㅠㅠ왜그럴까요ㅠㅠㅠㅠ

산부인과에서 초음파를 보면 아이가 그 사이 얼마나 컸는지 확인하는 지표들이 있죠? 이 지표들을 보면서 한번쯤은 궁금해보셨을 내용에 대해 알려드리려고 해요. 임신 주수별 태아 성장의 비밀, 지금부터 빌리를 따라 오세요!😆<hr>초음파 검사로 태아의 체중을 어떻게 알 수 있죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/ebb2197e-65b2-420c-9a57-beeee8abdfa7.jpeg" class="fr-fic fr-dib">초음파 검사는 2D인데 어떻게 알 수 있는 거죠?태아의 체중은 세 가지 요인 측정, 조합하여 계산한답니다.📊 첫 번째 요인은 머리 크기인데요. 머리 둘레보다는 양쪽 지름, 즉 옆 머리 길이를 측정해요. 두 번째 요인은 복부예요. 갓난아기들을 보면 배가 제일 통통하죠? 가장 큰 무게를 차지하는 배에서도 가장 통통한 부분의 둘레를 잰답니다. 세 번째 요인은 다리 길이로, 가장 긴뼈인 허벅지에 있는 대퇴골의 길이를 재요. 이 세 가지 중 복부 둘레를 잘 재야 체중을 보다 정확하게 예측할 수 있어요. 하지만 측정 시 변수가 생길 확률이 가장 높다고 해요. 또, 아이가 배 속에 있다 보니 10% 정도의 오차가 생길 수 있다는 걸 감안해 주셔야 해요.🧐<hr>태아가 자라는 속도는 어느 정도가 적당한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/b95be59d-ceea-489e-a66e-948785f5a693.jpeg" class="fr-fic fr-dib">보통 임신 시기는 세 분기로 나뉘어요.🔎초기에는 성장보다 발달에 집중해요.태아의 성장 속도는 임신 분기에 따라 달라요. 하지만 평균보다 느리거나 빠르다고 해서 너무 걱정할 필요는 없어요. 15주차까지는 1분기에 속하는데, 이 시기는 아이의 성장보다 발달이 더 중요해요. 즉 세포가 막 생기면서 그 개수가 늘어나는 시기랍니다. 체중 변화는 그렇게 만들어진 세포의 크기가 변할 때 일어나므로 아직은 엄마의 체중에 큰 변화가 없어요. 평균적으로는 하루에 약 5g 정도 체중이 증가한다고 해요.👩&zwj;💻&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/ede829ac-ad1e-4069-95fd-ce3927888f39.jpeg" class="fr-fic fr-dib">2~3분기부터 쑥쑥 자라는 태아!🔎본격적으로 성장하는 시기는 그 이후예요.16~32주차인 2분기에는 아이가 조금씩 크기 시작해요. 이때 세포의 수가 많아짐과 동시에, 세포의 크기 역시 커지기 시작해요. 하루에 평균 20g씩 체중이 증가하는 게 일반적이에요. 엄마의 배도 많이 나오기 시작하는데, 임신 5~7개월쯤 티가 나기 시작하는 게 바로 이런 이유 때문이에요.🤰 3분기는 32주차부터 출산까지의 시기를 뜻하는데요. 아이는 이때 본격적으로 성장하기 시작해요. 하루에 거의 30g씩 체중이 증가한답니다. 아이들은 임신 후기 때 가장 체중이 많이 늘어나거든요. 그래서 30주가 넘어서는 입체초음파를 잘 찍지 않아요. 배 안에 아이가 꽉 차서 얼굴이 잘 보이지 않기 때문이죠.<hr>평균 체중보다 못 미쳐도 괜찮을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/2dfacf65-25ff-456f-a231-324ffb67845d.jpeg" class="fr-fic fr-dib">평균을 넘는 아이보다 못 미치는 아이를 눈여겨봐야 해요.🔎작게 태어나는 이유는요.태아가 잘 크지 못할 때, 태아 발육 지연이 있다고 얘기하는데요.👩&zwj;⚕️ 가장 흔한 경우는 태반의 기능이 떨어졌을 때예요. 태아는 태반을 통해 엄마로부터 혈액과 영양분을 공급받아요. 한 마디로 태반은 태아가 잘 자랄 수 있게 해주는 통로인 셈이죠. 그런데 이 기능이 좋지 않다면, 태아가 잘 먹지 못해 성장이 느려질 수 있어요. 태아 발육 지연의 3~40%는 엄마가 임신성 고혈압(전자간증)을 가지고 있는 경우라고 해요. 임신성 고혈압 자체가 태반에 이상이 있을 때 생기는 질병이거든요. 그 외에도 원인불명으로 태반의 기능이 떨어져 있을 수도 있답니다.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/ca663add-ee68-4394-b58e-0988bf27f8e9.jpeg" class="fr-fic fr-dib">발육 지연과 분만의 상관관계는요.🔎분만 시 영향이 있을까요?평균보다 작은 태아의 분만 시기는 상황에 따라 달라져요. 태반 기능이 떨어져 있더라도 엄마 배 속에 더 있는 게 유리한지, 아니면 인큐베이터에서 수액을 맞는 게 더 잘 클 수 있는지를 판단해야 해요. 그래서 분만 방법도 제왕 절개를 할 확률📈이 높답니다. 자연분만을 하게 되면 자궁이 수축할 때 태반에 있는 혈관들도 같이 수축하게 되는데, 그 기능이 떨어져 있는 상태이므로 배 속에 있는 아이가 힘들어질 수 있거든요.&nbsp;<hr>평균은 어디까지나 평균일 뿐, 아이가 잘 자라고 있다면 크게 걱정하지 않아도 돼요.😉 다만 태아의 성장 속도가 주수에 맞게 변화하고 있는지는 눈여겨봐야겠죠. 그럼 빌리는 다음에 더 유익한 소식으로 찾아올게요! 엄빠를 만나기 위해 배 속에서 열심히 크고 있을 우리 아이를 생각하며 오늘도 힘내볼까요?💝<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/SxUvWoQDSRA?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 산소형제TV

임신 주수별 태아 성장의 비밀은?

막달이 되니 속이 너무 쓰리고
누우면 위액이 꼴딱 꼴딱 넘어오네요 ㅠㅠ 
다들 속쓰림 어떻게 해결하세요?

속쓰림 어떻게 해결하시나요?

저도 그래서ㅠ 오늘도 앉아서 밤을 샜어요. 
약은 또 먹고 싶지 않아서... 
식단에 삶은 양배추를 포함시키거나, 따뜻한 생강차 마시면 좀 낫더라구요. 

아이가 4개월인데 옆잠배게는 언제 졸업시키는게 좋을까요? 아직도 모로반사가 너무 심해서요ㅜ 의견 남겨주세요ㅜㅜ

옆잠배게 언제 졸업시켜야 될까요?

128일 아직 쓰고 있어요 모로반사 보다는 뒷통수 납작이 걱정돼서요ㅜ.ㅜ

133일..아직고쓰고있답니다.. 이거없으면 통잠을 못자요

낮잠용으로 쓰고 있어요. 밤잠은 졸업했는데 낮잠은 안되네요

144일..졸업하려 전쟁중.. 힘으로 밀쳐내고 뒤집기해서 토끼얼굴에 파묻어서요..

뒤집기 하면 위험할것 같아서 그때 빼주려고요. 긴 쿠션이나 애착인형 안고 자게하려구요

140일 우리아가도 아직 쓰고있어요, 이거없음 통잠 못자서 저도 고민입니다

저는 안 써서 모르겠는데 모로반사 거의 없어요 126일요. 80일쯤 스와들 졸업했어요 ㅎㅎ 지금은 그냥 누워서 자요. 2주정도 과도기 있었어요

250일로 최근에 8개월 접어들었고 이유식은 하루 두끼 150-180 먹는 것 같은데요,
애기가 원래는 직수로 12-13분은 먹었는데 요즘은 7-8분만 먹고 장난스런 표정으로 계속 꼭쥐쓰 깨물고 제 눈치 살피고 웃고 그래요
배가 불러서 장난치는 걸까요? 지금 수유량이 줄어드는게 자연스러운 건가요??
2.9kg 태어나서 지금 8.3kg 정도 되긴 했는데 최근에 체중 정체기도 왔고 그래서 걱정이에요 
꼭쥐쓰 너무 아프니까 심각한 표정으로 안된다 해야하는데 애가 너무 신나게 웃으니까 그게 웃겨서 웃참하느라 힘들고요ㅠㅋㅋㅋ

수유량 줄어듦+꼭지쓰 깨무는 것

&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับคุณผู้หญิงที่ชื่นชอบการทานช็อกโกแลตเป็นชีวิตจิตใจ เมื่อตั้งครรภ์จึงมักเกิดคำถามขึ้นว่า “ในช่วงที่เราตั้งครรภ์จะยังสามารถทานช็อกโกแลตได้เหมือนเดิมหรือเปล่า?🍫” จริงๆต้องบอกเลยว่าคนท้องสามารถทานช็อกโกแลตได้นะคะ ดังนั้นวันนี้ทางเราจึงได้รวบรวมข้อดีและข้อเสียของการทานช็อกโกแลตระหว่างตั้งครรภ์มาให้คุณแม่ทราบพร้อมๆกันค่ะ💁‍♀️&nbsp;<hr>ทำความรู้จัก 3 ประเภทของช็อกโกแลต1. ช็อกโกแลตนมช็อกโกแลตนมจะมีส่วนผสมของโกโก้บัตเตอร์🧈 (Cocoa butter) และนมพร่องมันเนย ถือว่าเป็นช็อกโกแลตชนิดที่คนส่วนใหญ่ค่อนข้างนิยมรับประทานและติดใจในรสชาติมาก ๆ👍 เพราะเป็นช็อกโกแลตที่ค่อนข้างมีรสชาติไม่ได้หวานมากนั่นเอง2. ช็อกโกแลตแบบหวานช็อกโกแลตแบบหวานน่าจะเป็นช็อกโกแลตที่ถูกอกถูกใจคุณแม่สายหวานอย่างยิ่ง🤤 เพราะด้วยรสชาติที่อร่อยและมีความหวานฉ่ำนั่นเอง เพราะฉะนั้นหากคุณแม่ท่านใดที่ยังไม่เคยลองกินช็อกโกแลตชนิดนี้ หรือกำลังมองหาขนมหวานอร่อย ๆ ช็อกโกแลตหวานน่าจะเป็นหนึ่งในขนมที่คุณแม่ห้ามพลาดเด็ดขาดเลยค่ะ 3. ช็อกโกแลตขาวช็อกโกแลตขาว (White chocolate) ถือเป็นช็อกโกแลตที่ไม่ได้มีส่วนผสมของโกโก้เหลว แต่จะมีการใช้ไขมันของโกโก้แทน จากนั้นก็จะนำน้ำตาล นมสด🥛 และกลิ่นวานิลลามาผสมลงไปด้วย ซึ่งถือว่าเป็นช็อกโกแลตที่มีรสชาติค่อนข้างหวานละมุน และมีสีสันสวย น่ารับประทาน😋<hr>ประโยชน์ของช็อกโกแลตทานสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์✨ทำให้คุณแม่อารมณ์ดี<h3 dir="ltr">การที่คุณแม่ทานช็อกโกแลตระหว่างตั้งครรภ์นั้นสามารถช่วยลดความเครียดและทำให้คุณแม่รู้สึกอารมณ์ดีขึ้นมาได้ โดยเฉพาะช่วงที่คุณแม่เกิดอาการเครียด🤯 การทานช็อกโกแลตก็ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยทำให้คุณแม่หลายคนคลายความกังวลใจ และรู้สึกดีขึ้นมาไม่น้อยเลยล่ะค่ะ</h3> ✨สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ<h3 dir="ltr">ช็อกโกแลตจะมีสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ที่จะเข้ามาช่วยทำให้หลอดเลือดของคุณแม่ขยายตัวได้ดี และเมื่อไหร่ที่หลอดเลือดในร่างกายของเราขยายตัวได้ดี ก็จะส่งผลทำให้ออกซิเจนและเลือดเข้าไปลำเลียงสมอง🧠ได้อย่างเต็มที่ เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จะเข้าไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของสมองของคุณแม่นั่นเองค่ะ</h3> ✨ช่วยเพิ่มระดับไขมันดี (High Density Lipoprotein : HDL)เมื่อไหร่ที่เรากินช็อกโกแลตเข้าไป🍫 สารฟลาโวนอยด์นอกจากจะส่งผลดีในเรื่องต่าง ๆ แล้ว สารชนิดนี้ยังจะเข้าไปช่วยเพิ่มระดับไขมันดีให้กับร่างกายของเราได้อีกด้วย ที่สำคัญไปกว่านั้นคือยังช่วยลดระดับไขมันที่ไม่ดีออกไปจากร่างกายของเราตามไปด้วยค่ะ✨ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ (Heart disease)ภายในช็อกโกแลตยังประกอบไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินอีกมากมายที่ค่อนข้างส่งผลดีต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ และถ้าเมื่อไหร่ที่ร่างกายของคุณแม่ได้รับสารอาหารที่สำคัญได้อย่างเต็มที่ สิ่งเหล่านี้ก็จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ🫀 โรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวานได้เช่นเดียวกันค่ะ✨ช่วยลดระดับความดันโลหิต (High blood pressure) หากคุณแม่รับประทานช็อกโกแลตเข้าในระดับที่พอดีและเหมาะสม จะสามารถเข้าไปช่วยลดระดับความดันโลหิตให้กับร่างกายของคุณแม่ได้ค่อนข้างดีมาก ๆ อีกทั้งยังส่งผลทำให้ระบบไหลเวียนเลือด🩸ของคุณแม่ทำงานได้ดีตามไปด้วย และนอกจากระบบไหลเวียนเลือดที่ดีแล้ว สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ยังช่วยป้องกันการอุดตันในเส้นเลือดในร่างกายด้วยเช่นกัน✨ช่วยลดการอักเสบ (Reduce inflammatory)นอกจากนี้ในช็อกโกแลตยังมีสารโพลีฟีนอล (Polyphenol) ที่จะเข้าไปช่วยทำให้หลอดเลือดของคุณแม่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แถมยังช่วยลดการอักเสบ และช่วยลดการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ดีมาก ๆ ทำให้คุณแม่มีสุขภาพที่ดี 💪กล่าวง่ายๆคือการทานช็อกโกแลตในปริมาณที่พอดี สิ่งนี้ก็สามารถช่วยส่งเสริมทำให้ร่างกายของคุณแม่แข็งแรงได้เหมือนกันนะคะ<hr>โทษของการทานช็อกโกแลตสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์✨เสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์หากคุณแม่รับประทานช็อกโกแลตที่มีรสหวานอยู่บ่อยๆ 🍫อาจทำให้คุณแม่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (Diabetes) ได้อย่างมาก เนื่องจากในช็อกโกแลตนั้นประกอบได้ด้วยนำ้ตาลและครีมเป็นปริมาณมากนั่นเองค่ะ✨เสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนการรับประทานช็อกโกแลตมากเกินพอดีในแต่ละวัน อาจจะทำให้คุณแม่มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคอ้วนได้ค่ะ🐷 เพราะในช็อกโกแลตที่มีรสหวานอร่อยนั้นประกอบไปด้วยน้ำตาลในปริมาณสูง หากคุณแม่ทานช็อกโกแลตจนเพลิน จะเป็นการให้โทษมากกว่าประโยชน์ต่อร่างกายนะคะ🙅‍♀️&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังจากที่เราได้พาคุณแม่ไปทำความรู้จักกับช็อกโกแลต ประโยชน์และโทษของการทานช็อกโกแลตกันแล้ว ต้องบอกว่านอกจากความอร่อยที่คุณแม่จะได้รับไปแล้วนั้น การทานช็อกโกแลตยังค่อนข้างที่จะส่งผลดีให้กับร่างกายของคุณแม่ในหลาย ๆ ด้าน &nbsp;แต่อย่างไรก็ตามหากทานช็อกโกแลตเข้าไปเป็นจำนวนมาก โดยที่ไม่ได้ยับยั้งชั่งใจอะไรเลย จากที่คุณแม่จะได้ประโยชน์ อาจจะได้โรคภัยตามมาทีหลังได้อีกด้วยเช่นกัน ดังนั้นอย่าลืมปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👩‍⚕️หรือขอคำแนะนำจากคุณหมอเกี่ยวกับปริมาณในการทานที่เหมาะสมได้เลยนะคะ

คนตั้งครรภ์สามารถทานช็อกโกแลตได้ไหม

안녕하세요
지금 116일된 아기이고 국내힙 먹이고있어요
​
원래 큰 문제없이 잘 먹였는데
요즘 게워냄도 심해졌고 변비도 생기는 등
문제가 있어 분유를 바꾸려고해요
​
찾아보니 저같은 경우에서 갈아탈 때 
 홀레,위드맘제왕,앱솔루트,유기농궁
많이 먹이시던데 힙에서 갈아타셨거나
게워냄 심한아이 분유 좀 추천좀부탁드려요 ㅠㅠ

분유 추천좀해주세요 ㅠㅠ

오늘로 딱35일차 아기인데 밤에 많이 자도 3시간째는 딱 깨서 분유먹였는데 오늘 3시간이 넘어도 깨지않고 계속 자서 깨워서 먹어야하나 말아야하나 모르겠어요.
어떤 정보는 1개월때까지는 3~4시간 안먹으면 탈수온다고 깨워서 먹이라는데 또 어떤글에는 생후 30일 넘어서는 굳이 안깨우고 스스로 일어났을때 주면 된다고 하고요.
생후 1개월 아가야 맘분들 중에 4시간이상 통잠자는 아가야들 맘들 있나요??
1개월때부터는 굳이 안깨워도 괜찮은가요?

1개월 아기 깨워야할까요??

저도 같은고민이에요 아기가 울었으면 당연히 주는건데 너무 곤히 잘자서 새벽에까지 깨워서
먹이는게 맞나싶네요 저희아기는 평소 수유텀이 3시간반-4시간인데 새벽에만 수유텀을 연장할까 고민중이에요

1개월부터는 괜찮다고 유튜브 삐뽀삐뽀에서 그러더라고요 하정훈 선생님이요
잘 자면 굳이 깨우지 마시되 다섯 여섯시간 정도 이상 자버리고 그러면 한 번 정도 깨워 먹이셔도 좋을 것 같아여

얼마전 영유아검진에서 선생님이 안깨워도 된다셨어요 ㅎㅎ

소아과 갈 일 있으시면 선생님께 여쭤보세요, 아기 키로수와 몸무게 증가율에따라 다르대여


저희 애기는 모유먹는데 밤엔 5 6시간텀 나와요!! 몸무게 증가 잘 되고 소변기저귀 잘 나오고 그럼 상관없는걸로 알고있어용 새벽에 잘 자면 낮에 더 열심히 많이먹기도하구 그러더라구요

충분히 배불리 먹으면 탈수안온다고 하더라구요! 저희아기는 이제 42일차인데 어제만해도 8시간동안 통잠잤어요 하하 35일차에때에도 길게자면 5시간씩 자고 그러더라구요 알아서 배고프면 울면서 일어나는거 같더라구요!

36일차 5.5키로에 어제 첨으로 하루총량1000채우고 이번밤에 9~4시반 7시간 반 잣어요. 그리고 4시반에 한번 더 먹고 9시까지 또 잤습니다ㅋㅋ
거의 12시간을 자줫네요.
26일차에 6시간으로 첫 통잠 시작했는데 첨엔저도 깨워야대나 하면서 애는 자도 저는 잠도못잣는데 걍 냅두니 알아서 칭얼대며 일어나요ㅋㅋ
매일 규칙적인 통잠은 아니지만 밤잠을 알아가는 중이라생각하니 넘 기특해요ㅋㅋㅋ

저도 37일차인데 이제 밤에 7시간자도 안깨워요..

아직 임테기는 역전 전인데
피검 수치로 보면 오늘 아기집 볼 수 있다고해서 병원 갔는데,,
생각보다 넘 작고 찾기 힘들더라구요...?
저게 진짜 아기집 맞을까요?
뭔가 희미~하고 애매~해서 산모수첩까지 받았는데 믿기지가 않아요 ㅠ-ㅠ
위쪽은 피고임이라고 합니다!

5주차 초음파 봐주세요!

저 첫째땐 저 아기집보다 더 작았어요 ! 정말 더 희미했구요 ㅎㅎㅎ 
다담주에 보면 더 커져있고 난황도생기고 그렇답니다!!! 

의사샘이 확인해주신거면 괜찮을거에요 ㅎㅎ 저는 역전하고 며칠있다 갔는데도 0.49정도였어용

쌤이 별 말씀 안하시면 괜찮을거예용 저는 5주 1일차에 갔을때 0.39cm 였답니당ㅎㅎ 2주뒤에 심소 들으러 가요! 

저희아이도0.27이고 1주일후에 0.8까지 무럭무럭 컷어요!

저랑 똑같은 케이스네요!!
저도 안보일정도로 작게 아기있었고 피고임도 있었어요ㅠㅠ
피검사도 하고 2일뒤에 초음파 다시보자고 하셨는데 2일만에 0.3->0.6 두배로 커져있었고 피검사도 전혀 문제 없었어요 ㅎ 저희 아가들이 집을 천천히 짓나봐요ㅎㅎㅎ

저두 사진이똑같이저래가지고 어떤게아기집인지 모르겠지만..ㅋㅋㅋㅋ 그래도 아기집이있다고하고 2주뒤에 심소듣자하셔서 다음진료를 기대중입니다ㅋㅋ

저도 거의 못찾다가 .. 배초음파로 겨우 찾앗어욤 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ 아기집이 잇어서 2주뒤 심소랑 들으러 오시라고하는데 시간이 안가네요ㅠㅠ!!

육휴 중이고 몇달 뒤 복직예정인데
기존 근무 부서에 대체자가 계속 일하게되면서
저는 다른부서로 이동예정이에요.

출산하고 오랜만에 부서에 인사하러 갔는데 너무 좋더라구요 
다른 동료들과 반갑게 인사하다 제 업무를 하고있는 직원이랑 인사하게 됐어요.
 과장님이 그직원이랑 인사시켜줬는데 표정이 
띠겁게? 그러더라구요? 
 뭐 그런 표정이 디폴트인 사람들이 있잖아요
친절하지 않은.. 그래서 다른직원이랑 대화하다
그 직원도 곧 결혼이라길래 그 업무가 기운이 좋은가보다라고 말을 건네니 대답을 안하더라구요?
 싸가지가. 싸가지가..
육휴 중이고 처음 봤는데 저러니 
난 당황스럽고. 
뭔가 나에 대해 안좋게 들어 저런 행동을 하나싶고
(다른 직원들 후배, 팀장,과장님까지 아주.친한건 아니지만 사이 좋아요)
5살이나 나이어린 후배인 애한테
이런 대우? 받으니 속이 상하더라구요
집에와서 남편에게 얘기하니
그애 입장에선 자기 전임자가 왔으니 경계할 수 있는데 처음 본 사람에서 그딴식인건 그냥 인성이 빻은 거라는데(남편이 화나면 단어가 좀 무서워요)
아 좀 속상하네요 
육휴하고 오랜만에 간건데 기존 직원들이랑 웃으며 안부묻고 기분좋은데 생판처음보는 애때문에 이.새벽에도 생각나네요.
 (팀장님 인사드리러가면서 다른직원들에게 얘기했는데 원래 그런 표정이래요-학교동창이 한말)

무례하게하는 행동이나 언행에 어버버.. 나에 대한 태도가 쎄한 느낌이어도 또 말걸은게 후회스럽고,.

여러분들은
사회에서 초면에 무례한 사람에게 어떻게 대하나요? 어떻게 했어야 했을까요?
지혜로운 맘들 고민 들어주세요😭




복직맘들~오늘 있었던 일 조언해주세요

임신초기인데 미숫가루 먹고 싶은데 한잔정도는 먹어도 될까요..?🥹

미숫가루먹고파요..

저 빽다방에서 미숫가루 많이시켜먹었어요🤣🤣

네 드세요!!!!!!!한트럭 퍼마시는거 아니면
괜찮습니당ㅎㅎ먹고싶은거 잇을때 드세요!!!
먹고싶은거 못먹으면 은근 서럽습니다~🤣

술담배마약빼고는 다 드셔도 되요

전 그런정보도모르고 빽다방꺼 한번 마시긴했어요^^; 근데 엄청달아서 반밖에 못마셨네요

지금 당장 빽다방 미숫가루 사러 나왔어요!! 다들 감사합니당❤️

술담배 빼고 다드셔두되요 저는 숙성회도 엄청 먹었어요 먹고 탈만 안나면되요ㅎ... 전 새벽에 불닭도 엄청먹고 걍 다먹은것같아요

술담배빼고 먹고싶은건 다먹었어요!
혹시찝찝하시면 뷰니스 한끼쉐이크 곡물맛 미숫가루맛하고 비슷한느낌이에요! 임산부 수유부 아이도 먹어도 괜찮게나온건데 한번 드셔보세요~~ 

율무안들어간 국산 미숫가루 저는 매일 먹엇어요 ㅎㅎ

저 임신기간 내내 아침대용으로 미숫가루 먹엇어요! ㅋㅋㅋ건강한 아기 출산했습니다~~

저도 미숫가루 엄청 땡겨서 마시고 싶을때마다 마셨어요~ 임신때가 제일 좋을때에요~ 
출산후를 생각하면 임신때는 무조건 즐겨야해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 알콜빼고 먹고싶은거 다 드세요~ 

커피 냉율무 달고 살았는데 아주 건강히 잘 태어났습니다~아무 문제 엄써용!

저는 23주인데 미숫가루 마차라떼 회 제로콜라 디카페인라떼 등등 먹고싶은거있을땐 그냥 마시고 먹고 하고있어요! ㅎㅎ

저도 다먹었어요  술담배빼고    커피 콜라  다먹엇어요..그래도건강하게태어났어요  다드세요

먹고싶은 거 다 드셔도 돼요!! 술 빼고😂

신생아 졸업 후, 쓰던 바디워시가 똑 떨어져서 선물 들어온거 썼는데, 바로 피부가 뒤집.. 그래서 비싸지만 기존꺼 다시 쓰다가, 최근에는 얼굴크림을 바꿨는데, 세상에 얼굴이 뒤집어지네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 귀신같이 기존꺼 돌아오니 가라앉는.. 

다른말이지만, 남편이 과일을 안먹는데(어머님피셜) 사실 비싼과일은 먹거든요?ㅋㅋㅋㅋ 예를들면 샤인머스캣 한송이 4-5만원 하던 시절 무척 잘 먹음^^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

이거 완전 남편 똑닮아서 비싼거아니면 안맞는거 왜케 웃기져..🤣 바꾸고 싶은데,, 쁘리마쥬 쓰시다가 갈아타신거 있으실까요?!

아기 로션워시 뭐쓰세요??

쁘리마쥬 쓰다가 오가닉그라운드 사용하고있어요! 너무 좋다 이런 건 아니지만 무난해요. 여기거 사용하게된 계기는 여기 선크림 추천받으면서 선크림이 지워진다해서..사용중이네요ㅎㅎ 저희 아기도 쁘리마쥬 풀로 다 사용했는데.. 바꾸고나서 뒤집어지거나 그런 건 없었어요!

아 로션, 크림은 아토팜과 제로이드 사용 중입니다! 아토팜은 쁘리마쥬 보다 만족해요 ㅎㅎ 겨울부터 사용했는데 심하진 않았지만 몸에 난 태열 다 잡아줬거든요. 수시로 계속 발라준 덕도 있겠지만..아토팜 로션, 크림은 꾸준히 바르고 있어요!

저는 얼굴은 쭉 쁘리마쥬 쓰고 있고 몸은 몽디에스꺼 쓰고 잇어용

저는 쁘리마쥬 안맞아서 안썼어요.
넘 뻑뻑.

지금 아토팜, 그린핑거, 슈슈엔크라에서 나온 바디워시 이렇게 쓰고 있어욥 

그린핑거가 저렴해도 진짜 좋아요.
롱런한 이유가 있음...
저 사촌덩생 어릴때도 썼었으니까
거의 20년 가까이 됬죠..


베리맘, 클라리케 써요 ! 베리맘 향도 좋고 보습력 조아요!

신생아때부터 클라리케 바디워시, 로션쓰다가 바디워시는 그대로 로션은 아토팜로션써요. 다 갠츈

스카이 밀크 선물 받아 쓰고 있는데 좋아용!

병원에서 22일에 첫 초음파 오라고해서 눈치보여 미리 못가고 13일에 다른병원가서 초음파봣는데 넘 흐릿해서 임신확인서 못받고 왔는데 그날 저녁부터 살짝 연갈색피비침이 있어서 못참고 14일 바로 다니던 산부인과갓어요
다니던 산부인과에서도 간호사분께서 초음파해도 아기집안보여요 단호하게 말하셔서 그래도보고싶다 1차방어, 두번째 간호사분께서도 주수 계산하시더니 안보일텐데~ 하시길래 불안해서 봐야겠다 2차방어, 진료실 들어가서 또 의사쌤 안보이는데 할필요가 잇겠냐며ㅠㅠ또 어찌저찌 3차방어 하고 결국 초음파햇는데 어제 병원에서 잘 못한건지 아기집이 아주 선명하게 보엿어요..ㅎㅎ
진짜 오만생각은 다했는데 아기집 보이는 순간 눈물핑...
진료보고 나오니까 안보일거라고 했던 간호사쌤들도 보엿냐며 너무축하한다고 해주셔서 또 눈물핑..ㅎㅎ
이렇게 눈물이 점점 많아지나 봅니다..ㅎㅎ
2월10일이 막생인데 빨리 올라온거같다고하시네여
5미리로 5주예상된대용..너무행복해🤍 
아기집 안보이면 비급여니 뭐니 궁금하시거나 답답하시면 그냥 가셔서 보세요 마음이 이렇게 편할수가 없어요..ㅎㅎㅎ

드디어 아기집보고왔어요🤗

오왕~ 아기집 보셨다니 넘 부럽네용ㅠ
저두 막생 2월 10일인데 담주 수요일에 병원가서 보였음 좋겠네요~

오 저도 막생 2월 10일이요!! 저도 병원에서 똑같이 아직 초음파봐도 안보인다해서 그냥 병원 나왔거든요ㅠㅠㅠㅜ 그때 볼껄.. 너무 잘하셨어요!! 

아이가 클수록 분리 수면에 대해 고민이 많으셨던 엄빠들! 부모도 아이도 꿀~잠자는 분리 수면 해결책 4가지 소개해 드리려고 해요.&nbsp;분리 수면을 해야 하는 경우와 적절한 시기가 언제인지 그리고 분리 수면을 제대로 하는 방법까지 차근차근 알아보아요.🤗<hr>분리 수면은 꼭 해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1dc22680-3643-4a60-9d78-e4975c3627bc.webp" class="fr-fic fr-dib">분리 수면이 필수인 경우도 있어요!🛏️반드시 분리 수면을 해야 하는 경우수면 전문가들이 말하길 부모와 아이를 분리해서 수면할 때 부모도 아이도 수면의 질이 높아진다고 해요. 우리나라는 다른 나라에 비해 늦게 분리 수면을 하는 경우라, 분리 수면은 다소 생소한 개념일 수 있어요.&nbsp;한 방에서 가족들이 함께 수면할 때 한 명이라도 수면의 질이 떨어지는 상황이라면 반드시 분리 수면을 해야 해요.😴아이 때문에 부모가 자꾸 깰 때 또는 부모 때문에 아이가 자꾸 깰 때 분리 수면이 필요한데요.&nbsp;두 아이 이상 같이 자는 경우에 서로에게 수면 방해가 된다면 이 또한 분리 수면을 시키는 것이 좋아요.<hr>분리 수면 시작 시기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ae758253-54d1-4605-821d-146b8c0e169c.webp" class="fr-fic fr-dib">애착 형성 시기 분리 수면은 오히려 독!<div class="vb_h3">🛏️분리 수면의 적절한 시기는?</div>분리 수면은 출산 후 생후 6개월 전에 시도하는 것이 적절한데요. 만일 돌까지 분리 수면을 하지 못했다면 생후 36개월 이후에 시도하는 걸 추천해요.&nbsp;주 양육자와 아이의 애착 형성이 이루어지는 시기가 생후 6~36개월이기 때문에 생후 6개월 전 또는 36개월 후에 시도하는 것이 아이가 성장하는 과정에서도 안정감을 줄 수 있어요.특히 36개월 이후에 시도할 때는 자기 의사 표현이 분명한 시기이므로 자연스럽게 분리하도록 아이의 의견을 물어보는 것이 중요해요!🙌&nbsp;그리고 돌 이전에 방 분리는 하지 않더라도 침대 분리는 필수에요.&nbsp;아이가 자기 몸을 스스로 이동하거나 컨트롤하지 못하는 상황에서 성인이 옆에서 함께 자는 것은 굉장히 위험한 일이기 때문이에요. 이는 영아 돌연사 증후군 예방 매뉴얼이기도 해요.<hr>분리 수면을 하지 말아야 하는 시기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6dd00d5-290f-46f0-bfba-e55e88859cad.webp" class="fr-fic fr-dib">환경의 변화가 있는 시기에는 분리 수면을 추천하지 않아요.🛏️동생이 생긴 경우수면이라는 영역은 아이에게 굉장히 민감한 영역이에요. 곧 동생이 태어나거나 유치원 입학 전, 재접근기와 같이 변화되는 환경에 적응이 필요한 시기와 겹쳐서 분리 수면을 진행하는 것은 오히려 부작용을 불러올 수 있어요. 동생이 생긴 환경에서 수면까지 갑작스레 분리하게 된다면 오히려 엄마에 대한 집착이나 불안감을 낮추기 위한 공격 행동을 보일 수 있어요.😢&nbsp;그러므로 아이와 협의 후 분리 수면을 시도하는 것이 좋아요!🛏️재접근기의 경우재접근기가 되었을 때는 아이가 자주 깨더라도 안방이 아닌 아이 방에서 재우는 것이 좋아요. 안방으로 자게 되면 재접근기가 끝나도 분리 수면을 거부하게 될 가능성이 높기 때문이에요.&nbsp;그러므로 힘들더라도 수면 환경을 유지하면서 아이 방에서 자도록 돕는다면 아이가 자기 방에서 통잠을 잘 수 있어요.<hr>올바른 분리 수면 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4b9971e3-e51e-4ffc-8c60-ba00a7a1be1b.webp" class="fr-fic fr-dib">천천히 차근차근 분리 수면을 시도해요.🛏️점진적인 훈련 3단계먼저, 생후 4~6개월쯤 분리 수면을 하는 경우에는 아이가 부모와 아직 애착 관계가 아니므로 부모와 떨어져 수면한다고 해서 불안감을 느끼지는 않아요. 이때는 규칙적인 밤 수유텀 &amp; 안전한 밤 수면 환경을 제공하는 것이 더 중요해요. 하지만 생후 36개월 이후 수면 독립을 시키게 되면 아이가 충분히 자기 욕구를 표현할 수 있기 때문에 점진적인 훈련이 필요해요. 1️⃣ 이불 분리2️⃣ 침대 분리3️⃣ 방 분리 위와 같은 순서로 아이가 점차 익숙해지도록 훈련해 주는 것이 좋아요. 독립심이 생기는 시기이기 때문에 자기 방에 대한 애착을 가질 수 있도록 돕는 것도 좋아요! 좋아하는 인형🧸이나 이불, 애착물을 두고 낮에 아이가 방에서 많이 보낼 수 있도록 돕는다면 분리 수면이 더욱 수월할 거예요.<hr>오늘은 이렇게 분리 수면을 하는 방법과 적절한 시기에 대해 알아보았어요. 분리 수면의 핵심은 의무가 아닌 선택사항! 아이의 기질과 성향을 파악하는 것도 중요하니까요.&nbsp;우리 아이의 분리 수면 해결책 4가지 오늘부터 천천히 시도해 보는 건 어떨까요?&nbsp;온 가족이 꿀~잠잘 수 있도록 빌리가 열심히 응원할게요!🥰<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/YWIM_JoB5b0?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>

분리 수면! 언제부터, 어떻게 하는 게 좋을까요?

악어 두 마리 나오는 태몽이였는데 
악어 태몽 꾸신 분 계신가여.. ㅠㅍ

악어 태몽

아기를 오래 원하시고 계시는 엄빠님들 중에는 자연임신, 인공수정을 거쳐 시험관 아기 시술까지 오신 분들이 있으실 것 같아요. 아이를 기다리는 마음이 점점 커지니 어떻게 하면 시험관 아기 시술을 성공할 수 있을지 고민이 많으실 텐데요😥. 그렇다면, 어떻게 해야 시험관 아기 시술의 성공률을 높일 수 있을까요? 오늘은 시험관 아기 시술 과정과 함께 성공률을 높일 수 있는 방법에 대해서 알아볼게요😊.<hr>시험관 아기 시술은 무엇인가요?시험관 시술은?시험관 아기 시술은 시험관 안, 즉 체외에서 수정💞을 해서 배아를 엄마의 자궁으로 이식하는 시술이에요. 시험관에서 수정시킨 후, 수정된 수정란을 인큐베이터 안에서 2~5일 정도 키운 뒤에 이식하는 과정을 거쳐요.과배란 유도 주사 맞기난자를 자라게 하기 위해서 생리 시작일에 맞추어 '과배란유도' 주사💉를 맞아요. 난자가 자라기 위해서는 평균 10일 전후가 필요한데, 그 기간 동안 매일 주사를 맞고 중간중간 병원에 내원해서 배란 초음파🔬로 난자의 상태를 체크해요.&nbsp;융모선 생식선 자극 호르몬 주사 맞기난자가 크는 것을 모니터 하면서 난자가 1.8cm 정도 자란 것이 여러 개 있을 때, 이 난자들을 최종적으로 성숙시키기 위한 '융모성 생식선 자극호르몬' 주사💉를 맞게 돼요. 그 주사를 맞고 36시간 뒤 엄빠가 함께 병원으로 내원해서 아빠는 정액 채취실에서 정액을 채취하고, 엄마는 시험관 아기 시술실에서 난자를 채취해요. 시술 다음날 문자로 난자의 개수, 수정란의 개수와 등급에 대한 메시지💌를 받을 수 있어요.<hr><div class="vb_h2">이런 과정을 거쳐요!</div>난자와 정액 채취 후 수정시키기오전에 난자와 정액을 채취🧫하면 오후에 수정을 시켜요. 난자와 정액에 배양액을 넣은 후 자궁의 환경과 비슷한 인큐베이터에 넣어두면 다음날 아침 수정이 된답니다. 이때 난자의 등급이 높으면 수정이 더 잘 되겠죠? 만약 수정이 되지 않았다면 정자를 난자에 직접 찔러 넣어주는 '미세 수정술'을 통해 수정을 시켜줘요. 수정이 완료된 후에 배아이식의 일정📆을 병원에서 안내해 줄 거예요.자궁으로 배아이식하기배아이식은 비교적 간단한데요. 초음파를 보면서 가느다란 관으로 수정란을 떨어뜨려줘요. 그 후 한두 시간 누워있으면🛌🏻 배아이식이 완료된답니다. 이식 후 10일에서 12일 뒤 혈액검사🩸를 통해 시험관 아기의 성공 여부를 알 수 있어요.<hr>이식받은 날은 더 조심해야 하나요?아무것도 하지 않고 눕눕?이식을 받은 날은 불안한 마음에 배에 힘도 주려 하지 않고 누워있어야 한다고 생각하는 분들도 계실 것 같아요😓. 그러나 평소처럼 편하게 행동해 주셔도 돼요. 평소와 달리 과한 운동을 하거나 무리하지만 않으면 된답니다. 배에 힘을 주는 행동은 사실 자궁이 아니라 복근에 힘이 들어가는 것이기 때문에 착상에 아무런 영향을 끼치지 않아요😙.직장인 엄마는 휴가를 내야 할까요?집에서 휴식을 취하는 것이 임신율과는 그리 큰 상관은 없어요. 물론 업무로 인해 지나친 스트레스😖를 받고 있다면, 그때는 엄마의 정신건강을 위해 휴가를 고민하셔도 좋아요. 굳이 일을 하지 않아야 한다는 강박감을 가지기보다는 엄빠의 상황에 맞춰서 마음이 편한 방법을 찾는 것이 중요하답니다💗.성공률 높이는 방법!엄빠의 마음이 편한 것이 최고예요👍. 평소와 다르게 무리하지 않으면서 마음의 평정심을 유지해 주세요. 이때는 엄빠가 서로 의지하면서 불안한 생각을 끊을 수 있도록 해주세요. 불안함을 없앨 수 있는 한 가지 방법을 알려드리자면, 공간을 바꿔주시면 돼요. 엄빠가 손잡고 산책👫을 나가거나 좋아하는 음식🍚을 먹으러 나가보세요. 공간의 변화로 기분도 바꿀 수 있어요.<hr>시험관 아기 시술을 준비하시는 분들은 보통 생물학적 나이나 난소의 나이가 적지 않은 분들이실 거예요. 그래서 더 불안하고 급하게 느껴지실 수 있을 것 같아요. 하지만 아기는 언젠가는 찾아올 거예요💝. 불안한 마음은 접어두고 편안한 마음으로 시술을 잘 마치실 수 있기를 바랄게요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/cvBvoO-4fNs?&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:나는의사다

시험관 아기 시술, 어떻게 해야 성공률을 높일 수 있나요?

어제 저녁 남편과 생활비 얘기하다 궁금해져서
여쭤봐요 물론 소득과 소비 패턴에 따라 다르겠지만
대충 어느정도 쓰시나 궁금하네요
친구들은 이미 거의 애가 있어서 비교가 힘들어요😭

저번 달 생활비로 320만원 썼고 이번 달에 
좀 줄여보자 했는데 벌써 300을 넘게 썼어요
생활비에서 아파트 관리비,도시가스 요금
제 보험료, 핸드폰 요금, 차량 2대 주유비 나가고요
남편 핸드폰 요금과 보험료는 남편 통장에서 따로
나가요 남편이 쓰는 생활비? 그것도 본인이 따로 
쓰고요 나머지 생활비는 식비와 생필품 그리고
운동 요금이 나가요 남편은 골프 저는 요가요

따로 정해진 금액은 없고 달마다 남편이 체크카드에
200만원 300만원 넣어주면 그걸로 쓰고 모자르면
더 넣어주는 식으로 쓰고 있어요
카뱅 모임통장이라 남편이 보다가 잔액 떨어져가면
알아서 넣어주고 사용 내역도 알아서 봐요

어제 저녁엔 생활비로 이번달도 300넘게 썼네~?
하더라구요 아껴쓴다고하면 괜찮다고 하는데
저렇게 말하는게 아껴쓰라는 말 아닌가요?😭😭
저 혼자 300을 쓰는게 아니라 공과금 포함해서
쓰기 때문에 한달 제가 쓰는 쇼핑비용?은 
평균 20만원정도 되는거 같아요 (옷,화장품 같은것)

다들 어느정도 쓰시고 생활비 어떻게 줄이시나요?
외식비 줄이려고 장봐서 뭘 해먹으려고하면
요즘엔 오히려 사먹는게 싼거같고 요리를 못해서
재료 사놓고 다 못쓰고 버리는 경우도 많아요😭
냉장고에서 떨어지지 않는게 우유랑 계란 두부인데
이것도 값이 만만찮아서 싼거사면 먹는건 먹으라고
잔소리하고 하 다들 가계부 같은거 쓰시나요?😭

2인 가족 한달 생활비 어느정도 사용하세요?

2인가죡이면 300넘게 쓰시면 많이 쓰시는거 같아여 저희는 2인가죡 200안쪽으로 쓸려고 해요.변수가 생긴다면 아기용품 사는시기에는 어쩔수 없이 많이 오바되구여.그게아니고 평상시면 그렇게까지 많이 쓰지는 않아요

먹고 생필품 사는데만 100이 넘구.. 공과금에 대출금에 하면 와우 저희집도 훨씬 더될거같아용...

보험 ㅡ통신비등 공과금비는 저희도 100만원은 쓰고요~ 외식을 얼마나 하냐에따라 쓰는건 차이가 나더라고요.. 요즘은 신랑도 술안주로 마트에서 오리고기같은거나 삼겹살 사다가 구워주는등 외식을 줄이고 간단한거라도 해먹으니까 확실히 줄어요~~ 
저희도 150은 거뜬히 쓰다가 지금은 100만원정도. 쓰는거같아요 기름비제외..

저도 기본 400이 넘어요.......... ㅠㅠㅠ 진짜 아끼고 아낀다고 해도...

보험료랑 폰요금 다 합하면 300은 되는거같은데.. 차량 2대 주유비가 클거같긴하네요..

저희는 230정도 쓰는거같아용 보험료 핸드폰비 관리비 등등 월마다 나가는거랑 저흰 용돈정해서 쓰고 생활식비물품비는 85만원에서 쓰려고 노력듕이에요ㅠ 그래도 많이 쓰는거같아서 아기도 생기고해서 쥴여나갈려규요 ㅠㅠ

아니 한달 둘이 마트장보고 외식등을 95정도 잡았는데도 막판엔 먹을 거 없어서 맨날 ㅜㅜㅜ 부족하던데요 저희도 한 삼백좀 넘게 써요....그외 여행비나 뭐 선물용이나 제 개인 화장품 옷등은 따로 나가고.. 그정도면 적당하지 않나요? 나름 만족했었는데 더 적게 쓰시는 분도 많다니 흑 다시 생각해봐야하나봐여.....

저희도 300이상 나와요.. 보험비랑 아파트관리비 두가지만 봐도 100이상 나오고 외식 거의 안하는데 대신 장보는 비용이 어마어마ㅜㅜ 임신하고 식비랑 쇼핑에 더 쓰는 듯 해요 저랑 제남편은 물욕이 없어서 뭐 사는 취미생활도 없고 옷도 별로 안사는데 그것까지 있었으면 400넘었을듯..

저도 결혼전 월급 오로지 저 혼자 다 썻는데ㅠㅠ
씀씀이가 헤펐어요🤣 지금은 각자용돈50
생활비카드 월90정도나오고 관리비20만원따로
200정도 쓰는것같아요

저희는 공과금 제외 오로지 식비 생필품 사고 하는것만 200넘게 쓰는데요...강아지 간식도 사도 밥도 사고 외식도 자주하고 그래서..보험료랑 관리비 폰요금 차량주유비 별도 용돈도 별도구요..

저희는 600 넘어요,,,, 진짜 아끼고 아껴도 한계에요.  ㅠㅠ

저희는 윗분들과는 좀 다르지만 월세+공과금+저랑 아이 보험+청약+식비까지해서 150정도 써요~ 아마 남편이 관리하는 차량유지비, 본인 청약이랑 보험까지 하면 200앙 것 같아요. 
원래 직장다니면서 씀씀이가 헤펐는데 일찍 휴직 들어오면서 급여가 줄으니 생활비도 확 줄였어요ㅎㅎㅎ 화장품이나 옷도 잘 안사고 외식이나 배달음식은 주1회정도 해요ㅠ

저희도 매달 고정비300만원나와요 보험료에 양가부모님용돈 조금씩드리고 기타등등 .. 공동식비는 물론 따로구요ㅠㅠ

가계부 봤더니 한달에 천이 넘네요 ㅠㅠ지난달은 이천… 한달에 200-300만 쓰고 싶어요…

적금이나 보험같은 고정지출이 얼마이냐에 따라 달라지지 않을까요? 저희는 2인가족 400~450정도 쓰는것 같은데요 적금이나 보험 같은 고정지출만해도 200은 나가요ㅠㅠ 딱히 뭘 안쓰는거 같은데 모이는건 없는 기분이에요ㅠㅠ 차도 안끌고 대출같은것도 하나도 없는데 돈이 줄줄 새는 기분이에요ㅎㅎ

결혼한지 반년 됐는데 여지껏 가계부 쓴거 보면 저희도 각자 용돈 25씩 하고 고정지출 등등 다 해서 300 나오더라구요 ㅠㅠ 참고로 외식도 많이 하는 편도 아닌데두요!  (매일 삼시세끼 밥 해먹는거 장 보는 것도 은근 어마무시해요) 그리고 요즘엔 애기 용품 산다고 근래 들어 매달 100-200 더 더해져서 400-500 쓴거 같아요 ㅠㅠ 근데 문제는 아직도 살게 남았다는..하핫  
애기 용품 살거 다 사면 조금 덜 쓰려나 싶다가도 애기 낳으면 낳은대로 또 돈이 많이 들어간다고 하더라구요 🤣 
진짜 200 안으로 쓰는건 희망 사항일 뿐이지 절대 안돼요 ㅠ

통신비 알뜰폰 추천이요 많이 절약돼요~

저희는 고정비(관리비,유류대,가스,보험,핸드폰비, 각자 용돈)만 300이예요;;; 먹고 쓰는 비용만 150-200이요,,,,, 다른분들꺼보니 다시 반성합니댜ㅡㅜ
어떻게 줄이나요....

저희도 특별히 하는거 없는데 각자 보험료등등 다 계산하면 300은 그냥 넘네요

저희도 아직 애기 태어나기듀 전인데 ㅠ 고정지출 560에 카드값하면 800은 나가는거 같네용...

저희두 임신하고 식비가 늘어서 카드값만 200정도나가는것같아요 애기한테 들어가는돈 생각해서 카드줄이기 하구있어요…ㅠㅠ

여기 분들은 다들 많이 버시나봐요ㅎㅎ 저희는 한달 200정도로 충분 하기도 하고 휴직중이라 더 나가면 외벌이로 감당이 안될듯요

저희도2인가족인데 400넘게써용ㅠ이것저것 지출나가고 물가가 많이 올라서요 임신35주2일차인데 애기용품사면 더나갈듯요ㅠㅠ

2인가족 출산전인데 대출금빼고 생활비(공과금, 식비, 대출, 핸드폰, 2인 주유비, 각자 용돈 30씩 등등 가계지출 모두 포함) 200만원 초반대로 나가요. 아기용품 사거나 경조사 있었던 달은 좀 더 나갔고요^^; 

저는 배속에 아가가 있고 신랑하고 저 둘이에요. 집에서 요리안하고 다 사먹어요. 생활비 200들고, 보험료나 핸드폰비는 각자내요

아니 통잠이 뭘까요,,, 아니 애기가 밤 8시에 잠들면 새벽 1시 어니먐 5시에 일어나요,, 
아니 새벽 4-5시 사이에 일어나몀 첫수먹이는데 첫수 먹고 잠들면 7시에는 무조건 일어니여,,
무슨 사람 피말리는것도 아니고 이건 신생아보다 더해요,,, 진짜 돌아버리겠어용,,
신생아때는 이때 일어나겠다 각성해서 힘들지나 않았지,, 지금은 210일 다되가는 애기가 이러니깐 눈깔 돌아버리겠어영ㅠㅠㅠㅜ
제발 도와주세요ㅜㅜㅜㅜ 제발
이거 수면교육 다시 시작해야 할까여,,,?
하,,, 배고파서 깨는건지ㅜ뭔지ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 하나도 모르겠어용ㅠㅠㅜㅠㅜ

진짜 제발 살려주세여ㅠㅠㅠ

저희집이랑 똑같네요ㅠㅠ 낮잠도 2시간정도밖에 안자는데 밤에 통잠을 못자더라구요..ㅠㅠ

수면교육 상담 한번 빋아보시는거 어떠세요?ㅠㅠ 

새벽에 깨도 엄빠는 죽은척 가만히 있어도 그럴까요?
저희애도 깨는데 전 등돌리고 죽은척하고있음 지혼자 딩굴딩굴하다 다시 잠들거든요~

저희아들도 205일인데 통잠을 안자네요 똑같아요!!! 새벽에 1-2번 깨서 새벽수유하고~~ 키, 몸무게 평균이상입니다 안주면 두시간이 넘어도 안자요 울고불고 난리나고요  흑흑 시간이 약이려나 하고 참고 지내고 있습니다 통잠 좀 잤으면 ㅠㅠㅠ

저희 애기도 그쯤 일어나는데 안먹이고 냅둬용 ㅎㅎ 첫수 막수 7시 고정이에용

통잠이 무언가요........ㅎㅎㅎㅎ 한번도 없었어요ㅠ 

수면교육 한번 받아보세요
돈이 아깝지 않더라구요

앗!!!ㅋㅋㅋ제얘기인줄 ㅋㅋㅋ12시,1시나2시 꼭5시깨서 맘마묵고 잠들어서 7시에깨요 ㅋㅋ사람미치는줄..그래서 소아과에물어보니 습관이라고 울어도 개입하지말고 냅두라고 아님 흔들어서 다시재워보라고해서 몇일고생햇더니 이제 깻다가 다시자요 ㅎ한번씩 많이울지만 재우면 다시자요 ㅎㅎ몇일힘들더라도 울리던지 다시재워보세요 꼭그시간에 깨는건 습관입니다!
아그리고 안아서혹시재우시나요?등대고 눕혀서 재우는것부터 되야 깨도 다시혼자잠드는것같아요 제경험에는!!

저희애는 통잠 잘자는데 요즘 잘깨더라구요 8시 눕히고 새벽 1시 깰때는 개입안하니 혼자 울다 떠들다 자고  5-6시쯤 깰때는 기저귀 바꿔주고 흔들흔들하다가 아기침대말고 제옆에 눕히면 자더라구요 

저 진짜 돌아버리겠어서 구냥 울렸어요..아기한테는 미안하지만 저부터 살아야겠더라구요 막수후에 4번이나 깨니까 한번 해보자 싶어서 했는데 지금 너무 잘자요.. 아이마다 성향이 달라서 안될수도있지만 저는 캠 키고 다른방에있었어요!!첫날에는 좀 많이 울었고 두번째날은 좀 덜 울고 세번째날에는 딱 한번 울고나서 스스로 다시 잠들었어요! 지금 10~12시간 통잠 다시 자기시작한지 한달 넘었어요!!

그냥 냅두시면 돼요.. ㅠㅠ밤에는 무시가 답입니다..

저희도 새벽 5시에 일어나는데 그냥 무시합니다 ㅜㅜ..
아님 7시까지 쪽쪽이로 버티그.. 

제 애기도 매일 새벽마다 깨요… 미쳐버리겠어요.. 아무리 쪽쪽이 물려도 안되는 날이 대부분이에요 분유 안주면 끝까지 울고 난리예요 안자고.. 그럼 어쩔수없이 분유 줘야해요 휴 ㅠ

고생이 많으시네요..저희애는 7시좀넘어서막수하고 놀다 8시~9시쯤 잠자고 새벽 한번씩 쪽쪽이때문에 한번깨서 물려주면 7시 기상인대 6시반쯤에도인나드라구요 옆에서같이자면 그때부터 얼굴때리고 일어나라고 낑낑대서 버티다가7시넘어서 첫수 주고있어요 대신 아침첫잠은 길면 1시간넘구 그후는 30분 씩만 자요 2시간정도 놀다가 30분자고 고정이네요;;; 밤에 좀 빡시게 놀아주면 푹자지않을까요??
처음 3시쯤 고정으로 일어나 울어서 새벽수유했는대 어느순간 그냥 쪽쪽이로 안고 달래주다가 눕히고 재우고 3일정도 해보니 새벽수유도 없이 자더라구요

임신하면 먹는 것부터 걱정🤨하는 엄마들이 많죠! 내가 먹는 음식이 뱃속 아기에게 직접적인 영향을 주지 않을까 싶은 생각에 뭐든 먹기 전에 수십 번 고민하셨던 경험 다들 있으실 것 같아요. 그중 하나가 매운 음식🌶️에 대한 것일 텐데요. 매운 음식에 대한 검증되지 않은 무성한 속설 때문에 '너무 당기는데 먹으면 안 되는 건가?' 갸우뚱하셨던 분들이라면 오늘 이 콘텐츠에 주목해 주세요! 지금 바로 팩트 체크해 볼게요!✔️<hr>매운 음식에 대한 속설입덧🤢을 시작하게 되면 메슥거리고 울렁거림 때문에 매운 음식이 당기는👅 엄마들이 많으실 거예요. 그런데 매운 음식은 자극적이기도 하고 나트륨 함량이 높아서 임신부와 태아에게 괜찮을지 고민되셨을 것 같아요! 그래서인지 매운 음식에 대한 속설은 다른 음식들에 비해 무성한데요.🗣️ 어떤 소문들이 있고 진실은 무엇인지 지금 바로 알아볼게요!🌶️ 매운 음식을 먹으면 조산의 위험이 있대요!🌶️ 매운 음식을 먹으면 아이에게 태열 혹은 아토피가 생길 수 있다고 들었어요!🌶️ 매운 음식을 먹으면 아이 엉덩이가 빨갛게 된대요!🌶️ 매운 음식을 많이 먹으면 아기 생식기에 문제가 생긴다고 하던데요?🌶️ 매운 음식이 아이 뇌 발달에 부정적인 영향을 준대요~🌶️ 매운 음식이 당기면 딸이라고 하더라고요?엄빠가 들어본 소문도 이 중에 하나씩은 있죠? 하지만 이 소문들 중에 과학적으로 연관성이 증명된 것은 없다고 해요.🙅🏻‍♀️<hr>매운 음식, 어떻게 먹어야 할까?그렇다면 매운 음식 어떻게 먹어야 할지 알려드릴게요. 맵고 짠 음식은 임신 중이 아닐 때여도 많이 먹으면 좋지 않잖아요. 염분이 많은 음식을 섭취하게 되면 임신성 부종, 임신성 고혈압 등의 위험이 있어서 과하게 먹지 않는 선에서 즐겨주세요.😋 평소에도 매운 것을 잘 못 드신 분이거나 위장이 약한 분들은 매운 음식을 조심해 주시는 것이 좋아요.⚠️ 임신 후 분비되는 호르몬과 매운 음식으로 인해 위장에 피해를 주어 속 쓰림이나 위염, 변비나 설사 등을 느끼실 수 있어요.&nbsp;임신 중 적당한 양의 매운 음식은 엄마의 혈액순환을 돕고 변비와 메스꺼움을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있어요. 또 입덧이 심한 기간에 먹는 경우 식욕 증가에도 도움이 된다고 하니 맛있는 음식 먹고 즐거운 태교하시길 바라요!❤️ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>