어제 저녁 남편과 생활비 얘기하다 궁금해져서
여쭤봐요 물론 소득과 소비 패턴에 따라 다르겠지만
대충 어느정도 쓰시나 궁금하네요
친구들은 이미 거의 애가 있어서 비교가 힘들어요😭

저번 달 생활비로 320만원 썼고 이번 달에 
좀 줄여보자 했는데 벌써 300을 넘게 썼어요
생활비에서 아파트 관리비,도시가스 요금
제 보험료, 핸드폰 요금, 차량 2대 주유비 나가고요
남편 핸드폰 요금과 보험료는 남편 통장에서 따로
나가요 남편이 쓰는 생활비? 그것도 본인이 따로 
쓰고요 나머지 생활비는 식비와 생필품 그리고
운동 요금이 나가요 남편은 골프 저는 요가요

따로 정해진 금액은 없고 달마다 남편이 체크카드에
200만원 300만원 넣어주면 그걸로 쓰고 모자르면
더 넣어주는 식으로 쓰고 있어요
카뱅 모임통장이라 남편이 보다가 잔액 떨어져가면
알아서 넣어주고 사용 내역도 알아서 봐요

어제 저녁엔 생활비로 이번달도 300넘게 썼네~?
하더라구요 아껴쓴다고하면 괜찮다고 하는데
저렇게 말하는게 아껴쓰라는 말 아닌가요?😭😭
저 혼자 300을 쓰는게 아니라 공과금 포함해서
쓰기 때문에 한달 제가 쓰는 쇼핑비용?은 
평균 20만원정도 되는거 같아요 (옷,화장품 같은것)

다들 어느정도 쓰시고 생활비 어떻게 줄이시나요?
외식비 줄이려고 장봐서 뭘 해먹으려고하면
요즘엔 오히려 사먹는게 싼거같고 요리를 못해서
재료 사놓고 다 못쓰고 버리는 경우도 많아요😭
냉장고에서 떨어지지 않는게 우유랑 계란 두부인데
이것도 값이 만만찮아서 싼거사면 먹는건 먹으라고
잔소리하고 하 다들 가계부 같은거 쓰시나요?😭

2인 가족 한달 생활비 어느정도 사용하세요?

2인가죡이면 300넘게 쓰시면 많이 쓰시는거 같아여 저희는 2인가죡 200안쪽으로 쓸려고 해요.변수가 생긴다면 아기용품 사는시기에는 어쩔수 없이 많이 오바되구여.그게아니고 평상시면 그렇게까지 많이 쓰지는 않아요

먹고 생필품 사는데만 100이 넘구.. 공과금에 대출금에 하면 와우 저희집도 훨씬 더될거같아용...

보험 ㅡ통신비등 공과금비는 저희도 100만원은 쓰고요~ 외식을 얼마나 하냐에따라 쓰는건 차이가 나더라고요.. 요즘은 신랑도 술안주로 마트에서 오리고기같은거나 삼겹살 사다가 구워주는등 외식을 줄이고 간단한거라도 해먹으니까 확실히 줄어요~~ 
저희도 150은 거뜬히 쓰다가 지금은 100만원정도. 쓰는거같아요 기름비제외..

저도 기본 400이 넘어요.......... ㅠㅠㅠ 진짜 아끼고 아낀다고 해도...

보험료랑 폰요금 다 합하면 300은 되는거같은데.. 차량 2대 주유비가 클거같긴하네요..

저희는 230정도 쓰는거같아용 보험료 핸드폰비 관리비 등등 월마다 나가는거랑 저흰 용돈정해서 쓰고 생활식비물품비는 85만원에서 쓰려고 노력듕이에요ㅠ 그래도 많이 쓰는거같아서 아기도 생기고해서 쥴여나갈려규요 ㅠㅠ

아니 한달 둘이 마트장보고 외식등을 95정도 잡았는데도 막판엔 먹을 거 없어서 맨날 ㅜㅜㅜ 부족하던데요 저희도 한 삼백좀 넘게 써요....그외 여행비나 뭐 선물용이나 제 개인 화장품 옷등은 따로 나가고.. 그정도면 적당하지 않나요? 나름 만족했었는데 더 적게 쓰시는 분도 많다니 흑 다시 생각해봐야하나봐여.....

저희도 300이상 나와요.. 보험비랑 아파트관리비 두가지만 봐도 100이상 나오고 외식 거의 안하는데 대신 장보는 비용이 어마어마ㅜㅜ 임신하고 식비랑 쇼핑에 더 쓰는 듯 해요 저랑 제남편은 물욕이 없어서 뭐 사는 취미생활도 없고 옷도 별로 안사는데 그것까지 있었으면 400넘었을듯..

저도 결혼전 월급 오로지 저 혼자 다 썻는데ㅠㅠ
씀씀이가 헤펐어요🤣 지금은 각자용돈50
생활비카드 월90정도나오고 관리비20만원따로
200정도 쓰는것같아요

저희는 공과금 제외 오로지 식비 생필품 사고 하는것만 200넘게 쓰는데요...강아지 간식도 사도 밥도 사고 외식도 자주하고 그래서..보험료랑 관리비 폰요금 차량주유비 별도 용돈도 별도구요..

저희는 600 넘어요,,,, 진짜 아끼고 아껴도 한계에요.  ㅠㅠ

저희는 윗분들과는 좀 다르지만 월세+공과금+저랑 아이 보험+청약+식비까지해서 150정도 써요~ 아마 남편이 관리하는 차량유지비, 본인 청약이랑 보험까지 하면 200앙 것 같아요. 
원래 직장다니면서 씀씀이가 헤펐는데 일찍 휴직 들어오면서 급여가 줄으니 생활비도 확 줄였어요ㅎㅎㅎ 화장품이나 옷도 잘 안사고 외식이나 배달음식은 주1회정도 해요ㅠ

저희도 매달 고정비300만원나와요 보험료에 양가부모님용돈 조금씩드리고 기타등등 .. 공동식비는 물론 따로구요ㅠㅠ

가계부 봤더니 한달에 천이 넘네요 ㅠㅠ지난달은 이천… 한달에 200-300만 쓰고 싶어요…

적금이나 보험같은 고정지출이 얼마이냐에 따라 달라지지 않을까요? 저희는 2인가족 400~450정도 쓰는것 같은데요 적금이나 보험 같은 고정지출만해도 200은 나가요ㅠㅠ 딱히 뭘 안쓰는거 같은데 모이는건 없는 기분이에요ㅠㅠ 차도 안끌고 대출같은것도 하나도 없는데 돈이 줄줄 새는 기분이에요ㅎㅎ

결혼한지 반년 됐는데 여지껏 가계부 쓴거 보면 저희도 각자 용돈 25씩 하고 고정지출 등등 다 해서 300 나오더라구요 ㅠㅠ 참고로 외식도 많이 하는 편도 아닌데두요!  (매일 삼시세끼 밥 해먹는거 장 보는 것도 은근 어마무시해요) 그리고 요즘엔 애기 용품 산다고 근래 들어 매달 100-200 더 더해져서 400-500 쓴거 같아요 ㅠㅠ 근데 문제는 아직도 살게 남았다는..하핫  
애기 용품 살거 다 사면 조금 덜 쓰려나 싶다가도 애기 낳으면 낳은대로 또 돈이 많이 들어간다고 하더라구요 🤣 
진짜 200 안으로 쓰는건 희망 사항일 뿐이지 절대 안돼요 ㅠ

통신비 알뜰폰 추천이요 많이 절약돼요~

저희는 고정비(관리비,유류대,가스,보험,핸드폰비, 각자 용돈)만 300이예요;;; 먹고 쓰는 비용만 150-200이요,,,,, 다른분들꺼보니 다시 반성합니댜ㅡㅜ
어떻게 줄이나요....

저희도 특별히 하는거 없는데 각자 보험료등등 다 계산하면 300은 그냥 넘네요

저희도 아직 애기 태어나기듀 전인데 ㅠ 고정지출 560에 카드값하면 800은 나가는거 같네용...

저희두 임신하고 식비가 늘어서 카드값만 200정도나가는것같아요 애기한테 들어가는돈 생각해서 카드줄이기 하구있어요…ㅠㅠ

여기 분들은 다들 많이 버시나봐요ㅎㅎ 저희는 한달 200정도로 충분 하기도 하고 휴직중이라 더 나가면 외벌이로 감당이 안될듯요

저희도2인가족인데 400넘게써용ㅠ이것저것 지출나가고 물가가 많이 올라서요 임신35주2일차인데 애기용품사면 더나갈듯요ㅠㅠ

2인가족 출산전인데 대출금빼고 생활비(공과금, 식비, 대출, 핸드폰, 2인 주유비, 각자 용돈 30씩 등등 가계지출 모두 포함) 200만원 초반대로 나가요. 아기용품 사거나 경조사 있었던 달은 좀 더 나갔고요^^; 

저는 배속에 아가가 있고 신랑하고 저 둘이에요. 집에서 요리안하고 다 사먹어요. 생활비 200들고, 보험료나 핸드폰비는 각자내요

터미타임이라고 들어보셨죠? 터미는 영어로 &#39;배&#39;를 의미하는데요. 터미타임이란 아이👶가 배로 엎드려 있는 시간☀️을 말해요. 그런데 터미타임을 왜 하는 걸까요? 터미타임에 대해 궁금한 것들을 알아보고 안전한 터미타임 방법을 실천해 보아요.😘<hr>터미타임이란?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/a00b6546-e3a9-48f1-b9ea-d3372c286142.jpeg" style="width: 1084px;">대근육 발달을 도와요.🧸대근육 발달평소 아기는 거의 누워서 생활하죠. 그래서 터미타임을 하게 되면 잘 쓰지 않던 근육들을 많이 사용하게 되어요. 뒤쪽의 목, 등, 허리와 엉덩이 근육과 코어근육까지 사용할 수 있어요. 아이가 엎드림으로써 이런 근육들까지 쓸 수 있게 만들어주는 거예요. 그럼 큰 근육들💪, 대근육 발달을 도울 수 있겠죠? <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/7d9cb0ec-4d56-4c48-907c-4315ccf29c08.jpeg" style="width: 1084px;">자세성 사두증 예방에도 좋아요.🧸자세성 사두증 예방계속 누워만 있으면 자세성 사두증, 즉 아기 머리가 찌그러질 수도 있어요. 터미타임을 통해 엎드려 있는 시간🕚이 늘어나면 자세성 사두증 예방에도 도움이 많이 되어요. 고개를 드는 스트레칭을 통해 사경 재활에도 좋아요.<hr>언제부터 하는 게 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/ebc9e938-5243-4af1-ac68-f71dd3b12ba2.jpeg" style="width: 1084px;">신생아 시기에도 괜찮아요.🧸 언제부터 할까?빠를수록 좋아요. 미국 소아과 학회에서는 아이가 태어난 첫날부터 터미타임을 시작하라고 해요😮. 하지만 한국에서는 여러 가지 이유로 어려울 수도 있는데요. 제왕절개를 한 경우 며칠 동안 아이 안아보는 것이 힘들 수도 있고, 산후조리원에 들어가면 아이를 잠깐씩만 보기 때문에 터미타임을 할 시간⌛이 충분하지 않을 수 있어요. 조리원 퇴소 후 아이가 출생하지 2-3주 정도 지났을 때 터미타임을 시작을 해도 문제가 되지 않아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/8b1ec57f-4030-4381-a518-5f2dc2e374ec.jpeg" style="width: 1084px;">천천히 조금씩 늘려가요.🧸 얼마나 할까?터미타임을 안전하게 하기 위해서는 아이가 엎어져 있는 동안 잘 보고 관찰👀을 해야 해요. 신생아 때는 하루 2-3회, 1회에 1분 미만부터 시작해요. 아이가 잘하는 것 같으면 시간을 5분 정도까지 늘려보아도 괜찮아요. 아이가 자라면서 잘하게 된다면 1일 5-10회, 1회 5분 정도씩 하루에 총 1시간 정도 연습을 해주어도 좋아요.<hr>안전한 터미타임 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/7d288e3e-432d-41ec-9097-a606d92b4f16.jpeg" style="width: 1084px;">천천히 조금씩 늘려가요.🧸 엄빠와 함께하는 법아이를 엎드린 채로 안고 가슴이나 배 위에 올려두는 자세도 터미타임을 하는 방법 중 하나예요. 아이가 숨을 쉬는 걸 볼 수 있어서 안전하게 진행할 수 있어요😌. 미국에서는 아이를 옆구리에 안고, 아이의 가슴을 손으로 받쳐서 아이가 바닥을 볼 수 있게 안는 걸 &#39;풋볼🏉 홀드&#39;, 럭비공 잡는 자세라고 해요. 이렇게 안아서 연습해 보는 것도 좋아요. 3-4개월쯤 되면 아이가 고개를 들어서 앞을 쳐다볼 수 있게 엄빠의 얼굴을 앞에 보여주는 것도 좋아요. 아이가 손을 뻗어 잡을 수 있도록 앞에 장난감을 놔두는 것도 도움이 되어요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/05056848-afd6-43b5-8e6e-e05869a8badd.jpeg" style="width: 1084px;">수건이나 역방쿠를 받쳐주면 좋아요.🧸 아이가 힘들어한다면?아이가 너무 힘들어하면 무리해서 억지로 시킬 필요는 없어요🙅&zwj;♂️. 더 천천히 여유를 갖고 조금씩 시간을 늘려가는 것이 좋아요. 아이가 기분이 좋을 때😝 시도를 해보는 것도 좋아요. 아기가 고개를 들고 싶어서 낑낑거리는데 잘 안되고 힘들어하는 것 같을 때는 가슴 아래쪽을 받쳐주면 고개를 들기가 좀 더 편해져요. 수건같은 걸 넣어서 받쳐줘도 좋고 역방쿠 같은 곳에 아이를 기울여서 눕혀두는 것도 괜찮아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/c2396e3c-f0b7-45d1-9ce8-a5ec3ddf535e.jpeg" style="width: 1084px;">반드시 아이를 지켜보면서 해요.🧸 주의사항반드시 아이가 깨어있을 때 해요, 잠들었을 때는 위험하니 절대 하면 안 돼요🚫. 또, 어른이 아이를 지켜볼👀 수 있을 때 해주세요. 목은 머리를 지탱해주고, 척추와 뇌를 연결해주는 기관이라 정말 중요한 곳이에요. 장소는 너무 푹신한 곳보다 단단한 곳에서 하는 게 좋아요. 너무 푹신한 곳은 아이가 폭하고 빠졌을 때 숨쉬기 힘들어요.<div class="vb_no_margin"> </div><hr style="text-align: left;" class="vb_no_margin"> 터미타임은 좋은 효과가 많지만, 처음부터 무리해서 하는 것은 좋지 않아요. 천천히 차근차근 시간과 횟수를 늘리도록 해요. 아기와 함께하는 즐겁고 안전한 터미타임을 가져보아요.💜 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/eBLGakq72n0?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 말랑닥터-소아청소년과TV

터미타임 언제? 어떻게? 주의사항은?

오늘로 101일 여아에요
주위에서는 36일에 통잠 잤내 50일 통잠잤내 해서 그 날이 다가올때마다 혹시 우리 아기도!하며 헛된기대를 가지다 실망을했죠ㅎㅎ그때마다 백일만 지나면 편해진다 백일만 버텨라하더라구요... 99일에는 1시간마다 깨질 않나...백일지나도 별반 다를게없내요😂
50일전엔 그래도 팔베개해서 같이자면 4시간도 자고그랬는데 지금은 3시간도 안되내요..안고 재운뒤 눕혀서 그런지 얕은잠에서 깨면 토닥토닥도 안되고 쪽쪽이도 안되고 안고 일어서서 바운스타주며 토닥여줘야 잡니다
수유량은 계속 줄고 모유수유중인데 어제 오늘은 3분먹고 안먹겠다고 자주 그러내요...
다른분들은 백일의 기적이 왔을까요?




다들 백일의기적왔나요?

113일째고 100일의 기적따위 없었습니다 ㅎ

저는 103일인데 98일쯤부터 거의 통잠 자고 잇어요 그런데 분유량이 줄고 잇네요ㅠㅠ

80일부터 7시간정도 통잠 자서 딱 105일쯤 부턴 새벽수유 없이 열시간 정도 자요 ! 그대신에 자는 시간이 늦어요 ..  꼭 11시~12시쯤 자려고 해요 ㅠㅠ 그래서 아침 기상시간이 10시쯤 되네용 ㅠ오늘 126일인데 제일 많이 잔 시간이 열한시간 통잠잤네요 !  쪽쪽이도 안무는 아기라 재울때가 힘들지 그 뒤론 잘자요 ㅎㅎㅎ ㅠㅠ


저희아기도 80일차즈음부턴 7~8시간씩 자다가 90일차부터는 1시간마다 칭얼거리거나 소리지르며 깨더라구요 ㅎㅎ
검색하니까 100일즈음에 그런 애기들이 꽤많은 거 같아요!
통잠이 사실 흔하지 않고 귀한 거니까, 성장기라 크느라 힘들어 그런갑다 하고 살고있어요 ㅎ

저도 모유수유 중인데 아이가 한달에 한번 9시간 자면서 희망고문 시켰어요 ㅋㅋㅋ 그러다 100일쯤부터 낮잠은 눕햐두면 혼자 알아서 잘자고 너무 순해져서 그래 이거라도 기적이다 했어요.
120일 무렵 원더윅스인지 잠퇴행인지 한 4일? 고생하다 이틀전부터 갑자기 밤에 9시간 통으로 자네요. 이번엔 희망고문 아니고 잘 유지되길 빌어봅니다..

110일의 기적이 왔어요!
저녁8시에자서 오전7시에 일어낫어요!☺️

저희아이는95일부터 새벽수유없이 아침까지 쭉 자주고있어요!!가끔 쪽쪽이셔틀을 하긴하지만 저는 기적이라고 생각합니다 ㅎㅎ

100일의 기적이요? ㅎㅎ 전혀 없었습니다^^ 하하 근데 저희 아가는 60일부터 밤11시쯤 자면 새벽 6시까지 쭉 자고, 6시에 수유 한번해주면 아침 10시까지 자던 아가라서 그 패턴에 크게 벗어나지않고 지내고있어요~ 대신 낮잠은 거의 평균 1시간밖에 안잡니다....껄껄

100일의 기절입니다. 딱 100일되는날 토끼잠 잤어요 ..원래도 100미리 겨우먹고 3시간 텀이라 수유량 적어서 기대 없었는데 역시나었습니다 ㅋㅋ

저희아기는 50일부터 수면교육 따로안했어도 스와들입히고 백색소음 틀고 쪽쪽이 물리면 잠들었어요 6시간씩 꽤나 자줬구요 계속 그러다 최근엔 8시간씩도 잘자요 근데 낮에!!!진짜로 안자요ㅠ심하면 깨시가3시간이 넘어요 초저녁에 8시부터 입면 시키려고하는데 기어코 9시까지 버티고 놀다 막수를 천 맞추고 자요 안졸릴때 재우려고하면 강성울음 장난아녜요..낮잠안자는건 어떡하나요..터미타임도 안하려고하고 목도 잘 못가누면서 배밀이부터 하려고해서 환장하겠어요ㅠㅠ

전125일쯤 통잠자기 시작했어여 새벽에자꾸깨길래 그냥1시간 울렸더니 그뒤로안깨고 쭉자네여

다른얘기긴 한데
사경치료 애기가 잘 받나요?
저희 아기도 생후 한달 좀 지나서부터 치료 받으러 다니는데 어릴땐 재워가서 쪽쪽이 물리니 잘 받더니만...
이젠 힘도 조금 쎄지고 낮잠을 안자니 힘겨루기하듯이 버티더라구여ㅠㅠ
이래서 치료가 제대로나 되는건가 걱정도 되구요 이제 105일된 아기에요

저희 아가는 40일차에 처음으로 4시간 자고 띄엄띄엄 4-5시간 자다가 95일부터 10-11시간 자요~ 그런데 낮잠을 누워서 재우면 길어야 50분이고  25-30분 되면 일어나요 안아서 재워야 1-2시간 자요 ㅠ 밤에 통잠 자는건 기특한데.. 낮잠을 누워서 안자려고 하니 이게 전 고민이예요 ㅠㅠ 그리고 신생아때 엄청 잘 먹던 아가였는데 백일 좀 지나서 분태기 왔다가 이제야 다시 잘 먹게 되었어요 오늘이 128일차 입니당

사실 100일의 기적이라기보단 그때부터 슬슬 4개월 원더윅스 시작이기 때문에.... 기함할 일들이 더 많습니다... 다른 분들 육아일기 보면 공통적으로 수유량도 줄고 이유없이 소리도 빡빡 지르고 잠도 예민해지고ㅠㅠ (잠들기 어려워하거나 오래 자지 못함) 이 시기의 원윅 피크 시기인 17주가 지나면 그때부터 조금씩 괜찮아지는거 같어요...

임신5주차인데
설사 계속 하는거 맞나요ㅠ
연속4일째인데ㅠㅠ
불안하네요

임신초기 증상 ㅜ

저 일주일넘게 해서 병원갔더니 충분히 있을수 있다고 하시더라구요

초기엔 설사도 많이 하더라구요! 

맞아요 초에 설사 많이 했어요 심지어 저는 임신인줄 몰랐는데 장염인줄 알았어욬

안녕하세요! 소아작업치료사맘 하또맘이에요!! 하또가 3월 막둥이라 여기 부모님들 대부분 중기로 넘어가셨겠지만 그래도 도움이 될 수도 있을 것 같아 초기 이유식 때 부모님들이 실수하는 6가지 이유를 적어봤어요!
물론 실수의 종류와 가짓수는 더 많을 것이지만 6가지만 추려서 정리했습니다. 조금 어려운 용어들도 있지만.. 너무 풀어서 쓰면 의미전달이 어려울 것 같아서 수정하지 않고 그대로 올려요!

오늘도 좋은 하루 되세요 😊


[초기이유식 할 때 부모님들이 실수하는 6가지]

1. 우는 아기 입 주변 닦기
- 이유식은 유동식에서 고형식으로 넘어가기 위한 과정이죠! 아기가 새로운 기술을 배우기 위해서는 항상 적응이 필요해요! 지금 시기의 아기에게 가장 예민한 부위는 얼굴과 입 그리고 입 안입니다! 음식을 아무리 잘 받아 먹는 아이라도, 세수를 싫어하지 않는 아이라도 분유 이외에 입 주변에 질감있는 것들이 닿아본 적이 없기 때문에 처음 입술 주변을 닦아줄 때는 주의 하셔야하는데요! 특히, 아기가 울고 거부할 때 입 주변을 닦아주면 불편한 감각 때문에 더 거부할 수 있으니 주의해주세요!

2. 흥분한 아기를 따라가서 먹이기
- 생각보다 정말 중요한 부분인데요! 숟가락이 아기의 입을 따라가는 것이 아니라 아기의 입이 숟가락을 따라오게 해야합니다. 숟가락이 아기를 따라가면 아기가 뒤로 뻗치는 상태로 음식을 받아먹게 돼요. 우리는 턱을 당겨 안정성을 갖게 된 상태에서 음식을 삼키는데 영상처럼 뻗친 상태로 먹이면 사레(흡인; 음식이 기도로 들어가는 상태)가 걸릴 수 있게 되어 위험하거든요! 또한 이유식은 추후에 아기가 스스로 먹게 하기 위한 바탕을 만들어주는 것이기 때문에 숟가락으로 먹을 때는 고개를 당겨 삼키것이라는 것을 인지시켜주셔야 해요!

3. 숟가락을 긁어올려 윗입술로 빼기
- 많은 부모님들이 실수하시는 부분이라 이 부분은 꼭 알려드리고 싶었어요! 모유수유를 배울 때 유륜까지 물리고, 젖병을 물릴 때는 K자 입술로 먹이라고 했던 것 기억 나시나요?! 왜 그렇게 강조하셨을까요?! 바로 입술닫기(lip seal, 영어로 하면 더 와닿죠? 입술 봉인 입니다!)가 중요하기 때문이에요! 입에 있던 음식이 음압차에 의해 음식을 연구개(soft palate)로 보내어지면 전구개궁(antrior faucial arch)에 닿아 삼킴반사가 일어나는 것이 정상삼킴의 과정입니다. 음압차가 발생하려면 입술이 닫혀있어야겠죠? 젖병으로만 먹어봤던 우리 아기들, 처음 숟가락으로 먹으면 받아먹기위해 열었두었던 입술이 꼬옥 닫히지 않은 상태라 음식이 뒤로 넘어가는 것이 아니라 입안 곳곳이 남아있거나 4-6개월 사이 소실되는 혀내밀기 반사 때문에 음식을 뱉어내는 것 처럼도 보여요. 그리고 엄마는 얘가 왜 음식을 뱉어낼까 고민하겠죠. 윗입술에 숟가락을 긁어서 먹이시면 윗입술을 아랫입술에 꼭 붙여서 입술을 꼭 닫아서(lip seal) 먹는 법을 배우지 못하게 해요!
- 그러면 어떻게 먹여야할까요? 숟가락을 수평으로 넣어서 수평으로 빼셔야해요! 그리고 가능하다면 입을 닫게 해주시는 게 좋습니다. 처음에는 숟가락을 뺄 때 턱을 닫아주어 입술닫기를 도와주실 수 있어요. 이 연습이 충분히 된 아기는 흘리는 양이 현저히 줄어들 수 있어요.

4. 다른 곳 보고있을 때 먹이기
- 여러번 강조해도 지나치지 않죠! 이유식은 아기가 스스로 먹는 법을 배워나가는 단계에요! 초기 이유식을 자기주도식으로 시작하지 않는 이상 처음에는 엄마가 먹여주게 되는데 이 때 아기가 자기가 먹을 음식의 색과 질감을 눈으로 충분히 확인하고 먹는 연습이 필요해요! 눈의 시각추적을 통해 먹어야하는 음식을 인지하고 먹는 과정에서 인지발달이 이루어질 수 있어요!

5. 너무 배고픈 시간에 먹이기
- 식사하기는 아기가 일상생활활동(ADL; Activity daily living) 중에서 가장 먼저 배우는 자조기술이에요. 분유처럼 금방 포만감이 차지도 않고 기다리는 시간이 필요하기 때문에 너무 배고픈시간에 이유식을 주면 너무 급한 나머지 이유식을 거부할 수 있어요. 식사시간에 대한 즐거운 이미지를 심어주기 위해 아기가 엄마를 좀 더 신뢰할 수 있도록 수유간격을 조정해주세요!

6. 너무 크거나 오목한 숟가락으로 먹이기
- 초기 이유식은 작은 숟가락으로 먹이세요! 저는 릿첼 분홍스푼을 이용하고 있는데요 (광고아님) 시중에 나온 다른 숟가락들보다 덜 오목해요! 작은 숟가락을 사용해보는 건 3번에 말씀드린 윗입술을 닫아 삼켜야한다는 내용과 이어져요. 너무 오목한 숟가락으로 주다보면 숟가락에 음식물을 비우기 위해 숟가락을 윗입술이 긁어 빼게 돼요. 초기 이유식은 최대한 평평한 숟가락으로 주는 것이 좋아요. 또한 이유식을 처음 시작할 때는 숟가락의 앞부분 절반만 음식을 담아 봉긋하게 해주시는 것이 입술을 닫아 먹는데 도움이 돼요!


초기이유식 할 때 실수하는 6가지!!

헐 모르고 있던 부분이 많아요!!! 특히 3번이요... 감사합니다💙 

오앗 인스타에서도 보고왔는데 감사합니다👍🏻💕

좋은 정보들이에요😊😊 감사합니당!ㅎㅎ

와 감사해요ㅠㅠㅠ참고하고 낼 먹여봐야겠어요! 잘못하고있는것도 있었네요 제가..ㅎㅎ이렇게 하나 또 배워갑니다🙏🏻🤎

오모나 저 잘못하고 있었네요. 넘 감사해요!

와 ㅠㅠ 제가 잘못하고 있는 부분들이 많네요 특히 윗입술로 긁기! 정말 몰랐어요 덕분에 공부하고 갑니다!!!! 너무 유용한 정보공유 감사합니다☺️

와 진짜 너무너무 도움됐어요ㅠㅠ!!!! 모르는 부분이 너무 많아요 정말 감사해요오🫶🏻❤️

우왕 도움이 많이되었어요 감사해요👍

우와 전 6가지 다 해버렸네요ㅎㅎ 낼 신경써서 먹여봐야겠어요~ 고맙습니다👍👍

인스타에서도 보고 저장했는데 여기또공유해주시다니! 정말 도움많이됐어요 특히3번! 모르고있었는데 당장 내일부터 고쳐볼게요~! 감사합니다🫶

입에 쏙 넣어주려고 하다보니 윗입술에 닿이게 주었는데 안좋은거였네요ㅠ 아차 싶습니다 그럼 수평으로 입에넣어주고 입술을 닫을때까지 기다려야할까요?? 어렵네요ㅠ

유익한 정보네요! 알고있어도 실천이 어렵지만 한번 더 되새기고 갑니당😍

좋은 정보 감사합니다
전부 반대로 하고 있었네요ㅜ


빌리야 어서 하또맘님 반얀트리 보내줘라... 
하또맘님 역시 최고에용 🫶🫶

정말 유익한 정보에요!! 감사합니다ㅎㅎ 중기이유식 먹이는 꿀팁이나 기타 유용한 정보도 알려주세요~~ 그리고 "1번 우는아기 입주변 닦기"에 대해 궁금한게 있는데 울지 않는다면 닦아줘도 괜찮나요? 숟가락으로 얼굴이나 턱에 묻은걸 긁어서 다시 식판에 모아 먹여주고 있거든요 흘리는게 너무 많아서요ㅜㅜ

수술날짜 받아왔는데요 
5월 10일 40주차에 낳게될 것 같은데
수술치고 너무 늦는 거 아니겠...죠...?ㅎ

5월 출산 맘들 제왕수술 날짜 언제로 잡았나요?

초산이신분들도 40주 이전에 충분히 나오더라구요. 일찍 나오실수도 있겠어요. 저는 38주차에 4.30.에 잡으려구요

자분이어도 40주 이전에 나오는 경우 많다고 해서 너무 닥쳐서 날 잡기엔 불안하긴 해요. 제 주위에도 날 잡았는데 그전에 태어나는 경우도 있더라구요.

전 첫째때 의사쌈이 38주에 잡으시하고 하시더라구용 ㅎㅎ

저는 첫째 38주3일에 수술해서 낳았는데요 둘찌도38주2일로 수술날짜잡았어요 :-)  

저는 첫째 40주 5일에 제왕했는데
둘째도 키워서 천천히 낳으라고 하시더라고요ㅋㅋㅋ38주 4.19 에 낳고싶어요

전37주6일에 잡았어요. 38주엔 일요일이라서ㅜ

저는 초산인데 38주차 시작하는날로 수술날짜 잡았어요! 

오! 저도 예정일이 5/10일인데~~☺️☺️ 저는 아직 의사쌤이 분만 방법에 대해 상의해보는 말씀은 안하시더라구요!! 초산 친구 보니까 원래 예정일보다 2주정도 빨리 제왕날짜 잡았어요!!

저는 미국인데 여기는 39주부터 잡아줘요!

38주차에 낳을 예정이라서 그 주에 제일 좋은날짜 철학관가서 받아서와서 예약했어요! 요즘 수술이 거의 매일 꽉차서 빨리 예약했어요

10개월 9.5kg 딸이에용 

3끼 시작하고 분태기가 왔었는데 아프고 나니 이유식도 안먹고 분유도 안먹어서 총량이 너무 작았어요 ㅠㅠ 

일주일정도 분유량 채우려고 이분이분이분으로 줬어요 적게먹으면 100,,많이 먹으면 150정도 먹더라구요 
텀은 2시간에서 2시간 30분정도 텀으로요 ㅠㅠㅠ

오늘 8:30 이유식1 100정도 먹고 
10:30 분유 200정도 먹길래 
이분이이분으로 다시 한번 해보려고 하는데
시간텀이 괜찮은지 한번 봐주세요 ㅠㅠ

8:30 이유식1- 100 (요즘 이유식양이 줄어 100정도 먹고 평소엔 150정도 먹어서 서서히 원래양으로 늘리려구요 😭😭) 
10:30 분유1- 200
11시-12시 낮잠1
2:00 이유식2- 120
3시반-4시반 낮잠2
5:00 이유식3- 120
8시-8시반 분유2- 200

조언 부탁드려욤 ㅠㅠ


3끼 스케줄 봐주세용.. 

저는 이유식 먹고 2시간~2시간 반 정도 텀, 분유 먹고 3시간 반~4시간 텀 정도 두고 있어요!

Tes urine yang menunjukkan adanya hormon hCG menjadi indikasi penting dalam mengidentifikasi kehamilan pada wanita. Sayangnya, terkadang kadar hormon ini kurang diperhatikan, padahal rendahnya hormon hCG saat masa kehamilan🤰 dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan janin yang sedang berkembang.<hr>Deteksi kondisi kehamilan melalui kadar hCG dalam tubuh🔎Memahami kadar hCG yang Ideal selama kehamilanKadar hCG normal pada wanita👩 hamil biasanya sekitar 25 mIU/ml. Namun, pada masa awal kehamilan, kadar hCG cenderung lebih rendah, berkisar antara 5-20 mIU/ml. Selama trimester pertama kehamilan, kadar hCG bisa meningkat dua kali lipat dalam waktu 2-3 hari saja.🧐Perlukah ibu hamil melakukan uji kadar hormon hCG dalam tubuh?Tes darah hCG dapat mendeteksi kadar hormon hCG dalam tubuh, sementara test pack hanya berfungsi untuk mengidentifikasi keberadaan hCG dalam urine. Biasanya, dokter&nbsp;menyarankan tes darah ini saat ada keluhan seperti nyeri😩 perut atau pendarahan pada awal kehamilan.📌Pentingnya kadar hormon hCG yang cukup bagi kesehatan ibu dan janinSaat hamil, tubuh ibu memproduksi hormon hCG melalui plasenta untuk mendukung pertumbuhan janin. Kadar hCG yang tinggi dapat menandakan kehamilan bayi👶 kembar, tetapi juga berisiko terkait down syndrome atau kehamilan molar. Sebaliknya, kadar hCG yang terlalu rendah dapat menjadi indikasi adanya masalah yang mengancam janin.🙋🏻‍♀️Bagaimana cara menanggulangi kadar hCG yang rendah?Kadar hCG yang rendah dalam tubuh dapat menjadi tanda adanya masalah pada kehamilan dan untuk meningkatkannya dapat digunakan hCG buatan. Namun, belum dapat dipastikan apakah cara ini efektif✨ dalam menjaga pertumbuhan janin.<hr>Faktor-faktor yang dapat menyebabkan penurunan kadar hCG📌Wanita mengalami kehamilan ektopikRendahnya kadar hCG dalam tubuh bisa disebabkan oleh kondisi serius seperti kehamilan ektopik, yaitu ketika sel telur yang telah dibuahi menempel di luar rahim. Keadaan ini dapat menghambat perkembangan janin dan berisiko mengakibatkan terjadinya komplikasi sehingga perlu dilakukan konsultasi dengan dokter👩🏻‍⚕️ secara lebih lanjut.👩Wanita mengalami kehamilan kosongWanita hamil mungkin tidak menyadari kondisi ini karena setelah pembuahan terjadi, janin tidak mengalami perkembangan sehingga seiring waktu akan mengalami keluarnya darah seperti saat menstruasi❤️‍🩹.📅Kesalahan dalam menghitung usia kehamilanKadar hCG yang rendah adalah hal yang normal pada kehamilan trimester pertama. Sebelum merasa khawatir, penting bagi pasangan👩‍❤️‍👨 untuk mengetahui usia kehamilan terlebih dahulu.

Hamil tapi hCG Rendah?

아직 낳지도 않았는데 주변에서 뱃속에 품고 있을때가 제일 낫다는 말이 왜케 싫을까요?
초음파로 봐도 예쁜 내자식 실제로 보고싶고
무엇보다도 배두 굽히기 힘들고 막달에 입덧 비슷하게 찾아와서 아침마다 울렁거리고 속도 안좋고 대중교통 자리양보도 못받아서 만삭에 혼자 나가기도 힘든데.
양가엄마들이 위로한다고 얘기하는건지 모르겠지만 그냥 고생많다고만 얘기했음 좋겠어요.
맘대로 움직이기힘들고 더우니깐 예민해져서 말한마디 한마디 짜증나서 양가에 가기 싫어지네요ㅎㅎ

뱃속에 있을때가 최고다

저도 그말 극혐이요 여름 만삭 임산부라 덥고 지치고 운동하기도 힘들구 걍 다 임신했을때 이슈없엇거나 기억이 미화되엇나봐요.. 

둘째 임신하고있는중이라 저 말도 공감이 가지만
사람마다 케바케..
아니 그리고 그냥 임산부들한테 암말도 안했으면 좋겠어요ㅋㅋ그냥 더운데 고생하네~~하면 될걸 
전 임신이 쪼끔 더 힘든듯요ㅠ ㅋ

저도 곧 출산인데 임신보다 육아가 더 힘들거라고 겁주는 말이 왜 이렇게 듣기 싫은지 😂 행복이 1이고 힘듦이 9라면서 그래도 그 1의 행복때문에 산다고 이야기해주는데 저는 그렇게 말 안해줘도 제가 직접 겪어보고 싶은걸료..? 하하 ! ^_^; 

저두요.. 너무 공감해요ㅠ 저는 원래도 여름을 극혐할 정도로 더위를 많이 타는데 어쩌다 말복에 낳게되어서 지금도 미칠거같거든요ㅠㅡㅠ 거기다 막달에 갑자기 고지혈증와서 심장내과 진료다니고. 마지막 만찬은 커녕 기름진거, 단거, 탄수화물 다 금지당해서 임당 아닌데도 식단하고 있어서 너무 괴로운데 저런말 하면 폭발할거같아요 진짜...... 저는 나중에 다른 사람한테 꼭 저런말 안해야겠어요ㅠ 힘내요 우리!

저도요.. 뱃 속에 있을 때가 젤 편하고 좋은거라고 말하는거 진짜 듣기 싫어요..
그리고 첫애는 늦게 나온다면서 배보니까 늦게 낳을거 같다는데.. 그게 39주 여름만삭 산모에게 할 말인가 싶고...^^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 그말 싫어요
내새끼 얼굴도 
보고싶고...ㅜ
하루하루 아가 신경쓰면서
더위를 이겨나가고 있는데..

또 지인들도 얼굴한번 안보고
밥한번 사준적도 없으면서
뚱뚱이네 뒤뚱거리겠네??
이러면서 전화오는것도
이상해요ㅋ ㅋㅋ

우리나라 사람들 종특인가요..?
저 진짜 궁금했어요ㅜ

저도 그말너무 싫어요. 좋은일 앞두고 있는 사람한테 저주하는것도 아니고 ㅋㅋ 낳고나면 물론 힘이야 들겠지만 그렇다고 뱃속에 평생 두고 싶은건 아니잖아요 ㅋㅋ 

ㅎㅎ 저는 좀 다르게 받아들였어요 저도 임신초기때 회사언니들이 그랬을땐 처음엔 잘 이해못했는데 뱃속에서 점점크니 애기가 엄마뱃속이 제일 안전할거같더라구요. 낳으면 육아+경제활동은 현실이니까요. 혼자있을때 조금 더 즐기고.애기태어나면 육체적이나 정신적으로도 소모가많이되고 무엇보다 애기가 다치거나 아프지않을까 걱정 투성이겠죠.. 육아하는 언니들의 눈빛은 부러운눈빛이었어요 ㅋㅋ 아직 애기나오기전이니까 니인생즐기라고 ㅋㅋ 현실에 직면하면 이때가 좋았겠구나 싶겠더라구요. 과거형으로 말하는거보면 자유를 만끽하라는 의미겠죠 ㅎ 모든부모의 자식들은 유리구슬 같은 존재인가봐요. 행여 금가고 깨질까봐 조심스럽고 매사 걱정되는게 부모의 헌신은 한없는거니까요. 저희도 그렇게 걱정덩어리처럼 자라왔겠죠. 좋게 생각하시고 지금의 아름다운D라인을 만끽하세여!! 

타인이 입대는거 자체가 싫어요ㅋㅋ 그냥 고생많다고만 해줘도될것을ㅜㅜ 저도 8월30일 예정일인데 병가+출산휴가로 일찍 쉬고있는데 넘 잘한것같아요 글고 시댁 친정 스트레스 안받고싶어서 남편시켜서 시댁도 단도리치고 친정에도 연락 잘 안해요 오롯이 혼자 쉬거나 남편이랑 있는게 젤 편해요

와 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 똑같나봐요 진짜ㅠ 덥고 숨도 차고 스트레스도 못풀고 잠도 편히 못자고 힘들어죽겠는데ㅠㅠ 저희도 빨리 나왔으면 좋겠다 하는건 저랑 남편뿐이네요ㅎㅎㅠ

둘째 임신중이지만 첫째때부터 그 말 너무 싫었고 지금도 싫어요ㅋㅋㅋㅋ 낳고나서가 훨~~씬 좋고 행복해요 첫째가 순둥이었어서 그랬을수도 있지만... 낳고나서 애기 직접 안고 보고 육퇴하면 맥주마시고 가벼운 몸으로 지내는게 훨씬 좋았어요ㅎㅎ

ㅋㅋㅋ와 진짜 제가 쓴 글인줄^^..... 저 시댁 갈때마다 저 멘트 무조건 하시구 어제 통화때도 저렇게 말씀하셔섴ㅋㅋㅋㅋㅋ해탈했어요 .. 그냥 많이 힘들지? 조금만 더 고생하자 이정도로만 해도 될텐데 꼭.. 위로랍시고 뱃속에 있을때가 좋을때니까 참자 이러시는데ㅜㅜ 친정엄마였음 엄마 제발 그만말해라 지겹다 하고 쏘아붙였을 것 같아요^^.. 
전 헬육아 겪으며 잠못자도 좋으니 제발 내 몸 장기들 다 제기능으로 돌아오고 맥주마시는 삶이 오길바래서 당장 내일이라도 방 빼고싶어 죽겠는데 ㅋㅋ 요즘 제일 듣기싫은 멘트 1위네요 정말 

ㅋㅋㅋ무슨 심정인지알아요 ㅎㅎ 근데 사실이라 할말도 없네요 ㅎㅎㅎ

맞아요.. 만삭되니 몸이 힘들어서 그냥 하루빨리 나왔으면 좋겠어요 ㅠㅠ 육아가 아무리 힘들더라도 지금은 몸도 무거워서 힘들고 정신적으로도 힘드네요 ㅠ

16주니까 힌트 있겠죠오~~~?
첫째 딸이구
둘째 임신중인데
아뮤생각없다가 지난번 촘파때
여쭤보지 않았는데
원장님께서 대뜸🤔 성별은 아직 알수없다고 
하시길래 
갑자기 궁금해버린거있죠 
!!!!!!!!

내일 병원가는데 성별 너무너무 궁금해요오ㅎ

저 15주 4일 차에 90% 확률로 성별 듣고 왔어용 16주면 알려주실 거예용ㅎㅎ

14주에 감기때문에 진료봤는데 온김에 성별 확정짓자며 봐주셨어요ㅎㅎ 하지만 얘가 너무 숨겨서.... 확정보단 확률로 듣고왔지만요ㅋㅋㅋ
숨기지만 않는다먼 듣고 오실거예요!☺️

16주차 니프티 검사 결과 나왔는데도 병원에서 성별 아직 모르겠다고 하시네요.
니프티하면 무조건 나오는거 아닌가요?

니프티 검사했는데도 성별 안알려주는 경우도 있나요?

저도 태아성별관련 법 바뀌고 니프티했는데 성별 안나와서 니프티검사결과만 들었어요!

저도 니프티 결과지로 표기 안된다고 안알려주시고 초음파로 예측해주셨어요~

5월 1일부터 니프티 검사시에 성별고지해준데요! 저도 니프티 검사하고 처음엔 몰랐는데 저희 병원에서는 검사하는데에 물어봐주셔서 안기달리고 알게됐어요!

5월 1일에 병원에 전화해서 알려달라하면 정확하게 고지해주시지않을까용?

지금도 알려줘요. 니프티는 병원 자체에서 하는게 아니라 다른곳에 보내서 하는데의사가 직접 전화해서 물어보면 알 수 있는데 귀찮아서 모른다하는거에요

병원에서 검사업체에 물어봐야 알려준대요! 산모 개인이 전화해선 알수 없다고 하더라구요ㅠㅠ 저도 병원이랑 실랑이 몇번하고 결과 들었어요

저 맘스캐닝? 했는데 결과지에 안나와있어서 선생님이 초음파로 보여주셨어요~ 간호사님께 물어보니 다음부터 바껴서 성별 나오는데 제가 했을때는 결과지에 안나온다고 하시더라구요(정확한 정보인지는 모르겠어요 ㅎ)

더맘스캐닝 플러스 했고 병원에선 알려줄 수 없다고 했는데 채혈했던 임상병리실 가서 문의하니 업체에 물어봐주셔서 결과지 보여주셨어요… 근데 이미 2주 기다렸다가 16주 2차 검사 때 간 거라 초음파로도 성별 확인했네요ㅠㅠ 더블체크 했다고 생각하고 있어요 ㅎㅎ

저도 병원에 검사 해놓구 병원에 전회해서 성별 나오게 해달라구 했는데 난처해 하시면서 그냥 기다려서 16주에 초음파로 확인하라고 하시더라구요… 자꾸 해달라고하면 예민맘으로 표시 될거 같아 그냥 네.. 하고 말았어요 ㅠㅠ 

🏡 베이비빌리가 응원해요엄빠! 육퇴했나요? 수고하셨습니다!👏 육아에 일에 가사에 열심히 하루를 보냈지만, 이상하게 아이의 자는 얼굴을 보면 괜스레 미안한 마음이 들어요.😢 가끔은 자책도 할 거예요.이렇게 매일 고생하는 엄빠를 위해 무엇을 하면 좋을까 고민하다가 위로가 되는 짧은 글을 준비했어요.💡 이렇게 오늘도 최선을 다한 스스로를 다독이며 응원해주세요. 베이비빌리도 우리 엄빠를 뜨겁게 응원합니다.❤️<hr>오늘의 3분 위로🍀:엄마가 가장 먼저 챙겨야 할 정신 건강을 발췌한 글입니다."}'>본 글은 유노라이프를 통해 발행된 박태연 작가의 &lt;엄마의 감정 연습&gt;을 발췌한 글입니다.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e3f0806a-5f8c-4499-b58c-5a8682262ddd.webp" class="fr-fic fr-dib">힐링이 필요해요~!집안 살림과 육아에 전념하다 보면 혼자 사색하며 자신을 돌아볼 만한 여유를 가지기 어렵습니다. 아이와 남편에게 부대끼다 보면 에너지가 금세 바닥나고 스트레스로 심신이 피곤해집니다. 24시간 아이를 돌보다 보면 피로가 쌓여 짜증이나 화가 밀려오기 십상입니다.엄마의 정신 건강을 위해서 혼자 있는 시간을 충분히 가질 것을 권합니다. 어머니나 남편, 지인이 아이를 돌봐줄 수 있을 때 잠시 육아를 맡기고, 좋아하는 곳에 가서 치유의 시간을 가져 봅시다. 피로를 풀기 위해 마사지를 받거나 사우나를 하면서 휴식을 취하는 일, 커피숍에서 혼자 책을 읽으며 삶을 되돌아보는 일, 차를 몰고 야외로 나가 바다 구경을 하고 오는 일 등은 혼자만의 시간 속에서 오롯이 자신에게 집중할 수 있고 온전히 삶을 살아나갈 힘을 가져다줍니다. 어렵겠지만 짬을 내어 집 근처 자연이 있는 평온한 공간에서 마음을 돌보고 사색해 봅시다. 종교인이라면 기도한다거나 혼자만의 시간을 가지는 일은 육아 스트레스를 날리고 엄마의 내면을 성숙하게 합니다.다양한 일들로 머리가 복잡하다면 잠시 그곳에서 벗어나 혼자만의 여유를 가지는 것이 혼란스러운 마음을 정리하는 데 도움이 됩니다. 복잡한 스트레스 상황에 놓이면 우리의 뇌는 지치고 빠르게 노화됩니다. 주위에서 일어나는 다양한 일을 동시에 즉각적으로 처리하는 것은 현실적으로 불가능합니다. 또 여러 일을 함께 처리하는 것은 뇌의 인지기능을 떨어뜨려 제대로 된 결정을 하기 어렵게 만듭니다. 때문에 힘들겠지만 그래도 가급적 엄마를 위해 적극적으로 혼자 있는 시간을 만드는 것이 중요해요. 🐤빌리의 한마디사실 엄마 혼자 있을 수 있는 건 꿈 같은 일이기도 하죠? 오히려 아이와 떨어지는 것을 불안해 하는 엄마들이 있어요. 하지만 육아는 장기전이니 건강한 육아를 위해, 엄마의 정신적, 신체적 건강을 챙기는 것이 굉장히 중요해요. 내일은 한 시간이라도 엄마의 시간을 가져보는 것이 어떨까요?<hr class="vb_h2">힐링육아 프로젝트💞, 어떠신가요?앞으로 엄빠의 마음을 다독여줄 글들이 잘 전달될 수 있도록, 엄빠의 다양한 의견이 필요해요. 베이비빌리를 통해 기대하시는 것이 있다면 언제든 편하게 알려주세요! 다양한 피드백을 통해 베이비빌리는 오늘도 성장하고 있답니다.💛<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4b50fee1-b98b-4150-955d-25e2cf7a4652.png" id="isPasted" class="fr-fic fr-dii">

[힐링육아 프로젝트] 엄마가 가장 먼저 챙겨야 할 정신 건강

임신 전 향수 좋아하고 즐겨 사용하셨던 분들 많으시죠? 그런데 임신 중 향수 사용 괜찮을까 걱정되진 않았나요?🤷&zwj;♀️ 향수뿐만 아니라 향이 있는 크림이나 화장품, 디퓨저까지도 좋지 않다고 해요. 임신 중 향수 사용의 위험성에 대해 파헤쳐봤습니다!🔍<hr>&nbsp;임신 중 향수 왜 위험해요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1567/46e6c2bf-8025-45c7-9988-51e245fcbb35.gif" style="width: 100%; height: 100%;">화학물질+환경호르몬 덩어리?향수의 성분, 벤조페논, 유화제향수들은 대부분 석유에서 추출해 정제한 화학물질과 과일이나 꽃🌼 등에서 추출한 물질에 인공향료를 섞어 인공적으로 조합해 만들어요. 이 인공향료는 향💨을 지속시키기 위해 벤조페논, 유화제 같은 화학물질을 첨가해요. 이 성분이 몸 속으로 들어오게 되면 문제가 될 수가 있어요. 특히, 향수의 지속력이 길다면 화학물질이 많이 들어간 것이므로 의심해 봐야 해요.환경호르몬, 프탈레이트향수에는 &#39;프탈레이트🧪&#39;라는 화학첨가제가 포함되어 있는데요. 프탈레이트는 플라스틱을 부드럽게 하기 위해 사용되는 물질로, 향수에서는 향의 지속성을 위해 첨가된다고 해요. 이 프탈레이트는 내분비 교란😨을 일으켜 임신 초기에 장시간 노출되었을 경우 조산, 아동기 자폐 위험, 남아 태아의 생식기 장애를 일으킨다고 해요.<hr>향수 사용이 미치는 영향 <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1567/93bccb63-e44a-4768-9e14-aa007b4744fb.gif" style="width: 100%; height: 100%;">독해요 독해!조산임신 중 흡입한 향수와 같은 화학물질을 장시간 노출된다면 조산 위험률이 높아📈진다고 해요. 출산 후에도 모유🤱를 통해 아기에게 전달된다고 하니, 출산 후 모유 수유 기간에도 향수 사용은 조심해야 해요.&nbsp;천식 유발2014년 컬럼비아 대학연구팀은 엄마 자궁에 있는 동안 프탈레이트에 많이 노출된 아기는 그렇지 않은 아기👶보다 민감하며, 천식에 취약해 유년 시절 내내 천식💥을 앓을 위험이 크다고 발표했어요. 아직 더 연구가 필요한 부분이긴 하지만, 프탈레이트와 천식과 영향성이 있기 때문에 더욱 주의할 필요가 있어요.아동기 자폐 위험서울대학교 김붕년 교수팀은 &quot;태아기의 프탈레이트 노출은 유아기(4세)에, 아동기(4세 및 8세)의 노출은 학령기(8세)의 자폐 특성에 영향을 미쳤다.&rdquo;라고 발표❗했습니다. 이는 임신 중뿐만 아니라, 아동기에도 향수의 영향이 좋지 않다는 사실을 보여주고 있죠.&nbsp;게다가 특히 남아👦는 여아보다 프탈레이트 노출 기간과 자폐 특성 사이의 연관성이 더 강하게 나타난다고 해요.남아 태아의 생식기 장애임신 중 향수 또는 향이 있는 크림을 사용할 시에 남성 태아의 호르몬에 영향을 미쳐 고환암, 정자 생산 장애로 인한 불임 등 생식기 장애😱가 발생할 수 있어요. &nbsp;이러한 향수의 사용이 무조건적인 위험이 나타는 것은 아니지만, 장기간 노출되었을 경우 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 임신 중 향수 사용은 자제하는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>디퓨저, 방향제는 괜찮을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1567/68a3f475-031c-4903-884e-336a96bb39a5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">그럼 대체 뭘 써야 하는 거지?디퓨저 방향제도...디퓨저, 방향제도 향수와 마찬가지로 여러 화학 성분🧫이 첨가된 인공향 제품이죠. 그렇게 때문에 디퓨저나 방향제도 위험할 수 있답니다. 성분표를 확인하기도 쉽지 않고, 확인해도 미처 공개되지 않은 화학물질이 첨가되어 있을 수 있어요. &nbsp;그럼 대체품은 있을까요?향기로운 과일의 껍질은 천연 디퓨저나 방향제가 될 수 있어요. 향이 강한 오렌지나 귤 등을 디퓨저 대신 사용해보세요. 과일 외에도 원두 가루도 좋은 방향제가 될 수 있답니다. 고소한 커피☕향이 퍼져서 기분까지 좋아질 거예요. &nbsp;

임신 중 향수, 위험하다구요?

2주후 출산이라 슬슬 준비하려는데, 
출산가방 올인원이라고 패키지가 있네요. 
저같이 정보 과잉에 힘들어하고 귀찮아하는 엄마한테는 제격인거 같긴한데… 
구성은
안심팬티
생리대 대형 + 소형 
마이비데(물티슈)
안심패드(깔개)
수유패드
일회용 샤워티슈 

정도 구성된거 같아요. 한 팩씩요. 우선 이거 사고 더 필요한거 하나씩 살까하는데… 구성이 괜찮나요? 아 저도 파워 J인데 출산 준비는 왜 J가 안되는지 모르겠네요ㅠㅜ 정보도 많고 광고도 많아서 인지 찾아 보는 게 힘들어요 

출산가방 올인원? 귀찮은 엄마

간편하고 좋은거 같아요 ㅎㅎ 그리고 우리에겐 쿠팡이 있답니다!!

와 이런 패키지가 있었군요! 첫째때는 몰랐던 ㅎㅎ이제 둘째도 곧이라 뭐가 필요하더라....?하고있었는데ㅋ유용한정보감사요👏🏻

저두 패키지로 알아봤었는데 집에 생리대랑 팬티형 생리대가 있어서 나머지만 샀어요!ㅎㅎ 그리고 모유저장팩이랑 거즈수건 건티슈 이런애들은 주변에 출산하신 분께 당근했구요!

ㅎㅎ이런거있는지몰라었요ㅜ저는출산가방다싸놓아네요~

어머 바로 사야겠어요.. 귀찮았는데 취저

투레질, 그것이 알고 싶다입 밖으로 혀를 내밀고 두 입술을 털어 소리를 내는 ‘투레질’. 항간에는 어린아이가 투레질을 하면 비가☂️ 온다는 속설이 있는데요. 날씨가 흐려지면 저기압 때문에 호흡하기 힘이 들어 입술을 떤다는 이유였어요. 하지만 이는 과학적인 근거가 없는 이야기라고 하죠. 그럼 투레질은 왜 하고, 언제까지 하는 걸까요?<hr>투레질의 기간 및 형태투레질은 보통 생후 6개월 전후에 시작되어 돌 경까지 지속된다고 해요. 이 시기 아이들은 두 입술을 부르르 떨며 혀를 밖으로 내밀거나,👅 격하게 침을 튀기기도 하죠. 이러한 투레질은 추후 아이의 언어발달을 위한 초석이 되는데요. 보통 양 입술이 부딪쳐 터지는 소리인 양순음을 이때 미리 체험할 수 있어요. 생애 초기 아이는 자신의 신체를 이용해 소리를 내고, 이에 재미를 느끼기도 해요. 투레질 또한 같은 맥락에서 이루어지는데, 아이들이 투레질에 특별한 의미가 있어 행하기보다 단순 재미로 행한다고 해요.😜투레질의 형태하지만 투레질에 대해 잘 모르는 초보 엄마 아빠는 때때로 이 ‘투레질’때문에 양육에 어려움을 겪기도 해요. 아무래도 아이가 구강 기관을 계속해서 움직이기 때문에 밥을 먹거나 물을 마실 때 음식물이 바깥으로 튀어서죠.💦 이는 아이가 음식물을 섭취하는 데 어려움을 줄 뿐만 아니라 엄마 아빠에게도 식사를 번거롭게 만들어요. 그래서 종종 초보 엄마 아빠들은 ‘혹시 이러다 나쁜 습관이 드는 건 아닐까’하고 고민에 빠지기도 해요.&nbsp;<hr>엄빠의 반응이 중요해요!하지만 아이의 투레질은 발달과정 중에 나타나는 자연스러운 현상이에요. 때문에 투레질을 한다고 아이를 훈육하고 이를 저지하기 보다, 자연스레 이 과정을 겪을 수 있도록 도와주세요.🌈 만약 아이가 식사 시간에 투레질을 많이 한다면, 식사 시간 외에 충분한 투레질을 할 수 있도록 구조화해주세요. 아이가 정작 음식을 섭취할 때 투레질을 하지 않도록요.🥣무엇보다 중요한 것은 투레질을 한다고 아이를 훈육하지 않는 것이에요. 아이가 발달과정 동안 나타내는 행동은 다 이유가 있어요. 때문에 일방적으로 아이를 훈육하기보다, 아이에 대한 기초지식을 기반으로 적절한 자극을 제공해 주세요. 또한 앞서 말했다시피 투레질은 언어발달의 초석이 되므로 아이가 즐겁게 투레질할 수 있도록 반응하는 것도 방법이겠죠?🥣 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기들이 '투레질'을 하는 이유?

오늘은 엄마들이 그동안 정말 궁금해했던 올바른 젖 물리기에 대해 권향화 원장님과 함께 알아보려고 해요.🦄 올바른 젖 물리기는 가슴에 유두만 잘 물려서 되는 게 아니고, 전체적인 모유 수유의 환경이 좋아야 해요. 바르게 의자에 앉는 법부터, 수유쿠션 착용법, 그리고 아기와 함께하는 엄마의 수유 자세도 중요해요. 올바른 젖 몰리기에 대해 자세히 알아볼까요?😄<hr>알맞은 모유 수유 의자<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0e80a6ae-4914-4e04-862c-7dac807f7420.webp" class="fr-fic fr-dib">아기도 올바른 자세를 취해줘요!🍼 엄마도 올바른 자세를 취해야 하는 이유엄마가 올바른 자세를 해야 아기도 함께 올바른 자세를 할 수 있어요.🪑 먼저, 모유 수유에 알맞은 의자는 내 허리와 척추를 잘 지지해 주고, 내가 바른 자세로 앉을 수 있는 의자를 선택해야 돼요. 바퀴가 달려있거나, 팔걸이가 너무 높거나, 엉덩이가 뒤로 드러누울 수 있는 소파 같은 의자는 엄마들이 사용하시면 허리와 어깨 통증, 목통증을 유발하기 때문에 피해 주셔야 해요.⚡🍼 올바른 앉은 자세우선 똑바로 앉았을 때 발이 땅에 닿아야 해요. 앉았을 때 무릎이 직각이고, 발바닥도 바닥에 붙어야 해요. 발바닥이 바닥에 붙지 않고 까치발을 들게 되면, 발목과 무릎과 정강이에 큰 무리가 가요.🦵 또, 소파같이 엉덩이가 푹 꺼지는 의자는 수유 시에 엄마가 고개를 숙여야지 젖을 물릴 수가 있고, 이때에 꼬리뼈와 허리에 굉장히 무리가 가게 돼요. 그래서 방석을 사용해서 똑바로 허리를 펴고 앉을 수 있도록 자세를 바르게 해요!<hr>모유 수유 쿠션, 왜 필요해?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4636435d-e3f3-4260-9e51-d823b08047c0.webp" class="fr-fic fr-dib">수유 쿠션은 젖을 올바르게 물릴 때 필요해요~🍼 수유할 땐 수유 쿠션을 써요~수유 중 잘못된 자세로 인해 손목, 어깨, 허리 등의 통증을 유발할 수가 있어요. 그렇게 때문에 수유 쿠션은 바른 자세를 위해 꼭 필요해요. 우선, 수유 쿠션은 엄마들의 키와 유두 높이를 고려해서 구매하세요. 수유 쿠션은 너무 푹신하지도, 단단하지도 않은 것으로 사용해 주셔야 아기가 편하게 젖을 먹을 수가 있어요.👶아기를 수유쿠션에 올렸을 때 아기의 인중에 유두가 위치할 수 있도록, 가슴 바로 앞쪽에 평지가 되도록 해서 수유 쿠션을 사용해 주세요.🍼 수유 쿠션의 벨트 착용법수유 쿠션에 벨트가 있는 것들이 많아요. 느슨하게 채워주지 말고 아기가 가슴 밑으로 빠지지 않도록 타이트하게 벨트를 조여 채우고, 딱 맞게 한 상태에서 사용해 주세요. 수유쿠션을 너무 내리지 마시고, 적당한 선에서 맞춰 사용해 주세요.📉<hr>올바른 수유 자세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b72f8623-cccb-457b-b948-8490e752ec04.webp" class="fr-fic fr-dib">어깨를 편안히 내리고 수유해요🍼 엄마의 자세에 따라 아기에게 전해지는 부담올바르게 젖을 물리기 위해 등받이에 몸을 너무 기대면 아기가 역방향으로 먹기 때문에 수유가 잘 이루어지지 않을 가능성이 높아요. 또, 엄마가 고개를 앞으로 숙일 경우 아기에게 가슴 무게가 압박되거나,🐤 엄마의 허리 통증이 유발될 수 있기 때문에, 엄마들은 항상 허리를 똑바로 펴고 어깨를 뒤로 펴고 가슴을 내밀고 아주 올바른 자세로 어깨를 편안히 내린 자세에서 수유를 시작하시면 됩니다.☺🍼아기의 자세아기와 엄마 가슴이 평행이 될 수 있도록 아기를 위치해 주세요. 아기 인중에 유두가 위치한 상태에서 젖 물리기를 했을 때, 아기가 올바른 젖 물리기를 할 수가 있고, 젖을 빠는 동안 공기를 최소로 먹을 수가 있어요. 인중에 유두가 있을 때 가장 가슴과 아기의 입술이 밀착도가 높습니다. 올바른 자세로 젖을 물려야 엄마의 허리와 어깨, 손목과 손가락 통증을 줄일 수가 있어요. ✋🍼 아기 젖 물리는 방법아기의 젖을 물리기 전에, 아기가 입을 크게 벌려야 젖을 먹을 수가 있구나를 깨닫도록 아기가 입을 크게 별렸을 때 젖을 물려주세요.👄 아기가 입을 &lsquo;아&rsquo;벌렸을 때 유두를 살짝 접은 후에 아기의 아랫입술을 유륜 마지막 라인에 놓고 아기가 입을 크게 벌리면 쏙 집어넣어 모유 수유를 해 주세요.<hr>이렇게 아기도, 엄마도 올바른 자세로 모유 수유를 해야 엄마도 아기도 건강을 지킬 수가 있어요. 오늘부터 바른 자세로 모유 수유해볼까요?😀<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/uAwKZSnGMiA?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>

모유 수유 자세부터, 모유 수유에 관한 A to Z

오래된 주택에서 어지저찌 살면서 전부터 쓰던 강아지용 매트만 깔아서 그냥 그거쓰다 아파트로 담주에 이사가요 애기매트가 다양해서 선택장애가 와버렸어요ㅠㅠ 강아지들 두마리에 배변실수가 있어서 뭘사야할지 모르겠는데 도와주세요

이사가요 아기매트 추천해주세요 제발 도와주세요

강아지 배변 가능성이 있으면 퍼즐형 매트보다 일체형이 좋을 것 같아요
파크론 퍼즐 매트랑 알집 일체형 매트 둘다 쓰는데 퍼즐매트는 틈사이로 이물질이 껴서 청소가 잘 안돼요

모유 수유할 때 뭘 먹을지 모르겠다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d0bdfa08-750b-412e-bd1c-97e4f099061f.webp" class="fr-fic fr-dib">다 알려줄게 나만 믿어ㅋ(찡긋)모유 수유가 아기와 엄마 모두에게 좋다는 건 잘 알려진 사실이에요. 하지만 엄마는 그만큼 더 많은 열량과 체력이 필요하답니다. 엄마가 먹은 음식이 젖을 통해 아이에게 전달되기 때문에 음식을 선택할 때마다 신중할 수밖에 없는데요.😏 그럼 어떤 음식이 도움이 되고 어떤 음식을 피해야 하는지 알려드릴게요.<hr>모유 수유 시 좋은 음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4bb4dc97-2c23-485d-984b-b0543add32c2.webp" class="fr-fic fr-dib">몸에 좋은 음식~두둥탁!굴😊바다의 우유🍼라 불리는 굴은 각종 영양소가 풍부해 산모들에게는 더없이 좋은 음식이에요. 굴은 산후 회복을 도울 뿐만 아니라 모유 분비를 돕고 빈혈을 예방해 주는 엽산이 풍부하대요.&nbsp;미역😊미역에는 산모에게 좋은 미네랄이 풍부할 뿐 아니라 유선의 흐름을 원활해지게 하는 데에도 도움을 주고, 요오드와 칼슘, 철분 등이 많이 함유되어 있어 노폐물 배출을 돕고 부종을 완화해준답니다.🌞등 푸른 생선😊꽁치와 고등어🐟에는 불포화 지방산과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 모유 수유 시 먹어주면 산모뿐 아니라 아기에게도 많은 도움이 돼요. 하지만 너무 많이 섭취할 경우 히스티딘 성분이 아미노산 알레르기를 일으킬 수 있으므로 적당히 먹는 것이 좋아요.족발😊돼지 족발은 산모의 부족한 단백질을 보충해줄 뿐만 아니라 아기 성장에도 도움을 준다고 해요. 또 돼지 족발에는 단백질 외 지방, 비타민 등의 영양소가 골고루 함유되어 있어 젖 분비 관련 유전자를 발현시키는 데 효과가 있다고 해요.✨&nbsp;두유😊두유에는 모유 분비가 잘 되게 하는 단백질과 지방이 함유되어 있어요.👍 아기에게 모유를 먹이기 30분 전에 엄마가 먹어주는 것이 좋은데, 단 당류 함량이 높은 제품은 피해야 해요.&nbsp;수분섭취😊수유부라면 하루 2L 정도의 물💦을 마시는 것이 좋은데 따뜻한 디카페인 허브차를 마시며 수분과 함께 음식만으로는 섭취하기 힘든 영양분을 채우는 것이 좋아요. 또 허브차를 마시면 수유 중 스트레스를 다스리는 데도 도움이 돼요. 되도록 설탕이나 인공 원료가 첨가되지 않은 유기농 허브차를 마시는 것이 건강한 수유를 하는 데 좋답니다.&nbsp;<hr>모유 수유 시 피해야 할 음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5ccfe424-d843-4fef-9c40-14f3066ca3d4.webp" class="fr-fic fr-dib">아니요!!.. 먹으면 안되는 음식은!?카페인😕빈혈과 아이의 수면 장애를 유발할 수 있기 때문에 커피, 콜라, 홍차 등 카페인 음료☕는 피하는 것이 좋아요. 하지만 하루에 한두 잔 정도는 모유에 큰 영향을 주지 않기 때문에 스트레스 받을 필요는 없습니다. 대신 많이 섭취하지 않도록만 주의해야 해요.매운 음식 및 향신료😕산모가 자극적인 음식을 먹은 후 모유 수유를 하면 그 매운 향이 아기에게 전달되어 아기가 젖을 거부할 수도 있어요. 향뿐만 아니라 매운 음식은 아기가 배변할 때 연약한 장과 항문에도 자극이 돼 복통이나 설사를 유발할 수 있어 모유 수유를 하는 동안에는 매운 음식을 피하는 것이 좋아요. 너무 먹고 싶어 참을 수 없는 정도라면 음식을 먹은 후 두세 번 젖을 짜내어 버리고 수유를 할 것을 권해요.🙆식혜😕식혜의 주재료인 엿기름에 들어있는 전분 분해효소는 모유의 탄수화물 성분을 분해해 모유량이 적어지게 합니다. 또 식혜 외에도 모유수유 한의학회에 따르면 수유 중 홍삼이나 인삼을 먹으면 모유 분비량이 줄어들 수 있다는 의견이 있으니, 섭취에 주의가 필요합니다.인스턴트 식품 및 밀가루😕인스턴트 식품과 밀가루를 과다 섭취하는 것은 수유부가 아니더라도 건강에 좋지 않다고 알려져 있죠. 모유수유 중 엄마가 인스턴트 식품이나 밀가루를 자주 섭취하면 아이의 알러지 반응 혹은 아토피를 유발할 수 있어 자제하는 것이 좋아요.&nbsp;지나치게 기름지거나 단 음식😕기름진 음식이나 단 음식🍭을 섭취하면 모유가 걸쭉해지고 찌꺼기가 생기기 쉬워요. 이런 찌꺼기는 유선의 흐름을 막아 울혈 또는 젖몸살 등 가슴 트러블을 유발하게 돼요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f80b86e5-0e74-44ea-8da2-af511ede1e01.webp" class="fr-fic fr-dib">

모유 수유에 좋은 음식 & 피해야 할 음식

아기에게 수유🍼하는 일 못지않게 중요한 것이 바로 트림시키기인데요. 별 생각 없이 수유 후 아이의 등을 두드리고 있자니 &#39;언제까지 트림💨 시켜줘야 하는거지?&#39; 궁금할 엄빠들을 위해 준비했어요. 트림시켜야 하는 이유, 트림 언제까지 시켜주면 좋은지 알려드릴게요!<hr>아기에게 트림은 필수인 거, 아시죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/515cba8a-a5ac-439e-81c4-d98761e575f7.webp" class="fr-fic fr-dib">트림아 나와라... 나와라X100아이들이 간혹 분수 토를 하거나 게워내는 경우 보셨나요? 위, 식도가 짧고 역류하지 못하게 하는 조이는 힘이 약하기 때문에 토를 한다고 합니다. 공기를 배출시키지 못해서 토를 자다 하게 되면 자칫 기도로 넘어가는 위험한 일이 생길 수도 있습니다.😧 그래서 위의 부담이 생기는 것을 막고 토하는 빈도를 줄여주기 위해서 트림을 시켜주는데요. 너무 많이 먹거나 수유 후 바로 움직일 경우, 급하게 먹어 공기가 많이 들어갈수록 토를 많이 한다고 합니다. 그런데 이 트림도 너무 과도하게 되면 위의 내용물까지도 게워내기 때문에 조심해야 한다고 합니다. 공기를 덜 마시게 해주는 법이 가장 좋다고 하는데요. 트림을 어떻게 시켜주면 잘할지, 언제까지 해줘야 하는지 알아보도록 할게요.🍼 수유 중 중간에 트림시켜주기!아이가 수유 중 몸을 움직이거나 울 경우 트림을 한번 시켜준 후 다시 수유를 해봅니다. 모유 수유라면 반대쪽을 물리기 전 한 번 트림을 시켜주고 먹여주는 것도 좋은 방법입니다. 아이가 괴로워하거나 먹는 것이 더딜 경우 트림을 시켜주신 후 수유를 해주세요.👀 트림하는 방법 알려DREAM!트림하는 방법 중 제일 첫 번째로 많이 하는 방법 중에 어깨에 올려 등을 살짝 두드리거나 문질러주는 방법이 있습니다. 이때 살짝 게워낼 수 있으니 어깨에 손수건을 올려 아이를 트림시켜주시면 됩니다. 다음으로 엄마의 무릎 위에 앉혀놓고 아이의 등을 살살 두들겨주셔도 시원하게 할 수 있습니다. 마지막으로 아이를 엎드려서 상체를 한 손으로 받쳐 줘도 잘한다고 합니다. 하지만 머리가 몸보다 밑으로 가게 하면 피가 쏠리니 유의해 주세요.👶 혼자 앉아있으면 트림을 잘해요.6개월이 지나면 혼자 앉아있을 수 있어요. 혼자 앉게 되면 트림을 잘할 수 있으므로💨 이때부터는 트림을 스스로 할 수 있어서 엄마가 일부로 트림을 시켜주지 않아도 된다고 합니다. 4개월~6개월 사이에는 트림을 시켜주지 않아도 되지만, 아이마다 앉아있는 시기가 다르니 그래도 한 번씩은 트림을 습관처럼 해주셔서 아이가 배앓이를 하지 않게 편안하게 해주세요.&nbsp;<hr>트림을 습관화해 주세요!🌼<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1b6df54f-a3f5-45f2-9ded-778d3c5c7479.webp" class="fr-fic fr-dib">트림을 습관화하자...!방귀를 뀌거나 트림을 하는 등 여러 가지 방법으로 아이는 오늘도 하나하나 배우고 있겠죠. 아이가 괴로워하거나 울 경우에는 배가 아파서 그러는 것이니 꼭 수유 중간이나 수유 후에는 가볍게 트림을 시켜주시면 좋습니다. 아이마다 조금씩 늦을 수도 있고 빠를 수도 있고 다르니 너무 걱정하지 마시고 사랑으로 트림을 습관화해 주세요.💕&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/110bf493-54ff-40c5-a8f9-3eb51cf3c4c6.webp" class="fr-fic fr-dib">

아기들 트림, 언제까지 시켜줘야 할까?

7개월차 여아 키우고있는 맘이예요
디럭스유모차를 잠깐 타봤는데
부피가 너무 크고 아빠없이는 사용할 엄두가안나서ㅠㅜ 애기띠만 두르고 다니다가
이제 8키로가 되버리니 계단 오르고내릴때 무릅이 저세상 갈거 같더라구요.. 곧 이사갈집엔 엘베가 있지만 4월부턴 아빠없이 다녀야해서 가벼운제품 찾고있어요
그래서 부담스럽지않은 30만원대로 둘러보다가
리안,타보 휴대용유모차랑
타보트래블러 s3제품중에 고민이됩니다!
셋다 디자인은 맘에들어요
집이 넓진않아서 ㅜㅜ 하나만 구매하려고 하는데
둘다 써보신분이나 아니면 다른제품 추천 부탁드려요!

휴대용유모차냐 트래블러냐

저도 디럭스쓰고있어서 이제 바꿀려고 고민중인데 동생이 타보에스3 엄청 엄첨 추천하더라구요ㅋㅋ 