사**챈

저요.......헿헤헤헤헤헤 임신때 사두고 안먹어서 약 쌓여있어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 튼튼 ㅋㅋ출산후 골밀도 마저 최상🤣ㅋㅋ 아가도 튼튼..아픈적 없구여 ㅎ

초***맘

1도 안 먹은 건 아니고 철분이랑 비타민디만 먹고 두 아이 다 건강 연년생으로 낳았어요 출산 한달 직후부터 첫째 데리고 문센 다니고 두번째 출산때는 뼈마디도 안아팠어요 철분은 엄마 건강을 위해 드세요 출산 후 빈혈수치가 올라가요

사*꽃

엄마 얘기 들어보니 90년대에도 엽산, 철분제 다 챙겨먹었대요. 엄마 건강을 위해서라도 먹어야 해요.

폴*로

저도 첫째 둘째 연년생인데 다 엽산과 철분은 챙겨먹었어요. 비타민d는 20주 정도까지 먹은거 같아요. 첫째때는 칼슘이랑 오메가3도 먹다 말았네용😅 애들은 건강하고 저는 어떨지, 지켜봐야 알거 같아요🙃

i*****i

귀찮아도 나를 위해 먹어요! 입덧 때문에 엄마가 못 먹어도 아기는 잘 크고 태어납니다.. 엄마 영양분이 쪽 빨려나갈뿐😭 애 낳고 다들 건강 상했다고 하잖아요~ 꼭 챙겨드세요 ㅎㅎ

신**2

철분이랑 칼슘은 꼭 챙겨 드세요,, 아가도 아가지만 엄마 몸 죽어납니다,, 철분수치 반토막나서 1분도 못서있을만큼 빈혈 심했고 출산후 골밀도 검사에서도 수치낮아서 골다공증온다고 처방받아서 약먹었어요. 엄마몸도 중요해요 엄마몸 위해서 드세요,,

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엘레비트라는 영양제 한가지만 가지고 있긴 했는데 잘 안 챙겨 먹었어요; 그대신 식사를 아주 잘 챙겼습니다! 임신기간 내내 건강했고 출산도 산후조리도 매우 수월했어요 아기도 지금까지 그 흔한 변비나 장염 감기 없이 분태기 먹태기 한번 없이 튼튼합니다!

잉*양

그냥 내 건강은 쭉 챙기고파서 남편이 이것저것 약 사줘서 먹었어요. 아기의 상태에 따라 주차마다 챙겨먹어야하는 것들은 먹어주는게 좋은 것 같아요

새****맘

먹을 수 있는 시대인데 먹으면 좋죠~~ 애는 건강한데 제가 안 건강해요...ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저용

예**리

저는 챙겨먹었눈데 ㅠㅠㅋㅋ(싱글일땐 영양제 안챙겨먹는 스탈이었어요ㅠㅋㅋ) 임신하고는 정말 나름 열시미 먹었어요! 일단 비타민디 수치가 너무 낮아서 ㅠ 먹어서 끌어올리구 제몸 생각해서 먹었네요ㅠ 둘째 출산하고는 철분수치 훅 떨어지구 안올라와서 철분주사도 맞았구요ㅠ!(임신때 철분제 잘챙겨먹음) 골밀도.. 막 최상도 아닌편이라 ㅠ 출산하구 지금 그래도 열심히 제몸 생각해서 먹구있어요 ㅠㅠ 흙흙

이*아

저 오메가3은 알러지 비슷하게 있어서 초기엔 엽산만 먹고, 중후기엔 철분, 비타민디만 먹었어요. 건강하게 잘낳았고 골밀도 최상이었어요! 요즘 관절이 좀 안좋은거같아 생각날때마다 칼마디만 챙기려 하고있어요

h******m

엽산 느글거려서 안먹고 철분은 냄새나서 안먹었어요 영양제 1도 안먹고 오히려 두통이 심해 타이레놀 간간히 먹으면서 임신 유지했고 몇일전에 건강한 아기 출산 했네요