s*****a

저도 아이가 너무 배고파해서 혼합 수유 중입니다 ㅜㅜ 여전히 쉽지 않지만 직수를 늘이니까 유축 잘 안하게 되고 오전 직수 쭉 하고 모자라다 싶으면 분유/ 오후/저녁/새벽 그러고 있어요 ㅜㅜ 아직 39일 아가 맘이라 100일까진 인내해보려고 하는데 포기하고 싶다라도 분유 먹이면 소화를 더 힘들어하는게 안타까워서 ㅜㅠ 화이팅이요

쌔***마

스트레스 받으면 아가한테도 안좋아요 요즘 분유도 잘 나오니 분유도 괜찮아요

올****0

저랑 비슷하시네요, 양이 너무 안늘죠?ㅠㅠ 제가 시도한 방법 한번 보실래요? 저는 제왕절개 출산 14일차에요! 3일차 저녁에 젖 돌아서 4일차부터 3시간 텀 유축중이고 5일차에 조리원 무료 가슴마사지 1회받고 9, 10, 11, 13일차에 오케타니 받았어요! 젖이 차올라야 뭉치기도 할텐데 일단 차오르는 느낌이 별로 없고 딱히 아프지도 않아요. 열감도 없구요 <1회 유축량> 4일차 유축 시도는 6회연속 실패 5일차 첫유축 2~5ml (몇방울 수준) : 조리원 와서 가슴을 쎄게 눌러주니 이때 처음 5미리정도 나옴 6일차 유축량 5~10 (평균 5) : 조리원 무료 가슴마사지 한쪽 2분정도씩 7일차 유축량 10 8일차 15~20 9일차 20~30 (평균 20) 10일차 25~40 (평균 25~30) 11일차 30~40 (평균 30) 12일차 30~40 (평균 30) 13일차 30~40 (평균 35) 14일차 40~50 : 14일차인 오늘, 오전 2회 유축했고 평균 48 <직수: 1일 평균 4~5회, 양쪽 10분씩> * 저는 일찍 방을 뺏다보니 아이가 작게 나와서 (2.6kg) 입도 작고 힘도 좀 약한데 직수할때 조금 물다가 울어버리기 일쑤여서 겨우 10분씩 물리는 중이에요. 너무 힘들게 해도 젖 거부가 생긴대서 10분씩만 물리고 있습니다. 그리고 저는 유선이 조금 막혀있었지만 오케타니 받으며 뚫렸는데 그 문제보단 젖이 잘 생성이 안되는 것 같다는 생각이 많이 들었어요. 물을 1일 3리터정도 마셨고 모유증가에 도움된다는 밀업블렌드 차를 10일차부터 1일 3포 마시면서 물은 2리터로 줄였습니다. 물 너무 많이 마셔도 모유생성에 안좋다 해서요 (오케다니 원장님 말씀) 그치만 수분 증량이 혈액생성을 도와 모유량을 늘리는 것에 대해서는 제 개인적으론 딱히 도움이 되진 않는 것 같습니다. 아직 효과는 모르겠어요. 평소 물을 너무 적게 먹었던 사람은 확실히 효과가 있다는데 저는 원래도 물을 많이 마셨던 사람이라서 그런 듯 합니다. 조리원 원장님과 오케타니 원장님이 2시간 텀으로 유축해보라 하셔서 해봤지만 1회 유축량이 더 적어 결국 1일 총량은 비슷하거나 약간 많은 수준이었습니다. 너무 피곤했던 어느 날, 새벽유축을 못하고 잠들었는데 7시간만에 유축한 양이 처음으로 40이 되었어요! 안비웠으니 유축량이 좀 더 많은것은 당연한 얘기지요. 그런데 그 날 3시간텀으로 유축을 하니 꾸준히 30~35 이상이 유축이 되었습니다. 전날까진 겨우겨우 30이었거든요. 젖 유축이 많이 되어야 빠진만큼의 양으로 뇌도 모유를 생성해 낼텐데 어찌보면 젖통이 다 차기도 전에 너무 빨리 빼버리는게 아닌가 싶은 생각이 들었어요. 저는 애초에 모유 생성시간이 너무 느린사람인거죠. 예를 들어 젖양 100에서 60을 쓰고 40이 남으면 40을 마저 다 빼줘야 뇌는 다시 100을 만드는 것인데 저는 애초에 100이 아닌 30만 차고 30만 빼고를 반복하다보니 계속 거기에 멈춰있던 것 같다고 느꼈습니다. 나도 40을 만들어 뺄 수 있다고 뇌가 한번 알게되니 그 후에도 비슷한 양으로 더 많이 만들어 낸다는 생각이 들었어요. 그래서 새벽유축없이 또 6~7시간 후 유축을 했더니 오늘 50미리가 나왔고 3시간 후 다음유축에 45가 나왔습니다. 저도 결과론적인 얘기라서 저에게만 해당되는 얘기일수도 있고 당연히 정답이 아닐수 도 있습니다만 너무 답답하실텐데 한번 시도해보시는 것도 좋지 않을까 싶어 댓글 달아봅니다 :) 같이 힘내요 우리!!

리**맘

저랑 같네요ㅠ 그래서 저는 한달채 못먹이고 단유했어요

꿀*지

한시간 이내로 배고파하면 젖양이 작은게 맞는것 같아요ㅜㅜ 저도 모유양이 워낙 적었고 둘다 황달와서 조리원에서 단유했는데 건강해요. 엄마가 스트레스받으면 쓴맛 나는 모유가 나온다고해요. 엄마가 편한 육아하셔야해요~