저 임신이래요! 🤰🏻곧 아기 배👶🏻도 나오고 살도 찌고 배 나오면 잠도 제대로 못 자고 숨 쉬는 것도 답답하고 옆으로 눕지도 못한다면서요? 첫 임신의 설렘과 새 생명과의 만남이 너무나 소중한 지금 이 순간! 그런데 이제 막 임산부🤰🏻가 된 엄마는 궁금한 게 많아져요. 언제부터 배가 나오는지, 지금 조금 나온 것 같은 이 배는 혹시 내 뱃살인지 궁금하실 거예요. 자, 지금부터 하나씩 같이 알아보아요.&nbsp;<hr>배는 이때부터 나오기 시작해요! &nbsp;&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/e624cc80-de5b-456e-9d31-bbfcbff44b15.gif" style="width: 100%; height: 100%;">임신을 축하해요!💕임신 4개월임신 12주에서~16주 정도가 되면 보통의 산모🤰🏻들은 자신의 아랫배에서 무언가 단단히 것이 느껴지고 자려고 누웠을 때 배가 볼록하게 올라온 것을 느낄 수 있는 시기예요. 하지만 산모들마다 체형이 다르고 체격이 다르기 때문에 특히 첫 임신이라면 12주에서~16주 사이에 배가 나오지 않는 산모들도 있어요. 이 시기가 자궁이 골반의 대부분을 차지할 정도로 커지기 때문에 몸에 딱 달라붙는 원피스👗를 입는다면 슬슬 겉으로 보기👀에도 임산부임을 알아볼 수 있어요.&nbsp;💕임신 5~6개월이제는 첫 임신이라도 누가 보아도 임산부🤰🏻라는 것을 알 수 있을 정도로 아기 배👶🏻가 나와요. 이 시기에는 자궁이 2배 정도는 커져 배꼽까지 올라왔을 거예요. 양수의 양도 급격히 증가해서 배가 꽤 무거워져요. 하지만 정작 뱃속의 아기는 너무 작아서 몸무게가 500~600g의 바나나🍌크기 정도에 불과해요.&nbsp;간혹 인터넷에 아기 배가 너무 빨리 나온 다거나, 너무 늦게 나와서 걱정인 산모 분들이 의외로 많지만 사실 임산부마다 배 나오는 시기는 개인 차가 크고, 배 크기는 아기의 건강과 직결되는 것은 아니기 때문에 크게 걱정하지 않아도 돼요.😉<hr>배 크기 변화, 이렇게 기록해요&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/8408bf9b-67ab-42e2-9f71-0e9aeb1e1cb9.gif" style="width: 100%; height: 100%;">자고 일어나면 배가 나와있을 거예요!요즘 엄빠들은 &#39;주수 사진&#39; 이라고 해서 배가 커지는 사진📸을 주차별로 찍어 기념으로 남기기 때문에 자신의 배가 커짐을 사진을 통해서 쉽게 확인할 수 있어요. 점점 주 수가 늘어나고 태아👶🏻가 성장하면서 양수 또한 늘어나기 때문에 자궁의 크기도 함께 커질 거예요. 일반적인 여성의 자궁은 임신 전 달걀🥚만 한 크기로 무게는 대략 70g 정도지만 임신 3개월 즈음에 접어들면 어른 주먹✊🏻만 한 크기가 되고, 임신 5개월 즈음에 접어들면 무려 어른 머리👩🏻크기가 돼요. 그래서 만삭 때에는 자궁의 무게만 무려 1kg에 가까이 나가게 되니 만삭 때는 모든 행동이 느려지거나 세상만사가 귀찮아지기도 해요.<hr>배가 더 빨리 나오는 경우?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/aa9d0e34-2be8-4007-bcd2-1ae2a136c806.gif" style="width: 100%; height: 100%;">나와 같은 주수의 산모라도 배 크기는 모두 달라요!&nbsp;💕 출산 경험이 있는 엄마인 경우&nbsp;이미 이전에 임신🤰🏻과 출산🤱🏻경험이 있는 경산모라면 배가 좀 더 빨리 나오는 경향이 있을 거예요. 첫째의 경우 복직근이 자궁의 압력에 대하여 장력을 유지하며 커질 수 있었겠지만, 둘째 혹은 셋째의 임신인 경우 복직근과 복벽이 한 번 늘어났던 경험이 있기 때문에 쉽게 자궁이 커지면서 배가 조금 더 빠르게 나오게 돼요.&nbsp;💕 키가 작은 엄마인 경우&nbsp;임신한 산모의 키가 작거나 허리가 짧은 편이라면 아기가 자랄 수 있는 공간이 좁아서 앞쪽으로 더 자리를 차지하게 되어 아기 배가 더 나와 보이게 돼요.&nbsp;💕 장기가 앞쪽으로 밀리는 엄마의 경우&nbsp;임신🤰🏻한 자궁은 조금씩 아기👶🏻를 위해 크기를 키우면서 이미 자리 잡고 있던 장기🫀들을 이리저리 밀어내게 되기 때문에, 어떤 산모는 장기가 위쪽으로 밀리고, 어떤 산모는 자궁 앞쪽으로 밀리기도 하며, 뒤쪽으로 밀리기도 해요. 그중에서도 장이 자궁 앞쪽으로 오게 될 경우, 다른 방향으로 밀렸을 때 보다 배가 더 많이 나와 보여요. 👀💕 임신으로 체중이 급증한 엄마의 경우&nbsp;아마 임신 중에도 산모들이 가장 스트레스😨를 받는 것 중 한 가지가 임신 이후에 체중이 예상했던 것보다 많이 늘어나는 것⬆️일 텐데요. 슬프게도 체중이 많이 나가게 되면 배도 더 빨리➕, 많이 나오게 됩니다. 하지만 반대로 배가 나오는 것이 더 빨리 표시 나는 쪽은 체지방이 적은 산모예요.&nbsp;💕그 외&nbsp;산모가 임신성 당뇨병 이거나, 양수 과다증일 때도 배가 빨리 나올 수 있어요.<hr>배가 나오며 겪는 증상!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/55aea5e2-7962-458c-9c5d-12c39b652370.gif" style="width: 100%; height: 100%;">똑똑! 엄마 나 요깄어요!!!💕 숨이 차고 빈혈 증상이 있어요!&nbsp;특별히 무엇을 하지 않았는데 임신을 하니 숨이 가쁘죠.😮&zwj;💨 아기가 자라면서 자궁의 크기가 커지는데 이때 내장 기관을 가슴 위로 밀어내며 복부 공간이 줄어들게 돼요. 폐가🫁완전히 커지지 못하니 심호흡💨이 어렵고 어지러운거죠😵&zwj;💫. 심한 경우 빈혈을 겪는 엄마들도 있어요. 혈액량이 임신 중엔 증가하지만 적혈구 양은 비슷한 수준인 데다가 태아에게 전달되는 피의 양, 철 성분이 많기 때문에 빈혈이 발생할 수 있어요. 이를 방지하기 위해 철분제를 먹어주면 좋아요.&nbsp;💕 태동이 느껴져요!만일 주변에 같이 임신한 친구가 있다면 한 번쯤 물어봤을 거예요! 태동🤰🏻느꼈어? 언제 느꼈어? 그런데 어? 나랑 태동을 느낀 시기가 비슷할 수도 있지만 다를 수도 있어요. 네! 물론 그럴 수 있어요.😊 태동도 산모의 체중과 예민함에 따라서 태동을 느끼는 정도도 다르답니다. 하지만 태동이 느껴지기 시작했다면 주기적⏰으로 잘 느껴지는지 꼭 확인해야 해요.💕 질 분비물이 증가해요!&nbsp;임신 중에는 여성호르몬이 증가하면서 자궁 경부에 영향을 주게 되고 점액이 생산되고 분비물이 증가하게 돼요. 때문에 유백색의 냉 배출이 증가되는 것은 자연스러운 일이에요. 냉 안에는 글리코겐과 함께 호르몬의 영향을 받아 질염 또는 임신 전보다 냉이 잘 발생하니 속옷을 자주 갈아입어서 청결함🛗을 유지해 주세요! 혹 냉의 색이 유백색이 아닌 다른 색이 나며 냄새가 동반된다면 진료🏥를 통해 질염은 신속히 치료해 주는 것이 좋아요.&nbsp;💕 아랫배가 쿡쿡 쑤셔요!&nbsp;아이가 무럭무럭 커져 가면서 자궁도 점점 커지게 돼요. 그로 인해 자궁을 받혀주는 주변의 인대들이 늘어나면서 쿡쿡 쑤시는 듯한 아랫배 통증이 생겨요. 재채기🤧를 하거나 갑작스럽게 배에 힘을 줄 때 이런 통증이 크게 느껴질 거예요. 급하게 자세를 바꾸는 행동은 줄여야 하고, 만약 생각보다 통증😰이 심하다면 몸을 동그랗게 구부리는 자세를 취하고 마음을 편하게 해주세요. 그런데도 복부의 통증이 너무 심한 경우라면 병원🏥 진료를 받아 주세요!💕 온몸이 아파요!&nbsp;&nbsp;게다가 임신을 하게 되면 엄마의 뼈🦴들이 조금씩 늘어나기 시작해요. 아이가 커지면서 장기🫀들은 이리저리 눌리고 밀리고 뼈들은 아이가 커지는 속도에 따라서 마디 마디가 벌어지기 시작하기 때문이에요. 우리 엄빠의 어머님들께서 흔히 비🌧️가 오면 뼈마디가 쑤신다고 하시는 증상이 바로 이것이에요.💕 배뭉침이 생겼어요.자궁은 갑작스럽게 커지기도 하고 반대로 수축하려는 성질을 보이기 때문에 하루 4회~6회 정도는 배가 단단히 뭉치는💢 증상이 나타나게 돼요. 사실 배 뭉침은 임산부🤰🏻라면 어느 누구나 겪는 자연스러운 증상이에요. 하지만 휴식을 취해도 잘 사라지지 않고 횟수가 잦아진다면(1시간 내 6회 이상) 아기에게 이상 신호🚨가 발생한 것일 수 있으니 빠르게 병원🏥에 방문해 주세요. 경산모의 경우 특히 조산의 위험성이 있기 때문에 지체 없이 병원에 가주셔야 해요!&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/abf2b90a-9e72-4dec-bfe4-481e21df598a.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 배 언제 나오나요? 더 빨리 나오는 경우도 있나요?

음주🍶나 흡연🚬은 태아의 성장을 지연하고 여러 질환을 동반할 수 있기 때문에 임신 중 금기사항으로 여겨지고 있어요. 하지만 임신이 된 줄 모르고 술과 담배를 했다면? 태아에게 문제가 생기진 않았을지 걱정되실 거예요. 임신 전, 임신 초기 음주와 흡연 과연 괜찮은 건지 빌리가 명쾌하게 정리해 드릴게요!🌟<hr>Q. 임신인 줄 모르고 술을 마셨는데, 괜찮은가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d1208f8a-2517-424c-9cef-cc3dbbe0a2e3.webp">옴마나 세상에~!! 임신전 음주도 위험햇&nbsp;🅰️. 앞으론 금주해 주세요!임신 극초기에 임신 사실을 모르고 한 음주는 태아에게 심각한 영향을 주진 않아요. 하지만 임신부에게 알코올 섭취량에는 안전 수준이란 없기 때문에 임신 사실을 알게 된 이후엔 반드시 금주해 주셔야 해요.🙅🏻&zwj;♀️ 임신을 계획하고 있다면 최소 3개월 전부터 금주해 주세요!✅ 팩트 체크!2020년부터 2022년에 거쳐 국립보건연구원은 &#39;임신 전 음주🍻가 산모와 아기 모두에게 악영향을 줄 수 있다&#39;라는 연구결과를 공개했어요.📢 연구진은 임신 전 주 2회, 평균 음주량이 5잔 이상 마시는 경우 &#39;고위험 음주군&#39;이라 분류하였는데요. 이 경우 아기 출생 몸무게가 4,000g 이상인 거대아 발생 위험이 2배 이상 높아지고 고혈압, 비만, 대사증후군 등이 나타날 확률도 높아진다고 밝혔어요.&nbsp;국제학술지 &#39;휴먼 리프로덕션&#39;에서는 더 놀라운 결과를 발표했는데요. 임신 전 3개월부터 마신 술이 아이의 코👃🏻 길이, 턱 방향 등 얼굴 모양 형성에 부정적인 영향을 끼칠 수 있다는 것이었어요. 연구진은 임신 전이라도 임신 중 알코올 섭취량에 대해서는 안전한 기준이 확립되지 않았으니 중단🚫하는 것이 가장 좋다고 권고했어요.<hr>Q. 임신인 줄 모르고 한 흡연은요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4a48f14e-d704-49af-9aa3-ef14b4f6a92f.webp">당장 버려요!! 끊어내야 해요!🅰️. 당장 노담하세요!음주와 흡연 모두 정도를 따질 수 없을 정도로 임신 중에는 피해야 하는 것들이에요.🙊 하지만 흡연은 보통 임신 사실을 알아차리기 이전에 오랜 기간 흡연을 한 경우가 많을 거예요. 때문에 체내🫁 축적된 일산화탄소 농도가 태아에게 영향을 줄 확률이 높지만, 태아는 다시 회복할 수 있으니 임신 사실을 알게 된 시점부터라도 당장 금연하시는 것이 중요해요!👀&nbsp;✅ 팩트 체크! 직접 흡연임신 전 담배🚬를 많이 피우면 체내 독성물질이 축적되어 난소의 기능과 난자의 질을 떨어뜨리며, 결과적으로 난임이나 임신 후에도 유산이나 기형 발병의 확률을 높일 수 있어요. 임신 전 금연을 했어도 오랜 흡연 경력이 있다면 태아의 발달에 결정적인 역할을 하는 엄마의 태반이 취약할 수 있다고 해요. 이는 프랑스 연구진이 분석한 결과로 태반이 임신 전 담배에 노출되었던 상태를 기억🧬하는 것과 같다고 전했어요. 태반 조기박리나 전치태반, 조기파수 등의 위험성이 높아질 수 있으니 임신을 계획하고 있다면 가능하면 빨리 금연하시는 게 좋아요.🙌🏻✅ 팩트 체크! 간접흡연한국보건사회연구원의 &#39;우리나라 임신 준비 및 출산에 대한 조사&#39;에 따르면 임산부 중 25% 이상이 직장👩🏻&zwj;💻이나 가정 내에서 간접흡연에 노출된다고 해요. 또한 남편이 밖에서 담배를 피우고 왔더라도 최소 1시간 동안은 담배의 안 좋은 성분들이 체모나 피부를 통해 배출될 수 있어 이를 간접적으로 접하는 엄마🤰🏻와 태아의 건강에 영향을 줄 수 있다고 하니 유의하시는 게 좋겠죠? <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ec0ab83f-062d-4f55-83f8-709d144c4bc9.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신인 줄 모르고 한 술과 담배, 괜찮을까요?

25주 됐고 반곱슬머리때문에 꾸준히 매직을 하는데 임신하고 위험할까봐 참다가 더이상 못 참겠어요 ㅠㅠ

매번 고데기하기도 힘듭니다..
혹시 매직, 펌, 염색 등 하신 분 계시나용?

임산부 헤어매직 괜찮을까요?

미용사인데 20주쯤에 매직했어요
염색은 두피안닿게 시술받으시고 매직이랑 펌은 두피에 닿지.않는 시술이라 임산부라거 말하시면 알아서 조심히 해주실거에요 막달가기전에 하세요 ㅠㅠ 30주 넘어가면 앉아있기도 힘들어해용 ㅠ

매직,펌 둘다 했어요 ㅎㅎ 오래 앉아있는게 힘들긴 하지만 못해서 스트레스 받는것보다 백번천번 나아요 ㅎㅎㅎ 기분전환 제대로 됩니다!! 저는 그냥 해두댄대서 햇어용 ㅎㅎ

저도 했어요! 하고나니 맘이 어찌나 편한지 ㅎㅎ 

하고 오셔요!!! 환기 잘 되는곳에 앉으시고 임산부라고 꼭 말씀해주시구요~ 저도 고민하다가 매직 하고나니 세상 행복합니다.. 이번달 안에 천연염색으로 톤다운도 할거예요..! 일단 오래 앉아있는거랑 자꾸 왔다갔다 해야하는게 벌써 조금씩 힘든데 더 늦어지면 못 앉아있겠더라구요.. 

출산전에 하시는걸추천합니당. 첫째때 출산하고 한달후에 펌 햇다가 애기가 펌냄새때문인지 엄마냄새가 바껴서  자지러지게 울어대서ㅜㅜ 힘들엇네유

Hello ! I’m Chaewon living in Bern. Any Bern moms here ? 

Any moms in Bern?

Daddy😳

아기가 이유식을 먹을 시기가 되면🥣 아기에게 좋은 것을 먹이고 싶고 맛있는 것을 느끼게 하고 싶지요. 이런 마음이 들 때 양육자가 과일을 주게 되는데요. 언제 아기에게 해가 되지 않고 올바른 과일 영양 섭취가 될지 그 시기와 방법 등을 알아보아요.💁<hr>아기 과즙 먹이기 전에 알아두세요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/982/5c9970a2-e222-4b7d-9587-086e0598bca4.gif" style="width: 100%;">알아두면 좋겠죠?🍒아기 과즙 먹이는 시기이유식을 과즙부터 주는 양육자분들이 많이 있어요. 아기가 과즙에🍑 먼저 익숙해지면 쌀미음을 거부할 수 있어요. 그러므로 먼저 아기에게 쌀미음이나🌾 채소죽을 잘 먹여야 해요. 그런 후 생후 6개월이 지난 후 알레르기 없는 과즙을 희석해서 조금씩 주는 게 좋아요.🍒과즙 먹이기 주의사항과즙을 과잉 섭취하면 설사, 복부비만, 충치 등이 생기며 영양장애를 가져올 수 있어요.😵 통조림 과일은 당분이 많아 피해주시고 건강식품으로 배달되는 과즙은 아기에게 위생적인 문제를 일으킬 수 있어 직접 준비해 주시는 게 좋아요. 설사가 잦은 아기는👶 배, 사과, 포도와 같은 과일은 피해 주세요.<hr>무슨 과즙을 먹여볼까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/982/a6222d28-a564-4b15-afd2-ac0303828084.gif" style="width: 100%;">과일 나라 과일 동산~🍒아기 과즙 먹이는 방법아기에게 그냥 과즙을 주면 너무 자극적일 수 있어요. 처음에는 과즙과 물을💧 1:1로 섞어 조금씩 주다가 양을 늘려 주세요. 점차&nbsp;과즙 양보다 물의 양을 줄이면서 먹이다가 과즙 원액을 먹을 수 있도록 해주세요. 과즙 원액을 먹게 되면 부드러운 과일은🍌 그대로 으깨어 먹을 수 있게 되어요. 만일 과즙 망을 이용하시고자 하면 씨와 껍질을 제거한 후 과육만 넣어주어 먹게 해주셔요.🍒먹일 수 있는 과일 순서아기들의 위장을 고려하여 먼저 사과🍎, 배, 바나나로 시작해보세요. 한 달 후 자두, 수박씨를 빼고 과육만 먹여 주시고 이후에, 귤, 참외를 시도해보세요. 다음 단계로 멜론, 홍시, 포도🍇를 먹여 보시고 생후 12개월 후에 파인애플, 단감, 복숭아, 살구를 먹여주세요. 생후 13개월 이후에는 레몬🍋 및 어떤 과일이든 상관없이 알레르기 없으면 먹일 수 있어요.<a href="https://app.babybilly.app/vkcehp"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/982/3c5de212-f505-497f-b634-1d6320085802.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

아기 과즙 먹이기 언제부터?

임신한 친구에게 선물을 무엇을 해주는 것이 좋을까요? 입는 것👗, 먹는 것🍔, 바르는 것🧴 거의 모든 것을 조심하는 엄마들에게 어떠한 것을 선물을 해주는 것이 좋을지 고민이 많이 돼요. 임신 축하 선물을 해줄 때, 화장품을 선물로 해주려고 할 때, 엄마 와 태아에게 걱정되어 어떤 것을 선물을 해주는 것이 좋을지 정말 고민🤔이 많이 되는데 엄마 가 꼭 피해야 하는 화장품 성분은 무엇인지, 엄마가 써도 괜찮은 화장품은 무엇이 있는지 같이 알아볼까요?<hr>엄마가 절대 써서는 안돼요!아로마 오일류 아로마 오일💧은 심리적인 안정☺을 주고 피로 해소에 좋다고 알려져 있어요. 하지만 재스민이나 라벤더 등 아로마 오일의 성분이 자궁 수축을 불러오고 호르몬의 교란을 일으키며, 근육 이완에 문제를 일으켜 조산 및 유산의 위험⛔을 불러올 수 있고 하니 특히 임신 초기에는 조심해주세요.파라벤 파라벤은 화장품에서 세균과 미생물🔬을 잡아주는 역할을 하는 성분이에요. 하지만 피부에 직접 흡수가 되면 호르몬 계에 교란을 일으켜서 암 발생을 유발할 수도 있어요. 극소량의 파라벤으로 그러한 일이 일어나는 것은 아니지만 장기적으로 인체에 축적되게 되면 좋지 않으니 엄마가 아니더라도 피하는 것이 좋겠지요?포름알데히드 포름알데히드는 포르말린이라는 이름으로도 사용되고 있어요. 포르말린은 제품의 살균 효과😎에 매우 효과적이지만 파라벤처럼 암을 유발하는 대표적인 성분이기 때문에 임신 중에는 사용하지 않는 것이 좋아요.화학적 자외선 차단제 🧪벤조페논-3, 벤조페논-8, 디옥시벤존, 옥시벤존, PABA, 글리세릴PABA🧪임신 중에는 색소 침착이 쉬워 자외선 차단제🌞를 필수적으로 사용해야 해요. 하지만 위의 성분들은 호르몬의 교란을 유발하여 태반과 모유🤱에도 전달될 수 있으므로 반드시 확인하고 구매해주세요.<hr>엄마는 주의해야 해요!이소플라본 이소플라본은 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 성분의 일종이에요. 주로 콩과류🥜에 많이 들어있어요. 최근에 이너뷰티가 주목을 받으면서 알약 형태로 쉽게 접할 수 있지만 임신 중에는 피부의 트러블😲을 악화시킬 수 있으므로 주의하는 것이 좋아요.비타민 A 레티놀 레티놀은 주름 개선과 콜라겐의 파괴 방지에 효과가 있어요. 하지만 레티놀은 임신 중에 많이 사용하게 되면 체내에 흡수되어 태아👶의 선천성 기형😥 및 과하면 사산까지 일어날 수 있으므로 과도한 사용을 절대 금물⛔이랍니다.<hr>유기농 화장품만 사용해야 할까? 엄마는 위의 성분들처럼 좋지 않은 화학 성분들에 더 조심해야 하는데요.👀 &nbsp;그럼 유기농 화장품이 답일까요? 임신 중에는 호르몬에 많은 변화가 이루어지기 때문에 피부 트러블😓이 올라오기도 하고, 튼살, 기미 등등 피부에도 많은 변화가 나타나요. 이러한 피부의 문제들이 유기농 화장품만으로 해결되기는 어렵다고 볼 수 있어요.😥임신하였다고 잘 써오던 화장품들을 버리고 완전히 새로운 화장품으로 변경한다면 오히려 트러블을 악화 시킬 수도 있어요. 새로운 제품은 피부의 상태에 따라 조금씩 적절하게 변경하며 사용을 하고, 될 수 있으면 유기농으로 천천히 바꾸어보는 것이 좋아요. 유기농 제품이 맞지 않는 엄마들은 시중에 엄마들을 위한 화장품 제품들이 있으므로 자신의 피부에 알맞은 제품을 찾아 바르는 것도 좋은 방법🧡이 될 수 있어요.

임신 후 기초화장품, 어떤걸 피하고 어떤걸 써야하나요?

39주 2일이고 오늘 갑자기 콧물냉이 나왔는데
이거 괜찮은거 맞나요...?임신하고 저런 냉이
한번도 안나왔었는데 내일은 담당 의사쌤 휴진이라서 15일애 병원가야해요 .. 이런냉 나오신분 있으신가요??

콧물냉 이거 괜찮나요 ?? // 혐짤있어요 (냉사진)

다니시는 병원에 전화해보세요!! 

저 지금 38주인데 37주부터 나왔어요 ㅎㅎ 저는 그냥 분비물인 것 같은데 걱정되시면 병원에 전화라도 해보세요!! 

콧물냉 지금 저도 나오는데(37주) 피비침이나 양수가 물처럼 줄줄 나오는거 아니면 그냥 분비물이라고 하셨어요ㅋㅋ그래두 걱정되시면 전화한번 해보세요

저도 물어봤는데 자궁벽에 붙어잇던 분빗물이랫어요 ㅠ ㅠ

헐 댓글로 알았는데 저게 이슬이군요... 담 주 제왕예정인 산모는 메모메모ㅠ

저도 이렇게 나왔는데 이슬인지 아닌지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 이거 화요일 아침에 나오고 수요일 저녁부터 가진통 시작됐어요

저도 어젯밤 저렇게  비췄는데...이슬일까요? 아닐까요? 이번주말에 자연진통이 없으면 월요일 유도분만 예약되어있어서 ㅜ 자연진통 바라고있는데ㅜ 궁금하네요!

저는 오늘 산부인과가서 물어보니 분비물이라고 하셨어요 ㅠㅠ

100일지난 시점
아기 몸무게 몇인가요?
저희 아기는 109일차 5.9키로네요..
너무 말른거죠?

아기 몸무게 다들 몇인가요?

저는 105일차 7.1이요..완분아기에요~

오늘 딱 백일!
7.3 
완분
태어났을 때 3.04 입니다.

113일 남아 7.8이요~ 100일까지 완모하다 이제 완분해요

3.4로 태어났고 백일때 6.8킬로였어요! 중간에 속역류로 분유바꾸는 과정에서 400그램 정도 빠졌다가 다시 원복하느라 시간이 좀 걸렸네요. 완분아가입니다! 

116일차 5.9키로입니다!
몸무게가 빠지지 않고 좀 더디지만 늘고 있고 잘 먹고 잘 자고 잘 놀기에 이상 없다고 생각하고 키우고 있습니다 :)

오늘 딱100일이구 완모 7키로여아예용~~~애들 발달상에 문제없으면 몸무게는 괜찮은것같아요~~조카도 100일넘어도 5키로 안넘었지만 지금 두돌인데 또래애들이랑 같구요~~4개월 먼저태어난 애기친구도 100일까지 5키로도 안됐는데 이유식하고 하니깐 지금 7개월차인데 8키로라고 하더라구요~~~

오늘이 100일이고 3.6으로 태어나서 지금 8kg 입니다.. 완분이용

123일차 남아 최근 몸무게 7.4에요!
혼합 하다가 완분 아기입니당

103일 5.6ㅠㅠ 완분 하루 총량 650이 안돼서 몸무게가 안느네요ㅠㅠ

완분 127일 여아 6.1키로요! 3.46태어났는데도 잘 안찌네요.. 총량은 700후반에서 800초에요!(새벽수유 없음)

태어날때 3.9 ! 102일 7.2요 남아용 ㅎㅎ

남아 4.3kg 태어나서 101일째 8.8kg 입니당..ㅎㅎ 초유만 먹이고 분유로 계속 먹이고 읶습니당 

102일차 7.4 ,  출생시 3.48이요
수유 방법은 완모(직수x, only유축)

오늘104일 6.8키로이고 초반에 혼합하다가 완분이에요! 태어날땐3.06이였어요!!!

이리 굴러가고 저리 굴러가는 아기 눈동자에 당황하진 않으셨나요? 혹시나 아기 눈에 문제가 있는건 아닌가? 언제쯤 엄빠와 자연스럽게 눈맞춤을 할 수 있을지 궁금한 엄빠님들을 위해 준비했습니다! 아기 눈맞춤의 모든 것!🔍<hr>아기 눈맞춤이 중요한 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b3b7a70f-dc9b-4512-b41c-c0a8abf20f66.webp" class="fr-fic fr-dib">초롱초롱👀 상호작용과 애착 형성!말로 하는 소통이 불가능한 시기에 아이와 엄빠의 눈맞춤의 상호작용💞을 통해 의사소통을 할 수 있고 그로인해 건강한 애착을 형성할 수 있는 기반을 만들 수 있어요.👀 시력발달과 자폐증 판단아이가 정상적으로 시력이 발달되고 있는지, 관련 눈 질환이 있는지를 판단할 수 있어요.🔍 또한, 어릴 때 쉽게 구분할 수 없는 자폐증을 판단할 수 있는 단서가 되기 때문에 눈맞춤이 중요해요.👀 아기가 눈맞춤 할때 &#39;뇌파도 맞춤?&#39; &nbsp; &nbsp;2017년 미국 국립과학원 회보(PNAS)에 따르면, &quot;눈맞춤과 함께 목소리가 아기와 성인 간에 뇌파의 일치를 보이는 사실을 확인&quot;했다며,💡 &quot;성인과 아기들 간의 서로 일치하는 뇌파 교환이 활발하게 이루어졌을 때, 아기들의 소통과 정서, 학습 능력 등을 증진할 수 있다는 사실이 밝혀져 향후 아기 발육성장 과정에 도움을 줄 수 있을 것&rdquo;이라고 밝혔어요.<hr>아기 눈 맞춤, 2개월 부터 가능?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d5e07205-54d1-4656-90f3-a3cc094fc3cf.webp" class="fr-fic fr-dib">안봐안봐안봐요!👀 신생아의 시력&nbsp;신생아는 눈을 뜨고 나서 2~3일이 지나면 눈 앞의 사물을 따라 눈을 움직일 수 있고, 1개월 후 부터는 수평으로 움직이는 물체는 구분이 가능해요. 이 시기에는 눈동자의 움직임이 불안정하거나 초점이 잘 맞지 않는 것이 정상! 생후 3~4개월이 지나면 초점을 맞출 수 있고 눈동자도 안정되니 그때까지 조금 기다려주세요🤗👀 신생아~2개월의 눈맞춤신생아는 명암 정도만 구별할 수 있을 정도로 시력이 낮아요.🌒 당연히 눈맞춤도 못하고 사물도 알아보지 못해요. 생후 2개월이 지나면 어느 정도 시력이 발달해 사물을 알아 볼 수 있고 이때부터 완전하진 않지만 아기와의 눈맞춤이 가능해져요.👀 생후 3~4개월의 눈맞춤시력이 점차 증가해 눈 앞의 사물을 구분하고 색깔을 구별하기 시작해요.🌈 눈동자가 같이 움직이기 시작하고 엄빠를 알아볼 수 있을 정도로 성장해요.👀 생후 6개월 전후의 눈맞춤이때 아기 시력은 0.1정도로 사물을 정확하게 볼 수 있으며, 낯가림이 시작돼요.💦 모빌을 따라서 눈을 움직이는 것도 가능해져요. 이때는 정확한 눈맞춤이 가능해져요.&nbsp;👀 돌 전후의 눈맞춤돌 전후엔 눈동자의 움직임이나 깜빡임👁️이 비교적 자유로워져요. 이때 시력은 0.2정도이며, 시력이 가장 왕성하게 발달하는 시기랍니다. 움직이는 놀잇감은 물론 사람들에 대한 관심도 높아지는 시기예요.<hr>눈맞춤이 안된다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/111e3941-808e-418a-8870-70f9dba9a3b6.webp" class="fr-fic fr-dib">으악 눈 아파👀 사시일 가능성?생후 5개월이 지나도록 눈맞춤을 잘하지 못하거나 정방향이 아닌 다른 곳에 초점이 가 있다면 사시를 의심해 볼 수 있어요.😰 이때는 병원에서 진료를 받아 사시인지 아닌지 확인해야 해요.👀 단순 스트레스 때문?평소에 눈에 관한 질환이 없었는데 갑자기 눈을 마주치지 못한다면 스트레스 때문일 가능성도 있어요.⚡ 아이가 오늘 힘들진 않았는지 살펴보고 다음 날에도 눈을 마주치지 못하는지 체크해주세요.👀 자폐 스펙트럼일 경우자폐증 아이를 가장 빨리 알아차릴 수 있는 증상이 &#39;눈맞춤&#39;이죠. 그래서 엄빠들이 눈맞춤이 조금만 늦어도 불안하고 헷갈려 할 수 있어요. 이때 단순 눈맞춤뿐만 아니라 호명 반응이 없거나 도리도리, 잼잼 등 모방행동도 보이지 않을 때 판단할 수 있어요.🙆&zwj;♀️ 또한, 눈맞춤을 하더라도 횟수나 눈맞춤의 질(자신의 원할때만 눈맞춤을 하거나, 충분히 눈맞춤하지 않는 경우)이 떨어진다면 충분히 지켜봐야 해요.<hr>엄빠의 거친생각과~ 불안했던 아기 눈동자👀 이제 걱정 해소 되셨나요? 아직 발달 중인 아기들이 열심히 성장할 수 있도록 조금만 기다려 주세요.💘&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fc89fc3d-645f-466b-b21b-68011a654a88.png" class="fr-fic fr-dib">

아기 눈맞춤이 중요한 이유!

앗! 갑자기 열이 나는 것 같은데 어떡하죠?💧 임신을 하게 되면 변화하는 것이 한 두가지가 아니에요. 신체적 변화와 심리적 변화가 동반된다면 임산부는 자연스레 불안함을 느낄 수 밖에 없어요. 게다가 열까지 난다니...! 오늘은 열이 나는 임산부를 위해 정보를 준비했어요!<hr>갑자기 체온이 오를 때 어떡하지?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9bf94788-ac94-44bd-adab-90e4e6725624.webp" class="fr-fic fr-dib">뜨겁다! 터진다!임신부의 열감?임산부🤰가 된 후 6개월까지는 황체의 난소에서 생성되는 호르몬이 증가함에 따라 몸의 기초 체온이 함께 올라가면서 열감이 조금 느껴질 수 있어요. 이러한 열감 때문에 혹시 감기가 아닌지, 몸살은 아닌지 착각할 수 있지만 20일 정도가 지나면 자연스럽게 몸의 온도가 회복된답니다.🤗근데 왜 열이 나는 거야?임산부의 체온은 배 속 태아의 체온에 영향을 받거나, 임신 후 늘어나게 된 피하지방과 급격한 호르몬의 변화로 인해 오를 수 있어요. 이때, 병원에 바로 가기 보다는 며칠 두고 보며 증상을 관찰하는 것이 중요해요.✅ 만약 규칙적으로 체온을 측정하고자 한다면, 잠에서 바로 깬 아침에 재는 것을 권장해요.<hr>열🔥, 다들 난다구?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7824189d-ac6a-4877-88e8-8807dfe27be2.webp" class="fr-fic fr-dib">어후~ 열난다 열나!열이 날 때 어떻게 해?임산부의 발열은 사실 흔한 증상이라고 해요. 하지만 38~39도 정도로 넘어가는 고열의 증상이 지속적으로 나타난다면 해열제를 먹어보는 것이 좋습니다.💊 참! 해열제는 꼭 담당의와 상의를 한 후 정해야 안전합니다!임신 후 느껴지는 열이 왜 나는 것인지 원인이 궁금하다면 병원에 방문해 피로 누적인지😥 떨어진 면역력 때문인지, 감기에 걸린 것은 아닌지 체온이 오른 근본적인 원인을 파악하는 것이 중요해요.&nbsp;열이 계속 날 때 꿀팁💡1️⃣ 물을 충분히 마셔보세요.&nbsp;2️⃣ 체온계를 구비해 두고 열이 날 때 체온을 측정해 정확한 기록을 남겨두세요. 3️⃣ 땀의 배출과 흡수에 유용한 옷을 입어요.<hr>🛑 주의할 점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a0d541b8-78b4-4d85-b4a7-4504a5b25a36.webp" class="fr-fic fr-dib">이 정도는 알고 계세요!양수의 온도도 동시에 오를 수 있는 스파, 찜질방 등과 같은 장소에 가게 되면 기형아의 확률이 높아진다고 하니 가지 않는 것이 좋아요. 임신 초기에 체온이 올라가는 증상이 느껴지면, 무엇보다 편안한 마음으로 스트레스 받지 않고 휴식을 충분히 취하는 것이 가장 중요해요.💁&zwj;♀️ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/715b4631-4f0c-4ff6-a2e1-c8dab43f2b42.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

열이 팔팔 나요! 임산부 체온 상승?

모든 엄빠들이 태몽을 꾸는 건 아니지만 임신 전후로 아기와 관련된 꿈을 꾸는 경우가 많다고 해요.💤 태몽은 엄빠가 아니더라도 간혹 친한 친구들이나 가족들이 꾸기도 하는데요. 이런 태몽으로 장차 아기의 성별이나 성향 등을 가늠해보기도 하죠.🤔 그렇다면 오늘은 재미로 보는 태몽의 종류, 풀이에 대해서 알아볼게요!<hr>태몽이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/eefc98c2-8e6f-4cae-b740-029669abc051.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿈..꿈에 유니콘이..?태몽이란?태몽은 꿈을 통해 아기가 태어날 조짐을 드러내는 것으로 임신 전 혹은 임신 중의 꿈으로 풀이할 수 있어요.😊 태몽은 부모가 직접 꿀 수도 있지만 보통 가족이나 친한 친구들이 대신 꿔 주기도 해요.성별과 운명을 예측?우리나라는 예로부터 태몽을 통해 태어날 아이의 성별과 운명을 예측하기도 했는데요.🔮 현재에 와서도 태몽에 대해 중요한 의미를 부여하고 있어요. 일례로 신사임당은 아들 율곡 이이를 가졌을 때 흑룡이 품에 안기는 꿈을 꾸었다고 해요. 이렇게 위인의 태몽에 더욱 관심을 두는 이유도 그 때문이에요.<hr>좋은 태몽의 조건과 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/11b15d37-a8b6-40c5-9a4f-9c335346df58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">좋은 태몽은 떼깔부터 다르구나?!?!✨ 좋은 태몽의 조건<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 상징적 표상을 가슴에 품거나 입으로 삼키거나 손을 잡는 등 완전히 나의 것으로 만드는 꿈2️⃣ 행복감, 만족감, 기쁨 등의 감정이 드는 꿈3️⃣ 현실에서는 도저히 용납될 수 없는 상황에서도 만족감을 느끼는 꿈4️⃣ 평소 가지고 있던 고민거리가 해결되거나 원하던 목표를 이루고 바라는 일이 이루어지는 꿈5️⃣ 신비롭고 경이로운 꿈6️⃣ 빛이 나고 예쁘게 형태가 뚜렷한 꿈7️⃣ 싱싱하고 예쁜 것만 골라서 갖는 꿈 ✨ 태몽의 종류👧딸을 상징하는 꿈에는 작은 과일, 보석, 꽃나비, 조약돌, 작은 뱀, 고양이, 새끼 돼지, 작은 물고기, 액세서리, 조개, 나비, 복숭아, 강아지, 석류, 앵두 등으로 과일이나 식물이 많고 작고 귀여운 이미지가 많아요.🧑아들을 상징하는 꿈은 황금, 큰 보석, 고추, 오이, 배, 단감, 호랑이, 용, 뱀, 구렁이, 돼지, 독수리, 황소, 자동차, 바나나, 고구마, 큰 금붕어, 은수저, 사슴, 책, 인삼, 수탉, 거북이 같은 동물과 크고 강한 이미지가 많아요. 만약 태몽과 달리 성별이 바뀌어 태어났다면 성격이나 성품은 태몽과 같을 수 있다고 해요.<hr>태몽 풀이<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/8d9ab397-b7f1-4382-8b3e-61476f76b439.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기 태몽 특별해!!🐲 용꿈에 용이 나온다면 이는 대단한 길몽으로 여겨요. 용의 머리를 보았거나 용의 뿔, 여의주를 문 용 등은 아들을 낳을 꿈이며, 용의 꼬리를 보거나 용의 몸통을 끌어안는 꿈은 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐯 호랑이호랑이는 예부터 산신령을 호위하는 영품으로 여겼어요. 호랑이 꿈은 대개 아들일 가능성이 크고 호랑이가 집으로 들어오거나 호랑이를 끌어안는 꿈은 활동적이고 리더십이 강한 딸을 낳을 꿈이라고 해요.<a href="https://emojipedia.org/pig-face/">🐷</a> 돼지&nbsp;돼지는 재물과 복을 상징해요. 멧돼지에게 쫓기는 꿈은 나중에 큰 인물이 될 거라는 아주 좋은 길몽으로 여겨지며, 검은 돼지는 아들, 흰 돼지는 딸을 낳을 꿈으로 여겨요.🦌 사슴뿔이 달린 사슴은 아들, 예쁜 꽃사슴은 딸을 암시해요.🐮 소소 꿈은 조상이 점지한 자식을 얻을 꿈이라고 예로부터 여겨져 왔어요. 뿔이 달린 힘찬 황소는 아들, 뿔이 없는 소는 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐴 말흑마, 힘차게 뛰어가는 말 한 마리가 꿈에 나온다면 아들, 백마 혹은 망아지가 따라오는 꿈을 딸이라고 해요.🍓 과일, 꽃과일과 열매가 홀수로 있었다면 아들, 짝수면 딸을 암시해요. 과일의 경우는 벌레가 먹지 않고 상태가 좋을수록 좋은 꿈이에요. 꽃의 경우 국화와 같이 가을꽃은 아들, 매화처럼 봄에 피는 꽃을 딸을 암시해요.🌈 구름, 무지개용 같은 뭉게구름이 꿈에 나온다면 아들, 산발적으로 퍼져있으면 딸이라고 해요. 무지개의 경우 선명하면 아들 부드럽게 퍼져있으면 딸인 경우가 많아요.🌞 태양, 달꿈속에서 해를 보았다면 아들, 달을 보았다면 딸을 낳을 꿈이에요.&nbsp;💎 금, 은반지빛을 잃지 않고 광채가 나는 금반지 하나는 아들, 색이 없거나 2개 이상의 금반지 혹은 백금반지는 딸을 암시해요.🌊 호수나 바다매서운 물결이 일거나 파도가 치는 바다는 아들을 상징하고 잔잔하고 반짝이는 호수나 바다는 딸을 암시한다고 해요.&nbsp;같은 상징물이라도 수, 색깔 등에 따라 암시하는 것이 달라질 수 있다고 해요.🤗 하지만 이러한 태몽은 과학적 근거는 없으니 재미 삼아 읽어보시길 바라요.💞 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1621/d365cc27-6090-4afe-a0b1-4b759d861b9f.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

아들? 딸? 태몽으로 보는 성별!

이제 20주 초산모이구요~
자연분만하고싶지만  86년생 고령산모이다보니 제왕절개도 생각하고있어요~ 
제왕절개하면 병원에서 입원해 있는동안 남편이 계속 옆에 있어줘야되나요?
남편이 개인병원 원장님이라 페이닥터있는날 진료를 뺀다고해도 이틀정도만 쉴수있어서요 ㅠ 수술하고 이틀만 옆에서 케어해줘도되는지 궁금해요 ..

제왕절개하게되면 입원기간 동안에 남편이 계속 함께해야되나요?

친정어머니 안계세요? 
제 경험상 한 4일까지 보호자 무조건 필수예요

계속 있어주지 않아도 되더라고요.
그리고 제가 있는 병원에 간호조무사님이 계셔서 화장실가는 것도 같이 가주셨어요. 저도 남편이 출근해야 하는 상황이여서 하루정도 같이 있고  다른날에는 있을때도 있고 없을 때도 있었습니다 ^^ 

저는 제왕은 아니었지만 보호자 잠깐 몇시간 없는건 간호사분들이 도와주셔서 괜찮았지만 길게 6시간이상 혼자 있으면 아무래도 남한테 말하기 미안하고 부르기 좀 그래서 참았어요ㅠ 제왕은 배가 갈라져있으니까 더 심하지않을까요? 남편이 여건 안되면 다른날은 다른사람한테 부탁해야할거같아요~

86년생 초산모였고 지난5월에 출산했어요~~보호자 수술당일,그담날(소변줄떼고 걷기가능한날),퇴실일 그때만 있어도됩니다! 남편사정상 일때문에 계속 있기도 힘들고 에어컨바람땜에 감기도걸려서 나머지는 저혼자있었는데 불편함없고 좋았어요 ㅎ

저는 이틀만 신랑도움 받으며 침대에서 내려오고 그 다음부터는 식판 화장실 물 샤워 전부다 스스로 했어요 ~ 많이 엄청 많이 움직이고 걸으셔요

2주전에 제왕절개해서 5박6일 입원했습니다
수술당일하고 담날까진 보호자 잇어야되용 담날 소변줄 빼고부터 혼자 못일어나기때문에 부축받고 겨우 화장실갓네요 
오후면회가서 애기볼러고 부축받으며 걸엇고 그 다담날부터는 아프긴한데 못걸을정도는 아니라 남편이 옆에 계속 있으면 좋겠지만 일이 바쁜걸 알기엔 다녀오라고 하고 중간에 들려서 잠깐씩 제 간호해줫어요 혼자 힘들긴한데 둘째날까진 필수고 셋째날엔 회복에 따른 개인차는 있을꺼같은데 저는 힘들깅해도 참을만했습니다 

노산 제왕 2박3일만에 퇴원해서 조리원 갔어요~ 수술담날은 보호자 있어야 했고 그담부턴 힘들지만 혼자도 가능했어요ㅎ 엄청 걸어야합니다! 조리원에서 침대에 눕고 일어나는 것 빼곤 많이 힘들지 않았어요~ 

첫날 다음날 이틀은 꼭있는게좋아요
소변줄빼고 소변나오는 양체크도해줘야하는데  그것도 남편이 해줬었어요 

첫날은 어차피 침대생활이고, 소변줄 빼고 운동 시작하는 2-3째날 정도면 될거에요~
제가 있던 곳은 조무사님들이 패드 갈기, 소변량체크, 옷 갈아입히기 다 해주셨어요~
아니면 간호간병통합병실 없을까요?

저는 81년생. 만 42살 열흘 앞두고 제왕절개로 출산했어요.
수술당일과 하룻밤정도만 옆에 있어주면 되더라구요.
(24시간정도지나고는 슬슬 움직여야 회복도 빠릅니다.)
마취_빨리깨도록 깨워줘야하고, 다리주물러주고, 오로 및 맘스패드 처리해야하는 부분이 있어서 하루는 도움이필요하더라구요

3~4일 정도는 필수예요
훗배앓이, 젖몸살 때 너무 힘들더라구요ㅠ
저희 신랑 아예 입원기간 내내 저 안 도와줘서 전 둘째 생각이 없어요

지금 조리원에 있는 6월 말 제왕출산 엄마에요. 개인차 있겠지만 저는 6박 7일 입원하고도 신경통때문에 상처는 다 아물었지만 여전히 너무아파서 조리원 기어들어왔어요.. 남편 없었으면 어땠을지 상상도 안돼요 소변줄 빼고 화장실 걸어갈 수는 있지만 말그대로 고통이 있더라도 두발이 있으니 어기적어기적 울면서 걸어갈 수 있는 정도였고..침대에 누울때 일어날때 변기앉고 일어날때 진료갈때 등등 정말 죽을것 같았어요ㅠㅠ 꼭 남편 아니더라도, 본인이 괜찮아지면 그때 돌려보내는 한이 있더라도 옆에 누가 계시는거 추천해요.. 저는 유난히 아팠던 케이스인진 모르겠으나 남편이 저 제왕한거 보고 그냥 둘째 없다고 묶고온다고하면서 울정도였어요ㅠㅠ 사람마다 다를 수 있어요ㅠㅠ 아직 2주밖에 안돼서 그 고통이 생생합니다

엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/4936acac-ff58-4bbe-bac7-69f995c0b657.webp" class="fr-fic fr-dib">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/48a9a7a8-e4a7-48d0-b27a-e106e868c007.webp" class="fr-fic fr-dib">먹놀잠? 먹고, 놀고 자기!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/7f465278-ade7-4332-9535-f60338705ba3.webp" class="fr-fic fr-dib">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

저는 그제까지만해도 졸린게 없었는데
어제부터 계속 졸려요ㅠ

기분탓인가 싶어요ㅋㅋㅋ

다들 졸리신가요?

귤민님 저는 딱히 졸린지는 모르겠는데 ㅋㅋㅋ 
한 3주차? 부터 침대에 머리만 대면 졸리든 아니든 낮이든 밤이든 잠들어버려요 ㅋㅋ 원래는 안그랬거든요..

저는 조금 활동하면 금방 졸리고 하품이 하루 종일 나와요ㅠㅠ

저도 다른건 다 괜찮은데 졸린게 너무 견디기 힘들어요 ㅠㅠ 회사에서 오후만되면 계속 하품 ㅜㅜ

저도 한 3주차쯤 부터 엄~~~~~청 졸리고 엄청 많이 잤어요...
이제는 밥 먹으면 졸려요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

계속 졸려요ㅠㅠ 그리고 무기력해요,, 방금도 자다 일어나서 이 글 봤네용 ㅠㅠㅎㅎ

저는하루에낮잠 두번씩은자는것같아요

지나고보니 이유를 알았지만 3주차부터 헤드뱅이를 엄청하고 남편한테 계속 너무 졸리다고 근무중에 미치겠다고 했었어욬ㅋㅋㅋㅋ 종일 하품쟁이가 됐어요

엄청 잘 자요.. 머리 대면 바로 꿈나라로

임신 중 성관계를 해도 된다는 사실은 많은 엄빠들이 알고 계실 거예요. 물론 임신 초기에는 조심하셔야 하는 점도 알고 계시죠?😉 이번에는 많은 엄빠들이 걱정하실 수 있는 임신 중 질내 사정의 가능 여부에 대하여 알아보려 해요. 그럼, 빌리와 함께 정답을 알아볼까요?🔍<hr>임신 중 질내 사정은 위험한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5fccd5f7-4ce1-41d9-96e2-d2740eaf210f.webp" class="fr-fic fr-dib">아기한테 문제 될까봐 걱정이에요 ㅠ_ㅠ관계를 하면 오르가슴을 느끼게 되고, 자궁수축을 유발하여 조산 또는 유산의 위험을 증가시키는지에 대한 걱정🥺으로 질문이 생기는 것 같아요. 이때까지 성관계로 인해 조산/유산이 되었다는 논문은 없답니다🙅&zwj;♀️. 자연의 섭리인 만큼 성관계 시 감염 질환은 발생할 수 있지만 그 외에는 자궁에 무리를 주지 않아요. 만약 병원에서 산전검사를 하며 감염의 위험⚠️이 있다거나 출혈이 되신 적이 있다고 한다면 그 경우에만 주의해 주시면 돼요. 결론은 임신 중 질내 사정과 조산 혹은 유산은 의학적으로 관계가 없다고 할 수 있어요.<hr>출산 후 관계는요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3c4c69c2-5f1e-4f2c-bdd6-86a2cf011304.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 후 생기는 걱정은 끝도 없죠.임신과 관련하여 많은 임산부들의 걱정이 임신 중 성관계와 출산 후 성관계예요. 초기에는 유산이 될까 봐 걱정하고 중기를 지나서 배가 나오기🤰 시작하면 조산이 될까 봐 걱정해요. 앞서 말씀드린 것처럼, 병원에서 특별히 위험성이 있다고 얘기하지 않는 이상은 특별히 성관계가 문제가 되지 않는답니다🥰. 또한 임신 중에는 태반에서 성호르몬이 많이 나오기 때문에 호르몬대로만 이야기하면 성욕🔥이 떨어지진 않아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e6a8131d-09e3-446a-8bef-71691d5042fe.webp" class="fr-fic fr-dib">아기를 낳고 나니 무 성욕자가 된것 같아요..하지만 반대로 출산 후에는 태반이 떨어져 나가면서 성호르몬이 떨어져요📉. 이때는 일시적으로 폐경과 비슷한 상태가 되고 특히나 모유수유🤱를 하며 더 촉진돼요. 다시 생리가 시작되기 전까지 호르몬이 얼마간 떨어져 있는 상태가 지속된답니다. 짧으면 한두 달, 길면 1년까지 상태가 지속돼요. 또한 아기를 돌보느라 힘들고 호르몬 영향으로 성욕도 떨어지며 몸과 마음이 힘든 상태가 되면서 약간의 우울감😢도 올 수 있어요. 때문에 임신 중보다는 출산 후가 오히려 성관계하기에 더욱 힘들 수 있어요.<hr>그럼 언제부터 관계가 가능한 건가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e076d178-7a1b-409b-9416-bd44a5203901.webp" class="fr-fic fr-dib">짱... 신비로운 인체의 변화....!보통은 의학적으로 자연분만이든 제왕절개이든 6주를 산욕기로 봐요. 때문에 6주가 지나면 자궁이 거의 정상✨ 크기로 돌아오고 보통 그때쯤 산부인과에서 자궁 경부암 검사, 질 세포 검사를 진행해요. 분만 후 늦게 하면 아기가 100일 때쯤 하기도 해요. 이 검사를 한다는 것 자체가 자궁이 임신 전으로 돌아갔다는 것을 의미한답니다☺️. 그때부턴 성관계가 가능해요. 즉 빠르면 6주 늦으면 두세 달 후엔 신체적으로는 관계를 가질 수 있다👌는 이야기예요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d9024785-c6b2-4278-887c-0aa7dd4fa57c.webp" class="fr-fic fr-dib">당신은 이런 마음이구나! 난 이런 마음이었어..!사실 별로 하고 싶지 않다😒는 생각이 들 수 있어요. 이럴 때는 역지사지의 태도로 상대방 입장을 한 번 생각해 보는 것도 좋은 방법이에요. 부부관계라도 강제로❌ 할 수는 없으니까요. 보통 임신 후 막달에 관계를 하지 않고, 출산 후 한두 달은 못하게 되니, 젊은 부부라면 좋지 않을 수 있어요. 이럴 땐 아내나 남편의 입장에서 어떨지 한 번 생각해 보시는 게 도움이 된답니다. 대화는 말로만 하는 게 아니니깐요😚. 성관계는 부부관계에서 중요한 요소이니, 서로의 마음을 헤아려보면 언제부터 할 수 있을지 답이 나오게 된답니다.<hr>성관계는 사실 조금 예민한 주제일 수 있어요. 하지만 부부라는 관계 속에서 성관계는 중요한 요소라는 점❣️. 서로가 서로를 배려하고 생각하다 보면 부부관계👩&zwj;❤️&zwj;👨란 자연스럽게 이어질 수 있을 것 같아요. 이번 주제로 궁금하셨던 부분은 해결이 되셨을까요? 어디에 물어보기 민망했던 질문도 척척 답을 가져오는 빌리가 될게요!🩷<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/1d-dKDs1EvY?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 나는 의사다

임신 중 질내사정 YES or NO

몇 날 며칠 검색해서 핫딜로 겨우 구매한 육아템! 엄빠의 이런 열정과 다르게 사 놓고 쓰질 못하는 것만큼 아깝고 안타까운 일이 없죠.😖 엄빠의 실패를 막기 위해, 베이비빌리 에디터들이 실제로 직접 써본 육아질 수직 상승 육아템들을 소개합니다!😎<hr>없었으면 울었어요 TOP3<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/ff182f1b-f8ef-4d41-adb8-eb83d6b28b0f.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아기와 함께 꽃길만 걸어요~🥇 1위 분유제조기<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/aa4fd43f-24e6-48dd-bbba-cc470732bb1d.png" class="fr-fic fr-dib">이모님이라고 불리던 제 분유제조기.🍼 이모님 안계셨으면 분유타다가 뒷목 여러번 잡았을 거예요. 애기가 갑자기 울면, 당황해서 분유타기 쉽지 않죠. 이런 당황스럽거나 손이 모자르는 상황, 새벽 수유할 때 진가를 발휘해요.저는 신생아때 빨리 못 들이고 백일무렵 들였던 것이 아직도 한이 된답니다.🤣 빨리 사면 살수록 뽕 뽑는 분유제조기! 요즘은 10ml 단위로 조유할 수 있고 수유등 기능도 추가된 다양한 분유제조기가 있으니 취향에 맞게 구매하시길 추천드려요!&nbsp; 🥈2위&nbsp;<a href="https://billyshopping.com/product/detail.html?product_no=1428&cafe_mkt=ue_cpb_1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">역류방지쿠션</a>+<a href="https://billyshopping.com/product/detail.html?product_no=594&cafe_mkt=ue_cpb_1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">타이니러브</a><img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/9cb73bd9-1154-4d31-b93f-8d453eb2e649.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 371px;">이 육아템은 세트죠! 수유하고 트림시키고 눕혀놓고 타이니러브 모빌 틀면 귀중한 30분의 휴식이라는 것이 찾아옵니다.🤣 진짜 운 좋은 날은 눕힌 그대로 잠들기도 하는 신의 은총이...✨ 특히, 이 세트는 베이비빌리팀 엄빠들 모두 가지고 있고 극찬했던 찐 국민템! 🥉3위&nbsp;<a href="https://billyshopping.com/product/detail.html?product_no=420&cafe_mkt=ue_cpb_1">기저귀 쓰레기통</a><img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/f942478e-a285-4180-83a9-e23a89a17145.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 419px;">후후.. 저는 우리 아기는 💩냄새 안날 줄 알았죠. 일반 쓰레기통은 냄새를 잡아주지 못한다는 걸 출산 후에나 알았네요.🤣 특히나, 여름에는 말해 뭐해😖 그리고 봉지 자체에서 향기가 솔솔 나서 교체할 때도 굿! 봉지 교체도 너무 쉽게 가능하니, 필수템으로 임명합니다. 땅땅땅!👩&zwj;⚖️<hr>육아질 수직 상승! TOP5&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/3a401407-9f32-4029-a228-903bccfe333f.gif" style="width: 100%; height: 100%;">엄빠를 춤추게하는 육아템!!!!!🥇 1위&nbsp;젖병소독기<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/09b71f2e-fb9e-4ac3-bbb6-646d679aa53c.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 409px;">다들 필수로 들이시는 제품이죠? 젖병 소독은 물론, 어린이집 다닐 시기에는 어린이집 식판, 수저 물병까지 골고루 소독! 절대 짧게 쓰는 물건 아니니 꼭 들이시길 바라요. 지금은 젖병이지만 나중까지 생각한다면 젖병 소독기는 거거익선이에요.🙆&zwj;♀️ 🥈2위&nbsp;리안드림콧 아기침대&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/9be7d410-8e19-4a04-a65a-f58faa50aea4.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 744px;"> 빌리쇼핑에서도 핫템인 리안드림콧 아기 침대. 핫템인 이유가 있더라구요. 일단 이동이 가능하는게 큰 장점이에요. 신생아는 항상 지켜봐야 하는데 거실에 두고 싶을 때, 심지어 화장실 앞에도 둔적이 있어요...불안해서요💦&nbsp;침대 옆부분이 개방되는 것도 장점! 제 침대 옆에 나란히 붙여둘 수 있는게 그렇게 또 편하더라구요? 재질도 말랑말랑한 범퍼재질이라 부딪힐 걱정 없고, 모기장 세트있어서 돈도 아꼈습니다.⚡ 그리고 의외의 장점은 당근에서 핫템... 엄청 잘 쓰고 🥕해서 장난감 사줬어요.🤭&nbsp; 🥉3위 아기 체육관&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/d8925b9b-f6c3-4efb-b5d7-1f9ba9a41df5.gif" class="fr-fic fr-dib">신생아 시기를 지나면서 아기가 꼬물거리기 시작할 때 강추템입니다. 쪼끄만게 어찌나 발차기를 힘차게 하던지😂 발차기 힘껏 하고 거울도 보고 위에 장난감도 한번씩 땡겨주는 코스로 한참을 가지고 놀았어요. 위에 장난감 지겨워하면 다른 장난감 달아주면 또 시간 연장 가능😘 다리 힘도 기르고 소근육 운동까지 다양하게 활용하는 아기체육관은 꼭 들이세요.💛 🏅4위&nbsp;슬링 아기띠<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/da578173-9072-435a-8d39-a6016011f861.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 402px;">일반 아기띠는 신생아를 안기엔 좀 무섭죠.💦 그래서 슬링 아기띠를 구입했는데 처음엔 제가 입기도 힘들어서 한참 헤매고 아기 넣기도 너무 무서워서 남편 도움 받아서 겨우 성공해서 잘 못 샀다 싶었어요. 하지만 일단 애기 안고 있으면 엄마랑 밀착되어 있어서 그런지 조용하고 울음도 쉽게 그치더라구요.&nbsp;나중엔 요령이 생겨서 애기 쑥 넣고, 산책도 다녀오고 애기도 편안해해서 돌전까지 잘 썼던 아이템이에요.💞 단, 잠깐씩 집에서나 마실용으로 추천드려요. 너무 오래 안고 있으면 허리나 어깨가 아프긴 해요. 🏅5위&nbsp;아기 비데<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1860/22e1dcac-016d-40d6-b234-c44b1017f614.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 782px;"> 아기들은 왜 하루에 몇번씩이나 응가를 하는 걸까요?💩 아기가 응가를 하면 세면대에서 응가 묻은 엉덩이 닦아주기는 고난이도 미션이 시작되죠. 특히 목도 못가누는 아기일때는 부들부들... 불안하고 손목도 너무 아파서 선배엄마들한테 물어보고 산 아이템이에요! 비데 위에 눕혀놓고 물 살살 틀어서 씻기면 꿀템🍯 아기도 편하고 엄마 손목도 지킬 수 있어서 강추합니다.

에디터가 영혼까지 탈탈 턴 경험으로 추천하는 육아템!

Hi everyone!
Any mom to be here that doesn’t realize you’re already pregnant so you had some japan beer during your honeymoon? 

I just realized I missed my period this week
and from what I read from google 
I think I’m 5 weeks pregnant 
About 2-3 weeks ago i had enjoyed some beer 
With my husband

And I’m concerned about it now
Anyone else have the same experience?
What’s your thought?


I had beer when I didn’t realize I’m 2-3 weeks pregnant

Don't worry too much, and you just stop from now on! I had a little beer before finding out I was pregnant, and I still had a healthy baby!

I heard that a little bit of alcohol is fine!

I even took cold meds before knowing I’m pregnant, but my kid is totally fine.

모유수유중이고 낮에는 3시간 밤에는 4시간텀인데 다들 어떻게되나요??
통잠자는 50일 아기들도 많은 것 같아 수유량, 수유텀 같이 공유해봐요..!^^

50일 아기 수유텀 다들 어떻게 되시나요?

4키로 100ml 3시간 간격이요 ㅠㅠ 통잠 안자요

55일차 여아 4.6 키로 완모 직수중인데 낮엔 칼같이 2시간반, 밤엔 3시간정도요 ㅎㅎ 통잠 원츄 🥲

43일 모유수유+가끔분유
낮에는 2시간반-3시간반 텀이고, 40일부터는 밤 시간에 6시간 자고 있어요🥲
하루 7번 수유 하고 있어요 :)

50일 4.2키로 3시간30분4시간 간격 120이요
밤낮동일해요 ㅜ ㅜ

46일 여아 5키로 
완모 직수 낮에는 3시간-4시간텀이구, 
밤에는 저녁 8시쯤부터 8시간 자구 새벽4시에 한번 더먹고 7시 기상해요! 
하루 수유횟수는 6회요!!

분유라 텀이 더 긴거같아요ㅠ 모유수유 정말 대단해요!

51일 완분 아기 낮엔 2.5~3시간, 밤에는 5~6시간 나와요:)

모유수유하는데 낮엔 2시간 텀이에요ㅠㅠ 한쪽만 먹고 자버려서ㅠㅠ 밤엔 한쪽만 먹어도 4시간은 되는듯 해요

51일차 남아 5.5키로
130-160미리 4-5시간텀이네요!
새벽에 통잠이 가능해지면 참좋겠어요 ㅜㅡㅜㅋㅋ

54일차 남아 1시간반~2시간반 간격으로먹고 텀의 짧아서그런지 70~160들쭉날쭉해요. 거의 잠안자고 계속놀아요. 그러다 9시~11시 마지막수유하고 4시간~7시간정도 자고 깨서먹고 2~3시간정도 또 자주네요. 낮엔텀이 짧아서 좀힘든데 밤엔 좋아요 거의 통잠수준이라. 낮밤완전 구분하는거같아요

55일차 여아 4.8kg 
낮 수유텀은 모유수유(직수) 하루 3-5회씩 짧게는 15분에서 길게는 20분씩 하고,
분유수유는 6-7회씩 하고 었어요.
낮에는 2시간 30분씩이고, 
밤엔 막수 9시에서 10시 사이에 하면,
새벽 4시에서 6시 사이에 깨요.
낮에는 텀이 일정치는 않네요 ㅠㅠ

51일 남아 몸무게는 5킬로 중반되는거같은데..정확친않아요ㅎ160ml먹는데 모유유축으로먹이고 3시간,분유는 4시간텀이고 낮에 정량챙겨먹고 목욕후 기분좋을땐?모유먹여도 1시간더자고 밤에는 분유먹이는데 보통은..5시간정도는 자는거같요~5,7,8시간 잔적있네요?낮밤구분은 대충하는거같아요~평균6회 수유하고 수유시간은 진짜 안쉬고먹으면15분 보통은 그이상인데 어제부터는 160을 다못먹네요..진짜안먹을땐110만먹기도해요ㅠㅎ

50일 남아 5키로인데 낮에는 3.4시간 늦게는 5시간까지 먹는데 3시간은 80-120정도 먹었을때고 4ㅡ5시간은 160정도 먹었을때에요 ㅎㅎ
저녁에 160먹고 목욕하고 보충 80하고 자면 45일부터 6시간자다가 2일전부터 7ㅡ8시간씩 자네요 새벽수유 160먹으면 기상시간이 2ㅡ3시간이후에 하루가 시작되요 ㅎㅎ

53일차 남아 5.0키로
140-160미리 낮: 3-4시간 밤:어두워지고나서 자기 전까지 4시간, 평균적으로 지금은 막수 10시쯤하고 새벽에는 5-7시간 텀 나요!


시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a98333b0-e3ea-4c2b-ba6e-7bfc65d47599.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기인데 배가 왜이렇게 땡기는 거야..ㅜㅜ임신 초기에 태동도 많지 않은데 배가 왜 땡겨? 궁금하시다면 초기에도 배가 땡길 수 있는 많은 원인이 있어요! 😭👨&zwj;🏫 배뭉침 원인1. 착상통 &amp; 자궁의 성장!먼저 아예 초기에는 착상이 진행되면서 자궁 한쪽이 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타날 수 있어요. 통계적으로 전체 임신부의 30% 이상이 이러한 착상통을 겪는다고 하지만, 보통 수정체가 자궁 내막에 착상을 하고난 후 안정된답니다.🙌이후 자궁이 커지며 자궁 인근의 장기 근육과 인대를 압박할 수 있어요. 아직 본격적으로 배가 나오지 않는 초기 임신부도, 아이를 준비하기 위해 치골을 만져보시면 골반이 넓어지는 것을 알 수 있는데요. 그만큼 자궁이 커지고 있다는 뜻이예요!&nbsp;👨&zwj;🏫 배뭉침 원인 2. 자궁근종!간혹 자궁 근종에 의해 배땡김 증상이 발생할 수도 있어요. 자궁 근종은 가임기 여성의 80%가 가지고 있다고 하지만, 임신 전에는 통증을 느끼긴 힘들어요.&nbsp;다만 임신 후, 태아가 근종을 압박하거나, 특정 자세나 누웠을 때에 근종을 자극한다면 일정한 통증을 느낄 수도 있어요. 이 경우에는 산부인과 진료 시, 의사 선생님👨&zwj;⚕️께서 말씀을 해주실거니, 미리 걱정하실 필요는 없어요!<hr>단계별 주요 배뭉침 이유!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/31d03682-46fd-4a26-a2d6-93d97d3f69a3.webp" class="fr-fic fr-dib">아핳하ㅏ 나 임신해따&nbsp;&nbsp; 임신 초기임신 중, 후기의 배가 많이 나온 임산부만 배뭉침이 있을거라고 생각한다면 NO NO!&nbsp;&nbsp; 임신 초기의 예비맘이라도 점차 자궁이 커지면서 아랫배가 나오게 되는데요. 이때 자궁 근육이 당기는 듯한 느낌이 들면서 배뭉침을 느끼게 됩니다.&nbsp;&nbsp; &nbsp; 임신 중기본격적으로 임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되는 시기가 바로 임신 중기인데요. 이때부터는 자궁이 크고 무거워져 위, 방광 등 여러 신체 내장기관을 압박&nbsp; 하게 되는 시기로, 자궁이 확장되는만큼 자궁 수축력 또한 강해지면서 배뭉침 증상을 느끼게 된답니다.아기의 태동으로 배뭉침이 발생할 수도 있는데, 아기의 작은 움직임&nbsp; 에 의한 태동으로 엄마에게 배가 당기거나 뭉치는 듯한 느낌이 전달되는 것이라고 합니다.&nbsp; &nbsp; 임신 후기임신 후기가 되면 많은 임신부들이 변비로 힘들어하는데 이 또한 배뭉침 증상을 나타나게 하는 원인 중 하나입니다. 또한 출산일&nbsp; 이 다가올수록 자궁 수축 현상이 이전보다 활발해짐에 따라 배가 누군가 찌르듯이 쿡쿡 아픈 통증이 느껴지고 단단하게 배뭉침이 일어났다 풀리는 과정이 반복됩니다.<hr>임신 중 배뭉침과 조기 진통의 차이점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97aa621-dd00-42ad-8c87-55133bdd365f.webp" class="fr-fic fr-dib">배뭉침 증상과 조기 진통은 엄연히 다르다구~임산부 배뭉침 증상과 조기 진통의 차이를 잘 알지 못해 그냥 넘기는 분들이 간혹 있습니다. 그 이유는 배뭉침 증상과 첫 조기 진통 증상이 비슷하기 때문인데요.&nbsp;&nbsp;배뭉침은 자궁수축에 의해 발생되는 증상으로 임신 37주 이전에 많이 나타나지만, 조기 진통&nbsp; 은 임산부 배뭉침 증상과 함께 자궁 경부 변화가 같이 나타나게 됩니다.하지만 육안으로 확인이 되지 않아 구별이 어려운데요. 혹시라도 생리통 같은 골반의 압력, 질 분비물, 질 출혈이 보인다면 조기 진통일 가능성이 높으니 병원&nbsp; 을 찾아 산모의 증상을 말하고 전문의의 내진을 받아보는 것이 좋습니다.<hr>병원에 안 가도 괜찮을까? 배뭉침 시 산부인과 진료<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eec5e789-64ec-44bf-83ca-860e3832301f.webp" class="fr-fic fr-dib">너무 자주 증상이 나타나면 병원 갑시다!임산부가 배뭉침 증상을 느끼는 것은 지극히 자연스러운 현상이지만, 너무 자주 배뭉침 증상이 나타난다면 건강에 적신호&nbsp; 가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.만약 배뭉침 증상이 임신 30주 이전에 평균적으로 1시간 내 3회 이상, 30주 이후 1시간에 5회 이상 나타난다면 유산이나 조산을 할 수 있으니 이때는 빠르게 병원을 방문하여 진찰&nbsp; 을 받아보도록 하세요!<hr>임신 중 배뭉침 예방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23450575-50f7-4a20-a0ec-befd8667d1c6.webp" class="fr-fic fr-dib">다들 따라해보세용~&nbsp; 누워서 쉴 땐 옆으로 눕기배뭉침 증상은 동일한 자세로 오랜시간 서있거나 업무를 보는 경우에 심해질 수 있으므로 갑작스러운 배뭉침 증상으로 불편하다면 하던 일을 멈추고 바로 옆으로 누워 휴식을 취하도록 합니다.&nbsp; 배 항상 따뜻하게 하기배뭉침 증상이 습관적으로 나타난다면 뱃 속 태아가 스트레스를 받는 것은 아닌지 의심해보세요. 태아가 심한 스트레스를 받게되면 조산 또는 저체중아로 출산할 가능성이 많으므로 최대한 엄마가 스트레스를 받지 않도록 해야하며, 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 배를 항상 따뜻하게 유지해줘야 합니다.&nbsp; 무리한 활동은 금물무거운 물건을 들거나 오랜시간 서있는 등 무리하게 활동을 하게 되면 자신도 모르게 배에 힘이 들어가 배뭉침 현상을 야기하므로 최대한 배에 힘이 들어가는 활동은 자제하는게 좋습니다.&nbsp; 배뭉침시 문지르지 않기임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되면 자신도 모르게 손으로 배를 문지르게 되는데요. 결과적으로 증상이 완화되는 효과는 거의 없고, 손으로 너무 강하게 자극을 주게되면 오히려 배뭉침 증상의 원인이 될 수도 있으니, 과격한 문지르기는 NO, NO! 누워서 쉬는 것만으로도 증상은 완화될거예요!&nbsp; 병원 검진 받기조기 진통은 예비맘은 물론 뱃 속 태아에게도 좋지 못하다는건 다들 아실겁니다. 만약 휴식을 충분히 취했음에도 불구하고 지속적으로 배뭉침 증상이 잦다면 조기 진통일지 모르니 바로 병원을 방문하세요! <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/377b1fda-d5ab-48e6-95ad-14b8dcf64303.webp" class="fr-fic fr-dib">

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침

임신 초기부터 체덧이 있었는데 중기들어오고나서 괜찮아져서 이제 체덧끝이구나했는데 다시시작이에요 ㅠㅠ
지금 임신전보다 먹는양이 확 줄어들었어요
지금은 평소양보다1/3밖에 못먹는데 체중은 자꾸만 늘어가네요 ㅠㅠ
효소를 먹어도 탄산수,탄산음료,매실청먹어도 똑같아용....
아침에 간단하게 씨리얼이나 빵먹고 그것도 배불러서 오후2시쯤 밥먹으면 소화가안되서 저녁은 못먹고 밤에배고플까봐 두유나우유로 대체하게되네요ㅠㅠ
안좋은 식습관인건아는데....소화가안되니 무서워서 간단하게먹게되고 소식하게되요
출산이 답인걸까요...ㅠㅠ

21주차 소화불량

힘드시겟어요..!! 아침에 시리얼. 빵 속에 안좋아요ㅠㅠ 고구마나 감자로 대체하시고 바나나는 당때문에 점심때 추천해요. 평소 소화잘되는 채소 위주로 식단 조절해보세요ㅠ 체덧이라 잘 안들어가겠지만 샤브샤브? 같이 채소 많고 국물도 있는 음식들 추천해요ㅠ 죽도 괜찮구요. 

저도 21 주차인데 소화가 잘 안되니 잘 배고프지도않고 먹는것도 쬐끔먹으면 안들어가서 얼마 못먹어요 입맛도없구요ㅠ그리고 누워있을때는 잘 역류해서 입냄새도 나는거 같고 그래서 지금 한의원치료라도 받아야되나 하고 있어요ㅠ

아휴 ㅠㅠ 저도그래요 
제주도 태교여행 갔는데  맛잇능거먹고 푹 쉬고 해야하는데 뭘 먹고싶은 생각이 딱히 안들더라구요 
조금만 먹어도 배 엄청 부르고 소화시킬려면 한나절 걸리고 힘내용 저희 ㅠㅠ 

저도 그래요ㅠㅠㅠ부쩍 속이 안좋고 뭐먹기가 두렵드라고요ㅠㅠㅠ근데 또 속비면 더 울렁거리는거같고..많이 걸으려고요ㅠ힘내요 우리

저도 그렇네요 ㅜㅜ조금만 먹어도 너무 꽉찬 느낌들고 많이 안먹는거 같은데 체중이 늘어요.......ㅠㅠㅠ

곧 2개월 접종예정인데
열날수도있다해서 벌써부터 ㅠㅠ 긴장됩니다
혹시 열났던 아가 있는지…
있다면 대처방법 팁 알려주심 감사합니다❤️❤️

2개월 접종하고 열난아가 있나요.?

맞아요.. 열난다고 해서 저도 걱정이예요.. 내일 모레 접종인데 벌써 부터 걱정 한가득이예요ㅠㅠㅠ

첫째는 열이 이틀 정도 났었고 둘째는 당일 밤에 조금 났고 둘다 해열제 먹였어요. 약국가서 빨강색 챔프 해열제 미리 구입하시고 몇미리 먹이면 되는지 물어보세요! 해열제는 38도 이상 열날때 먹어시면 돼요. 

제가 정답은 아니지만!! 저희 아기도 2갤 접종하고 열났거든요ㅠㅠ
그때 열나요 어플 깔아서 접종 직후부터 계속 열 재서 기입했고, 37.5도-38도 사이일때부터 반팔수트로 갈아입히고 손수건에 물 적셔서 겨드랑이 무릎뒤 목 등등 신경써서 온몸 계속 닦아줬어요ㅠㅠ 아기가 안쓰러워서 아기띠하고 안아주려고 했더니 그렇게하면 엄마 체온이 아기한테 전달돼서 그것도 안된다고 하더라구요ㅠㅠ 계속 물수건으로 온몸닦아줘도 38도 넘어서 챔프 시럽(4갤이상부터 먹을수있다지만 2갤이 먹을수있는 해열제가 약국에 안파능것같아요ㅠㅠ) 약통에 덜어서 아기 몸무게적정량으로 먹이구 났더니 조금 가라앉는것같아서 4시간? 6시간? 뒤에 한벙 더 먹였구 통잠자는 밤에도 그냥 30분~1시간에 한번씩 계속 열쟀어요ㅠㅠ 담날 아침에도 37.3도라 다시 열오를까봐 무서워서 병원갔는데 의사선생님이 일단 하루만 더 지켜보자하셔서 약은 못타왔구 집에오니 열이 잘 떨어지고 있더라구요 ㅎㅎ
부디 아기 열 안오르길 바랄게요ㅠㅠ!!!

백일해 소아마비 뇌수막염 예방할 수 있는 인판릭스를 오전에 접종 했는데 
오후에 괜찮다 싶더니 밤, 새벽에 열이 나기 시작하더라구요ㅠ 
바로 체온 재보니 37.8 이여서 손수건에 물 적셔서 얼굴 목뒤 계속 대줬더니 금방 열 내리긴 했어요! 
아기 해열제도 미리 구매 하시는 게 좋을 것 같아요
저는 내일 폐구균 맞히려 하는데 이게 더 열이 많이 난다 해서 걱정되네요ㅠㅠ
열 나는 거 걱정 되시면 저처럼 간격 두고 두번 예방접종 하세요! 
저는 두번 왔다갔다 해야돼서 귀찮긴 해도 열 나는 거 걱정돼서 두번 나눠서 접종해요

2개월아기 챔프 먹어두 되요!! 2ml?정도요 아기가먹어도되는 성분 해열제에요! 4시간?정도 간격두고 먹이라했덩거 같아요 열패치랑 챔프 준비해뒀는데 저희애기는 2개월접종열 안났어요 혹시 열나면 냉각시트는 이마보다 목뒤에 붙이는게 효과가 더 좋대여! 

저도 걱정 많이 했는데 , 다행히 무사히 잘 지나갔어요 ! 혹시 모르니 비상약은 구매해두시고, 오후에 병원 다시 가야할 수도 있으니 오전에 주사 맞으면 더 좋을 것 같아요! 
그저 그 날은 조금 더 보채고 칭얼거려도 더 많이 안아주고 사랑해주는걸로!!  ❤️ 그 정도면 충분할 것 같아요 ❤️


37.7까지 올라갔었어요! 해열제는 미리 사두긴 했는데 먹이진 않았고 손수건에 미온수 적셔서 얼굴,목,다리부분 두세번정도 닦아줬어요! 좀 쳐지는 느낌이 있긴 했는데 확실히 손수건으로 좀 닦아주니까 열이 빨리 잡히는 느낌이었어요!

오늘 2차 접종하면서 만약을 대비해서 챔프 사왔어요. 약 표지에 4개월 이상 권장이라고 되어있어서 2개월 밖에 안된 아기가 먹어도 되냐니까 국가 권고 사항이라 표기만 그렇고 먹어도 된다고 하더라구요. 

미지근한 물로 몸 닦아주고 2시간 이상 열 지속되면 2.5ml씩 4시간 간격으로 먹이라고 했어요! 

임신을 하고 나니 불편한 것이 한 두 가지가 아니죠?😥 여러가지로 신경 쓸 것도 많은데 배까지 아프다면 초보 엄마는 당황스러울 수 밖에 없어요. 엄마의 당혹감을 줄여주기 위해 빌리가 준비했어요. 임신 초중기에 발생할 수 있는 설사 증상 해결하기!&nbsp;<hr>임신초중기, 설사~앙 가상 위장 운동 능력 저하!👶설사는 초기 임산부들의 변비💩 문제만큼이나 흔하게 겪는 증상이에요. 아이를 가진 후 가장 많은 변화가 생기는 몸속 장기 중 첫 번째가 자궁, 두 번째가 위장이라고 할 정도로 위장의 운동 능력이 저하되고 예민해지는데, 동시에 심한 입덧 증상이 있다면 쉽게 설사나 변비 문제가 생길 수 있어요.&nbsp;호르몬도 돕지 않아😣또, 호르몬 분비로 인한 심경의 변화 등으로 과민성 대장 상태가 되고 입덧으로 먹을 수 있는 특정 음식만 지속해서 먹는 습관이 생기면 위장 능력이 더욱 저하되기 마련이죠. 결론적으로 초기 임산부의 설사는 특정 질환이 아니라 심리상태, 입덧, 호르몬 등의 문제가 복합적으로 작용해 나타나는 현상이라고 할 수 있어요.&nbsp;장염과는 구분하기!또, 임산부가 된 후로 신체의 많은 변화가 생기다 보니 장염 때문에 생긴 설사를 임신 초기의 증상으로 오해할 수도 있는 데요. 1일 3번 이상의 설사를 하거나 38도보다 높은 열이 날 때는 장염일 가능성이 크니 전문의와 상담과 진료를 통해 정확한 처방을 받는 것이 좋아요.👩‍⚕️나에게 안맞는 영양제인가?엽산의 부작용으로 설사와 부글부글 속이 끓는 증상😣이 있었을 수 있어요. 다른 엽산으로 바꾸어 먹기 시작한 후 증상이 거짓말처럼 없어진 임산부도 많다고 하니 나에게 딱 맞는 엽산을 찾는 것이 중요해요.이런 습관도 좋아요!설사의 증상을 완화하기 위해 소화제를 마음껏 먹기도 힘든 엄빠!👶 물론 필요하면 의사 처방 하에 먹어도 좋지만요! 자연적으로 도움이 되는 방법을 알아볼게요. 💊 식이섬유가 풍부하게 들어있는 음식들을 먹는 것이 가장 좋은 방법이라고 할 수 있겠는 데요, 예민한 장을 가지고 있다면 아래의 습관을 들여보는 것은 어떨까요?&nbsp;✨임산부용 유산균 먹어봐요. ✨수분을 충~분히 섭취하는 것도 좋아요! ✨속이 불편할 때 해독 주스를 만들어 먹어봐요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 설사, 내 얘기였군

1월31일 7주3일차로 심장소리들으러 갔는데
아기집, 아기,심장소리
6주정도 크기래요....
착상이 늦게되서 아가가 늦는건지..
아님 유산가능성있어서 그런건지 확인해보자면서
일주일뒤에 오라네요

22년 8월에 23주때 중기유산한 경험이 있어서...
지금 너무 무섭고 슬프네요
다시는 같은일 겪고싶지않은데...
1년 반만에 찾아온 아기인데....

인터넷 찾아보면 예후가 안좋다는 글만있어서..
혹시 주수가 밀렸어도
아기 건강하게 잘 큰 분 계시나요?

아기집,아기,심장소리 다 늦대요

저랑 비슷한 상황이네요ㅠㅠ 저는 오늘 7주 4일 차인데 아기집도 아기도 6주 크기.. 심장소리도 87이래요.. 일주일 뒤에 오라는데 계속 마음이 너무 안좋아요

자연임신이세요?자연임신이면 좀 기다려봐요!
셤관인데 주수 밀리면 거의 예후가 안좋더라구오 ㅠㅠ

생리주기 어느정도세요? 막생 기준으로 잡는 주수는 28일주기로 보는거라 그것보다 주기 긴 사람은 안맞을 수 있어요. 저도 막생 기준보다 촘파가 일주일 늦은데 배란이 늦었진 걸로 아예 예측하고 가서, 7주 예상하고 왔습니다!!!하니까 원장님이 경력직은 다르네~ 하시더라구요. 착상이 늦은 경우도 많으니 너무 불안해하지마요🥺

저 주수에 비해 늦다고 하시면서 주수 조정해봐야겠다셨는데 그 다음주에 가보니 쑥 자라있고 심장박동도 확 빨라졌다고 하셨어요!
지금 더뎌보여도 다음주에 가보시면 확 자라있길!! 

저도 막생기준하면 2주정도 느려졌어요! 걱정 많았는데 계속 커가는 아기랑 아기집 그리고 심장소리도 잘들었으니 괜찮다고 해주셨네요

저랑 주수가 똑같으시네요 ㅠㅠ 
저도 병원에서 저리듣고 수욜날 병원가는데 너무 떨려요.. 금식하고 오란 말부터 들어서.. 괜히 우울한데.. 부디 콩닥콩닥 잘 뛰어주고 있어주길 바래야겠어요🙏우리 같이 아기를 믿어보아요🙏

첫째때 주수가 1주 밀렸었어요 출산까지도 성장이 더뎌서 걱정했는데 그래도 천천히 꾸준히 잘커줬고 건강히 태어났어요! 태어나서도 천천히 크고있어요ㅋㅋ

다들 태동 어디서 많이 느끼시나요? 
저는 옆구리에서도 아직 심하게 느껴지는데
다들 그러시나해서용 ㅠ 

37주차 임산부 태동위치

넹..옆구리에다리가있어서 치네요계속 갈비까지

전 36주인데 옆구리 갈비뼈 방광까지 야무지게 느껴져요..ㅎ
이제 커서 그런지 방광 눌리면 아찔함을 넘어서 아프네여 ㅠㅠ

저두 아직도 갈비뼈 쪽으로 머리를 들이미네요 ㅋㅋㅋ..선택 제왕이라 상관 없긴한데 분명 막달엔 태동이 줄어든다고 들었던 것 같은데 말이죠,,ㅎㅎ

도움이 될까해서 글로 남겨봅니다.
수면교육과 상관없이 일과체크 한번씩 해보는것도 좋을 것 같아요!

우리아가들이 이제 대부분 3개월에 접어들었어요. 대략 80일부터 적용할 수 있는 이야기에요.

1. 낮잠 시간 초과
- 잠이 많거나 잠을 아주 잘자는 아가가 아니라면 3개월부터는 낮잠은 4시간 이상 재우시지 않는 것이 좋아요.
- 하루 총 수면시간도 어느정도 패턴이 있기 때문에 낮잠이 많아지면 자연스레 밤잠이 짧아질 수 있어요.
- 통잠을 위해서라면 슬프게도 낮잠 제한이 필요할 수 있어요.

2. 너무 오래 깨있던 시간
- 3개월 아가 평균 깨어있을 수 있는 시간은 1시간 30분이에요(애바애라서 우리 아가는 다를 수 있어요).
- 1시간 30분 이상 깸이 계속 된다면 과피로 상태로 낮잠도 밤잠도 어려울 수 있어요.

3. 너무 이른 밤잠시간
- 낮잠포함 낮 일과 12~13시간 정도를 유지해주시면 좋아요.
- 7시에 일어났다면 밤잠은 7시~8시 사이가 적당해요!
- 너무 짧게 깨있으면 밤잠 들기 힘들고 자주 깨요.

4. 새벽수유가 필요한 아가
- 새벽수유는 4~6개월 끊어지는 것이 자연스럽고 일찍 끊어지는 아가들도 당연히 있어요.
- 새벽수유는 엄마가 끊어줄수도 있지만 자연스럽게 끊기는게 좋아요
- 아가가 새벽에 깬다면 기존의 입면방식(아닥법 쉬닥법 쪽쪽이 등)으로 연장해보시고 연장이 된다면 배고파서 깬건 아닐 가능성이 높아요. > 연장시도는 최대한 기다리셨다가 울음이 세지면 해주세요. 바로 개입하는게 오히려 깨우는게 될 수 있어요🥲
- 15분 정도 시도하셨음에도 연장이 안되면 새벽수유가 필요한거로 보고 수유해주세요!
- 새벽수유는 아가가 눈치못채게 서서히 양을 줄이며 끊는 방법이 제일 좋아요. 갑자기 확 끊으면 아가도 힘들거에요😔

물론 아가들마다 잠 패턴이나 기질이 다르므로 우리 아가에게는 맞지 않는 얘기일 수 있어요.

하지만 최근 3개월에 접어드는 아가들이 새벽에 종종 깬다는 글이 자주 올라오는 것 같아 혹시나 참고를 위하여 올립니다😊


🔥새벽에 깨는 아가들... 체크해볼사항들🔥

어디선가 글을 봐도 자꾸 까먹고 낮잠..뭐였더라 했는데 이렇게 주의사항을 깔끔하게 정리해주시다니!! 감사합니다!

코코 너무 많이 자여..🤣 깨시도 이미 한시간 반 넘어서 긴데 낮잠도 길게 자려고 하고..🥲텀 이상하게 깨면 엄청 울더라구요

초반 깸은 안 없어지네요 ㅠㅠ 밤잠 전 깨시가 더 짧을 수도 있나요?

오 역시 베동수면교육 일타강사!👍👍👍

막수를(7~9시사이)몇시에 수유하든늘 4시~4시반사이만 되면 뒤척임 왕인 아가는 방법이 없을까요ㅠㅠ 어쩌다 좋음  쪽쪽이연장 혹은 5~6시기상이에요ㅠㅠ

진짜 강제알람일정도...

키키맘님 .. 낮잠을 그럼 총 4시간 이상 재우지않는다 라고 간주한다면 새벽 5~6시쯤 매일 기상해서 수유하고 좀 놀다가 다시 잠들면 길게자면 3시간씩도 자는데 그건 낮잠으로 봐야하겠죠..? 

딱 제 고민이었어요 ㅠㅠ ㅋㅋ
입면도 더 힘들어지고 새벽에도 종종깨는 바람에 3갤진입 보통일 아니구나 했어요 ㅋㅋ수면요정키키맘❤️

새벽 1시-2시 정도에 자고 아침 7시에 일어나서 맘마먹고 1시간 놀다가 9시부터 3시간정도 잠을 자는데 이건 낮잠이 맞겠죠? 맨날 낮에도 젖물고 싶어해서 젖물려주면 자는듯이 빨아서 ㅠ.ㅠ 이건 먹는건지 자는건지 헷갈릴정도여요...  

😭😭진짜 요즘 너무 고민이었는데 글 올려주셔셔 감사해요 속역류에 토쟁이 아가라 예전에 올려주신 속역류극복기도 너무 잘 보고 여전히 따라하고 있어요 하윤이는 산부인과 신생아실에서 부터 잘 게워낸다고 듣고 약도 먹었던 아가라 여전한 속역류는 그냥 시간이 약이다 생각하고 있는데요 그래서 그런지 1회에 120정도만 먹고 새벽수유중 1시쯤에만 140을 먹어요 그럼 또 한시간 안고 있다가 눕히면 2~3시간후부터 찡찡대서 쪽쪽이로 연장하다가 6시에 120먹고 1~2시간 놀고 낮잠을자요 그러다 보니 낮잠을 4회 총6시간이나 자요 이 패턴이 근래에 들어서 3일정도 되었는데 총 수유량이 평균 600대라서 새벽수유를 끊어보는게 좋을지 너무 궁금하네요😭😭입면은 너무 쉬운 아가인데 혹시 새벽수유를 끊으면 낮 수유량이 늘어날까요..?
너무 길게 적어서 죄송합니다😮‍💨😮‍💨😮‍💨

크👍🏻👍🏻키키맘응 반얀트리로!!!!

3월베동 짱이네요🫶
궁금한 점 남겨요ㅠㅠ
매번 토끼잠 자다가 낮잠 늘리기를 이제 성공한 82일 아기에요😂
3시간~4시간 텀으로 80~160 왔다갔다하고 하루 총량 750정도에요
좁쌀베개 올려서 옆으로 재울 땐 거의 통잠이였는데 정자세로 재우니 수면교육 다시 시작이네요🫠
정자세로 제운 후부터 저녁 7시 자서 11시쯤 깨서 120~160 먹고 새벽 2시~3시에 130, 그리고 아침 6시에 깨서 100먹어요ㅠ
쪽쪽이도 물려봤지만 바로 뱉길래 수유하는 중입니다😅
분유량을 어느정도로 줄여야 새벽수유 끊을 수 있을까요?

역시 키키맘님♥️ 즈히집 아가야는 오늘 스케줄맞춰보니 낮잠1은 1시간부터 눕혀놓으니 혼자 옹알이하고 엄마랑 눈마주치고 웃고 ㅠㅠ 암막커튼및 수면의식하구요 ㅠㅠ 1시간 반 넘도록 안자려해서 결국 또 2시간만에 잠드시고
낮잠2는 수유하자마자 자길래 마사지해도 안일어나고 ㅠㅠ 나가도 안깨시다가 급 깨워놀다
낮잠2는 깨시 한시간반 되서 칭얼거리다 두시간 지키시고 자네여 ㅠㅠ

으엉 ㅜㅜ 저도 새벽 수유 고민이었는데 오늘부터 한번 해봐야겠네요!

낮잠 4시간
이상이라함은
한번에 잘때 4시간 이상이란 말씁이신가용 ㅎㅎ ?

우리 키키맘님 진짜 야무야무 야무요정 ❤️

지아맘님, 저도 요즘 아기 수면에 관심이 많아져서 이 책 저 책 읽어보곤 있는데 궁금한 것들 여쩌봐도 될까요? 🥹

1. 우선 저희 아가 패턴은 6-9-12-3-6-8 수유, 
6시 수유 7시 목욕 8시 막수 동안은 재우지 않아요. 낮잠 총 네 번. 여기까진 제가 설정한 패턴이구요.. 실제 아기는 4-5시 기상으로 첫 수가 시작되요. (위에 댓글 읽어보면서 날이 밝아져서 아기가 일찍 깨는 거란걸 알게되었네요.) 새벽(보통2-3시)에 눈 말똥말똥 뜨면 30분 정도 연장 시도하고 안되면 수유해줍니다.(제가 과개입을 하는 것인지 ㅠㅠ 잘 모르겠네요) 새벽보충수유는 제외하고 낮동안 위의 패턴대로 수유하려고 하는데요, 지금 스케쥴이 옳은 것은지 의문이 듭니다. 낮잠4번(총 낮잠시간 많아짐)이 맞는 것인지.. 완분이고 아직 120-140ml 밖에 못 먹어서 횟수를 줄이기가 애매해요. 지금 95일차 5.4kg 여자아기에요.

2. 총 낮잠시간 5시간, 깨시범위?
이것도 6-7시간에서 노력해서 줄인건데요ㅠㅠ
깨시가 거의 정확한 아이에요 1:30~1:40 정도요. 아가가 졸린 신호(잘 놀다 짜증, 눈 비비기 등) 보내면 둥가둥가해서 입면시키면 거의 1분컷이고요(제가 버릇을 잘못 들인탓에 안아야 안락함을 느끼나봐요), 눕혀서 입면 시키려고 노력중입니다. 일단 눈 감기면 최대한 빨리 침대에 내려놓구요. 짧게는 30-40분 길게는 2시간도 잡니다. 짧게 잘때는 일어나서 다음턴 수유시간때까지 놀아주다 먹이는데요. 그럼 깨시 시간을 어떻게 계산하는 것이 맞나요? 수유 전에 깨어있던 시간도 포함하나요? 수유는 10-15분 걸립니다.

76일차 아가에요! 완모 직수중이구요 수유텀은4시간이에요!
수면교육 잘 아시는거같아서 질문드려요ㅠㅠㅠ
요즘 아기 패턴이 저녁 8:30~9시쯤 자면 2시까지 5시간정도 자고 일어나요. 
이때 한번 수유 하고, 5-6시쯤 또 찡얼거리면 쪽쪽이나 안아주거나 해서 다시 좀 재우고,  안먹히면 수유한번 더 하고 재워요. 이르케 하면 아침 8시정도 일어납니다. 
1. 5~6시 수유없이 연장시키고 8시 첫수가 바람직하겟죠? 아기침대에선 연장이 잘 되는편이 아니라서 안아서 어른침대로 델고와서 자요 
연장이안되면 6시가 거의 첫수가되요ㅠㅠ
2. 아침에자는걸 낮잠으로? 봐야될지 밤잠의 연장으로봐여할지용?…?
3. 낮잠 수면교육 하려고 하는데
한번에 낮잠시간 45분이면 너무적나요?
안아서 자면 2시간도 자는데 라라스 눕혀재우면 한시간을 안가요ㅠㅠ
깨서 안아주면 또 잠드는데 .. 수면교육 하려구 또 눕히면깨고 울고 이러기를반복해서 결국 못자고 45분이 땡이에요 ㅠㅠ
4. 마지막 밤잠 전 4시간은 깨어잇도록 하라고 하는데 그럼 오후4:30부터는 낮잠자지 말라는건데 이렇게 하는게맞나욤 ㅠㅠ,, 6시넘어가면 잠투정이 넘심해져서 …

질문이너무많았는데 요즘 수면교육땜에 걱정이 많이져서ㅠㅠ 조언을 구합니다~! 

로균쓰 원더윅스 왔는지 오늘 갑자기 새벽3시에 뿌엥해서 새벽수유도 부활하더니 낮잠 안잔다고 난리네여😇 연장이고 뭐고 너네 거기 있는거 다 알아 하는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 낮잠4도 오늘은 통으로 날릴 기세....ㅠㅠ 자면 잘 자면서 안자려고 버텨유 암막 커튼해서 갑자기 환경이 바껴서 그럴수도 있나 싶기도 하고....ㅜㅠㅠ

우와 키키맘님 그저 빛...❤️🫶🏻👏🏻👏🏻

도현이 80일 넘어간지 얼마 안 됐는데 벌써 3달차를 향해 달려가네요. 꼭 필요한 정보였어요!! 감사합니다💛 키키맘님 저 막수 고정도 못시켜서 어디서부터 잡아야할지 아직 막막하지만 천천히 막수랑 첫수부터 고정해놔야 수월해지겠지요?? 아직 도현이 신체리듬에 맡기고 있어요... 잠은 잘 자주는 거 같은데 더 아이를 위한 거라면 앞으로 수면교육해줘야 할 거 같아요.

ㅎㅎ 낮잠 시간 ㅋㅋ.. 너무 공감합니다..!! 이제 101일 접어든 ㅠ.ㅠ... 저희 공주님도 3시간 40분..? 이런식으로 잔 날은.. 밤잠을 11시간 정도 자주는데 낮잠을 길게 잔 날은 밤잠이 짧아 지더군요..!
더불어 저희 아가는 경험상, 기저귀가 새지 않도록 하는 것과.. 아가가 선호하는 온도 습도를 잘 맞춰주는 것도 광건이었던것 같아요 ㅎㅎ 

오앙 점검해보는 느낌으로 저희 아가 생활패턴 생각하면서 읽어봤는데 넘 도움되네요♡ 감사해요>_<

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

좋은 정보 감사합니다~ ㅠㅠ 안그래도 궁금했는데 딱이에요!
낮잠 시간은 총 시간을 의미하는 거겠죠~? 3개월 넘었는데 한시간 정도 지나면 졸려하는 편이에요. 보통 총 낮잠시간이 5시간 가까이 되고, 밤에 통잠 시간은 4-5시간 정도 되더라구요. 통잠 시간을 늘리고 싶어서 10분 정도 무시 했는데 안되길래 결국 수유 했네용 ㅜㅜ 혼합수유라 텀이 일정치 않아서 그런거 같은데.. 밤 통잠 아직 먼거 같아요 ㅜㅜ 리윤이는 쪽쪽이 안물어서 쪽쪽이로 잠 연장은 어려워요 ㅜ 

우왕 정리 넘 감사해요! 낮잠을 많이 주무신 울애기 품에 안고있는데 딱 요글이!! 

안녕하세요 제가 이방법 저방법 다써도 안돼서 거의 낮잠에 해탈한 100일 아가 엄마인데요ㅠㅠ 여쭈어봐도 될까요?..😭😭

아기가 통잠은 70몇일부터 통잠자기 시작했어요
밤잠은 저녁 8시-8시15분 사이에 잠들어서 아침 7시30분안에 깨어요!
그런데 문제는 낮잠이에요...
낮잠은 정말 제대로 토끼잠이라 정말 미치겠어요..ㅠㅠ 100일된 3개월아기가 하루 총 낮잠시간이 한시간이 넘지 않아요...

힘들게 씨름해서 낮잠을 재우면 25분 15분 18분 이렇게 깨어서는 어떤방법을 써도 잠연장이 안되더라구요...휴 ㅠㅠ (맨날 저녁마다 수면교육 영상찾아보거든요....)

5분 10분 15분 이렇게 기다렸다가 개입해도 안되구요... 아예 40분을 울려도 안되구요...
방법이 없을까요 너무 궁금합니다....ㅠ

아기낳고 낮잠으로 이렇게 스트레스 받을줄은 몰랐어요..ㅠㅠ 씨름하다 보면 수유시간이구요..후 ㅜㅜㅠㅠ도와주세요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(요즘엔 유모차에 태워서 밖에서 돌아다니면서 재우는데 그것도 30분 안에 기가막히게 깨요..그대신 힘은 안들게 재우는거죠..ㅠ)

저는 안아서 절대 안재우고 무조건 등대고 눕힌다고 거의 잘때는 안아주지 않거든요 ㅠㅠ...!

요즘들어 새벽 3시에 깨요....  남편이 기저귀, 갈아주고 수유하는데.... 그 이후로 계속 3시에 깨서ㅠ  이거보고 남편한테 새벽수유 하지 말라고 얘기했어요... ..
보통은 8시40분?정도에 목욕후 막수하고 9시30분 ~ 10시 사이에 재워서 6시나 7시쯤 일어났거든요., 빠르면 5시반에 일어나고요... .
근데 이번주 월요일부터 처음으로 새벽3시에 일어나고....  남편이 수유해줬더니 그 이후부터,,3시에 계속 일어났거든요ㅠ

감사해요ㅜㅜ새벽에도 3-4시간 수유 텀 힘드네요

감사합니다~ 슬슬 고민되던 차였어요. 
막수는 조금 더주듯이, 새벽수유는 조금씩 덜 주는것도 방법일수 있겠군요?

키키맘님 항상 글 잘보고있습니다🙏🏻 
89일아기입미당! 6시2-30분 기상
첫수 7시-7시30분 130-170ml
낮잠1 8시40분-10시40분
2번째 11시-11시30분 170-200ml
낮잠2 12시30분-2시40분
3번째 3시-3시30분 170ml
낮잠3 4시40분-5시20분(쪽쪽이도 안통하고 엄청 울고 안자서 이때는 품에 안고 재웁니다)
6시-6시20분 목욕.로션바르기
막수 6시30분-7시 170ml (막수먹을때는 입에 젖꼭지 들어오자마자 눈 감고 먹다가 바로 잠들어서 다먹이고 20분 안고 있다가 라라스에 눕힙니다)
꿈수 11시-11시30분 130ml-160ml (수유량때문에 먹이고 있어요. 이제 이걸 끊어야 할거 같은데 수유량 걱정입니다ㅠㅠ.. 새벽에 깰까봐 먹이는것도 있구요)
새벽5시부터 30분 간격으로 계속 깨는데 처음엔 혼자 울다가 10분내로 다시 잠들어요. 새벽엔 개입안하고 지켜보는데 6시 이후로는 다시 잠드는게 안돼서 쪽쪽이 물리는데도 6시30분이면 눈을 뜹니다. 새벽에 일찍 일어나서 저녁잠을 일찍 재우는것도 있는데.. 그전에 7시30분에 수유하고 재워도 항상 일어나는 시간은 똑같더라구요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요? 새벽에 방이 밝아져서 그시간에 깨는건가 싶어서 암막으로 바꿔야하나 고민중이에요! 그리고 수유텀이 4시간 가까이 되다보니 깨시를 늘리게 됬는데 너무 오래 깨어있는거 같아서요.. 새벽5시만되면 칼같이 우는 아기.. 어떻게 스케줄 조정하는게 좋을까요?ㅠㅠ 

2개월16일된 아이키우는 엄마에요
저희애는 평소 모유수유하는 아인데 8시쯤 수유끝내고 1시간정도 쉬었다가 9시쯤 목욕하고 분유먹이고 토닥인후 10시쯤 재워요 이주정도 새벽5시에 한번씩 깨서 모유수유를 했다가 어디선가 진짜배고파서 깨는게 아니니 매일깨는시간 1시간전에 살짝 깨우고(살짝흔들고 배만저주기)공갈젖꼭지를 물리면 애가 잠든다는데 저희애는 공갈젖꼭지를 맘에들어해 하지않아 먹히지않아서 울기시작하고 10분 놔둬도 계속운다면 들어가서 안아올려 아직자는시간이라며 다독이고 눕히고 백색소음기 틀고 돌아서 나왔어요 계속운다면 10분후 들어가서 같은방법으로 달래고 나오고요 첨엔 다시잠드는데 50분 걸렸고 그다음엔 40분걸리더니 어젠 한번 엥 하더니 그냥잠들고 8시50분에 일어나더라고요 수면교육도 좀 오래꾸준히 하니까되더라고요 엄마의 인내심과 꾸준함과 많은방법을 배워 해봐야 알수있는거같아요

안뇽하세요!! 저도 궁금한게있어서 댓글남겨요🥲

105일차 저희 아이패턴입니다!

밤잠 전일21:00-05:00 (쫑알&찡찡대기 시작하면 쪽쪽이만 물려주고 터치안해서 6시까지 연장하려고 노력중,,)
수유 06:00 (175ml)
낮잠1 06:30-09:00
수유 09:50
낮잠2 10:50-11:40
수유 12:30
낮잠3 13:30-15:30
수유 16:00
낮잠4 17:50-18:10
수유 19:30 (175ml)
밤잠입면 20:20 -> 21시 취침

기상후, 밤잠전엔 175ml 정도먹고 
낮에 수유량은 135-175ml 사이 들쑥날쑥해요,,
수유하고 낮잠자기전까지 놀다가 한시간~한시간반정도되면 재우려고 눕히고있구요..

원래는 21시30분정도에 자면 7시반-8시정도까지 쭉 자던 아인데 요즘은 5시부터 깨더라구요...3개월이라 그런지,, 아님 깨시가 너무 긴걸까요?
조언부탁드립니다!!!!🤎🤎


삐뽀삐뽀 키키맘 아니냐구여 ㅜㅜ 체고에여,,🥺

새벽. 원래 먹어야하는 시간에 쪽쪽이 물렸더니 계속 잤거든요 배고프면 더 울어야되는데 매타임마다 잘자더라구요 밤 11시 한번먹고 그이후 아침 9시까지 쪽쪽이로 연장하며 잣는데 총량 다  채우지못한거면 깨워서라도 먹이는게 맞는거죠!

임신을 했는데 운동을 할까? 말까? 고민 중이신가요?🙄 임신 중에는 안정이 최고라는 말들이 많아 운동을 앞두고 생각이 많아지는 엄마들도 계실 거예요. 모든 운동이 임산부에게 악영향을 주는 것은 아니니 어떤 운동을 하면 순산에 도움이 될 지 빌리와 함께 알아보아요!<hr>임산부에게 운동은 좋다는데?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c7cacc25-0ad9-4e84-839c-619c9a22d360.webp" class="fr-fic fr-dib">흠~ 귀찮은데과거에는 임산부라면 무조건 안정이라는 생각이 지배적이었고 실제로 임산부가 운동을 한다고 하면 위험하다고 말리기까지 했다고 해요. 하지만 이젠 많은 연구 자료📃와 임신 선배들의 경험담들이 임신 중에 적절한 운동🚶&zwj;♀️을 권장하고 있죠.임산부에게 적절한 운동은 과한 체중 증가와 임신성 당뇨를 막아주기도 하고 임산부의 스트레스를 감소시켜 태아에게도 아주 좋은 영향을 미쳐요! 또한 임신 중의 지속적인 운동은 자연분만의 성공률을 올릴 수 있는 아주 좋은 방법 중 하나에요. 그렇다면 언제부터 어떻게 어떤 운동을 하는 것이 좋을까 궁금하실 텐데요. 임신 초기 운동에 대해 알아볼까요?<hr>뭐든지 과유불급! 운동도 상황에 맞게!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/080c7a31-8c8f-48b7-86bf-dd91fe76b80b.webp" class="fr-fic fr-dib">그래도 죠아! 가는 거야!!임신 초기에는 절대 안정기라고 할 정도로 무리하지 않고 안정을 취하는 것이 중요해요. 이 시기에는 태반이 튼튼하지 않고 아기집이 자리를 잡지 않았을 수도 있으니 격한 운동은 절대 금물🙅&zwj;♀️! 또한 피고임 증상이 있거나 유산의 위험이 있는 경우에는 운동은 독이 될 수 있어요. 이런 증상을 겪었을 경우에는 의사👨&zwj;⚕️의 상담 후에 운동을 하도록 해요.<hr>이런 운동을 추천해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1e61de7b-646e-47e4-8a94-ee39e3287fa3.webp" class="fr-fic fr-dib">응? 응? 응응응?🚶&zwj;♀️걷기임신 초기부터 쭉 할 수 있는 운동이에요. 심지어 출산 당일에도 아이를 빨리 출산하기 위해서 하는 운동 중 하나예요. 걷기는 무리가 가지 않는 좋은 운동 중의 하나예요. 저녁 먹고 남편과 함께하는 산책은 몸뿐만 아니라 기분 전환에도 좋겠죠?🧘&zwj;♀️요가임산부들이 가장 많이 하는 운동은 요가예요. 요가는 뻐근해진 몸을 개운하게 하기도 하며 평소에 쓰지 않는 근육을 이완 수축시켜주기 때문에 체력향상에도 아주 좋은 운동이에요. 임신 전부터 해왔다면 문제없지만 처음 하는 임산부들에게는 무리를 주는 동작은 피하도록 해요.🏊&zwj;♀️수영수영은 임산부에게 매우 좋은 운동으로, 산부인과 의사들이 항상 추천하는 운동이에요! 배의 무게를 거의 느끼지 않으면서 몸을 자유자재로 움직일 수 있고 전신운동까지 가능하기 때문에, 몸에 무리를 주지 않으면서도 효과적인 운동이죠. 특히 전신운동이기 때문에 평소 사용하지 않던 모세혈관에 산소가 운반되어 소화가 잘 되지 않는 임산부의 신진대사가 활발해지는 것을 돕고, 궁극적으로 순산에도 도움이 된다고 해요!&nbsp;하지만 수영할 때, 태아에게 산소 부족을 초래할 수 있는 오랜 잠수는 피하도록 하고, 접영과 평영은 허리에 부담을 주므로 피해 보아요. 그리고 임신 초기와 출산 한 달 전에는 수영을 비롯한 과격한 운동은 하지 않는 것이 권장돼요. 수영장에서 미끄러지지 않는 것이 무엇보다 중요하니 천천히 걷는 것 잊지 마세요! 그래도 물속에서는 몸이 가벼워져 임신으로 약해진 관절에 무리가 가지 않고 태아에게도 편안한 환경을 만들어 주니, 우리 모두 수영하자구요!<hr>이런 운동은 조심해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94c95b1e-d9d3-4ee0-a79a-acc23ed985f7.webp" class="fr-fic fr-dib">조심하세요!임산부에게 운동이 좋다고 해도 좋지 않은 운동들도 있답니다!😞 임산부가 하지 않는 것이 좋은 임신초기운동은 과연 무엇일까요?넘어지기 쉬운 승마, 스키, 야외 사이클 등은 피하고 격투기나 구기운동⛹️은 너무 격한 운동이기 때문에 하지 않는 것이 좋아요. 수영은 좋지만 스쿠버 다이빙은 물속 깊이 들어가야 하기 때문에 태아에게 압력을 가할 수 있으며 숨을 참는 운동은 피해주세요! 위에 말씀드린 운동들이 평소에 즐겨 하고 몸에 익숙한 운동들이라도 임신 중에는 잠시 &#39;안녕&#39;🙋&zwj;♀️하고 출산 후 보자구요!<hr>이럴 때 주의하세요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fd7a3e80-5638-4c98-8cd3-45a522f91820.webp" class="fr-fic fr-dib">역시 정신건강이 최고야~ 흐믓(짝짝짝)질 출혈이나 물 같은 분비물, 호흡곤란, 자궁 수축, 태아의 활동 감소👶 등을 겪는다면 즉시 운동을 중단해주세요. 운동을 중단하고 약간의 휴식 후 그래도 몸이 이상하거나 증상이 심했었다면 전문의의 진찰을 받아야 해요.👨&zwj;⚕️ 운동이 좋다고 해서 몸이 피곤하거나 너무 하기 싫을 때 억지로 할 필요는 없어요! 엄마가 행복해야 아기도 행복하니까 웃으면서 상쾌하게 하는 운동이 가장 좋은 운동이랍니다🌸<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a8da1e72-4f96-4cb5-8c1f-0b1f7e034cf3.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신초기 임신부도 운동해요!

妊娠前から大の甘党で作業する時はチョコレートとコーヒーは必須だったのですが、、妊娠中はカフェインを控えなきゃなのでコーヒーもカフェインレスにしチョコはずっと我慢してます🥲

でもネットで調べると少しなら大丈夫と書いてあるのもあったりで、たま〜にのご褒美程度なら大丈夫なのかなとも思ってるところです。

皆さんは妊娠中のコーヒーやチョコレートなどのお菓子は我慢してましたか？

妊娠中のチョコレート

私もチョコ大好き人間で妊娠中も我慢できずつわりが終わってからはファミリーパックの小分けになってるチョコをたまに1〜2個食べていました🥹我慢しすぎるのも良くないと勝手に言い聞かせ、、でも少しなら大丈夫とよく聞くのでそこまで気にしてはいませんでした！

私もコーヒー大好きなのですが、やっぱりカフェイン気になっちゃいますよね。。
チョコはたま〜に食べたくなるくらいなのですが、食べたくなったらあまり気にせず食べてます😂

오늘은 태아의 심장 소리에 대한 이야기를 나눠보려고 해요. 아이의 심장 소리를 듣고 나서야 비로소 엄빠는 &#39;아이가 우리에게 정말 찾아왔구나&#39;😍 실감하실텐데요. 언제부터 들을 수 있는지, 병원이 아닌 가정에서 태아 심음 측정기를 사용하여 아기의 심장 소리를 들어도 태아에 영향이 없는지 등을 알려드릴게요!🔎<hr>태아 심장 소리 언제부터 들을 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/188d4b99-603d-4c54-8d07-a0cbe1bd1965.webp" class="fr-fic fr-dib">콩닥콩닥 설레눈 마음~평균 임신 5주 전후로 엄빠는 아기집과 난황을 같이 확인👀할 수 있어요. 이 시기 태아는 심장, 위 같은 장기가 형성되기 시작해요. 임신 6주 전후로는 태아의 심장 박동을 들을 수 있게 되죠! 사람에 따라 아기집과 난황을 확인하면서 태아의 심장 소리🫀를 같이 듣는 경우도 있어요. 하지만 대부분의 경우 아기집 확인 후 다음 병원 진료에서 태아의 심장 소리를 듣게 돼요.&nbsp;<hr>심장 소리는 어떻게 들을 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ae1e30db-efd7-4562-902a-75b4ec8dc7d4.webp" class="fr-fic fr-dib">초음파 검사가 이렇게 설렐 일이냐규...!🫀 초음파검사일반적인 경우 병원에서 복부 초음파 검사를 통해 태아의 심장 박동을 확인해요. 이때 태아 크기와 위치, 태반 상태, 양수량 등을 함께 살펴본답니다. 임신 중 실시하는 초음파검사는 태아와 산모에게 안전하니 걱정하지 않으셔도 돼요.👌🏻🫀 태아 심음 측정기병원이 아닌 가정에서도 태아의 심장 소리를 듣는 방법이 있죠.👂🏻 초음파와 같은 원리의 휴대용 진단기라 보시면 돼요. 태아 심음 측정기를 사용하는 것인데요. 측정기를 배에 가져다 대면 배 안에서 들리는 태아 심장 소리를 증폭시켜 들려주는 방식이에요. 초음파검사와 달리 임신 12주 차 전후로 사용 시 심장 박동 측정이 가능해요. 태아의 위치에 따라 심장 박동 측정이 어려울 수 있는데요.🧐 측정을 위해 오랜 시간 제품을 사용할 경우 태아와 산모에게 스트레스⚡를 줄 수 있으니 사용 시 주의해 주시면 좋아요.<hr>적정 심장 박동 수는 어떻게 되나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2418699b-4dec-4820-a351-0762326868b8.webp" class="fr-fic fr-dib">콩닥콩닥 설레눈 마음~🫀 정상 범위는?세계산부인과초음파학회에 따르면 태아의 정상 심장 박동 수는 1분에 120번에서 160번 사이라고 해요. 하지만 임신 초기에는 이보다 더 빠를 수도 있어요. 세포나 주요 기관들을 만들기 위해 보다 많은 혈액🩸을 온몸으로 보내줘야 하기 때문이에요. 조금 느리거나 빨라도 규칙적으로 박동한다면 이내 정상 범위로 돌아올테니 너무 걱정하지 마세요. 임신 후기쯤에는 120bpm에서 160pm 사이의 안정적인 심장 박동 수를 유지하게 되어요!🙆🏻&zwj;♀️&nbsp;🫀 정상 범위를 벗어나면?심장 박동 수가 오랜 시간 낮게 측정되는 경우에는 위험할 수 있어요. 120bpm 미만으로 10분 이상 지속되거나 잡음이 들린다면 주의 깊게 지켜봐야 해요.🧑🏻&zwj;⚕️ 갑작스러운 심정지로 인한 계류유산이 나타날 확률이 있기 때문이에요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6dfd5863-7a72-47e9-aa09-59763d382386.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

태아 심장소리 언제, 어떻게 들을 수 있죠?

아기가 혼자 잘 놀거나 다른 친척이나 가족들과 잘 지냈는데 갑자기 엄빠만 찾고 잘 떨어지지 않으려고 하나요? 갑자기 아기의 행동이 변하여 당혹스럽지만, 아기는 자연스러운 성장발달 시기를 거치는 중이에요. 이시기를 '재접근기'라 하는데 어떻게 대처하면 좋을지 알아보아요.<hr>아기 재접근기란?🐤 아기 재접근기 증상과 원인아기 정신 성장 발달 과정에 자연스럽게 나타나는 재접근기는 생후 16~24개월에 흔히 나타나는 행동이에요. 말 그대로 아기가 엄빠에게 다시 접근하는 시기예요.👶 아기는 생후 10개월이 지지나 독립적인 것을 추구하고 호기심을 충족해 나가다가, 엄빠와 자신과 분리된 존재라는 것을 인식해요. 그래서 세상에 대한 두려움을 느껴 다시 엄빠의 품에서 안정감과 소속감을 확인받고 싶어하는데요.🤱 이 시기에 전보다 더 낯가림이 심해지거나 엄빠 옆에 꼭 붙어 있으려는 분리 불안 행동으로 육아가 더 힘들 수 있어요.🐤 수면 퇴행과 이앓이&nbsp;재접근기가 아이뿐만 아니라 엄빠에게도 힘든 시기😰일 수밖에 없는 것이 수면퇴행이 함께 찾아올 수 있기 때문이에요. 수면퇴행은 잘 자던 아이가 갑자기 밤에 깨거나, 낮잠을 짧게 자거나 건너뛰는 기간을 말해요. 뇌🧠를 비롯한 신체 성장의 박차를 가할 때 나타나는 현상인데요. 재접근기에 수면퇴행이 오면 분리 수면이 어려워지고 혼자 있는 것을 극도로 두려워하는 모습을 보일 수 있어요. 평소와 똑같이 재우려고 하지 말고 아이가 충분히 안정🤍될 때까지 기다려주시고 수면 의식을 일정하게 해주시는 것이 좋아요. &nbsp;<hr>아기 재접근기 양육 방법🐤 정서적 공감 충분히 해주기아기가 떼를 쓰고 짜증을 부려서 화가 나지만 혼을 내지 마시고 애정표현과 신체접촉을 자주 해주며 함께 공감해 주세요. 아기가 위험한 행동이나 못된 행동을 했을 시 아기를 먼저 진정시키고 잘못된 점은 말로서 알려 주세요.&nbsp;🐤 아기가 떼를 부리는 패턴 파악하기아기가 온종일 떼를 부리는 것 같지만 엄빠를 찾는 상황이 졸리거나 심심해서 등 행동 흐름의 패턴이 있을 거예요.🥱 미리 불편해하는 상황을 알고 대처하면 아기의 불필요한 떼쓰기를 줄일 수 있어요.🐤 다양한 놀이 해 주기아기는 독립심과 안정감 추구를 동시에 가지고 있어서 아기 스스로 무언가를 하고자 하기도 하고 함께 하기를 원하기도 해요. 엄빠와 함께 하는 놀이를 통해서 성취감과 스트레스를 풀 수 있는데요.🤹 아기와 함께 실외활동, 신문지 찢기, 종이컵이나 블록 쌓고 무너트리기 등으로 지친 마음을 풀어주세요.⚽ 다양한 놀이는 아기의 정서적 발달과 신체적 발달을 향상해 주면서 외부 세계를 탐구하되 기술을 배우고 습득하게 해 주는 것들이 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기 재접근기 의미와 양육방법

&nbsp;아기가 태어난 후 여러 가지 바이러스와 질병으로부터 예방하기 위해 다양한 예방접종을 시키는데요. 예방접종 후 집에 왔는데 아기의 열이 몇 시간이 지나도 지속하거나 고열이 나면 어디 아픈 것은 아닌지 당혹스러워요.🤒 예방접종 시기마다 접종 열 대처 방법을 미리 숙지하여 아기의 고통을 덜어내어 주세요.<hr>접종 열이 나는 이유는 뭘까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1042/0c8d2dd0-4645-44fc-b24e-b14e04d7012a.gif" style="width: 100%;">아기야 아프지 말거라예방 접종 후 주사 부위가 발적, 붓기, 통증 등 국소반응이 나타나거나 발열이 대부분의 이상 반응으로 나타나는데요. 발열은 24~48시간 이내에 나타나는 경우가 많이 있어요. 이는 대부분 백신 구성 물질에 대한 면역 반응이에요. 보통 2일 이내에 호전이 되는데요. 접종 후 발열이 나면 너무 당황하지 마시고 대처 방법대로 시도해 보세요. 호전 없이 중증의 이상 반응인 경련, 심한 보챔, 과민성 쇼크 등 신경학적 이상 반응이 보이면 전문의 진료를 받아 보셔야 해요.🏥<hr>접종 열 대처는 이렇게 하세요💥!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1042/ca3c9417-3bbc-4f17-a5df-cae0076a8f48.gif" style="width: 100%;">엄빠, 이렇게 대처해주실라우? (화난 거 아님)👶생후 100일 미만인 아기38℃ 이하의 미열: 한 시간 간격으로 열을 재며 수분 섭취를 충분히 시켜 주세요.💦 아기가 보채면 타이레놀, 챔프 등 해열진통제를 아기 체중의 1/3만 복용시켜 주세요. 아기의 체중이 6~7kg이면 2mL 정도 먹이시면 되어요.38~39℃ 열: 해열제 타이레놀 또는 챔프 40% 복용시켜 주세요. 아기의 체중이 6~7kg이면 2.5mL 정도 먹이시면 되어요. 해열제 복용 한 시간 후 열이 38℃ 이상이면 미온수 마사지를 해주세요. 해열제 복용 간격은 4시간을 지켜주시고 교차 복용은 하시면 안 되어요. 아기의 체중이 6~7kg이면 15mL까지 사용 가능하며 하루 허용량 체중의 2.5배를 넘지 않도록 해 주세요.39℃ 이상의 고열: 바로 응급실로 데려가 진료받아 다른 질병이 아닌지 확인이 필요해요. 바로 응급실 가기 어려운 경우 해열제를 먹여보고 두 시간 이후 38℃로 호전이 없으면 응급실로 데려가 주세요.👶생후 100일 이상인 아기🔅38℃ 이하의 미열: 한 시간 간격으로 열을 재며 수분 섭취를 충분히 시켜 주세요. 아기가 보채면 해열제 일 회 복용량 체중의 40%로 먹여 주세요. 아기의 체중이 10kg이면 4mL 정도 먹이시면 되어요. 생후 4개월 후부터 아세트아미노펜 성분 복용이 가능하고 생후 6개월 부터는 이부프로펜, 덱시프로펜 성분 해열제 복용 가능해요.🔅38~39℃ 열: 해열제를 먹이세요. 아기가 39℃ 이상의 열이 나더라도 처지지 않고 잘 놀면 상태를 지켜보셔도 되어요. 아기의 체중이 12kg이면 4.8mL 정도 먹이시면 되어요.🔅39.5℃ 이상의 고열: 체중의 50% 정도의 해열제를 먹이세요. 아기의 체중이 10kg이면 5ml정도 먹이시면 되어요. 해열제 복용 한 시간 뒤 38℃ 이상의 열이면 미온수로 마사지해주세요. 해열제 복용 2시간 뒤 38.5℃ 이상의 열이 나고 보채면 해열제 교차 복용해 주세요. 또한, 처음 해열제 복용 4시간 후 열이 오르면 처음 먹였던 해열제 복용시켜 주세요.🔅40 ℃ 이상의 고열: 바로 응급실 방문하여 진료받아 원인 파악이 필요해요.예방접종 후 열이 38℃ 이상으로 24시간 보통 지속하지 않는데 지속하면 전문의의 진료가 필요해요. 또한, 38℃ 이하의 미열이라도 48시간 지속하면 다른 원인으로 발생했을 가능성이 높아 진료받게 해 주세요.

접종 열이 나는 이유는?

배란테스트기, 임신하고 계신 분이거나 임신을 계획하고 계신 분이라면 한 번쯤 들어보셨을👂 물건일 텐데요. 임신에 성공하기 위해서는 배란일을 정확히 파악한 후에 부부관계를 가지는 것이 중요해요. &lsquo;생리 주기가 정확하니까 배란일도 정확하겠지&rsquo;라고 생각하는 분들도 계실 거예요. 하지만 &lsquo;내가 알고 있는 배란일&rsquo;과 &lsquo;실제 배란일&rsquo;은 다를 수 있어요.💥 이때, 배란일을 정확하게 파악할 수 있도록 해주는 장치가 바로 배란테스트기랍니다!오늘은 베이비빌리가 자연임신을 시도하는 예비맘들을 위해 준비해봤어요. 임신 전후로 새로운 경험들을 하게 되면서 자연스레 드는 궁금증과 고민이 있잖아요! 하지만 그런 고민을 전문가에게 말하기에는 너무 사소해 보이고&hellip;😢 이런 초보 임산부들에게 경험에서 우러나오는 위로와 공감을 전하는 유튜버 잇츠해야님을 소개합니다. 잇츠해야님은 뮤지컬을 전공하신 후 학생들에게 뮤지컬을 가르치실 만큼의 보컬 실력자🎶 이기도 해요! 이런 보컬 실력으로 뱃속 아기에게 음악 태교까지 하시는 능력자랍니다. 오늘은 유튜버 잇츠해야님과 함께 배테기 추천 대상과 사용 방법을 알아보아요.&nbsp;<hr>배란테스트기, 그것이 궁금하다!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/893/66ca6c9e-48e0-414e-8e81-98c9b38544be.gif" style="width: 100%;">새언니 말을 잘 들으면 자다가도 아기가 생긴다?!이런 분들이 사용해보세요!결론부터 말씀드리자면, 자연임신을 시도하고 있지만, 생각만큼 임신이 잘 안 되는 분에게 배테기 사용을 강력추천👍드립니다. 부부가 모두 젊고, 예비맘의 생리주기가 규칙적이더라도 임신이 쉽게 되지 않을 수 있어요. 예비맘이 알고 계시는 배란일과 실제 배란일이 다를 확률이 있기 때문인데요. 유튜버 잇츠해야님께서도 배테기를 사용한 지 한 달 만에 임신에 성공하셨다고 해요.😆&nbsp;임신테스트기와 어떻게 다를까요?배란테스트기는 임신테스트기와 겉보기에 똑같이 생겼어요. 그래서 사용법도 비슷할 것으로 생각하시는 분들이 계실 텐데, 이것은 사실이 아니랍니다! 그렇다면 배테기를 사용할 때의 유의사항, 함께 알아봐요.<ol><li dir="ltr">매일 오후🔅에 검사해요!</li></ol><img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/893/bc908fe3-1ac4-421f-8db6-f096ee134129.gif" style="width: 100%;">배테기는 오후에 검사하는 것으로 (찡긋)임테기는 아침 첫 소변으로 검사하는 것을 권장하는 반면, 배테기는 오후 소변으로 검사하는 것이 바람직해요. 또한, 배테기는 매일 같은 시간에 규칙적으로 사용하는 것이 좋아요.<ol start="2"><li dir="ltr">항상 두 줄❗ 이 떠요!</li></ol><img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/893/1feb2dc4-6030-4eae-b9a9-deb2bab1ad59.gif" style="width: 100%;">배테기는 항상 두 줄! 밑줄 쫙!임테기는 사용자가 임신한 상태에서 검사했을 때만 두 줄이 뜨지만, 배테기는 언제나 두 줄이 떠 있어요. 그래서인지, 임테기 사용법에 익숙한 분들은 배테기의 두 줄을 보고 배란일이라고 오해를 하고는 해요. 배테기에 두 줄이 있다고 해서 무조건 배란일이 아니라는 점, 꼭 기억해주세요🙆!<hr>배란테스트기, 어떻게 사용하나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/893/b412a8f1-6cec-44ab-830c-4bbaf91d70c3.gif" style="width: 100%;">진해지는 날아 어서 와라~!배란테스트기는 생리 이후, 주기에 맞추어 사용하시면 돼요. 사용법은 간단해요! 배테기를 소변에 담근 후 꺼내어 평평한 곳에 두고 3~5분 뒤 판독하시면👀 된답니다. 배테기는 항상 두 줄이 있어요. 그 중, 뒤에 있는 선은 대조선으로, 그 선은 항상 진하게 나타나요. 예비맘들이 확인해주셔야 할 것은 대조선의 앞에 있는 선의 진하기랍니다. 앞의 선이 대조선만큼 색이 진하다면 배란이 임박했다는 표시예요.😊 첫 번째 양성반응이 나타난 시점으로 24~36시간 사이에 배란이 되어요. 따라서 선의 색깔이 진해질 때 부부관계를 맺으면, 아기천사👼가 찾아올 확률이 높아지게 된답니다!임신이 생각보다 쉽게 되지 않아서 당황하신 예비엄빠들이 많이 계실 텐데요. 병원에 가서 배란일을 받아오기에는 아직 이르다고 생각되지만, 자연임신이 되지 않아 답답하셨던 분들께 배테기 사용을 권해드려요! 예쁜 아기천사가 예비엄빠들에게 찾아오기를 베이비빌리👶가 응원하고 있을게요.<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/8EDFIhF6t9o?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>

배란테스트기, 왜 사용하지 않으세요?

아이를 가지기 전에는 커피☕도 탄산음료도 자유롭게 마실 수 있었지만, 임신하게 되면 커피의 카페인으로 인해서 커피를 마시지 않고 대체할 수 있는 차를 마시는 경우가 많은데요. 차도 임신부와 태아에게 좋은 것과 좋지 않은 것이 있다는 걸 알고 계시나요?<hr>엄마가 마시면 좋아요물 대신 마셔도 좋아요.&nbsp;루이보스티루이보스티는 카페인이 없는 것으로 유명한 대표적인 허브 티🍵예요. 엄마 뿐만 아니라 어린아이들도 함께 마셔도 좋으며, 물 대신에 섭취하여도 괜찮은 차랍니다. 루이보스티는 홍차의 한 종류인데요. 은은하고 구수한 향이 마시기 편하고, 몸속의 노폐물을 내보내 주는 독소제거 효과도 있다고 합니다. 또한, 알레르기 완화 효과도 있고, 다이어트에도 도움이 되는 차로 알려지기도 하였어요.임신 초기에 배앓이를 하거나 위산 역류가 있다면 루이보스티를 추천하기도 해요. 소화에 도움을 주기 때문이에요. 또한 철분과 미네랄 흡수에도 도움을 주는 차이기 때문에 임신 초기에 챙겨 먹는 것을 추천 드려요. 단, 마실 때 향이나 맛이 밍밍하게 느껴질 수 있는데 이때는 우유나 꿀🍯을 타서 마시는 것도 좋아요.비타민C가 풍부해요.&nbsp;유자차와 모과차유자차와 모과차는 엄마에게 좋은 비타민C🍋가 상당히 많이 들어있는 차예요. 비타민C는 면역력에 좋으므로, 태아의 면역력 증대에 도움이 되고, 엄마의 면역력도 도움이 된답니다. 또한, 태아의 성장에 꼭 필요한 철분 성분을 돕는 효과도 있어서 유자차를 추천해요. 시중에 판매되고 있는 유자차에는 설탕 함량이 높아 당이 오를 수 있으니 될 수 있으면 하루 2잔 이하🍵로 마시는 것이 좋아요. 모과차는 피부 진정효과가 있어, 트러블이 계속해서 생기는 엄마라면 피부 진정과 탄력에도 많은 도움을 준다고 해요.<hr>임신 중 마시면 좋아요!&nbsp;자궁을 튼튼하게 해줘요.&nbsp;오미자차오미자차는 예부터 엄마의 건강과 자궁의 건강에 도움이 된다고 하여 임산부들이 많이 마시던 차라고 해요. 오미자차는 몸에 따뜻한 기운💨을 불어넣어 주고, 혈액순환을 도우며, 자궁을 튼튼하게 해주기 때문에 임신 초기부터 마셔주는 것이 좋아요.미국 산부인과에서 권해줘요.&nbsp;라즈베리잎차출산을 앞둔 엄마의 자궁 근육의 활성화에 효과가 있어 순산에 도움👍을 준다고 알려져 있어요. 또한, 출산 후에 발생하는 추가 출혈을 예방하는 데에도 효과적이에요. 라즈베리 잎차에는 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민D, 철분을 다량으로 함유하고 있어서 임신 중기부터 마시면 태아👶의 발육에 좋고, 습진이나 알러지 등의 피부질환, 잇몸 질환에도 도움이 된다고 해요. 24주 이후에는 하루에 1잔, 30주 이후에는 하루 2잔, 36주 후에는 하루 3잔, 37주가 지나면 하루에 4잔 정도가 적당하다고 해요.붓기에 좋아요.&nbsp;민들레잎 차출산이 다가올수록 엄마들은 배가 불러오며 붓기 때문에 많은 고생😥을 겪는데요. 민들레 잎차는 체내의 불필요한 수분이 몸에 쌓이는 것을 예방해주고, 제때에 배출될 수 있도록 도와주는 데 효과가 있어요. 민들레 잎차에는 칼륨이 많이 들어있어서 이뇨 작용을 도와 붓기 완화에 도움을 주는데요. 단 민들레 잎차는 쓴맛이 강하여 마시기 힘들 수 있으므로 다른 차와 섞어서 마시거나 우유🥛를 살짝 타서 마시는 것이 좋아요.<hr>임신 중, 조심해서 마셔요!블랙티ㆍ녹차ㆍ우롱차ㆍ얼그레이ㆍ다즐링: 카페인이 들어있어요.&nbsp;녹차와 다즐링 등에 함유된 카페인의 양은 커피에 비하면 20% 내외의 수준이에요. 따라서 먹고 싶을 때 가끔 마시는 것은 사실 태아에게 해를 가할 정도로 악영향을 줄 수는 없어요🙅. 카페인이 함유된 차를 마실 때는, 물이 뜨거울수록 카페인 함량이 높아진다고 하니, 우릴 때 미지근한 물로 우려내면 카페인 함량을 낮추는 데에 도움이 된다고 해요!로즈마리차: 향이 강해 호르몬의 균형에 영향을 줘요.차 한두 잔은 호르몬의 불균형을 줄 정도로 큰 영향을 미칠 수 없다는 것이 의학계의 입장이지만, 과도한 양의 에센셜 오일이나 허브🌿는 안전하다는 검증 또한 되지 않았으니 복용을 줄여보는 것이 좋아요.칡차: 철분 흡수를 방해해요.&nbsp;칡 속에는 탄닌 성분이 들어있다고 해요. 그런데 탄닌은 철분과 결합해 탄닌산철을 만들어내는 경향이 있어, 체내의 철분 흡수율을 감소시킬 수 있어요. 철분은 임신 중 증가하는 혈액량🩸과 태아의 산소 및 영양공급을 위해 꼭 보충해야 하는 영양소이므로, 칡 섭취를 미뤄보아요!율무차: 몸을 차게 하고 지방질과 수분을 막아요율무차를 임산부가 마시면 안 된다는 견해는 한의학에서 비롯되었어요. 율무의 한약명은 '의이인'인데, 의이인이 우리 몸에 불필요한 수분과 노폐물💧을 빼주는 이뇨 작용이 있는 한약재라고 해요. 설사를 하거나 몸이 붓고 아플 때도 많이 쓰이는 재료이며, 자궁근의 흥분 작용과 배란 촉진 작용이 있다고 알려져 있어요. 그래서 한의학에서는 율무를 임신 중 신중하게 사용할 약재로 분류하고 있어요.유즙 감소 위험이 있다는, 인삼차인삼은 역시 한의학에서 유즙을 감소시킬 위험💥이 있다고 알려져 있어요. 식욕부진ㆍ소화불량ㆍ구토ㆍ설사 등에 효과적인 약재이지만, 유즙 분비를 억제하므로 젖을 떼려고 하거나 유즙의 찌꺼기가 쌓여 유방이 아픈 여성에게 권해진다고 해요. 따라서, 수유 기간에는 음용을 피하는 것이 한의학에서 권장된다고 해요. <a href="https://app.babybilly.app/cw237f"></a>

마셔도 될까 고민되는 임산부 차!

임신 중 &nbsp;'임신성 당뇨' 검사는 임신부라면 누구나 거쳐가야 하는 검사죠.🙌 그리고 악명 높은 '임당 재검(재검사)'에 걸리지 않기 위해 많은 엄빠들이 질문을 하는데요! 오늘은 임신성 당뇨 검사 어떤 검사인지, 어떻게 진행되는지, 재검이 뜨는 경우에 대해 자세히 알아볼게요.🙌🏻<hr>임신성 당뇨란?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d83c970-7aa6-4ee6-a9f2-e7a2882beded.webp" class="fr-fic fr-dib">임당 검사 전 알고 가야지~~~👀 임신성 당뇨 왜 생길까?당뇨란 말 그대로 소변으로 당이 나오는 질병이에요. 임신성 당뇨병은 전체 임신부의 약 3%에서 발병하며, 점차 증가📈되는 추세라고 해요. 임신성 당뇨의 발생원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았어요.😫 다만 태반에서 분비되는 호르몬 작용으로 발생한다는 것과 임신 중 필요한 인슐린 분비량을 췌장에서 충분히 분비할 수 없는 임신부에게서만 발생하는 것으로 알려져 있어요.&nbsp;👀 임신성 당뇨 증상은?피로감😣, 쇠약감 외에 다른 특별한 증상이 없는 경우가 대부분이에요.💬 임신 중에는 이렇듯 특별한 반응을 보이지 않다가 출산과 연관되어 증상이 나타나죠. 대표적으로 거대아를 임신하는 경우가 많으며, 임신 중독증 등의 증상이 발생하는 경우가 많아 조산으로 이어질 수 있어요.&nbsp;<hr>임신성 당뇨 검사 어떻게 이뤄질까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/daf36f31-2c51-4442-9bff-87637647671f.webp" class="fr-fic fr-dib">임당검사 기간이군...✅ 누가 언제 받아요?임신 24~28주차인 모든 임신부는 임신성 당뇨 검사를 받아야 해요. 임신성 당뇨는 임신 20주 이후부터 발생하기 때문에 24주 이후에 검사를 받아요.💉 또, 예전에 임신성 당뇨를 앓았거나 당뇨 가족력이 있는 경우, 4kg 이상 거대아 출산, 조산과 유산의 경험이 있다면 임신성 당뇨 고위험군으로 분류되어 검사가 권장되어요.&nbsp;✅ 시약을 마셔요!임당 검사를 위해서는 경구 당 부하검사를 해요. 이 검사는 단맛이 나는 50g의 포도당 시약을 섭취하고 1시간이 지난 뒤, 채혈을 통해 혈당 수치를 측정하는 방법이에요.🩸 검사 결과 혈당 수치가 140mg/dl 이상이면, 100g 경구 당 부하 검사(재검)을 시행하게 돼요.✅ 시약, 먹을만 한가요?검사 시약인 포도당은 주황색액체로 살짝 단맛을 내며 50g을 복용해야 해요. 이 약이 생각보다 울렁거려😫 토하는 분들도 있어요. 냉장보관한 후 차갑게 마시면 울렁거림을 예방할 수 있다고 하니, 차갑게 먹을 것을 권장해요.&nbsp;✅ 금식하나요?시약을 미리 나눠주고 약 복용 후 내원하라는 병원도 있고, 직접 주고 그 자리에서 먹어야 하는 병원도 있어요.💦 시약 복용 후 채혈 전 1시간은 금식해야해요. 평소대로 먹고 마신 뒤 검사에 들어가면 돼요. 단, 재검의 경우에만 8시간 이상의 금식이 필요해요.<hr>재검이 뜨는 경우, 대체 왜?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea845167-29d6-4c0a-9fd9-f4c3a24bbf6a.webp" class="fr-fic fr-dib">4번이나 채혈을 한다구...?✅ 재검을 받는 경우는?앞서 말한 것과 같이 50g 시약 검사 결과 혈당 수치가 140mg/dL 이상이면 임신성 당뇨일 가능성이 높아요.📈 더욱 정확하게 임신성 당뇨 여부를 판단하기 위해 100g 시약 검사를 다시 진행해요.✅ 재검은 어떻게?악명 높은 임당 재검은 채혈을 총 4번 진행하는데, 공복에 1회, 100g 포도당 시약을 한번에 모두 마신 후, 1시간 후, 2시간 후, 3시간 후에 각 1번씩 채혈을 진행하는 검사예요.🩺 시간도 오래 걸리고 채혈도 여러 번 뽑아야 해서 힘든 검사라고 알려져 있어요.✅ 임신성 당뇨 확정은?100g 시약 검사에서 비정상적인 혈당 수치가 4번 중 2번 이상 확인되면 임신성 당뇨병으로 진단해요.😢✅ 재검 전 식단 관리 해야할까?임당 확정을 받기 싫은 마음에 재검 전에 바짝 식단 관리를 하시는 분들도 있어요. 하지만 이렇게 관리해도 결과에는 크게 영향을 미치지 않아요.🤔 오히려 임당인데 아니라고 결과가 나오면 관리를 하지 못해 더 위험할 수 있어요. 검사 전 평소대로 먹으면서 과일이나 자극적인 음식만 피하면 좋을 거예요.🙆‍♀️&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6e2262d-c821-4090-bd18-710e1ef0299d.png" class="fr-fic fr-dib">

임신성 당뇨, 임당검사와 재검의 모든 것!

아이가 자주 울고 밤잠을 설칠 때마다 많이 힘드시죠?😢 백색소음이 이럴 때 우리 아이와 엄빠에게 큰 도움이 될 수 있어요. 백색소음이 뭐길래 우리 아이 수면에 도움이 되는 것인지, 근거는 있는 것인지 궁금하시죠? 빌리가 엄빠에게 필요한 정보만 콕콕 담아 정리해 보았어요📝. 백색소음 사용 시 주의사항까지 모두 알아가세요!<hr>백색소음, 그게 뭔데?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/973/9092d1c3-2aec-48ef-9276-15ea30085a65.gif" style="width: 100%;">저는 파도소리가 제일 좋더라구요&nbsp;✨백색소음이란?백색소음은 전체적이고 패턴이 없는 넓은 음의 폭을 가진 소리예요. 프리즘에 하얀색 빛이 통과하면 모든 스펙트럼의 색을 보여주듯이 다양한 음높이의 소리를📢 합한 소리가 백색소음이라고 불러요. 우리가 흔히 들을 수 있는 라디오에서 나오는 잡음, 진공청소기, 파도소리, 빗소리 등이 백색소음이에요. 이러한 백색소음은 신생아를👶 진정시키면서 수면에 도움을 줄 수 있어요. 이는 아이가 태아로 있을 때 엄마의 심장 박동소리, 음식 씹는 소리, 트림 소리 등 다양한 소음에 적응되어 왔기 때문이에요.✨다양한 백색소음청소기를 돌리거나 세탁기 돌아가는 소리, 설거지하는 소리 등 집안일 하는 소리가👂 너무 조용한 환경보다 정서적 안정감을 높여 주어요. 특히 진공청소기 소리는 균일한 저 주파수 소음이고 자궁 속의 소리 주파수와 비슷하다고 해요. 빗소리, 파도소리, 바람 부는 소리, 새소리 등도 심신 안정에 도움을 주어요.👍✨백색소음 근거 있어?1990년에 발표된 연구에 따르면, 백색소음의 영향을 받는 아이가 더 빨리 잠들었다고 해요😴. 당시 연구팀은 신생아 40명을 대상으로 조사를 진행했는데요. 그 결과, 백색소음을 들은 아이들 중 80%가 5분 만에 잠든 것이죠. 전문가들은 백색소음 기계 사용 시 적정 거리, 음량 등의 기준을 지켜 사용할 것을 권장하고 있어요.<hr>백색소음, 어떻게 활용할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/973/493dc904-f300-4115-853e-44613958be71.gif" style="width: 100%;">어디 보쟈...😭 아이가 울 때세상에 나온 아이는 다양한 자극을 한꺼번에 받으며 스트레스도 함께 받아요. 그래서 자주 우는데요. 이때 조용히 달래기보다는 백색소음을 들려주어 정서적 안정감💗을 찾을 수 있게 해주면 좋아요.&nbsp;😴 아이를 잠재울 때신생아는 20~25분마다 한 번씩 깨어나요. 잠에서 깰 때 백색소음을 들려주거나 자장가를 불러 주세요. 자장가는 낮은 음역에 부드러운 목소리로 심장박동💞 수와 비슷한 것을 불려주면 좋아요.&nbsp;<hr>백색소음 사용 시 주의할 점!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/973/9f658bc2-8bb6-4ec7-9be3-1b374a610cc1.gif" style="width: 100%;">백색소음 이렇게 사용하면 위험다닛!우리 아이의 수면을 위한 백색소음🎶! 잘못 사용하면 되려 아이에게 해를 입힐 수도 있어요. 2014년 미국소아과협회는 연구를 통해 영유아 백색소음 기계 14종에서 모든 기계가 권장 소음 수준인 50dB를 초과하고 있다는 것을 확인했어요. 그들은 백색소음을 잘못 사용하면 아이에게 청력 문제가 발생할 뿐만 아니라 언어 능력 개발에도 문제가 발생할 수 있다는 사실도 밝혀냈어요.&nbsp;소아과 전문의들은 어떤 백색소음 기기든 아이 침대에서 최소 2m 떨어진 곳에 위치해두고 사용할 것을 권장하고 있어요. 주변 환경이 조용한 가운데 백색소음을 사용할 경우, 소리 크기와 거리를 반드시 신경 써 주시길 바라요🌟. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/973/007005d7-d134-4783-b42e-3fab401f99d0.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 백색소음의 모든 것

안녕하세요!
 이유식 잘 먹는 아가들 글 보면 부럽고 또 걱정에 답답하기도 하고 그래요 

이유식을 정말 잘 안먹고 입자감 조금만 있어도 입꾹닫아서 힘들게 겨우겨우 중기1 입자까지 왔어요! 근데 저희 아가처럼 이유식을 적게 먹는 아가도 있나여..

최대 올린게 한끼에 50~60 입니다ㅠㅠ
그렇게 두끼 먹고 있는데 분유량이랑 이유식양을 이렇게 먹이는게 괜찮을까요? 
이유식을 세끼로 올려야 하는지.. 분유량을 더 줄여야하는지 모르겠어요ㅠㅠ……

1.분유240
2.이유식 50-60 + 분유 180
3.이유식 50-60 + 분유 180
4.분유240

분유 조금 남길 때도 있지만 보통 저정도 먹고 있는데 9kg 여아 입니다..ㅠㅠ 


8개월 아기 분유/이유식 양 고민 (이유식 잘 안먹는 아가)

저희아기도에요ㅠ 저희아기도 여자아기고 8개월인데 아직 8키로도 안되요ㅠ
이유식 함번 먹을 때 많이 먹으면 90먹어요ㅠ 지금 푸드케어 먹이는데 150을 다 못먹어서 반나눠 먹이는데 그것도 겨우 먹여요ㅠㅠㅋㅋ
분유는 더 안먹어요 ㅎㅎ 잘 먹어야 160이고 60, 80먹을 때도 있답니다 ㅎㅎ
그래도 지금 이렇게 먹는것도 양이 늘어난거라 감사하게 먹이고 있어요ㅠ
잘 먹는 아가 정말 부러워요ㅠㅠ

첫수 200
이유식75, 분유 120
이유식85, 분유 120
막수 200
먹이고 잇어요ㅠㅠ

보통 잘 안먹는 아기들은 자기주도이유식 바로 시작하시더라구요. 주위에 이야기들어보면 자기주도하는 아기들은 밥양이 좀 적은 아기.
근데 아기마다 양이 달라서 너무 걱정 안하셔도 될것같아요. 몸무게만 꾸준하게 는다면 괜춘할커같아요!

그래도 체중이 9키로면 좋은데요? 저도처음에 이유식 너무안먹어서 고생한 엄마에요. 지금은 허겁지겁 먹을정도로 좋아해요. 저도 안먹길레 핑거푸드로 시작햇고 그랫더니 질감놀이하듯 흥미를보이기시작하더니 이제는 잘 먹어요. 다만 음식 쵸킹안되게 준비하시는거 또. 엄청난 난리가 난다는거(음식이 사방팔방..피부에 머리에 등등 ㅋ) 조금 각오하고 하시면 어느순간 애기가 음식에 정(?)을 붙일수도 있어요~ 화이팅!! 

9키로면 잘 늘고 있네요~ 꼭 많이 먹는다고 많이 크고 적게 먹으면 적게 크는건 아니더라구요☺️
저도 둘째는 너무 잘먹어서 제가 깔끔하게 먹이고 식사 빨리 끝나는데
첫째는 너~무 안먹어서 자기주도 해줬어요. 이유식 시간마다 이유식 떡칠에 뒷처리 곤욕이였지만.... 이렇게라도 해야 조금은 정신팔려서 먹더라구요.. 아니면 자기가 좀 퍼먹으려고 하기도 하고요.
저희 집은 잘 안먹었던 첫째가 체격 엄청 큽니다. 태어날땐 좀 더 작았는데요 ㅎㅎ 주변봐도 한 5살 정도 되면 큰 기복없이 잘 먹는 것 같아요.🤣
뭐라도 먹고 쨌든 잘 크기만 하면.. 이유식 기간 내내 실랑이라 고통이지만 금방 지나갈거에요🥹
저정도 양도 경험상 저는 괜찮다 생각들어서
밥 시간이 즐겁도록 만들어주시고
그냥 후기쯤 되서 3끼 주셔도 괜찮아요~ 지금 세끼 주면 엄마가 넘 힘들 것 같아요
저는 첫째 후기2때 세끼 줬어요 ㅎㅎ
밥 하나 다 버린 끼니가 태반이였지만 그냥 묵묵히 스케줄대로 따랐고 잘 컸어요

임신하고 난 후, 어쩐지 쉽게 잠들 수 없고 수면패턴이 바뀌는 등의 수면장애를 겪는 엄마들이 있죠. 또 임신후기에 들어서면 불러온 배때문에 수면자세가 불편해서 잠을 자기 힘든 임신부들이 많아요. 임신 중 불면증, 원인과 해결방법을 함께 알아볼까요?🙌<hr>임신 중 불면증, 나만 이래?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e8fda392-06a3-4619-8e3c-4bfa6b4ec34c.jpeg" class="fr-fic fr-dib">너도 불면증? 나도 불면증!(이미지출처: 신서유기)2명 중 1명은 불면증?서울성모병원 산부인과 고현선&middot;신종철 교수팀은 25&sim;45세 사이의 임신 중이거나 산후 6주 이내 여성 689명을 조사한 결과, 전체의 96.2%가 임신 중 수면의 질 저하를, 50.5%는 불면증을 각각 겪고 있다고 말했어요. 임산부의 2명 중 1명은 불면증을 겪고 있는 거예요.😥잠을 자더라도 수면의 질은 뚝?임신부는 수면시간이 짧을 뿐 아니라 수면질도 나빠지는 경향을 보여요.😨 악몽을 꾼다던지, 코골이, 수면자세 등이 불편해지기 때문인데요. 특히, 만삭에 가까워지면 임상적으로 의미있는 수준까지 수면의 질이 나빠진다는 연구결과도 있어요.임신부는 얼만큼 자야해?임신부의 적당한 수면시간은 최소 8~9시간이에요. 이는 일반인보다 1시간 정도 많은 것으로 신체의 변화로 인해 쉽게 피로해지기 때문에 임신 전 보다 한시간 정도 수면 시간을 늘리는 것이 좋아요.😚&nbsp;특히, 엄마에게 충분한 수면 시간이 보장되지 않는다면, 저체중아 조산 등의 위험성이 높아지기 때문에 임신 중 수면 시간과 수면의 질은 꼭 체크할 필요가 있어요.✅<hr>임신 중 불면증 원인이 뭐야?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/64e0d3e1-d648-4a64-a55a-b9c051f82603.webp" class="fr-fic fr-dib">이제 정말 자야하는데 ㅠㅠ&nbsp;호르몬의 변화?임신 중 불면증의 가장 큰 원인으로는 &#39;호르몬 변화&#39;로 말할 수 있어요.💥 특히, 임신 초기에는 프로게스테론 분비가 증가하면서 입덧이나 소화불량 등 소화기능 장애가 생겨 생기는 신체적 불면증과, 임신 출산에 대한 심리적 부담감으로 숙면을 취하지 못하는 심리적 불면증이 있어요.&nbsp;입덧과 소화불량때문?임신 초기에는 입덧때문에 불면증이 오기도 해요.🥱 속이 쓰리고 울렁거리고 쉽게 허기가 질 수도 있기 때문에 이 모든 것이 잠을 방해하는 원인이 될 수 있어요.&nbsp;졸음 때문?임신초기에 쏟아지는 졸음이 낮잠 등으로 이어지면서 수면패턴을 바꾸고 불면증을 불러올 수 있어요.😴 &nbsp;이때 쏟아지는 졸음은 태아가 자궁에 안전하게 자리 잡을 수 있도록 신체 대사 요구량이 많아지기 때문이에요. &nbsp;&nbsp;잦은 소변태아가 커지면서 자궁이 함께 커지게 되고 이로인해 자궁이 쉽게 압박받아 잦은 소변으로 이어질 수 있어요.💦 잠이 들어도 잠을 깨울 만큼의 요의를 느끼게 때문에 숙면을 취하기 어렵게 되어요.&nbsp;<hr>임신 중 불면증 대처법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/75af81d5-0aac-4c43-ac98-f7b8c9c236ed.webp" class="fr-fic fr-dib">불면증 대처법 꿀팁 들어갑니다~!!운동은 숙면에 도움가벼운 걷기, 산책, 스테레칭이나 요가 등 규칙적인 운동은 적당한 피로감을 줘서 숙면을 도와줘요.🧘&zwj;♀️ 단, 잠자기 직전에 운동은 피해주세요. 밤에 하는 운동은 신체가 깨어나 오히려 불면을 유발할 수 있어요.낮잠을 잔다면 짧게!&nbsp;임신 중(특히 초기)에는 낮에도 쉽게 졸음이 올 수 있어요.😴 그래서 쉽게 낮 시간에도 낮잠을 청하는 경우가 많은데, 낮잠으로 인해 밤에 숙면을 취하지 못할 가능성이 높아져요. 그렇다고 쏟아지는 졸음을 막을 수 없으니, 낮잠을 잔다면 피로가 풀릴만큼만 30분 이내로 자는 것을 추천해요.자기 전 물 섭취는 NO!&nbsp;물은 임산부에게 매우 중요하지만, 자기 전에는 자제해야 수면 중 화장실 가는 횟수를 줄일 수 있어요.🚽 잠들기 2시간 전에는 물 섭취를 하지 않고 잠드는 것을 권장해요.햇빛을 많이많이&nbsp;햇빛을 쬐이면 임신 중 부족하기 쉬운 비타민D를 많이 흡수할 수 있어요. 또한, 햇빛은 수면 호르몬인 멜라토닌의 정상 분비를 도와 임신 중 불면증을 극복할 수 있도록 도와줘요. 낮시간에 가볍게 산책하면서 햇빛을 쬐기 필수🌞수면에 도움되는 것들을 최대한 활용!밤에 잠이 오지 않는다고 해서 스마트폰, 드라마 등을 보거나 야식을 먹는 것은 피해주세요.⛔ 잠자리를 편안하게 해주는 바디필로우를 활용하고 자기 전 족욕을 하는 등 신체를 편안하게 해주며 불면증을 이겨내보면 어떨까요?💞 &nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/36814b58-7801-48f6-b232-3903c1807430.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 중 불면증 타파!

Chào các mom, hôm nay được 11 tuần mình có đi siêu âm dmdg thì kết quả ra 1.3mm. Bác sĩ nói tuần 11 xét nghiệm nipt và double test được rồi. Mình chưa biết sẽ chọn loại xét nghiệm nào. Nên làm ở tuần 11 hay 12 sẽ chuẩn xác hơn hả các mom. Nhờ các mom chia sẻ kinh nghiệm với ạ.