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32주6일 변비+가스 참.. 어떻게 해결하셨나요?..

호***마
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청**맘
아침 공복 임산부유산균약에 요플레를 하루에 3번 챙겨먹는거 같아요
건***여
헉..제얘기인줄..그냥...방법이없는거같아요ㅠㅠ이것저것 다 해보고 다 먹어봐도 안되요ㅠㅠ
찰****i
푸룬 직빵입니다.. 푸룬쥬스 함 드셔보세요
끄*맘
저는 병원에서 처방해준 유산균을 열심히 먹고 아침에 따뜻한 물 2잔씩 마시니 많이 나아졌어요!!
꿈****무
일단 배에 가스차서 힘든건 매실액 따뜻하게 타서 먹으니 좀 진정됐고, 키위+요플레+유산균 먹고 하루 생활하다가 회장실 성공 후 철분은 자기 전에 먹었어요 ㅠㅡㅠ
황****🫶
저는 고구마랑 우유 같이 먹으면 신호가 오더라고요😅
스*디
혹시 마그밀 먹어보셨어요? 저는 중기때 변비있어서 마그밀 처방받아서 먹고있는데 정말 도움됐어요!
연**마
검진때 원장님께 변비 말씀드리면 약 주십니다. 약먹고 물 많이 드시면 되요~
푸****니
요거트랑! 달심 푸른주스요!!!
꾸**더
푸룬주스 강추합니다..종이컵으로 한잔 드시고 한시간정도 신호없으면 한잔 더 드시면 바로 화장실 가요..

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