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20주차 두통 어떻게 해야하나요?

곰*족
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그***니
혈압은 괜찮으세요???
곰*족
네 매일 재는건 아니지만 병원가서 재면 늘 정상이더라구요....
꼬*랭
철분은 잘 챙겨드시나요? 철분부족해도 아플수 있다고해요
곰*족
보건소에서 받아온 철분제 매일 아침 빈속에 먹고 있어요
페**페
저는 아침에 꼭 두통이 오더라구요.. 빈속에 철분부터 때려 넣습니다 ㅜㅜ
곰*족
아침마다 고생이시군요... 아침에 철분제 드시면 나아지시나요???
g*****e
저도 두통이 5일연속 지속되서 너무 못참겠더라고요 ㅠㅠ 의사쌤이 타이레놀 1회 1000까지 먹어도된다 하시거라고요. 500먹어도 약이 잘 안그는 느낌이엇는데 1000먹으니 좀 살거같앗습니다..
곰*족
아 1000 먹어도 되나여?? 500만 된다고 해서 여태 500만 먹고 있었는데 효과가 없나봐여...
애*리
저도 그랬는데 엘레뉴 2단계랑 오메가3 챙겨먹고 난 이후부터 괜찮아졌어요..! 그거때문인지 확실치는 않지만..
곰*족
담주 주말에 산부인과 진료라 그때 담당선생님이랑 상담을 해볼게여~ 감사합니당ㅎㅎ
**
저는 물 섭취 잘 안하는 주말에는 꼭 두통을 달고 살길래 외출할땐 물 챙겨 나갑니다 ㅎ 그리고 밥 안먹으면 두통 생기구요 ㅎㅎ 단거 너무 많이 먹어도 두통오고 수분섭취를 하루에 얼마나 하시는지 재보세요
곰*족
아... 저도 물섭취 잘 안하긴해여... 수분이 모자라서 그럴 수도 있군요... 물을 앞으로 많이 마셔봐야겠어요
소***지
저는 괄사 사서 측두근 문질러 주니까 괜찮아져서 그렇게 하고 있어요 저만 두통에 시달리나 했더니 동지분들이 많네요ㅠㅠ
곰*족
괄사하는것도 있군여 좋은 정보 감사해여^^ 엄마되는게 쉽지 않네여..ㅠㅠ
**
물 자주 마시나요? 저도 주말에 집에 있으면 물을 잘 안마시게돼서 두통이 심해지더라구요~ 텀블러에 물 떠놓고 주말에도 먹는 습관들이니 두통 사라졌어요!
곰*족
물을 자주 안마셔서 루이보스 사서 오늘부터 텀블러에 담아서 먹고 있어요~ 앞으로 물을 더 자주 마셔봐야겠어요^^
오*이
아.. 혹시 입덧약 드시나요?? 저도 14주차부터 지금21주찬데 편두통땜에 말씀드렸더니 샘이 입덧이라고 하시더라구요 어쩐지 타이레놀도 안듣더라니... 혹시 모르니 선생님이랑 상의해보세요 ㅠㅠ 저는 편두통 때문에 약을 못끊고 있어요 ㅠㅠ
곰*족
아 편두통도 입덧인줄은 몰랐어여.. 이번주에 산부인과에 가니 선생님께 물어봐야겠네여

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