행*****파

저는 첨에 엄마아빠 스케쥴 맞춰서 10시에 재웠었어요 지금은 자는시간이 늘어나면서 9시에 재우기는하는데 잘자면 상관없지않을까싶어요 스케줄 바꾸시고싶으시면 보통 아침해를 본 시간에 맞춰서 수면호르몬이 나온다니 아침에 평소보다 일찍 간접햇빛 보여주면 좋을것같아요

**

저요..ㅋㅋㅋㅋㅋ저희 애 패턴에 맞추다 보니 알아서 밤잠은 10-11시사이에 자더라구여..? 아침8시반에서 9시사이에 첫수해요 그냥 애가 스스로 잡은 패턴이겠구나하고 이렇게 생활해요 저희 부부한테도 맞구여!

태**맘

저희애기는 11시에서 늦으면 12시30분에 자용,,,,🥲 일어나는 시간은 아침10시나 10시30분이고 그전엔 흔들고 난리를 피워도 못일어나고 곤죽마냥 늘어지더라구여,,ㅎㅎ 엄마빠 둘 다 잠이 많아서 그런가,,,,고치기가 어렵네유,,ㅎㅎ

나***맘

11~1시 사이에자요... 그전에 우찌해도 안자는데 하ㅠㅠ저도 늦게 자는거때문에 고민이 너무 많은데 안되네요.. 8시에 졸리다고 찡찡거려서 재우면 30분자고 일어나요.. 저렇게늦게자면 오전9-10시까지 통잠자요...ㅠㅠ

진**리

항상... 10-12시 사이에 자요ㅎㅎ 요새는 낮잠시간이 줄어서 그런지 8시에 잘때도 있더라구요~ 억지로 재우는게 불가능하니 어쩔수없다 생각하며 키우고있어요ㅎ

콩**콩

저는 9-11시 사이에 자서 6-7시에 깨요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 11시에 자도 그렇더라구요 대신 첫수하고 한두시간 놀다가 3-4시간 낮잠자구용 !