13주 배크기 질문드려요!! 
제 똥배가 많아서.. 배가 나온건지 모르겠는데 

어떻게 구분해야되나용😓

내배인지 아기가 크고있는건지 
아직 배가 나오긴 이른 시기일까유 ..?…?

13주차 배크기 질문요!!

저도 배 나와있어여ㅠㅠㅠ 마른 체형은 아니지만 살집있는 체형도 아닌데 12주부터 배가 존재감을 드러내더라구요,,? 인스타 같은 데 보면 발레하신 분들이나 마르신 분들은 한 14, 15주에도 그냥 아주 조금 볼록한 정도던데ㅠㅠㅋㅋㅋ

저 엄청 나왔어요;; 둘째라그런가 앞으로 배가 엄청나와요ㅠㅠ 첫째때 중기 이상된것처럼 나왔어요..
13주 넘으니까 갑자기 더 심해진거같아요ㅜㅜ

죽이유식을 하고 있었는데
영 집중도 못하는거 같고 숟가락 뺏으려들고
손이 입에 들어갔다 나왔다 눈비비고 
귀만지고 머리 긁적대고  ㅠㅠㅠㅠ

가끔 사과쥐어주면 이빨한개로 갉갉하길래
오늘 처음 밥전 만들어주니 넘 잘먹어요 ㅜ
흘린 작은 부스러기까지 줍줍 ㅠㅠㅠ

자기주도식 하시는분들 혹시 레시피 참조는
인터넷 보시나요? 책도 있던데 구매 추천하시나요 ㅜㅜ
죽이유식 해주려고 밀키트 잔뜩 주문했놨는데 
죽이유식 활용한 밥전, 밥머핀 외 레시피는 어떤게 있을까요 ㅠㅠㅠ

자기주도 이유식 도전

저도 그래서 오늘부터 자시주도 시작해용..ㅠㅠ책은 정말 비추합니다..ㅠㅠ안읽어요 ㅠㅠ 오히려 블로그나 카페룰 많이 찾게되더라구요

전 책 참고해요 ㅎㅎ 
이것도 보고 인스타 피드도 참고 해요 
죽 주면서 안먹는 아기 입벌리기까지 너무 스트레스 받고 저도 자기주도로 갔는데 일단 죽보단 잘먹어요 ㅎ
손으로 주물러되지만 그것또 소근육 발달하고 좋은거같아요

저는 죽+자기주도 섞어서 합니당,, 죽은 시판이라두 있지.. 요리 못하는 분들은 자기주도에 뼈를 갈아야해서...... 그 시간에 체력+잠 비축하구 이써유..ㅎ

제 주변에 첫째 딸은 아빠 닮은 아기들 많이봤는데요 아들은 그럼 보통 엄마를 많이 닮나용?!?! 급궁금하네요 ㅎㅎ

첫째 아들은 엄마?!아빠?!

저는 남편얼굴이 강하게 생겨서 무조건 남편이라 생각했는데 저닮았어요 ㅎㅎ

저희는 얼굴봐도 잘 모르겠는데 주변에서 다들 엄마판박이라고 하네요ㅎㅎ

저 아들인데 제 옛날얼굴이랑 똑같이 생겼어욬ㅋㅋㅋ

사바사같아요. 첫째 아들 저판박이이다가 아빠 닮고, 둘째 딸은 저랑 판박이에용ㅌ

저는 첫째가 딸인데 신랑보다 저를 많이 닮았어요. 심지어 저 어릴때와 사진 비교해서 두면 똑같아서 모르는 사람이 보면 구분 못할 정돕니다.. 사바사일 듯 합니다

예정일 199일 전이네요
벌써 이렇게나 됐다니!ㅎㅎ 그런데 아직 갈길이 머네요
6개월이나 있어야한다는.. 
시간이 안가는거같으면서도 잘가네요

우와! 출산 200일도 안남았어요

저도 오늘 200일 남았어요!! 
진~짜 시간안가는거같아요ㅠㅠ.... 
갈 길이 머네요... 우리 디데이까지 힘내봐요! 

อาหารเสริมสำหรับเด็กนั้นแพทย์แนะนำให้แม่ให้นมลูกจนถึงอายุ 1 ขวบ แล้วจึงค่อยให้อาหารเสริมแก่ลูกน้อย คุณแม่ควรเริ่มให้อาหารเสริมทารกน้อยตอนไหนและควรทำอย่างไรวันนี้เรามาดูกันค่ะ<hr>ข้าวบดอาหารเสริม<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2300/af60f5c4-67a0-49ab-a658-091ee725adf0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ข้าวบดอาหารเสริมเมื่อไรดี?แพทย์แนะนำว่าคุณจะสามารถให้อาหารกับลูก👶ได้ก็ต่อเมื่อลูกน้อยของคุณมีทักษะที่จำเป็นในการกิน นั่นหมายความว่าลูกน้อยได้เรียนรู้ที่จะกลืนอาหาร🍲ที่ไม่ใช่ของเหลวแล้ว หรือการรู้จักเคี้ยวและขยับเหงือกนั่นเอง&nbsp;✨เพราะอะไร?เพราะว่าการกินนมแม่🍼นั้นจะใช้เพียงทักษะการดูดของเหลวและกลืนลงไปทันที ซึ่งผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์มักแนะนำให้คุณแม่รอจนกว่าลูกจะอายุ 6 เดือน เพราะจะเป็นวัยที่ลูกจะเริ่มพัฒนาการเรียนรู้มากขึ้น สามารถจำเรื่องต่างๆที่สอนได้มากขึ้น<hr>ให้เมื่อไหร่<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2300/423a983d-9c25-4fd7-8865-c95d054f1fbe.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨เริ่มคอแข็งสามารถให้ลูก👶น้อยทานได้เมื่อคอเริ่มแข็ง เริ่มมีแรงต้าน และ มีการทรงตัวที่ดีมากขึ้น สามารถนั่งบนเก้าอี้สำหรับเด็กได้ โดยปกติจะมีอายุอยู่ระหว่าง 4-6 เดือน แต่ไม่ควรพยายามพาลูกไปนั่งบนเก้าอี้ทันที ผู้ปกครองควรค่อยๆ สังเกตพัฒนาการของทารกกันไปนะคะ✨แสดงอาการสนใจอาหารลูกน้อยจะเริ่มสังเกตอาหารบนจานของและเริ่มสัมผัสกับอาหารแปลกใหม่อื่น ๆ นอกเหนือจากนมแม่ เช่น การดูอาหาร🍲และคว้าอาหาร และจะเปิดปากทันทีที่ตักช้อนเล็กๆ เข้าปาก✨มีการห่อปากลองให้ลูกน้อยลิ้มรสอาหารเสริมที่มีความละเอียดและให้ลองดูปฏิกิริยาของลูกน้อยว่ามีการห่อปาก👄 หรือดุนลิ้นหรือไม่ หากมีแสดงว่า &nbsp;ดึงลิ้นลูกกำลังเรียนรู้ที่จะสัมผัสรสชาติใหม่ ๆ แปลว่าจะสามารถกินอย่างอื่นได้เช่น ข้าวบด ผลไม้บด เช่นกล้วย<hr>นมยังมีความสำคัญกับเด็กๆ เสมอ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2300/8e349d85-89ce-4aa0-a0f3-e5da13e04c50.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ควรทานนมไหม?อย่างไรก็ตามนม🍼 ยังเป็นอาหารที่สำคัญสำหรับทารกวัย 3 เดือน - 1 ขวบ นอกเหนือจากการรับประทานอาหารบด อาหารแข็ง หรือ อาหารสำหรับผู้ใหญ่ตามปกติ สังเกตว่าถึงจะโตแล้ว ก็ยังต้องดื่มนมอยู่ตามวัยและกิจกรรมที่ทำ✨อายุเท่าไหร่?เมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อย👶ของคุณพร้อมที่จะกินอาหารบดแล้ว ก็ต้องคิดไว้ว่าทารกควรได้รับนมแม่ก่อน หากอายุน้อยกว่า 6 เดือนไม่ควรให้หยุดนมแม่เด็ดขาด และหากอายุมากกว่า 6 เดือน เนื่องจากนมแม่มีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับทารก จึงควรให้นมลูกต่อไปจนถึงอายุ 1 ขวบ แม้ว่าจะรับประทานอาหารบด🍲เพราะนม🍼แม่คือสิ่งสำคัญและมีประโยชน์ที่สุดสำหรับเด็กที่จะสร้างภูมิคุ้มกันสำหรับการเจริญเติบโตของพวกเขา

หนูกินข้าวบดอาหารเสริมได้หรือยังน้า?

คุณแม่หลายๆท่านอาจกำลังรู้สึกกังวลใจกับอาการผมร่วงเกิดขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ หลายๆคนอาจขาดความมั่นใจ หรืออาจกำลังเครียดว่าเอ๊ะ สุขภาพเราไม่ดีหรือเปล่า ซึ่งเจ้าอาการผมร่วงนี้มันเกิดขึ้นได้อย่างไรเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;&nbsp;<hr>ฮอร์โมนเอสโตรเจน✨การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเมื่อตั้งครรภ์ ร่างกายคุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างมากมาย🤰 โดยเฉพาะฮอร์โมน"เอสโตรเจน" ซึ่งจะมีปริมาณที่สูงขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ ฮอร์โมนนี้จะทำให้เส้นผมมีการเจริญดีขึ้น ส่งผลให้คุณแม่มีผมดกดำสวยงามตามอายุครรภ์ที่มากขึ้น&nbsp;✨เมื่อการตั้งครรภ์สิ้นสุดลงฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดระดับลงอย่างรวดเร็ว😟 ส่งผลให้เส้นผมไม่เจริญเติบโตและยังกลับเข้าสู่ระยะพัก ทำให้เกิดอาการผมร่วงตามต่อมาในช่วง 3-4 เดือนแรกภายหลังคลอด แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ🙂 เพราะหลังจากนั้นเส้นผมจะกลับงอกขึ้นใหม่ภายในเวลา 6-12 เดือนภายหลังคลอดแต่หากพบว่าผมร่วงยาวนานกว่า 3-4 เดือนภายหลังคลอด แนะนำให้พบแพทย์👩‍⚕️เพื่อหาสาเหตุและรักษาต่อไปนะคะ<hr>สาเหตุอื่นๆของผมร่วง✨สาเหตุผมร่วงแม้ว่าฮอร์โมนจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วง แต่คุณแม่บางคนก็มีอาการผมร่วงมาจากภาวะโภชนาการที่ไม่ดี เช่น คุณแม่บางคนเข้าใจว่าเมื่อตั้งครรภ์แล้วไม่สามารถทานอาหารแสลงได้ จึงทานแต่ข้าวต้ม เป็นผลให้ร่างกายไม่ได้รับการบำรุงที่เพียงพอ จึงทำให้ร่างกายเหน็ดเหนื่อย ร่างกายเกิดภาวะเครียด และทำให้ผมร่วงในที่สุด✨เมื่อไหร่ปัญหาผมร่วงจะหมดไปทั้งนี้ทั้งนั้นผมร่วงของคุณแม่เป็นเรื่องธรรมชาติ โดยปัญหาผมร่วงนี้จะหมดไปหลังคลอดประมาณ 6 เดือน ถึง 1 ปีค่ะ<hr>การรักษาบำรุงเส้นผม👩 ใช้หวีที่มีซี่ห่างแปรงผม เพื่อลดการหลุดร่วงของผม👩 เลือกรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่🍲 โดยสามารถเพิ่มการผักและผลไม้เข้ามา เพื่อให้เส้นผมได้วิตามินและเกลือแร่อย่างเพียงพอต่อการเจริญเติบโต👩 หลีกเลี่ยงการทำสีผมเพราะสารเคมี⚕️🥼 สามารถแทรกซึมและอาจมีผลกระทบต่อเด็กในครรภ์ได้👩 ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและผลิตภัณฑ์ดูแลผมที่ทำมาจากธรรมชาติเพื่อลดอาการแพ้ ลดอาการระคายเคืองหนังศีรษะ และป้องกันการหลุดร่วงของผม&nbsp;👩 ใช้เจลว่านหางจระเข้มาทาหรือนวดหนังศีรษะ💆🏻จะช่วยป้องกันผมร่วงและช่วยบำรุงเส้นผมได้เป็นอย่างดี โดยการน้ำว่างหางจระเข้มาปอกเปลือกและล้างเมือกให้สะอาด จากนั้นให้นำมาทา👩 น้ำมันธรรมชาติจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่หนังศีรษะและเพิ่มความชุ่มชื้น คุณแม่สามารถใช้น้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว🥥🌴 น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันอัลมอนด์นวดศีรษะ โดยนำน้ำมันมาอุ่นในมือเล็กน้อยแล้วนำมานวดศีรษะเบาๆ จากนั้นให้ทิ้งไว้บนศีรษะประมาณ 10 นาที แล้วค่อยล้างออก👩 การรับประทานธาตุเหล็กจะช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้ เพราะธาตุเหล็กจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด🩸และช่วยนำออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย

อาการผมร่วงขณะตั้งครรภ์

เป็นที่รู้ๆกันว่าปลานั้นเป็นแหล่งของสารอาหารอันอุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย ในปลานั้นมีโปรตีนที่ช่วยในการเติบโตของลูกแล้ว และมีโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงสมองและการมองเห็นของลูกได้อีกด้วย รวมถึงยังย่อยง่ายจึงเหมาะจะให้ ลูกน้อยที่เริ่มทานอาหารเสริม โดยเราจะสามารถให้ปลาอะไรให้ลูกน้อยที่มีอายุ 7 เดือนได้บ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ &nbsp;<hr>ปลาสําหรับทารกหัดทาน<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2322/2a0d42a5-daeb-4fc0-bee8-95dce8bfc59c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ปลาทับทิมเป็นปลาที่มีเนื้อเยอะ และอุดมไปด้วย โอเมก้า 3 และกรดไขมันอิ่มตัว ปลาชนิดนี้มีก้างที่ค่อนข้างน้อย จึงเหมาะที่จะนำมาทำเป็นอาหารให้กับเด็ก👶 โดยอาจนำมาบดผสมกับข้าวได้ค่ะ✨ปลาช่อนเป็นปลา🐟ที่มีโอเมก้าสูง มีรสหวาน ทำให้ทานง่าย แต่ก็ต้องระวังก้างติดคอนะคะ ควรเช็คให้ดีก่อนให้ลูกรับประทานค่ะ&nbsp;✨ปลาแซลมอนปลาแซลมอน🍣นอกจากจะมีโอเมก้าและวิตามินดีแล้วยังมีสีสันและรสชาติที่อร่อยด้วย ทำให้เด็กๆหลายคนติดใจชอบกินกันเลยล่ะค่ะ แม้จะมีราคาแพงแต่ก็เป็นเมนูที่มีประโยชน์สำหรับลูกน้อยไม่น้อยเลยล่ะค่ะ<hr>ปลาอื่นๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2322/cf918546-38f8-492c-9f3c-b8a20ec81279.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ปลาทูเป็นปลาที่มีทั้งไอเมก้า 3 และไขมันดี ช่วยบำรุงสมอง จึงเหมาะกับการนำมาทำอาหารให้ทารกมากๆ👶 แต่ควรระวังเรื่องก้างหน่อยนะคะ เพราะมีก้างเล็กๆเยอะเลยล่ะค่ะ✨ปลาอินทรีจะมีรสชาติหวานและหาซื้อได้ง่าย เป็นปลาที่อุดมไปด้วยโอเมก้าและ โปรตีน DHA สูง และยังมีส่วนช่วยให้ระบบหมุนเวียนของเลือดดีขึ้นอีกด้วยค่ะ แต่หากลูกน้อยแพ้อาหารทะเลควรระวังว่าอาจแพ้ปลาอินทรี🐟ได้นะคะ&nbsp;<hr>วิธีการทำเมนูปลา<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2322/242855fa-bc89-4f17-8410-ba59417d2641.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨เลือกปลาสดใหม่ควรเลือกปลาที่มีความสดใหม่เสมอ ให้สังเกตตาของปลาว่าตาและเกล็ดมีสีใส มีเหงือกสีแดง และเนื้อจะต้องไม่ยุ้ย รวมถึงไส้จะต้องไม่ทะลัก เพื่อให้ลูกน้อย👶ได้ทานปลาที่สดใหม่อยู่เสมอค่ะ✨กำจัดกลิ่นคาวปลาด้วยสมุนไพรก่อนนำปลา🐟มาทำอาหารก็ควรกำจัดกลิ่นคาวของปลาเพื่อให้ลูกทานง่าย ใช้มะนาวหรือเกลือขัดตัวปลา และล้างออก หมักด้วยสมุนไพรอย่าง ตะไคร้ ใบขิง หรืออื่นๆ เพื่อลดความคาวของปลาลง✨นึ่งและต้มให้สุกควรจะนำปลาไปต้มหรือนิ่งให้สุกดีก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาหารเป็นพิษ และเป็นการดับกลิ่นคาว เท่านี้เราก็ได้เมนูสุดแสนจะมีประโยชน์เพื่อลูกน้อยแล้วล่ะค่ะ☺️&nbsp;

ปลาที่เหมาะสำหรับทารกเพิ่งหัดทาน

엄빠가 서로 사랑을 확인하는 방법 중 하나인 부부관계. 그런데 임신을 하고 나서는 엄마 본인도, 아빠도 모두 조심스러워요. 임신 전처럼 부부관계💏를 해도 괜찮을지 임신 중 성생활이 주는 부작용이 있는 건 아닐지 걱정🤔스러운 마음이 들기도 해요. 임신 중 부부관계에 대한 오해와 진실✅ 팩트 체크와 함께 시기별 주의사항에 대해 빌리가 알려드릴게요!<hr/>임신 중 관계에 대한 팩트 체크!임신 중 관계를 하면 태아와 엄마에게 좋지 않다? NO!🙅🏻‍♀️대부분의 엄빠들이 부부관계를 주저하는 이유는 바로 태아에게 미치는 영향 때문일 거예요. 임신 초기 베동에 올라온 엄빠들의 글을 보면 배 속에 있는 아이에게 자칫 해가 되진 않을까 걱정하는 마음에서 관계를 피하곤 하시더라고요. 하지만 임신 초기나 유산, 조산 등이 염려되는 특별한 상황이 아니라면 오히려 태아와 엄마에게 긍정적인 영향☺️을 준다고 해요. 일부 논문에서는 임신 중 부부관계가 태아의 두뇌 발달🧠에 효과가 있다고 밝히기도 했어요. 북유럽 과학전문 미디어 사이언스 노르딕에 발표된 연구 결과에서는 관계를 통해 전달된 아빠의 정자가 엄마의 임신 중독증 위험성을 낮춘다📉는 내용도 찾아볼 수 있어요. 그뿐만 아니라 엔돌핀, 세로토닌, 옥시토신 등 호르몬 분비로 엄마의 스트레스를 덜어주며 엄빠의 친밀감이 태아에게 전달되어 안정감을 준다고 해요.임신하면 엄마의 성욕은 줄어든다? NO!🙅🏻‍♀️ 개인차가 있겠지만 임신 극초기,후기를 제외하고는 성욕이 크게 줄어들진 않아요. 임신 중엔 호르몬 변화〽️를 많이 겪게 되는데 이때 성욕의 증감도 함께 와요. 생식기에 혈류량🩸이 증가하면서 오르가즘을 더 잘 느끼는 상태가 되고, 작은 자극에도 유두가 반응하게 된답니다. 하지만 임신 초기엔 입덧, 피곤 등의 이유로 임신 후기엔 신체적 변화로 인해 성욕이 떨어질 수 있다고 하니 아빠들은 참고해 주세요!<hr/>초기 - 조금만 참아주세요!우선 임신 중 성생활은 해도 괜찮아요. 하지만 임신 시기별로 조금씩 주의사항이 다릅니다. 임신 초기에는 불안정한 상태일 수 있으니 12주까지는 자제하는 것이 좋아요. 보통 초기 유산인 경우 12주 이내에 유산 경향성이 높아, 이 시기는 평소 생활에서도 격한 운동, 약 복용 등을 조심해야 해요. 그러니 성생활 또한 주의하는 것이 좋아요. 부부 간 사랑💙을 확인하고 싶어도 이 시기는 조금만 참아주세요! <hr/>중기&amp;후기 안정기에 접어들었어요!임신 중기가 되면 안정기에 접어들었다고 하죠. 이때는 임신 중 성관계💏를 해도 괜찮은 시기입니다. 단, 관계 중 통증이 느껴지거나 태동이 너무 심하다면 좋지 않은 신호이므로 관계를 중단하도록 해요. 그리고 후기로 갈수록 배가 점점 불러오니 성관계 시 배에 압박이 가해질 수 있어요. 엄마의 몸이 편한 상태의 체위로 관계하는 것이 좋아요. 더 자세히 알려줘!부부 관계💏를 돈독하게 해주는 임신 중 성관계! 안전하게 한다면 더욱 좋겠지요. 우선 엄마의 배를 압박하는 자세는 하지 않도록 해요. 그리고 엄마가 많이 움직일수록 자궁에 자극이 갈 수 있고 이는 조기 진통을 유발할 수 있어요. 그러므로 엄마가 최대한 편한 자세가 될 수 있도록 부부가 의논하도록 합니다.이런 경우는 조심!⚡  단, 병원에서 주의하라고 일러주셨거나, 조기 진통이 있는 엄마라면 후기에 부부관계는 자제하는 것이 좋아요. 또한 관계 중 질 출혈이 있다면 즉시 관계를 중단하도록 해요. 통증이 느껴질 때도 관계를 멈추는 것이 좋아요. 그리고 혹시 모를 감염에 대비해 콘돔을 사용하는 것이 더욱 안전한 임신 중 성관계를 하는 방법입니다. 감염이 되면 태아와 엄마🤰 모두 위험해질 수 있으니 조심하도록 해요!

임신 중 뜨밤 괜찮을까?

제목 그대로 어떻게 되나요?
저희애기 1시간10분 정도 놀고 졸립다 난리 눕히면 바로자요. 낮잠4,5회에요

4개월아기 깨시,낮잠 횟수

저희 아기는 깨시 2시간~2시간30분정도 되고 낮잠 3회에요!

수유하고 1시간 놀면 졸려해요. 짧게는 30분 길게는 4시간 자요 ㅋㅋ
평균 네번 자는듯 해요. 수유 후 바로 잠들때도 많아요

깨시 2시간-2시간 10분, 기상부터 일과가 13시간이라 낮잠 4회(마지막 낮잠은 20분 정도 징검다리 쪽잠)로 진행해요~!

수유하고 1시간-1:30분 놀고 바로 자요. 낮잠 횟수? 매 수유때마다 잇구요 짧으면 1시간 40분 길면 2-3시간도 자요. 저는 그냥 내버려둡니댱

저도 윗분처럼 깨시는 한시간반에두시간.수유마다 낮잠자요(하루수유가 세네번이라)짧게는30분 길게는 두세시간.안깨우고 자게냅둬요.하루 총낮잠4~5시간요

수유(3시간~3시간반텀)랑은 별개로 그냥 깨시 1시간 40분~2시간 정도 되는거 같구요. 낮잠은 4번, 40분~1시간20분 사이로 자는데 가끔 길게자면 2시간까지 자요ㅎㅎ

다들 너무 부러워요..
저는 깨시는 2시간에서 길게는 3시간이고
그저께부터 낮잠3을 안자려고 해서 낮잠 총 3시간정도 밖에 안자요....

깨시 1시간 40분정도구 낮잠 4회총 4시간반정도 자요ㅠㅠ!

낮잠 약 4회 총 4시간 반정도 자요!!
가끔 3시간 쭉 자기도 하는데 그런날은 다른 시간에 덜자드라구요! 따로 낮잠 제한은 안하는데 알아서 점점 줄더라구요..

다들부럽네요...저희아기는 3~4시간 안잘때도 있고 엊그제는 오전오후 5시간 깨있고 낮잠2 2시간밖에 못자드라구요ㅜ 왜그러는 걸까요ㅜ 낮잠때문에 제기분이. 들쑥날쑥ㅜ 

혹시 알수있을까요오..?
미리감사드립니다🙏

11주 5일 각도법 봐주세요!🙏🙏

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께만 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻 
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍 

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
 https://app.babybilly.app/an0ehk


첫 임신이고 8주차 6일 되었어요!
임신 전 62-63정도 나갔는데 착상과 동시에 씹어 삼키기만 하면 무조건 토해서 현재 53kg나갑니다..
빈속에 울렁거리긴 하지만 게워내진 않는데 씹어서 삼키면 무조건..ㅠㅠ
이게 입덧인지 토덧인지 체덧인지도 모르겠고 나아질 기미도 안보여서 너무 힘드네요..
입덧약도 토하고 그나마 소화되면 다음날 19시간은 자야해서 일하는 저에겐 입덧약이 쥐약같습니다
저처럼 이렇게 단기간에 많이 빠지신 분들도 계실까요?!
너무 기운없어서 죽겠네요.. 

토덧으로 -9kg.. 힘들어 죽겠네요.. 

너무 많이 빠지셨네요...ㅠㅠ
산부인과 가셔서 링거 맞으세요 ㅠㅠ

저요! 저도 임신전 62키로에서 9주~12주사이에 10키로 빠졌어요ㅠㅠ 사람냄새 너무 힘들고 물도 삼키기 어려워서 휴직도 두달 했습니다.. 맨날 송장처럼 누워있고, 토하기 싫어서 하루에 20시간 가까이 잠만자고, 눈뜬 시간에는 차라리 죽으면 끝날까 생각도 계속 했어요ㅠㅠ 저같은 경우에는 16주정도 되니 좀 괜찮아졌어요! 지금 30주입니다. 아기는 잘 버틸거고 그시간도 다 지나갈테니 힘내세요!!

와 대박 ㅠㅠ 저는 그래도 입덧약도 잘 들고 토 안하려고 진짜 버텨서 토 한번 하고 세달 입덧시기 지나갔는데 그것도 넘 힘들었거든요.. 토덧 심한분들 얼마나 고생할지 상상이 안갑니다 ㅠ 

에구...ㅠㅠㅠ너무 고생하시네요...힘드시겠어요ㅠ
저도 임신전에 62정도 나갔는데 입덧으로 55까지 빠졌다가 안정기 지나고 입덧이 완전 가라앉아서 이제 좀 편하게 먹고있어요..! 저는 토덧은 없었지만 하루에도 몇번씩 목끝까지 올라오는거 꾹 참고 체덧 냄새덧이 심해서 잘 못먹어서 빠졌었어요... 입덧약도 안맞아서 못먹었구요ㅠ 저는 개인적으로 민트캔디가 입덧완화에 잘 맞더라구요!! 쿠팡에서 맬랜드 민트캔디 대용량으로 하나 사서 먹었는데 잠깐이지만 마법처럼 가라앉아서 그거 먹으면서 버텼어요..ㅎㅎㅠ 또봉님도 입덧 얼른 가라앉길 바래요!! 화이팅!!

와 저도 토덧인데 전 살이 계속쪄요..ㅠ

근데 저희 어머니도 입덧땜에 한 두달 사이에 15키로 빠지셨거든요?! 근데 전 엄청 건강한 통통이로 태어났습니다,,ㅎㅎ

애고 고생이 많으시네요 저도 입덧이 심해서 13kg빠졌어요 53kg이였는데 ㅠ 39kg까지내려갔었요 지금은 48~49kg유지중이네요 이제 3개월 남았는데  걱정이네요 ㅠㅠ 또봉님 빈속이 더 심하니까 될수있음 드시고 버티기힘드시면 수액있으니까 약이랑 버텨보세요 ~화이팅입니다

ㅠㅠ 괜찮으세요? 저랑 증상이 똑같으시네요. 다 토하고.. 입덧약도 토하고.. 소량만 섭취해도 수면마취한 상태가 되버려요. 잠만자고, 그렇다고 속이 편한상태가 되는 것도 아니고… 
살도 계속빠지는데, 저희 선생님은 어쩔 수 없이 살 빠져도 아기 살 수 있다고 절대 탈수되지 않게 뭐라도 마시라고 하더라구요. 그러다 찾은게 얼음인데 얼음은 먹으면 토 안하고 있어요ㅜㅜㅜ 

오늘로 딱33주 채웠네요 ㅎㅎ
임신한지 얼마안된거같은데 한달뒤면 나오다니,,
얼마전부터 양치할때마다 피가 나서 살살하는데도 뱉으면 피가 한웅큼,, 아프진않은데 시각적으로 무섭네여,, 저와같으신분 있나요

양치할때마다 피가,,,

치과 가서 스케일링 받고 많이 나아졌어요 ㅠ 염증생긴거라 긁어내줘야 시원하더라구요. 임신성이라 너무 괴로워요 ㅠㅠㅋ

이 때 쯤 혈류량이 많아져서 잇몸에서 피가 쉽게 난다네요~ 저도 넘 무서워서 엄청 찾아봣어요 ㅎㅎ

저두 이시려서 충치인가 덜덜 떨며 갔는데 충치는 아니고 임신해서 좀 약해져서 그렇다더라고요 ㅎ 스케일링 받았구 양치도 꼼꼼히 하라고 하셨어요 듣기로 치주질환이 조산이나 유산사산을 유발한다고 들어서 임신 중이라도 가능하면 치료하는 게 좋대용

저도 스케일링하고 양치 후 죽염도 잇몸에 바르고 헹궈요..!

임신 14주차 1일.. 오늘 유독 입덧이 심해서 하루종일 골골 거렸는데 결국 방금 속이 너무 안좋아서 저녁 먹은거 다 토해냈네요ㅠㅠ
그래도 토하구났더니 입덧은 좀 괜찮아져서 살만해요..ㅠㅠㅠ 언제쯤 입덧에서 벗어날까요?
보통 시간이 지나면 괜찮아진다는데 저는 아직까지는 입덧때문에 힘드네요..

입덧 너무 괴롭네요..ㅠㅠ

16주부터 좀 괜찮아진대요! 마지막까지 하시는분들도있다던데🥲 저도16주좀 지나니 괜찮아졌어요!

35주차 니글니글울렁울렁우에에어엑 입니다
막달까지 가는것..남일인줄 알았네요 행운을빌어요...

힘내세요 저는6주3일인데..이제시작인거같아요ㅠㅠㅠ

今日赤ちゃんに聞かせるおすすめ音楽🤰🏻音楽を聴くときは、静かな環境で聴くようにしましょう。また、時間を決めて1日に2回、1回に10－20分ほど音楽を鑑賞することで、赤ちゃんにも良い影響を与えると言われています<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻<hr>今日のおすすめ💡Yiruma - Kiss the Rainイルマの曲の中でも2番目に有名な曲と言われているKiss the Rain。日本語訳は雨にキス。メロディの美しさと調和的な進行が際立つこの楽曲は、世代や文化を超えた普遍的な親しみやすさを持っているため、胎教音楽<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🎵"}' id="isPasted">🎵としても取り入れやすいでしょう。<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/imGaOIm5HOk?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>出典 : YIRUMA place / 이루마 official 今日のおすすめ音楽はどうでしたか？ 今の気持ちと赤ちゃんへのメッセージを毎日記録に残してね📖<a class="btn btn-vb btn-block" href="https://app.babybilly.app/xgn7hw">記録する✍🏻</a>

ピアノ胎教音楽(Yiruma/Kiss the Rain)

일찍은 6시 30분-보통 7시-늦게는 8시 30분에 재우면 항상 6시-6시 30분에 일어나는데
왜,,,늦게 재운날은 가끔 새벽 3시에 일어나요ㅠㅠㅠ
그러고 안자고 혼자 데굴데굴 굴러다니다가 얕은 잠으로 1시간-1시간 30분 자고 다시 5시에 일어나서 데굴데굴 거려요ㅠ

이런 날이 간혹 가끔가다 생기는데 와..너무 힘드네요..뭐가 문제인 것인지,,
옆에서 엄마나 아빠가 자면 걍 때려서 깨우고,, 잘 생각도 안하고,,ㅜㅜ
근데 문제는 이런 날에 꼭 낮잠으로 많이 채워서 자서,,ㅠㅠ
이래도 되는건가 싶은데 이런 아가들이 있나욤...?
아무리 검색해도 원인을 모르겠네여,,또르르,,

가끔..새벽3시에 기상..ㅠ

어금니 올라올때 저희집 아기도 그랬어요 머리끄댕이 잡고 일어나라고 하는데 와..
너무 힘들었어요~
어금니 뾱 하고 올라오고 나서는 새벽깸 없어요 그리고 오전 오후 오 놀이터 두번씩 데려나가고 빡시게 놀아주니 저녁에 잘자요 

늦게재운날이면 과피로라 잠자기 힘들어서 그럴수있어요~~~ 이 올라오는거면 윗분말씀대로 이앓이일수도 있구요!

더워도 이앓이랑 비슷하게 깬다고 들었어요 

7월 8일 출산해서 점점 오로양 줄어들었고 이제 끝나는 줄 알았더니 갑자기 다시 선홍색 피가 나오기 시작하네요 .. 출산 후 9주가 지났는데 아직도 피가 나오면 병원 가봐야 할까요? ㅠㅠ 정기검진 땐 피 거의 다 나왔고 자궁도 완벽하게 수축되었다고 하셨는데 왜 그러는지 모르겠어요 ..

오로가 안 멈추는 것 같아요 …ㅜㅜ

저랑 비슷하시네요ㅠ 저도 7/3 출산에 산후검진에는 수축 잘 되었고 다른이상 없다고 하셨는데, 몇주전에도 선홍색 비쳐서 의아했지만 끝날 때 그럴 수 있나보다 했고 정말 한동안 안비치길래 이제 끝났나보다.. 했는데 그저께 또 비쳐요😂 아픈 것도 없고 생리라 하기엔 양도 적어서 또 남은오로인 것 같긴한데 생각보다 더 길게해서 저도 뭔가싶네요ㅜㅜ 빨리 끝났으면 좋겠어요~!😢

저는 7월18일에 출산 했는대 저도 그래요...마지막 검진때 피도 얼마 안남아있어서 양도 적어질거고 자궁도 많이 줄어들었다고 괜찮다고 하셨는대요 왜이러는지.모르겠어요ㅠㅠ갑자기 안나왔다가 갑자기 훅 나와요 안심하고 끝났구나 싶어서 생리대 안했는대 나오더라구요ㅠㅠ

저7.8에출산하고 오로계속나오다가 생리이어서시작했어요... 혹시생리아니신가요 저도갑자기 갈색에서 선홍색되더니 생리시작했어요...

전 7/4 출산하고 계속 오로 나오다가 44일째 첫생리.. 그뒤로도 계속 오로 나오다가 55일째 오로종료인줄 알았으나 18일만에 또 생리해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

저도 7/5출산하고 피가 비쳐서 그냥오로인가했는데 생리시작되엇어요 모유수유중인데 모유수유중에도 생리시작할수있다고는 하네요

저는 7/15 출산에 오로가 계속 나오는데 산후검진에서 자궁에 태반찌꺼기가 있는게 발견돼서 제거시술 받았어요 의사쌤이 오로가 이렇게 오래 나오는데 왜 병원 안왔냐고 하시더라구요 첫 출산이라 다 그런줄 알았죠 뭐ㅠㅠ 혹시 모르니 병원 내방 한 번 해보세요

저번주에 임테기두줄이 나와서 임신확인하러 갔었는데 4주 6일이라구 아기집이 점 하나 찍어놓은것처럼 너무작더라구요ㅠㅠ  2주뒤에
오라구했는데  궁금한걸 못참구 오늘 또 갔다왔는데 일주일 사이에 이렇게
많이 커졌네요! ㅎㅎ 오늘은 5주 6일차랍니당 ㅎㅎ 매일매일 얼마나 커졌나 궁금해서 2주를 또 어떻게 기다리나 벌써부터 힘들어용ㅋㅋㅋㅋ 근데 지금 엽떡이 너무 땡겨요 ㅜㅜ!!

오늘 아기집과 난황까지 보고왔어요! ㅎㅎ

지난 금요일에 아기집 2mm여서 내일 제대로 크고 있나 확인하러 가는데 저도 잘 크고 있음 좋겠네요 ㅎㅎ🙏🏻

저듀 6주 2일 됫네용 저는 벌써 입덧약 먹은지 일주일은 된거같나요 ㅜㅜ아침에 속 쓰려죽겟어욥..같이 화이팅해요 !

너무 귀여워요👶🏻 저도 2주 뒤에 오라하셔서 다음 주 금요일에 가는데 시간이 참 더디게 가네요 .,,ㅋㅋㅋㅋ

그시기엔 아기가 배거파하면 수유하는게 맞아요ㅠㅠ 그리고 직수하면서 교감하라고 조리원에서 그런것도 있을거예요
100은 너무 많긴 한거같아요!

제가 있는 병원에서는 분유텀을 3시간 둬야한다고 했는데 분유텀이 좀 짧은 것 같아요ㅠㅠ

การคลานเป็นการแสดงว่าทารกมีความพร้อมของกล้ามเนื้อและพร้อมที่จะสำรวจโลกใบใหม่นี้แล้ว โดยถือเป็นพัฒนาการที่สำคัญในช่วงขวบปีแรกเลยล่ะค่ะ&nbsp;<hr>ลูกจะเริ่มคลานเมื่อไหร่ และการคลานมีประโยชน์อย่างไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2326/11fc63b7-4ac6-4401-b228-a8cfdcb3b4fa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ลูกจะเริ่มคลานได้ตอนอายุกี่เดือน?หลายๆท่านอาจจะอยากทราบว่าแล้วเมื่อไหร่ที่ลูกจะเริ่มคลานได้เมื่อไหร่ ซึ่งโดยทั่วไปลูกจะเริ่มคลานได้เมื่อประมาณ 6-10เดือน ซึ่งหากลูกยังนั่งเฉยๆ และยังไม่ยอมคลานก็ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะเด็กบางคนจะข้ามขั้นไปยืนและเดินเลย โดยไม่ได้คลานก่อน✨ประโยชน์ของการคลานพัฒนาการด้านการทรงตัวการคลานจะเป็นการฝึกการเคลื่อนไหวอย่างเป็นจังหวะ รวมถึงเป็นการฝึกทรงตัวและเป็นการฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กและใหญ่🦵ให้แข็งแรง เพื่อเตรียมพร้อมที่จะยืนและเดินในอนาคตส่งเสริมพัฒนาการอื่นๆ&nbsp;รวมถึงยังเป็นการฝึกให้ลูก👶สามารถตัดสินใจการควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกายของตัวเอง ฝึกใช้สายตาและให้ลูกเกิดความมั่นใจในการเคลื่อนไหวไปหยิบสิ่งต่างๆ&nbsp;✨สัญญาณบอกว่าลูกพร้อมที่จะคลานแล้วเมื่อลูกนั่งได้โดยไม่ต้องได้รับความช่วยเหลือ ลูกจะเริ่มเอามือทั้งสองวางลงกับพื้น โน้มตัวคว่ำหน้าและยกก้นขึ้น ซึ่งนี่คือสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกพร้อมที่จะคลานแล้วค่ะ&nbsp;<hr>เตรียมพร้อมล่วงหน้า!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2326/5b299eac-649b-4ced-beaa-1892ac3c4c98.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨Tummy Timeเมื่อลูกอายุได้ 4 เดือน ควรเริ่มฝึกเตรียมกล้ามเนื้อโดยจับให้ลูกนอนคว่ำ หรือที่เรียกว่า Tummy Time&nbsp;✨ของหากิจกรรมสนุกๆ&nbsp;พยายามหาของเล่นที่ลูกชอบ😀 หรือ กิจกรรมที่สนุกๆ เพื่อกระตุ้นให้ลูกอยากคลานมาเล่นด้วยก็จะช่วยให้ลูกคลานได้ไวขึ้นค่ะ✨มีพื้นที่ให้ลูก&nbsp;เตรียมแผ่นรองคลาน และเก็บสิ่งของที่กีดขวางที่อาจเป็นอันตรายออกให้พ้นทาง ควรมีพื้นที่ที่กว้างพอให้ลูก👶คลานเล่นได้&nbsp;✨เพิ่มความมั่นใจพยายามให้ลูกควบคุมร่างกายด้วยตัวเอง👶 โดยค่อยๆช่วยลูกพยุงน้อยลง✨ผ้าอ้อมที่เหมาะแก่การเคลื่อนไหวคุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกใส่ผ้าอ้อมที่เหมาะกับการคลาน เพื่อที่ว่าลูกจะได้เคลื่อนไหวอย่างไม่ติดขัด🦵 โดยเลือกผ้าอ้อมที่ไม่รั่วซึม ซับน้ำได้ดี ไม่ระคายเคืองต่อผิว และ แห้งสบายก็จะช่วยให้ลูกฝึกการคลานได้อย่างสบายขึ้นแล้วค่ะ😀

เตรียมพร้อมสู่การคลาน!

22년생 첫째, 24년생 둘째.. 셋째는 가져야지 계획은 가진 상태였는데 둘째 모유수유 중이고 생리도 안 터져서 아직 임신이 안 될 줄 알았는데,,
방심했습니다...
예상보다 너무 일찍 찾아와서 전혀 모르고 있다가 오늘 임테기 했는데 너무 진한 두 줄이라 병원에 둘째 데리고 가서 심장소리 들었네요...
애기아빠랑 요즘 주말부부였는데 ㅎ... 전화로 알려주니 신랑도 무척 당황해하더라구요😂
그런줄 모르고 얼마전까지 첫째 둘째 가정보육 하느라 제 몸은 잘 챙기지도 못하고,
왜 이렇게 어지럽지 소화가 잘 안 되네
으슬으슬 춥네..하면서 타이레놀만 좀 먹었었어요
다행인건 수유중이라 약은 잘 안 먹긴 했네요ㅠ
그래도 너무 못 챙긴 몸에 아기가 찾아와서 아기가 걱정이 되더라구요..
자궁이 복벽에 유착되어 있긴하지만 아기에겐 전혀 문제가 없다는 의사샘 말씀과 심장소리 건강하다는 말에 힘내서 내일부터 영양제도 잘 챙겨먹으려고 해요 ㅠ
다행인건지 첫째가 36개월 가정보육을 마치고 이번달부터 첨으로 어린이집 등원하고 있고 적응도 잘 해주고 있네요..
둘째 이번주 돌잔치인데 차마 부모님께 아직은 말씀 못 드리겠네요...🥲
2, 3월 평일엔 독박육아라서 애들 재우고 갑자기 생각이 많아져서 적어봤어요 ㅎ
임신하신 분들 모두 이슈없이 예쁜 아가 만나길 응원합니다:)

안녕하세요... 셋째임신이에요

우와 너무 축하드립니다. 힘도 많이 드실텐데ㅠ 화이팅이에요!!

저도 22년생 23년생 그다음 셋째임신중입니다아~ 전 셋째까지 생각하고있어서 마흔전에 끝내려고 했는데 딱생겨줘서 제발 셋째가 하자없이 건강하게만 자라줬으면하고있어요ㅠ..화이팅합쉬다~♡

셋째맘 화이팅!!! 저도 21년생, 23년생, 25년 10월예정인데 진짜 건강하게만❤️ 하고 바라고있어요 ㅋㅋㅋ 쪼금 더 바라자면 셋째는 딸이길...하면서 ㅋㅋㅋ 

저는 임상병리사이고 규모가 어느정도 있는 로컬병원에서 1인병리사로 근무중입니다. 
병리사가 저 하나뿐이어서 연차는 절대 못쓰구요ㅋㅋㅋ 어짜피 출산휴가 들어갈 때 붙여써야지~ 하고 연차 40개정도 모아놨어요.

 이부분에 대해서는 해탈했기 때문에 별로 화는 안나는데, 저 후임으로 올 사람이 과연 버틸 수 있을까가 문제죠... 못쉰다고 하면 당장 도망갈듯^^

암튼 15주차 입덧으로 우욱우욱 거리면서 일하고 있는데, 어제는 환자앞에서 못참고 바로 옆 씽크대에서 토를 했어요. 환자는 몰려들지 빨리 해달라고 하지.... 

아니 근데 어떻게 토하는 사람 앞에서 언제해주냐고 성질을 낼수가 있죠? ㅠㅠ 가뜩이나 아픈 환자들이라서 채혈할 때 대면하면 각각의 냄새때문에 너무 괴로운데, 임산부가 아니더라도 사람이 허옇게 질려서 토하면... 빈말이라도 걱정하지 않나.... 걱정은 안바라는데 가만히 기다려 줄 수는 있지 않나....인류애가 다 사라지더라구요...ㅋㅋ....임산부 푯말 목에 걸고 일하고 싶음...

입덧 심한 병원근무하시는 분들은 환자 대면시 어떻게 하나요? 

병원근무중인 산모님들 계시나요 ㅠㅠ

진짜 그 환자 인간적인 도리도 없는사람이네요.. 길가다 지나가는 행인이 토해도 괜찮냐고 물어볼텐데.. 괜찮으시죠? ㅠㅠ

저는 응급실 근무중인데 입덧약 안먹으면 일 못해요ㅠㅠㅠㅠ 입덧약 드시고 계신가요??

94나 80 마스크 쓰고 일하면 냄새 덜 나지 않을까요?ㅠㅠ

저도 임상병리사라 그 마음 더욱 이해가 되어요ㅠㅠ... 대체자 구하는건 쉬워도 연차사용이불가하면... 병원측에서 복직요청하면 어떡하죠ㅠㅠ..............연차때 알바사용도 못하게하나요?

그리고 저는 입덧때 kf94 끼고 일했어요 환자들 입냄새도 너무 고통이었거든요ㅠ

대병 간호사입니다ㅎㅡㅎ 병동인데 끼니마다 오는 밥차 냄새, 기저귀냄새, 혈변냄새, 퇴식카냄새(음쓰), 멘탈 없는 환자들 가래 냄새부터해서 체위변경 해주고 나면 환자 머리기름이 옷에 묻어서 왠종일 나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋkf94마스크 낀채로 토하고 아닌척 하던일 묵묵히 하고 나와서 치워여...진짜 이게 맞나 싶슺니다

&nbsp; &nbsp; คุณผู้อ่านบางท่านคงเคยได้ยินกันมาไม่น้อยใช่ไหมคะ เมื่อคลอดเจ้าตัวน้อยออกมาใหม่ๆ👶 มักจะมีคนเตือนว่าระวังทารกของเราหัวแบนหากพานอนไม่ถูกท่าไม่ถูกวิธี แต่ท่านอนนั้นส่งผลกระทบต่อรูปร่างของศีรษะทารกมากน้อยแค่ไหน หากส่งผลได้จริงคุณผู้ปกครองควรจัดการอย่างไร และจะส่งผลได้จนถึงอายุกี่ขวบ การที่ลูกมีศีรษะไม่ทุยสวยงามถือเป็นอาการผิดปกติและสามารถก่ออันตรายต่อเด็กๆในอนาคตได้หรือไม่ บทความนี้มีคำตอบให้คุณผู้อ่านค่ะ💁‍♀️<hr>ลักษณะหัวแบน หัวทุย เป็นอย่างไรก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักนิยามของคำว่าหัวแบนและหัวทุยกันก่อนนะคะ คำว่าลูกหัวแบน🧠คือการที่เด็กมีมีลักษณะบริเวณกะโหลกท้ายทอยแบนราบลงไปทั้งสองข้างซ้ายขวา หรือบางคนอาจมีลักษณะแบนเพียงข้างใดข้างหนึ่งก็นับว่าหัวแบนหรือเบี้ยวเช่นเดียวกัน ในขณะที่เด็กที่มีศีรษะทุยจะมีรูปร่างของกะโหลกบริเวณท้ายทอยโป่งออกมาหรือนูนออกมาเล็กน้อยค่ะ สาเหตุของการที่เด็กมีศีรษะลักษณะแบนจะเกิดจากอะไรได้บ้าง เราไปดูต่อพร้อมกันเลยค่ะ👉เด็กหัวแบนหรือเบี้ยวตั้งแต่อยู่ในครรภ์<ol><li dir="ltr">เกิดจากการที่ขนาดมดลูกของคุณแม่นั้นค่อนข้างเล็ก จึงอาจกดทับหรือบีบรัดบริเวณกะโหลกศีรษะของเด็กได้👶 ซึ่งโดยปกติแล้วทารกในครรภ์จะยังไม่มีกะโหลกศีรษะที่แข็งแรงเหมือนวัยผู้ใหญ่อย่างเรา กะโหลกจึงผิดรูปได้ค่อนข้างง่ายเมื่อถูกกดทับหรือบีบรัดค่ะ</li><li dir="ltr">เกิดจากการที่คุณแม่มีภาวะน้ำคร่ำน้อยกว่าปกติ💧 ทำให้พื้นที่ว่างระหว่างศีรษะของเด็กกับมดลูกของคุณแม่นั้นค่อนข้างน้อยตาม มดลูกของคุณแม่จึงเกิดการบีบรัดกะโหลกศีรษะของเด็กมากกว่าปกติ เสี่ยงจะทำให้ศีรษะของเด็กผิดรูปได้เช่นเดียวกันค่ะ</li><li dir="ltr">ในขณะที่ทำการคลอด ศีรษะของเด็กถูกบีบรัดจากมดลูกรวมถึงช่องคลอดของคุณแม่ค่อนข้างมาก หรือเครื่องมือที่แพทย์👨‍⚕️ใช้ทำคลอดนั้นอาจบีบรัดแรงเกินไป อาจส่งผลให้กะโหลกศีรษะที่ยังไม่แข็งแรงนั้นผิดรูปได้ค่ะ</li></ol>&nbsp;👉เด็กหัวแบนหรือเบี้ยวหลังคลอด<ul><li dir="ltr">เด็กมีปัญหาคอเอียง จึงทำให้เด็กติดท่านอนตะแคง😴หันไปฝั่งใดฝั่งหนึ่งเพียงฝั่งเดียวเป็นประจำ และเนื่องจากกะโหลกศีรษะของทารกยังไม่แข็งแรง ข้างที่โดนกดทับกับเตียงจึงแบน ทำให้อีกข้างมีแนวโน้มทที่จะโค้งนูนมากกว่า เมื่อมองดูจึงทำให้ไม่สมดุล หรือมีลักษณะศีรษะเบี้ยวนั่นเองค่ะ</li><li dir="ltr">เด็กไม่ได้มีปัญหาคอเอียง แต่คุณผู้ปกครองปล่อยให้เด็กๆนอนท่าใดท่าหนึ่งเป็นประจำ💤 ไม่ว่าจะเป็นเพียงการนอนตะแคงซ้ายหรือขวาข้างใดข้างหนึ่งเพียงอย่างเดียว หรือการนอนหงายหรือคว่ำอย่างใดอย่างหนึ่งแบบเดียวเป็นประจำ กะโหลกศีรษะบริเวณที่ถูกกดทับกับเตียงจึงแบน พื้นที่ที่ไม่ได้ได้โดนกดทับจึงโค้งนูน ทำให้ดูว่าศีรษะนั้นมีความโค้งนูนไม่สมดุลกันนั่นเองค่ะ</li><li dir="ltr">เด็กมีภาวะศีรษะเชื่อมกันเร็วผิดปกติ ปกติแล้วกะโหลกทุกส่วนทุกชิ้นของทารกจะปิดหรือเชื่อมติดกันสนิทเมื่อทารกมีอายุได้ประมาณ 18 เดือนหรือ 1 ปีครึ่ง ทำให้ก่อนหน้านั้นกะโหลกของเด็กยังสามารถที่จะมีการเปลี่ยนรูปได้ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมและภาวะทางสุขภาพ แต่เด็กที่กะโหลกปิดเร็วกว่านั้นจะทำให้กะโหลกไม่สามารถเปลี่ยนรูปได้ เบี้ยวแล้วเบี้ยวเลย ที่น่าเป็นห่วงไม่ใช่เพียงเรื่องความสวยงามของลักษณะกะโหลกศีรษะ แต่เนื่องจากเป็นช่วงอายุที่สมอง🧠ของเด็กยังสามารถเจริญได้อีกมาก เซลล์สมองก็จะเพิ่มขึ้น ทำให้สมองมีขนาดใหญ่ขึ้น การที่กะโหลกปิดเร็ว ไม่สามารถขยายใหญ่ได้เพิ่ม จึงก่อให้เกิดความผิดปกติต่อสมองและพัฒนาการการเรียนรู้ของเด็กในอนาคตได้ค่ะ<hr>จัดท่านอนให้ลูกหัวทุย</li></ul><ol><li dir="ltr">พยายามไม่ให้ลูกนอนแบบใดแบบหนึ่งนานๆ ไม่ว่าจะเป็นการนอนตะแคงซ้ายหรือขวาข้างเดียวนานๆ หรือนอนคว่ำนอนหงายอย่างเดียวเป็นเวลานานๆ (ไม่ควรให้ลูกนอนคว่ำในตอนนอนหลับจริงๆ เพราะเด็กอาจหายใจไม่ออก🤢และเสียชีวิตระหว่างนอนหลับได้)</li><li dir="ltr">หากคุณพ่อคุณแม่สังเกตว่าลูกมีศีรษะที่เบี้ยวเพียงข้างใดข้างหนึ่งตั้งแต่คลอด (โดยแพทย์ไม่ได้วินิจฉัยว่าเป็นความผิดปกติ) ให้จัดท่าให้ลูกพยายามนอนตะแคงไปในด้านที่ไม่แบน😴 ศีรษะจะได้มีลักษณะโค้งมนสมดุลกันทั้งสองข้างค่ะ</li><li dir="ltr" style="font-weight: bold;">ช่วงเวลาให้ทารกดื่มนม🍼ควรสลับข้างกันซ้ายขวาเพื่อความสมดุลค่ะ</li><li dir="ltr" style="font-weight: bold;">พยายามไม่ให้เด็กนอนในคาร์ซีทหรือรถเข็นเด็กเป็นระยะเวลานานๆค่ะ</li></ol>&nbsp;จะเห็นแล้วนะคะว่าคุณแม่สามารถช่วยจัดท่าทางให้เจ้าตัวน้อยของเรามีกะโหลกศีรษะที่ทุยสวยงามได้ไม่ยากเลย สิ่งสำคัญที่สุดคือหากพบว่าทารกมีกะโหลกที่เบี้ยว ควรรีบปรึกษาแพทย์👨‍⚕️ว่าเบี้ยวแบบนี้เป็นเรื่องปกติหรือไม่ หากเป็นภาวะที่ผิดปกติแพทย์จะได้ช่วยแก้ไขได้ทัน ก่อนที่กะโหลกของทารกจะปิดสมบูรณ์ค่ะ

อยากให้ลูกหัวทุยสวย ต้องจัดให้ลูกนอนท่าแบบนี้!

오늘 배란 10일차 단호박먹었어요..ㅠㅜ 촘파를 본거라 나름 정확한 편인데...ㅜㅠ 얼리가 단호박이면 이번달도 포기해야하나요...? 아닌 아직 살짝 이른걸까요..ㅠㅜ 전에 화유는 배란8일차부터 보였는데 말이죠.. 속상하네요..ㅠㅜ

배란10일차 단호박 ㅠㅜ

저도 엄청 조바심내면서 일찍부터 테스트 했는데 얼리로 해도 단호박 한줄 계속 뜨다가 생리 2일전인가 배란 12일차 부터 아주 연하게 두줄 얼리로 봤어요! 그뒤론 일반테스트기해도 점점 진해지고 있구요 착상이 늦을수도있으니까 긍정적인 마음으로 계속 해보세용~

후하후하
36주차 입니다

여러분들도 땀, 열 다 많아지셨죠?

저도 그런데 저 특히 겨땀이 너무 많이나서 미치겠어요ㅠㅠ 왜이러죠
무슨... 싸이처럼 나요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 
사람들 대하기도 민망할 정도로 그곳에서 폭발하네요ㅠㅠ 대인관계 장애생길듯ㅋㅋㅋ

땀이 너무 나요... 특히 겨ㅜㅜ

저는 땀이 진짜 안나는 편인데 이마랑 겨, 가슴밑 진짜 많이 나요ㅠㅠㅠㅠ

저는 임신 전부터 겨땀 많이 나는 편이었는데 임신하고 나니까 진짜 조금만 더워도 겨터파크 개장이에요ㅠㅠㅠㅠ 출산하고 더 날 것 같은데 어쩌죠???ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

와 저도요 ...!! 요즘 더위도 마니 타고 땀 엄청나는데 겨땀 말잇못..ㅋㅋㅋㅋ싸이처럼 인정이요 ㅠㅠㅠㅠ 냄새도 나고 ㅠㅠ 지금은 제가 겨땀처리?라도 하지 출산하고 입원해있을 때는 몸이 힘들어서 처리 못할텐데 우짜죠 ...🤣

요즘 열감 장난아닌거같아요ㅜ 잘때 쿨매트 깔고 선풍기 직접 쐬는데도 너무 더워요 ㅠㅠㅠㅠ 에어컨 켜고싶은데 신랑은 선풍기 바람에도 추워해서 참고있네요 ㅜㅡㅠ

겨땀이 이정도는 아니었는데 주르륵 나요..저는 몸이 차서 그늘 지나가다가 바람불면 차다...생각드는데도 겨드랑이는 상황이 달라요ㅋㅋㅋ;;
산후조리가 걱정이되더라구요ㅜㅜ

낮에도 덥고 밤에도 덥네요
겨땀 뿐 아니라 겨드랑이 착색까지..ㅠㅠ
원래 땀도 잘 착색도 없었는데
몸의 변화가 아직 적응도 잘 안되고 당황스러울 때도 많아요😭

저 여태안그러다 막달되고 겨에서 진짜 홍수터졌어요ㅠ

ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 겨땀 가슴땀 날리가 아니네요 가면갈수록 더하는거 같아요ㅠ

겨는 물론...발에도 땀이너무나서 미끄러질거같아여;

쪼끔 부끄럽지만 만삭촬영한다고 겨드랑이 제모했는데 겨드랑이가 간지럽더니 갑자기 땀 폭발해서 콤콤한 냄새도 나는거같구 땀띠올라와가지구 생리대랑 수유패드를 넉넉히 구매해놓은거를 가위로 조금 잘라서 옷에 붙여놓고 생활해요. 

나만 겨터파크 개장한 줄 알았는데 다들 비슷하시네요. 땀띠때문에 죽을맛이에용😫

헉 저두요!!!...원래 겨땀도 잘안나는 편이었는데...갑자기 무슨 물처럼 쏟아지네요 ㅠㅠㅠㅠ

저두여 저저번주부터 혼자 더워서 선풍기 쐐요 ㅠㅋ

저두요 ㅋㅋㅋ 쫌만 감정이 요동처도 겨에서 땀줄줄...착색까지와서 흑겨 ㅠㅠㅠㅠ우울합니당ㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 목에 땀이 줄줄..ㅜㅠ 땀띠 작렬이에요

와 저도 엊그제부턴가 겨드랑이가 장난이 아니고 막 냄새도 나더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 가슴쪽은 그저 날씨가 더워서 그렇겠거니 했는데 진짜 대충격이었어요ㅠㅠㅠ 이정도까지는 진짜 아니었는데ㅠㅠㅠ 저만 그런게 아니었네요...

저도 하루에 무조건1번,혹은2번이상도. 샤워를하거든요ㅠ
근데 그거랑은별개로 자꾸겨땀폭발,임신초기때부터 냄새가나는것같아서 신경이엄청쓰이더라구요ㅠㅠ

으악ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ진짜 저두요.... 콤콤한 냄새도 나고 착색되고.. 겨땀때문에 옷도 젖어요.... 창피함ㅜㅜㅠㅜ

คุณแม่หลายๆท่านอาจสงสัยว่าเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์แล้วจะยังสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่ และควรออกกำลังกายอย่างไร วันนี้มาหาคำตอบไปด้วยกันนะคะ&nbsp;<hr><h3 class="vb_h2">การออกกำลังกายในช่วงไตรมาสที่ 3</h3><img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2016/afbac5b2-14dc-4130-b659-b037cd82acd7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨การออกกำลังกายในไตรมาสที่ 3การออกกำลังกายจะช่วยให้สามารถควมคุมน้ำหนักได้ และดีต่ออารมณ์ของคุณแม่อีกด้วย คุณแม่สามารถออกกำลังกายเบาๆ แบบเคลื่อนไหวน้อยๆ เช่น การเดิน🚶 &nbsp;การจ๊อกกิ๊ง แต่ทั้งทีทั้งนั้นควรปรึกษาแพทย์👩&zwj;⚕️ ก่อนจะออกกำลังนะคะ เพราะความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญต่อทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์นั่นเองค่ะ โดยในไตรมาสที่ 3 ให้หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ต้องกระโดด หรือ กระโดดข้าม หรือการตีลังกานะคะ🙅&zwj;♀️&nbsp;<hr><h3 class="vb_h2">การออกกำลังการที่สามารถทำได้ในไตรมาสที่ 3</h3><div id="attachment_273932"><img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2016/e8528baa-bee5-41ab-a2be-f11eee369b7e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"></div>✨เดินและวิ่งออกกำลังกายการเดิน🚶 และการจ๊อกกิ้งเป็นวิธีออกกำลังกายที่ดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามคุณแม่ก็ควรปรึกษาแพทย์👩&zwj;⚕️ ก่อนเริ่มออกกำลังกาย และจดบันทึกกิจวัตรการเดินหรือการวิ่งเอาไว้ หากมีปัญหาสุขภาพ หรือหากไม่สบายก็ควรหยุดการออกกำลังกายไม่ควรฝืนนะคะ✨ว่ายน้ำหรือแอโรบิคในน้ำถ้าคุณแม่สามารถว่ายน้ำ🏊&zwj;♀️ หรือการออกแอโรบิคในน้ำได้ การออกกำลังกายแบบนี้มีประโยชน์มากๆ เลยค่ะ เพราะการที่มีน้ำรอบๆ ช่วยผยุงร่างกายเอาไว้จะสามารถช่วยลดอาการบาดเจ็บขณะออกกำลังกายได้ อีกทั้งยังลดอาการปวดได้อีกด้วย✨โยคะหรือพิลาทิส&nbsp;การออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ระยะนี้คือการออกกำลังที่มีแรงกระแทกต่ำอย่างโยคะ หรือ พิลาทิส คุณแม่สามารถเข้าเรียนคอร์สสำหรับหญิงตั้งครรภ์🤰โดยเฉพาะ เพื่อให้สะดวกสบายและปลอดภัยขณะออกกำลังนะคะ<hr>ท่าออกกำลังกายที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างต่างครรภ์<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2016/522b30e4-d5b1-459b-a00d-639bf27b7588.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บจากการปะทะอย่างกีฬาเทควันโด ชกมวย เล่นบาสเกตบอล เป็นต้น✨หลีกเลี่ยงกิจกรรมเสี่ยงต่อการล้มหรือกระแทกอย่างกีฬาขี่ม้า ขี่จักรยานแรลลี่&nbsp;✨งดการเล่นโยคะร้อน เพราะอุณหภูมิที่สูงในห้องจะทำให้อุณหภูมิร่างกายของคุณแม่เพิ่มสูงขึ้น&nbsp;✨ไม่ควรออกกำลังกายที่ต้องมีการกระโดด หรือ เด้งตัว✨การใช้จานทวิส หมุนบิดเอวระหว่างที่ยืน✨ไม่ควรทำท่าซิปอัป✨ไม่ควรทำท่าก้มแตะปลายเท้า✨รวมถึงหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ต้องใช้ความรุนแรงเพื่อความปลอดภัยของตัวคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์นะคะ

การออกกำลังกายในช่วงไตรมาสที่ 3

오늘 33주차인데 제왕 생각 있어서 지금부터 딱 한달 정도 남은 것 같은데 베이비 브레짜 쓸 생각이거든요! 베이비 브레짜 새 제품이라 세척을 해야 하는데 지금부터 세척하고 주방에 두면 너무 이를까요? 다들 언제부터 준비하시나요??

맘마존 언제부터 준비하시나요??

저는 휴직이 늦어 그냥 37주차부터 준비하고 39주 제왕이요~

저는 지금 35주차고 38주 제왕날 잡아서 오늘부터 천천히 시작했습니당

저는 38주차에 제왕 잡아놓고, 어제부로 33주차 진입했어요:)

36주부터는 만삭이니 애기가 언제 나올지 몰라서 지금부터 싹다 준비중이에요! 애기 손수건이나 미리 세탁해야할건해놓고 꾸미고 준비하고있어요ㅎㅎ

전 36주쯤 하려고요!
젖병소독기나 분유포트는 일단 닦아놧어요 ㅎㅎ

전 32주 6일차인데 맘마존을 아직안사서 12월18일이후로 살꺼같아요 내일이면 33주차로 접어들어요 

아기의 체온이 변화될 때마다 철렁하시는 엄빠들이 많을 텐데요.🤔 조금만 이마가 뜨거워도 어디 아픈 것이 아닐까, 병원에 가야 할까 말아야 할까 고민이 돼요. 그렇다면 조심해야 하는 아기 미열! 정확히 몇 도일까요? 오늘은 아기 미열에 대해 알아볼게요!🤗<hr>아기들 미열의 기준?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1660/9b9f47c0-1468-452b-892c-aae489b6f2c3.gif">아..아니 저 아픈 것 같은데요..정상적인 아기들은 미열 기준이 어른들보다 조금 높은데요. 왜냐하면 기본적으로 아기의 정상체온이 어른들보다 높기 때문이에요.🤒 그래서 37.4도 이하는 정상으로 판단하고 37.5~38도까지를 미열로 판단한다고 해요. 만약 38도 이상이라면 고열에 해당하기 때문에 병원에 내원하시는 것이 좋아요.🏥만약 미열 범위에 해당하는 체온이라면 그 즉시 대처하기보다 아이의 전반적인 컨디션을 먼저 살피는 것이 중요한데요.🔍 미열인데 평소처럼 잘 먹고 잘 논다면 크게 걱정하실 필요 없어요. 하지만 미열과 함께 열성 경련이나 다른 증상이 발견된다면 병원에 내원하시거나 적합한 해열제를 복용하시는 것이 좋아요.<hr>미열 나는 아기들을 위한 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1660/e711d812-5815-44f9-bf33-b825b5781c1e.gif">엄마 전 괜찮아요..^.ㅜ하지만 미열이 계속되어 걱정되는 엄빠들을 위해 집에서 시도할 방법을 알려드릴게요!✔️ 수분 섭취해 주기몸에서 열이 지속된다면 탈수가 일어나 다른 문제가 발생할 수 있어요. 그 때문에 물을 마실 수 있는 월령이라면 적절한 수분량을 고려해 물을 먹여주시고🥛 아직 모유, 분유 등의 수유를 하는 아기라면 모유, 분유로 충분해요.✔️ 옷을 얇게, 실내 온도 조절해주기미열에 해당한다면 두꺼운 옷보다는 얇고 통풍이 잘되는 옷으로 갈아입혀 주세요.👚 또 열이 골고루 분산될 수 있게 손싸개나 양말을 신겨주시는 것도 좋아요. 실내온도는 20~25사이를 유지해주세요.✔️ 열 체크하기미열의 경우는 고열과 달리 1시간 간격으로 재도 충분해요. 너무 자주 재면 오히려 아기가 스트레스받을 수 있으니 주의해주세요. 하지만 신생아라면 다른 문제가 생길 수도 있으니 30분 간격으로 재는 것을 추천해요.👌✔️ 미온수로 닦아주지 않기간혹 고열일 때 미온수를 적신 수건으로 아이의 몸을 닦아주신 엄빠들이 있을 텐데요. 하지만 미열일 때는 옷을 얇게 입히는 것으로 충분해요. 오히려 몸을 닦아주는 것이 저체온을 일으킬 수 있으니 주의해주세요.

아기 미열의 정확한 기준?

아기 선크림 급하게 쿠션용으로 쓰고있는데요 
부족한거 같아서 바르는 선크림 사려는데 광고도ㅠ너무 많고 종류도 많아서 고르기가 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠ 잘 씻겨지면서 순한 아기선크림 추천 부탁드려요 🥹🥹

아기선크림 추천부탁드려요

&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นที่ทราบกันว่าปัจจุบันเทคโนโลยีทางการแพทย์ได้พัฒนาไปอย่างก้าวกระโดด รวมไปถึงการค้นคว้าและวิจัยเพื่อการปลูกถ่ายมดลูก เพื่อพัฒนาความเป็นไปได้ในอนาคตที่ว่าผู้ชายจะสามารถตั้งครรภ์ได้เหมือนกับผู้หญิง &nbsp;จริงๆแล้วผู้ชายจะสามารถตั้งครรภ์ได้เหมือนกับผู้หญิงจริงหรือไม่ บทความนี้มีคำตอบมาให้คุณแม่ทราบแล้วค่ะ💁‍♀️<hr>ผู้ชายสามารถตั้งครรภ์ได้ไหม?<h2 dir="ltr">🙅‍♀️ ตั้งครรภ์ไม่ได้ตามเพศสภาพของความเป็นชาย</h2>ผู้ชายที่เป็นเพศชายโดยกำเนิด ไม่สามารถที่จะตั้งครรภ์ตามธรรมชาติได้ เนื่องจากไม่มีอวัยวะสำคัญในการตั้งครรภ์อย่างมดลูก และไม่มีรังไข่ทำหน้าที่ในการตกไข่และเกิดการปฏิสนธิกับอสุจิ&nbsp;<h2 dir="ltr">👉ความเป็นไปได้ทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์ เพื่อทำให้ผู้ชายตั้งครรภ์ได้</h2>มีการค้นคว้าและการวิจัยเรื่องการปลูกถ่ายมดลูกในผู้ชาย ซึ่งจากผลการค้นคว้าล่าสุดพบว่า ภายในท้องของผู้ชายนั้นมีพื้นที่มากพอที่จะปลูกถ่ายมดลูกอันจะนำไปสู่โอกาสในการตั้งครรภ์ได้ ซึ่งเทคโนโลยีการปลูกถ่ายมดลูกนี้ เป็นเทคโนโลยีที่มีการค้นคว้าและทำสำเร็จมาแล้ว👏 โดยมีการปลูกถ่ายมดลูกให้กับผู้หญิงที่สูญเสียมดลูกไป และพบว่ามดลูกที่ปลูกถ่ายเข้าไปใหม่นั้น สามารถที่จะมีการตั้งครรภ์ได้ตามปกติด้วย แต่นวัตกรรมการปลูกถ่ายมดลูกในผู้ชายนั้นยังเป็นเรื่องที่ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมถึงผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต เนื่องจากอุ้งเชิงกรานของผู้ชายและผู้หญิงนั้นต่างกัน ระดับฮอร์โมนและปริมาณเลือด🩸ที่จะหล่อเลี้ยงมดลูกที่ปลูกถ่ายในผู้ชายหรือหญิงข้ามเพศนั้นก็ยังจำเป็นต้องได้รับการศึกษาเพิ่มเติม รวมถึงความเสี่ยงที่ร่างกายจะปฏิเสธอวัยวะที่ปลูกถ่ายเข้าไปใหม่ด้วยเช่นกัน<h2 id="isPasted">👉ในปัจจุบันมีผู้ชายที่ตั้งครรภ์ได้จริงไหม?</h2>&nbsp;เพียงแต่ว่าผู้ชายเหล่านั้นได้ผ่านการเป็นเพศหญิงมาก่อน กล่าวคือผู้ชายเหล่านั้นเกิดมาเป็นผู้หญิง ก่อนจะทำการเปลี่ยนเพศจากผู้หญิงมาเป็นผู้ชาย เรียกว่า ผู้ชายข้ามเพศ👨 หรือ Transmen อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้ชายข้ามเพศทุกคนที่อยากมีลูกแล้วจะสามารถตั้งครรภ์ได้🤰 เพราะผู้ชายข้ามเพศที่ตั้งครรภ์ได้คือผู้ที่ยังคงเก็บมดลูกเอาไว้ ส่วนผู้ชายข้ามเพศที่ตัดมดลูกทิ้งไปแล้ว จะไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อีก เว้นเสียแต่ว่าผู้ชายข้ามเพศที่ตัดมดลูกทิ้งไปแล้ว จะเข้ารับการปลูกถ่ายมดลูก ซึ่งก็จะเป็นความซับซ้อนอีกทีหนึ่ง เนื่องจากอาจจะต้องใช้เวลาสักระยะกว่าจะพบมดลูกที่เข้ากันกับร่างกายได้ หรืออาจจะพบกับความล้มเหลว หรือปลูกถ่ายมดลูกไม่สำเร็จ&nbsp;<h2 id="isPasted">👉เป็นไปได้ไหมในทางวิทยาศาสตร์ที่ผู้ชายจะมีมดลูก?</h2>ในปัจจุบันมีการค้นคว้าและการวิจัยปลูกถ่ายมดลูกในผู้ชายอยู่เรื่อย ๆ ซึ่งหากสำเร็จ ในอนาคตโอกาสที่ผู้ชายแต่กำเนิดจะตั้งครรภ์ได้จริง ก็มีแนวโน้มที่จะเป็นไปได้ แต่เรื่องนี้ยังไม่มีบทสรุปที่แน่นอน จำเป็นต้องใช้ระยะเวลา⏰ในการศึกษาถึงข้อดีข้อเสียและความเป็นไปได้อย่างละเอียดต่อไป อย่างไรก็ตาม นวัตกรรมการปลูกถ่ายมดลูกในผู้ชายเช่นนี้ ก็มีการทวงถามถึงจรรยาบรรณทางการแพทย์ว่านี่เป็นการกระทำที่ฝืนธรรมชาติหรือไม่ และนวัตกรรมดังกล่าวทำขึ้นมาตอบสนองเฉพาะผู้ที่มีเงินเท่านั้นหรือไม่ เป็นต้น&nbsp;<hr>การปลูกถ่ายมดลูกคืออะไร?✨การปลูกถ่ายมดลูก (Uterus Transplantation)&nbsp;คือ กระบวนการปลูกถ่ายมดลูกเพื่อใช้รักษาในกรณีภาวะมีบุตรยาก หรือในกรณีที่เกิดมาโดยไม่มีมดลูก หรือมีการตัดมดลูกออก หรือมีมดลูกที่ไม่แข็งแรง การปลูกถ่ายมดลูกอันใหม่เข้าไป ก็จะช่วยให้ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ยาก🤰 มีโอกาสตั้งครรภ์ที่สมบูรณ์ได้&nbsp;ส่วนการปลูกถ่ายมดลูกในผู้ชายนั้นสามารถที่จะทำได้ เนื่องจากภายในท้องของผู้ชายนั้นมีพื้นที่มากพอที่จะปลูกถ่ายมดลูกที่จะนำไปสู่โอกาสในการตั้งครรภ์ได้✅ แต่...เรื่องการปลูกถ่ายมดลูกในผู้ชายนี้ ปัจจุบันยังอยู่ระหว่างการค้นคว้าและการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อนำไปสู่คำตอบในอนาคตข้างหน้าว่า ผู้ชายหรือผู้หญิงข้ามเพศอาจจะสามารถตั้งครรภ์เองได้จากการปลูกถ่ายมดลูกหรือไม่<h2 dir="ltr">✨ค่าใช้จ่ายในการปลูกถ่ายมดลูก</h2>ปัจจุบันมีความพยายามค้นคว้าและวิจัยการปลูกถ่ายมดลูกในหลาย ๆ ประเทศ เช่น จีน อินเดีย ตุรกี สหรัฐอเมริกา สวีเดน เป็นต้น ซึ่งสนนราคาเริ่มต้นตั้งแต่100,000 ดอลลาร์สหรัฐ หรือราว ๆ 3,546,400 บาทเป็นต้นไป💵&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;สรุปได้ว่าผู้ชายโดยกำเนิดในปัจจุบันนี้ยังไม่สามารถตั้งครรภ์ตามธรรมชาติได้ ส่วนการปลูกถ่ายมดลูกในผู้ชายนั้น ยังอยู่ระหว่างการค้นคว้าและการวิจัย👩‍🔬เพิ่มเติมเพื่อนำไปสู่อนาคตข้างหน้าว่าผู้ชายหรือผู้หญิงข้ามเพศอาจจะสามารถตั้งครรภ์เองได้จากการปลูกถ่ายมดลูก&nbsp;

ผู้ชายสามารถตั้งครรภ์ได้ไหม?

Bun knp ya anakku mukanya bintik² merah gini?

Muka bintik merah

Kata orang tua mungkin njemur baju bayinya kena grimis bun

Apa mungkin dedeknya keringetnya banyak kena biang keringat

Itu biang kringat bun atau bisa disebut juga kena air susu pas nyusuin dedeknya, aku disaranin bidan kalo mandi pakek sabun Zwitsal sama cream baby face and body nya juga punya Zwitsal, alkhamdulillah bayi aku juga gitu sekarang sudah sembuh dalam jangka seminggu

Sama kaya bayikku bgtu di muka beruntusan merah plus di leher jg,aku pakein expert care bund atau caladine baby,itu buat mengatasi ruam merah,termasuk ruam popok jg ,

Pastiin  suhu ruangan ttp lembab bun,jangan biarin bayi kegerahan

Bisa jadi biang keringat bun,anaku dulu gitu aku pakein beeme sampa bedak pigeon yg padat cepet sembuh

Aku juga sempat seperti itu persis sekali bun, terus periksa ke dokter SPA di resepkan topicare sabun sama topicare lotion alhamdulillah gk ada seminggu hempas

Hai bunda... Salam kenal ya.. Aku mau sharing nih.. Ada gak ya bunda² waktu hamil 15 minggu perut terasa kram dan kemaluan terasa ngilu yang hilang timbul? Wajar gak sih bun? Terimakasih bun... 

Perut kram hilang dan timbul

Wajar bund, karena pembesaran rahim, untuk kram jangan terlalu capek ya bund

Iya bun..aku juga rasain kaya gitu. Biasanya kram yg di rasa bagian perut bawah atau atas bun? Karena udh agak sering rasa kramnya akhirnya kami ke dokter tuk di USG. Katanya bayinya lgi posisi sungsang makanya bunda sering rasa nyeri di bagian perut bawah. Apalagi dlu janinnya udh mulai bergerak gerak. Jadi gerakan dan posisinya itu yg bikin kram. Kami pikir mungkin bermasalah di plasentanya. Alhamdulillah bukan. Tapi kalau misalnya kram nya itu makin sering dirasa dan lumayan parah, lebih baik bunda USG aja kedokter supaya tau penyebabnya yg pasti apa. Semoga membantu.

&nbsp; &nbsp; &nbsp;สายสะดือนั้นนับเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญของการตั้งครรภ์🤰 เนื่องจากเป็นช่องทางหรือตัวเชื่อมระหว่างคุณแม่และเจ้าตัวน้อยในครรภ์ มีความยาวประมาณ 30-100 เซนติเมตรและบิดเป็นเกลียวป้องกันการพับงอ ซึ่งจอาจทำให้เส้นทางนั้นอุดตัน ใช้ในการแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนที่ใช้ในการหายใจ แลกเปลี่ยน🔁สารอาหารจากคุณแม่ไปยังเด็ก และลำเลียงของเสียออกจากร่างกายเด็ก จึงเป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่ขาดไม่ได้ในการมีชีวิตอยู่ของทารกในครรภ์ แต่ในทางกลับกันสายสะดือก็อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อทารกในครรภ์ด้วยภาวะสายสะดือพันคอได้เช่นกัน บทความนี้จะพาคุณผู้อ่านไปทำความรู้จักกับภาวะดังกล่าวให้มากขึ้นกันค่ะ💁‍♀️<hr>สาเหตุของภาวะสายสะดือพันคอ👉อาจเกิดจากทารกในครรภ์เอง&nbsp;ซึ่งก็คือการที่เจ้าตัวน้อย🚼ในครรภ์นั้นมีการพลิกตัวหรือดิ้นมากเกินไป👉อาจเกิดจากความผิดปกติของลักษณะสายสะดือ&nbsp;นั่นก็คือการที่สายสะดือนั้นยาวมากกว่าปกติ ยิ่งยาวก็ยิ่งมีความเสี่ยงสูง แต่ในขณะเดียวกันการที่สายสะดือสั้นเกินไปก็อาจเกิดให้เกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการตั้งครรภ์อื่นๆเช่นเดียวกัน นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากโครงสร้างของสายสะดือที่มีความผิดปกติ จนอาจทำให้คดเคี้ยว ตีบและพันกัน🧬ได้ง่ายค่ะ👉อาจเกิดจากการที่คุณแม่มีน้ำคร่ำในถุงน้ำคร่ำมากเกินไปการมีน้ำ💧ในถุงน้ำคร่ำเป็นการอำนวยความสะดวกให้เจ้าตัวน้อยเคลื่อนไหวภายในครรภ์ได้ง่ายขึ้น ทารกจึงมีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวมากขึ้นนั่นเองค่ะ👉อาจเกิดจากการที่คุณแม่กำลังอุ้มครรภ์แฝดค่ะ&nbsp;สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ลูกแฝด👯‍♂️ มีโอกาสที่ลูกจะเป็นภาวะสายสะดือพันคอได้ค่ะ<hr>ความเสี่ยงเมื่อทารกโดนสายสะดือพันคอ▶️ทารกจะมีภาวะขาดออกซิเจนตั้งแต่ตอนอยู่ในครรภ์&nbsp;ส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจ🫀นั้นผิดปกติ ซึ่งอาจนำไปสู่การที่ทารกเสียชีวิตในครรภ์ในเวลาต่อมาได้ หากไม่อยู่ในความดูแลของสูตินรีแพทย์อย่างทันท่วงทีค่ะ แต่หากไม่ถึงกับเสียชีวิต ก็จะส่งผลให้ทารกมีภาวะเติบโตช้าในครรภ์แทน ไม่ว่าจะเป็นการที่ทารกจะมีขนาดร่างกาย น้ำหนักตัว รวมไปถึงพัฒนาการทางสมอง🧠ที่ผิดปกติค่ะ▶️เกิดภาวะขี้เทาในน้ำคร่ำ&nbsp;เนื่องจากช่วงเวลาที่สายสะดือมีการพันร่างกายของทารก อาจมีการตีบหรือพับ ทำให้ช่องทางการไหลผ่านของของเสียที่มาจากร่างกายของทารกไปยังคุณแม่นั้นเกิดการตัน เมื่อทารกอุจจาระ💩 ของเสียเหล่านั้นก็ไปไหนไม่ได้และค้างอยู่ในน้ำคร่ำ ทารกจึงมีโอกาสเสี่ยงที่จะกลืนน้ำคร่ำที่เป็นของเสียของตนเองและสำลัก🤢 เป็นอันตรายต่อทารกโดยตรงค่ะ▶️เสี่ยงที่จะมีภาวะเลือดเป็นกรดทารกมีความเสี่ยงที่จะมีภาวะเลือดเป็นกรด🩸 และเกิดความผิดปกติของพัฒนาการทางด้านระบบประสาทค่ะ✨วิธีป้องกันภาวะสายสะดือพันคอ&nbsp; &nbsp; ปัจจุบันยังไม่มีวิธีที่สามารถป้องกันภาวะสายสะดือพันคอทารกได้อย่างชัดเจนค่ะ แต่หากทำการฝากครรภ์กับโรงพยาบาล🏥 มีสูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคอยดูแล มาตรวจครรภ์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ แพทย์ก็จะคอยติดตามภาวะสุขภาพของเจ้าตัวน้อยในครรภ์ได้ด้วยการอัลตร้าซาวด์และวัดอัตราการเต้นของหัวใจ🫀ค่ะ<hr>วิธีแก้ไขหากเกิดภาวะสายสะดือพันคอวิธีที่ 1️⃣แพทย์จะใช้วิธีการผ่าคลอดเพื่อแก้ปัญหาค่ะ เริ่มจากแพทย์👩‍⚕️จะต้องทำการวินิจฉัยก่อนว่าทารกมีภาวะขาดออกซิเจนจากการที่โดนสายสะดือพันตอแล้วหรือยัง หากขาดแล้วก็ต้องทำการผ่าคลอดโดยทันทีเพื่อรักษาชีวิตของเด็กในครรภ์ไว้ค่ะวิธีที่ 2️⃣ในภาวะสายสะดือพันคอที่ไม่รุนแรง แพทย์อาจอนุญาตให้คุณแม่รอคลอดตามธรรมชาติ🤱 แต่อาจใช้เทคนิคเคลื่อนย้ายสายสะดือให้ไปอยู่บริเวณเหนือศีรษะของทารกแทน เพื่อป้องกันการที่สายสะดืออาจจะรัดแน่นขึ้นระหว่างช่วงคลอดค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ภาวะสายสะดือพันคอทารกในครรภ์นี้แทบไม่มีสัญญาณผิดปกติใด ที่คุณแม่จะสามารถสังเกตอย่างชัดเจนได้เลย วิธีหนึ่งที่จะทำให้ทราบถึงความผิดปกติที่เกิดขึ้นภายในครรภ์ที่คุณพอจะทำด้วยตนเองได้ คือการนับจำนวนครั้งที่ลูกดิ้นค่ะ (สำหรับคุณแม่ที่มีอายุครรภ์ในช่วง 3 เดือนสุดท้ายก่อนการคลอด) หากพบว่าเจ้าตัวน้อยในครรภ์ดิ้นน้อยกว่าปกติ คุณแม่ควรไปพบแพทย์👩‍⚕️ให้เร็วที่สุดค่ะ

สายสะดือพันคอทารกในครรภ์

부담없이 정보와 대화 나누는 방이예요


🐍25년 11월 출산예정 맘톡방🐍
https://open.kakao.com/o/g6uVLwlh

11월 출산예정맘 카톡 들어오세요 정원10명

지난 주 화요일 4주 3일이라는 얘기와 함께 아기집만 보고 왔었어요 (아기집 0.63cm)

당시 난황은 안보여서 기쁘면서도 불안했었거든요.. 의사선생님은 2주 뒤 오라 하셨지만
아기가 잘 있는지 너무 궁금한 마음에 1주일만에
다시 병원을 방문 했습니다 ..! ㅎㅎ

아기집안에 난황(0.22cm)과 함께 아주 작지만
아기 심장소리도 들려주셨어요..! 감격 • ᴗ •̥ ˳ ˳

주수는 5주 5일차로 조정해주셨고
출산 예정일은 2/8일 -> 2/6일로 이틀 앞당겨 졌답니다 ㅎㅎ(아마 또 바뀌겠죠 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)

2주뒤에 다시 오라고 하셨지만 왠지 저는 1주뒤에
다시 방믄할 것 같은 생각이 드네요 ㅎㅎ

+ 그나저나,, 벌써 2키로가 쪘어요… 평소대비 많이 먹긴했는데 훅 쪄버리네요.. 이제 조절좀 해야겟어요.. 또르륵..



난황도 보고, 작은 아기심장소리 듣고 왔어요

너무 축하드려요!!  저는 예정일 2/8인데 다음 주에 심장소리 들으러 가요☺️ 그리고 저도 1-2키로 쪘어요,,,,,,

느므느므 축하해드려요. 저도 전번주 목요일에 5주3일 첫보음파 받았고 2주 뒷 와서 심장 소리 듣기로 했는데 아마 저도 참지 못하고 이번 주금-토 쯤에 병원 갈 생각이에요

우와 축하드려요 혹시 복부초음파로 해서 들으신 건가요??

저두 6/8 갔다가 4주5일 소리듣고 6/26 오라고 했는데 (심소 듣는다고 함 !!) 저두 한주 일찍 또가봐도 될려나여 ㅠㅠ 

현재 1살 강아지 키우고 있고, 5월 출산 예정입니다 ㅎㅎ 출산하면 애개육아를 해야되는데 아기랑 강아지 같이 육아하는거 많이 힘든가용???🥹
 

애개 육아 같이 하시는분 계신가요??🙏🏻

저도 5월에 애개육아예정이에요 ㅎㅎ 힘들어도 할수있어요!!! 파이팅!!!

저도 5월말에 애개육아예정입니다!! 둘다 잘 키우고싶어요!!! 홧팅입니다! 산후도우미 쓰실거죠?

저도 5월에 2살 강아지랑 같이 육아예정입니다!! 
힘들어도 행복함이 두 배일 것 같아 벌써 기대중입니다 😻🩵

저도 1살된 강아지와 5월부터 애개육아 할 예정이예요!!! 같이 화이팅해요! 저는 올해부터 강아지 적응할 수 있게 아이용품들 셋팅해놓고 혼자서 잘 수 있도록 훈련중이예요!

저두요^^ 4살 겸둥이랑 
4월 말에 태어날 아가랑
애개육아 계획 중입니다^^

흐앙 ㅜㅜ 저도 애개 육아 예정 5월 출산입니다 ㅠㅠ̤̯ 벌써부터 ㅠ 강아지 고양이가 ㅜ 소외될까 것정이에요ㅠ 저희는 주택으로 이사가요ㅠㅠ

저도 5월말 애개육아 예정이에요~!!!! 저희 강아지는 16살 노견이라..걱정대요ㅠㅠ

시험관으로 감자배아 2개 이식했는데 5주 1일차에 아기집+난황 1개 보고 단태아로 임신확인서 받았어요~

그러다 오늘.. 심소 들으러 갔는데 초음파 기기 넣자마자 띠용... 
또다른 아기집+난황이 보이더랍니다..ㅎㅎㅎ
그래서 두 녀석 모두 심소 듣고 왔어요 ㅎㅎ 둘찌는 쫌 작아서 심소가 조금 작은거 같지만.. 박동수는 큰 차이가 없더라구요 ㅎㅎ 

안그래도 지난 주에 아주 극소량의 피가 보여서 뭐지.. 아기집 키우느라 피가나나.. 했는데 둘찌의 착상혈이었나봐요 ㅎㅎㅎ 

1차 피검 수치가 다태아 수치는 아니라서 특별히 선생님도 말씀은 없으셨는데.. ㅎㅎ 
이럴수가.. ㅎㅎ 

아기집이 하나가 너무 크면 다른 아기집에 영향이 가서 도태될 수 있다고는 하셨는데 잘 붙어있으면 좋겠어요..ㅎㅎ 

단태아에서 다태아로

어머ㅎㅎ 너무너무 축하드려요❤️

우와우와>_< 축하드려요〰️!!!!!

39주 2일이고 오늘 갑자기 콧물냉이 나왔는데
이거 괜찮은거 맞나요...?임신하고 저런 냉이
한번도 안나왔었는데 내일은 담당 의사쌤 휴진이라서 15일애 병원가야해요 .. 이런냉 나오신분 있으신가요??

콧물냉 이거 괜찮나요 ?? // 혐짤있어요 (냉사진)

다니시는 병원에 전화해보세요!! 

저 지금 38주인데 37주부터 나왔어요 ㅎㅎ 저는 그냥 분비물인 것 같은데 걱정되시면 병원에 전화라도 해보세요!! 

콧물냉 지금 저도 나오는데(37주) 피비침이나 양수가 물처럼 줄줄 나오는거 아니면 그냥 분비물이라고 하셨어요ㅋㅋ그래두 걱정되시면 전화한번 해보세요

저도 물어봤는데 자궁벽에 붙어잇던 분빗물이랫어요 ㅠ ㅠ

헐 댓글로 알았는데 저게 이슬이군요... 담 주 제왕예정인 산모는 메모메모ㅠ

저도 이렇게 나왔는데 이슬인지 아닌지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 이거 화요일 아침에 나오고 수요일 저녁부터 가진통 시작됐어요

저도 어젯밤 저렇게  비췄는데...이슬일까요? 아닐까요? 이번주말에 자연진통이 없으면 월요일 유도분만 예약되어있어서 ㅜ 자연진통 바라고있는데ㅜ 궁금하네요!

저는 오늘 산부인과가서 물어보니 분비물이라고 하셨어요 ㅠㅠ

คุณผู้หญิงที่กำลังสงสัยว่าตนเองตั้งครรภ์หรือไม่ ยังไม่อยากไปตรวจที่โรงพยาบาล อยากทำการตรวจครรภ์เองเบื้องต้นก่อน บทความนี้จะช่วยเหลือให้คุณผู้หญิงในการเลือกชุดตรวจครรภ์เบื้องต้น ช่วยคุณผู้หญิงในการอ่านผลการตรวจครรภ์ รวมไปถึงให้คำปรึกษาในเรื่องของสิ่งที่อาจจะผิดพลาดระหว่างการตรวจครรภ์ได้อย่างแน่นอนค่ะ<hr>ทำความรู้จักชนิดของชุดตรวจครรภ์<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3686/54bf99d0-65fb-442d-815a-34c5a887ade0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ชนิดจุ่ม&nbsp;ประกอบไปด้วยอุปกรณ์ 2 ชิ้น ได้แก่ แผ่นกระดาษอ่านผลและถ้วยรองปัสสาวะค่ะ🚽 เพียงแค่คุณผู้หญิงปัสสาวะลงถ้วยรอง จากนั้นใช้แผ่นกระดาษด้านที่มีลูกศรจุ่มลงไปในถ้วยรอง ประมาณ 30 - 40 วินาที รอประมาณ 5 นาทีแล้วจึงอ่านผลการทดสอบชนิดหยด ประกอบไปด้วยอุปกรณ์ 2 ชิ้นเช่นเดียวกัน ได้แก่ ชุดการ์ดทดสอบและหลอดหยดปัสสาวะ เพียงแค่คุณผู้หญิงใช้หลอดหยดดูดปัสสาวะของตนเองและหยดลงไปในหลุมบนชุดการ์ดทดสอบ ประมาณ 3-4 &nbsp;หยด รอเพียง 1-3 นาทีก็จะสามารถอ่านผลการทดสอบได้ค่ะชนิดปากกา&nbsp;ประกอบด้วยอุปกรณ์เพียงชิ้นเดียวคือปากกาทดสอบ🖊️ เพียงแค่คุณผู้หญิงนำปากกามาให้ปัสสาวะของตนเองไหลผ่าน 3 วินาทีขึ้นไป ก็จะสามารถอ่านผลได้ภายใน 5 นาทีค่ะ<hr>วิธีการอ่านผลจากชุดตรวจครรภ์<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3686/f89e47a1-aaf6-4dc3-bdf6-17a6716558ab.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💫ขึ้น 1 ขีดที่แถบตัวอักษร C หมายถึง ตรวจไม่พบการตั้งครรภ์💫ขึ้น 2 ขีดที่แถบตัวอักษร C และ T หมายถึงตรวจพบการตั้งครรภ์ ยินดีด้วยค่ะคุณผู้หญิงได้เป็นคุณแม่แล้ว แต่หาก 2 ขีดที่ขึ้นนั้นค่อนข้างจาง แนะนำให้คุณผู้หญิงตรวจอีกครั้งในอีก 2-3 วันข้างหน้า หรือคุณผู้หญิงสามารถเดินทางไปตรวจกับแพทย์เพื่อความมั่นใจได้ค่ะ💫ไม่มีขีดขึ้น อาจเกิดจากชุดตรวจเสีย หรือความผิดพลาดระหว่างขั้นตอนการตรวจปัสสาวะค่ะ แนะนำให้คุณแม่ใช้ชุดตรวจอันใหม่ตรวจอีกครั้งเช่นเดียวกันค่ะ<hr>ทำไมชุดตรวจจึงขึ้นเพียงขีดจางๆ ?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3686/ed919305-55f7-4dd8-849e-8b10f123b64f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💫เกิดข้อผิดพลาดระหว่างขั้นตอนการตรวจ ไม่ว่าจะเป็นการไม่ปฏิบัติตามขั้นตอนในชุดตรวจอย่างเคร่งครัด หรือการอ่านผลการตรวจที่ช้าเกินไปหรือเร็วเกินไป โดยปกติรายละเอียดขั้นตอนการใช้ชุดตรวจจะแนบ มาให้กับชุดตรวจ แนะนำให้คุณผู้หญิงอ่านและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดก่อนเริ่มตรวจค่ะ💫เริ่มตรวจเร็วเกินไป คุณผู้หญิงควรรอจนกว่าประจำเดือนจะมาช้ากว่าปกติอย่างน้อย 1 สัปดาห์ จึงเริ่มใช้ชุดตรวจค่ะ ไม่เช่นนั้นอาจทำให้ขีดบนชุดตรวจนั้นจางเกินไปจนไม่มั่นใจที่จะใช้อ่านผล💫 ระยะเวลาในการเลือกตรวจไม่เหมาะสม คุณผู้หญิงควรใช้ชุดตรวจหลังจากตื่นนอนตอนเช้าทันทีและแนะนำว่าก่อนตรวจอย่าพึ่งดื่มน้ำค่ะ💫 เกิดความผิดปกติของการตั้งครรภ์ ยกตัวอย่างเช่น การตั้งครรภ์นอกมดลูก หรือมีการแท้งเกิดขึ้น&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; สิ่งสำคัญที่สุดคือการใช้ที่ตรวจครรถภ์ที่ได้มาตรฐานทางการแพทย์ ซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือและหากคุณผู้หญิงไม่มั่นใจ ในผลตรวจเบื้องต้น แนะนำให้คุณผู้หญิงนัดตรวจกับทางโรงพยาบาลเพื่อความมั่นใจและอาจถือโอกาสนัดตรวจสุขภาพของตนเองด้วยค่ะ หากคุณผู้หญิงตั้งครรภ์จะได้เป็นคุณแม่ที่มีสุขภาพดีและได้รับการดูแลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญค่ะ👩&zwj;⚕️

วิธีอ่านผลที่ตรวจครรภ์ ขึ้นขีดจางๆ แปลว่าท้องไหม?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถึงแม้ว่าคุณแม่จะคลอดเจ้าตัวน้อยออกมาแล้ว แต่น้ำหนักคุณแม่ตลอด 9 เดือนที่ผ่านมาอาจจะเพิ่มขึ้นเยอะถึง 10 กิโลกรัมเลยทีใช่ไหมคะ? ทำให้คุณแม่คงจะหนักใจไม่น้อยเลยที่ต้องพยายามลดน้ำหนักหลังคลอด วันนี้ทางเราได้รวบรวมเคล็ดลับในการลดน้ำหนักหลังคลอดแบบไม่ต้องออกกำลังกาย เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ไม่มีเวลาอย่างมาก เรามาหาคำตอบไปพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>เคล็ดลับการลดน้ำหนักหลังคลอดง่ายๆ โดยไม่ต้องออกกำลังกาย✨เคล็ดลับที่ 1 รอให้ร่างกายฟื้นตัวก่อนแล้วจึงค่อยลดน้ำหนัก&nbsp;หลังจากคลอดลูกแล้ว ร่างการของคุณแม่ยังต้องใช้เวลาในการฟื้นตัว หากคุณแม่ลดน้ำหนักเร็วเกินไป อาจจะทำให้ร่างการของคุณแม่ฟื้นตัวช้า ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าให้เริ่มลดน้ำหนักหลังคลอดไปแล้วซัก 6 สัปดาห์ หรือ 2 เดือนสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก🤱 เพื่อให้มีน้ำนมเพียงพอต่อความต้องการของลูกน้อยก่อนจึงค่อยลดน้ำหนัก&nbsp;✨เคล็ดลับที่ 2 ตั้งเป้าหมายการลดน้ำหนักที่ดูเป็นไปได้&nbsp;เมื่อร่างกายของคุณแม่ฟื้นตัวแล้วก็เริ่มวางแผนการลดน้ำหนักได้เลยค่ะ และควรตั้งเป้า🎯ลดน้ำหนักที่เหมาะสมและเป็นไปได้จริง จะได้ไม่เป็นการกดดันตัวเองจนเกินไป การลด 0.6-0.7 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้วค่ะ ซึ่งสามารถทำได้โดยการทานอาหารที่เป็นประโยชน์และมีปริมาณแคลอรี่ที่เหมาะสม &nbsp;และที่ช่วยให้ลดได้อย่างรวดเร็วตามเป้าหมายที่สุดคือการให้นมลูกและปั๊มนมค่ะ &nbsp;&nbsp;✨เคล็ดลับที่ 3 เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้หากคุณแม่ให้นมลูกเอง น้ำหนักจะกลับสู่ภาวะปกติใน 1-6 เดือน โดยไม่ต้องออกกำลังกายค่ะ ทั้งนี้ ในช่วงให้นมลูก ร่างกายของคุณแม่จะต้องการพลังงานเพิ่มขึ้นจากปกติ 500 กิโลแคลอรี่/วัน หรือเพิ่มขึ้นอีกเพียง 25% จากปกตินะคะ และปริมาณน้ำที่คุณแม่ต้องการสำหรับผลิตน้ำนมเลี้ยงลูก🍼 1 คน คือ 2 ลิตรนะคะ ถ้ามีปั๊มเก็บอีก 20 – 30 ออนซ์ต่อวัน ก็ดื่มน้ำเพิ่มอีก 1 ลิตรเป็น 3 ลิตรค่ะ ดังนั้น ถ้าคุณแม่ให้นมต้องการลดน้ำหนัก ควรทานอาหารประมาณ 2,500 กิโลแคลอรี่/วัน และดื่มน้ำให้เพียงพอนะคะ &nbsp;<hr>และรวมไปถึงเคล็ดลับเหล่านี้ด้วย✨เคล็ดลับที่ 4 ใส่เข็มขัดรัดหน้าท้องหลังคลอด ช่วยให้หุ่นกลับมากระชับเข็มขัดกระชับหน้าท้องเป็นอีกตัวช่วยให้หน้าท้องที่หย่อนคล้อยหลังคลอดของคุณแม่กลับมากระชับเร็วขึ้นนะคะ แถมช่วยให้ร่างกายของคุณแม่ฟื้นตัวได้รวดเร็วขึ้นด้วย ดังนี้ค่ะ-ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด🩸-ช่วยเสริมสร้างความคล่องตัวและท่าทาง-ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง-ช่วยให้อุ้งเชิงกรานของคุณกลับมาแข็งแรงโดยเร็ว💪-ช่วยพยุงกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องให้เคลื่อตัวหรือออกกำลังกายง่ายขึ้น-ช่วยลดอาการบวม✨เคล็ดลับที่ 5 เพื่อรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเคล็ดลับการทานอาหารเพื่อการลดน้ำหนักของคุณแม่อย่างปลอดภัย มีดังนี้ค่ะ<ul><li dir="ltr">ทานอาหารให้ครบทุกมื้อ🍛 หลังคลอดแรกๆคุณแม่มือใหม่อาจจะใช้เวลาอยู่กับการดูแลลูกน้อย จนลืมทานอาหาร ซึ่งการทำแบบรี้จะทำให้คุณแม่มีพลังงานน้อยลง แต่ไม่ช่วยลดน้ำหนักนะคะ</li><li dir="ltr">ควบคุมปริมาณแคลอรี่ให้อยู่ที่ประมาณ 2,000 กิโลแคลอรี่/วัน และเมื่อคุณแม่ให้นมลูกจะต้องการเพิ่มขึ้นอีก 500 กิโลแคลอรี่/วัน เป็น 2,500 กิโลแคลอรี่/วันค่ะ</li><li dir="ltr">แบ่งทานอาหารเป็นมื้อเล็กๆ 5-6 มื้อโดยเน้นของว่างที่ดีต่อสุขภาพ</li><li dir="ltr">ทานอาหารเช้าเสมอ🍲 ถึงแม้ว่าจะมีนิสัยไม่ทานอาหารเช้ามาก่อนหน้านี้ เพราะการทานอาหารเช้าจะช่วยเพิ่มพลังงานให้กับคุณแม่ และยังช่วยไม่ให้คุณแม่เหนื่อยล้าเกินไปเมื่อสิ้นสุดวันค่ะ</li><li dir="ltr">ค่อยๆ ทานช้าๆ เมื่อคุณแม่ค่อยๆ ทาน จะสังเกตได้ว่าจะช่วยลดให้อิ่มและลดการทานจุกจิกได้ค่ะ😋&nbsp;</li><li dir="ltr">เลือกทานของว่างที่มีไฟเบอร์และโปรตีนสูง เพราะโปรตีนจะช่วยระงับความอยากอาหารได้โดยการเพิ่มฮอร์โมนความอิ่มและลดฮอร์โมนความหิว ทำให้หิวน้อยลงด้วย อาหารที่มีไฟเบอร์และโปรตีนสูงที่ช่วยให้คุณแม่อิ่มท้อง เช่น ขนมปังโฮลวีต🍞 ไข่ลวก แครอทแท่ง กรีกโยเกิร์ต ถั่ว ชีส🧀 เป็นต้น</li><li dir="ltr">ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 12 แก้ว💧 จัดวางน้ำดื่มของคุณแม่ไว้ในทีที่คุณแม่ให้นมลูกน้อย เพื่อที่จะเตือนให้คุณแม่ได้ดื่มน้ำทุกครั้งขณะให้นม</li><li dir="ltr">หลีกเลี่ยงของหวาน น้ำตาล ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ เครื่องดื่มจำพวกโซดา น้ำผลไม้🧃 หรืออื่นๆ ที่มีน้ำตาลและแคลอรี่สูง การทานของหวานหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหรือแคลอรี่สูงๆ จะส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อน้ำหนักเพิ่ม เบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็งบางชนิด หรือแม้แต่สมองเสื่อม ดังนั้นควรตรวจสอบฉลากอาหารให้ดีเวลาเลือกซื้อนะคะ&nbsp;</li><li dir="ltr">เลือกทานผลไม้ทั้งผล🫐แทนน้ำผลไม้ การทานผลไม้ทั้งผลให้ประโยชน์มากกว่าทั้งวิตามิน สารอาหารอื่นๆ และไฟเบอร์ ในปริมาณแคลอรี่ที่ต่ำกว่า เมื่อเทียบกับการดื่มน้ำผลไม้</li><li dir="ltr">ทานอาหารย่างหรืออบแทนอาหารทอด ช่วยลดปริมาณไขมันที่ไม่จำเป็นสำหรับร่างกาย</li><li dir="ltr">หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป ซึ่งส่วนใหญ่จะมีปริมาณน้ำตาลสูง ไขมันที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เกลือและแคลอรี่ อาหารจำพวกนี้ ได้แก่ ฟาสต์ฟู้ด อาหารที่บรรจุเสร็จ (Prepackaged Food) มันฝรั่งทอด คุ้กกี้🍪 ลูกอม🍬 เป็นต้น คุณแม่สามารถลดปริมาณอาหารแปรรูปโดยหันมาทานอาหารที่ปรุงสดและมีสารอาหารเข้มข้นแทน</li><li dir="ltr">หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ มีงานวิจัยชี้ว่าแอลกอฮอล์ในปริมาณน้อย เช่น ไวน์แดง 1 แก้ว🍷 มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่หากพูดถึงการลดน้ำหนัก แอลกอฮอล์จะเพิ่มปริมาณแคลอรี่ให้กับร่างกาย โดยไม่ให้สารอาหารอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังมีส่วนในการเพิ่มน้ำหนัก ทำให้เกิดไขมันสะสมตามอวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะไขมันหน้าท้อง&nbsp;</li></ul>✨เคล็ดลับที่ 6 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออยู่เสมอถึงแม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ทำได้ค่อนข้างยากสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนที่ต้องตื่นตามเวลาของลูกน้อย แต่การที่คุณแม่ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ😴 หรือการงีบหลับบ้างเป็นระยะๆ คุณแม่ก็จะมีสุขภาพทางใจที่ดีและยังมีผลช่วยลดน้ำหนักได้ด้วยนะคะ เพราะมีงานวิจัยระบุว่า การอดนอนจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขี้นหรือมีโอกาสเป็นโรคอ้วนได้เลยค่ะ&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น คุณแม่ควรวางแผนลดน้ำหนักในช่วง 6-12 เดือนหลังคลอด โดยสามารถเลือกวิธีที่ทำได้ง่ายๆ เพียงแค่ปรับไลฟ์สไตล์และกิจวัตรประจำวันบ้าง เพราะถ้าหากคุณแม่ไม่สามารถลดน้ำหนักหลังคลอดได้ อาจจะทำให้คุณแม่เสี่ยงที่จะมีปัญหาทางสุขภาพ เช่น เสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจ🫀 เสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ครั้งต่อไป เช่น โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ด้วยนะคะ

เคล็ดลับลดน้ำหนักหลังคลอดแบบไม่ออกกำลังกาย ง่ายนิดเดียว

제왕절개를 앞두고 있으신가요? 산모들은 종종 (사실은 언제나!) 뱃속의 태아 걱정😥을 하고 있죠. 언제나 출산을 앞둔 산모🤰💦들은 출산할 때 아기가 건강한 모습으로 나오길 바라면서요. 하지만 산모와 태아의 건강 상태에 따라서 출산 방법이 다르게 적용돼요. 상황에 따라 제왕절개가 산모에게 더 안전한 방법일 수 있고, 무조건 자연분만을 고집하는 것은 건강에 더 안 좋을 수 😥있어요. 그래서 요즘은 제왕절개 후에 산후조리를 어떻게 해야 하는지에 대해 산모들의 궁금증🤔이 커지고 있고, 출산 직후의 산후조리는 자연분만일 때와 제왕절개일 때가 살짝 다르므로 그에 따른 산후조리를 적합하게 시행하는 것이 좋아요.<hr>제왕절개의 준비 과정날짜?제왕절개 수술을 진행하는 과정은 첫 번째로 담당 주치의와 상의하고 날짜를 잡아야 해요. 일반적으로 출산 예정일 2주 전쯤에 수술이 진행돼요. 왜 40주를 채우지 않고 제왕절개 예정일을 잡는지 궁금하신가요? 보통 38주부터 만삭으로 분류되기 때문에, 일정 조정의 편의성 등을 고려하여 꼭 40주차를 채우지 않고 수술 일정을 잡는다고 해요.&nbsp;수술 전 고려사항수술 전에 산모는 먼저 입원해서 각종 검사🩺를 시행해요. 수술 3일 전 검사에는 흉부 엑스레이, 소변검사, 혈액검사 등 다양한 검사를 진행하고 산모의 몸에 이상이 없는지 점검하는 과정을 진행해요. 수술을 앞두고 산모는 금식해야 하는데, 수술 전날 자정부터 시작하면 돼요.제왕절개를 하는 산모가 많이 있어, 비교적 간단하게 생각하는 수술일 수 있지만, 제왕절개는 여전히 마취를 해야하는 큰 수술로 분류되며, 마취에 따른 합병증이나 과다 출혈 등의 위험이 있어 수술 전 보호자인 가족 또는 남편👨‍🦱이 수술동의서와 응급처치, 주사 등에 대한 동의서에 서명을 하게됩니다.<hr>제왕절개의 수술 과정전체 수술 시간은 얼마나 되는거지?수술&nbsp;당일&nbsp;날에는&nbsp;수술&nbsp;부위를&nbsp;제모하고&nbsp;소변&nbsp;줄을&nbsp;연결해&nbsp;수술실로&nbsp;들어가게&nbsp;돼요.&nbsp;환자마다&nbsp;편차는&nbsp;있지만,&nbsp;수술&nbsp;후&nbsp;약&nbsp;이틀&nbsp;정도는&nbsp;환자가&nbsp;잘&nbsp;움직일&nbsp;수&nbsp;없기&nbsp;때문에&nbsp;도뇨관을&nbsp;미리&nbsp;끼워두는&nbsp;것이&nbsp;일반적입니다.&nbsp;그리고&nbsp;수술에&nbsp;들어가면&nbsp;복벽과&nbsp;자궁벽을&nbsp;절개해&nbsp;아기👶를&nbsp;꺼내게&nbsp;되죠.&nbsp;이때&nbsp;마취에서&nbsp;봉합까지는&nbsp;30분&nbsp;정도🕠&nbsp;소요돼요.내 배에 어떻게 수술이 되는거야?수술은 치골 위의 약 3cm 가량 위에 위치한 복부 부분을 소독 후 10cm정도 절개하는 것에서 시작됩니다. 내 배의 흉터는 그래서, 가로로 남는건가? 궁금한 것이 당연하죠. 최근에는 상처가 눈에 띄지 않도록 횡절개 (가로로 절개하는 것) 방식이 일반적이며, 이후 피부와 근육층 등 복부의 여러 층을 내부에서 종절개 (세로로 절개하는 것) 방식으로 양막을 향해 갑니다. 흉터 자체를 비키니라인, 즉 속옷 부위에 국한되게 수술하는 것이 보편적이니 흉터가 영구적으로 남는 것에 대한 걱정을 너무 많이 하지 않으셔도 돼요😉.<hr>마취 방법에 따른 산후 회복 과정전신마취전신마취😴를 시행한 후에는 수술 후 2시간 정도 뒤에 깨어나게😳 됩니다. 전신마취를 한 이후에는 가래를 뱉어내는 것이 중요한데, 기도를 막을 위험이 있으므로 계속 기침을 해서 가래를 제거해야 해요. 물론 마취가 풀리며 수술 부위의 통증이 심해지므로 기침🤧을 시도하기 어려운데 계속 시도하여 폐에 염증이 생길 위험을 방지해야 해요.국소마취국소마취💉를 시행한 경우 전신마취보다는 회복이 빠르고 여러모로 통증 부위의 염증이 빨리 낫게 됩니다. 하지만 척추마취일 경우에는 심한 두통이 동반될 가능성이 있고 소변을 배출하는데 곤란한 일이 생길 수도 있으니 여전히 주의를 해야하죠. 마취 방법과 상관없이 모든 제왕절개를 겪은 산모🤰라면 출산 직후에는 물 마시는 것은 자제해야 하고, 첫 소변이 중요하니 정상적으로 배뇨할 수 있는지 확인하는 과정이 필요해요.<hr>산후조리 과정에서 알아둬야 할 점아랫배 통증이 너무 심한 것 아닌가?간혹&nbsp;아랫배에&nbsp;통증⚡이&nbsp;심하게&nbsp;나타나는&nbsp;산모들이&nbsp;있어요.&nbsp;이는&nbsp;수술&nbsp;후&nbsp;회복&nbsp;과정에서&nbsp;발생하는&nbsp;당연한&nbsp;증상일&nbsp;수도&nbsp;있지만,&nbsp;너무&nbsp;심하다면&nbsp;제왕절개수술을&nbsp;했을&nbsp;때&nbsp;출혈🩸이&nbsp;더&nbsp;심해지고&nbsp;염증이&nbsp;생긴&nbsp;것을&nbsp;고려하여&nbsp;전문의👩‍⚕️🩺와&nbsp;상담하는&nbsp;것을&nbsp;추천드립니다.제왕절개 후 샤워나 목욕을 언제부터 할 수 있나?수술&nbsp;이틀&nbsp;정도&nbsp;후에&nbsp;가스💨가&nbsp;나오고&nbsp;그&nbsp;이후부터는&nbsp;물을&nbsp;마실&nbsp;수&nbsp;있어요.&nbsp;음식이나&nbsp;물&nbsp;섭취량은&nbsp;조금씩&nbsp;늘려가는&nbsp;게&nbsp;좋아요.&nbsp;샤워나&nbsp;목욕은&nbsp;실밥을&nbsp;푼&nbsp;후에&nbsp;가능해요.&nbsp;제왕절개수술을&nbsp;시행한&nbsp;후에는&nbsp;위생&nbsp;관리가&nbsp;더&nbsp;철저🤓하게&nbsp;이루어져야&nbsp;하므로&nbsp;샤워할&nbsp;수&nbsp;없는&nbsp;기간에는&nbsp;물수건을&nbsp;이용해&nbsp;몸을&nbsp;청결하게&nbsp;유지합니다.&nbsp;실밥은&nbsp;푼&nbsp;후에도&nbsp;때를&nbsp;미는&nbsp;목욕🛁&nbsp;같은&nbsp;경우에는&nbsp;6주&nbsp;정도&nbsp;후에&nbsp;하는&nbsp;것이&nbsp;좋아요.&nbsp;모유&nbsp;수유🤱는&nbsp;제왕절개수술을&nbsp;한&nbsp;산모도&nbsp;당일부터&nbsp;가능해요.제왕절개 후 모유수유는 어떻게하지?아이에게 젖을 주는 과정에서 산모의 모유가 생성되는 것이 촉진될 수 있고 아기도 안정적인 심리상태로 유지하게 돼요. 제왕절개회복이 완전히 이루어지고 모유 수유🤱를 할 수 있을 거로 생각하는 산모들도 있는데 항생제나 마취제 등의 약물은 영향이 거의 없다고 보면 돼요.

제왕절개 후 산후조리!

모든 엄빠들이 태몽을 꾸는 건 아니지만 임신 전후로 아기와 관련된 꿈을 꾸는 경우가 많다고 해요.💤 태몽은 엄빠가 아니더라도 간혹 친한 친구들이나 가족들이 꾸기도 하는데요. 이런 태몽으로 장차 아기의 성별이나 성향 등을 가늠해보기도 하죠.🤔 그렇다면 오늘은 재미로 보는 태몽의 종류, 풀이에 대해서 알아볼게요!<hr>태몽이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/eefc98c2-8e6f-4cae-b740-029669abc051.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿈..꿈에 유니콘이..?태몽이란?태몽은 꿈을 통해 아기가 태어날 조짐을 드러내는 것으로 임신 전 혹은 임신 중의 꿈으로 풀이할 수 있어요.😊 태몽은 부모가 직접 꿀 수도 있지만 보통 가족이나 친한 친구들이 대신 꿔 주기도 해요.성별과 운명을 예측?우리나라는 예로부터 태몽을 통해 태어날 아이의 성별과 운명을 예측하기도 했는데요.🔮 현재에 와서도 태몽에 대해 중요한 의미를 부여하고 있어요. 일례로 신사임당은 아들 율곡 이이를 가졌을 때 흑룡이 품에 안기는 꿈을 꾸었다고 해요. 이렇게 위인의 태몽에 더욱 관심을 두는 이유도 그 때문이에요.<hr>좋은 태몽의 조건과 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/11b15d37-a8b6-40c5-9a4f-9c335346df58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">좋은 태몽은 떼깔부터 다르구나?!?!✨ 좋은 태몽의 조건<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 상징적 표상을 가슴에 품거나 입으로 삼키거나 손을 잡는 등 완전히 나의 것으로 만드는 꿈2️⃣ 행복감, 만족감, 기쁨 등의 감정이 드는 꿈3️⃣ 현실에서는 도저히 용납될 수 없는 상황에서도 만족감을 느끼는 꿈4️⃣ 평소 가지고 있던 고민거리가 해결되거나 원하던 목표를 이루고 바라는 일이 이루어지는 꿈5️⃣ 신비롭고 경이로운 꿈6️⃣ 빛이 나고 예쁘게 형태가 뚜렷한 꿈7️⃣ 싱싱하고 예쁜 것만 골라서 갖는 꿈 ✨ 태몽의 종류👧딸을 상징하는 꿈에는 작은 과일, 보석, 꽃나비, 조약돌, 작은 뱀, 고양이, 새끼 돼지, 작은 물고기, 액세서리, 조개, 나비, 복숭아, 강아지, 석류, 앵두 등으로 과일이나 식물이 많고 작고 귀여운 이미지가 많아요.🧑아들을 상징하는 꿈은 황금, 큰 보석, 고추, 오이, 배, 단감, 호랑이, 용, 뱀, 구렁이, 돼지, 독수리, 황소, 자동차, 바나나, 고구마, 큰 금붕어, 은수저, 사슴, 책, 인삼, 수탉, 거북이 같은 동물과 크고 강한 이미지가 많아요. 만약 태몽과 달리 성별이 바뀌어 태어났다면 성격이나 성품은 태몽과 같을 수 있다고 해요.<hr>태몽 풀이<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/8d9ab397-b7f1-4382-8b3e-61476f76b439.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기 태몽 특별해!!🐲 용꿈에 용이 나온다면 이는 대단한 길몽으로 여겨요. 용의 머리를 보았거나 용의 뿔, 여의주를 문 용 등은 아들을 낳을 꿈이며, 용의 꼬리를 보거나 용의 몸통을 끌어안는 꿈은 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐯 호랑이호랑이는 예부터 산신령을 호위하는 영품으로 여겼어요. 호랑이 꿈은 대개 아들일 가능성이 크고 호랑이가 집으로 들어오거나 호랑이를 끌어안는 꿈은 활동적이고 리더십이 강한 딸을 낳을 꿈이라고 해요.<a href="https://emojipedia.org/pig-face/">🐷</a> 돼지&nbsp;돼지는 재물과 복을 상징해요. 멧돼지에게 쫓기는 꿈은 나중에 큰 인물이 될 거라는 아주 좋은 길몽으로 여겨지며, 검은 돼지는 아들, 흰 돼지는 딸을 낳을 꿈으로 여겨요.🦌 사슴뿔이 달린 사슴은 아들, 예쁜 꽃사슴은 딸을 암시해요.🐮 소소 꿈은 조상이 점지한 자식을 얻을 꿈이라고 예로부터 여겨져 왔어요. 뿔이 달린 힘찬 황소는 아들, 뿔이 없는 소는 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐴 말흑마, 힘차게 뛰어가는 말 한 마리가 꿈에 나온다면 아들, 백마 혹은 망아지가 따라오는 꿈을 딸이라고 해요.🍓 과일, 꽃과일과 열매가 홀수로 있었다면 아들, 짝수면 딸을 암시해요. 과일의 경우는 벌레가 먹지 않고 상태가 좋을수록 좋은 꿈이에요. 꽃의 경우 국화와 같이 가을꽃은 아들, 매화처럼 봄에 피는 꽃을 딸을 암시해요.🌈 구름, 무지개용 같은 뭉게구름이 꿈에 나온다면 아들, 산발적으로 퍼져있으면 딸이라고 해요. 무지개의 경우 선명하면 아들 부드럽게 퍼져있으면 딸인 경우가 많아요.🌞 태양, 달꿈속에서 해를 보았다면 아들, 달을 보았다면 딸을 낳을 꿈이에요.&nbsp;💎 금, 은반지빛을 잃지 않고 광채가 나는 금반지 하나는 아들, 색이 없거나 2개 이상의 금반지 혹은 백금반지는 딸을 암시해요.🌊 호수나 바다매서운 물결이 일거나 파도가 치는 바다는 아들을 상징하고 잔잔하고 반짝이는 호수나 바다는 딸을 암시한다고 해요.&nbsp;같은 상징물이라도 수, 색깔 등에 따라 암시하는 것이 달라질 수 있다고 해요.🤗 하지만 이러한 태몽은 과학적 근거는 없으니 재미 삼아 읽어보시길 바라요.💞

아들? 딸? 태몽으로 보는 성별!

따로 신청도 해야하고, 일정 금액을 사용해야 카드사가 지원해주는 선물을 받을 수 있기도 하죠! 정부에서 지원하는 국가 바우처를 한 장의 카드로 이용할 수 있는 카드인 국민행복카드, 이제 모르는 엄빠는 없죠? 단 한 장의 카드로 17종 바우처에서 사용할 수 있고, 육아 시기 지원금인 '아이행복카드'와 호환도 가능해요.🙌안 타면 바보! 네.. 그런데 그 바보가 이 글을 쓰는 베이비빌리 에디터 입니다. 국민행복카드 발급만 받는다고 끝이 아니고, 제때 신청도 해야 정부지원금을 놓치지 않을 수 있어요. 이번엔 국민행복카드 절대 놓치지 말아야 할 정보를 쏙쏙 정리해볼게요!🔎*참고 : 국민행복카드는 국번 없이 129 보건복지부나 1566-3232 사회서비스 전자바우처에서 문의할 수 있어요.📞<hr/>어떤 지원금까지 나오는겨?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23be95d5-6e3a-4f63-aeb6-8366ee91ac44.webp" style="width: 670px;"/>빠지지 않고 다 받고 말게쒀요..🐤 건강보험 임신 출산 지원비 지원 : 임신확인서로 임신이 확진된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 임신 출산 진료비 지원 신청자🤰🐤 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 : 만 19세 이하 산모로 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 신청자🐤 기저귀 조제분유 지원 : 중위소득 80%(최저생계비 100% 이하) 저소득층 영아(0~24개월) 가구🐤 에너지 바우처 지원 : 생계급여 또는 의료급여 수급자로서 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증/희귀/중증난치질환자, 한 부모가족, 소년소녀가정 (가정위탁 보호아동) 포함 가구🐤 아이돌봄 서비스 지원 : 중위소득 150% 이하의 양육 공백이 발생하는 가정(취업한 부모, 맞벌이 가정, 다자녀 가정 등)🐤 여성청소년 생리대 바우처 지원 : 생계, 의료, 주거, 교육, 급여 수급자, 법정 차상위계층, 한 부모 가족지원 대상자에 해당하는 만 11세~ 만 18세 여성청소년👧🐤 보육료 지원 : 어린이집을 이용하는 만 0~5세🐤 유아학비 지원 : 국, 공, 사립 유치원에 다니는 만 3~5세<hr/>신용카드/체크카드 혜택까지!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/368b9458-263d-4f48-8f84-58ae2932e71a.webp" style="width: 670px;"/>어떤 혜택이 있나 볼까..혜택 ☝️. 한 장의 카드로 다양한 바우처 서비스를 이용혜택 ✌️. 모든 국민행복카드는 연회비 면제혜택 🤟. 카드별 신용카드/체크카드의 혜택을 그대로<hr/>자주 묻는 질문 확인하기<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1ce68013-0fd8-438b-92fc-f382ea129c8c.webp" style="width: 670px;"/>궁금한 게 많아도 되나요?Q1. 여러 개의 국민행복카드를 신청할 수 있나요?국민행복카드는 기존의 신용카드나 체크카드와 같이 카드사별로 여러 개 신청이 가능해요. 단, 바우처 사업에 따라 여러 개의 카드에서 결제가 가능한 바우처 사업이 있고, 한 개의 카드에서만 바우처 결제가 가능한 사업이 있기 때문에 확인 후 신청이 필요해요.✔️ 다만 신용카드 발급의 혜택은 정부 지원 바우처를 받았는지 여부와는 무관하게 받으실 수 있는 점이 꾸르팁! 특히, 남편이 발급받아도 '신용카드 발급 및 사용 실적' 을 충족하는 것이므로 각종 혜택을 받을 수 있다는 점이 꿀팁이에요!🐝Q2. 국.행.카를 받았는데 보험 전화가 왜 나와?일부 플랫폼에서는 국민행복카드 발급 선물을 미끼로 임신부의 DB를 확보하고, 이를 곧 보험 텔레마케팅 영업에 활용하기도 해요. 회원가입 등을 진행하며 임신부의 데이터베이스를 앱 내 목적이 아닌 다른 목적을 위하여 사용하는지 등의 여부를 꼼꼼히 확인하는 것은 어려운 경우가 많죠. 원치 않는 정보의 유통이 있는 것처럼 느껴지실 때에는 '상담을 원치 않는다'고 분명히 커뮤니케이션 하는 것이 좋아요!👍Q3. 카드 발급받고 끝이 아니에욧!카드만 발급받으면 끝! 인줄 알았죠? 하지만 아이당 100만원 이상 지급되는 임신/출산 진료비 지원사업을 받기 위해서는 카드 발급이 끝이 아니에요! 국민행복카드를 발급 받은 후, 바우처 서비스 신청을 별도로 하여야 해요! "카드 받았으니 끝~ 앞으로 아껴 써야지~" 생각하면 NO!.🙅‍♀️  임신확인서를 가지고 카드사 홈페이지 또는 카드사에 전화로 바우처를 신청해야 완료돼요. 그걸 안하고 출산 후 일정 기간이 지나면 바우처를 부여받는 권한이 사라져, 아예 지원금이 날라갈 수 있어요! 따라서 카드는 여유가 있을 때 발급받고 미리 미리 사용하는 것이 킹왕짱!👑<hr/>간편하게 응모하고 <a href="https://billymall.com/voucher.html"></a><a href="billyapplication://babybilly.deeplink.page/toKHC?pop=false"></a><a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billymall.com/voucher.html">국민행복카드 응모하기</a>

모르면 놓쳐요! 국민행복카드

눈에 넣어도 아프지 않은 사랑스러운 생명체, 우리 아가😍! 머리부터 발 끝까지 뽀뽀하고 안아주고 싶을 때가 하루에도 수십번이실테죠. 하지만 아기에게 뽀뽀👄하면 안되는 부위들이 있다는 사실 알고 계신가요? 엄빠 입장에서 정말 참기 힘든 뽀뽀이지만 자칫 잘못하면 이 스킨십 때문에 아이가 아플 수 있어요. 아기에게 뽀뽀하기 전 알아야할 상식 A to Z에 대해 알려드릴게요! 📝<hr/>뽀뽀의 위험성?!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f334e03-48dd-4d3f-a135-780b78e50909.webp"/>참기 힘들지만.. 뽀뽀는 앙대앙대~~👄 실제로 이런 일이 있었어요!뽀뽀가 어린 아이의 건강에는 치명적😲일 수 있는데요. 엄빠들이 생각보다 이 심각성에 대해서 모르고 계신 경우가 많아요. 실제로 2017년 미국에서 태어난 한 아이는 생후 18일만에 뽀뽀로 인해 '헤르페스 바이러스 감염'으로 인한 뇌수막염에 걸려 사망했어요. 이밖에도 어른들의 부주의한 뽀뽀는 온몸에 발진과 물집을 만들거나, 청력 손상👂🏻 등이 생기는 등 의도치 않게 아이들을 아프게 할 수 있어요.👄 왜 이런 일이 생기는 거죠?아기는 생후 6개월 전까지는 엄마에게서 받은 면역항체 덕분에 각종 바이러스 감염으로부터 보호받아요. 하지만 이르면 4개월부터, 6개월 전후로 엄마에게서 받은 면역항체가 점차 소실되며 각종 질병에 노출되기 쉬워진답니다. 뽀뽀는 어른의 타액이 아이의 손🤲🏻, 발, 입 주변으로 옮겨가 바이러스를 전파시킬 수 있기 때문에 면역력이 약한 아이들과 뽀뽀는 물론 접촉시에도 주의⚠️가 필요해요. 특히 면역체계가 형성되는 생후 24개월까지는 외부의 세균👿과 이물질로부터 아이들을 잘 보호하고 관리해 주는 것이 필요해요. <hr/>부위별 뽀뽀 주의사항!'입'🙅<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/549f74bb-8091-4e5a-923e-757f96dc9e55.webp"/>엄빠님들!! 뽀뽀는 나중에~!!!😨 충치균이 옮아요.신생아에게는 충치균이 없어요. 하지만 아기에게 뽀뽀를 하게 되면 어른의 입에 있던 ‘뮤탄스균’이란 충치균이 옮게 되는데 이 균은 유치가 나기 전 입에 들어올 경우 구강 건강을 해쳐요.😐 따라서 뽀뽀뿐 아니라 다른 사람이 사용하는 식기로 음식을 먹이는 것, 음식을 대신 씹어서 먹이는 것도 절대로 안 돼요. 😨 구내염이 옮을 수 있어요. 뽀뽀 때문에 구내염이 옮기도 해요. 따라서 아기 입에 들어가는 젖병, 공갈 젖꼭지, 노리개, 장난감 등의 위생 관리를 철저히 해야 해요.✨😨 위장병에 걸릴 수 있어요.헬리코박터 파이로리균 감염은 월령이 낮은 아기들에게 흔히 발생하지는 않지만 유아기에 종종 침을 통해 감염되기 때문에 되도록 피하는 것이 좋아요.🙆<hr/>부위별 뽀뽀 주의사항!'귀'&amp;'피부'🙅<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c922bbdc-5b7e-489d-b58d-5a57d78b05fc.webp"/>이게 머선 소리다냐?!!!😨 고막이 손상될 수 있어요.아기 귀에 뽀뽀를 하면👂 어른의 입술에서 생기는 흡입력 때문에 아기의 고막이 끌어 당겨져서 달팽이관에 상처를 입을 수 있어요. 그리고 한 번 손상된 고막은 회복이 어렵고 그 때문에 청각이 손상될 수 있으므로 주의해 주세요.😨 피부염증이 생겨요.헤르페스 감염증은 단순 포진 바이러스지만 피부나 점막에 물집에 생기는 단순 포진성 질환부터 고열을 동반한 수막염 등 중증 질환까지 나타날 수 있으므로 주의가 필요해요.💁 이 바이러스는 타액을 통해 감염되는데 전염성이 매우 강하다고 해요. 어른에게는 헤르페스 바이러스가 항상 잠복하고 있고 큰 문제가 되지 않지만 면역력이 거의 없는 아기에게 전염이 되면 극복할 만한 힘이 없어요. 또 가벼운 입맞춤, 재채기로도 옮길 수 있으니 조심하세요.

아기에게 뽀뽀해도 되나요?

임신도 처음, 출산도 처음, 엄마도 처음이라면 수유 역시 호락호락하지 않은 과정이 될 수 있어요! 남들이 수유하는 것을 보면 잘만 하는 것 같은데 막상 수유를 시작하려니 어느 정도로 어떻게 해야 할 지 고민이 많으실 거예요.🙄 그래서 빌리가 수유에 관한 정보를 준비해 보았어요!🌻  수유량 &amp; 수유 간격 알려드릴게요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eb825a7e-9158-40ef-8896-be205415eb1c.webp"/>맘마 주세요오오생후 1달까지는 아이가 먹고 자고 울기를 반복하는 시기예요. 모유 또는 분유로만 영양분을 공급받기 때문에 아이가 원할 때 수시로 먹이고는 해요👶. 하지만 수유량이 많은 경우 아이가 먹고 게워 내거나 울며 보채고, 다리를 들어 올려 불편함을 표시하며 울기 때문에 아이의 행동 또한 점검하셔서 적정한 수유량과 간격을 맞춰 주어야 한답니다. 생후 2주 이후부터는 먹고 체중이 적절하게 잘 늘어 가는지 비교해가며 수유를 해주셔야 하는데요. 아이가 수유 후 편안해하며 기저귀를 보통 하루 평균 5~6장을 쓰는 경우에 잘 먹고 있는 거예요. 지금부터는 월령별 수유량과 수유 간격에 대해 자세히 알려드릴게요!✅ 생후 ~1개월사실 이때는 크게 영향을 받지 않고 먹는다고 해요. 하지만 아이마다 다르기 때문에 아이에 맞게 수유 간격을 어느 정도 일정하게 잡아주셔야 하는데요. 수유 간격은 2~3시간, 최대 4시간을 넘기지 않도록 해주세요.🍼 모유의 경우 어느 정도 먹는지 자세히 알지 못하기 때문에 충분히 한쪽 15분 정도 양쪽 수유를 해주시고 원할 때 주되 일정한 간격의 시간 패턴을 꼭 정해주세요.✅ 1개월~3개월이 개월 수부터는 활동량도 어느 정도 생기고 낮과 밤을 구분하여 놀기도 하는 시기예요.💨 또한 마찬가지로 먹는 양도 늘게 되지요. 그렇기 때문에 먹는 양을 항상 점검하시면서 정상적으로 체중이 느는지 정기적으로 체크를 해주셔야 해요. 수유 횟수는 분유 3시간 이상의 간격을 두고 4회~ 10회 정도가 적당해요. 아이마다 먹는 양이 다르기 때문에 횟수도 차이가 있을 수 있어요. 너무 자주 먹는다고 너무 조금 먹는다고 걱정하지 마시고 총 수유량을 계산해 주세요. 3개월 이후부터는 자연스럽게 밤 수유를 중단하는 것이 좋아요!✅ 4개월~7개월4개월 이후부터 6개월 사이 이유식을 시작하게 된답니다. 그렇기 때문에 이제는 이유식으로도 영양분을 보충할 수 있어요. 이유식을 적당히 먹인 후 모유, 분유를 보충해 주세요. 모유 1일 4~5회 분유 150-210 사이 하루 4~5회를 먹이는 것을 권장해요.🙆 이때부터는 총량 1000 ML 가 넘지 않도록 횟수, 양 조절을 해주세요.✅ 8개월~9개월영양 잡힌 이유식을 병행하면서 일정한 식사 일정을 짜주셔야 해요. 수유량은 1회 180 - 210 사이 하루 3~4회 먹여야 하며 모유 간격은 4시간 이상으로 넓혀주세요. 잦은 모유 수유가 꼭 좋은 방법은 아니니 아이에게 맞는 일정 시간 간격을 두고 충분히 먹여주세요.✨✅ 9개월~돌 이후이제는 세끼 이유식을 섭취하는 시기예요. 컵으로 먹는 연습과 함께 젖병을 돌 이후 서서히 끊을 수 있게 도와주셔야 하죠. 총 수유량은 400~ 600사이로 줄게 되며 2~3회 정도의 간격을 둘 수 있어요.⏰ 이때 수유량은 분유, 생우유, 두유 등 액상 식품을 포함한 경우이니 참고해 주세요!그래도 고민이 된다면?월령별 평균 수유량과 수유 간격이 일정하게 모든 아이에게 동일하진 않아요.😊 그렇기 때문에 아이가 너무 많이 먹어요, 너무 적게 먹어요, 너무 자주 먹어요, 고민이 된다면 평균과 비교하여 아이의 체중이 늘었는지 총량은 어느 정도 먹는지 주기적으로 점검하셔서 아이가 건강하게 잘 자라고 있는지 확인하시면 걱정 뚝! 하실 거예요. 시기별 필요한 영양분을 충분히 섭취할 수 있도록 엄빠의 관심과 사랑을 듬뿍 주셔야 하는 건 기본인 거 알고 계시죠?💟

월령별 수유량을 알아보자!

임신을 하게 되면 이것저것 알아볼 것이 많아요. 그 중 하나가 바로 산후조리원이죠.😮 출산 전, 임신 초기에 산후조리원을 예약하는 엄빠들이 대부분이실 텐데요. 산후조리원 셀프수유, 낙상사고 등 이슈가 발생할 때마다 &#39;조리원을 가는 게 맞나, 내가 선택한 조리원은 괜찮을까?&#39; 걱정되는 분들 많으실 거예요.&nbsp;오늘은 어떤 내용들을 기준으로 산후조리원을 고르면 좋을지 빌리와 함께 알아보도록 해요.👩&zwj;🏫&nbsp;<hr>깨끗한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6f2d22a-8d74-4e21-9d66-5c8d9b676b3c.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">위생이 가장 기본이잖아요 ✅ 조리원 위생 관리, 어떻게 이루어지고 있나요?산후조리원은 산모와 아기가 타인과 함께 일정 기간 생활하는 공간이기 때문에 무엇보다도 위생 관리가 가장 중요해요.👍🏻 산후조리원에 집단 감염이 심심치 않게 발생하고 있으니 사전에 이 부분은 철저하게 확인해 주시고, 조리원 이용 시 위생 행동 수칙을 지켜주시길 바라요.&nbsp;질병관리청에서도 조리원 위생관리를 위해서 근무자 행동 수칙📑을 마련했어요. 신생아 및 영유아 접촉 전후 손 위생 철저히 하기, 조리원 내에서 마스크, 장갑, 가운 등 개인 보호구 착용하기, 호흡기 증상이 있는 근무자는 돌봄 업무 배제하기, 호흡기 증상이 있는 직원과 방문객은 출입 제한⛔하기 등이 있는데요. 조리원을 이용하는 산모와 보호자도 함께 알고 지켜준다면 우리 아이 건강을 지키는 데 도움이 되겠죠?✅ 신생아실도 체크체크!신생아실👶 체크도 아주 중요해요. 간호사 선생님이 신생아를 돌보는 모습이나 아기의 상태를 언제든 확인할 수 있도록 통유리로 되어 있는 곳인지 확인하세요. 그리고 아기가 보이지 않는 사각지대가 있는지도 확인해 주세요.✅ CCTV 설치와 온습도는요?요즘은 CCTV🎥가 설치되어 있어 침대에 누워서 휴대폰📱으로 언제든 아기의 상태를 확인할 수 있는 곳이 증가하고 있어요. 또한 신생아실이 적정한 온도와 습도를 유지하는지, 청소와 소독은 얼마나 자주 하는지, 신생아실에 담당 간호사👩&zwj;⚕️가 24시간 상주 하는지도 철저하게 확인해야 해요.<hr>집과 큰 병원에서 거리는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d7d9305e-1f9d-41ea-afba-b47c296820c5.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">너무 멀~~~~진 않은지..산후조리원을 고를 때 집과 큰 병원에서 얼마나 떨어져 있는지 확인하는 것이 좋아요. 출산 후 차를 타고 이동하는 시간이 길다면 엄마와 아기👶 모두에게 부담으로 작용될 수 있어요. 그렇기 때문에 산후조리원은 큰 병원과 집에서 가까울수록 좋답니다.&nbsp;산후조리원이 집에서 가까워야 산후조리하는 동안 필요한 물품을 챙겨오기도 편해요. 또한, 산후조리원 근처에 큰 병원이 가까이 있을수록 필요시 응급 서비스를 받기 편해요. 따라서 병원과 산후조리원이 연계돼 있는지 꼭 체크하세요.🔍&nbsp;<hr>엄마 케어는 전문적인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6742d7c6-db76-447e-b831-76e92240d498.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">나...떨고 있니..✅ 산부인과 전문의 연계산부인과 전문의가 엄마의 건강을 살펴보는 것은 소아청소년과 전문의가 신생아를 회진하는 것만큼 중요해요.🩺 출산한 병원과 연계되어 있는 조리원은 주치의가 주기적으로 엄마의 건강을 체크하는 시스템이 준비되어 있기 때문에 보다 세심한 관리가 가능하죠.&nbsp;✅ 모유 수유 &amp; 유방 관리도 체크!모유수유 및 유방 관리도 철저히 관리하는 곳인지 확인해야 해요.🤱 &nbsp;대부분의 조리원이 모유 수유 전문가를 직원으로 채용하고 있지만 엄마가 직접 챙기지 않으면 세세한 관리를 받기 힘들기 때문이에요.&nbsp;✅ 식단 &amp; 산후 회복 프로그램도 챙겨요!식단도 꼼꼼히 챙겨야 해요.🥗 &nbsp;전문 영양사👩&zwj;⚕️가 식단을 짜고 조리 상태를 관리하는지 확인하는 것이 필요하답니다. 간식 제공 횟수, 남편 식사 제공 여부도 미리 확인해야 나중에 혼선이 없어요. 그뿐만 아니라 체조, 요가, 마사지, 피부관리💆&zwj;♀️ 등 산후 회복에 도움이 되는 프로그램이 반드시 준비되어 있어야 해요.<hr>주변 환경은 체크하셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9adc3280-187b-4b06-8259-4c1a0c6f30d3.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">꼼꼼하게 체크해 보는 센스!✅ 주위 시설을 꼭 확인!유흥업소가 많은 곳이나 큰 도로변 근처에 산후조리원이 위치할 경우, 소음에 노출될 가능성이 커요. 따라서 이러한 곳에 위치한 산후조리원🏣은 피하는 것이 좋아요. 계단이 많은 곳도 몸이 불편한 산모가 오르내리기 힘들기 때문에 피하는 것이 좋아요. 또한 고층에 위치할 경우 혹시 모를 화재 등의 사고에 대피하기 어려운 문제😥가 생길 수 있으므로 피하는 것을 추천해요.&nbsp;✅ 미리 안전시설을 확인!하지만 만일 고층 산후조리원을 선택할 수밖에 없다면 혹시 모를 사고에 대비해 미리 안전시설🚨을 확인해야 해요. 비상구, 화재 시 대피 시설, 화재보험 가입 여부 등을 꼭 확인하세요.<hr>환불 정책은 살펴보셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4f6017d1-c942-411c-9360-154af1e02f84.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">어디갔지...내 돈?입소를 하지 못하는 상황이 발생하거나 입소 후 서비스 불만이나 사고 발생🚨 등의 이유로 중도에 퇴소를 하게 될 경우가 발생할 수 있어요. 이때 약관에 &lsquo;환불 불가&rsquo;이라고 명시되어 있으면 아무런 보상도 받을 수 없어 계약금 환급 및 위약금 지급👌에 관련한 문제가 발생할 수 있어요. 이러한 경우를 대비해 환불 정책 및 보상 기준 약관을 미리 꼼꼼하게 따져봐야 해요.

조리원 필수 체크리스트 A to Z

이번 명절은 엿새 간의 황금연휴가 생겨서 어디론가 무거운 몸을 이끌고 이동을 해야 하는 엄마들이 많을 것 같아요. 그래도 반가운 가족들👨‍👩‍👧‍👦 얼굴도 보고 맛있는 음식을 먹을 생각에 또 기대되기도 해요. 오늘은 임신 중인 엄마들이 명절에 주의해야 할 사항들엔 무엇이 있는지 알아보도록 할게요.<hr/>임신부라면 이것은 피해 주세요<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0168eafa-5daf-4268-92e7-e8744683e810.webp"/>무리되는 건 피해야 해..!✅ 장거리 운전장거리 이동을 하면 자연스럽게 피로와 스트레스가 쌓이게 되죠. 임신부가 너무 오래 앉아 있으면 혈액순환이 원활하지 않게 되어 자궁수축이 일어날 수 있어요.😔 그래서 꼭 장시간 이동해야 한다면 기차를 이용하시는 것이 좋아요.🚆 꼭 차로 이동해야 한다면, 중간중간 차를 세워 스트레칭으로 몸을 풀어주세요.✅ 장시간 요리오래 서 있거나 탄 냄새를 맡아야 하는 요리는 꼭 피해주세요.🙅 오래 서 있으면 하체로 혈액이 쏠려 어지럼증, 통증, 심하면 기절을 일으킬 수 있다고 해요. 또 탄 연기나 냄새는 태아의 성장에 매우 좋지 않아요. <hr/>임신부라면 이런 음식은 주의해주세요<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8613d0aa-e76a-4d32-b303-b40ecd9a9c30.webp"/>배고프다고 아무거나 먹으면 안돼요!🌰 팥이 든 송편, 찹쌀떡?팥은 곡류 중 비타민B 함량이 가장 많고 단백질이 풍부해 피로감 개선과 식욕 부진 등에 도움이 된다고 알려져 있어요. 그런데 임신부가 팥을 섭취할 경우 호르몬 불균형을 일으켜 기형아 출산의 확률을 높이고📈, 피부가 거칠어지거나 기운 쇠약 등의 증상이 나타날 수 있다는 소문이 있어요. 또 쫀득쫀득한 찹쌀떡은 임신부의 소화불량을 유발하므로 가급적 피하라는 이야기도 들어보셨을 거예요. 과연 진짜일까요?🤔이밖에도 율무, 계피 등도 임신 중 먹으면 엄마에게 좋지 않다는 말도 많은데요. 산부인과 전문의에 따르면 팥, 찹쌀, 율무 등은 일반적으로 음식을 조리할 때 소량 함유된 성분들이기 때문에 평소 섭취량으로는 별다른 문제를 일으키지 않는다고 해요. 먹고 싶은 떡이나 간식 너무 무서워하지 마시고 드시길 바라요!🍨🌰 녹두? 녹두전?녹두는 찬 성분이기 때문에 태아의 성장에 지장을 줄 수도 있으므로 임신부는 녹두로 만든 녹두전을 피하는 것이 좋다는 인식이 있죠. 하지만 서울대학교 보건대학교 출신 윤완 의사에 따르면, 녹두는 소화와 흡수를 돕는 식품 중 하나로 임신부가 먹어도 큰 탈이 없다고 합니다.🌰 튀김까지...?고열량인 튀김🥟은 소화불량을 일으킬 수 있어요. 또한 많이 먹게 될 경우 임신성 당뇨의 위험이 있기 때문에 피해야 해요. 네.. 그것은 팩트라고 합니다.. 너무 많이 먹지 말아요!🌰 식혜소화를 돕기도 하지만, 많이 마시게 되면 임신부들의 경우, 당뇨에 걸리기 쉽고 모유 수유🤱에 지장이 생기므로 주의해야 해요. 식혜 자체의 문제라기보다는 위에서도 언급했듯이 당분의 문제라고 하니 식혜를 미워하기는 없기!🌰 생고사리고사리는 익히면 문제가 없지만, 생고사리는 독성 성분이 있어 문제가 될 수 있어요.😳🌰 술과 생강이 들어간 음식명절 음식에는 고기를 재료로 한 음식들이 많은데요.🥩 이 고기 조리 시 잡내를 없애기 위해 술과 생강을 다량으로 넣기도 해요. 술은 태아의 신체적, 정신적 발달을 늦출 수 있고 생강은 생강 자체가 열이 많은 음식이라 태아에게 해로워 피하는게 좋다고 해요. 이👆 사항들 주의하면서 안전하고 즐거운 명절 보내시길 바랄게요!❤️