선택제왕을 하게될것 같은데 검색해보니 2025.2.3까지 출산하면 청룡띠, 2.4부터는 청사띠라고 하더라고요.
만약 띠 고를수 있다면 어떤 띠를 더 선호하시겠어요?
참고로 남아입니다ㅎㅎ

고를수 있다면 용띠 vs 뱀띠?

전 저희 부부가 둘다 용띠라서 할 수 있다면 애기도 용띠로 용띠가족 만들고 싶어요 ㅋㅋㅋ😎😎

저는 보통 띠로 나이를 말하는데 빠른은 헷갈리기도하고 동갑이네 언니네 뭐네 하는게 싫어서 그냥 그 해에 맞는 띠(뱀)에 낳으려고요ㅎㅎ

저는 2월8일 예정일인데 제왕이라 일찍 낳을 계획이라 용띠!!!! 선택하려구요!! 뱀보단 용이 좋아서 ㅋㅋ 개취에요!!

띠를 선택하려고 생각한건 아니지만
제왕을 2/3이나 2/10 으로 고민하고있었는데 일주일이라도 뱃속에 더 품고싶어서 2/10으로 정했네욤;;
개인적인 성향으로 띠만 따지면 용띠가 더 좋긴해요ㅎㅎ


저는 아가 사주보고왔더니 2.3에 낳아야 좋다해서 제왕으로 용띠에 낳아요!

예정일은 2/8일이라 뱀띠 예정인데 남편이 용띠라서 좀 일찍 나왔으면 해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 남편이 용띠라 용띠로 나왔으면 좋겠어요

조리원에서 집으로 갈때 
분유 바꾸고 싶어서 오늘 얘기 드리니 
먹이고 싶은 분유 가져오면 그걸로 조금씩
적응 시키구 집갈때 딱 6일째라 바로 
먹여도 된다고 하셔서 부랴부랴 
당근으로 급하게 우선 한통 넣어드렷는데
몇일 좀 더 경과를 보고 
시켜야 할지 
아니면 배송이 오래 걸리니 지금 그냥 시켜야할지 거민이네영ㅜㅠ

압타밀 프로푸트라 프레 몇통 사야 할까요?

저희애 기준 (생후 25일차) 분유 한통 5일 정도 먹어서 저는 두통 남았을때 6캔 짜리 주문했어요 
5월 3일 결제했고, 도착 예정일은 5월 8일이네요 ㅎ 생각보다 이제 그렇게까지 늦게오진 않는거같아요

저희 아기도 먹이고 있는데 황금변 잘싸요! 직구하시면 6통 시키시는게 배송비 더 이득이예요~ 4통이 넉넉히 한달이라고 보히면 되고요~ 이게 부담스러우시면 당근해서 한두통만 사서 먹여보세요~ 직구하더라고 사용안하게되면 당근 올리히면 금방 판매 됩니다! 워낙 많이들 먹이는거라~🤭
보통 3개월 먹이고 1단계 넘어가는 경우가 많다고들해요~ 애기마다 다르지만요~😆

작게 태어났네요~ 그래도 잘먹는거 같아요~ 저희 아기는 조리원 나올때 3주차에 3.5키로 였는데 80ml 먹었어요~ 개인적인 의견으로는 이래저래 정보 수집한...🤭 작은아이라 모유성분이 더 많은 프레가 좋지 싶어요! 저도 프레가 모유성분이랑 비슷하다고해서 최대한 길게 먹이고 싶더라고요~ 단유도해서...🥹 아이가 잘 따라줘야겠지만요! 저도 초보맘이라 다 어려워요!!😭

바꾸실거면 빨리 바꾸는게 좋지 않을까요?😭 그래야 아기도 빠르게 적응하고 더 익숙하신 조리원 선생님들이 잘 이끌어 주실 수 있을까 싶어요~
전 조리원 들어가자마자 바로 드렸어요! 제왕절개라 병원 분유 먹은 기간이 4박5일이었는데 조리원에서 바꾸고 적응 잘 했어요~ 아! 압타밀 공홈에서 첫구매 할인도 있어여! 독일 내수용도 있구요~ 조리원으로만 받을 수 있는거더라고요~ 전 출산 일주일 전에 미리 조리원로 배송해뒀어서 바로 가능하긴했지만요~ 조리원 선생님들에게도 한번 의견 물어보시는것도 좋을거 같아요~

저도 처음이라 실수 많이해요~🤦‍♀️
별것도 아닌일에 눈물 쏙입니다!ㅎㅎ
너무 속상해 마셔요~ 아기도 적응 잘하리라 믿습니다! 홧팅입니다!!😍

방법을 찾아 다행입니다!🤩
9년이면 처음과 다름없을거 같네요~ 어제일도 깜빡하는게 엄마들이더라고요~🤣 다시 홧팅입니다!👍 저도 오늘 잘 버텨낸거에 감사하네요~🙏

이제 4개월지나가는 아기랍니다.
3개월 마지막쯤 아기가 코로나걸려서 아팠다가 낳았는데 4개월 되니 갑자기 새벽에 일어나서 밥을 찾아요... 진짜 1시반에 칼같이요...
총량도 860~960먹었는데도요..
그전에는 쭉 통잠이었는데...
쪽쪽이로 연장 하려는데 셔틀이 되어버리고..
이게 원더윅스 인가요..
다들 괜첞으신가요

130일 4개월아기..원더윅스???

네이버에 원더윅스 계산일 있어요!
전 이제 4개월아긴데 한 일~이주전부터 갑자기 없던 새벽수유가 생기고 자기전에 악지르고 해서 봤더니 원윅기간이더라구요
한 5일정도 그러다가 이젠 다시 원래패턴으로 돌아왔어요 ㅋㅋㅋ

엇 저희애기 117일 곧 4갤인데 통잠자더니 저희도 새벽수유생기고 악 질러용 !! ㅋㅋ  안그래도 악지르는거 글쓰려했어요 ㅠㅠㅋㅋ

토닥토닥...  악지르는게 즤집애만 그런게 아니었군요...ㅎㅎㅎㅎ 하도 질러대서 목이 쉬었어요ㅜㅜ

Seringkali orang tua merasa khawatir kepada anaknya yang masih SD yang sudah memiliki pacar. Pada umumnya kita berpikir bahwa anak SD belum pantas untuk berpacaran karena pacaran adalah hubungan romantis yang dilakukan oleh orang dewasa. Bagaimana cara orang tua mengatasi anak yang masih SD yang sudah berpacaran?🤔&nbsp;<hr>Bagaimana anak SD bisa mengerti istilah berpacaran?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4250/89a2d767-cb32-46b3-9fcf-ecf6965b9868.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">📱Pengaruh sosial mediaAnak SD zaman sekarang sebagian besar sudah memiliki gadget dan sosial media masing-masing. Konten-konten di sosial media seperti foto atau video orang berpacaran dapat memengaruhi anak SD dan dapat dicontoh.&nbsp;📺Kebiasaan menonton sinetronAnak SD juga dapat mengetahui istilah berpacaran dengan menonton sinetron di televisi. Pada umumnya sinetron menceritakan tentang kisah percintaan masa remaja yang sebenarnya masih belum pantas untuk anak SD. Anak SD biasanya mencontoh perilaku aktor sinetron tersebut dan mereka menjadi mengerti tentang percintaan dan menerapkan di kehidupannya😖.&nbsp;👀Faktor lingkunganMelalui orang di sekitarnya seperti keluarga dan teman-teman juga dapat membuat anak SD mengetahui istilah berpacaran. Anak SD dapat mengerti dan mencontoh gaya pacaran saudaranya yang sudah dewasa. Selain itu, Anak SD dapat melihat teman sebayanya yang sudah memiliki pacar dan terdorong untuk memiliki pacar juga❤️.&nbsp;<hr>Hal yang perlu orang tua lakukan kepada anak SD yang berpacaran<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4250/95d0fed9-d5ad-4df9-8ff9-de46669164bf.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔️Memantau tontonan dan sosial media anakPada zaman sekarang semakin besar peluang anak SD🧒🏻 untuk mencari konten dewasa yang berhubungan dengan pacaran dan percintaan baik di televisi maupun di sosial media. Hal ini menjadi tugas para orang tua agar sebaiknya terus mengawasi tontonan anak dan konten-konten yang dilihat di sosial media melalui gadgetnya.&nbsp;✅Memberikan pengetahuan mengenai pacaran yang tepatMemberikan edukasi seks bagi anak SD sangatlah penting terutama bagi anak SD yang berumur 11-12 tahun yang sedang mengalami pubertas agar mereka mengerti apa yang tidak boleh dilakukan saat berpacaran.&nbsp;💭Menjaga komunikasi dengan anakMemiliki komunikasi yang baik dengan anak membuat anak dapat menjadi semakin terbuka kepada orang tuanya, sehingga orang tua dapat mengetahui hal apa saja yang dilakukan anaknya. Namun, sebagai orang tua sebaiknya juga memiliki sikap tegas kepada anaknya jika anaknya berbuat kesalahan sehingga anak tetap dapat patuh dan hormat kepada orang tua😉.&nbsp;❓Apakah hubungan pertemanannya harus dibatasi?Orang tua sebaiknya memberikan kesempatan anaknya👧🏻 untuk menyampaikan pandangan mereka tentang pacaran dan hal apa saja yang dilakukan saat pacaran. Kemudian, orang tua dapat memberikan penjelasan yang tepat serta nasehat tentang berpacaran seperti batasan-batasan yang jelas sesuai dengan prinsip yang selama ini tertanam di dalam keluarga.

Anak SD Sudah Pacaran?

이 글을 오늘 오후에 기사 보자마자 작성했는데 사라져서 다시 올리네요 하.. 

뉴스 기사에는 많이 나왔는데 오늘 고용보험에 전화해보니 “아직 정해진게 아무것도 없다, 1/1 낢날짜를 목표로 할 뿐이다”라고 얘기하더라고요. 

11월 말 출산 예정이라 10월 한 달 육휴 쓰려고 했더니 24년 육휴 쓴 사람들은 25년에 육휴 기간이 걸쳐있어도 소급적용이 안된다는데, 이게 확정이 맞는다면 육휴를 미뤄야하는데 고민이 많네요ㅠㅠ

기획재정부가 그렇게 하기로 했다, 이거고 아직 고용보험 홈페이지 모성보호 관련 페이지에는 이전 급여 150만원이 적혀있고요. 1/1부터 확실히 지원 받는게 맞는 건지 이 말만 믿고 육휴를 미루고 출산전후휴가 까지 만삭의 몸으로 일을 하는게 맞는 것인가 고민 많이 되네요ㅋㅋㅋㅋ 

확실만 하다면 사후지급금 제도도 폐지된다고 하던데 11월 출산 예정인 분들께서는 다들 어떻게 계획 하세요?


2025년 육아휴직 급여 인상 확정인가요?

12월까지 출산휴가쓰고 1월 연차소진하고 육아휴직해요!

저는 정부 발표와 별개로 원래부터 37주까지 일하고 연차랑 각종 휴가 영끌한 뒤에 예정일 직전부터 출산휴가 쓰다가 내년에 육아휴직으로 전환할 계획이었어요. 저도 출산일 11월 말이고요!! 가능하시다면 출산후휴가로 영끌 후 내년에 육휴시작 어떠세요?

저도 궁금합니다 이제 곧 9월인데 빨리 결정해줬으면 ㅠㅠ

전 이번 개정과 상관없이 연차소진 하고 출산휴가 써요! 출산휴가 10월 중순부터만 써도 넉넉하던데요?! 꼭 산전휴가 쓸 필요 없을거같아요!

저도 24년도 연차소진+출산휴가 쓰고 25년도에 육아휴직 시작예정입니다

저는 이제 쉴 수 있는 날 없을것 같아서 한달 당겨 써요.. 100만원정도 손해본다 생각하구요 솔직히 1월부터 될지 안될지도 모르고.. 그 후에 출산휴가 쭉 쓰면 내년으로 넘어가니까ㅎㅎ 이제 얼마 안남았는데 기다려져요

육아휴직수당 한도 확대는 출산휴가 아니고 육아휴직을 25년 1월1일 이후 첫 사용하는 사람부터 적용이에요.  예산 들여서 나온 정책이고 기준점은 필요한 사안이라 소급은 안될거 뻔해요.. 
전 급여자체가 작아서 수당 나오는거 총액 따져도 얼마 차이안나더라구요. 계산기 두드려보시고 차이 얼마나 나는지 한번 체크해보세요

공무원이라 저는 8/1부터 연가+병가60일+출산휴가90일 다 쓰고 있어요
내년 1월 중순부터 육아휴직 들어가요~! 

도움이 될까해서 글로 남겨봅니다.
수면교육과 상관없이 일과체크 한번씩 해보는것도 좋을 것 같아요!

우리아가들이 이제 대부분 3개월에 접어들었어요. 대략 80일부터 적용할 수 있는 이야기에요.

1. 낮잠 시간 초과
- 잠이 많거나 잠을 아주 잘자는 아가가 아니라면 3개월부터는 낮잠은 4시간 이상 재우시지 않는 것이 좋아요.
- 하루 총 수면시간도 어느정도 패턴이 있기 때문에 낮잠이 많아지면 자연스레 밤잠이 짧아질 수 있어요.
- 통잠을 위해서라면 슬프게도 낮잠 제한이 필요할 수 있어요.

2. 너무 오래 깨있던 시간
- 3개월 아가 평균 깨어있을 수 있는 시간은 1시간 30분이에요(애바애라서 우리 아가는 다를 수 있어요).
- 1시간 30분 이상 깸이 계속 된다면 과피로 상태로 낮잠도 밤잠도 어려울 수 있어요.

3. 너무 이른 밤잠시간
- 낮잠포함 낮 일과 12~13시간 정도를 유지해주시면 좋아요.
- 7시에 일어났다면 밤잠은 7시~8시 사이가 적당해요!
- 너무 짧게 깨있으면 밤잠 들기 힘들고 자주 깨요.

4. 새벽수유가 필요한 아가
- 새벽수유는 4~6개월 끊어지는 것이 자연스럽고 일찍 끊어지는 아가들도 당연히 있어요.
- 새벽수유는 엄마가 끊어줄수도 있지만 자연스럽게 끊기는게 좋아요
- 아가가 새벽에 깬다면 기존의 입면방식(아닥법 쉬닥법 쪽쪽이 등)으로 연장해보시고 연장이 된다면 배고파서 깬건 아닐 가능성이 높아요. > 연장시도는 최대한 기다리셨다가 울음이 세지면 해주세요. 바로 개입하는게 오히려 깨우는게 될 수 있어요🥲
- 15분 정도 시도하셨음에도 연장이 안되면 새벽수유가 필요한거로 보고 수유해주세요!
- 새벽수유는 아가가 눈치못채게 서서히 양을 줄이며 끊는 방법이 제일 좋아요. 갑자기 확 끊으면 아가도 힘들거에요😔

물론 아가들마다 잠 패턴이나 기질이 다르므로 우리 아가에게는 맞지 않는 얘기일 수 있어요.

하지만 최근 3개월에 접어드는 아가들이 새벽에 종종 깬다는 글이 자주 올라오는 것 같아 혹시나 참고를 위하여 올립니다😊


🔥새벽에 깨는 아가들... 체크해볼사항들🔥

어디선가 글을 봐도 자꾸 까먹고 낮잠..뭐였더라 했는데 이렇게 주의사항을 깔끔하게 정리해주시다니!! 감사합니다!

코코 너무 많이 자여..🤣 깨시도 이미 한시간 반 넘어서 긴데 낮잠도 길게 자려고 하고..🥲텀 이상하게 깨면 엄청 울더라구요

초반 깸은 안 없어지네요 ㅠㅠ 밤잠 전 깨시가 더 짧을 수도 있나요?

오 역시 베동수면교육 일타강사!👍👍👍

막수를(7~9시사이)몇시에 수유하든늘 4시~4시반사이만 되면 뒤척임 왕인 아가는 방법이 없을까요ㅠㅠ 어쩌다 좋음  쪽쪽이연장 혹은 5~6시기상이에요ㅠㅠ

진짜 강제알람일정도...

키키맘님 .. 낮잠을 그럼 총 4시간 이상 재우지않는다 라고 간주한다면 새벽 5~6시쯤 매일 기상해서 수유하고 좀 놀다가 다시 잠들면 길게자면 3시간씩도 자는데 그건 낮잠으로 봐야하겠죠..? 

딱 제 고민이었어요 ㅠㅠ ㅋㅋ
입면도 더 힘들어지고 새벽에도 종종깨는 바람에 3갤진입 보통일 아니구나 했어요 ㅋㅋ수면요정키키맘❤️

새벽 1시-2시 정도에 자고 아침 7시에 일어나서 맘마먹고 1시간 놀다가 9시부터 3시간정도 잠을 자는데 이건 낮잠이 맞겠죠? 맨날 낮에도 젖물고 싶어해서 젖물려주면 자는듯이 빨아서 ㅠ.ㅠ 이건 먹는건지 자는건지 헷갈릴정도여요...  

😭😭진짜 요즘 너무 고민이었는데 글 올려주셔셔 감사해요 속역류에 토쟁이 아가라 예전에 올려주신 속역류극복기도 너무 잘 보고 여전히 따라하고 있어요 하윤이는 산부인과 신생아실에서 부터 잘 게워낸다고 듣고 약도 먹었던 아가라 여전한 속역류는 그냥 시간이 약이다 생각하고 있는데요 그래서 그런지 1회에 120정도만 먹고 새벽수유중 1시쯤에만 140을 먹어요 그럼 또 한시간 안고 있다가 눕히면 2~3시간후부터 찡찡대서 쪽쪽이로 연장하다가 6시에 120먹고 1~2시간 놀고 낮잠을자요 그러다 보니 낮잠을 4회 총6시간이나 자요 이 패턴이 근래에 들어서 3일정도 되었는데 총 수유량이 평균 600대라서 새벽수유를 끊어보는게 좋을지 너무 궁금하네요😭😭입면은 너무 쉬운 아가인데 혹시 새벽수유를 끊으면 낮 수유량이 늘어날까요..?
너무 길게 적어서 죄송합니다😮‍💨😮‍💨😮‍💨

크👍🏻👍🏻키키맘응 반얀트리로!!!!

3월베동 짱이네요🫶
궁금한 점 남겨요ㅠㅠ
매번 토끼잠 자다가 낮잠 늘리기를 이제 성공한 82일 아기에요😂
3시간~4시간 텀으로 80~160 왔다갔다하고 하루 총량 750정도에요
좁쌀베개 올려서 옆으로 재울 땐 거의 통잠이였는데 정자세로 재우니 수면교육 다시 시작이네요🫠
정자세로 제운 후부터 저녁 7시 자서 11시쯤 깨서 120~160 먹고 새벽 2시~3시에 130, 그리고 아침 6시에 깨서 100먹어요ㅠ
쪽쪽이도 물려봤지만 바로 뱉길래 수유하는 중입니다😅
분유량을 어느정도로 줄여야 새벽수유 끊을 수 있을까요?

역시 키키맘님♥️ 즈히집 아가야는 오늘 스케줄맞춰보니 낮잠1은 1시간부터 눕혀놓으니 혼자 옹알이하고 엄마랑 눈마주치고 웃고 ㅠㅠ 암막커튼및 수면의식하구요 ㅠㅠ 1시간 반 넘도록 안자려해서 결국 또 2시간만에 잠드시고
낮잠2는 수유하자마자 자길래 마사지해도 안일어나고 ㅠㅠ 나가도 안깨시다가 급 깨워놀다
낮잠2는 깨시 한시간반 되서 칭얼거리다 두시간 지키시고 자네여 ㅠㅠ

으엉 ㅜㅜ 저도 새벽 수유 고민이었는데 오늘부터 한번 해봐야겠네요!

낮잠 4시간
이상이라함은
한번에 잘때 4시간 이상이란 말씁이신가용 ㅎㅎ ?

우리 키키맘님 진짜 야무야무 야무요정 ❤️

지아맘님, 저도 요즘 아기 수면에 관심이 많아져서 이 책 저 책 읽어보곤 있는데 궁금한 것들 여쩌봐도 될까요? 🥹

1. 우선 저희 아가 패턴은 6-9-12-3-6-8 수유, 
6시 수유 7시 목욕 8시 막수 동안은 재우지 않아요. 낮잠 총 네 번. 여기까진 제가 설정한 패턴이구요.. 실제 아기는 4-5시 기상으로 첫 수가 시작되요. (위에 댓글 읽어보면서 날이 밝아져서 아기가 일찍 깨는 거란걸 알게되었네요.) 새벽(보통2-3시)에 눈 말똥말똥 뜨면 30분 정도 연장 시도하고 안되면 수유해줍니다.(제가 과개입을 하는 것인지 ㅠㅠ 잘 모르겠네요) 새벽보충수유는 제외하고 낮동안 위의 패턴대로 수유하려고 하는데요, 지금 스케쥴이 옳은 것은지 의문이 듭니다. 낮잠4번(총 낮잠시간 많아짐)이 맞는 것인지.. 완분이고 아직 120-140ml 밖에 못 먹어서 횟수를 줄이기가 애매해요. 지금 95일차 5.4kg 여자아기에요.

2. 총 낮잠시간 5시간, 깨시범위?
이것도 6-7시간에서 노력해서 줄인건데요ㅠㅠ
깨시가 거의 정확한 아이에요 1:30~1:40 정도요. 아가가 졸린 신호(잘 놀다 짜증, 눈 비비기 등) 보내면 둥가둥가해서 입면시키면 거의 1분컷이고요(제가 버릇을 잘못 들인탓에 안아야 안락함을 느끼나봐요), 눕혀서 입면 시키려고 노력중입니다. 일단 눈 감기면 최대한 빨리 침대에 내려놓구요. 짧게는 30-40분 길게는 2시간도 잡니다. 짧게 잘때는 일어나서 다음턴 수유시간때까지 놀아주다 먹이는데요. 그럼 깨시 시간을 어떻게 계산하는 것이 맞나요? 수유 전에 깨어있던 시간도 포함하나요? 수유는 10-15분 걸립니다.

76일차 아가에요! 완모 직수중이구요 수유텀은4시간이에요!
수면교육 잘 아시는거같아서 질문드려요ㅠㅠㅠ
요즘 아기 패턴이 저녁 8:30~9시쯤 자면 2시까지 5시간정도 자고 일어나요. 
이때 한번 수유 하고, 5-6시쯤 또 찡얼거리면 쪽쪽이나 안아주거나 해서 다시 좀 재우고,  안먹히면 수유한번 더 하고 재워요. 이르케 하면 아침 8시정도 일어납니다. 
1. 5~6시 수유없이 연장시키고 8시 첫수가 바람직하겟죠? 아기침대에선 연장이 잘 되는편이 아니라서 안아서 어른침대로 델고와서 자요 
연장이안되면 6시가 거의 첫수가되요ㅠㅠ
2. 아침에자는걸 낮잠으로? 봐야될지 밤잠의 연장으로봐여할지용?…?
3. 낮잠 수면교육 하려고 하는데
한번에 낮잠시간 45분이면 너무적나요?
안아서 자면 2시간도 자는데 라라스 눕혀재우면 한시간을 안가요ㅠㅠ
깨서 안아주면 또 잠드는데 .. 수면교육 하려구 또 눕히면깨고 울고 이러기를반복해서 결국 못자고 45분이 땡이에요 ㅠㅠ
4. 마지막 밤잠 전 4시간은 깨어잇도록 하라고 하는데 그럼 오후4:30부터는 낮잠자지 말라는건데 이렇게 하는게맞나욤 ㅠㅠ,, 6시넘어가면 잠투정이 넘심해져서 …

질문이너무많았는데 요즘 수면교육땜에 걱정이 많이져서ㅠㅠ 조언을 구합니다~! 

로균쓰 원더윅스 왔는지 오늘 갑자기 새벽3시에 뿌엥해서 새벽수유도 부활하더니 낮잠 안잔다고 난리네여😇 연장이고 뭐고 너네 거기 있는거 다 알아 하는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 낮잠4도 오늘은 통으로 날릴 기세....ㅠㅠ 자면 잘 자면서 안자려고 버텨유 암막 커튼해서 갑자기 환경이 바껴서 그럴수도 있나 싶기도 하고....ㅜㅠㅠ

우와 키키맘님 그저 빛...❤️🫶🏻👏🏻👏🏻

도현이 80일 넘어간지 얼마 안 됐는데 벌써 3달차를 향해 달려가네요. 꼭 필요한 정보였어요!! 감사합니다💛 키키맘님 저 막수 고정도 못시켜서 어디서부터 잡아야할지 아직 막막하지만 천천히 막수랑 첫수부터 고정해놔야 수월해지겠지요?? 아직 도현이 신체리듬에 맡기고 있어요... 잠은 잘 자주는 거 같은데 더 아이를 위한 거라면 앞으로 수면교육해줘야 할 거 같아요.

ㅎㅎ 낮잠 시간 ㅋㅋ.. 너무 공감합니다..!! 이제 101일 접어든 ㅠ.ㅠ... 저희 공주님도 3시간 40분..? 이런식으로 잔 날은.. 밤잠을 11시간 정도 자주는데 낮잠을 길게 잔 날은 밤잠이 짧아 지더군요..!
더불어 저희 아가는 경험상, 기저귀가 새지 않도록 하는 것과.. 아가가 선호하는 온도 습도를 잘 맞춰주는 것도 광건이었던것 같아요 ㅎㅎ 

오앙 점검해보는 느낌으로 저희 아가 생활패턴 생각하면서 읽어봤는데 넘 도움되네요♡ 감사해요>_<

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

좋은 정보 감사합니다~ ㅠㅠ 안그래도 궁금했는데 딱이에요!
낮잠 시간은 총 시간을 의미하는 거겠죠~? 3개월 넘었는데 한시간 정도 지나면 졸려하는 편이에요. 보통 총 낮잠시간이 5시간 가까이 되고, 밤에 통잠 시간은 4-5시간 정도 되더라구요. 통잠 시간을 늘리고 싶어서 10분 정도 무시 했는데 안되길래 결국 수유 했네용 ㅜㅜ 혼합수유라 텀이 일정치 않아서 그런거 같은데.. 밤 통잠 아직 먼거 같아요 ㅜㅜ 리윤이는 쪽쪽이 안물어서 쪽쪽이로 잠 연장은 어려워요 ㅜ 

우왕 정리 넘 감사해요! 낮잠을 많이 주무신 울애기 품에 안고있는데 딱 요글이!! 

안녕하세요 제가 이방법 저방법 다써도 안돼서 거의 낮잠에 해탈한 100일 아가 엄마인데요ㅠㅠ 여쭈어봐도 될까요?..😭😭

아기가 통잠은 70몇일부터 통잠자기 시작했어요
밤잠은 저녁 8시-8시15분 사이에 잠들어서 아침 7시30분안에 깨어요!
그런데 문제는 낮잠이에요...
낮잠은 정말 제대로 토끼잠이라 정말 미치겠어요..ㅠㅠ 100일된 3개월아기가 하루 총 낮잠시간이 한시간이 넘지 않아요...

힘들게 씨름해서 낮잠을 재우면 25분 15분 18분 이렇게 깨어서는 어떤방법을 써도 잠연장이 안되더라구요...휴 ㅠㅠ (맨날 저녁마다 수면교육 영상찾아보거든요....)

5분 10분 15분 이렇게 기다렸다가 개입해도 안되구요... 아예 40분을 울려도 안되구요...
방법이 없을까요 너무 궁금합니다....ㅠ

아기낳고 낮잠으로 이렇게 스트레스 받을줄은 몰랐어요..ㅠㅠ 씨름하다 보면 수유시간이구요..후 ㅜㅜㅠㅠ도와주세요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(요즘엔 유모차에 태워서 밖에서 돌아다니면서 재우는데 그것도 30분 안에 기가막히게 깨요..그대신 힘은 안들게 재우는거죠..ㅠ)

저는 안아서 절대 안재우고 무조건 등대고 눕힌다고 거의 잘때는 안아주지 않거든요 ㅠㅠ...!

요즘들어 새벽 3시에 깨요....  남편이 기저귀, 갈아주고 수유하는데.... 그 이후로 계속 3시에 깨서ㅠ  이거보고 남편한테 새벽수유 하지 말라고 얘기했어요... ..
보통은 8시40분?정도에 목욕후 막수하고 9시30분 ~ 10시 사이에 재워서 6시나 7시쯤 일어났거든요., 빠르면 5시반에 일어나고요... .
근데 이번주 월요일부터 처음으로 새벽3시에 일어나고....  남편이 수유해줬더니 그 이후부터,,3시에 계속 일어났거든요ㅠ

감사해요ㅜㅜ새벽에도 3-4시간 수유 텀 힘드네요

감사합니다~ 슬슬 고민되던 차였어요. 
막수는 조금 더주듯이, 새벽수유는 조금씩 덜 주는것도 방법일수 있겠군요?

키키맘님 항상 글 잘보고있습니다🙏🏻 
89일아기입미당! 6시2-30분 기상
첫수 7시-7시30분 130-170ml
낮잠1 8시40분-10시40분
2번째 11시-11시30분 170-200ml
낮잠2 12시30분-2시40분
3번째 3시-3시30분 170ml
낮잠3 4시40분-5시20분(쪽쪽이도 안통하고 엄청 울고 안자서 이때는 품에 안고 재웁니다)
6시-6시20분 목욕.로션바르기
막수 6시30분-7시 170ml (막수먹을때는 입에 젖꼭지 들어오자마자 눈 감고 먹다가 바로 잠들어서 다먹이고 20분 안고 있다가 라라스에 눕힙니다)
꿈수 11시-11시30분 130ml-160ml (수유량때문에 먹이고 있어요. 이제 이걸 끊어야 할거 같은데 수유량 걱정입니다ㅠㅠ.. 새벽에 깰까봐 먹이는것도 있구요)
새벽5시부터 30분 간격으로 계속 깨는데 처음엔 혼자 울다가 10분내로 다시 잠들어요. 새벽엔 개입안하고 지켜보는데 6시 이후로는 다시 잠드는게 안돼서 쪽쪽이 물리는데도 6시30분이면 눈을 뜹니다. 새벽에 일찍 일어나서 저녁잠을 일찍 재우는것도 있는데.. 그전에 7시30분에 수유하고 재워도 항상 일어나는 시간은 똑같더라구요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요? 새벽에 방이 밝아져서 그시간에 깨는건가 싶어서 암막으로 바꿔야하나 고민중이에요! 그리고 수유텀이 4시간 가까이 되다보니 깨시를 늘리게 됬는데 너무 오래 깨어있는거 같아서요.. 새벽5시만되면 칼같이 우는 아기.. 어떻게 스케줄 조정하는게 좋을까요?ㅠㅠ 

2개월16일된 아이키우는 엄마에요
저희애는 평소 모유수유하는 아인데 8시쯤 수유끝내고 1시간정도 쉬었다가 9시쯤 목욕하고 분유먹이고 토닥인후 10시쯤 재워요 이주정도 새벽5시에 한번씩 깨서 모유수유를 했다가 어디선가 진짜배고파서 깨는게 아니니 매일깨는시간 1시간전에 살짝 깨우고(살짝흔들고 배만저주기)공갈젖꼭지를 물리면 애가 잠든다는데 저희애는 공갈젖꼭지를 맘에들어해 하지않아 먹히지않아서 울기시작하고 10분 놔둬도 계속운다면 들어가서 안아올려 아직자는시간이라며 다독이고 눕히고 백색소음기 틀고 돌아서 나왔어요 계속운다면 10분후 들어가서 같은방법으로 달래고 나오고요 첨엔 다시잠드는데 50분 걸렸고 그다음엔 40분걸리더니 어젠 한번 엥 하더니 그냥잠들고 8시50분에 일어나더라고요 수면교육도 좀 오래꾸준히 하니까되더라고요 엄마의 인내심과 꾸준함과 많은방법을 배워 해봐야 알수있는거같아요

안뇽하세요!! 저도 궁금한게있어서 댓글남겨요🥲

105일차 저희 아이패턴입니다!

밤잠 전일21:00-05:00 (쫑알&찡찡대기 시작하면 쪽쪽이만 물려주고 터치안해서 6시까지 연장하려고 노력중,,)
수유 06:00 (175ml)
낮잠1 06:30-09:00
수유 09:50
낮잠2 10:50-11:40
수유 12:30
낮잠3 13:30-15:30
수유 16:00
낮잠4 17:50-18:10
수유 19:30 (175ml)
밤잠입면 20:20 -> 21시 취침

기상후, 밤잠전엔 175ml 정도먹고 
낮에 수유량은 135-175ml 사이 들쑥날쑥해요,,
수유하고 낮잠자기전까지 놀다가 한시간~한시간반정도되면 재우려고 눕히고있구요..

원래는 21시30분정도에 자면 7시반-8시정도까지 쭉 자던 아인데 요즘은 5시부터 깨더라구요...3개월이라 그런지,, 아님 깨시가 너무 긴걸까요?
조언부탁드립니다!!!!🤎🤎


삐뽀삐뽀 키키맘 아니냐구여 ㅜㅜ 체고에여,,🥺

새벽. 원래 먹어야하는 시간에 쪽쪽이 물렸더니 계속 잤거든요 배고프면 더 울어야되는데 매타임마다 잘자더라구요 밤 11시 한번먹고 그이후 아침 9시까지 쪽쪽이로 연장하며 잣는데 총량 다  채우지못한거면 깨워서라도 먹이는게 맞는거죠!

안녕하세요😊

다들 태교여행 하시나요?
또는 다녀오셨나용?

개인적으로는 매일 운동도하고 특별한 이벤트는 없었어서 다녀오고픈 마음이 큰대요ㅎㅎ

개인적으로는 가고싶은데…(답정너😅)
 많은 의견과 추천부탁드려요!

가고픈 곳은
베트남 : 푸꾸옥
태국: 방콕-치앙마이 또는 둘중 한군데만

특히 태교여행 다녀오신분들의 많은 자랑과 참견은 감사합니디❣️




태교여행 간다 vs 안간다

저는 5월 초에 제주도 예약 했어요!!
저도 첨에는 해외로 갈까 했는데
(다낭,푸꾸옥,나트랑)
발리로 신혼여행 다녀온지도 1년도 안됐고!
제가 햇빛알러지가 있고 
물에 예민해서 피부가 다 뒤집힐꺼같아서 해외는 안가려구요ㅠ 임신전보다 피부가 더 약해진거같아서요 ㅎㅎ제가 음식도 좀 가리는편이라 가서 괜히 탈날까봐요~ 그냥 제주도 호캉스 가려구요 ㅎㅎ 태교 여행인데 뱅기 안타기는 아쉽고해서 제주도로 가요~ㅎㅎㅎ

저는 비행기 너무 불편하고 힘들어서 안가려구여ㅠ 가게되도 국내로 갈 것 같아요..!

21주 나트랑 디녀왔어요 ㅎㅎㅎ 넘 좋았습니다ㅠㅠㅠㅠ

나트랑!!! 요즘 주변에서도 많이가고, 친구도 태교여행으로 다녀왔다해서 솔깃합니당.ㅎㅎ
제 남편은 크게 꼭 가야한다 입장은 아닌것같은대 저 혼자 뭔가 당분간 마지막 해외가 아닐까? 아쉬워서..휴 ㅋㅋㅋ

내일 18주인데 담주에 나트랑 가여
이것저것하고싶은건 너무 많은데 임산부여서 할수있는게 별로없더라고여.... 이럴줄알았으면 그냥 짧게 할껄 그랬는데 ....6박8일 일정인데 넣을일정이없네여....😂

갠적으로는 태국이 멀다 싶어 22주 쯤 다낭 갔었는데 무리하지 않는 선에서 마음속에 젤 가고픈 곳으로 가셔용 ㅎㅎ 
저는 그때 차도 30분 이상 못타고 해서 시내관광은 반나절 정도만 하고 호이안 하루가고 나머지는 리조트에서 수영하고 여유있게 쉬다 왔어요 ㅎㅎ 베트남 5월부터 무지덥고 5월 초 명절이 시작된대서 4월 말에 갔었어요! 

저는 16주에 발리갑니당
남편 친구들 보러+쉬고 맛있는거 먹으러가요.
개인적으론 싱가폴에서 먹은 사떼랑 른당 너무 맛있었어서 기대중입니다:)

18주 몰디브 다녀왔어요! 다녀오길 정말정말 잘했다고 생각하고 있어요ㅋㅋ 물갈이? 그런것도 없었고 태교여행 내내 이벤트라곤 1도 없이 재밋게 놀다왔어요ㅋㅋ 내년 출산 목표로 둘째 계획중인데 둘째 임신하고서도 태교여행 다녀올거에요! 첫째 임신때만큼 여유롭지는 않겠지만...😂

25+3일차 나트랑 갔다왔어요 
저는 결과적으로 다녀오길 잘한거같어요
컨디션도 괜찮았고 좀 피로하긴했지만 다녀올만 했어요! 맛잇는거 먹고 ㅎㅎ 
대신 물, 얼음 신경써서 가려 먹었어요 ㅎㅎ 아무탈 없이 잘 갓다왓구요 

중기라면 해외 태교여행 추천합니다. 엄마 컨디션만 생각하세요 ㅎㅎ

세부나 이런 휴양지로 가세요 ㅎㅎ치앙마이 가면 쫌 많이 걸으셔야되요 여기저기 둘러보려면 사원위주라

배에있을때 엄마컨디션 괜찮으면 무조건 다녀오시는거 추천요🧡
저는 비행기무서워서 해외안갓다온게 한이될줄 몰랏어요ㅋㅋ
지금아기 9개월됫는데 워킹맘이라 더 못가요😭

간다간다간다
진짜 너무 여행가고싶네요 ㅠ
태교여행다녀온게 마지막 여행이에요🥲

꼭 다녀오셔요~
그 다음부터 여행 가고 싶어도 못가니까요ㅠ ㅠ
저는 자랑할건 아니지만 제주도 풀빌라 잡아서 다녀왔었어요ㅎㅎ
해외는 쫄보라서 무슨일 생기면 병원 문제 때문에 무서워서 못갔어요ㅠ ㅠㅎ
그리고 배가 다른분들에 비해 많이 나왔어가지고 1시간 비행이었는데도 너무 힘들었어요ㅠ ㅠ
숨차서 진짜...민폐였지만 왔다갔다 했네요ㅠ ㅠ
비행시간 짧은곳으로 다녀오는거 추천합니다~!

치앙마이는 비추에요 여행으로는 좋지만 공기가 정말 안좋아요 !!

임신했을때 16주에 친오빠볼겸 호주 갔다왔어요 ㅎㅎ 무조건 가세요.. 애기낳으면 여행다녔던 추억으로 버텨요 ㅠㅠ 안갔으면 완전 후회했을듯요

태교여행 갈까말까 엄청 고민하다가 32주에 괌 갔었는데 비행시간이 길어서 조금 힘들었지만 안갔음 땅을치고 후회했을꺼에요
무조건 가세요!! 애기 낳고 생각해보면 그 전에라도 더 놀러다닐껄 하고 후회중이에요 ㅜ

무조건 가여죠!! 주변친구들이 아이낳고 1-2년은 해외나가기 힘들대요! 갈수있을대 다녀오세요😊

갈수있는시기라면 무조건 가세요... 애낳고는 정말....정말 힘들어요..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.ㅎ.ㅎ.ㅎ.ㅎ.ㅎ.ㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠ

저 25주에 푸꾸옥 다녀왔는데 힘든거 전혀 없었어요..ㅎㅎ 베트남치고 오토바이도 별로없고 휴양지라 잘 쉬다가 왔습니당 물놀이 많이하니까 허리도 덜아프더라고여~ 크게 문제 없으면 잘 놀다오시면 될 거같아요!! 나중에 아기데리고 푸꾸옥 또가야지 맘 먹었어요

태국이랑 푸꾸옥 둘 다 다녀왔는데 태국은 비추해요! 오히려 푸꾸옥이 사람도 많이 없고 휴양하기 딱 좋아서 저는 푸꾸옥 적극추천해욤 :) 뉴월드 리조트도 굉장히 좋았었어요! 다만, 시내 나갈때는 밤에 그랩이 잘 안온다 이 단점하나 있는고 같아요!🥲

25주,13개월 아들 데리고 태교여행 푸꾸옥 다녀왔어요^^ 임산부 마사지 하루에 두번씩 받고 남이해주던 밥 왕창 먹고ㅋㅋㅋㅋ일주일 다녀왔는데 또 가고싶어요,,애기 뱃속에 있을때 큰 이벤트 없으시다면 꼭 가세요..

지카바이러스가 무서워서 ㅠㅠ 동남아쪽은 좀 그렇고 오키나와나 괌,사이판 고민중이에요!

저 애기 나오면 못갈거같아서 방콕으로 일주일 다녀왔는데 비행기랑 날씨때문에 힘들었지만 꼭 다녀오세용 !! 저는 음식도 현지음식은 냄새때문에 거의 못먹었네요 ㅠㅠ 그래도 행복한 시간이였어요 ㅎㅎ

생후 17일인가..부터 라라스베개 사용하고있는 179일 아가에요. 새벽수유도 없어졌고.. 그렇다보니 11시간정도 쭉 자는데 옆잠베개때문에 한 자세로 오래 자는게 안좋을 것 같아 졸업을 시도했어요. 

2-3일 고생해야지 마음먹고 라라스베개 치우고 재웠는데 엄청 울고.. 깨고… 나중엔 아예 땅에 등이 닿기만해도 자지러지고 ㅠㅠ 결국 새벽에 라라스 다시 가져와서 늅혔는데도 그냥 아주 울고불고.. 새벽에 남푠이랑 번갈아가면서 아기 안고 재웠어요 ㅠㅠㅠㅠ 눕히지도 못하고…

호되게 당하고 아예 이젠 시도할 엄두조차 안나고.. 라라스베개 다시 사용하라고 줬어요. 잘자네용 ㅠㅠ

라라스베개 졸업 가능한건가요…?
일단 좀전에 머리쪽 끈을 풀었거든요..?
움직이면서 베개가 자연스럽게 벌어지라고요
하 심장쫄려요 또 깨서 울고불고할까바..

아직도 저처럼 라라스 졸업 못하심분 계시나요?
어렵게 졸업하신분 계시면 경험담 좀 공유해주세요…

아직 옆잠베개 쓰는 아기 있나유…?

저 아직 라라스 써요~ 근데 매듭 푸르고 지퍼 풀러서 침대 양쪽에 두고 가드처럼 쓰고있어요~ㅋㅋ 양옆에서 몸 감싸는 느낌으로 자고있어요 옆으로자다가 하늘보고자다가 뒤집어자다가 자유롭게 자세바꾸면서 자더라구요~ 라라스 빼고도 재워보려했는데 공간이 넓어서그런지...풍차마냥 계속 돌면서 자리 못잡아서 당분간은 라라스가드(?)생활을 해야할것같아요 ㅋㅋㅋ

저도 아직 사용하는데 언젠가 답답해서 울면 졸업시켜도 되지 않을까요..? 
불편하면 알아서 표현하겠거니 해요 저는! 

저 라라스 졸업한지 3일 됐어요! 전 원래 머리끈을 잘 안써서 밤에는 풀어주거든요 라라스를 좀 여유있게 벌려놨구요 그래서 애가 옆으로 자다가 벌러덩 눕는 자세를 해도 라라스 한쪽이 뒤에 있으니까 놀라지 않게 해줬어요(낮에는 안통함😭) 그리고 완전히 자면 라라스 완전히 벌려서 한쪽 팔은 살짝 베개 아래 그대로 손목만 넣어놓고 발은 두쪽 다 베개 위로 올려놨어요 계속 그렇게 스스로 누웠다가 다시 안았다가 자세 고치는게 자연스럽고 놀라지 않고 잘 자는거 보고 라라스 치운지 3일 됐어요! 옆으로 스스로 누워서 자는데 힘들어 하면 제가 손으로 애기 팔 다리 잡고 안정감 있게 눌러주면 자더라구요 이제 낮잠도 그렇게 재우고 있어요ㅎㅎ 전 라라스 계속 쓰고싶었는데 이제 애기가 필요해하지 않은거 같아서 윗님처럼 나중에 가드로 쓸려구요ㅋㅋ

저 178일 아기 아직 라라스 씁니당 4주전쯤 이제 졸업시킬까싶어 확 뺐더니 모로반사때문에 1분마다 깨고 낮잠15분씩밖에 못자길래 그냥 스스로 답답해하면 빼주자하고 다시 껴줬어요ㅎㅎ 근데 저희 아기는 라라스 처음 쓸때부터 옆으로 안자고 그안에서 등대고 자서ㅎㅎ 빼고 재우면 자긴자더라고요 근데 그놈의 모로반사때문에ㅠ

저는 양팔에 우리가 쓰는 베개로 고정해줍니다 그러면 잘때 못뒤집고 그냥 자요...ㅋㅋㅋㅋ

200일 아가 최근까지 썼어요~ 되집기까지 자유자재로 되니까 라라스타고올라가서 뒹굴거리다 자더라고요 그래서 매듭 풀고 자크풀고 두개 분리해서 옆에두고 있어요 그냥 기다려주면 졸업할수 있어요~~~

저는.라라스 치웟엇는데 아무렇치않게 잘자더라구요.근데.바로누운상태로 자서 뒷통수가 납작해져서.그냥.다시.쓰고잇어요

저희도 아직 라라스 써요 없이는 못재울거같아서.. 라라스 초반에는 하루는 오른쪽 하루는 왼쪽 이렇게 해서 재웠어요 그리고 라라스 머리끈은 한번도 안써봤어요 잠이안올때는 라라스고뭐고 발로차블고 엎드려서 기어다니는대 애기가 칭얼대면 피곤하다고생각해서 재우면 그냥 5분안에 잠을자서 못끊겠더라구요 어짜피 새벽이나 낮잠때 자다가 라라스 발로 차고 엎드려서 잘자더라구요 끊기가 무서워서 사실 못 끊겠어요ㅋㅋ 지금도 라라스에 5분안에 자는 기적을 보니 끊을마음도 없어지고 여행가면 들고다녀야할거같아요ㅋㅋ

봄이 터미타임 잘하죠 ㅎㅎㅎ 오늘은 꽤 길게 했어요 30초동안 버티더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 잘한다 잘한다 칭찬 하니까 더 버티려는게 넘 귀여웠어요 근데 사진찍은거 보니 콘헤드?? 가 점점 심해지네요 ㅠㅠ 그냥 냅두면 될까요 저희 봄이같이 콘헤드 심한 아기 있으신가용🤔 시간지나면 자연스레 둥글어진다는 말도 있는데 아무래도 신경쓰이긴 하네요 🥹

콘헤드 🥲

어이구 봄이 터미타임도 잘하네요!!!!ㅎㅎㅎ 하랑이도 고개좀 들어주면 좋으련만 ㅠㅠㅠㅠㅠ
콘헤드는 시간이 오래 지나야 둥글둥글해진대요! 빠르면 5주안에 둥글해지는 애들도 있고, 길게는 1년까지 봐야한다 하더라구요 ㅎㅎ
소아과 가서 여쭤보면 말씀해주신대요! 지금도 너무 예쁘고 귀여워요 봄이❤️

하랑맘님 말씀대로 콘헤드는 시간이 지나면서 동글동글해진다고 들었어요ㅡ 그러니 넘 걱정마세요.봄이가 터미타임 잘하는걸 보면 금방 동글동글 해질거같네요 ㅎㅎ

우왕 봄아🫶 오ㅑ이리 귀여율꼬ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ지금 이시기에 저 오리입❣️❣️❣️❣️ 사랑입니다 정말 터미타임도 잘하고 볼어쩔거야🫶

봄이 엄마님! 금이도 ㅠㅠ 콘해드에용… 그래서 어제 병원갔는데 거의 눕혀있는 시간이 없어야 한다구 의사가 그랬지뭐에욤 ㅠㅠ 미국의사분이라 한국 의사 분들이랑은 또 다르겠지만요! 근데 6개월부터 치료가 가능하대요!! 그래서 그전에 언능 내려와주길 바라고있어요! 금이는 옆으로도 퍼져있는데 봄이는 어떤가요?

헛 ㅠㅠ 우리 아기도 콘헤드인데 제가 콘헤드라 유전인줄 알았어요ㅠ

저희 아가도 두혈종 심하게 태어났는데 66일차되었는데 사라졌어요!

3시간 마다 한번씩 유축 하라고 하셨는데 중간에 돌처럼 너무 팅팅 붓고 아프고 옷이 축축하게 다 젖고 그러는데 중간마다 하고 싶어요..그래도 될까요?

혹시 유축 간격 정해 놓으셨나요?

양이많으셔서 그런거같은데 해도상관은없는데 자주하면 힘들어서 그런거아닐까용 ㅠㅠㅠ 

저는 너무 아프면 그냥 해요ㅠㅠ 

그러면 양이 많이 늘지 않을까요~? 전 생후 한 달 정도 되면 단유하고싶어서.. 저도 최대한 버틴다음 유축하고 있어요ㅠㅠ 밤에 잘 때가 젤 힘드네요ㅜㅜ 그렇게 참았다가 유축해도 점점 양이 늘고있어요😲

자주하면 양이 더 늘거에요 ㅠㅠ 

그때만 살짝 손으로 짜서 빼주시는게 어떨까요. 유축 계속 하면 양이 더 는대요. 유축하고 냉찜질 하시구영

ㅜㅜ저는3시간에한번씩이요..단계를몇단계정도에하구있어요.?ㅜ저는단계2단계에서3단계올려서하면될거같다구해서..3단계로해서하구있는데..가슴도안아프고..모유도잘나와서3단계로맞춰서하구있어요~그럼가슴이안아프고..모유하고난후에시원한느낌이나구그래요~

妊娠中に何かと忘れっぽくなってしまい、悩みを抱えている妊婦さんも多いのではないでしょうか。出かける時に携帯を忘れたり、忘れ物や落とし物が多くなったり、何をしようとしたのか急に思い出せなかったりと、妊娠中は物忘れをする事が増えると言われています。実はこの妊娠中ひどくなる物忘れは、妊娠中マイナートラブルのひとつです。物忘れがひどくなり不安を感じている妊婦さんへ、物忘れがひどくなる原因と対処法についてご紹介します<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤲🏻&quot;}" id="isPasted">🤲🏻<hr>妊娠中に物忘れがひどくなる原因<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;ホルモンバランスの影響妊娠を継続させるために分泌し続けるエストロゲンとプロゲステロン。このホルモンのバランス崩れは、自律神経の働きにも大きな影響を与えます。自立神経🫀が乱れてしまうと、免疫力が低下するなど体調を崩しやすくなります。またイライラが落ち着かず情緒不安定となり、感情の起伏が激しくなることもあります。これらの要因により、ストレスを感じやすくなり日常生活も乱れてしまいます。ホルモンバランスの変化が、睡眠不足にも繋がり、やがて集中力が散漫になり、物忘れ<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💭&quot;}" id="isPasted">💭といった症状が出てきてしまうのです。また、睡眠不足は集中力と判断力を鈍らせるため、物忘れや記憶力の低下にもつながっていると考えられます。 ✔ 脳の変化アメリカでは、妊娠中母体の脳は5％ほど委縮するという研究結果があります。これはマミーブレインと呼ばれており、一時的なもので産後しばらくすると回復しますが、産後は反対に委縮した脳<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧠&quot;}" id="isPasted">🧠が大きくなり、構造自体が変わってしまうといった場合もあります。医学的に詳しい解明には至ってはないですが、妊娠中の物忘れにはこのような原因もあるので、落ち込んだりせず、あまり深く考えないよう心がけましょう。<hr>物忘れの対処法✔ 栄養バランスの良い食事摂取物忘れの改善に良い栄養素はビタミンB群で、脳の機能を正常に保つよう働きかけます。ビタミンB群が多く含まれている食材は緑黄色野菜、レバー豚肉、鶏肉などの動物性食品、サバやカツオなどの魚介類、ごまやアーモンドなどのナッツ類🥜、モロヘイヤ、アボカドなどがあります。ビタミンB群は赤ちゃんが成長する際に必要な栄養素でもあるので、妊娠中も積極的に摂取するように心がけましょう。 ✔ 自己予防など工夫する物忘れがひどくなってきたと感じる時は、事前にメモを取るようにしたり、後から思い出せるように張り紙をすることをおすすめします。大切なスケジュールはカレンダーに記入したり、買い出しするものや、その日しなきゃいけない事柄など、忘れやすいことはメモ📝する習慣をつけると良いでしょう。また、睡眠不足は物忘れの大きな原因の一つとなるので、無理せずこまめに休んだり、質の良い睡眠<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😪&quot;}" id="isPasted">😪をとれるよう工夫しましょう。 妊娠中は物忘れがひどくなるということを、家族や周りの人にも理解してもらい、フォローしてもらうようにしましょう。妊娠中の物忘れは、妊婦さん自身の意志ではコントロールできないトラブルなので、自分を責めたりストレスを感じたりしないようにし、しっかりと自身がそういった症状があるということを自覚することが大切ですよ<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻

妊娠中の物忘れがひどくなった

70일 남아 모유수유 중입니다,
요즘들어 수유텀이 3시간반 4시간 가까이 배고파하지않는데, 수유텀 늘려서 배고파할 때 수유하는게 맞나요..? 아님 배고파하지않아도 기존대로 3시간마다 젖을 물리는게 맞나요..?

아직 통잠 안자고 4-5시간마다 밤중수유 중이라, 낮에 수유텀 늘리는게 맞나 싶어서요 ㅎㅎ




모유수유 수유텀

밤수가 남았다면 수유텀 더 늘리시면 안돼요! 79일차 여아 완모중인데 3-3.5시간 텀 나와요! 가끔 제가 첫째 보느라 놓치면 4시간까지도 텀이
나오는데 아직 먹는 양이 많지 않기도하고 새벽수유도 없어 하루 총 수유량이 너무 적어져서 일부러 2.5-3시간 지켜주고 있어요.

저는 그냥 배고파할때 줘요~~3시간씩 챙겨서 줬다가 조금먹고 배불러서 안먹길래...차라리 그냥 배고플때 주자해요 잠잘자면 안깨우고 깨면 주고 그러고있습니당 77일차에요

저도 완모중인데 대략 3.5시간텀이구요. 어떤때는 세시간만에도 배고파하고 어떤때는 4시간이 지나도 배고파하지 않더라구요. 
밤에 8시막수- 오전6시까지 통잠자고 5회 수유하는데용.
 주로 첫수 제외하고 앞에 두번 수유를 유난히 배고파하고 빨리 찾는느낌이라 그때는 3시간에도 배고파하면 그냥 물리구요. 뒤에 두번은 별로 배고파하지않아서 조금 늘려서 줘요! 

한번 말하면 더하고 언성 높여도 눈하나 깜짝 안하고 바로 엄마! 하면서 아무일 없다는 듯이 하던거 하고 
단호하게 여러번 말하다가 하도 말 안들으니깐 언성 높이면 안되는거 알면서도 높이게되요ㅠㅠ

애가 왜 이렇게 말을 안들을까요^^

저희애 얘기인줄..^^ 요즘 매일매일이 인내심 테스트 중입니다ㅎㅎㅎ

애가 말 잘듣는게 이상한거죠~ㅋㅋㅋ 이 나이여도 전 엄마말 잘 안듣는걸요ㅋㅋㅋ

저도 밥 안먹어서 변기에 손 넣어서 짜증내고 욕하고 언성 높엿어요 ㅋㅋ 아직 아기라서 훈육 해도 모르는거 같아요 24개월 전에는 ㅋㅋ  시선 돌리기 방법 쓰고 잇어요 