보통 글 보면 7-8개월 쯤 엄껌시기 다들 오던데,
제 딸은 그런게 없어요.
저만 찾는 그 모습 기대하고 있었는데

혼자 잘 자고
일어나서 안울고
혼자 잘 놀고
같이 놀고싶을땐 알아서 기어오고,
배고프다고 보채는 스타일도 아니예요.

울며 짜증내는 경우는,
 배부른데 더 먹이려고ㅠ할때,
물 먹고 싶은데 엄마가 수신호 못 알아차릴때..?

아직 엄껌시기갸ㅜ안온건가요?



엄껌시기가 언제인가요?

부럽네여.. 독박육아하시나요? 저는 남푠이 바빠 거의 독박인ㄷㅔ 그래서 그런지 엄껌이 심해요 ㅠ 한 7갤 정도부터 이리된거 같이요ㅋ 

지금을 즐기세요ㅠㅠ 친구 아기도 혼자 잘 놀아서 친구가 엄껌인 친구네를 부러워했다던데..저는 좀 혼자 놀았음 좋겠어요. 장난감도 필요없고..옆에 저나 남편이나 꼭 한명은 있어야돼요. 저도 윗분처럼 7개월쯤부터 심해졌어요. 문화센터에서는 아이가 엄마라는 대상을 정확히 인지하기 시작해서 그런다는데..진짜 너무 힘들어요ㅠ

부럽네요 ㅜㅜ 8개월 들어서자마자...대왕껌 되어버렸어요 잠투정까지 아주 대단합니다  ㅠ

앗. 맞아요.. 하루아침에 엄껌됩니다!!! 7개월 말부터 갑자기 그래요ㅜㅜ 1미터만 벗어나면 울어요.. 제가울고싶어요 ㅠㅠ

아주 일찍부터 엄껌인데 ㅠㅜ 화장실도 맘대로 못가고 오늘은 손빨래를 한손에 애 안고 한 손으로 했다죠.. 🫠

자랑이신거죠.........ㅠㅠ 너무 부럽네요 그냥 타고난 기질이 독립적인 아가씨같아요.  효녀 두셨어요! 

9개월차 됐는데 아빠가 잘 놀아줘서 그런지 괜찮다가 몇일전부터 잠오거나 배고플때 엄마만 보면 울면서 기어오네요 🥲 253일 처음으로 아빠가 서운해 했어요 😂 

子どもが肺炎にかかってしまうと、パパやママはとても心配になるでしょう。肺炎は悪化すると入院治療が必要になることもあるため、注意が必要なのです。そんな、子どもは注意したい肺炎の症状や、予防対策についてまとめてみました📋<hr>肺炎の症状や特徴肺炎とは？肺炎とは、細菌やウイルスなどによる感染が原因で、鼻や喉などの気管支に炎症が生じ、細菌やウイルス<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🦠&quot;}" id="isPasted">🦠が肺まで到達することで、肺に炎症などが起きる病気です。感染症による肺炎には、肺炎球菌による細菌性肺炎、マイコプラズマやクラミジアによる非定型肺炎、そしてよく知られているインフルエンザウイルスによるウイルス性肺炎の3つに分類されています。一般的に肺炎は、38℃以上の高熱<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤒&quot;}" id="isPasted">🤒が数日続くことで知られており、一般的な風邪の症状に加え呼吸の乱れや、息切れなどといった症状が現れることが特徴です。 肺炎にかかると見られる症状乳幼児や月齢の低い赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻が引き起こしやすい肺炎には、「細菌性肺炎」と「ウイルス性肺炎」があります。ウイルス性肺炎は、RSウイルスやインフルエンザウイルス、アデノウイルスなどが原因となることが多いです。細菌性肺炎やウイルス性肺炎に感染してしまうと、以下のような症状が見られます。 ＜細菌性肺炎に見られる症状＞<ul><li dir="ltr">激しい咳や高熱が続く</li><li dir="ltr">呼吸が浅く速くなる</li><li dir="ltr">重症化すると呼吸困難を引き起こす</li><li dir="ltr">食欲の低下・食欲不振</li></ul> ＜ウイルス性肺炎に見られる症状＞<ul><li dir="ltr">鼻水や咳といった風邪に似た症状</li><li dir="ltr">高熱や微熱がでる</li><li dir="ltr">頭痛や嘔吐</li></ul><hr>肺炎を予防するポイントポイント<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;1️⃣&quot;}" id="isPasted">1️⃣ -&nbsp;日常生活での感染予防普段の生活で感染予防対策を行うことはとても大切です。外出から家に戻ったら、手洗いうがいをすることはもちろん、感染症が流行している時期は、マスク<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😷&quot;}" id="isPasted">😷の着用や人混みを避けるなど、日ごろから感染予防対策を心がけるようにしましょう。冬場の風邪やインフルエンザが流行する時期は、室内の湿度も50％程度を維持するよう心がけ、睡眠不足になると免疫力が落ちてしまうので、生活リズムもしっかり整えます。また、食事も栄養バランスの摂れたメニュー<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🥣&quot;}" id="isPasted">🥣で、免疫力が落ちてしまわないように栄養素やエネルギーを補いうことも大切ですよ。 ポイント<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;2️⃣&quot;}" id="isPasted">2️⃣ -&nbsp;予防接種での感染予防肺炎を引き起こす代表的な病原体は、肺炎球菌です。また、その他にも、インフルエンザウイルスに感染することで、肺炎につながるケースもあります。なので、日常生活での予防対策以外にも、予防接種<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💉&quot;}" id="isPasted">💉を受けることもとても大切です。小児用肺炎球菌ワクチンは、生後2ヶ月から接種が可能です。このワクチンは、ワクチン接種を受け始める時期により接種回数が異なりますが、計3～4回接種を受ける必要があります。また、インフルエンザの予防接種も生後6ヶ月より可能となるので、予防接種のスケジュール管理<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅もしっかり行い、できる感染対策から行うようにしましょう。

子どもの肺炎は危険！見極め方や予防法

주소도다적고했는데 매장입력하는부분이 아예 입력안되네요ㅜ 리스트도안뜨고 하는데ㅜㅜ오늘까지인걸로아는데 저만안되는건가요?ㅜㅜ

그레이트북스 체험신청 저만안되나요?ㅜ

안녕하세요~ 날씨가 너무 좋아서 외출 하고 싶은데 남편이 아가 햇볕 쐬면 눈에 안좋다고 뭐리 해서요… 직접 적으로 많이 안쐬고 하려고 해서 외출을 못하고 잇어요 혹시 언제부터 햇볕을 눈에 쐬도 되나요?

햇볕이요

ㅋㅋㅋ햇빛을 뚫어지게 쳐다보고있는것도 아닌데 쫌 별난듯ㅋㅋ저는 몇일전부터 유모차 방풍커버씌워서 나갓더니 아기가 너무좋아해요 가끔씩은. 날씨 좋을때는 잠깐이라도 햇빛 보여주는것도 괜찮지요~오늘도 나갔다 왓네요 그리고 햇볕이 바로 쬐지면 아기가 반사적으로 눈을 감던데요ㅠㅠ

저도 이번주부터 애기 방풍 씌워서 나가요~~찰떡앙금님 말씀처럼 햇볕이 눈으로 직빵으로 오면 아기가 바로 눈 감아요 너무 걱정마요 ㅋㅋㅋ나갔다 오면 아가도 너무 좋아하고 잠도 잘자요!!! 

집 근처 카페는 70-80일때에도 날 좋을때 가볍게 다녔고 100일 이후로 이마트 백화점 주말에 여유두고 외출시작했어요! (오늘도 아울렛 다녀왔습니다...ㅎㅎㅎ) 유모차 방풍커버로 가려주거나 아기띠해서 손수건 블랭킷으로 조금씩 가려주면 됩니당! 주변에 관심이 많이 생기는 시점이라 나가서 돌아다니면 너무 좋아해요!! 이앓이 시작하기전에 돌아다니세요ㅠㅠ 이앓이 시작하니 하루종일 보채고 울어서 힘들어요😂 (햇빛 걱정이면 전등 불빛부터 장난감 불빛 다 걱정하셔야해요ㅠㅠ 그냥 맘 편히 하고싶은대로 다니세요!! 아기들은 생각보다 강합니다😄)

妊娠中の女性は、ホルモンなどの影響で自律神経が乱れやすく、気持ちが不安定な状態が続きます。なので妊婦さんは、旦那さんの何気ない一言💬で深く傷ついてしまったり、ストレスを感じやすくなったりします。また、このような状態が続いてしまうと、夫婦の関係にも大きな影響を与えかねません。そこで今回は、旦那さんに知っててもらいたい、妊婦さんに言わないでほしいフレーズをまとめてみました📋<hr>妊娠中に言わないでほしいフレーズ<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️つわり、大げさじゃない？つわりのつらさは、妊婦さん本人にしか分からないものなので、つらさを経験したことのない旦那さん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻&quot;}" id="isPasted">🧑🏻に、つわりのことを「大げさだ」と言われると妊婦さんはストレスを感じてしまいます。特に「知り合いの奥さんはつわりでも料理ができた」など、他の妊婦さんと比べるような言い方も妊婦さんを傷つける原因となります。つわりの症状には個人差があり、つわりがひどい方だと普段の生活すらままならないケースもあるほどです。なので、見ている側はよく分からないかもしれませんが、「つわり大変だね<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😖&quot;}" id="isPasted">😖」など、つわりで苦しんでいるママの気持ちを考慮した声かけを心がけるようにしましょう。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️何でもいい（無関心な言葉）妊娠期間中、旦那さんは「赤ちゃんの名前は何がいいと思う？」、「これかわいいよね。赤ちゃんに似合うかな？」、「これ必要かな？」など、ママからたくさん質問<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤔&quot;}" id="isPasted">🤔されることになります。その際に、深く考えずに「何でもいいんじゃない」などと答えてしまっている旦那さんも多いでしょう。実はこの「何でもいい」というフレーズは、ママにストレスを与えかねません。ママは、赤ちゃんのことを2人一緒に決めていきたい、という思いから色々と質問を投げかけているのです。多くの質問にその都度答えるのは、旦那さんにとって大変なことかもしれませんが、赤ちゃんのことは2人のことだと受け入れることが大切ですよ<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️仕事休めていいな・家で休んでるからできるだろう妊婦さんは、仕事を休みたくて休んでいるわけではありません。2人の大切な子どもをお腹の中<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻で一生懸命育て、出産準備という大事な任務を遂行しているのです。妊娠期間中は、出産や育児のために準備を行い、出産後も24時間体制の育児という仕事が始まるということを、旦那さんは忘れてはいけません。また、妊娠中の奥さんが家<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏠&quot;}" id="isPasted">🏠でただ休んでいるように見えるかもしれませんが、妊娠により大きな変化を経験している奥さんは、つわりなどで体調を崩したり、お腹が大きくなり呼吸が苦しくなったり、体が重くて動くのが大変になったりなど、妊娠前とは同じ生活ができなくなるということも覚えていてください。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️太ったね・寝すぎじゃない？妊娠中に、妊婦さんの体重が増加📈するのは自然なことです。妊婦さんは、体形が変わって嫌な気持ちになっても「赤ちゃんのため」と言いきかせながら頑張っているのです。そんななか、旦那さんからの「太ったね」「産後は元に戻れるのか？」などのフレーズは、妊婦さんをとても傷つけてしまいます。また、妊娠中の女性は、妊娠前より眠くなることが多いです。眠い時に無理せず睡眠😪をとることは、お腹の赤ちゃんにとっても大切なことです。なので「寝すぎ」と言わずに、妊婦さんを十分に寝かせてあげてくださいね。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️俺の方こそ大変もちろん、旦那さんも大変なのは事実かもしれません。仕事もあったり、普段から喫煙や飲酒<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🍺&quot;}" id="isPasted">🍺を楽しんでいた方だと、妊婦さんのことを考えて我慢するケースもあるかと思います。ですが、仕事に関しては、妊婦さんも妊娠と出産といった大事な仕事をしており、喫煙や飲酒に関しても妊婦さんも旦那さん同様、お腹の赤ちゃんのために我慢が必要なのは同じです。なので「俺の方こそ大変」と大変さを比較し、妊婦さんに愚痴をこぼすのは控えましょう。それよりも「どちらも大変」という考えを持ち、互いに配慮しながら赤ちゃん👶🏻が生まれる前までの2人だけの時間を大切にしましょう。

旦那さんが妊娠中言わないで欲しいフレーズ

胎児は特別な仕組みによって成長、発育します。妊婦さんが食べたものが消化、吸収、分解され、胎盤とへその緒を通じて胎児へと伝わるといった仕組みです。つまり、妊婦さんの食べるものが胎児の栄養に、妊婦さんの健康が胎児の発育へとつながるのです。また、栄養素は赤ちゃんの発育だけではなく、胎盤、臍帯、羊水などの形成、出産と産後のための体力維持、母乳の確保など、妊娠中や産後全ての経過で重要なものとなるため、栄養摂取がどれほど大切かは明らかでしょう。妊娠期に必要な栄養素はどういったものがあるのか、どのようなものを食べれば良いのか、一緒に見ていきましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍<hr>妊娠期に重要な５つの栄養素<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;たんぱく質たんぱく質は、胎児の内臓と筋肉を生成するのに最も重要な栄養素です。ホルモンや免疫物質のような内分泌の合成にも必要な栄養素なので、十分に摂取するよう心がけてください。一般的な成人女性に必要な1日のタンパク質は約50gほどですが、妊娠中期からは10g、後期は25gを追加するよう推奨されています。牛肉🥩豚肉、鶏肉は100gにあたり20g以上のたんぱく質が含まれているので、脂肪が少ないもも肉や、むね肉を中心に摂取すると良いでしょう。豆腐、豆乳などの大豆製品や牛乳、ヨーグルトなどの乳製品🥛もたんぱく質が豊富な食材です。 ✔ 葉酸葉酸は水溶性のビタミンB群の一つです。神経閉鎖障害や無脳症の発症を防ぐ役割をするため、妊娠準備期間や妊娠初期に摂取することを勧奨されている栄養素となります。また、赤血球と細胞の生成と再生を助けたり、たんぱく質の合成を促す役割もあるため、胎児<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻の成長には欠かせない栄養素です。葉酸は成人女性は1日約240μg、妊婦さんはその2倍である480μgを摂取するようにしましょう。ほうれん草や菊名、アスパラガスは100gあたり約180μg含まれてます。葉酸は熱に弱いため、食事から勧奨量の全てを摂取することは難しい場合が多いです。葉酸の摂取量がすくないなと感じる場合は、葉酸サプリメント<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14975,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💊&quot;}" id="isPasted">💊の併用も検討してみましょう。　✔ 鉄分血液量の増加に伴う貧血を予防するために、妊娠中の鉄分の摂取はとても重要です。妊婦さんは胎児に栄養素を送るため、妊娠する前より血液量<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩸&quot;}" id="isPasted">🩸が1.5倍以上必要となります。血液を構成するヘモグロビンを造るために必要なのが鉄分ですが、不足すると鉄欠乏性貧血や息切れ、めまい、立ちくらみなどを誘発します。ある程度の症状だと、胎児に大きな影響はありませんが、貧血の症状がひどくなると、赤ちゃんが低体重になる恐れもあるので注意が必要です。妊娠初期に必要な鉄分は、1日約9.0mg、妊娠中期から後期にかけては16mg以上まで増加します。鉄分が多く含まれている食材には牛肉、レバー、あさり、かつお、納豆、小松菜、ひじき、ほうれん草、切り干し大根などがあり、ビタミンC🥦を含む食品を一緒に摂取することで、鉄分の吸収もよくなります。 ✔ カルシウムカルシウムは健康な歯や骨を作るために必要なミネラルの一つで、胎児の骨と歯🦷骨格の形成に必要な栄養素です。妊娠中のカルシウムは摂取量は、一般的な摂取量と変わりませんが、不足すると母体の体内カルシウムが溶け出し、赤ちゃんの体の発育に利用されてしまいます。そのため、妊娠中のカルシウム摂取は積極的に行う必要があります。一般的なカルシウムの推奨摂取量は一日650mgで、牛乳200mlにあたり約220mg、ヨーグルト100gに約120mg含まれています。カルシウムは乳製品の他にも、大豆製品<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫘&quot;}" id="isPasted">🫘、海藻、小魚、小松菜等などに豊富なので積極的に摂取するように心がけましょう。 ✔ 食物繊維食物繊維はネルギー源にはなりませんが、食後の血糖値の上昇を抑えたり、コレステロールを排出し、水分を吸収し便の体積を増やす役割をします。妊娠中に起こりやすい便秘トラブル<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚽&quot;}" id="isPasted">🚽の予防にもなるので、積極的に摂取しましょう。成人女性は、1日約18g以上が推進されていますが、妊婦さんの付加量は特にありません。ごぼう、ひじき、大豆、おから、きのこ類、海藻類に豊富に食物繊維が豊富に含まれているので、こういった食材も意識して摂取するようにしましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻

胎児の成長を助ける妊娠期の栄養素は？

3월 입소해서 지금 적응기 보내고있는데요 
3월생이라 24개월이되었는데 만1세반에 배정되는게맞나요? 반이 너무 좁고..ㅠㅠ장난감들도 너무 흥미가없는(더 애기때하는거같은..)것들이라..저희애기는 30분만지나면 집에가자고그러더라구요..
저희애기가 3월생중에서도 말이 빠르고 모든게 좀 빠른편이긴해요ㅠㅠ
첫날갔는데 같은 반 친구들이 너무 애기같고..잡고 일어서고 걷는게 아직 불안한 아가도 있어서 친구들이맞나..싶었는데 오늘 얘기나눠보니 대부분이 10,11월생이더라구요ㅠㅠ7,8개월정도 차이가 나니 그럴수있겠다싶으면서도..같이 어울릴수가 없을거같은..ㅠㅠ같은반친구 엄마도 3월생이면 24개월인데 왜 만1세반에 배정이됐지? 하더라구요..
그냥 같은 년도에 태어난대로 묶는건지 어찌되는건지 궁금하네요..3월생아가들 중 어린이집 다니는친구들은 어떤가요?

아그리고 증빙서류에 소득증빙서가 필요하다는데 소득이얼마가되는지까지 제출해야하는게 맞는지도 궁금하네요😅ㅎㅎ

어린이집관련질문이요🥲

어린이집은 생일 상관없이 년도로 입소하더라구요! 
올해기준 만1세반은 23년 1.1- 23년 12.31 생까지에요! 
아무래도 어려서 차이가 좀 많이나죠 ! 
저희애기도 말 다 하는데 같은반 12월생은 이제 막 아장아장걷고 놀더라구요ㅎㅎ 

소득관련은 맞벌이때문에 필요한거같은데 재직증명서로 대체 되는지 여쭈어보세요! 

제가 보내는 어린이집은 생일빠른아가들, 느린아가들 해서 두반으로 나눴더라구요 .어린이집 마다 다른가봐요ㅜ 저희 아가가 3월생으로 만1세반 애기들중 생일이 제일빨라요. 옆에 생일 10월생 11월생인 반 애들보니 정말 아기아기 하더라구요. 맘님 말씀처럼 생일 느린아가들이 더 많으면 그 아가들 위주로 생활할텐데 원장님이랑 상담해보시는것도 나쁘지 않을거같아요!

학교 입학하는거랑 똑같다고 생각하면되요~ 23년생은 다 같이... 그리구 어린이집은 좀 복잡할 수 있지만 올 만1세반은 23년생들입니당ㅋㅋ
원 고를때 같은반 아이들 정보도 중요하더라구요... 성비, 개월수차이 등.. 
반 구성은 원마다 다르고...개월수로 반을 나눠 운영하기도 합니당

연도대로 묶는거라 그래용! 그래서 가끔 2세반으로 월반 얘기하시는 원도 있다고 들었는데 월반도 또 장단점 있다고해료
저는 재직증명서로 대체되더라구요~

저도 딱 똑같은 고민이에요ㅜㅜ 같은 반 5명 중 생일이 느린아이가 7월생이긴 하지만 장난감이나 교구 자체가 아이가 흥미가 없는것들이  많고 교실도 작고 그래서 더 큰데로 옮겨야되나 싶어요ㅜㅜ

저희 애도 말이 상당히 빨라서,, 비슷한 고민했는데요 

접속어 쓰면서 세문장 정도는 이어서 말하고 문장으로 말은 14갤쯤 하고 주고받고 대화는 19갤부터 했었고 2주전 내용정도는 대화로 하거든요..? 저도 같이 놀만한 친구에 대해 고민했고 놀잇감수준도 비슷하게 고민했는데 가서 선생님을 모방하며 친구들 케어해주며 놀던데요. 누구랑 놀았어? 하면 제일 어린 친구랑 인형놀이했다고 하더라구요. 섣부르게 선입견 안가져도 될 것 같아요~ 엄마의 선입견이 아기가 느낄 수 있으니까요~ 

지금은 집에 장난감 챙겨서 친구들이랑 논다고 가져가요~ 
친구 울면 '엄마 곧 오실꺼야~ 엄마오면 안아주실꺼니까 걱정하지마'하며 논대요~ 저는 아기가 원 다닌 후로 제가 모르던 모습까지 살펴볼 수 있어 대만족해요~ 지금 잠깐 빠른생이라 빠르지만 같은 아기들인데 같이 어울려 노는것도 중요하다 싶어서요

분유 고르기 이제 막 출산이 가까워 지니 3월 베동의 핫 이슈 중 하나 이지요! 종류도 너무 많고 조언도 많이 받았지만 결국 가장 좋은 분유는 "내 아기랑 잘 맞는 분유" 라고 합니다.

다올이엄마도 요즘 분유에 대한 글을 보며 많은 생각에 잠겨 있기도 하고 고민이 많습니다. 다소 주저리 주저리 하는 내용의 글이겠지만 다같이 소통 해보면 어떨까 해서 글을 올립니다.

추천에 대한 글은 아닙니다. 정말 토론과 정보 교류 등 해 보고 싶어 올려 봅니다!

(+) 영양성분표는 표표님 블로그에서 퍼 왔습니다. 자세히 보고 싶으신 분들을 위해 링크 걸고 갑니다. 
https://blog.naver.com/hlpyo/222811117641

(+) 아래의 글들은 제가 인타넷 서치하면서 끄적끄적 적어본 내용 입니다. 좋은 정보 댓글 달아 주시면 감사하겠습니다!



**성분의 대한 이해**
중요 뽀인트: 유기농, 팜유와 덱스트린 없는 분유, A2 단백질

팜유: 포화지방산이 풍부해서 모유와 흡사하게 만들기 위해 빠질 수 없는 존재, 다만 200도 이상의 고온을 만나면 발암물질이 나온다는 점이 걱정 되는 부분 & 지나친 게 아니라면 괜찮다는 의견도 있음

덱스트린: 전분이 분해 될 때 만들어지는 탄수화물로 다당류에 속함. 덱스트린은 당뇨병을 앓는 아이들에게는 문제가 되지만 그렇지 않을 경우에는 큰 문제가 없다는 분석(분유의 단맛의 균형을 맞추기 위해 필요한 성분)

A2 단백질: 갈색 젖소에서 나오는 저지 우유로써 모유 성분과 비슷한 구조로 알려져서 단백질 함량도 높음(A1 단백질은 모유와 단백질 구조가 다르며 배앓이, 소화불량, 알레르기 등을 유발)

**인기 많은 분유 목록**

앱솔루트 명작(국내) - 접근성, 해외분유 비교 시 착한 가격, 다양한 간편 분유 타입(액상분유, 스틱형 분유도 있음)

후디스 산양(국내) - 변비가 생긴다 vs 몸무게 잘늘고 포동포동 잘큰다(다올이엄마 조리원에서 쓰고 있음), 가격이 높은 편, 분유 원산지는 뉴질랜드

힙(오스트리아) - 유산균 들어가 있어 소화력 좋다는 후기 많음, 프레단계는 무전분이나 1단계부터는 전분 함유, 박스형태 분유
 
압타밀(독일) - 성분 구성과 함량 너무 좋으나 아기들 게워 낼 때 냄새가 심하고 일반 방법으로는? 분유가 잘 안타지고 거품이 많다는 의견이 많음

뢰벤짠(독일) - 미국의 10배는 더 까다롭다는 독일 외코테스트에서 우수등급 획득(전성분 유기농 그린등급), 박스형태 분유
 
퓨어락(뉴질랜드) - 소화가 잘됨, 마구 흔들어도 거품이 생기지 않음(40도가 제일 좋음), 초유와 유산균 함유

**신생아 분유 갈아탈 때 유의 사항**

트름 잘하고 황금똥 싼다면 구태여 바꿀 필요 없다는 의견이 있음

여러 의견들이 많으나 기존 분유가 반쯤 남았을 때 새로 바꿀 분유와 기존 분유를 섞어 먹이거나 퐁당퐁당 먹이는 방법으로 시간을 두고 천천히 바꿔주라는 말도 있고 & 아니다! 아기에게 혼란주지 말고 바꾸려면 그냥 한번에 바꿔라! 의견이 엇갈림

그리고 일동후디스 산양분유로 시작한 아기들은 단맛에 길들여져서 해외분유로 바꿀 시 잘 안먹는다는(좀 맹맹함) 의견도 있었음

아예 먹이고 싶은 분유를 선택해서 조리원에 들고 가시는 맘님들도 많음! 


(글을 마치며)
너무나 많은 정보가 있지만 너무 많이 보면 볼수록 혼란이 가중되고 어떻게 해야 하는것인가 마음이 갈대 마냥 흔들 거리네요! 

주위에 먼저 출산한 언니들 이야기 들어보면 결국 애바애다! 아니다 어.분.압(어차피 분유는 압타밀)이다! 라고 하시는 분들도 계시지만 뢰벤짠도 역시나 전성분이 유기농 그린 등급이라니 월등히 좋아 보이기도 합니다.

그리고 다올이 아빠 & 엄마는 뉴질랜드에서 유학생활(약 10년)하면서 뉴질랜드에 낙농업과 유제품에 대한 신뢰도가 높기에 퓨어락도 고려 해 보고 있습니다. 일동후디스(분유 원산지 뉴질랜드)에서 퓨어락(뉴질랜드제품)으로 갈아타기 다소 쉽지 않을까 하는 막연한 생각도 듭니다 🤔

결국 아기의 선택에 따른 문제이니 한번에 쟁이지 말고 먹이고 싶은 분유를 고른 다음 샘플로 1~2통만 일단 구매 해 볼까 하는 생각도 듭니다. 

부디 분유 유목민이 되지 않기를 바라며...🥲



♡분유 성분 & 인기 분유 리스트♡

다올맘님 짱 ㅋㅋ👍👍👍 임신하면서부터 최근까지 거의 8갤을 고민한게 분유엿어요 ㅎㅎ 미리준비해야되는 제성격🙄 근데 결론은 저역시 애바애라서 미리안사두려구요😊 퐁당퐁당하기 벌써 귀찮지만 제주위에 꽤 압타밀안맞는아가들도 많이봐서 🥲 다들 4~5개브랜드씩 먹여보고 정착햇다더라구여,,, 휴 🤦‍♀️ 근데저희도 먹는게 젤 중요한거처럼 아가들도 저게 밥인데 싶어서 열씨미해보려규요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는분유찾아주기 😭

이렇게 요목조목 정리를 잘해주시다니요 🥹
세세하게 읽고 분유선택하는데 도움될 것같아요 💕 항상 좋은정보 주시는 다올맘님 감사합니다 🩵🩷

분유는 진짜 고민중에 왕고민ㅋㅋ😆 영양비교표를 보니 또 마음이 다르네영 신중하게 아기에게 잘맞는걸 만나고 싶네욧ㅎㅎ

우와 이렇게 자세히 정리까지! 너무 감사합니다:)

어떻게 이렇게까지 정리를!!!! 대단하셔요~ 짝짝짝! 아무리 좋은 분유를 사도 애바애라고 해서 그냥 조리원에서 먹는거 보고 잘 먹으면 그거 사고 안좋으면 맘에 드는 차선으로 사려고 해요ㅠ 다 어렵지만 분유와 젖병 기저귀가 애바애라 참 어려운거 같아요.

다올님 정보로 공부해야겠어요
좋은 정보 공유해주셔서 감사해요🤎

저두 분유 고민 많이 했는데 이런 좋은 글 올려주셔서 감사해요^^

분유 진짜 고민 많은데 이리 정리 해주시니 감사하네요ㅎ

정리 감사해요ㅠㅠ 너무 많은 도움이 될 것 같습니다아!!💕💕

우와 전 일단은 완모 목표이긴하지만
분유도 무시할수 없기에 언제 알아보지 했어요 ㅎㅎ
넘넘 유익한 글이네요❤️ 성분도 좋고 애기입에도 맞는 분유 찾기가 어려울것 같은데 참고잘할게요😍

우와 진짜 깊은 고뇌가 담겨 있는 글인거 같아요! 정보 너무 감사드립니다!👍🏻❤️👶🏻🐻

저도 분유 사놓고도 고민이 계속되더라구요🥲 좋은 정보 공유해주셔서 감사해요🧡🧡

대...대박...!대박이라는 말밖에 안나와욥 ㅎㅎ 결국엔 돌고돌아 내애기한테 맞는거죠 ...정리하신다고 고생하셨어요 넘 감사해요 ♡♡

참고로 앱솔루트는 매일아이 어플 다운 후 가입하시고
매일유업으로 전화하면 링크를 보내주시는데 그거 작성하면 앱솔루트 센서티브 스틱분유 샘플20개를 준데요ㅎ 전 어찌될지 몰라 일단 신청해봤어요.😉

ㅎㅎㅎ 정보감사해요 저는 첫찌때 모수하다가 젖몸살도심하고 단우하면서 분유 유목민이였다가 압타밀로 겨우정착햇거든요.. 성분도 세심하게보겠지만 애가 잘 받아 먹는것도 복이더라고요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 왠만한거 다실패하고 겨우 정착했던 기억이 있어서 좀 긴장되네요

우와 정보 감사해요! 저도 뢰벤짠 좀 끌려요! 고민 더 해봐야겠어요~|

와아 감사합니다!! 저는 뭣도 생각 안하고
산양분유가 통통해진다는 말에 그거만 먹이면 되겠지? 하는 무지한 엄마였네요ㅠㅠㅠ 열심히 공부해봐야겠어요

다시금 티비 광고가 생각나네요. 엄마는 아무거나 주지않는다! 아이는 주는대로 먹지 않는다!😂 열심히 참고해볼게요!

스크랩해두고 두고 두고 읽겠습니당 감사해요♥️

정리 공유 감사합니다~!! 맞는 분유 찾아봐야겠어요 ㅎㅎ

https://www.instagram.com/jang_winter_?igsh=MXZocDh4aG02aG5iag==

선팔하시면 맞팔할께요~소통해요

인스타 맞팔해요~~

오늘 어린이집 상담 받고왔어요!
저는 10시에 등원해서 3시간 정도만 있다가 집에 와서 점심 이유식을 줄 생각을 하고있었거든요.
그런데 원장님은 3시간만 있는것도 물론 되지만, 4시까지 있다가 하원하는걸 추천하시는 듯한 뉘앙스로 말씀 하시더라구요.

집에서 부모님이 계속 데리고 있다고 해서 더 좋은 교육이라고만은 할 수 없다, 어린이집에서 누릴 수 있는것들 최대한 누리고, 낮잠도 충분히 자고 집으로 가는게 좋다고 하세요.

다음달부터 보낼꺼고, 당장 종일반으로 하는것도 아니지만 갑자기 아기랑 6시간이나 떨어져있을 생각을 하니 아직 마음의 준비가 안된 것 같아요..ㅋㅋㅋ

저는 육아휴직 8월에 끝나면 복직 안하구 있다가 내년 1월부터 보내려고 했는데, 집에서 더이상 다양한 자극을 주기가 어려워서 조금씩만 보내보려고 한거였거든요.
물론 저희 아기가 어떻게 지내는걸 좋아하냐에 따라 나중에 바뀔 수도 있겠지만..

일 안하는 엄마 기준으로 다른 아기들은 등하원 시간이 어떤지 궁금해요 ㅎㅎ

어린이집 등하원 시간 어떻게 되나용?

한달정도 적응시간 가졌고
10시 등원 2시 50분 하원이에요
오전에 사진찍히는 활동들하구 밥먹구 낮잠자고 오는 스케줄이에요
이유식을 3시에 먹어서 하원하구 손씻고 바로 밥먹어요

조동친구는 10월 복귀라고 3월에 어린이집 3~5번 갔데여 ㅎㅎㅎ
빨리 하원한다면 12시 반? 쯤 데려와야 애들 낮잠자기 전에 하원할수있겠네요

가서 놀이활동하는건 집보다 더 좋아요
좀 적극적인 어린이집은 활동도 다양하고 좋아요

저는 9월 복직이지만 저희 아가는 9시 등원 3시30분 하원이요...!
처음에만 그렇지... 아기 보내고 나면 이 여유로움..말로 표현못해요 그리고 아기도 어린이집 너무 좋아해요 친규들, 선생님들하고 만나고 다양한 놀이도 해서인지 너무 너무 좋아해요!
단, 어린이집 보내면 감기나 이런 저런 바이러스 감염되는 건 각오하고 보내셔요
저희 아가는 3월 가고 아데노바이러스 장염바이러스 걸려 일주일 입원하고 같이 입소한 친구도 파라바이러스 감염이었대요...!
단체 생활이라 어쩔 수 없고 적응하느라 면역력 기르고 있는 중이라고 생각하고 있습니다💪🏼그래서 복직 전 적응하라고 이렇게 보내고 있어요~ 
아 저는 어린이집 보육교사 입니다😊

저두 얼집 보내기 전에, 보내고 나서도 맘님처럼 걱정 많았어요 근데 막상 보내고 나니 애도 생각보다 적응 잘하고 활동한 거 사진 보니 잘 놀고 저도 애 보내고 혼자 있는 시간이 너무 꿀 같고 좋더라고요! 집에서 혼자 집안일을 하더라도 좋아요ㅋㅋㅋ 
요즘은 얼집 보내고 저는 혼자 운동도 다니고 하는데 애기도 어린이집에서 엄마랑만 있을 때보단 다양한 경험 쌓고 자극도 받고 너무 좋습니닷!!ㅋ

저는 6월말 복직인데 3월부터 9시등원 4시하원하고 있어요. 적응기간은 일주일 정도 였구요. 복직전까지는 오전만 보내려고 했는데 원장님이 그렇게 되면 아기가 다양한 활동을 하는데 제한이 될수 있다고 하셔서 다른아기들과 동일한 시간으로 보내고 있어요.

저는 0세반이라 10개월인데
일주일동안 같이 한시간
담주는 떨어져서 한시간
그담주 떨어져서 두시간 그담주 네시간
이제는 아홉시반갔다가 네시에와요
첨엔 걱정했는데 보내놓고 집안일하고 뭐하면 시간 금방가더라구요 8월복직예정인데 신학기에만 거의자리있다고해서 미리보냈어용

저도 9월복직이고 3월 입소해서 오전만 보내고있어요. 저희 얼집에서는 오케이 다 이해한다 엄마편한대로 하라고 해서 좋았어요.
9시에가서 11시나 낮잠잔다고하면 낮잠깨고나서 알림톡와서 데리러가용(2시간~3시간). 근데 얼집 다닌 한달째되는날 코감기에 중이염까지 생겨서 지금은 1시간반(간신히 집 청소 정리하는시간ㅠㅠ)만 있다 데리고옵니다. 얼집에서 하는 다양한 활동들은 집보다 낫긴하더라구요~ 

9갤23일차 남자아긴데
6개월때부터 보내기 시작했고 적응기간은
이틀 ㅠㅠ그것도 하루에 2~3시간 놀다가 집에 오고 이틀지나고 바로 9시등원4시 하원 시키고있답니당 ! 돌지나면 복직이라 연장반신청하려구요!무엇보다 아기가 너무 어린이집 가는걸 좋아해서,,,😭걱정이에용 ㅎㅎ

50일차 5.6키로 아기인데 완분 수유량 고민이 커서 한번 봐주시면 좋겠어요. 
- 회당 적정 수유량: 5.67x20=113.4ml
- 하루 적정 수유량: 5.67x150=850.5ml 

일단 오늘 먹은 스케쥴이 이래요. 
수유텀이랄 것도 없고, 오전에 이미 500ml 넘게 먹어서 오후/저녁 수유까지 합치면 하루 적정 수유량을 매번 넘어요ㅜㅜ 
- 00:20 100ml
- 02:50 100ml
- 6:10 100ml
- 7:00 50ml(앞서 먹은 분유양이 적은지 울어서 추가 수유) 
- 8:30 100ml
- 10:20 70ml

수유텀이 안 잡히는 데다가, 아기가 먹성이 좋아서 계속 크게 우는데 어떡해야 하죠ㅜㅜ
달래면서 시간 끌려고 해도 너무 울어요. 
아예 회당 수유량을 120정도로 더 늘려봐야 할까요? 





수유량/수유텀 도움 좀 주세요..ㅜㅜ흑흑

키로수 대비 회당 수유량이 적은거 같아요.. 저희 아기는 39일차 5.3키로인데 회당 150도 먹어요

저희애기는 3.3키로인데 일회수유량90-120이고 2시간에서2시간반간격에 총량도 900을넘겨서 너무많은건아닌가해서 의사쌤에게.문진하니 총량 수유텀그런거 너무 연연하지말라구하더라구요 
정걱정되시고 불안하면 검진한번가서 의사쌤에게 수유량 이야기듣고오시는걸추천드려요! 전문가의 의견이 더정확하니깐요!

1회 100씩 주시는 이유가요..??? 전 애기 분유줄때 120씩 줘요 5.4kg아가에요
100먹으면 배가 안차서 자꾸 찾고 또 보충하고 또 얼마 안돼서 배고프다고 울고 반복일 것 같아요

57일차 5.6키로 여아 1회에 130씩 6~7회 먹어요
1회 수유량 늘려보시는건 어떠실지?? 저희애는 30일정도에 100씩 먹었던것같아요

넘 적게먹어요 
45일 4.9인데 4.5일때부터 120줬고 지금 많이먹으면 160도 먹어요 

56일차 여아 회당 150-160 주고있어요~ 아가들마다 뱃골이 달라서 뱃골이 큰 아기들은 엄마생각보다 많이먹어요 ㅎㅎ 보통 조리원에서 먹던거 생각하고 나와서 계산 정확히 해서 주려는 엄마들 많이계신데 급성장기 들어서는 시기에는 애기가 급격이 먹는양도 늘기때문에 잘먹고 잘자고 소화잘시켜서 잘싸면(?) 총 수유량 900-1000 넘어도 문제없이 잘커요. 걱정되시면 너무 크게크게 늘리지마시고 1-20씩 늘려보세요.

인터넷에 나오는 다른 아기엄마들 계산처럼 딱딱 맞춰주기보다 달라는대로 배고프다는대로 넉넉히 주세요~ 저도 초기에 그런 걱정에 사로잡햐서 적게줬더니 수유텀도 짧아서 힘들었는데 충분히 수유량 늘려주니 아기도 잘자고 자연스레 텀도 늘어나서 아기도엄마도 편해요. 조금씩 자주주면 아기도 포만감 느끼기힘드니까요. 1000넘을때도 많아서 너무 많이먹이나 걱정되기도 했는데 영유아검진때 문제없이 몸무게 키 전부 잘크고있다고 이야기들었습니다~

57일차 5.7키로아기에요 1회 140으로 3시간반텀잡아놨는데 애기가 조절해서먹어요!

저희애기 5.5키로 52일차 남아
160-180먹어요ㅋㅋㅋ
그덕인지 이틀전부터 10-11시간
통잠자요 100일까진 새벽수유해주는게좋다던데
 우리애기병원의사선생님은 낮수유량충분하면 상관없다셔서
푹재우고 막수 첫수만 20 늘렸어용 그럼막수 200인데다먹어요
놀랍게도ㅋㅋㅋ게워내지도않구용

저희애는 59일 5.4키로 130먹어요~ 남길때도 있지만요 수유텀은 낮엔 2시간반3시간반 새벽엔 6시간~7시간요 잘먹을땐 900-1000넘기고 했는데 아기가 조절하고 먹드라구요 요즘엔~ 숫자에 넘 연연하지 마셔요~ 부족하면 1시간지나서도 배고프다구 해유

54일차 5.6키로 아가 150-160먹어요!! 애기가 모자른거같아서 130 먹다가 20씩 늘렸는데 수유텀도 길어지고 잠도 잘잡니다!

안녕하세요 베동님들
어제 질춈파로 아기집확인했는데요
아기집확인해서
추가로 자궁경부암 검사를 진행햇어요
선생님께서는 어제 출혈이잇을수도있다고 했습니다.
출혈이 1일이상이될경우 
병원내원하라고 하셨는데

저는 어제 병원갓다온 당일은 피가 나오지않았고
오늘 갑자기 소변후에 닦으니
피가 나오네요...

하루걸러 피가나오니깐 불안해서요..
혹시 이런경험있으신 베동분들 계실까여..
오늘 일욜이라 병원 연락도안되는디 ㅠㅠ
불안해용 

아기집어제확인햇는데 오늘 출혈

저도 어제 병원가서 아기집 처음으로 확인하고 자궁경부암+균검사하고왔는데 , 피가 약간 나올 순 있는데 약간은 괜찮고 손바닥만큼 많이 나오면 바로 병원으로 오라고 하셨어요!
출혈양이 많으실까요?

그럼 괜찮지않을까요?🥹🥹
오늘 병원도 문닫는 날이니 하루동안 좀 지켜봤다가 베동님 너무 불안하시면 내일 병원가보시는게 어때요,,?ㅠㅠ

저도 아기집 확인하면서 자궁경부암 검사했었어요~ 4일내내 피비침 이런거 한번도 없었는데 보건소에서 임산부 등록한김에 초기검사(소변검사등) 했는데 소변에 혈액이 보인다는거예요!! 분명 피가 전혀 묻어지지가 않았는데!! 찝찝한 맘에 바로 병원갔는데 초기에 피가 그럴 수 있다, 잔뇨 및 빨간피가 팬티라이너를 젖을만큼 나오면 그때 빨리 병원오라고 하더라구요. 그이후로 지금도 피가 전혀 안보였어요ㅋ

지난주 월요일 임신확인부터 지금까지 계속 생리대 찰 만큼의 하혈중이라 ㅠ 지난주만 병원을 세번 다녀왔는데....마음의 준비를 하고 갔는데  아기가 잘 크고있었어요 근데 의사가 별 말이 없었어요 너무 의연하게 병원 그만오라는 식으로 이야기하더라구요?ㅋㅋㅋ 유산 기가 있으면 배가 싸르르르 아프고 지속적으로 불편하데요 그거아님 안정기까지 잘 기다리면 피가 멎을거래요!

16주차인데 체력이 너무너무 떨어졌어요ㅠㅠ
3-4시간 외출하고 오면 너무 피곤해서 누워만 있어야되네요.. 다행히 입덧은 심하지않아서 밥은 잘 먹는데.. 
식후에 십분이라도 운동하려고 노력중인데.. 
외출한 날은 도저히 10분도 운동할 힘이 없어요 ㅠㅠ
이대로 괜찮은걸까요?? 


16주차 체력..

초기부터 푹 쉬어서 그럴거에요~ 쪼금씩 운동 시작하셔요~~ 그럼 괜찮아지더라구요~

 저도 체력 완전 바닥이여요.. 
초기에 입덧때매 누워있어서 
저는 체력이 더 떨어진거 같아요 ㅠ
외출 한번 하고 오면 넘 피곤해요~ 

한달즘 전부터인가
임신하고서 변비는 없어졌는데(오히려 화장실 더 잘감)
치핵이 나와있네요.. 이물감때문에 일상생활할때도 불편하고…🥲
손으로 밀어넣으려해도 안들어가고..
알아보니 이 정도면 수술하는방법밖에 없다는데
나중에 출산할때 문제되는건 아닌지..
수술은 또 언제해야되는지..
후.. 너무 우울해요…

28주차 치질…🥲

첫찌때, 저는 30주 넘어서 치질 생겼었는데, 막달엔 설사만 하는데도 빠지더라구요. 그러다 자분하면서 밤송이, 포도송이 알알이 확 다 빠져서 못돌아갈까봐 걱정했는데, 좌욕 열심히 하고 연고 열심히 발라서 100일 이후엔 복구됐던 것 같아요. 지금은 압박 때문에 어떻게해도 빠질거에요ㅜ

안녕하세요!!

저는 예정일 11월 13일/6주6일차/초산 예비맘입니다!!

초산이라 궁금한것도 많고 불안+걱정많아서 여러분들과 소통하고 싶어 오픈톡방 만들었어요!

비슷한 예정일 분들끼리 모여서 걱정도 덜고 정보도 공유하고 일상도 편하게 나누는 방이니 편하게 들어와주세요~

경산도 초산도 지역도 제한없습니다!!


25년 푸른뱀 청사띠 👶🏻11월 채팅방🐍
https://open.kakao.com/o/gHEnNanh

코드 :2511

11월 푸른뱀 예비맘들 소통해요👶🏻

잠은 오는데 낮잠2 안자려고 하면 과감히 한 번으로 바꿔야 할까요?

낮잠2 거부

저는 거부하는날은 차태워서 재워요
대체로는 잘자는편이긴한데
가끔 거부해서요!

저도 아이가 두번잘때도있고 한번잘때도있는데요~ 그냥 그때그때 상황에맞춰 하는거같아요~~ 졸려해서 재우려들어갔는데 안자고 버티면 거실로다시 데리고나와 조금놀다가 다시졸려하면 들어가고~~ 이런식으로요^^ 그럼 아이가 자고싶음 자요ㅋㅋㅋㅋㅋ 안자고버틸만하니까 버티는구나~~~ 하고요 ㅋㅋ

오늘 다녀왔는데 주수에 비해 작고 피검사는 다음주에나 나온다네요..!!

임신이 맞을까요?

토요일이라 그런가보네요ㅠ 피검사 보통 조금만 기다리면 나오는데 임신 맞으실거에요 !

저도 주수는 5주차인데 아기크기가 작대요 저는 0.97인데 임신이에요

밤마다 잠투정을 해서 재우기가 너무 힘들어요 😭 혹시 비슷한 경험 있으신 분들 계시면 어떻게 해결하셨는지 알려주시면 감사하겠습니다! 💕

잠투정 해결 팁 있나요?

동화 음악 같은 걸 들려주면서 재우는 버릇을 들여 그런지 틀어놓으면 듣다 자요

제가 이제 12주라 태아보험을 알아보고 있는데, 남편은 태아보험 들지 말라고 하네요. 남편이 태아보험 보장 병명들을 훑어보더니 애가 이런 극한 병에 걸릴 일이 별로 없고, 걸릴만한 질병은 보상금액이 적다고 하더라구요. 20년 만기로 들면 2천만원정도 하는데, 걸릴지 말지 모를 일에 2천만원 생돈 내지 말고, 차라리 진짜 아프면 그때 제돈 내면 된다고 하는데…여러분들은 어떻게 생각하시나요..? 고민이 됩니다ㅠㅠ

태아보험 가입 안하실 분 있으신가요?

겅강하게 태어나는 아이들이 확률상 훨씬 높지만 혹시나 ...만에하나... 내아이가 아프게 태어났을땐 아픈것도 속상한데 경제적인 부담까지 생기자나요 😭 다른 종합보험은 안들어도 실비는 꼭 있는게 좋은거 같아요. 저는 셋째 임신중이고 태어난 아이 둘다 건강하지만 장염, 고열같은걸로 입원하고 아팠을때 1인실 써도 부담 없었어요. 애들 아프면 엄마도 예민하고 잠못자는데 병원비 생각해서 다인실 쓰는거 생각만해도 고통스럽네요;;

행운이맘인데요 그래도 가입 안하시면 불안하지 않을까요 혹시나 알아보시게 되면 여기 보험료도 저렴하고 사은품도 현금으로 보험료 5배에 아기 용품에 산모특약까지 해주시고 게다가 지금은 행운이맘 소개 받고 왔다면 추가로 5만원 더 챙겨주신다고 하네요^^

내용 자세하게
적어놨는데 한번 참고해보세요~!
건강한 아기 낳기를 기원할게요~~~^^

https://blog.naver.com/sosomam-/223331384756

저는 10년납 5.5 해서 660만원 정도 생각하고
넣었어요~~ 30년 보장으로

실비는 1.4정도로 넣었구요

실비는 평생 가져간다 생각하고
660은 제아이 30살 될때까지 희귀병 혹시
걸리면 보상받기위한 보험이라 생각하니
아깝진 않더라구요~
지금 당장은 660이 비싸다 싶지만
10년후에는 화폐가치가 떨어져서 660이 그만큼 비싸다고 안느낄 것 같아서요~

조리원도 2주에 200~1200 하는마당에
첫만남에서 200주고
도우미도 50 지원해주고
아이를 만나서 1년간 나라에서 100씩
지원해준다 생각하니~

크게아깝다구 느끼진 않았어요~

설계사들은 싫어할지 모르겠지만
주변에 3만에 20년납 가입한 지인분도 계시구요~

보험이 의무는 아니지만 혹시모를일에
대비한다고 생각하면 조금 마음이
가벼워지지 않으실까 해요 ^^

이미 12주면 기형아검진 때라서
빨리 가입하시던지 하셔야 할 것 같은데
기형아 검진 끝나고 좀더 고민하시다가
 20주쯤 하셔도 되구요 ^^

모쪼록 아이와 엄마를 위한 좋은
결정 내리시길 바래요 !

저는 그래서 가성비 3만대로 가입하려구요

공부하면서
제가 도움받은 블로그 하나 추천해요

https://m.blog.naver.com/lucid_neo/222926277096

주인분이 의사분이라 더 믿음이 가더라구요.

저는제가 신장이 하나로 태어나서 보험사에서 거부햇어요. 생각보다 신장 기형이 은근 많더라구요. 하나거나 3개거나. 사는게 큰지장은 없는데 보험거부되니 사는데 피곤해요.. 그래서 저는 태아보험 고민없이 넣엇어요

보험은 일종의 불안 마케팅이죠ㅎㅎ 저도 주변에 태아보험 잘 써먹는 경우를 별로 못봐서 실비만 들 생각이에요 

상담받았는데 태아나 산모나 보장특약이 넘 약해서 실비랑 어린이 보험도 같이 가입해야한다는데 생돈 날리는 기분이라 애기 태어나면 실비랑 어린이 보험 들려고요.. 태아보험은 안하기로 결정했습니다!

저도 애기 보험 안들어요 ㅋㅋㅋㅋ신랑이 저보고 30년 넘게 살면서 보험료 얼마나 타먹었냐고 물어보는데 씨… 수술도 몇번 했는데 200도 안되는것 같아요. 제가 낸 돈은 매달 20씩 20년을 내야하는데  ㅡㅡ 신랑이 차라리 그 돈으로 따로 굴려서 주는건 어떠냐고 하더라구요. 그만큼 우리가 경제력을 갖추자고 얘기해주는데 집에 가족력도 없고, 제꺼 보험료도 엄마한테 속아서 어쩔수없이 내고있지만 그거 낼때마다 다달이 스트레스 받아요 걍 길바닥에 돈 뿌린느낌; 보험 안들면 애기한테 사랑과 관심 애정이 부족한것처럼 둘러싸서 얘기하시는 분들 계시더라구요… 그렇게 말씀하시면 마음 편하세요…? 라고 되묻고싶어요. 우리아기 세상에서 제일 많이 사랑하고 지켜주는건 아기의 부모에요.. 그리고 사람마다 생각이 다른게 정상이라고 생각합니다! 서로 존중해주자는 말을 하고싶었는데 쌓인감정때문에 발끈한것 같네요 ;; ㅜㅜㅠㅠ 좋은 선택 하시고, 보험 안드는 사람도 있는거 알아주세요~^^ 아기는 생각보다 강해요!!! 건강한 임신 출산 되세요!!^^

Sebagai orang tua, tentunya ingin selalu memberikan yang terbaik? Bagi anak-anaknya. Namun, hindari untuk selalu menuruti semua keinginan anak, karena dapat berdampak buruk bagi anak.<hr>Dampak buruk jika selalu menuruti keinginan anak ?Anak tumbuh menjadi pribadi yang sulit menerima kenyataanPola asuh yang selalu memanjakan dengan menuruti semua keinginan anak dapat menyebabkan anak tumbuh menjadi pribadi yang sulit menerima kenyataan, terutama ketika menghadapi realitas kehidupan☘️.?Tumbuh menjadi pribadi yang jarang mengucapkan &ldquo;terima kasih&rdquo;Dikutip dari Best Life, apabila anak tidak mengucapkan terima kasih bahkan saat diminta, maka hal itu berarti anak sudah tumbuh menjadi pribadi yang manja☹️. Anak merasa semua hal yang diberikan padanya memang sudah seharusnya ia terima.?Mengamuk saat tidak mendapatkan yang ia mauApabila anak terbiasa untuk selalu dituruti semua keinginannya, maka jika suatu saat ia mendapatkan penolakan, ia bisa kesal?, marah, dan mengamuk. Anak juga dapat tumbuh menjadi pribadi yang jarang puas dengan apa yang mereka miliki.<hr>팁: 아이를 키우는 데 도움이 돼요! ?아이가 원하는 것을 선택하세요Ketika anak minta dibelikan mainan baru yang ia inginkan, Anda dapat memberikan anak tantangan, misalnya membereskan mainannya? 셀라마 베베라파 하리 케 데판. Melalui hal ini, anak juga dapat belajar bahwa untuk mendapatkan sesuatu, diperlukan usaha.✔️Menceritakan pengalaman masa kecilAnda dapat menceritakan pengalaman masa kecil ketika tidak bisa selalu mendapatkan apa yang diinginkan. Dengan menolak keinginan anak dibarengi dengan menceritakan pengalaman orang tua?? sewaktu kecil dapat membuat anak lebih dapat menerima dengan logis penolakan dari orang tua.❓아들이 태어나기 전에Langsung menolak permintaan anak dapat membuatnya mengamuk. Karena itu, tanyakan dahulu alasan anak meminta barang tersebut dan berikan pengertian pada anak jika apa yang ia minta tidak masuk akal. Anda juga dapat menolak sambil membuat suasana bercanda? agar anak dapat sejenak melupakan keinginannya membeli barang tersebut.

Hindari Selalu Menuruti Keinginan Anak!

아이들과 함께하는 호캉스 계획하고 계시나요😊? 어디로 떠나야 할지, 가서는 무엇을 해야 할지, 챙겨야 할 것들은 뭐가 있는지 생각만 해도 머리가 지끈거리시죠. 베이비빌리 워킹맘 에디터가 수도권 내 아이들과 함께하기 좋은 호텔&amp;리조트를 선정해 보았어요. 북마크🔖로 저장해 두었다가 여행 계획 세울 때 참고해 주세요!(24년 2월 ver)<hr>서울(가나다 순)🎈그랜드 하얏트 서울 호텔주소 : 서울 용산구 소월로 322체크인/체크아웃 : 오후 3시/오전 11시대여가능한 용품 : 하이체어, 아기침대, 아기욕조, 공기청정기, 가습기 등✅남산타워 뷰를 즐길 수 있는 호텔로 아이들을 위한 캐릭터룸이 마련되어 있고, 키즈 라운지와 애니메이션 상영관도 함께 운영하고 있어요. 🎈롯데호텔 월드주소 : 서울 송파구 올림픽로 240체크인/체크아웃 : 오후 3시/정오 12시대여가능한 용품 : 아기침대, 침대가드, 아기욕조, 젖병소독기, 가습기, 공기청정기, 유모차 등✅아이들을 위한 캐릭터룸이 마련되어 있고 롯데호텔 인근 롯데월드, 민속촌, 키자니아, 아쿠아리움 등을 도보로 이동할 수 있어요. 🎈서울 신라호텔주소 : 서울 중구 동호로 249체크인/체크아웃 : &nbsp;오후 2시/오전 11시대여가능한 용품 : &nbsp;하이체어, 아기침대, 침대가드, 아기욕조, 젖병소독기, 가습기, 공기청정기, 아기변기 패드, 기저귀 쓰레기통 유모차 등✅키즈라운지에는 다양한 책들과 원목 장난감이 구비되어 있어요. 또한 일정 기간동안 리스만들기, 한지공예 등 종이접기 프로그램을 진행하기도 해요. 🎈인터컨티넨탈 서울 코엑스주소 : 서울 강남구 봉은사로 524체크인/체크아웃 : &nbsp;오후 3시/오전 11시대여가능한 용품 : &nbsp;아기침대, 침대가드, 아기욕조, 젖병소독기, 아기소파 등✅핑크퐁을 너무 사랑하는 아이라면? 이곳이에요! 핑크퐁 테마의 객실 안에는 동화책과 핑크퐁 장난감이 비치되어 있어요. 침구류부터 거울, 통창 등 객실 구석구석에서 핑크퐁과 함께할 수 있답니다. 🎈포시즌스 호텔 서울주소 : 서울 종로구 새문안로 97체크인/체크아웃 : &nbsp;오후 3시/정오 12시대여가능한 용품 : 하이체어, 아기침대, 침대가드, 아기욕조, 공기청정기, 기저귀휴지통 등✅'키즈 포 올시즌스 프로모션' 신청 시, 객실 내 어린이용 텐트가 제공되며 라운지에서 드로잉북, 캔버스 가방, 파우치 제작, 쿠키 데코 수업 등 다양한 체험 수업도 받을 수 있어요.<hr>경기&amp;인천(가나다 순) 🎈네스트 호텔주소 : 인천 중구 영종해안남로 19-5체크인/체크아웃 : 오후 3시/오전 11시대여가능한 용품 : 아기침대, 침대가드, 아기욕조, 공기청정기, 가습기, 유모차, 아기변기 등✅오션뷰를 즐길 수 있는 호텔로 실내&amp;야외 키즈존이 마련되어 있고, 프라이빗 해변과 수영장도 이용이 가능해요.&nbsp; 🎈롤링힐스 호텔주소 : 경기 화성시 남양읍 시청로 290체크인/체크아웃 : 오후 3시/정오 12시대여가능한 용품 : 아기침대, 침대가드, 아기욕조, 젖병소독기, 가습기, 유모차 등✅남한강변에 위치하고 있으며 호텔 내에 클라이밍, 에어포켓, 미끄럼틀, 볼풀장 등을 즐길 수 있는 키즈존과 수영장이 있어요. 호텔 주변으로는 산책코스 조성이 되어 있어 야외 활동을 즐기기에도 좋아요! 🎈마이다스 호텔&amp;리조트주소 : 경기 가평군 청평면 북한강로 2245체크인/체크아웃 : &nbsp;오후 3시/오전 11시대여가능한 용품 : &nbsp;아기침대, 침대가드, 가습기, 이동식히터, 선풍기 등✅북한강 리버뷰 호텔로 교육기업 대교가 운영하여 아이들을 위한 프로그램과 놀이 시설 마련이 잘 되어 있어요. 트니트니, 키즈잼, 풍선마술, 수상레져보트 등 다양한 체험을 즐길 수 있답니다! 🎈파라다이스시티주소 : 인천 중구 영종해안남로321번길 186체크인/체크아웃 : 오후 3시/오전 11시대여가능한 용품 : 아기침대, 침대가드, 아기욕조, 젖병소독기, 가습기, 공기청정기, 유아용 어메니티 등✅실내 놀이공원인 '원더박스'부터 실내&amp;야외 수영장, 사파리파크, 키즈존까지 아이들이 즐길 수 있는 다양한 공간이 마련되어 있어요.&nbsp;

아기랑 가기 좋은 호텔 모음.zip(수도권편)

Tại sao mẹ bầu cần x&eacute;t nghiệm tiểu đường?💡Đ&aacute;i th&aacute;o đường thai kỳ (hay tiểu đường thai kỳ) l&agrave; một thuật ngữ chỉ t&igrave;nh trạng &ldquo;bất kỳ mức độ rối loạn dung nạp đường khởi ph&aacute;t được x&aacute;c định lần đầu từ khi mang thai&rdquo;. Kh&aacute;i niệm n&agrave;y cần được ph&acirc;n biệt với những người đ&atilde; c&oacute; bệnh tiểu đường từ trước v&agrave; chuẩn bị hay đang mang thai.Nếu kh&ocirc;ng được ph&aacute;t hiện v&agrave; điều trị sớm, tiểu đường thai kỳ sẽ g&acirc;y nhiều tai biến cho qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai v&agrave; chuyển dạ, cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ v&agrave; con về sau.X&eacute;t nghiệm tiểu đường như thế n&agrave;o?💉X&eacute;t nghiệm tiểu đường thai kỳ được dựa v&agrave;o nghiệm ph&aacute;p dung nạp glucose đường uống v&agrave; được khuyến c&aacute;o thực hiện ở tất cả c&aacute;c sản phụ trong thời gian tuổi thai từ 24 đến 28 tuần.&nbsp;Việc x&eacute;t nghiệm thường được thực hiện v&agrave;o buổi s&aacute;ng khi chưa ăn uống g&igrave; hoặc sau nhịn ăn &iacute;t nhất 8 giờ (nhưng kh&ocirc;ng qu&aacute; 12 giờ). C&aacute;c sản phụ sẽ được dặn d&ograve; ba ng&agrave;y trước đ&oacute; vẫn ăn chế độ tinh bột như b&igrave;nh thườngĐầu ti&ecirc;n, kỹ thuật vi&ecirc;n sẽ lấy một mẫu x&eacute;t nghiệm m&aacute;u để x&aacute;c định chỉ số đường huyết l&uacute;c đ&oacute;i. Sau đ&oacute;, sản phụ được hướng dẫn uống 200ml nước c&oacute; pha 75g glucose trong 3 đến 5 ph&uacute;t. Ngo&agrave;i ra, mẹ bầu kh&ocirc;ng được h&uacute;t thuốc, ăn, uống nước ngọt hay vận động mạnh g&igrave; trong l&uacute;c n&agrave;y. Sau đ&oacute; 1- 2 tiếng, sẽ lấy th&ecirc;m hai mẫu m&aacute;u để đo đường huyết.<hr>TMI từ BabyBilly👩&zwj;⚕️:Đ&aacute;i th&aacute;o đường thai kỳ c&oacute; nguy hiểm kh&ocirc;ng?Đ&aacute;i th&aacute;o đường ảnh hưởng như thế n&agrave;o đến mẹ bầu?Thai phụ đ&aacute;i th&aacute;o đường thai kỳ dễ bị tăng huyết &aacute;p hơn c&aacute;c thai phụ b&igrave;nh thường. Tăng huyết &aacute;p trong thai kỳ c&oacute; thể g&acirc;y ra nhiều biến chứng cho mẹ v&agrave; thai nhi như: tiền sản giật, sản giật, tai biến mạch m&aacute;u n&atilde;o, suy gan, suy thận, thai chậm ph&aacute;t triển trong tử cung, sinh non v&agrave; tăng tỷ lệ chết chu sinh.&nbsp;Thai phụ mắc đ&aacute;i th&aacute;o đường thai kỳ nếu kiểm so&aacute;t glucose huyết tương kh&ocirc;ng tốt c&agrave;ng tăng nguy cơ nhiễm khuẩn niệu. Nếu kh&ocirc;ng được điều trị sẽ dễ d&agrave;ng dẫn tới vi&ecirc;m đ&agrave;i bể thận cấp, từ đ&oacute; g&acirc;y ra rất nhiều c&aacute;c tai biến kh&aacute;c như nhiễm ceton, sinh non, nhiễm tr&ugrave;ng ối.&nbsp;Ngo&agrave;i ra, thai phụ mắc đ&aacute;i th&aacute;o đường thai kỳ sẽ tăng nguy cơ bị đ&aacute;i th&aacute;o đường trong những lần mang thai tiếp theo. Họ cũng dễ bị b&eacute;o ph&igrave;, tăng c&acirc;n qu&aacute; mức sau sinh nếu kh&ocirc;ng c&oacute; chế độ ăn v&agrave; luyện tập th&iacute;ch hợp.Đ&aacute;i th&aacute;o đường c&oacute; g&acirc;y hại cho thai nhi kh&ocirc;ng?Hiện tượng thai tăng trưởng qu&aacute; mức l&agrave; hậu quả của tăng vận chuyển glucose từ mẹ v&agrave;o thai. Lượng glucose n&agrave;y đ&atilde; k&iacute;ch th&iacute;ch tụy của thai nhi b&agrave;i tiết insulin, l&agrave;m tăng nhu cầu năng lượng của thai nhi, k&iacute;ch th&iacute;ch thai ph&aacute;t triển. Hiện tượng n&agrave;y c&oacute; thể dẫn đến kh&oacute; sinh.C&oacute; khoảng từ 15% - 25% ở trẻ sơ sinh của c&aacute;c thai kỳ c&oacute; đ&aacute;i th&aacute;o đường bị hạ glucose huyết tương v&agrave; c&aacute;c bệnh l&yacute; chuyển h&oacute;a ở trẻ sơ sinh.&nbsp;Đ&aacute;i th&aacute;o đường thai kỳ c&ograve;n c&oacute; thể g&acirc;y tăng hồng cầu hay v&agrave;ng da sơ sinh với tỷ lệ 25%ở c&aacute;c thai phụ c&oacute; đ&aacute;i th&aacute;o đường thai kỳ, v&agrave; thậm ch&iacute; c&oacute; thể l&agrave;m trẻ tử vong sau khi sinh v&igrave; những biến chứng.<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1444/c6213064-9174-43c8-8bcc-7c2718712afa.png" style="width: 100%; height: 100%;"><a href="https://benhnany.com/2020/05/03/tieu-duong-thai-ky-bieu-hien-bien-chung-cach-kiem-soat/">https://benhnany.com/2020/05/03/tieu-duong-thai-ky-bieu-hien-bien-chung-cach-kiem-soat/</a>Ngo&agrave;i ra, tiểu đường thai kỳ cũng l&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n của việc gia tăng tần suất trẻ b&eacute;o ph&igrave;, khi lớn trẻ sớm bị mắc bệnh đ&aacute;i th&aacute;o đường loại 2, rối loạn t&acirc;m thần - vận động.

🩺Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

妊娠中は、とにかく安静に過ごさないといけないと思いがちですが、実は適度な運動は体重の過度な増加を抑えたり、お産の際に安産につながるなど良いことがたくさんです。また運動をすることで、良い気分転換にもなり心も体もリフレッシュできます。ですが、運動はどの程度の強度でしていいのか悩むママもいるでしょう。妊娠中に合った運動の強度や、楽しくできる運動について詳しくお話ししていきます✅<hr>妊娠中に運動するメリットとデメリット<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/223dd433-a5ce-41f5-a7e5-597cdcaf65ae.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">🕊️運動するメリットとは？妊娠中は、体重の変化によって「妊娠高血圧症候群」や「妊娠糖尿病」などにかかりやすく、症状がひどい場合は入院🏥が必要となることもあります。妊娠中こういった病気にかからないためにも、適度に運動し体重コントロールをすることはとても大切です。また、適度に体を動かすことでストレス解消にもなり、気持ちもリフレッシュ🍃できます。その他にも、運動することで早産や低出生体重児などのリスクを減らす効果が期待できると言われています。&nbsp;🕊️運動するデメリットとは？運動することによるデメリットは、激しい運動により誤って大きな怪我や骨折をしてしまった場合、治療をすることが難しくなることです。その他にも、胎盤がはがれる早期胎盤剥離というトラブルが発生する可能性もあります。ですので、運動する際は念のため、転倒や落下などといった大きな怪我に繋がりそうな運動は避け、危険性のない運動を選ぶことが重要です。また、運動を始める際は、念のため医師と一度相談してから始めるようにすると安心でしょう😌<hr>運動する場合の注意点<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/774a2784-0ca8-4ef6-a26a-1ea6df162052.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">🕊️無理に運動しようとしない妊娠前にあまり運動をしなかった人が、妊娠し健康のために運動しようといきなり運動を始めてしまうと、運動に慣れていない体には大きな負担となり、ケガにつながる恐れもあります。特に妊娠初期だと、まだ安定期に入っていないため、無理に運動を始めようとしないことが大切です🌿運動するのであれば、安定期に入り医師から運動が可能との指導を受けてから始めるようにしましょう。また、安定期に入っても体調が優れない時は、運動を控えゆっくり体を休めることを優先してください。 🕊️激しい運動や体勢に注意妊娠初期は、お腹があまり大きくなく、身体的な変化を感じにくいため、ついつい激しい運動をしたり無理な体勢をとりがちです。ですが、激しい運動は心拍数が上がる原因となり、赤ちゃんにも負担となってしまいます。また、妊娠中は赤ちゃんが成長するために多くの水分💧を必要としますが、運動中なかなか水分補給が摂れなかったりすると、脱水症状を起こしやすくなります。ですので、水分不足にならないように激しい運動や、ホットヨガ🥵などは避けるようにしましょう。<hr>おすすめの運動<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/789d4418-5e31-48d7-99aa-99102b456a32.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">🕊️マタニティヨガ妊娠初期から取り入れても、妊婦さんの体に負担がかからない運動には「マタニティヨガ」がおすすめです。マタニティヨガ🧘であれば、妊婦さんに危険の及ぶポーズもないので、妊娠中でも安心して行えます。人の多いところで運動すると、感染症なども心配になりますが、マタニティヨガは家で一人でできるので、そういった心配もありません。また、寒い季節にも家の中で楽しめ、時間帯も気にせずに運動できるのでおすすめです。 🕊️水泳やウォーキング夏場の運動は気温にも気をつけたいものです。真夏🌞になると、脱水や熱中症のリスクが高くなるので野外で運動する場合は、なるべく日中を避けて夕方ごろに行うか、室内で運動するようにしましょう。また、水泳🏊&zwj;♀️は気温に関係なくすることができ、体への負担も少ないため、おすすめの運動となります。その他にも、ウォーキングは多くの妊婦さんが実践している運動のひとつで、体への負担も大きくないので、妊娠中にも行いやすい運動でしょう。

妊娠中の運動はどこまで大丈夫？

12주 4일차 애기입니다
지금까지 피고임 피비침 한 번도 없다가
오늘 초음파 보는데 피고임이 있다고 하시네용...

의사 쌤은 있긴 한데 신경쓰지 말라고 하시는데
뭔가 안정을 취해야 하는 건지...
약이나 주사는 안 맞아도 되는 건지.... 

처음이라 걱정이 계속 되네요 ㅠ...
의사쌤 말 들어야 하눈 건 알지만....
다른 피고임 얘기 들으면 절대 안정하세요! 하거나
주사를 맞았다거나 하시던데
전 그냥 그대로 있음 되는 걸까요... 

지난주에 자궁경부암 검사를 받았는데
그거 때문인지.... ㅠ....
혹시 12주에 피고임 있으셨던 분 또 계실까요..

12주 피고임 괜찮을까요...?

저도 12주차 피고임 보여주셨어요 여태 아무말 없으셨는데...
이번에 첨 알았어요 그동안 극소량출혈도 3번정도 있었는데 괜찮은거라 하셨어요
안쪽에 고인건 흡수될거고 입구쪽에 고인건 빠져나올수도 있어서 소량 출혈이나 갈색분비물로 나올수 있데요 
태반이 붙으면서 착상혈같은거라고 하셨어요 무리하지 않으면 된데요^^

음.. 처음으로 21주차 초음파 정보를 기입해봤는데요ㅠㅠ (지금은 22주차입니당) 애기가 다른 21주차 애기들보다 머리가 크고 배도 넓고 몸무개도 많이나가는데 다리는 짧은거같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ … 이런 비율과 머리크기는 태어날때까지 쭉..? 가는걸까요? 머리가 유독 큰거같은데 어 좀 놀랍네요 🙀🙀🙀🙀🙀

흠 애기 머리둘레 복부둘레 고민..

비율이 대체적으로 출산까지 쭉 가는 편이긴 한 것 같아요~ 셋째맘인데 세명 다 임신 중부터 출산때까지 비율이 똑같더라구요😅 근데 전혀 걱정하시는 비율은 아닌 것 같은데요!!

저는 21주차되니까 확 변하더라고요! 비율이 항상 똑같진 않은 것 같아요! ㅋㅋㅋ 21주차 4일에 저희 아기 머리는 5.3이고 머리둘레 복부둘레 다 비슷한걸요?? 허벅지도 3.85인데 ㅋㅋㅋ 0.3정도의 차이야,,, 육안으로 전혀 알 수가 없을듯요! ㅋㅋㅋ 그리고 측정값이 100% 정확한 것도 아니니 저거 하나하나에 의미부여하실 필요까진 없을 것 같아요!! 

저도 ㅠㅠㅠㅠㅠ저렇게 머리둘레랑 머리가 커요......자분하고 싶은데 ㅜㅜ 근데 남편이.....한머리 합니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 16주차때 어플에 기록해보니 다 90번째 이상 뜨고 초음파 봤을때도 의사선생님이 머리가 엄청크다고 놀라셨었거든요..
그래서 걱정 많이 했었는데 최근 20주차때꺼 기록해보니 몸무게 91번째, 허벅지길이 97번째말곤 나머지는 60번째정도로 많이 줄었네용🤣🤣 그래도 여전히 절반 이상은 하지만 말이에요ㅋㅋㅋ

21주면 아직 그런걱정은 안해도 돼요ㅎ
그런 걱정은 30주 넘어서 하세요ㅎ
참고로 21년생 울첫째 30주 넘어서 머리크기 2~3주는 항상 컷어요 
태어나니 머리도 크고 키도 크고 몸무게도 3.81이었고 38주2일에 제왕 했거든요
근데 태어날때만 머리컷지 크면서는 완전 달랐어요ㅎ영유아검진가서 머리 크다는 소리 들은적 없고 지금은 머리랑 얼굴도 작고 키크고 무게는 중간으로 잘 크고 있어요 엄빠가 머리큰거 아니라면 너무 걱정마세요ㅎ

출산 후 엄마는 6~8주간의 회복 기간을 지나 임신 전 신체로 회복되게 됩니다. 하지만 아이가 태어나며 엄마는 정작 자신의 몸을 관리할 시간조차 없게 돼요. 만약 계속 내버려둔다면 엄마의 몸은 회복되지 않아 더 빨리 지치게 될 수가 있어요!😵&zwj;💫 산후 운동, 바로 시작해도 되는 걸까요? 산후 운동에 대한 모든 것, 함께 알아보아요.<hr>출산 후, 엄마의 몸 상태<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/135a99cb-cb30-4cfa-9636-b3e645b2f950.webp" class="fr-fic fr-dib">이렇게 다양한 변화들이 있다니...!📢 줄어드는 자궁자궁은 분만 직후, 배꼽 아래로 내려와 6주쯤 되면 임신 전 크기로 돌아와요. 이전 출산 경험이 있는 임산부보다 초산부가, 비수유부보다 수유부가 더 빨리 원상태로 회복하게 됩니다. 늘어난 질 또한 일주일이 지나면 점차 좁아지나, 분만 전 상태만큼 회복되지는 않아요.📢&nbsp;크고 처지는 유방유방이 커져서 아래 처지며 정맥과 림프샘의 울혈에 의해 젖몸살이 생기게 돼요. 따뜻한 물수건으로 찜질과 마사지를 하여 울혈을 풀어주어야 해요.📢&nbsp;늘어지는 뱃살산후에는 임신으로 인해 늘어났던 배가 줄어들며 피부가 늘어지고 탄력이 떨어지게 돼요. 게다가 산후 조리가 제대로 되지 않으면 노폐물 배출이 더뎌 복부에 그대로 남아 있게 됩니다. 따라서 산후 5~6주 후에는 복근 강화 운동을 시작하는 게 좋아요.📢&nbsp;다리와 발목 부기임신하면 커진 자궁으로 인해 자궁이 골반, 혈관, 대정맥을 압박해 혈액 순환이 원활하지 않아 다리와 발목에 부종이 나타나게 돼요. 부기는 출산 후 3~4일이 지난 후, 1개월 이내 가장 많이 빠져 평소보다 소변량이 늘어나 땀으로 수분이 배출해 식은땀을 흐르게 돼요.📢&nbsp;욱신거리는 관절분만 시 릴랙신이라는 호르몬이 분비되 온몸의 관절을 이완시켜 태아가 순조롭게 골반을 통과하게 도와줘요. 그러나 산후에 몸조리가 충분치 못한다면, 관절이 벌어져 제대로 회복하지 못해 뼈마디가 욱신거리고 움직일 때마다 소리가 나기도 합니다.&nbsp;📢&nbsp;틀어진 골반산후에는 골반 틀어짐이 가장 많이 나타나요. 분만 시 릴랙신이 자궁경부를 열어 골반 인대의 탄력을 저하해 골반과 허리에 통증을 일으켜요.&nbsp;<hr>산후 운동, 지금 시작할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f36ea338-7f70-4749-8a4f-dab017760b58.webp" class="fr-fic fr-dib">슬슬 시동 걸자구~출산 후 운동을 바로 시작하면 관절에 무리가 갈 수 있으므로 서서히 운동 강도를 높이는 게 좋아요.🐶 산후 1개월이 지나면 가벼운 전신 스트레칭을, 산후 3개월이 지나면 본격적인 산후 다이어트를 시작해보세요. 이때, 몸에 무리가 가지 않는 걷기와 요가, 수영, 에어로빅 등을 추천합니다. 가장 쉽고 효과적인 운동은 &#39;걷기&#39;인데요! 하루 30분, 나에게 시간을 낼 수 있는 시간을 정하는 게 중요해요. 이때, 꼿꼿하게 몸을 세워 근육을 긴장시킨 채 빠르게 걷는 것이 중요합니다.<hr>신체 부위별 스트레칭, 함께해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/346cb0d7-e356-4df6-813c-20b7941994d5.webp" class="fr-fic fr-dib">쭉쭉 펴보자!!🎾 전신 혈액순환등을 대고 누워 양팔을 쭉 펴고, 숨을 내쉬며 양팔을 올려 교차시켜 보세요. 숨을 들이마시며 천천히 양 팔을 내려놓으세요.🎾&nbsp;복부누운 상태에서 다리를 들어 올리고 무리하지 않는 정도로 윗몸 일으키기를 해 보세요. 바로 누운 채 무릎을 굽히고 숨을 깊이 들이마셨다가 내쉬며 배를 안으로 최대한 집어넣어 5~10초 동안 유지해요.🎾&nbsp;골반등을 대고 무릎을 구부린 후, 발바닥을 바닥에 대고 팔은 편안히 몸의 측면에 놓으세요. 엉덩이를 들어 1부터 6까지를 셀 동안 몸을 지탱하며 유지하세요.&nbsp;🎾&nbsp;다리 근육등을 대고 누운 채 한 다리를 직각으로 올립니다. 양다리를 들어 올리는 것도 좋아요.🎾&nbsp;허벅지와 둔부뒤로 누운 후, 양팔을 바닥 위에 어깨 높이로 펼치세요. 왼 다리를 완전히 휜 채, 오른쪽으로 똑바로 펴 돌리며 숨을 내쉬세요. 다시 원위치로 돌리며 숨을 들이 쉬세요. 다리를 바꿔가며 반복하여 해보세요.

산후 운동, 같이 해요!

아기🐣에게 모유 수유하는데 유두와 관련된 몇 가지 다양한 문제로 수유가 어려워지는 경우가 있어요. 이럴 때 필수품인 유두보호기가 필요해요. 유두보호기가 언제 필요하며 그 사용법을 알아보아요.💛<hr/>유두보호기가 저에게도 필요할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/876/a9dbcb77-1ee1-414d-a3e1-560ff62454ea.gif" style="width: 100%;"/>Na??✨유두보호기가 필요한 경우👉편평 함몰 유두일 때: 아기 모유 수유할 때 젖꼭지가 짧으면 아기가 젖을 빨기 힘들어요.😢 출산을 앞두고 있으신 임산부는 유두가 짧고 편평하다면 유두보호기를 미리 준비해 두시면 좋아요. 👉유두에 상처나 균열이 있을 때: 아기를 위해 모유 수유는 해야 하는데 상처💢로 산모가 매우 힘들어요. 유두보호기를 사용하면 동통을 줄여 주어요.👉젖병사용으로 유두 혼동이 와 엄마 유두를 거부할 때: 젖병 수유와 직접 수유 혼합 시 아기가 엄마의 젖을 거부✋ 하는 일이 생길 수 있어요. 이럴 때 유두 보호기를 사용하면 도움이 되어요.👉감염으로부터 유두를 보호해야 할 때: 아기 입 주변에 바이러스 감염이 있을 때 엄마의 유두를 보호할 수 있어요.👉엄마의 젖 줄기가 강하여 아기가 자주 사래 걸릴 때: 젖 줄기가 강한 것을 유두보호기가 샤워기같이 물줄기💦를 한번 걸러 주는 역할을 해요.<hr/>유두보호기, 어떻게 사용할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/876/99e5eba4-778f-425c-a010-dcb367f37e37.gif" style="width: 100%;"/>뀨엥? 어떻게 하는데?✨유두보호기 사용법유두보호기는 대부분 실리콘 소재로 만들어져 있고 유두 크기별로 소, 중, 대로 나뉘어 있어요. 사용하기 전 소독하시고 유두보호기 안쪽 가슴 닫는 쪽으로 유즙을 약간 발라주세요🙆. 그러면 유방에 잘 달라붙고 아기가 젖 냄새를 맡고 잘 물어요. 아기가 잘 물때까지 유두보호기가 떨어지지 않도록 잡아주세요. 또한, 공기가 들어가지 않도록❌ 젖을 깊숙이 물려 주세요. 사용 후 제품별 안내에 따라 소독해 주세요. 유두보호기를 착용하지 않고 직접 무는 것이 아기에게 가장 좋아요. 유두보호기로 시작했어도 수유 끝나기 2분 정도 직접 젖을 물려 아기가 빨리 엄마👩 젖에 익숙해질 수 있도록 해주세요.

유두보호기, 왜 필요하지?

손꼽아 기다리던 우리 아기 탄생일이 다가오고 있어요.👶 집안 구석구석 작은 존재가 들어올 준비를 마치셨다면 이제는 출산 당일 엄마를 대신해 아빠가 해야 할 일들을 알려드릴게요. 의외로 출산 후 엄빠는 정신없는 시간을 보내기 때문에 미리 준비하지 않으면 다시 오지 않을 소중한 찰나의 순간을 놓치기 쉬워요. 출산 후 시기별 남편이 해야 할 체크리스트!✍️미리 챙겨 보시고 함께 준비해 주세요.<hr>출산한 당일에 이것만은 꼭 챙겨주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3597/c423b848-035b-4b6d-8c26-3a5b4984a2c3.webp" class="fr-fic fr-dib">우리 아기 태어나는 감격스러운 이 순간! 놓칠 수 없숴~~✅아기의 첫 모습 기록하기세상 밖으로 나온 아기의 첫 순간을 사진과 영상으로 남겨주세요.📸촬영한 사진은 가족들에게 출산 소식을 알릴 때, 돌잔치 영상 만들 때 등 유용하게 사용할 수 있어요. 첫 번째 가족사진을 남기는 것도 잊지 마세요!그리고 아이가 태어난 시간, 몸무게, 출생 과정에서 생긴 신체 관련 정보, 주의 사항 등을 기록해 주세요. 기억하기 힘들다면 녹음해 주셔도 좋아요! 또 하나 잊지 말아야 할 중요한 것은 출산의 고통을 이겨낸 엄마와 아기에게 축복의 인사를 건네는 것이에요.🤗✅ 양가 부모님께 출산 소식 알리기엄마 곁에서 충분히 케어해 주시고 아기 맞이도 충분히 해주셨다면 이제 출산 소식을 기다리고 계실 부모님께 📱연락해 주세요. 산모와 아기 상태가 어떠한지, 병원 퇴원 예정일이 언제인지 등을 알려주시면 좋겠죠!?✅ 산후조리원, 산후도우미 업체에 전화하기출산 후 조리원 배정과 관리를 위해 출산일, 출산방법, 조리원 입소 예정일 등을 전달해 주세요. 🤍천국이라 불리는 조리원에서 생활하며 필요한 준비물이나 안내사항을 알려주실 거예요. 경우에 따라 산후조리원을 이용하지 않고 바로 가정에서 산후 도우미를 쓰신다면 산후도우미 업체에 출산일, 조리원 퇴소일, 서비스 이용일을 미리 고지해 주세요.&nbsp;<hr>출산 후 해야할 일!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3597/8d597e22-f142-4669-9c93-812e8075e89d.webp" class="fr-fic fr-dib">전화만으로도 받을 수 있는 출산 혜택! 놓치지 않긔~✅ 병원에서 출생증명서 떼기아기가 태어나면 병원에서 출생증명서를 발급해 준답니다. 이 출생증명서는 출생신고를 위해 반드시 필요한 📃문서기도 해요! 온라인으로 출생신고하실 경우에는 스캔본으로도 잊지 말고 챙겨주세요.✅ 이름짓기귀여운 태명으로 살던 지난날과 👋안녕을 할 시간이에요! 이제는 우리 아가에게 어울리는 이름으로 불러주세요. 출생신고를 위해서도 태명이 아닌 예쁜 이름이 필요하니 출생 전에 미리 몇 개의 후보군을 준비해두시면 좋겠죠?✅ 출생신고 및 각종 수당 신청하기출생신고는 아이가 태어나고 한 달 안에 해주셔야 해요. 출생신고는 인터넷으로도 가능하고 직접 행정복지센터에 방문해서 할 수도 있어요. 💻온라인 &nbsp;출샌신고는 출산 의료기관이 온라인 출생신고 참여기관인 경우에만 한정적으로 가능해요. 출생증명서 스캔본, 부모 공인인증서, 의료기관 측 정보제공 동의까지 준비되었다면 신청이 가능합니다. 온라인 수당 신청은 <a href="https://www.gov.kr/portal/onestopSvc/happyBirth">정부24</a> 홈페이지에서 하실 수 있어요. 🚶&zwj;♂️행정복지센터 방문할 경우 병원에서 뗀 출생증명서 원본, 신분증, 통장사본만 지참해 주시면 출생신고부터 수당 신청까지 한 번에 해결이 가능해요.&nbsp;✅ 영유아 검진 예약🩺 영유아 검진은 아기의 성장과 발달 사항을 지속적으로 점검하고 발달 이상이 있는 경우 조기 진단하여 적기에 맞는 치료로 건강하게 자라게 하는데 목적이 있어요. 1차 영유아 검진은 생후 14일 이후부터 35일 사이에 받을 수 있니 미리 예약해 주세요. 처음으로 받는 영유아 검진에서는 아기 신체계측, 문진 및 진찰, 건강교육 등을 기본으로 받고 성장 이상, 시각 이상, 청각 이상 여부를 알 수 있어요. 아직 아이의 주민등록번호가 나오지 않았다면 건강보험공단에 전화하여 임시 주민등록번호를 발급받아 검진을 받을 수 있답니다. 참고로 검진은 8차까지 있으니 때에 맞게 아이의 성장발달을 🔎 지켜봐 주세요!✅ 한전에 출산가구 전기세 감면 신청하기출생일로부터 3년 미만의 영아가 1인 이상 포함된 가구는 월 💡전기세 30% 감면 신청이 가능해요. 자녀가 3인 이상인 다자녀 가구도 할인이 가능하지만 중복 할인은 되지 않는다고 해요! 한전 고객센터인 국번 없이 📞 123으로 연락하여 신청하시면 되고, 아파트 거주 시 관리 사무실에 따로 ⏰ 알림이 필요한 경우가 있으니 확인해 주시길 바라요.

출산 후 아빠가 해야 할 일

221일 7개월 들어간 아가입니다
분유는 잘먹는데 이유식은 영.. 잘 안먹는데요
지금 꾸역꾸역 초기 1.5단계로 최대 8~90ml정도 먹고 있어요

이제 중기로 입자감 올려줘야할거 같은데
잘 먹지 않아도 입자감 올리는게 좋을지
시판 한우미음 많이 남아있는데 요 미음에 입자감 올릴라면 토핑의 입자감을 올려서 섞어서 줘도 될지요??

그리고 분리수유는 이유식 150이상 먹었을때 시작하나요?
이유식먹고 바로 분유달라고 안해서
90ml정도 먹고 1시간정도 뒤에 분리수유 가도 될까요?

어렵네요 ㅠㅠㅠㅠ

이유식 도와주세요ㅠㅠ~~

오히려 입자감 높이면 잘 먹을 수도 있어요~ 농도나 입자 조절하면서 아가가 좋아하는 걸 찾는거죠
전 100ml 먹을 때 분리수유 했는데 저라면 양이 좀 늘어날 때까지는 바로 주거나 아니면 30분 정도 텀 가지고 줄 거 같아요
물론 그냥 제 개인적인 생각이에요ㅎ

바로 분유달라고 하지않거나 줘도 남긴다면 분리수유하셔도 괜찮아욥

저희애도 초기땐 50 겨우 먹었는데 중기로 넘어갔더니 150 그냥 먹어요! 

저는 80줄때 30분. 100줄때 60분. 120넘기면서 120분으로 텀 늘렸어요.

저희 아기도 입자감 올리니 훨씬 잘먹었어요 중기시판을 시켰는데 잘안먹길래 보니 이미 엄마표초기가 더 꾸덕했더라구요 ㅋㅋ 그리고 울 하진이는 먹다 식으면 잘안먹다라고요 중간에 따뜻하게 좀더 데워주면 또 열심히 먹고 ㅎㅎ먹다 식어서 찬거싫어하는 아가들도 있어욤 

저희 아기는 돌 지나고부터 손으로 먹고 싶어해서 
자기주도 시작했어요!
반찬은 손으로 잘먹고 포크도 이제 쉬운 반찬은 혼자 찍어먹을 수 있는데 국물류는 흘리니까 그동안 제가 먹여줘서 그런지 숟가락질은 아직 잘 못해요. 
요즘에는 리조또 같이 되직한 건 스스로 떠먹을 수 있게 연습하는 중인데 다른 아가들은 어떤지 궁금하네요 :) 


자기주도 하는 아가들, 숟가락질 현황 궁금해요!

저희애는 자기주도하나도안하고(제가 결벽이있어요..ㅋㅋ) 키우다가, 한 16개월? 부터 숟가락 사서줬는데, 지금은 아예 혼자밥먹어요. 밥은 혼자퍼서먹고 바나나같은건 자기가 포크로 쪼개서 찝어먹구용. 밥이랑 반찬따로주면 숟가락포크 현란하게 잘먹어요. 거의안흘리고, 턱받이해주긴하는데 턱받이 설거지안할때도있어요!! 국은 줘본적이없어서 ㅜㅜ(무염이라) 잘모르겠네욤 

앗 위에 애기 대단하네요! 울애기는 자기가 주도해가지고 손으로 많이 먹고했었는데요, 지금은 숟가락에 밥이나 죽같은거 퍼주면 잡고 입으로 잘 넣어요. 근데 국은 잘 안주지만 국물같은건 각도조절이 안되서 흘리고요, 반찬이 포크로 찍을만한게 잘없어서그런가 포크이용은 거의 못해요^^;
곧 어린이집 가는데 국먹는거, 포크질하는거 연습시켜야 가서 잘 먹겠죠?ㅜ 울애기는 손으로 아주 잘 먹어요 손으로 못먹을것같은 묽은?것도 손으로 집어서 잘 먹더라고요ㅎㅎ 제가 먹여주기도하는데 도구사용을 더 하도록 도와줘야겠어요..ㅎ

저희 아가도 자기주도 전혀 안하고 제가 먹여주다 숟가락에 관심갖길래 저번달부터 줘봤더니 안흘리고 혼자 잘 먹어요~ 국은 기울기에 따라 조금 흘릴때도 있지만 볶음밥, 덮밥 같은건 잘 먹고
포크로 반찬, 간식 등은 완전 능숙해요
꾸덕한 그릭 요거트같은걸로 연습하기 좋더라구요~

벌써 날이 더워지고 있고 만삭되면 몸이 힘드니 출산용품 준비하기 힘들어진다고 하기도하고 6월 베페를 시작으로 이제부터 출산용품 준비하려고 하는데 다들 얼마나 준비하셨는지 궁금해요 😮😃

제가 준비한 것 / 사야할 것도 공유합니다 
아직 계속 수정중인데 참견 많이 해 주셔요 🫶🫶


뽀끼 육아용품 & 산모용품 
❤️준비된 것 
- 신생아 욕조 / 조리원
- 젖병건조대 패키지 (건조대, 젖병솔, 꼭지솔, 젖병집게) / 병원
- 유니클로 바디슈트 4개 60사이즈 
- 배냇저고리 2벌(조리원에서 주면 3개), 손싸개 1개, 발싸개 1개, 호랑이 양말 2개 , 오가닉양말 1개, 신생아모자 1개, 아기베개(짱구) 1개, 가제손수건 5개, 턱받이 1개, 속싸개 2개 
- 리안 휴대용 유모차 
- 부가부 디럭스 유모차 
- 아기체육관 / 임산부복대 / 아마존 쏘서 / 뉴나바운서 / 로토토 역방쿠 / 손목보호대 / 마더케이 수유패드(100매)
- 점퍼루 
- 아기 담요 2개 
- 아기띠 3개 (⚫️🔴🔵) 
- 젤리캣 애착인형 (베어M / 바니베이지L 좋아하면 미리 1-2개 더 사놓기) 
- 수유등 
- 디데이 달력
- 브라운 체온계 / 체중계 
- 아기면봉 
- 유축기 (보건소 대여, 2개월+연장1개월, 메델라 스윙 or 스팩트라S2+) 
- 임부복 / 임산부속옷 / 임산부 샌들 (크록스, 핏플랍) / 프라이웰 오일 & 일리윤 튼살크림 등 


❤️사야할 것 
- 밤부 손수건 20개 / 천기저귀 5개 
- 스와들업 / 머미쿨 (아기에 따라 사용 안할 수 있으니 우선 1개) 
- 매쉬소재 반팔 or 나시 바디슈트  
- 우주복 우선 1개 
- 매쉬소재 속싸개 1개 
- 겉싸개 
- 양말 2-3개
- 아기 이불세트 
- 아기베개 (태열용 해피테일즈) 1개 
- 더블하트 젖병 ss s사이즈 우선 2개 
- 모유저장팩 
- 바구니카시트 (당근) 
- 방수매트 2개 
- 아기침대 (벨라 or 보니 or 리안드림콧 당근), 가드쿠션 
- 기저귀 갈이대 (당근) 
- 튤립 사운드북 / 꼬꼬맘 / 라마즈 국민애벌레 (전자음 싫어하는 아가도 있음, 몇 개만 사보고 좋아하면 추가구입) 
- 초점북 (조리원에서 줄 수도 or 당근) 
- 타이니모빌 (당근) 
- 젖병소독기 (유팡은 더블하트 사용하면 안된다는 말 있음)
- 턱받이 2-3개 
- 수유쿠션 
- 기저귀 (하기스)  / 기저귀가방 
- 이동식 트롤리 
- 목욕타올 2개 / 목욕가운 1개
- 물티슈 (베베숲/브라운) 
- 아기비데 (호불호 갈림 , 치코 / 이건 좀 더 찾아보기) 
- 아기로션 (더순수 자연담은 베이비로션 / 란떼쥬 프로미에, 아기피부가 건조하면 크림 + 쁘리마쥬 젠틀마사지 오일 섞어서 발라주기) 
- 아기워시 / 수딩젤 
- 아기세제 (클라리케 or 토루토루) / 섬유유연제 (블랑101 or 레드루트 
3개월까진 섬유유연제 사용하지❌) 
- 콧물흡입기 
- 손톱가위 
- 온습도계 2개 (거실/안방 미니온도계 KAT-007) 
- 비판텐 (아기 피부 연고) 
- 쪽쪽이 / 쪽쪽이클립 
- 딸랑이 
- 과즙망 
- 범보의자 
- 트리트랩 
- 매직캔히포 
- 베이비캠 (분리수면 후 구매) 
- 오로패드 
- 수유브라 / 수유복 / 수면양말 
- 맘라떼모아 (모유 양 부족할 때 섭취) 
- 튼튼맘스 양배추 가슴팩 
- 유두보호크림 
- 회음부방석 (위드맘) 
- 시카케어 



왜 이렇게 사야할 게 많은지🥲🥲
초산이라 공부할 것도 많고 용품 이름들도 넘 어렵더라고요
그래도 예쁜 아가 생각하며 다들 화이팅팅입니다 🥰

출산용품 공유 & 얼마나 준비하셨어요?

이렇게 꼼꼼히 많이요?? 대단하세요!!!!!!👍
저도 컨닝좀 해야할것 같아요 ㅋㅋ

휴대용 유모차까지...ㅋㅋ 당장 필요없는게 너무많이보여요집이넓으신가바여 부럽다 ㅠㅠ

우와!! 정말 꼼꼼하세요!!! 저도 초산인데 뭐가 이리 많은지... 전 아직 정리도 못했어요ㅠㅠㅠ 저도 좀 베껴야겟네요🤣

우와 정리 정말 꼼꼼히 잘하셨네요!

우와!! 저는 아직 리스트도 못 적어놨어여...친구네서 장난감이랑 옷새거 엄청 가저온거 빼고는 아직 1도 준비안했는데..ㅜㅜㅜ

어머 정말 꼼꼼하게 정리하셨네요 대단해요👍👍 벌써 유모차까지 준비하셨다니!! ㅎㅎ저는 귀차니즘 심한편이라.. 그때그때 쿠팡시켜야지 생각하고 있었는데 ㅎㅎㅎ 반성하고갑니다😭😭

와 벌써 준비 많이하셨네요 저는 저거의 반의 반도 안했어요 ㅋㅋㅋ 다 처음 사보는것들이라 어렵네요😂

저도 리스트 좀 베껴가겠습니다~ ㅋ 브랜드 정리까지 대단하세요👍🏻

안녕하세요!
배동님들 의견을 구하고 싶어 글 올립니다ㅠ
저희 아파트는 한층에 4가구가 사는 형태인데요,
저희 맞은편 앞집에서 계속 쓰레기 봉지를
문앞에 내놓습니다..
하루이틀은 뭐 나가다 버리겠지 이해 하려 하는데 정말 기본 3~5일 이상 내놓아요 ㅠㅠ

안그래도 임신 9주차 입덧은 더 심해져 가는데
문열때마다 보이는 쓰봉+냄새로 죽겠습니다..
버렸다 좋아하면 또 며칠있다 또 내놓고

관리실에 전화했더니 직접 얘기하고 해결하라는데 어떻게 해야될까요, 
제가 임신으로 너무 예민한걸까요 ㅠ
의견 부탁드립니다!!

앞집 쓰레기문제,, 제가 너무 예민한걸까요ㅠ

관리실이 너무 무책임 하네요.. 
저라면 메모 붙일거 같아요
공동구역에 쓰레기 내놓으시면 악취발생, 날벌레, 미관상으로 안되는거 아니냐고 
그런데 우선은 관리실에 이런조치 해달라고 다시 이야기할거 같아요 
관리실이 이런거 해주는 곳 아니냐고.. 임산부인건 떠나서 공동구역에 그렇게 하면 안되는거라고 생각해요

너무이기적이네요 그집.!!!자기네집안에서는 냄새안나도되고...다른사람들 피해는..신경안쓰는데 그건 직접말씀하셔도ㅠ전혀이상할것없어요

어머 ㅠㅠ 저도요!!!!3-5일까지는 아니지만
저도 너무 스트레스받아서 문앞에서 혼잣말했는데 다행히도? 들으셨는지 이제  안내놓네요!!! 문앞에 쪽지라도 붙여보시는건 어떨까요 ..?ㅠㅠ 입덧할때 진짜 남의집 음식냄새도 힘든데 ㅠㅠ 

임신응 떠나서 문 앞에 쓰레기 두는거 완전 비매너 인데 ㅡㅡ 경비실이 신고하세요

저도 옆집이 음식물쓰레기통을 계속 문 앞에 내놓고 보관하더라고요…그냥 무시하고 삽니다 혹시 또라이일까봐요…ㅠㅠ

저 겪어봤어요 진심 짜증나요
저는 대놓고 써서 붙혀놨어요 날 더워져서 냄새나니까 앞에내놓지말라고 지들 집안에서 냄새나는건 싫고 남들은 신경안쓰는 이기적인 부류들..
메모붙혀놨더니 바로 없앴더라구요 

저두 겪어봤어요...ㅋㅋㅋ 저는 재활용 쓰레기 모아두는 박스를 엘베 타는 쪽에 두시더라고요. 근데 거기 쓰던 마스크도 버리는데 그 침 묻은 거 너무 더럽잖아요... 참다가 저는 관리실에 얘기했고 관리실에서 처리해줬어요. 공동주택 규칙이라고 저희집 얘기는 안하고 잘 처리해주셨는데 나이 지긋하신 옆집 할아버지 화냈다고 하시더라고요..  직접 하지 마시고 관리실을 푸시하시는 게 더 좋을 것 같아요. 해줄 수 있어요 충분히 관리실에서!

저 몇일전 샤워후 몸을 보니 밑 가슴이 빨갛더라구요ㅠ
요샌 일 안하고 집에만 있어서 
집에서는 브라를 안끼고 생활하거든요 

외출할때만 브라하는데 조금 딱맞긴해서 
브라때문에 생긴건가해서 
일단 보습크림발라주고 하면 
가렵거나 통증은 없어서 그냥 두고 있었는데

엊그제 자는데 옆구리가 너무 간지러워서 
옷 위에서 긁었는데 따가운 느낌이 들어서 
불키고보니 빨갛게 일어났더라구요 
임신소양증 인가해서 찾아보니 
비슷한것같기도해서 무서워서 
오늘 병원을 다녀왔는데

처방해주신 (리도멕스0.3%) 연고는 쌘게아니라서
아침저녁바르고 괜찮아지면 하루 한번만 바르고
호전되지 않으면 피부과 가보라고 하시더라구요

혹시 저처럼 가슴밑이랑 옆구리에 
빨갛게 일어나신분 계신가요? 

치료중이거나 완치하신분 팁좀.. 
이 연고 쓰시고 혹시 더 쌘거로 바꿔야하나요?

낼부터 5일 일본 태교여행가는데.. 
더 번지지않을까걱정이네요.. 소양증 번지기도 하나요?

소양증 이신분..?

저 소양증 방치했더니 허리 - 옆구리 - 등 - 팔 순으로 계속 퍼지고 있어서 담당 교수님한테 여쭤봤더니 안정기에는 연고 써도 된다고 데스오웬로션이랑 그보다 더 센 연고 하나 처방해 주셨는데, 데스오웬 하루 한 번씩 펴발랐더니 좀 호전되고 있어요. 자면서도 엄청 긁었었는데.. 약 처방 받아서 퍼지지 않게 관리해 주는 게 좋지 않을까요??

전 팔시작으로 어깨 반대편 팔 어깨 이렇게 번졌는데 병원가니 스테로이드밖에 없는데 그것도 잠시라고 보습밖에 없다고 해서 오일 계속 물질러 흡수 잘시켜주고 쫌 좋아져서 로션발랐더니 많이좋아 졌어여

저는 소양증+화폐성습진 올라와서 초기때부터 알러지약이랑 락티케어1% 연고 처방받아서 썼어요 지금은 가려움증은 없어지고 괜찮아져서 약 전부 끊었구요. 샤워하고 바디로션 잘 발라주고 해주고 잘 말려서 뽀송하게 해주니 낫더라구요. 대신 자국이 빨리 사라지진 않네요

저도 온몸에…… 알러지약 처방해주셔서 먹으니
나아졌어요 먹는것도 조심하세여 ㅠㅠ 밀가루나 튀긴것…..

헐 저랑 똑같아여ㅠㅠ 전 하도 긁어서 딱지 생겨버려써요ㅠㅠㅠㅠㅠ

저도  얼마전까지  그랬는데  튼살크림이랑  오일  자주  발라서  그런지  지금은  좀  덜해졌어요

저두요ㅠ 요즘 안그래도 날이 확건조해지니 더 그런가봐요.. 

저는 임신하고 습진 아토피가 심해져서 똑같은 리도맥스 처방받았는데 아무래도 스테로이드인지라 뀩 참고 청대밤이 좋다해서 발라보니 많이 호전됐어요! 

괴로우시겠어요 ㅠㅠ 알로에 팩하듯이 듬뿍 발라보세요! 그리고 최대한 긁지 않고요 ㅠㅠ

저는 열이 많이 나서 차갑게 찜질했어요. 열나면 식혀주시고 피부과 연고도 무서워서 못쓰겠더라구요. 자극없는 튼살크림으로 간지러울때 바르고 있어요. 하루 빨리 좋아지시길 바래요.

임신을 준비 중이라면 여성 건강과 자궁 건강에도 좋은 식품에 대해 관심이 많으실 것 같아요. 오늘은 특히 임신을 준비할 때 도움이 되는 건강식품🍇에 대해 함께 알아보려고 해요. 어떤 식품들이 좋은지, 어떻게 섭취할지 같이 볼까요😘? 자궁 건강에 좋은 식품?!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2b49b11-0a42-4f4c-ac66-f23def6391db.webp"/>건강에 좋은 거라면~~~😋💛대추차 &amp; 대추즙대추에는 철분과 엽산이 함유되어 있어서 임신 준비에 도움이 되어요. 엽산은 태아의 신경관 발달에 영향을 주는 중요한 성분이에요. 또한 대추는 체내 혈액 순환을 증진해서 체온 상승에도 도움이 된답니다. 체온이 상승하면 자궁을 따뜻하게 하고, 수족냉증🥶과 같은 몸의 냉증에도 효과가 있을뿐더러 면역력도 향상되어요. 동의보감에도 대추는 따뜻한 성질을 갖고 있어 임신에 도움을 줄 수 있다고 하니, 임신 준비하는 분들은 대추차나 대추즙과 같은 식품으로 편하게 먹는 것을 추천드려요. 대신, 임신성 당뇨가 있거나 몸에 열이 많은 분들은 피하는 것이 좋아요🙅‍♀️.💛생강차 &amp; 생강즙임신 준비 중인 분들에게 생강이 도움이 될 수 있어요. 생강은 몸에 열🔥을 만들고 혈액 순환을 촉진해서 몸과 자궁을 따뜻하게 해주어요. 따뜻하고 건강한💪 몸을 만드는 것은 임신 준비에 첫 단계이기도 하죠. 또, 생강의 진저론과 시네올이라는 성분은 몸의 염증을 완화하고 항산화 효과가 있어요. 생강은 임신 초기의 입덧 증상을 완화시키기도 해요. 미국 미시건 대학 종합 암센터에서 연구한 결과 구토 증세 완화에 생강이 유의미한 효과를 보였다고 해요. 하지만 임신 초기와 임신 중에 생강을 많이 섭취하게 되면 자궁 수축이 일어날 수 있으니 주의⚠️해 주세요. 생강이 몸을 따뜻하게 하기 때문에 열이 많은 분들도 섭취에 유의하세요. 💛포도즙포도🍇 속 '레스베라트롤'이라는 항산화 성분이 난자 건강에 도움을 주어요. 이 성분은 난자를 튼튼하게 하고, 건강한 난자는 수정과 착상에 좋은 영향을 주어요. 포도즙이 임신을 준비 중인 여성에게 포도즙이 좋은 이유예요. 그뿐만 아니라 포도 속 과당이 임신 초기의 여성에게도 좋은 영향을 준다고 하는데요. 2012 미국 과학원 회보에 실린 연구에 따르면 과당이 태아👶의 영양외배엽을 빠르게 증식시킨다는 사실을 밝혀냈어요. 영양외배엽은 나중에 태반이 되기 때문에 포도의 과당이 중요한 역할을 한다고 볼 수 있어요. 또, 아기를 감싸고 있는 양막을 건강하게 만들고 임신을 유지하는데 필요한 아미노산 합성에도 도움을 준다고 해요. 포도를 과일로만 섭취하기에는 많이 먹기도 힘들고 매일 섭취하기가 번거로울 수 있는데요. 포도즙과 같은 형태의 건강식품으로 간편하게 먹을 수 있어요. 포도 속 당분이 혈당을 올릴 수 있으므로 혈당 조절이 필요한 분들은 과도한 섭취를 피해 주세요.💛두유두유 속 콩🫘에는 이소플라본이라는 성분이 있어요. 이 성분은 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 임신 및 착상에 긍정적 영향을 미쳐요. 착상의 성공 확률을 높이고📈 난임에도 도움을 준다고 해요. 에스트로겐은 자궁 내막을 두껍게 해주는 역할을 하는데요. 배아 이식을 위해서는 자궁 내막이 너무 얇거나 두꺼우면 안 되는데 자궁 내막이 얇은 경우에 이소플라본이 도움을 준다고 해요. 또, 두유는 식물성 단백질을 함유하고 있어서 균형 있는 영양소와 건강한 식단까지 잡을 수 있어요. 단, 두유를 선택할 때는 당분이나 화학첨가물이 함유되지 않은 제품으로 선택해 주세요. 에스트로겐과 같은 호르몬 분비에 관한 문제가 있다면 의사와 상의 후에 섭취해 주세요. 건강식품 고를 때, 꼭 기억할 것!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bf7c3be9-93e6-4525-845d-71f6f447921a.webp"/>중요한 얘기니까 들어보세용!💛고형분 함량건강즙을 선택할 때 꼭 살펴보아야 하는 것이 있어요. 바로 고형분 함량✨이에요. 실제 식품의 성분이 얼마나 함유되었는지 알아볼 수  있는 수치인데요. 고형분에 물💧을 섞으면 추출액이라고 하며, ‘추출액 90%’에 고형분 1% 함유라고 쓰여 있으면 식품 성분은 0.9%뿐인 거예요. 성분에 ‘포도 100%’와 같이 순수하게 원재료, 식품만 적혀 있는 것이 좋아요. 💛식품 유형 표기과즙 함량에 따라 식품유형도 다르게 표기되어요👀. 과채 과즙이 95% 이상이면 '과채주스'라고 표기할 수 있지만 과채 과즙이 10% 이상 95% 미만이라면 '과채음료'라고 표기해야 해요. 과채 과즙이 10% 미만이라면 '혼합음료'라고 해요. 건강식품을 구매할 때는 식품 유형과 원재료 함량을 잘 살펴보세요✅. 💛당분 섭취당 섭취를 조심해야 하는 당뇨병 환자라면 즙으로 된 제품은 피해주세요🙅‍♂️. 이미 달콤한 과일을 농축하여 즙으로 만들어서 섭취하면 혈당도 더 빠르게 올라갈 수 있어요. 먼저 담당 선생님🩺과 상의해 주세요.임신🤰을 준비하기 위해 몸을 따뜻하고 건강하게 하는 식품들을 알아보았어요. 아무리 좋은 식품이라고 해도, 무조건적인 섭취보다 개인에게 맞는 섭취 용량과 방식을 따르는 것이 좋아요. 안전한 건강식품 섭취로 더욱 건강하고 행복한 임신 준비가 되도록 빌리가 응원할게요💜!

자궁에 좋은 건강식품

뒤집기는 나름 빨리 100일 좀 지나서 했는데요
그 때 부터 엉덩이 들썩 거리길래 배밀이 하려나 했는데 5개월 된 지금까지 안하네요 ㅠㅠ
팔 잡아주는 연습 시키면 곧잘 앞으로 잘 당기는데 
곧 하는거겠죠?

배밀이는 언제 하나요

저희 애기는 배밀이는 안하고 애벌레처럼 궁딩이들고 앞으로 발사해서 자꾸 매트 밖으로 탈출해요... 그리고 요즘은 혼자 엎드린상태에서 고개 가슴 들고 궁딩이 뒤로밀고 다리 한짝 앞으로 가져와서 거의 반 앉아있는 상태가 돼요... 

안녕하세요
성장영상을 만들까말까 고민하다가
간략하게 하려고 하는데요

혹시 어떤 음원 쓰시나요?!
4계절이 들어간 음악도 있을까요?!!

돌성장 영상 bgm 추천 부탁드립니다!

저는 스탠딩에그 '리틀스타'했어요 😆 잔잔한 bgm 찾으시면 추천, 밝고 경쾌한 노래 찾으시면 패스...!! 실제로 아이 낳고 아이를 떠올리며 쓴 노래예요! (4계절은 안 느껴집니당...🥲)

저희 아기는 100일의 기적이라는 말을 이렇게 써야 하는건까요?? 100일되기 전 계속 뒤집기 시도를 하면서 짜증을 내더니 99일에 뒤집기를 완벽하게 성공했어요 이제는 눕혀놓기만 하면 뒤집어서 진짜 뒤집기 지옥이구나 싶어요 다들 뒤집기는 하시나요?? 잘 때 누워서 자지 않고 뒤집기만 열심히 하느라 피곤해해여 ㅠㅠㅠ 

뒤집기

3월5일100일인데 아직 혼자는 못뒤집어요 근데 어제 기저귀 갈이대 위에 모빌을 혼자 잡을려고 손을 계속 올려서 뻗칠려고 애쓰는걸 보니 신기하고 대견하더라구요 아침에는 몸을 활처럼 휘어서 엄청 놀랫는데 뒤집기 할려고 그런다는데ㅎㅎ멀지않은듯 하긴해요~~

저희 아이는 94일차에 뒤집었어요!! 그래서 요즘 토지옥, 빨래지옥입니다ㅠㅠ 얼마전부터는 투레질하느라 침지옥도 추가요....

생후 88일에 뒤집었어요 ㅠㅠ 그전에 이미 되집기를 했어요 😭
뒤집기하다가 힘 너무 들때 짜증 엄청내는데 잘때는 잘자요.
지금 생후 92일이고 침을 아주...많이 흘려요. 엄지도 빨아서 치발기 쥐어주니 더 흘리는거 같아요. 

오랜만에 글쓰네요 ㅎㅎ
첫째는 뭘 줘도 잘먹는 아이였는데
둘째는 진짜 다르네요🥲
시판도 안먹고 죽해줘도 안먹고 고형물 줘도 안먹고 영상보여줘도 안먹고 잼먹이유식해줘도 안막고 유아식도 안먹고 그냥 다 안먹는데
딱 하나 먹어요... 바나나🫠🫠🫠
바나나 안에 탄단지 다 들어가있으면 좋겠네요 ㅋㅋ...ㅋ.
언제쯤 잘 먹을까요😱😭

12월부터 어린이집 가는데 아주 걱정이에요.. 첫째 다니는 어린이집이라 다른건 다 걱정없는데 딱 하나 밥안먹고 선생님 애먹일까봐 걱정이네요🥲


밥 절대 안먹고 바나나만 먹어요

저희애도그래요
식판식줘도 맘에드는것만계속먹거나 거의반찬이고
두세번먹고는 갖고놀고
죽으로줘도아에안먹거닌 초반에좀먹고는 숟가락뺏어서주면 온데다떨어트리고
주먹밥이나 밥전식으로 줘도 몇개집어먹고는 도망가거나 던지고놀고..  빵이나 고구마나 과일은 잘먹는데.. 그래서 거의이런것들로 메꾸네요ㅜ 주는데로다먹는아이면 육아가얼마나편할지ㅜ

저희애도 식빵 / 고구마 / 밤/ 바나나로 버티고있어요^^; ㅠㅠ

어머나 바나나 무진장 먹어대시는 아가 추가요 ㅠㅠ 다들 비슷하군요 

이번 여름에 출산 예정인 예비맘입니다!

회사에 재택근무시스템이 있어서 최대한 오래 일하고
빨리 복귀할 생각이였는데요,

혹시 경단맘들 보시기에 출휴만 3개월 쓰고
재택근무로 6-12개월, 그 후에 출근하기 가능하다고 보실까요?

애기 보면서 근무하기엔 아무래도 힘에 부칠까요?

나중에 둘째 낳을때 육휴 한번에 붙여쓰면 어떨까싶어서 고민 중입니다

이렇게 했을때 오히려 제가 손해보는(?) 부분 있을지, 이래라 저래라 해주세요!!

육아휴직 안하고 재택근무 가능할까요?

어떤 직무이신지 모르겠지만.. 재택하는동안 아기 봐주시는분은 계신가요?? 그게 아니라면 육아와 재택 병행은... 힘들어요ㅠㅠ 신생아 손이 많이가서 일에 집중도 안될거에요ㅠㅠ