울애기 오늘 35.4주예요.

머리는 37주 
배는 34주
다리는 35주 

몸무게는 2.7kg요... 

야식으로 컵라면 하나 신랑이랑 노나먹고
크림도넛 하나 더 먹어 말어 하다가
글써봐요.. 

단백질,탄수화물,과일 빼면
뭘 먹어야하나요??? 

아기 왜이렇게 잘크니...

전 방울토마토 사다놓고 출출할 때 먹어요ㅠㅠ

저희 애기는 엊그제 35주 3일었는데 2.8kg 넘었습니다🥲 
오늘도 고민하다 먹지 말라는 과일 맛있게 먹었지만... 우리 화이팅 해요ㅎㅎㅎ 

저도 애기큰편인데 과일 못참아서 그냥 먹어요ㅠㅠㅎㅎ

부러워요ㅠㅠ 저희 아기는 제가 위가 너무 안 좋아서 잘 못 먹어서 1.5주 정도 작아요. 원장님이 고기 많이 먹으라는데 그게 쉽지가 않아요. 그저 잘 먹는 임신부와 태아가 최고예요 👍 건강하게 나와줄 거에요 💗

헛... 저 지금 36주인데 2주정도 크고 3.1Kg... 저랑 비슷할것같네여 😢 저도 조절하라해서 ㅠㅠ 샐러드 .....ㅠㅠ

반대로 저희애기는 33주차 2kg라서 조금 작대요ㅜㅜ뭘먹어야크나요ㅜㅜ저는 살찌는데 애기는 왜안크는지ㅜㅜ힝구..

저는 34주1일  2.7키로 입니다ㅋㅋㅋ
24주부터 애기 크다고 식단조절 원장님이 말했는데 나름 운동도하고 먹는양 줄였는데도 지금까지 검진때마다 2-3주 앞서더라구요ㅠㅠㅋㅋㅋ남편이 우량아로 태어낳다해서 이젠그냥 유전인다 생각해요;;;;

체중은 보통인데 문제는 다리길이가 짧아요ㅠㅠㅠㅠㅠ이건 뭘먹어야 늘어날까요..

Ada gak sih yang gatal saat hamil? Kulitku emang sensitif, gampang banget berbekas tiap digigit nyamuk/ luka dikit. Semenjak hamil malah lebih parah sampai bekas-bekasnya udah gak karu-karuan di badan 🥺

Gatal saat hamil

Halo mom, gerakan dedek biasanya mulai terasa diusia berapa ya? 

Gerakan janin

Moms ada yang pernah ngalamin keputihan waktu hamil? Udah ke dokter dikasih obat yg dimasukin lewat vagina, tapi skrg masih keputihan cair susu, kadang masih gumpal juga. Apa boleh pake rebusan air daun sirih ya?

Keputihan

3주 연속 주말마다 바다에 다녀와서 그런가
오늘은 집에 와서 큰방 침대에서 노는데

침대랑 벽 사이 틈새를 아기가 바다라고 하면서 손가락으로 가리키더니
자기가 그 사이 들어 가서 손 발로 물장구도 치는 시늉도 하고
썬베드 탄 것 처럼 눕기도 했다가
수영할까? 하니까 인형친구들 하나씩 수영 시켜주고 자기도 헤엄치며
그러고 노네요ㅎㅎ

주방놀이랑 레고로 상상놀이를 주로 하다
최근엔 가상의 공 던지고 주고 받기(저랑 인형 친구들한테 잡는 역할도 돌아가며 시키더라구요) 많이 했는데

바다 상상놀이는 처음이라 신기했어요!

베동 아가들은 요즘 어떤 상상놀이 상징놀이를 즐겨하나요?


아기들 상상놀이 어떤 것들 하나요?

ㅎㅎ저희애두 18갤쯤부터 물놀이싫어하다가 바다다녀오고 그렇게 파란색만보면 바다예요 ㅎㅎㅎ넘 귀여워요 울애기는 먹는상상인가봐요 ㅋㅋㅋ엄마요기조기를먹는척 아훔아훔해요 ㅋㅋㅋ

요즘 온갖곳에서 점프점프 쿵쾅쿵쾅 깡충깡충 하고있습니다 ㅋㅋㅋ 핸드폰, 발, 종이 뭐든 전화기가 되어서 뭔가 통활하는데 아직 무슨말인진 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 아주 이쁩니다 ㅎㅎ

상상속의 오빠를 가짜로 앞에 앉혀두고 혼자 웅얼웅얼거려요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘 6주 1일차 입니다! 6주 0일에 아기집이랑 난황이 이쁘게 잘 자리잡았다고 듣고나서 기분이 좋았는데 계속되는 아랫배통증에 겁이나네용,,, 괜찮다고 하시긴 했는데 선배님들의 안아플수있는 조치법이나 노하우가 있으실까요ㅠㅠ?!

배의통증,, 정상이겠죠?!

저는 3주내내 아파서 생리전증후군인 줄 알았는데 임신이더라고요!ㅎㅎ 7주차인 저번주까지도 아프더니 8주차들어서니 괜찮아졌어요~~ 첫 임신이라 보통 이런 증상인지는 잘 모르겠지만.. 화이팅!!

저랑 지금 주차가 같으신데.. 저도 어제 유독 배가 너무 아파서 오늘 주사 맞으러가면서 진료봤는데 애기는 잘크고 있다고 괜찮다고 해주셨어요! 그래도 너무 아프시다 싶으면 바로 진료 보시는거 추천드려요ㅠㅠ!!

전 8주찬데 아직도 아프네요ㅠ.ㅠ 아팠다 안 아팠다 왔다갔다해서 더 걱정됐지만 아가가 잘 있다는 표현?이라고 생각하고 최대한 걱정 안 하려 노력하고있어요!!

저는 8주4일인데, 저도 아팠다 안아팠다 해요 ㅎㅎ 아기가 집을 늘리느라 아픈거라고들 하더라구요 ㅎㅎ.. 오히려 아가가 건강히 잘 있다는 신호일수 있으니 너무 염려하지 않으셔도 될것같아요 ^ㅁ^

8개월 될 때까지 릴리브 분유포트에
수돗물 채워 100도까지 끓였다 사용했는데
정수기나 생수 사용해야되나요...?
수돗물 사용하시는 분 계신가요?ㅠㅠ

분유포트에 물 뭘로 받으세요?(수돗물/생수/정수기)

저도 정수물 썼는데 한번 100도로 끓이는 거니 수돗물이라고 걱정 안하셔도 될거 같아요..! 

저는 정수기물이요~  음식할때도 정수기물 사용하거든요

이거 알아봤었는데 아파트가 오래돼서 수도관에 문제가 있지 않은 이상 정수기보다 수돗물로 쓰는게 더 깨끗하다고 하더라구요! 저도 예전엔 정수기로 물 끓이다가 지금은 수돗물로 쓰고 있어요~~ 수돗물 사용해도 됩니당

저는 브리타 필팅한 수돗물이요!

그동안은 한번씩 게우는게 있었지만 잦지는 않았는데 6개월 들어서면서 이유식 시작하고 
분유 2단계 업하면서 
하루에 5~7 번 정도 게우네요
활동량도 많아지고 배밀이하려고 들썩들썩여서
그런건지 … 
다들 어떠세요??


6개월 입성 후 변화

저희 아이도 거의 안게웠는데
하루에 한번은 꼭 게우네요 ㅠ 

저희 아가도 양이 늘고 활동량 많아지면서 한번씩 살짝 게우네요ㅠ 혹시 분유 2단계가 부담이 되는건 아닐까요?? 전 매일꺼 먹이는데 194일 됐는데 몸무게가 8키로가 안돼서 아직 업 안했어요ㅠ 고객센터에 전화해서 물어보니까 2단계가 소화에 부담이 될수도 있다고 몸무게 8.5되면 천천히 업하라고 하더라구요!! 

저희 애기는 게우는건 없는데 뒤집기하고 배밀이하고 요샌 무릎으로 기려고하는건지 무릎을 굽히고 팔을 쭉뻗어 앞뒤로만 움직이는데 그러면서 괄약근 힘조절을 실패하는건지 똥을 지립니다...ㅋㅋㅋ

분유를 바꿔보세요 전202일남아키우는데 새볔에 엄청짜증내면서 긁고 자주깨서 분유이제라도 바꿔보려고 알아보고잇네요ㅠㅠ

저도 분유 단계업 하면서 게워냄 알레르기가 생겨서 병원에갔더니 단계업을 굳이 안해도된다고하더라구여 이제는 이유식으로가면서 분유를 서서히 끊는다구여 , 단계로 나눠진게 장사속 팔려고 하는거라고 소아과에서 그냥 먹이던거 계속 먹이라고했어용~~~

Bun, aku sedih bgt baru 2 hari masuk sekolah baby pas 3 bulan tp malah pilek dan muncul ruam2 d kaki tapi ga demam huhuhu kira2 kenapa ya bun??? 

Curhat dong bun

어떤거 준비중이세요?
가격대도 모르겠구ㅜ
담임만챙기면될까요??

스승의날 어린이집선물?

오.. 생각안해봤는데 챙겨야겠네요..! 담임쌤이랑 원장님꺼 챙겨야겠어용 원장님은 0세반때 담임해주셨구 등하원차량운행을 직접해주셔서..

허르.... 이런거 챙겨야하는지 몰랐네요;;;;

아..저도 생각못햇네요ㅜㅜ 저는 담임만 챙길까해요ㅋㅋㅋ 검색해보니 핸드크림,영양제,간식류,차,커피 요론거 많이 하나봐요!

저희 어린이집은 선물하지말아달라고 공지하시던데...그래도 해야할것 같은데 몰겠네요ㅠ

빨대컵 연습한지가 두달이 넘었는데
아직도 빨지 못하고 물어 뜯기만 합니다
제가 써본방법은
1.릿첼 첫걸음 빨대컵으로 쪼금씩 물 흘려주며유도하기
2. 분유넣어서 먹여보기
3. 젖병 호환되는 추달린 빨대컵으로 빨게해보기
4. 젖병처럼 세워서 먹여보기 

이렇게 다양하게 해봤는데 다 실패 햇어용 ㅠ
빨대컵을 못쓰다 보니 물을 너무 안먹게되는데,
그냥일반 미니컵으로 물 조금씩 흘려보내도
별로 안들어가고 쩝쩝거리다 마네요 ㅠ
혹시 스파우트컵 사신분 계신가요?
이제 마지막으로 그거 사서 그냥 먹여야 될까싶네요 ㅠ
빨대로 빨아주면 너무 편할것 같은데
두달넘게 안되니 ㅠㅠ 맘을 좀 비워야 될까요 ㅠㅠ 

빨대컵 두달째 못하는데 답답하네용 ㅠㅠ

전 빨대컵 자꾸 물고 장난만쳐서 스파우트컵 쓰는중이에요! 스파우트로 하니 훨씬 잘먹더라고요

다해본 사람여기있습니다.. 치발기처럼물고뜯고 하기좋아하고 .. ㅠ 못쓰는건아닌데 젖병하고다르게 릿첼은 확나오는게 싫은거같기도해요 저희아기는..
추빨대컵은 제 생각엔.. 귀찮아서 그렇게까지안하는게아닌가싶기도한데 빨대컵은 ㅇㅏ직 안하려구해여 

아직릿첼빨대 고집하고있어요그래도안먹으면 뚜껑열고 컵으로 먹이다가 그래도장난치면 젖병에 넣어서주고있어여  첨엔 물이싫은건가싶어서 젖병에 물넣고 줬는데 그냥 빨대로 힘들이는게 싫은거같아여.. ㅜ

전 빨대컵 씻기귀찮아서.....ㅋㅋ 와우컵으로 마시게 해요 주니자기주도컵이나 와우컵 뭐이런거 비슷한거 많더라구용 ㅎㅎ 찾아보세요!! 설거지 짱편해요

저희애기는 릿첼이나 스파우트컵도 별로 안좋아하더라구요 젖병에 남은 분유까지 모두 먹고싶어하는 아가라 조금 남은건 젖병 열어서 컵처럼 먹여주니 곧잘 먹길래 주니 자기주도컵으로 물부터 먹는거 시도했고 이제는 분유 넣어줘도 잘먹어요!

저도 빨대연습 안시켰어요!! 스파유트로 먹이다가 ㄱ어느순간 지거빨도라고요!

저도 릿쳇 쓰다가 하나로 부족해서 사는김에 다른브랜드로 그로미미 빨대컵 사서 써봤는데요. 
릿첼은 한참을 물고뜯고 해도 제가 눌러주면 조금씩 먹었는데 일반 빨대컵은 얘가 직접 빨때까지 기다려야되더라구요....ㅋㅋㅋ 처음엔 싫은가 못빠나 했는데 한 30분동안 놀면서 먹고싶을따 먹어라 냅두니까 조금씩 먹더라구요. 
그리고 물을 잘 안먹어서 배도라지차나 보리차 먹여보니까 잘먹더라구요 ㅋㅋㅋ 

빨대컵 잘못쓰면요! +모양으로 된 빨대컵으로 사용해보세요! 빠는힘만있으면 물 잘나오고! 잘먹을꺼에요! 

이유식중 물은 릿첼로 주고
분유는 스파우트 추달린 컵으로 해요 

앉아서 컵 잡고  200ml 원샷 빨아요 ㄷㄷ 
스파우트는 빨기도 힘들던데… 



저희 둘째가 빨대를 싫어하는 편이라 몇번 시도하고 그냥 컵으로 넘어갔어요
에디슨 트레이닝 컵 한번 써보세요~~~

릿첼 빨대컵 빨대만 분리해서 몇일 가지고 놀게 해보세요~ 입에 물고 놀때 바람이 후후 통하는 느낌을 터득한건지 갑자기 잘 먹더라구요

저희도 한달내내 못빨았는데 빨대 분리해서 일주일 정도 놀고 나서 성공했어요~ 지금은 이유식 먹을때 빨대컵으로 물 120 이상 쭉쭉 마셔요!

 저도 7개월때 빨대컵 못쓰길래 그냥 컵 사용시켰는데 8개월되니까 잘 쓰네요.
텀 두시고 천천히 기다려주셔봐요.


육아템들이 보관하기엔 너무 커다란게 많고 아기옷도 모아두면 부피가 클거같아서~
다 보관하셨나용??

첫째 임신중이라 아주 먼 이야기지만.. 급 궁금해서 여쭤봅니다 ㅋㅋ😄😄


첨부터 둘째 생각하셨던 분들, 첫째 물건들 다 보관하셨어요?

그런 부분도 생각해서 연년생으로 둘째 임신중이에요..ㅋㅋㅋ 노산이기도 하구요 ! 

둘째 계획 당장에 없었는데도 일단은 보관했어요! 한 2,3년까진 놔두잔 생각으로요. 그안에 계획 안생기거나 애가 안생기거나 하면 그때 처분하잔 생각이었어요!

저는 연년생 계획했는데 생각보다 늦어지긴 했어도 제가 구매한 용품들은 갖고 있었어요! 부피 큰 당근제품응 처분하고 다시 들였구요! 22갤 차이인데도 새로운 모델들이 많이 나오더라구요 ㅠㅠ 
젖병이나 젖꼭지, 쪽쪽이, 손수건 등 교체주기가 있는건 처분했어요! 찾아보니까 이유식기 중 실리콘은 버렸구요!

전 계획인 듯 아닌 듯 연년생이라 강제 보관 이였어요! ㅎㅎ 

아기침대는 나눔했어요 원목에 커서요. 빈방 있어도 안 쓰는거 다 없애버리는 스탈이라 ㅋㅋ..

전 소모품(교체해야하는) 제외하고 다락에 보관해뒀는데 지인이 아기용품좀 달라길래 둘째 생기면 돌려받기로 하고 줬다가 둘째 낳고 돌려받았어요.

이제 둘째 돌 다 돼가서 애기 물건 슬슬 정리해야지 하고 있었는데 우리 애기 돌 쯤 출산한다는 지인이 있어서 그쪽에 물려주기로했네요.

저도 첫째 임신중에 신랑이랑 둘째 얘기 벌써 하고 있는데 주변에서 낳아보고 결정하라고ㅎㅎㅎ 일단 연년생 생각하고 있어요~ 아가용품은 전부 보관 예정이고, 신생아옷은 빨리 크는 시기이니 많이 준비 안했어요~ 그래서 보관 부피 아직은 괜찮을 것 같아요!

전 4년 터울 생각 중인데, 퀄리티 좋은 옷만 일단 보관하고 나머지는 처분 중이에요..!

갓 180일 넘긴 우리 애기 울음소리가 최근 바꼈어요.
신생아때는 진짜 아가처럼 응애하고 울더니, 
좀 크니까 응애소리 안하고,
요즘은 엄마마마마 하고 울어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
의미없는 엄마마마 지만 너무나도 또렷하게 엄마마마 하니까 신기하네요 ㅋㅋㅋㅋ
친정엄마랑 신랑도 신기해하고 있어요 ㅋㅋㅋ
희한하게 꼭 엄마 필요할때만 저렇게 울어요.
제가 고슴도치엄마인건가요? 
다른 아가들도 울음소리 바꼈나여? 😆😆

저만 고슴도치 엄마인가요? 😁😁

오 마자여! 엄맘마맘마! 음마앙! 해요 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 발음이 그렇게 되는거겠거니~ 하면서도 엄마! 라고 들릴때면 괜히 오 살짝 부른건가? 하고 기대해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ헹 도치맘💕

와 이거 진짜 공감ㅋㅋㅋㅋ전에는 또렷하게 응-애 하고 울더니 요새는 꼭 음마 음마마 이러면서 울더라구요ㅋㅋㅋ정확하게 인지 못하고 있었는데 진짜 울음소리가 변했네요!ㅎㅎ

베이비빌리에서 월령 아기 뭐하는지 보이는데 ㅁ발음을 한다네요~ ㅎㅎ
울때만 엄마라고 해서 ㅋㅋ감동 안받음... ㅋㅋㅋ 

세상 이뻐여 어마마마마마ㅏ 하면사 우니까 짜증?나다가도 웃겨가지고 ㅋㅋㅋ 이 도치맘도 피식합니다 ㅋㅋㅋ❤️

맞아요 칭얼거릴 때 더 선명하게 들리는 엄마...🩷

맞아요!! ㅎㅎ 전 이미 의미없다는 생각 안 해요 ㅎㅎ 확실히 저를 찾을 때만 선명하게 엄마ㅏ 하는 걸요 🦔🦔

저희는 두달전부터 울때 엄마소리했는데 아무도 안믿을까봐 신랑이랑 저만 알고 있었어요 ㅜㅜ ㅋㅋㅎ 가끔 울때 엄마~~~이래요 
이 글보고 어젯밤 애기우는거보니 엄마랑 비슷한 소리를 엄청 많이 하더군요

옼 ㅌㅋ 맞어요 요즘 배고파서 울때 유난히 엄마~! 라고 하는 것같아요 ㅋㅋ

음마 음마 이러면서 울더라고요 ㅋㅋㅋ 넘 신기해요

좀 갸냘퍼쟜어요 ㅋㅋㅋ
으엥! 하다가 흐아앙 ㅋㅋㅋ

오!! 저희 으뜸이 173일인데 얼마전부터 엄마 하면서 우는 거 같기도 하고 아빠 하면서 우는 거 같기도 하더라구요 ㅎㅎㅎ(그것도 저만 그렇게 느끼는 거 같기도 하지만요 ㅎㅎ)
그래도 아직 응애는 하더라구요😂

울때만 음마....음마...이러는데 증말...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

妊娠中のマイナートラブルの一つである耳鳴り。妊娠による症状なのか、それとも病気なのか心配になる方もいるでしょう。今回は妊娠に伴う耳鳴りの原因や、対処法などについてご紹介したいと思います<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤲🏻"}' id="isPasted">🤲🏻<hr>耳鳴りの症状とは？<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6676/4af929d9-59ff-419c-9210-0f74dd2aedc0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">耳鳴りとは、実際には何も音がしていないのに耳の中👂からなにか鳴っているように感じる症状です。耳鳴りは自分だけが聞こえる自覚的耳鳴りと、医師が聴診器を耳にあてることで聞こえる他覚的耳鳴りとの2種類に分類されます。症状には個人差がありますが、ブーン・ジー・グーのような低音の音🎵や、キーン・ピーのような高音の音、気にならない程度に静かなものから、日常生活に影響が出るほどうるさく感じるほどのものまで様々です。<hr>妊娠中はなぜ耳鳴りが起こりやすいの？<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6676/1b0d13d9-c996-4839-b842-b9e7fbd3b11d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"✔"}' id="isPasted">✔&nbsp;耳管開放症による耳鳴り妊娠中の耳鳴りの原因は、耳と鼻の奥をつなぐ耳管という器官が開いたままの状態になる耳管開放症の場合が多いと言われています。一般的に耳管解放症は、風邪<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤧"}' id="isPasted">🤧などで鼻をすすることで、閉じた状態であるべき耳管が開いたままになってしまうものですが、妊娠中はホルモンバランスの崩れによって耳管が開いたままの状態が続くことがよくあります。これが妊娠中の耳鳴りの原因になるのです。妊娠中の耳管開放症は、一時的なのものなので出産と同時に症状は治り、難聴🌀に繋がるといった恐れもありません。 ✔ 血行不良による耳鳴り妊娠中は、お腹の赤ちゃんに栄養を送るため血液循環量<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔁"}' id="isPasted">🔁が増加し、その影響で貧血になりやすくなります。貧血は体内の酸素不足を招き、耳鳴りの原因へと繋がってしまうのです。お腹が大きくなるに従って、部分的に血行が悪くなりやすく顔や頭、耳の周りの血流が悪くなる血行不良も妊娠中の耳鳴りの原因の一つです。また、女性ホルモンの一つである黄体ホルモンの分泌が増え<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"📈"}' id="isPasted">📈、頭痛やめまい、不眠などを引き起こしやすくなり、ストレスが溜まり一時的に耳鳴りの症状が起こることもよくあります。そのほか、急激な体重変化によって、中耳と咽頭をつなぐ管状の器官である耳管周囲の脂肪も影響を受け、耳管が開閉できなくなることが原因で耳鳴りがする場合もあります<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😖"}' id="isPasted">😖<hr>こう対処してみよう<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6676/1c4e0adc-c9f5-46da-b154-ac770cb11c74.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">妊娠中の耳鳴りは一時的な症状となり、出産とともに治ると言われています。ですが、耳鳴りは不快感を伴うマイナートラブル<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"⚡"}' id="isPasted">⚡なので、どうしても改善したい症状ですよね。少しでも耳鳴りの症状を緩和させるには、まずは冷え性に注意することです。妊娠中の冷えは血行不良を悪化させ、耳鳴りが生じやすくなります。なので、なるべく体が冷えないように適度な運動<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🚶🏻‍♀️"}' id="isPasted">🚶🏻&zwj;♀️、マッサージなどで体をあたためる習慣を身につけましょう。また、体内の水分量が減ってしまうと、耳管解放症を引き起こす可能性があるので、こまめに水分を摂ることも忘れずに。ストレスや疲労<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💭"}' id="isPasted">💭の蓄積も、耳鳴りの原因になる可能性があります。睡眠をしっかりととり、疲れやストレスが溜まってしまわないように気分転換を定期的に行ってリフレッシュ<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🍃"}' id="isPasted">🍃しましょう。また、あまりにも症状はひどい時は、我慢せず耳鼻科を受診してください。その際は、妊娠していることを必ず伝えるようにしましょう。

妊娠中の耳鳴りの原因や対処法

내일 1차기형아 검사하러 가는데
정밀초음파 보통 몇분이나 봐주셨나요??!


정밀초음파 얼마나 진행되나요?!

애기가 어떻게 자리잡고있냐에따라 다른거같아요~
저는 오른쪽골반에 머리를박고있어서ㅋㅋ
1시간?본거같아요~

1차기형아때 애기가 꼬물꼬물 움직이면서 촘파보기좋은 자세로 있어줘서 10분안쪽으로 끝났어요🤣

전 한 2-30분 본것 같아요. 생각보다 시간이 후딱 가요

저는 얼굴가리고 업드려 자고 있어서 ㅜㅜ 초코우유도 소용없고 3시간정도 걸렷어요 그래서 걷고 물먹꼬 단거먹꼬 반복 그래도 무사히 검사했어요 사람마다 다른거 같아용 

그저께 했는데 저는 13분 정도 봐주셨어요! 애가 자세가 괜찮아서 확인해야하는 부분은 다 확인했네요 ㅎ 

저도 1시간 걸려써요- 웅크리고 있어서 목투명대를 안 보여주는 바람에,, 30분 진료하고 나가서 물마시고 걷고 초코우유먹고 다시 들어가서 30분정도 더 봤어요~ 그래도 목투명대는 2번째에 5분만에 보여줬어요:> 점프하면서 자리를 이동해줘가지구요! 

다들 길게 봐주시네요
저도 지난주 1차 기형아검사했는데 초음파 영상보니 7분도 안되더라고요
딱 중요한것만 후다닥 봤나봐요ㅋㅋ

저도 7분몇초였는디.. 다들 구석구석 꼼꼼이 봐주시네요...  저흰 애기가 잘 보여줘서 7분짝으로 끝난거같아요 

아직은 이르지만 신생아템 이런게 필요하다 정돈 알고 싶어요 
카시트 유모차 역류방지쿠션 기저귀갈이대
이외에도 꼭 사야한다 하는 육아템 있을까용

신생아템'

노시부요~~첫째키우면서 안산걸 너무후회중이에요ㅜㅜ이번에는 비싸도 꼭살꺼에요 의료기기로 들어가서 중고거래불법이거든요 

모유수유안하시면 맘마존 용품이요  젖병소독기 분유제조기 또는 분유포트 젖병이 있구요 바운서, 모빌 정도 생각나네요. 초점책 빠졌네요ㅋㅋㅋ

손수건.배넷저고리.애기띠.젖병세정제.젖병솔.등등이요 

분유든 모유든 직수아니고 데워먹일때 보틀워머, 분유제조기는 있으면 편하긴해요. 아기띠는 어릴때 잘썼고 힙시트는 조금커서도 잘쓰고있네용 또 아기젖병 말릴때 자연건조는 힘들어서 열풍건조기능있는 건조기 썻어요 자외선살균전에도 완전건조된후 살균해야 살균됩니당 또 아기목욕시킬때 탕온계랑 방마다 온습도계요!

게시글 스크랩 했어요 :) 좋은 질문 답변들 감사합니다 !

어제도 아침 9시부터 4시까지 안자서
저를 울게 했는데
지금도 9시부터 지금까지 아직도 안자네요
터미타임도 시켜보고 별에 별 짓 다하고
더워서 그러나 싶어 옷도 벗겨보고
불도 꺼보고....
분유를 먹여봐도 안자요...
손목은 너무 아픈데...😭

결국 이 분을 실내에서 꺼냈네요......
후...🤦‍♀️......

살려주세요.......

후,,,어제부터 엄청 안자는 가온이,,결국 이 분을 꺼냈습니다

안자서 이것저것 해주다보면 그게 자극이돼서 더 안자기도 하더라구요 ㅠㅠ 밥 먹고 놀았으니 넌 분명 졸릴 거야 잘 수 있을거야! 라는 굳은 마음으로 일관되게 수면의식해주면 시간이 걸려도 잘 수 있을 거예요 저희애기도 이래서 안자나 저래서 안자나 이것저것 해주다보면 더 안자더라구요 ㅠㅠ

아공 유모차에서라도 잠들어 다행이에요ㅠㅠ
근데 아래 바구니에 강아지 빼꼼 넘 귀엽네용ㅋㅋ!!!

앗 ㅋㅋㅋㅋ 가오니 커서 엄마한테 꼭 효도해야한다! 매운맛 육아 오늘도 홧팅구리요 😂😂😂
진짜 강아지 너무 인형같아요 뭔가 영화에 나올것 같은 ㅎㅎ 두리야 가온이 좀 잘 부탁한다🥲🥹

헛 가온이 잠이없나봐용 ㅠ
유준이는 집에 저 아니면 신랑있어서 먹놀잠 잘 하는데, 시어머니 가끔오면 낯설어서 그런지 낮잠을 안 자긴 하더라구용. 담날 넘 피곤..ㅎ

가온맘님 힘든 심정이 들어나는데 이와중에 개아들+가온이 둘 다 너무 귀여워요🫶 어우 저희 율이도🤦‍♀️ 자기 마음이예요 잘 잘땐 잘자는데 안 잘땐 안자는데 안아달라고 울어여😭 엄만 손목이랑 아픈데 자비 없어여 이와중에 아빠한테 가면 더 울어서🤦‍♀️ 답없어여 흑흑 아기띠라도 잘 있어주면 좋은데 대성통곡이예요그래도 유모차에서 그나마 잘자서 다행이네요 전 하도 찡찡 대길래 그냥 눕히고 제 할일 했는데 혼자 찡얼찡얼 되다가 모빌 보다가 잘 때도 있더라고요 🥺가온이도 얼른 그래야하는데 흑흑 가온아 엄마한테도 자유 좀 주랏

오구 멍뭉이😍 저도 전에 유모차 들여와서 집에서도 태웠어요 ㅋㅋㅋ근데 9시부터 4시까지 안자다니ㅠㅠ 가온아 안졸리니ㅠㅠ 밤에는 잘자나요ㅠㅠ

유모차와 개모차 일타이피네요...! 가온쓰 언능 자자..! 엄마도 쉬어야햄...!

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ강쥐타고있는거 귀엽ㅋㅋㅋ 나도태워나도태워~~ㅋㅋ 저도 낮에 이방법 썼는데 집에서는 안 통했어요..ㅎㅎㅎ 밖에 나가서 울퉁불퉁한길도 좀 가고 내리막도 가고 하니 자더라고요ㅋㅋ우엑🥹

아고 가온이는 오늘도 귀엽네요 애육아에 개육아에 힘들지만 행복도 두배일거에요 ㅎㅎ 저도 강아지 넘 키우고싶지만 아직은 참고있습니다 ㅎㅎ 가온맘님 오늘도 육아팅해요 ㅎㅎ

육아는 시간이 답인가봐요 ㅠㅠ 71일차 엄만데 시간이 지나면 뭐든 나아지겟거니하고 기다리는 중입니다 ㅠ 가온이도 점점 좋아질거에요
엄마 화이팅!!!

Phim &#39;Quật mộ trung ma&#39; đ&atilde; thu h&uacute;t sự ch&uacute; &yacute; lớn v&agrave; đang tạo ra kỷ lục doanh thu cực kỳ ấn tượng📈 tại Ch&acirc;u &Aacute;. Tr&ecirc;n c&aacute;c diễn đ&agrave;n hiện nay c&oacute; nhiều b&agrave;i đăng từ c&aacute;c bố mẹ đang mang thai như &quot;C&oacute; thể xem &#39;Quật mộ tr&ugrave;ng ma khi mang thai kh&ocirc;ng?&quot;; &quot;Đ&aacute;nh gi&aacute; phim &#39;Quật mộ tr&ugrave;ng ma&#39; từ phụ nữ mang thai&quot; v.v.., v&agrave; những b&agrave;i viết tương tự kh&aacute;c. Với sự t&ograve; m&ograve; n&agrave;y, Billy đ&atilde; t&igrave;m hiểu liệu việc xem c&aacute;c thể loại phim như b&iacute; ẩn, kinh dị,😱 giật g&acirc;n khi mang thai c&oacute; an to&agrave;n kh&ocirc;ng, v&agrave; những thay đổi n&agrave;o xảy ra trong cơ thể của mẹ bầu trong thời kỳ mang thai.<hr style="text-align: justify;">Những thay đổi về mặt thể chất khi xem phim kinh dị<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6174/eb247f1e-22cd-4add-a6c8-3810681e8ff8.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😱"}' id="isPasted" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">😱&nbsp;H&igrave;nh th&agrave;nh huyết khối tĩnh mạch(cục m&aacute;u đ&ocirc;ng)<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😱"}' id="isPasted">Nh&oacute;m nghi&ecirc;n cứu đến từ Đức đ&atilde; tiến h&agrave;nh c&aacute;c cuộc kiểm tra m&aacute;u 🩸sau khi cho mọi người xem phim kinh dị, v&agrave; ph&aacute;t hiện ra rằng m&aacute;u của những người cảm thấy lo lắng hoặc sợ h&atilde;i chứa nhiều huyết khối hơn so với những người kh&ocirc;ng sợ h&atilde;i. Trước đ&oacute;, đ&atilde; từng c&oacute; kết quả khảo s&aacute;t khoa học chứng m&igrave;nh rằng nguy cơ mắc bệnh tim tăng cao hơn 3 ~ 4 lần với những người gặp vấn đề về lo lắng v&agrave; sợ h&atilde;i so với người khỏe mạnh.🤨<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😱"}'>Khi mang thai, c&aacute;c chất g&acirc;y đ&ocirc;ng m&aacute;u trong cơ thể tự nhi&ecirc;n tăng l&ecirc;n để ngăn chặn t&igrave;nh trạng mất m&aacute;u qu&aacute; nhiều khi sinh. C&aacute;c chất n&agrave;y tăng dần từ khi mang thai v&agrave; đạt đến mức cao nhất ngay sau khi sinh, sau đ&oacute; trở lại mức b&igrave;nh thường khoảng từ 8 ~ 12 tuần sau đ&oacute;. Đ&acirc;y l&agrave; hiện tượng phổ biến trong qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai. Vi trong thời kỳ thai ngh&eacute;n dễ xảy ra hiện tượng huyết khối, n&ecirc;n cần phải thận trọng, ngay cả khi kh&ocirc;ng xem phim kinh dị. ⚠️<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😱"}'>😱 Thay đổi về nhịp tim, nhiệt độ v&agrave; lưu lượng m&aacute;u n&atilde;o <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😱"}'>Trong chương tr&igrave;nh th&ocirc;ng tin sức khỏe &#39;Vitamin&#39; của đ&agrave;i KBS H&agrave;n Quốc, họ đ&atilde; quan s&aacute;t 👀 c&aacute;c biến đổi trong cơ thể của con người trước v&agrave; sau khi xem phim kinh dị. Kết quả cho thấy rằng nhịp tim tăng l&ecirc;n, nhiệt độ da giảm mạnh, v&agrave; chỉ số lưu lượng m&aacute;u đến n&atilde;o tăng l&ecirc;n một c&aacute;ch đột ngột. Ngo&agrave;i ra, hệ thần kinh giao cảm được k&iacute;ch hoạt v&agrave; sự tiết mồ h&ocirc;i tăng l&ecirc;n. Sau đ&oacute;, trong qu&aacute; tr&igrave;nh mồ h&ocirc;i bốc hơi, ch&uacute;ng ta thường cảm thấy r&ugrave;ng m&igrave;nh. 💦<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😱"}'>Khi c&oacute; c&aacute;c biến đổi xảy ra ở mẹ bầu, ch&uacute;ng c&oacute; thể ảnh hưởng đến thai nhi th&ocirc;ng qua việc truyền từ mẹ sang con. Đặc biệt, khi Adrenaline (adrenaline l&agrave; một hormon được giải ph&oacute;ng khỏi tuyến thượng thận) được tiết ra qu&aacute; mức, n&oacute; c&oacute; thể g&acirc;y ra co thắt tử cung. Trong trường hợp n&agrave;y, lưu lượng m&aacute;u đến thai nhi c&oacute; thể giảm, g&acirc;y ra nguy cơ tổn thương n&atilde;o cho thai nhi. 🧠<hr style="text-align: justify;">Thế th&igrave; xem được? hay kh&ocirc;ng xem được?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6174/f84a58f6-f8f2-45a9-89e8-5bb48bd92b5f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👀&nbsp;Kh&ocirc;ng c&oacute; đ&aacute;p &aacute;n đ&uacute;ng!Việc xem phim kinh dị c&oacute; thể g&acirc;y ra c&aacute;c biến đổi cơ thể🙌🏻, nhưng phản ứng n&agrave;y c&oacute; thể kh&aacute;c nhau t&ugrave;y thuộc v&agrave;o từng người. Một số người c&oacute; thể đ&atilde; th&iacute;ch xem phim kinh dị từ trước khi mang thai. Trong trường hợp n&agrave;y, c&aacute;c b&aacute;c sĩ chuy&ecirc;n khoa sản thường cho rằng việc xem phim dinh dị khi mang thai kh&ocirc;ng c&oacute; t&aacute;c động lớn. Tuy nhi&ecirc;n, nếu c&oacute; dấu hiệu của sự co thắt tử cung, hoặc nếu trước đ&acirc;y bạn kh&ocirc;ng quen xem phim kinh dị, th&igrave; tốt nhất l&agrave; n&ecirc;n tr&aacute;nh xem phim n&agrave;y khi mang thai.&nbsp;👀 B&iacute; k&iacute;p &#39;v&agrave;ng&#39; trước khi đến rạp chiếu phimTrước khi xem bất kỳ bộ phim n&agrave;o, h&atilde;y kiểm tra thời lượng của n&oacute;. Nếu thời lượng của phim vượt qu&aacute; 2 giờ, th&igrave; việc ngồi một chỗ để xem trong suốt thời gian d&agrave;i sẽ tạo cảm gi&aacute;c kh&ocirc;ng thoải m&aacute;i cho phụ nữ mang thai. Do đ&oacute;, tr&aacute;nh chọn những bộ phim c&oacute; thời lượng qu&aacute; d&agrave;i, thay v&agrave;o đ&oacute; chọn những suất chiếu c&oacute; chỗ ngồi thoải m&aacute;i, hoặc c&oacute; thể dễ d&agrave;ng đi ra đi v&agrave;o ph&ograve;ng chiếu, hoặc chọn chỗ ngồi ở ph&iacute;a gần lối đi để dễ d&agrave;ng ra v&agrave;o ph&ograve;ng vệ sinh giữa chừng khi cần. 🛗<hr style="text-align: justify;">Billy giới thiệu một số phim ấm &aacute;p!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6174/f0796ef8-2f23-436b-a979-9926c0d004c6.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><div style="text-align: justify;">Ảnh Netflix&nbsp;</div>🎥&nbsp;Otto b&aacute;c h&agrave;ng x&oacute;m kh&oacute; t&iacute;nhPhim kể về &ocirc;ng l&atilde;o t&ecirc;n l&agrave; &quot;Otto&quot;, người trở n&ecirc;n c&aacute;u gắt v&agrave; hung dữ sau khi mất đi người vợ. Khi &ocirc;ng quyết định rời khỏi thế giới n&agrave;y, một cặp vợ chồng trẻ đầy sức sống bất ngờ xuất hiện trong cuộc sống của &ocirc;ng. Th&ocirc;ng qua mối quan hệ h&agrave;ng x&oacute;m, Otto tr&atilde;i qua sự thay đổi v&agrave; dần nhận ra &yacute; nghĩa của cuộc sống v&agrave; l&yacute; do tại sao phải tiếp tục sống. Đ&acirc;y l&agrave; bộ phim ấm &aacute;p v&agrave; x&uacute;c động, đưa người xem suy ngẫm về gi&aacute; trị của cuộc sống v&agrave; l&yacute; do v&igrave; sao ch&uacute;ng ta phải tiếp tục sinh tồn.&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6174/09b7fbf2-376c-4127-8a2e-87e5d89a459d.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><div style="text-align: justify;">Ảnh : Netflix</div>🎥 Trinh th&aacute;m T&acirc;y Ban Nha 2021Để thực hiện ước nguyện cuối c&ugrave;ng của người bạn th&acirc;n &quot;Anna&quot;, ba người bạn quyết định l&ecirc;n đường đi du lịch lại những điểm đến ở Ch&acirc;u &Acirc;u m&agrave; họ đ&atilde; từng đến khi c&ograve;n trẻ. Lần n&agrave;y, họ sẽ đi c&ugrave;ng với c&ocirc; con g&aacute;i mười tuổi của Anna. Tr&ecirc;n h&agrave;nh tr&igrave;nh đi qua những địa điểm gắn liền với kỷ niệm của họ tại Ph&aacute;p, &Yacute; v&agrave; cuối c&ugrave;ng l&agrave; đến Nh&agrave; thờ lớn Palman ở T&acirc;y Ban Nha. Những sự cố bất ngờ như mất hộ chiếu, đ&igrave;nh c&ocirc;ng t&agrave;u hỏa v&agrave; những trở ngại kh&aacute;c xuất hiện&nbsp;🚆.

Mẹ bầu xem phim kinh di có ảnh hưởng đến thai nhi không?

주민등록번호 나오면 어린이집 입소대기를 바로 해야한다는 소리를 많이 들어서 해보려고 하는데

입소대기 하기 전에 어린이집 상담을 먼저 가보고 하나요?
아니면 애기부터 했다가 순번 다가오면 상담을 가나요?

분명 어린이집에서 일할때 상담오는 분들 많이 봤는데
이런건 생각도 안해보고 살았네요..ㅋㅋㅋ

다들 어떻게 하시나요?

어린이집 입소대기

대기걸고 전화 돌리고 상담갔어요~~ 입학상담기간에요!ㅎㅎ 갔다가 맘에 안드는 곳은 대기취소했어욬ㅋㅋㅋ

출산 준비를 하시는 베이비빌리 예비맘들을  위해 추천 구매 물품 및  출산 준비 꿀팁을 공유드려요!

또한 임산부들을 위해 태아 머리좋아지는 꿀팁도 같이 공유드려요

한푼 이라도 아껴서, 아기 용품 더 많이 사주세요!

⭕️한국야쿠르트 프레딧 ( 친환경제품, 아기 세탁, 젖병세제, 물티슈 등)(무료배송)

➡️ http://m.fredit.co.kr/member/new-join-step02?rootId=Jinyiseo

(신규가입적립금+ 추천인 입력)8천원 + 신규가입쿠폰 1만원 총 18,000원어치 장바구니에 담으신거 무료에요! 

-> 추천인 적립금은 새벽 2:30분에 들어와요!

👍 프레딧 추천 구매 제품

- 레드루트 친환경 세탁세제: 18,000원

- 레드루트 친환경 주방세제: 12,000원

❤️ 아기세제는 레드루트랑 블랑101을 추천합니다!

- 킨도 프리미엄 물티슈: 3.900원

- 무항생재 내추럴플랜 우유: 3,600원

- 무항생재 신선한 10구: 4,990원

⭕️ 마켓컬리
- 신규 고객 : 2만이상 1만원 쿠폰
+추천인 입력후 배송완료 시, 5,000원 적립금 지급
- 블랑세제 or 섬유유연제 첫구매쿠폰 사용하면
10,000-13,000구매 가능
(원래 개당 25,000-29,000이에요
(추천인 ID : jultagi )
➡ https://we.kurly.com/Y0fe5Txohzb


 ⭕️ 태아 두뇌발달 음식

석류쥬스: 임신중 석류쥬스를 마시면 태아의 두뇌발달에 도움을 준다고 하네요. 이는  석류는 혈중 두뇌 장벽에 영향을 미치는 폴리페놀 영양소가 있기 때문이라고 합니다.

관련기사:  https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2019082301080

블루베리와 아로니아: 블루베리는 두뇌건강에 좋고 이는 블루베리에 들어 있는 ‘안토시아인‘ 성분이 신경을 활성화해서 인지 기능을 향상시키기 때문입니다. 아로니아는 이 안토시아인 성분이 블루베리보다 4배 더 많다고 합니다.

관련기사: https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000636449

⭕️ 페넬로페 더 퍼스트 박스
- 매월 1일 00시 선착순 500명 100%당첨!
- 카카오톡 페넬로페 -> 아래 메뉴 ‘더 퍼스트 박스 신청하기’

⭕️ 하기스 허그박스
- 맘큐 어플->이벤트->허그박스 신청
- 임신~출산 3개월 이내
- 출생증명서 or 산모수첩 등 첨부
- 매월 1일~말일(수량 소진 시)
- 배송비만 결제하면 기저귀, 물티슈, 젖꼭지, 아기크림, 엄마라이너 선물로-!
- 후기 작성 시 배송비 페이백

⭕️ 압타클럽
- 임신~출산120일까지 신규멤버만
- 네이버페이 5,000원 지급
- 추첨 후 추가5,000원까지 지급
➡ https:// www.nutriciastore.co.kr/member/apta_join_agreement.php?invitation_code=96548

⭕️ 맘큐 (하기스 기저귀, 맘스안심팬티, 라이너, 물티슈 등)

http://www.momq.co.kr

⭕️ 럽맘 (어플) 신규회원 대상
치코젖병 or 바디수트,양말 중 1개 선택

⭕️ 마마망 (무스텔라 2종 아기 클렌징젤, 바디로션) -> 회원가입 후 무료체험 신청
http://m.mamaman.co.kr/member/join.html

⭕️추천 구매 품목 [ 카테고리 분류]
- [x] 다이슨 공기청정기(현대몰)834.155원
- [x] 스토케 트립트랩 네츄럴(롯데홈쇼핑) 498.900원
- [x] 조지루시 가습기 (산본점 이마트)249.000원

- [x] 일룸 쿠시노 침대 (매장) 962.000원
- [x] 매트리스 (오늘의집- 엘라비아S4 ) 277.800원
- [x] 벽매트 (더쿠션) 157.500원

- [x] 거실매트(G마켓-알집매트)
320x280 (어반밀크) 331.240원
- [x] 홈카메라(11번가-헤이홈 프로풀셋)64.020원
- [x] 홈카메라(11번가-헤이홈 고정단품)34.823원

- [x] 유모차(육아대장-오이스터3) 1.035.000원
- [x] 풋머프&체인지백 추가
- [x] 유모차라이너(이랜드몰)쉐고미 45.270원
- [x] 휴대용유모차(스토케 에어프랑스) 지인찬스

- [x] 카시트(육아대장-시크제로맥스360) 567.000원
- [x] 페도라 C0+ 바구니 카시트 (당근) 48.000원

- [x] 범보의자(에시앙-당근) 45.000원

- [x] 한샘 샘키즈 수납장(11번가) 109.200원
- [x] 한샘 샘키즈 뚜껑(인터파크-12p)17.900원
- [x] 샘키즈 수납장 스티커 15장(네이버)8.154원
- [x] 샘키즈 분리 수납 (gs샵) 6.829원

- [x] 삼성아기사랑세탁기(kt알파쇼핑)332.500원
- [x] 빨래건조대 6단 (오늘의집) 19.900원

- [x] 회전책장 (11번가) 45.210원
- [x] 리바트 전면 책장 (G마켓) 170.020원

- [x] 휴비딕 아기체중계 (옥션) 27.900원

⭕️분유용품

- [x] 압타밀 프로 프레 6개(롯데on) 161.570원
- [x] 더블하트 젖꼭지 (지마켓)
ss-2개 & s-4개 23.940원
- [x] 더블하트 젖병 2개(당근) 5.000원
- [x] 더블하트 젖병3개 (위메프) 50.610원
- [x] 헤겐 젖병 2개 (당근) 10.000원
- [x] 수유시트(티몬) 14.310원
- [x] 유축기 (스펙트라) 지인
- [x] 소독기- 유팡 (당근) 95.000원
- [x] 분유포트 릴리브 (오늘의집) 106.200원
- [x] 분유제조기 브레짜 (당근) 130.000원
- [x] 스팀소독기 벤브와 (번개장터) 100.000원
- [x] 젖병 세정제 & 세척솔 (마더케이) 10.500원
- [x] 수유쿠션-(당근 -다울아이) 15.000원
- [x] 모유저장팩 & 초유저장팩 (샘플)
- [x] 수유패드 108매 (마더케이) 11.000원
- [x] 수유등 (당근-아모램프) 10.000원
- [x] 공갈젖꼭지(아벤트 & 빕스) (쿠팡) 11.770원
- [x] 신생아 유산균&비타민D 2개
(G마켓-바이오가이아) 44.110원

⭕️목욕

- [x] 욕조-슈너글(당근)20.000원
- [x] 비판텐(핫딜호주) 16.400원
- [x] 바디워시 & 로션 & 수딩젤(아토팜)115.383원
- [x] 아기비데 (인터파크-치코) 27.400원
- [x] 아기수전 (네이버) 21.800원
- [x] 탕온도계 (네이버-휴비딕) 오리 8.900원
- [x] 코끼리 물뿌리개 (쿠팡) 2.250원

⭕️아기의류

- [x] 턱받이 (보건소&지인나눔)
- [x] 배냇저고리 (2개)속싸개 (2개) (조리원)
- [x] 손싸개&발싸개 (선물&지인나눔)
- [x] 겉싸개 (1개) (서울여성병원 )
- [x] 스와들미 (쿠팡) -14.400원
- [x] 스와들업(당근) 2개 -10.000원
- [x] 모자(선물&당근)
- [x] 겨울 내복(지인 나눔)
- [x] 양말 & 덧신 (당근)
- [x] 바디슈트 (선물&지인나눔)
- [x] 아기행거 (티몬) 73.500원
- [x] 아기옷걸이(티몬) 36개 9.800원


⭕️놀이

- [x] 에듀테이블 (네이버ssg새벽배송) 57.510원
- [x] 아기체육관(G마켓) 28.630원
- [x] 액티비티가든(G마켓)64.970원
- [x] 꼬꼬맘 (티몬) 24.170원
- [x] 브이텍 깜짝볼 (티몬)20.400원
- [x] 브이텍 4 in 1 알파벳 트레인 붕붕카(11번가)
69.900원
- [x] 브이텍 노래하는 스피닝휠 (11번가)22.680원
- [x] 고래야놀자&마이크놀이 (보리보리)25.900원
- [x] 아기병풍 (네이버) 39.200원
- [ ] 보행기
- [x] 타이니모빌 (당근) 18.000원
- [x] 흑백모빌인형 (쿠팡) 9.800원
- [x] 아이 초점책 (승선언니&오빠회사동료)
- [x] 애착인형 (네이버 - 태기스) 2개 73.600원
- [x] 사운드북 (인터파크) 튤립3개 28.380원
- [x] 바나나봉봉 & 딸기봉봉(인터파크)16.850원
- [x] 치발기 (티몬-앙쥬) 3개 9.900원
- [x] 피셔 국민체육관 (당근)10.000원
- [x] 피셔 국민체육관 (남편 회사 동료)
- [x] 바운서 (당근) 8.000원
- [x] 포맘스바운서(당근) 110.000원
- [x] 목튜브 (당근) 무료
- [x] 딸랑이(gs샵) 11.210원
- [x] 미니어처 정글 동물 장난감(11번가) 13.170원
- [x] 아기상어 워터매트 (11번가) 3.960원
- [x] 어스본 사운드북 (알라딘)
(동물농장,내방귀,동물오케스트라) 26.340원
(소곤소곤 한밤중 사운드북) 9.410원
- [x] 어스본 사운드북 (G마켓)
(호두까기,정글). 21.210원
- [x] 블루래빗 오감발달 (지인선물)

⭕️기타

- [x] 아기 기저귀 (하기스)
네이처메이드 1단계 3팩 (쿠팡) 42.060원
네이처메이드 2단계 6팩(티몬) 77.900원
- [x] 신생아 아기띠(당근)베이비뵨 미니 40.000원
- [x] 신생아 아기띠 슬링(당근)코니 20.000원
- [x] 아기띠(육아대장)아이엔젤 197.600원
- [x] 디데이달력 (쿠팡) 7.080원
- [x] 기저귀 쓰레기통 (매직캔) 2개 있음
- [x] 아기물티슈(지마켓)베베숲-레드 26.060원
- [x] 밤부베베 - 시그니처 거즈손수건(30장)
시그니처 엠버손수건(10장)
시그니처 사각기자귀 퓨어 (5장)
Total=89.900원
- [x] 세탁세재 -(토루토루 2600ml*2)28.830원
- [x] 세탁세재- (블랑) 선물 받음
- [x] 이케아 트롤리 (네이버) 30.900원
- [x] 체온계 (브라운) 집에 있었음
- [x] 온습도계 2개 (티몬-휴비딕) 11.510원
- [x] 면봉.손톱깎이.지퍼팩 (마더케이)30.950원
- [x] 지퍼팩 그란데 (마더케이 네이버)9.970원
- [x] 세탁비누 2개 (마더케이 네이버) 4.000원
- [x] 프리미엄 디아 젖병세정제 7.500원
- [x] 콧물흡입기 (네이버-노시부) 231.000원
- [x] 백색소음기 (말랑하니) 32.900원
- [x] 아기탯줄도장(네이버) 40.000원

⭕️ 침구

- [x] 역류방지쿠션-조리원
- [x] 리안드림콧 아기침대 (당근) - 60.000원
- [x] 짱구베게 (쿠팡) 5.500원
- [x] 블랭킷 (네이버-유트러스 ) 22.600원
- [x] 방수요 2개 (ssg -뮤라M)62.834원
- [x] 방수요 2개 (말랑하니S)15.800원
- [x] 쿨매트 (네이버-엘라바) 60.900원
- [x] 소베맘 기저귀갈이대(오늘의집)53.474원
- [x] 라라스 옆으로 재우기 베개 (선물)

⭕️출산 & 출산가방

- [x] 네오덤실 (서울여성병원)150.000원
- [x] 1인실 입원비 (5박6일) 1.362.060원
- [x] 산모 수액영양제 120.000원
- [x] 아기분유&혈액형검사비(병원) 14.690원

- [x] 라임산후조리원 2주 1.890.000원
- [x] 조리원 마사지 80분 8회 1.250.000원

- [x] 시카케어(큐텐직구) 31.190원
- [x] 콘트라투벡스100g(큐텐직구) 43.430원

- [x] 유축깔대기(서울여성병원) 12.000원
- [x] 모유저장팩(샘플)
- [x] 맘스안심팬티 4팩 (G마켓) 16.920원
- [x] 생리대 대형
- [x] 수유브라 2개 (G마켓) 17.920원
- [x] 수유나시 4개 (티몬) 23.600원 2개만챙기기
- [x] 수유패드
- [x] 산모팬티3개 일반팽티2개
- [x] 종이컵&일회용 숟가락&젓가락
- [x] 수건 4장
- [x] 머리핀&머리끈
- [x] 마이비데2개 (다이소) 4.000원
- [x] 손목 보호대(베이비빌리어플) 8.900원
- [x] 압박스타킹 (병원구매) 10.600원
- [x] 기초 화장품 및 세안 도구
(치약,칫솔,가그린,바디워시,샴푸,린스,폼클렌징,스킨로션,핸드크림,립밤,마스크팩)
- [x] 멀티탭
- [x] 텀블러
- [x] 아기손수건 5~10장
- [x] 아기 퇴소시 입힐 외출복
(바구니 카시트땜에 외출복으로 환복하는게 좋음)
- [x] 물티슈 & 아기용 산모용 각 1개씩 (샘플)
- [x] 산모 영양제
- [x] 디데이 달력 (쿠팡) 7.080원
- [x] 레깅스 2벌
- [x] 안경 &렌즈 &렌즈 세척액
- [x] 구부러지는빨대
- [x] 긴양말
- [x] 빗 &머리끈
- [x] 면봉
- [x] 슬리퍼 (카카오쇼핑) 5.800원
- [x] 마스크
- [x] 아기모자
- [x] 네임펜
- [x] 아기배넷저고리
- [x] 체온계
- [x] 퇴원시 바구니카시트

⭕️입원준비물- 빨대달린 환자용 컵, 입는 오버나이트, 가디건, 수면양말, 손, 발목보호대, 물티슈, 휴대폰 충전기, 편한 슬리퍼, 제왕절개시 복대, 미니가습기, 수유패드, 세면도구, 스킨로션, 드라이샴푸(머리 못 감아서 썼는데 개운하고 좋았어요.) ‼️맘마레시피붓기쏙박스( 강추해요. 선물받은김에 담아갔는데 산모용간식이랑 붓기차가 있어 굉장히 좋았습니다 ㅠㅠ)‼️, 아기용품(신생아실에 넣어 줄 물티슈1, 베냇저고리,속싸개,겉싸개)

⭕️ 베냇저고리 5벌 이상 ➡️ 아기들 정말 많이 게워내서 하루에도 몇번씩 갈아입혀요. 금방 커서 한달 정도밖에 못 입히지만 많이 있을 수록 편해요. 저는 10벌로 갈아입혔어요.
양말 5켤레 이상 손싸개로도 쓰고 태열올라왔을 땐 상의만 입히고 양말 씌워서 다리는 내놔요.

⭕️ 아기로션 (GNST 코코크림, 아토베리어로션) 프레딧 구매
➡️ 궁중비책 로션쓰다 태열, 땀띠 너무 많이 올라와 베페에서 산 GNST 코코크림 바꾸니 하루만에 좋아졌어요.
태열아니더라도 궁중비책은 바르고 몇시간 안지나도 너무 건조하더라구요.
바디엔 아토베리어 로션 쓰고있어요.
애기들마다 피부타입이 다르니 로션은 이것저것 써보셔야해요.

⭕️태열관리(쁘리마쥬 세럼&로션) ➡️ 가격이 엄청 사악하지만 태열엔 이만한게 없어요.

⭕️ 목욕타올 2장 이상 ➡️ 비싼 거 필요없고 큰 사이즈로 두장이상 구매하세요. 천기저귀는 4장 준비했는데 충분해요.
애기 베개 대신 깔아주고, 역방쿠에 엉덩이 받쳐주고 여기저기 써요. 사실 천기저귀는 굳이 없어도 상관없을것같아요.

⭕️ 가제손수건 30장 이상 ➡️ 많으면 많을 수록 좋습니다.
저는 50장 정도 준비했고 하루에 10장 이상 쓰는 것 같아요.
목욕용 손수건은 무늬다른걸로 따로 준비했어요.

⭕️ 제이앤제나 역류방지쿠션 ➡️ 로토토썼는데 오래 눕혀놓면 허리 무리간다해서 제이앤제나로 바꿨어요.
커버는 2개 있어야 편해요.

⭕️ 기저귀 (하기스네이처메이드 1단계) ➡️ 병원에서 하기스쓰길래 집에와서도 하기스 쓰는데 발진 거의 없어요. 군 기저귀 가성비 좋대서 써봤는데 쉬아가 자꾸 세서 열장도 못 쓰고 접었네요.

⭕️ 발진대비 (에코뮤 컴팩트 파우더, 비판텐)➡️ 산후도우미 이모님이 추천해주신 팩트 파우더에요. 가루날림없고 발진도 금방 들어갔어요. 궁중비책 팩트도 좋다니 참고하세요. 일반 파우더는 가루 날림이 심해서 호흡기에 안좋대요.

⭕️ 아기 세탁 세제 (레드루트) 프레딧 ➡️ 블랑101 쓰다가 너무 가성비 떨어지길래 바꿨는데 향도 아기향나서 시댁가면 시누가 세제 뭐 쓰냐 물어볼 정도로 좋아요. 싸서 어른 옷 빨래까지 막 쓰기 좋아요.
섬유유연제는 신생아땐 안 쓰는 게 좋대서 안써요.

⭕️ 방수요s 2장 ➡️ 방수요 특성상 건조기에 못 돌리고 건조시간이 오래걸려 두장이상 있으면 좋아요.

⭕️ 물티슈 (프레딧)➡️ 브라운물티슈 쓰다가 선물 받아서 바꿔봤는데 엄청 도톰하고 물기는 약간 적어 덜 차가워서 애기 똥 닦을때 안 놀래고 좋아요.
물티슈 워머 발암물질 나온대서 안쓰는데 브라운은 면이 얇아 차가워서 애기가 깜짝깜짝 놀랬었는데 요 물티슈는 닿아도 안놀래요.

⭕️워시(아토팜 올인원) ➡️ 샴푸와 바디 한번에 씻길 수 있어서 편합니다. 아토팜과 궁중비책 올인원 많이들 쓰시더라구요.

⭕️수유쿠션 (마더스베이비) ➡️ 없으면 안됩니다.
개인적으로는 애기가 흘리면서 먹어 커버가 젖는데, 커버는 2장 있어야해요.
커버에 수납공간있어 손수건같은 수유 시 필요물품 보관이 가능합니다.

⭕️젖병 (더블하트,스펙트라) ➡️ 저는 모유만 먹이는데 젖병 5개로 번갈아가며 써요.
산후도우미 이모님이 말하시길 더블하트랑 스펙트라 꼭지가 배앓이방지돼서 좋다하더라구요.

⭕️젖병건조대,젖병솔(마더케이) ➡️ 산후도우미이모님이 여기저기 다니면서 젤 좋은걸로 추천해주셨어요.

임산부들은 꼭 알아주세요 + 태아 두뇌발달 꿀팁

16개월 아기인데 선크림을 야외활동 때 딱 한 번 밖에 안 발라봤어요 ,,
가벼운 산책 외출시에도 항상 사용해야 할까요??
다른 아기들은 어떻게 선크림 사용하고 있는지 궁금해요^^ 

아토팜 이지워시 선로션 구매했어요
1차 세안이면 된다고 하는데 탑투톱워시 정도로만 세안 하면 될까요? 혹 아시는 분 계실까요🙂

아기들 선크림 사용

전 거의 매일 발라주는데 물세안으로 가능한걸로 발라줘요 클렌징 힘들어서요 ㅠㅠ

저도 비 오는 날 빼고는 거의 매일 발라주는데, 무스텔라에서 나오는 클렌저? 화장솜에 묻혀서 닦아내는거 그걸로 하고 물세안 시켜용!

저 이번에 쓰던 거 워터-비누세안하는 클렌징 힘들어서
오가본 걸로 바꿨는데 오가본 선쿠션이랑 같이 구매할 수 있는 클렌징폼만으로도 세안 가능하대서 바꿨어용

이번에 저 빌리프꺼 써봤어요 팩트처럼 되어있는데 가격이 사악해서 그렇긴한데 트러블은 안났었어여~

Halo bun, disini ada gak, yg hamil 36w perut sama punggung rasanya sakit kaya lagi mens gtu??

Perut dan punggung terasa sakit

Halo bunda ..aku kadang merasakan nya bund .tapi ndak lama .cuma yg sering perut kencang tiba2 bund

kalo sy rasa pegel2 d kaki & rasa kayak ad yg mau keluar sama klo lgi mau halangan bun

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

분유도 잘 먹는 편이고 다른건 크게 문제 없는데 이모님께서 녹변은 건강상에 문제 없다곤 하셨지만 계속 녹변을 보니까 신경 쓰이더라구요,, 

전 그냥 조리원에서 먹이던 분유 계속 먹이고 있었는데 좋은분유도 많던데 제대로 알아보지도 않았던 것 같아서ㅜㅜ 지금이라도 바꿔보려는데 혹시 추천해주시는 분유 있으실까요?

녹변보는 아기 괜찮을까요?🥹

녹변 갠찮아요. 저희아기도 신생아때는 녹변이였어요^^ 
분유는 뭘 먹이시는지 모르겠지만, 저희아기는 병원에서 명작먹여서 조리원까지 명작먹이다가 나와서는 모유수유하고, 지금 다시 단유하려고 명작먹어요.

우리애기도 조리원에서부터 아이엠마더 먹이는데 매번 녹변이에요~ 녹변도 정상변이라서 괜찮아요~ 네이버에 누면 안되는 변 색깔 확인하시고 그 색이면 병원가야하고, 정 황금변을 봤음 싶으시면 힙이나 위드맘 먹여보세요. 근데 그거때문에 분유를 바꾸는건 좀... 

분수토가 심해서 3일 힙 갈아탔었는데 황금똥이였으나 지점토처럼 된 똥이였고 한참된 시절이지만 조카 애기때 위드맘 먹였는데 황금변이였다네요~

저희아기도센서티브먹였는데  분유먹는동안 계속 녹변이였어요  엄마욕심에 무리해서 분유바꾸지않았으면해요ㅎ 

녹변도 정상변이에요. 괜히 바꾸지 마셔요. 아이 장 환경 갈아엎는 거라 엄청 부담됩니다 ㅜ 우리나라에서만 녹변 이렇게 신경 쓴다고 들었어요. 외국에서는 아무 이슈도 아니라고 해요.

저도 애기가 녹변/황금변 돌아가면서 봤는데 크게 이상은 없다고하지만 신경 쓰이더라구요; 그러다 압타밀로 바꾸고는 계속 황금변만 봐서 넘 만족해요! 공홈에서 내수용으로 시키는데 배송도 빨라요 :)

전 비오비타 먹이니 황금똥이에유

คุณแม่หลายท่านคงจะเจอกับปัญหากลิ่นตัวที่มาพร้อมๆกับการตั้งครรภ์ ซึ่งในวันนี้เราจะมาหาคำตอบกันว่าทำไมท้องแล้วจึงมีกลิ่นตัว และจะมีวิธีระงับกลิ่นตัวของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ได้อย่างไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>สาเหตุที่คุณแม่ตั้งครรภ์มีกลิ่นตัว<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3215/06c9899b-fd80-451b-a7b6-2087a1481ae9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">กลิ่นตัวของคุณแม่นั้นเกิดจากการที่ต่อมเหงื่อ💦ที่เรียกว่าอะโพครายน์ หลั่งของเหลวที่มีลักษณะเหมือนสีน้ำนมออกมาในปริมาณน้อย ซึ่งเราจะมองไม่ค่อยเห็น โดยเมื่อน้ำนมเหล่านี้ถูกย่อยสลายโดยแบคทีเรียก็จะทำให้เกิดกลิ่นขึ้นมาได้นั่นเองค่ะซึ่งเหงื่อที่ไหลออกมาเป็นปริมาณมากที่เราจะเห็นเป็นรอยเปียกเสื้อใต้วงแขนนั้น👚 จะเป็นการที่ต่อมเหงื่อครายน์หลั่งออกมานั่นเอง โดยในตอนแรกนั้นจะไม่มีกลิ่น และเมื่อเวลาผ่านไป มีการเติบโตของแบคทีเรีย🦠ขึ้นก็จะทำให้มีกลิ่นตัวขึ้นมาค่ะ รวมถึงฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปในร่างกายของคุณแม่ก็มีส่วนทำให้กลิ่นตัวของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยู่แรงขึ้น แถมยังส่งผลให้รักแร้ดำขึ้นด้วย<hr>สาเหตุที่ตั้งครรภ์แล้วรักแร้ดำ<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3215/263bdab4-9f15-467e-a885-877fb879f5a7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ฮอร์โมนคือตัวการฮอร์โมนที่มีการเปลี่ยนแปลงในขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ์คือ ฮอร์โมนเอสโตเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน📈 ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้ก็เป็นตัวการที่ทำให้คุณแม่มีรอยดำเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นรักแร้ ศอก เข่า ขาหนีบ นอกจากนั้นยังมีกลิ่นและอาการคันร่วมด้วยการโกนขนรักแร้การโกนขนรักแร้บ่อยๆ จะไปกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเมนาโนไซด์เพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้รักแร้ดำขึ้น💦 &nbsp;วิธีแก้คือคุณแม่สามารถใช้ครีมโกนหนวดเพื่อลดการระคายเคืองระหว่างโกนขนได้นั่นเองค่ะการถ่ายทอดทางพันธุกรรมอีกสาเหตุที่คุณแม่มีรอยดำใต้รักแร้เข้มนั้นอาจมาจากยีนที่ถูกถ่ายทอดทางพันธุกรรม🧬 ซึ่งคนในครอบครัวก็จะพบรักแร้ดำเช่นกัน<hr>วิธีรับมือกลิ่นตัวของคุณแม่<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3215/9287fd6e-595d-45f2-a74d-1cf5bfa7e7ee.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">สำหรับคุณแม่ที่กำลังกังวลใจกับเรื่องกลิ่นตัวแล้วล่ะก็ อย่าเพิ่งเครียดไปนะคะ เพราะทางเรามีวิธีมารับมือมาฝากกันแล้วค่ะ&nbsp;ใช้โรลออนระงับกลิ่นกายคุณแม่สามารถหาซื้อโรลออนหรือสเปรย์ระงับกลิ่นกายมาใช้เพื่อลดปัญหากลิ่นเต่าได้ แต่ก็ควรจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่คุณแม่ไม่แพ้ด้วยนะคะ&nbsp;ทานกินผักผลไม้ทราบหรือไม่คะว่าการทานผักผลไม้🍈นั้นนอกจากจะช่วยลดอาการท้องผูกแล้วยังช่วยลดกลิ่นเต่าของคุณแม่ได้ด้วย เพราะการที่คุณแม่ขับถ่ายเป็นปกติมีส่วนช่วยในการลดกลิ่นตัวของคุณแม่ได้นั่นเองงดทานอาหารเครื่องเทศเมื่อเราทานเครื่องเทศหรืออาหารที่มีกลิ่นแรงๆ ร่างกายของเราก็จะขับของเหล่านั้นออกมาในรูปแบบของกลิ่น🦨ได้นั่นเองค่ะ&nbsp;อาบน้ำให้สะอาดยิ่งในอากาศเมืองร้อนอย่างประเทศไทยนั้น การอาบน้ำ🚿เป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยลดกลิ่นเหงื่อและกลิ่นตัวของเราได้ โดยควรอาบน้ำเช้าเย็น และไม่ควรปล่อยให้เหงื่อของเราหมักหมม เวลาอาบให้เน้นบริเวณข้อพับต่างๆ เพราะเหล่านั้นมักเป็นที่สะสมของแบคทีเรียนั่นเองค่ะ&nbsp;

ทำไมตั้งครรภ์แล้วกลิ่นตัวแรง!!?

4주 6일차에요 
가슴이 단단하구 아프기도하고
특이 유두쪽이 딱딱하구 간지럽고 그래요 ㅠㅠ
건조하면 더그럴까봐 바디로션 듬뿍발라도 똑같네요
초기 증상인건 알지만 가려운데 긁을수도없구 그냥 참아야만 하나요ㅠㅠ 

가슴 통증? 가려움 ㅜㅜ

저도 ㅠㅠ 가슴통증이 가장 불편하고 잘못만지면 찌릿함이 팔꿈치까지 가네요....가려움도 매우 있구요ㅠㅠ  방법 없을런지 하...

헉..저두요! 아픈건 참겠는데 간지러운건 참기가 너무 힘드네요ㅠㅠ

선생님이 아기집 모양이 이상하다고..
유산 가능성 높다고 하셨구
아직 난황도 안보인다고 다음주에 오라는데 
하아..  주수로는 5주 초반같다고 하셨어요...
​
한번만 봐주세요ㅠㅠ 지옥같은 일주일이 될 거 같네요

아기집 모양 한번 봐주세요

혹시 모르니 다른 병원도 가보세요. 아는분도 유산이라했는데 다른곳 가니 문제 없이 잘크고 있다네요.

안이상한데....윗분 말씀처럼 다른병원가보세요 5주 초반이면 아직 못보시고 다음주에 보신분들도 많아요
그리고 오른쪽 아래 짝은게 난황같은데...
아직초반인데 벌써부터 유산 운운하시는건 아닌거 같네요; 일주일동안 엄마는 긍정적으로 아기를 믿어야 해요! 잘크게끔 오히려 잘드시고 스트레스 절대 받지마세요!

멀쩡하다니 다행이에요! 저도 5주차때 하트모양 아기집이라 안좋은 이야기 들었지만 지금 8주차로 아기 잘 크고 있답니다~ 우리 건강하게 순산해요~~~

축하해요!! 정말 다행이에요 ㅜㅜ 울컥했다가 댓글보고 맘 놓였네요 이쁘게 잘 자라길 바라요!!

삼성비스포크 그랑데ai 인데..
울코스로 3번째 세탁하고
마지막이라서 한번더 헹구고싶어서
헹굼.탈수 만 추가했는데..
자동으로 어른섬유유연제(피죤이)
살짝 들어갔나바요.. 
그래서 다시 울코스로 4번째 빨래하고
말리는중인데.. 아직 살짝 피존냄새가 나는듯해요..
아기한테 어른피죤 어떻게 안좋은거죠??
걱정이되어서요ㅜㅜ




손수건 빨래중인데요ㅜㅜ

아기꺼 세탁전에 자동세제함에 잇던 세제 다 비워질때까지 기다렷다 칫솔로 다 세척해서 말리고 자동투하기능 끄고 세탁 시작 했어용ㅋㅋㅋ세탁조 청소까지 싹하고ㅋㅋㅋ요즘은 그냥 아기 세제로 어른옷도 세탁중이용ㅋㅋ 이미 한 빨래 상관 없을거같아요 향도 날라갈거같은데요?ㅎㅎㅎ

저는 첫빨래는 섬유유연제없이 어른세제로했고 지금은 그런거 신경안쓰고 어른세탁세제,  어른 섬유유연제 쓰고있어요. 그런걸로 애기 문제 안생겨요ㅋㅋㅋㅋ 그랬으면 옛날에 대한민국 멸망햇.....

10주1일차입니다
얼마전에 웡카보고와서 이번엔 파묘를 보고싶은데 괜찮을까요?
 깜짝놀라고 긴장해서 안좋을까봐… ㅠ
근데 영화는 보고싶고 ㅠㅠ
다들 영화관 가시나요?? 

영화관 가시나요?

저도 파묘보고싶은데 혹시나 안좋을까바 고민이에요 ㅠㅠㅠ 봐도 될까요..ㅎㅎ

저 주말에 파묘 보러 갑니다🙋‍♀️ 첫째 때부터 스릴러 영화 다 봤어요~ 애기나오면 더 못보므로 ㅎㅎㅎㅎ 혹시나 애기 정신건강에 영향 미치는거 아냐? 했는데 40일께부터 통잠 자준 아주 건강한 아이에요 ㅋㅋㅋ

저도 보고왔어요ㅋㅋㅋ애기 나오면 영화관 못가용..첫째 나오고 첨가봤어요

저 8주차인데 그런거 신경안쓰고 킬러들의쇼핑몰이랑 잠 이랑 등등.. 놀라고 피나고 무서운거 다 보고잇어용.. ㅎㅎ

저 오늘 보고왔어요!!
놀라는건 없는데 피가 마니 자주 나와요!

저 9주차인데 내일 보러가려구요,,!ㅎㅎ 궁금해서 안되겠어요 무서운장면엔 눈가리고 보면 좀 괜찮지 않을까요,,ㅎㅎ남편 꼭 붙들고 봐요!!

아들 같은 딸 동그리❤️
아빠 닮아 장난꾸러기 같애요🤣
엄마 잠옷가지고 놀더니만 저러고 뒤집었네요🤣

어우🥺 자야되는데ㅎㅎ.. 주말이라고 동그리도 안자네요🤣 언제 잘련지ㅎㅎ..

동그리 장꾸미 넘쳐요🤣

어떠케 넘귀욥 우리재워니랑 닮은거같기도하구 너무귀여워욥ㅁ

동그리도 주말 즐기고 싶나봐요 💛가오니도 제가 잠깐 어디 다녀오면 제 이불 가지고 놀고 있더라고욬ㅋㅋㅋㅋ 동그리는 잠옷이지만 볼때마다 율이랑 가오니랑 비슷한 점이 많네요(?)ㅋㅋㅋㅋ🥰

동그리 불토보내고 있니🤣 아우 귀여워 진짜 예쁜딸 부럽습니다요

으 진짜 동그리 넘 귀여워용 ㅠㅠ 이모티콘같다했는데 약간 만화캐릭터? 윽 암튼너므귀여워요 ㅠㅜ 징쨔,, 딸래미 넘 부러워요,, 뭔가 여리여리하고 소중해,,❤️

아궄ㅋㅋㅋㅋㅋ 표정부터 짱구미 넘쳐요🩷 동그리  오늘 재밌게 잘 논거같네엥 😘 아가가 얼른 자줘야 어뭉님도 편한데 ㅜㅜ 에고 고생많으십니당 🥲

오늘따라 유독 더 동그래보이는 동그리 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ신이났네요🐥🐥🐥 어딜봐서 아들이랍니까? 동글공주마마 얼른 주무시옵서서🥹

하진짜 귀여워요 ㅠㅠ꼭 안아주고싶은 귀여움🫶🏻🫶🏻코자자동그리!엄마 쉬셔야한당😂

임신전에는 다낭성이 아니였는데
출산 후 산부인과 정기검진 갔더니 담당 의사쌤이 초음파 보고는 다낭성 난소같다고 하시네요.

혹시 저같은 분 계신가요??

다른 산부인과를 가봐야하는건가요??


출산 후 다낭성난소 진단

어?! 저두요!!! 다낭성 없었는데 출산 후 검진에서 다낭성이 있대요; 그 전에 생리 꼬박꼬박 하고있었는데 갑자기 생길수가 있냐니까 원래 있었을거라고 하던데요..?? 없었는덴...암튼 생리 달마다 하는거면 신경쓸 정도는 아니고 둘째 가질때 관찰 잘해보라고만 했어용

임산부 콤부차 먹어도되나요???

콤부차 마셔도되나요??

전 그냥 마셔용 첫째 때도 많이 마셨는데 이상 없구요 ~~! 알콜 함유 되어있는 콤부차가 있다고 하는 것 같은데 티젠 꺼 없다고 하더라구요 그리고 만들어지면서 날아간다고 하길래 걱정없이 마셨습니다 ㅋㅋ 첫째는 아픈 곳 하나 없구용 !

마셔도 많이 마시는건 좋지 않을 것 같아요~ 카페인도 들어있고, 알콜이 든 제품도 간혹있다네요. 그리고 산성이라 역류성식도염있으면 더욱 안좋을 것 같구요ㅠㅠ

저는 음료수 보다는 낫겠지~~ 하고 가끔 마셔요!

임신을 준비하면서 영양제💊를 챙겨드시는 엄빠님들 많으시죠? 식단만으로 부족한 영양소를 채우는데 영양제는 좋은 방법이에요. 그런데 엽산이나 철분제와 같이 임신을 준비하는 여성을 위한 영양제는 많이 알고 계시지만 남성에게 좋은 영양제는 생소하신 분들이 많을 것 같아요. 건강한 임신을 위한 남성 영양제는 어떤 것들이 있는지 함께 알아볼까요💙?<hr>예비 아빠를 위한 영양제 List📋<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5165/f09d4152-6bd4-473f-8fc6-07d90f3773d7.jpeg">첫째도 건강 둘째도 건강~~~! &lt;출처:Youtube 자이언트 펭TV&gt;💊엽산엽산은 태아👶의 신경관 발달에 도움을 주고 세포와 혈액생성에 꼭 필요한 성분이에요. 엄마와 아빠 모두 엽산을 섭취해야 하는 이유예요. 엽산은 건강하고 깨끗한 정자 형성에 기여하고 정자수까지 늘리는 효과도 있어요. 하버드 의대👩&zwj;⚕️ 발표에 따르면 엽산을 섭취한 남성과 그렇지 않은 남성은 정자 수가 2배 이상 차이 났어요. 엽산은 임신을 준비하는데 필수적인 영양제이기 때문에 임신 3개월 전부터 복용을 권장해요. 엽산을 고를 때는 체내 흡수율이 높은 활성 엽산을 추천해요.💊오메가3스페인 바르셀로나 대학과 무르시아 대학👨&zwj;🏫 연구팀의 연구에 의하면, 오메가3 속 DHA 성분이 정자의 세포막 손상을 막아주는🛡️ 효능이 있는 것으로 확인되었어요. DHA는 세포막 기능 향상과 더불어 정자 생성에도 도움이 되고, 정자의 운동성과 질을 높여준다고 하니 오메가3도 섭취하면 좋겠죠?💊아르기닌아르기닌은 운동🏋️&zwj;♀️ 중 근육에 영양을 전달하는 역할을 해서 운동하는 분들이 많이 챙겨 먹는 영양제예요. 아르기닌은 정자의 운동성을 증가시키고 항산화 물질로서 혈류를 개선한다고 해요. 또, 노화를 촉진하는 체내 활성산소를 억제시켜 정자의 질을 높여요👍.💊마카마카 속 아답토젠이라는 성분은 남성 정력 강화에 도움을 주어요. 그래서 체력을 증진하고 에너지를 향상시키죠. 페루 카에타노 대학교 연구팀이 성인 남성👨을 대상으로 실험한 결과, 12주간 꾸준히 마카를 복용한 남성의 성 기능이 43% 향상되었으며 정자수와 정자 활동성도 100%이상 증가했어요. 마카 영양제를 고를 때는 마카의 핵심 성분인 마카마이드의 성분 함량과 원산지를 꼼꼼히 확인하고 골라주세요🤓.💊아연아연이 남성호르몬인 테스토스테론의 수치와 연관이 있다는 연구 결과가 있는데요. 미국 웨인주립대 연구팀이 아연 보충제💊 섭취를 통해서 테스토스테론 수치가 상승한📈 효과를 확인했어요. 아연은 정자 생성에도 좋은 영향을 미칠 뿐 아니라 정자를 보호하고 정자의 운동성을 조절하여 질 내에서 정자가 오래 살 수 있도록 도움을 주어요.💊비타민D비타민D도 남성호르몬인 테스토스테론 생성에 중요한 역할을 해요. 오스트리아 그라츠 대학 연구팀👨&zwj;🔬이 비타민D 수치가 높은 남성이 테스토스테론 분비도 원활한 것을 확인했다고 해요. 또, 비타민D는 행복호르몬💓이라는 세로토닌 합성 과정에 관여하기 때문에 우울감을 떨어뜨리고 의욕을 증진시킬 수 있어요. <a href="https://babybilly.deeplink.page/billyshop/toCategory=260936"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5165/c6b9b77b-6efd-4022-80ea-27ef08e76a2c.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신을 준비하는 남편을 위한 영양제

28주차 되었는데
직장 휴가들어가서 집에만 있으려니
답답하네요..ㅋㅋ 할거없어서
아기옷 손수건 다 빨아서 정리해놨는데도 시간이 너무 안가요..🥲🥲
집에 계시는 분들은
모하시면서 시간 보내시나요 ~?

집에서 시간 어떻게 보내세요?

누워있기.. 폰보기.. 간혹 먹고싶은 거 생기면 요리하기...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무것도 안해요ㅠㅠ

뒹굴뒹굴~~ ㅋㅋㅋ 대충집안일~또뒹굴뒹굴~낮잠~ 내인생에 이런 뒹굴이또잇을수잇을까하고 생각하며 맘껏귕굴어요~~ ㅋㅋ

먹고 자고...싸고...티비보고 폰보고 한번씩 산책하고...그게 다네요🤣

청소도하고 빨래도하고 밥도해먹고 오후에 헬스장도가고 시장도가보고 그래용ㅜㅜ 저도심심하네용 그래도시간은잘가용

맨날 누워서 뒹굴뒹굴~ 이제 티비보는것도 피곤해서 걍 누워만있어요🫠

저두 28주~ 당근이 이렇게 재밌을지 몰랐네요 ^^
아가용품 당근 봐요~~

태교로 독서 시작해서 이북리더기로 한달에 열권 이상 읽고 있어요 ㅎㅎ 시간도 잘 가고 좋아용

늘어지게 자고 2시쯤 일어나서 밥먹고 티비 몰아보고 또 낮잠자고 간식먹고 내키면 좀 걷고 신랑오면 저녁먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무슨 곰새끼마냥 뒹굴거려여 .. 넘 행벅 

집은 심심해서 카페가고 산책가고 그래요!ㅎㅎ뜨개질에 취미를 붙여서 카뜨하러 자주 갑니당♥

조카가 아들 둘인데.. 동생 보면 정신 없을 정도입니다 ㅋㅋ 지금이 행복한 것입니다 ㅋㅋ

애기 줄 인형 뜨개질 유튜브보면서 하고있어요!
집중하고 하다보면 시간이 후딱가요

전 셀프네일 취미라 직장 쉬는 김에 집에서 네일 했아요 ㅎ 애기 태어나기 전 즐기는 취미.. 아니면 대부분 누워서 보내는 갓 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ