보통 글 보면 7-8개월 쯤 엄껌시기 다들 오던데,
제 딸은 그런게 없어요.
저만 찾는 그 모습 기대하고 있었는데

혼자 잘 자고
일어나서 안울고
혼자 잘 놀고
같이 놀고싶을땐 알아서 기어오고,
배고프다고 보채는 스타일도 아니예요.

울며 짜증내는 경우는,
 배부른데 더 먹이려고ㅠ할때,
물 먹고 싶은데 엄마가 수신호 못 알아차릴때..?

아직 엄껌시기갸ㅜ안온건가요?



엄껌시기가 언제인가요?

부럽네여.. 독박육아하시나요? 저는 남푠이 바빠 거의 독박인ㄷㅔ 그래서 그런지 엄껌이 심해요 ㅠ 한 7갤 정도부터 이리된거 같이요ㅋ 

지금을 즐기세요ㅠㅠ 친구 아기도 혼자 잘 놀아서 친구가 엄껌인 친구네를 부러워했다던데..저는 좀 혼자 놀았음 좋겠어요. 장난감도 필요없고..옆에 저나 남편이나 꼭 한명은 있어야돼요. 저도 윗분처럼 7개월쯤부터 심해졌어요. 문화센터에서는 아이가 엄마라는 대상을 정확히 인지하기 시작해서 그런다는데..진짜 너무 힘들어요ㅠ

부럽네요 ㅜㅜ 8개월 들어서자마자...대왕껌 되어버렸어요 잠투정까지 아주 대단합니다  ㅠ

앗. 맞아요.. 하루아침에 엄껌됩니다!!! 7개월 말부터 갑자기 그래요ㅜㅜ 1미터만 벗어나면 울어요.. 제가울고싶어요 ㅠㅠ

아주 일찍부터 엄껌인데 ㅠㅜ 화장실도 맘대로 못가고 오늘은 손빨래를 한손에 애 안고 한 손으로 했다죠.. 🫠

자랑이신거죠.........ㅠㅠ 너무 부럽네요 그냥 타고난 기질이 독립적인 아가씨같아요.  효녀 두셨어요! 

9개월차 됐는데 아빠가 잘 놀아줘서 그런지 괜찮다가 몇일전부터 잠오거나 배고플때 엄마만 보면 울면서 기어오네요 🥲 253일 처음으로 아빠가 서운해 했어요 😂 

子どもが肺炎にかかってしまうと、パパやママはとても心配になるでしょう。肺炎は悪化すると入院治療が必要になることもあるため、注意が必要なのです。そんな、子どもは注意したい肺炎の症状や、予防対策についてまとめてみました📋<hr>肺炎の症状や特徴肺炎とは？肺炎とは、細菌やウイルスなどによる感染が原因で、鼻や喉などの気管支に炎症が生じ、細菌やウイルス<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🦠&quot;}" id="isPasted">🦠が肺まで到達することで、肺に炎症などが起きる病気です。感染症による肺炎には、肺炎球菌による細菌性肺炎、マイコプラズマやクラミジアによる非定型肺炎、そしてよく知られているインフルエンザウイルスによるウイルス性肺炎の3つに分類されています。一般的に肺炎は、38℃以上の高熱<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤒&quot;}" id="isPasted">🤒が数日続くことで知られており、一般的な風邪の症状に加え呼吸の乱れや、息切れなどといった症状が現れることが特徴です。 肺炎にかかると見られる症状乳幼児や月齢の低い赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻が引き起こしやすい肺炎には、「細菌性肺炎」と「ウイルス性肺炎」があります。ウイルス性肺炎は、RSウイルスやインフルエンザウイルス、アデノウイルスなどが原因となることが多いです。細菌性肺炎やウイルス性肺炎に感染してしまうと、以下のような症状が見られます。 ＜細菌性肺炎に見られる症状＞<ul><li dir="ltr">激しい咳や高熱が続く</li><li dir="ltr">呼吸が浅く速くなる</li><li dir="ltr">重症化すると呼吸困難を引き起こす</li><li dir="ltr">食欲の低下・食欲不振</li></ul> ＜ウイルス性肺炎に見られる症状＞<ul><li dir="ltr">鼻水や咳といった風邪に似た症状</li><li dir="ltr">高熱や微熱がでる</li><li dir="ltr">頭痛や嘔吐</li></ul><hr>肺炎を予防するポイントポイント<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;1️⃣&quot;}" id="isPasted">1️⃣ -&nbsp;日常生活での感染予防普段の生活で感染予防対策を行うことはとても大切です。外出から家に戻ったら、手洗いうがいをすることはもちろん、感染症が流行している時期は、マスク<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😷&quot;}" id="isPasted">😷の着用や人混みを避けるなど、日ごろから感染予防対策を心がけるようにしましょう。冬場の風邪やインフルエンザが流行する時期は、室内の湿度も50％程度を維持するよう心がけ、睡眠不足になると免疫力が落ちてしまうので、生活リズムもしっかり整えます。また、食事も栄養バランスの摂れたメニュー<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🥣&quot;}" id="isPasted">🥣で、免疫力が落ちてしまわないように栄養素やエネルギーを補いうことも大切ですよ。 ポイント<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;2️⃣&quot;}" id="isPasted">2️⃣ -&nbsp;予防接種での感染予防肺炎を引き起こす代表的な病原体は、肺炎球菌です。また、その他にも、インフルエンザウイルスに感染することで、肺炎につながるケースもあります。なので、日常生活での予防対策以外にも、予防接種<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💉&quot;}" id="isPasted">💉を受けることもとても大切です。小児用肺炎球菌ワクチンは、生後2ヶ月から接種が可能です。このワクチンは、ワクチン接種を受け始める時期により接種回数が異なりますが、計3～4回接種を受ける必要があります。また、インフルエンザの予防接種も生後6ヶ月より可能となるので、予防接種のスケジュール管理<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅もしっかり行い、できる感染対策から行うようにしましょう。

子どもの肺炎は危険！見極め方や予防法

주소도다적고했는데 매장입력하는부분이 아예 입력안되네요ㅜ 리스트도안뜨고 하는데ㅜㅜ오늘까지인걸로아는데 저만안되는건가요?ㅜㅜ

그레이트북스 체험신청 저만안되나요?ㅜ

안녕하세요~ 날씨가 너무 좋아서 외출 하고 싶은데 남편이 아가 햇볕 쐬면 눈에 안좋다고 뭐리 해서요… 직접 적으로 많이 안쐬고 하려고 해서 외출을 못하고 잇어요 혹시 언제부터 햇볕을 눈에 쐬도 되나요?

햇볕이요

ㅋㅋㅋ햇빛을 뚫어지게 쳐다보고있는것도 아닌데 쫌 별난듯ㅋㅋ저는 몇일전부터 유모차 방풍커버씌워서 나갓더니 아기가 너무좋아해요 가끔씩은. 날씨 좋을때는 잠깐이라도 햇빛 보여주는것도 괜찮지요~오늘도 나갔다 왓네요 그리고 햇볕이 바로 쬐지면 아기가 반사적으로 눈을 감던데요ㅠㅠ

저도 이번주부터 애기 방풍 씌워서 나가요~~찰떡앙금님 말씀처럼 햇볕이 눈으로 직빵으로 오면 아기가 바로 눈 감아요 너무 걱정마요 ㅋㅋㅋ나갔다 오면 아가도 너무 좋아하고 잠도 잘자요!!! 

집 근처 카페는 70-80일때에도 날 좋을때 가볍게 다녔고 100일 이후로 이마트 백화점 주말에 여유두고 외출시작했어요! (오늘도 아울렛 다녀왔습니다...ㅎㅎㅎ) 유모차 방풍커버로 가려주거나 아기띠해서 손수건 블랭킷으로 조금씩 가려주면 됩니당! 주변에 관심이 많이 생기는 시점이라 나가서 돌아다니면 너무 좋아해요!! 이앓이 시작하기전에 돌아다니세요ㅠㅠ 이앓이 시작하니 하루종일 보채고 울어서 힘들어요😂 (햇빛 걱정이면 전등 불빛부터 장난감 불빛 다 걱정하셔야해요ㅠㅠ 그냥 맘 편히 하고싶은대로 다니세요!! 아기들은 생각보다 강합니다😄)

妊娠中の女性は、ホルモンなどの影響で自律神経が乱れやすく、気持ちが不安定な状態が続きます。なので妊婦さんは、旦那さんの何気ない一言💬で深く傷ついてしまったり、ストレスを感じやすくなったりします。また、このような状態が続いてしまうと、夫婦の関係にも大きな影響を与えかねません。そこで今回は、旦那さんに知っててもらいたい、妊婦さんに言わないでほしいフレーズをまとめてみました📋<hr>妊娠中に言わないでほしいフレーズ<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️つわり、大げさじゃない？つわりのつらさは、妊婦さん本人にしか分からないものなので、つらさを経験したことのない旦那さん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻&quot;}" id="isPasted">🧑🏻に、つわりのことを「大げさだ」と言われると妊婦さんはストレスを感じてしまいます。特に「知り合いの奥さんはつわりでも料理ができた」など、他の妊婦さんと比べるような言い方も妊婦さんを傷つける原因となります。つわりの症状には個人差があり、つわりがひどい方だと普段の生活すらままならないケースもあるほどです。なので、見ている側はよく分からないかもしれませんが、「つわり大変だね<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😖&quot;}" id="isPasted">😖」など、つわりで苦しんでいるママの気持ちを考慮した声かけを心がけるようにしましょう。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️何でもいい（無関心な言葉）妊娠期間中、旦那さんは「赤ちゃんの名前は何がいいと思う？」、「これかわいいよね。赤ちゃんに似合うかな？」、「これ必要かな？」など、ママからたくさん質問<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤔&quot;}" id="isPasted">🤔されることになります。その際に、深く考えずに「何でもいいんじゃない」などと答えてしまっている旦那さんも多いでしょう。実はこの「何でもいい」というフレーズは、ママにストレスを与えかねません。ママは、赤ちゃんのことを2人一緒に決めていきたい、という思いから色々と質問を投げかけているのです。多くの質問にその都度答えるのは、旦那さんにとって大変なことかもしれませんが、赤ちゃんのことは2人のことだと受け入れることが大切ですよ<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️仕事休めていいな・家で休んでるからできるだろう妊婦さんは、仕事を休みたくて休んでいるわけではありません。2人の大切な子どもをお腹の中<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻で一生懸命育て、出産準備という大事な任務を遂行しているのです。妊娠期間中は、出産や育児のために準備を行い、出産後も24時間体制の育児という仕事が始まるということを、旦那さんは忘れてはいけません。また、妊娠中の奥さんが家<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏠&quot;}" id="isPasted">🏠でただ休んでいるように見えるかもしれませんが、妊娠により大きな変化を経験している奥さんは、つわりなどで体調を崩したり、お腹が大きくなり呼吸が苦しくなったり、体が重くて動くのが大変になったりなど、妊娠前とは同じ生活ができなくなるということも覚えていてください。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️太ったね・寝すぎじゃない？妊娠中に、妊婦さんの体重が増加📈するのは自然なことです。妊婦さんは、体形が変わって嫌な気持ちになっても「赤ちゃんのため」と言いきかせながら頑張っているのです。そんななか、旦那さんからの「太ったね」「産後は元に戻れるのか？」などのフレーズは、妊婦さんをとても傷つけてしまいます。また、妊娠中の女性は、妊娠前より眠くなることが多いです。眠い時に無理せず睡眠😪をとることは、お腹の赤ちゃんにとっても大切なことです。なので「寝すぎ」と言わずに、妊婦さんを十分に寝かせてあげてくださいね。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️俺の方こそ大変もちろん、旦那さんも大変なのは事実かもしれません。仕事もあったり、普段から喫煙や飲酒<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🍺&quot;}" id="isPasted">🍺を楽しんでいた方だと、妊婦さんのことを考えて我慢するケースもあるかと思います。ですが、仕事に関しては、妊婦さんも妊娠と出産といった大事な仕事をしており、喫煙や飲酒に関しても妊婦さんも旦那さん同様、お腹の赤ちゃんのために我慢が必要なのは同じです。なので「俺の方こそ大変」と大変さを比較し、妊婦さんに愚痴をこぼすのは控えましょう。それよりも「どちらも大変」という考えを持ち、互いに配慮しながら赤ちゃん👶🏻が生まれる前までの2人だけの時間を大切にしましょう。

旦那さんが妊娠中言わないで欲しいフレーズ

胎児は特別な仕組みによって成長、発育します。妊婦さんが食べたものが消化、吸収、分解され、胎盤とへその緒を通じて胎児へと伝わるといった仕組みです。つまり、妊婦さんの食べるものが胎児の栄養に、妊婦さんの健康が胎児の発育へとつながるのです。また、栄養素は赤ちゃんの発育だけではなく、胎盤、臍帯、羊水などの形成、出産と産後のための体力維持、母乳の確保など、妊娠中や産後全ての経過で重要なものとなるため、栄養摂取がどれほど大切かは明らかでしょう。妊娠期に必要な栄養素はどういったものがあるのか、どのようなものを食べれば良いのか、一緒に見ていきましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍<hr>妊娠期に重要な５つの栄養素<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;たんぱく質たんぱく質は、胎児の内臓と筋肉を生成するのに最も重要な栄養素です。ホルモンや免疫物質のような内分泌の合成にも必要な栄養素なので、十分に摂取するよう心がけてください。一般的な成人女性に必要な1日のタンパク質は約50gほどですが、妊娠中期からは10g、後期は25gを追加するよう推奨されています。牛肉🥩豚肉、鶏肉は100gにあたり20g以上のたんぱく質が含まれているので、脂肪が少ないもも肉や、むね肉を中心に摂取すると良いでしょう。豆腐、豆乳などの大豆製品や牛乳、ヨーグルトなどの乳製品🥛もたんぱく質が豊富な食材です。 ✔ 葉酸葉酸は水溶性のビタミンB群の一つです。神経閉鎖障害や無脳症の発症を防ぐ役割をするため、妊娠準備期間や妊娠初期に摂取することを勧奨されている栄養素となります。また、赤血球と細胞の生成と再生を助けたり、たんぱく質の合成を促す役割もあるため、胎児<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻の成長には欠かせない栄養素です。葉酸は成人女性は1日約240μg、妊婦さんはその2倍である480μgを摂取するようにしましょう。ほうれん草や菊名、アスパラガスは100gあたり約180μg含まれてます。葉酸は熱に弱いため、食事から勧奨量の全てを摂取することは難しい場合が多いです。葉酸の摂取量がすくないなと感じる場合は、葉酸サプリメント<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14975,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💊&quot;}" id="isPasted">💊の併用も検討してみましょう。　✔ 鉄分血液量の増加に伴う貧血を予防するために、妊娠中の鉄分の摂取はとても重要です。妊婦さんは胎児に栄養素を送るため、妊娠する前より血液量<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩸&quot;}" id="isPasted">🩸が1.5倍以上必要となります。血液を構成するヘモグロビンを造るために必要なのが鉄分ですが、不足すると鉄欠乏性貧血や息切れ、めまい、立ちくらみなどを誘発します。ある程度の症状だと、胎児に大きな影響はありませんが、貧血の症状がひどくなると、赤ちゃんが低体重になる恐れもあるので注意が必要です。妊娠初期に必要な鉄分は、1日約9.0mg、妊娠中期から後期にかけては16mg以上まで増加します。鉄分が多く含まれている食材には牛肉、レバー、あさり、かつお、納豆、小松菜、ひじき、ほうれん草、切り干し大根などがあり、ビタミンC🥦を含む食品を一緒に摂取することで、鉄分の吸収もよくなります。 ✔ カルシウムカルシウムは健康な歯や骨を作るために必要なミネラルの一つで、胎児の骨と歯🦷骨格の形成に必要な栄養素です。妊娠中のカルシウムは摂取量は、一般的な摂取量と変わりませんが、不足すると母体の体内カルシウムが溶け出し、赤ちゃんの体の発育に利用されてしまいます。そのため、妊娠中のカルシウム摂取は積極的に行う必要があります。一般的なカルシウムの推奨摂取量は一日650mgで、牛乳200mlにあたり約220mg、ヨーグルト100gに約120mg含まれています。カルシウムは乳製品の他にも、大豆製品<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫘&quot;}" id="isPasted">🫘、海藻、小魚、小松菜等などに豊富なので積極的に摂取するように心がけましょう。 ✔ 食物繊維食物繊維はネルギー源にはなりませんが、食後の血糖値の上昇を抑えたり、コレステロールを排出し、水分を吸収し便の体積を増やす役割をします。妊娠中に起こりやすい便秘トラブル<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚽&quot;}" id="isPasted">🚽の予防にもなるので、積極的に摂取しましょう。成人女性は、1日約18g以上が推進されていますが、妊婦さんの付加量は特にありません。ごぼう、ひじき、大豆、おから、きのこ類、海藻類に豊富に食物繊維が豊富に含まれているので、こういった食材も意識して摂取するようにしましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻

胎児の成長を助ける妊娠期の栄養素は？

3월 입소해서 지금 적응기 보내고있는데요 
3월생이라 24개월이되었는데 만1세반에 배정되는게맞나요? 반이 너무 좁고..ㅠㅠ장난감들도 너무 흥미가없는(더 애기때하는거같은..)것들이라..저희애기는 30분만지나면 집에가자고그러더라구요..
저희애기가 3월생중에서도 말이 빠르고 모든게 좀 빠른편이긴해요ㅠㅠ
첫날갔는데 같은 반 친구들이 너무 애기같고..잡고 일어서고 걷는게 아직 불안한 아가도 있어서 친구들이맞나..싶었는데 오늘 얘기나눠보니 대부분이 10,11월생이더라구요ㅠㅠ7,8개월정도 차이가 나니 그럴수있겠다싶으면서도..같이 어울릴수가 없을거같은..ㅠㅠ같은반친구 엄마도 3월생이면 24개월인데 왜 만1세반에 배정이됐지? 하더라구요..
그냥 같은 년도에 태어난대로 묶는건지 어찌되는건지 궁금하네요..3월생아가들 중 어린이집 다니는친구들은 어떤가요?

아그리고 증빙서류에 소득증빙서가 필요하다는데 소득이얼마가되는지까지 제출해야하는게 맞는지도 궁금하네요😅ㅎㅎ

어린이집관련질문이요🥲

어린이집은 생일 상관없이 년도로 입소하더라구요! 
올해기준 만1세반은 23년 1.1- 23년 12.31 생까지에요! 
아무래도 어려서 차이가 좀 많이나죠 ! 
저희애기도 말 다 하는데 같은반 12월생은 이제 막 아장아장걷고 놀더라구요ㅎㅎ 

소득관련은 맞벌이때문에 필요한거같은데 재직증명서로 대체 되는지 여쭈어보세요! 

제가 보내는 어린이집은 생일빠른아가들, 느린아가들 해서 두반으로 나눴더라구요 .어린이집 마다 다른가봐요ㅜ 저희 아가가 3월생으로 만1세반 애기들중 생일이 제일빨라요. 옆에 생일 10월생 11월생인 반 애들보니 정말 아기아기 하더라구요. 맘님 말씀처럼 생일 느린아가들이 더 많으면 그 아가들 위주로 생활할텐데 원장님이랑 상담해보시는것도 나쁘지 않을거같아요!

학교 입학하는거랑 똑같다고 생각하면되요~ 23년생은 다 같이... 그리구 어린이집은 좀 복잡할 수 있지만 올 만1세반은 23년생들입니당ㅋㅋ
원 고를때 같은반 아이들 정보도 중요하더라구요... 성비, 개월수차이 등.. 
반 구성은 원마다 다르고...개월수로 반을 나눠 운영하기도 합니당

연도대로 묶는거라 그래용! 그래서 가끔 2세반으로 월반 얘기하시는 원도 있다고 들었는데 월반도 또 장단점 있다고해료
저는 재직증명서로 대체되더라구요~

저도 딱 똑같은 고민이에요ㅜㅜ 같은 반 5명 중 생일이 느린아이가 7월생이긴 하지만 장난감이나 교구 자체가 아이가 흥미가 없는것들이  많고 교실도 작고 그래서 더 큰데로 옮겨야되나 싶어요ㅜㅜ

저희 애도 말이 상당히 빨라서,, 비슷한 고민했는데요 

접속어 쓰면서 세문장 정도는 이어서 말하고 문장으로 말은 14갤쯤 하고 주고받고 대화는 19갤부터 했었고 2주전 내용정도는 대화로 하거든요..? 저도 같이 놀만한 친구에 대해 고민했고 놀잇감수준도 비슷하게 고민했는데 가서 선생님을 모방하며 친구들 케어해주며 놀던데요. 누구랑 놀았어? 하면 제일 어린 친구랑 인형놀이했다고 하더라구요. 섣부르게 선입견 안가져도 될 것 같아요~ 엄마의 선입견이 아기가 느낄 수 있으니까요~ 

지금은 집에 장난감 챙겨서 친구들이랑 논다고 가져가요~ 
친구 울면 '엄마 곧 오실꺼야~ 엄마오면 안아주실꺼니까 걱정하지마'하며 논대요~ 저는 아기가 원 다닌 후로 제가 모르던 모습까지 살펴볼 수 있어 대만족해요~ 지금 잠깐 빠른생이라 빠르지만 같은 아기들인데 같이 어울려 노는것도 중요하다 싶어서요

분유 고르기 이제 막 출산이 가까워 지니 3월 베동의 핫 이슈 중 하나 이지요! 종류도 너무 많고 조언도 많이 받았지만 결국 가장 좋은 분유는 "내 아기랑 잘 맞는 분유" 라고 합니다.

다올이엄마도 요즘 분유에 대한 글을 보며 많은 생각에 잠겨 있기도 하고 고민이 많습니다. 다소 주저리 주저리 하는 내용의 글이겠지만 다같이 소통 해보면 어떨까 해서 글을 올립니다.

추천에 대한 글은 아닙니다. 정말 토론과 정보 교류 등 해 보고 싶어 올려 봅니다!

(+) 영양성분표는 표표님 블로그에서 퍼 왔습니다. 자세히 보고 싶으신 분들을 위해 링크 걸고 갑니다. 
https://blog.naver.com/hlpyo/222811117641

(+) 아래의 글들은 제가 인타넷 서치하면서 끄적끄적 적어본 내용 입니다. 좋은 정보 댓글 달아 주시면 감사하겠습니다!



**성분의 대한 이해**
중요 뽀인트: 유기농, 팜유와 덱스트린 없는 분유, A2 단백질

팜유: 포화지방산이 풍부해서 모유와 흡사하게 만들기 위해 빠질 수 없는 존재, 다만 200도 이상의 고온을 만나면 발암물질이 나온다는 점이 걱정 되는 부분 & 지나친 게 아니라면 괜찮다는 의견도 있음

덱스트린: 전분이 분해 될 때 만들어지는 탄수화물로 다당류에 속함. 덱스트린은 당뇨병을 앓는 아이들에게는 문제가 되지만 그렇지 않을 경우에는 큰 문제가 없다는 분석(분유의 단맛의 균형을 맞추기 위해 필요한 성분)

A2 단백질: 갈색 젖소에서 나오는 저지 우유로써 모유 성분과 비슷한 구조로 알려져서 단백질 함량도 높음(A1 단백질은 모유와 단백질 구조가 다르며 배앓이, 소화불량, 알레르기 등을 유발)

**인기 많은 분유 목록**

앱솔루트 명작(국내) - 접근성, 해외분유 비교 시 착한 가격, 다양한 간편 분유 타입(액상분유, 스틱형 분유도 있음)

후디스 산양(국내) - 변비가 생긴다 vs 몸무게 잘늘고 포동포동 잘큰다(다올이엄마 조리원에서 쓰고 있음), 가격이 높은 편, 분유 원산지는 뉴질랜드

힙(오스트리아) - 유산균 들어가 있어 소화력 좋다는 후기 많음, 프레단계는 무전분이나 1단계부터는 전분 함유, 박스형태 분유
 
압타밀(독일) - 성분 구성과 함량 너무 좋으나 아기들 게워 낼 때 냄새가 심하고 일반 방법으로는? 분유가 잘 안타지고 거품이 많다는 의견이 많음

뢰벤짠(독일) - 미국의 10배는 더 까다롭다는 독일 외코테스트에서 우수등급 획득(전성분 유기농 그린등급), 박스형태 분유
 
퓨어락(뉴질랜드) - 소화가 잘됨, 마구 흔들어도 거품이 생기지 않음(40도가 제일 좋음), 초유와 유산균 함유

**신생아 분유 갈아탈 때 유의 사항**

트름 잘하고 황금똥 싼다면 구태여 바꿀 필요 없다는 의견이 있음

여러 의견들이 많으나 기존 분유가 반쯤 남았을 때 새로 바꿀 분유와 기존 분유를 섞어 먹이거나 퐁당퐁당 먹이는 방법으로 시간을 두고 천천히 바꿔주라는 말도 있고 & 아니다! 아기에게 혼란주지 말고 바꾸려면 그냥 한번에 바꿔라! 의견이 엇갈림

그리고 일동후디스 산양분유로 시작한 아기들은 단맛에 길들여져서 해외분유로 바꿀 시 잘 안먹는다는(좀 맹맹함) 의견도 있었음

아예 먹이고 싶은 분유를 선택해서 조리원에 들고 가시는 맘님들도 많음! 


(글을 마치며)
너무나 많은 정보가 있지만 너무 많이 보면 볼수록 혼란이 가중되고 어떻게 해야 하는것인가 마음이 갈대 마냥 흔들 거리네요! 

주위에 먼저 출산한 언니들 이야기 들어보면 결국 애바애다! 아니다 어.분.압(어차피 분유는 압타밀)이다! 라고 하시는 분들도 계시지만 뢰벤짠도 역시나 전성분이 유기농 그린 등급이라니 월등히 좋아 보이기도 합니다.

그리고 다올이 아빠 & 엄마는 뉴질랜드에서 유학생활(약 10년)하면서 뉴질랜드에 낙농업과 유제품에 대한 신뢰도가 높기에 퓨어락도 고려 해 보고 있습니다. 일동후디스(분유 원산지 뉴질랜드)에서 퓨어락(뉴질랜드제품)으로 갈아타기 다소 쉽지 않을까 하는 막연한 생각도 듭니다 🤔

결국 아기의 선택에 따른 문제이니 한번에 쟁이지 말고 먹이고 싶은 분유를 고른 다음 샘플로 1~2통만 일단 구매 해 볼까 하는 생각도 듭니다. 

부디 분유 유목민이 되지 않기를 바라며...🥲



♡분유 성분 & 인기 분유 리스트♡

다올맘님 짱 ㅋㅋ👍👍👍 임신하면서부터 최근까지 거의 8갤을 고민한게 분유엿어요 ㅎㅎ 미리준비해야되는 제성격🙄 근데 결론은 저역시 애바애라서 미리안사두려구요😊 퐁당퐁당하기 벌써 귀찮지만 제주위에 꽤 압타밀안맞는아가들도 많이봐서 🥲 다들 4~5개브랜드씩 먹여보고 정착햇다더라구여,,, 휴 🤦‍♀️ 근데저희도 먹는게 젤 중요한거처럼 아가들도 저게 밥인데 싶어서 열씨미해보려규요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는분유찾아주기 😭

이렇게 요목조목 정리를 잘해주시다니요 🥹
세세하게 읽고 분유선택하는데 도움될 것같아요 💕 항상 좋은정보 주시는 다올맘님 감사합니다 🩵🩷

분유는 진짜 고민중에 왕고민ㅋㅋ😆 영양비교표를 보니 또 마음이 다르네영 신중하게 아기에게 잘맞는걸 만나고 싶네욧ㅎㅎ

우와 이렇게 자세히 정리까지! 너무 감사합니다:)

어떻게 이렇게까지 정리를!!!! 대단하셔요~ 짝짝짝! 아무리 좋은 분유를 사도 애바애라고 해서 그냥 조리원에서 먹는거 보고 잘 먹으면 그거 사고 안좋으면 맘에 드는 차선으로 사려고 해요ㅠ 다 어렵지만 분유와 젖병 기저귀가 애바애라 참 어려운거 같아요.

다올님 정보로 공부해야겠어요
좋은 정보 공유해주셔서 감사해요🤎

저두 분유 고민 많이 했는데 이런 좋은 글 올려주셔서 감사해요^^

분유 진짜 고민 많은데 이리 정리 해주시니 감사하네요ㅎ

정리 감사해요ㅠㅠ 너무 많은 도움이 될 것 같습니다아!!💕💕

우와 전 일단은 완모 목표이긴하지만
분유도 무시할수 없기에 언제 알아보지 했어요 ㅎㅎ
넘넘 유익한 글이네요❤️ 성분도 좋고 애기입에도 맞는 분유 찾기가 어려울것 같은데 참고잘할게요😍

우와 진짜 깊은 고뇌가 담겨 있는 글인거 같아요! 정보 너무 감사드립니다!👍🏻❤️👶🏻🐻

저도 분유 사놓고도 고민이 계속되더라구요🥲 좋은 정보 공유해주셔서 감사해요🧡🧡

대...대박...!대박이라는 말밖에 안나와욥 ㅎㅎ 결국엔 돌고돌아 내애기한테 맞는거죠 ...정리하신다고 고생하셨어요 넘 감사해요 ♡♡

참고로 앱솔루트는 매일아이 어플 다운 후 가입하시고
매일유업으로 전화하면 링크를 보내주시는데 그거 작성하면 앱솔루트 센서티브 스틱분유 샘플20개를 준데요ㅎ 전 어찌될지 몰라 일단 신청해봤어요.😉

ㅎㅎㅎ 정보감사해요 저는 첫찌때 모수하다가 젖몸살도심하고 단우하면서 분유 유목민이였다가 압타밀로 겨우정착햇거든요.. 성분도 세심하게보겠지만 애가 잘 받아 먹는것도 복이더라고요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 왠만한거 다실패하고 겨우 정착했던 기억이 있어서 좀 긴장되네요

우와 정보 감사해요! 저도 뢰벤짠 좀 끌려요! 고민 더 해봐야겠어요~|

와아 감사합니다!! 저는 뭣도 생각 안하고
산양분유가 통통해진다는 말에 그거만 먹이면 되겠지? 하는 무지한 엄마였네요ㅠㅠㅠ 열심히 공부해봐야겠어요

다시금 티비 광고가 생각나네요. 엄마는 아무거나 주지않는다! 아이는 주는대로 먹지 않는다!😂 열심히 참고해볼게요!

스크랩해두고 두고 두고 읽겠습니당 감사해요♥️

정리 공유 감사합니다~!! 맞는 분유 찾아봐야겠어요 ㅎㅎ

https://www.instagram.com/jang_winter_?igsh=MXZocDh4aG02aG5iag==

선팔하시면 맞팔할께요~소통해요

인스타 맞팔해요~~

오늘 어린이집 상담 받고왔어요!
저는 10시에 등원해서 3시간 정도만 있다가 집에 와서 점심 이유식을 줄 생각을 하고있었거든요.
그런데 원장님은 3시간만 있는것도 물론 되지만, 4시까지 있다가 하원하는걸 추천하시는 듯한 뉘앙스로 말씀 하시더라구요.

집에서 부모님이 계속 데리고 있다고 해서 더 좋은 교육이라고만은 할 수 없다, 어린이집에서 누릴 수 있는것들 최대한 누리고, 낮잠도 충분히 자고 집으로 가는게 좋다고 하세요.

다음달부터 보낼꺼고, 당장 종일반으로 하는것도 아니지만 갑자기 아기랑 6시간이나 떨어져있을 생각을 하니 아직 마음의 준비가 안된 것 같아요..ㅋㅋㅋ

저는 육아휴직 8월에 끝나면 복직 안하구 있다가 내년 1월부터 보내려고 했는데, 집에서 더이상 다양한 자극을 주기가 어려워서 조금씩만 보내보려고 한거였거든요.
물론 저희 아기가 어떻게 지내는걸 좋아하냐에 따라 나중에 바뀔 수도 있겠지만..

일 안하는 엄마 기준으로 다른 아기들은 등하원 시간이 어떤지 궁금해요 ㅎㅎ

어린이집 등하원 시간 어떻게 되나용?

한달정도 적응시간 가졌고
10시 등원 2시 50분 하원이에요
오전에 사진찍히는 활동들하구 밥먹구 낮잠자고 오는 스케줄이에요
이유식을 3시에 먹어서 하원하구 손씻고 바로 밥먹어요

조동친구는 10월 복귀라고 3월에 어린이집 3~5번 갔데여 ㅎㅎㅎ
빨리 하원한다면 12시 반? 쯤 데려와야 애들 낮잠자기 전에 하원할수있겠네요

가서 놀이활동하는건 집보다 더 좋아요
좀 적극적인 어린이집은 활동도 다양하고 좋아요

저는 9월 복직이지만 저희 아가는 9시 등원 3시30분 하원이요...!
처음에만 그렇지... 아기 보내고 나면 이 여유로움..말로 표현못해요 그리고 아기도 어린이집 너무 좋아해요 친규들, 선생님들하고 만나고 다양한 놀이도 해서인지 너무 너무 좋아해요!
단, 어린이집 보내면 감기나 이런 저런 바이러스 감염되는 건 각오하고 보내셔요
저희 아가는 3월 가고 아데노바이러스 장염바이러스 걸려 일주일 입원하고 같이 입소한 친구도 파라바이러스 감염이었대요...!
단체 생활이라 어쩔 수 없고 적응하느라 면역력 기르고 있는 중이라고 생각하고 있습니다💪🏼그래서 복직 전 적응하라고 이렇게 보내고 있어요~ 
아 저는 어린이집 보육교사 입니다😊

저두 얼집 보내기 전에, 보내고 나서도 맘님처럼 걱정 많았어요 근데 막상 보내고 나니 애도 생각보다 적응 잘하고 활동한 거 사진 보니 잘 놀고 저도 애 보내고 혼자 있는 시간이 너무 꿀 같고 좋더라고요! 집에서 혼자 집안일을 하더라도 좋아요ㅋㅋㅋ 
요즘은 얼집 보내고 저는 혼자 운동도 다니고 하는데 애기도 어린이집에서 엄마랑만 있을 때보단 다양한 경험 쌓고 자극도 받고 너무 좋습니닷!!ㅋ

저는 6월말 복직인데 3월부터 9시등원 4시하원하고 있어요. 적응기간은 일주일 정도 였구요. 복직전까지는 오전만 보내려고 했는데 원장님이 그렇게 되면 아기가 다양한 활동을 하는데 제한이 될수 있다고 하셔서 다른아기들과 동일한 시간으로 보내고 있어요.

저는 0세반이라 10개월인데
일주일동안 같이 한시간
담주는 떨어져서 한시간
그담주 떨어져서 두시간 그담주 네시간
이제는 아홉시반갔다가 네시에와요
첨엔 걱정했는데 보내놓고 집안일하고 뭐하면 시간 금방가더라구요 8월복직예정인데 신학기에만 거의자리있다고해서 미리보냈어용

저도 9월복직이고 3월 입소해서 오전만 보내고있어요. 저희 얼집에서는 오케이 다 이해한다 엄마편한대로 하라고 해서 좋았어요.
9시에가서 11시나 낮잠잔다고하면 낮잠깨고나서 알림톡와서 데리러가용(2시간~3시간). 근데 얼집 다닌 한달째되는날 코감기에 중이염까지 생겨서 지금은 1시간반(간신히 집 청소 정리하는시간ㅠㅠ)만 있다 데리고옵니다. 얼집에서 하는 다양한 활동들은 집보다 낫긴하더라구요~ 

9갤23일차 남자아긴데
6개월때부터 보내기 시작했고 적응기간은
이틀 ㅠㅠ그것도 하루에 2~3시간 놀다가 집에 오고 이틀지나고 바로 9시등원4시 하원 시키고있답니당 ! 돌지나면 복직이라 연장반신청하려구요!무엇보다 아기가 너무 어린이집 가는걸 좋아해서,,,😭걱정이에용 ㅎㅎ

50일차 5.6키로 아기인데 완분 수유량 고민이 커서 한번 봐주시면 좋겠어요. 
- 회당 적정 수유량: 5.67x20=113.4ml
- 하루 적정 수유량: 5.67x150=850.5ml 

일단 오늘 먹은 스케쥴이 이래요. 
수유텀이랄 것도 없고, 오전에 이미 500ml 넘게 먹어서 오후/저녁 수유까지 합치면 하루 적정 수유량을 매번 넘어요ㅜㅜ 
- 00:20 100ml
- 02:50 100ml
- 6:10 100ml
- 7:00 50ml(앞서 먹은 분유양이 적은지 울어서 추가 수유) 
- 8:30 100ml
- 10:20 70ml

수유텀이 안 잡히는 데다가, 아기가 먹성이 좋아서 계속 크게 우는데 어떡해야 하죠ㅜㅜ
달래면서 시간 끌려고 해도 너무 울어요. 
아예 회당 수유량을 120정도로 더 늘려봐야 할까요? 





수유량/수유텀 도움 좀 주세요..ㅜㅜ흑흑

키로수 대비 회당 수유량이 적은거 같아요.. 저희 아기는 39일차 5.3키로인데 회당 150도 먹어요

저희애기는 3.3키로인데 일회수유량90-120이고 2시간에서2시간반간격에 총량도 900을넘겨서 너무많은건아닌가해서 의사쌤에게.문진하니 총량 수유텀그런거 너무 연연하지말라구하더라구요 
정걱정되시고 불안하면 검진한번가서 의사쌤에게 수유량 이야기듣고오시는걸추천드려요! 전문가의 의견이 더정확하니깐요!

1회 100씩 주시는 이유가요..??? 전 애기 분유줄때 120씩 줘요 5.4kg아가에요
100먹으면 배가 안차서 자꾸 찾고 또 보충하고 또 얼마 안돼서 배고프다고 울고 반복일 것 같아요

57일차 5.6키로 여아 1회에 130씩 6~7회 먹어요
1회 수유량 늘려보시는건 어떠실지?? 저희애는 30일정도에 100씩 먹었던것같아요

넘 적게먹어요 
45일 4.9인데 4.5일때부터 120줬고 지금 많이먹으면 160도 먹어요 

56일차 여아 회당 150-160 주고있어요~ 아가들마다 뱃골이 달라서 뱃골이 큰 아기들은 엄마생각보다 많이먹어요 ㅎㅎ 보통 조리원에서 먹던거 생각하고 나와서 계산 정확히 해서 주려는 엄마들 많이계신데 급성장기 들어서는 시기에는 애기가 급격이 먹는양도 늘기때문에 잘먹고 잘자고 소화잘시켜서 잘싸면(?) 총 수유량 900-1000 넘어도 문제없이 잘커요. 걱정되시면 너무 크게크게 늘리지마시고 1-20씩 늘려보세요.

인터넷에 나오는 다른 아기엄마들 계산처럼 딱딱 맞춰주기보다 달라는대로 배고프다는대로 넉넉히 주세요~ 저도 초기에 그런 걱정에 사로잡햐서 적게줬더니 수유텀도 짧아서 힘들었는데 충분히 수유량 늘려주니 아기도 잘자고 자연스레 텀도 늘어나서 아기도엄마도 편해요. 조금씩 자주주면 아기도 포만감 느끼기힘드니까요. 1000넘을때도 많아서 너무 많이먹이나 걱정되기도 했는데 영유아검진때 문제없이 몸무게 키 전부 잘크고있다고 이야기들었습니다~

57일차 5.7키로아기에요 1회 140으로 3시간반텀잡아놨는데 애기가 조절해서먹어요!

저희애기 5.5키로 52일차 남아
160-180먹어요ㅋㅋㅋ
그덕인지 이틀전부터 10-11시간
통잠자요 100일까진 새벽수유해주는게좋다던데
 우리애기병원의사선생님은 낮수유량충분하면 상관없다셔서
푹재우고 막수 첫수만 20 늘렸어용 그럼막수 200인데다먹어요
놀랍게도ㅋㅋㅋ게워내지도않구용

저희애는 59일 5.4키로 130먹어요~ 남길때도 있지만요 수유텀은 낮엔 2시간반3시간반 새벽엔 6시간~7시간요 잘먹을땐 900-1000넘기고 했는데 아기가 조절하고 먹드라구요 요즘엔~ 숫자에 넘 연연하지 마셔요~ 부족하면 1시간지나서도 배고프다구 해유

54일차 5.6키로 아가 150-160먹어요!! 애기가 모자른거같아서 130 먹다가 20씩 늘렸는데 수유텀도 길어지고 잠도 잘잡니다!

안녕하세요 베동님들
어제 질춈파로 아기집확인했는데요
아기집확인해서
추가로 자궁경부암 검사를 진행햇어요
선생님께서는 어제 출혈이잇을수도있다고 했습니다.
출혈이 1일이상이될경우 
병원내원하라고 하셨는데

저는 어제 병원갓다온 당일은 피가 나오지않았고
오늘 갑자기 소변후에 닦으니
피가 나오네요...

하루걸러 피가나오니깐 불안해서요..
혹시 이런경험있으신 베동분들 계실까여..
오늘 일욜이라 병원 연락도안되는디 ㅠㅠ
불안해용 

아기집어제확인햇는데 오늘 출혈

저도 어제 병원가서 아기집 처음으로 확인하고 자궁경부암+균검사하고왔는데 , 피가 약간 나올 순 있는데 약간은 괜찮고 손바닥만큼 많이 나오면 바로 병원으로 오라고 하셨어요!
출혈양이 많으실까요?

그럼 괜찮지않을까요?🥹🥹
오늘 병원도 문닫는 날이니 하루동안 좀 지켜봤다가 베동님 너무 불안하시면 내일 병원가보시는게 어때요,,?ㅠㅠ

저도 아기집 확인하면서 자궁경부암 검사했었어요~ 4일내내 피비침 이런거 한번도 없었는데 보건소에서 임산부 등록한김에 초기검사(소변검사등) 했는데 소변에 혈액이 보인다는거예요!! 분명 피가 전혀 묻어지지가 않았는데!! 찝찝한 맘에 바로 병원갔는데 초기에 피가 그럴 수 있다, 잔뇨 및 빨간피가 팬티라이너를 젖을만큼 나오면 그때 빨리 병원오라고 하더라구요. 그이후로 지금도 피가 전혀 안보였어요ㅋ

지난주 월요일 임신확인부터 지금까지 계속 생리대 찰 만큼의 하혈중이라 ㅠ 지난주만 병원을 세번 다녀왔는데....마음의 준비를 하고 갔는데  아기가 잘 크고있었어요 근데 의사가 별 말이 없었어요 너무 의연하게 병원 그만오라는 식으로 이야기하더라구요?ㅋㅋㅋ 유산 기가 있으면 배가 싸르르르 아프고 지속적으로 불편하데요 그거아님 안정기까지 잘 기다리면 피가 멎을거래요!

16주차인데 체력이 너무너무 떨어졌어요ㅠㅠ
3-4시간 외출하고 오면 너무 피곤해서 누워만 있어야되네요.. 다행히 입덧은 심하지않아서 밥은 잘 먹는데.. 
식후에 십분이라도 운동하려고 노력중인데.. 
외출한 날은 도저히 10분도 운동할 힘이 없어요 ㅠㅠ
이대로 괜찮은걸까요?? 


16주차 체력..

초기부터 푹 쉬어서 그럴거에요~ 쪼금씩 운동 시작하셔요~~ 그럼 괜찮아지더라구요~

 저도 체력 완전 바닥이여요.. 
초기에 입덧때매 누워있어서 
저는 체력이 더 떨어진거 같아요 ㅠ
외출 한번 하고 오면 넘 피곤해요~ 

한달즘 전부터인가
임신하고서 변비는 없어졌는데(오히려 화장실 더 잘감)
치핵이 나와있네요.. 이물감때문에 일상생활할때도 불편하고…🥲
손으로 밀어넣으려해도 안들어가고..
알아보니 이 정도면 수술하는방법밖에 없다는데
나중에 출산할때 문제되는건 아닌지..
수술은 또 언제해야되는지..
후.. 너무 우울해요…

28주차 치질…🥲

첫찌때, 저는 30주 넘어서 치질 생겼었는데, 막달엔 설사만 하는데도 빠지더라구요. 그러다 자분하면서 밤송이, 포도송이 알알이 확 다 빠져서 못돌아갈까봐 걱정했는데, 좌욕 열심히 하고 연고 열심히 발라서 100일 이후엔 복구됐던 것 같아요. 지금은 압박 때문에 어떻게해도 빠질거에요ㅜ