21주차인데 애기가 22주 크기여도 괜찮겠죠??
제가 많이먹어서 그런지 ㅠㅠ 아가가 아들이라그런지 훅 크네요ㅠㅠ

21주차

저도 아기 한 주 크게 자랐었어요! 아들이고 건강하게 잘 나왔어요! 지금도 평균보다 크고 무겁습니다...ㅎㅋㅋㅋㅋ


가온이랑 10시 반쯤 잠들었는데
잠들기 전에 아 이제 12시 지나면
내 생일이구나,올해는 이미 선물을 받았네 하고
별 일 없이 지나가도
가온이가 이미 선물이다 생각하고
즐겁게 보내자하고 잠들었었거든요 ㅎㅎ

그러다 신랑이 2시가 다 돼서 퇴근했는데
퇴근길에 친정 엄마께서 제 생일이라구
다른건 못해줘도
반찬이라도 보낸다며 미역국이랑 소불고기랑
비빔밥 먹고 싶다고 했더니
나물 등등 보내주신다 해서
다른게 뭐 필요하냐 그게 선물이라구 하면서
엄마께 감사하다고 하고 
퇴근 길에 신랑이 가져와줘가지구 깼는데
그 뒤로도 오늘 가온이가 엄마에게
통잠이라는 선물을 주려는지 아직도 안깨네요...😲.....(사실 어제 낮이랑 저녁에 겁나 안잤습니다.피곤해서 뻗은거에요 🤣 ㅋㅋㅋ)

목표는 5시까지 재우고 
수면시간 7시간 채워보자인데...
2시간쯤 남았는데 과연 이룰 수 있을지..ㅋㅋ

어쨌든 지금 신랑이 교대해줘서
아까 마시다 남은 마끼아또 마시며 글 쓰네요..
가온이 태어나고
처음 맞는 생일이라니..기분이 묘해요 🤣
이제야 제 삶에 뭔가 채워진 기분이 들기도 하고
앞으로 정말 다른 선물은 필요없이
사진 속 가온이처럼 
오동통하고 건강한, 눈에 넣어도 안아플 
자식만 있음 되겠다 싶고

또 사진 뒤편에 보이는
퇴근하고와서도 우리 개아들
털 정리해주는 남편에게도 고맙구
항상 심심할텐데 30분 짤막하게 산책시켜주고
놀아주지 못해도 큰 투정 안부리고 있어주는
우리 첫째 개아들한테도 넘 고맙네요.

 + 출산하니 니 몸부터 챙겨야 한다며
항상 걱정해주시고 손자 넘 이뻐라해주시는
시부모님, 언제나 늘 딸 걱정해주는 아빠 엄마
그리고 티격태격하지만 
늘 든든하게 도와주는 친언니와 
같이 살며 소소하게 잘 도와주는 시누까지.. 
감사한 사람이 넘 많네요.
그리고 친구가 출산했다고 배려와 걱정 많이 해주는 소중한 친구들도 있고요..!

12시 지나 생일인지 얼마 안됐지만
저는 선물을 이미 다 받은거 같아요...😊

아! 그리고 
또 저에게는
임신하며 얻게된 소중한 베동분들과
임당 관리하면서 인연이 된 분도 있고
요즘 얻기 힘들다는 조리원 동기도 
2명이나 있네요 ..헤헤

이래서 사람은 고생하기도,
힘들어보기도 해야된다는건가봐요.
노력없이는,힘듦 없이는
이런 소중함도 느끼지 못했겠죠..?!🤧
항상 모든 것에 감사하며 살아야겠다고
한번 더 느끼게 되는 새벽입니다..!

생일이다보니
새벽에 갑자기 더 감정적이 돼서
주절주절 글이 많았는데 (저 F 에욤,,ㅋㅋㅋ)

결론은
그냥 감사하다 입니다 😅ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

어떻게 끝맺지..ㅎㅎ

우리 베동분들도 늘 정말 감사드리구
항상 육아팅 하세오...
🤣💛💛💛💛💛

굿밤입니다 !!
🌙💛💛💛💛





84일차 오늘 가온이 태어나고 처음으로 맞이하는 제 생일이에요,,🥹

가온이어무님 생일 축하드려요💚🩷🧡💛❤️ 넘나 긍정적인 글이라 보기가 좋아용 방금 저희애기 자다깨서 수유했는데도 짜증내고 안자서 한바탕하고 땀흘리고 기분이 엄청 안좋은채로 들어왔는데 아 그래.. 우리아기들 소중하지 내가 너무 순간 감정적이였구나 하며 마음을 가다듬게되네요!
저도 아가낳고 한달쯔음 제 생일이었는데요 아가가 선물같고 또 이런 환경도 고맙다고 생각했는데 인간은 참 망각의 동물이에요?🤪ㅋㅋㅋㅋㅋ
퇴근 후 교대해주시는 남편 멋져요 즈이집남편은 그냥 거실에서 자고있거든요!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(욕하는건 아니고,, 이해해 남편,,ㅎ,,)
오늘 하루 좋은 일 가득하시고, 가온이두 엄니께 통잠선물 받으시고 오늘하루 순한맛 육아 하시기를 기도합니다🙏🏻💪🏻

우와 축하드려요~!!! 2시간 전 글이네요..과연 가온이가 통잠을 잤을것인가 ㅎㅎㅎ 엄마한테 통잠 선물해주었길 바래봅니다 !!! 즐거운 하루 되세용😍

생일축하드려요! 엄마아빠와 함께하는 엄마의 첫 생일! 가온이가 통잠선물해주었길 ♡

앗ㅋㅋㅋㅋㅋ글 안밧으면 몰랏을 뒤에 강아지의 행복한시간❣️ 🎉🎉가온맘 생일축하해요🎉🎉 애기태어나면 내생일 이라는 자체를 못챙기게 되는 경우가 잇는거 같더라구요 친정엄마가 자기 생일은 잘안챙겻어요😂 그러다보니 저도 임신때 제생일이 그냥 무덤덤하게 지나갈거같지만 주변에서 챙겨주는 사람들로 인해 내가 그날은 주인공이 되는거 같더라구요🥰 우리 가온이도 슬슬 엄마 안힘들게 할려는 거 보니 다컷다 싶네요 가온아 나중에는 엄마생일축하해용 하면서 촛불 가온이가 엄마대신에 꺼보자🫶 오늘 하루도 화이팅

가온이어머님 생일 많이많이 축하드려요 🎂🤍 

생일 추카드려요🎉🎉🎉가온이가 통잠선물 해주었길바래봅니당😆😆😆 오늘도 행복한 하루가 되었음 좋겠어용ㅎㅎ화이팅💪

생일 축하합니당^^ 아기낳고는 엄마를 비롯해 감사하는 마음을 더 갖게 되는거 같아요. 내 생일이기도 하지만 엄마가 고생한 날이라는걸 몸소 겪고나니 더 의미가 깊어지네요. 주위사람들의 축하 만끽하면서 오늘 하루 더 행복하게 보내세요💜

꺅 가온맘님 생일 진심으로 축하드려요!!! 오늘도 좋은 글 올려주셔서 감사해요💜🫶 오늘 세상에서 제일로 행복한 하루 되시길 바라요!!!

가온맘님 생일 축하드려요🎆🎆🎆 사진 볼 때마다 가온이가 조금씩 무럭무럭 자라나는게 보이네요ㅎㅎ 매번 개아들과 가온이에게 미안하다고 하는 우리 가온맘님 두 아들도 가온맘님 마음 알지 않을까요?ㅎㅎ 오늘하루는 가온맘님 날이니 재밌고 행복한 시간이길 바래요🩷🩷

가온맘님 생일축하드려요!!! 🩷🩷🩷🎉🎉🎉 오늘 같은날은 맛잇는것 좀 드시면서 여유잇는 시간 가지셧으면 좋겟어요!!! 가온이가 오늘 엄마 생일이라구 푹 자주는걸보니 효자네요 효자!!!! 😆😆😆 자주 댓글은 못달지만 항상 가온맘님 글보면서 응원하구잇어요!!! 다시한번 더 태어난 오늘 특별한 날이 되기를🥰🥰 그리고 육아팅입니다!! 💪🏻💪🏻💪🏻

가온맘 생일축하드려요!!!!!!!!!!!

가온맘글 자주 봤어요~ 힘든 육아속에서 밝은 모습이 참 보기좋고 대단하다 생각하고있어요! 100일의 기적이 하루 빨리오길 바래요ㅋㅋ 가온이 낳고 첫생일 너모나 축하해요~ 오늘만이라도 가온이가 엄마 세상 편하게 해주길요😂 맛난거 마니드시고 가장 행복한 하루되시길 바래요^^

생일축하드려요~ ㅎㅎㅎ 아이로 인해서 모든것이 달라진 오늘!  힘들때가 더 많을지 몰라도 행복을 주는 존재가 생겼다는게 믿기지가 않아요 ㅎㅎ 저도 F인대요 ㅎㅎ 다른 엄마들 힘내라고 글 쓰는 용기가 안나던대 이렇게 써주시는거 매우 존경합니다 ㅎㅎㅎ 아무쪼록 가온이와 함께 행복한 생일 되세요 :) 

생일축하해요!! 지이이인짜아아아! 진짜  생일 축하 왕창 마니 받아야해요.!! 오늘은 정말 기분 좋은 하루 되시길 바라요!

가온맘님 생일 축하해요🎉 저도 아기 낳고 한달 좀 지나서 생일이었었는데 진짜 아기 낳고 나니까 생일도 축하해주는 사람들 없으면 모르고 지나가겠더라구요ㅠㅠ 어느샌가 아기가 나한테 와줬으면 그게 선물이지 하게 되구ㅎㅎ 
그래도 오늘 밤엔 꼭 생일선물로 통잠 자줄수 있을거예요🤍오늘 하루는 그래도 기분 좋은 하루가 되셨길 바래요ㅎㅎ 

출산이 얼마 남지 않아 준비물 리스트📑를 보며 가방을 싸다 보니 보이는 산모패드. 평소엔 볼 수 없는 제품이라 낯설지만 출산 후 꼭🌟 필요한 아이템이에요. 병원에서 주는 경우도 있지만 안 줄 수도 있고 병원🏥에서 주는 것보단 나에게 맞는 산모패드를 쓰는 게 편할 수도 있으니 미리 알아볼게요.<hr>오로가 무엇인가요?오로는 분만 후에 자궁에서 나오는 분비물을 말해요. 출산 후 보통 3주에서 길게는 4주 지나서까지 오로가 나와요. 오로는 호르몬 영향으로 부풀었던 자궁 내막이 떨어지면서 적혈구, 점액질, 상피세포, 박테리아 등이 섞여 배출되는 것이에요.&nbsp;자궁이 원래 상태로 돌아가려는 자연스러운 현상인 것인데 분만 직후에는 자궁수축이 좋고 다른 문제가 없어도 적색 혈액🩸 덩어리들이 포함된 오로가 꽤 나와요. 그러다가 3~4일이 지나면 일반적인 생리양 정도의 갈색 오로가 나오는 것을 보실 수 있을 거예요. 이후엔 양이 조금씩 줄고 색이 붉진 않아도 점액 성분의 탁한 냉 같은 것이 나오면서 냄새가 조금 나는데 보통 2, 3주 정도 가지만 일부는 4, 5주까지 가기도 해요. 오로는 개인차〽️가 심해요. 오로의 양, 배출 기간, 색 등 차이가 커요. 그래서 어떤 분은 챙겨간 산모패드를 절반도 안쓰고 나오기도 하지만 또 어떤 분은 챙겨간 산모패드가 부족하기도 해요.😧<hr>산모패드는 왜 사용해야 하나요?산모패드는 출산 전 양수가 터졌을 때도 사용하지만 출산 후에 유용하게 쓰입니다. 제왕절개나 자연분만을 했을 때 출산으로 인해 생긴 상처 때문에 질이 세균😈에 감염되는 것을 막기도 하고요. 앞서 말씀드린 것처럼 약 한 달간☝🏻나오는 오로를 위해 필요해요. 산모패드는 출산 후 일주일 가량 배출되는 오로의 양이 많기 때문에 사용하는 것인데요 기존에 쓰던 생리대를 쓰기엔 양을 감당하기 버거울 수 있어요. 패드는 하루에 3~4시간에 한 번씩 교체해 주는 것이 좋고, 교체할 때 따뜻한 물💧로 씻고 마른 수건이나 거즈를 이용해 닦아주면 좋습니다.<hr>산모패드, 어떤 걸 고를까요?산모패드는 피부에 직접적으로 닿기 때문에 부드럽고 피부에 무리가 가지 않는 제품을 골라야 해요.🛒 패드가 일자형으로 잘 되어있는지, 압박이 가해지지 않는지 여부를 잘 살펴볼 필요가 있어요. 또 산모패드의 재질이 어떤 성분으로 구성되어 있는지도 꼼꼼하게 체크📝해 주세요. 산모패드에서 사실 가장 중요한 것은 흡수력이에요! 이리저리 뒤척여도 새지 않는지, 골반까지 길게 커버를 해줄 수 있는지 잘 확인해 주는 것이 좋아요❣️ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

출산 가방 필수품, 산모 패드

6주부터 지옥 경험하고
지금 8주3일차인데
오늘은 웬일인지 울렁거림도 덜하고
입맛도 돌아서
잘 지내고 있는데 갑자기 불안하네여…
원래 왔다갔다 하나요..?

원래 입덧 왔다갔다 하는 거 맞져..?😭

저도 증상이 똑같아요!! 언제 또 다시 올지몰ㄹ라서 즐기는 중이에욤 ㅋㅋㅋㅋ

엇 저 오늘 8주 2일차 ! 저는 저번주 7주 4일에서 6일쯤 ? 이틀동안 입덧이 아예 사라져서 너어어무 불안한 마음에 8주0일 되자마자 집 앞 병원 갔어요 ㅠㅜ 입덧은 웩웩하는건 솔직히 드문 편이고 완전히 임신 전처럼 속이 좋아진거 아니면 입덧이 있는거라고 하시더라구요 ! 있다없다 하시는 분들 많은 것 같아요 🙂 근데 유산경험 있는 저는 걱정되는거 진짜 ㅜㅜ 어쩔 수 없네유🥲

엇 제가 이 증상 찾아보려고 베동 켰어요!! 요 몇일 배 땡김도 없고 웬일로 입덧도 좀 괜찮은것 강고!! 덜 울렁거리는거 같아서 이게 괜찮은건지🤔ㅋㅋㅋㅋ 갑자기 괜찮으니 불안하고 그러네요,, 다들 그러신거겠죠ㅠㅠ 

와 저두요..5~6주 죽어가다 8주되니 좀 나은데 또 다시 올까 봐 조마조마ㅎㅎ

네 왔다갔다 하더라구요…!
저도 6주때 엄청 심하고 7주차 며칠 괜찮았길래 오 끝났나보다 했는데 오산이었어요..
지금은 입덧 지옥 9-10주차입니다ㅜ

저두요ㅠㅠ갑자기 가슴통증까지 없어져서 불안해용

저는 역촌역 아이제일산부인과에서
5월 1일 아침 9시로 제왕 날짜 잡았었어요!!!
벌써 오늘이 4월 30일..😂실화인가 싶네요ㅎ
D-3일째 되는 날부터 눈 뜬 후에도 제왕 후기
눈 감기 전까지도 제왕 후기만 찾아보고 있어요..
고통을 워낙 잘 참는편이라 후불제를 택했는데..
흐어엉... 너무 무서워요..😭 
소변줄 꼽는것도..제모하는것도..
척추에 마취하는것도..ㅎㅎ
빨리 방 뺐으면 좋겠어!!!!!! 싶다가도..
아..아니야..조금만 더..뱃속에 잇다가 나올래..?
하루에도 수십번씩 마음이 바뀌더라구요ㅜㅜ
하반신 마취하면..바로 재워달라고 해야겠어요..
후하 후하...제왕하신분들 어떠셨나요...
후기가 너무 궁금해요..🫠

저는 체중이 55에서 현재 80을 찍고 있어요..ㅎ
그래서 그런지..튼살이 진짜 어마어마해요..
가슴,허벅지,배..정말 자존감이 뚝뚝..
튼살크림 거의 들이붓듯이 바르는데도
점점 더 선명해지기만 해요ㅜㅜ속상 그 자체..
그런데 말입니다.. 저희 남편은요 ㅎㅎ
잠옷 입은채로 침대에 걸터 앉아 있는 제 모습을
뒤에서 볼때면 동석이형이 온 거 같대요ㅋㅋㅋ
안 그래도 살이 자꾸 쪄서 스트레스 받는데ㅎㅎ
조만간 잘 때 실수인척 한대 때리려구요^-^🤍
.
진실의 방으로




D-1...🫠👋🏻

공감가용..!! 저도 내일 유도분만 앞두고 있는데 떨려서 잠이 안 오네요..! 저도 50후반에서 시작해서 지금 80초반..! 찍었어요~ 기대되지만 무서워서 기분이 오락가락 하네요! 같이 힘내요!!

저도 1일 예정인데 29일에 응급제왕! 후기 게시글에 올려뒀으니 한번보세요! 겁먹을거 하나두 없습니단❤️

저랑 같은 병원 다니시네요! 저는 5월 10일 수술 예정인데 벌써부터 후기 찾아보고 있는걸요😂😂 너무 무섭지만 시간이 다 해결해주겠지..하고있어요....ㅎㅎ 힘내서 수술 잘 받으시길 바라요!!👏🏻🍀

어머ㅠㅠ내일이네요 긴장되고설레시겠어요!!!저도55에서75까디쪗는데 너무반가워용..요즘엄마들 많이살안쪄서 저는 말도못하고있었답니당 아가가오면또다른 행복이찾아올거에용 화이팅!!

ㅋㅋㅋ진실의 방으로
저도 제왕 절개 하려고 하는데 두렵기도 하고 빨리 낳으면 좋겠다 생각하기도 하고 그러네요 홧팅 ㅠㅠ

이제 105일된 아기인데
보통 저녁 8시30분쯤 잠들어서
새벽 5~6시쯤 일어나서 분유먹고 바로 잠들어요
거의 9시간에서 10시간사이 자는것 같아요

그리곤 무조건 8시쯤 되면 기가막히게 딱 일어나요
알람시계 맞춰논것처럼ㅋㅋㅋ

주변지인은 먹놀잠하는 아기인데
먹고 바로 자면 밤수다 
서서히 줄여서 없애라고 하기도하고
저도 아침 8시에 첫수를 하는게 좋을것 같아서
새벽에 170~200정도 먹던걸
그제부터 100으로 양을 줄여서 주고 있어요

그런데 거의 9~10시간 자면 
나름 통잠 자고 일어나는거라 새벽 5~6시여도
첫수인가 싶기도 하고;;
그리고 아기가 양을 줄여서 주니까
아쉬워하는게 보여서 ㅜㅜ
다시 양을 늘려줘야하나 싶기도해요

밤수 첫수 너무 헷갈리네요

이런경우 어떻게 하는게 좋을까요?






새벽 5~6시 첫수? 밤수? 잘 모르겠어요ㅠ

밤수는 먹고 바로자면 밤수에요. 밤수는 언젠가는 사라져야하는건데, 시간대가 밀릴 수록 첫수에 양껏 먹을 수 있도록 줄여나가시는게 맞아요. 근데 조심해야할 건 새벽 4-5시대는 얕은잠 구간이라 배고파서 깨는게 아닐 수도 있어요. 그래서 최대한 다시 잠들게 냅두고, 안되면 쪽쪽이, 안아서 재우기 등 순차적으로 시도해보시고 안될때 최종적으로 수유해보세요.
4-5시 사이 낑낑대서 바로 수유를 하면 습관성기상이 될 수도 있어요.
(깸=수유라는 보상이 트레이닝되는경우)

아직 82일차 아기이긴 한데 취침시간 새벽수유시간이 비슷해요! 이 친구는 지난 한달간 새벽에 깨는 시간이 점점 밀리더니 이번주 중 두번은 6시반에 일어났어요. 저는 6시 이전은 너무 이른것같아 밤수라고 굳게 믿고(ㅋㅋ) 어두운 방에서 말없이 먹인 후 재워요. 근데 아기도 일어났을때 자기 나름대로 새벽인지 아침인지 구분해서 반응하는것같아요. 6시 이전에는 밥줄때까지 정신 못차리고 징징 왕왕 울고요, 6시 반에 일어났을때는 눈마주치면 씩 웃기도 하고 조금 징징대더라도 달래면 눈뜨고 기분 좋아하더라고요. 심지어 응아까지 시원하게..ㅋㅋㅋ 애바애겠지만 여튼 저는 시간과 아기 반응 둘다 확인합니다. 6시반에 기상한 날은 하루가 길고 수유횟수도 줄어드니 오후 집중수유도 해보고 조금 일찍 재워보기도 하고😇 일정이  꼬이긴 하는데 아기가 과도기인가보다 하고있어요. 

울애기 지금 97일차고 저녁8시부터 아침8시까지 통잠자는데요
이렇게 되기 직전에 딱 새벽 6시에 일어나서 한번 먹고 아침8시에 귀신같이 깼었어요!!!!
잠연장하려고 한건 아니였는데 
하루는 제가 못일어나서 6시에 쪽쪽이 물려놓고 잠들었는데 깨니까 8시더라구요.
하루 그렇게하고 계속 그렇게해도되겠다 싶었는지 새벽6시에 제가 잠결에 쪽쪽이 물려놓고 계속 잠들었었어요ㅠ 
그렇게 한 5-6일 하니까 아기가 6시에도 안깨고 8시 기상해서 밤수가 사라져버렸어요!!!

저런경우 저 다니는병원에서는 밤수라고 하시더라구요ㅠ

이제 막 9갤 접어든 아들 키우고 있어요

곧 이유식 3식으로 바꾸려는데, 중간에 간식도 챙겨줘야 하더라구요

지금은 치즈 반장, 떡뻥 3-4개 정도 먹이고
부족해보이면 분유 조금 더 수유하고 있어요.

딸기 먹였다가 볼 양쪽 알러지처럼 올라와서 못먹이는 중입니다ㅠㅠ

제가 똥손인건지 아기 간식 만들어봤는데(아기치즈감자볼, 바나나 분유빵, 단호박 티딩러스크, 고구마스틱 등) 아기가 완전◡̈싫 어 해 요 ◡̈

그냥 사먹일만한 간식 추천부탁드려도 될까요..?

9개월 아기 간식 뭐 먹이시나요?

저는 고구마나 감자가 들어잇는 치즈볼 사서 먹여봣는데 잘먹엇어요..! 그리고 전 요리안해도되는 그냥 과일도 자주줘요 저희아가는 키위 오렌지 딸기 사과 바나나 배 다 잘먹더라구요~

전 지금 3끼하면서 간식까지 먹을시간이 없어서
공부나 잘 기다렸다는 표시로 떡뻥정도 줘요 날마다 주는날도 있고 아닌날도 있어요

거의 과일로 주고 있어요^^ 윗분처럼 사과 배 바나나 참외 줍니당 주변분은 아기요거트 주더라구요!

과일 분유빵 떡뻥 치즈 퓨레 등등..작은과자 땅콩소스 찍어서도 주고요! 치즈로 치즈까까도 간편히 만들어줘요. 저는 이유식 간식책 보고 가끔만들어줘요!! 블루베리팬케잌? 이것도 잘먹었어용 

저도 저번주에 분유고구마 빵 만들어줫는데 완젼 싫어하더라구요..입에 넣어줫는데 구역질 하더라구요..마상ㅠㅠ그래서 저는 그냥 요리안하구 아기 플레인요거트 치즈 떡뻥 과일 주고잇어요!!ㅎㅎㅎ

집에서는 아기치즈 한장정도 주고 아기요거트 한번씩 먹여요 떡뻥이나 퍼프는 외출했을 때 주고있어요 단호박이나 블루베리맛 같은걸로 줘요

떡뻥은 외출할때만 주고 집에서는 과일줄때도 있고 머핀 만들어서 주기도 해요. 바게트 겉부분 뜯어주면 치발기마냥 앙앙 씹으면서 먹고 놀더라구요. 또 심플하게 으깬 감자에 치즈 반장 넣고 섞어주면 진짜 너무 잘 먹어서 볼 만들기 번거로울땐 그렇게 줘요.

여태 먹인 것중에 괜찮았던  거는 지후쌀떡뻥, 클레 라이스과자(스틱형), 멈멈 좋아요. 잘 안묻고 잘 녹고 입 천장에 안 묻고. 생과일은 옷에 묻어서 앵간하면 잘 안주고 과일칩이랑 퓨레로 대신 합니다. 롯데마트에서 파는 딸기칩100% 좋아하길래 그거랑 사과칩 같이 먹이고, 퓨레는 종류별로 사서 하루에 1개씩 오전 오후 나눠서 먹이고 있어요. 이유식+분유  평균 8-900대 까지 먹는데 똥을 3-6번정도 싸서 살은 잘 안붙네요ㅠㅠㅠㅠ 과자 퓨레 요거트 매일 먹어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

주로 아기치즈 2장, 요거트 1개, 떡뻥 제한없이, 동결건조과일 제한없이, 바나나 귤 등 좋아하는 과일 먹여요.
시간괜찮으면 고구마 쪄서 주는 정도!
요리할 시간과 체력은 없...ㅠㅠ

안녕하세요 

다름아니라 오늘 5일 배양 이식 20일 후인데요.. 12일차 피검도 1100이상이 나와서 놀랐지만 착상이 잘됐구나 .. 했는데

오늘 이식 20일차 피검에 26000이 나왔어요....예상한 수치보다 두배이상이라 너무 당황스러운데.. 배아를 하나만 이식해도 이럴수가 있나요..?주수로 5주 3일인데요..

여기가 외국이라 당장 초음파 예약도 되지 않아서 내일 모레 수요일에 초음파를 보는데..

임신이기만 해라!! 하고 기도했었는데
피검이 너무 높아도 걱정이네요..
피비침도 없고 통증도 없고..
어제부터 입덧이 시작됐어요..


너무 높은 피검 수치 문의요...

조심스럽게 혹시 일란성 쌍둥이..가 아닐까요?
저도 5일배양 하나 이식했고 피검수치는 평균인데 5주차에 초음파로 아기집 확인하는데 정확한 아기집과 아기집으로 의심되는 하나가 더 발견됐어요.. 배아세포가 착상 전에 분열되서 아기집이 두개가 되는 일란성쌍둥이가 될수도 있다고 하드라구용.. 배아1개 이식해도 쌍둥이 될 가능성은 충분히 있다구 하네요

높긴 높네요 그래도 낮은 것보다 좋은 거 아닐까요!! 아 그리고 배아 하나가 분열할 수도 있어요!

해외시군요ㅠ
저는 해외에서 인공수정 세 번 하고 한국들어와서 시험관 1차만에 성공했어요~ 일단 맘편히 가지시는 게 제일일 것 같아요🙏🏻 낮은 것보다 좋다고 생각하시고 스트레칭, 심호흡 편안하게 하시면서 지내보셔요~ 예쁜 아기천사 오고있을 거예요🌷

임신 초기에는 무리하지 말라는 이야기를 많이 듣는데요. 물론 조심하면 좋고 무리하지 않는게 당연히 중요하지만!

계류유산의 위험은 이 부분이랑 큰 관련성을 느끼지 못하는데 혹시 명확한 이유를 아시는 분 계신가요? 왜냐면… 전쟁통에도 아기는 잘 자라고 늦게 임신을 아신 분들도 잘 낳기도하고!?

문득 궁금해지네요😎


왜 임신초기에는 눕눕해야 할까요?

혹시나하는 마음때문에 그렇겠죠~ 근데 팩트는 난리법석을 떨어도 유산안될 아기는 유산안되고 유산될 애기는 유산되는 법이죠. 

윗분처럼 유산 안될 아기는 안되고 될 아기는 되는거 같아요 전 임신하고 지금 30주차 인데도 주5일은 일합니당 사무직이 아니라 서비스직이라서 앉아 있는 시간보다 서 있는 시간도 많고 발바닥이며 허리며 다리가 무척 아프지만 병원가면 아기는 잘 놀고 잘 크고 있대요! 케바케 인거 같아여

눕눕하지 말라던데요?! 그냥 일상생활 하라구 했었어요!

8주전에 유산은 거의 대부분 염색체 문제입니다. 운동하고 돌아다녀도 괜찮데요. 제 친구는 8주전에 유럽여행도 다녀왔어요. 
저는 시험관 했는데 눕눕 하려고하니까
혈액순환이 잘되야된다고 병원에서 눕눕 하지말고 움직이라그랬어요. 
시험관 3차 하며
1,2 차에 눕눕 하고
3차에 시술 다음날 만보 걸었구요
3차에 성공했습니다 ㅋㅋ 
12주에는 7시간 장거리 자동차 여행 다녀왔구요 (운전은 남편이 중간중간 스트레칭)
12주부터 개인필테 시작했구요. 
근데 임신 초기에는 많이 졸려서 거의 매일 하루에 9-10시간 정도 잤네요 ㅋㅋ 

저는 임신초기에 돌아다니고 일하고 그래서 그런건지...자궁내 피고임도 심하고 출혈도 있어서 16주까지 계속 질정넣고 유산방지주사도 맞았어요ㅠㅠ 임신극초기에 직장 일로 답사도 다니고 오르막길도 걸어다니고 할때 배가 사르르 했는데 그거때문이었던 것 같기도 해요~ 뭐든 적당히, 본인 컨디션에 맞게 움직이고 쉬시면 될듯합니다👍

저는 입덧 너무 심하고 피로 심해서 눕눕할 후 밖에 없던데... ㅠㅠ 체력이 넘치시는 분도 있군요. 입덧 한창할 땐 5분도 못걸었어요 19주 되니까 살만해져서 산책할 수 있지... 

전 퇴사하고 임신 바로 돼서 집에서  합벅적 베짱이로 지내는 중입니다 ㅋㅋㅋ

입덧 시작하면 누가 안시켜도 눕눕하게되니 그냥 되는대로 사세요ㅋㅋㅋ어차피 뭘 어떻게 해도 붙어있을 아기는 붙어있고 갈 아기는 가버려요

눕눕빼고 다 했고 아기 순풍 낳았고 잘 키우고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눕눕할 성격이 안 되어서 눕지를 못했네요. 임신한줄도 모르고 크로스핏도 하고 러닝도 했네요

눕눕안하셔도되용ㅎ
저는 직업이 하루종일 서잇고 움직이고 몸쓰는 직업이엿는데

초기에 결혼준비부터 일까지 쭉~ 하고 신혼여행도 다녀오고
9개월때까지 일 쭈욱~ 하고 이제 낳으러갑니당!ㅎㅎ
일쉰지 2주인데 그동안의 임신기간보다
지금 2주가 몸에 더 안좋은거같아요...

임산부의 컨디션에 따라 정하시면 됩니다. 마흔 훌쩍 넘어 가진 늦둥이 가지고 밤샘도 했어요. 아무 문제가 없었지만, 저는 제가 원해서 일하는 상황이라 힘들지 않았기에 그랬던거죠. 심지어 큰애는 5주차에 교통사고도 있었어요. 다치거나한 것은 아니었지만 죽음의 공포를 느꼈던 상황이었지만 아기는 잘 자랐어요. 
임신 초기의 유산은 거의 다 염색체 이상이라고 보는 것으로 알아요. 그래도 임산부가 느끼기에 엄청난 충격과 스트레스가 있게되면 영향이 있겠죠.
이미 몸속에 책임질 생명을 품는다는 것이 일종의 공포이기도 합니다. 기다리던 임신이든 아니든 말이죠. 임신초기는 그 상황에 적응하는 것으로도 힘든데 입덧에 신체적 변화가 한꺼번에 오니 심리적으로도 꽤 버겁죠. 그냥 기본적으로 어렵고 버거운 상태이니 편히 쉬는 거라도 하면 좋다고 하는 것 아닐까요? 
결론은 눕눕이 필수는 아니고 엄마가 편한대로 하세요. 심한 운동, 격한 업무, 뜨거운 목욕 사우나 등의 활동 피하시고 하고 싶은거 하세요. 

초기에 전 너어무 피곤하고 힘들어서 눕눕할수밖에 없더라구요. 모든 에너지가 아기만드는데 가니깐 무리하지말거 눕눕하라는거 아닐까용? 

요샌 별다른 이슈 없음 그냥 움직이라고 하지 눕눕하라고 잘 안 하지 않나요??

저는 초기때 태반이 단단하지않고 물렁물렁해서 단단하게 자궁에 고정?되는 안정기까지 살얼음판 걷듯이 조심하라고 하더라구요 ㅎㅎ 

유산될 아이는 유산되고 태어날 아이는 태어나는거 같아요.
저는 직업상 임신초기때 무거운 짐들고 뛰어다니고 3교대를 하였기때문에 유산할거라는 소리를 많이 들었는데 유산안되고 건강한 아기 잘 낳았어요~ 임신 중기쯤에 일 그만두었고 오히려 초기에는 날라다녔어요

아마 나이탓도 있지 싶어요
전쟁통이면 조부모님때 아닌가요 ㅋㅋㅋ 10대 20대초랑 요즘 30대랑 다르니 ㅎㅎ 

저는 임신 9주차에 세부가서 스노클링 엄청 많이 했어요 ㅋㅋ 출산예정일 2주 전까지 출근했구요!! 아가 튼튼해요!!

저는 초기때도 서빙알바 개빡쎄게해도 애기 잘태어났어용

무리했다 싶으면 제 몸이 피곤하지도 않은데 배가 아파요 ㅎㅎ 그럴 때 얼른 쉬어주면 됩니다... 가능하면 그러기 전에 틈틈히 쉬면서 움직이는 게 베스트 같기도 하구요. 저도 임신 전 감각으로 그냥 백화점에서 영화도 보고 전시회도 보면서 많이 돌아다녔는데 다리랑 몸은 멀쫑한데 갑자기 배가 밑이 빠지는 것처럼 아파서 깜짝 놀랐었어요 무리하면 그럴 수 있다고 그러더라고요

전 극초기부터 30분이상 산책했어요 ㅎㅎ 건강하게 아기 낳았어요

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저임신 6주까지 모르고 술먹고.. 뛰댕기고... 배드민턴했는데... 한번도 위험했던적도 없고 건강해요! 
사바사인것같아요!

혹시라도 혹시라도 잘못되면 감당이 안됩니다... 도전하지마시고 안정을 취하세요. 

전 애는 무척 건강하지만 경부길이가 짧아서 강제 눕눕 중이에요... ㅠㅠ 경부길이 정말 중요하니 자주 체크하시면서 생활하시면 될 거 같아요!!!

이게 몸이 괜찮으신 분들은 눕눕 안해도 되고 오히려 운동하는게 좋대요~!(무리한거말고요) 근데 저는... 지금 12주차인데도.. 5주차부터 좀만 움직이면 원인모를 피비침이 있어서 무조건 눕눕이에요..ㅠㅜ 피비침이나 자궁수축 오면 무조건 눕눕눕 해야한대요.. 운동 절대 안돼고 안정취하라고 의사선생님들이 그러시더라고요

피고임이 있으면 팬티에 피가 비치는데 산모가 그걸 보면 불안해 하기때문에 눕눕하라고 한다고 하셨어요! 
유산 되고 안되고는 염색체문제라 유산되지 말라고 눕눕하는게 아니라 피고임이 있을때 서기, 앉기, 쪼그리기 자세가 자궁에 고인 피가 나오기 쉽다고 하더라구요! 
피고임 있을 때 한정 피고임이 나오지 않고 자연스럽게 흡수되어 사라지라고 눕눕 하는거래요 ! 

생각하기 나름인거같아요! 자기몸은 자기가 잘알듯이 피곤하거나 배가 아프거나하면 휴식을 취하는게낫고 워낙 활동적이셨던분들은 가만히있으라는게 싫을수도잇구요
저도 초기6주 임신사실알고도 25주까지 교대근무했습니당ㅋㅋ
초기에 주위에서 저한테
일관두고 쉬어라 말 진짜많이했는데 
아무탈없고 이벤트없이 애 잘크고있어요 ㅋㅋ 누구말이맞고 틀리고 정답은없어요 그런거하나하나 신경쓰면 본인만 스트래스받아욬ㅋ 저도 지금도 하는말이 옛날엔 만삭때까지 할머니들 밭매다가 애놓고햇다고 ㅋㅋ본인이 판단해서 생각하는게 좋은거같아요 다른분들 말이 틀린게아니라 다른거뿐ㅋㅋㅋㅋ

저도상관없다생각해서 일하고 많이 움직였는데. 그때는 계류유산 두번하고 화유도 많이했는데
첨으로 눕눕했더니 임신잘유지하고있어요. 사람마다 다른듯요

근데 저도 건강한 체질에 가만히 안있는 성격이라 초기부터 잘 돌아다녔는데 어느 순간 피고임+출혈 생기더라구요. 그래서 몇주 입원하고 강제 눕눕했어요.. 경험상 12주까지는 조심하는게 좋을거같아요

유튜브에서 안정이 독이다라는 영상보고 임신한걸 잊은거 마냥 돌아다니고,무거운것도 들고 그랬는데 
갑자기 하혈해서 유산방지 주사맞고 자궁내 피고임 때문에 입원하고 그랬는데 밥먹고 화장실 가는거 외엔 누어있으라고 하셔서 한달을 누워지냈네요 ㅠㅜ 이벤트 없으심 일상생활 편하게 하셔도 되지 않을까요  

저는 첫째때는 출산예정일 2주전까지 출근했는데, 편도 50분거리 운전도 하고 다녔어요 ㅎㅎ 엄마가 걱정을 너무 하셔서 선생님께 물으니 일에 지장만 없으면 출산 전날까지 일해도된다며 ㅎㅎㅎ 개인 컨디션에 특별한 이슈가 없다면 너무 가만히있는 것보단 활동하는게 몸과 정서에도 좋을것 같아요. 지금은 둘째를 막 임신해서 곧 10주인데, 해오던대로 필라테스 레슨받고, 계단도 오르고 사이클도 타요 ㅎㅎ

출혈이 있으면 눕눕해야할꺼 같아요~ 
저도 극초기에 차 많이타고 다니고 운동하다가 출혈생겨서 눕눕하니 그치더라구요

전 과배란약+난포주사+숙제일로 임신한 노산, 초산모인데 난임병원에서 대병으로 전원했거든요? 컨디션 난조도 컨디션 난조지만, 출혈이 있었는데 8주 정기검진부터~14주까지 최대한 누워있으라고 하셨어요! 14주부터는 주3회 30분씩 걸으라고 했고요! 초기 임신인줄 모른 분들은 화유해도 모를 수 있을껄요~~

9주이하로 6번의 유산이 있었어요. 그사이에 인공수정, 시험관 모두 해봤구 특히 시험관 수술 할때 염색체검사에 이상이 많이 나왔어요... 다 포기하고 자임 시도하는둥 아들쌍둥이가 찾아왔네요🩵💙 20주 유지중입니다! 눕눕한다고 다 좋은건 아닌거같아요~ 많이해봤지만 초기유산될 아이들은 다되더라구요! 너무 무겁고 힘들게만 하지않는 일상생활은 다 괜찮은거같아요!

카시트 - 당근 
젖병젖꼭지 - 더블하트 
분유포트 - 
분유쉐이커 - 꿈비 
의류 - 바디슈트 4~5벌 스와들업 나비잠 ??
아기수전 - 쿠팡
비대 -  쿠팡
탕온계 - 쿠팡
욕조 슈너글  - 당근 
바디워시 - 폴메디슨 쿠팡 
로션 - 아토팜 수딩젤 쿠팡
비판텐크림
침대 - 범퍼침대 
두상베개 - 라비킷 
짱구베개 - 라비킷 
이불 - 알레르망 
방수요 - 4개 
수유등 - 미피 
장난감 - 초점책 모빌 튤립사운드북 아기체육관 (당근)
기저귀 - 하기스 
체온계 - 브라운 
면봉 - 쿠팡 
아기손톱깍이- 마더케이 (쿠팡)
카시트 - 당근 
꺽스컵 

분유포트는 아직 미정입니다..
쌍둥이면.. 분유쉐이커도 2개 있어야하나요??



신생아물품 이렇게만 구매해도될까요?

쌍둥이면 2개 있어야 하지 않을까여?속싸개랑 겉싸개랑 배넷저고리 바디슈트는 미정인가용??아기물티슈는 베베숲 추천해요 쿠팡에 보면 저렴할거에요 공갈 젖꼭지는 나중에 구매 하실거세요??

분유 혹시 멀로 먹이실까요? 국내 브랜드로 가시게 되면 몇 번 휘휘 흔들면 녹아서 하나 쉐이커 돌아갈 동안 하나 타서 흔드심 됨용

분유쉐이커는 잘녹는 분유면 두개까지는 필요없을거같고 꺽스컵 정말 비추에요. 쓰나 안쓰나 큰 차이가 없어요. 그리고 아기때 특히 신생아시기는 이불 베개 쓰는거 아니에요. 늦게 사도 되요.

베개랑 이불은 안 사도 돼요
산후도우미가 사야된대서 급하게 샀는데 쓸일없고 창고행 ;;
젖병세제 솔, 아기세탁세제, 천기저귀나 타올, 온습도계, 모빌, 백색소음
기저귀갈이대 저는 강추해요 ㅋㅋ

기저귀갈이대 아기침대는 엄마 허리때매 필수요 분유쉐이커는 생각보다 비추에요.. 국내꺼 먹이시면 진짜 금방녹고요 해외꺼 압타밀기준 분유쉐이커해도 잘안녹는게있어요 압타밀에서 안내하는대로 위아래로 흔들어야잘섞여요 쏘맥섞듯이 쌍둥이시면 브레짜 추천드려요

로션 수딩젤만 쓰시면 건조해용
수딩젤 빨리 시원해지긴하지만 보습 크림으로 더 해줘야래용

기저귀 갈이대는 정말 강추요 저희애기 9개월인데 만약 신생아 시절로 돌아간다면 젖병세척기 살거 같아요ㅎ

개인적으로 아기비데보다는 세면대에 무슨 쿠션? 처럼 설치하는게 있는데 그거 추천해여 저는 비데 불편햐서 천같은거 깔고 세면대에 놓거 씻기다 요런제품도 있어서 구매해서 배송기다리구있어요 

분유쉐이커 저는 잘쓰고있는뎅 비추하시는 분들 많네용ㅋㅋ
한명꺼 돌릴때 다른 애기 분유 조유해도  될것같은데용ㅎㅎ

제기준 잘 쓴템

젖병세척기, 출수형 분유포트
캠프벨리 수유의자 (발받침 꼭 추가!)
알프레미오 수유시트
 (3개월까지 사용가능, 지금은 커서 머리 불편해보여유ㅜ)
기저귀갈이대
베이비뵨바운서 (2개월부터)


슈너글 당근 진짜 비추요ㅜ 저 1년터울 지인한테 물려받았는데도 등받이 고무?부분 안쪽부터 곰팡이 점점 드러나더라구요. 고무나 실리콘욕조는 물때도 잘끼고 곰팡이도 잘펴서 관리 잘해줘야한대요. 애들 씻기고나면 욕조에 때같은거 들러붙어서 매일 욕조청소해주는데 당근으로 사면 그분이 어떻게 관리했는지 모르니까 찝찝할거같아요

이불.베게 진심 필요없구용 기저귀갈이대는 필수!!분유쉐이커는 저도 꿈비꺼 포트랑 같이 쓰고있는데 양이 적을땐 괜찮지만 분유 4스푼 넘어가면 덩어리지고 진심 별로예요!백색소음기 저희아긴 7개월인데 아직 필수템!!라라스 옆잠베게는 애바애라 당근으로 1개만써보시공 속싸개 절대~~절대 일찍 풀어주지 마세요!!모로반사땜에 진심 힘들어져요!머미쿨쿨/스트랩/아기보낭 별거다 썼어요!
물티슈는 달토랑 좋아요!밤부고 성분 넘좋아요

아기 턱받이랑 어른 어깨받이요! 

베개는 라비킷비추용 저도썻엇는데효과가1도없엇어요 분유쉐이커는 하나만잇어도될거같아용 하나는흔들고하나는섞어도되고..나중에안되겟다싶음 당근하셔요 ! 아기이불은 필요없고 밑에까는패드는 순면60수이상짜리로 준비하시는게좋아용 

앱솔루트면 쉐이커 필요 없이 잘 녹아요 저 새상품 샀다가 그대로 당근했어요

기갈대는 정말 없음 어쨌나싶어요 ㅠㅠㅋㅋㅋ 

다른건 다 괜찮은데 바구니카시트 아닌이상 카시트는 당근하지마세요ㅜㅜ안전이랑직결되어있어서 사고이력없어도 연식이 오래되면 어딘가 망가져있을수도있고 부품이 낡아 위험할수있어요ㅜ

역방쿠가 목록에서 안보이네용 :)

그리고 슈너글은 신생아때 쓰기 불편해요! 목 좀 가누는 3개월 넘어서 쓰기 좋고 그전엔 센스2030이요!

쌍둥이면 셀프수유쿠션 하나 사두셔도 좋아요! 동시에 밥 먹이려면 노덥이니까용

분유쉐이커가 굳이 필요한가요? 저는 브레짜 엄청 잘 썼고 (깔대기 3개) 브레짜 당근 보낸 뒤로는 그냥 실리만 미니 삼각 거품기로 저어서 주는데 안 녹기로 악명높은 압타밀이지만 이렇게 하니까 순식간에 녹아요 쌍둥이가 아니라 세쌍둥이여도 걱정 없을 속도로요ㅋㅋㅋ
뭐든 생각보다 천천히 구매하셔도 되고 생각보다 없어도 상관없는 물건도 많아요 너무 미리 다 사놓으실 필요는 없어요

카시트는 새 거 사시는 걸 추천해요
안전에 관련된거라 혹시나.. 
분유쉐이커는 기능 다 똑같아서 저렴한거로 구매하세요
꺽스컵 저는 잘 씁니다 손목에 무리가 확실히 덜 가요!

앱솔루트 먹이고 있습니당 분쉐 안해도 잘 녹아요! 브레짜 쓰다가 성격이랑 안맞아서 손분유타주는데 훨씬 좋아용 ㅎㅎㅎ 라비킷 베개 효과 1도 없어요 ㅠㅠ 괜히 썼다가 후회중입니다 신생아때는 베개없이 재우는게 나아요! 기저귀갈이대는 필수라고 생각해용!!!! 허리 진짜 다나가용 친구가 없이 했었는데 허리 아프다고 후회했어어요! 갠적으로는 매직캔쓰레기통이 잘 산템중 하나였어용 ㅎㅎ 기저귀냄새 싹 잡아줘서 너무 좋아요. 애기들 기저귀 쓰레기봉지 아무리 잘 관리해도 냄새 새고 초파리 금방끼거든요 필수는 아니지만 갠적으로 넘 만족중입니당 ㅎㅎㅎ
역방쿠 있으신게 나으실거에용! 아직까지 잘 쓰고 있거든용! 엥간한건다 사두신거 같은데 아기 낳고 필요한거 또 생겨요! 그때마다 사시면 됩니당 ㅎㅎㅎ

탕온계는 엄빠가 물 온도를 외우면 되서 안 사셔도 되요
저희 아가는 나비잠 너무 싫어하도 스와들미, 스와들업도 못 해줬어요 다 싫어해서 ㅠ 
처음에 슈너글은 깊어서 아기가 무서울 수 있어요
저희 아가는 몸 앞에 공간이 있다고 울었었어요 빠질까봐 긴장하고

베냇 2~4 벌 70~75 좋을 거 같아요
일교차 때매 감기 걸릴 수 있으니
아기용 콧물 식염수, 콧물빼는 기계 있음 좋아요

저는 둥이들 브레짜 깔때기 더 구매해서 잘 썼어요 분유포트도 따로해서 세척할때는 포트로 주구요
역방쿠에 셀프수유쿠션으로 동시수유했어요 
모빌은 굳이 두개 안사도 되겠더라구요

저도 아기용품 준비중인데 혹시 방수패드는 어느 브랜드껄로 준비하셨나요?

안녕하세요. 엄빠님! 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 커뮤니티 이용 약관에 따라 남겨주신 소중한 글은 베이비빌리 마케팅에 활용될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. 감사합니다💗

젖병스팀소독기 에디슨으로 했어영 열탕은 귀찮아서 못할거같고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헿

온습도계도 두개정도 핗요하데됴~ 
전 다이소꺼삿어용

수딩젤만 발라주면 건조해져서 세럼도 같이 발라주면 좋아요~ 전 어네이브세럼하고 제로이드도 같이 발라줘요

쉐이커 진짜 잘산템중에 하난데... 저도 국내분유라 잘녹긴하지망 손으로 돌리는게 생각보다 손목도 아프고 거품도생기고.. 아기울면 정신없고ㅋㅋ 쉐이커 당근으로 삿는데 제일잘써요 

애기가 조금 있으면 5개월 입성이라 7.5키로 되야되는데 오늘 재보니 7.1키로네요 ㅠ 

원래 매달 평균치는 도달했었는데 5개월은 7.5 달성을 못할 것 같아요 ㅠ 
소아과 선생님은 이유식 시작하라해서 했는데
찾아보니 요새는 다 만 6개월에 시작하는데 
너무 빠른 것 같기도하고, 
또 이유식 마음으로 시작하느라 미음 먹였더니 분유 안먹고 수유텀 무너져서
 더 살이 안붙는 것도 같어요 ㅠ 

찾아보니 소고기를 먹어야 살이 붙는다는데
이유식 일찍 시작해도 소고기는 6개월부터 
같이 수 있다는데 이러면 이유식 하는 의미가 있을까요 ? 

그냥 살 잘찌는 분유로 바꿔봐야하는지  고민이네요 ㅠ 어떻게해야 살을 찌울까요 ㅠ

마른 애기 이유식 시작 ㅠ 4개월에 해도 되나요 ?

제가 본 정보에는 최대한 늦게 6개월 정도에 시작하는게 좋다고 하던데...4개월은 너무 이르지 않나요? 적어도 5개월이라고 하던데... 아기 앉을 수는 있나요?

왜 빨리 하라고 하시던가요??
이유가 있어서 빨리 시작하라고 하시는 경우는 왕왕 있던데용..전 굳이라고 하셔서 6개월 맞춰서 시작했어요

7.1키로면 저체중 아니고 정상으로 보던데요. 그리고 빠른 이유식은 체중이 적게 나가면서 먹는 것도 적고, 거부하는 애들은 영양보충을 못해서 뭐든 보충해주고 방법을 찾아야해서 권유하는거라고 했어요. 정기적으로 다니는 대병 소아과랑 아기 콧물감기랑 예방접종, 염검 등등 동네 소아과 가니깐 동네 소아과도 선생님들이 모두 공통적인 의견이었고, 개월수별 평균몸무게에서 1키로이상 미달일때 보통 얘기한다고 하셨어요. 저는 아기가 이제 6.2키로라서요. 7키로대도 너무 부러울 정도에요. 저는 아무리 빨리해도 160일 시작이고 알레르기 반응 조심해서 쌀이나 잡곡류 섞어서 좀 오래 먹이고 철분도 민감하게 반응하지 않아도 된다고 소고기 같은 것들 6개월 지나서 식품군 하나씩 추가하라고 얘기듣고왔고, 아기가 조금이라도 잘 먹으려면 아기가 앉을 수 있어야한다고 해서 이것저것 시도해보는데 사경때문에 편측 발달이 있어서 오른쪽이 힘이 약한편이라 앉히면 오른쪽으로 기울어서 좀 더 지켜보고 있어요. 그리고 전 이유식 180일 지나서 할 생각으로 먼저 물어보지도 않았는데 아기 컨디션이랑 발달확인하고 빠른 이유식 얘기들은건데 요즘 엄마들이 수치에 민감해서 먼저 물어보는 경우가 많아서 그러지 않아도 된다고 얘기해줘도 말 안듣고 이유식 시작하고 알레르기 올라와서 소아과에 아기 안고 온대요. 그래서 대충 성격보고 안들을거같으면 해보라고 한적도 있대요. 어차피 얘기해도 안듣고 아기 안고 곧 올사람같아보였다면서 그러시더라구요. 걱정이 너무 많은 엄마들이 꽤 많대요. 평균몸무게랑 많이 차이 안나고 아기 수유량 충분하면 저라면 걱정을 좀 내려놓고 180일에 할 것 같아요.

초기 이유식 빨리 시작한다고 살 안 쪄요... 이유식은 칼로리가 낮아서 중후기에 밥 200씩 먹이고 간식 빠방하게 챙겨주는 거 아니면 분유보다 살 덜 쪄요. 그래서 오히려 비만아한테 이유식 빨리 권하는 경우는 있어요. 4개월 7키로면 절대 걱정할 체중도 아닌데요...? 인스타에 분유 먹고 살 많이 찐 과체중, 비만아가 많이 보이기도 하고, 옛날에는 비만이 안 좋은 건지도 모르고 우량아 선발대회 하고 그랬으니 어머니나 언니 분 눈에는 아이가 더 말라보이겠죠. 하지만 절대 저체중도 아니고 아이만의 속도로 크고 있는 거니 조급해하지 마시고 이유식은 6개월에 시작하시는 게 좋을 거 같아요.

제 애기는 9개월인데 7.6이에요 .. ㅋ 
몸무게 신경 안쓰고 잘크고 있어요 ~ 이유식도 6개월부터 시작해고 잘 안먹다가 이제 잘 먹기 시작했어요 

몸무게 그리 중요하지 않아요 
완전 저체중아닌이상요 ~ 
제가 다니는 소아과는 몸무게로 암말도 안하심요 
아마 5개월쯤엔 5키로대였을거에요 ㅋ

다른 소아과 다녀보셔요 ~! 

저희아기가 4키로태어나서 5개월때 7.2키로였어요 6개월까지 몸무게 변화가 없어서 엄청 걱정했거든요 8개월에도 겨우 8키로였어요 이유식을 6개월쯤 시작했는데 거의 안먹었어요 그리고 시판시작하니 먹었는데요 살은 안쪘어요 8개월~12개월까지 1키로 밖에 안쪘어요 12개월~15까지 또 1키로 찌고요 15개월부터 소고기안심 구어서 저녁밥시간마다 처음엔 30g부터 시작해서 지금은 70g까지 먹네요 15개월~19개월까지 1키로 찌고요 아직까지 분유 먹이고 있어요 이제 13키로이네요 요새 또 밥테기가 와서 😂 매일같이 김자반이랑 참기름 섞어서 주먹밥 작게해서 주고 있어요 저희아이 영검때도 잘찌고 있다고 평균이다고 걱정말라했고요 몸무게 걱정안해도 된다 했어요 이유식6개월 시작해야 차례로 먹을수 있고요 저희아이는 오트밀 엄청 싫어했어요 지금도 싫어해요 극험할정도로 조금만 들어가도 쳐다도 안봐요 살이 잘안찌면 두돌까지 분유 먹여도 된다고 알고있어요 분유 다른것으로 바꿔보세요 

돌때까지는 분유가 주식입니다. 지금 제대로 앉지도 못해서 누워서 이유식먹이면 위험하기도 하고, 소화기관이 덜 자라서 힘들어요... 첫째 둘째 다 6갤에 시작했는데 밥 잘먹어도 둘다 마른체격이에요. 키는 크지만 키대비 몸무게가 적지만 둘다 수유를 안먹던 아이지만 이유식/유아식은 잘 먹습니다.
아이는 돌 전까지는 분유가 주식이니 이유식은 적응시킨다고 보시면 됩니다.

안 말랐어요.. 
저희 애 7개월인데 7.5이고 그 쯤에는 6.4?? 이렇게 나갔어요
조급하게 할 필요 없습니다

저희 애기 10개월 직전에에 8키로 겨우 넘겼어요! 7.1이면 괜찮아요! 태어난 몸무게랑 키로 보통 보시던데 소아과 한번 바꿔보세요 ㅜㅜ 저희도 소아과 5군데 돌고 돌아 정착했어요

저희아기 분유진짜 안먹는 작은아기라 이유식 5개월쯤 시작했는데 안찔애들은 안찌더라구요ㅜㅜ
분유 잘먹어야 잘크는거같아요. 
지금9개월에 8키로조금 안됩니다,,
저희집 아가는 분유를 너무너무 안먹고 이유식은 잘먹어서 세끼도 일찍시작했어요. 소고기도 매일 30g씩 먹고 한번먹을때 180g씩 먹어요!
근데 살안쪄요,,ㅎㅎㅎㅎ

저희아가 마른아가였어요. 지금도 그렇구요. 어쩔수없어요ㅠㅠ 뼈대마른아가는 무게나가는게 다를수밖에없네요.. 저도 이유식 5개월부터 시작했는데 후회했어요. 그거 먹일틈에 분유가 훨씬더 포만감도들고 살도 잘붙더라구요. 어차피 돌지나고 유아식접어들면 그때부터 밥살이에요. 지금은 분유로 찌우시는게 맞아요ㅠㅠ

아기가 크게 태어났나용? 저희 애가 3.5에 태어나서 지금 6개월 막 접어들었는데 7.5-7.7정도 나가용 5개월에 그정도면 정상 아닌가용?

저희애긴 5개월입성하고 3일차인데 아직 몸무게..6.4키로인걸요..?ㅎㅎ....
저도 애기가 분유먹기를 너무 싫어하고 저랑 신랑 밥먹을때 달라고 밥그릇 엎고이래서..160일부터 바로 이유식 시작하려합니다..! 저도 이르게 이유식 시작하는거때문에 빌리 글 올렸는데 165일차부터 소고기먹이신 마미님듀 계시더라구요..! 저는 체중도 체중이긴한데 그냥 살은 뒷전이고 너무 밥을 먹거싶어하는 것 같아 이르게시작하려합니다..! 

애기 2.67로 태어나서 그맘때쯤 찾아보니6.3키로였네요ㅎㅎ 저희아가도 분유먹을때 딱그랬어요ㅋㅋㅋ 왜이렇게 싫어하나 왜이렇게안먹나 하고 어른들 밥에는 관심있어하고 해서 이유식 조금일찍시작했는데 첫날부터 항상 완밥에 밥태기없고 그람수도 쭉쭉늘었어요!
분유는 확확 줄어서 지금 9개월차에 하루 분유량 250넘기기가 힘들어요😢 신생아때보다 안먹어요ㅋㅋㅋ

저희 아가 3키로로 태어나서 7개월 넘었는데 겨우 7키로 찍었어요.
잘 게우는 아기라 분유를 거부하고 잘 안먹었는데 이유식 하고나서는 뱃고래가 늘어서 분유도 갑자기 많이 먹고 살이 붙기 시작했어요.
이유식 6개월에 했고 하기전에도 하루 수유량이 500대였어요ㅠㅠ완전 소식좌.....
 지금 하루 2번 이유식 하고 수유량 600대로 올라가서 살이 붙기는 하는데 살 안찌는것도 체질인지 ...
주변에 비슷하게 먹는
아기들은 9키로대던데 저흐ㅏ 아가는 이제 겨우 7키로 찍었네여 ㅎㅎ

임신전에 166센치에 48키로로 예쁜 몸매를 유지하고 있었어요.. 그래야하는 직업이였고 옷을 원체 좋아하는터라.. 옷에 몸을 맞추고 살았네요 ㅠㅠ 예민한 성격탓에 하루 한끼 거의 안먹고 살았었죠.. 일명 소식좌.. 20년 가까이 16시간 단식과 군것질은 일체 안하던 샐러드 풀떼기만 먹던 영양제로 연명했던 나의 청춘….. 남편은 헬스를 좋아하고 술담배를 안하고 저는 비리비리 힘이 항상 없던 탓에 일주일에 한번 따라가서 운동하는게 다였어요.. 
그러다 아주 늦은 나이 임신을 하였고 8주부터 입덧 10주차부터 먹덧이 찾아왔습니다.. 공포의 먹덧 토할때까지 먹다지쳐 잠들기가 일쑤였는데.. 지금은 먹덧이 아니라 제가 먹는게 너무 좋아요… 세상에 라면에 밥말아먹어본게 37년인생 처음인데 이게 이렇게 맛있었다구요…? 저 너무 불쌍하게 살았던것 같은 … 맴찢 ㅠ
사회생활 모두 그만두고 남편일때문에 외국에 살며 집에만 있는 시간이 길면서 인생에 낙이 먹는 즐거움으로 바꼈어요.. 살면서 처음 느껴보는 이런 맛있는 황홀감이 너무 행복했었는데… 
한달후에 어플을 깔게되면서 어머나… 20주에 10키로가 찐 제가 97번째 맘인거예요… 놀래서 오빠 내가 완전 뚱땡이야 했더니 또 운동을 안해서 블라블라 .. 너처럼 먹기만하는 임산부 블라블라 .. 먹덧 배뭉침 임산부의 고충을 완전 이해를 못하는것 같아요.. 유별나대요 겪을수 있는 모든걸 다 겪는다고..일도 같이 하는 임산부들은 뭐냐는데.. 괜시리 죄책감이.. 전 지금 제 D라인도 감사해요.. 기적같이 생긴 우리의 아이니까요.. 이미 생긴 튼살 .. 가슴이 아니라 젖이 된것도 저는 마냥 좋거든요.. 아기만 건강하면 됐고 살은 낳고 빼자 지금은 그냥 즐기자 이런 주의였는데 ..
남편은 자기관리 안하는 뚱뚱한 여자를 싫어해요.. 헬스가지고 정말 많이 싸운게 저는 웨이트를 너무 싫어하고 필라테스를 꾸준히 해왔었는데 왜 비싼돈을 주고 기구가 없으면 못하는 운동을 하냐며 헬스를 강요해요. 저는 몸 힘들고 싫은건 죽어도 안하는 성격이구요. 뻑하면 너처럼 운동안하는 임산부 안움직이는 임산부 먹기만 하니 살이 찌지 와.. 정말 운동이란 단어만 들어도 노이로제가 걸릴것 같은데 심리가 이러니까 청개구리마냥 더 하기 싫은거 있져… 
농담으로 등빨봐 떡대.. 이런얘기할때마다 진짜 마상..귀여워서 그렇다고 장난이라고 하면서 왜 운동얘긴 진심으로 화를 낼까요..
체감온도 47도인 나라에서 5천보 걷고 힘들어하면 저질체력이라며…그냥 일상 대화중에도 미안한데 자기는 체력이 남들보다 저질이야.. 평생을 새 모이처럼 먹으며 44사이즈로 살수 밖에 없었기에 네 저질체력 맞지만 저 남편보다 덜 아파요… 지금도 저는 멀쩡 남편은 감기로 앓아누워있는거 보니 운동이 다 무슨 소용인가… 그냥 무슨 얘기를 하던지간에 특히 싸우면 항상 마지막은 운동얘기로 빠져서 화를 내요… 제가 그래서 내가 잘하는 운동을 하겠다고 필라테스 다닌다니 1회에 8만원돈인데 한국이랑 비슷한데 그건 또 비싸서 안된다하고 … 유투브 틀어놓고 요가를 따라하래요.. 저는 혼자하는 운동말고 근육 이완시키는 필라테스가 저랑 맞는다고 1년동안 말했어요.. 지금까지 그룹 개인 합쳐서 200회는 했을정도인데 남편 만나고는 단절.. 본인이 좋아하는거지 저는 정말 헬.스.가.싫.어.요…… 하면서 스트레스 받아요… 왜 싫은걸 강요하면서 운동안하는 저한테 화를 내고 모든 대화의 답은 너가 운동을 안해서로 끝이냐구요.. 헬스장말고는 야외에서 걸을수 없는 온도예요 이나라는.. 그리고 저는 조금만 서있어도 배가 잘 뭉쳐요… 계단오르기는 꿈도 못꿔요… 엄살이라 생각하겠죠… 운동 얘기할때마다 필라테스 개인레슨끊겠다고 목까지 차오르지만 지금 사정상 참네요..
여지껏 제가 살려고 필라테스를 꾸준히 한 원동력은 돈아까워서라도 가자였는데 그건 아가씨때니까요… 
평생을 다이어트 몸매신경쓰며 살았는데 언제 또 걱정없이 먹으며 살아봐요..? 임신했을때 만큼은 살 걱정안하고 몸무게 몸매 이런거 제가 그냥 입버릇처럼 투덜대도 괜찮아 아기만 건강하면 됐지 나중에 빼면되지 이말이 어려울까요.. 좀 서럽네요.. 날씬했던 내 몸을 사랑했던건가… 지금 내가 그렇게 꼴보기가 싫은가..
이제 먹는것도 눈치가 보이려고 하고 예전엔 훌러덩 벗는게 안챙피했었는데 가리게 되요… 보여주기 싫어요…
살이 찔수록 배가 불러올수록 점점 말문이 닫히고 대화를 피하고 싶어요..
또 내 감정만 상할거고 불편한 공기만 흐르겠죠.. 그렇게 내가 설명을 하고 말을 해도 답은 정해져 있어요 .. 운동을 안하는 임산부인 제가 마치 죄인같아요..
제 건강을 걱정해서라는데 운동을 안해서니 자기에게 아프다는 말도 꺼내지말라고 하는데 저 배뭉쳐도 그냥 티 안내요.. 어차피 해줄수 있는거 없는데 또 운동안하는 임산부 소리 들으니까요.. 출산때 20키로 찐다고 무릎관절이 다 나가는건 아니잖아요… 목표 체중이 65키로에 출산하자이지만… 그건 그른것 같습니다 ㅠㅠ 
운동 얘기로 이삼일에 한번꼴로 싸우는데 진짜 너무 스트레스 받고 그런데도 미친듯이 먹고 있는 절 보면 뒤돌아서면 또 배가고픈 저를 보면… 아 자존심에 안먹어야지 싶으면서도 또 배가 고픈 나… 사람인가… 
운동을 해야하는건 알면서도 살인더위 나라에서 임산부에게 밖에 나가는건 용기가 많이 필요합니다…
챙피한 얘기이지만 술담배도 갑작스레 끊게 되면서 입이 심심한것도 사실이예요.. 그래서 군것질도 더 하게 되고 생전 안먹던 달달한게 그렇게 먹고 싶고 먹고 나면 뱃속에 태동이 아기도 좋아하는것 같아 신기하면서도 .. 이런 아바타같은 느낌을 알까… 
24주차 임당검사 정상 안나오면 그놈에 운동으로 완전 죄인모드 욕 엄청나게 먹을거뻔한데 …

속상한 마음에 주절주절.. 
궁금한게 다들 운동하시나요…??
저 그래도 2-3일에 6천보 정도 걷는데 심각하게 안움직이는 임산부예요…?
과거 저체중이였던 임산부 평균 몸무게는 지금 주수에 +3.6키로래요… 
다들 안드시는거예요…? ㅠㅠㅠㅠ 입덧으로 고생하신거 맞죠?? ㅠㅠㅠㅠ
왜 나는 10키로가 찐것인가…

기분이 우울하고 남편이 불편하고 대화하기 겁이 나고 그러니 더 무기력하고 누워만 있게 되고 그러는데 이것도 눈치보이고 그냥 속상해요 ..
앞으로 더 살이 찔텐데 더 움직이기 힘들텐데 왜 이런걸로 눈치를 보고 있어야하는건지 이 사람은 내 건강을 걱정하는게 맞는건가 아니면 그냥 살찐 내가 싫은건가 아니면 배만 나온 임산부를 기대했던 것인가 여러가지 생각이 많네요.. 그저께 밤새 서운한 속얘기를 털어놨을때 다 들어줘서 달라질게 있을줄 알았는데 전혀 없고 또 똑같은 상처받는 말에 실망이 너무 크네요.. 

*덧붙이기
속상한 마음에 운동가지고 잔소리한 남편욕만 늘어놨지만 .. 청소며 설겆이며 남편이 다하고 일의 특성상 스트레스가 심해서 남편은 그걸 술이 아닌 운동으로 풀고 그 개운함을 저도 느꼈으면 함에 운동 전도사 느낌인데 .. 저는 운동을 싫어합니다 ^^; 모든 일상을 저희 둘이서만 하다보니 외국에 친구 없음. 싸우면 하루가 일년같고 공기가 숨이 막혀요. 지금 3일차. 남편씨 감기 몸살이 걸렸는데도 운동하시고 왔네요 하핫. 말투가 무뚝뚝한 경상도 남자지만 다정할땐 다정하고 꼴베기 싫을땐 한없이 꼴베기 싫음이예요 (지금요…) 임산부에 대한 이해도만 높여준다면 지금 제 임신 기간이 더 힘이 날것 같아요. 타이밍보고 댓글을 보려주려구요. 감사합니다!




살찐 임산부에게 운동하라는 남편의 잔소리 스트레스..

너무하네요진짜.. 166에58도 마른건데.. ㅠㅠ 오히려 못먹던 와이프가잘먹으면 신기해하고 더 사주고싶고 그런거아닌가료 ㅠㅠ 저는 과체중산모였어서 지금 다람님보더 훨씬더나가요 ㅠ 키는훨씬작고.. 그래도 건강을위해서 조금씩운동하자하지 먹지말라곤안하던데 ㅠㅠㅠ 너무하네요...

잘먹고하면 더 좋은거 아닌가요???
다이어트는 출산 후에 몸 회복하고 나서 해도 충분한데요...그리고 지금도 날씬하신거예요..정말 서운 하시겠어요ㅠ

제발 하겠다는 운동이라도 끊어주고 얘기해주세요 ㅠㅠ 필라테스는 비싸서안되고 맨몸운동은 의지박약이라 안되는건가요?????
몸이힘들어서 아무생각도안드는데 필라테스라도 다닌다고 하면 돈으로라도 의지를 심어주셔야죠 남편분!!

서운하셨겠어요
엄마가 임신기간동안 다이어트하면서 태아는 나중에 태어나서 영양분을 못받았던 것 땜에 쉽게 살이찌는 체질과 약한 몸이 된대요
다큐에 나왔는데...그냥 아이를 위해 잘먹고 출산후 관리한다하세요

읽어내려가다 너무 화가나서 다 못읽고 내렸어요.. 아니이게 무슨 와이프한테나 나의자식을 품고있는 임산부한테  무슨 경우인가요?!

물론 제 생각에도 임신 전에는 건강관리가 소홀 하셨던건 맞는고같아요ㅠ 제대로된 한끼도 안드시구 저체중 유지하신건 분명 건강에 좋지는 않겠죠.

그러나 중요한 포인트는 임신한 지금 임산부 본인이 행복하다는 거죠. 먹는 행복을 깨달았고 D라인으로 변한 모습고 대견하고 멋있고!

남편분이 말하는 자기관리? 그래 좋다이거에요. 근데 강요하는 육체적 건강은 건강이고 정신적 건강은요??
본인때문에 정신적으로 입는 해로움은
왜 한마디도 안하나요.

운동이나 자기관리의 의지는 일반인도 쉽지않은 부분이에요. 그런데 하루하루 변해가는 임산부에게는 얼마나 힘들까요? 외적인 것에 입 대시는 분이 임산부의 외적내적 신체변화나 체력소모, 호로몬변화, 그로인해 태아에 미치는 영향 등등 그런것들은 공부안하시는지?? 

저는 임신 전에 일상을 수영으로 운동하던 사람인데 임신 딱 하자마자 초기부터 좀만 걸어도 숨이 차요. 
체력적인 변화에 스스로도 아쉽고 스트레스 받고있는데 본문 읽고 너무... 너무 제 일처럼 화가나네요ㅠㅠㅠㅠㅠ



아지금도 충분하실거같은데.. 전 64키로에 임신했다구여ㅋㅋㅋㅋㅋ20주에 이미8키로이상쪘어요ㅋㅋㅋ먹는거 조절안되서 운동 주4-5회씩 댕열심히 해도 그래서 반포기상태예요...ㅋㅋㅋㅋ휴.. 저런 어플에서 3-4키로는 조금 현실적이지 않을거야 하며 속으로 타협중입니다

저도 21주차 진입인데 10키로쪘어요 ㅜㅜㅋㅋ 남편분이 아무말안해도 스트레스일텐데 먹고 놓고빼면대지 하는 마인드가 너무  대단하신데요?ㅜㅜ운동도 하기 힘든 상황인거같은데ㅜㅜ 스트레스 안받는게 최고입니다!! 안되겠지만 남편분말 한귀로 듣거 흘리세요 저도 술담배끊고 미치겠는데 지금 운동보다 더 대단한걸하고계시는걸요 !! 임신했다고 아예 안움직이시는것도 아닌데 지금 행복하게 계신게 짱입니다 남편분이 알아주셨음좋겠네요ㅠㅜㅜ 운동도 맞는게 있는데..ㅜㅜ 저도 헬스싫어요 !! ㅜㅜ 

진짜 하망맘님 말이 맞습니다... 
저는 전직 트레이너였고 제 남편은 현직 트레이너에요
전 과거 유산 한 번 있었고 감사하게 다시 찾아와준 우리 애기한테 제 남편은 고마운 마음뿐.. 정말 임신하면 호르몬 변화로 인해 180도 몸이 변합니다. 신체에 관심이 많으신 쓰니남편분 인것같은데.. 그렇게 사랑해서 결혼한 와이프 신체에는 왜 그리 관심이 없으신지.... 너무 서운하고 섭섭하시겠어요
옆에서 사랑과 관심, 애정을 주셔도 모자를 10개월 동안에 섭섭한 말씀만 하시면 그 마음 평생가요..
건강, 좋죠 하지만 지금 현재 홀몸이 아니잖아요 심지어 배뭉침이 있으면 병원에선 눕눕처방을 해줍니다 제발 와이프 서운하게 하지마세요.. 태아한테 다 영향가고 아가 태어나서 아빠미워합니다. 조금만 공부해주세요 쓰니 남편분...... 운동이라는 단어대신 사랑이라는 단어로 ......

살은 아기낳고 회복하고 천천히 빼면 되는건데...ㅠㅠ
저도 40키로대로 살다가 60가까이 되는중이라 스트레스 많이 받았거든요 남편앞에서 옷갈아입는것도 창피해지고 원주민되는 기분..😵‍💫
안정기되면 실내자전거로 살빼야지했는데 의사쌤이 타지말라하셔서 좌절이였는데
남편이 살찌는거로 자존감떨어지지말아라 임신이란 위대한걸 하는데 살찐 모습도 이쁘니까 걱정말고 맛있는거 많이 먹자해서 엄청 위로가 됐었어요
제 남편도 매일 짬내서 헬스하고 테니스하면서 늘 크고 탄탄한 몸유지하고 뚱뚱한 여자 싫어하는데 임산부는 제외에요
남편분의 말한마디가 중요한 시기인데 제가다 속상하네요
살은 나중에 언제든지 빼면되니까 생명을 품고있는 소중한 지금의 모습을 사랑해주셨으면 좋겠네요..!

어머 심지어 남편분은 담배안끊으신거에요?! 의지라는 말은 남편분이 하실 말씀이 아닌거같아요 !! ㅜㅜ 

저는 160에 65가되었습니다 한달후에 어플에서도 96번째에요 절대 지금 살많이 찌신거아니에요!!저체중이었으면 지금부터이제 한달에 이키로만 찐다고 생각하고 임당생각해서 단거만 조젛하셔요! 저는 적정체중이었는데 십키로쨔서 우울해하고있었는데!!!!!이런 나쁜 남편같으니 몸무게늘어서 온몸이 힘든사람한테 운동하라니!!!우리 몸생각해서 운동시작하시고 남편말듣고 우울해서는 시작하지 마셔용!!

저 처음 댓글 달아요
저도 오늘로 22주 7.5키로 됐어요 ㅜㅜ
입덧 끝나고 매일 200~300g씩 계속 쪄 스트레스 너무 받아서 가정용 러닝머신 사놓고 간간히 하고 있는데도 빠지긴 커녕 유지도 힘들어요. 
저는 키도 작아서 문제인데.. ㅜㅜ
전 요즘 복부 팽만감 때문에 좀만 먹어도 힘들어서 식탐만 생기고 많이 먹진 못하는데도 많이 찌더라구요
저희 남편도 감기 걸려도 운동하는 스탈이긴 한데 살은 출산하고 빼면 된다고 위로해 줍니다. 먹고 싶은거 다 먹으라고 해요.. 살찌는건 잘못한게 아니에요!! 힘내자구요!!
이번에 태교여행 6일동안 먹고 놀기만 했는데 1일 1수영 하니 확실히 찌는 속도가 더디긴 했어요. 호흡하는건 저도 너무 힘들어서 스노클링 위주로만 했어요. 키판 잡고 발차기만 하셔도 도움 될 것 같아요. 자유형은 한번 가니까 체력 방전되고, 스노클링도 팔 휘저으니까 호흡 딸리길래 발차기로만 다녔더니 괜찮더라구요. 살이 많이 찌고, 운동 안하면 출산 할때나 출산하고 나서 힘들다는 이야기들이 있어서 저도 조금씩은 하려고 해요. 같이 힘내서 체력 유지 정도 할 수 있는 정도만 스트레스 받지 말고 운동하면서 지내봐요! 


임산부가 피곤한 이유 중 하나는 잠🤐을 제대로 못 자기 때문도 있어요. 아기가 크기 때문에 배가 나와서 잘 못 자겠지-라고만 생각하던 분들을 위해 임산부가 잠을 잘 못자는 대표적인 이유들을 정리해봤어요!<hr>임신을 했는데 잠은 왜 못자?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d3ce078a-b045-4382-b482-b8e5e6227467.webp" class="fr-fic fr-dib">빈뇨로 화장실을 자주 가요🔥임신을 하면 혈액량은 임신 전보다 30-50% 이상 증가해요. 우리 몸의 모든 혈액은 신장을 통해 늘 깨끗한 혈액으로 걸러지는 과정을 거치는데, 이 과정의 결과로 소변이 생기죠. 따라서 혈액의 증가는 곧 소변의 증가를 의미하기도 해요. 게다가 태아가 자라면서 자궁도 커지고, 방광을 누르게 되면서 원래는 통잠을 자던 엄마(아기 말고 엄마 맞아요. 네.😎)들도 밤에 한 번씩 일어나서 화장실을 가게되는 경우가 생기죠.심박동수가 빨라져요🛎️혈액의 증가는 우리 몸에는 엄청나게 큰 일이예요. 심장은 더 많은 혈액을 온몸 구석 구석 보내야 하기 때문에 심장이 더 빨리 뛰게 되죠. 심박동수가 빨리 뛰어서 자려고 누웠더니 심장 소리가 &#39;쿵&#39; &#39;쿵&#39; 하고 들린다면? 오던 잠도 왠지 긴장해서 멀어질 것 같죠?&nbsp;숨이 잘 안쉬어져요😵&zwj;💫태아가 커진다는 것은 자궁이 커지는 것을 의미하고, 자궁이 커지면 당연히 몸의 모든 장기들은 조금씩 밀리게 되어있어요. 대표적으로 폐 바로 아래에 위치한 횡경막을 자궁이 쭈-욱 밀어내며 숨쉬는 것이 힘들어지죠. 엄마들이 조금만 계단이나 경사를 올라도 숨을 거칠게 쉬게 되는 이유도 이 때문인데, 자려도 누워도 답답한 것은 마찬가지죠.소화가 잘 안돼요🍏임신 후기로 갈 수록 역류성 식도염이 심해져 엄마들에게는 가슴 쓰림이 나타나요. 역류성 식도염이 아니어도 임신 중에는 임신 호르몬이 위장 괄약근을 약하게 하기 때문에 신진대사가 느려져 소화가 잘 안된답니다. 자려고 누웠는데 계속 속이 쓰리거나 소화가 되지 않아 가슴을 두드려야하는 엄마들은 불면이 생길 수 밖에 없겠죠.😴<hr>추천 수면 자세 (초-중기)<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23eaa3bc-8c87-471a-9e4b-a43cbb5c8740.webp" class="fr-fic fr-dib">이렇게 등을 대고 누워서 자는 습관을 들여봐요!임신 초기에는 엎드려 자는 것만 줄여보아요!임신 초기, 배가 나온 것도 아닌데 숙면을 왜 취하지 못하냐고 하신다면 경기도 오산! 엄마들은 임신을 유지하기 위한 호르몬이 다량 배출되는데, 이중 &lsquo;프로게스테론&rsquo;의 분비는 엄마에게 입덧과 소화불량과 같은 소화 장애를 주고 이는 곧 불면으로 이어질 수 있어요😮. 임신 초기는 무엇보다 아직 안정기에 접어들지 않았다는 불안감과 갑자기 달라지는 계획에 따른 엄마의 심리적 불안감이 생길 수 있는 시기예요. 낮은 수면의 질은 곧 몸의 피로를 가중시키고, 낮에 꾸벅꾸벅 졸 정도로 엄마를 피곤하게 해요.&nbsp;임신 초기에는 아직 자궁이 크지 않고 태아의 위치가 아직 골반 아래에 위치하여 골반 뼈에 의해 보호를 받고 있으므로, 잠드는 자세에는 큰 제약이 없어요.😉 다만 엎드려 자는 것은 조금씩 줄이는 것이 좋은데, 수면 자세는 하나의 &#39;버릇&#39;이기 때문에, 임신 중후기, 아기가 골반 위로 올라와 배에 위치할 때, 엎드려자지 못하는 것이 불면을 야기할 수 있어요.임신 4개월부터는 옆으로 누워자는 연습 시작!임신 중기가 되면 엄마는 임신 호르몬에 익숙해져 호르몬으로 인한 수면 불량은 줄어들 수 있어요. 이때 엄마의 컨디션은 임신 기간 중 최상이 될 수 있죠! 아직 배가 많이 나올 때도 아니고, 불면도 줄어드는 시기니까요. 그럼 이시기에, 엄마는 어떤 수면 습관을 들이는 것이 좋을까요?🤔임신 후기가 시작되면 본격적인 불면이 시작될 수 있으니, 이를 미리 준비하는 시간으로 임신 중기를 보내보는 것도 좋아요. 하늘을 보며 바로 누워 자는 것이 익숙한 엄마라면 임신 후기에 갑자기 옆으로 누워서 자는 것이 힘들 수 있어요. 따라서 임신 중기에 미리 옆으로 누워 자는 것을 연습해봐요. 옆으로 눕는 습관은 자궁에 압박을 주지 않아 임신 중 가장 부담없는 수면 자세니까요. 이때는 방향에 크게 신경쓰지 않고 옆으로 누워자는 연습만으로도 충분하고, 푹신한 쿠션감이 도움이 되니 방석을 배 밑에 넣어서 자는 것도 좋아요!<hr>추천 수면 자세 (후기)<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/84d2df03-abbb-4a1f-ba19-9fcb63f10d97.jpeg" class="fr-fic fr-dib">임신 8개월, 옆으로 눕고 다리 사이에는 쿠션을!본격적으로 아기 빨래와 아기 방을 준비하는 임신 후기가 되었어요! 엄마는 수면 장애를 겪는 비율이 급격히 올라가죠. 이때 불면을 겪을 이유는 너무 많아요. 신체적인 변화로 태동이 심해져 자다가도 깜짝🫠 놀랄 수 있고, 소화불량이나 다리 저림을 느낄 수도 있죠. 또한 심리적으로도 진통과 분만에 대한 두려움이 생기는 것이 흔해요.하지만 임신 후기에 엄마가 잠을 잘 자지 못하면, 건강한 호르몬이 태아에게 가지 못해 아기 성장 발육이 더뎌질 위험이 있어요. 이 때 엄마는 그동안 연습해온 옆으로 누워 잠드는 실력을 발휘할 때예요! 옆으로 누워 다리 사이나 등 뒤, 배 아래에 쿠션을 놓고 자는 것이 도움이 되죠.&nbsp;임신 후기엔 자궁이 많이 커지기 때문에 반듯하게 위를 보고 자면 내장기관들이 압박될 수 있고, 무엇보다 하지정맥을 자극하면 혈액순환 자체가 위험해지기도 하거든요. 이 때의 엄마들이 보통 왼쪽으로만 누워서 자라는 말을 듣고 등이 아파도 항상 한 쪽으로만 누워잘 생각을 많이 하지만, 사실 오른쪽으로 누워도 좋아요.💕 왼쪽으로 누워 자는 것이 좋은 이유는 이것이 혈액순환에 더 도움이 되고, 위산 역류를 최소화해주기 때문인데 오른쪽으로 누워자도 충분한 수면시간을 갖는 것이 더 건강하거든요!😎

임산부, 만삭까지 잘 자려면 꿀잠Tip을 기억하라!

막수 몇시쯤 먹여서 몇시에 자서 몇시쯤 깨나요??
85일 아기인데 좀 잡히나 싶더니 자꾸 들쑥날쑥이네요.. 새벽 수유 안 하고 싶어요 ㅠㅠ

막수 언제쯤이신가요?

저희 애기도 몇일동안 8시30분 막수 9시에 자서 아침 8시까지 한번도 안깨고 자더니 ㅠㅠ 최근 3일덩안 4시30분쯤에 한번 깨네요 ㅜㅜ..... 일당 오늘은 새벽수유 없이 쪽쪽이로 버텨볼까 싶어여 피공하네여😂

69일이에용 
막수 9시쯤 하고 재우면 6시 다 돼서 눈 뜨더라구용 ..한 4-50일쯤 첨에 수면 잡아줄 때 3-4시에 칭얼거리면 쪽쪽이물려서 바로 재웠어용 ㅠㅠ 근데 그게 진짜 안통하는 날은 배뷰르게 먹이고 재워버렸어요,, 그럼 그날은 텀망진창 입니다ㅎ .. 

89일차 아기 막수 7시쯤하고 7시반에 재우면 아침에 6시에서 7시사이에 깨는거같아요! 가끔 혼자 4-5시에 깨서 울기도 하는데 그럴때도 그냥 두면 다시 자고 첫수시간에 일어나요.

70일차 9시에 막수하고 7시에 깨요!! 이런지 한 일주일 된 것 같아요. 원래는 6시간정도만 잤어요. 한두번 앵~ 하는데 다시 스스로 잠들더라고요. 

와~부럽네요ㅜㅜ
전 86일차인데 새벽에 꼭한번은 수유해요..쪽쪽이로는 안되는듯ㅜㅜ
근데 젤 이해안가는게 막수때는 양을 늘리라는데 그게 가능한가요?!  애가 먹는양이 있는데..
100일이 몇일안남았는데 100일의 기적이 올까요?! 

오늘이 66일차인데 대략 2주전부터 8-9시 사이에 목욕>막수하고 재우면 5-7사이에 깨요!
중간에 한번 새벽 2-3시에 깨고 울고 진정이 안 됬던 적이 있어서 그 때는 세벽수유하긴 했는데 어직 어리니까 그땐 그냥 그런 날인가보다~ 하고 넘어갔어요

전 그냥 목욕 시간을 7-8시로 고정하고 막수를 목욕 후 바로 줘버려요. 낮 수유텀이 3시산반-4시간 정도인데 막수는 그냥 최소 2시간반 정도만 지났다 싶으면 먹이고 재우는 편이에요!

저는 86일차아가키워요 수면교육의식이런거 안하는데 어찌저찌하다보니 75일차쯤부터 밤9-10시에 막수 아침8-9시에 기상합니다

35일차부터 밤잠4-6시간자던아기예요

첫째는 8시막수 배부르게 엄청줬는데도 돌쯤되서 통잠잔거같고  둘째는 10시막수하고 역쉬 돌쯤 통잠
셋째 8시~10시쯤 막수 잠은 11시~12시쯤자서 조금더 먹을때도있는데 60일부터 그냥갑자기 통잠자요
그런데 70일정도부터 낮잠을 잘안자요TT
10분~30분 쪽잠 주무신답니다
아기 성향도 있는거같아요 ㅎ

9시반이나 10시에 막수하고 아침6시에일어납니다ㅋㅋ 7시간~8시간정도 자는거같아요ㅋㅋ 5시에 일어나면 안아서 쫌더 재워요ㅋㅋㅋ

9시에 하려고 노력하는데 계속 왔다갔다해요ㅎ 10시 넘어서 할때도 있구요, 낮잠 워낙 많이 자는 아기라서 시간이 자꾸 밀리네요ㅎㅎ 보통 9시반~10시 막수하면 중간에 깨는 일 없이 6시쯤 일어나요

하루에 총 자는 시간이 좀 많은 아기인 것 같아요~ 오늘은 8시 50분 막수하고 5시 50분 첫수했어용

89일 아기에요. 저녁 8시~8시30분에 먹이고 9시에 재우면 아침 6시~6시30분쯤 일어나서 아침분유 먹어요

막수를 11시쯤에합니다 그래야 아침 7시에 인나서먹구 또자다가 오전11시에 첫수인거같아요 일찍재워야되긴하는데 새벽수유가하기싫어서 이게 저한텐맞네요 70일남아

新生児の顔や白目が、黄色みを帯びているのを見たことがありますか。これは「新生児黄疸」という症状が原因となり、生後間もない赤ちゃんのほとんどが経験します。そんな新生児に起こる新生児黄疸について、原因や対処法などをまとめました📋<hr>新生児黄疸とは？✔ 新生児黄疸の原因黄疸とは、血液中の「ビリルビン」という成分が組織に沈着して、肌や眼球が黄色く染まることです。赤ちゃんは、生まれてから口呼吸を始めるので、ママのお腹の中にいた時に比べ循環器や、呼吸器<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫁&quot;}" id="isPasted">🫁のしくみが大きく変化します。特に今まで酸素を運ぶ役目をしていた赤血球も、口呼吸によって新しい赤血球へと入れ替わります。この時、古い赤血球が壊されることから一時的にビリルビンが増加します。この時、過剰なビリルビンは便として排泄する必要がありますが、新生児はまだ消化器が未熟な状態であるため、ビリルビンが排泄が増加に追いつかず、黄疸になりやすいのです<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻 ✔ 新生児黄疸の分類新生児黄疸は、「生理的黄疸」と「病的黄疸」に大きく分けることができます。生理的黄疸は、上記に説明したものであり、生後2～3日から症状が出始めて5日目にピークを迎え、生後7日が経過すると自然と症状も落ち着いてきます。一方で病的黄疸は、赤血球の大量破壊が大きな原因となり、「免疫疾患」や「免疫疾患以外」などが赤血球が破壊される要因です。免疫疾患は、赤ちゃんとママの血液型<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩸&quot;}" id="isPasted">🩸の不一致によって、赤ちゃんの赤血球を破壊する抗体が存在することで発生し、生後24時間以内に早発黄疸として現れるのが特徴のひとつです。免疫疾患以外で、胆管閉塞症や消化管の病気などが原因で現れる遷延性黄疸は、生後2週間から症状が現れます。このように生理的黄疸と病的黄疸は、発症時期<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅が異なります。その他にも、母乳の成分がビリルビンの排泄を妨害して現れる母乳性黄疸は、生後1週間目に発症することが多く、2週間以内に自然と良くなるケースが多いです。<hr>新生児黄疸の対処法✔ 新生児黄疸の治療黄疸の治療は、「光線療法」や「交換輸血」によって行われます。まず光線療法は、特殊な光線を当て、間接ビリルビンを毒性のない直接ビリルビンに変えることで、排泄を促す治療法となり、一般的に1～2日で治療が終わります。交換輸血は、重症の病的黄疸である時や後遺症が残る恐れがある時に使われる治療法<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩺&quot;}" id="isPasted">🩺となり、同時に瀉血と輸血を行い、全身の血液を輸血に入れ替える治療法です。交換輸血は、光線療法では赤血球が破壊されるスピードに追いつかない時に行われることもあります。 <span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;新生児黄疸の予防新生児黄疸の予防には、できるだけ多く赤ちゃんに哺乳させることが重要となります。母乳やミルク<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🍼&quot;}" id="isPasted">🍼をたくさん飲むことで、排泄を促すことができ、濃縮された血液が薄くなってビリルビンの成分値を下げる効果も期待できます。また、赤ちゃんの便秘も黄疸の原因になるので、普段から赤ちゃんの健康状態を良く観察することも大切です。いつもよりうんちが出ていない場合には、哺乳量を調節したり、腸の動きを確認しましょう。また、赤ちゃんが哺乳を拒んだり、眠ってばかりで肌が黄色い状態が続く場合は、一度医師<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻‍⚕️&quot;}" id="isPasted">🧑🏻‍⚕️に相談するようにしましょう。

新生児に起こる新生児黄疸とは？

혹시 우리 아기가 잘 때🛌🏻 버둥대거나 뒤척임이 심하진 않은 가요? 많이 뒤척이고, 칭얼거리며 깨는 경우도 있나요? 많은 엄빠들이 아기의 수면 문제로 인해 성장에 혹여 영향이 있을까 염려하시는 분들😢도 계신데요. 그런 엄빠들을 위해 빌리가 이번에는 알잠TV와 함께 우리 아기의 수면 문제 대처법을 자세히 다뤄봤어요! 우리 아기의 성장🌱을 돕는 통잠 솔루션! 지금부터 확인해 보세요👀<hr>아기가 버둥대며 자주 깨요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/de4f50f7-f95d-4c73-b28f-ed055840461b.png" class="fr-fic fr-dib">수면에는 렘수면과 비렘수면이 있어요!수면 구조의 이해가 필요해요&nbsp;아기가 버둥거리며 자주 깨는 이유를 알기 위해선 수면 구조📈에 대한 이해가 필요합니다. 위 그래프를 눈여겨보시면 아기의 수면을 이해하는 데 도움이 되실 거예요. 잠에는 꿈꾸며 자는 렘수면🌝과 꿈 없이 자는 비렘수면🌚이 있어요. 비렘수면은 얕은 잠부터 깊은 잠까지 3~4단계로 구성됩니다. 어릴수록 꿈 꾸는 잠이 많고, 렘수면과 비렘수면을 다 거쳐야 건강한 잠이에요. 꿈꾸는 동안 감정이 정리되고 깨어 있는 동안 학습📝한 것을 뇌🧠에 잘 저장한답니다. 반면에 비렘수면에는 신체💪🏻가 충분히 회복돼요. 성장호르몬 등 호르몬 분비는 대개 비렘수면에서 이뤄집니다.&nbsp; 아직 어린 월령이라면 괜찮아요뒤척인다고 해서 모두 깊은 잠을 못 자는 건 아니지만, 비렘수면의 깊은 수면 단계에 못 들어가고 있을 가능성🙆🏻을 염두에 둬야 해요. 성인의 경우 꿈꿀 때 신체가 움직이지 않는 것이 정상이지만, 신체 억제 작용이 잘 안되는 아기들은 6개월~12개월까지 신체💃🏻를 많이 움직여요. 이를 보고 깊은 숙면을 못 취하는 거라고 여길 수 있는데, 아직 어린 월령이라면 너무 걱정하실 필요는 없답니다. 6개월~12개월 미만 아기👶🏻는 꿈꾸는 수면(렘수면)이 성인 보다 잦아서 자다가 자주 깨기도⏰ 하는 거랍니다.&nbsp;<hr>자면서 움직임이 많은 아기를 위한 솔루션!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/723893d2-ad46-426f-983a-927593b8d219.png" class="fr-fic fr-dib">아기의 숙면을 돕는 다양한 방법이 있어요!&nbsp;속싸개와 뒤집기 방지 쿠션 활용하기움직임이 과도하고 잦으면 깊은 잠에 방해되기 때문에 양육자가 도와줄🆘 필요가 있습니다. 속싸개, 뒤집기 방지 쿠션을 사용하여 아기의 움직임을 제한하는 것도 좋은 방법이에요. 하지만 속싸개🐣의 경우, 너무 과도하게 움직임을 제한해서 영유아 돌연사의 위험☠️이 아직 남아있고, 2개월부터는 속싸개를 권장하지 않는다❌고 해요. 속싸개를 하더라도 위에는 싸고 밑에는 풀어줘서 고관절🦵🏻 건강을 지켜주세요!&nbsp; 충분한 신체 활동 도와주기&nbsp;월령이 커질수록 낮🔅 동안 신체활동이 부족하면, 자다가 움직임이 많아져서 잠이 깨 버리는 경우도 정말 많답니다. 따라서 낮 동안 더 활발히 신체활동🎶을 돕는다면, 밤에 신체가 이완되며 우리 아기가 숙면🥱을 취할 수 있어요. 질환 의심해 보기좀 더 큰 아이들의 경우 아데노이드 비대, 알레르기성 비염🤒 등을 의심해 보세요. 아데노이드 비대는 보통 만 4세 이후에 많이 나타나지만 심한 아이들은 만 2세부터 나타나기도 해요. 한편 다리를 계속 움직이며 잘 못 자는 하지 불안 증후군😰도 있답니다. 해당 증상들이 의심된다면 전문가🏥에게 도움을 받아보시길 바랍니다.&nbsp;<hr>칭얼거리며 깨는 아기를 달랠 때 주의하세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/857155f5-21ae-4491-bb30-9468d29dea72.png" class="fr-fic fr-dib">자는 도중 칭얼거림은 정상적인 반응이에요!아기가 칭얼거리며 정확히 1시간마다🕑 깨는 엄빠님 계신가요? 자는 동안 우리는 몇 번의 수면 주기를 겪게 되는데, 한 수면 주기(렘수면+비렘수면)를 겪을 때마다 한 번의 각성😲이 일어납니다. 특히 어린아이들은 수면 주기가 훨씬 짧아요.📏 이때 수면 주기를 잘 넘기지 못할 때, 스스로를 진정시키기 위해 칭얼대기도😭 해요. 칭얼거리면 잠이 깰까 봐 과도하게 반응을 하면 잠이 확 깨버린 답니다. 깼을 때 안아주면 수면 연관이 되어서 깰 때마다 안아주는 수면습관🧸이 생기니 조심하시길 바랄게요.&nbsp;즉, 수면 주기⌛ 때문에 잠깐 깨서 칭얼대는 것은 정상이며 다시 잠들 때까지 조금 기다려도 된답니다. 숙면을 못 하는 건 아니라는 점❕꼭 기억해 주세요.&nbsp;<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IB6hvc2jyW8?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처 : 알잠TV

잘 때 자꾸만 뒤척이는 아기, 어떡하죠?

진짜 노답 시부모들이네요....;;그렇게 지 아들이 걱정되면 끼고살지 왜 결혼시켰을까요ㅋㅋㅋ애들 보여주지 마세요!!!손주 보고싶단 소리 하지도 마시라고 하시고 그 남편도 진짜 남의 편이네요;;그걸 가만히 있다닠ㅋㅋㅋ진짜🍆🍆

제 얘기인줄요..저도 첫째 작년에 임신 했을때 딸 타령하시더니 아들이라니깐 아~~씨~딸이었으면 했는데! 이러는겁니다ㅋㅋ둘째 임신 했다니까 또 딸 타령ㅋㅋ아니 자기도 못 낳은 딸 왜 며느리한테 바랄까요ㅋㅋㅋ휴

일절 도움하나 안줬으면서 왜 그러시는거래요?!?!?!둘째 임신하신 분들 진짜 너무 힘들거 같은데ㅠㅠㅠㅠ내 몸도 힘든데 첫째도 봐야하고!!ㅠㅠ고생한다 말은 못해줄망정!!저라도 너무 괘씸해서 사진 보내주기 싫어요!!!

20주인데 아직 태동을 못느껴봐서 🥹(뭔가 느낀거같기는 한데 이게 태동인지.. 잘.. 머쓱)

병원을 매번 갈수도 없고 불안했는데 하이베베 안사두 17주정도만 되면 에어팟으로 아가 심장소리 들을 수 있어요! 이거 안 뒤로 매일 저녁 심소 듣지 않으면 잠이 오질 않능,,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하시는 법은 검색해보셔도 자세히 나오고 제가 스샷 넣은거 따라하심 (설정-제어센터-듣기지원- 실시간듣기) 됩니당! 

팁은 애기들이 생각보다 엄청 아래에 있더라구요! 거의 팬티라인 (음모쪽😳) 해보시면 금방 들으실 수 있을거예요! 🤍 + 아이폰 하단 (충전단자있는쪽) 스피커-마이크 있는 곳을 폰 세워서 배에 잘 대주세용! 



에어팟으로 아기 심장소리 듣기 꼭 해보세요🥹

어머나! 좀잇다 신랑오면 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ글지우지 말아주세요❤️

어떻게 찾으시는걸까료....?ㅠㅠ저는 18주인데 아무리해도 안들려요...🥲

저두 하는 족족 실패...... ㅠㅠㅠ 태동은 느껴지는데 ㅋㅋ 소리는 안들려용.. 꿀팁 있으신가여ㅜ

이거 혹시 갤럭시는 안되는건가요..
,ㅜ설정에 제어센터가 없...ㅜㅜㅜㅜ제가 기계치라 잘못하는건지 ㅜㅜ

엄청 작게 두근두근 심소 성공했어요!! 감사해요!🥹

저 올려주신 글보고 해봤는데 : ) 들리긴한데 제 심장소리 심박이랑 비슷해서 태아소리가 맞는지 긴가민가하네요ㅎㅎ 병원에서 초음파볼 때 들었던거보단 느린게 성인심박소리같아서.. 아리송ㅎㅎ 

실시간 듣기가 활성화가 안되는데요? 에어팟이 연결이 안되서 그럴까요?

전 물소리만 들려요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

오 저 해봤눈데 아주 작게 들린것같아요!!! 저는 밑에 오른쪽으로 좀더 치우쳐서 했더니 들리더라구요. 신기해서 왼쪽도 들리나 했더니 잘 안들리고, 뭔가 살이 잘 없는부분이 더 잘 들리는 느낌...이더라구요..! 

우와우와 신기해요! 아직 좀 이른 것 같아서 2주만 지나고 해봐야겠어요!! ✨🫢

저도 들었어요!!!!! 
심장소리 넘 빠르게 잘뛰어서 신기신기~~~
남편 첨에 청진기냐구
엄청 비웃더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
소리 키우고 잘 찾아보니 넘 잘들려요~ 배 아래쪽에서 들엇어요~ 팬티선쪽이용!!! 감사해용💚👍🏼👏🏻


10, 11월 출산예정 송파구, 강동구 거주하시는 예비 엄빠들 단톡방 만들었어요~
같이 정보공유도 하고 친해지면 좋겠어요~

송파/강동 예비 엄빠모임
https://open.kakao.com/o/gX0aSCmh

비번 1011

송파/강동 10-11월 예비엄빠들 모임톡방 들어오세요~

임신하고 나서부터는 출산 후까지 크고 작은 아픔⚡들이 뒤따르는데요. 허리, 손목, 발목에 오는 통증들도 엄마들을 많이 괴롭혀요. 특히 발목 통증은 엄마들에게 빈번하게 나타나는 통증 중 하나예요. 임신 중 발목 통증이 자주 나타나는 이유는 무엇일까요?<hr>발목 통증의 주요 원인 세가지!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6ab92b9-ff36-419c-a026-10e2a3bf0ef4.webp" class="fr-fic fr-dib">오 마이 헤모글로빈1. 체중이 증가해요!임신 후 입덧이 끝나고 나면 자연스럽게 식욕이 늘어나고, 태아가 자라면서 자궁의 무게도 점점 늘어나게 되는데 이로 인해 체중도 늘어나게 돼요. 그만큼 하체에 무게가 실리게 되면서 다리로 가는 압력이 점차 강해지고, 그로 인해서 다리에 무리가 가며 다리 저림, 무릎 통증, 발목 통증 등의 증상을 많이 겪게 돼요⚡.2. 혈액 순환에 문제가 생겨요!태아가 자라나고 자궁이 커지면서 골반 부분의 정맥이 눌리게 되고, 그로 인해 혈액 순환💧이 잘 이루어지지 않는 것이 일반적이에요. 임신 부종은 대부분의 임산부가 겪는 증상이라고 할 정도로, 많은 임산부들이 하체가 전반적으로 붓는 증상을 겪게 되죠. 나중에는 정맥류 등 다양한 발목 질환이 생기면서 발목의 통증⚡이 심해지기도 한답니다.&nbsp;3. 운동과 바른 자세가 힘들어요!임신 후 안정을 위하여, 또는 몸이 무거워지며 운동을 잘 안하게 되죠. 그리고 배가 나오면서 중심이 앞으로 쏠리다 보니 몸을 뒤로 젖히며 걷는 습관이 생기며 임산부들은 점차 주차가 지나면서 뒤뚱뒤뚱🦆 걷게 되는데 이러한 습관들이 무릎과 발목에 통증을 불러오는 원인이 되기도 해요. 바르지 않은 자세라니, 나의 잘못인가! 라는 생각이 들 수 있겠지만 신체 구조적으로 엄마들은 &#39;바른 자세&#39;를 취하는 것이 어려워지는 경우가 많아요.&nbsp;<hr>하체 질환에 따른 대응!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bc3030c0-48f5-4bf9-bc98-1de355b17760.webp" class="fr-fic fr-dib">아이고 내 관절아부종🦶&nbsp; 임신하면 식욕과 태아의 성장에 따라 체중이 늘어나고 중심이 앞으로 쏠리게 돼요. 앞으로 쏠리는 중심을 잡기 위하여 뒤로 몸을 젖히고, 다리를 옆으로 벌리면서 걸어가는 습관이 생기게 되는데요. 이러한 습관은 골반과 무릎, 발에 많은 부담이 가게 돼요.또한, 자궁의 무게로 인하여 골반과 다리의 혈관들에 압박이 가해지면서 혈액순환🩸에도 문제가 생기기도 하는데요. 이러한 문제들이 하체에 전반적인 부종을 가져오고, 부종은 무릎과 발목 등 하체 전반에 통증을 불러오는 원인 질환이 되기도 해요.족저근막염🦶&nbsp; 오래 서 있는 직업군이나, 체중이 급격히 늘어난 사람, 비만인 환자 등에게서 나타나는 족저근막염도 임산부들에게 잘 나타나는 하체 질환 중 한 가지예요. 족저근막은 발 앞부분의 발가락 부분부터 발뒤꿈치 부분의 뼈🦴까지를 가리키는데, 걸어 다닐 시 스프링의 역할을 하여 발이 받는 충격을 흡수해주는 역할을 담당해요. 족저근막염은 이 족저근막이 붓고 염증이 생기는 질환이에요. 자고 일어났을 때 발바닥 아치 부분이 끊어질 듯이 아프거나, 앉아있다가 일어날 때 심한 통증을 느낀다면 족저근막염을 의심해보아야 해요. 의심될 때는 지식인에 묻거나 참기보다는 가까운 병원에 가서 꼭 의사와 상의해주세요!근육 경련🦶&nbsp; 임신 후기에는 다리를 쭉 뻗거나 잠이 들려 누웠을 때 종아리 뒷부분이나 허벅지의 뒷부분에 근육 경련이 일어나는 경우가 있어요. 이때는 잠들기 전에 가벼운 전신 마사지💆&zwj;♀️를 해주거나 발을 따뜻하게 보호해주면 많은 도움이 돼요.<hr>약을 먹어도 될까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b37c39f7-a288-4881-95fa-c1b2569d8f80.webp" class="fr-fic fr-dib">내 임신 기간을 도우러 온 나의 구원자?만일 발목 통증이 너무 심할 경우, 산부인과 진료 시 꼭 해당 증상을 담당의에게 얘기해주세요. 만일 염증 등이 있을 경우, 병원에서 항생제와 진통제를 처방해 주실 거예요. 엄빠들은 모든 것이 조심스러운 임신 기간, 이런 약을 먹어도 되는지 고민할 수 있어요. 그냥 통증을 참을 수 있다면 참는 것이 제일 좋지 않을까- 고민하는 것인데요!⚡&nbsp;한국임산부약물정보센터에 따르면 임신 시 통증 등으로 인하여 열이 날 경우 오히려 태아에게 나쁜 영향을 줄 수 있어서 열이 나지 않도록 조절하는 것이 가장 중요해요. 세파계열 항생제와 타이레놀은 기형 가능성이 거의 없는 약으로 안심하고 복용하셔도 좋다고 해요. 단, 병원에서도 안내를 해주시겠지만 타이레놀은 하루 3000mg이상, 6주 이상 계속 복용하지만 않는 것을 권장해요. 무엇보다 원인을 잘 파악하고 가벼운 운동과 스트레칭이 필요할 때는 이러한 생활 습관을, 발목에 열이 날 경우 냉찜질을, 그 외에는 최대한 안정을 취하는 것이 좋답니다. 오늘 하루도 소중한 아기를 키우느라 우리 엄빠들 고생했어요!🤰 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

발목이 아파요! 발목 통증과 부종 원인 3가지 (Feat. 족저근막염, 근육 경련과 쥐!⚡)

Bunda bunda, anakku udah 3 hari belum BAB. Umur 3 minggu, full asi. Wajar ga ya bun? Atau harus konsultasi ke DSA? huhu karena apa ya huhu. 

Bayi belom BAB

Katanyaa normal bun, normalnya sampe 14 harii kalau full asi