숟가락 위 물이면 받아먹고 이유식이면 먹어보지도 않고 숟가락 처내고 고개돌려요!!!!
진짜 첫째케어도 독박으로 하고 있는데 둘째 밥먹이면 진짜 너무 힘들어요..
분유보충은 안하고 있어요 
배고파도 왜 먹어보지도 않고 왜 쳐낼까요..?

첫숟가락 부터 거부하는 11개월아기

저희 애네요.. 유아식 시작하고 저염 하니까 아주 잘먹어요 ㅋㅋ ㅠㅠ

저도 그냥 유아식 저염 시작하니 잘먹어요. 이제 맛있는걸 아는 아가들🥹

밥태기때 그랬어여...😇 그래서 밥볼 밥전...등등 다르게 생긴걸로 해주니 손으로 잘 먹더라구여

저도 죽이유식하다가 밥태기와서 ㅠ 밥전 밥볼에서 간도 넣었는데 잘 안먹더니... 유아식으로 넘어오니 그나마 잘 먹더라구요 ㅠ  유아식 한번 해보세여~~ 

저랑똑같네요ㅠㅠ 첫숟갈부터 안먹으려 혀로밀어내고 그게 한달이상 지속됏어요 시판도먹여보고 간도해줘보고 밥전 밥볼 손으로먹이기 다 해봐도 거부하다가 이유식위에 과자 작게잘라 올려주니 좀먹던데 그마저도 또 거부하고... 그러다가 거실에 애기 노는공간에서 줘봣는데 잘먹어요ㅡㅡㅋㅋㅋㅋ한숟갈먹고 장난한번치고 지가 먼저 달라고 막 기어와요 그냥 하이체어가 싫엇나봐요 헣허허ㅓㅓ...

팔다리가 뿅뿅 생겼어요!
생각했던 것보다 더 귀엽더라구요ㅎㅎㅎ

8주차 젤리곰 보고왔어요

8주 몇일이셔요? 저도 내일 애기보러가는데 8주 3일이라서용 

아기집 난황 태아 다 예뿌게 생겻네요❣️

아 진짜 미치도록 귀여운 젤리곰이네요 😍

허얼 너무귀엽네요ㅠㅠㅠㅠ젤리곰ㅠㅠ

너무 앙증맞고 귀여워요ㅠㅠ💜
저도 금요일에 가는데
넘넘 기대돼용 헿🩷

ㅠㅠㅠ넘귀여워요진쨬ㅋㅋㅋ👍🏻👍🏻

팔다리가확실히보이네요 ㅋㅋㅋ저희애기는 팔다리넘짧..의사쌤한테초음파때 저희아이는 팔다리가짧은걸까요 했다가..이시기엔원래짧습니다라는 t같은답변만듣고돌아온..저희아이는 정말 펭귄같단말이져

Apa saja sih hal yang perlu ditanyakan saat USG TM 1, kemaren ke dokter tapi dokternya minim penjelasan, terima kasih. 

USG TRIMESTER 1

Ga banyak yg bisa ditanyakan saat USG TM1. Yang penting, ada janin, ada detak jantung. Karena debay ukuran masih kecil banget. Oia, bisa juga dilihatkan apakah ada kista? Miom? Endometriosis? yang membahayakan debay. Yang paling penting di TM1 adalah cek darah lengkap Bun. Disitu akan ketahuan, apakah Bunda ada gula darah, ada hepatitis, ada HiV, atau penyakit2 lain yg berbahaya. Juga bisa tes lab utk keputihan. Apakah keputihannya berbahaya ato engga. Sebelum USG, pastikan minum beberapa gelas air dan jangan pipis ya. Biar USG nya kelihatan makin jelas dan bersih. TM1 pastikan minum asam folat, kalsium, dan vitamin2 lain yg di resep kan oleh dokter. Jangan males makan, tapi makan juga yg bergizi seimbang. Jangan males gerak, tapi juga forsir tenaga. Intinya Bunda jangan capek2, tapi juga jangan rebahan terus. Diatur sendiri tubuhnya, asupannya, pikirannya, hatinya. Input hal2 positif. Kalo ada hal2 negatif, dilawan Bun. Jangan diikutin. Misal jadi suka nangis/gloomy gt. Coba baca kitab suci, buku motivasi, dengerin kotbah di youtube. Misal mual terus dan ga doyan makan, jangan dibiarin dan ga makan. Kasihan debay. Kudu dipaksain. Makan dikit-dikit. Muntah? Makan lagi. Muntah lagi? Makan lagi. Jangan nyerah. Saya dulu minum air putih aja muntah Bun. Akhirnya disiasati minum air rebusan kacang hijau. Jus alpukat. Susu bumil. Pokoknya kudu minum 8 gelas sehari biar debay ga dehidrasi. Muntah lagi? Gpp minum lagi. Jangan nyerah. Tetep semangat ya Bun. 

'산후조리'를 잘못하면 평생 고생한다는 말이 있죠. 그만큼 출산 후 몸조리는 중요해요. 하지만 출산 직후 육아와 가사로 편하게 몸조리에만 신경 쓰긴 어려운 게 현실이에요. 오늘은 출산 후 시기별 산후조리법에 대해서 알려드리려고 해요. 틈틈이 시간을 내어 엄마의 몸을 돌봐주시고 회복하는데 힘써주시길 바라요!<hr>출산 당일출산 후에는 자궁이 수축이 되며 산후통(배앓이)가 생기고, 3시간 정도가 지나게 되면 적색의 오로가 나옵니다. 체중이 5~6kg 줄어들기는 하지만, 몸이 부으며 체온이 떨어지며 오한🥶을 느낄 수 있습니다. 자연분만의 경우에는 출산으로 인하여 체력이 많이 떨어져 있고, 허기가 진 상태이기 때문에 식욕이 없어도 식사🥗를 하는 것이 좋습니다. 출산 직후에는 바르게 앉는 것이 힘들기 때문이 비스듬하게 기대어 앉아야 해요.<hr>출산 다음날계속되는 수술부위 통증첫날보다는 낫지만 후진통⚡이 있습니다.&nbsp;오로의 양🩸도 많아집니다.&nbsp;화장실을 가거나 아기를 보기 위해 혼자 다녀올 수는 있지만,&nbsp;수술부위나 회음부에서 통증⚡이 계속되기 때문에 무리하게 움직이는 것은 좋지 않습니다.시작되는 유방 통증출산 후에 젖이 돌기 시작하면서 유방이 단단해지고 통증⚡이 생길 수도 있습니다.&nbsp;이때에는 유두를 깨끗하게 해주고,&nbsp;초유가 나온다면 아기👶에게 먹여줍니다.&nbsp;젖이 돌 때 젖마사지를 하여,&nbsp;울혈을 풀어주어야 젖몸살을 예방할 수 있습니다.샤워는 아직!출산 후에 땀이 나고 샤워🚿를 하고 싶어지거나 시원한 바람💨을 쐬고 싶은 마음이 생기기도 합니다. 하지만 찬 기운에 노출이 되면 산후풍🥶이 생길 수 있기 때문에 적어도 3일 정도는 자제하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3일 ~ 7일산후통이 줄어들어요산후통과 회음통은 새살이 돋아나며 줄어들고, 호흡과 맥박 역시 정상적으로 돌아오며 움직이는 것이 자연스러워집니다. 자연분만을 한 산모라면 출산 후 3일쯤에는 퇴원을 할 수 있습니다.출산 후에는 조금만 움직여도 피로가 몰려오고 식은땀이 나며 불쾌지수😡가 올라갈 수 있습니다. 이럴 때에는 가볍게 샤워🚿를 하고 잠에 들며, 출산 후 급격한 호르몬의 변화로 우울증이 올 수 도 있기 때문에 스트레칭 및 가벼운 산책을 하며 기분의 전환을 합니다.울혈 관리 및 영양섭취 관리하기젖이 본격적으로 돌기 시작하며 젖몸살이 새기고 근육통이 생기는데, 모유 수유를 중단하는 것보다는 따뜻한 타월로 마사지를 하며 울혈을 풀어주는 것이 중요합니다.🤱 또한 모유가 활발히 분비가 되며 산모 또한 식욕이 왕성해집니다. 이때는 영양섭취🥗에 신경을 쓰도록 합니다.배변이 안 나온다면?식욕이 활발해지며 배변도 시작됩니다. 출산을 하고 4일이 지났는데도 배변이 나오지 않는다면 병원에 전화를 하여 의사👩‍⚕️와 상담을 나누는 것도 좋습니다. 오로의 양은 점점 줄어들며 색도 점점 옅어집니다. 하지만 시큼한 냄새가 나기도 하는데, 이때에는 청결을 유지하고 좌욕을 꾸준히 해주는 것이 감염과 합병증 예방에 도움이 됩니다.아직 완전한 회복은 아니에요출산 일주일 정도가 되면 산모의 몸의 거의 회복이 됩니다. 붓기도 어느 정도 가라앉습니다. 하지만 완전하게 회복이 된 것이 아니기 때문에 충분히 잠😴을 자며 안정을 취해야 합니다. 아기의 기저귀를 갈거나 수유를 하는 등의 간단한 움직임만 하고, 아기를 오랫동안 안고 있는 것도 좋지 않습니다.<hr>출산 후 2주제왕절개를 한 산모는 7일에서 8일 사이에 퇴원을 할 수 있습니다. 몸이 한결 가벼워지며 자유롭게 움직여도 몸이 아프거나 쉽게 피로하지 않습니다. 단 피부가 건조해지니 샤워🚿를 하며 수분력이 좋은 보습제품을 통하여 피부에 보습감을 주는 것이 중요합니다. 모유수유를 하며 영양소가 아기에게 많이 전달이 되기 때문에 영양이 고루 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 생선🐟, 닭고기🐓, 달걀🥚 등 동물성 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 미역국, 토란국, 곰국 같은 국 종류도 싱겁게 많이 먹는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3주3주가 접어들며 산모는 거의 완전히 회복된 것처럼 보입니다. 배를 만져보면 자궁도 완전히 돌아간 것 같고, 오로도 줄어듭니다. 하지만 이때, 집안일이나 아기 돌보기를 본격적으로 하게 된다면, 겉보기와 달리 몸이 완전히 회복이 된 것이 아니기 때문에 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 특히 쪼그리고 앉거나 허리를 굽히는 등의 행동은 하지 않는 것이 좋습니다. 샤워🚿도 가능하지만 욕조에 들어가 목욕을 하는 것은 좋지 않으며🙅‍♀️, 복부를 지탱하던 근육들이 늘어나며 아랫배가 처지고 허리가 아플 수 있기 때문에 거들을 착용을 하여 지탱해주고 가볍게 걷기 운동🚶‍♀️ 등을 하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 한달모유수유를 하지 않을 경우 생리가 시작되는 시기입니다. 또한 아기를 돌보며 근육통⚡이 생기기도 합니다. 육아 스트레스가 생기고 피로가 쌓이며 출산 후 회복이 더딜 수도 있습니다. 아직은 다이어트를 하기에는 이르기 때문에 간단한 스트레칭과 산책 등으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 한 달이 넘어가며 간단한 쇼핑등도 할 수 있고, 집안일도 할 수 있습니다. 6주를 넘어가며 다이어트도 시작할 수 있습니다. 오로도 없어지고 자궁도 완벽하게 회복이 되기 때문에 아기를 데리고 산책을 하는 등 운동을 하고, 맞벌이 가정이라면 직장에 복귀준비를 할 수도 있습니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

출산 후 약 한달, 산후조리는 어떻게?

왜 하지?💡<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"성병균 검사는 엄마가 건강한 아기를 임신하고 출산하기 위하여 필요해요. 다양한 성병균에 대하여 제가 알려드릴께요! 1번! 클라미디아는 조산이나 태아의 각막염 유발해요 2번! 유레아플라즈마균은 조산이나 사산, 저체중아 출산, 그리고 양수양막염을 유발해요 3번! 트리코모나스는 태반조기박리, 조산 등 유발해요 4번! 임질은 패혈성 유산, 조산, 융모양막염, 산욕기감염을 유발해요. 그리고 5번! 마이코플라즈마 제니탈리움은 유산으로 이어질 수 있답니다."}'>성병균 검사는 엄마가 건강한 아기를 임신하고 출산하기 위하여 필요해요. 다양한 성병균에 대하여 제가 알려드릴께요! 1번- 클라미디아는 조산이나 태아의 각막염을 유발해요 2번- &nbsp;유레아플라즈마균은 조산이나 사산, 저체중아 출산, 그리고 양수양막염을 유발해요 3번- 트리코모나스는 태반조기박리, 조산을 유발해요 4번- 임질은 패혈성 유산, 조산, 융모양막염, 산욕기감염을 유발해요. 그리고 5번- 마이코플라즈마 제니탈리움은 유산으로 이어질 수 있어요.<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'> 어떻게 검사하는데?💉질경을 넣고 키트에 있는 특수 브러시로 질 분비물을 채취 후 성병균을 확인해요. 질경을 넣고 키트에 있는 특수 브러시로 질 분비물을 채취 후 성병균을 확인해요.&nbsp;STD 검사는 6종 검사와 12종 검사, 크게 두 종류로 나뉘어요. 6종 검사는 임질, 클라미디아, 트리코모나스, 유레아플라즈마 U&middot;G&middot;H균을 진단할 수 있으며 12종 검사에서는 6종을 포함해 매독, 가드넬라, 헤르페스1&middot;2, 칸디다, 유레아플라즈마 P균 진단이 가능해요. 6종 검사에는 주로 성매개로 감염되는 균들이 포함되며, 12종 검사에는 일반적으로 흔하고 성매개가 아닌 다른 경로로 감염될 수 있는 균까지 포함된답니다.<hr><span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>빌리의 TMI👩&zwj;⚕️: 성병균 검사<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>&nbsp;추가정보성병균 증상<ul><li>엉덩이, 허벅지와 성기 쪽에서 느껴지는 따가움과 염증</li><li>소변을 자주 보거나 소변 볼때의 불편함/따가움</li><li>성기와 성기 근처에 가려움과 통증, 붓기</li><li>높은 체온, 피곤함, 그리고 감기몸살 증상</li></ul>이러한 증상이 없다해서 성병균 감염이 안되었다는 확신을 갖는것은 부정확하며 병원에서의 검사를 통해 확실한 결과를 받는것이 좋아요.&nbsp;

성병균 검사

오늘 결국 임당 확정 받고 왔어요ㅠㅠ
약간 체념하고 갔더니 나름 덤덤하긴 한데 당장 내일부터 채혈4번에 삼시세끼 다 챙겨먹으려니 막막하네요😥
임당이셨던 분들이나 임당이신 분들은 보통 식단 어떻게 구성하세요? 전 남편 없으면 해먹는걸 귀찮아 해서 간편한거 있음 추천 부탁드려요!
+변비로 치질이 있어서 매일 키위2개,사과1/4쪽 갈아서 마시는데 먹으면 안되나요?

임당 식단관리

보통 임당이신 분들은 채단탄 순서대로 드세요.그래야 혈당이 천천히 오르게끔 도와주거든요. 혈당을 올리는게 당이 높은게 문제라고들 알고 계시는 분들이 많은데 그보다는 탄수화물이 혈당을 급속도로 올리고 내리는 경우가 많아요.그래서 채소>단백질>탄수화물 순으로 드시게되면 혈당이 안정적으로 관리되더라구요. 물론 보통은 순서 상관없이들 먹기때문에 처음에는 적응하시기가 힘들겠지만....임당을 관리하려면 우선 평소 식습관부터 개선을 해야하고,그 다음에는 운동으로 도움을 주는게 필요하더라구요.이렇게 하는 경우에도 관리가 안될 경우 인슐린의 도움을 받으시기도 하고요. 저같은 경우는 출산때까지 크게 고혈당없이 안정적으로 관리해서 아가 건강히 출산했는데  힘들더라도 꾸준하게 관리하는 것만이 답이더라고요 😭 식단은 주로 채소는 오이가 제일 만만해서 오이 먹었구요. 단백질은 고기가 지방은 높지만 혈당을 크게 오르게 하지 않아서 고기도 종류별로 자주 먹고 생선도 먹었구요.두부나 계란도 많이 먹었어요! 탄수화물은 아예 안먹는 것도 그렇다고 아기 성장에 좋지는 않아서 저는 현미밥이나 간식으로 크래커 같은 걸로 탄수를 보충 해줬구요. 관리하니 좋은 점은 원하는 건 못먹지만...출산 후 몸무게 재보니 총 10키로 정도가 감량했더라구요...건강도 좋아졌지만 뭣보다 체중이 줄어서 좋았어요! 임당이라고 꼭 무조건 맛없는거만 먹진 않으니까..너무 슬퍼마시구 관리 잘하셔서 아기 건강히 순산하시길 응원합니다!그리고 임당 분들끼리 소통하시는 임당 카페가 있어요.저도 거기서 도움아닌 도움을 많이 받았어서...이미 알고 계실 수도 있지만 궁금하시면 댓글로 카페 이름 알려드릴게욤!암튼 화이팅이에욤!!

전 밥은 무조건 현미밥으로만 해서 130g씩 소분해서 얼려놨었어요~ 꺼내먹을때마다 해동이 귀찮긴 했지만요ㅎㅎ

저는 이마트 무가당 요거트랑 아몬드, 치즈케이크 간식으로 많이 먹었어요! 늘보리귀리밥+계란후라이+아보카도+간장 /// 요것도  간단 +맛있구요! 
임당 덕분에(?) 몸무게+10키로로 마무리하고 예쁜 아가 만났습니다! 당장은 너무 힘들고 막막하시겠지만, 끝까지 건강하게 관리 잘 하시길 바랄께요!

저는 밥은 현미랑 카무트 밥으로만 먹었구요
야채 고기 /  두부, 달걀 , 오이나 당근등 ..맛없게 먹었던것같아요😂 천천히 먹고 먹고난 직후 유트부에 임당 체조 검색해서 매일30분씩 운동하고했어요🥲 저도 임당 당첨되고 넘 우울했는데 누가 그러더라구요 
아가가 엄마가 건강하게 먹고 열심히 운동해서 더 튼튼하게 자기와 만났으면 하는거라고 아가가 주는 선물 같은 거라고 하더라구요🩷🧡
저도 열심히 관리한 덕분에 튼튼하게 출산 잘하고 얼마전에 임당에서 자유를 얻었답니다!! 화이팅이예요💪💪💪💪

찾아보시면 혈당 잘 안올라가는 간식들도 많이 있어요 저는 그걸로 임당 버텼어요😭

사람마다 체질이 달라서 본인에게 맞는 음식이 있을꺼예요. 
전 확정받고 2주 동안 이것저것 먹어보고 기록했어요.
다들 현미 잡곡밥 괜찮다고 해서 먹었는데 전 현미밥 잡곡밥 가무트 밥 등등 탄수화물 종류는 무조건 혈당 튀어서 두부&닭가슴살을 밥대신 먹었어요ㅠㅠㅠㅠ
처음에 감이 안잡혀서 네이버 카페 맘스센스에서 기본적인 식단 공부했어용 ㅋㅋㅋ

저는 곡류가 혈당이 많이 튀어서 오히려 고기를 많이 먹었어요. 본인에게 맞는 게 있으니 조금씩 시도해보세요~ 저도 혼자 있을 땐 차려먹기 귀찮아하는 사람이라 임당 때는 아침에 샐러드 배달 많이 시켜먹었어요ㅎㅎ
그리고 식후에 걷는 게 진짜 제일 좋구요, 치즈케이크가 의외로 혈당이 안 올라서 행복하게 먹었었어요 :)

밥은 현미로 먹었고 찰 들어간 곡물은 당이 올라서 찰현미는 안돼요~
순서 채단탄으로 지키시면 웬만큼 적당히 드실 수 있는데 야채는 다른 것보다 오이가 제일 무난해서 전 항상 오이 반개 먹고 먹었어요. 쌈야채같은건 한끼에 몇십장씩 먹자니 가격이 부담돼서요! 
외식메뉴는 족발 보쌈 양꼬치 은근 괜찮았고, 떡볶이 킬러인데 엽떡에 떡없이 오뎅으로만 해서 삶은 계란 여러개넣고 하니 그것도 가끔 일탈로 괜찮았어요.
어떤 사람은 통밀빵이 튄다하고 어떤사람은 밥이 튄다하고 다 사람마다 달라서 수치 한번씩 재보면서 나한테 맞는 음식을 찾아야해요. 저는 국물류가 튀는 타입이라, 쌀없이 갈비탕 순대국 먹어도 튀었어요 ㅠㅠ 
주로 식사는 귀찮기도하고 간단하게 먹고싶어서  오이반개, 계란스크램블2개, 통밀빵 한쪽(+저당케첩) 요런식으로 1끼 챙겼어요. 간식은 라라스윗같은 저당 아이스크림 먹었구요! 
시중에 저당 고추장 쌈장 딸기잼 등등 잘 나와있어요. 설탕도 알룰로스로 바꿨구요. 너무 낙심하지마세요. 저도 임신기간 임당이 가장 절망일 정도로 스트레스 받았는데, 지나고보니 막달에 체중 증가 많이 안돼서 나름 좋았었더고 생각해요. 임당 전까지 한 8키로 쪘었고 임당 확정 후엔 출산까지 2키로도 안쪘거든요. 지금 살 뺄 생각하면… ㅠㅠ 
전 공복혈당이 높은 편이 아니라 인슐린은 안 맞고 걍 식단만 했는데 공복혈당 유지만 잘 하셔도 될거 같아요. 전날 저녁 식후혈당이 좀 높으면 다음날 공복혈당에도 영향 미치는데 아침에 인나자마자 그러면 스트레스 은근 받거든요 ㅠㅠ 

채단탄 순서 잘 지켜서 식전에 무조건 채소 많이 드시면 좋구 저는 그래서 오이 잘 먹는 편이라 꼭 식전 오이 한개씩, 회사에도 싸다니며 먹었어요! 생각보다 채단탄만 잘 지키고 식후운동하면 먹을 수 있는거 많더라구요

식단은 네이버카페 ‘맘스센스’에서 임당 산모들 서로 식단과 정보 공유하길래, 먹고싶은 메뉴 있음 여기 검색해서 혈당 어떤지 참고 많이 했구요

의외로 혈당수치 안전한 메뉴들이 햄버거, 돈가스(백미밥 안먹고) 요런거였구 파스타도 통밀이라 그런가 생각보다 수치 세이프해요~ 아침은 늘 오이나 샐러드+계란+통밀빵+저지방우유 요로케 먹었답니다 (참고로 두유는 혈당에 극악해여😂)

간식도 치즈케익, 라라스윗 아이스크림이나 저당 빵같은거 많이 먹었어요!

임당이셨던 맘님들이 많으셨네요ㅜㅜ 정성스런 답변들 너무 감사합니다 참고해서 잘 이겨내볼게요!!❤️❤️

저는 그림의빵 간식으로 먹었어요!! 다른분들이 워낙자세히 써놓으셨네욯ㅎ 

저 아침은 양상추+삶은계란2개+호밀빵 하나에 끼리크림치즈반, 오너티땅콩잼 반 발라서 먹었어요. 점심 저녁은 가볍게 먹었는데, 공복혈당은 저녁먹고 걷는게 중요하더라구요ㅠㅠ
25주부터 출산까지 너무 우울했는데, 지나고보니 살도 안 찌고 건강하게 보냈더라구요..! 힘내세요!!

인스타에 임당식단 해시태그 검색하면 많이나와요! 저도 참고많이했습니다! 생선이랑 채소위주로 많이먹었어요! 잡곡밥이나 현미밥도 최고! 흰밥절대 안돼요! 과일 안돼요! 짜장면 탕수육 진짜 절대절대 안돼요! 200찍는걸 볼수있습니다.. 시간 맞춰 드시고 간식으로 삶은계란 조아용! 전 밀가루 못끊어서 찾고 찾다가 그래놀라 시리얼은 잘맞아서 당 안튀었어요ㅎㅎ

전 임당은아니었지만 노산이라  체중조절하느라 저당밭솥사서 밥해먹고 채소  많이먹고   운동하면서 식단조절했어요

뜨거운 햇볕🌞 연약한 우리 아기 피부를 위해 선크림을 발라줘야 될까 고민하고 있지 않나요? 게다가 이제 야외마스크 착용이 해제되면서 햇빛에 노출이 더 많아졌죠. 다양한 아기 선크림 고민 타파! 아기 선크림의 올바른 사용 시기 와 방법에 대해 알려드릴게요!💡<hr>아기 선크림 사용 시기☀️ 언제부터 선크림을 바르는 게 좋나요?자외선은 다양한 피부의 트러블을 발생시킬 수 있어 어릴 때부터 자외선을 차단하여 아기 피부를 보호해야 해요.👶 다만, 생후 6개월 이전에 신생아는 선크림의 화학성분이 자극적일 수 있어, 자외선 차단제를 바르기보다는 소매가 긴 옷이나 모자, 가디건 등을 활용하는 것이 좋아요. 생후 6개월 이후의 아기는 외출 시 베이비 선크림을 발라서 피부를 보호해주세요.🧴<hr>아기 선크림 고르는 TIP☀️ 성분 확인하기아기 피부는 연약하기 때문에 화학 성분이 적고, 자연 유래 성분으로 이루어져 있는지 확인하는 것이 중요해요. 특히, 천연 유래 성분인 징크옥사이드와 티타늄디옥사이드가 들어간 제품을 선택하면 더 좋아요. 하지만 다양한 이유로 부작용이 생길 수 있으니, 그럴 때는 바로 사용을 중단하고 병원을 방문하는 것이 좋아요.🌿☀️ 차단 지수 확인하기자외선 차단율이 높은 제품은 화학 차단 성분을 다량으로 사용하기 때문에 차단율이 높은 제품보다는 적정 SPF 지수를 선택하는 것이 좋아요. 특히 자외선 A와 B를 모두 차단할 수 있는 제품을 선택해야 해요. SPF(UVB로부터 피부 보호해주는 지수) 15 이상 30 미만의 제품을 선택하는 것이 꿀팁! 또한, UVA로부터 피부를 보호해주는 지수 PA가 + 이상 +++정도의 제품이 적합해요. 수치가 낮더라도 충분한 양을 자주 덧발라주는 게 중요해요.😎☀️ 세정과 휴대가 쉬운지 확인하기아기 얼굴을 클렌저로 지우기가 쉽지 않아요. 때문에 물로 세정할 수 있는 제품이 가장 좋아요. 또한 외출 시에도 휴대가 용이하고 간편하게 발라줄 수 있는 제품을 선택하는 것이 좋아요.🌊<hr>아기 선크림 사용 방법☀️ 눈 주변은 얇게아무리 좋은 선크림이어도 어떻게 바르냐에 따라서도 차이가 나요. 특히 민감한 눈 주변은👀 아이가 시려할 수도 있으니, 되도록 얇게 발라주세요.☀️ 외출 시간 고려하기자외선 차단제가 피부에 흡수되는 시간을⏰ 고려해 외출하기 30분 전에 미리 발라주는 것이 좋아요.☀️ 자주 발라주기2~3시간이면 선크림의 자외선 차단 효과가 사라지기 때문에 장시간 외출 &nbsp;할 때, 지속해서 덧발라 주는 것이 중요해요.☝🏻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기 선크림! 발라줘도 괜찮을까?

엄빠들 대상👫으로 직접 사기엔 아깝지만 선물로 받으면 기분 좋은 &lsquo;출산 선물 리스트 5가지🛍️&rsquo;를 조사해 보았어요. 그런데 과연, 리스트에 속한 5가지 용품이 모두 유용할까요? 그래서 준비했답니다! 빌리와 찐 육아 고수들이 골라주는 임신&middot;육아템💞&nbsp;<hr>받고 싶은 출산 선물, 5위&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3565/f7a21391-8424-472a-b818-50f289477d3e.webp" class="fr-fic fr-dib">두상베개와 잠연장 베개를 받고 싶은 엄빠가 많았어요!아기 베개? 어린 아기에게는 비추천템! &nbsp;받고 싶은 출산 선물 5위는 아기 베개입니다. 아이의 예쁜 두상🧑🏻&zwj;🦲을 위한 베개, 아이의 꿀잠💤을 위한 베개 등 종류가 다양한데요. 하지만 전문가들은 아기 베개를 출산 선물 비추천템👎🏻으로 선정했습니다. 특히 돌 미만의 아기에게 베개 사용은 추천하지 않는다고 해요.🙅🏻&zwj;♂️ 예쁜 아기 두상을 위해 반드시 신경 써야 하는 부분은 두상베개가 아닌 터미 타임💫이라는 점을 기억해 주세요! &nbsp;<hr>받고 싶은 출산 선물, 4위<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3565/c8824ed9-574d-449a-a2cc-16676d341554.webp" class="fr-fic fr-dib">기저귀 갈이대는 산모에게 정말 유용해요~기저귀 갈이대? 산모를 위한 추천템!육아고수들은 기저귀 갈이대🚼를 추천템으로 꼽았어요! 산모👩🏻&zwj;🍼의 허리와 어깨, 손목을 위해 필요한 육아용품이랍니다. 중고로 구매💸하셔도 괜찮은 제품 중에 하나예요. 중고 제품 구매 시, 위생 문제가 걱정되는 엄빠라면 틀은 중고로 구매하되 아이 살결이 닿는 받침대 부분만 새것💖으로 갈아주셔도 좋답니다.<hr>받고 싶은 출산 선물, 3위&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3565/36fd4d79-00db-4dcd-88ba-cdab6a69ff78.webp" class="fr-fic fr-dib">바운서는 사용 기간이 짧아요.바운서? 가성비가 떨어져요, 비추천템!&nbsp;바운서는 가격이 천차만별에 고가💰의 제품으로 유명하죠. 하지만 바운서를 쓸 수 있는 월령은 뒤집기 전까지랍니다. 짧은 사용 기간📏 대비 큰돈이 지출되는 만큼 가성비는 좋지 않은 제품이에요. 가성비가 너무 떨어지는 제품이라 육아 고수들은 입을 모아 비추천템👎🏻으로 선정했어요.&nbsp;<hr>받고 싶은 출산 선물, 2위<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3565/73f767bf-86c7-4732-9a2f-d90e6592295c.webp" class="fr-fic fr-dib">분유 제조기는 다둥이 엄빠에게 추천해요 :)&nbsp;분유 제조기?&nbsp;다둥이 엄빠가 아니라면, 비추천템!분유 제조기🍼는 얼마나 깔끔하게 세척하여 사용할 수 있는 지가 관건이에요. 쌍둥이 혹은 다둥이👯 엄빠라면 분유 제조 시, 시간🕑을 절약할 수 있지만 다둥이 자녀를 둔 엄빠가 아니라면 오히려 불필요한 세척💦 과정이 더 추가될 수 있어요.&nbsp;<hr>받고 싶은 출산 선물, 1위&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3565/92255d88-c8d6-4de7-aaa0-2dabeb766e93.webp" class="fr-fic fr-dib">압도적 1위의 콧물 흡입기!콧물 흡입기?&nbsp;갓심비 추천템! BUT 사용은 신중히신생아는 코👃🏻 점막이 약하고 코 길이 좁아서 감기에 걸리지 않아도 코가 자주 막히는데요. 이때 콧물 흡입기🤧를 사용해 주면, 아이들의 숙면과 식사🍚에 도움을 줄 수 있답니다. 다만, 대부분의 엄빠들이 아기의 코 안 이물질을 깔끔하게 다 빼려는 경향이 강하다 보니 아기 코 안에 상처🩹가 나는 경우도 있답니다. 콧물 흡입기 사용 전에는 식염수💦로 점막을 충분히 적셔주세요. 더불어 아기 월령📆이나 콧구멍 크기 등을 고려하여 흡입 강도도 반드시 체크해 주세요! 그리고 콧물이 아닌 점막이 부어서 막히는 경우도 있으니 신중히 사용하시는 걸 권장합니다!<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/2ggnmuAjKA4?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처 : 알잠TV

출산선물 리스트? 육아 고수가 골라주는 추천템과 비추천템!

친구가 브레짜는 분유가 뭉쳐서 묽다는 말이 많고   세척도 힘들다고 알아보더니 

분유포트출수형 사준다는데 
애기짐 너무 많고 다 복잡한거 같고 .. 
이번에 새로들인 코웨이 정수기.. 
45도나 60도로 바로 나오는데 
안에서 끓이고  식혀지는거 아닌가 싶기도 하고 .. 요새 정수기 좋은데 그정도 기능도 없나 싶고 그렇네요 

그냥쓰셔도 배앓이 없으셨단 분을 보긴했는데 
그냥 정수기 쓰면 안될까요? 
아님 짐 생기더라도 분유포트 써야할까요 ㅜㅜ 
 아무리 내짐을  줄여도 미니멀과 멀어지네요 
ㅜㅜ 



분유포트 대신 정수기 온수 써도 되나요? 

신생아 시기나 돌 전까지는 적어도 끓였다 식힌 물 주셔야해요.. 아직 면역력도 없고 특히 시카자키균이 제일 위험한데 직수형이든 끓였다 보관하는 정수형이든 어쨌든 노즐이 외부에 노출되어있기도 하고 매번 세척해 줄수는 없으니까요...

전 그냥 정수기물로 줬어요.
첫째는 신생아~8개월 모유+분유(막수만) 먹였고, 둘째는 신생아~8개월 모유만 먹였어요.
분유 먹일땐 계속 정수기 뜨거운물에 찬물 섞어서 주고, 그냥 물 먹일때도 정수기물 주는데 별 탈 없이 잘 컸고 잘 크고있긴해요.
이런것도 사실 결과론적이라.. 걱정되면 끓인물 주는게 낫죠.

저는 코웨이 100도씨 정수기 있는데 그걸로 조절해서 줄거에요~ 분유포트를 또 들이기도 그렇고ㅠㅠ

주전자형 포트 추천해요. 정수기물 줘도 괜찮다는 것도 괜찮았으니 하는 이야기지 아이 아프면 아무도 책임 안 져요... 어차피 분유 아니더라도 이유식 시작하면 끓였다가 식힌 물 줘야하고 거즈목욕할 때도 쓰고 여러모로 유용해요.

분유포트 사용중인데 정수기 물보다 수돗물이 좋나요?

저도 코웨이 45도 셋팅해서 줬었어요 (분유포트 물 떨어지면요)  큰탈없었어요~ 끓여서 주면 좋겠지만 정수기물 먹여도 탈아나고 잘 크고 있어요

저도 코웨이고 45도로
브레짜 사용했어요~
배앓이도 없었고
임신 막달에 구매한거라
포트끓이고 닦고해서
잔여세제 남는것 걱정하는것보다 나을꺼라고 생각했어요~

육아는 정답이 없으니ㅎㅎ
엄마생각과 결정만이 답이지용 ❤️

전 그냥 삼다수 넣어서 줬어요 브레짜 넣으면 알아서 뜨겁게 나오는데 구지 하고 줬네요 윗분 처럼 육아는 정답이 없는말이 맞는것 같아요 저희집은 정수기가 없다보니 그냥 삼다수 줬네요 브레짜도 친정엄마가 당근으로 구매했고 주변에 물어볼사람도 없었고 브레짜가 있는지도 몰랐던 사람이라 그냥 삼다수 넣어서 썼어요

네 ..브레짜 지금 뭉쳐서 청소해야하는데 아기보느라 청소할시간 없어서 손분유탄지 3일차 입니다 브레짜에 맞는 분유가 있다고 하더라규요 아무래도 수입브랜드인것같아요 국내 쓰는데 한 7번 쓰니 바로 뭉쳐버렸네욤.. ㅎㅎㅎ

전 그냥 정수기 정수 넣어서 썻고 손분유 정수기 45도 했어요

저도 처음에 100도씨 정수기있어서 정수기로 주려다가 조리원 퇴소하고 바로 분유포트 사서 주기 시작했어요
정수기는 제가 알기로 끓여서 식히는게 아니라서 그냥 제 눈앞에서 팔팔 끓인 물이 안심되더라구요
평소 물은 먹고 탈나면 답없다 생각하는 주의라.. 

전 그냥 커피포트에 정수기 물 넣고 끓여서 식힌다음 브라비에 넣어써요 브라비 물통도 매번 젖병세제로 꼼꼼하게 닦고 소독건조 다 하구요! 귀찮긴 한데 이래야 제가 맘이 편하더라구요ㅠㅠ

전 첫째때 정수기45도로 그냥 줬어요😊 아무탈 없이 잘 크고있습니다!

저는 브*비랑 분유포트 놓고 산후조리 끝나고 왔는데 브*비는 결국 열번도 못쓰고 당근내놨어요 ㅜ 애기가 브*비 이모가 만든거는 분수토해서ㅜ 안맞더라구요 분유포트는 엄마친구 딸꺼를 받아서 썼는데 너무 편하고 좋아서 6개월이 다되가는 지금도 잘쓰고 있어요!! 베동분들 보니까 끓여서 식힌물아닌걸로 수유하시다가 장염걸린 사연도 봐서 그뒤로는 무조건 열탕소독+삼*수 분유수유하고 있어요~!

쿠쿠 100도씨 끓인물 정수기 보유중이라, 브레짜랑 혼합해서 쓰고있어요. 예를들어 100도씨 물 내려서 바로 분유 20 녹이고 브레짜로 180 내려서 혼합해서 주는방식이요. 신생아때부터 이런식으로 주고있어요

저는 수돗물 끓여서 분유포트에 40도 맞춰서 사용중인데 106일정도 사용하니까 습관되서 괜찮아유ㅋㅋㅋ

괜찮아유.. 정수기 물 브레짜 넣어 키웠어요 너무 어렵게 생각하지 마세요 ㅋㅋ 

애기아프면 엄마랑애기가 젤고생이죠ㅠ병원에서도 정수기물로 주는건 권장하지않더라구요  괜찮은애들도 있을수 있는데 혹시모르니까 끓였다식힌물쓰시는게 안전하긴 할거같아요~

신생아때는 끓였다 먹이기도 했는데 그것도 한두달하니깐 진짜 너무 힘들더라구요... 특히 온도 맞춰놓을수없이 그냥 끓여서 식혀써야하면... 하..
사실 애바애기도 하고 엄마가 괜찮다면 정수기 써도 되긴하는데 태어날 애기는 어떨지도 모르고 엄마가 신경쓰인다면 분유포트가 낫겠죠 ?
그리고 임신했을때는 진짜 만반의 준비를 해도 태어나서 병원에서나 조리원에서 애들 젖병 아무리 소독하고 씻는다해도 그렇게 많은 애기들을 거쳐서 젖병이 돌아가고하는거 보면 그냥 마음 놓게되더라구요... ㅎㅎ

저 애기 산후조리원 나오자마자, 정수기물로 줬어요ㅋㅋㅋㅋ 100도씨 정수기가 정수, 온수 다 100도씨로 끓였다가 식혀서 나오는줄알고욬ㅋㅋㄱㅋㄱ 근데 아주아주 건강해요

분유포트 쓰고
식힌물로 브레짜넣어서 씁니다
2개월 아기인데 이 조합 유용하네요ㅎ

육아의 정답은 없고 아기마다 달라요 누구는 정수기가 괜찮았고 누구는 아니라고 하고 그렇지만 말 그대로 장염 같이 아프면 엄마 잘못이 되죠....소아과에서도 신생아부터 적어도 백일까지는 끓였다가 식힌 물 주기를 권고해요 막상 해보면 쉬워용 전 12개월인데 지금도 끓어서 식힌 물 브레짜로 분유 주고 (분유만) 먹는 물은 10개월부터 정수기 물 주기 시작해서 조금씩 지금까지 먹이고 있어요 뭐...이 탓인지 아닌지 모르지만 태어나 지금까지 설사한 적 한번도 없어요 통상 아기 장은 돌까지 점차 발달한다고 해서 정수기 물도 이유식 후기 하고 나서부터 주기 시작했어용

의사 선생님이 신생아는 무조건 끓여서 식힌물 줘야한다 하셨고요 주전자 포트는 손목나가요...... 출수형 추천드려요 저는 출수형 쓰고 있어요

코웨이 유아수썼어요
너무 귀찮은거싫어서
지금 너무편해서 잘쓰고잇어요
모든 선택은 엄마가 하고싶은대로 하셔용!

저 주전자형쓰는데 육아템 중에 제일 잘쓰는 것 같아요!! 이유식하면서 아기 물 줄때도 너무 편해요

위엣분들 말씀처럼 귀찮으시더라도 팔팔 끓였다가 식힌물 쓰세요...분유병 열씨미 소독하는데 물이 더 중요한것 같아요...저희 큰애 땐 브레짜가 없었고 엄마들 많이 쓴다고 들었는데 전 세척할 자신 없어서 보르르 포트써요. 설정온도 조절되서(아가마다 좋아하는 온도가 달라서) 편한데 유리라서 여행때는 가지고 다닐 수 없어서 그게 단점이네요...

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저 조리원동기 애기는 정수기물 태워주니 설사하더라구용 ㅠ 적어도 100일 쯔음 까지는 끓였다 식힌물을 사용하시는걸 추천합니당.. 아이들 케바케라서 낳아보기 전까지는 전혀 알 수가 없지만용 ㅠㅠ 

저도 코웨이 쓰는중인데 따로 안사고 정수기로 줄거에요!

정수기는 수돗물을 정수기 필터로 걸러주는 말그대로 "정수"기 입니다. 온수는 그 걸러준 물을 데운것이지 100도까지 끓엿다 식힌게 아니에요. 간간히 끓인물 나오는 정수기도 잇는것 같던데 그런거 사신거 아니면 포트사서 쓰세요ㅠ

흠.. 브레짜 무조건 강추.. ㅋ
뭉치는거야.. 그 노즐 추가로 몇개 돌려가면서 쓰면되고..일도아닌데...;;
왜 굳이 고생을....
브레짜 물 떨어졌을때 정수기도 전
썼는뎅..아기 엄청 건강합니다^^
저도 짐 늘어나는거 엄청 싫어하는사람중1인인데.. ㅋ 분유포트는..그닥^^
브레짜면 뽕빼고 겁나 편합니다^^

생수먹는 집이라 정수기 설치해야하나 싶었는데 끓인 물 식혀써야한대서 출수형 분유포트 라비킷 들였어요. 끓여서 자동으로 식혀주고 온도 유지 해줘요 

저는 첫째 신생아때부터 그냥 정수기물을 브레짜 넣어서 사용했는데 배앓이 한번 안하고 돌 지났습니다. 애바애 인가봐요.

둘째 셋째 다 정수기물로 줘도 잘 먹고 건강해요~~

저는 애기들 정수기러 먹였었어요
배앓이가 살짝 있었는데 분유 때문이라고 생각해서 유산균 먹이고 분유 바꾸고 잡았었는데 지금와서 생각해보니 그게 정수기물때문일까 하는 생각이 들기도 하네요
그래도 둘다 20개월동안 입원하는 일 없이 건강하게 잘 컸어요!
저도 100도씨 정수기인데 관리사분이 아가 있으면 매일 코크 살균 해주라고 하더라구요
세찌 임신중인데 세찌때는 매일 코크 살균 하면서 정수기 물 쓸래용,, ㅠㅠ
커피포트도 무거워서 잘 못쓰는데 분유포트도 그럴거같아서 그냥 정수기 쓰려구요

저는 다섯째 출산 앞두고 있는데 ..매번 신생아때부터 코웨이정수기로 해줬는데 괜찮았어요..이번에 코웨이 새 제품 바꾸었구요. 출수되는 부분 자주 세척해서 사용했었구요

전 미네랄성분때문에 아기뿐만아니라 어른도 정수기물 장기간음용하면 그닥 좋을거 없는걸로 알구있어서.. 정수기가 좋은것도 다 거른다고 해서 수돗물 분유포트로 끓여줬어요 염소제거버튼 누르면 100도씨 보글보글 5분동안 유지해주고 설정온도로 내려가더라구요

저도 정수기에 유아수있어서 그걸로 분유타줬어요~ 아무 이상없었고 건강했어요

끓일때 정수기 물 말고 수돗물 끓여서 주시는게 맞아요! 저는 진짜 대충 키우는데.. 가끔은 몰라 끓였다 식힌 물 주는게 맞다고 생각합니다ㅠㅠ 적어도 100일까지는.. 

첫째때부터 조리원에서 집으로 온 순간부터 정수기 유아수였습니다 아무문제 없어요^^ 모든지 엄마의 선택입니다

시중에 파는 생수는 미세플라스틱 많데요.. 플라스틱병에 담긴 액체는 거의 그렇다는데.. 모두 잘 알아보고 사드세요 ㅠㅠ 

아닠ㅋㅋㅋ머리가 계속 솟아올라요 잔디인형 마냥... 길다보면 가라앉겠지 했는데 계속 계속 솟아오르기만 해요. 12월 31일이 백일이라 그때까지 기다렸다가(사진 남기려구..) 머리를 자를까 했는데, 목욕할때마다 머리카락이 말리기가 힘드네요..


신생아는 드라이기로 머리 말리면 안된다고 들어서 ㅠ ㅠ 고민되요.....
그냥 쪼금이라도 다듬어줘야할까요?

아가들 머리숱 어떠신가요

아가 넘 기여워요 ♥️그래도 이 머리 시간 지나면 못봐서 좀 아쉬울거같아요 ! ㅎㅎㅎ머리 계속 솟아오르다가 6개월?정도는 되야 가라앉는거 같아요 🤣🤣 ㅋㅋㅋ숱이 적당해서 천기저귀로 머리 툴툴툴 털어 말려요 ! ㅋㅋㅋㅋ저는 안자를거에요! 돌때 단발머리 넘 기여울거같아요ㅎㅎ

저희 아이는 아직 민둥머린데요 ㅎㅎ 부럽네오 ㅎㅎㅎ 

아 너무 귀여워요 ㅎㅎㅎㅎ 애들 머리는 왜 위로 솟을까요 ㅋㅋㅋ 저희애기는 머리숱이 엄청 많은 편은 아닌데 정수리 가운데 머리쪽만 뿅 서요 ㅋㅋㅋ 숱이 많으니 말리는게 걱정이긴 하겠네요 정말😂

저희 아기두 머리가 위로 솟는데 숱이 다르네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

우와 ~ 울창한 숲이네요 ㅋㅋ저희앤 민들레홀씨🤭

너무 부럽네요 ㅠㅜ 저희딸.. 시아버지 머리스타일이랑 똑같은데..^^;;

어머어머 머리숱 무슨일이야,,,, 너무 부러워요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저희 아기는 없는 배냇머리조차 점점 빠지고있어요...🥲

너무 부러운데요?!! 🥲 딸래미인데 키위새같아요

저희 아가 50일때 미용실 다녀왔답니다😂😂 100일 전에 한번 더 예약했어여 뻗치는건 모자 씌워주면 좀 가라앉더라구요

이게 전이에요ㅋㅋㅋ전 저희 아가보다 머리숱 많은 아가를 못봤어요🤣 저는 아들이라 컷트해줬는데 딸이면 길러줄거 같아요😁😁

저희 아들도.. 머리감기고나면 아주 홀씨가 되어용 🤣

드라이기로 말려도 돼요!!약한바람드로요!

저희딸두.. 머리가 점점 솟아서 피구왕통키 같아용..ㅎㅎ

저희 아들도 그래용ㅋㅋㅋㅋ 딱 비슷한 머리 스타일이네요~ 잘라주기 싫어서ㅠㅠ 버텨보자 하고 있답니당

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첫째둘째 다그랬어요 근데 다 내려오더라구요 ~~ 
첫째는 여자라 아직도 배냇머리부터 한번도 자른적없어요

저희 애기도요..ㅎ 이제 곧 100일인데 머리가 위로 솟구칩니다!!

앗 ㅋㅋㅋ 넘귀여워용ㅋㅋㅋ 저희아가두 점점 그러고있어요ㅋㅋ  근데 혹시 아가 9월23일에 태어났나요? 저희아가두 12월31일이 백일이어서요ㅋㅋ

우리 둥이들은 둘다 머리스타일이 달라요^^;; 내려가는게 아닌가보네요 글들 보닌까 내려보려 애썻는데 ㅋㅋㅋ

12/28 100일인 아기입니다..저희애기두 날이갈수록 민들레 홀씨처럼 쏟아나라 잔디야 네요..

다들머리숱이 많네요 부러워요 저희아가도 31일이 100일인데 23일에 낳으셧나바요 같은날ㅎ 가운데만 뻗친머리ㅎㅎㅎ
저는 머리안자를거에요^^

저희 딸도 초사이언이에요 ㅋㅋ 너무 귀여워요ㅠㅠㅋㅋ

우리집 아기도 머리가 잔디인형처럼 위로만 자라요🥲🥲

저희집 아가도 머리카락이 위로 쭉쭉 올라와요😂 그래서 이제는 포뇨라는 별명이 붙어버렸네요!!
어머어머!12월 31일이 100일?!?! 저희 아기는 1월1일이 100일이예요!! 
하루차이인데 한 해의 마지막날과 첫날이 100일이라니 너무 신기하네요😊👍🏻 너무 신기해서 tmi해봤어요..ㅎㅎ👉🏻👈🏻

지금 8주2일차고 딱 일주일전부터 입덧시작했는데ㅠㅠ 뭐 잘먹지도않았는데 진짜 토할꺼같아요... 혹시 토하면 조금 괜찮아질까요..

입덧..

ㅠㅠㅠ토하는게ㅜ나아서 저는 속울렁거리면 억지로라도 토해요 .. 화이팅 !

토해도 금방 또 울렁거리더라구요... 안 토하는 것보단 낫긴 한데 완전 노답 ㅠㅠ 그래도 약 처방받아 먹으니 광명찾았는데 약은 드시나요 ㅠ

저도 토 했긴 한데 그때 잠깐 속 편하고 위액올라오면 식도까지 화끈해요 입덧약 꼭 받으십쇼 ㅜ

저는 딱 안맞는 음식 먹으면 바로 나오더라구요 근데 토해도 여전히 울렁거려요
딱 그음식만 내보내는 느낌이에요ㅠㅠ
사람마다 다른거같으니 한번 도전해보셔요ㅠㅠ

저도 죽을거 같아요 ㅜㅜ 첫째때는 안그랬는데. 입덧 사탕 먹으니
좀 나은데 결국 약처방 받앗어여

저는 음식만 먹으면 무조건 토해요 안먹으면 울렁거리고 이렇게 계속 반복중.. 이와중에 먹고싶은건 많고.. 난리도 이런 난리가 없어요 ㅠㅠㅠㅠ

한때 햄버거 병 때문에 소란스러웠던 때가 있는데요. 한 아이가 맥도날드의 햄버거를 먹고 햄버거 병에🤢 걸렸다는 뉴스가 미디어를 통해 퍼졌던 시기였어요. 아이를 키우는 엄마 아빠들의 걱정이 가중되었던 건, 아이들이 햄버거를 좋아하기도 하고 그만큼 햄버거가 간식으로 쉽게 제공할 수 있는 식품이기 때문이었어요. 그렇다면 햄버거 병의 증상은 무엇이고, 어떻게 대처할 수 있을까요?💡<hr>햄버거 병=출혈성 대장염햄버거 병의 정확한 명칭은 출혈성 대장염이라고 해요. 일종의 식중독인데, 대장균이란☠️ 세균이 병을 일으키는 것이죠. 그런데 이러한 대장균이 햄버거의 재료로 쓰인 고기 패티에서 문제를 일으켜 ‘햄버거 병’이라 불리게 되었어요. 햄버거 병에 걸리면 일반 식중독처럼 과한 복통과 설사가 나타나요. 또한, 심각할 경우 피가🩸 섞인 설사가 나고 발열이 이어지죠. 보통 설사만 나타나면 며칠 사이에 자연스레 회복되지만, 심각할 경우 반드시 병원에 가야 해요. 햄버거 병은 대장균에 오염된 음식을 먹고 난 뒤 이틀 후 발현되어 10일 내외로 그 증상이 지속된다고 해요.&nbsp;<hr>햄버거 병 왜 생기죠?🍔 햄버거 병의 원인모든 육류의🥩 내장에는 대장균이 살고 있는데요. 사실 대장균의 대부분은 문제를 일으키지 않는다고 해요. 하지만 햄버거 병을 일으키는 대장균이 인체에 들어가게 되면 독소 반응을 일으키게 돼요. 이러한 독소는 잘 익히지 않은 고기 패티나 우유나 치즈, 햄, 소고기🍖 등에서 발견할 수 있어요. 이처럼 일상에서 쉽게 접할 수 있는 식재료에 세균성 대장균이 녹아있기 때문에 엄마 아빠의 걱정은 더 가중돼요. 하지만 해당 식재료를 완벽히 익히면🔥 출혈성 대장염에 걸릴 가능성이 낮아진다고 해요. 따라서 평소에 모든 음식을 완벽히 익혀 먹어야 해요.🍔 햄버거 병을 예방하는 방법햄버거 병을 예방하는 방법에는 여러 가지가 있어요. 먼저 육류는 반드시 냉장, 혹은 냉동 상태로🧊 보관해야 해요. 또한 해동시킬 때는 상온에 두기보다 냉장상태에서 녹여주세요. 또한, 화장실에 다녀온 후 반드시 손을🧼 씻어주세요. 손에 남아있는 대장균이 햄버거 병을 일으킬 수 있어요. 햄버거 병의 원인은 고기가 아니라, 세균성 대장균에 있기 때문이죠. 마지막으로 주방에서 사용하는 조리도구를 항상 깨끗이 소독해 주세요.무엇보다 음식을 먹고 설사와 복통이 지속될 때, 경과를 두고 지켜보기보다 반드시 전문의를 만나세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

햄버거 병에 대처하기

갑작스럽게 친척 동생을 통해 작은아버지의 부고소식을 들었습니다…

가정상황으로 인해 아버지 대신해서 제 결혼식에서 손잡고 걸어주신 작은아버지입니다…

(아버지와 가족모두 절연했으나 저는 친가와 잘 지내왔습니다.)

갑작스런 부고소식에 가슴이 너무나 뜁니다

친정 시댁 외에는 임신 사실을 아직 몰라서

친가 다른 작은아버지께 현재 남편이 부재중인것과 임신초기인것을 밝히고 명일에 병원진료까지 있어 명일 진료이후 장례식장에 가겠다고 말한 상황인데 …

맘이 너무 편치 않아요

남편이 출장가서 밤이 되서야 돌아오는데 남편이 오는대로 장례식장에 가고자 합니다

오늘 밤에 갔다가 새벽에 다시 오고 내일 오전에 병원 진료보고 내일 오후에 또 가려고해요

그냥 오늘 하루는 방문 드리지 않고 명일에 병원 진료를 받고 오후에 가는게 맞을지 … 현재 상황을 생각해서 그렇게 이야기는 했지만 마음이 너무 편치않아서 오늘 밤에 신랑 도착하는 대로 곧장 가는게 좋을것 같은데 몸에 너무 무리가 올까요…?

가서 뭐라도 돕고싶은 마음이 너무 큰데

이래저래 내몸 생각하는 제 자신이 너무 밉다가도 아기 생각하면 몸을 챙기는게 맞는거 같고

마음이 뒤숭숭하여 글 남겨봅니다 …

어떻게 하는게 현명할까요 …

맘같아선 3일 내내 잠시라도 자리 지키고 싶거든요……

12주차 아빠같은 가족 장례식…

정말 마음 아프시겠어요...ㅠ 작은아버지의 명복을 바랍니다... 바로 꼭 가고싶으시다면.. 우선 가보시고 컨디션을 고려해서 틈틈이 쉬어주세요.. 저였어도 바로 갔을 것 같아요... 하지만 작은아버지께서도 아기엄마가 무리하는 걸 원하진 않으실테니.. 엄마랑 아기 몸 꼭 챙기세요ㅠㅠ 

저 같아도 갑니다.. 맘 내키시는대로 하세요.. 삼가 고인의 명복을 빕니다..

저는 9주차에 비슷한 상황이있어서 첫날, 발인 두번 갔어요! 안가면 제가 후회할거같아서요 ...

소중했던 작은아버지 마지막길.. 아이도 이해해 주지 않을까요. 엄마가 마음 가는대로 후회하지 않는게 아이에게도 좋을거 같아요.  삼가 고인의 명복을 빕니다.. 

저는 첫찌 임신중에 갔어요.... 외할아버지 장례식이였는데 저는 부모님이 계시지만 맞벌이로 인해 외갓댁에서 자라서 외할아버지 장례식 3일내내 지켰어요....  저희 부모님도 임산부가 집에 가라고 말렸지만.. 제가 너무 너무 외할아버지 곁을 지키고 싶어서 3일내내 아침부터 저녁까지 지켰는데 지금도 후회없어요!! 오히려 안갔으면 엄청 후회했을것같아요~

위로와 좋은말씀들 감사합니다. 어제 밤 늦게라도 다녀왔고 오늘도 병원 진료 후 다녀오려 해요. 발인날은 함께 못할 것 같은데 빈소는 그래도 지킬까 합니다 답변들이 도움이 많이 되었어요 감사드립니다

지금 애기가 23일차 인데
가족들이 너무 보고싶어해요
다른분들은 보통 가족들 방문시기가 언제인지 알 수 있나요? 백일해를 맞은 사람도 있고 아닌사람도 있어서요.. 30일 지나고 오라해야할지 아님 더 있어야 할지 고민이에요ㅠㅠ

신생아 있는집 외부인 방문시기

저희는 남편이 백일해 맞은 분 어머님은 조리원 퇴소날 와서 봐주시고 백일해 안맞은 분들은 100일때 오라하고 있어요ㅠㅠ

저는 조리원퇴소하고 가족들은 시댁식구들 친가식구들 다 한번씩 보러오고 어머니가 가끔 오셔용! 
양육자만 맞고 다른가족은 백일해주사 안맞았어욤 

17일차 인데 시엄니 오셨어요 (첫외부인) 백일해 미접종 맘마주려고 보니 이미 본인이 먹이신다고 안고계시고 마스크 안하시고 손 안씻고여 미침여.. 

요새 백일해 유행한다는 뉴스보고 백일해주사 접종안한 사람은 100일 이전까진 방문 금하기로 했어요. 주사맞은 양가부모님들만 방문하기로 했고 오시더라도 손소독 및 개인위생에 철저하기로 했구요.

백일해안맞은 양가아빠들은 마스크쓰고 계시도록해서 30일 전에 다 오셨어요 ㅎㅎ 

그러니까요...저 토요일 남편 출근할때 엄마 부르려고 했능데 백일해 아직 안맞았다고 했더니 ..남편이 요즘 백일해가 유행이라 걱정된다고 해서 다음에 오기로 했어요ㅠㅠ

가족들 조리원 퇴소하고 일주일안에 다 보러왔어요~ 그대신 아기 만지시지는 않고 얼굴만 보고 가셨어요

저는 애기 20일조금 넘었을때 출혈로 급하게 입원하는바람에 시부모님 오셔서 일주일동안 애기 봐주셨어요^^,,ㅜㅜㅜㅜㅜ일주일새 어찌나 포동포동 해졌는지🥹

저는 잠깐와서 보시는 경우엔 백일해 안 맞으셨어도 오시라했어요 경남지방만 백일해 유행중이고.. 마스크 끼시거나 손 깨끗히 씻으라고 한 다음 아가 만지거나 안게 했어요! 

저는 백일해 접종 다 하셔서 한달만에 가서 보여드리고 가까워서 매일 가서 자고왔어요! 근데 가서 지내보니 시어머니 외출하고 손도 안씻으시고(주방일하면서 물대는게 다인듯)운동복 실내복 구분 없이 계속 입고계시면서 아기 안고 트림시키고 얼굴가까이대고 말하고 하셔서 이제 안가려고요.

가족들은 그냥 다 오긴하는데 시부모님은 병원에서 일하시는지라 아이 만지거나 안지는 않으시고 보고만 가셔요 ㅎㅎ

저희는 양가부모님 다 백일해 맞아서 시댁도 친정도 다녀왔구..친정 엄마가 와서 도와주셔요. 이외는 안오시네용

전 그런거 아에 상관없이..봤어요 ㅋㅋ
근데 30일지나고부터 오라해도될거같아요!


영양제 하나도 안먹이고있는데 ㅜㅡㅜㅎㅎ

최소한 비타민 D는 먹여야할거같은데 
혹시 추천해주실 영양제 있을까요? 🙏🙏💙💙


비타민D가 포함된 종합영양제도 좋아요:) 
미리감사합니다! 


**** 아가 특징
응가는 건강하게 잘 누고요! 가끔 설사, 토끼똥
밥도 적당히 잘 먹어여 (원래 이유식 양은 많이 적었어요) 
우유 과일 조아하고
활동량 많아요 에너지틱... 
밤잠은 보통 9~10시간반 정도 자요 낮잠 1시간반~3시간 자네요. 총 11~14시갼 쟈냐보나용....

간혹 새벽깸이나, 낮잠후 으앙이 오긴하지만 길게 가진않아요 
엄마아빠가 키가 작은데 아직은 평균이상이긴합니당.....! 

비타민D 영양제 추천

약국가서 물어보고 이거 두개 세트로 샀어여!
저희 애기는 밥 진짜진짜진짜 안먹고 밤잠도 가끔 자다깨고해서 얘기하니 이거 추천해줬어욤.
그냥 속는셈치고 사자..하고 이틀째먹이는 중인디 진짜 그 전보다 밥은 잘먹어요ㅋㅋㅋ신기..잠은 아직..잘자다 말다 한번해서,,
남편과 함께 오~입맛이 좀 도나?하고 있는중이에요

저는 트루맘 스마트 D 먹이고있어요! 트루맘 유산균이 아기 신생아때부터 너무 잘맞아서 믿고 먹이고있어요ㅎㅎ

저는 차일드라이프 비타민D 먹이고 있어요~ 원래 유산균이랑 비타민D 합쳐진 거 먹이다가, 유산균 바꾸면서 비타민D만 따로 먹이고 있네요ㅎㅎ

20주인데 아직 태동을 못느껴봐서 🥹(뭔가 느낀거같기는 한데 이게 태동인지.. 잘.. 머쓱)

병원을 매번 갈수도 없고 불안했는데 하이베베 안사두 17주정도만 되면 에어팟으로 아가 심장소리 들을 수 있어요! 이거 안 뒤로 매일 저녁 심소 듣지 않으면 잠이 오질 않능,,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하시는 법은 검색해보셔도 자세히 나오고 제가 스샷 넣은거 따라하심 (설정-제어센터-듣기지원- 실시간듣기) 됩니당! 

팁은 애기들이 생각보다 엄청 아래에 있더라구요! 거의 팬티라인 (음모쪽😳) 해보시면 금방 들으실 수 있을거예요! 🤍 + 아이폰 하단 (충전단자있는쪽) 스피커-마이크 있는 곳을 폰 세워서 배에 잘 대주세용! 



에어팟으로 아기 심장소리 듣기 꼭 해보세요🥹

어머나! 좀잇다 신랑오면 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ글지우지 말아주세요❤️

어떻게 찾으시는걸까료....?ㅠㅠ저는 18주인데 아무리해도 안들려요...🥲

저두 하는 족족 실패...... ㅠㅠㅠ 태동은 느껴지는데 ㅋㅋ 소리는 안들려용.. 꿀팁 있으신가여ㅜ

이거 혹시 갤럭시는 안되는건가요..
,ㅜ설정에 제어센터가 없...ㅜㅜㅜㅜ제가 기계치라 잘못하는건지 ㅜㅜ

엄청 작게 두근두근 심소 성공했어요!! 감사해요!🥹

저 올려주신 글보고 해봤는데 : ) 들리긴한데 제 심장소리 심박이랑 비슷해서 태아소리가 맞는지 긴가민가하네요ㅎㅎ 병원에서 초음파볼 때 들었던거보단 느린게 성인심박소리같아서.. 아리송ㅎㅎ 

실시간 듣기가 활성화가 안되는데요? 에어팟이 연결이 안되서 그럴까요?

전 물소리만 들려요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

오 저 해봤눈데 아주 작게 들린것같아요!!! 저는 밑에 오른쪽으로 좀더 치우쳐서 했더니 들리더라구요. 신기해서 왼쪽도 들리나 했더니 잘 안들리고, 뭔가 살이 잘 없는부분이 더 잘 들리는 느낌...이더라구요..! 

우와우와 신기해요! 아직 좀 이른 것 같아서 2주만 지나고 해봐야겠어요!! ✨🫢

저도 들었어요!!!!! 
심장소리 넘 빠르게 잘뛰어서 신기신기~~~
남편 첨에 청진기냐구
엄청 비웃더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
소리 키우고 잘 찾아보니 넘 잘들려요~ 배 아래쪽에서 들엇어요~ 팬티선쪽이용!!! 감사해용💚👍🏼👏🏻


출산 한달쯤 됬을때부터 현재도 주변 사람들이 얼굴이 노랗다고 하는데 피곤해서 그런걸까요? 간검사는 정상으로 나왔는데 혹시 저처럼 출산 후 피부색이 변한 분 계신가요? 

출산 후 얼굴 황달기(?)

뜬금없지만 저 다이어트할때 피부가 엄청 노래져서 트레이너놈이 겁나 놀렸었는데.. 황달은 흰자도 손톱색도 정상이 아니래서 황달은 아니었거든요 당근, 고구마, 단호박같은 황색야채 많이 드세요..?

귤도.. 많이먹으면 노래진대요ㅎㅎ

저요!!!! 원래 피부가 하얀 편인데 지금은 좀 나아진 것 같은데 저도 친정엄마가 왜 노랗지 했어요! 제가 느끼기에도 그렀고요ㅋㅋㅋㅋ 지금은 좀 돌아온 것 같아요!

으아 저 진짜 진지하게 궁금해요!!! 임신 전에 완전 하얀 쿨톤이었거든요. 임신하고 점점 노래지더니 출산하니 완전 누렁이에요.. 임신 중 관리 열심히 해도 착색 심해서 출산하고 미백크림 임신선, 목뒤, 겨드랑이, 서혜부, 얼굴 열심히 발라주는데도 아예 톤 자체가 바뀐 느낌.. 비타민비랑 씨라도 먹어줘야하나 고민중 ㅜㅜ 

수많은 연구 결과로 중요함을 입증한 아빠와 아기의 애착형성!💞 그런데 초보 아빠는 어리둥절, 아이가 엄마만 찾는다구요?😥 어떻게 애착형성을 해야할지 모르겠나요? 그렇다면 이렇게 따라해보세요!😉&nbsp;<hr>아빠와 애착형성 왜 중요할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6c484bb6-cd02-4d70-9fa5-7e35424fe1ca.webp" class="fr-fic fr-dib">아가야 아빠도 아빠가 처음이란다~애착 형성의 골든타임, 출생 후 1년최근 아빠의 육아 참여에 대한 영향력이 크다는 연구 결과가 속속 발표되면서 아빠의 애착형성도 역시 중요한 부분으로 연구되기 시작했는데요.📈 연구 결과에 따르면 애착 형성의 결정적 시기는 대체로 출생 후 1년까지로 이 시기를 애착형성의 골든타임으로 부르고 있어요.아빠와의 애착형성, 더 강력하다?연구결과에 따르면, 아빠와의 애착형성이 엄마와의 애착보다 지속적이고 생애를 통틀어 전반적으로 더 강력한 영향을 준다고 해요. 그렇기 때문에 더욱 아빠와의 애착형성과 육아법에 대한 관심도 또한 높아지고 있어요.🤩아빠효과(father effect)?캘리포니아 대학의 심리학자인 로스.D.파크는 아빠효과라는 말을 만들었어요.👨&zwj;🏫 엄마가 줄 수 없는 무언가를 아빠는 아이에게 줄 수 있다는 이 효과는 아빠가 육아에 적극적으로 참여할 수록 아이의 지적능력과 언어능력이 향상하고 사회성을 증진시키며, 행복한 아이로 자랄 수 있다고 설명했어요.&nbsp;▶<a href="https://billyapi.com/post/2400">아빠 효과에 대한 자세한 사항은 여기서 확인!</a><hr>애착형성이 뭐야, 그거 어떻게 하는건데?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9a60742d-ff7a-4541-b019-3d7e2524d188.webp" class="fr-fic fr-dib">아빠 너무 좋아!!!💗 아빠, 스킨쉽이 중요해요신생아의 감각 중 가장 먼저 발달하는 것이 &#39;촉각&#39;이에요. 촉각은 또 엄빠의 스킨쉽으로 가장 많이 발달하며 아이에게 긍정적인 영향을 미쳐요.😊 아이뿐만이 아니라 아빠에게도 애착을 강화시키고 아빠의 역할 적응을 쉽게 도와주기 때문에 아기를 자주 안아주고 만져주는 연습이 필요해요.&nbsp;간혹 아빠 중에는 실수할까봐 아이를 안는 것도 불안해 하는 아빠가 있는데, 아빠의 역할에 빨리 적응하고 애착형성을 위해서 아이를 자주 안아주세요. 안기 전 베개 등으로 미리 연습하고 서서 안기보다 앉아서 안는다면 불안함이 점차 나아질 거예요.💗💗 눈 맞춤도 자주자주아기와 애착형성은 눈 맞춤으로 부터 시작해요.💞아기를 안아줄 때 머리를 받쳐주며 눈을 마주치고 다양한 이야기를 해주거나 입으로 재미있는 소리를 내주세요. 아이가 옹알이를 시작하면 아기와 비슷한 억양으로 반응해주면 상호작용을 할 수 있어요.💗 양보다 질이 중요해요!대부분의 아빠들이 엄마보다 육아 시간이 짧기 때문에 짧은 시간 안에 빠르게 애착형성을 할 필요가 있어요.⚡ 이때, 엄마와는 다르게 단순한 놀이나 스킨쉽만으로도 빠르게 애착형성을 할 수 있어요. 신생아 때는 아빠가 아기 목욕을 시키는 것이 애착형성의 지름길! 아이가 성장하면서 아빠와 함께하는 신체놀이는 짧은 시간 안에 강한 자극을 줄 수 있어요.&nbsp;<hr>아빠 이렇게 놀아주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7d96b90e-c522-422a-99fe-8069711091ac.webp" class="fr-fic fr-dib">아빠 만렙!💗 아빠의 저음으로 동화책 들려주기엄마의 목소리보다 아빠의 저음 목소리에 아이는 더 높은 집중력을 발휘한다고 해요.📈 배 속에서부터 태담을 해줬다면 아이는 아빠의 목소리에 쉽게 반응하고 편안함을 느껴요. 아빠의 목소리로 동화책을 읽어주면 창의력과 감성을 고루 발달 시킬 수 있으니 꾸준히 책을 읽어주세요.💗 까꿍 놀이책이나 쿠션 같은 물건으로 아이와 아빠의 얼굴을 번갈아 가려보세요.🙉🙈 얼굴이 사라졌다, 나타났다 하면 아이는 크게 흥미를 느껴요. 또 아빠의 얼굴이 나타나는 순간 아이와 눈을 맞추고 상호작용을 한다면 베스트🙌&nbsp;💗 무릎 위에서 깡충깡충아이가 목을 가누고 앉기 시작했다면 무릎 위에서 깡충깡충 놀이를 해주세요.😉 아기의 겨드랑이에 손을 넣고 아빠 무릎에 발을 놓은 뒤 위아래로 천천히 올렸다 내렸다 하면 아이의 반응을 살펴봐주세요.💗 무릎 비행기&nbsp;이불이나 매트 위 안전한 상태에서 엄마가 잡아주고 아이를 아빠 발등에 앉힌 다음, &#39;떴다 떴다 비행기&#39; 노래를 부르며 아이를 위-아래로 움직여 보세요. 아이는 비행기 놀이를 하며 아빠와 얼굴을 마주하고, 균형감각을 익히며 재밌어할 거예요.💓

생후 1년, 아빠랑 애착형성 골든타임!

37 weeks tapi bbj masih 2.3 minta tipsnya mom makanan yg ngaruh bgt buat naikin bb janin apa aja? dan normalnya brpa ya kira² buat bbj 37 weeks

bbj janin kurang

Kalo aku pas di 31w periksa bbj masih 1,8 walaupun menurut dokter nya di ukuran segitu masih normal tapi rasanya kurang puas jadinya aku inisiatif naikin bbj makan eskrim tiap hari sama yg manis2 karna emg doyan yg manis juga ditambah makan agak sering alhamdulillah pas cek lg di usia 34w kemaren bbj udh 2,3 sampe dokternya ketawa karna cepet bgt naiknya 

Jangan makan yg manis2 bun, itu yg buat bb ibu nya yg nambah, bukan ke janinnya. Dokter malah nyaranin banyak makan telur rebus, alpukat, ayam, daging gitu.
Kl makan ice cream, cokelat, tinggi gula, takutnya malah kena diabetes selama kehamilan

Kalau menurutku gausah dinaikkan bun, soalnya aku yg udah disuruh diet karbo dan gula aja bisa naik 150gr/2 minggu

makasih bunda² atas saran dan sharingnya semoga aja di dua minggu ini pas cek lg udh normal semuanya karna mendekati hpl itu degdegan bgt maklum masih newmom 😆

bund, mau nnya dong apa benar usg gak boleh sering"? 
tapi aku 1 bulan 1 kali kontrol pasti di usg.. gimana yah bun?

Boleh USG berapa kali selama hamil yah bund?

Bebas bund, tergantung isi dompet aja wkwkwk 

Minimal 6x bunn, Tm 3 harus sering usg malah katanya 2 minggu sekali

makasih bund.. soalnya jadi parno dengerin teman bilang gak boleh sering krn baby kena cahaya dari usg gituu.. 

Bebas bund selagi ada uang jangan di denger kalo ada yang ngomong gaboleh sering sering toh di spog aja tiap kontrol di usg ga pernah bilang apapun tuh 

Saya sebulan sekali bun. Skrg alhamdulillah sudah 20minggu 🥰


저희 선우는
새벽 3~4시에 자는 애기였어요ㅜ
다음날 11~12시 기상...ㅜ

그걸 당겨보고 당겨서
11~12시전 입면->10시대 기상
으로 좀 나아졌어요ㅜ

다른집은 7~8시에 잔다는데...
밤잠 힘드네요ㅜ

지금도 광광 울어요ㅜ


밤잠 잘 자나요...ㅜ?

저희아기도 1시~2시되야 자는 아기였는데요 
루틴을 계속 만들어줬어요 
6시반에 목욕시키고 불을 어둡게해서 우유먹이고 재우는데 안자면 조용하게 놀아주고 책읽어주기 등등 다시 우유텀오면 침대에서 우유주고 안자면 어부바해서 재우고 하니까 애기가 적응하더라고요 
6시반 목욕 8시 수면들어가서 중간에 조금씩깨도 우유주고 잘래고 토닥여주니까 쭉자고 아침 8시 일어나요! 

낮에 피곤하게 만들어줘야 빨리, 잘 자는것 같아요. 쇼핑몰 같은 실내로 다니는데 다녀온 날은 뻗어서 자요. 못 가면 낮잠 사이사이 잠깐씩이라도 산책 해주면 좋더라고요. 저희도 원래 9시반쯤 자다가 11시반까지 미뤄져서 이건 안 되겠다 하고 조금씩 당기다가 요즘은 7시반에 잠들어요. 루틴도 계속 해주시는거 중요하고요. 자기 1시간 전에 은은하게 하고 루틴하고 30분 전에는 집에 불 다 꺼요. 성공하시면 좋겠네요!! 


저는 조금 일찍 휴직하고 산모교실 세네번 오프라인으로 다녀왔어요!
첨에는 선물준대서 갔는데..ㅎㅎㅎ 선물도 받고 육아에 대한 이야기나 교육도 받고 특히 원더맘스라는 곳에서 진행했던 모유수유 교육이 아기 낳고 13일차인 지금 배운 걸 잘 써먹게 되도라구요!
그때부터 온라인 산모교실도 매 번 신청해서 듣는데 오프라인으로 못가시는 뷴들은 온라인 산모교실도 있으니 들어보셔요!!!

https://naver.me/5z5k2fXO

온라인 산모교실!

안녕하세요 :) 36주 4일차 아들 맘이에요.
임당검사는 두 번 했는데 두 번 다 완전 정상으로 나왔어요!
문제는 2주에 한번씩 소변검사를 하는데, 공복 아닌 이상 늘 소변에서 당 수치가 너무 높게 나와요 ㅠㅠ 그래서 임당검사를 두 번이나 한거고요.
병원에서는 임당 두 번 다 정상이니 그냥 그런가보다 하고 넘기자하는데
저같으신 분 있나요? 걱정이 되네요...

임당 저같으신 분 있을까요?

저 그래서 당화혈색소검사랑 했는데 높게 나와서 37주에 내분비내과 갔어요ㅠㅠ
근데 내분비내과에서도 지금 당장 할건 없다고 애기 낳고 2달 뒤에 오라고 하시더라구요😢
임당검사 하는 시기에 당화혈색소는 정상이었어요!!!!

안녕하세요! 7개월 남자 아기를 키우고 있어요. 저희 아기는 한 번도 통잠을 잔 적이 없어요...
운 좋으면 한 번 깨지만 심하면 네 번 이상 깨서 저희가 제대로 잘 수가 없어요ㅠㅠㅠㅜ
아기는 저희와 같은 방이지만 범퍼침대에서 따로 자고 있고, 며칠 전부터 잡고 일어서는 것을 하더니 이제는 자다가 깨면 범퍼 침대 가드를 잡고 일어서요ㅠㅠ
진지하게 다른 방으로 범퍼침대를 옮겨서 분리수면을 생각 중인데 혹시나 무슨 일이 생기진 않을까 불안해요. 밤에 깼을 때 저희가 없어서 울게 되면 아파트니까 층간소음이 될 것 같고요ㅠㅠㅜ

일어서는 7개월 아기인데 분리수면 해도 될까요..? 제발 도와주세요..

밤마다 깨면 일어서 있는 7개월 아기ㅠㅠㅜ

7개월이면 빠르면 낮잠2회변환에 분리불안이 오는 시기에요. 저는 수면교육 전문가나 읽기자료라도 읽어보시눈걸 추천드려요. 
지금은 수먄교육을 어렸을때부터 해온 아이들도 수면교육이 일시적으로 무너지는 시기거든요.

원래부터 잠이 없는 아기에다 이제 이앓이까지 하니 더 자주 깨나봐요. 저희집 두찌도 원체 잠이 없는 아긴데 두찌라 그냥 이 또한 지나간다라고 생각하고 버티고 있습니다. 안변할것 같아도 아기들 조금 지나면 다 잘먹고 잘자고 하더라구요. 힘내세요ㅠㅠ! 새벽3시부터 6시까지 놀다 잠든 아기엄마도 여기있습니다...

저희 아가도 갑자기 신생아처럼 깨서 잉잉하고 앉아서 울고 가드 잡고 일어나서 울고있어요. 분리불안 시기라고해서 이불 같이 덮고 자니까(아기는 허리 밑까지) 한번 깨거나 혹은 그냥 쭉 자네요. ㅠㅠ 힘내세요

저희애는 태어날때부터 분리수면중인데, 전 울지 않으면 개입안해요~ 일단 방이 달라서 조금 뒤척이는건 들리지도 않고, 조금 칭얼거리는건 혼자서 달랠 수 있게 냅둬요~ 이앓이하거나 크게 울땐 안아서 달래주고요! 항상 안깨는건 아니지만, 애기도 한번씩 자다깨서 혼자 놀다가 다시 자고 그러더라구요~

저희도 그렇게 해봐야겠어요ㅠㅠㅜ 감사합니다!!!

서서 일하거나 오래 앉아있는 사람들이 애용하는 압박스타킹! 이 압박스타킹은 임산부 준비 리스트에도 있는데요.📑 임신 후기가 될수록 다리 붓기가 심해지고, 특히 출산 후 다리가 코끼리 다리가 되어서 압박스타킹을 신기도 해요. 임신하면 산부인과🏥에서 처방해주기도 하는데 꼭 신어야 하는 건가 하는 궁금증이 생길거에요. 압박스타킹은 도대체 왜 필요한 걸까요?<hr>압박스타킹에 대해서 자세히 알고싶어요!압박스타킹, 그것이 알고 싶다!압박스타킹은 다리에 가해지는 무게를 줄여주고 정맥 혈전증 같은 정맥류 질환을 예방에 도움이 돼 착용하시는 것이 좋아요.👍🏻 임신을 하게 되면 혈액순환이 잘 안되서 혈액이 응고되어 혈전이 생기는 정맥혈전증이 생길 위험이 높고 부종이 심해지기도 하는데요. 이를 해결하기 위해서 압박스타킹을 사용하는 것이 좋아요!🙆🏻‍♀️압박스타킹, 어떤 종류가 있나요?압박스타킹은 종아리형, 허벅지형, 팬티스타킹형이 있어요.👌종아리형의 경우, 부종과 통증 등의 종아리에만 심할 때 사용되는데 입고 벗기에 편리해요. 허벅지형은 종아리형의 장점을 가지고 있으면서 외출 시에도 사용하기 좋은 제품이지만 움직임이 많으면 잘 고정되지 않고 잘 말려내려가 균일한 압력을 주는데 어려움이 있을 수 있어요. 마지막으로 팬티스타킹형은 앞서 말한 단점들을 모두 커버한 제품인데요. 말려 내려가지 않고 지속적인 압박이 가해지는데요. 단, 배에도 압박이 가해질 수 있어 임산부는 조심하는게 좋아요.✅<hr>그럼 임산부는 왜 압박스타킹을 신어야 하죠?압박스타킹을 신어야하는 이유?압박 스타킹은 다리 부종과 혈전 예방을 위해서 사용면 좋아요.😊 임신 후기가 될수록 혈액순환이 더 안되어 부종이 심해지는데요. 출산 후, 부종이 더 심해질 수가 있어서 미리미리 사용하며 예방해 주는 것을 추천해요.✨&nbsp;혈전문제 해결사, 압박스타킹!임신했을 때 압박스타킹을 착용하면 혈관에 압력이 가해지면서 혈류가 증가해요. 이는 혈액순환이 되지 않아 생기는 혈전 문제를 해결하는 데 도움✨되고, 혈액이 심장으로 쉽게 올라가 다리의 부종도 줄여줍니다. 또한 일정한 압력이 가해지는 것은 혈관에도 좋은 영향을 끼쳐 균일한 혈류 흐름에 도움을 주기도 합니다. 임신했을 때 의료용 압박스타킹을 구매하면 보험처리가 되어 더욱 저렴💰하게 구매할 수 있어 사두는 것도 좋겠죠!<hr>압박스타킹 선택 시 고려하면 좋을 것!압박스타킹, 그냥 파는거 사면 안되나요?압박스타킹을 이용하기 전에는 의사 선생님과 상담 후 자신에게 맞는 압박스타킹을 구매하시는 것이 좋아요.🎶 종아리 둘레, 무릎 관절 아랫부분의 다리 둘레, 허벅지 둘레 넓게는 허리와 엉덩이 둘레까지 잰 다음 자신에게 적절한 압박스타킹을 구매하면 편하게 신을 수 있어요.💐어떤 압박스타킹이 저에게 맞는건가요?압축 정도에 따라 등급이 나누어지는데요. 임신 초기에는 1등급 압박스타킹을 임신 중기나 후기에는 2등급 압박스타킹을 추천해요.👌🏻 3등급 압박스타킹은 전문의가 확인 후 처방해 주는데요. 웬만하면 임산부는 사용하지 않는 것이 좋아요. 다만, 여러 정맥 수술을 받은 분이라면 주치의와 상담 후 착용하실 수도 있어요!😘<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>