임신🤰 후기가 되면 내진에 대한 공포가 다가오는데요. 낯설기도 하고 걱정도 되는 내진에 대한 궁금증을 알아보고 두려움을 조금이나마 극복해 보는 건 어떨까요? 임신과 출산 중 진행하는 내진의 종류와 내진에 대한 걱정은 무엇이 있는지 같이 살펴보아요.💚<hr>내진이 뭔지 궁금해요!?💡출산을 준비하는 내진보통 37-38주에 진행하는 내진은 질을 통해 손가락을 넣어 질과 골반 안쪽을 진찰하는 것을 말해요. 자궁 경부가 얼마나 열렸는지, 얼마나 부드러워졌는지, 태아👶 머리가 골반 아래로 잘 내려왔는지, 임신부의 골반이나 질의 너비가 어떤지 등을 알 수 있는 검사예요.💡출산을 시도하는 내진출산 예정일이 가까워졌는데도 진통이 없으면 질과 자궁경부를 일부러 강하게 자극⚡하는 내진을 하기도 해요. 이때는 자궁수축을 유도하고 진통이 오게 하기 위해서 강한 강도로 내진을 해요. 출산 중에도 내진을 하는데요. 자연분만 중 자궁문이 얼마나 열렸는지, 아기가 얼마나 내려왔는지를 확인하는 내진이에요. 무통주사를 맞기 전 자궁 경부가 얼마나 열렸는지 확인하기 위해서도 내진을 해요. 이때 적절한 시기에 무통주사를 주입해야 효과적이기 때문에 내진이 중요한 역할을 해요.💡내진빨?'내진빨'이라는 말이 있어요👀. 막달에 내진을 받으면 진통이 빨리 와서 아이를 낳을 수 있다는 의미예요. 내진을 받았다고 해서 무조건 진통이 오는 것은 아니지만 진통이 오는데 약간의 도움을 줄 수는 있어요.<hr>내진 공포증 극복하기!💡내진혈이 나와요.내진혈은 내진 중 모세혈관이 터져서 피🩸가 나오는 것이에요. 내진의 자극으로 인한 내진혈은 내진 후에 바로 나오는 것이 특징이며 일시적인 것이라고 해요. 하지만 내진혈이 멈추지 않는다면 병원🏥에 방문해 주세요.💡내진이 아플까 봐 걱정이에요.내진의 고통은 개인마다 다를 수 있으며 상대적이기 때문에 누군가는 조금, 누군가는 많이 아플 수 있어요. 내진에 앞서 걱정이 많이 된다면 미리 힘을 이완하는 연습을 하는 것을 추천드려요.🧘‍♀ 내진을 한다고 하면 긴장이 되어 나도 모르게 힘이 들어갈 수 있으니, 평소 힘을 풀어주는 연습을 하면 좋다고 해요.🧡<hr>내진은 출산의 과정 중 하나예요. 불편하고 걱정될 수 있지만, 아기를 만날 날이 정말 코앞으로 왔다는 신호이기도 해요.💙 심호흡을 하면서 편안한 마음으로 마지막까지 좀 더 힘을 내볼까요? 빌리가 엄마의 용기를 응원할게요!🙌 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부 내진에 대한 모든 궁금증!

분리수면 안하시는 분들은 부부침대에서 같이 재우시는거죠? 

같은 침대에서 재우면 뒤집기 시작하고는 부부침대에도 침대가드 하시나요?

분리수면 하려다가 왔다갔다 고생하느니 그냥 옆에 끼고 잘까하는데 어떻게 한침대에서 자는지 상상이 안가서요😅 

아기랑 엄마아빠 같이 자도 침대에 공간이 나오나요..?

분리수면 안하면

애기들 뒤집기되집기 시작하면 거의 굴러다니면서 자요
침대프레임 있는채로 쓰실거면 가드하셔야하고 보통 저상형이나 그냥 바닥에 라텍스 낮은거 패밀리사이즈로 바꾸는경우가 많더라구영
저는 지금 첫째랑 범퍼침대에서 같이자고 남편은 라텍스에서 자고있는데 둘째 태어나고 좀 크면 애기들끼리 범퍼에서 자라고하려구영

아니에요 분리수면꼭 하세요ㅜ 안전문제도 있고, 한침대에서 자면 엄빠 뒤척임에도 애가 깨요. 그리고 자리도 좁아요ㅜ
저희아기는 아빠가 하도 반대해서 부부침대에서 재우다가 제가 너무힘들어서 분리수면했는데 바로 통잠자요.

방 분리 안하고 아기침대에 따로 재워도 분리수면이에요. 방 분리는 6개월이 최소 권장이지만 더 빨리 하시기도 하더라구용! 엄마아빠와 같이 자려면 저상형 패밀리 침대로 바꿔야 할거 같은데 보통 침대는 따로 쓰는 걸 권장해요. 

라지킹 매트리스에 아가랑 둘이 자요. 아빠까지 오면 비좁아요. 아기가 굴러다니면서 자니까 3분의2는 아기 차지에요😑저흰 패밀리침대 들이려구요.
어른침대 가드해봤는데, 불편하고.. 사방을 다 막지 않으면 낙상 위험이 있구요ㅠ 같은 침대 쓰실거라면 패밀리로 가시는 게 맞을 것 같아요.

저흰 한방에서 자고 애들은 바닥에 코넘베이비룸+토퍼/ 저희는 침대 이렇게 자고 있어요 ㅎㅎ 

같은 침대는 영아사망 위험이 굉장히 높습니다 ㅜㅜ 어느정도 클 때까지라도 침대 분리하시는게 좋아요

방 분리는 못 하더라도 침대분리는 꼭 하세요..!! 클 수록 굴러다니는 게 장난 아니에요ㅠㅠ 아기도 어른이랑 자서 위험하고, 어른도 아기랑 자서 위험하더라구요... 전 범퍼침대 펼쳐서 넓게 썼는데도 아기 발에 걷어차여서 갈비뼈 부러지거나 실명하는 줄 알았어요😂

어른침대 옆에 데이베드(슈퍼싱글) 붙여서 재워요

분리수면은 자녀가 독립적인 공간에서 외부자극이나 도움 없이 혼자 스스로 자는것을 말해요. 현재 아이가 스스로잠드는법을 모른다면 수면교육을 먼저 해주시고, 방분리를 하시면 될거 같아요. 미국은 같은 침대에서 자면 영아 돌연사(사이끼임, 부모나 이불에 질식, 낙상 등)등을 이유로 최소한 다른 침대에서 재울것을 권고하고 있어요. (미국에서 25개월 낳고 키우고 있어요)
그리고 '반드시 분리수면을 꼭 해여한다'는 아니고, 여건이나 아이의 기질, 그리고 지내온 환경 등 분리수면이 잘되는 아이가 있는 반면 힘든 아이들도 있어서 부모와 아이 모두에게 스트레스받지 않는 선에서 하시는게 좋을것 같아요.

베이비룸같은곳에서두 엄마는 예민하게 깨서 애기 엄마 아빠 순으로 같이 자요ㅎㅎㅎ
분리불안이 지금도 심한애고 수면교육할때 너무 울어서 그냥 젖맥이다가 둘다 같이 잠들기도해서 포기햇는데요 
수면교육 애바애인거같아요 저희애기는 좀 크니깐 눕혀서 재우는거까진 됫어요 
또 분리수면 잘하다가도 무서운거 알게되는 나이되면 같이잔다하더라해서요 
외국이 요즘 포대기 선호하는것처럼 분리수면도 그냥 선택인거같아요 애기가 혼자서 순둥순둥 잘잔다면 해보시구 잠들때 깰때 너무운다면 다시 고민해보셔요 ㅎㅎ

저는 같은 방에서 아기침대에서 재워요 집와서부터 무조건 침대에서 재웠더니 자기 침대에서 자는거 좋아해요~ 나중에 뒤집기 시작하면 아기침대 졸업은 해야겠지만요ㅠ

같은방에서 엄빠침대 아기침대 나란히 자다가 잡고서기시작해서 어른침대에서 같이 재우다가 이것도 낮잠잘때 냠 불편해서안되겟어서 슈싱붙이고 가드하려고요 

저도 분리수면은 선택이라고 생각하고요 아기기질에 맞춰서 하시면 돼요~
저는 분리수면 안했습니다 저상형으로 퀸이랑 슈퍼싱글을 붙여서 패밀리침대로 만들었어요 아빠,엄마,아기순으로 자고 아기있는쪽이 젤 안쪽이예요 아빠 옆쪽을 제외하곤 침대가드 다 설치했습니다~
저는 분리수면을 안한 이유가 저희 첫째가 많이 예민하기도 했고 심지어 잘 게웠어요 분수토도 하는 아기였기도 했구요 분수토 한번하면 혼자 있을땐 애기가 진정이 안되더라구요 같이 있으면 안정감이 드는지 진정 잘되구요
그리고 좀 더 커서 어린이집가고나서부턴 한동안 아플때도 간호하기도 쉬웠네요~

음..저흰 수면교육 실패해서 분리수면 포가햇거든요 4.8개월 원윅 겪으면서 거의 안고 잣어요 그후엔 아빠는 거실 저랑 애기는 한침대 일단 애기 성향이 중요한듯해요 다른 침대에서 잘수 잇으면 상관없는데 엄마랑 못떨어지면 같이자야죠

저는 라지킹사이즈에 가로로 누워서 아기랑 같이자는데 (아기가 침대해드쪽) 아기자리에는 이불 말아서 공간 만들어주고 재우는데 아기가 이불 안고 자서 그 안에서만 맴돌더라구요 저희도 잘땐 그쪽으로 안넘어가게되구요

저는 개인적으로 나중에 분명 떨어져서 잘건데 굳이 지금부터 떨어져 재울필요 없다생각해서 분리수면안했어요ㅎㅎ 끼고 잘수 있을때 끼고 자자!  남편이랑 그렇게 상의했어요 

저도 태어났을때부터분리수면안하고 쭉같이자는데 저 아기남편이렇게 저상형패밀리침대해놓고 가드도해서 재우니 너무좋아요

쿠시노 사서 어른침대랑 붙여 사용중입니당! 분리수면 안해요 ㅎㅎ 지금 13개월!

저희는 침대안하고 바닥에 토퍼깔고 자는데요 신생아때는 아기침대 쓰고 뒤집기 시작하고서는 바닥에서 같이잤어요 임신때 쓰던 바디필로우로 공간구분 해주고 잤었어요
그것도 한때... 돌지나고나니 거의 몸의 반은 토퍼위에 반은 그냥 맨바닥에 아주 셋이 굴러다니며 잤네요.. 진짜 엄청 돌아다니면서 자니..ㅜ 불편한지 어느순간 남편은 거실에서 자고 저랑 애기랑 둘이잤어요

저는 저희 침대 옆에 애기침대 놓고 한방에서 같이 자요! 아기 침대는 슈퍼싱글 데이베드요!

윗분께서 침대만 따로쓰는것도 분리수면이라하셨는데 그게 좋은거같아요
한침대에서 자면 나도모르게 휘두르는 팔다리에 아기가 깔릴위험,낙상사고등 예측안되는 안전사고때문에요ㅜ  저는 저희부부침대 옆에 싱글침대놓고 가드 사방으로두르고 아기 재우려구요~~ 지금은 아기침대이지만 뒤집어서 위험해보이거나 일어서면 반드시 큰침대로바꿔서 뭔가 둘러줘야해요  첫째 키우고 남깁니다^^;
자다가 토하기도하고 엎드리기도하고
분유소화가안되서 속불편해 켁거리기도
하는데 분리수면은 아직 생각도못하겠네요ㅜ 최소6개월이상이라하니 조금 기다려보시고, 하실꺼면 웬만하면 돌 이후 추천드립니다

저희는 42일차부터 분리수면하다가 뒤집기 시도하면서부터 같이 자려고 부부침대 옆에 범퍼침대 제일 큰사이즈로 두고 눕혀봤는데 아기가 너무 싫어하고 못자서 다시 분리수면해요 ㅠㅠ 뒤집어도 그냥 혼자 뒤집다 자거나 불편한자세일때 부를때나 가야 안울고 다시 자더라구요 ㅠㅠ혼자자는게 벌써 적응이된건지 엄마아빠 뒤척이거나 이불 바스락거리는 소리도 아기가 싫어하네요 ㅠㅠ

저희부부침대 라지킹인데 거기다 침대가드 사서 다 두르고 저랑 애기만 잡니다 ㅋㅋㅋㅋ 남편은 거실에서 자요...
뒤척거리는거에 깨는건 애바애 사바사 인것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ 저랑 제아들은 서로 뒤척거려도 잠 잘잡니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
엄마랑 아기가 예민한 편이면 따로 자는게 좋은거 같아요
전 사실 쪽쪽이셔틀 하기 힘들어서 같이자기 시작했는데... 같이자는거 넘 좋아요 ㅋㅋㅋ
가끔 잠꼬대하는거 들으면 정말 웃기고 귀엽더라구요 지지야!지지야! 하는데 너무 사랑스럽...ㅋㅋ

이렇게 많이 댓글 남겨주신지 못봤네요🥹 참고해서 잘 해보겠습니다 다들 감사해요 -! 

다음번 진료 20주차때 정밀초음파를 보긴 하는데
그 사이에 성별이 바뀔수도 잇나요?!
ㅎㅎㅎㅎㅎ휴ㅠㅠ;;

16주차 초음파 이후 성별이 바뀌기도 하나요?

딸에서 아들인 경우는 좀 있는거같구요
아들에서 딸은 정말 못본거같아요! 
저는 둘째맘이에요 ㅎㅎ

갑상선암 반절개 수술 2년후 
자연임신으로 찾아온 아가를 1.1일에 
제왕절개 출산했어요
씬지로이드를 계속 복용하고 있고
 출산 후 모유수유중인데 조리원 4일차에 
선천성대사이상검사에서 갑상선 수치가 12가
 나와 오늘 재검을 했습니다
제가 씬지로이드를 복용중에 모유수유중이라 
아기에게도 영향이 있는걸까요? 
단유하고 분유를 먹여야하는걸까요? 
너무 걱정되서 잠도 안오고 눈물만 나요 

선천성대사이상검사

갑상선이 건강하신 분들도 대사 검사에서 아가 갑상선 수치가 높아 재검들 많이 하시더라구요. 재검 후 정상 받으시기도 하구요. 저도 갑상선 전절제, 동위원소방사선치료 130 진행, 임신기간동안 TSH 수치가 점점 높아져서 신지 0.112로 가장 높은 용량까지 복용하고 있어 같은 걱정을 가지고 있습니다만, 너무 걱정하지 마셔요! 아가는 생각보다 강하고 재검 결과 잘 나올거에요. 응원할게요!

정말 낳어도 걱정할게 태산인거같아요ㅠ 저도 황달때문에ㅜㅜ 우리 아가들은 강할꺼라고 믿고 맘님!! 힘내요!!

임신을 오래 준비하기도 했고 
제가 이거저거 정보 모으고 나누고 이런것들을 좋아해서 
용기내어 오픈톡방 만들어보았어요.

하반기에 임신준비하시는 분들 
출산 예정이신분들 모두 환영합니다♡

하반기 예비맘들 같이 소통해요

샘키즈 수납장으로 아기 옷이랑 용품 넣어서 사용하고 있었는데 아기 옷이 이제 포화 상태더라구요ㅠ
샘키즈 수납장 옆에 괜찮은 옷장 놓으신 분 계신가요? 보니깐 마땅치가 않네요ㅠ

샘키즈 수납장 옆 추가 옷장 놓으신 분 계신가요?

저는 옷장은 아니고 이동식 행거를 사용하고 있어요! 부피가 큰 아우터나 자주입는 외출복을
걸어놓고 밑에 바구니엔 모자등을 정리해서 외출 전에 거실로 행거 끌고가서 옷골라서 입혀요!

이번에 이케아에서 노르들리서랍장사서 설치했아요~~모듈형식이구 7칸서랍장 모양으루요 ㅎㅎ
추천합니댜!!

샘키즈 옷장세트 이어서 붙여놨어요!

12주차 성별 어떻게 될까요?

음 제가전문가는 아니지만   아들느낌이드네요

다들 가슴이 뭉치고 통증이 있다고 하는데
저는 딱히 가슴통증이 없어서요 ㅠㅠ 
이제 5주차 들어섰는데 증상이 있어도 불안
없으면 더 불안하네요😖

가슴통증 없으면 문제 있는건가요?

둘째 임신중인 경산모입니다
저는 첫째때 초기 중기까지도
아무런 증상이없었어요
입덧도 없었습니다~ 증상 너무 신경쓰지마세요~ 

저흰 결혼 7개월차 신혼부부예요

속궁합은 잘 맞는데
둘이 같이하는 취미도 많아서
게임하고 영화보고 하다보면
피곤해서 자기 바빠
일주일에 한번 두번 할까말까 하는데
이거 괜찮은건가요...

평균 횟수가 너무 적어서
어젯밤엔 좀 해야겠다 싶어
씻고올까? 했더니 
이런저런 이유 갖다대는 남편보고
여자로서 너무 자존심 상한다고
결국 화를 냈네요

지금 말도 안하고있는데
평소에 둘이 티키타카 쿵짝은 잘맞지만...
신혼부부로서 이게 맞는건가 싶네요

다들 부부관계 횟수가 어떻게돼요?

에궁...속이 많이 상하셨겠어요ㅠㅠ저같아도 그랬을거 같아요 저는 지금 임신 26주차인대 아직까지 부부관계 하고 있어요 남편이 성욕이 많은편이기도 하고 계속 하고싶어 하다보니 덩달아 즐기게되더라고요 그래서 하루에 한번 아니면 두번 할때가 많아영 가끔 하루는 넘기는날도 있긴한대 잘없네영 신혼부부면 한참 할 시기일텐데 게임하고 영화볼 시간에 서로에게 더 신경 써주는 시간을 가지는게 좋을듯해영

저희는 이제 곧 1년차인데 일주일에 서너번은 했구 요즘도 일주일에 한두번은 하는 것 같아요.
저희는 아가 나오면 정신없어져서 줄어들까 겁나네용..ㅠㅠ

저도 임신전엔 하루두세번.. 이었다가 ㅋㅋ 요즘은 배가 나오고 관계후엔 제가 너무 힘들어해서 남편이 조절은 하는데 그래도 일주일에 세번정도는 하는거같아요~ 

ㅎㅎ 일주일에 한두번이면 괜찮은 횟수 아닌가용ㅎ 맨날 하기엔 넘 힘들지않나요ㅋㅋㅋㅋ 저도 하는거 좋아하는데 저희는 4년차라 초반에는 자주하다가(일주일에 3-4?) 점점 횟수가 줄어서 체력이 딸려서 지칠땐 한달에 한두번 한적도있고 성욕이 불타오를땐 일주일에 한두번 이랬어요 오락가락ㅋㅋㅋ 저도 제가 좀더 성욕이 많은편이라 좀 해야겠을때 상대방이 거절하면 좀 자존심 상하고 쓰니님처럼 여자로서 매력이 떨어지나싶고 그랬는데 그런 불안 가지실필요 없어요~ 그건 본인의 뜻대로만은 못하니.. 기분이 상하실수는 있지만 화를 낼정도의 횟수는 아니신거 같습니다(?)물론 주관적인거지만..ㅎㅎ 남편분의 사랑이 식은게 아니라..남편분 또한 정신적 육체적으로 좋지만 체력을 요하는 일이니 상대방 의견도 존중해주셔요 ㅎㅎ; 혹은 사람이 본인이 컨트롤 하지 못하는 상황에서 스트레스를 받다보니ㅜ 화가 나셨을수도있어요~ 신혼부부니까 몇번은 해야만한다 이런건 없잖아요ㅎㅎ 괜찮아요~~

한달에 한번 할까말까인데욥..😝ㅎㅎㅎㅎㅎ 몇년 됐네요ㅎㅎ

엇🥲자주하시는 편 아닌가요? ㅋㅋㅋ저희는 사이엄청 좋고 부부싸움 단한번도 한적없는 신혼부부인데 월2-3회 했어요 ㅋㅋㅋㅋ배란기때만 ㅋㅋㅋㅋ 임신하고는 2개월만에 한번했어요

나이대가 어떻게 되시는지 모르겠지만 ㅎㅎ 저포함 가깝게 지내는 와이프 다들 97~94년생인데 제가 일주일에 1번 한다는거 듣구 다들 놀래더라구요😁 다들 2년 차 부부인데 저도 되려 놀랬네요 생각보다 2주에 한번 한달에 1번 하는 부부들이 많아서😊근데 다들 너~무 사이 좋아요 ㅎㅎ그러니까 굉장히 많이 자주 하고 계신거예요👍 저도 초반에 성욕이 엄청 높았어서 남편이 하고싶어 하지 않는 느낌을 받으면 엄청 자존심 상하고 몇번 다퉜었는데 ㅎㅎㅎ 2년 지나니까 반대로 제가 귀찮아지구 남편이 조르게됐어요 🤣🤣그래도 왠만하면 남편이 하고싶다고 2번 요청하면 안내켜도 해주려고 노력하는편이예요! 남자들도 자존심 상해한다구 하더라구요 ㅎㅎ 그러니까 너무 걱정 안하셔도 될것같아요😊

ㅋㅋㅋㅋㅋ.. 많이하시네요 저는 연애때는 그래도 한달에 한두번은 한거같은데, 연애때도 많이 한편이아니라서 그땐 너무 서운하고 우는일이 많았는데, 결혼(20년도)하고나서부터는 반년에 한번 할까말까였어요 오죽하면 제가 하자고 안하면 애기가 안 생길것 같다며 농담도 했답니다ㅋㅋ 애기도 계획적으로 가진거라서 그때만 하고 한번에 임신되서 그이후로도 안하고 😂 지금 아가 50일 되었는데 ㅋㅋㅋ 음,,, 딱히 중요하다 생각이 안들어요 저도 처음에 하자고 주변에 듣기에 신혼부부는 일주일에 2.3번해야한다 하며 졸랏는데;; 많이한다고 부부관계가 더좋거나하지않아서 ㅎㅎ (저희 부부도 취미생활 같이 많이하고 화목하답니다) 신랑도 원래 자체가 성욕이 많이 없어서 처음에 서운하고 울고 나안사랑하냐 뭐 그랬는데 지금은 너무 편해요 ㅋㅋㅋ 안하다보니까 하려고하면 뭔가 솔직하게 귀찮기도하고 ㅎㅎ 그렇다고 부부관계가 안좋지않아요 ㅋㅋ 사랑의 방법은 다양하다 생각합니다

연애땐 일주일에 두세번, 임신중에는 조심한다고 0번, 출산 후에는 병원에서 말한 기간까지는 회복하다가 6주 이후에 육아로 좀비된 상태로 2주에 한번이 됐네욤 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

아기낳으면 그것도 사치..ㅋㅋㅋ 놀리는거아니구요 농담도 아니구 실상입니다 ㅋㅋ
아기 낳고 6개월이 되었는데 남편도 저도 한 손으로 셈 가능할정도.
둘다 시간도 체력이 없어서 못하는 현실..ㅜ ㅋ

한번 했는데 임신하는 기적ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 임신준비할땐 이틀에 한번꼴로 했지만 그전엔 일주일에 한두번 했던거같아요! 
남편이 20대시면 쓰니님이 서운할수있겠지만 30대 중반정도시라면 일주일에 한두번도 열심히 하시는거같네용ㅎㅎㅎ

여자로서의 자존심 진짜 공감해요ㅠ
제 남편은 나이차이가 조금 나는데 나이를 이기지못해서 그런가 거의 년분기마다 합니다...ㅎ
 1년에 4분기 또는 3분기에여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 남편이 성욕이 없는편도 아닌데 흠! 하면서 고민하다가도 그냥 뭐...늙은사람이라 그런가....넘어갑니다
일주일에 한두번 저에게는 소원이에요ㅠㅠ

1년에 한번할까  ㅋ ㅋ 다들많이하시구나 애기낳으면 못해요  많이해두세요...임신했을때도  저분은많이한다 건강하신가봐요...ㅎ 

저희는 임신하고도 계속 했구요. 중반엔 많이하면 주에 5회? 보통 3-4회 했어요. 32주 지나니까 걱정이 되어서 지금은 안하고 있구요!

저 37주까지 했어요 하루에 두번도 했었고 저는 제가 하고싶으면 같이 누워있을 때 남편 몸 조물조물 해서 건들기도 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먼저 자연스럽게 스킨십 해보시는 거 어떠세용

저는  결혼한지  1년 지났을깨 셤관아기로 아가 만들고  출산하고  아예 안한지 2년되어가네요  섹스리스부부도 아닌데 힘들다는 핑계로 안해주니까 저는 머리에 원형탈모만 한가득이네요 ㅎㅎ  

작년에 출산후 6개월 뒤부터 한달에 2~3번정도 하고요 3달전부터는 계속 자주하자고 하네요 😂 

저희는 남편이 성욕이 강한 편이라 제가 많이 자제 시키는 편이였데 임신 후 제가 오하려 성욕이 강해지더라구요..남편은 불안해서 피하고ㅠ 이제는 제가 컨디션 좋을때만 먼저 하자고 하는데 그때마다 남편이 응해주기는 하지만 그래도 뭔가 자존심 상하고 속상하더라구요.. 
신혼일때 습관을 잘 들여놔야되는것같아요! 진지하게 얘기해보시고 중간 지점을 잘 찾아보세용 이건 굉장히 중요한 문제라고 생각해요

저희 아기는 그동안 옆잠은 재우지 않고 늘 똑바로 재우는데 요 근래 자는데 자꾸 옆으로 누우려고 하더라구요!! 왜 그런지 아시나요?? 뒤집기 하려고 조금씩 시동걸기 같은걸까요?? 며칠전부터 남편이 터미타임 시키면서 머리 예뻐지라고 양쪽 옆으로 놀이할때 터미타임처럼 눕혀놓곤 했거든요! 밤잠에도 똑바로 재워놓으면 하루 이틀전부터 저렇게 옆으로 돌아 누워요 ㅠㅠ!   

갑자기 옆잠하는 78일 아기

뒤집기 시동거나봐요 .ᐟ.ᐟ.ᐟ 

저희로선 부럽네요 사두랑 단두 때문에 옆으로 재우고 싶어도 어떻게든 버둥거려서 등대고 자요ㅎ휴ㅠ 뒤집기 하려나 보네요ㅎㅎ 걱정되시면 수건하나 크게 돌돌말아 배옆에 대주세요ㅎㅎ

안녕하세요 
15주차에 접어드는데, 
몸무게 변동이 전혀 없어요. 
제가 키 157에 몸무게 55인데 계속 그대로네요

엄마가 조금씩 살이 쪄야 아기가 영양공급도 받고
잘 큰다는 말이 있어서, 좀 걱정이네요.

원래 제 식습관이
아침은 야채 과일 등등 배부를 정도로 먹고,
점심, 저녁 일반식 , 오후에 젤리나 과자 조금,
야식은 전혀 안먹구요.  
영양분이 부족하려나요 .. 

그리고 저는 해외 거주중이라, 
병원도 한달에 한번정도만 가고
초음파도 지금까지 초반이랑 NT검사할 때 빼고
한적이 없어요. 

NT검사 당시는 6cm로 잘 크고 
있다고는 했는데 좀 걱정되네요 ㅠㅠ 

한국에서 들으신 정보나 경험한 의견들 
조언 부탁드릴게요 ! 

살 안찌신분도 계실까요 ? 

체중의 5-10%정도 까지는 빠져도 괜찮댔어요! 엄마는 못먹어도 아기는 알아서 영양분 쪽쪽 뽑아먹고 잘 큰다고합니다~! 실제로 저도 입덧때문에 3키로정도 빠졌는데 아기는 주수보다 커요 ㅎㅎ

저도 둘째 입덧때매 아직 몸무게 그대로고 첫째때도 입덧심해서 더 빠지고 만삭까지 5키로만 쪘는데 아가는 아주무럭무럭잘자랐습니다~ 걱정마세요^^

몸무게는 차이없는데 배가 나왔어요 ㅠㅠ

저도 살빠졌는데 아기 잘자라고있데요~~걱정마세요!

1키로 쪘는데 배만 자꾸 나와요 😅

저는 13주차 입덧때문에 6키로 빠졌고 아직 유지중이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 제 체격은 작은데 남편은 큰 편이라고 초기부터 체중 너무 늘지 않도록 관리 잘 하라 하시더라구요. 임신 중 애기가 크면서 양수 무게 등 5-9키로 증가하게 되는데 진짜 딱 고만큼만 느는 사람이 있는가 하면 30키로 까지 증가한 사람도 있고.. 아기가 영양분만 골고루 잘 흡수하면 아무 문제 없다구 해욥! 애기 만나는 그 날 까지 화이띵

저도 15주인데 입덧 계속돼서 풀이랑 밥 위주로 적게 먹으니 임신 전보다 오히려 몇 키로 빠지고 49kg 쭉 유지에요!
제발 입덧 사라지고 맛있게 많이 먹고 싶네요 ㅠㅠ

저는 14주차인데 몸무게 변화가 1도 없네요~ 오늘은 입덧이 유독 심해서 음료 외에는 음식을 아무것도 못 먹었어요ㅠㅠ 입덧약 다시 처방받으러 갑니다.. 또르륵.. 비슷한 분들 계시는것 같아 안심하고 갑니다.

저도 그때 입덧 때문에 많이 못먹었어요 살도 오히려 빠진... 그래도 아기는 잘크더라구요ㅎㅎ 넘 걱정안하셔도 될것 같인요

16주4일차에요 ! 임신전에 49kg이었는데 입덧때문에 45kg까지 빠지고 지금 48kg나가요 ㅎㅎ
애기는 잘 크고 있더라구요 ~
몸무게 변동 크게 없어도 아이는 잘 크고 있으면 괜찮다고 하셨어요 ^^

저도 14주차인데 168/54 동일해용 엄마가 약해져도 아기는 잘 큰다해서 저는 신경 안쓰고 있었네요 ㅋㅋㅋ 

เมื่อตั้งครรภ์แล้วอะไรหลายๆอย่างที่เคยทำได้ก็กลายเป็นกังวลว่าจะปลอดภัยต่อลูกในครรภ์หรือเปล่า ซึ่งแม้ว่าอาหารเวฟในร้านสะดวกซื้อหรือแม้แต่ตามห้างจะมีความปลอดภัยอยู่ระดับหนึ่ง แต่อาหารประเภทนี้จะเหมาะกับคนตั้งครรภ์หรือเปล่า?<hr>อาหารเวฟไม่เหมาะกับคนท้องเพราะ?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3367/95b69c13-cc00-485a-9f4b-7b80f3cf1288.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">สารเคมีจากบรรจุภัณฑ์เนื่องจากบรรจุภัณฑ์ของอาหารเวฟนั้นมีคุณภาพที่แตกต่างกันออกไป หากมีตรารับรองว่าสามารถใช้กับไมโครเวฟได้ก็จะไม่มีปัญหาอะไร แต่หากไม่มีตรารับรอง🤔ก็ไม่ควรนำไปเวฟ ควรไปใส่ภาชนะอื่นๆเพื่อเวฟจะปลอดภัยกว่า แต่จะให้ดีก็ควรเลี่ยงอาหารเวฟจะดีกว่าเนื่องจากความสดใหม่และสารอาหารที่หายไปนั่นเองค่ะเชื้อโรคที่อาจเติบโตในอาหารเนื่องจากความเย็นทำให้เชื้อโรคเติบโตได้จากกระบวนการผลิตและการจัดส่งผ่านการแช่แข็งก็อาจทำให้เชื้อโรคเหล่านั้นเติบโตได้ โดยเฉพาะกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์🐖ซึ่งหากเชื้อโรคไม่ได้เติบโตขึ้นก็ไม่มีปัญหาเพราะความร้อนจากการเวฟก็สามารถจัดการกับจำนวนเชื้อโรค🦠ได้ แต่หากใช้อุณหภูมิรักษาอาหารไม่ถูกต้อง จะทำให้เชื้อโรคที่อยู่ในอาหารเกิดการเติบโตและเพิ่มจำนวนมากขึ้น หากใช้ความร้อนที่ไม่มากเพียงพอก็จะไม่สามารถทำลายเชื้อโรคทั้งหมดได้และเป็นอันตรายค่ะ<hr>อาหารเวฟในร้านสะดวกซื้อไม่เหมาะกับคนท้องเพราะ?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3367/2396550a-c452-49d0-ad32-483101c9b498.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">มีโซเดียมสูงโซเดียม (Sodium) เป็นแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย แต่หากได้รับมากเกินไปก็จะกลับกลายเป็นผลเสียต่อร่างกายได้ ซึ่งอาหารไทย🍲ก็จะมีรสชาติเผ็ดๆเค็มๆอยู่แล้วดังนั้นก่อนจะซื้อคุณแม่ควรอ่านฉลาก🥫และดูข้อมูลทางโภชนาการว่ามีปริมาณโซเดียมเท่าไหร่ รวมถึงหากไม่ได้ทานบ่อยก็ไม่เป็นไร แต่หากต้องทานบ่อยๆแล้วล่ะก็แบบนี้ไม่เป็นผลดีต่อร่างกายแน่นอนค่ะรสชาติที่อาจเปลี่ยนไปการที่อาหารถูกแช่แข็งแล้วมาละลาย จะส่งผลให้เนื้อเยื่อของวัตถุดิบมีการหดตัว และเซลล์ถูกทำลาย รวมถึงของเหลวที่มีก็จะลดน้องลงทำให้ รสชาติอาหารเปลี่ยนไป รวมถึงความสดใหม่และสารอาหารที่หายไปก็ไม่ต้องพูดถึงดังนั้นหากไม่รีบจริง ๆ แม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ควรทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ ๆ จะดีกว่านะคะ🥘<hr>ข้อเสียในการทานอาหารเวฟบ่อยๆ&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3367/61370195-8640-4d18-a7c0-9f8f52f825da.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">แน่นอนว่า...การทานอาหารเวฟบ่อยๆในตอนนี้จะยังไม่แสดงอาการอะไร แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าร่างกายแข็งแรงดี เพราะสารเคมีและเชื้อโรค🧫แต่ละชนิดก็มีเวลาในการแสดงอาการออกมาแตกต่างกันโดยบางชนิดก็ฉับพลันและบางชนิดก็ใช้เวลาสะสมภายในร่างกายและแสดงอาการออกมาในภายหลัง รวมถึงคุณแม่ก็อาจเสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร หรือได้รับปริมาณโซเดียมที่มากเกินไป ทำให้เสี่ยงในการเกิดอาการต่างๆเช่น อาการบวม ความดันโลหิตสูง🩸ร่างกายสูญเสียแคลเซียม เป็นต้นดังนั้นเพื่อให้ปลอดจากเชื้อโรคและสารพิษต่างๆให้มากที่สุด คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ก็ควรจะเลือกทานอาหารที่สดใหม่เพื่อสุขภาพของทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์นะคะ

ท้องอยู่สามารถทานอาหารเวฟได้หรือไม่?

📖C&aacute;ch tận hưởng 100% nội dung thai gi&aacute;oNếu mẹ tưởng tượng mọi việc một c&aacute;ch vui vẻ th&igrave; thai nhi cũng sẽ c&oacute; cảm gi&aacute;c vui vẻ giống như mẹ. H&atilde;y biến những c&acirc;u chuyện cổ t&iacute;ch hoặc những c&acirc;u chuyện bạn nghe khi c&ograve;n nhỏ th&agrave;nh những g&igrave; cha mẹ bạn tưởng tượng. Khi tr&iacute; tưởng tượng của mẹ phong ph&uacute; hơn, chỉ số cảm x&uacute;c của b&eacute; cũng tăng l&ecirc;n.👌🏻<hr style="text-align: justify;">B&agrave;i luận phải đọc h&ocirc;m nay📓:Wendy trở th&agrave;nh mẹB&agrave;i viết về thai gi&aacute;o n&agrave;y l&agrave; một đoạn tr&iacute;ch từ &lt;Truyện cổ t&iacute;ch gi&aacute;o dục trước khi sinh 10 ph&uacute;t mỗi ng&agrave;y cho n&atilde;o bộ&gt; của Gi&aacute;m đốc Kim Seong-su&gt; được xuất bản th&ocirc;ng qua Nh&agrave; xuất bản Logi. Wendy, người lu&ocirc;n th&iacute;ch kể chuyện, h&ocirc;m nay cũng đang kể chuyện cho c&aacute;c em của m&igrave;nh. L&uacute;c n&agrave;y, ngo&agrave;i cửa sổ c&oacute; người đang nghe l&eacute;n cuộc tr&ograve; chuyện. Đ&oacute; l&agrave; Peter Pan v&agrave; Tinkerbell. Peter Pan thấy c&acirc;u chuyện của Wendy th&uacute; vị n&ecirc;n chạy v&agrave;o ph&ograve;ng. Bởi v&igrave; t&ocirc;i muốn nghe c&acirc;u chuyện của Wendy kỹ hơn.&quot;Bạn đến từ đ&acirc;u?&quot;Wendy hỏi khi thấy Peter Pan ăn mặc kỳ lạ.&ldquo;T&ocirc;i l&agrave; Peter Pan. T&ocirc;i đến từ một h&ograve;n đảo trong mơ, nơi những đứa trẻ kh&ocirc;ng thể trưởng th&agrave;nh d&ugrave; thời gian c&oacute; tr&ocirc;i qua.&rdquo;Wendy v&agrave; c&aacute;c em của c&ocirc; đều muốn đến Đảo Giấc Mơ.&ldquo;C&oacute; s&aacute;u đứa trẻ tội nghiệp tr&ecirc;n Đảo Giấc Mơ kh&ocirc;ng c&oacute; cha mẹ. Wendy, bạn sẽ l&agrave; mẹ của ch&uacute;ng chứ?&rdquo;Wendy suy nghĩ một l&uacute;c rồi đồng &yacute; v&igrave; muốn kể một c&acirc;u chuyện th&uacute; vị cho trẻ em ngh&egrave;o. Wendy sợ bố mẹ lo lắng n&ecirc;n quyết định để c&aacute;c em ở nh&agrave; v&agrave; c&ugrave;ng Peter Pan đến Đảo Giấc Mơ.Khi bụi v&agrave;ng rơi xuống từ đ&ocirc;i c&aacute;nh của Tinkerbell được rắc l&ecirc;n, cơ thể của Wendy trở n&ecirc;n nhẹ như một chiếc l&ocirc;ng vũ. Peter Pan dẫn đầu đi ra ngo&agrave;i cửa sổ, Wendy đi theo sau.&ldquo;Ch&uacute;c em c&oacute; một chuyến đi vui vẻ, khi về em sẽ kể cho chị nghe rất nhiều c&acirc;u chuyện th&uacute; vị.&rdquo;Mấy đứa em nh&igrave;n Wendy bay c&ugrave;ng Peter Pan với &aacute;nh mắt ghen tị. Peter Pan v&agrave; Wendy bay rất l&acirc;u v&agrave; cuối c&ugrave;ng cũng đến được Đảo Giấc Mơ. Peter Pan đưa Wendy về căn nh&agrave; gỗ nơi anh sống c&ugrave;ng bọn trẻ.Bọn trẻ rất vui khi được gặp Wendy. Kh&ocirc;ng c&oacute; c&ocirc; g&aacute;i n&agrave;o trong cabin. Bọn trẻ hỏi Wendy, người c&oacute; vẻ ngọt ng&agrave;o v&agrave; đoan trang, liệu ch&uacute;ng c&oacute; thể gọi họ l&agrave; mẹ kh&ocirc;ng.&ldquo;Vậy b&acirc;y giờ ta sẽ l&agrave; mẹ của con.&rdquo;Wendy cũng rất vui khi được nh&igrave;n thấy những đứa trẻ tốt bụng v&agrave; dễ thương. Peter Pan v&agrave; bọn trẻ tổ chức tiệc ch&agrave;o mừng Wendy. Tr&ecirc;n Đảo Giấc Mơ c&oacute; rất nhiều loại tr&aacute;i c&acirc;y v&agrave; đồ ngọt đầy m&agrave;u sắc m&agrave; t&ocirc;i chưa từng thấy trước đ&acirc;y. Wendy c&ugrave;ng c&aacute;c em ăn những m&oacute;n ăn ngon v&agrave; kể những c&acirc;u chuyện th&uacute; vị.&nbsp;Những c&acirc;u chuyện của Wendy l&agrave; v&ocirc; tận, trong đ&oacute; c&oacute; c&acirc;u chuyện về Lọ Lem bị mẹ kế v&agrave; chị g&aacute;i ngược đ&atilde;i nhưng cuối c&ugrave;ng lại kết h&ocirc;n với một ho&agrave;ng tử đẹp trai, c&acirc;u chuyện về ch&uacute; vịt con xấu x&iacute; bị gh&eacute;t v&igrave; vẻ ngo&agrave;i xấu x&iacute; nhưng lại trở th&agrave;nh một con thi&ecirc;n nga xinh đẹp, v&agrave; c&acirc;u chuyện về một tấm thảm ma thuật bay tr&ecirc;n bầu trời. Bọn trẻ mải m&ecirc; nghe c&acirc;u chuyện của Wendy đến nỗi kh&ocirc;ng để &yacute; đến thời gian đang tr&ocirc;i qua.&ldquo;Wendy, sao bạn kh&ocirc;ng ở lại đ&acirc;y với ch&uacute;ng t&ocirc;i thay v&igrave; về nh&agrave;?&rdquo;Peter Pan hỏi Wendy. R&otilde; r&agrave;ng cả Peter Pan v&agrave; c&aacute;c con sẽ rất buồn khi Wendy trở về nh&agrave;. Ngay cả Tinkerbell l&uacute;c đầu c&ograve;n ghen tị với Wendy cũng đ&atilde; vỗ c&aacute;nh v&agrave; tung ra bột v&agrave;ng để chứng tỏ rằng c&ocirc; ấy muốn ở lại với Wendy.Wendy lưỡng lự. V&igrave; nếu t&ocirc;i kh&ocirc;ng về nh&agrave;, c&aacute;c em v&agrave; bố mẹ t&ocirc;i sẽ lo lắng. Nhưng chẳng bao l&acirc;u sau, một &yacute; tưởng hay đ&atilde; đến với t&ocirc;i. Wendy hứa sẽ đến thăm Dream Island hai tuần một lần. V&agrave;o những đ&ecirc;m trăng tr&ograve;n thắp s&aacute;ng bầu trời đen đặc, Tinker Bell v&agrave; Peter Pan sẽ đến nh&agrave; Wendy. Wendy hứa rằng lần sau c&ocirc; sẽ t&igrave;m thấy h&ograve;n đảo trong mơ c&ugrave;ng với những đứa em của m&igrave;nh. Trẻ em v&agrave; c&aacute;c em nhỏ c&oacute; thể trở th&agrave;nh bạn tốt của nhau.&ldquo;Mẹ ơi, lần sau con phải kể cho mẹ nghe nhiều c&acirc;u chuyện th&uacute; vị nh&eacute;, được kh&ocirc;ng con hứa nh&eacute;!&rdquo;Bọn trẻ kh&ocirc;ng muốn xa mẹ Wendy nhưng ch&uacute;ng đ&atilde; để b&agrave; đi sau khi hứa chắc chắn sẽ gặp lại nhau v&agrave;o lần sau.Wendy lại bay đi v&agrave; về đến nh&agrave;. C&aacute;c em v&agrave; bố mẹ c&ocirc; đều vui mừng khi thấy Wendy trở lại. Peter Pan, người đang trốn sau tấm m&agrave;n sau khi thả Wendy xuống, đ&atilde; để lại c&aacute;i b&oacute;ng của m&igrave;nh ph&iacute;a sau như một lời hứa sẽ đến đ&oacute;n c&ocirc; lần nữa. Wendy bắt đầu kể một loạt c&acirc;u chuyện cho những đứa em của m&igrave;nh, những người rất t&ograve; m&ograve; về Đảo Giấc Mơ. Tất cả c&aacute;c em bắt đầu lắng nghe c&acirc;u chuyện với đ&ocirc;i mắt s&aacute;ng ngời.

Wendy trở thành mẹ

이제 곧 4개월 아기인데 낮잠이나 밤잠이나 잠투정이 너무 심해요 등대고 혼자 여지껏 잤는데도 아직도 자는법을 모르고 여전히 귀신같이 30분자면 바로 울면서 깨요 한번도 조용히 일어난적없고 재울때도 30분에서 길면 1시간도 울다가 저는 옆에서 쪽쪽이 계속 물려주고 토닥여주고 눈가려주고 다리 마사지해주면 겨우 잠들어요 강성울음을 넘어서서 짜증을 너무 내고 쪽쪽이 물려주려는 제 손을 꼬집고 할퀴고 짜증내면서 울다보면 애기 입에 거품까지 생겨요.. 밤잠은 그래도 7시간정도로 길게 재는데 왜 아직도 혼자잠드는법을 모르나요? 밤에도 막수하고 트름시킬때부터 졸리다고 짜증엄청내고 낮잠 맨날 30분만 자다 깨니 깨어있는동안 졸리다고 계속 짜증만내고 연장시켜주려고 낮잠잘때 제가 옆에 붙어서 깨면 바로 쪽쪽이물려주고 하는데도 절대 연장도 안돼요 지금와서 안아서 재우자니 더 심해질거같고 저도 너무 짜증나고 화나네요 태어나고서부터 110일째 매일 이러고있으니 하루만이라도 애기랑 웃으면서 행복한 시간 보내고싶은데 일상생활이 전혀 안돼요 입면도 오래걸리고 맨날 졸려해서 낮잠 패턴도 안만들어지고 그나마 밤잠때는 졸려서 짜증내도 일부러 2시간 전부터 깨워놔서 밤잠은 맞춰지는 편이에요 수면교육도 해볼만큼 해봤는데 그냥 내리 계속 우느라 더 못자요 한번 흥분해서 울기시작하면 진정도 잘 안돼서요.. 원래 다 그럴까요? 방법도없고 그냥 버텨야되는건가요?

잠투정 너무 심해요

저희아기도 5개월까지 35분씩 토끼잠에 안아서 재워야만 잤었는데 진짜 딱 5개월 넘으니 혼자 등대고 잠들기 시작했어요! 좀더 지나니 한시간~두시간씩 자기도 하더라구요ㅜㅜ 자다 깨서 혼자 쪽쪽이물고 다시 잠들기도 하고요! 시간이 해결해줄거에요.. 지금은 19개월인데 낮잠을 아예 안자려해서 또 고민이고 힘드네요😂 고민의 연속이네요..하핳

잠은 애바애가 큰 거 같아요. 저도 잠 때문에 고생 많이 했는데 정동님 아가 개월수에 어땠나 찾아보니 낮잠은 당연히 30분 컷이고 밤잠 전 깨시는 3시간 이상이었네욬ㅋㅋㅋ  5개월에 낮잠 2회 변환됐는데 그것도 30분 밖에 안 잤고, 10개월 되자마자 낮잠 1번으로 줄더니 15개월인 지금은 낮잠 거부 엄청 심해졌어요. 하루종일 뛰어놀아도 밤잠 입면이 기본 30분 이상 걸려요. (참고로 지금도 혼자 안 잡니다. 혼자 두면 계~~속 놀아서 옆에서 애 붙잡고 제가 같이 자야해요) 저도 그때는 너무 힘들었는데 이제는 그냥 우리 애는 이렇게 태어난 거구나 받아들이고 그러려니 합니다 ㅠㅠ 잠이 없어서 그런지 발달은 무지하게 빠릅니다... 단점만(?) 있는 건 아니더라고요.

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원더맘스 산모교실 갔는데 사은품도 많고, 유익한 수업도 해줘서 산모교실 가신다면 추천해요!!

부천 원더맘스 산모교실 다녀왔어요!!

안녕하세요,
촘파사진은 13주때고 지금은 15주입니다(3일 뒤 촘파예정)
첫째 임신입니다! 아무래도 성별 상관 없지만 그래도 굳이 원한다면 딸을 원하거덩요..그런데 왠지 아들 같아서요🤣
고수님들 성별 추측해봐주시면 감사하겠습니다!

13주 때 촘파사진입니다!

<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/95f6f3fd-f431-4c11-a639-6578a852fbbb.webp" class="fr-fic fr-dib">새해 복 많이 받으세요(_ _)(- -)(_ _)2021년 새해가 밝았습니다!☀️ 올해 출산하는 엄빠들 혹시 우리아기 띠를 알고 계셨나요? 올해는 신축년! 소띠의 해🐄인데요. 그 중에서도 우리 아기들은&nbsp;흰소띠🐮라고 합니다. 예로부터 소는 부의 상징💸이었죠. 또한 소는 평화와 여유를 상징하기도 해요. 특히 털이 하얀 흰소는 매우 희귀하여 영물로 대접받는다고 합니다. 그러면 우리 흰소띠아기들의 특징과 궁합을 알아볼까요? 🔍<hr><div class="vb_h2" _msttexthash="88318971" _msthash="98">흰소띠 아기들의 특징🐮</div><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fd98286b-2103-4257-96e4-3767f47ad8fe.webp" class="fr-fic fr-dib">이래 봬도 나 영물이라구~! 엣헴!1️⃣ 근면, 성실의 아이콘소가 우리에게 주는 처음 이미지는 역시 우직함인 것 같은데요. 어떤 일을 하고자 한다면 조금 느리지만 끈기있게 결국 해내는 성향이 있다고 해요.2️⃣ 침착함과 인내심조심성이 많고 대체로 말 수가 적은 편이라고 해요. 다른띠에 비해 참을성이 뛰어나고, 신중한 성격으로 스스로에게는 매우 엄격하다고 하네요.3️⃣ 느리지만 견고하게흰소띠는 한탕주의보다는 성실하게 차곡차곡 부를 쌓아 말년을 편하게 보내는 경우가 많다고 해요.4️⃣ 강한 책임감남에게 피해를 주는 것을 극도로 싫어해 본인이 대부분 책임지려고 해요. 하지만 이런 성격은 본인의 건강을 소홀히 할 수 있으니 주의해야 한다고 해요.5️⃣ 선천적인 리더기질듬직한 모습으로 많은 사람들이 따르게 되는 선천적인 리더라고 해요.<hr>흰소띠 아기들과 잘 맞는 띠🐮<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/79fa76e1-ef4d-4811-8c09-ea0f18724dc2.webp" class="fr-fic fr-dib">내 띠는 뭐더라~?❤️ 궁합이 좋은 띠 : 뱀띠🐍, 쥐띠🐭, 닭띠🐔뱀띠는 개인적인 성향이 강해 때로 주변에서 이기적으로 보는 경우가 있다고 하는 데요. 이는 불평불만 없는 편안한 소띠의 성격과 잘 맞는다고 해요. 또 통통튀고 잔꾀가 많은 쥐띠는 우직하고 과묵한 소띠와 오히려 정반대라 좋은 시너지를 발휘할 수 있다고 해요. 저돌적인 닭띠 역시 소띠들이 많이 의지할 수 있는 띠라고 하네요.💔 궁합이 안 좋은 띠 : 양띠🐑, 말띠🐴소띠도 고집이 센 편인데, 양띠도 둘째가면 서러울 엄청난 고집을 가지고 있다고 하는 데요. 12가지 띠 중에서 고집세기로 탑인 두 띠라 상극일 수 밖에 없다고 해요. 반면 말띠는 서로 다른 방식으로 상극이라고 하는 데요. 빠르고 급한 말과 비교적 느린 소는 마인드 자체가 너무나 다르다고 하네요.엄빠들! 혹시 아기가 나와 상극이라고 해서 걱정할 필요 없는거 아시죠? 재미를 위해 제공해 드리는 것이니 너무 심각하지 않아도 돼요!🤣 남은 임신기간 흰소띠아기들과 즐겁게 보내시길 바랄게요! 🐮💛

2021년 신축년! 흰소띠아기 특징

검진때마다 체크하는 우리 아기 크기, 몸무게!👶 근데 아기가 작거나 크다고 하면 엄빠들은 덜컥, 걱정이 앞서죠! 태아의 성장 평균, 정확한 걸까요? 작거나 커도 이상 없을지 빌리가 엄빠 궁금증 싹 풀어드릴게요.🤓<hr>태아 몸무게 어떻게 알 수 있을까?체중계로 몸무게를 잴 수 없는 태아는👶 초음파를 통해 며리뼈 길이, 배둘레 등 신체부위의 평균 밀도를 계산하여 몸무게를 예측하는 방법을 사용해요&nbsp;<hr>주수 보다 작다면?태아가 작은 이유는?태아가 작은 이유는 유전적 요인과 탯줄로 혈류 전달이 잘 되지 않는 경우, 태반 문제로 영양분이 잘 전달되지 않는 경우 일 수 도 있어요.😥 작은아이의 75%는 유전이어서 문제가 없지만, 다른 이유의 발육 지연이라면 문제가 있어요.&nbsp;심각하게 작을 때만 문제있어요!청소년기의 아이들이 키크는 속도가 서로 다르듯, 태아들도 각자의 성장속도를 가지고 있어요. 그래서 평균보다 작거나 큰 태아가 있는 것이지요.😉 다만, 평균에 훨씬 못미치게 작을 때 문제가 생겨요. 평균 체중 10% 미만인 상태의 태아를 발육지연으로 볼 수 있어요.발육지연? 뭐가 문제야?&nbsp;발육지연인 태아는 저혈당, 태변 흡입, 태아곤란증(태아가 자궁 내에서 호흡 및 순환 기능이 저하된 상태) 등의 합병증 위험이 높고😨 출산 시 사망 확률이 정상아에 비해 8배 가량 높다고 해요. 또 태어난 후에도 성장&amp;발육지연과 당뇨, 비만과 같은 성인병 발명 가능성도 높아져요.✅자궁내 성장 지연?앞서 말한 태아의 몸무게가 하위 10%에 해당한다면, 자궁내 성장 지연을 의심할 수 있어요.⚡ 이런 경우 매주 태아의 성장을 체크하며 원인을 규명해야 해요. 이런 노력에도 태아의 몸무게가 증가하지 않는다면, 담당의가 조기분만을 권유할 수 있어요.&nbsp;<hr>주수보다 크다면?태아의 체중이 많이 나가는 원인은?같은 주수의 태아 중 상위 10% 체중에 속한다면 태아 과체중 상태라고 말해요.✅ 단순히 유전적인 영향으로 태아가 큰 경우도 있지만, 엄마가 비만이거나 임신성 당뇨가 있다면 태아의 체중이 많이 나갈 수 있어요.🔼 엄마가 당뇨라면 아기가 많은 당을 흡수하기에 체중이 증가해요. 임당이 있는 엄마라면, 당뇨의 철저한 관리와 더불어 적정 체중의 증가를 항상 체크해야 해요.&nbsp;적게 먹으면 될까요?태아가 과체중이라면 별다른 치료보다는 엄마의 식단 관리정도가 최선이에요.🥗 하지만! 태아의 체중 조절을 위해 엄마의 식사량 조절에 대한 연구결과와 근거는 아직 명확하지 않아요! 그래서 미리 관리하고 조금 더 걷고 조금 덜 먹는 정도로 생각해주세요.🙆‍♀️&nbsp;태아가 과체중일 때 문제점은?태아가 크다면, 임신 기간 동안 배가 무겁기 때문에 쉽게 피로해지며, 배도 많이 나오면서 튼살이 쉽게 생길 수 있어요. 또 분만 시, 아기가 커서 제왕절개를 권유받을 뿐만 아니라, 자연분만을 하더라도 난산으로 응급 제왕절개를 할 수도 있어요.⚡ &nbsp; 아기가 작다고 건강하지 않은 것도, 아기가 크다고 건강한 것도 아니에요! 각자의 속도에 맞춰 잘 크고 있을 우리 아기! 또, 초음파로 측정한 태아 몸무게는 오차가 크기 때문에 엄빠님들 너무 걱정하지 말기를 바랄게요.💞<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

주수보다 작거나 큰 태아, 걱정되나요?

혹시 헤겐젖병사용하시는맘들 계시나요??
더블하트 모윰 지인에게 받아 젖병안사려했는데.. 
배앓이도 하는거같구 먹을때도 불편해하구 중간중간 몸부림치면서 먹기도하구 특히 더블하트 공기방울이 많이생기더라구요 공기를 뺀다구 뚜겅도열구 밸브도 눌러주는데도..ㅠㅠ
그래서 헤겐젖병이랑 닥터브라운이 배앓이젖병이라해서요 닥터브라운은 2개사용하구잇구요..
저희아가는 80일차 5.8키로인데 젖꼭지를 S써도괜찮을까요?? ss먹다 쩍쩝 소리내길래 업시키긴햇는대
헤겐은 아직 구매전이라 고민되네요
쓰시는분들 글남겨주시면 잘참고할게여 감사합니당!

헤겐젖병,,

닥브쓰는데 닥브젖꼭지는 유속이빨라서 디프락스 젖꼭지로 바꿔쓰고있어요!! 닥브젖꼭지 단계업했는데 버거워하면 디프락스 S도괜찮아요!!

헤겐은 젖꼭지 1,2,3단계 이렇게 있어서 ss가 뭔지 모르겠는데 80일 5.8키로면 1단계 하면 맞아요! 근데 한달정도면 2단계 가실수도 있겠네요

저희 아들도더블하트 쭉 쓰다가 배앓이 심하게 와서 헤겐젖병바꿨어요 72일남자아이인데 아직 젖꼭지 1단계 써요 2단계 물렷더니 우유빨때 많이 나와서인지 힘들어하드라구요 그래서 아직1단계 쓰고잇네요 젖병은 작은거랑 큰거랑 돌아가면서 쓰고있구요 아직120~140먹고있어서. 작은사이즈 젖병도 같이쓰고있어요 당연히 배앓이도 없어졌네욤^^

더블하트 공기방울 생기는게 정상이에요! 그게 공기 잘빠지고 있는 거라더라구요

아 혹시 모르실까봐 헤겐은 젖꼭지 포함이라 1단계 따로 안사도 150병 사면 1단계 같이 와용! 2단계는 240병에 같이오구용

헛 몰랐어요 감사합니다!ㅎㅎ미숙한엄마는 젖꼭지도 살뻔햇네요🥹

전 신생아때부터 헤겐만 썼는데 배앓이없구 만족이요! 돌려서 안닫아도 돼서 브레짜 있음 혼자 분유 준비하기두 편하구 아래가 투명해서 아기 먹는 입 볼수있어서 넘 귀여워요 1 단계 젖꼭지 쓰다가 3 개월차 들어가면서 2단계로 바꿨는데 잘 먹어요

답변해주셔서감사합니다!
배앓이 정말힘드네여 ㅠㅠ 속이불편한지 계속 보채구 극피로와서 잠들구,,
저희아가도 2개얼23일이라 곧 3개월인대 빨기욕구도 강하구 3개얼이니까 2단계부터 써두되겟죠?? 아기마다 다르겠지만 140-150으로 늘려서 먹구잇어서 240을 구매해야될까하구여,,ㅠㅠ 가격대가잇어서 바꾸고는싶은데 계속고민만하네요 ㅜㅜ

아기띠하고 다니려는데 핸드백은 번거롭고 불편하네요ㅜㅜ 백팩알아보는중인데 어떤게 좋은가요?
학교다닐때 썼던 키플링커다란백팩있는데 그거나쓸까생각중이에요 ㅋㅋ

기저귀가방 백팩추천해주세요

어제 시켜서 아직 써보진 않앗지만 와이엠마마 백팩 삿어요 ㅎㅎ!

저는 피닉키 클리어백 구매해서 쓰고 있는데 디자인 자체가 기저귀백인지 티도 안나고 위아래 분리되서 쓰기편하고 컬러도 이뻐요!!

저는 코코헬렌꺼 살려구요! 이미  도트백은 있고 백팩은 필요시 살려구용!

포노피노기저귀가방사용중인데 유모차에 걸수도있고 편해용~

사이즈가 컴팩트하지만 아프리콧스튜디오 캐스터내츠 백팩 잘쓰고 있습니다~

요즘 또다시 자러 들어가면 또 울기 시작해서요...! 10개월 아기 깨시가 어떻게 되나요? 낮잠 이제 1번으로 줄여야될까요?

10개월 아기 깨시가 어떻게 되나요?

저는 깨시 4시간 정도로 낮잠 2회 재워요 오전은 잘 자는데 오후는 잘 안 자네요 😂😂 안 자는 날엔 유모차 산책 해서 조금이라도 재워요 아님 너무 짜증내서 힘들더라구요 ㅠㅠ

낮잠1 30분이나 1시간 이상
깨시 3시간
낮잠2 1시간~3시간(들쭉날쭉)
깨시 3,4시간
낮잠3(랜덤) 적게 잔 날 7시쯤 되면 졸려해서 안재우려 하는데 짜증 부르스면 30분 정도 재웁니다.. 그러면 11시는 돼야 자요 ㅠㅠ

9개월 중반인데 30분씩 3번이나 한시간내외로 2번 자요. 깨시는 2~5시간... 낮잠도 깨시도 지맘대로에요🤣 

기상-낮잠1이랑 낮잠1-낮잠2 사이는 3시간인데 낮잠2 이후는 밤잠 잘 때까지 안자요 .. 그래서 4-5시간
낮잠도 요즘 최대가 1시간인듯해요 🥲

저희 아가도 낮잠 1회로 바꿔주려는데 하다보니 5~6시간은 깨어있어요ㅋㅋㅋ

312일인데 낮에는 3시간 밤에는 4시간이요~
낮잠은 1시간30분씩 두번 자고 있어요~

저는 아직 3번 자요...ㅋㅋㅋ 어쩌다 한번씩 두번 자고.. 3시간 정도 있음 졸려해서 재워용

6시기상 
(깨시 3시간)
낮잠 1시간-1시간반
(깨시 3시간반)
낮잠 1시간-2시간
(깨시 4시간)
8시밤잠

이정도 되는거같아요 ㅎㅎ

9개월20일 여아입니다 
10시 기상
깨시 2시간
낮잠 30-1시간
깨시 2-3시간
낮잠 1-2시간
깨시 3시간 
낮잠 30-40분 (요즘 가끔 낮잠3을 안하고 있어요)
낮잠 2번 자는 날에 9시반쯤 밤잠
낮잠 3번 자는 날에 10시반쯤 밤잠~~

Bingung bun soalnya pas priksa bpjs di kasi nya obimin,pas periksa sendiri pdhl dokter nya sm di kasi nya folamil genio,sbnrnya bagus mana ya bun?

Bagusan mana folamil genio dn obimin af?

Folamil genio bun.

Maklum kalau bpjs, sesuai anjuran pemerintah. (Yg budgetnya sesuai dengan pemerintah). 

10주차에요!
배당김과 콕콕 쑤심은 그래도 간간히 잇엇는데
지금은 하나도 없고 입덧도 2주하고 없고
그냥 배만 엄청 고프네요 ㅋㅋㅋ
이거 괜찮은거겟죠? 
증상이 없으니까 쪼꼼 궁금하네요 ㅜㅜ 

배당김도 없는데 괜찮나용?

저랑 같으시네요ㅜㅜ 너무 불안하고 병원가서 초음파 보고싶어 죽겟어요ㅜㅜ

저도 배당김이나 임신 증상들이 삭 가라앉아서 잘못됐나 안절부절했는데 오늘 12주에 가보니 잘 크고 멀쩡했어요...ㅋㅋㅋㅋ 무소식이 희소식이라고 봅니다!

12주차인데 극초기 외에는 별 느낌 없다가 요 근래에 일하면서/갑자기 움직일 때 배 땡김 느끼고 있어요..!
담주에 정밀 초음파 보러 가는데 걱정반 기대반 중입니다🥺

오늘로 114일차 남아에요..
새벽수유 1~2회 쭉 해오다가(워낙 깨서 강성울음이라 항상 먹였어요) 이틀 전부터 쪽쪽이 물리니깐 달래지더라고요. 오늘도 쪽쪽이로 달래서 12시간만에 첫수유 성공했거든요. 근데 새벽에 쪽쪽이 셔틀을 해야해서 그게 힘드네요. 오늘 새벽에 3~4번정도 셔틀한 것 같아요. ㅠㅠ
궁금한게 이렇게 쪽쪽이 셔틀하다보면 언젠가 통잠자는건가요...? 아님 통잠을 위한 다른게 또 필요한가요? 

새벽 쪽쪽이 셔틀..

저희애긴 원래 안그러다가 최근에 쪽쪽이 물려야 통잠 잤었거든요! 그러다가 이틀 전쯤부터 다시 쪽쪽이 없이 스스로 다시 잠들기 시작했어요~ 낮잠 좀 더 재우니 그런 것 같기도 하고.. 그냥 컨디션이 왔다갔다 하는 것 같기도 해요 ㅋㅋㅋ

첫째때 쪽쪽이 셔틀해서 수면컨설팅도 받았는데 완전 통잠자는건 10갤쯤 되더라구요ㅠㅠ 새벽에 한번 쪽쪽이 물려주면 길게 자긴햇어여...

아이의 첫 번째 친구라도 과언이 아닌 공갈 쪽쪽이!😻 가만히 눕혀만 두어도, 쪽쪽이를 빨며 잠에 드는 아이들이 많으니, 엄마 아빠에게 있어 참 좋은 육아템인데요. 물론 아이의 성향에 따라서 잘 무는 아이가 있는 반면, 물지 않는 아이도 있고 부모의 성향에 따라서 쓰지 않는 경우도 있어요.&nbsp;아이에게 안정을 주고 잠도 잘 자게 해주어 좋은 아이템이긴 하지만, 돌이 지나고도 익숙함이 좋은 아기들이 끊기가 어려워 엄빠들에게 고민을 안겨주기도 하는 아이템이죠. 오늘은 공갈젖꼭지 사용 방법을 탈탈! 모두 털어 알아 볼 거예요!<hr>공갈젖꼭지 쓰게 해 말아?🍼보통 언제부터 쓰는데?생후 4주 이전에 사용 시 유두혼동이 생길 수가 있어서 일반적으로 엄빠들은 4-6주 사이부터 쪽쪽이를 물리기 시작해요. (유두 혼동은 아래에서 다시 설명을 해드릴게요!) 아이들마다 호불호도 갈리고 젖꼭지의 모양에 따라 달라지기도 해서 엄마 아빠들은 보통 각 브랜드별로 젖꼭지를 1-2개씩 구매해보곤 하죠. 물지 않다가 5~6개월에 들어서서 무는 아이들도 있다고 하니, 역시 정해진 답은 없어요!🍼애를 재워주니 감지덕지아기의 빨기 욕구를 충족시켜주기 때문에 아이를 편안하게 만들어 잠이 솔솔 오게 하죠. 안정을 찾고 잠을 잘 잘 수 있게 됨으로써 엄마 아빠에게 짧지만 조용하다는 편안함을 줍니다.🍼손빨기보다는 위생적아기가 손을 자유자재로 사용하게 되었을 때 공갈젖꼭지를 주지 않으면 손을 입에 넣는 일이 생겨요. 공갈젖꼭지가 있다면 이런 일이 줄어드니 이 또한 장점! 손가락을 빨게 되면 손가락 변형이라든지 굳은살 상처가 생길 뿐더러, 세균이 입속에 들어가는 경로를 만들어주게 되지요.&nbsp;<hr>물론 단점도 있죠.✅유두혼동을 야기할 수 있어요.유두혼동이란, 젖병이나 젖꼭지에 익숙한 아이들이 이후 엄마 젖을 입과 혀로 밀어내거나 보채고 젖병 빨 때처럼 엄마 젖을 빨거나 깨물어 유두에 통증이나 상처를 내는 경우를 뜻해요.✅헤어지기 힘든 너, 공갈 젖꼭지.끊기가 매우 힘들 수 있어요. 만 2세 무렵부터는 공갈젖꼭지 사용을 중단하는 것을 권고한다고 하는데, 24개월 이후에는 아이들의 빠는 욕구가 많이 감소하기 때문에 조금씩 공갈젖꼭지를 찾지 않게 될거라 자연스럽게 졸업할 수도 있어요. &nbsp;2세 이후에도 지속 사용 시에는 치열이 고르게 나는 것을 방해할 수 있고, 옹알이나 말 할 기회가 줄어들어 언어 발달 지연을 야기할 수도 있어요.😥 소아청소년과 전문의에 따르면 만 6세 이후에도 공갈젖꼭지를 빠는 습관이 있다면 전문가 검진이 필요하다고 해요.&nbsp;<hr>관리는 이렇게!공갈 젖꼭지 관리는 이렇게!아이의 침이 닿는 경우 먼지가 달라붙기 쉽다고 해요. 아이의 입에 들어가는 것일수록 더 소중히 꼼꼼히 세심히 관리하는 것이 필수! 외출 시에는 케이스에 보관해 주시는 게 좋으며, 물 세척한 후 열탕 소독 또는 소독기 사용 등을 해주어 청결하게 해주세요.😎 젖병 꼭지 교체 시기와 마찬가지로 3개월마다 교체를 해주시는 것이 가장 좋아요.<a href="https://billy-13762.babybilly.app"></a>

공갈젖꼭지 장점과 단점으로 알아보는 사용법!

Meskipun ada cara lain untuk menyalurkan gairah seksual selain melalui hubungan intim, seperti menonton film porno dan melakukan masturbasi, namun, bagi ibu hamil, apakah kegiatan seksual ini aman🤔 untuk dilakukan?<hr>Gairah seks saat hamil📈Peningkatan gairah seksual selama masa kehamilanKondisi wanita selama kehamilan sangat bervariasi, ada yang mengalami peningkatan gairah seksual, sementara yang lain mengalami penurunan. Secara umum, peningkatan gairah seksual pada ibu hamil terjadi saat memasuki trimester kedua kehamilan setelah melewati fase mual🤢 dan muntah yang sering terjadi, serta memiliki energi yang lebih banyak.📺Apakah janin terpengaruh oleh paparan pornografi?Sebenarnya, janin tidak terpengaruh ketika orang tua melakukan aktivitas seksual seperti berhubungan intim dan tidak merasakan apa-apa saat ibu hamil menonton film porno. Namun, hubungan intim tidak disarankan ketika kehamilan menghadapi risiko⚠️ tertentu.📛Dampak masturbasi saat hamilMelakukan masturbasi sebagai cara untuk menyalurkan hasrat seksual selama kehamilan sebaiknya tidak dilakukan secara berlebihan. Hal ini disebabkan karena setelah orgasme, ibu hamil mungkin mengalami kontraksi palsu yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman👎. Jika masturbasi dilakukan terlalu sering, ini bisa memicu kontraksi yang berulang dan meningkatkan risiko persalinan prematur.<hr>Dampak buruk menonton film porno😟Merasa kecewaPerlu diingat bahwa film hanyalah representasi kreatif dari kehidupan nyata. Konten dalam film sering kali dihasilkan melalui proses produksi yang rumit dan tidak selalu mencerminkan realitas yang sebenarnya. Jika seorang ibu hamil terlalu terpengaruh oleh film🎥, rasa kecewa ketika realitas tidak sesuai dengan harapan mungkin muncul.🩷Kecanduan pornografiMenonton film porno dapat memberikan perasaan relaksasi karena pelepasan hormon dopamin, yang terkait dengan perasaan senang. Namun, jika dilakukan secara berlebihan💀, hal ini dapat menyebabkan kecanduan dan sulit untuk menghentikannya.🗯️Kurang puas setelah berhubungan intim dengan suamiMenonton film porno secara berlebihan dapat memengaruhi kualitas hubungan intim pasangan karena dapat menciptakan ekspektasi yang tidak realistis terhadap kepuasan seksual sehingga hal-hal yang sebelumnya menyenangkan menjadi kurang memuaskan. Hal ini dapat membuat ibu hamil merasa ingin mencari💭 variasi yang lebih.

Nonton Film Porno saat Hamil

밖에 먹을때는 맘마밀 덮밥으로 주고 있는데 이제 어른 음식을 먹고싶어하고 본인꺼는 아예 안먹으려고 하네요 ㅠㅠ 아기랑 같이 먹을 수 있는 식당으로 가야할거 같은데 다들 어디로 가시나요?? 

아기 외식음식 추천해주세요~!

국수 종류로 가요.. 잔치국수나 칼국수면 물에 좀 헹궈서 줄 때도 있고 안심 돈가스도 먹었어요..ㅋㅋㅋㅋ 

전 솥밥(영양,버섯), 우동, 미역국이나 계란찜 나오는식당, 샤브샤브집 주로 찾아갑니댜.. 어젠 갈비탕에 물타서 고기랑 당면도 줘봤네요ㅎ 

그냥 아무데나 가요ㅎㅎ뭐라고 먹을게 있더라고요 어디든^^ 김이나 김자반,덮밥소스는 항상챙기고요~

생선구이, 한정식집 등 한식 위주면 쌀밥에 좀 짠건 물에 헹궈주고 왠만한건 그냥 줘용 ㅎㅎ 

저도 항상 샤브샤브집 가는거 같아요 ㅋㅋㅋㅋ 거기서 토머토, 크림 스파게티도 먹어보고 ㅋㅋㅋ

한식당이나 국수집 돈까스+우동 파는집가요
사실 유아식 8갤넘어서 밥먹는애라 간노출일찍해서 간간히 맥날 노소금감튀맥너겟세트주기도합니다ㅎㅎ대놓고 너무짜면 피하지만 이정도는 심심하다 이럼 다주고있어요!

샤브샤브나 고기 구워먹는 집 주로 가게 되고 생선구이집도 가아끔 가요 ㅎㅎ

리조또도 간을 조금 해달라하고 애기랑 같이 먹었어요~~!! 뷔페도 괜찮구요

저번주말에 생선구이집 갔는데 밥에 생선주니까 잘 먹더라구여!! 나오는 미역국에 물좀타서 밥말아주고요 ㅎㅎ

저는 무조건 백반집가요ㅎㅎㅎ

답변 너무 감사드립니다~!😊😊😊

저도 백반.국수.중국집 미역국 이정도면 가요!

전 맨날 두부요리집이여...ㅋㅋㅋ아니면 한정식 ㅋㅋㅋ

샤브샤브 뷔페 리조토 고깃집이요ㅎㅎ 아님 국나오는곳이요ㅎㅎ

애슐리 자주가고ㅋㅋ생선구이집가구요

Có những cặp vợ chồng không muốn có thêm con sau khi đã sinh con lần đầu tiên 🙅🏻‍♀️, nhưng cũng có những cặp muốn có con thứ hai sau khi đã sẵn sàng. Không có phương pháp tránh thai nào là hoàn hảo 100%, nhưng nỗ lực tìm kiếm phương pháp phù hợp với tình hình và độ tuổi của bố mẹ 🔎 là cần thiết. Điều này giúp bố mẹ có thể duy trì mối quan hệ mà không phải lo lắng về việc mang thai và có thể kế hoạch hóa thai sản một cách chính xác. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về các phương pháp tránh thai theo tình hình để lập kế hoạch sinh con cùng Billy! 💞<hr>Nếu bạn đã hoàn thành xong kế hoạch gia đình?Thắt ống dẫn tinh hoặc&nbsp;👩🏻&nbsp;Phẫu thuật ống dẫn trứngNếu không còn ý định sinh con thì tốt nhất bạn nên thắt ống dẫn tinh hoặc phẫu thuật ống dẫn trứng để tránh thai vĩnh viễn☺️. Chỉ cần một trong hai người lựa chọn, một là cắt ống dẫn trứng, hai thắt ống dẫn tinh.Phẫu thuật thắt ống dẫn tinh bao gồm việc rạch một đường dài 1cm ở bìu để chặn đường đi của tinh trùng từ tinh hoàn. Có tin đồn rằng việc thắt ống dẫn tinh làm giảm chức năng và cảm giác tình dục, nhưng không có cơ sở y tế nào cho việc này. Vì ít biến chứng, tương đối đơn giản, ít gây đau đớn và tác dụng phụ hơn so với phẫu thuật cắt ống dẫn trứng nên các anh chồng thường thực hiện phẫu thuật này.Phẫu thuật ống dẫn trứng là phẫu thuật buộc ống dẫn trứng bằng một chiếc vòng. Vì cần phải gây mê toàn thân và có thể xảy ra các biến chứng cũng như tác dụng phụ do gây mê.<hr>Nếu bạn không có kế hoạch có con trong 3-5 năm thì sao?👩🏻Quy trình cấy dụng cụ tử cung 'Loop' và 'Mirena'Đây là một phương pháp tránh thai xa lạ so với bao cao su hay thuốc tránh thai đường uống😲. Tuy nhiên, theo Cơ quan Đánh giá và Đánh giá Bảo hiểm Y tế, số trường hợp đặt dụng cụ tử cung đã tăng từ 7.652 năm 2010 lên 24.016 vào năm 2017. Điều này là do số lượng bệnh nhân thực hiện thủ thuật này không chỉ để tránh thai mà còn để cải thiện tình trạng vô kinh và đau bụng kinh ngày càng tăng.Thủ tục Vòng và Mirena là các thủ tục tránh thai trong tử cung điển hình. Cả hai thủ tục✌🏻&nbsp;đều có tỷ lệ tránh thai thành công 99% trong 5 năm, cho phép mang thai bình thường khi tháo ra và không cản trở quan hệ tình dục.Sự khác biệt lớn nhất giữa hai quy trình là sự hiện diện hay vắng mặt của progesterone trong thiết bị. Thủ tục vòng là một thủ tục ngăn ngừa việc cấy vào tử cung bằng cách đưa một thiết bị hình chữ T được bọc bằng đồng vào tử cung. Mirena có nguyên lý tương tự nhưng chứa progesterone thay vì đồng. Nó chứa progesterone, làm thay đổi độ dày của nội mạc tử cung trong buồng trứng của phụ nữ, cản trở sự di chuyển của tinh trùng và làm cho nội mạc tử cung mỏng đi, gây khó khăn cho việc làm tổ. Tại thời điểm này, một số người giảm bớt cơn đau và số lượng trong kỳ kinh nguyệt do tác động của hormone hoặc bị vô kinh🩸.<hr>Nếu chỉ muốn tạm hoãn kế hoạch có con thì sao?👨🏻Bao cao su, xuất tinh ngoài âm đạoBao cao su có thể dễ dàng mua ở các cửa hàng tiện lợi, hiệu thuốc… mà không cần đơn của bác sĩ nên là một trong những biện pháp tránh thai dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, nếu không quen, việc ngừa thai có thể thất bại ngay cả khi bạn sử dụng bao cao su. Bạn có thể sử dụng nó miễn là bạn không bị dị ứng với cao su. Để tránh bị rách khi đeo, hãy cẩn thận không để không khí lọt vào bằng cách vặn phần cuối.Xuất tinh ngoài âm đạo là phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo và là phương pháp tránh thai có tỷ lệ thất bại cao nhất. Điều này là do tinh trùng có thể hiện diện trong chất lỏng Cooper tiết ra trong âm đạo ngay cả trước khi xuất tinh.👩🏻Phương pháp điều hòa kinh nguyệt, uống thuốc tránh thaiPhương pháp đo chu kỳ kinh nguyệt&nbsp;📆&nbsp;là phương pháp tránh quan hệ tình dục trong thời kỳ rụng trứng và chỉ được áp dụng nếu chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Ngay cả khi chu kỳ của bạn chính xác, việc tránh thai có thể thất bại tùy thuộc vào thời gian sống sót của tinh trùng dài hoặc tình trạng thể chất của bạn.Thuốc tránh thai đường uống là thuốc điều hòa sự rụng trứng và kinh nguyệt. Nếu bạn muốn tránh thai, hãy uống một viên mỗi ngày trong vòng 5 ngày kể từ khi bắt đầu có kinh. Nếu không tuân thủ đúng thời gian hoặc phương pháp tránh thai, tỷ lệ tránh thai thành công sẽ giảm, vì vậy hãy ghi nhớ điều này khi dùng!❤️‍🔥

Chọn phương pháp tránh thai phù hợp với kế hoạch sinh con của bạn!  

방금 세대 소독하러 오셨다고 해서 문을 열어드리고 화장실과 세탁실 배수구 부분 소독하고 가셨어요~ 

그런데 아기가 있는 걸 보시고는 아기 있어서 소독 안 하는 집도 있다고 하시더라구요. 마침 앞집도 아기 있다고 안 하셨다는..

그래서 소독해도 괜찮냐고 여쭤보니 배수구만 하니까 괜찮지 않겠냐고 하시는데요 잘 모르시는 눈치였어요

일단은 약품 냄새가 나진 않고 
급한대로 화장실은 물을 부어 흘려내려 보냈어요. 새탁실은 그대로 두었고 환기만 했구요..

괜히 찜찜합니다.. 벌레 없는 집인데 괜히 소독 했나 싶네요..😢 

아파트 세대 소독해도 괜찮나요?

저는 아기 백일전에 소독하러 오셨었는데 애기있으면 안한다고 하고 먼저 가시더라구여ㅜㅜ

괜찮을거에요~~ 100일도 지났구 이미 하셨으니까 넘 걱정은 마시고 집문이랑 창문 활짝열고 30분정도 밖에 단단히입고 산책다녀오세요!!

저는 아기 자는 안방에 있는 화장실 빼곤 했어요. 화장실은 환풍기 틀고 환기 잘 시키면 되니깐요.. 괜찮을거에요.

저희 남편 관련된 일 하는데 저도 소독하고 아차해서 물어봤더니 괜찮대요ㅋㅋㅋ

어머 소독하면 안되는거였군요... 별 생각없이 평소대로 문열어주고 화장실, 배란다, 씽크대밑 소독하고 갔는데 애기는 바로 옆에서 자고있었어요ㅋㅋ... 저희애기는 지금까지 별탈 없는거보니 괜찮겠죠뭐~

헉 몰랐네요 백일전에 소독하러왔어서 안하는거보다 나을것같아서했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 30분후에 물뿌려서 내려라고해서 그렇게했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금까지 별이상 없어요 

헐..저희집은 맨날햇는데 ㅜㅜ백일전에도 ㅜㅜ!!!!

그게 바로 저희집 아들래미예요ㅠㅠ
쪽쪽이 물려 재우려고 해도 퉤 뱉고 주먹고기만 열심히 먹어요😢
치발기를 쥐어주고 싶어도 잘 못 쥐고 떨궈서
방법이 없네요
쪽쪽이 셔틀 안해도 되서 좋긴 한데 가끔은
쪽쪽이 좀 물어줬음 좋겠다 싶은데 쉽지가
않네요ㅠㅠㅜ

쪽쪽이 싫어하는 아기🥲

우리 딸래미도 쪽쪽이 안물어욤...ㅋㅋㅋ
주먹고기 하도해서 손에 끼는 치발기 해줬더니
치발기 낀손은 쳐다도 안봅니당...ㅋㅋㅋ
그냥 포기하고 손열심히 씻기고 닦아주고 해도
얼굴은 침때문에 올라오고ㅜㅜ
별수가없네욧

저희 첫쨔가 그랫어요 ㅠ 100일부터는 잘자더라구요 ㅎㅎ

혹시 모윰 코끼리 치발기 써보셨어요? 그건 끼워주면 잘 쥐고 있더라고요!

울 아들도 배고픔이나 졸림에 쪽쪽이ㅜ소용 이 없어요 ㅋㅋㅋ 첨엔 한 두번 물었눈데
이젠 아는건지.. 쓸일이 없어요
주먹고기 잘 먹죠 ㅎ

저희 아들도요 ㅜㅜ 재우려고 안으면 쪽쪽이는 퉤!하고 제 팔뚝을 그렇게 핥아요 ㅜㅜㅜ🥲

저희 아기도 쪽쪽이 안물어요 ㅎ.ㅎ
20몇일째 될 때 모유수유 안해서 쪽쪽이 물렸을땐 잘 물더니 신생아 졸업하자마자 안물더라고용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
안무는것 까지는 이해하는데 ,,, 새벽에 잠 연장할때 쪽쪽이를 못무는게 너무 아쉬워요 ㅋㅋㅋㅋㅋ,,,,

저희 아기도 쪽쪽이 싫어하는데 밤잠 잘땐 쪽쪽이 물때까지 요리조리 입에 대주니까 결국 물긴 물더라구요 그 이후로는 인상쓰면서 좀 입안 여기저기 돌리다가? 쨥쨥하고 빨더라구요 점점 적응하는 느낌입니다..덕분에 밤에만 물리고 재우고 있어요

26주 산모입니다.
몇 주 전부터 깊게 자질 못하더라구요
천장 보고 자면 배 뭉치고
옆으로 자도 잠결에 불편한지 두 시간마다 깨고
그래서 해피 테일즈 H형 바디 필로우 샀는데
이거 쓰기 시작하고서부터는
아침에 자고 일어나면 허리 아랫춤이 너무 아픕니다.
단순히 깊게 오래 자려고 산 거였는데
없던 요통이 생기니 난감하네요...
솜을 많이 빼도 마찬가지고
잘 활용하고 싶은데 ㅠㅠ
해피 테일즈 쓰시는 분들 자세 어떻게 주무시나요?


해피테일즈 바디필로우 어떻게 하면 편할까요

저도 임신 전 하늘보고 똑바로 누워 자던 사람이라 옆잠이 불편하더라구요 ㅠㅠㅠ U자 쓰다 불편해서 해피테일즈로 바꾸긴 했는데... 저는 높은게 더 잘맞아 왼쪽으로 필로우 두개를 겹쳐서(?) 다리 올리고 자요 ㅋㅋㅋ
근데 깊게 못자는 날엔 오히려 높은 베개가 더 편하더라구요 ㅋㅋㅋ 불면증 심한 날은 저는 그냥 높고 넓은 호텔식 같은 베개를 다리 사이에 끼고 왼쪽으로 누워자요 그게 더 편하더라구요 ㅠ

저도 해피테일즈 선물받아서 쓰고있는데 생각보다 편하지 않더라구요 ㅠㅠ 이시기부터는 이제 다 불편한건지 베개사이에 몸이 딱 껴서 되려 더 답답한거 같기도 한데, 그래도 옆으로 누워서 다리를 조금이나마 올려야 괜찮더라구요! 윗댓님처럼 오늘 두쪽 몰아서 다리 올려봐야겠어요 ㅎㅎㅎ

저도 해피테일즈만 하면 허리통증오고 너무 불편해서 높은 베개 두개 끼고 자요 ㅠ 

ㅠㅠ저두 첫째 초기때선물받아서 만삭직전까지도 편하게쓰진못했구요....
애기나오고 100일좀넘어서 몸부림 방지용으로 잘썼어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

바디필로우가 문제가 아니라 매트리스가 문제일 수도 있어요. 집에 매트리스가 너무 단단하면 허리에 영향이 가더라구요. 
전 평소에 단단한 침대에서 자야 허리가 안아팠는데, 배가 나오면서 푹신한 침대에서 자야 허리가 덜 아프더라구요ㅠㅠ
전 호캉스가서 매트리스 바꾸고 바디필로우 바꿔 써보고 이것저것 비교해봤어요. 기회되시면 바디필로우 제공하는 호텔로 호캉스 가셔서 함 비교해보세요. 

저는 16주즘 주문해서 계속 엄청 잘 쓰고 있어요. 처음 왔을 때 배부분 솜 좀 뺐고 25주들어서면서 한 번 더 뺐어요. 저는 배 아래 깔고 다리사이로 놓고 등 뒤에 대면 잠 잘 오던데요ㅠㅠ 배게도 거의 옆으로 자서 평소 정자세로 자는 것보다 높은 걸로 사용하고 있어요

Disini ada ga bunda2 yg bayi nya TDR nya cm bntr? Tdr pas nyusu, susu abis dia bangun...

Tidur bayi

Dulu anakku juga gitu bun pas masih NB, tidur nya bentar bgt. Sampe mau ninggal aja harus hati2 bgt, kalo berisik dikit terus bangun. 

C&aacute;c nguy&ecirc;n nh&acirc;n thường gặp l&agrave;m mẹ bầu bị đau ngực?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1155/08c8756d-aeb1-41cc-8853-63c816aaeaae.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">&ldquo;Thủ phạm&rdquo; ch&iacute;nh g&acirc;y đau ngực khi mang thai l&agrave; do sự mất c&acirc;n bằng hormone trong cơ thể. Ngo&agrave;i ra, mẹ cũng c&oacute; thể bị tức ngực khi mang thai do qu&aacute; tr&igrave;nh sản xuất sữa non🍼 hoặc đơn giản chỉ l&agrave; do mẹ mặc &aacute;o ngực kh&ocirc;ng ph&ugrave; hợp, qu&aacute; chật hoặc b&oacute; s&aacute;t.C&aacute;c nguy&ecirc;n nh&acirc;n th&ocirc;ng thường g&acirc;y đau ngực ở mẹ bầu🤰 thường l&agrave; kh&oacute; ti&ecirc;u, ợ n&oacute;ng hay do căng thẳng, k&iacute;ch thước ngực thay đổi hoặc mẹ bị căng cơ ngực.<hr>Nguy&ecirc;n nh&acirc;n bệnh l&yacute; n&agrave;o khiến mẹ đau ngực? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1155/4fc391bf-6af9-4601-bc4b-628c9aa62e36.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Chứng nghẽn mạch m&aacute;u (DVT)&nbsp;Chứng huyết đ&oacute;ng cục (m&aacute;u cục) ở tĩnh mạch trong cơ thể. Nhiều l&uacute;c m&aacute;u cục đ&oacute;ng trong tĩnh mạch ch&acirc;n, tr&ecirc;n hoặc dưới đầu gối. Những cục m&aacute;u🩸 ở ch&acirc;n c&oacute; thể di chuyển l&ecirc;n phổi, g&acirc;y đau ngực, tắc nghẽn phổi hoặc thậm ch&iacute; tử vong.&nbsp;Mẹ bầu🤰 sẽ c&oacute; nguy cơ bị nghẽn mạch m&aacute;u nếu h&uacute;t thuốc thường xuy&ecirc;n, mang thai tr&ecirc;n 35 tuổi, bị bệnh tim, phổi, b&eacute;o ph&igrave; hoặc mang song thai.Nhồi m&aacute;u cơ timĐau ngực tr&aacute;i khi mang thai c&oacute; thể l&agrave; dấu hiệu của đau tim💔. Ngo&agrave;i ra, c&ograve;n c&oacute; c&aacute;c triệu chứng kh&aacute;c đi k&egrave;m theo như nhức đầu, kh&oacute; thở, t&ecirc; ở ch&acirc;n tay v&agrave; đổ mồ h&ocirc;i lạnh. Bệnh thường xảy ra ở phụ nữ h&uacute;t thuốc l&aacute;, c&oacute; tiền sử bị đ&aacute;i th&aacute;o đường hoặc mang thai khi hơn 40 tuổi.Hen suyễnNếu mẹ bầu đang bị suyễn hoặc c&oacute; tiền sử bị suyễn th&igrave; khi mang thai🤰, bệnh sẽ t&aacute;i ph&aacute;t hoặc xấu đi g&acirc;y ra những co thắt, đau ngực.Ph&igrave;nh động mạch v&agrave;nhPh&igrave;nh động mạch v&agrave;nh l&agrave; bệnh li&ecirc;n quan đến tim v&agrave; đau ngực l&agrave; triệu chứng phổ biến. T&igrave;nh trạng n&agrave;y sẽ xảy ra sau khi sinh hoặc một th&aacute;ng trước khi sinh👶.B&oacute;c t&aacute;ch động mạch chủNguy&ecirc;n nh&acirc;n l&agrave; do r&aacute;ch th&agrave;nh động mạch chủ (động mạch lớn nhất), l&agrave;m cho m&aacute;u🩸 chảy v&agrave;o giữa c&aacute;c lớp của th&agrave;nh mạch, dẫn đến vỡ động mạch chủ. Đau ngực l&agrave; triệu chứng phổ biến v&agrave; mang thai c&oacute; thể sẽ l&agrave;m tăng nguy cơ mắc bệnh b&oacute;c t&aacute;ch động mạch chủ.Bệnh tim bẩm sinhC&oacute; thể dẫn đến một số biến chứng🚨 trong thai kỳ do sự thay đổi sinh l&yacute; v&agrave; những căng thẳng ảnh hưởng đến hệ tim mạch. Đau ngực l&agrave; một biểu hiện phổ biến của t&igrave;nh trạng n&agrave;y. Do đ&oacute;, mẹ cần thận trọng v&agrave; phải ch&uacute; &yacute; nếu những cơn đau ngực do bệnh tim g&acirc;y ra.<hr>L&agrave;m c&aacute;ch n&agrave;o để giảm đau ngực?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1155/ef8211a1-768a-4393-83d5-addd510895e9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"> Tư thế v&agrave; lối sốngNếu đau ngực đi k&egrave;m với c&aacute;c triệu chứng như thở dốc, ch&oacute;ng mặt&hellip; th&igrave; mẹ bầu n&ecirc;n đi kh&aacute;m ngay👨&zwj;⚕️. Nếu cơn đau ngực kh&ocirc;ng li&ecirc;n quan đến c&aacute;c bệnh l&yacute; nghi&ecirc;m trọng th&igrave; mẹ bầu chỉ cần ch&uacute; &yacute; đến tư thế, ngồi thẳng v&agrave; đứng thẳng để phổi c&oacute; đủ kh&ocirc;ng gian hoạt động nhằm tr&aacute;nh ch&egrave;n &eacute;p, g&acirc;y đau ngực.&nbsp;Ngo&agrave;i ra c&aacute;c mẹ bầu cũng n&ecirc;n nghỉ ngơi thư gi&atilde;n⛱️ để giữ cho tinh thần thoải m&aacute;i v&agrave; luyện tập c&aacute;c m&ocirc;n thể thao nhẹ nh&agrave;ng như yoga cho b&agrave; bầu, bơi, đi bộ,...Tốt nhất l&agrave; c&aacute;c mẹ n&ecirc;n c&oacute; một lối sống v&agrave; sinh hoạt khoa học như bổ sung đầy đủ vitamin💊 v&agrave; kho&aacute;ng chất cho cơ thể th&ocirc;ng qua chế độ ăn, tập thể dục thường xuy&ecirc;n, tr&aacute;nh h&uacute;t thuốc v&agrave; sử dụng c&aacute;c sản phẩm c&oacute; chứa caffeine☕ để đảm bảo mẹ v&agrave; b&eacute; đều khỏe trong thai kỳ cũng như l&agrave; giảm triệu chứng đau ngực.C&aacute;ch ăn uốngNgo&agrave;i c&aacute;c ch&uacute; &yacute; về tư thế v&agrave; lối sống sinh hoạt th&igrave; c&aacute;c mẹ cũng c&oacute; thể &aacute;p dụng một số c&aacute;ch sau đối với bữa ăn🍲 của m&igrave;nh để giảm đau ngực. C&aacute;c mẹ c&oacute; thể chia nhỏ c&aacute;c bữa ăn trong ng&agrave;y để tr&aacute;nh kh&oacute; ti&ecirc;u g&acirc;y đau ngực.&nbsp;Ngo&agrave;i ra c&aacute;c mẹ cũng n&ecirc;n tr&aacute;nh những m&oacute;n ăn g&acirc;y đầy hơi v&agrave; ch&uacute; &yacute; kh&ocirc;ng nằm sau khi ăn. C&aacute;c mẹ n&ecirc;n vận động nhẹ như đi bộ🚶&zwj;♀️ sau khi ăn để dễ ti&ecirc;u h&oacute;a cũng như l&agrave; tr&aacute;nh triệu chứng đau ngực nh&eacute;!

Tại sao mẹ bị đau ngực khi mang thai?

수유텀이라든지 배변 색이라든지 수유시간
분유양 이런거 체크할 수 있는 어플이 있을까요??수기로 적기에는 어려울꺼 같고
어플에 표기에서 알고 싶은데.....
추천할만 어플이 있나요??

어플

임신 중 혈당🩸관리는 임신부와 태아의 건강을 위해서는 매우 중요하죠. 혈당 수치가 높아지지 않도록 신경 쓰셔야 임신 중 당뇨가 생길 가능성을 낮출 수📉 있어요. 이미 당뇨가 있으신 분이라면 혈당을 낮추시기 위해 노력하셔야 할 텐데요! 집에서도 쉽게 혈당 측정기를 통해 혈당 관리가 가능하다는 사실 알고 계셨을까요? 지금부터 혈당 관리 꿀팁🍯과 측정기 사용법을 함께 알아볼게요.<hr>임신성 당뇨병, 왜 생기고 진단 기준이 뭘까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/84ba6569-2f81-41e0-8428-65139e82aaab.webp" class="fr-fic fr-dib">도대체 왜 생기는거야!?!!🤔임신부는 왜 혈당을 관리해야 할까요?임신 중에는 호르몬 변화로 인해 혈당 수치 유지가 어려워지고, 이는 임신성 당뇨병으로 이어질 수 있어요.😢 이는 임신부와 태아에게 다양한 합병증💊을 유발할 수 있어 위험하죠. 대부분 임신 20주 이후에 발생하고 출산 후에는 정상 혈당 수치로 돌아와요. 하지만 임신성 당뇨병을 겪게 되면 향후 제2형 당뇨병 발병 위험이 커지기 때문에 사전에 주의🚨하고 관리해야 해요.📝임신성 당뇨의 기준임신부의 경우 일반인과 달리 정상 혈당 범위에 차이가 있어 공복 상태에는 95mg/dL 이상, 식후 2시간 이후 측정 시 120mg/dL 이상인 경우 당뇨라고 판단해요. 임신성 당뇨병을 진단 받으셨다면 수치를 낮추기 위해📉 노력하셔야 해요.<hr>혈당 관리는 이렇게 하세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/606b1483-986c-4bdb-adf9-19ec3144c12d.webp" class="fr-fic fr-dib">저처럼 과하게 운동하진 마세요!🏃체중 관리&nbsp;임신 전 과체중이었던 임신부는 임신 기간 동안 10kg 이상 체중이 증가하지 않도록 주의🚨해야 하며, 비만이었던 경우에는 7~8kg을 넘지 않도록 해야 해요. 운동🚶도 병행해 주시면 좋은데요! 조깅이나 자전거 같은 운동은 자궁 수축을 유발할 수 있으니 빠르게 걷는 산책 정도의 운동을 추천해 드려요.&nbsp;🍔식단 관리혈당 관리를 위해서 &lsquo;몸무게 x 30kcal&rsquo; 정도로 칼로리 계산을 해서 식단을 구성하시는 것이 좋아요. 하지만 BMI 30 이상 비만에 해당하는 임신부의 경우 &lsquo;몸무게 x 15~20kcal&rsquo;을 섭취하시는 게 좋아요. 평소에 드시는 양보다 훨씬 적은 양의 식사🍽️를 해서 조절하셔야 아이도 엄마도 건강할 수 있으니 꼭 지켜주세요.✨<hr>혈당 측정기 종류와 사용법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b8fca76-86d5-4d97-a538-60933384eb84.webp" class="fr-fic fr-dib">측정기 통해서 쉽게 관리해요~(덩실덩실)병원🏥에서 혈당을 측정할 때와 달리 집에서는 휴대용 혈당 측정기를 사용하게 돼요. 브랜드마다 오차 범위에 차이가 있어 정확하게 혈당을 측정하고 판단✅하기 위해서는 여러 개가 아니더라도 최소 2개 이상 구비하는 걸 추천해 드려요.❤️채혈형 측정기대부분의 혈당 측정기는 채혈을 통해 혈당을 측정해요. 먼저 손을 깨끗하게 씻은 상태에서 말려주세요. 이후에는 손🖐🏻을 심장보다 낮은 위치에 두고, 손가락에 약간의 압력을 가한 상태에서 바늘로 채혈💉하면 돼요. 가지고 계신 측정기에 맞는 테스트 스트립을 끼우고, 혈액을 묻히고 기다리면 혈당 수치를 알 수 있어요.🤍무채혈형 측정기채혈하지 않고도 혈당을 측정할 수 있는 무채혈 측정기 제품들이 있다는 걸 아시나요?🤩 피부에 센서를 부착하는 방식으로 혈당을 측정하기 때문에 임신부🤰🏻도 불편함 없이 채혈할 수 있어요. 사용법은 제품마다 달라질 수 있지만 일반적으로는 센서를 특정 부위에 부착한 후 일정 기간 연속적으로 혈당 추이를 파악하는 형태예요. 앱을 통해서 편하게 혈당을 확인할 수 있도록 하는 브랜드도 있으니 참고해서 구매에 도움이 되시길 바라요.🩷 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부 혈당 관리, 선택 아닌 필수! (with. 혈당 측정기)

철분이 부족하면 밤에 자주 깬다고 하는데
140일 아기 일주일전부터 1시간 마다 깨서 울어요
혹시나 하는 마음에 집에 있던 일동후디스
헤모틴틴 샘플이 있어서 유축모유에 타서 막수 때 
먹었더니 잘 자더라구요 
오늘 샘플 다 떨어져서 안먹었더니 
다시 1시간마다 깨는데 진짜 철분때문일까요?🥲
