뱃속에 있는 우리 아기🤰🏻, 하루 종일 무엇을 하고 있을까? 생각🧐해 본 적 있으신가요? 뱃속의 아기도 엄빠처럼 잠😴도 자고, 밥😋도 먹고, 용변🚽도 볼까요? 엄빠가 궁금하셨던 태아의 24시간⏰, 빌리가 다 알려드릴게요!<hr>Q 뱃속의 아기도 소변을 볼까?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/b16d794c-b9e8-4d63-868d-e59991f65599.webp" class="fr-fic fr-dib">나도 쉬 해요 엄마!임신 12주 안정기부터 소변을 봐요!엄마 뱃속의 태아🤰🏻는 12주 안정기부터 소변을 본다고 해요. 엄마의 양수💧를 마시고 소변을 보면서 태아👶🏻의 생식기와 소화 기능은 점점 발달🌱하게 된답니다. 참고로 뱃속에서 성장하는 동안은 대변💨을 보지 않는다고 해요. 다만 분만 과정에서 스트레스를 받으면 태아가 태변을 볼 수 있어요.&nbsp;아기가 소변을 보고 다시 먹어도 되는 건가요?&nbsp;태아👶🏻가 임신 16주~18주가 되면 하루에 680ml 정도의 소변💧을 본다고 해요. 이 소변을 태아가 다시 먹어도 될지 걱정하셨을 텐데요. 태아의 소변은 무균, 무취의 아주 깨끗한✨ 소변이기 때문에 전혀 문제가 되지 않아요.&nbsp;<hr>Q 태아는 밤낮을 구분하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/6786ae7b-6e9a-4c6b-86d6-e14e3dadfd2e.webp" class="fr-fic fr-dib">앗 눈부셔!아니요🙅🏻&zwj;♀️! 구분하지 못한답니다태아는 밤낮🌞을 구분하지는 못한다고 해요. 다만 임신 7개월 이후에는 엄마🤰🏻가 분비하는 멜라토닌이라는 호르몬을 통해 밝고 어두움🌃을 감지하는 정도의 기능은 생겨요.<hr>Q 태아는 언제, 얼마나 자나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/96994375-46b1-48d1-85bf-426c1d29a119.webp" class="fr-fic fr-dib">꼼지락 꼼지락 놀고 있다구요거의 대부분 깨어있어요👀!태동이 없거나 약하면 아기👶🏻가 잔다고 생각하시는 분들이 많으신데요. 실제로 태아는 굉장히 짧게 끊어서 잠😴을 자기 때문에 하루에 총 1시간 전후로 잠을 잔다고 해요. 엄마의 수면🥱 상태와 태아의 수면 역시 무관하다고 하니 엄마가 충분한 수면을 취하지 못한다고 해서 너무 스트레스😥 받지 않아도 될 것 같아요💚.<hr>Q 태아는 어떻게 숨 쉬나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/f09bf250-4aaa-41a3-b81b-aaecffa6f23a.webp" class="fr-fic fr-dib">음~파 음~파! 이렇게 숨 쉬고 있었어요태아는 복식호흡을 해요임신 34주 이전까지 태아는 엄마의 양수💧 속에서 코로 양수를 들이마시고 배가 볼록해지며 호흡💨을 해요. 그리고 34주가 되면 폐🫁 기능이 성장하며 완성 되는데요. 이 시기부터는 엄마와 연결되어 있는 탯줄로 산소💨를 공급받고 이산화탄소를 배출하는 완전한 호흡의 형태를 갖추게 된답니다💓.<hr>Q 태아도 맛을 느낄까?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/2e373e7f-98ac-494d-a58a-ad61f3a8aa98.webp" class="fr-fic fr-dib">달콤한 맛을 좋아해요 헤헷네! 뱃속의 아기도 맛😋을 느낀대요!직접적으로 음식물🍎이 들어와 섭취를 하는 것은 아니지만 뱃속의 태아🤰🏻도 신경계통의 발달로 인해 맛을 느끼는 것과 같이 감각 자극⚡이 이루어진다고 해요. 특히 혀에서 미각을 느끼는 미뢰⚡는 임신 3개월 정도부터 형성되고 임신 7개월이 지나면 태아도 단맛😋과 쓴맛😣을 구분할 수 있게 된답니다. 그래서 엄마가 단 음식🧁을 먹으면 아기가 잠이 들었다가도 깨어나 움직이기도 해요.<hr>빌리와 함께 살펴 본 뱃속 아기🤰🏻의 생활, 궁금증이 조금은 풀리셨나요🤗? 뱃속의 아기👶🏻와 건강하게 만나는 그날까지, 행복한💓 기억으로 가득 채우시길 바라요 헤헷💕!&nbsp;<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jV0X7HNtdF4?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 엄지TV

뱃속의 태아는 무엇을 하고 있을까?

같은 개월수 엄마, 아빠들이랑 소통하고 싶어요!
팔로우 해주시면 맞팔 갈게요오👶🏻🤍

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저랑도 인스타 육아동지해요👶🏻🤍

honey로 시작되는 아이디 팔로우 했어요~

팔로우 했어요~~!!저희 아기도 9월생인데 방갑슴니당🙋🏻‍♀️🙂

팔로우했어요~~반갑습니다☺️

오늘이 신정이라
내일엑스레이 찍는데
너무걱정되네요
치료는 따로없고 
골절되는게 붙어야한다는데
ㅠㅠ .. 출산하다 쇠골 골절된
케이스들 있으신가요?

아기 출산하다 쇄골이골절 되었어요ㅜ

저는 골절의심 받고 엑스레이 찍었는데 아닌거 같긴한데 아기라 잘 안나올 수 있다고 한달 뒤에 다시 찍어보는걸 추천하셨어요ㅠㅠ 출산하다 그래서 괜히 애기한테 미안하더라구요.
맘님도 많이 속상하시겠어요... 그런데 자분이라면 골절하는 경우가 많다고 해요..

저요! 3주됐고 가골형성된거 엑스레이로 확인했어요!
저도 첨엔 속상했는데 금방 붙더라구여! 교수님이 100% 붙는다고 걱정말라고했어용

저 첫째아가때 골절됐었고 쌤이 다 붙는다고 걱정말라고 하셨어요 지금 아기 18개월인데 잘 크고있어요 ㅋ

지금 분이분이분분 이렇게 하려고최대한 하고있는데 아직 이유식3번은 제가 좀 힘들어서 거의 못하고있어요
아랫니 두개 났고 윗니두개 이제막 올라오고있는데 지금부터 불소치약으로 양치를 해 줘야한다고하더라구요
아침저녁으로 하면 좋다는데 언제하나요?

요즘은 막수하고 보통 10분안에 자는데 양치하면 깨지않나요?
어떻게들 하고계신지 궁금합니다
칫솔이랑 치약은 샀는데 언제해야할지, 칫솔 사용 후 보관은 어떻게하면 좋을지 팁도 같이 부탁드려요~~

양치 타이밍을 잘 모르겠어요

전 7시에 이유식 먹이고 양치진해요
자기전에 먹을꺼 다 먹고
마지막으로 한번 더 해요

자기전에는 무조건 해줘요! 막수하고 바로 양치하시더라도 어른 치약처럼 시원매콤한 치약이 아니라 잠이 깰정도는 아닐꺼에요ㅎㅎ저희 아기는 치약이 맛있는지 입을 쩍쩍 벌리네용...ㅎㅎ덕분에 양치는 편하게 해주고 있어요

안녕하세요 베동님들 새해복 많이 받으시구요!!! 저희 애기가 오늘로 157일인데 며칠전부터 수유할때마다 계속 끄으응거리는 소리내면서 뻗대어요(활자세)ㅠㅠ
(아 저희애긴 분유수유입니다!!)
수유자세, 온도, 물총수유인지, 젖꼭지사이즈,트름까지 다해봤는데 계속 그러네요ㅠㅠ
원래 수유할때 진짜 잘먹던 아가인데 요즘은 수유할때마다 전쟁이에요ㅠㅠ
혹시 다른 아가들도 그러는 아가 있을까요?
도대체 이유를 모르니 답답하네요ㅠㅠ

수유시 뻗대는 아기

저희애는발을겁나차요 끄으으으 소리도내고 궁금한게많고신기한게많을때라해서 그냥그러고먹여요ㅋㅋ

저희아가도 그래요 ㅋㅋ역방쿠에 놓고 먹여요 그래서~~ 아 너무 활자세하면 그 역방쿠 띠(?) 찍찍이로 감싸요😂

똥싼건 아니겠죠? 저희아가는 먹다가 똥쌌을때나.. 분유물이 조금 뜨거울때 그러더라구요

저희애는 수유하다 더울때 뻣대요
목쪽이랑 머리카락쪽 후후불어주며 수유하면 좀 덜하더라구요

유독 많이 뻐대는 날이 있긴한데 역방쿠에 눕히고 수유하니 한결낫더라구요 !!! 

저희애는 먹기싫은데 억지로주거나 안아서 먹일때 뻣대면서 뒤로 넘어가더라구여 그래서 다시 역방쿠눕하고 젖병 톡톡치면서 먹여여 그럼 조금 낫더라구여

19주인데 아랫배쪽에서? 
기지개펴는지 배가 땡기는느낌? 같은게 들더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다른분들은 어떠세용???

태동??

평소에는 꿀렁 꿀렁 거리고 한번씩 꾹 앞으로 누른다? 는 느낌 들 때도 있더라구요 ㅋㅋ 조금 문질문질하면 괜찮아지더라구요

저도 보통 ㅇ아랫배 쪽에서 꿀렁꿀렁 느낌 많이 나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

과거 남아선호사상이 만연한 때에 명확하게 아기👶의 성별을 알 수는 없었지만, 임신 32주 전 성별 고지 금지법이 헌법재판소의 위헌 결정을 받아 언제든지 태아의 성별을 알 수 있게 되었어요. 통상적으로 태아의 생식기 발달이 어느정도 완료된 후 초음파 영상으로 정확히 판단할 수 있는 시기는 17주차 정도랍니다.&nbsp;너무 반갑고 소중한 아기인 만큼 아기에 대한 모든 것을 좀 더 빨리 알고 싶은 게 엄마 아빠 마음 아닐까요!&nbsp;17주차 이전에 조금 더 빨리 아기의 성별을 알고 싶은 만큼 다양한 믿거나 말거나 재밌는 Tip들! 빌리가 한번 정리해봤어요!💡 재미로만 봐줄 거죠?<hr>아기의 성별을 알 수 있다고?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/87/0b300186-bbd0-4346-bf9b-6bcc9ad90875.gif">이렇게 보면 보일까요?💫 램지법?태아가 아기집에 자리를 잡기도 전에 아기 성별을 추측해볼 수 있는 방법은 자궁 속 난황의 위치를 확인하는 것입니다. 램지 법✨이라고도 불리는 방법인데요. 초음파 사진을 보았을 때 난황이 왼쪽에 위치해 있다면 아들, 오른쪽에 위치했을 경우 딸일 가능성이 높다고 합니다. 이 방법으로 성별을 알아보고 싶으신 경우 초음파 사진은 완벽한 부채꼴 모양으로 잘 펴져있어야 하고, 태아가 완전히 자리 잡기 전의 아기집과 난황만 있는 초음파 사진이어야 한다고 해요.💫 각도법?약 임신 12주 정도 되었을 때의 초음파 사진으로 알 수 있는 방법인 각도 확인 법도 있습니다. 이때쯤엔 딸, 아들 상관없이 아기의 성기는 튀어나와 있습니다. 태아의 측면이 찍힌 초음파 사진으로 확인하는데 튀어나온 성기와 척추의 각도가 30도 미만으로 평행에 가까우면 딸, 30도 이상 정도 되면 아들이라고 합니다.👦임신 3개월에서 4개월 사이에는 다리 사이의 삼각점으로 성별을 추측해본다고 해요. 이때 사진은 아기의 엉덩이 쪽을 바라본 사진이어야 구분을 보다 정확하게 할 수 있는데, 다리 사이에 아무것도 없으면 딸, 삼각점(미사일이라고도 하더라구요!)이 보이면 아들이랍니다.&nbsp;💫 중국 황실달력?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/87/334837da-62f6-45c3-8a07-8b6d24f8c23f.png">중국 황실 달력이외에도 신기한 방법들이 있습니다. 첫 번째로 중국의 인구가 급격히 늘어날 때 통계학자들이 함께 만든 달력인 중국 황실 달력을 통한 방법입니다. 임신한 해의 여성의 나이💫와 임신을 한 달을 기준으로 하여 성별을 확인해볼 수 있다고 합니다. 이때 쓰이는 나이와 임신을 한 월은 음력 기준으로 알아야 합니다. 임신한 해의 나이(가로)와 임신을 한 달(세로)가 교차하여 만나는 곳에 기재되어 있는 성별이 바로 아기👶의 성별이라고 해요.💫 소변까지..!베이킹소다를 활용한 방법입니다. 산모의 소변과 베이킹소다를 섞었을 때 거품이 나지 않으면 딸, 거품이 나면 아들이라고 추측했다고 해요.&nbsp;

초음파로 보는 태아 성별

인공수정 12일차입니다! 처음으로 두줄을 봤는데.. 시약선이 많다고 해서 궁금합니다ㅠ 시약선일까요?

시약선일까요..?

저정도 진하기면 시약석 아닌거 같은데 스마일 얼리로 다시 해보세요!!

허리 통증을 완화해주는 복대, 몸매 보정 복대나 다이어트용 복대는 들어봤는데 산전 복대, 산후 복대는 낯설죠. 출산준비물로는 빠지지 않는 이 임산부 복대는 도대체 왜 필요한지, 오히려 뱃속 아가👶를 압박하는 것은 아닐지, 산후에 아직 회복되지 않은 배를 무리하고 자극하는 것은 아닐지 걱정스러울 수 있어요. 한 번 그 궁금증을 긁어볼게요! (긁긁)&nbsp;이 글의 한 줄 요약: 오해는 금지! 뱃살을 감추기 위해 혹은 옷맵시를 위해 복대를 착용하는 것은 임신 &amp; 산후 복대와는 다른 목적이에요.&nbsp;<hr>임산부🤰 복대, 시기별 이유가 달라요&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/033ef8cd-3729-4ec5-afd0-d7932e09a8a0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">뱃살이 아닌 허리가 주 목적!임신 중에는 허리 보호임신 5~6개월 차부터는 배가 제법 불러오기 시작해요. 이때 허리 통증⚡이 생기는 경우가 많아요. 임신 기간 중 허리통증이 생기는 가장 큰 원인은 자궁이 커짐에 따라 자궁의 무게가 늘어나 골반이나 척추에 무리가 가기 때문입니다. 계속 앉아서 일하거나 오래 서 있는 직업을 가진 경우에는 허리통증을 더 많이 호소하죠.&nbsp;출산 전까지 배는 점점 불러오기 때문에 한번 시작된 허리 통증😣은 심해지고, 배를 쭉 내미느라 허리에 가해지는 부담이 심해지는 엄마에게는 산전 복대를 함으로써 허리를 지탱해주고 안정적으로 지지해주는 것이 허리 통증을 줄여줄 수 있어요.&nbsp;출산 후에는 산후 회복그렇다면 산후에는 정말 뱃살 감추는 용도가 아니야? 생각한다면 경기도 오산! 물론 아기는 건강히 눈 앞에 나타났으나, 여전히 흔적처럼 남아있는 아기 보호 지방 (뱃살이라고 말할 수 없다. 궁서체.)을 다시 탄력있게 잡아주는 역할도 하죠. 그러나 미용만이 목적은 아니에요. 산후 복대가 배를 압박하고, 곧 자궁 수축을 도와주어 오로 배출에 도움을 주는 용도도 있어요.&nbsp;ㅇrㅃr도.. 종종.. 쓴ㄷ..r..또 아기 기저귀를 가느라, 재우느라, 쪽쪽이를 물리느라 허리가 굽어지는 자세를 예방해줄 수도 있어요. 출산 후에 아기👶를 안아야 하는 상황이 많아 자연히 허리를 구부리는 동작을 많이 하게 되기 때문에 이때 산후 복대를 함으로써 자세 및 통증을 잡을 수 있답니다. (엄마가 사두면 기저귀 갈다가 허리 아픈 아빠도 종종 쓴다는 소문?) &nbsp;<hr>임신 전에 사둔 복대가 있다?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1c867b5c-6f35-47af-8497-9b5a44dcfb04.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">나에게 맞는 걸로 골라야겠어요!!임신 전에 허리가 아파서 사둔 복대가 있어서 쓰면 되지 않을까? 고민된다면 베이비빌리의 짠순이 MD왈, 임신 중에는 NO! 산후에는 YES! 랍니다.🤑임신 중에는 복대가 너무 몸을 압박한다면 혈액순환에 좋지 않아요. 어느 정도 배나 허리를 고정시켜주는 것은 신체 활동에 도움이 되지만 너무 압력이 가해지면 엄마가 숨쉬기가 불편할 수 있으니 주의해야 합니다.임신 중 복대는 신축성 있는 소재로, 배가 불러오는 단계에 따라서 배를 덜 자극할 수 있도록 디자인되어있는 경우가 많아요. 이러한 복대를 엄마의 체중을 고려해서 골라주세요. 또한 임신 중에는 배도 계속 불러올 뿐만 아니라 전반적으로 살이 찌기도 하므로 임신 전 몸무게만 생각하고 구매하기보다는&nbsp;미래를 내다보는 사이즈 선택도 꿀팁!😊&nbsp;<hr>입고 벗기 편해야 좋아요🧵&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/341482fc-29ea-45ff-8dd4-6851b202d31b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">어떤걸루???복대도 몸에 착용했다 벗었다 하는 것이기 때문에 입고 벗기가 편해야 합니다. 보통 복대는 온종일 착용하기보다는 집안일을 하거나 이동을 하는 등 서 있는 자세🧎&zwj;♀️에서 착용하죠. 그래서 수시로 입고 벗고 할 수 있어서 착의, 탈의가 수월한 것을 고르도록 해요.&nbsp;소재는 신축성이 뛰어나고 면 혼방 소재로 만들어진 것이 좋아요. 더운 여름에 땀 흡수가 잘되고 통기성이 좋은 제품💨을 골라야 복대를 하면서 땀띠가 나는 등의 부작용을 방지할 수 있어요.

산전, 산후 복대는 왜 필요해?

คุณพ่อคุณแม่หลายๆคนอาจจะกลุ้มใจว่าทำไมลูกถึงชอบ หยิก กัด ดึงผม หรือเตะ พ่อแม่ ซึ่งการที่ลูกอยากเอาชนะ หรือมีอาการก้าวร้าวนั้นมันมีเหตุผลมาจากอะไร และเราจะสามารถรับมือได้อย่างไรบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>ช่วงอายุของลูก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2787/17a94d78-8a15-43cc-9283-1ca3cd051794.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨อายุต่ำกว่า2 ขวบเด็กในวัยต่ำกว่า 2 ขวบ👶 จะมีความอยากรู้อยากเห็นและชอบเรียกร้องความสนใจจากคุณพ่อคุณแม่ โดยจะชอบคิดและทำพฤติกรรมแปลกๆ และพฤติกรรมไหนที่ได้รับความสนใจลูกก็จะทำอีก✨2-3 ขวบในวัยนี้ลูกจะมีอารมณ์รุนแรงขึ้น😡 โดยจะชอบทำอะไรตามใจตนเอง และจะโกรธหากมีคนคอยมาขัดใจ ควบคุม ลูกอาจเริ่มตี เตะ กัด หรือ ปาของ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้เด็กจะต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมค่ะ&nbsp;✨3-4 ขวบในวัยนี้ลูกจะเริ่มสื่อสารและพูดรู้เรื่องมากขึ้น เริ่มเข้าใจอะไรหลายๆอย่างมากขึ้น ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่สามารถสอนให้ลูกรู้ได้ว่าอันไหนถูกต้องไม่ถูกต้อง โดยควรพูดเสียงเข้มว่าหากดึงผม👩&zwj;🦰แม่อีก แม่จะโกรธแล้วนะ เป็นต้นค่ะ&nbsp;<hr>สาเหตุที่ลูกชอบดึงผม หรือ ตีหน้าพ่อแม่<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2787/0d0bcd9f-7dad-4c48-a42a-18279f3de96b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สาเหตุด้วยความที่ลูกยังเล็ก ดังนั้นเขาจึงชอบดึงผม ตีหน้า เวลาที่เขารู้สึกอยากเล่น และเมื่อคุณพ่อคุณแม่ร้องเมื่อถูกดึงเขาก็จะคิดว่าคุณพ่อคุณแม่เล่นสนุกด้วยจึงทำซ้ำเรื่อยๆ😟✨วิธีแก้ไขการแก้ไขพฤติกรรมที่ลูกชอบดึงผมหรือตีหน้า คุณพ่อคุณแม่จะต้องแสดงออกอย่างชัดเจนว่าสิ่งที่ทำอยู่เป็นสิ่งที่ผิด และไม่ชอบให้ทำแบบนี้ ซึ่งหากลูกมีพฤติกรรมการดึง การตีอีก ให้คุณพ่อคุณแม่ลุกหนีออกไป หรือหากลูกยังเล็กมากอยู่ให้คุณพ่อคุณแม่ ดึงความสนใจลูกไปเล่นอย่างอื่น หรือพาออกไปชมนมชมไม้🌳แทนค่ะ&nbsp;<hr>สาเหตุที่ลูกชอบเตะหรือกัด<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2787/608cec84-49ba-4bd8-8d1e-2b61e2ba98af.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สาเหตุเมื่อลูกเติบโตขึ้น ลูกก็จะต้องเข้าสังคม หรือคุณพ่อคุณแม่กำลังจะมีน้องใหม่อีกคน👶 ซึ่งเด็กบางคนยังไม่พร้อมที่จะรับกับความเปลี่ยนแปลง หรือยังไม่คุ้นเคย ซึ่งเมื่อเด็กรู้สึกตื่นเต้นก็อาจจะมีการแสดงออกด้วยการเตะหรือกัดพ่อแม่ ซึ่งแปลว่าเขาอาจกำลังหงุดหงิด หรืออารมณ์ไม่ดีนั่นเองค่ะ&nbsp;✨วิธีแก้ไขหากพบว่าลูกชอบตีหรือกัดบ่อยๆ คุณพ่อคุณแม่ควรแยกลูกออกไปก่อนแล้วพยายามพูดให้ลูกใจเย็นลง อธิบายว่าการทำร้ายคนอื่น กัด ตี👋 เตะ เป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง และไม่น่ารัก หากพบว่าลูกทะเลาะกับคนอื่น ก็ให้แยกออกมาเช่นกัน แล้วคุยกับลูกด้วยเหตุผลค่ะ

ทำไมลูกถึงชอบดึงผมตีพ่อแม่

234일된 아기 재울때마다 너무 힘드네요ㅠ
120일지났을때부터 다들한다는
수면교육 시도해봤는데....너무 울더라구요.
울어도 그냥둬야한다고하는데 제가 마음이
약하기도하고...옆집에 피해가 될까봐
제대로 못한것도 있구요.
목이 쉬어라 30분이상우니 더 못하겠더라구요.
그렇게 시간이 지나.....여전히
아기가 안아야지만 잠을 자요.
낮잠, 밤잠 모두 안아야지만 자네요ㅠㅠ
쪽쪽이하고 눕혀보고 팔베개해서 눕혀도 보고
재우려고 시도해봤는데... 일어나서
데이베드 침대 안전가드잡고 잘생각을 하지않고
졸리니 칭얼거리고....
결국에는 안아야 스르륵 잠이듭니다.
다른분들 글 보면서 다들 수면교육 잘하시고 
이 시기애들이 누워서 잘 자고있는거 같아
혹시 저처럼 수면으로 어려움 겪고계신분이
있으신지 또 고치신분있는지...궁금하고
조언도 받고 싶어서 올려봐요~

7개월 아기 어떻게 재우시나요?

안아주면 금방잠들어서안아서재우는데 칭얼거림도심해지니 서로 힘들긴하네요ㅠ 오늘첨으로졸리는타이밍에 옆에서토닥이니 자더라고요 그냥 안아서 자면눕히고있어요~!

저도.. 안아서 재워요..ㅠㅠ
100일 이후로 뒤집기 시작하면서 눕히기만하면 자꾸 뒤집고 놀려고 해서 그때부터 안아 재우기 시작했어요..
안아서 재우다가 잠들면 눕혀요. 이렇게 하면 눕혀서 재우는것 보다는 일찍 잠들어서요..

젖물잠이요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 때 되면 알아서 잔다길래 수면교육은 포기했어요🤣

저희는 신생아때부터 안아서 재우질 않았어요.. 쉬닥법으로만 재웠고 가끔 안눕법 썼구요.. 쉬닥법 처음에는 진짜 힘들었고 차라리 안아재우고 싶다고 생각했는데 100일 넘어가니깐 입면이 확 쉬워졌어요. 수면교육은 아기 기질이 중요한 것 같아요.. 저희애기는 무던하고 순하거든요.. 

저희애도 무던+순한 기질이라 80일쯤부터 혼자 통잠 잤고, 220일 앞둔 지금까지도 피곤해 보이면 쪽쪽이+이불 덮어주면 혼자 잘자요. 가끔 한번씩 칭얼대면 그땐 옆에 같이 누워있음 또 바로 자더라구요. 
전 오히려 밤에 애기 자고 있을때 일부러 옆에서 같이 자요 ㅋㅋ 안으면 오히려 등 돌리더라구요~ 혼자가 편한가봐유 😂 
그리고 어차피 나중되면 같이 잘 수도 없는데 억지로 수면교육 할 필요없다 생각하는 1인 입니다!

240일 아기 여전히 안아 재워요.. 낮잠은 자는내내 안고 있어야 자고 다행히 밤잠은 안아재워서 좀 이따 눕히면 잘자더라구요.. 엄청 졸린 신호일때더 스스로는 절대 안자더라구요.. 한시간동안 침대에서 뒹굴기만 하고 ㅠㅠ 언제쯤 스스로 잘 수 있을지ㅠㅠ

저는 수면교육할 생각없었는데 5개월에 어쩔수없이 한 케이스인데 4개월 말부터 안아줘도 잘 못자고 눕히면 깨고 피곤해하고 그러다보니 생활 중에 짜증이 많고 잘 못 놀고 해서 이건 문제가 있다 해서 수면교육했구요 첫날은 1시간반, 40분이상 울었어요 그 후 일주일 정도는 많이 울었던 것 같애요 그래도 지금보단 더 좋아질거라며 앞으로를 생각하면서 버텼구요 지금은 눕히면 5분안에 스스로 자고 낮잠도 밤잠도 잘자서 낮에도 잘 놀고 더 잘지내고 있어요 아이의 성향이나 상황에 따라 결정하시면 될 것 같애요! 안아줘서 잘자면 그대도 해도 무방하고 저희 애처럼 안아줘도 잘 못잔다면 맘 굳게 먹고 수면교육해보시는 것도 추천드려요

졸려하는 신호 보이면 안아재우기도 하고 그냥 냅다 둘이 나란히 누워 토닥이다보면 2,30분 누워서 놀다 자요 😂 낮잠은 졸려할 때 재우면 바로 자는데 잘 못 자면 젖물잠 2분컷이요🥲 평생 이러진 않겠지 하면서요... 밤잠은 잠 들면서 울기도 해요ㅜㅜ

저도 첨부터 안아서 재운뒤 눕히기 해본적이 없어요ㅜ 신생아때는 먹이고 눕혀놓으면 놀다가 잤고 계속 누운체로 자는 버릇해서 그런지 모르겠는데요ㅜ 오히려 가끔 안아서 재우고 싶을때도 있는데 그럴때마다 졸리다고 화내면서 몸부림쳐요 ㅠ 침대에 눕히라구요ㅜ 그러면 눕히고 옆에 잠깐 누워있으면 금방 자요..ㅎㅎ 하지만 분리수면은 못하고 있어요ㅜ 쪽쪽이를 잘때만 주는데 그 쪽쪽이 셔틀하느라 분리수면이 안되더라구여ㅜㅜ
맘님 아기는 아마도 안겨잠드는게 습관이 된거 아닐까요???그래두 나중엔 혼자알아서 잔다고 하는 날이 올테니ㅜ 힘내세요! 엄마가 아쉬워지는 날이 올거에요ㅜ 저도 가끔 제품에 안겨 재우고 싶은데ㅜ 애가 누워잔다하니ㅠ 하고싶어도 못하는 엄마도 있답니다ㅜㅜ😂이런엄마 보시고 위안 삼으셔요😂❤️

저 7개월 될 때까지 안아재우거나 물려 재웠습니다 ㅠ 침대 옆에 아기 침대 두고 살다가 7개월 쯤 밤수 끊을 때 침대 다 없애고 바닥에서 다같이 자요. 밤중에 아기가 깨면 누운 상태로 바로 달래는 게 어른들 수면에도 좋더라구요. 요즘은 뒤집기 잘해서 저희 아기는 잘 시간 되면 토퍼에서 같이 놀다가(인형 만지기, 책 읽기) 졸리면 갑자기 뒤집어서 자버려요. 훨씬 낫습니다! 종종 중간에 깨면 엉덩이 도닥이면 다시 잠들어요. 저희도 침대 따로 쓰다가 같이 자니까 잘 자는 걸 보니 분리수면 때문에 그럴 수 있겠다는 생각이 드네요.

궁디팡팡 조금 세게(기저귀부분이라 많이안아파요)해주면 진정 잘돼요! 전정기관 흔들리는 마치 차를탄듯한 느낌을 주면 잘자더라구요

이제 2자녀도 &#39;다자녀 혜택&#39;을 받을 수 있다는 사실! 기존 3자녀에서 2자녀로 변경되면서 다자녀 혜택 폭이 크게 늘어났어요. 정부에서 지원하는 다양한 다자녀 혜택 함께 알아볼까요?🔍<hr>다자녀 혜택, 누가 받을 수 있어요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2987/af0370e9-0d2b-4f7f-8059-9be18713207e.gif">이렇게 많이 안낳아도 돼요! 2명이면 이제 다자녀!이제 2자녀도 다자녀!기존 3자녀 이상에서 2자녀로 단계적 확대하고 있어요. 그동안 &#39;다자녀 가구(가정)&#39;은 일반적으로 &#39;3명 이상의 자녀를 둔 가구&#39;를 의미했지만, 저출산 현상이 심화됨에 따라 다자녀가구 지원 기준을 &#39;2명 이상의 자녀를 둔 가구&#39;로 완화된 것! 소득수준과 상관없이 자녀가 2명이면 혜택을 받을 수 있답니다.😚어떤 혜택이 있나요?&nbsp;✅출산 및 의료비 지원 ✅ 주거지원 ✅ 양육 및 교육 지원 ✅ 공공요금 감면 세금 감면 등의 혜택이 있어요. 자세한 내용은 하단에서 차례로 설명해 드릴게요!&nbsp;<hr>다자녀 혜택, 이런거 있어요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2987/9500aa7e-22d3-40cf-964a-945b92a49b82.gif" style="width: 100%; height: 100%;">역시 낳길 잘했어!!!!!!&nbsp;✅ 국가장학금 지원기초 차상위 가구 기준 둘째 등록금 전액 지원 다자녀 국가장학금 지원 : 국내대학의 학자금 지원 8구간 이하, 다자녀 가정의 가구원인 대학생(미혼에 한함, 연령 무관) 다자녀 가구(자녀 3명 이상)의 모든 자녀에게 지원✅ 아이돌봄 서비스 우선제공만 12세 이하 자녀가 3명 이상이거나 또는 36개월 이하 자녀가 2명 이상인 사람은 아이돌봄 서비스를 우선적으로 지원 받을 수 있어요.💁&zwj;♀️ 이용대상 및 기간은 아래 표를 참고해 주세요.<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2987/0cd14b04-441a-4d66-8007-dd527ae35890.png">다자녀 아이돌봄 서비스 관련 이용대상 및 시간(출처: 찾기쉬운 생활법령 정보 홈페이지)✅ 어린이집 우선 입소자녀가 3명 이상인 가구의 영유아 또는 영유아인 자녀가 2명 이상인 가구는 국가&middot;지방자치단체&middot;사회복지법인이나 그 밖의 비영리법인이 설치한 어린이집, 법인&middot;단체등어린이집, 가정어린이집 및 민간어린이집을 우선적으로 입소할 수 있어요!👯&zwj;♂️&nbsp;✅ 주거지원 혜택다자녀가구 주택 특별 공급과 통합 공공임대주택 우선공급(아이 2명이상 지원 가능), 주택 구입&amp;전세 자금 대출(국민임대주택, 장기전세주택을 우선 공급 대상 내 집 마련 디딤돌 대출, 버팀목 전세자금 대출) 실행 시 금리우대 혜택을 받을 수 있답니다.🤓✅ 출산 및 의료비 지원출산축하금제도는 각 지방자치단체별로 출산축하금, 출산지원금, 출산장려금 등 다양한 명칭으로 시행하고 있어요.🎁 <a href="http://www.childcare.go.kr/" target="_blank" title="새창">아이사랑 홈페이지</a>에서 시도별 출산축하금 제도를 확인할 수 있답니다. 또, 다자녀(2명 이상)가구에서 출생한 신생아는 난청진단 의료비와 미숙아 및 선천성 이상아인 경우 의료비를 지원 받을 수 있어요.&nbsp;✅ 공공요금 감면<ul><li>전기: 3자녀 이상인 경우 월 전기 요금의 30% 감면하며, 최대 16,000원까지 지원 받을 수 있어요. ▶<a href="https://cyber.kepco.co.kr/ckepco/front/jsp/CY/F/A/CYFAPP0010102.jsp?sn=32">전기요금할인 신청하러 가기</a></li><li>도시가스 : 12~3월 월별 6,000원 감면/ 동절기 월별 1650원 감면/ 취사용 원별 420원 감면 🌟</li></ul><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2987/2ee62960-9732-4937-921f-a3671d835966.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 872px;"><ul><li>난방비: 월 4,000원을 감면 받을 수 있으며,12개월치를 일괄 지급하여 48000원을 지원받을 수 있어요.🔥</li></ul><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2987/8bb9a65e-88e8-4822-a350-9c5f764be294.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 805px;"> ✅ 자동차 취득세 감면아래 표에서 자동차 취득세 감면 대상을 확인할 수 있어요. 자동차 취득세 감면은 자동차 취득 시에 감면 신청서 및 가족관계 등록원부를 통해 구청에 제출하면 취득세 감면을 신청하면 된답니다.🚗 아래 표에 해당하지 않는 승용차는 최대 120만원 취득세 면제를 받을 수 있어요.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2987/b2aac4d2-2e0a-44f0-bf3f-b4ee676a495f.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 796px;">✅ 다자녀 세액공제기본 공제 대상자에 해당되는 자녀가 2인 이상인 경우 소득공제 시 기본공제 외에 일정 금액 추가로 공제 받을 수 있는 다자녀 추가 공제를 시행해요.👶✅ KTX &amp; SRT 할인만 25세 미만 자녀 2명 이상을 둔 다자녀 가족의 구성원의 부모일 경우 신청 가능하며, 어른 포함 3명 이용 시 어른 운임의 30%할인 가능해요.🚅✅ 공항주차장 할인한국공항공사에 주차요금 할인 신청을 하면 2자녀 가구부터 공항 주차장 할인 50%를 받을 수 있어요. <a href="https://parking.airport.co.kr/mchild">▶주차요금 다자녀 할인 등록 신청하기&nbsp;</a>✅ 문화시설 이용 확대 및&nbsp;문화체육관광부 기획 전시 및 자체 공연을 관람할 경우 7개소(국립현대미술관, 국립극단, 예술의 전당, 정동극장)에서 문화시설 이용 할인 제공 &nbsp;✅ 전국 국립수목원 이용료 면제다자녀(다둥이) 카드를 소지한 가구 또는 2자녀 이상 다자녀 가구 중 막내가 만 13세 이하인 가구는 국립수목원을 무료로 관람이 가능해요.

이제 2명도 다자녀! 다자녀 혜택 모음

첫째땐 부랴부랴 바이오가이아 사서 조리원부터 먹였는데 
이번엔 비타민d로만 먹일까해서요
어떤걸로 준비하셨나요? 
추천 부탁드려요!!

비타민d 어떤걸로 준비하셨나요?

저는 프리솔라꺼 200iu로 꾸준히 먹고잇어요

전 유튜브에서 보고 성분이 좋아서 락피도꺼 샀어요!

어느 날 갑자기 갓 태어난 아기가 엄마를 보고 배시시 웃는 모습, 몇 번 본 적 있으시죠?💘 육아에 지친 엄빠에게 아이의 미소는 큰 활력소가 되기도 하며 다양한 의미를 부여하게 되는데요. 이것은 신생아의 웃음이라고 해서 흔히 배냇짓이라고 해요. 그런데 이 배냇짓이 진짜 웃음은 아니라는 사실! 오늘은 배냇짓에 대해 알아보도록 할게요.💨<hr>배냇짓, 정체가 뭐니?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7033ff54-91cc-46e3-bf16-39714f0f43e3.webp" class="fr-fic fr-dib">풀썩.. 풀썩배냇짓은 갓난아기가 자면서 웃거나 얼굴을 찡긋거리는 행동을 말하며 생후 2개월까지 나타나요.😄이는 엄마를 보고 기분이 좋아서 웃는 것처럼 보이지만, 실제로는 신경 근육의 발달이 제대로 되지 않았기 때문에 단순 신경 반사로 인한 얼굴 근육의 수축이라 할 수 있어요. 따로 문제가 있는 것이 아니니 걱정하지 않으셔도 된답니다! 자연스러운 성장발달 과정이며 엄마와 아기 사이의 초기 애착 형성을 이루는 데 가장 중요한 상호작용이에요.🙆<hr><div class="vb_h2" _msttexthash="45013306" _msthash="85">언제 볼 수 있나요?</div><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a7cc6d52-5d91-4128-ae0e-62c9eb38ee35.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠 심쿵해쩌여?생후 2주 동안은 단순한 내부 신경학적인 반사 때문에 배냇짓을 하는 것이며, 생후 2개월 이상이 되면 외부의 자극에 대한 반응으로 미소를 짓게 되는데 이것은 사회적 미소의 배냇짓이라 할 수 있어요.😆이때 엄마는 아기를 더 많이 쓰다듬어주고, 말을 걸어주는 등 많은 외부 자극을 주어 아이와 상호교감 하는 것이 좋아요.💙이 상호작용은 아이의 지능뿐만 아니라 사회성 발달에 큰 토대가 되는데요. 아기는 이러한 과정을 통해서 다양한 표정과 기분을 느끼고 이를 표현하게 되는 방법을 배우기도 해요.<hr>만약 배냇짓이 없다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c3c73e42-4365-4207-aecd-ea39cc752f6c.webp" class="fr-fic fr-dib">문제가 있눈건 아니겠지ㅠ.ㅠ생후 2~3개월이 지나도 배냇짓이 나타나지 않는다면, 성장 발달이 미흡하거나 외부 자극의 부족으로 보일 수 있어요. 충분한 외부 자극⚡을 주었는데도 불구하고 아기의 배냇짓이 지속해서 보이지 않을 때는 다른 발달 사항에 문제가 없는지 점검해보고 전문 의사에게 상담해보는 것이 필요해요.💁

신생아 배냇짓에 대해 알고 계시나요?

안녕하세용 오늘 딱 16주차인데여!!!!
다들 두통이 있으신가하구여,,
머리가 넘무 아파여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 꾸욱 꾸욱
쥐는 느낌 ,,
저는 아직도 일을 하고있어용
다들 언제까지 일 하셨는지 ㅠ-ㅠ 
참고로 저는 직장인 아니구 헤어디자이너입니다!

16주차 진입!! 두통 ㅜ_ㅜ

저는 자영업이요~ㅠㅠ 배가 많이 나와 거동이 힘들기 전까진 열심히 하려구요

저두 자영업...일안하고 쉬고싶어여ㅜㅜ머리 너무 아프시면 커피 한잔 추천드려여...! 요새 제 루틴이에요..아프면 일단 커피 때려넣기!!

전 교육쪽인데 출근땐 괜찮은데 학생들만 대하고나면 머리가 지끈지끈....ㅠㅠ

철분 드세용!! 16주부터는 철분섭취해야해영 ㅎㅎ 

그럼 초코라떼나! 소량의 카페인이 들어있는걸 드셔보세용~!

저는 첫째때는 예정일 10일전까지 출근하며 태교는 회의로 했어요 ㅋㅋㅋ 지금은 최근에 퇴사하고 다른 진로를 준비중인데 뱃속 둘째와 함께하고 있네요ㅋㅋ

저도 머리 엄청 아파서 오늘 산부인과에 여쭤보니
커피마셨던 사람이면 커피 좀 마시고 그래도 안좋으면 타이애놀 먹으라고 하시네요 ㅎㅎㅎ

커피 끊었는데,, ㅜㅜ

저도 저번주 병원가서 철분제 처방해달라고 해서 먹고 있어서 이젠 안 아파요ㅠㅠ

전 직장인인데 출산 직전에 출휴쓰고 다시 출근하려구요..ㅎ

9월 23일 출산 후 직수는 몇번 안했고 유축은 10월 5일?정도까지 하다가 자연단유했어요
점점 오로가 줄어들어서 거의 안나오길래 속옷만 입었었는데 2-3일 전부터 새빨간 피가 계속 나오더니 오늘은 생리대 중형이 2시간만에 다 젖을정도로 검붉은 피가 나오네요ㅠㅠ
생리일까요 아니면 오로가 아직 안끝난걸까요??
밑빠짐 통증도 조금 생겼어용.. 생리는 단유 후 최소 한달은 지나야한다고 알고있는데 유축 끊은 후 3주만에 고여있는 갈색혈이 아니라 새빨간 피가 나오네요 ㅠㅠㅋㅋ

생리일까여..?

저도 오로 끝난다싶을때 다시 빨간피 봤었어요! 
생리인지는 모르겠는데 그게 끝나니 진짜 끝났었어용

저는 생리에 한표..
저는 첫째 모유수유 중(78일차)에 생리햇엇거든여ㅎㅎㅎㅎ 오로랑 양에서부터 차이나더라구요 첨할 때 한시간에 라이너 완전 다 적셔서 생리구나 했어요

저도 새빨간 피가 3일전부터 계속 나오는데 덩어리는 안나와서 생리로는 안보고 있어요 아직!

저도 그래서 진료봤는데 자궁에 고여있던 피가 나온거라네요
그때 저는 덩어리없이 피만 중형 생리대 3개가 흠뻑... 오로가 일주일 넘게 안나오길래 끝난줄 알고 있다가 그렇게 많이 나오니까 무섭더라구요ㅠㅠ

D&ugrave;ng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch l&agrave; điều bố n&ecirc;n nắm được để tr&aacute;nh rủi ro v&agrave; c&aacute;c bệnh truyền nhiễm khi quan hệ. Hiện nay, tỉ lệ mang thai ngo&agrave;i &yacute; muốn hoặc trẻ vị th&agrave;nh ni&ecirc;n mang thai ng&agrave;y c&agrave;ng tăng.⚠️ D&agrave;nh cho c&aacute;c bố của Baby Billy, vấn đề hơi nhạy cảm một ch&uacute;t nhưng bố đừng ngại nh&eacute;!😘<hr>Lựa chọn bao cao su<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3315/8eec21ff-3c15-4976-aaee-b3a086472c91.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☔K&iacute;ch cỡ của bao cao suKhi đi mua bao cao su, bố đ&atilde; để &yacute; tới k&iacute;ch thước v&agrave; chọn loại ph&ugrave; hợp chưa? Khi mua bao cao su, bố chỉ n&ecirc;n quan t&acirc;m đến chu vi dương vật m&agrave; kh&ocirc;ng cần đo chiều d&agrave;i. Bố c&oacute; thể chọn đo khi dương vật ở trạng th&aacute;i cương cứng, đo bằng thước d&acirc;y để c&oacute; kết quả ch&iacute;nh x&aacute;c.📏☔C&aacute;c loại bao cao suTheo k&iacute;ch thước của dương vật, size nhỏ 49mm d&agrave;nh cho những người c&oacute; chu vi dương vật nhỏ hơn 110mm nhưng loại n&agrave;y tại Việt Nam🇻🇳 kh&aacute; hiếm. Theo k&iacute;ch thước trung b&igrave;nh tại Việt Nam, loại size trung b&igrave;nh 52mm d&agrave;nh cho những người c&oacute; dương vật từ 110-125mm. Size lớn 55mm d&agrave;nh cho chu vi tr&ecirc;n 126mm d&ugrave; c&oacute; mặt tr&ecirc;n thị trường nhưng kh&ocirc;ng qu&aacute; phổ biến.😀<hr>Lưu &yacute; để d&ugrave;ng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3315/511f60f0-bb46-4ac1-ba3d-f44e62cc0d13.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☔Mua đ&uacute;ng k&iacute;ch cỡ&nbsp;Bao cao su nhỏ hơn k&iacute;ch thước dương vật rất dễ bị r&aacute;ch trong khi quan hệ v&agrave; kh&ocirc;ng thể bảo vệ bố khỏi những nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.🙅&zwj;♂️ Bao cao su lớn hơn k&iacute;ch thước dương vật dễ tuột v&agrave; g&acirc;y ra khả năng lớn mang thai ngo&agrave;i &yacute; muốn. Điều đầu ti&ecirc;n bố cần đ&oacute; l&agrave; một loại bao cao su ph&ugrave; hợp với k&iacute;ch thước nh&eacute;!😀☔N&ecirc;n l&agrave;m khi sử dụng bao cao suBố n&ecirc;n kiểm tra hạn sử dụng b&igrave;a cao su trước khi mang, xem c&oacute; vết r&aacute;ch tr&ecirc;n cao kh&ocirc;ng. Lu&ocirc;n bảo quản bao cao su ở nơi tho&aacute;ng. C&oacute; thể sử dụng gel b&ocirc;i trơn để tr&aacute;nh t&igrave;nh trạng bao cao su bị r&aacute;ch trong quan hệ.🧴☔Kh&ocirc;ng n&ecirc;n l&agrave;m khi sử dụng bao cao suViệc bố hay để bao cao su trong v&iacute; hay t&uacute;i quần sẽ kh&ocirc;ng tốt đ&acirc;u, v&igrave; việc ma s&aacute;t v&agrave; nhiệt độ🌡️ kh&ocirc;ng th&iacute;ch hợp sẽ ảnh hưởng đến chất lượng bao cao su. Kh&ocirc;ng được sử dụng những loại gel thay thế gel b&ocirc;i trơn như kem dưỡng da, s&aacute;p hay sữa tắm v&igrave; ch&uacute;ng khiến bao cao su dễ r&aacute;ch hơn v&agrave; l&agrave;m &acirc;m đạo của mẹ dễ bị tổn thương. Bao cao su l&agrave; vật phẩm chỉ được sử dụng một lần, tuyệt đối kh&ocirc;ng t&aacute;i sử dụng.🙅&zwj;♂️<hr>Giải đ&aacute;p thắc mắc về bao cao su<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3315/4533ba10-9b4b-4d58-8460-fd88c4de47a2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☔Nếu sử dụng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch, tỉ lệ an to&agrave;n l&agrave; bao nhi&ecirc;u?Nếu bố sử dụng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch, tỉ lệ an to&agrave;n sẽ l&ecirc;n tới 98%. Bố v&agrave; mẹ đều sẽ c&oacute; quan hệ t&igrave;nh dục an to&agrave;n, tr&aacute;nh được bệnh truyền nhiễm v&agrave; mang thai ngo&agrave;i &yacute; muốn.💓☔Mang 2 bao cao su sẽ an to&agrave;n hơn?Sai. Việc đeo 2 bao cao su khiến tăng lực ma s&aacute;t, dễ l&agrave;m bao tuột ra ngo&agrave;i, v&agrave; tăng nguy cơ bị r&aacute;ch khi quan hệ. Bố h&atilde;y an to&agrave;n đeo bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch, chỉ với 1 bao cao su sẽ c&oacute; thể bảo vệ được bố v&agrave; mẹ.🥲☔Bao cao su k&eacute;o d&agrave;i thời gian &ldquo;y&ecirc;u&rdquo;?Bao cao su với lớp m&agrave;ng bao quanh dương vật sẽ l&agrave;m giảm đi sự k&iacute;ch th&iacute;ch, ngăn ngừa xuất tinh sớm.👨 Với những loại bao cao su được cho l&agrave; k&eacute;o d&agrave;i thời gian &ldquo;y&ecirc;u&rdquo;, ch&uacute;ng c&oacute; độ d&agrave;y cao hơn, th&agrave;nh bao d&agrave;y l&agrave;m giảm sự k&iacute;ch ứng d&acirc;y thần kinh l&ecirc;n bộ phận sinh dục, tr&igrave; ho&atilde;n việc xuất tinh hiệu quả hơn hoặc c&oacute; giữ nguy&ecirc;n độ mỏng v&agrave; được th&ecirc;m hoạt chất g&acirc;y t&ecirc; dương vật.🤔Tuy nhi&ecirc;n, nếu biểu b&igrave; dương vật bị g&acirc;y t&ecirc; thường xuy&ecirc;n, cảm gi&aacute;c khi k&iacute;ch th&iacute;ch dần biến mất v&agrave; c&oacute; thể dẫn đến rối loạn cương. Một số trường hợp c&oacute; thể thấy dương vật dễ bị dị ứng, mẩn đỏ, nghi&ecirc;m trọng hơn g&acirc;y ra nguy cơ hoại tử.⚠️

Sử dụng bao cao su đúng cách

Omega 3 l&agrave; dưỡng chất cần bổ sung th&ocirc;ng qua thực phẩm v&igrave; cơ thể kh&ocirc;ng thể tự tổng hợp v&agrave; tạo ra được. Với những mẹ bầu đang c&oacute; dự định c&oacute; em b&eacute; hoặc đang giai đoạn mang thai n&ecirc;n cung cấp omega cho cơ thể.<hr>Omega 3 l&agrave; g&igrave;?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1822/c28aaf7d-34c1-4a7d-af31-9919beca14a1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Omega 3 l&agrave; họ axit b&eacute;o kh&ocirc;ng b&atilde;o h&ograve;a đa chuỗi d&agrave;i. C&oacute; 2 loại omega 3 c&oacute; lợi nhất l&agrave; EPA v&agrave; DHA.💊 Những lợi &iacute;ch của EPA v&agrave; DHA bao gồm hỗ trợ sự ph&aacute;t triển l&agrave;nh mạnh của n&atilde;o, mắt v&agrave; hệ thần kinh của b&eacute;, c&acirc;n nặng v&agrave; chiều d&agrave;i thai kỳ khỏe mạnh, ph&aacute;t triển hệ miễn dịch khỏe mạnh.🤗👶&nbsp;<hr>T&aacute;c dụng omega 3 trong việc thụ thai<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1822/074a627d-2539-4dfd-886a-f09395323a60.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊 Cải thiện chất lượng trứng v&agrave; sự rụng trứngBổ sung DHA c&oacute; thể giảm t&igrave;nh trạng kh&ocirc;ng rụng trứng, tăng khả năng c&oacute; con với những mẹ hiếm muộn bởi nguy&ecirc;n nh&acirc;n n&agrave;y. Điều trị ngắn hạn bằng omega 3 c&ograve;n gi&uacute;p cải thiện chất lượng trứng.🤰💊 Giảm nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cungLạc nội mạc tử cung kh&ocirc;ng g&acirc;y tử vong nhưng l&agrave; một trong những nguy&ecirc;n nh&acirc;n h&agrave;ng đầu dẫn đến v&ocirc; sinh.🤰☹️ Mẹ bầu bổ sung omega 3 giảm nguy cơ mắc lạc nội mạc tử cung v&agrave; ung thư nội mạc tử cung.<hr>T&aacute;c dụng omega 3 với mẹ bầu đang mang thai<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1822/38decf4e-1246-4ba4-9e0d-f20599624f57.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊 Hỗ trợ ph&aacute;t triển n&atilde;o v&agrave; sức khỏe cho b&eacute;Omega 3 l&agrave; th&agrave;nh phần quan trọng cấu tạo n&ecirc;n mắt👁️, n&atilde;o🧠 v&agrave; hệ thần kinh của b&eacute;. Sau khi b&eacute; được sinh ra, omega 3 hỗ trợ sự ph&aacute;t triển của n&atilde;o v&agrave; chức năng miễn dịch, đồng thời hỗ trợ t&acirc;m trạng sau sinh khỏe mạnh v&agrave; tốt cho cả mẹ.&nbsp;💊 Giảm nguy cơ sinh nonOmega 3 hỗ trợ chuyển dạ v&agrave; sinh nở, g&oacute;p phần ngăn ngừa tai biến sản khoa. Mẹ bầu ti&ecirc;u thụ &iacute;t hơn 150mg omega 3 mỗi ng&agrave;y tăng khả năng sinh non cao hơn so với mẹ bổ sung omega 3 đầy đủ theo chỉ định của b&aacute;c sĩ.👩&zwj;⚕️🏥<hr>Thực phẩm chứa nhiều omega 3<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1822/076d9a51-cba2-4e10-9b8c-07ba4edcea78.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Nguồn cung cấp omega 3 tốt nhất l&agrave; c&aacute; nước lạnh như c&aacute; hồi, c&aacute; ngừ, c&aacute; cơm, c&aacute; tr&iacute;ch, c&aacute; m&ograve;i. Dầu c&aacute; hoặc tảo c&aacute; cũng l&agrave; nguồn cung cấp EPA v&agrave; DHA đ&aacute;ng tin cậy v&agrave; tốt cho sức khỏe của mẹ v&agrave; b&eacute;.🐟🍳&nbsp;

Mẹ bầu có nên sử dụng omega 3 không?

Trong qu&aacute; tr&igrave;nh mang bầu ngo&agrave;i c&aacute;c bữa ăn ch&iacute;nh th&igrave; sử dụng c&aacute;c loại hạt v&agrave;o bữa ăn phụ vừa gi&uacute;p mẹ bầu giảm cơn đ&oacute;i nhanh vừa tốt cho sức khỏe mẹ bầu nữa đ&oacute; ạ.😜<hr>Lợi &iacute;ch của c&aacute;c loại hạt đối với mẹ bầu<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3672/3eeaa989-06e4-427c-8077-1bd0d8141c5b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥜Một số chất dinh dưỡng ti&ecirc;u biểu c&oacute; trong c&aacute;c loại hạtHầu hết c&aacute;c loại hạt đều chứa nhiều protein, chất xơ, chất b&eacute;o kh&ocirc;ng b&atilde;o h&ograve;a, Omega 3, L-arginine (một loại amino axit cần thiết để tạo ra protein trong cơ thể), vitamin B vitamin E, A9 v&agrave; nhiều dưỡng chất kh&aacute;c.💪🥜Lợi &iacute;ch đối với chế độ ăn của mẹ bầuC&aacute;c loại hạt cung cấp nguồn dưỡng chất d&agrave;nh cho cả mẹ v&agrave; b&eacute;. Một số nghi&ecirc;n cứu chỉ ra mẹ bầu sử dụng c&aacute;c hạt dinh dưỡng trong thai kỳ gi&uacute;p b&eacute; c&oacute; thể hạn chế gặp phải t&igrave;nh trạng dị ứng hạt khi được sinh ra. Đồng thời cải thiện nhận thức v&agrave; sự th&ocirc;ng minh của b&eacute; sau n&agrave;y đ&oacute; ạ.🧠<hr>C&aacute;c loại hạt tốt d&agrave;nh cho b&agrave; bầu c&oacute; thể sử dụng được trong thai kỳ<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3672/f8d203ac-0b0e-4d63-91fc-7f2ef3b524bc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥜Hạt &oacute;c ch&oacute;Hạt &oacute;c ch&oacute; với h&igrave;nh dạng giống với bộ n&atilde;o bao gồm th&agrave;nh phần c&oacute; chứa h&agrave;m lượng cao Omega 3, vitamin E, axit hữu cơ v&agrave; photpho gi&uacute;p k&iacute;ch th&iacute;ch sự ph&aacute;t triển của n&atilde;o bộ. B&ecirc;n cạnh đ&oacute; c&aacute;c th&agrave;nh phần kh&aacute;c c&oacute; trong hạt c&ograve;n gi&uacute;p giảm mức cholesterol c&oacute; trong m&aacute;u🩸 ngăn ngừa t&igrave;nh trạng cao huyết &aacute;p cải thiện hệ miễn dịch, cải thiện giấc ngủ cho mẹ nữa đ&oacute;.🥜Hạt hạnh nh&acirc;nNhờ h&agrave;m lượng cao vitamin E v&agrave; c&aacute;c kho&aacute;ng chất c&oacute; trong hạt gi&uacute;p cải thiện hệ ti&ecirc;u h&oacute;a cho mẹ v&agrave; điều chỉnh tốt lượng đường trong m&aacute;u nhờ đ&oacute; l&agrave;m giảm c&aacute;c nguy cơ bị tiền sản giật, một triệu chứng rất nguy hiểm trong thai kỳ.🤰🥜Hạt chiaHạt chia chứa nhiều chất xơ l&agrave;m giảm triệu chứng t&aacute;o b&oacute;n trong thai kỳ hơn nữa n&oacute; c&ograve;n gi&agrave;u Omega 3, axit folic ngăn ngừa dị tật về ống thần kinh cho c&aacute;c b&eacute; nữa đ&oacute; ạ.🦸🥜Hạt senHạt sen trong đ&ocirc;ng y từ l&acirc;u đ&atilde; nổi tiếng c&oacute; t&aacute;c dụng an thần gi&uacute;p ngủ ngon, ăn ngon miệng n&ecirc;n c&aacute;c mẹ bầu mắc chứng mất ngủ, kh&oacute; ngủ th&igrave; hạt sen sẽ l&agrave; một lựa chọn tuyệt vời để c&oacute; một giấc ngủ hiệu quả.😴🥜Hạt b&iacute;Hạt b&iacute; chứa nhiều h&agrave;m lượng cao chất xơ gi&uacute;p mẹ bầu cải thiện hệ ti&ecirc;u h&oacute;a, tốt cho sức khỏe tim mạch.💖🥜Hạt lạcHạt lạc hay c&ograve;n gọi l&agrave; đậu phộng l&agrave; nguồn cung tuyệt vời protein v&agrave; axit folic hỗ trợ ph&aacute;t triển tr&iacute; n&atilde;o v&agrave; ngăn ngừa dị tật thai nhi.⚡🥜Hạt dẻHạt dẻ l&agrave; một trong những loại hạt tốt cho b&agrave; bầu bởi n&oacute; c&oacute; nhiều protein, chất b&eacute;o, canxi, sắt, phốt pho, kẽm v&agrave; c&aacute;c vitamin cung cấp chất dinh dưỡng to&agrave;n diện cho mẹ bầu với t&aacute;c dụng gi&uacute;p cơ xương tốt v&agrave; c&oacute; khả năng gi&uacute;p mẹ bầu giảm mệt mỏi trong qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai.🦴<hr>Những lưu &yacute; khi sử dụng hạt trong qu&aacute; tr&igrave;nh mang bầu<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3672/1ac084a8-b2fe-4e75-8370-92f196654b98.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Baby Billy m&aacute;ch mẹ mẹo nhỏ khi ăn n&egrave;. Nếu c&aacute;c mẹ cảm thấy kh&oacute; ăn trực tiếp c&aacute;c loại hạt th&igrave; c&oacute; thể chế biến th&agrave;nh c&aacute;c m&oacute;n kh&aacute;c như những m&oacute;n sữa hạt, ch&aacute;o hạt để dễ ăn hơn.😋Nếu thấy c&oacute; t&igrave;nh trạng bị dị ứng n&ecirc;n loại bỏ thực phẩm đ&oacute; ra khỏi chế độ ăn. C&aacute;c mẹ cũng kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn qu&aacute; nhiều c&aacute;c loại hạt trong c&ugrave;ng một ng&agrave;y sẽ dẫn đến đầy bụng kh&oacute; ti&ecirc;u m&agrave; kh&ocirc;ng thể ăn th&ecirc;m c&aacute;c thực phẩm kh&aacute;c nữa ạ.🙅&zwj;♀️C&aacute;c loại hạt phải được bảo quản trong v&ugrave;ng k&iacute;n, c&aacute;ch tốt nhất l&agrave; bảo quản trong hộp thủy tinh được đặt ở nơi tho&aacute;ng m&aacute;t hoặc đặt trong ngăn m&aacute;t của tủ lạnh.🧊T&oacute;m lại c&aacute;c loại hạt l&agrave; nguồn dinh dưỡng chất b&eacute;o, chất kho&aacute;ng, vitamin, Axit folic tốt. C&aacute;c mẹ bầu ch&uacute;ng m&igrave;nh th&iacute;ch loại hạt n&agrave;o nhất ạ? Th&iacute;ch loại n&agrave;o l&agrave; phải ăn lu&ocirc;n loại đ&oacute; c&aacute;c mẹ nh&eacute;.🥰

Các loại hạt tốt dành cho mẹ bầu

Ch&uacute;c mừng bố mẹ bước v&agrave;o một giai đoạn mới. Bố mẹ đ&atilde; l&ecirc;n kế hoạch sinh con như thế n&agrave;o rồi? Baby Billy tập hợp tất cả, bố mẹ h&atilde;y bỏ t&uacute;i ngay những điều cần chuẩn bị trước khi mang thai nh&eacute;.😗<hr>Mẹ đ&atilde; sẵn s&agrave;ng cho mang thai chưa?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3582/cd0c5388-5b25-4b0a-a6e5-0008f1e7331c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Kh&aacute;m sức khỏe trước khi mang thaiMục ti&ecirc;u ch&iacute;nh của kh&aacute;m sức khỏe tiền sản l&agrave; t&igrave;m ra những yếu tố c&oacute; thể g&acirc;y ảnh hưởng xấu đến qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai của mẹ. X&aacute;c định c&aacute;c yếu tố n&agrave;y sớm gi&uacute;p tăng cơ hội mang thai v&agrave; em b&eacute; ra đời được khỏe mạnh hơn.👩&zwj;⚕️B&aacute;c sĩ sẽ t&igrave;m hiểu về tiền sử bệnh của vợ chồng v&agrave; gia đ&igrave;nh hai b&ecirc;n, c&aacute;c loại thuốc m&agrave; mẹ đang sử dụng, sức khỏe của bố. Ngo&agrave;i ra, b&aacute;c sĩ cũng đưa lời khuy&ecirc;n về những thực phẩm n&ecirc;n ăn v&agrave; kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn trước khi mang thai, tập thể dục như thế n&agrave;o, ti&ecirc;m ph&ograve;ng vắc xin đầy đủ, những th&oacute;i quen xấu mẹ n&ecirc;n từ bỏ. Nếu mẹ đang mắc những bệnh như đ&aacute;i th&aacute;o đường, huyết &aacute;p cao, trầm cảm hay c&aacute;c bệnh c&oacute; thể di truyền sang con, mẹ sẽ được tư vấn những rủi ro v&agrave; biện ph&aacute;p để đảm bảo t&igrave;nh trạng sức khỏe mẹ tốt nhất.😎🤰Ch&uacute; &yacute; đến vấn đề dinh dưỡngCơ thể mẹ khi mang thai cần t&iacute;ch cực bổ sung dinh dưỡng thường xuy&ecirc;n để ph&aacute;t triển v&igrave; khi mang thai b&eacute; sẽ chỉ nhận được dinh dưỡng từ mẹ th&ocirc;ng qua d&acirc;y rốn giữa mẹ v&agrave; con th&ocirc;i. Để b&eacute; c&oacute; thể ph&aacute;t triển khỏe mạnh, mẹ cũng phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng v&agrave; khỏe mạnh nh&eacute;.🍲🤰Kiểm so&aacute;t c&acirc;n nặngMẹ sẽ dễ thụ thai hơn nếu c&oacute; c&acirc;n nặng ph&ugrave; hợp. Th&ocirc;ng qua chỉ số khối cơ thể BMI, mẹ c&oacute; thể kiểm so&aacute;t c&acirc;n nặng tốt để tr&aacute;nh tiểu đường thai kỳ, huyết &aacute;p cao, tiền sản giật, sinh non khi mẹ thừa c&acirc;n, hoặc b&eacute; thiếu dinh dưỡng khi mẹ thiếu c&acirc;n. Mẹ h&atilde;y hỏi b&aacute;c sĩ c&acirc;n nặng ph&ugrave; hợp v&agrave; c&aacute;ch điều chỉnh mẹ nh&eacute;.🧚🤰Ti&ecirc;m ph&ograve;ng đầy đủMẹ mang thai l&agrave; nh&oacute;m dễ bị l&acirc;y bệnh truyền nhiễm. Nếu mẹ lỡ mắc bệnh trong thời gian mang thai, khả năng cao b&agrave;o thai b&eacute; sẽ bị ảnh hưởng xấu c&oacute; thể khiến thai nhi ngừng ph&aacute;t triển. V&igrave; thế, trong độ tuổi sinh đẻ, mẹ h&atilde;y chuẩn bị sẵn s&agrave;ng bằng c&aacute;ch ti&ecirc;m ph&ograve;ng vắc xin đầy đủ để cả mẹ v&agrave; b&eacute; đều c&oacute; miễn dịch đầy đủ với c&aacute;c bệnh truyền nhiễm c&oacute; thể đe dọa sức khỏe mẹ nh&eacute;.💉🤰Trạng th&aacute;i t&acirc;m l&yacute;Mẹ đ&atilde; thật sự sẵn s&agrave;ng l&agrave;m mẹ chưa? Mẹ đ&atilde; sẵn s&agrave;ng g&aacute;nh v&aacute;c tr&aacute;ch nhiệm của việc l&agrave;m mẹ? Bố v&agrave; mẹ đ&atilde; trao đổi với nhau v&agrave; đều mong muốn c&oacute; con? Bố v&agrave; mẹ l&ecirc;n kế hoạch chi tiết về t&agrave;i ch&iacute;nh v&agrave; c&aacute;c vấn đề li&ecirc;n quan chưa? Mẹ h&atilde;y tự hỏi bản th&acirc;n v&agrave; b&agrave;n bạc với bố để c&oacute; một t&acirc;m l&yacute; sẵn s&agrave;ng cho một h&agrave;nh tr&igrave;nh lớn n&agrave;y nh&eacute;.😀<hr>Quản l&yacute; sức khỏe của mẹ<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3582/a302521a-a9dd-4c8c-8a3c-2d3577654a0e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Bỏ rượu, thuốc l&aacute;, chất g&acirc;y nghiệnNếu mẹ h&uacute;t thuốc, uống rượu hoặc c&oacute; sử dụng chất g&acirc;y nghiện, mẹ n&ecirc;n từ bỏ ngay. Sử dụng thuốc l&aacute; hay c&aacute;c chất n&agrave;y đều c&oacute; thể dẫn đến sinh non, sẩy thai hoặc b&eacute; thiếu dinh dưỡng nhẹ c&acirc;n. Đối với bố, h&uacute;t thuốc l&aacute; nhiều cũng giảm số lượng tinh tr&ugrave;ng v&agrave; ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Cả nh&agrave; m&igrave;nh từ bỏ những th&oacute;i quen xấu n&agrave;y th&ocirc;i ạ.🚬🤰Giảm lượng caffeineNhiều mẹ n&oacute;i rằng kh&ocirc;ng c&oacute; cafe buổi s&aacute;ng mẹ kh&ocirc;ng thể tập trung l&agrave;m việc được. Hấp thụ qu&aacute; nhiều caffeine c&oacute; thể l&agrave;m giảm khả năng sinh sản, mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống qu&aacute; 200ml c&agrave; ph&ecirc; mỗi ng&agrave;y nh&eacute;.☕🤰Hạn chế tiếp x&uacute;c chất độc hạiĐiều n&agrave;y v&ocirc; c&ugrave;ng quan trọng. Nếu mẹ bị nhiễm ph&oacute;ng xạ hoặc tiếp x&uacute;c với c&aacute;c chất h&oacute;a học nhiều như thuốc tẩy, thuốc bảo vệ thực vật, mẹ cũng phải hết sức cẩn thận v&igrave; ch&uacute;ng c&oacute; thể g&acirc;y nguy hiểm cho b&eacute; đ&oacute; ạ.⚡🤰Ch&uacute; &yacute; đến c&aacute;c thuốc đang sử dụngMột số loại thuốc bao gồm vitamin, thuốc l&agrave;m đẹp da, thuốc thảo dược v&agrave; những thuốc kh&ocirc;ng k&ecirc; đơn c&oacute; thể g&acirc;y hại cho thai nhi. Mẹ n&ecirc;n hỏi &yacute; kiến b&aacute;c sĩ về c&aacute;c loại thuốc đang sử dụng n&agrave;y để đảm bảo thuốc đ&oacute; kh&ocirc;ng g&acirc;y hại cho thai kỳ của mẹ.💊🤰Tr&aacute;nh mắc nhiễm tr&ugrave;ng trước khi mang thaiNhiễm tr&ugrave;ng c&oacute; thể g&acirc;y dị tật bẩm sinh hoặc bệnh cho thai nhi. Nhiễm tr&ugrave;ng l&acirc;y qua đường t&igrave;nh dục (STIs) ảnh hưởng đến khả năng mang thai v&agrave; g&acirc;y l&acirc;y nhiễm cho b&eacute; khi mẹ mang thai. Nếu mẹ hoặc bố bị mắc STIs, bố mẹ h&atilde;y đi x&eacute;t nghiệm s&agrave;ng lọc v&agrave; điều trị ngay.😮&zwj;💨Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn những loại thực phẩm chưa được nấu ch&iacute;n, ph&ocirc; mai chưa được khử tr&ugrave;ng, c&aacute;c loại thịt nguội v&igrave; ch&uacute;ng chứa rất nhiều vi khuẩn. C&aacute;c loại nước &eacute;p chưa khử tr&ugrave;ng c&oacute; thể chứa vi khuẩn như E.coli hoặc Salmonella, n&ecirc;n mẹ h&atilde;y tr&aacute;nh ti&ecirc;u d&ugrave;ng nh&eacute;. Nếu mẹ cần tiếp x&uacute;c với đất, c&aacute;t, hay đi đổ r&aacute;c, mẹ h&atilde;y mang găng tay v&agrave; rửa tay thật sạch sẽ để tr&aacute;nh nhiễm khuẩn. Quan trọng nhất, mẹ phải ti&ecirc;m chủng ngừa vắc xin đầy đủ để ph&ograve;ng ngừa c&aacute;c bệnh mang t&iacute;nh nhiễm tr&ugrave;ng cao nh&eacute;. 🧼🤰Uống vitamin trước khi mang thaiMẹ n&ecirc;n bổ sung vitamin v&agrave; kho&aacute;ng chất trước khi mang thai mỗi ng&agrave;y để cả mẹ v&agrave; b&eacute; lu&ocirc;n đầy đủ năng lượng. Axit folic cần được cung cấp trước v&agrave; trong khi mang thai để ngăn ngừa dị tật khuyết ống thần kinh. Mỗi ng&agrave;y mẹ n&ecirc;n bổ sung 400mg axit folic qua c&aacute;c loại thực phẩm chức năng hoặc thực phẩm.👀Sắt l&agrave; một nh&acirc;n tố kh&ocirc;ng thể thiếu đối với mẹ mang thai rồi v&igrave; mẹ sẽ cần tạo th&ecirc;m c&aacute;c tế b&agrave;o m&aacute;u nhằm cung cấp oxy cho thai nhi. Nếu mẹ kh&ocirc;ng nhận đủ chất sắt, mẹ c&oacute; thể gặp c&aacute;c vấn đề về sức khỏe như thiếu m&aacute;u, b&eacute; c&oacute; thể bị sinh non. Vitamin, sắt, axit folic, mẹ h&atilde;y bổ sung ngay v&agrave; lu&ocirc;n th&ocirc;i!😍Mang thai l&agrave; cột mốc lớn v&agrave; quan trọng đối với bất kỳ người phụ nữ n&agrave;o. Tuy sẽ c&oacute; nhiều vất vả, qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai sẽ mang lại cho mẹ nhiều cảm x&uacute;c mới mẻ xen lẫn lo &acirc;u khi thấy những thay đổi trong cơ thể, x&uacute;c động v&agrave; niềm vui &ugrave;a về khi mẹ thấy b&eacute; ch&agrave;o đời. V&agrave; trong suốt qu&aacute; tr&igrave;nh n&agrave;y, mẹ đ&atilde; c&oacute; Baby Billy đồng h&agrave;nh rồi.💙

Bố mẹ cần chuẩn bị những gì trước khi mang thai?

Kh&ocirc;ng người phụ nữ n&agrave;o m&agrave; kh&ocirc;ng muốn m&igrave;nh đẹp, bởi vậy mỹ phẩm l&agrave; vật dụng kh&ocirc;ng thể thiếu trong tủ đồ c&aacute; nh&acirc;n của mỗi người. Tuy nhi&ecirc;n mẹ bầu d&ugrave;ng mỹ phẩm c&oacute; ảnh hưởng g&igrave; tới thai nhi kh&ocirc;ng lu&ocirc;n l&agrave; c&acirc;u hỏi được nhiều mẹ quan t&acirc;m nhất.💄<hr>Mẹ bầu d&ugrave;ng mỹ phẩm c&oacute; được kh&ocirc;ng?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3926/452b95a0-df0c-4ea2-a060-d6a5f19963b9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Khi mang bầu, song song với việc h&oacute;c m&ocirc;n trong cơ thể mẹ thay đổi đột ngột l&agrave; hiện tượng biến đổi ngo&agrave;i da của mẹ. Mẹ c&oacute; thể bị l&ecirc;n mụn, sạm da, da tiết ra nhiều dầu&hellip;. Những l&uacute;c n&agrave;y mẹ thường rất lo lắng v&agrave; nhu cầu t&igrave;m đến c&aacute;c loại mỹ phẩm để che bớt khuyết điểm. Tuy nhi&ecirc;n tr&ecirc;n thực tế c&aacute;c loại mỹ phẩm tr&ecirc;n thị trường hiện nay d&ugrave; &iacute;t hay nhiều đều chứa những th&agrave;nh phần h&oacute;a học c&oacute; thể g&acirc;y ảnh hưởng cho mẹ v&agrave; b&eacute;.🤰V&igrave; vậy, nếu c&oacute; thể trong 3 th&aacute;ng đầu của thai kỳ mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n d&ugrave;ng mỹ phẩm l&agrave; tốt nhất mẹ nh&eacute;. Vậy kh&ocirc;ng thể d&ugrave;ng mỹ phẩm khi mang bầu ư? C&oacute; thể👌, nhưng mẹ phải lựa chọn c&aacute;c loại mỹ phẩm c&oacute; th&agrave;nh phần chiết xuất tự nhi&ecirc;n, an to&agrave;n, kh&ocirc;ng g&acirc;y hại cho sức khỏe của mẹ v&agrave; con.<hr>Những th&agrave;nh phần mỹ phẩm kh&ocirc;ng n&ecirc;n sử dụng khi mang bầu<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3926/9fbdd8ac-ee75-449b-8162-b120fffce8d1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👛RetinolRetinol c&ograve;n gọi l&agrave; Retinyl palmitate hoặc retin-A, l&agrave; một dạng th&ugrave; h&igrave;nh của Vitamin A được mọi người truyền tai nhau với c&aacute;c t&iacute;nh năng phục hồi da tuyệt vời. Tuy nhi&ecirc;n th&agrave;nh phần n&agrave;y c&oacute; thể khiến con tăng khả năng bị dị tật thai nhi như n&atilde;o, tim, cột sống. Mẹ n&ecirc;n chọn c&aacute;c sản phẩm chứa vitamin C hoặc th&agrave;nh phần tự nhi&ecirc;n sẽ an to&agrave;n hơn.😍👛Kem chống nắng c&oacute; chứa c&aacute;c chất g&acirc;y hại cho thai nhiNhững chất thường c&oacute; trong kem chống nắng như: oxybenzone, methyl anthranilate, homosalate, avobenzone,&hellip; g&acirc;y rối loạn nội tiết tố, dễ dẫn đến vấn đề thần kinh, b&eacute;o ph&igrave;, tăng động giảm ch&uacute; &yacute; ở trẻ nhỏ. Nếu mẹ thấy c&oacute; những th&agrave;nh phần n&agrave;y trong loại kem chống nắng mẹ đang d&ugrave;ng th&igrave; dừng sử dụng ngay mẹ nh&eacute;.👀👛ParabenL&agrave; một loại chất h&oacute;a học hạn chế sự ph&aacute;t triển của vi khuẩn🦠, gi&uacute;p bảo quản mỹ phẩm nhưng n&oacute; c&oacute; thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng v&agrave; c&acirc;n nặng của con. Nặng hơn, nếu mẹ bị ngộ độc, nguy cơ sảy thai c&oacute; thể xảy ra nữa đ&oacute; ạ.👛Acid salicylic v&agrave; Benzoyl peroxideTăng nội tiết tố cơ thể v&agrave; sản xuất androgen khiến mẹ dễ nổi mụn hơn khi mang thai. Kem trị mụn v&agrave; tẩy tế b&agrave;o chết l&agrave; 2 sản phẩm ti&ecirc;u biểu chứa th&agrave;nh phần n&agrave;y, được khuyến c&aacute;o l&agrave; kh&ocirc;ng n&ecirc;n sử dụng khi mang bầu. Nếu mẹ l&ecirc;n qu&aacute; nhiều mụn, mẹ đừng tự mua thuốc b&ocirc;i m&agrave; h&atilde;y đến bệnh viện da liễu để thăm kh&aacute;m👩&zwj;⚕️, c&ograve;n tẩy tế b&agrave;o chết th&igrave; mẹ c&oacute; thể d&ugrave;ng bằng th&agrave;nh phần tự nhi&ecirc;n nh&eacute; mẹ.👛HydroquinoneL&agrave; th&agrave;nh phần c&oacute; trong c&aacute;c sản phẩm l&agrave;m trắng da, cải thiện th&acirc;m n&aacute;m. Mẹ lo lắng v&igrave; l&agrave;n da sạm m&agrave;u khi mang bầu n&ecirc;n thường cầu cứu c&aacute;c sản phẩm l&agrave;m trắng da nhưng mẹ ơi, hiện tượng n&agrave;y dần dần sẽ biến mất sau thai kỳ n&ecirc;n kh&ocirc;ng cần qu&aacute; lo lắng đ&acirc;u ạ.😇👛Tinh dầu thơmMẹ n&ecirc;n tr&aacute;nh sử dụng tinh dầu hoa nh&agrave;i v&igrave; ch&uacute;ng c&oacute; thể g&acirc;y thắt tử cung hoặc tinh dầu hương thảo, c&acirc;y x&ocirc; thơm g&acirc;y tăng huyết &aacute;p. Kh&ocirc;ng phải tất cả c&aacute;c loại tinh dầu đều t&aacute;c dụng tốt cho sức khỏe mẹ.🧚👛Muối nh&ocirc;m aluminum chloride hexahydrateLăn khử m&ugrave;i vẫn l&agrave; lựa chọn tối ưu mỗi khi mẹ muốn cơ thể tho&aacute;ng m&aacute;t v&agrave; kh&ocirc;ng d&iacute;nh mồ h&ocirc;i cả ng&agrave;y. Th&agrave;nh phần muối nh&ocirc;m c&oacute; trong c&aacute;c lăn khử m&ugrave;i cần phải tr&aacute;nh xa trong thời gian mang thai n&ecirc;n mẹ h&atilde;y hạn chế d&ugrave;ng nh&eacute;.🍃

Mang thai nhưng vẫn dùng mỹ phẩm?

Đảm bảo dinh dưỡng 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ quan trọng như thế n&agrave;o?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1285/ebe721f1-71e6-42c1-ac1c-2a9a7a924a99.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">V&igrave; sao đảm bảo dinh dưỡng trong 3 th&aacute;ng đầu lại quan trọng?3 th&aacute;ng đầu được coi l&agrave; giai đoạn ph&aacute;t triển quan trọng nhất🛎️của thai nhi. V&agrave;o tuần thứ 4 của thai kỳ, hệ thống thần kinh của trẻ bắt đầu ph&aacute;t triển.&nbsp;Đến tuần thứ 6, n&atilde;o v&agrave; tủy sống h&igrave;nh th&agrave;nh, song song với qu&aacute; tr&igrave;nh ph&aacute;t triển tim💖, hệ tuần ho&agrave;n v&agrave; c&aacute;c cơ quan nội tạng kh&aacute;c. Đến cuối tuần thứ 12 của thai kỳ th&igrave; hầu hết c&aacute;c bộ phận tr&ecirc;n cơ thể thai nhi như ch&acirc;n, tay, mắt, mũi,... đều ho&agrave;n thiện.Mẹ bầu cần ch&uacute; &yacute; g&igrave; đối với dinh dưỡng 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ?Để ph&aacute;t triển to&agrave;n diện, thai nhi cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt l&agrave; c&aacute;c vi chất cần thiết như axit folic, canxi, sắt, vitamin D,... Nếu người mẹ🤰 kh&ocirc;ng cung cấp đủ chất dinh dưỡng hoặc ăn lựa chọn sai thực phẩm th&igrave; c&oacute; thể g&acirc;y dị tật, suy dinh dưỡng hoặc thậm ch&iacute; l&agrave; sảy thai.&nbsp;V&igrave; vậy, việc x&acirc;y dựng một chế độ dinh dưỡng 3 th&aacute;ng đầu mang thai đầy đủ, khoa học l&agrave; v&ocirc; c&ugrave;ng cần thiết để người mẹ c&oacute; một thai kỳ khỏe mạnh💪 v&agrave; em b&eacute; được ph&aacute;t triển to&agrave;n diện.<hr>Mẹ bầu 3 th&aacute;ng đầu n&ecirc;n hạn chế ăn những thực phẩm n&agrave;o?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1285/016d7843-0aa2-4763-aa97-8ad99f5ba458.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Mẹ bầu uống đồ uống c&oacute; cồn được kh&ocirc;ng?Kh&ocirc;ng c&oacute; g&igrave; chối c&atilde;i khi đồ uống c&oacute; cồn nằm trong danh s&aacute;ch thực phẩm cần tr&aacute;nh sử dụng khi mang thai v&igrave; nguy cơ dẫn đến c&aacute;c khuyết tật thần kinh ở thai nhi 3 th&aacute;ng tuổi. V&igrave; thế, nếu c&oacute; th&oacute;i quen uống rượu bia🍺, mẹ cần tập dần để bỏ hẳn đồ uống c&oacute; cồn nh&eacute;.Mẹ bầu 3 th&aacute;ng đầu ăn hải sản c&oacute; hại cho thai nhi kh&ocirc;ng?Hải sản🦞 thường c&oacute; chứa một lượng lớn thủy ng&acirc;n, c&oacute; thể g&acirc;y ra những tổn hại nghi&ecirc;m trọng đến sự ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ của thai nhi. Đ&ocirc;i khi mẹ chưa biết m&igrave;nh đ&atilde; mang thai n&ecirc;n vẫn ăn uống thoải m&aacute;i. Do đ&oacute;, việc hạn chế ăn hải sản🦑 khi đang c&oacute; &yacute; định mang thai l&agrave; điều cần thiết. Tốt hơn hết, mẹ n&ecirc;n thay thế bằng c&aacute;c loại c&aacute;, thủy sản nước ngọt.Sữa kh&ocirc;ng tiệt tr&ugrave;ng c&oacute; g&acirc;y nguy hiểm kh&ocirc;ng?Kh&ocirc;ng chỉ ri&ecirc;ng l&uacute;c mới mang thai m&agrave; trong suốt thai kỳ, c&aacute;c mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n sử dụng sữa🥛 chưa tiệt tr&ugrave;ng v&igrave; ch&uacute;ng thường chứa một lượng vi khuẩn, vi sinh vật g&acirc;y hại. Nguy hiểm hơn, n&oacute; c&oacute; thể mang những mầm bệnh g&acirc;y nguy hại đến sức khỏe cả mẹ lẫn thai nhi.<hr>Những thực phẩm mẹ bầu tuyệt đối kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1285/4abc04cb-5340-4641-a55a-5a09f7680bd4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"> Mẹ bầu c&oacute; n&ecirc;n ăn gan động vật kh&ocirc;ng?Nếu mẹ bầu đang t&igrave;m kiếm nguồn bổ sung chất sắt cho m&igrave;nh từ gan th&igrave; h&atilde;y cẩn trọng vấn đề n&agrave;y nh&eacute;. Gan l&agrave; thực phẩm được liệt v&agrave;o danh mục kh&ocirc;ng an to&agrave;n⚠️ cho thai phụ do th&agrave;nh phần c&oacute; chứa retinol (vượt ngưỡng an to&agrave;n cho b&agrave; bầu) v&agrave; c&oacute; khả năng dẫn đến vấn đề sảy thai. V&igrave; vậy, mẹ n&ecirc;n t&igrave;m kiếm nguồn chất sắt thay thế v&agrave; đừng ăn gan giai đoạn n&agrave;y nh&eacute;.C&oacute; những loại thực phẩm g&acirc;y co thắt tử cung?Chắc hẳn mẹ từng nghe👂 ai đ&oacute; nhắc đến việc tr&aacute;nh ăn dứa, đu đủ xanh, rau răm, rau ng&oacute;t, rau ch&ugrave;m ng&acirc;y, ngải cứu hay cam thảo&hellip; khi mang thai 3 th&aacute;ng đầu. Nguy&ecirc;n do l&agrave; những thực phẩm khiến tử cung co thắt mạnh v&agrave; c&oacute; thể g&acirc;y sảy thai.&nbsp;Sự thật đ&uacute;ng như thế! Trong quả dứa🍍 v&agrave; nhựa quả đu đủ xanh c&oacute; chứa một số hoạt chất g&acirc;y co thắt tử cung. Do đ&oacute;, tốt hơn hết mẹ bầu n&ecirc;n tr&aacute;nh d&ugrave;ng những loại tr&aacute;i c&acirc;y v&agrave; c&aacute;c nguy&ecirc;n liệu kể tr&ecirc;n nh&eacute;.Trứng l&ograve;ng đ&agrave;o, trứng sống c&oacute; g&acirc;y hại cho mẹ bầu?Trứng l&ograve;ng đ&agrave;o hay trứng sống🥚 cũng c&oacute; chứa v&ocirc; v&agrave;n vi khuẩn c&oacute; hại. Do đ&oacute;, trong 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ mẹ n&ecirc;n tr&aacute;nh xa nh&eacute;. Ăn trứng l&ograve;ng đ&agrave;o l&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n h&agrave;ng đầu khiến mẹ bầu c&oacute; nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella.

Mẹ bầu 3 tháng đầu nên tránh những loại thực phẩm nào?

Sữa d&agrave;nh cho b&agrave; bầu vẫn lu&ocirc;n được biết đến chứa rất nhiều th&agrave;nh phần dinh dưỡng cho sự ph&aacute;t triển của con v&agrave; sức khỏe của mẹ. Vậy mẹ bầu c&oacute; nhất thiết phải uống sữa bầu kh&ocirc;ng?👀<hr>Lợi &iacute;ch của việc uống sữa bầu khi mang thai<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3521/52c5f8c1-5343-4950-8d7d-62359b27dd20.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥛Bổ sung canxiCanxi của mẹ đang được sử dụng để x&acirc;y dựng c&aacute;c bộ phận xương, tim, cơ v&agrave; d&acirc;y thần kinh đang ph&aacute;t triển trong b&eacute;. Nếu mẹ kh&ocirc;ng c&oacute; đủ canxi ở trong m&aacute;u, cơ thể sẽ tự động lấy canxi từ xương mẹ để cung cấp cho em b&eacute;. V&igrave; thế, mẹ lu&ocirc;n cần bổ sung canxi đủ để tr&aacute;nh bệnh lo&atilde;ng xương hoặc xương mỏng, dễ g&atilde;y sau sinh.🦴Để đ&aacute;p ứng nhu cầu canxi trong l&uacute;c mang thai, mẹ bầu n&ecirc;n ti&ecirc;u thụ 1000mg canxi mỗi ng&agrave;y, tương đương 3-4 ly sữa mỗi ng&agrave;y. Tuy nhi&ecirc;n, sữa kh&ocirc;ng phải nguồn cung cấp canxi duy nhất, c&ograve;n c&oacute; thực phẩm kh&aacute;c như b&ocirc;ng cải xanh, cải xoăn, cam, đậu xanh, đậu đỏ, sữa chua, ph&ocirc; mai,...🧀🥛Cung cấp proteinProtein l&agrave; chất dinh dưỡng cần thiết đặc biệt quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự ph&aacute;t triển của c&aacute;c tế b&agrave;o trong cơ thể. Protein trong sữa bầu được đ&aacute;nh gi&aacute; l&agrave; loại protein ho&agrave;n chỉnh, chứa tất cả c&aacute;c axit amin cần thiết gi&uacute;p cơ thể hoạt động. Protein từ sữa cũng dễ ti&ecirc;u h&oacute;a v&agrave; hấp thụ n&ecirc;n cơ thể mẹ c&oacute; thể dễ d&agrave;ng sử dụng được to&agrave;n bộ protein đ&atilde; nạp v&agrave;o cơ thể.🥰Trong thời kỳ mang thai, mẹ cần 1,1 gram tr&ecirc;n mỗi kg c&acirc;n nặng. Một cốc sữa nguy&ecirc;n chất &nbsp;c&oacute; thể cho mẹ 8 gram, vậy ba cốc sữa &iacute;t b&eacute;o c&oacute; thể đ&aacute;p ứng được ⅓ lượng protein trong ng&agrave;y mẹ cần rồi!💪🥛Bổ sung vitamin DVitamin D lu&ocirc;n đi đ&ocirc;i với canxi v&igrave; hai chất đều c&oacute; t&aacute;c dụng hỗ trợ nhau gi&uacute;p xương chắc khỏe đặc biệt trong thời k&igrave; mang thai. Vitamin D cũng đ&oacute;ng vai tr&ograve; quan trọng trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch, tr&aacute;nh nhiễm tr&ugrave;ng v&agrave; ngăn ngừa c&ograve;i xương ở trẻ sơ sinh.👶Khi mẹ mang thai, mẹ cần nạp đủ 600 IU vitamin D mỗi ng&agrave;y, nhưng thực tế kh&ocirc;ng c&oacute; nhiều loại thực phẩm chứa đủ loại vitamin n&agrave;y. Sữa sẽ l&agrave; lựa chọn tốt nhất gi&uacute;p mẹ bổ sung lượng vitamin D cần thiết. Một cốc sữa cung cấp khoảng 125 IU, chiếm gần 20% nhu cầu h&agrave;ng ng&agrave;y. Vậy ba cốc sữa mỗi ng&agrave;y c&oacute; thể gi&uacute;p mẹ đảm bảo 60% nhu cầu vitamin n&agrave;y.🌞🥛Cung cấp DHADHA l&agrave; một loại axit b&eacute;o omega-3 c&oacute; vai tr&ograve; quan trọng trong ph&aacute;t triển thị gi&aacute;c v&agrave; n&atilde;o bộ của trẻ. Khi mẹ mang thai, mẹ cần &iacute;t nhất 200mg DHA mỗi ng&agrave;y. Theo nghi&ecirc;n cứu, sữa c&oacute; nguồn gốc từ b&ograve; được ăn cỏ tự nhi&ecirc;n được cho c&oacute; h&agrave;m lượng DHA cao hơn, gi&uacute;p l&agrave;m giảm nguy cơ ph&aacute;t triển bệnh tim v&agrave; c&aacute;c bệnh chuyển h&oacute;a kh&aacute;c.💓Ngo&agrave;i ra, sữa cũng đ&oacute;ng vai tr&ograve; quan trọng trong việc giảm c&aacute;c triệu chứng ợ n&oacute;ng v&agrave; vấn đề dạ d&agrave;y kh&aacute;c trong thai kỳ. Một buổi tối trước khi đi ngủ, một cốc sữa ấm sẽ gi&uacute;p mẹ bớt căng thẳng v&agrave; thư gi&atilde;n hơn nhiều đ&oacute; ạ!😋<hr>C&oacute; nhất thiết phải uống sữa bầu kh&ocirc;ng?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3521/c6c556d4-f551-45d1-a25c-88fd1c0eb984.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥛Khi n&agrave;o mẹ n&ecirc;n uống sữa bầu?Mẹ n&ecirc;n bắt đầu uống sữa bầu ngay từ khi biết tin c&oacute; thai, tốt nhất ch&iacute;nh l&agrave; trước khi mang thai ngay từ khi c&oacute; kế hoạch. N&oacute; kh&ocirc;ng chỉ gi&uacute;p tăng cường sức khỏe, n&acirc;ng cao tỷ lệ thụ thai m&agrave; c&ograve;n ph&ograve;ng tr&aacute;nh nguy cơ dị tật ở thai nhi.😋🥛Mẹ bầu c&oacute; bắt buộc uống sữa bầu kh&ocirc;ng?&nbsp;Sữa bầu được bổ sung nhiều vi chất cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu v&agrave; em b&eacute;. Tuy nhi&ecirc;n, c&aacute;c dưỡng chất n&agrave;y kh&ocirc;ng chỉ c&oacute; trong sữa bầu m&agrave; c&ograve;n ở trong nhiều loại thực phẩm ăn h&agrave;ng ng&agrave;y. Canxi nhiều trong t&ocirc;m c&aacute;.🦐 Sắt c&oacute; nhiều trong c&aacute;c loại thịt đỏ. Axit b&eacute;o c&oacute; nhiều trong c&aacute;c loại c&aacute; biển. Nếu mẹ ăn uống đa dạng v&agrave; đầy đủ, mẹ gần như sẽ kh&ocirc;ng phải lo sợ thiếu chất. V&igrave; vậy, đối với những mẹ bầu kh&ocirc;ng đủ điều kiện mua sữa, mẹ kh&ocirc;ng nhất thiết phải mua sữa b&agrave; bầu, n&ecirc;n tập trung v&agrave;o chế độ ăn uống, tăng c&acirc;n hợp l&yacute;.🙆&zwj;♀️

Mẹ bầu có nhất thiết phải uống sữa bầu không?

Nước cam vẫn lu&ocirc;n l&agrave; thức uống gi&agrave;u chất dinh dưỡng v&agrave; thơm ngon m&agrave; nhiều mẹ bầu lựa chọn trong thời gian mang thai. Mẹ đ&atilde; biết uống nước cam như thế n&agrave;o th&igrave; sẽ tốt cho sức khỏe chưa?<hr>T&aacute;c dụng của nước cam<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3418/a1281ab1-5757-4ee0-816d-f40c5ec076e4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍊Tăng cường hoạt động của hệ miễn dịchHệ miễn dịch của mẹ bầu trong l&uacute;c mang thai thường hoạt động k&eacute;m hơn khiến mẹ dễ mắc bệnh hơn b&igrave;nh thường. Uống nước cam đ&uacute;ng c&aacute;ch sẽ gi&uacute;p mẹ c&oacute; một hệ miễn dịch mạnh khỏe v&agrave; ph&ograve;ng chống c&aacute;c bệnh như cảm c&uacute;m tốt hơn.💪🍊Nguồn vitamin, kho&aacute;ng chất dồi d&agrave;oCam chứa nhiều vitamin C gi&uacute;p tăng cường sức đề kh&aacute;ng cho cơ thể, vitamin B gi&uacute;p tăng cường tuần ho&agrave;n m&aacute;u, ngăn ngừa thiếu m&aacute;u v&agrave; c&acirc;n bằng nội tiết, qu&aacute; tr&igrave;nh trao đổi chất. Ngo&agrave;i ra, nước cam c&ograve;n chứa nhiều kẽm v&agrave; sắt l&agrave; những th&agrave;nh phần quan trọng đối với hệ miễn dịch v&agrave; sự ph&aacute;t triển của thai nhi.🧚🍊Tốt cho hệ ti&ecirc;u h&oacute;aMẹ mang thai phải bổ sung nhiều dưỡng chất v&agrave; c&oacute; sự thay đổi lớn về nội tiết tố. Đ&ocirc;i l&uacute;c c&oacute; thể mẹ gặp vấn đề về đường ti&ecirc;u h&oacute;a, đặc biệt l&agrave; t&aacute;o b&oacute;n. Nước cam sẽ hỗ trợ ti&ecirc;u h&oacute;a tốt hơn v&agrave; cải thiện được những vấn đề n&agrave;y.🚽🍊Tốt cho hệ h&ocirc; hấp v&agrave; điều h&ograve;a huyết &aacute;pNước cam chứa một lượng lớn caroten rất tốt cho hệ h&ocirc; hấp. Magie v&agrave; flavonoid trong nước cam g&oacute;p phần gi&uacute;p mẹ kiểm so&aacute;t huyết &aacute;p trong thai kỳ.🥰🍊L&agrave;m đẹp daNước cam l&agrave; vị cứu tinh của một l&agrave;n da xỉn m&agrave;u v&igrave; vitamin C th&uacute;c đẩy qu&aacute; tr&igrave;nh hydrat h&oacute;a, tăng sản sinh tế b&agrave;o mới gi&uacute;p l&agrave;n da mẹ lu&ocirc;n trắng s&aacute;ng v&agrave; đẹp hơn. Uống nước cam đ&uacute;ng c&aacute;ch cũng gi&uacute;p da mẹ duy tr&igrave; độ ẩm trong thời tiết m&ugrave;a đ&ocirc;ng hanh kh&ocirc;, giảm thiểu mụn trứng c&aacute; trong thời kỳ mang thai.😇🍊Ph&ograve;ng ngừa dị ứngSự thay đổi về nội tiết tố l&agrave;m tăng nguy cơ gi&atilde;n nở mạch m&aacute;u khiến mẹ hay cảm thấy ngứa. Nước cam c&oacute; thể cải thiện t&igrave;nh trạng dị ứng v&agrave; giảm một số triệu chứng kh&aacute;c như kh&oacute; thở👃, buồn n&ocirc;n v&agrave; kh&oacute; khăn khi đại tiện, gi&uacute;p mẹ khỏe mạnh v&agrave; thoải m&aacute;i hơn trong giai đoạn mang thai.🍊Ph&ograve;ng ngừa v&agrave; hỗ trợ điều trị sỏi thậnAcid nitric trong nước cam c&oacute; thể l&agrave;m tan một số tinh thể lắng đọng ở thận v&agrave; ph&ograve;ng ngừa sỏi thận. Mẹ h&atilde;y thường xuy&ecirc;n bổ sung nước cam trong chế độ dinh dưỡng v&agrave; uống nước đủ 2 l&iacute;t mỗi ng&agrave;y để ph&ograve;ng ngừa sỏi thận nh&eacute;.🌊🍊Ph&ograve;ng ngừa chảy m&aacute;u sau sinhNhất l&agrave; trong 3 th&aacute;ng cuối, vitamin C v&agrave; canxi c&oacute; trong nước cam sẽ gi&uacute;p tăng t&iacute;nh đ&agrave;n hồi v&agrave; co gi&atilde;n của mạch m&aacute;u. T&igrave;nh trạng chảy m&aacute;u sau sinh của mẹ bầu sẽ được ph&ograve;ng ngừa v&agrave; cải thiện.🩸&nbsp;🍊Ngăn ngừa dị tật thai nhiMẹ c&oacute; nhớ rằng m&igrave;nh phải uống acid folic trong l&uacute;c mang thai kh&ocirc;ng? Nước cam cũng c&oacute; nhiều acid folic, g&oacute;p phần tăng cường ph&aacute;t triển tr&iacute; n&atilde;o của b&eacute; v&agrave; ph&ograve;ng ngừa dị tật thai nhi.🧠<hr>Uống nước cam đ&uacute;ng c&aacute;ch<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3418/a3a7a60e-a5a3-4244-8b51-83e2c94bafb7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍊Liều lượngMẹ bầu chỉ n&ecirc;n uống tối đa 200ml nước cam mỗi ng&agrave;y. Nước cam kh&ocirc;ng thể thay thế nước lọc, n&ecirc;n mẹ vẫn phải duy tr&igrave; uống nước đều đặn mỗi ng&agrave;y v&agrave; chỉ bổ sung nước cam trong chế độ ăn uống. Uống qu&aacute; nhiều sẽ g&acirc;y hại cho men răng, g&acirc;y vi&ecirc;m dạ d&agrave;y, g&acirc;y ti&ecirc;u chảy, v&agrave; tăng nguy cơ mắc tiểu đường trong thai kỳ.⚠️🍊Thời điểm uốngMẹ n&ecirc;n uống sau ăn khoảng 1 đến 2 tiếng. Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống l&uacute;c qu&aacute; no hoặc l&uacute;c qu&aacute; đ&oacute;i để tr&aacute;nh ảnh hưởng g&acirc;y hại tới dạ d&agrave;y. Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống v&agrave;o buổi tối trước khi đi ngủ v&igrave; dễ tăng nguy cơ đi tiểu nhiều lần, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của mẹ.🌤️🍊Lưu &yacute; kh&aacute;cTuyệt đối kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống sữa sau khi uống nước cam v&igrave; tương t&aacute;c giữa acid tartaric trong sữa v&agrave; vitamin C trong nước cam g&acirc;y phản ứng l&agrave;m mẹ đau bụng hoặc ti&ecirc;u chảy. Nếu mẹ c&oacute; bệnh l&yacute; về dạ d&agrave;y, t&aacute; tr&agrave;ng, tụy,.. mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống nước cam để tr&aacute;nh t&igrave;nh trạng bệnh trở n&ecirc;n nghi&ecirc;m trọng hơn. Nếu mẹ đang bị đau bụng, ợ chua hay c&oacute; vấn đề kh&aacute;c về đường ti&ecirc;u h&oacute;a, mẹ cũng kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống nước cam.👩&zwj;⚕️

Mẹ bầu nên uống nước cam như thế nào?

Trước khi mang thai mẹ kh&ocirc;ng ngờ rằng m&igrave;nh phải chăm s&oacute;c bản th&acirc;n v&agrave; uống nhiều loại vitamin v&agrave; kho&aacute;ng chất thế n&agrave;y phải kh&ocirc;ng?🤨 Thật kh&oacute; để kiểm so&aacute;t được liều lượng, c&aacute;ch bổ sung v&agrave; thời gian sử dụng vitamin? Baby Billy đ&atilde; tổng hợp hết lại những điều mẹ cần biết rồi đ&acirc;y.👩&zwj;🏫&nbsp;<hr>Dinh dưỡng theo chu kỳ mang thai<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3616/5d38d64b-8bd1-4209-bbf7-b4c1b40782d2.jpeg" class="fr-fic fr-dib">Tổng cộng 5 nh&oacute;m dinh dưỡng mẹ nhất định phải bổ sung đầy đủ trong thời kỳ mang thai l&agrave; axit folic, vitamin D, Omega 3, sắt v&agrave; canxi. Để ph&ograve;ng ngừa mẹ bị t&aacute;o b&oacute;n, thực ra n&ecirc;n c&oacute; men ti&ecirc;u h&oacute;a lactic nữa th&igrave; bảng tổng hợp sẽ đầy đủ hơn ạ. V&igrave; liều lượng v&agrave; thời gian uống vitamin của c&aacute;c h&atilde;ng kh&aacute;c nhau, mẹ h&atilde;y kiểm tra thật kỹ v&agrave; hỏi th&ecirc;m tư vấn của b&aacute;c sĩ trước khi sử dụng nh&eacute;.🤓&nbsp;Hơi phức tạp một ch&uacute;t phải kh&ocirc;ng ạ? Kh&ocirc;ng sao đ&acirc;u, Baby Billy đ&atilde; ở đ&acirc;y để gi&uacute;p mẹ rồi. Ch&uacute;ng m&igrave;nh c&ugrave;ng kiểm tra bảng m&agrave; Billy đ&atilde; tổng hợp, c&aacute;ch uống như thế n&agrave;o, thời gian uống l&uacute;c n&agrave;o, cả những lưu &yacute; cho mẹ dưới đ&acirc;y rồi ạ.👏&nbsp;<hr>C&aacute;ch uống c&aacute;c loại vitamin n&agrave;y như thế n&agrave;o?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3616/7ba0bad5-a48c-486c-928b-9bad94b06a33.jpeg" class="fr-fic fr-dib">🌄 Sắt: n&ecirc;n uống khi bụng đ&oacute;iSắt sẽ hấp thụ tốt hơn khi bụng vẫn c&ograve;n trống. Nhưng nếu mẹ dễ bị đau bụng, nhạy cảm về ti&ecirc;u h&oacute;a, mẹ n&ecirc;n uống sắt sau bữa s&aacute;ng sẽ tốt hơn. Khả năng hấp thụ của sắt giảm khi mẹ uống c&ugrave;ng canxi, nhưng lại tăng khi cơ thể mẹ bổ sung lượng lớn vitamin C. V&igrave; thế, mẹ n&ecirc;n ăn thức ăn gi&agrave;u vitamin C c&ugrave;ng với thức ăn gi&agrave;u sắt để cơ thể hấp thụ sắt tốt nhất nh&eacute;.🤰&nbsp;🌄 Axit folic: Uống sau bữa s&aacute;ngAxit folic được cho l&agrave; hấp thụ tốt hơn khi bụng mẹ c&ograve;n đ&oacute;i. Tuy nhi&ecirc;n, mẹ sẽ dễ c&oacute; cảm gi&aacute;c hơi cồn c&agrave;o bụng khi uống axit folic khi bụng đ&oacute;i, đặc biệt đối với mẹ đang bị ngh&eacute;n nặng.😫 V&igrave; thế, Billy khuy&ecirc;n mẹ n&ecirc;n uống sau bữa ăn s&aacute;ng nh&eacute;. &nbsp;Tuy nhi&ecirc;n, nếu bữa s&aacute;ng mẹ đ&atilde; uống đồ uống chứa caffeine☕, khả năng hấp thụ axit folic sẽ giảm đ&aacute;ng kể. D&ugrave; bữa s&aacute;ng mẹ cần c&agrave; ph&ecirc; như thế n&agrave;o đi chăng nữa, mẹ cũng n&ecirc;n hạn chế trong thời kỳ mang thai nh&eacute;.🌄 Vitamin D v&agrave; Omega-3: Uống sau bữa trưaVitamin D đ&oacute;ng vai tr&ograve; quan trọng trong việc sử dụng canxi v&agrave; phốt pho của cơ thể, tan được trong chất b&eacute;o v&agrave; được hấp thụ giống như chất b&eacute;o v&agrave;o cơ thể. Mẹ n&ecirc;n uống vitamin D v&agrave;o ban ng&agrave;y hơn ban đ&ecirc;m. Khả năng hấp thụ vitamin D giảm nếu mẹ uống khi c&ograve;n đ&oacute;i, v&igrave; thế mẹ n&ecirc;n uống sau bữa ăn nh&eacute;.✨&nbsp;Omega-3 tan trong nước v&agrave; c&oacute; thể uống bất k&igrave; thời gian n&agrave;o trong ng&agrave;y. Mẹ n&ecirc;n uống Omega-3 v&agrave;o bữa trưa để tối đa sự hấp thụ trong cơ thể. Omega-3 uống c&ugrave;ng với nguồn chất b&eacute;o trong bữa ăn c&oacute; thể l&agrave;m tăng khả dụng sinh học của axit b&eacute;o omega-3 v&agrave; tăng hiệu quả của ch&uacute;ng.✅ &nbsp; &nbsp;🌄 Canxi: Uống sau bữa tốiThời điểm an to&agrave;n nhất mẹ uống canxi l&agrave; sau bữa tối v&igrave; n&oacute; phải c&aacute;ch thời gian mẹ uống sắt &iacute;t nhất 6 tiếng. Uống canxi v&agrave;o buổi tối c&ograve;n c&oacute; thể gi&uacute;p mẹ ngủ ngon hơn nữa.👏&nbsp;<hr>Hơi phức tạp một t&iacute;, nhưng mẹ nhất định phải uống đủ nh&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3616/3c38f3d1-659a-4654-9862-b2eb5ff69c0d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Bổ sung vitamin khi mang thai đặc biệt quan trọng bởi c&aacute;c dưỡng chất n&agrave;y kh&ocirc;ng chỉ bảo vệ sức khỏe cho mẹ, n&oacute; c&ograve;n gi&uacute;p thai nhi ph&ograve;ng ngừa được c&aacute;c dị tật sinh thường gặp. Mặc d&ugrave; hơi phức tạp v&agrave; nhiều loại, Billy hứa với mẹ rằng nếu mẹ chăm s&oacute;c cơ thể v&agrave; uống đầy đủ, cả b&eacute; v&agrave; mẹ nhất định sẽ đều khỏe mạnh!💊 &nbsp;

Mọi điều về vitamin tổng hợp và khoáng chất khi mang thai

Khi mang thai, mẹ kh&ocirc;ng chỉ cần cung cấp đủ dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh m&agrave; c&ograve;n nu&ocirc;i dưỡng em b&eacute; bởi mẹ nhận tất cả những dưỡng chất cần thiết từ chế độ ăn của mẹ.<hr>Khi n&agrave;o cần bổ sung vitamin tổng hợp?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1821/3293e1f5-d5df-458a-b0bb-f0d130ba46b5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊Vitamin tổng hợpVitamin tổng hợp l&agrave; thực phẩm bổ sung trong chế độ ăn uống c&oacute; chứa vitamin💊, kho&aacute;ng chất v&agrave; c&aacute;c th&agrave;nh phần thiết yếu kh&aacute;c. Th&agrave;nh phần ch&iacute;nh cần thiết trong b&agrave; bầu trong vitamin tổng hợp như canxi, axit folic, chất sắt v&agrave; axit b&eacute;o.🤰💊Khi n&agrave;o b&agrave; bầu cần uống vitamin tổng hợp?Mẹ bầu n&ecirc;n uống vitamin tổng hợp khi chuẩn bị mang thai🤰, trong thời gian mang thai v&agrave; trong giai đoạn cho con b&uacute;. Đ&acirc;y l&agrave; những giai đoạn rất nhạy cảm v&agrave; l&agrave; l&uacute;c cơ thể cần rất nhiều dưỡng chất m&agrave; chế độ ăn kh&ocirc;ng đ&aacute;p ứng đủ.🍲Thời điểm tốt nhất để uống vitamin tổng hợp trong ng&agrave;y l&agrave; trong v&agrave; sau bữa ăn s&aacute;ng hoặc trưa.🌤️ C&aacute;c chất b&eacute;o từ thực phẩm sẽ gi&uacute;p mẹ hấp thụ tốt nhất axit b&eacute;o trong vi&ecirc;n uống vitamin tổng hợp. Việc cung cấp đủ dinh dưỡng v&agrave;o buổi s&aacute;ng gi&uacute;p mẹ hoạt động cả ng&agrave;y.💪<hr>Những trường hợp đặc biệt cần uống vitamin tổng hợp<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1821/5a0e93e5-c327-4222-b2ff-49634a7f450c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊Bị thiếu chấtNếu chế độ ăn uống của mẹ k&eacute;m l&agrave;nh mạnh, hoặc mẹ ăn chay v&agrave; kh&ocirc;ng dung nạp thực phẩm thường cần bổ sung vitamin, mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ để được tư vấn. B&aacute;c sĩ c&oacute; thể chỉ định uống sau khi x&eacute;t nghiệm m&aacute;u v&agrave; thấy sự thiếu hụt vitamin v&agrave; kho&aacute;ng chất.👨&zwj;⚕️🏥💊Mắc chứng ốm ngh&eacute;n nặngĐ&acirc;y l&agrave; biến chứng trong thai kỳ khiến mẹ bầu mang thai buồn n&ocirc;n v&agrave; n&ocirc;n mửa nghi&ecirc;m trọng, dẫn đến giảm c&acirc;n v&agrave; thiếu hụt dinh dưỡng.🤢 B&aacute;c sĩ c&oacute; thể chỉ định mẹ uống th&ecirc;m vitamin để tăng cường sức khỏe.👨&zwj;⚕️🏥💊Mang đa thaiMẹ bầu mang đa thai c&oacute; nhu cầu về dinh dưỡng cao hơn so với mẹ mang thai một con. Mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ để được tư vấn đ&uacute;ng liều lượng.👨&zwj;⚕️🏥💊Đột biến gen như MTHFRMTHFR l&agrave; một gen chuyển đổi folate sang một dạng m&agrave; cơ thể c&oacute; thể sử dụng được. Nếu mẹ bị đột biến gen n&agrave;y, mẹ cần bổ sung một dạng folate cụ thể để tr&aacute;nh c&aacute;c biến chứng.🧬 Mẹ cần đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ để x&aacute;c định đột biến v&agrave; c&oacute; tư vấn cụ thể hơn.👨&zwj;⚕️🏥 &nbsp;

Mẹ bầu có nên uống vitamin tổng hợp không?

아이가 열이 나서 해열제를 먹여야 하는데, 설명서에 &lsquo;몸무게 기준&rsquo;과 &lsquo;나이 기준&rsquo;이 함께 있어 헷갈린 적🤔이 많으실 거예요. 오늘 빌리와 함께 우리 아이에게 맞는 해열제 용량과 해열제 용량 계산하는 법에 대해 알아보도록 해요!🔥<hr>해열제 용량 기준은 몸무게? 나이?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/e34635ff-b25f-425e-8fa9-79fadac4cfae.jpeg" style="width: 100%;">몸무게 기준인지 나이 기준인지 모르겠어요!해열제 용량은 옷, 기저귀 사이즈와 동일하게 몸무게 기준이에요. 설명서에 &lsquo;나이 기준&rsquo;이 있는 이유는 혹시라도 아이의 몸무게를 모를 때를 대비한 것이에요!😁<hr>해열제 종류별로 계산법이 다르다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/783d9af6-3cd0-4874-96ba-f3c15ed02320.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/3 하고 올림 해 주세요!💊아세트아미노펜대표적인 아세트아미노펜 계열의 시럽으로는 타이레놀 시럽과 챔프 시럽(분홍색), 콜대원키즈펜 시럽이 있답니다. 이 해열 성분이 있는 아세트아미노펜을 먹이기 위해서는 1회당 10~15mg을 먹여줘야 하는데, 아이들 약은 시럽이다 보니까 몇 mL가 들어있는지 먼저 알아야 해요🤔.아세트아미노펜 계열인 시럽의 경우 1ml당 32mg이 들어가 있어요. 1회당 10~15mg을 먹어야 한다고 했으니, 1kg당 0.4mL✨를 먹이면 된답니다! 간단하게 아이 몸무게의 1/3을 하고, 소수점이 생기면 무조건 올림💥을 해 주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/c72c48ab-5b75-4504-9022-2038c8547263.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/3 하고 소수점은 버려 주세요!💊이부프로펜일반적인 이부프로펜은 S-이부프로펜과 R-이부프로펜이 혼용된 것이랍니다! 대표적인 이부프로펜 계열의 시럽으로는 어린이부루펜시럽과 챔프 이부펜시럽(파란색)이 있답니다. 이부프로펜은 1회당 5~10mg를 먹여줘야 하지만, 30kg 미만 소아의 경우 1일 25mL 이상을 초과하지 않도록 주의💦해 주세요!모든 이부프로펜 시럽은 1mL당 20mg이 들어가 있어요. 1회당 5~10mg을 먹여야 한다고 했으니, 1kg당 0.25mL~0.5mL✨를 먹이면 된답니다! 하지만 최대 권장량인 10mg보다는 최소 권장량인 5mg을 먹이는 것이 더 안전하겠죠? 간단하게 아이 몸무게의 1/3을 하고, 소수점은 버려 주세요💥!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/7be1bb90-0c83-443f-9b89-fbeb116b10d4.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/2만 해 주면 돼요!💊덱시부프로펜덱시부프로펜은 진통, 소염 작용에 필요한 S-이부프로펜만 들어있는 부루펜 계열의 해열제예요. 대표적인 덱시부프로펜 계열의 시럽으로는 맥시부펜 시럽과 덱시탑시럽이 있답니다. 덱시부프로펜은 1회당 5~7mg을 먹여줘야 해요. 하지만 이부프로펜과 마찬가지로 30kg 미만 소아의 경우 1일 25mL 이상 초과하지 않도록 주의💦해 주세요!모든 덱시부프로펜 시럽은 1mL당 12mg이 들어가 있어요. 계산해 보면 0.5mL는 6mg✨으로 딱 1회 권장량인 5~7mg 사이예요. 그러므로 1kg당 0.5mL를 먹이면 된답니다! 다른 것과 다르게 깔끔하죠? 그래서 덱시부프로펜의 경우 아이 몸무게의 1/2💥만 해 주면 돼요.<hr>복습해 볼까요? <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/6c6010a1-362a-4b5a-b238-f89179ab284d.jpeg">꾹 누르면 저장할 수 있답니다~!!우리 아이의 몸무게가 12.5kg💡일 때 아세트아미노펜 시럽은 얼마나 먹여야 할까요?&nbsp;➡ 12.5kg을 1/3 하면 4.xxx니까 올림 하게 되면 5mL! 5mL를 먹이면 된답니다!그렇다면 이부프로펜과 덱시부프로펜 같은 경우는 얼마나 먹여야 할까요?➡ 이부프로펜은 4mL, 덱시부프로펜은 6mL랍니다!<hr>물론 병원에서 처방받은 약과 다를 수 있어요. 하지만 그것은 아이의 컨디션이나 질병 유무에 따라 의사 선생님이 다르게, 다른 용량으로 처방해 주시는 것이랍니다😷. 앞서 알려드린 계산법은 처방전과 비교하는 용도가 아닌, 급하게 먹여야 할 때 빠르게 계산하는 용도예요. 처방전에 나와 있는 용량은 그대로 먹이시면 된답니다🥰!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Rs-HBJlcXgY?&list=PLKER8dIHHFb-3z9l4NSvI79Nz6g9VIj4-&index=98&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

우리 아기 해열제, 5초만에 계산하는 법!

Ketika si kecil sedang tumbuh pastinya ia akan sering terbentur, terjatuh, terantuk ketika sedang belajar berjalan. Hal tersebut membuat mereka akan terluka dan tergores. Ketika si kecil sudah tumbuh besar, bekas luka🩹 yang sangat terlihat bisa saja memengaruhi rasa percaya dirinya.<hr>Mengenal lebih dalam bekas luka bayi<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2715/b7cfc088-d2c8-402e-97be-86a2452f1bb4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">📌Cara bekas luka bayi terbentukKetika bayi mengalami luka, tubuh bayi akan memproduksi kolagen yang mengirimnya ke tempat yang terdampak luka guna menutupi kerusakan. Kemudian, dalam beberapa hari sel kolagen akan memperbaiki kulit. Luka pada kulit akan mengering lalu berubah menjadi keropeng✨ yang kasar yang berguna sebagai plester alami.📅Bayi boleh menjalani perawatan bekas luka mulai kapan?Yang paling utama, bekas luka harus benar-benar sembuh secara alami sebelum si kecil menjalani perawatan bekas luka. Ahli medis👩&zwj;⚕️ merekomendasikan agar memberikan jeda waktu kurang lebih selama 12 hingga 18 bulan sesudah luka sembuh secara alami sebelum melakukan prosedur medis untuk menghilangkan bekas luka.<hr>Prosedur medis yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bekas luka bayi<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2715/b0434add-a574-43d7-9951-be8172a895bc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💉Perawatan steroidPerawatan steroid biasanya akan direkomendasikan oleh dokter apabila bekas luka bayi meluas dan memiliki potensi menyebabkan keloid. Suntikan steroid untuk perawatan bekas luka hanya dilakukan dengan pengawasan dokter dan jarang dilakukan pada bayi👶.🧴Krim penghilang bekas lukaKrim penghilang bekas luka telah banyak dijual bebas di apotek🏥. Namun, sebelum mengoleskannya pada bayi Anda, pastikan luka telah sembuh total dan pilihlah krim yang tidak mengandung steroid agar lebih aman bagi si kecil.💡Terapi lembar silikonTerapi lembar silikon dilakukan dengan meletakkan plester berisi gel silikon yang diletakkan untuk menutupi luka agar silikon menyembuhkan bekas luka pada bagian atas. Terapi lembar silikon dapat mengurangi potensi😉 perubahan warna pada kulit dan mencegah keropeng terbentuk.✔️Bedah kulitBekas luka yang menonjol dapat dihilangkan dengan prosedur bedah kulit. Namun, jumlah biaya yang diperlukan untuk prosedur ini terbilang cukup mahal💸.

Perawatan bekas luka bayi

반대편쪽은 괜찮은데 오른쪽 저 부분에서 멍울인지 비슷한게 만져지는데 혹시 이러신분있나요? 보기에도 혹처럼 튀어나와있어요.
소아과 가보긴 하려고하는데 비슷한 분 있으신지 궁금해서 여쭤봐요 ㅠㅠ

아기 뒤통수 밑쪽 멍울같이 만져지는데

오 저희애기도 그러는데 그냥 그런가보다 하고 냅두는중이용 

저희 아기도 그래서 여쭤봤는데 림프절 위치라고 하더라구요. 걱정할거 없다고 하시던데 나중에 한 번 여쭤보세요:)

저희애기도 좀 볼록튀어나온 부분있고 거기만 유독 머리카락 안나더라구요 근데 애기라서 머리뼈가 유연해서 그런가보다 하고 냅둬요;;제가 너무 무심한가요ㅠ

혹시,, 피지낭종이지 않을까싶기도해요...! 아기는 아니고 동생이 두피 안쪽에 혹처럼? 생겼는데 피지낭종 진단받았었거든요;;; 뒷통수라 잘 안보여서 모르고 방치했다가 수술하긴했는데.. 혹시모르니 병원 꼭 가보시는게 좋을거같아 댓남겨봐요!!

임파선이래요! ㅎㅎ 3개월때부터 있었는데 4개월 검진때 여쭤보니 혹이 커지거나 하는거 아니면 임파선이라 신경안써도 된다고 하셨어요 

저 병원가서 믈어봣는데
임파선이라구 하셧어용

저희 애는 30일부터 있었는데 양쪽에 있어요 임파선이래고 소아과 3군데 갔는데 다 괜찮다네요 개수가 많아지거나 커지면 대학병원가서 촘파 해야한대요! 

오늘 300일인데 이맘때

3월말생인데9월부터 잡구일어났어용

9개월1일에 잡고일어섰어요-
275일쯤인것같아요!

저희 아기두 제 손잡고 처음 일어난건 251일때요~ 그 후로 무한서기지옥이 지금까지 이어져요.. 🥲이제 279일입니다

8개월 진입하몀서 잡고 섰어요! 성격이 급한지 스스로 앉기보다 먼저 잡고서더라고요ㅎㅎ

저희아기 9개월 8일차에 에듀테이블 잡고 일어서고 앉기까지 바로 했어요! 이제 잡고 일어선지 5일째인데, 지금은 장난감 넣어둔 상자랑 역방쿠, 에듀테이블 정도만 잡고 일어서요ㅎㅎ

저희 아가도 오늘 300일! 잡고 선지는 꽤 오래됐어요... 8개월부터 그랬던거 같은데 그래서 금방 걷겠다 싶었는데 아직은 걷진 못하고 가끔 손 놓고 가만히 서있긴 해요

저희 아가 곧 300일인데 8갤부터 혼자 선거 같아요! 지금 9갤 들어왔는데 걸음마보조기로 걸음마하고있어요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

아기랑 열심히 놀아주고 싶은데
늙은 애미는 힘이 없네요 ㅋㅋㅋㅋ

거의 마사지로 연명하고 있는데
마사지 받고 온 담날은 기운이 뻗쳐 잘 놀아주고 날짜가 뒤로 갈 수록 영 힘이 없네요..
자주 갈 시간도 없고...
홈트 하자니 아직 운동하기엔 관절이 무리... 

으.. 젊은 엄마들 부러버용ㅎㅎ 


히....힘이 없어요...

큭 저도..매번 지쳐있어요 오늘은 안고 에듀테이블 계속 눌러줬어요
기저귀도 앉아서..모든건 매트위에서..🤣

어우..  전 아기띠에 계속 안고있어요 오늘따라 애기가 안떨어질려고해서..  허리뿌라지는중이에요ㅜㅜ

너무공감되요..ㅋㅋㅋㅋ 왜케힘든지 ... 근육이란근육은다빠져서 ...후달달떨리고 팔도..ㅋㅋㅋ

저도 노산에 초산ㅜㅜ
체력이 딸리네요
어제 아기띠 메고 동네 산책갔다가
고관절아파서 헉 했네요ㅋㅋ

81년생 애미, 23년생 아들...공감...

내일 제왕절개하는 날인데
어제부터 갈색 냉이 보이더라고요
어제 진료받는 날이라 진찰 받아보니 괜찮다고 했고요~

오늘 아침에 오줌싸고 닦을때
비 비침이 있었어요

이번엔 가래같은데 피색깔이었고…

내일이 선택제왕이라 내일 낳고 싶은데
이게 무슨 일이죠 ㅜㅜ

혹시 이런 경험 있으신 분 계신가요?

병원에 가야하나 말아야 하나 걱정입니다

진통은 없어요 

37주5일 피보임

점막 마개(Mucus plug)- 이슬
자궁의 전염등을 막기 위해 있던 점막 마개(이슬)가 나온거 같구요,
보통은 출산이 다가오고 있다는걸 의미해요.
첫째 임신때 이슬비치고, 한 주 정도 지나니 가진통 시작했어요.
이건 사람마다 시기나 언제 가진통이나 진진통이 시작하는지도 다르기 때문에 내일 제왕하시고, 태동이 느껴지시면 크게 걱정안하셔도 될것 같아요.

엇 저라면 병원에 전화해볼거 같아요!

이슬이 비친거 같은데
병원에 한번 문의해보세요!!

이슬인것같아요~내일이 제왕예정이면 애매하네요ㅠ 병원에 전화해보세요!

여러분 
결국 바로 병원갔고
태동검사 해보니 벌써 진통이 시작되었다고 내일까지 기다릴 수 없다고 해서 12시 반에 병원가서 4시에 수술했어요 ㅎㅎ 

아기 낳으신거 축하드려요^^ 아기가 나올때였나보네요

하루에 저녁 한끼먹는데 소화가 이렇게 안되나요?ㅠㅠ물먹고 저녁에 남편 오면은 저녁 한끼먹는게 다인데ㅠㅠ소화가 너무 안되네요ㅠ어떻게 해야되나요?ㅠㅠ

25주(7개월째)

약국거 말고 까스 활명수(편의점 쿠팡용) 드셔보세요! 전 소화 잘되면서 2주만에 3로 쪘어요 ㅠㅠ

저두요...😂 점심때 먹은 돈까스 아직도 소화시키고있어요ㅜㅠ 소화제 오타이산먹으면 되긴하는데 먹은 담날 신물올라오드라구요ㅠ

저는 매실액기스 탄산수에 타먹어요. 아 그리고 무화과가 소화잘되게도와주더라구요. 지금 딱 제철이라 한번 드셔보세요.

약국 활명수에 현호색 한약제 들어가서 먹지 말라하는데 약국에서만 안사면 현호색 없데요! 전 담당의에게 확인받고 달고살아요.. 한 4박스 마셨을거에요 ㅋㅋ

저는 혈당관리하려고 애사비 먹기시작했는데, 밥먹고 한잔마셔주면 바로 소화도 잘되더라구요!! 애사비 드셔보세요!

저도 24주차인데 먹을땐 잘 먹는데 먹고나서 소화가 안되고 윗배가 더부룩해서 힘드네요ㅠㅠ 산책도 환도선다 때문에 힘들어요 벌써부터,,,,,, 효소먹어봐도 소용없고 그냥 음식양을 줄이는게 답인듯요ㅠ

저도 효소 먹고 애사비 먹는데 그래도 안되면 매실액 타먹어요~
효소는 효소원꺼 먹고있고
애사비는 발베로가 제일 맛이 괜찮다해서 샀는데 물에타면 좀 힘들고 ㅋ 탄산수나 제로 사이다 타면 맛있어요. 근데 이게 식초니까 혹시 위가 약하거나 하는 분은 속쓰릴 수 있으니 빈속에는 드시면 안되고 식 후에 드셔야 하고요
매실은 저는 시중에 나와있는 제로매실 이런것도 먹어봣는데 사실 브랜드 제품은 저는 효과가 없었고 진짜 매실액(저는 엄마가 담궈주신건데 검색하면 구매 가능할거에용) 탄산수에 타먹는게 효과가 더 있었어요.
효소도 애사비도 다 네이버 검색하면 나와용

저도 소화효소먹구요!! 그거로도 안풀리면 생록천먹어요! 그건 약사가 먹어도된다고한 소화제라구 블로그에도 많이 나와있어용 

저 효소도 챙겨먹고 그래도 안될때엔 오타이산 먹어요~ 직빵이에요!

넘 안먹는것도 안좋을거같아요 병원에서물어보세요 ㅜㅜ초록매실드세요 그게갠찮으실거같아여 ㅜㅜ하루에두끼는드셔야져 

저희 아가는 28일 기준으로 95일이에요.
지난 주 목욜부터 감기에 걸려서 수유시간이 더 단축됐어요 ㅜㅜ

원래도 하루에 100분을 못 넘겼는데
감기 걸린 이후로는 60분 겨우 넘기다가
27일에는 심지어 30분... 
너무 걱정돼서 11시 30분 꿈수로 40분 채웠어요..

수유 한번 할 때마다
양쪽 젖을 물리시나요??ㅜㅜ
한쪽 먹이고 트름시키면 반대 쪽은 절대 안물더라구요... 

한 쪽 먹일 때 
감기 전엔 10분 정도 기본으로 먹고 많이 먹으면 12~13분 정도 먹었는데
지금은 6분 정도 기본이고 적게 먹으면 3분.. 많이 먹으면 10분이에요 ㅜㅜ

물론 아이마다 빠는 힘, 엄마 젖 양이 달라서 평균을 내는게 어렵겠지만

이 시기에 아기들 모유 직수 시 하루 평균 몇 분정도 먹나요?? 궁금해요!
양쪽을 다 먹는지,
수유 한 번 할 때 몇 분 먹는지도요!

🙏🏻모유수유 직수 하루 총 수유시간!

106일 아가 늘 양쪽 다 물립니다. 보통은 한쪽당 10분씩이고, 모자라 할 때도 있어서 5분씩, 10분씩 더 먹여서 총 30분~40분씩 먹이기도 하고, 빨리 배불러 하면 총 15분에 끝내기도 하고요. 조동 친구들 이야기 들어보면 안 먹는 아기들 많고 저희 아가가 유독 많이 먹는 편인 거 같긴 합니다ㅠ 제 젖양이 워낙 적어서 그렇게 오래 먹어야 배부른 것 같다고 혼자 추측 중ㅎ

한쪽만물릴때가 더많아요 ! 그런데요즘은 눕수 젖물잠이 습관된거같아서 제대로된 밥시간에 수유해본적이 가물가물 ㅜㅜ 한쪽물리면 보통7-8분먹고 안먹더라구요 예전엔 12-14분 사이먹었구요 아기가 빠는힘이쎄진다고하니 그냥 지양껏 먹고 뺘는구나하고있어요

시간 상관없더라고요
완모중이고 매번 먹이기전후 아기체중계로 몸무게재요. (좀 많이 귀찮지만 ㅎ)
아침엔 10분 빨아도 240먹을 때 있고
저녁엔 30분 빨아도 150먹을 때 있어요~

저희 아기도 오늘 95일 됐어요! 저도 같은 고민이였어요ㅠㅠㅠ 
전에는 15분씩 총30분 정도 먹었는데 요새는 한쪽 10분도 안먹더라두여 ㅠㅠ 처음엔 모유양이 줄어서 짧게 먹는건가? 걱정도 됐는데 아기가 커가면서 빠는힘이 쎄져서 금방 먹는거겠지! 라고 생각하고 있어요 :) 
하루 4-5번 수유하고 양쪽 다 먹여요! 한번 수유할 땐 총 15-20분 정도 수유하는 거 같아요! 

저도 한동안 60분정도 나온적 있는데 아기도 배불러하는거 같고 잘 놀고 잘 자길래 신경 안썼어요 그러다가 또 잘먹어서 요즘 120분 정도 먹네요 새벽수유 없다가 다시 생겨서 시간이 많이 늘어난거 같긴해요 ㅋ큐ㅠㅠ 저는 수유때마다 한쪽씩 번갈아가면서 먹여요! 가끔 먹다가 울면 트름시키고 반대편 먹일때도 있지만 왼쪽 먹이면 다음수유때 오른쪽 먹이고 있어요!

안녕하세요 모유수유중인 엄마입니당ㅎㅎ얼마전에 모유수유 전문가분 집으로 출장오셨는데 이맘때쯔음 아가들은 예전처럼 길게 물지않아도 잘 먹고있다 하셨어요!! 그리고 저도 맨날 카운트하면서 젖물렸는데 이제는 안하려구요...괜히 집착하고 체력만 낭비하는 듯 해요 하루 기저귀량이랑 일주일간 체중변화만 신경쓸려구요!!아 젖물리기 전후로 유륜마사지 해주라하셨어요ㅎㅎㅎ화이팅!

제가 원래 체지방이 평소 17~20% 정도 왔다갔다 하는 근육형 마름이었는데 가스가 차는건지 살이 쑥 찌는건지 무슨 임신 중기배마냥 가운데 중심으로 볼록해요 ㅠ 
식사전엔 좀 나은데 첫끼 딱 먹자마자 쑥 부푸는데 이거 진짜 살일까요ㅠㅠㅠ 

6주차 배 실환가요..

저도 6주차인데 벌써부터 배가 나와요ㅠㅠ저도 들은 이야기라 정확하진 않지만 임신하면 아기를 보호?해야하니까 배 쪽으로 지방이 모인다고 하네요! 
뭐가 되었든간에 몸에 변화가 많은 시기니까 그냥 받아들이고 넘 크게 신경 안쓰려고 해요. (그래도 넘나 신경쓰이는 것ㅋㅋㅋ)

저도 배에는 살이 없는 체형인데.. 배가 나와요. 체중에는 변화가 없는데.. 아무래도 가스가 많이 차서 볼록 나오는 것 같아요. 그래서 더부룩하고 불편해요... 흑흑 옷입는 것도 벌써 달라져야해서 힘드네요 허리 쨍기는 거 못 입겠어요 ㅠㅠ

요즘 침독글 보여서 보일때마다 포포크림바르세요 하고있는 다올쓰 맘입니더🫶🏻

위 사진은 낮잠자기전에 바르고 낮잠깬사진

예전에 오돌토돌 글 올린적도 있을정도로 아가피부에 엄청 예민한데여ㅠㅠㅠㅠ믱 아가 절대지켜

진짜 쁘리마쥬 크림,로션,오일
일리윤 로션
아토팜 로션,크림
몽디에스 수분젤
쥐엔에이 로션 
베베루아 로션

앵간치 좋다는거 다해봤는데도 포포크림이 짱이에요 진짜 그걸 왜 마지막에알아서 로션에 돈 다썻는지 후후...역시 육아는 슨배님들에게..

루카스 포포크림임니당 빨간색 튜브형!
저는 태열때문에 바르기 시작했는디 지금은 침독때문에 바르고있어요 건조할때도 바르고있오요
그래도 아가테 바르는건데 걱정되서 포포크림아가,성분 다 검색해봤는데 천연파파야 성분이래용

호주에선 연고처럼(화상, 발진)쓴대욤
바를땐 끈적여서 아 먼지붙겟네 싶지만 생각보다 금방 흡수되고 뽀송해집니다우 좋아여!!

🤎아가마다 차이있을 수 있으나, 저는 좋았어서 추천힙니당🤎

포포크림 찬양글

사볼게요 ㅎㅎㅎ 제딸도 볼이 진짜 딱 저래요 ㅠㅠ

저도 바로 주문했습니다 ㅋㅋ
로션에 섞어 바르셨나용?

포포크림 마침 집에있어서 침독에 발랐는데 싹 없어졌어요!! 감사해요^.*

저도 다올이님 믿고 구매했는데 울 아가한테도 효과가 있길요^^ 알려주셔서 넘 감사해용🖤

저희 아들 볼따구 오돌토돌ㅜ 울긋불긋ㅜ 난리데... 발라도 되겠죠?

포포크림 옛날부터 엄마들 사이에 유명해서 어린이집에 학부모님들이 하나씩 보내셔서 모기물린데, 심하지 않은 상처 등 이런데 발라 달라고 하시는데 진짜 좋더라구요 ㅎ.ㅎ
포포크림 튜브형, 밤형 저도 여름에 모기 물리면 쓰고 있습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

좋은 정보 감사한데...그 와중에 다올이 귀여워서 어플을 종료할수가 없네여💛💛💛💛💛💛💛

다올이 이렇게 귀여울거였어…? ㅠㅠㅠㅠㅠ 볼 와라라랄ㄹ랄 하고 싶어요 너무너무너무 귀여워요

이글보자마자 바로 주문했어여ㅋㅋㅋ
가품들 많다해서 정품 열심히 찾아서 주문했네여
우리 아가한테도 효과가 있기를 빌어봅니딩ㆍ

Nay e đi siêu âm, bs bảo ít ối e lo quá. Không biết làm gì 

37 tuần 

Uống nước dừa á mom, mà còn có 2, 3 tuần thôi mình nghĩ sẽ ổn hết mom đừng lo lắng quá nè, giờ mỗi tuần mom đi bệnh viện kiểm tra cho an tâm đi. Chúc mom mẹ tròn con vuông nhen 🍀

Uống nước dừa với nước lọc nhiều vô mom.. 

Uống nước lọc nhìu á mom. Đừng uống nước dừa nhìu quá dễ bị băng huyết á. Kinh nghiệm 2 đứa của mình á

Cho e hỏi các mom ối e còn 16mm nên nhập viện không ạ 

Ối ít mom phải kiểm tra liên tục tránh cạn ối mà k biết nhé. Khả năng phải mổ đó

Z là dấu hiệu của mom là sẽ rỉ ối ấy ạ

Mình 10 ngày trước cũng ít ối, bs dặn mua nước điện giải uống, mình bổ sung mỗi ngày 1 chai aquarius ko calo + 3 lit nước/ ngày (ko tính sữa), trộm vía hôm nay khám lại ối tăng, ổn hơn á

Nay m cũng khám lại, nhưng mà khám chỗ khác. Bs bảo ối bình thường ạ. M cũng đỡ lo hẳn 

이 우주에 나를 닮은 나의 아이가 생긴다는 것. 경험해본 사람만 알 수 있는 그 벅찬 마음은 이루 말할 수 없어요.💞 육아는 엄마만의 영역이 아닌 아빠와 함께하는 것인 만큼 임신 기간에 예비아빠로서 엄마와 같이 노력하는 것은 정말 중요하죠. 엄마 대신 아이를 품어줄 수는 없지만 태교는 아빠가 대신해줄 수 있어요! 임신으로 힘들어하는 아내를 도와줄 수 있는 것도 많구요! 좋은 아빠가 되기 위한 많은 방법에는 무엇이 있는지 빌리가 알려드릴게요.💁‍♀️<hr>새로운 경험에 설레는 임신 초기엄마 스트레서 받으면 안돼👪&nbsp;사랑하는 아내가 임신했다는 말을 들으면 마음껏 기뻐하세요. 괜히 팔불출로 보이지는 않을까 걱정하지 마시고 진심으로 온 마음을 다해 기뻐해 주세요. 새로운 생명을 잉태한다는 것은 정말 축복 받은 일이에요. 임신 기간 동안 임산부가 스트레스를 받지 않는 것은 중요하지만 임신 초기엔 특히 중요해요. 아기의 두뇌 역할을 하는 태반이 임신 초기에 발달하는데 임산부가 스트레스를 받으면 태아의 두뇌 발달🧠에 안 좋은 영향을 끼칠 수 있기 때문이에요.엄마가 예민한 건 호르몬 탓이에요!엄마가 스트레스를 최대한 받지 않도록 이전보다 더 신경 써주시고 배려해주세요. 임신을 하게 되면 호르몬 변화로 인해 평소보다 더 예민해지고😩, 피로감도 많이 느끼니 엄마의 마음이 항상 편안하고 안정될 수 있도록 좋은 대화를 많이 나눠주시고, 날씨가 좋다면 가벼운 산책도 틈틈이 함께 해주세요. 엄마의 힘든 몸을 대신해 집안일도 아빠가 좀 더 분담하시는 게 좋아요. &nbsp;엄마 몸이 편해야 조타!임신 초기는 유산의 위험도 높고, 입덧 때문에 입맛도 잃어 스트레스를 많이 받게 돼요. 그러니 신경 쓰지 않도록 몸이라도 편하게 해주는 건 아내에게 큰 도움이 될 수 있어요. 그리고 아기의 상태👶를 확인하기 위한 정기 검진도 함께 가는 것이 부부 관계에도 좋고 아빠로서의 마음가짐도 다잡을 수 있는 기회가 될 수 있어요. 정기 검진엔 가급적 아내와 꼭! 동행하세요!&nbsp;<hr>태교에 전면에 나서는 임신 중기 철분제가 필요해요!임신 중기는 혈액량에 비해 혈액의 농도가 낮기 때문에 빈혈 예방을 위해 철분제 섭취가 필수에요. 아빠가 미리 철분제를 준비해주신다면 너무 좋겠죠? 임신 4개월부터 아기를 출산하기 전까지는 보건소에서 철분제를 무료로 지원해주고 있으니 미리미리 아내를 위해 알아두고 챙겨두는 것이 좋아요.🏦 &nbsp;성황리에 마쳐주세요, 태교!이 시기에는 태아의 두뇌와 감각이 이전보다 활발히 발달해요. 임신 4~5개월 쯤엔 아기가 외부의 소리를 들을 수 있기 때문에 편안함을 느낄 수 있는 부드러운 멜로디🎼의 음악을 들려주세요. 특히 아빠의 태교가 중요한 이유는 태아는 엄마보다도 중저음의 목소리인 아빠 목소리에 더 반응하고 안정감을 느끼기 때문이에요. 조곤조곤 즐거운 이야기, 사랑한다는 이야기를 해주고 재밌는 동화책📕도 많이 읽어주세요. 아빠의 태담은 아기가 배 속에 있을 때 뿐만 아니라 세상에 나와서도 애착관계 형성에 있어 큰 도움을 준답니다.신체 변화가 급격한 엄마는 마사지 절실!&nbsp;이 시기의 임산부는 아기의 성장으로 인해 갑작스럽게 체중이 증가하고 이에 따라 가슴과 허벅지, 복부 등의 피부에 튼살이 생겨요. 미리 튼살 크림을 챙겨주시고 직접 엄마에게 마사지를 하면 부부간 애정도 높아지고 아내가 심리적으로 편안해져서 모두에게 좋아요. &nbsp;임신 중기의 임산부는 혈액 순환이 원활하지 못하고, 관절이 약해져요. 그래서 온몸이 퉁퉁 붓고, 요통에 시달리게 되는데 아빠가 엄마의 허리와 다리 등을 부드럽게 마사지 해준다면 너무 도움이 되겠죠? 또한 잘 때에 아내의 발밑에 베개를 대어 자는 동안 혈액순환이 원활할 수 있도록 신경 써주세요.👶 &nbsp;<hr>나 곧 도착!&nbsp;임신 후기엄마 건강 췍췍🏃‍♂️&nbsp;출산이 다가오면서 무럭무럭 자라난 아기로 인해 임산부의 일상생활은 많이 불편해져요. 화장실도 더 자주 가게 되고, 골반은 아프고, 잠도 제대로 자지 못하는 등 스트레스를 받을 수밖에 없는 상황들이 생기게 되니 아내를 더욱 배려하고 불편한 곳은 없는지 자주 살펴주며 심리적 안정을 제공하며 체중 조절을 위해 가벼운 운동을 함께해주세요. 절대 무리하지는 말고 공기 좋은 곳을 걷거나 가벼운 스트레칭 정도가 좋아요. 임신 후기에는 임신중독증과 같은 임신 관련 질환들이 생길 수 있으니 건강한 식사를 할 수 있도록 엄마를 도와주는 것도 잊지 마세요.🏃‍♀️&nbsp;적극 참여하는 출산 준비💓미리 경제적인 부분에 대해 계획하고 준비하는 것도 중요해요. 출산 용품과 아기 용품을 준비하고 예비 부모가 갖춰야 할 마음가짐이나 아이에 대한 태도에 관련된 교육도 받아 놓는다면 아기에게 더욱 좋은 아빠가 될 수 있어요.

임신 단계별 아빠의 역할

슬슬 태교 여행 생각하시는 분들 많으시죠?😍 태교 여행 말고도 불가피하게 비행기를 타야 할 경우가 있죠. 임신 중이라면 비행기에 탑승하기 전에 꼭 알아둬야 할 주의점과 공항에서의 혜택까지 딱! 정리해드릴게요.<hr>일단, 비행기 탑승 괜찮을까?✈️엄마의 컨디션을 고려해요임신 중 비행기 탑승은 엄마와 태아의 건강상태 등을 담당의에게 상의한 후 탑승하는 것이 좋아요.🫣 <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11995615/">미국산부인과협회</a>에서는 36주 이하의 임신부가 별다른 합병증이 없다면 비행기 탑승에 큰 문제가 없다고 발표했어요.✈️최상의 탑승 시기는?평균적으로 안정기인 16주~31주 사이가 가장 베스트!🤩 입덧이 끝나고 엄마의 컨디션이 가장 좋을 때를 고려하는 게 좋아요. 후기로 간다면 갑작스런 출산의 위험이 있기 때문에 36주 이전까지만 가능해요. 단, 다태아 임신부의 경우는 다른 탑승 기준이 적용되어 32주 이상은 탑승이 제한될 수 있어요.&nbsp;✈️이런 경우는 탑승을 피해요!입덧이 심한 경우나 고혈압 증후군을 앓고 있는 경우는 탑승을 피하는 것이 좋아요.🤠 컨디션이 좋은 임신부라도 6시간 이상은 탈수 및 엄마가 힘이 들 수 있으니 오랜 비행은 삼가해주세요.&nbsp;✈️방사선 노출 괜찮을까?비행기 탑승 자체만으로도 방사선 노출을 염려하는 엄빠들도 있어요.🧑‍⚕️ 하지만 탑승만으로 받는 방사선량은 양수와 양막으로 둘러싸인 태아에게 영향을 끼칠 정도로 많지 않다고 하니 안심!<hr>비행기 타기 전, 필수 준비물!☑️담당의와 상의(feat.소견서)탑승전 꼭 담당의와 상의하고 혹시 모를 상황에 대비해 탑승 일주일 전까지의 소견서(진단서)를 준비해주세요.☑️산모수첩&amp;상비약을 챙겨요현재 임신 상태와 주수 등이 적힌 산모수첩과 상비약을 챙겨주세요. 응급상황 시 빠른 판단과 대처를 위해서 필요해요.☑️편안한 복장과 신발은 필수!장시간 앉아서 가는 비행은 엄에게 불편함과 피로감을 줄 수 있어요.😵‍💫 혈액순환이 잘되는 옷을 입어 최대한 편안한 상태를 만들어 주세요. 발 또한 퉁퉁 부을 수 있으니 편안한 운동화를 신거나 기내에서 신을 슬리퍼를 따로 준비하는 것도 방법이에요. 옷차림은 기내에서도 온도 조절이 쉽도록 얇은 옷을 여러겹 입어 체온 변화에 대비하는게 좋아요.☑️미리 예약해요! 편안한 좌석자주 일어나서 화장실을 가거나, 스트레칭 등을 위해 통로 쪽 좌석을 선택하는 게 좋아요. 또 날개좌석이 진동이 덜하고 편안하다고 하니 비행기 좌석을 선택할 수 있다면 미리 이 좌석을 예약해 두는게 좋아요. &nbsp;<hr>공항에서 누리자! 임신부 혜택!🤰공항 보안검색 특례탑승 전 모든 승객이 보완 검색을 받아야 하죠. 항공보완법 제15조에 의해🐶 임신부는 보안검색장소 외에 별도의 장소에서 보안검색을 받는 것이 허용된답니다. 금속탐지기가 태아에게 큰 영향을 끼치진 않지만, 신경 쓰인다면 공항요원에게 부탁해 보안검색을? 따로 받을 수 있도록 요청하도록 하세요.🤰휠체어 대여 서비스임신 초기나 중기 유산의 위험성이 있거나, 걱정되는 경우 휠체어 이동보조 서비스를♿ 요청할 수 있어요. 이 서비스는 공항도착 직후부터 항공사 체크인 카운터까지 편하게 이동할 수 있도록 전문 요원이 휠체어 이동을 보조해주는 서비스예요.&nbsp;🤰교통약자 패스트트랙임신부의 경우 체크인 후 출국장으로 입장을 따로 줄을 서지 않고 교통약자 우대 출구를 이용할 수 있어요. 이때, 임신부를 포함한 동반 3인까지 교통약자우대 출구를 이용할 수 있답니다.🫡이 서비스는 체크인 카운터에서 임신부임을 밝히고 교통약자우대카드를 발급받아야 해요. 또 교통약자 우대 출구에서 여권, 탑승권 및 발급받은 카드를 확인 받은 후, 출국장으로 입장할 수 있어요. 체크인을 한 후 면세점까지 5분이면 입장 가능하고, 따로 줄을 서야하는 수고를 덜 수 있으니! 요런 혜택 놓치면 안되겠죠.😇&nbsp;🤰지하철부터 공항까지 편하게 이동! 교통약자 전동카트지하철을 이용해 공항으로 이동한다면 이 서비스를 눈여겨 보시는 게 좋아요.😻 공항지하철역부터 체크인카운터까지 전동카트로 편하게 이동할 수 있도록 돕는답니다. 사전에 교통약자 이동시버스 직통(02.2660.2478)으로 신청하고 사전에 신청하지 못했다면 국내선 1층 안내카운터에서 서비스를 직접 신청할 수 있어요.<hr>각 항공사별 탑승 시기&amp;혜택📢아시아나 항공&nbsp;아시아나 항공의 큰 장점은 임신부 전용 체크인 카운터를 이용하여 편리한 체크인 가능해요. 수하물 또한 우선적으로 처리해주며, 항공기 탑승도 우선 탑승이 가능해요.<table style="width: 100%;"><tbody><tr><td colspan="2" style="width: 99.7347%; background-color: rgb(51, 115, 186);"><div style="text-align: center;">아시아나 항공 탑승 주수 및 제출 서류&nbsp;</div></td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32주 미만</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 가능(임신관련 합병증 및 조산 가능성이 확인된 경우 제외)</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32~36주</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 수속 시, 서약서 및 증빙서류 제출 필요</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">37주 이상&nbsp;</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 불가/ 다태아의 경우 33주부터 탑승 불가</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">제출 서류</div></td><td style="width: 74.0827%;"><ul><li>증빙서류 : 탑승일 기준 7일 이내 작성된 소견서(진단서) 원본 1부, 사본 2부</li><li>기재내용: 항공여행의 적합 유무, 분만(출산) 예정일, 주수포함, 조산여부, 분만 징후 및 임신 관련 합병증 유무, 기내 주의사항 확인</li></ul></td></tr></tbody></table> 📢대한항공대한항공의 경우, 출발 24시간 이내에 <a href="https://www.koreanair.com/us/ko/in-flight/onboard-service/dining/special-meals">특별 기내식</a>을 신청할 수 있어요. 저염식이나 저지방식, 당뇨식 식단 등으로 신청할 수 있어 요긴해요.<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 미만</th><td style="width: 67.7335%;">제한없이 자유롭게 여행 가능&nbsp; (단, 임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 탑승수속 시 의사진단서 및 건강상태 서약서를 제출해야 합니다.)</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</th><td style="width: 67.7335%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%;"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주&nbsp;</div><div style="text-align: center;">이상<a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1" id="return1-1">&nbsp;</a><a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1">참조 1</a></div></th><td style="width: 67.7335%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr></tbody></table> 📢진에어&amp;티웨이&amp;제주항공진에어 역시, 32주 미만 임신부에게만 탑승을 권하고 있어요. 진에어의 임신부 혜택으로는 항공기 출발 &nbsp;24시간 전까지 고객센터를 통해, 공항 수속 시 교통약자 지정석 신청이 가능해요.티웨이항공도 역시, 임신 32주 미만에게만 탑승을 권하며, 왕복항공권 이용 시, 임신 32주 이상의 경우 본인 또는 보호자 건강상태 서약서를 제출해야 해요. 제주항공의 경우, 32주 이상 37주 미만의 임신부는 탑승일 기준 7일 이내 발급 받은 의사 소견서가 꼭 필요해요!😉<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 미만 (탑승일 기준)</div></th><td style="width: 65.4229%;">제한없이 자유롭게 여행 가능</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</div></th><td style="width: 65.4229%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주 이상</div></th><td style="width: 65.4229%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr><tr><td style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239); vertical-align: middle;"><div style="text-align: center;">기타&nbsp;</div></td><td style="width: 65.4229%;">임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 기간과 상관없이 의사 소견서 및 서약서를 제출 필요</td></tr></tbody></table> 설레는 태교여행! 탑승 시 안전과 혜택까지 야무지게 챙겨서 즐거운 여행다녀오시길 바랄게요.♥️ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부 비행기 탑승의 모든 것!(feat.임신부 혜택)

41일차 아기라 아직 할 수 있는 활동이 많이 없는데 깨시 때 뭐하면서 놀아줘야할지 모르겠어요.
아직 먹을 시간은 안됐는데 바운서 타고 잘 놀다가 10분 정도 지나면 칭얼거리고 안아줘도 다리 빵빵 차고..ㅋㅋ 깨시를 어떻게 보내야할지 잘 모르겠네요.
다들 깨시 때는 뭐하고 놀아주시나요?

아기 깨어있을 때 어떻게 놀아주시나요?

고ㅓㄴ리사님 보니까 동요도 불러주고, 말도 걸어주고, 마사지고해주고ㅇㅎㅎ 저는 책도 읽어주고 초점책 보여주고 노랴들려주고 그래용 ㅎㅎ

저는 한타임은 모빌 보게 하고 한타임은 배마사지 해주면서 노래불러주고 한타임은 들고 집 구경하고 노래불러주고해요ㅎㅎㅎ

말도 걸고 노래도 불러주고 팔다리 만지고 같이 움직이면서 시간 보내다보면 애기가 많이 즐거워해요 ㅎㅎ

저는 53일차인데
모빌이랑 초점책 보여주기, 터미타임, 바운서도 태우고 그리고 제 무릎위에 앉혀서 눈맞춤하고 말 많이 걸어주고 있어요!

생후 32일됐고
터미타임, 말걸어주기, 그냥 눕혀놓고 주변 구경하게 두기(생활소음 들림-티비, 첫째 소리지르고 노는 소리, 어른들 말하는 소리, 개 짖는 소리 등), 책 읽어주기, 초점책 보여주기 정도요.

밤수는 밤중 수유를 뜻해요. 밤마다 잠에서 깨어 수유를 하다 보니 어느새 다크써클이 턱까지 내려오신 분들이 많으실 텐데요.😲 &nbsp;밤낮 할 거 없는 수유로 쌓인 피로로 육아는 더 힘들어져 가요. &#39;밤중 수유&#39;는 언제까지, 그리고 어떻게 하는 게 좋은 걸까요?<hr>밤중 수유, 언제까지?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1133/624e489a-6176-47f2-adf5-e529d0616d9d.gif" style="width: 100%;">틱...톡...틱.......톡......🌚밤중 수유를 끊어야 하는 이유대부분의 아이들은 생후 6개월부터 이유식을 시작해요. 밥을 먹기 위한 연습에 들어가는 거죠.😋 그런데 밤중 수유를 계속하게 된다면 낮에 먹는 이유식의 양이 줄어들 수 있어요. 또 아이들이 자는 동안에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는데요. 아이들이 밤중에 여러 번 깨면 깊게 잠들기가 어려워 아이들의 성장에도 영향을 끼칠 수가 있어요.💁🌚언제까지 밤중 수유를 해야할까?위가 작은 신생아들은 조금씩 자주 먹어야 해서 대략 2~3시간마다 수유를 해야 해요. 때문에 이 시기에는 밤에 자는 아기를 깨워 밤중 수유를 하게 되죠. 하지만 생후 3~4개월부터는👶 위 크기가 커지면서 먹는 양도 늘어나게 되고, 아이가 포만감을 느끼고 잠이 들면 수면 시간도 조금씩 길어지게 돼요. 때문에 생후 3~4개월부터 6개월 전에는 밤중 수유를 끊고, 낮에 먹는 훈련을 하면서 밤에는 아이가 잠을 잘 수 있게 해 주는 것이 좋아요.😴<hr>밤중 수유, 끊는 방법?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1133/0ef95b8f-0174-45b6-98fc-2b817a907e99.gif" style="width: 100%;">스땁잇🌚횟수 줄이기무작정 밤중 수유를 중단하는 것은 좋지 않아요.🙅 아이의 수면이 늘어나는 시기를 파악해 보고, 그에 맞추어 밤중 수유의 빈도를 줄여 나가는 것이 좋아요. 밤중에 3번 정도 수유를 했다면, 다음 날에는 2번, 그리고 그 다음 날에는 1번으로 줄이면서 아이의 반응을 살펴보세요. 아이가 서서히 적응하고 잠도 잘 잔다면 이제 밤중 수유를 중단하는 것이 좋아요.&nbsp;🌚숙면 환경 조성아이가 숙면을 잘 취할 수 있도록 적절한 온도와 습도💦를 유지해 주고, 불빛을 차단하고 조용한 분위기를 조성해 주는 것도 도움이 돼요.🌚물을 이용아이가 새벽에 깨서 울음을 터트린다고 해도 수유를 하지 않고 지켜보는👀 연습이 필요해요. 그래도 울음을 그치지 않는다면? 모유 대신 보리차나 물을 조금 먹여 보세요.&nbsp;이렇게 서서히 밤중 수유를 끊는 연습을 하면, 며칠 사이에 아이들도 금세 적응할 수 있다고 해요. 우는 아이에게 마음이 약해져 수유를 다시 하기보다는, 밤중 수유를 끊으려는 노력을 꾸준히 해야 한다는 거예요.👌 자칫 다시 밤중 수유를 했다가, 또 끊으려고 하면 아이가 혼란을 겪을 수도 있어요.&nbsp;

엄마의 휴식을 위한 플랜, 밤수 끊기

25주차예요ㅠㅠ
인천공항 가는 중인데
임산부뱃지를 깜빡하고 못 챙겼는데,,
교통약자서비스 받을 수 있을까요?😭,,,,
바보인가봐요ㅠㅠ

(육안으로 배 나왔어요ㅠ)

임산부 뱃지 없이도 인천공항에서 교통약자서비스( 패스트트랙)받을수있을까요?ㅠㅠ

저는 산모수첩 보여주고 들어갔는데 그냥 슥보고 말더라구요.. 티켓 발권하는 곳 가서 한번 여쭤보세요ㅜㅜ 

저 이용했어요 배가 나와서 그런지 확인안하더라구요

저는 세이베베 어플 켜서 보여줬어용 ㅎㅎ

저도 뱃지 없이 갔는데 주수만 물어봤어요!

티켓팅 할때 임산부라고 말하면 티켓에 스티커나 안내장 줘용

티켓팅 할때 교통약자 스티커도 붙여주고, 줄설때 남편이 임산부라고 미리 가서 직원들한테 얘기하니까 바로바로 안내 해줬어여! 서류 확인은 필리핀가서 외국인이 오히러 검사하길래 산모수첩만 보여줬어옄ㅋㅋㅋㅋ 배 보이면 바로 안내해줘여 !!

애초에 티켓발권할때부터 비즈니스석쪽으로가서 처리했어요 베이비빌리어플켜서 주수확인시켜드렷어요 영문 주수확인서는 항공사마다 조건이달라서 확인해보시고 가져가셔요(영문주수확인서가 꽤 비쌈)
그래서 굳이 필요없으면 안가져가는게 좋겠죠 

133일 9.6키로 아기입니다.
50일부터 100일까지 하루 1000을 매일 넘겼고, 그 땐 왜케 먹나싶어 걱정이였는데ㅠㅠ

100일 넘어 반짝 분태기가 왔다가.. 요 며칠 진짜 먹는게 확 줄었어요. 3시간 알람처럼 배고프다 울던 아기가 6시간에 한번씩 200먹고 마네요.. ㅠㅠ 오후 6시가 되었는데 오늘 수유를 두번했어요.. 오전 6시, 오후 12시요ㅜㅜ 
그 외엔 먹여도 엄청 울면서 거부합니다.
12시에 200먹고선 뷰족한듯 울길래 얼른 가서 더 타왔더니 또 거부...

뒤집기 중독돼서 활동량도 많은데..
왜 이러는 걸까요....?
혹시 비슷한 경험 있으신 분 계실까요..?

4개월 아기 분태기ㅠㅠ

저도 요즘 애기가 분태기인지 양이 훅 줄었어요. 160 먹고 4시간 5시간씩 버텨요... 근데 오늘은 4개월 접종하고 와서 그런지 아침부터 지금까지 수유 3번 했고요 120, 10, 60이요 😂 60 먹고 4시간 반째 공복이네요... 젖병 물리면 울고불고... 분유 타서 3번 버렸어요...