겨울부터 초봄까지 매년 기승을 부리는 노로바이러스 장염!&nbsp;감염 환자 중 절반 이상이&nbsp;6세 미만 영유아라고 하는데요😲.&nbsp;우리 아이가 노로바이러스 장염에 걸리지 않으려면 어떻게 해야 할지,&nbsp;또 가족 구성원 중 한 명이 걸렸다면 전염되지 않기 위해 어떤 것을 해야 하는지 빌리와 함께 알아보도록 해요💡!<hr>노로바이러스, 어떻게 걸리게 되나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5798/b196bbe9-698d-4471-9eee-c06b5a5fe6b6.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">노로바이러스, 어떻게 걸리는 거예요??🤔 감염 경로노로바이러스 장염은 주로 감염된 물이나 석화, 생굴🦪처럼 덜 익힌 음식을 통해 감염돼요. 그 외에도 감염된 환자와 접촉하거나 비말을 통해 감염😷되기도 해요. 소량의 바이러스만 있어도 쉽게 감염될 수 있을 정도로 전염성이 높으며, 전염성은 증상이 발현되는 시기에 가장 강하고 회복 후 3일에서 길게는 2주까지 전염성이 유지돼요🔥.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5798/066120db-1082-47b2-a876-4e4e443317b6.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">구토와 설사, 발열, 오한, 복통 등 증상들이 일어나면... 혹시?!😱 노로바이러스에 걸렸을 때 나타나는 증상감염 후 반나절에서 이틀 정도의 짧은 잠복기를 거쳐 구토나 설사 같은 증상이 나타나요😣.&nbsp;때에 따라서는 열과 오한,&nbsp;복통,&nbsp;두통과 같은 전신 증상💦이 나타나기도 해요.&nbsp;노로바이러스가 위장에 염증을 일으키는 바이러스이기에 다양한 염증 반응이 나타날 수도 있답니다.&nbsp;어린아이의 경우 구토 증세가 더 심하고,&nbsp;나이가 있는 아이들이나 성인의 경우 설사 증세가 더 심하다고 해요😢.<hr>노로바이러스, 치료는 어떻게 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5798/b9962c60-b4b3-4e79-bbe3-51ffee4b2c60.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">치료 방법, 분명 있겠죠??노로바이러스는 보통 감염되고 48시간 이내에 자연 호전✨이 되기에 특별한 약과 치료 방법이 없어요. 하지만 증상이 너무 심하면 증상 조절제를 처방해 준답니다. 열이 나면 해열제, 설사하면 지사제, 구토하면 소화제나 정장제, 탈수 증상이 있으면 수액 치료를 하기도 해요. 탈수 증상이 있거나 이를 예방하기 위해서는 물🧊을 많이 마시는 것도 좋지만, 수분과 전해질을 같이 흡수할 수 있도록 경구 수액을 만들어 주거나 좋아하는 이온 음료🥤에 물을 1:1 비율로 섞고, 소금을 소량 추가해 섭취하는 것이 좋답니다.<hr>FM 예방지침, 어떻게 되나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5798/3272a7c7-b302-4e1b-962f-05a9e1e91b83.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">질병관리청에서 발표한 예방지침이에요!✅ 일상적인 지침노로바이러스는 손 소독제로는 박멸되지 않아요🙅&zwj;♀️.&nbsp;하지만 비누로는 박멸되기에 손을 올바른 방법으로&nbsp;30초 이상 씻어 주세요.&nbsp;채소나 과일은 흐르는 물💦에 깨끗하게 씻어 주시고 껍질은 꼭 벗겨 먹어야 해요.&nbsp;또한,&nbsp;도마와 칼은 바이러스가 서식하기 좋은 곳이기에&nbsp;85℃&nbsp;이상의 뜨거운 물에 소독해 주고 음식물은 충분히 익혀 먹어야 한답니다🍳.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5798/958e6d57-a972-4381-a6a9-302caa418097.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">웬만하면 격리를 해 주세요!✅ 환자 발생 후 지침가장 좋은 방법은 노로바이러스에 감염된 환자를 격리❕하는 것이에요.&nbsp;하지만 여건이 되지 않아 격리할 수 없다면,&nbsp;다음의 두 가지는 꼭 지켜 주세요!&nbsp;첫 번째,&nbsp;토사물과 분변에는 바이러스가 많기에 변기를 사용한 후에는 반드시💢 뚜껑을 닫고 물을 내려 주세요.&nbsp;두 번째,&nbsp;간간이 염소 소독을 해 주세요.&nbsp;가정용 락스와 물을&nbsp;1:50&nbsp;비율로 섞으면 소독액 만들기 끝!&nbsp;소독액으로 변기 뚜껑과 문고리,&nbsp;핸드폰 등을 하루에 세 번 정도 소독해 주세요.&nbsp;또한,&nbsp;수저나 식기는 뜨거운 물이&nbsp;1분 이상 담가 주시고,&nbsp;옷은 세탁하는 것이 가장 좋지만,&nbsp;매번 세탁할 수는 없기에 스팀다리미의 뜨거울 열로&nbsp;1분 정도 문질러 세균을 박멸🔥해 주세요!<hr>어려워 보여도 자연 호전될 때까지 이틀 정도만 신경 써 주시면 돼요👍! 이외에도 비말을 통해 감염될 수 있으므로 식사 시간을 따로 하는 것도 하나의 방법이랍니다💙!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/fBazXoEf3Bg??feature=shared&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

노로바이러스 장염, 잠복기부터 온 가족 예방 관리까지!

제대탈락 후 배꼽 관리를 꼼꼼히 해주지 않으면, 아이가 세균👾 감염이 될 확률이 높은데요. 세균감염이 되지 않게 하려면 소독과 잘 말려주는 게 중요하답니다. 배꼽 관리에 대해 가장 많이 궁금해 하는 것에 대해서 알아볼게요.<hr>배꼽 관리, 그것이 궁금하다!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/758/48cf8326-35e6-446d-94f6-ae94ba47e58e.gif" style="width: 100%;">오잉 이런 배꼽은 처음보는데?🌟중요한 것은 배꼽 건조!WHO 신생아 관리 가이드라인에서는 &quot;특별한 경우에 한해서만 소독제를 사용하고, 일반적인 경우에는 깨끗하고 건조하게 관리하라&quot;고 명시하고 있어요. 우리나라 신생아 중환자실 감염예방 및 관리 표준지침에서도 &quot;신생아 배꼽은 주위 피부를 청결하게 관리하며 자연 건조 방법을 추천한다. 배꼽 관리 일상적인 국소적 소독제 또는 항생제 사용은 피할 것&quot;을 권장하고 있어요.목욕 후 하루 1회 배꼽 주변을 손수건으로 살살 닦아주시고 배꼽을 잘 말려주세요. 단, 물기를 닦을 때 배꼽을 강하게 문지르시지 마시고🙅 살살 톡톡 닦아주세요. 그 뒤 잘 말린 후에 기저귀를 살짝 접어 통풍이 잘 되도록 기저귀를 채워주세요.&nbsp;🌟아이의 배꼽에서 피/냄새/진물이?배꼽에서 피, 냄새, 진물💦이 날 경우에는 배꼽 육아종 때문이라고 해요. 탯줄이 떨어진 후에 일부 조직이 배꼽에 남아 발생하는 경우이며 육아조직 제거가 필요할 수 있어요. 배꼽 관리가 제대로 안돼서 진물이 심하게 나며 배꼽 주위가 붉게 붓고 심한 통증을 동반할 경우 제대염에 감염될 확률이 높아요.😨 이러한 증상들이 나타나면 병원을 찾아 진료를 받아봐야 한답니다. 제대염 같은 경우 치료를 바로 받지 못하면 치명적인 손상을 입는다고 해요.<hr>엄빠들의 주요 QnA!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/758/469d1052-3b48-46e4-a8dd-be3513a6517f.gif">이쁜 배꼽 대결하기!🌟 배꼽이 툭! 튀어 나왔어요!튀어나온 배꼽 때문에 놀란 적 있으시나요? 이는 배 안으로 들어가는 통로가 완전히 닫히지 못해 열려있는 상태인데요! 치료를 받기 전 대부분 자연 치유가 된다고 해요. 하지만 증상에 따라 수술이 필요로 할 수 있으니 꼭 전문의🏥의 상담이 필요로 한답니다.&nbsp;🌟소독만 잘하면 돼요!가장 중요👍한 것은 아이와 접촉하는 사람의 소독이랍니다! 손을 깨끗이 소독 후 아이를 접촉하시고 탯줄이 오염되지 않도록 잘 건조해주셔야 해요. 통풍이 잘 되도록 기저귀를 사용해 주시고 제대탈락 후에도 2~3주 정도는 꼼꼼히 말려주시는 것이 좋아요.🌟탯줄이 왜 안떨어지냐옹!간혹 출생 후 3~4주까지 탯줄이 떨어지지 않을 경우는 병원을 가야 한답니다😮. 아이의 예쁜 배꼽을 만들어주기 위해 10개월 동안 함께 했던 탯줄은 똑! 떨어지게 되어요. 아이와 엄마의 연결고리였던 탯줄도 깨끗이 말려서 오랫동안 보관 하실 수 있는데요! 건강한 배꼽을 만들어 주심과 동시에 아이와 엄빠의 추억💕도 오랫동안 간직하세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/758/85352409-d468-4cf2-90d4-d8d524b0a85f.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 배꼽 관리, 이렇게 하세요!

Nipples and tender breasts are one of the earliest signs of pregnancy. &nbsp;As your body is preparing for breastfeeding, you will see all these changes happening soon.<hr>Breast tenderness<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1880/5b29f0a4-8720-4aef-85d0-d9750b928b18.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Causes of tendernessSurging hormones progesterone, estrogen and prolactin in pregnancy increases blood flow to the breasts and prepares them for breastfeeding.🤱 Breast tenderness starts around 4 to 6 weeks and lasts through the first trimester.🤱Sore nipplesYour nipples might feel extremely sensitive and uncomfortable. It is temporary but periodic throughout pregnancy.🤰<hr>Other breast changes you can expect<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1880/5735b072-41c3-443e-89a8-f63b87a52046.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Breast growthStarting around 6 to 8 weeks, your breasts are getting bigger and itchy and they will continue to grow throughout your pregnancy.🤱 Stretch marks are more visible since the skin stretches.🙂🤱Veins and pigments changesVeins under your breast are more evident. After the first few months, your areolas will also get bigger and darker.🙂&nbsp;🤱Bumps on the areolaBumps on the areola are noticeable when you&rsquo;re pregnant.🤰 These bumps, called Montgomery&rsquo;s tubercles, are producing oil on the surface of your breast.🤱Leaky breastsDuring pregnancy, your breasts initially start producing colostrum, which is the precursor to immune-boosting milk for the baby.🍼 You may leak a small amount of this thick yellowish liquid in the last few months of pregnancy.🤱Lumpy breastsLumps and bumps developing on your breasts are milk-filled cysts or benign breast tumors. It&rsquo;s difficult to develop acute tumors or breast cancer during pregnancy.😃 If your lumps are hard and persistent, consult with your medical providers for better checkups.🩺<hr>Ways to ease breast pain<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1880/611730f2-0d99-49b8-85a4-c27b3ebd3640.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Maternity brasComfortable maternity bras usually have extra hooks for your expanding rib cage.👗 It provides support and structure, making you feel more at ease without using underwire.😃 &nbsp;🤱Nursing brasYou&rsquo;re preparing to breastfeed your baby soon.🧑&zwj;🍼 Nursing bras might be the best option at this time because they also bring comfort and clip-down cups to make it more convenient to feed the baby.🤱Sleep brasSleep bras have wider straps and are made of soft cotton lining. They won&#39;t make you feel like you&rsquo;re actually wearing bras when you sleep.💤🤱Sports brasGentle exercises are highly recommended for pregnant women. Sports bras can support your laggy and heavy breasts while you are walking on the treadmill.🏃&zwj;♀️ &nbsp;

Breast changes during pregnancy

초산모인데 조리원 예약해놓긴했는데
코로나로 남편입실이완전히 통제가 된다고 해요...
수술해서 5박6일 병원에 혼자 있는것도 너무 힘들어서 울었는데
남편없이 조리원 생활하려니 막막하고
그렇게생각하다보니 조리원가서 하는게뭘까
마사지는 붓기도없고 안받아도될거같고
아이케어는 시어머님이 한달정도 올라와서 도와주신다고 하셨고
그렇게생각하다보니 안가도될거같다는 생각이드는데
당장 내일이 조리원입소날인데 어떻게 해야할까요...ㅠㅠ
안가고 애기케어 하신뷴들은 없는걸까요?ㅠㅠ

조리원 남편입실불가ㅠㅠ

저는 조리원 안가요...! 조리원 예약했다가 줄이는 분들도 몇몇 계시더라구용 엄마가 너무 우울하거나 힘들면 조리원 꼭 가지말구 산후도우미 불러보는건 어떨까요?

감사합니다 ㅎㅎ초보엄마는 모든게다어렵네요 맘처럼된게하나도없어 속상하긴하지만..자분은외치고 제왕을하고 완모를외치고 분유를고민하고 조리원을외치고 가정조리를 고민하고있는 이 현실이...어렵네요ㅋㅋㅋㅋ잘키우려고 이런 시련도 있는거겠죠?ㅎㅎ ㅋㅋ몸관리잘하셔서 건강한아가 낳으세요~ㅎㅎㅎ

저는 첫째 남편 조리원 상주 아니면 방문이나 외출 안되는 거라 쭉 혼자 있었어요. 저도 유도실패 후 제왕했구요. 2주 동안 남편 못보고 이래저래 처음엔 걱정했는데 병실보다 모든 것이 편해지니 2-3일 지나곤 적응해서 괜찮더라구요. 조리원은  밤에 잘 수 있다는 게 가장 큰 장점이에요. 밥나오고 빨래해주고요. 수유콜 받고 하다보면 개인시간도 그닥 없구요. 특히 제왕후에는 아직 최소 일주일은 몸관리 집중하시는 게 좋아용 ㅜ 
갔다가 정안되면 나오시는걸 추천드려요!

헉 ㅜㅜ 전 남편없으면 너무 우울할거같아요ㅠㅠ 전 아직 애기 안낳았지만 조리원 안갈 예정이구.. 안가고 하신분들도 꽤나 많아요!!! 너무 조리원에 얽매일 필욘 없다고 봐요ㅜㅜ!!

제왕이면 일주일이라도 있다가 나오시는 걸 추천해요... 집으로 향하는 순간 한숨도 못 자요. 엄마 몸 생각해서 상처 조금이라도 아물고 나오셔요. 조동 만들고 나오는 것도 나중에 공동육아할 수 있어서 좋아요.

I need un answer ASAP

1 for yes and 2 for no 

Hi Im 5w6d pregnant and my symptoms are not usual everyday. Most of the days my breast arent as sore as the other days, I dont have any food aversion yet nor nausea but I just feel sleepy in some days and next my energy level is so high. Its my 1st time to be pregnant and I hope you can share your pregnancy symptoms too 🤗

Pregnancy symptoms come and go

왜 하지?💡<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"PAPP-A는 Pregnancy-Associated Plasma Protein A를 줄인 것이에요. 태반에서 형성되어 엄마와 같은 모든 임산부의 혈액에서 발견되는 정상 단백질로써, 다운 증후군과 같은 염색체 이상에의한 태아 기형의 위험성 여부를 알기 위해 하는 검사랍니다!"}'>PAPP-A는 Pregnancy-Associated Plasma Protein A를 줄인 것이에요. 태반에서 형성되어 엄마와 같은 모든 임산부의 혈액에서 발견되는 정상 단백질로써, 다운 증후군과 같은 염색체 이상에의한 태아 기형의 위험성 여부를 알기 위해 하는 검사랍니다!<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'> 어떻게 검사하는데?💉<span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!<hr><span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>빌리의 TMI👩&zwj;⚕️:&nbsp; <span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>PAPP-A 추가정보낮은 PAPP-A 결과란? (0.4 MoM 이하)<ul><li>적은 체중인 미숙아 출산 (태반이 정상에 비하여 역할을 잘 수행하지 못할 수 있어요)</li><li>조산의 확률이 높아져요</li><li>임신 중후기의 유산 확률이 높아져요</li></ul>

PAPP-A

妊娠中注意してほしい食べ物の中には、チーズがあります。チーズは、不足しがちなカルシウム<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🦴"}' id="isPasted">🦴を補うことができるありがたい食材ですが、安全性や塩分など注意すべきこともいくつかあります。今回は、そんなチーズの中でもコンビニなどでも簡単に手に入る「さけるチーズ」について、を食べるときの注意点や安心して食べる方法など見ていきたいと思います<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔍"}' id="isPasted">🔍<hr>さけるチーズは妊娠中でも食べれるの？<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5468/e75ca8cc-f332-49ef-90d8-06b132db6e64.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🧀さけるチーズは妊娠中食べてもOK日本の大手メーカーで製造されているさけるチーズは、ナチュラルチーズなどに含まれている「リステリア菌<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🦠"}' id="isPasted">🦠」の心配はないため、妊婦さんでも安心して食べることができます。日本製のチーズは、製造過程で加熱殺菌処理されているので、その過程でリステリア菌も死滅し感染する恐れがないためです。さけるチーズは、カルシウムやたんぱく質、ビタミンB2などが豊富で、カロリーも低く糖質もほぼ含まれていないため、妊娠中の強い味方<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💪🏻"}' id="isPasted">💪🏻になるでしょう。 🧀全てのチーズがOKな訳ではない！さけるチーズには、妊娠中害を及ぼすリステリア菌が存在していませんが、チーズによっては注意が必要なものもあります。チーズは大きく2種類に分かれており、加熱し殺菌されたチーズと、未殺菌乳で作られた非加熱状態のナチュラルチーズがあります。海外製品や未殺菌牛乳🥛で作られたチーズは、ステリア菌が含まれている可能性があるため、妊娠中の摂取は控える必要があります。妊娠中にリステリア菌食中毒になると、子宮収縮を起こし早産や流産のリスクが高まる恐れがあるためです。また、胎盤を通して胎児にも感染する可能性があるので、妊婦さんには特に危険<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🚨"}' id="isPasted">🚨な感染菌とも言えるでしょう。<hr>さけるチーズのメリット＆デメリット<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5468/6841790c-4955-4ca8-a694-9a9d471e0a10.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤰🏻"}' id="isPasted">🤰🏻妊娠中のおやつにもピッタリさけるチーズのカロリーは、1本あたり約80kcalとなり、2本入りを食べても160kcalほどと比較的低カロリーなのが特徴です。たんぱく質も豊富で、カルシウムやビタミンB2なども含まれており、糖質は低いので、妊婦さんのおやつにもピッタリと言えるでしょう。おやつ代わりに食べるだけでなく、サラダ<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🥗"}' id="isPasted">🥗などに加えても美味しく召し上がれます。ですが、毎日食べ続けてしまうと、高血圧やむくみなど体への影響が出る可能性もあるので、適度な頻度と量を摂取することが大切です。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧂"}' id="isPasted">🧂食べ過ぎは塩分の過剰摂取にもさけるチーズには、1本あたり0.49gの塩分が含まれています。厚生労働省によると、妊婦さんが摂取しても良い塩分量は、一日6.5g未満です。妊娠中に塩分を過剰摂取すると、むくみの原因になったり、妊娠高血圧症候群になるリスクも高まります。妊娠高血圧症候群になってしまうと、赤ちゃん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":14915,"3":{"1":0},"4":{"1":2,"2":16777215},"9":1,"12":0,"14":{"1":2,"2":3487029},"15":"sans-serif","16":12}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👶🏻"}' id="isPasted">👶🏻に酸素や栄養が行き届かなくなり、早産や胎児発育不全につながる恐れもあります。チーズに含まれている塩分量は決して低くないので、さけるチーズをおやつとして食べる時も、目安を2本程度にし食べ過ぎないよう心がけましょう。

妊娠中のさけるチーズは大丈夫？

Mengapa vaksin ini diperlukan?💡Vaksin Hib dapat mencegah penyakit yang diakibatkan oleh bakteri Haemophilus influenza tipe B (Hib). Berdasarkan WHO, Hib merupakan bakteri yang dapat mengakibatkan berbagai penyakit berbahaya, contohnya osteomielitis, meningitis, epiglotitis, dan pneumonia.Bagaimana proses vaksin dilakukan?💉Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menganjurkan pemberian vaksin Hib pada bayi sebanyak 4 kali yaitu ketika berusia 2, 3, 4 bulan, dan booster pada umur 18 bulan.<hr>TMI dari Baby Billy👩&zwj;⚕️:Untuk anak yang berumur lebih dari 5 tahun dan orang dewasa, biasanya tidak menerima vaksin Hib. Namun, IDAI menganjurkan vaksinasi Hib untuk anak yang berumur 5 sampai 18 tahun yang menderita penyakit HIV. Vaksin Hib juga penting untuk diberikan bagi orang yang mempunyai masalah medis seperti menjalani operasi pengeluaran limpa, dan transplantasi sumsum tulang.

Vaksin Hib suntikan pertama

Saat menyusui atau menidurkan bayi biasanya mungkin Anda melakukannya sambil main handphone📱 ketika sedang merasa bosan. Walaupun dari luar tidak terlihat bahayanya bagi si kecil, tapi paparan medan elektromagnetik (EMF) dari handphone bisa berbahaya tidak hanya bagi orang dewasa, tapi juga terutama bagi bayi.<hr>Apa saja dampak buruk radiasi handphone pada bayi?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2436/f8d9df8c-562f-4b76-a8e1-ff8a434c8948.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Berdasarkan International Agency for Research on Cancer (IARC), radiasi handphone bersifat karsinogenik yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Bayi dua kali lipat lebih banyak menyerap radiasi😵 dari handphone dibandingkan orang dewasa.⚡Meningkatkan risiko tumorRadiasi yang berasal dari handphone dapat meningkatkan risiko tumor pada otak dan telinga👂 bayi. Program Toksikologi Nasional Amerika Serikat juga melakukan penelitian pada tikus yang diberi paparan radiasi frekuensi radio dari handphone, dan hasilnya mengatakan bahwa sesudah terpapar radiasi, tikus tersebut mengembangkan tumor ganas.🧠 Mengganggu otak bayiRadiasi dari handphone bisa mempengaruhi perkembangan otak bayi yang menyebabkan terbentuknya kelainan jaringan serta metabolisme☘️ sel saraf otak bayi. Maka, bayi bisa menjadi sulit fokus nantinya.<hr>Lantas, adakah solusi untuk mengurangi radiasi handphone pada bayi?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2436/933c62fe-71c5-40bb-8eb5-f92890fb4ae7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">📝Hindari memberikan bayi handphone sebagai mainanAnda dapat memberikan mainan🎨 lain pada bayi untuk menenangkannya. Kurangi penggunaan handphone ketika berada di dekat si kecil.👶Jauhkan handphone dari kepala bayiSaat Anda sedang mengobrol di handphone sambil menggendongnya, sebisa mungkin jauhkan handphone dari kepala bayi. Anda bisa mengalihkan handphone menjadi mode speaker✔️.📌Kurangi penggunaan handphone pada daerah dengan sinyal lemahPenggunaan handphone di daerah dengan sinyal yang lemah akan membuat daya handphone meningkat untuk mendapatkan koneksi. Selain itu, radiasi handphone juga mengalami peningkatan yang besar saat digunakan di dalam kendaraan🚗 yang bergerak.

Kurangi hp-an di dekat bayi!

32주차인데요 
겨드랑이 엉덩이밑 색소침착은 그냥 그러려니 이해했거든요.. 근데 왜! 목주름이 많아지고! 깊어지며! 색소침착으로 까맣게 변해서 너무 속상해요.. 

이거 경험해보신분 계신가요? 쥐젖도 그러려니 했는데 목에 갈색선이 쫙쫙 생기니 슬프고 임신후엔 사라질려나 걱정이 되네요

목주름, 색소침착 

저만 그런줄 알았는데 겨드랑이랑 목주위에 쥐젖?
쥐젖은 안없어진데요 겨드라이는 호르몬때문에 그런다는데 시커멓게 어디가서 나시 입고 손을 못올릴정도네요 출산후 피부과부터 가야할판예요

목주름도 진해지고 까만 작은점들이 생겼는데 산전마사지 받으러가니 쥐젖이라고 합니다..ㅜㅜ
요거는 나중에 피부과가라고 하셨어요
저는 그것보다 초기부터 소양증땜에 많이 긁었더니 등짝이랑 가슴이 얼룩덜룩....앞으로 비키니 못입을듯요

저도 낳고나서 나중에 피부과 가려구요 쥐젖...ㅠㅠ.... 검해지는건 저는 겨드랑이가 너무 심해서 나시입을건 아니지만 좀 우울하긴해요 ㅠ0ㅠ

전 종아리 발목에 소양증 흉
장난아니에여ㅠㅠㅠ 멍든것처럼…
누가보면 엄청 맞고사는사람인것처럼 ㅜㅜㅜ

저 목주름때문에 울엇어옄ㅋㅋㅋㅋ 착색돼서 링같은게 여러개 생겼어요 목걸이 여러개 레이어드 한것처럼 ㅋㅋㅋ 끔찍합니다

Bunda ada gak yg ketuban nya tiba" keluar banyak trus berhenti?? 
Tapi gak ada mules sama kontraksi 

Keluar ketuban 

langsung periksa aja bun bahaya kalo ketuban rembes begitu, takut debay nya kekurangan air ketuban nnti

Kalo keluarnya banyak baiknya cek ke bidan atau bagusnya ke dokter bu.. 

Udah ke bidan bun jarak 30 menitan lah ya,,, trus kan udah mampet tuh.. Diperiksa jalan lahir pake kertas lakmus katanya bukan ketuban trus pembukaan masih belum ada 1 masih seujung jari... Lah aku makin bingung yg keluar itu apa coba sebanyak itu... Waktu keluar air itu kan jam 12 malem bun pas hari sabtu, jadi kemarin hari minggu gak bisa USG ke RS karena dokternya gak ada juga.. Ini rencana mau konsul ke RS langsung

Iya Bun langsung ke RS sama dokternya saja , kaya nya kalo bnyak gitu bener ketuban, bahaya nanti kalo dedeknya kekurangan ketuban, selagi nunggu minum air putih bnyak2 bun

Langsung ke UGD bun kl dokter ga ada. Disana kan ada bidan jaga

Kalau bidannya bilang bukan ketuban trs air apa bun? Sepupuku juga pernah rembes gitu tapi kata bidan bukan ketuban.. Pas lahiran ke dokter, kata dokter itu emang ketuban dan waktu itu dia lahiran seret bngt krna air ketuban sdh berkurang bnyk

리우가 한달정도 좀 지났을때 300일 정도 된 친구(?)가 집에 놀러왔었는데 피부가 엄청 뽀얗고 이쁘더라구요!
100일쯤 되면 지금의 검붉은 색이 뽀얘질거라고 해줘서 기다리고 있었는데!
인스타나 다른 베동 아가들 보니 비슷한 시기에 이미 뽀얀 아가들이 많더라구요?!
오늘로 89일 된 리우 피부색은 여기서 멈춘걸까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
얼마전 베동 댓글에서 아기 다리색이 피부색일거라는 어떤분의 글을 봤는데.. 우리 애기 손만 뽀얗고 다리는 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 뽀얗게 갈것 같진 않네여ㅎㅎ
좀만 더 기다려보면 될까요? ㅋㅋㅋ 딸이라 쪼꿈 아쉽지만 그래도 제 눈엔 귀엽지여 뭐ㅋㅋㅋㅋㅋ

사진은 안놀아주면 이제 삐치기도 하는 리우입니다 🥺

아기 얼굴 하얘졌나용?

저희애기도 몸은 하얗고 얼굴은 검붉은색+황달기있는 색이었는데 한 50일즈음부터 하얘지는것 같더니 지금은 몸색이랑 똑같이 엄청 뽀얘졌어요!!저도 걱정되는 맘에 인터넷 많이 찾아봤는데 100일 지나고나서도 하얘지는 애기들 있더라구요 더 지켜봐야할것 같아요~

백일 갓 넘었는데...나름 뽀얗다고 생각했는데 아가모임 갔다오니 세상에 피부가 뽀얗다못해 투명한 아가들이 많더라구욬ㅋㅋㅋ그 사이에서 흑인 담당하고 왔네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ건강미 넘치고 좋은거라고 생각해요!ㅋㅋㅋㅋ

즤 애기는 태어나서 황달때문에 시꺼멍스였는데 ㅎㅎ 50일 지나니까 뽀얘졌어요 태어났을때 엄청 빨갰었는데 빨가면 흰피부라고 하길래 희게 될거라고는 생각했었어요 ㅎㅎ 

저는 쌍둥이니까 애 둘이 놓고 비교할 수 있는데용 선둥이는 하얗고 후둥이는 쫌 어두워요ㅋㅋ 후둥이... 손발몸은 하얀데 얼굴은 왤케 어두컴컴한지..ㅋㅋ  그냥.. 피부색은 선둥이는 엄마닮았고 후둥이는아빠닮았네 이러고 말아유...

During the second trimester, you should pay attention to differences between normal pregnancy problems and medical concerns. Stay alert, don&rsquo;t hesitate to call your doctor, seek emergency care immediately if you notice anything abnormal.<hr>Medical symptoms during the second trimester<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1905/e320d14c-c2e7-4ef6-a3b5-bfa3ee0d2374.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Abdominal painAbdominal pain😣 can signal preterm labor or ectopic pregnancy. When you feel pain in your abdomen, it&rsquo;s usually a symptom of ligament and muscles in the pelvis stretching to accommodate the growth of the uterus.👶&nbsp;Sometimes, abdominal pain is related to past surgeries.💉 If you&rsquo;ve had any abdominal surgery, you may experience pain due to the expanse of remnants of surgical scars. Infections can also occur but they are harder to diagnose because the exact locations of infections may have been shifted while the uterus is growing.🙂&nbsp;🤰Back painBack pain is very common during pregnancy. As your uterus is growing, your center of gravity also changes. The way you walk🚶 or sit🪑 also alters to endure the added weight.&nbsp;However, if you&rsquo;re experiencing lower back pain with painful urination🚽, you may have a bladder or kidney infection. Low, dull and consistent back pain may signal preterm labor and other serious problems so you have to call doctors immediately.👩&zwj;⚕️🤰HeadachesHeadaches🤕 during pregnancy are normally caused by hormonal changes, tension, fatigue, hunger and stress and last for a short period of time if you stay well rested. However, if the headache is particularly severe or lasts for a few more hours, you also notice a fever, swelling in the face and hands✋, you have to call doctors immediately because these may be signs of preeclampsia or other complications.👩&zwj;⚕️ &nbsp;🤰Leg crampsLeg cramps🦵 are unknowingly common in the second trimester. You may lack calcium or have too much phosphorus in your diet, or are tired.😫 However, if the cramps elongate for hours, cause swelling and excruciating pain, change the skin color of your leg, you may have thrombosis🩸 in a leg vein that requires immediate treatment.👩&zwj;⚕️ &nbsp;<hr>Other medical symptoms during the second trimester<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1905/9ce5e63c-3f89-4a78-b540-fced746d8c09.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰BleedingAs your blood volume increases🩸, pregnancy hormones cause blood vessels to dilate and expand. However, bleeding is a scary symptom that indicates serious problems during pregnancy. Especially vaginal bleeding with lots of clots of blood may signal miscarriage.😟&nbsp;Rectal bleeding which is usually a sign of either hemorrhoids or anal fissure can also be related to ectopic pregnancy or other problems. Seek medical care immediately if you&rsquo;re bleeding heavily.👩&zwj;⚕️ &nbsp;&nbsp;🤰Vaginal DischargeAs pregnancy progresses, slightly odourous and silky white vaginal discharge is common. However, any thick, cheese-like discharge associated with painful urination, irritation may signal yeast infection.🦠 A rush of watery discharge may be a sign of premature labor or a tear in the amniotic sac that requires treatment immediately.👩&zwj;⚕️&nbsp;🤰Rectal dischargeRectal discharge is often caused by STIs, physical wounds in the rectum or bowel and gastrointestinal problems. STIs can be detected by foul-smelling, green or yellow, and thick discharge.💧&nbsp;Bowel problems are usually identified by mucus and watery discharge from the anus. If you notice any strange discharge, you have to report to your doctors immediately for further checkups.👩&zwj;⚕️🤰Nipple dischargeWhen you prepare for breastfeeding🤱, your nipple may release colostrum which is a precursor to breast milk. If you notice any sign of nipples becoming inverted, dry, cracked, nipples having rash, bumps and strange smells, you need to visit doctors to discuss your symptoms.👩&zwj;⚕️ &nbsp;

Emergency medical symptoms during the second trimester

1. Makan bersama
2 meluangkan waktu untuk pacaran 
3. Nostalgia masa pacaran 
Kira-kira apalagi ya bun ? 

Kebiasaan sederhana yang yang membuat hubungan tetap romantis 


안녕하세요~

 현재 92일차 두부 입니다~

현재 3시간 텀으로 140 수유 하고 있고 막수는 170정도 먹습니다. 새벽수유는 딱 1번 하구용 하루에 총 6번 수유 하고있습니다.

요즘 들어 수유 직후 부족한지 계속 칭얼대고 엄청 짜증내더라구여 매번 그러니까 혹시 부족한가 싶어서 20더 추가해서 줬더니 그재서야 진정이 되더라구요 .어제는 막수170먹고 젖병 빼니까 엄청 짜증내 허우적거려서 30을 더 주고 총 200을 먹으니 그재서야 진정되면서 자더라구요 ㅠㅠ 먹고 자꾸 짜증내고 보채는데 수유량 늘려야되는 시기일까요? 수유량 늘리면 수유텀도 4시간 텀으로 늘리고 싶은데 혹시 수유량 수유텀 늘릴때 한번에 확 늘려도 될까요? 아니면 3시간이였던 텀을 3시간반 이렇게 서서히 늘려야 되나요? 조언 부탁 드립니다~

﻿

수유량 수유텀 조언부탁드립니다~

일단 먹는걸 전채적으로 30씩 늘려야하는거같아요~ 애가 배부르게 먹으면 자연스럽게 수유텀은 늘어나고 회수는 줄어들거같아요 확실한건 아기가 지금먹는양이 부족하다는거에요ㅎㅎ 저는 일찍부터 4기간텀 4회수유였고 200~230먹고있어요 

아가가 잘 먹네요! 늘려야될것같아요 ㅎㅎㅎ 3시간 ㅡ 3시간 30분 텀 하심 될것같아요! 아기 마다 성향이 다르긴한데 저는 3시간 지나서 좀 칭얼거릴때 안아서 달래주다가 3시간 30분정도 지나고 먹이는편이에요!

안녕하세요!
3월 26일에 제왕으로 아가 만나고
현재 조리원에 있어요! 
아가 출산한 지 9일차입니다. 

출산 후에 식은땀이 너무 많이나서
걱정이에요 ㅠㅠ

낮잠 5분-10분 잠깐 잘때도,
밤에 잘때도 머리까지 젖을 정도라
새벽에 유축하려고 일어나면 젖은 땀때문에
추워서 담요덮고 유축해요 ㅠㅠ

저만 이런가요? ㅠㅠ
약이나 보약(?)을 먹어야할까요?
시간이 해결해주려나요? ㅠㅠ




출산 후 식은땀

저는 제왕은 아니였지만 담당 선생님한테 여쭤보니깐 식은땀 나는 게 붓기가 빠지는 과정이래서 그냥 옷을 자주 가라입었어요🥹

저도 제왕한지 8일차인데 자고 일어나면 찜질방에 들어갔다가 나온거처럼 땀범벅이예요ㅠㅠ

출산하고 나면 체질이 바뀌는 과정에서 몸에 땀도 많아지고 한다고 들었어요. 첫째때 생후 두달까지도 땀이 너무 많아서 산후보약 먹고 개선됐어요! 태어나서 처음 먹는 한약이였는데 잘맞아서 이번에 둘째때도 지어먹으려구요! 

호르몬때문에 그렇대요.바꼈던 체질이 다시 바뀌는 과정이라네요 저도 8일차인데 흠뻑젖을정도고 샤워 매일하고 있어요 그러고 앉아서 창문열어뒀는데 얼굴에 땀이 줄줄줄이에요ㅠ
미지근한물 많이 드세요

헐 저도요! 저는 원래 땀 많은 스타일도 아니었는데 자면서 땀을 엄청 흘려요.. 애기 낳고 체질이 바꼈나 싶었는데.. 

저도 식은땀 줄줄 났었는데 방 온도 좀 내리니까
덜 했어요ㅎㅎ 땀 빼서인지 체중도 잘 내려가긴
했네요ㅎㅎ

어쩔땐 단단하게 동그란거같기도한데 누우면 
그냥 살처럼 말랑해지는거같고 12주때는 원래 별로 티안나지요8ㅅ8...??괜히불안하고그러네요ㅠㅠ






12주인데 아랫배가볼록한것도 같다가 말랑하기도 하고....원래이런가요8ㅅ8???

저도 중간중간 배가 뭉치는건지? 좀 단단해졌다가 또 누워서 쉬면 말랑말랑해지고 하는거 가태여!! 지금 13주4일차예염!

저는 아침이 주로 단단해져있고 저녁에는 좀 말랑말랑한 것 같아요 ㅎ 

왓다갓다햇엇어요 지금은15주인데 애기가 위치바꾸는거에따라 좀씩다른거같아요 ㅎ

안녕하세요 이제 127일된 아기엄마에요..
다름이아니라 저희아기가 오른쪽으로만뒤집기를 휙휙하는데... 문제는자면서도 뒤집기를하면서자려고하고 아니면 목을꺽어서 활자세로자려해요..  낑낑대면서여.. 이쯤된아기들 엄빠들은 어떻게재우시나요...  진짜 진이빠지네요ㅠㅠ 코박고잘까봐 걱정도되고 자세고쳐주다가 잠깬적도 수두룩하고요...머미쿨쿨 다리 고정시켜도 힘이장사라 같이넘어가게 생겼답니다ㅜㅜㅜ옆잠베개도싫어하고...무슨방법이있을까요? 초보엄마에게 공유부탁드립니다ㅠ

뒤집기하면서 자려는아기...

저희도 그래서 아기 죽부인을 하나 샀어요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 새벽수유보다 더 많이 깨는 것 같아요😂😂 항상 효과가 있진 않는데 그래도 죽부인이 있으니 옆으로 자기도 하더라구요!~~ 육아 화이팅이여요👍

방금 아기가 머미쿨쿨ㅇ랑 같이 뒤집을려고해서 기겁하고 일어났네요😱😱 머미쿨클 졸엊해야할거같은데 이제 지옥 시작일까요..ㅜㅠ 다들 밤잠은 어떻게 재우시는지 저도 궁금하네요 ㅜㅠ

저희 아가도 그래요. 눈감고 뒤집기하다가 이제 눈감고 우어우어 울면서 되집기 하네요....땅에 내려놓으면 마치 반사처럼 뒤집기 되집기를 반복해요. 

 저희아가는 왼쪽으로만 돌아서 머미쿨쿨을 수건처럼 말아서 왼쪽으로 두면 돌지 못하더라구요. 그래서 머미쿨쿨으로 덮어주지 않고 뒤집기 방지라인 만들어놓고 재웁니다. :) 머미쿨쿨 두개사서 양쪽으로 하고싶네요 ㅜㅠ

저희아기도 뒤집기 하고부터는 옆잠베개에서도 자다가 깨면 뒤집으려고 낑낑거리다가 더 울고해서 고생했는데 어느 순간 옆잠베개가 더 위험해지더라구여 그래서 첨에는 옆잠베개 빼고 재웠는데 오히려 더 못자서 고생고생했는데 슬립빈 구매후 아이누오베개+슬립빈으로 재우니까 자다깨서 뒤집기 없이 쫌 자는것 같아용! 슬립빈 입히니 입은 상태에서는 뒤집기를 못하는것 같고 베개가 이탈이 없어서 베개내에서만 고개만 돌려가며 자더라구용!

130일까지 모로반사가 너무 심해서 스와들업 입고 재우다가 너무 위험해서 벗기고 재우기 시작했어요 낑낑거리고 불편해해도 주변에 이불 인형 다치우고 재우는 게 제일 편안하더라구요 처음엔 맘 졸이지만 알아서 고개돌리거나 옆으로 잘 자더라구요

여기.. 자꾸 뒤집기코박아서 선잠자고.. 못자는 엄마 또있습니다..ㅋㅎ
한~참자다가 갑자기 뒤집겠다고 깽깽거리다 잠들고 
거의 잠 다 자가는 4시반?쯤에는 거진 반쯤깨서는 어케든 뒤집으려고 용쓰다가 결국 뒤집고 울고난리치니 둥가둥가 재우고.. 
못뒤집게하려고 자는 라인(?)을 긴베개나 좁쌀들로 막아놔도 제자리에서 뒤집으시네요..ㅎㅎ 기술이 짱이예요ㅠㅠ하 되집기라도 해야 그래 굴러다니면서 자라할텐데.. 서터레스네요ㅠㅋㅋ

저희아가도 똑같아요ㅠ 저희아가는 뒤집기를 좀 빨리한편인데 그때부터 뒤집고 자겠다고 고집을 엄청 부려서.. 매일 전쟁중이네요ㅠ

오늘 아침에 치아만닦다가도 울렁울렁하다 혀도 제대로 못닦고 가글하고 나왔네요ㅜㅜ 아침은 원래 안먹는 버릇이라 출근하면 계속 쉬지 않고 군것질하구요 양치할때마다 침 질질 흘리며 토할거 같구요ㅠㅠ


공복덧 + 양치덧 심한 분 ㅠㅠ

저도 양치덧이 심해서 미치겠어요ㅠㅠ칫솔 물자마자 토할것같은 느낌이 들어서 힘들고 결국 토하구ㅠㅠ 힘내세요~!!!

저요ㅠㅠ 웩웩 거려요...
그래서 혀닦기전에 쉼호흡하고...
힘내세요♡

저랑 똑같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제대로 못하고 가글하기ㅠㅠㅠ 양치하면서 계속 오렌지,딸기 같은 상큼한거 생각하면서 해요😵‍💫😵‍💫 그래두 우ㅜ엑

저도요ㅜ양치만하면ㅜㅜ헛구역질나와요ㅠ

불소함유된 치약 주의하셔요! 태아에 영향 간다는 글 봐서 임산부 치약쓰는데 양치해도 찝찝한 ..ㅋㅋㅋ ㅜㅜ

와 제 얘기인줄...! 공복에 속 울렁거리는것도 힘들지만 진짜 양치덧만 없어져도 좋을것같아요ㅠㅠ 양치하는게 공포스러울줄이야ㅠㅋㅋ 우리 조금만 버텨봐요~~!🫶🏻

이노시톨은 생리 전 증후군, 생리불순, 다낭성 난소 증후군과 같은 호르몬 불균형을 겪는 여성들의 증상 개선에 도움을 줄 수 있는 성분🧫이에요. &nbsp;그런데 이 성분이 임신을 준비하는 예비 엄마들에게도 효과가 있다고 알려져있죠. 오늘은 이노시톨이 무엇이며 어떻게 좋은지 그리고 복용법👄에 대해 알아볼게요.<hr>&nbsp;이노시톨이 뭐죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4037/3cc9bad8-0400-4594-8709-f765177f90ff.gif">이노시톨이 뭐죠?(출처 : tvN &#39;신서유기8&#39;)이노시톨은 신체를 비롯한 다양한 식품에서 자연적🍃으로 발견되는 성분이에요. &#39;비타민 B8&#39; 이라고 부르기도 해요. 이 성분은 신체의 신경세포와 근육조직의 중요한 구성 성분이자 생리 기능에 필요한 영양소인데요. 우리는 현미, 콩, 옥수수🌽 등의 곡물이나 견과류🥜 들로부터 이노시톨을 섭취하고 있어요. 이노시톨은 서로 조금씩 다른 9가지 종류로 분류되어 있는데요. 그중 여성의 난소 내에 존재하는 이노시톨의 99%는 미오 이노시톨로 통상적으로 우리가 부르는 이노시톨이에요.<hr>이노시톨의 효능은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4037/1a9dd3f4-5420-4344-9f32-1484245dd606.gif">임신에 도움을 줘서 좋아요~꺄아&gt;0&lt;🍀인슐린의 기능을 회복시켜요!국제학회지에 실린 연구 결과를 살펴보면 이노시톨 섭취 후 혈당을 비롯한 중성지방과 혈압은 감소하고, HDL 콜레스테롤은 증가하였다고 해요. 또한 임신성 당뇨병 여성을 대상으로 진행한 연구결과📜에서는 이노시톨이 인슐린 기능 회복에 효과가 있고 다낭성 난소 증후군을 가진 여성의 난자질 개선에 효과가 있었다고 해요.☺️🍀다낭성 난소 증후군을 개선해요!다낭성 난소 증후군이란 여성의 신체에서 남성 호르몬을 비정상적으로 많이 생성하여 호르몬🪢불균형을 유발하는 증후군인데요. 이 증상이 있으면 여러 질병의 위험🚨이 높고 특히 불규칙한 생리 주기와 생식 능력 감소 문제를 초래할 수 있어요. 그러나 이노시톨을 섭취할 경우 다낭성 난소 증후군이 있는 여성의 생리 주기 규칙성과 배란 및 임신율이 개선될 수 있음이 전반적인 연구 결과를 통해 확인👀되었답니다. 또한 혈압과 체중도 감소될 수 있어요.🍀남성의 불임을 치료해요!2016년 내분비 전문 국제 학술지인 International Journal of Endocrinology에 게재된 이태리 연구진의 연구결과에 따르면 &#39;남성도 이노시톨 섭취시 정자질 개선에 효과가 있다👍🏻&#39;고 해요. 이들은 2010년 세계보건기구(WHO)의 기준에 따라 운동성이 떨어지는 정자와 대사증후군을 가지고 있는 45명의 남성을 대상으로 3개월간 미오 이노시톨을 투여하고 경과를 지켜보았어요🔬. 그 결과 정자의 농도가 높아지고 움직임과 형태가 현저하게 좋아졌다고 해요.<hr>이노시톨의 섭취 방법 및 주의사항<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4037/ee850b43-c1a4-4711-ac09-50eb8b463ad0.gif">과다복용, 장기복용에 주의하자구요~👓 섭취 방법이노시톨은 신장에서 자체적으로 합성되고 대부분의 음식🫘에 포함되어 있어 일반적으로 결핍되는 경우는 드물어요. 그러나 건강에 유익한 작용을 하기 위한 양은 식품을 통해서 보충하기에 부족하답니다. 고용량의 이노시톨을 영양제💊로 섭취할 경우에만 일정 증상에 효과가 있어요. 이노시톨은 필요 이상 복용하면 몸에서 빠져나가는 수용성이므로 임신을 준비하는 분들은 적정량 🥛인 2~4g을 섭취하는 것이 좋아요. ✨증상별 섭취량이 다르니 복용 전 전문의와 상담해 보시는 것을 추천해요.👓 부작용 및 주의사항하루 12g 이상⬆️을 복용할 경우 메스꺼움, 복부 팽만감, 두통, 불면증, 현기증, 피로와 같은 부작용을 유발할 수 있어요. 과다 섭취는 금물! 그리고 이노시톨의 효능은 대부분 1년 이하 복용에 따른 연구로 도출된 사실이에요. 때문에 복용 기간도 전문의👨🏻&zwj;⚕️와 상의 후 결정해 주시는 것이 좋아요. &nbsp; <a href="https://app.babybilly.app/cw237f"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4037/584ac11a-26e0-4584-a819-44a7c2b0419f.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신준비에 도움이 되는 이노시톨?

혹시 임신37주나 38주쯤 타지로 결혼식 가보신분 계신가요?ㅠ.ㅠ 
물론 임산부 컨디션마다 다르긴 하겠지만 그래도 경험자분 계신가 해서요!

37주에는 아주버님결혼식이고 
38주는 어릴적부터 단짝친구결혼식..

일단 친구에게는 못갈것처럼 말해뒀는데 너무너무 미안하더라구요 제결혼식에 축사도 해줬던 친구라서요ㅠㅠ

두 결혼식 모두 저희집에서 기차로 한시간반정도 거리거든요
혹시나 가게된다면 혹시모를상황에 대비해서 챙겨야할게 뭐가있을까요..?
아무것도 모르는 초보맘이라 도움좀 부탁드려요😭🙏🙏🙏

37주,38주쯤 타지 결혼식 (기차로 한시간반)

37,38주면 언제나와도 이상하지않을 주수이지않나요..? 저라면 양해를 구하고 집콕하겠어여..ㅠㅜ 식장에서 응급상황이라도 생기면 우째여...

헉..37주부터는 아기가 언제나와도 정기산으로 보는 시기인데.. 병원 근처로 바로 갈 채비가 되신거 아니라면 출산가방을 싸들고 다니셔야 되지 않을까요? ㅜㅜ 타지에서 출산하실까봐 걱정되네요ㅠㅠㅠㅠㅠ

혹시나 가게된다면 가장뒷자리 예약좌석 잡을거같구요 분비물때문에 라이너나 소형생리대 몇개 챙기고 발편한 신발신고 갈거같아요 

친구는 이해해줄거고.. 아주버님은 빠지긴 쫌 그렇지만 그건 시댁에서 오지말라고 먼저 이야기해줘야되는 부분인거같아요😂 가까운거리도 아니고ㅠㅠ
남편분만 보내시는게…

그 날 주인공이 신랑, 신부가 아닌 맘님이 되실 수도 😂

가더라도 자차로 남편이랑 같이 가지 않는 이상 기차 이동은 무리일 거 같아요 갑자기 아기나오는 상황을 대비해야할 거 같은데요 ㅜㅜ 

출산병원이랑 멀어지니 산모랑 아가도 걱정이고... 신랑신부한테도 민폐가 될까봐... 저라면 병원에서 이제 멀리 나가지말고 가방 싸놓고 대기하라네요~ 핑계라도 대고 안갈 것 같네요

헛...저는 지금 33주인데 시할머니 팔순이라 5시간 걸리는 지방내려갔다왔구요, 남편이랑 자차로 왔다갔다 하니 나름 할만했어요. 35주차에 제일친한친구 결혼식 5시간걸려 내려가야하는데 저는 남편이랑 교대운전해서 가려고 해요...!!

하루하루가 다른데 .. 37주면 안 가는게 좋을 거 같아요 ㅠ 

타이밍이 안좋으시네요ㅠㅠ  하필 이 시기에 지인, 가족  결혼식 ㅜㅜ
가시고 싶으시면 가시기전에 병원에서 한번더 체크하고 가셔요~~
애기 크기가 많이 안크다면 , 무리하지않는선에서 괜찮을것같아요~~! 결국 본인선택이시지만 혹시 모를 대비만 하셔서요 출산가방은 챙겨야 될수도잇겟네요;;
힘내셔요!! 

흔히 여자의 몸은 임신과 출산을 겪기 전후로 나뉜다고 해요. 그만큼 임신과 출산을 겪은 엄마의 신체에는 많은 변화😲가 일어난다는 것을 의미해요. 새로운 생명👶을 배 속에 10개월간 품고 있다가 출산하는 일은 여성에게 있어서 정신적으로나 신체적으로 많은 영향을 미친답니다. 오늘은 출산 후 엄마가 겪게 될 또는 겪고 있는 신체 변화에 대해서 알아볼게요!<hr>임신 중 체중 증가...어쩔 수 없는 건가요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/57/4df7484a-ce46-42be-8153-eb6617a0cf7e.gif" style="width: 100%; height: 100%;">오우 어디서 많이 본 모습인가 했는데 나였구나!날씬한 몸매를 유지하던 많은 여성들이 임신과 출산을 겪으며, 체중이 증가하고 임신 전의 몸무게로 돌아가는 것에 대해 힘듦을 털어놓기도 하지요. 하지만 체중의 증가는 태어날 아이를 위한 영양 공급을 위해 일어나는 자연스러운 변화랍니다. 출산 직후에는 자궁이 줄어들며, 약 7kg ~ 8kg로 가량 체중이 감량되며 몸이 가볍게 느껴지기도 합니다. 대부분 출산 6개월이 지나면 보통 원 몸무게로 돌아온다고 하지만, 산후조리를 하며 영양식🥗을 지나치게 섭취한다면 그대로 비만으로 이어질 수 있으니 주의🛑하세요.👆출산 후 다이어트해도 될까요?출산 후 몇 주간은 다이어트를 위한 운동을 하는 것을 추천하지 않아요. 관절에 무리가 갈수도 있고, 출산으로 지쳐있는 몸이기에 잠시 휴식을 취하는 것이 중요하기 때문이죠. 출산 후 한 달 동안은 간단한 전신 스트레칭🏃&zwj;♀️으로 혈액순환을 돕고, 근육과 관절을 풀어주는 것이 좋고 부종🦶에도 도움이 된답니다.✌️그렇다면 운동은 언제부터?본격적인 다이어트를 위한 운동은 출산 후 3개월이 접어든 후 하는 것이 좋습니다. 다만 처음부터 격한 운동은 당연히 산모의 몸에 좋지 않겠지요. 처음에는 걷기, 요가, 수영 등의 관절에 무리가 가지 않는 운동으로 시작을 하는 것이 좋습니다. 또한 고단백의 음식과 신선한 채소🌿의 섭취를 늘리며 식이요법도 함께 실시하는 것이 중요하답니다.<hr>출산 후 탈모라니...왜 그런거죠?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/57/de0d2443-6d91-4dad-a770-e70e5812538c.gif" style="width: 100%; height: 100%;">앗! 눈부셔💁🏻산후탈모는 왜 일어날까요?&nbsp;보통 산후탈모는 임신 중에는 자연적인 탈모조차 잘 발생하지 않다가 출산 후 5개월 이내로 탈모😥가 시작되는데요. 그 이유는 임신 중 발생하던 호르몬의 분비가 중단되면서 모발의 성장이 느려지고 모근의 힘이 약해져 발생하는 것이랍니다.💁🏻산후탈모 관리법 알려주세요!산후 탈모는 시간이 지나며 개선이 되기는 하지만, 잘못된 관리를 하게 된다면 영구적인 탈모로 이어지니 조심해야 해요. 출산 후 산후 탈모가 생겼다면 미지근한 물💧에 머리를 자주 감아주고, 두피 마사지를 해주는 것이 좋은 방법이랍니다. 또한 머리카락을 이루는 주성분인 단백질과 철분이 풍부한 음식들을 섭취해 주는 것도 좋은 방법이에요. 돼지고기와 달걀, 콩, 해조류, 채소🥬 등이 단백질과 철분이 풍부한 음식이니 참고해 주세요.<hr>푸석푸석해진 내 피부...뭐가 문제일까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/57/32cbf3ff-8b4d-431f-9adc-e87a809f3130.gif" style="width: 100%; height: 100%;">힝 내 피부 돌리도..새 생명을 배 속에 품고 있는 10개월동안 복부 내 복벽피부에는 살이 늘어나고 튼살이 생기는 등 큰 변화가 일어나게 돼요. 또한 피부의 탄력이 떨어지기도 하고, 수분이 부족💧해지며 트러블이 생기기도 하지요.🧴 출산 후 피부관리 어떻게 하죠?임신 중 일어난 피부의 변화는 출산 후에도 회복하기 어려울 수 있어요. 하지만 출산 후 거들을 이용해 복부를 잘 지탱해주고, 간단한 복근 운동과 흉복식 호흡을 통해 복직근 운동🧘&zwj;♀️을 통해 회복에 도움을 받을 수 있다고 해요. 또한 임신 중에 튼살이 생기지 않도록 수시로 수분력 좋은 보습 제품🧴을 틈틈이 발라주는 것도 큰 도움이 된다고 해요.🧴 간질간질, 피부 가려움증?피부 가려움증이 생기기도 하는데요. 병원🏥에서 처방받는 스테로이드를 발라서 피부를 안정시키거나 항히스타민제💊를 통해서도 가려움의 정도를 가라앉히는데 도움을 받을 수 있어요. 가려움증의 겨우 면역력이 약해지며 발생하는 경우가 많기 때문에 충분한 휴식을 취하는 것이 큰 도움이 될 거예요.<hr>퉁퉁 붓는 내 다리...어떡하죠?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/57/6e71989f-c318-457b-9efb-90479b9d4cf8.gif" style="width: 100%; height: 100%;">빌리도 똑땅해..임신 전에도 겪는 여성분들도 많지만 임신 후 일어나는 부종🦶은 생각보다 많이 붓고 아플 수 있어요. 임신 후 부종은 자궁이 커지며 자궁 밑 골반 쪽에 있는 혈관과 정맥이 큰 압력을 받게 되어 생기는데요. 혈액순환🩸에 문제가 생기며 신체 전체를 지탱하는 다리와 발목에 영향을 주어 부종이 발생하는 것이죠.🦵 출산 후에는 부종이 다 빠지겠죠..?산후 부종🦶 은 산모의 70% 이상이 겪는 증상으로 출산의 피로와 스트레스 때문에 발생해요. 또한, 임신 전 출산을 대비해서 몸에 많은 영양소와 수분💧을 저장하게 되는데, 이러한 영양소와 수분이 출산 후 바로 배출되지 않기 때문에 곧바로 부종이 빠지지 않기도 한답니다. 부종은 출산 후에 자연스럽게 가라앉기는 하나 관리를 허술하게 하면 그대로 살이 될 수도 있고, 혈액순환을 방해하기도 해요. 부종이 빠지는 시기는 개인에 따라 다르게 나타나는데요. 꾸준히 마사지를 해주거나 다리 마사지기🧘&zwj;♀️를 이용해서 부종을 관리하는 것도 좋은 방법이에요. 몸을 자주 움직이거나 음식을 짜지 않게 먹는 것도 좋답니다!😊<hr>어깨, 등, 목...하루종일 욱씬거려요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/57/ee937ed7-f10c-4644-8ae6-5db78d958185.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아아악! 이 몸을 어떻게 하죠?근육통은 모유수유🤱를 하며 심하게 발생하는데요. 모유의 상태가 좋지 않거나, 올바르지 않은 자세로 수유를 할 때 등과 어깨 그리고 목에 걸쳐 통증이 나타나죠. 또한 아이가 자라며 아이의 무게로 인해서도 근육통이 생길 수도 있어요. 또한 유방이 단단해지면서 젖몸살이 생기기도 한답니다. 젖몸살은 따뜻한 물수건🧺을 이용해 마사지를 해주며 울혈을 풀어주고, 틈틈이 간단한 운동과 스트레칭을 해주고 간단한 재활 치료를 받으며 통증을 줄여나갈 수 있어요.<hr>시리고 아픈 잇몸 통증...관리하자!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/57/58c3ad6b-8810-4758-80ee-89d1cb9f120e.gif" style="width: 100%; height: 100%;">&nbsp;다시 한 번 씹고 뜯고 맛보고 즐겨야겠죠?출산 후에는 치아🦷가 시리거나 흔들리고, 잇몸에 염증이 생기는 등 잇몸이 약해지며 발생하는 치주염 등이 나타날 수 있습니다. 임신과 출산을 겪으며 면역력이 약해지고, 프로게스테론과 에스트로겐이 계속적으로 분비가 되며 잇몸의 인대를 약화시켜 통증을 유발하는 것이랍니다. 치과에서 약💊을 처방받아 먹으면 나아지기는 하나, 수유🤱를 하고 있다면 반드시 수유 중임을 밝히고 처방을 받아야 합니다. 또한 칫솔을 부드러운 것으로 바꾸고, 치약 또한 불소가 적은 것을 사용해야 자극을 줄일 수 있답니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/57/2fcc415a-3e71-439a-b0db-1e4e8923af1c.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

출산 후 달라진 나의 몸?!

아이의 입에 직접 닿는 젖병🍼! 그래서 많은 엄빠가 신중하고 꼼꼼하게 골라서 선택하고 싶은 마음을 잘 이해하고 있어요! 그래서 베이비빌리가 준비했습니다.브랜드도 종류도 다양한 제품 중에서 우리 아이에게 맞는 젖병은 어떻게 골라야 할지, 알아야 할 내용들을 정리했습니다! 이 글을 읽고도 젖병에 대해 더 궁금한 것이 있을 수가 없는데... 만약에 있다면 베이비빌리 카카오톡 고객센터로 꼬우!👩&zwj;🏫<hr>좋은 젖병을 고르려면 어떤 것들을 체크해야 하나요?&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/26/7a950612-a3c5-41b3-abdc-71e94cf88741.gif">좋은 젖병을 위해, 건배!!✅환경호르몬이 나오지 않는 안전한 소재젖병을 고를 때는 각 소재의 장단점을 살펴보고 선택하되, &#39;BPA free&#39;라고 명시된 제품을 고르세요.✅다루기 쉽고 간편한 세척매일 입에 무는 젖병인 만큼 세척🧼, 소독이 편리한 제품을 고르세요. 젖병과 젖꼭지, 뚜껑 등이 서로 잘 분리되는지 구석구석 세척이 가능하도록 디자인되어 있는지 확인하기!✅아기의 월령에 맞는 제품인가?1개월 미만의 아기에게는 125ml 정도의 소형 젖병을, 1개월 이후의 아기들은 260ml의 중형부터 330ml의 대형 젖병을 주로 사용해요. 무엇보다 우리 아이👶의 성장 속도와 먹는 양에 맞춰 가장 적합한 사이즈의 젖병을 고르세요.✅배앓이 방지 기능이 있는가?소화기관이 미숙한 아기는 젖병을 빨다가 공기를 많이 들이키게 되는데, 배속에 헛공기가 차면 배앓이로 심하게 울고 보챌 수 있어요.&nbsp;따라서, 생후 4개월 이하 영아의 경우, 외부 공기💨를 유입시켜 젖병 압력을 일정하게 유지해주는 별도의 장치가 있거나, 젖병 안이 진공 상태로 돼 있는 제품을 골라 아이가 헛공기를 마시지 않도록 해주세요.<hr>아기 젖병 소재 장&middot;단점 한눈에 살펴보기<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/26/8a368a74-ed48-4188-b593-05e732a72a4f.gif">젖병의 소재가 중요하죠?젖병을 고르기 전, 아기에게 안전한 소재인지 체크해보는 하는 것은 필수죠. 각 소재마다 가지는 장단점을 알고 구매해야, 아기👶에게도 안전하고, 엄마도 편한 젖병을 고를 수 있어요.🧪폴리에스테르설폰(PES, Polyether sulfone)폴리에스테르설폰은&nbsp;내열성이 높고, 충격에도 강해 흠집이 생기지 않아 젖병 소재로 가장 많이 사용되어요. 열탕 소독도 할 수 있어 엄마들이 가장 많이 선호하는 소재기도 합니다. 그러나 반투명한 갈색으로 인해 안에 있는 침전물을 확인하거나 색깔을 확인하기에 어렵다는&nbsp;단점이 있어요.🧪폴리프로필렌(PP, Polypropylene)폴리프로필렌은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 플라스틱 중 하나죠. 폴리프로필렌은 고온에서 변형되거나 환경호르몬이 유출되지 않고 무게가 가벼우며 충격⚡에도 강합니다.&nbsp;다만 투명도가 떨어져 흠집이 쉽게 나기 때문에 수명이 짧다는 단점이 있어요. 따라서 세척할 때 부드러운 젖병용 솔이나 스펀지🧼로 섬세한 관리가 필요하답니다.🧪폴리페닐설폰(PPSU)의료기구에 사용되는 특수한 플라스틱 소재로 환경호르몬에도 안전하며 가볍고 내구성이 좋아요. 환경호르몬이 나오지 않고 가벼울 뿐 아니라, 내열성도 좋아 열탕 소독 시 변형이나 변색이 되지 않아요. 미국 식품의약국(FDA)과 국가위생국(NSF)의 승인을 받은 안전한 소재죠.🧪트라이탄미국에서 개발한 신소재로 가볍고 유리같이 투명🔍하다는 장점을 가졌어요. 환경호르몬이 검출되지 않으며, 내열성이 강한 것이 특징이에요. 또한 다양한 컬러로&nbsp;제작할 수 있어 다양한 디자인이 가능하죠.🧪유리젖병 &amp; 도자기젖병환경호르몬으로 부터 가장 안전한 소재인 유리. 고온에 강해 열탕 소독에 적합합니다. 그리고 다른 소재에 비해 흠집이 잘 생기지 않아&nbsp;위생적으로 사용할 수 있는 장점이 있죠. 하지만 무게가 무겁고 깨질 우려🔨가 있기에 아기가 자유자재로 쥐고 있는 것은 어려울 수 있어요.&nbsp;마찬가지로 도자기 젖병도 미세플라스틱이나 환경호르몬, 세척으로 인한 손상 등을 염려하지 않는다는 장점이 있어요. 도자기 젖병은 또한 유리 젖병 대비 동일 용량 기준, 무게가 가볍다는 장점이 있다고 합니다. &#39;도자기&#39;라는 이름과 달리 유리 대비 강도가 높아 깨질 위험도 적다는 것이 정설!💡 &nbsp;🧪폴리아미드(PA)PES의 반투명한 갈색의 단점을 보완한 소재에요. 가볍고 내구성이 좋지만 가격이 비싸다는 단점이 있습니다.🧪실리콘 젖병실리콘은 말랑말랑한 재질로, 아이가 젖병을 잡을 때 엄마의 촉감과 비슷🤗하다는 장점이 있어요. 우유를 먹을 때 공기가 잘 흡입되지 않지만, 눈금 확인이 어렵다는 단점이 있어요. 젖꼭지, 아기가 물림에 거부감 없도록 부드럽고 탄력 있는 것을 고르세요!<hr>젖꼭지, 소재에 따라 달라요<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/26/91776202-2d9a-4573-b488-47178a007fbe.png">&nbsp;👶실리콘 젖꼭지실리콘 젖꼭지는 수유용🤱으로 가장 자주 사용되죠. 소재의 특성상 인체에 무해하고 냄새가 없어 안전하죠. 열에 강해 열탕 소독을 해도 쉽게 변형되지 않지만, 천연고무에 비해 딱딱하고 신축성이 떨어진다는 단점이 있어요.👶천연고무 젖꼭지천연고무 젖꼭지는 수유용보다는 공갈젖꼭지 소재로 많이 사용되어요. 엄마의 유두같이 부드럽고 말랑해 아기들의 거부반응은 덜하지만, 오래 쓰면 끈적거리고 냄새💦가 날 수 있어 자주 교체해주는 것이 중요해요. 천연고무 젖꼭지는 열탕, 자외선 소독 금지!<hr>신생아 젖병, 몇 개나 준비해야 하나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/26/854be851-8700-4f71-b639-ad1ca9f37d7e.gif" alt="100%">냐미냐미!🍼 젖병은 출산 전 몇 개를 사야 하나요?아기가 자랄 수록 먹는 양이 증가🔺하기 때문에, 시기에 맞게 구입하는 것을 추천드려요. 시중에 나와 있는 소형 젖병은 120~150ml, 중형은 240~260ml, 대형은 300~320ml 정도의 용량입니다.&nbsp;신생아 때에는 수유 횟수가 많은 대신 수유량이 적어 120~150ml 소형 젖병🍼을 2~3개 정도 마련하고, 수유량이 많아지는 3~4개월 이후에는 240~260ml의 중형 젖병을 4~6개 정도 구입하세요.&nbsp;300ml 이상의 대형은 8개월 이후 수유량이 많아진 이후 구입하셔도 늦지 않답니다. &nbsp;🍼 신생아에게 큰 젖병을 사용하지 마세요.&nbsp;하지만, 신생아에게는 큰 젖병을 사용하는 경우에는 안에 들어있는 공기가 많아서 아기에게 배앓이를 유발😥할 수 있어요. 그러므로 나중에 아기가 크게 되면 젖병 교체시기에 맞춰서 대형 젖병으로 바꿔주세요.<a href="https://app.babybilly.app/0toqnp"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/26/a837f20d-eb1e-4e27-a8fd-6e33dc59f76d.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 젖병 어떻게 준비하고, 좋은 젖병은 무엇?

출산하고 나면 살 금방 빠질거라고 생각했는데
생각보다 엄청 안빠지네요;
점점 외출할때 자존감 떨어져서
보정속옷 입을까 하다가
결혼할때 답답해 죽을뻔한 기억에 고민하다가
다행히 답답함 없고 커버 잘되는거 찾아서
요즘 보정속옷입고 자존감이라도 지키네요,,

다들 출산 후 뱃살 잘 빠지세요,,?

지금 아기 7개월 좀 넘었는데 다른데는 그럭저럭 빠졌는데 등살하고 뱃살은 그대로네요 ㅠ ㅠ 임신전에 입던 바지 어거지로 넣으면 들어가긴 하는데.. 뱃살이 불룩 튀어나와서 누가봐도 아줌마 체형이예요 ㅎ   원래 마르셨으면 원상복구될 가능성도 있겠지만...운동, 식단관리해야하나 싶어요  

출산 2주밖에 안되셔서그래요~근력운동 필수로 하셔야하고 아직 벌어진뼈가 제자리로 돌아오기도 전이라. 무리하지 마시고 천천히 유산소부터 하시면
천천히 돌아올거예요 걱정마세요

살은 금방 빠지지만 늘어난 복직근은 줄어들지 않슴다 운동이 답이에요 ㅎㅎ ㅠ 근데 지금부터 운동하시면 너무 이르고 좀 더 지나고 운동 살살 시작하세요

저는 총14키로 쪘는데 조리원에서 10키로 빼고 나머지도 3개월안에 다빠지긴했거든요..근데ㅠㅠ근데도 뱃살이 뭔가 탄력이 늘어짐이 있더라구요. 체중도 체중인데 일단 몸의 탄력이 다 늘어진거니까ㅠㅠ기간 넉넉히잡고 근력운동으로 해야될거같아요..ㅜ

배는 다 빠졌는데 하체가 심각해요 ㅋㅋㅋ
옷을 크게 입던터라 다행히 다 맞는데 아직도 산모팬티 입어요 😂

배는 진짜 부풀었던거라그런지 늘어져서 힘을 줘도 들어가는게 한계가 있어요...ㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄청난 복근 운동을 매일 하지 않는 이상 일반인이 출산 후에 배가 원래대로 돌아올 수 있을까요ㅠㅠ

저도 보정속옷 없이 못살아요... 결혼식때문에 찾다가 와 인생보정속옷 찾앗엇는데 진짜 뒷구리 옆구리 러브핸들까지 없애줘서 첫아이 임신 유산 과정으로 5키로찌고 73으로 결혼식했는데 아무도 그뮴무겐줄 몰랐어요!!! 진빠 보정속옷 없이 못사는 1인 여기두 추가요ㅠ.. 맨날 입다가 임신하고 못입으니까 허전해죽겠어요,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출산하고나서 잘 빠져야할텐데 벌써부터 걱정입니다😭우울해요..

지금 출산 4개월차에요. 몸무게는 출산 이전으로 돌아왔지만.. 뱃살은 추욱 늘어져있네요. 육아로 운동할 시간, 에너지, 의지가 없어서 좀 덜 먹었더니 무게는 잘 빠지긴 해요. 라인은 운동을 해야되는데. 아이 어린이집 가면 그땐 한시간이라도 할 수 있겠죠..?

전 완모여서 그런지 모유수유기간동안 덜먹음 젖이 안나와서ㅜㅜ 잘먹었더니 조리원에서 5키로 남겨나왔는데 그대로예요ㅎㅎ

저는 출산 후 8키로 빠졌는데, 임신했을때 늘었던 무게라 그 후 안빠지네요..
(혼합수유했는데 효과없나봐요ㅠㅠ)

출산하고 3개월되니키ㅏ 몸무게도 임신전으로 얼추 돌아오고, 지금 6개월차 되니 어느정도 돌아왔어요
한달이면 얼마 안되서 붓기도 안빠지셨을텐데 너무 걱정마세요!

붓기 무시 못해요! 저 산욕기 끝나자마자 피티도 받고 웨이트 트레이닝에 매일 빡세게 운동했는데도 뱃살은 안빠지더라고요ㅠ 출산 8개월차 되니까 이제 좀 나아요. 원래 석달내에 다 빼고 싶었는데 그렇게 금방은 안되더라고요ㅠ 모유수유하면서 몸무게는 다 빠졌는데 단유하면서 3키로 다시 찌고 그 이후로 절대 안빠지더라고용ㅠㅠ 연예인들은 정말 대단.. 지금 다시 많이 돌아왔습니당.

옷입으면 아랫배가 볼록해요 ^^ 하 

저는 3개월정도 까지 있다가 
필라테스 하고 산후 복대 꾸준히 했더니 
다 들어갔어요!!

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 커뮤니티 이용 약관에 따라 남겨주신 소중한 글은 베이비빌리 마케팅에 활용될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. 감사합니다💗

현재 임신🤰을 간절히 기다리는 중이라면 임신의 성공 여부가 가장 중요하실 텐데요. 일반적으로 임신테스트기는 관계 후 10일에서 14일이 지난 뒤 사용해야 정확도가 높아지지만📈, 그보다 더 빨리 임신을 예측할 수 있는지 궁금하실 거예요. 그래서 오늘은 임신 극초기 증상과 임신 사실을 확인하는 방법에 대해 알아볼게요😉!<hr>임신 극초기 증상은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3937/f799c61d-036c-4912-bc69-8eece151b3c0.png">착상 후 시간이 지나야 증상이 생겨요!🔖첫 증상은 언제 나타나나요?보통 배란기에 관계 후 수정과 착상이 되어야 임신 증상이 나타나게 되는데요. 착상 전엔 호르몬 변화가 생기지 않기 때문에 증상이 거의 없다고 보시면 돼요. 착상 시기는 관계 후 7일에서 10일인데📅 이때도 두드러지는 증상이 나타나진 않아요. 하지만 호르몬 증가로 인해 설사, 변비 등의 소화기 계통 관련 증상은 나타날 수 있답니다😂. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3937/5030e8e9-19d4-4bc0-8194-bdcb3be11087.png">출혈이 생긴다면 산부인과 먼저 방문하기🔖출혈이 생길 수도 있나요?출혈의 유무는 사람마다 달라요. 사실 월경을 제외한 출혈🩸의 원인은 임신보다 다른 문제일 가능성이 큰데요. 그래서 극초기에는 증상만으로 임신을 구별하긴 어려워요. 가장 빠르고 정확한 방법은 관계를 맺은 날짜로부터 10~14일 후에 임신테스트기를 통해 검사하는 것이랍니다🧐. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3937/9124db05-e40f-4fb2-8c03-3b8fb6643e06.png">증상으로 임신을 단정 지을 순 없으니 검사가 필수!🔖복통이 있으면 임신인가요?수정 후 착상되면 자궁으로 오는 혈액량이 증가하는데 이때 골반이 울혈이 되고 자궁도 커질 준비를 해서 통증이 발생해요😩. 하지만 이러한 증상은 착상이 됨과 동시에 나타나지 않고 시간이 좀 더 지나면 생겨요. 그래서 임신에 성공해서 배가 아픈 건가 생각할 수 있지만 복통과 출혈은 임신이 아닐🙅&zwj;♀ 확률이 더 크답니다.<hr>임신테스트기에 관해 설명해주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3937/c076d3bb-2072-4722-905f-eba22283fe60.png">임신테스트기 검사 방법🏷️임신테스트기?임신테스트기는 &#39;융모성 성선 자극 호르몬&#39; 즉, 태반의 융모 세포에서 분비되는 생식선 자극 호르몬을 검사🔎하는 것인데요. 수치가 5 이하라면 한 줄이 뜨고 최소 10 이상은 되어야 두 줄이 뜨게 돼요. 초음파검사는 수치가 1500~2000 이상⬆️이 되어야 보이기 때문에 임신테스트기가 두 줄이 떠도 초음파상으로는 보이지 않을 수 있어요. 또한 배란기 때도 두 줄이 나올 수 있는데요. 배란기에 증가하는 황체형성호르몬이 융모성 성선 자극 호르몬과 화학구조가 비슷하기 때문이에요. 그래서 1~2일마다 반복적으로 검사하는 것이 중요하답니다. 이렇게 해서 두 번 이상 두 줄⏸️이 나온다면 임신일 가능성이 커져요. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3937/cb7591e1-cde7-4750-823a-f75958892696.png">배란일은 병원에서 검사하는 것이 제일 빠르답니다.&nbsp;🏷️배란테스트기?먼저 배란이란, 여성의 난포가 터지면서 난자를 배출하는 현상을 일컬어요🤓. 이렇게 배란된 난자는 관계 후 나팔관까지 이동한 정자와 만나 수정하면 임신이 이루어질 수 있어요. 보통 배란 전 3일 이내에 임신율이 가장 높으므로 배란일을 예측하는 것이 중요한데요⚠️. 배란을 촉진하는 호르몬인 황체형성호르몬을 배란테스트기로 측정 후 양성이 나온 당일 혹은 다음 날 관계를 맺으면 임신 확률이 높일 수 있답니다. 이런 과정이 번거롭거나 확신이 없다면 산부인과🏥에서 초음파 검사를 받는 것을 추천해 드려요.<hr>임신을 기다리는 중이라면 신체적 변화에 매우 민감한 상태일 거예요🥹. 흔히 &#39;증상 놀이&#39;라고 일컫는 것처럼 심리적 원인이나 생리 전 호르몬 변화에 의한 증상들이 임신에 의한 증상이라고 착각할 수 있어요. 그래서 사실상 임신 여부를 확인하려면 임신테스트기를 사용하거나 초음파 검사를 진행하는 것이 적절해요. 너무 걱정😟하거나 초조해하지 말고 편안한 상태로 기다렸다가 정확한 진단을 받는 것이 가장 좋은 방법이랍니다🫶! <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/8i1bcPj9fqk?&t=7s&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 나는의사다

복통이 임신의 증거? 임신 극초기 증상 총정리!

แม่ๆ มีตัวช่วยแนะนำเรื่องท้องผูกมั้ยค่ะ รบกวนขอคำแนะนําหน่อยนะคะ

สอบถามเรื่องท้องผูก

บ้านนี่ ทานกล้วยคะ ทานทุกวันค่ะ

ขอยากับหมอเลยค่ะ เราท้องผูกตั้งแต่เข้าเดือนที่ 4 จากนั้นก็ปล่อยผูกๆถ่ายๆโดยกินยาจากคุณหมอบ้าง
มียาระบายที่ไม่อันตรายนะคะคุณหมอจะจ่ายยาให้ แนะนำว่าไม่ควรปล่อยให้ตัวเองท้องผูกนานนะคะ จะเจอแบบเรา เราเพิ่งผ่าคลอดมา คนผ่าคลอดต้องปรับเรื่องลำไส้ สรุป อึเหมือนค้างมาหลายเดือนเลยค่ะ แนะนำแม่ทานพวกกากไย ตั้งแต่ตอนท้องอ่อนเลยค่ะ ถ้าไม่ไหวขอยาระบายดูแลสุขภาพตัวเองแต่เนิ่นๆดีสุดค่ะ

ずっと我慢してたのですが最近無性に
お寿司が食べたくなり、、、😫
妊娠中でも安心して食べれるネタって
ありますか？(きゅうり巻きなど以外で)

最近お寿司が食べた過ぎる

わかりますぅ〜〜🤢
お寿司ほんと食べたくなりますよね。泣
私はどおしても我慢できない時はマグロや貝類はさけて鯛やえんがわなどを食べてます🥲

生ものはやっぱり心配になっちゃうので、サラダ巻きや茹でたエビ、カニカマサラダとかですかね🥲
私も妊娠中何度もお寿司食べたくなりました（´-`）.｡oO

&#39;임신을 하고 나니 방구쟁이가 되었어요! 왜 이렇게 가스가 많이 차는 걸까요? 아무 이유도 없이 가스가 차는 것 같아 너무 당황스러워요.🙄&#39; 임신 초기 베동에서 엄마들이 공유하는 증상 중 하나가 바로 가스💨예요. 엄마 몸에서 어떤 변화가 일어났길래 이토록 가스가 많이 차는 걸까요? 가스를 해결할 좋은 방법은 없는지 빌리가 알려드릴게요!🤎<hr>임신 초기, 뿡뿡뿡! 원인은?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/98/075d1ec3-1cc5-48b9-909b-bd30e74e7637.gif" style="width: 100%;">여러분 안녕~~ 뿡뿡이가 왔어요~!원인은 프로게스테론!&nbsp;임신 중, 프로게스테론 호르몬 수치가 변화하며 장의 활동이 줄기 때문에 가스💨가 차게 돼요. 뿐만 아니라 태아👶가 성장하면서 자궁이 커지는데 위장을 압박하여 누르기 때문에 가스가 주는 불편감을 더 쉬이 느끼는 것이에요.&nbsp;입덧이 가스를 유발?임신 초기에 심한 입덧은 간과 위장에 무리를 주어요. 입덧이 심해지면 음식을 골고루 먹기 힘들고 편식하게 되는데 이 또한 장내환경을 나쁘게 만드는 요인 중 하나예요. 비교적 차가운 음식이 잘 먹히기 때문에 이로 인한 소화불량, 가스 유발이 되기도 해요.😥&nbsp;<hr>방귀쟁이 탈출, 식습관!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/98/a2b5b153-ebd7-47e6-a6b8-4f194e712b55.gif" style="width: 100%;">뿡뿡이에서 벗어나고 싶댜...✅ 풍부한 식이섬유 섭취식이섬유가 풍부하고 수분이 많은 음식, 섬유질이 풍부한 음식🥗을 섭취하는 게 좋아요. 몸속 수분을 끌어들여서 대변을 부드럽게 만들고, 가스가 축적되는 시간을 줄일 수 있어요. 하지만 단기간 섭취할 경우 가스가 더 발생할 수 있어요. 그렇기 때문에 변비가 완화될 때까지 뿌리채소, 버섯, 해조류🐟를 꾸준히 섭취해주세요!✅ 수분 섭취하루 2L 이상의 수분💧을 섭취하는 것은 임산부 뱃속의 가스를 줄이는데 도움이 돼요. 하지만 한꺼번에 많은 물을 섭취하게 되면 두통과 현기증😵이 발생할 수 있으니, 조금씩 나눠서 마시는 것을 추천해요.✅ 탄산음료는 지양입덧으로 음식을 잘 섭취하지 못해, 사이다나 콜라 같은 탄산음료🥤를 찾는 임산부가 많아요. 하지만 탄산과 같은 발포성 음료는 체내 이산화탄소 농도를 높여 배에 가스💨가 더 잘차게 만든다는 사실, 알고 계셨나요? 탄산음료보다는 이온음료나 차를 마시는걸 추천해요.✅ 올리고당 식품 주의 콩, 양배추🥦, 콜리플라워와 같이 올리고당이 풍부한 채소는 가스를 차게하기 때문에 피하는 것도 추천해요. 하지만 건강에 좋은 음식들이긴 하니, 그냥 먹고 잠시 뿡뿡이가 되는 것도 방법이라구요!😝<hr>방귀쟁이 탈출, 생활습관!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/98/346697f9-911a-41e7-9dce-588d75210f1a.gif" style="width: 100%;">임신시기에는 편한 옷이 제일이에요~✅ 편안한 옷 입기자궁이 커지면서 위장을 누르면 소화가 잘되지 않을뿐더러 가스가 쉬이 차는 느낌이 들어요. 이때 꽉 끼는 옷👗을 입으면 소화가 더 안되겠죠. 복부를 압박하지 않는 넉넉한 옷👕을 입어주세요.✅ 스트레스 조절하기미국 로마재단 연구소, 프랑스 다논 뉴트리시아 공동 연구팀이 성인 약 6000명을 분석한 결과 방귀 등 가스 증상이 잦으면 스트레스 수준이 높았다고 해요. 명상과 요가 등 본인만의 스트레스 관리법🍃을 통해 스트레스를 줄여주는 것이 필요해요. 스트레스는 몸에 경직을 주고 위장 근육 수축으로 음식물 소화 시간⏳이 길어지기 때문에 배에 가스가 차고 소화불량 등의 증상을 가져다주어요.✅ 장 운동하기임신부 변비도 가스 발생의 주요 원인 중 하나예요. 변비 예방을 위해 섬유질이 풍부한 음식이나 수분🥛을 충분히 섭취해 주세요. 신체활동을 통해 위장에 가스가 차지 않도록 도와주는 것도 좋아요. 산책이나 장 운동을 돕는 스트레칭을 수시로 해주거나 손으로 복부를 시계 방향으로 천천히 마사지👋🏻 해주는 것도 방법이에요! <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/98/fb0e072b-9991-46b0-9482-49bc0f841617.png" class="fr-fic fr-dib">

임신 초기 가스, 가스, 가스! 물리치고 싶다면?

Hi Mom, apakah ada yg pernah mengalamai bleeding / pendarahaan di usia 24 weeks? Kmrn siang saat saya buang air kecil ternyata terdapat bercak darah warna merah (bukan flek) jumlahnya tdk banyak, tidak ada nyeri perut dan pergerakan debay masih aktif. Sore saya cek kembali sudah tdk ada darah bercak darah. Apakah normal? Atau berbahaya? Mohon info nya moms 

Bleeding di usia kehamilan 24 weeks 

Saya selama TM 1 2x pendarahan, dan baru aja kemarin sabtu usia 15weeks pendarahan. Saya cek ke dokter, selama tidak ada kram perut InsyaAllah aman bun. Tapi ada baiknya jika bukan flek biasa di lakukan pengecekan, takutnya mungkin ada infeksi bunda

Các mom ơi. Cho e hỏi sau sinh dùng gì cho lợi sữa ạ? E sinh non 31w. Kích hoài ko ra sữa 

Sữa

Mom ơi sinh rồi à? Mom mua sữa ông thọ về pha với nước ấm uống nhé! Về sữa nhanh lắm

Lo lắng, stress cũng gây mất sưã, nên mom cố gắng để thoải mái đầu óc nhất có thể nhé
Đó là mình đọc được, còn mình cũng bé đầu, không có kinh nghiệm 
Chúc mẹ và bé nhanh khoẻ, hồi phục

Sinh mổ sữa về chậm lắm mom ơi. Mà đến khi sữa đã về thì rất hay bị áp xê sưng cưng cả 2 bên vú lun á. Chỉ có hút mới giảm dc. Mom kết hợp chịu khó cho bé bú 1 bên. Hút 1 bên. Sữa mau về lắm. Đừng vội uống cốm lợi sữa hay dùng trà gì để mau có sữa dễ bị áp xê lắm. Mom thử làm theo mình nhé. Bé bú càng mạnh thì bầu vú bên kia hút càng nhìu á mom

Cho bé uống sữa ngoài thì đút muỗng á mom để nữa ti mẹ sữa về nhanh và ít tắt tia, để ti bình nhiều khi bé quen bình k chịu ti mẹ, hiện tại bé chưa ra đc với mẹ thì mom siêng uống nc uống trà, hút sữa để kích sữa sữa về à

Mom thử uống lợi sữa Mummilk xem, mình mua ở Long Châu có bán.
Ngoài ra, uống nước ấm chè vằng thay nước lọc, ăn đu đủ hầm giò heo xem nha.
Ngực thì mom chườm nóng, massage và bóp đầu ti cho sữa ra nha

Mấy lần đầu mình kích cũng ko ra sữa, nhưng phải kiên trì ko ra sữa vần phải hút theo cữ ấy. Trước khi hút 30p uống 1 ly nước ấm và chườm ấm massage ngực.

Mom uống trà gừng sữa về nhiều lắm nha. E sinh 2 bé vừa ra là mẹ pha trà gừng nóng uống trộm vía sữa về nhiều lắm. Gừng mom mài ra đổ nước sôi với đường vào. Vừa ấm bụng mà lại kích sưa về nhanh nưa. 

Bạn xem size phễu có phù hợp với đầu ti ko nhé, size phễu nhỏ quá dễ cà đau đầu ti. Bạn căng thẳng quá dễ mất sữa

妊娠中の温泉って大丈夫でしょうか？
安定期にも入り出産前に温泉旅行でも
行こうかと話していたのですがふと
妊婦さんが温泉に入っても大丈夫なのかと
不安になってしまい色々調べたのですが
感染症にかかりやすいという内容が
書かれていたり、、、😰

実際妊娠中に温泉旅行行かれた方いますか？
行かれた方は温泉選びや旅行の際
どんな事に気をつけましたか？

妊娠中の温泉

妊娠中はやはり免疫力が落ちるので溶連菌などに感染するリスクが高まったり、、あとは転倒のリスクもあるので安心して入るのはむずかしいのかなと。
どおしてもって時は個室に温泉がついている所だと安心ですね！あと担当医にも一応確認しておいた方がいいと思います🙂

私は医師に許可をもらって妊娠中期に入ってから温泉旅行しました🚗
刺激の強い硫黄泉や濃い食塩泉、ラジウム泉は避けて大浴場には入らず部屋にプライベート温泉が着いている旅館をとりましたよ！

다들 아기방 에어컨 있으신가요?
저희는 거실,안방에만 있는데 곧 수면교육한다고 아기침대를  안방에서 아기방으로 분리할거라…
거실에어컨 틀고 서큘레이터 틀어둬야하는지…
근데 아기 깊이 재우려면 방문 닫아둬야하는거 아닌가요?
날씨는 점점 더워지는데 고민이네요ㅠ

아기방 여름대비..

저도 같은 상황인데 거실에어컨 틀고 아기방문열고 잘생각이에요!

더우면 수면교육해도 애기가 못자서 무용지물 ㅠㅠ

아기방에 에어컨 있긴한데 바람 직접 쐬면 배앓이나 감기걸릴까봐 거실에어컨틀어서 방문 열어두려구요

저도 아기방은없어서 그럴려고해요

저희랑 같은 고민중이세요..ㅎㅎ 혹시 아가 몇개월인지알수있을까요~??

전 작은방에서 2개월아기랑 창문형에어컨달았어요 ㅜㅜ

우래기랑 하루 차이네요ㅎ 저희는 아기선풍기 회전시키고 재워요

모유 수유, 분유 수유를 하는 시기에 꼭 필요한 필수품은 바로 젖병과 젖꼭지인데요! 우리 아기의 입에 직접적으로 닿는 물건인 만큼 깨끗하게 사용하는 것이 중요해요. 음식에 유통기한이 있는 것처럼 젖병과 젖꼭지에도 적정 교체 주기가 존재한다는 사실을 알고 계셨나요?😉 아기의 건강을 위해 언제 교체 해주는 것이 좋은지 빌리가 알려드릴게요.👀<hr>젖병의 종류와 교체 시기를 알아보자<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1058/3bca8173-12db-4820-ba0d-5e1a7a2dfd88.gif" style="width: 100%;">종류가...참 많군...젖병은 소재가 굉장히 다양해 고르기가 너무 어려워요. PP, PPSU, PES, 유리, 도자기 등 굉장히 많은 소재들이 있는데 소재별로 교체 시기가 다르니 지금부터 알아보도록 해요.✨PP(폴리프로필렌)가볍고 저렴해 많이 사용하는 젖병 소재 중 하나로 교체 주기는 3개월이라고 해요.🍼✨PPSU(폴리페닐설폰)특수 플라스틱 소재로 권장 교체 주기는 6개월이에요. 하지만 엄마, 아빠가 많이 사용하는 젖병 소독기 즉, UV가 나오는 소독기에 넣지 않는 것을 추천하여 열탕 소독🔥을 권장해요. 그 이유는 환경 호르몬이 나온다는 이야기가 있기 때문인데요. 인체에 영향을 미치는 정도는 아니라고 하지만 아직 까지도 명확하게 정해진 점이 없어 젖병 소독기 또는 열탕 소독 중 소독 방법은 엄마와 아빠의 선택을 존중해요.&nbsp;✨PES(폴리에테르술폰)열 저항력이 굉장히 높아 내구성이 좋아요.👍 권장 주기는 6개월이에요.&nbsp;✨PA(폴리아미드)친환경 소재로 가격이 비싼 단점이 있고 권장 교체 주기는 6개월이에요. 유리는 권장 교체 주기가 12개월로 오래 사용할 수 있는 장점이 있지만, 깨질 위험이 있어 주의가 필요💥해요. 실리콘의 경우 찢어지는 경우를 제외하면 반영구적으로 사용할 수 있지만 관리를 잘 해야 해요.&nbsp;✨도자기 소재깨지지만 않는다면 실리콘처럼 반영구적으로 사용할 수 있지만 유리처럼 깨지기 쉽다는 단점이 있어요.😲이처럼 다양한 종류의 젖병을 알아보았는데요. 각각의 권장 교체 주기가 있지만 말 그대로 권장이므로 딱 맞출 필요는 없고, 사용하는 횟수나 관리 상태에 따라 조금씩 오차가 생길 수 있어요. 하지만 젖병에 스크래치가 생기는 경우에는 즉시🌟 교체를 권하는데요. 그 이유는 스크래치 틈 사이로 세균이 번식할 위험이 크기 때문이에요. 각각의 장단점을 비교한 뒤 선택에 도움이 되었으면 좋겠어요.<hr>젖꼭지는 언제 교체해야 할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1058/d9d4f4c4-0cf0-4675-9f48-b614a7da3f6f.gif" style="width: 100%;">허둥지둥 바꾸지 말자구요~!✨젖꼭지 교체 시기젖꼭지의 권장 교체 시기는 3개월이지만, 젖병처럼 젖꼭지의 관리 상태와 아기가 보내는 교체 신호에 따라 교체를 해주어야 해요.🌹 일단 변색이 되거나 미끄러운 상태는 즉시 교체를 해주세요. 그리고 아기가 우유를 먹으면서 짜증을 내는 경우에는 젖꼭지의 단계를 높여 사용해 주어야 하는데요. 그 이유는 원하는 만큼의 우유가 나오지 않아 짜증 내는😡 경우가 많기 때문이에요.&nbsp;

아기 젖병, 젖꼭지 교체 시기

어느 나라든 분만을 끝낸 산모의 건강을 매우 중요하게✨ 생각해요. 우리나라에서는 산후 조리가 필요한 산모들 대부분이 &#39;산후조리원&#39;을 이용하고 있어요. 단 몇 주일을 이곳에서 생활하기 위해 상당한 금액💸을 지불하죠. 그런데 임산부의 건강을 위한다는 산후조리원 생활이 오히려 건강을 해치는 결과를 낳기도 해요. 오늘은 분만 후 &#39;산후통&#39;과 &#39;산후조리원&#39;에 대한 의학적 관점에 대해 산부인과 전문의와 함께 이야기해볼게요.🔍<hr _mstvisible="1">산후조리, 사실 우리나라에만 있는 개념!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6588/cadb0815-964d-4dee-aabc-8eff4de55463.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;" _mstvisible="4">외국에서는 산후조리를 안.. 하는건가..?!사실 산후조리가 우리나라에만 있는 개념이라는 사실 알고 계셨나요☺️? 위키피디아 문서에서도 &#39;sanhujori&#39;로 올라가 있을 정도로 독특한 문화인 거죠. 외국이라고 산후 관리에 대한 내용이 없는 건 아니에요👀. 하지만 그 내용이 우리나라와는 조금 다르답니다. 물론 산후 관리가 중요하긴 하지만 너무 과한 산후조리, 의학적 근거가 없는 내용, 심지어는 오히려 건강에 해가 되는 내용이 있어 개선되어야 할 부분에 대해 정리가 필요해요🧐.<hr _mstvisible="1">아기 낳으면 따뜻하게 있어야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6588/dbc432df-400c-4baa-8ffe-f46da3ca3e2e.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;" _mstvisible="4">말만 들어도 너무 더워요...!💫에어컨 켜도 돼요아기 낳고 찬바람 쐬면 관절이 나빠진다며 아이스크림🍨도 못 먹게 하고 에어컨도 못 키게 하며 심지어는 한여름에 난방을 하는 조리원이 있다고 해요😱. 사실 아기 낳고 더우면 에어컨 켜도 되고 아이스크림도 먹어도 된답니다. 몸을 따뜻하게 한다고 여름에 내복을 입고 난방을 튼다면 오히려 건강을 해칠 수 있어요. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6588/7906feb3-bb10-41d6-9cae-3c2c99582f84.jpeg" class="fr-fic fr-dib" _mstvisible="4" style="width: 100%;">여름이든! 겨울이든!💫난방에 너무 집착하지 않아도 돼요!아이를 키우는 적절한 온도🌡️는 여름에도, 겨울에도 22도~24도이고 습도💧는 40%~60%를 유지하는 것이 좋아요. 겨울에 난방을 너무 세게 하면, 습도가 떨어져서 점막이 건조해지며 호흡기 질환에 취약해질 수 있어요.<hr _mstvisible="1">동양인과 서양인의 신체구조 차이가 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6588/bfa38b6b-4467-45a0-bb28-7b68a3070900.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">동양인, 서양인 모두 다 같은 사람이에요!동양인은 서양인이랑 다르므로 몸을 따뜻하게 해야 한다는 말이 있어요. 하지만 이런 말은 동양인을 너무 약하게 생각하는 편견💥이에요. 인종별로 산후 후유증이 생기는 차이는 없다❌는 것이 과학적으로 증명이 된 사실이랍니다. 동양인이 골격이 작아 더 조리가 필요하다는 말도 근거가 없는🤷&zwj;♀️ 이야기예요.<hr _mstvisible="1">산후풍이 아니라구요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6588/6f1fad5e-84c0-4704-92b6-e907dff19f7c.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">온 몸이 아프고 쑤시고..; (💫릴렉신이라는 호르몬과 연관이 없어요.실제로 아기를 낳으면 손목과 무릎 등 모든 관절이 아픈 것은 거짓이 아니에요🙅&zwj;♀️. 하지만 그것이&nbsp;산후풍이라는 개념은 아니랍니다. 임신 중에 나오는 &#39;릴렉신&#39;이라는 호르몬이 분비가 되는데, 관절을 부드럽게 하는 역할을 해요. 그래서 골반을 좀 더 잘 벌어지고 관절이 더 잘 늘어나는 느낌을 받는다고 해요. 하지만 이것도 연구된🧑&zwj;🔬 자료가 있다는 사실! 릴렉신의 농도에 따라 관절통의 정도를 비교한 결과, 서로 연관이 없다🤔는 결론이 나왔어요. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6588/a169c536-ee14-4041-994d-de062e7df3de.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">아직 육아를 감당할 자신이 없는 몸이에요.✅몸이 아직 준비가 안됐어요.그렇다면 왜 아픈 걸까요? 가장 설득력 있는 원인 중 하나는 육아가 굉장히 힘든 노동💦인데 엄마의 몸이 준비가 안돼서 아픈 것이라는 것이에요. 임신 중에는 운동량이 줄어들기📉 때문에 10개월 동안 근육이 많이 빠지고 관절에도 무리가 많이 간 상태로, 아기를 하루에 수십 번도 더 안았다가 내려놨다가 하며 평소에 쓰지 않던 근육을 사용하게 되어 아플 수밖에 없게 되죠. 운동과 노동의 차이로, 육아를 하더라도 근력 강화 운동이 아니니 몸은 몸대로 망가지면서 근력은 늘지 않는 거예요😢.✅이미 관절이 망가지고 있었을 수 있어요.임신을 하면 체중이 증가📈하면서 그에 따라 우리의 무릎은 몇 배의 하중을 받게 돼요. 임신 중에 있는 체중의 증가 자체가 출산 전 이미 우리의 &nbsp;관절을 망가뜨리고 있었다고 설명할 수 있답니다. &nbsp;그래서 산후풍은 출산 후 관절통💥이라고 말할 수 있어요.<hr _mstvisible="1">관절통 예방하는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6588/a9ab649d-d4b8-4ed6-84f5-103b17be96ab.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">꾸준한 근력 운동을 추천해요!예방하기 위한 가장 좋은 방법은 임신 전부터 근력💪 운동을 하는 거예요. 필라테스도 좋은 운동이지만 근력 운동은 좀 더 무거운 무게를 감당할 수 있는 운동을 더 추천드려요. 특히 상체는 하체에 비해 근력이 약할 수밖에 없는데, 아기👶를 안고 생활을 해야 하니 관절에 무리가 가지 않도록 근육이 성장할 수 있는 운동이 좋아요.<hr _mstvisible="1">산후조리, 올바른 방법이 중요해요<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6588/6e2fd777-d18c-45f3-a0da-d1c6984f7ca8.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">바른 방법으로 빠른 일상 복귀가 포인트!산후조리는 출산 후에 빨리 일상으로 돌아갈 수 있는 올바른✨ 방법으로 하는 것이 좋아요. 산후조리원에서는 물건을 드는 올바른 자세를 가르쳐 주거나 아이를 어떻게 안아야 무릎과 허리를 안 다칠 수 있는지 등을 알려주는 것이 좋아요. 또한 한 가지 주의할⚠️ 사항은 너무 과도한 휴식을 취해서는 안돼요. 임신 중, 임신 후에 가장 무서운 것이 혈전🩸이 생기는 것인데, 과한 휴식은 혈전증을 발생시킬 수 있으니 적절한 활동을 해주세요! &nbsp;마지막으로 너무 높은 온도보다는 적절한 온도와 습도를 유지하며 건강을 빨리 회복하시길 바라요🥰.<hr _mstvisible="1">산후조리에 관한 의학적인🧑&zwj;⚕️ 사실에 대해 알아보았어요! 아기를 낳고 나면 몸의 상태가 예전과는 다르다고 느낄 정도로 확연히 달라지죠🥲. 이 글을 보시는 모든 엄빠들이 현명하고 똑똑하게 대비하시길 바라요. 항상 엄빠의 건강에 도움이 되는 소식을 전해드리는 빌리가 될게요!💕<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/5wMKMmsA8Zs?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable" _mstvisible="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 산소형제 TV

산후조리원, 이대로 괜찮을까요?

신생아를 데리고 자가용으로 이동할 경우🚗 단거리 거리라 카시트에 앉히기보다 안고 이동하시는 분이 있으신가요? 정말 위험한 행동이에요. 아기의 안전을 위해 아기의 성장 시기별로👶 카시트 장착 방법이 다른데요. 그 이유와 주의 사항 등을 알아보아요.<hr>카시트, 왜 중요할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/974/4ba589bc-da2a-4b1e-9ca4-8e07e5cc08cc.gif" style="width: 100%;">꽁꽁 묶어두기&nbsp;✅ 아기 카시트 중요성도로교통법에 따르면 신생아 0세부터 6세 미만의 아기 카시트에 태워야 차로 이동할 수 있어요. 위반 시 6만 원의 벌금이 부과되어요.💵 아기를 혼자 내버려 두는 것 같은 마음에 안고 타는 것은 아기를 더 위험하게 만드는 행동이에요. 신생아는 특히 아주 미세한 자극에도 영향을 받기 때문에 차의 흔들거림이 심하거나 급정거 시 뇌에 손상을 입을 수 있어요.😖✅ 카시트 고려 사항카시트 고정 방법으로 아이소픽스를 사용하세요. 안전벨트로 고정하는 것보다 교통사고로부터 안전하게 보호하고 무엇보다 설치 방법이 쉬워요.😉 그리고 가능하면 5점식 벨트를 사용해주세요. 큰 압력을 받아도 망가지거나 형태가 변형되지 않고 전복 사고 시 위험률을 낮춰주어요.👎<hr>뒤보기랑 앞보기에 대해 알아보자!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/974/d6a14c9a-c00f-4399-89f7-2081dc7d614f.gif" style="width: 100%;">디테일 알.려.죠.✅뒤보기신생아는 머리가 신체의 1/3이며 목과 체간근이 2개월부터 점차 발달해요. 혼자 앉아 있을 수 있는 8개월쯤 100%로 활성화되어요.👌 그래서 생후 1년까지는 뒤로 보기로 하여 바구니형 카시트를 사용해 주세요. 자동차의 흔들거림과 앞으로 쏠림에 의해 머리나 척추를 다치지 않게 하고 아기를 더 안전하게 보호할 수 있어요.👍✅앞보기아기가 뒤로 보고 앉아 있으면 아무도 없고 해서 답답하게 여기지요. 하지만 생후 12개월 이후 아기의 몸무게가 최소 10kg 이상이 되었을 때 앞보기로 태워주세요.👀 카시트는 꼭 뒷좌석에 설치해 주셔 야해요. 혹 교통사고 났을 시 앞 좌석 에어백으로부터 질식 사고를 막을 수 있어요.🙆

카시트 앞보기, 언제부터?

6-7개월 아기들 과일 어떤거 주고 계시나요!
저는 사과랑 배 퓨레 만들어서 줘봤는데, 참 잘 먹더라구요! 생과일로는 어떤거 주시나요?
사과랑 배는 아직 생으로 주면 안될까요~?


6-7개월 아기 과일!

앗;; 생으로 주면 안 되나요?? 저는 퓨레로 안 만들고 그냥 막 잘게잘게 썰어서 과즙망에 넣어서 줬더니 질겅질겅 씹으면서 즙 잘 빨아먹던데요 😀😀 

저는 처음부터 과즙망에 사과,배생으로 줬어요 ㅋㅋㅋ 이제 바나나 먹여볼려규요

저는 처음부터 다 생으로 줬어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 익혀야 되는 줄 모르고 생으로 줬어요ㅋㅋ
과즙망에 딸기랑 천혜향 줬을 때가 제일
반응 좋았어요

저도 그냥 생으로..ㅋㅋㅋ 사과 배 바나나 귤 줘봤어요~

사과,배,귤,바나나 과즙망에 넣어서 줬어요 바나나는 어깨서 줬는데 잘안먹고 귤을 제일잘먹더라구요 ㅎㅎ 사과 배 도 잘먹긴했어요

과일 질문하려고 베동들어왔는데 하루일찍 귀한 글과 답글들까지!😃 잘보구갑니다 ㅎㅎ 과즙망 사놓고 손잡이만 치발기로 쓰고있었는데 드디어 망을 꺼내야겠어요! 

갈아주실 거면 생으로 괜찮고 통으로 주실 거면 사과나 배처럼 부러지는 류는 익혀서 주시는게 좋아요 질식 위험이 있어서요 딸기 바나나같은 류는 익힐 필요없이 그냥 쥐여주시면 되고 블루베리 류는 한 번 꾹 눌러서 납작하게 만들러 주시면 돼요

전 딸기 씨 부분 까서 속에잇는것 으깨서ㅜ요플렛에 넣어서줫어요 바나나 사과 배 천혜향 귤 다 생과일 줫어요 사과는 처음에만 퓌레로주고 긁어줬어요  블베 사과랑 섞어서 퓌레로 줘도되요 ㅋㅋ

딸기 바나나 배 사과 귤 아보카도 블루베리 먹여봤어요 ㅎㅎ
배는 익힌게 더 맛있어서 익혀주고 나머지는 다 생으로 줬어요 ㅎㅎ
기관지 안좋아서 배+대추 퓨레 자주 먹이고, 바나나는 너무 달아서 아보카도랑 섞어주고 있어요 ㅎㅎ
블루베리는 껍질까서 쪼개주다가 껍질도 이젠 주고 있어요 ㅎㅎ

눈앞👀에 늘 있던 어떤 사물이 어느 순간 없어져서 보이지 않더라도 사실상 없어진 것이 아니라 어딘가에 있다는 사실을 아는 것, 이것이 바로 &lsquo;대상영속성&rsquo;이에요! 누군가 일부러 그 물건을 치우지 않았다면 그 물건🦖은 늘 그 자리에 있고, 없어질 리가 없다는 물리적인 사실을 예측하는 &lsquo;인지력&rsquo;이 발달하는 것이랍니다.&nbsp;이러한 &lsquo;대상영속성&rsquo; 개념은 10~12개월경에 획득되는데, 6개월경부터 그 조짐을 보이기 시작해요😄. 이 시기는 대상영속성 뿐만 아니라 초기의 인과관계, 낯가림, 분리불안 등도 발달하는 시기로, 이러한 개념은 영아기에 매우 중요한 발달과업이예요.<hr>대상영속성 발달 여부를 알아봐요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/795/51e5343d-e5c9-430d-8fa4-4baf0a7b6900.gif" style="width: 100%;">까꿍깎꿍~대상영속성이 발달했는지 아닌지의 차이는 세상🌐이 물리적으로 타당한지, 아니면 그저 진기한 마법인지를 구별해주는 가늠점이 돼요.💡까꿍놀이첫돌 이전에 아이랑 하는 놀이로 &lsquo;까꿍놀이&rsquo;가 있지요. 이 놀이는 엄마👩가 손으로 얼굴을 가렸다가 보였다가 하면서 엄마의 얼굴이 나타났다 사라졌다 반복하는 놀이를 말하는데, 대상영속성을 획득한 아기👶는 엄마가 손(가리개)으로 얼굴을 가리면, 엄마에게 다가가서 엄마의 손(가리개)을 치워요. 그건 엄마의 얼굴이 사라진 것이 아니라 그 손✋ 뒤에 얼굴이 가려져 있다는 사실을 알기 때문이예요.&nbsp;반면 그렇지 않은 아기는 엄마의 얼굴이 보이지 않는🙅 순간, 다른 곳으로 시선을 돌리고 다른 놀잇감을 찾아요. 이 놀이가 아기들에게 재미있는 이유는 대상영속성의 개념이 발달할 즈음에 엄마의 얼굴이 나타났다 사라졌다 하는 상황이 신기한 마술✨같기 때문이에요.&nbsp;💡물건 찾기 놀이&nbsp;물건 찾기 놀이도 같은 맥락이에요. 아이가 좋아하는 물건을 시야에서 숨기고 &ldquo;ㅇㅇ은 어디갔지?&rdquo; 하며 찾는 척하다 아이가 신호💬를 주면 &ldquo;여깄네!&rdquo; 해주는 놀이에요. 또는 주머니가 많은 옷👚을 입고 주머니에 장난감이나 간식을 숨겼다가 &ldquo;여깄네!&rdquo; 해주는 것도 좋은 방법이지요.<hr>대상영속성의 발달과정이 궁금해요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/795/c81336c3-52d7-4d26-85fb-40ee34aec484.gif" style="width: 100%;">매애직-💡 대상 영속성의 발달이렇게 즐거운😝 놀이가 반복되면서 아기는 어느덧 엄마의 손놀림이 마술이 아니라 물리적인 세계의 타당한 속성임을 인지해요. 따라서 첫돌 이전에 엄마랑 하는 &lsquo;까꿍놀이&rsquo;는 대상영속성의 획득과 함께 초기의 인과관계, 낯가림, 분리불안 등의 인지적, 정서적인 발달을 조장하는 과정이 돼요💞.영아기의 인지적 발달은 다양한 사물을 감각을 통해 탐색하고 또래나 어른들과의 적극적인 놀이와 상호작용에 의해 촉진될 수 있어요. 따라서 집안🏡이 좀 더러워지고 번거러워지더라도 아이가 주변에 대해 호기심을 갖고 탐색해볼 수 있도록 아이를 격려💪해주고 적극적으로 함께해 주세요.

대상영속성 발달에 좋은 까꿍놀이!

ไอติมคงเป็นของโปรดของใครหลายๆคน ซึ่งเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ก็คงเกิดคำถามขึ้นมาว่า แล้วจะสามารถทานไอติมได้หรือไม่ อันตรายหรือเปล่า และจะทานอย่างไรให้ปลอดภัย เพราะหากเลือกทานผิดอาจถึงขั้นติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้คลอดก่อนกำหนดหรือแท้งได้เลยนะคะ&nbsp;<hr>ทำไมตั้งครรภ์แล้วจึงอยากทานไอติมมากกว่าปกติ?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3203/6885f152-1c26-47e5-acb0-54a8ac79c5ee.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">พฤติกรรมเปลี่ยนไปการตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสแรก ฮอร์โมน?ในร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลง จึงส่งผลให้พฤติกรรมของคุณแม่เปลี่ยนไป ซึ่งหนึ่งในพฤติกรรมนั้นก็คือ ความอยากอาหารที่เปลี่ยนไป ซึ่งคุณแม่ที่ไม่เคยอยากทานไอติมอยู่ดีๆก็อยากทานขึ้นมา หรือบางคนชอบอยู่แล้วก็ยิ่งอยากทานเข้าไปอีก&nbsp;ประโยชน์ของไอติมซึ่งความจริงแล้ว หากคุณแม่ทานไอติม?อย่างเหมาะสมคุณแม่ก็จะได้รับแคลเซียมที่มีอยู่ในไอติม นอกจากนั้นเมื่อคุณแม่ได้ทานไอติมก็จะมีส่วนช่วยให้คุณแม่รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น และยิ่งอากาศร้อนๆอย่างเมืองไทย พอได้กินอะไรเย็นๆ ก็จะทำให้รู้สบายตัวขึ้นด้วยค่ะ&nbsp;<hr>ทานไอติมอย่างไรให้ปลอดภัยขณะตั้งครรภ์<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3203/7e9dcddc-b1c1-41f5-a7a1-6e2dcb39b01d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨แน่นอนว่าอะไรที่มันมากเกินก็ย่อมไม่เป็นผลดีเสมอไป ซึ่งการที่คุณแม่ทานไอติมมากเกินไปนั้น คุณแม่อาจมีอาการปวดหัว เพราะความเย็นจากไอติม?จะทำให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือดและทำให้ปวดหัวได้✨คอเลสเตอรอลเพิ่มสูงขึ้น เนื่องจากไอติมบางที่ผลิตสินค้าจากการใช้ไขมันเทียมเพื่อลดต้นทุน✨ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนและโรคเบาหวานได้หากทานในปริมาณมากเกินไป✨อาจส่งผลให้ทารก?มีขนาดตัวใหญ่ขึ้นกว่าปกติ✨ส่งผลให้คลอดได้ยากขึ้น หากคุณแม่เป็นเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์✨อาจเสี่ยงติดเชื้อแบคทีเรีย? หากทานไอติมที่ไม่ผ่านกระบวนการพาสเจอไรซ์ อาจส่งผลให้แท้ง หรือคลอดก่อนกำหนดได้&nbsp;<hr>คนท้องควรทานไอติมแบบไหน ให้ปลอดภัย<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3203/e3327182-4c2b-4871-9556-5b312576fdea.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ในระหว่างการตั้งครรภ์คุณแม่จะต้องการพลังงานที่ 2,000 ถึง 2,300 กิโลแคลอรีต่อวัน ทำให้การทานอาหารในแต่ละมื้อรวมถึงการทานของหวานนั้นจะต้องคำนวนแคลอรีเพื่อไม่ให้ทานมากเกินจำเป็น และทำให้สุขภาพเสีย โดยหากอย่างเลี่ยงไอติมที่มีพลังงานมาก อยากเลือกทานโยเกิร์ต?แช่แข็ง หรือไอติมไขมันต่ำแทนได้ค่ะ&nbsp;นอกจากนั้นคุณแม่จะต้องสังเกตว่าไอติม?ผ่านกระบวนการพาสเจอไรซ์มาแล้วหรือไม่ และได้รับการรับรองจากหน่วยงานว่ามีความปลอดภัยในการบริโภค เพราะหากทานไอติมที่ไม่ได้รับการตรวจสอบ จะเสี่ยงทำให้ติดเชื้อได้?

ตั้งครรภ์แล้วทานไอติมอย่างไรจึงจะปลอดภัย?

첫째 9.72cm 자연분만했는데, 둘째는 현재 성장으로 봐선 더 클 것 같은 느낌이 있어요🥲
저희샘은 10cm까진 괜찮다, 첫째로 길을 터놔서 자분할 수 있을 거라고 하시는데 실제 자분하신 분들 중에 아기 머리 직경이 막달까지 컸던 분들! 몇cm까지 컸는지 궁금해요!! 그리고 후유증은 없으셨는지...
저는 후처치하시면서 질 안쪽이 많이 찢어졌다고 하셨어요...😭(치질은 덤)

머리 직경 큰 아기 자연분만하신 분들~~~

37주4일에 10.02cm 였어요. 
38주2일에 출산 ㅋㅋ 

저는 글 주제는 안맞지만 촘파로 머리크기 주수보다 크다그래서 선택제왕하려구요ㅠ
머리크면 남편탓이라그랬는데 진짜 주수보다 크네요;;

ㅋㅋ 결국 머리가 커서 내려오다가
머리방광에껴서 제왕했어요
차라리 제왕하시는것도 추천해요ㅋ
사실 수술했는데 회복너무 좋았어요담당의사쌤이랑 간호사 선생님이 너무 잘걷는거아니냐고ㅋ 무통은 부작용있어서
페인버스터만맞았는데도 회복잘했어용~ 나올때 좀 찌그려졌는데 두상은 똥그래서 잘 잡혔어요ㅋ


지금 모유수유하고 있고요. 
아기는 67일되었어요.
둘째 생각이 없다가 
요즘에 둘째를 낳으면 어떨까 하는 생각을 
하게 되었어요.

5월에 출산했고요.
병원에서는 6개월 이후에 임신계획을 하라고 
하더라고요.
근데 지금 모유수유.100일 목표로 하고 있는데요. 조금 더 하고 싶다는 생각도 들고요.
둘째를 계획한다면 너무 늦지 않게 하고 싶기도해요.
나이가 올해(38살)이거든요. 만나이 아닙니다.


그래서 궁금한게
1. 100일정도 모유수유하고(24년 8월까지)
단유하면 생리는 보통 언제쯤 나오나요?

2. (출산후 6개월 후) 둘째 준비하셔서 바로 임신하신분도 계신가요?


100일 모유수유하고/둘째임신이요

저는 오로끝나자마자 바로 생리했어요 ㅠ.ㅠ 모유수유 했는데도....  

생리는 사람마다 달라서 언제부터 나온다고 알려드리기가 어려운 질문 같어요.. ㅜㅜ 

생리는 사바사라.. 저랑 동갑이시네요.
저는 연년생 준비한다고 바로 준비했는데, 첫째 낳고 생활습관이 바뀌어서... 터울이 생겨서 22갤차이가 되었어요 ㅠㅠ 바로 둘째 준비하실거면 병원가셔서 산전검사, 배란촘파보시길 추천드려요. 저는 자임 기다리다 7갤 무소식이여서 (경산에 만35세 이상, 자임시도 6갤 이상이면 난임으로 봄) 난임병원 갔더니 갑상선 기능저하증이였어서 내과 약복용 후 바로 둘째 생겼어요! 

혼합수유 4개월 했는데 출산 한달 반만에 생리시작했어요 ㅠ 
저도 동갑인데 연년생이 되더라도 빨리 낳자 싶었고 한방에 되버려서 ㅎㅎ 첫째 6개월에 임신 확인했어요. 15개월 차이 예정이네요! 

단유와 생리 시기는 사람마다 매우 다르더라구요. 저는 완모 중에 78일차 생리가 시작되었고, 자연스럽게 애기 6개월 때 둘째가 생겼어요. 단유하고 빠르면 2,3주 뒤에도 생리 시작하는 분들 봤어요! 근데 반대로 몇개월 지나서도 안하는 분들도 있었구요.

107일째 완모 중이고 아직 생리는 없어요. 
수유텀이 6시간 이상되면 생리가 찾아온다고 하고, 이유식 시작하면 모유량이 줄어서 임신이 가능하다고 합니다. 저도 연년생 준비중이예요.

생리를 해야 임신을 할수있는건 아니에요! 완모중 생리를 안해도 배란은 매달 하고있대요
그래서 생리안하는게 수유때문인줄 알고 임신을 뒤늦게 확인하고 병원에 오시기도 한대요

아기👶는 배가 고프지 않아도 입에 계속 물고 빠는 것을 멈추지 않아요. 입으로 무엇이든 빠는 것은 아기가 스스로 얻을 수 있는 최고👍의 만족감이에요. 이러한 욕구 본능은 보통 생후 12개월 전후까지 이어지는데 이 시기를 &lsquo;구강기&rsquo;라고 해요. 구강기는 심리학자 프로이트가 심리성적발달 1단계로 제시했어요. 구강기 시기에 양육자로서 주의해야 할 것들에 대해 알아보아요.<hr>아기 구강기 시기, 알아두어야 할 사항 총정리!&nbsp;<img src="https://media.giphy.com/media/3orifdGfK6lSsgS7NS/giphy.gif">쯉쯉...쯉쯉쯉...쯉✨ 구강기 시기에 의한 아기 성격아기는 입👄으로 빨고, 물고, 삼키고 뱉는 것으로 표현하고 인식하며 욕구를 채워요. 아기는 태어나면서부터 젖을 빨며 음식에 대한 생리적 욕구를 채워 심리적 안정감을 찾아요. 생후 6개월 부터는 이🦷가 나기 시작하면서 물어뜯기 쾌감이 추가되기 시작해요. 구강기 시기에 욕구가 결핍되거나 과잉 충족되면 자라면서 의존적이거나 자기중심적인 구강기적 성격이 생겨요. 그리고 과식, 험담 등 입과 관련된 문제 행동이 나타날 수 있어요.✨ 양육 주의 사항아기는 무엇이든 손✋에 잡히면 입으로 탐색하기에 아기 주변을 잘 살펴주세요. 아기가 삼키면 안 되는 것들은 치워주세요. 아기가 마음껏 다양한 물건을 빨고 탐색할 수 있는 것들로 위생적으로 관리해주세요. 아기가 물고 빨면서 인지능력을 키우고 즐거움을 누려요.&nbsp;생후 6개월이 되면 이가 나기 시작할 무렵이에요. 아기는 잇몸이 간지럽기에 본능에 따라 깨물어요. 그러므로 치발기와 같은 안전한 것으로 준비해주세요😄. 반면 노리개 젖꼭지 사용을 점차 줄여 주세요. 생후 24개월 전에는 노리개 젖꼭지 사용을 끊어 주세요. 치아 열이 고르게 자라는데 방해가 되어요. 무엇보다 중요한 것은 입으로 하는 기본적인 식욕을 충분히 채워 주세요. 잘 먹어야🍚 신체적으로나 정신적으로 잘 성장해요.✨ 구강기 시기가 길어질 때아기가 24개월이 되었어도 입으로 물고 빨기가 지속한다면 우선 심리적으로 불안한지 잘 살펴보세요👀. 아기가 스트레스를 받는 것이 있을 때 종종 나타나요. 또한, 점차 손을 사용하는 놀이를 해주세요. 손으로 다양한 감각을 느끼게 해주면 좋아요👌.

계속 물건을 물고 빠는 우리 아기, 괜찮은 걸까요?

5주차부터 안먹어도 울렁 먹으면 더 울렁 거리는 배 멀미+숙취가 지속 됐어요 
토는 안했구요! 

근제 12주차 되면서부터 하루에 토를 5번씩하기 시작 했는데.. ㅠㅠ 

저 같은분도 계신가용? 

12주차에 시작된 토덧

저도 11주부터 13주까지 토했어요ㅠㅠ 지금 13주 6일차 잠시 소강상태예요..저는 토덧 너무 힘들고 심해서 입덧수액 두번 맞았어요

저두 오늘로 12주차 들어섰는데 급격히 안좋아지더니 처음으로 토맛봤어요..휴 토덧이 늦게 오기두 하나봐요..

임신하면 생기는 여러 통증 중 의외의 통증이 있어요. 바로 &#39;갈비뼈 통증&#39;인데요.⚡ 배가 불러오기 시작하면서 생기는 이 통증때문에 잠을 못잘 정도로 힘들어 하는 엄마도 있다고 해요.😥 심하면 갈비뼈가 부러지기도 하는 이 통증! 어떻게 대처해야 할까요?<hr>갈비뼈 통증, 왜 생기나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3131/58cbefe0-cf11-465f-8cc3-c67735581850.png">갈비뼈 통증, 아파! 아파아!(출처: MBC 무한도전)태아가 쑥쑥자라서임신 중 갈비뼈 통증은 태아가 배 속에서 자라면서 흉부쪽을 압박하면서 생겨요. 또는 아기가 활발히 움직이면서 갈비뼈를 발로 통통 찬다면 통증을 느끼는 경우도 있어요.⚽&nbsp;늑간근...?&nbsp;배가 불러오면서 갈비뼈 사이의 근육인 &quot;늑간근&quot;을 사용하기 시작하게 돼죠. 임신 전에는 사용하지 않던 늑간근이 자주 자극을 받으면서 근육통이 발생하게 되어요.💥오른쪽 갈비뼈 통증?임신부들은 대부분 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소하는데, 자궁이 오른쪽으로 치우쳐 있기 때문이에요. 치우친 자궁이 커지면서 오른쪽 흉부를 압박하게 되기 때문에 엄마들은 주로 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소해요.😫임신초기에도?임신 초기에는 자궁이 커지면서 엄마의 늑골주의에 통증을 유발할 수 있어요. 하지만 대부분의 엄마는 초기에는 통증을 느끼지 못하다가, 중기와 후기에 극심한 갈비뼈 통증을 겪게 돼요.<hr>갈비뼈 통증 줄이는 방법&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3131/2c191e34-9f12-4ef3-9c2a-fb00f0b616fb.jpeg">흑흑ㅜㅜ 울지말고 얼릉 대처방법 따라해보세요!&nbsp;왼쪽으로 누워요갈비뼈 통증은 주로 오른쪽으로 발생하니, 반대방향인 왼쪽으로 누워서 따뜻한 수건으로 핫팩으로 온찜질을 해주면 통증을 줄일 수 있어요.✅자세를 바꿔보세요태아가 갈비뼈를 압박하거나 태동을 심하게 할 경우 아플 수 있어요. 이럴 때는 태아가 위치를 바꿀 수 있도록 자세를 바꿔주세요. 태아가 아래쪽으로 자리를 잡으면 갈비뼈 통증이 줄어들게 돼요.💡충분한 휴식일단 통증이 발생하면 누워서 안정을 취하는 것이 최선이에요. 안타깝게도 이러한 갈비뼈 통증은 출산 후에나 사라진다고 해요.😭&nbsp;스트레칭&amp;운동임산부 요가나 수영을 통해서 근육을 풀어주는 것은 갈비뼈 통증은 물론 임신 중 여러 통증을 완화시켜줘요. 스트레칭도 틈날 때마다 조금씩 해주세요. 너무 같은 자세로 오래 있는 것은 통증을 유발할 수 있어요.💥 단, 갈비뼈 통증이 극심하면 실금이 가있는 경우도 있으니, 이럴 때는 진료를 본 후에 운동을 진행해주세요.&nbsp;<hr>갈비뼈에 금이 갔다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3131/de68cf02-ef9e-4c66-8011-89fff62452e4.jpeg">금이라니요ㅠㅠㅠㅠ(출처: KBS 1박2일)&nbsp;&nbsp;치료는 어떻게 해요?간혹 갈비뼈 통증을 넘어서 실금이 가는 경우도 있어요.🦴 이때는 적극적인 치료는 불가능하고 x-ray 대신 초음파로 금이간 부분을 확인하며, 안타깝게도 뼈가 붙을 때까지 그저 안정을 취하는 방법이 권유되고 있어요.😰극심한 통증이라면 진통제 가능?통증이 너무 심할 경우, 태아에게 영향이 가지 않는 진통제를 담당의를 통해 처방받아 복용하는 방법이 있어요. 아플 때는 참지 말고 담당의에게 상의한 후 진통제를 처방받으시길 바라요.🙌 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3131/f5d85fb2-a643-43f7-8ec5-cb4db51d0b16.png" class="fr-fic fr-dib"></a>