임신기간 동안 가슴 핏줄이 더 잘 보인다 싶었는데 모유수유 하니까 더 심해지네요 🤣🤣 출산한지도 74일차 오늘 거울 보고 놀랬어요 평소에도 혈관이 잘 비춰 임신 전에도 눈, 가슴, 어깨 등등.. 혈관이 원래 잘 보였는데 모유수유해서 그런지 가슴 핏줄이.. 거미줄처럼 심장 부근부터 쫘아아악 쇄골까지 퍼런 색으로 보이는거 있죠 😂😂내 몸이지만 살짝 무섭기도 하고 신기하기도 하고 징그럽기도 하더라구요 남편도 신기한지 계속 보고 🤣🤣 단유하고 나면 돌아오겠죠? 쇄골까지 핏줄이 파란거 보고 어찌나 놀랍던지 다른 베동님들도 심하심가용?

모유수유 가슴 핏줄

아유 초록색 핏줄이 아주 선명하죠 목부터 가슴까지 피부가 그리 얇은편도 아니었는데 첫째 수유끝나고도 완전 없어지는건 아니고 살짝 옅어지는 정도더라구요 둘째가진 요즘 거울보면서 이젠 별 감흥도 없어요😄 

저는 임신전에도 가슴 핏줄이 좀 보였는데 임신하니 더 진해지길래 신랑한테 나 좀비같지않냐고 막ㅋㅋㅋㅋ

다들 피부가 얇고 살집이 없으신가여..ㅋㅋㅋ 저는 전혀.. 느껴본 적이 없어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

요즘 날씨가 더워 선풍기 트려고 하는데 선풍기에 손가락 넣으려고 해서 틀지못하고 있어요ㅜㅜ 에어컨을 매번 트는것도 감기걸릴거같고,, 선풍기말고 혹시 다른거 사용하시나요?

선풍기 사용하시나요~?

샤오미 무선선풍기 쓰는데 버튼이 아래쪽이 아닌 위에 있어서 아기가 만질 일이 없고 선풍기가 높아서 그런지 아직까진(?) 괜찮아요~

선풍기 커버 씌여서 쓰고있어요!! 커버씌우면 바람세기는 좀 감소해서 세게 틀어야 시원하긴 해요!!

다이소에 선풍기커버 흰색그물같은거 팔아요~  바람세기도 크게 차이 모르겠네요

다이소에서 선풍기커버 구매해서 씌웠어요~

저도 선풍기커버 씌우고 써요~~!

저는 벽에 거는 선풍기 샀어요! 강추!


가온이는 쌀 50g 잡곡 4-50g 이렇게 100g
반찬 15g씩 4가지 60g 주는데요.

책에서 베이스나 반찬 두가지 중
하나를 늘려도 된다길래
제가 잘못 본건지
베이스만 늘렸더니 생각해보니까
베이스만 비율이 너무 높은거 같애서요 😭

5대5가 제일 좋다는데
생각을 못하고 있었어요 ㅠㅠㅠㅠ

이제라도 조금씩 만들어둔 
토핑들 소진하면서 바꿔보려고 하는데 ...
괜찮겠죠?

베이스는 80g 으로 줄이고
반찬토핑을 15g에서 20g 늘려서
80g 으로 주려구요.

생각 짧은 엄마 탓에
탄수화물만 많이 섭취한건 아닌지
모자란 어미는 걱정이 되네요 ..😭😭😭


흑흑 부끄럽습니다,,,ㅠ


굿밤되세요오!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

토핑하시는분들 혹시 베이스랑 반찬 비율 어떻게 하고 계신가요?

6:4정도가 좋다고 해서 쌀40g,오트밀25g으로 베이스주고 토핑은 고기15g,야채 15g씩 두가지씩 끼니마다 먹이고 있어요!!>_< 이유식은 결국 엄마맘이라자나요 ㅎㅎ뭐어때요 가온이가 잘먹어줬음 장땡이죠🥰

저는 베이스죽70(쌀50 오트밀20) 고기15 야채 30-40 정도로 주는거같아요! 뿐이책에서 아기가 잘 먹으면 베이스죽 70-100까지 먹여도 괜찮다고 본것같아요!! 넘 걱정마셔요ㅎㅎㅎ
저는 아기가 잘 먹는것도 있는데 확실히 두끼하니까 큐브가 금방금방 소진되네요ㅠㅠ 지금도 큐브공장 돌리다 잠시 쉬는 타임입니다ㅎㅎㅎ(한김 식히는중..)

5대5가 좋은거군요! 그럼 튼튼이도 토핑 늘려줘야겠어요 베이스 100에 토핑 4~5가지로 50~60 주고있거든요... 하앗 그럼 큐브데이가 앞으로 더 자주오겠.....😂😂😂 

태어난지 22일차인데ㅠㅠ조리원에서는 잘자던 아이가 집에오니 잠을 안자요
잠들어서 눕히면 일어나서 울고 
잠이온거같아서 눕히면 울고
푹재우고 눕히면 5분자고 일어나서울고
계속 울어재껴서 애기 목이 쉬었어요ㅠㅠ
자다가 모로반사가 심해서 속싸개 스와들업 스와들미 다 해봣는데 답답한지 짜증내고 울고 난리처서 또 포기해요ㅠㅠ
재워놓으면 용쓰고 허우적거리다 일어나서 한참을 울어요 ㅠ 
저희 애기만 이런가요..?ㅠㅠ
안그래도 태열이 심하게 올라왓는데 울고 힘줘서 더 심해졌네요ㅠㅠ 해결방법 없을까요?ㅠㅠ

애기가 깊은잠을 못자요ㅜㅠ

아기가 너무 못자면 한타임 정도는 그냥 쭉 안고 푹 재우라고 하더라구용! 애기들 한번 못 자면 쭉 못자서 손타는 거 걱정하지말고 푹자게 해줘야한대요

응애인지 에에인지 검색해보세요
우는것도 이유가 있어요
허우적 거리는거보면 속이 안 좋을 확률이 높네요. 저도 22일차에 힘들었는데 그 이후로 많이 좋아졌어요

저랑 완전 똑같아요.. 25일차인데 분유먹고 트림시키는데만 한시간..잠든거 같아서 눕히면 발버둥 치면서 깨고 쪽쪽이도 거부..그러다 보면 또 수유텀 돌아오고.. 몇일전부터 갑자기 그래여 ㅜ 안고 재우면 잘자서 팔이 감각이 없어요 이제는....속싸개,스와들업 다 거부 하네요.. 속는셈 치고 머미쿨쿨 주문햇어요.. 발버둥 안치면 잘자더라구오 ..

그시기에는 다그러나봐요 저두진짜 팔떨어지고 미치는줄알았어요ㅜㅜ 더워도 못잔다고했어요. 생각보다집을 춥게해야 편해하드라구요, 저는 마지막방법이다 속는셈치고 라라스베게 사서 옆으로 눕혀보니  자더라구요~처음엔 눕히면 깨고 눕히면. 깨고 해서 속았구나~생각했는데 여러번 눕혀보니 적응해서 20분 30분 1시간. 자기시작하더라구요~

저희집 23도였다가 계속안고있어야되니 애기 등에 땀띠가ㅜㅜ예방접종하러갔더니.의사쌤이 온도더낮춰주라고해서 22도로 낮췃어여. 저는 가디건에 수면양말까지 신고생활해여 
지금 그시기가 제일힘들때에요~ 41일차인데 그래도 좀편해졌어요~점점나아지실꺼예요~ 힘내세요 진짜ㅜㅜ 

병원과 조리원 갔다오면 아가들도 집에 오면 낯설어서 울었을꺼예요 저희도 이사오면 적응할 시간이 있어야 하잖아요ㅎㅎ 속싸개 스와들업 스와들미 답답해 하면 내복 입히시는게 좋아요 

저희 아가도 눕히면 인상쓰고 용쓰면서 깨요. 세워 안고 토닥토닥해주면 트림 꺽 하더라구요ㅠㅠ 20분 자고 트림하려고 깨고 10분 자고 또 깨고의 반복ㅜㅜ 속이 많이 안좋은가봐요. 평평한데 눕혀놓으면 특히 심해요. 응가 쌀 때도 몇 타임을 엄청 울다가 싸고ㅠㅠ 배앓이를 하는 것 같아서 분유도 바꾸고 젖병도 바꾸고 배마사지 수시로 해주고 있어요. 그랬더니 오늘은 좀 편해하는 것 같아요.

조동친구 아가도 못자고 보채고 그랬다는데 코코내니 주문해서 재웠더니 잘잔다고 하더라구요~ 럭키맘도 머미쿨쿨 주문했다고 하셨으니 아가한테 잘 맞아서 잘 자주길요!!! 

저는 하루한번씩은 품에 안아서 재워요 애기도 한번씩 푹자는 경험을해야한다고 해서요

저도 막수때만 양 부족하다고 보채는데 그럴때마다 그만 먹여야하나 고민되요 ㅠ 저는 혼합이라서 분유먹이고 유축이나 직수 빼먹으면 금방 양이 줄어버리다라고요 그래도 우리 모유 먹이는거 포기하지말자구요! 

모유수유클리닉에서, 사출있을 경우 애기가 젖꼭지 문채로 잡아당기고 짜증낸다고 하더라구요. 양보다도 사출때문아닌지 한번 보심이...

보통 발달 과정이
터미타임ㅡ뒤집기ㅡ배밀이ㅡ앉기ㅡ잡고서기ㅡ기기 잖아요 그 이후의 과정은 어떤가요?
그리고 몇개월에 걸었나요

아기 걷는 순서가 어케되나요

저희 아이도 그 순서로 보냈고 요즘 걷기 시작했습니당!!

저희아기도 순서딱 저대로 였구요~ 지금 11개월인데요~ 10개월때 걸음마 보조기 잡고 걸었고 지금은 손떼고 가만히 5초정도 서 있을수 있어요

3일뒤 12개월인데, 혼자 걷는건 아직 못해요! 잡고 서거나 잡고 옆으로 걷거나 그런건 다 하는데 아무것도없이 혼자 앞으로 걷는건 못해요ㅋㅋ 이제 한번씩 얼떨결에 세네발자국 떼는정도예요!

저희 아들도 비슷하게 했어요 다 비슷한가 보네요~좋네요 ㅎㅎ

저희아기는 
91일 뒤집기
189일 배밀이
193일 혼자앉기
200일 기기,잡고서기
279일 세걸음 성공
조금 빠른 편이에요.
11개월인 지금은 신발 신고 걸어다녀요.

저희아이도 순서대로 했고, 배밀이 네발기기까진 빠르지않다가  240일정도부터 하루가 다르게 혼자 앉는거 서는거 잡고 옆으로 걷는거 하더니 어느날 혼자 낑낑대고 일어서고는 혼자 걸었네요. 걷는건 10개월부터 걸었고 지금은 혼자도 잘 걸어요!

다들 빠르네요! 배밀이 패스하고 네발기기, 잡고 서기, 잡고 이동하기 다 하는데 11개월 막 넘어 온 지금 아직 혼자걷진 못해요~ 기기를 많이 오래 하는 게 아기 척추발달에는 좋다고 해요😊 14개월인가 안에만 걸으면 되니 오래 기거라~하고 있어요ㅎㅎ

저희 80일 뒤집기했고 그 뒤로는 기억이 안나는데 배밀이하고 기고 앉고 앉은건 5개월중반쯤? 그리고 앉자마자 잡고 일어서려해서 후다닥 하고 7개월쯤 잡고옆으로걷기 하고 첫 걸음뗀건 9개월 좀 지나고? 그리고 지금은 잘 걸어다녀요~

15주차에 궁금해서 병원갔더니 다리가 겹쳐있긴한데 엄마 닮은거 같다고 하시더라구용
아들딸 상관없긴한데 남편이 무뚝뚝한편이라 딸이여서 다행이다 싶기도 하고 딸이라고 확신하고있는데 다음번에 가서 촘파보고 아들이네요 하면 좀 서운할것도 같아요ㅋㅋㅋ
초코우유먹고 갔더니 선생님이 엄청 활발하게 잘놀고있다고 하셨어요ㅋㅋㅋ
집에만 있다보니 핸드폰만 들여다보고.있는데 당근으로 육아용품 모빌이나 기저귀갈이대는 구매하려고 하는데 모빌은 정말 알림울리자마자 쪽지 보내도 이미 판매중ㅋㅋㅋ
은근 승부욕 자극되네용ㅋㅋㅋ
당근 꿀팁 있을까용?

딸인지 긴가민가

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께만 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
https://app.babybilly.app/4wxcb6

원래 생리전에도 많이 나오셨나용?
저도 8주차인데 몸무게변화 크게없는데도 아랫배가 불편해서 바지에 손을 못대겠어요 ㅠㅠㅎㅎㅎ

저도 애기배는 별로안큰거 같은데 배허리골반에 살이 붙어서 벌써 입던 바지들이 낑기고 가스차고 불편해서 못입어요ㅠ 원피스 잔뜩 사려구요

저도 몸무게는 똑같은데 살이 배로 몰리는거 같아요 ㅠㅠㅠ + 소화안되서 가스차서 배빵빵 입니다 😢

호르몬 때문에 배로 지방이 간다더니..ㅠㅠ 저도 배뚱땡이에요.. 거울보면서 너무 슬프고 멧돼지가 따로 없네요 ㅠㅠ

저두 7주4일차인데 원래생리전에 아랫배가많이나오는스타일이긴햇는데 아직 아기때매배나올시기도아닌데 청바지버클잠그면너무불편하구 아랫배가너무나와서 치마입구다녀요ㅜ.ㅜ살도저는 1키로?조금넘게찐것같아요
생리전에 0.6키로정도늘상불엇는데 거기에다가 더 붙은거겠죠...

어떻게 버티시나요?
보통 1~2주 간격인데
하도 카페나 베동에 유산 글들이 많아서 
아직 태동이 느껴지는 시기도 아니다보니
그 사이에 아가가 잘 지내고있나 궁금하기도, 걱정되기도 해서요~

원포로 계속 확인을 한다거나
아니면 오라는 날짜가 아니어도 병원을 간다거나
다들 어떻게 기다리시는지 궁금해요!

애기집/난황/심소 듣고 다음 진료까지

저도 걱정인형이라 아기집 본 후 계속 불안했는데 그냥 마인드컨트롤 하고있어요!! 엄마가 계속 불안해하면 아기한테 더 안 좋을 것 같아서 좋은거 많이먹고 그냥 푹 쉬고 있습니다 ㅎㅎ

저는 지난번 임신때 다음 진료까지 매일매일 임테기를 했었는데 계유 했었거든요 ㅠㅠ 의미가 없더라구요... 이번에는 애써 흐린 눈 하고 잘될거야 생각하고 있습니다ㅠ 이 시간이 제일 안 가는거 같아유.....정말 엄마되기 힘들어요 ㅋㅋ

저는 담당 원장님이 이런 커뮤니티글들 보지말고 인터넷 최대한 멀리하라고 임신 정보 중요한 내용들은 책 사서 읽으라고 했어유!! 쓸데없는 걱정이 만병의 근원이라면서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데..어플 바로 깔았..ㅋㅋㅋㅋㅋ긍정의 힘!! 믿어보아여♡

현재 16주차 이고 이란성 쌍둥이 맘이예요.
니프티에서는 y염색체가 소량 검출되었습니다. 라고 성별 결과를 받았는데 (난임병원에서 니프티하고 분만병원으로 이전함) 오늘 정밀 초음파 선생님과 의사 선생님께서는 두분다 쌍둥이 둘다 딸이라고 하시네요...
니프티 오류인걸까요???
정밀 초음파로 꽤 오래 초음파 봐주셨고 의사 선생님께서 또 봐주셨거든요... 
제가 니프티에서는 y염색체가 있었다라고 들었다하니 니프티가 더 정확하긴 한건데... 라고 하시면서 의아해 하시더라구요.
이런 경우가 있나요???
남매둥이인줄 알고 있었는데 당황스럽네요.

니프티 성별 오류

제가듣기로는 유전자검사라 성별오류는 없다고 듣긴했는데...단테아일경우가 그런거고 쌍둥이라 좀 다를까요? 아무래도 모체에서 아기의 유전자 추출하는거라 애기가 둘이니 각각 유전자가 식별되기에는 애매한부분이 있는건지.... 애기들 각각 유전자검사를 진행한게 아니니깐요ㅠ 생식기가 확실히 보이는 지금시기에 초음파로 명확히 확인이 된다면 아마 쌍둥이여서 그런게 아닌가 추측해봅니다

다태아는 오류가 많아서 니프티검사 안한다고 들었어요

선생님이 잘못보신건아닐가요 !? 

배니싱트윈이 있었던걸수도 있겠네요 소량이라고 하니까...

슬슬 태교 여행 생각하시는 분들 많으시죠?😍 태교 여행 말고도 불가피하게 비행기를 타야 할 경우가 있죠. 임신 중이라면 비행기에 탑승하기 전에 꼭 알아둬야 할 주의점과 공항에서의 혜택까지 딱! 정리해드릴게요.<hr>일단, 비행기 탑승 괜찮을까?✈️엄마의 컨디션을 고려해요임신 중 비행기 탑승은 엄마와 태아의 건강상태 등을 담당의에게 상의한 후 탑승하는 것이 좋아요.🫣 <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11995615/">미국산부인과협회</a>에서는 36주 이하의 임신부가 별다른 합병증이 없다면 비행기 탑승에 큰 문제가 없다고 발표했어요.✈️최상의 탑승 시기는?평균적으로 안정기인 16주~31주 사이가 가장 베스트!🤩 입덧이 끝나고 엄마의 컨디션이 가장 좋을 때를 고려하는 게 좋아요. 후기로 간다면 갑작스런 출산의 위험이 있기 때문에 36주 이전까지만 가능해요. 단, 다태아 임신부의 경우는 다른 탑승 기준이 적용되어 32주 이상은 탑승이 제한될 수 있어요.&nbsp;✈️이런 경우는 탑승을 피해요!입덧이 심한 경우나 고혈압 증후군을 앓고 있는 경우는 탑승을 피하는 것이 좋아요.🤠 컨디션이 좋은 임신부라도 6시간 이상은 탈수 및 엄마가 힘이 들 수 있으니 오랜 비행은 삼가해주세요.&nbsp;✈️방사선 노출 괜찮을까?비행기 탑승 자체만으로도 방사선 노출을 염려하는 엄빠들도 있어요.🧑‍⚕️ 하지만 탑승만으로 받는 방사선량은 양수와 양막으로 둘러싸인 태아에게 영향을 끼칠 정도로 많지 않다고 하니 안심!<hr>비행기 타기 전, 필수 준비물!☑️담당의와 상의(feat.소견서)탑승전 꼭 담당의와 상의하고 혹시 모를 상황에 대비해 탑승 일주일 전까지의 소견서(진단서)를 준비해주세요.☑️산모수첩&amp;상비약을 챙겨요현재 임신 상태와 주수 등이 적힌 산모수첩과 상비약을 챙겨주세요. 응급상황 시 빠른 판단과 대처를 위해서 필요해요.☑️편안한 복장과 신발은 필수!장시간 앉아서 가는 비행은 엄에게 불편함과 피로감을 줄 수 있어요.😵‍💫 혈액순환이 잘되는 옷을 입어 최대한 편안한 상태를 만들어 주세요. 발 또한 퉁퉁 부을 수 있으니 편안한 운동화를 신거나 기내에서 신을 슬리퍼를 따로 준비하는 것도 방법이에요. 옷차림은 기내에서도 온도 조절이 쉽도록 얇은 옷을 여러겹 입어 체온 변화에 대비하는게 좋아요.☑️미리 예약해요! 편안한 좌석자주 일어나서 화장실을 가거나, 스트레칭 등을 위해 통로 쪽 좌석을 선택하는 게 좋아요. 또 날개좌석이 진동이 덜하고 편안하다고 하니 비행기 좌석을 선택할 수 있다면 미리 이 좌석을 예약해 두는게 좋아요. &nbsp;<hr>공항에서 누리자! 임신부 혜택!🤰공항 보안검색 특례탑승 전 모든 승객이 보완 검색을 받아야 하죠. 항공보완법 제15조에 의해🐶 임신부는 보안검색장소 외에 별도의 장소에서 보안검색을 받는 것이 허용된답니다. 금속탐지기가 태아에게 큰 영향을 끼치진 않지만, 신경 쓰인다면 공항요원에게 부탁해 보안검색을? 따로 받을 수 있도록 요청하도록 하세요.🤰휠체어 대여 서비스임신 초기나 중기 유산의 위험성이 있거나, 걱정되는 경우 휠체어 이동보조 서비스를♿ 요청할 수 있어요. 이 서비스는 공항도착 직후부터 항공사 체크인 카운터까지 편하게 이동할 수 있도록 전문 요원이 휠체어 이동을 보조해주는 서비스예요.&nbsp;🤰교통약자 패스트트랙임신부의 경우 체크인 후 출국장으로 입장을 따로 줄을 서지 않고 교통약자 우대 출구를 이용할 수 있어요. 이때, 임신부를 포함한 동반 3인까지 교통약자우대 출구를 이용할 수 있답니다.🫡이 서비스는 체크인 카운터에서 임신부임을 밝히고 교통약자우대카드를 발급받아야 해요. 또 교통약자 우대 출구에서 여권, 탑승권 및 발급받은 카드를 확인 받은 후, 출국장으로 입장할 수 있어요. 체크인을 한 후 면세점까지 5분이면 입장 가능하고, 따로 줄을 서야하는 수고를 덜 수 있으니! 요런 혜택 놓치면 안되겠죠.😇&nbsp;🤰지하철부터 공항까지 편하게 이동! 교통약자 전동카트지하철을 이용해 공항으로 이동한다면 이 서비스를 눈여겨 보시는 게 좋아요.😻 공항지하철역부터 체크인카운터까지 전동카트로 편하게 이동할 수 있도록 돕는답니다. 사전에 교통약자 이동시버스 직통(02.2660.2478)으로 신청하고 사전에 신청하지 못했다면 국내선 1층 안내카운터에서 서비스를 직접 신청할 수 있어요.<hr>각 항공사별 탑승 시기&amp;혜택📢아시아나 항공&nbsp;아시아나 항공의 큰 장점은 임신부 전용 체크인 카운터를 이용하여 편리한 체크인 가능해요. 수하물 또한 우선적으로 처리해주며, 항공기 탑승도 우선 탑승이 가능해요.<table style="width: 100%;"><tbody><tr><td colspan="2" style="width: 99.7347%; background-color: rgb(51, 115, 186);"><div style="text-align: center;">아시아나 항공 탑승 주수 및 제출 서류&nbsp;</div></td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32주 미만</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 가능(임신관련 합병증 및 조산 가능성이 확인된 경우 제외)</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32~36주</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 수속 시, 서약서 및 증빙서류 제출 필요</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">37주 이상&nbsp;</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 불가/ 다태아의 경우 33주부터 탑승 불가</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">제출 서류</div></td><td style="width: 74.0827%;"><ul><li>증빙서류 : 탑승일 기준 7일 이내 작성된 소견서(진단서) 원본 1부, 사본 2부</li><li>기재내용: 항공여행의 적합 유무, 분만(출산) 예정일, 주수포함, 조산여부, 분만 징후 및 임신 관련 합병증 유무, 기내 주의사항 확인</li></ul></td></tr></tbody></table> 📢대한항공대한항공의 경우, 출발 24시간 이내에 <a href="https://www.koreanair.com/us/ko/in-flight/onboard-service/dining/special-meals">특별 기내식</a>을 신청할 수 있어요. 저염식이나 저지방식, 당뇨식 식단 등으로 신청할 수 있어 요긴해요.<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 미만</th><td style="width: 67.7335%;">제한없이 자유롭게 여행 가능&nbsp; (단, 임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 탑승수속 시 의사진단서 및 건강상태 서약서를 제출해야 합니다.)</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</th><td style="width: 67.7335%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%;"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주&nbsp;</div><div style="text-align: center;">이상<a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1" id="return1-1">&nbsp;</a><a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1">참조 1</a></div></th><td style="width: 67.7335%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr></tbody></table> 📢진에어&amp;티웨이&amp;제주항공진에어 역시, 32주 미만 임신부에게만 탑승을 권하고 있어요. 진에어의 임신부 혜택으로는 항공기 출발 &nbsp;24시간 전까지 고객센터를 통해, 공항 수속 시 교통약자 지정석 신청이 가능해요.티웨이항공도 역시, 임신 32주 미만에게만 탑승을 권하며, 왕복항공권 이용 시, 임신 32주 이상의 경우 본인 또는 보호자 건강상태 서약서를 제출해야 해요. 제주항공의 경우, 32주 이상 37주 미만의 임신부는 탑승일 기준 7일 이내 발급 받은 의사 소견서가 꼭 필요해요!😉<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 미만 (탑승일 기준)</div></th><td style="width: 65.4229%;">제한없이 자유롭게 여행 가능</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</div></th><td style="width: 65.4229%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주 이상</div></th><td style="width: 65.4229%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr><tr><td style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239); vertical-align: middle;"><div style="text-align: center;">기타&nbsp;</div></td><td style="width: 65.4229%;">임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 기간과 상관없이 의사 소견서 및 서약서를 제출 필요</td></tr></tbody></table> 설레는 태교여행! 탑승 시 안전과 혜택까지 야무지게 챙겨서 즐거운 여행다녀오시길 바랄게요.♥️ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부 비행기 탑승의 모든 것!(feat.임신부 혜택)

Nay đi siêu âm mình được 6w, chưa có tim thai bsi bảo túi ối k căng thì có s k các mom mình lo quá😪

Siêu âm

Không sao đâu mom đừng lo.lắng quá cứ thoải mái tinh thần đợi thêm 1 2 tuần siêu âm lại, chúc mom lần tới nghe được nhịp đập rộn ràng của bé iu nwf

Mình thai ivf. Mai tròn 6w đi siêu âm xem vị trí phôi, có tim thai chưa. Hồi hộp quá

Mình nay hoa mắt chóng mặt buồn nôn có ảnh hưởng gì em bé ko nhỉ nay mình bầu được 26w rồi 

셀프로 백일상 차렸어요
설날이 백일이 우리 소율이 축하해주세요
늦은나이에 출산 해서 모르는게 많은댕 항상 베동에서 많은 정보 얻고있어요~
11월 베동 여러분 힘내서 아이돌봐요♡

백일축하해주세욤

ㅎㅎ 너무 귀엽네요 백일 축하드려요! 저희 봄이도 오늘 백일이에요 ㅎㅎㅎㅎ

봄이야 백일 축하해♡  
같은날 태어난 친구네욤

주인공 답게 설날이벤트에 딱 백일인 소율이 ㅎㅎ넘나 사랑스러운 공주님에 어울리는 으리으리한 엄마표 100일상이네요💗요즘 베동 엄마들 백일상 구경하는 재미에 빠져있어요 다들 금손🤭
소율아 백일 축하해❤️

잘꾸미셨네요~~ 저도 이 업체에 주문했는데 아직 안왔는데 기대되네요 ㅎ소율아 백일 축하해

꺅 울 소율이 백일 축하해요💜💜💜
진짜 너무 이쁜 딸이네용💜💜🥰

소율이도 백일상도 넘나 예뻐욥😆😆😆😆 소율이 백일 축하해🩷🩷🩷 소율맘도 고생 많으셨어용ㅎㅎ

일정하던 생리주기가 잘 맞지 않아 임신 테스트기를 해보니 두 줄이 떴어요! 설레는 마음을 가지고 병원에서 검사한 결과, 벌써 임신 5주라고요😮? 관계를 가진 날을 계산해 보니 아직 3주밖에 되지 않은 것 같은데 뭔가 이상하죠. 병원에서 잘못 알려준 걸까요? 오늘 빌리가 주수 계산에 대한 정확한 방법을 알려드리도록 할게요🤗.<hr>주수 계산은 어떻게 해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d534f23a-103c-45a3-a66a-71302cbf8c06.png" class="fr-fic fr-dib">월에는 -3 or +9, 일에는 +7!📆생리 주기가 일정한 경우마지막 생리 시작일로부터 280일을 임신기간🤰으로 하고 있어요. 마지막 생리 시작일의 월에서 3을 빼거나 9를 더해주고, 일에서 7을 더한 날짜가 바로 출산 예정일이 되는 거예요. 예를 들어 10월 10일이 마지막 생리 시작일인 경우 출산 예정일은 7월 17일이 된답니다. 그러나 이 계산법에는 윤달과 윤년을 체크할 수가 없다는 맹점이 있어요😥.📆생리 주기가 일정하지 않은 경우다낭성 난소 증후군이나 기타 원인으로 인해서 무월경인 기간이 길었던 분들은 앞서 말씀드린 방법을 사용하는 것이 어려울 거예요. 이런 경우에는 병원에 내원하셔서 초음파🔬를 통해 임신 주수를 확인하실 수 있어요. 초음파를 하게 되면 초음파 사진 아랫부분에서 임신 주수(GA)를 확인하실 수 있어요. 생리주기가 일정하지 않더라도 무월경의 기간이 길다면 임신 테스트기를 빠르게 사용하셔서 결과를 확인해 주셔야 해요. 아기 크기로 주수를 확인하는 이 방법은 초기에 활용하는 것이 훨씬 정확하답니다👍.<hr>실제 임신기간과 다른 것 같아요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fa8c2958-87bf-43bf-97bc-4b8b8e4afeb3.png" class="fr-fic fr-dib">주 정도가 자동으로 더해져요.주수 계산법으로 계산을 하게 되면 실제 임신기간과 다를 수 있어요. 생리 시작일과 배란일의 간격은 보통 2주✌ 정도인데요. 생리 시작일로부터 정확하게 2주 뒤 배란일이었을 경우 실제 수정일보다 2주가 더해지는 것이죠. 그래도 이런 계산방식을 사용하는 이유는 배란일은 항상 일정하지 않기 때문에 정확한 배란일을 예상하는 것이 어렵기 때문이에요. 그래서 확실하게 알 수 있는 생리 시작일을 기준으로 계산을 한답니다.정확한 임신 날짜를 계산하기 위해서는 배란일을 정확하게 알아야 해요💡. 배란 테스트기를 사용해서 배란일을 체크할 수는 있지만, 수정된 정확한 날짜는 사실 알기 힘들어요. 정자와 난자가 만나💞 수정한 날은 임신 1주 차로 표현하지 않고 수정 1일차와 같이 표현하긴 하지만, 보통은 통틀어서 임신 몇 주 차로 표현하고 있답니다.<hr>출산 예정일도 정확하게 계산할 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d9bfc60b-cf87-468b-b371-e8c099909c17.png" class="fr-fic fr-dib">출산 예정일과 1~2 주 정도 차이 나는 것은 정상!280일을 더해서 출산 예정일을 계산할 수는 있지만 정확하다고 할 순 없어요. 많은 분들이 출산 예정일에 출산을 한다고 생각하시지만 그 날짜에 출산을 하지 않는 경우가 훨씬 많아요🙆&zwj;♀️. 위급상황으로 인해서 출산 예정일로부터 1~2주 전에 수술을 하는 경우도 있고, 진통이 없거나 양막 파수가 되지 않으면 1~2주 뒤에 출산을 하는 경우도 있어요.<hr>오늘은 임신 주수를 계산하는 방법에 대해서 배워보았는데요. 약속해 주실 것이 하나 있어요☝! 오랜 기간 생리를 하지 않거나 몸이 이상이 느껴지는 경우라면 최대한 빨리 임신 테스트기를 사용해 주세요. 임신주수를 더 정확하게 계산할 수 있을 뿐만 아니라 엄마와 아기의 건강도 지킬 수 있으니까요💗. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/_xW-6eqKl94?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>출처:우리동네산부인과, 우리동산

관계는 3주 전인데 임신 5주?! 정확한 주수 계산법은?

주변에서 이렇게 큰 태아의 고추는 처음본다는데......ㅋㅋㅋㅋ 전 첫째도 아들인데...첫째때도 왕고추였거든여....근데 둘째도....
강렬하네요....

저희애기보다 고추 큰 애기있나요

와 진짜 크네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남성성아빠 닮는다는데 정말인가요??ㅋㅋㅋㅋㅋ

그정도면 엄마로써 이제 다 주신거 아닌가요?ㅋㅋㅋ

진짜 큽니다ㅋㅋ 따복이 눈감아ㅜ

이왕 아들인거 왕고추로 태어나라 !!!!!🌶️ (울 아들 눈감자)

부럽습니닼ㅋㅋ 껌딱이도 눈감아...

으앗~진짠가여?!😳 몇주이신거에요?

ㅋㅋ 신기해요. 축복받은 유전자군요 ㅋㅋ😎

저도 울애기 왕꼬추라며 아들있는 친구한테 보여줬는데 꼬추 안보이고 다 부랄이라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 요게 꼬추래요.. 초음파 각도상 저렇게 나온다고ㅠㅠㅠ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아들맘들은 은근 신경쓰인다고 하더라구요ㅋㅋㅋ친구들이랑 기저귀갈때도 자기도모르게 보게 된다며.. ㅋㅋㅋㅋ축하(?)드림니다🤣🤣

생각보다 커서 놀랬어요ㅋㅋㅋ저도 아들맘인데 ㅋㅋㅋㅠㅠ

저는 초산인데 지난주에 성별 보러 갔다가 너무나도 명확한 꼬츄를 보고ㅋㅋ 아들맘 확정 받았어요ㅋㅋ 주변에서 꼬츄 크다는 얘기 즘 들었는데 째째님 아들은 어마어마하네요ㅋㅋㅋㅋ

저희 첫째도.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 남탕가면 할아버지 아빠 손자 셋다 똑같이생겼다고들 그러던데 애기 태어나고도 .. 좀 숭하지만 모양까지 너무닮아서 놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

16주차로 본 울 아들 촘파인데 주변에서 거물이라고 하더라구요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이정도도 큰것 맞나요?

왘ㅋㅋㅋㅋㅋ 대물이네욬ㅋㅋㅋ

혈압이 조금 낮네여 원래 저혈압이신가여? 

정상이 120/80 인데 좀 낮은 것 같아요.
원래 낮으신거면 병원에서 체크하고 계시겠죠?

반성은요ㅠㅠ저도 맨날 반성하며 육아합니다 육아는 반성의 반복ㅋㅋㅋㅋㅋ다 그래여 그러니 글 많이 써주세요 이쁜 세희 많이 보고싶어요! 세희 머리도 많이 자랐네요😍 이뻐라 잘 크고 있네요 세희

아가만 행복하면 엄마도 힘을 내죠. 세희는 지금 평온하고 행복할 것 같아요. 저도 아기가 아파서 우울 터졌는데 엄마가 그러면 아기도 안대요.. 엄마니까 더 씩씩하게!! (전 우울해지거나 뭔일만 있으면 남편을 샌드백 삼숩니다.. 허허허)

조바심 났던 엄마몬 반성해야겠네요
세희 머리 숱 부자네요👍 저희 동그리도 장난감에 관심없는데 저 동그란 공(?)같이 생긴건 좋아하더라고요ㅎㅎ
전 세희  근황 알려주는거 너무 좋아요❤️

오 세희네는 벌써 알집?했군요!!
이제 기려고해서 들여놔야되는데 집이 작다구...핑계를 대며...
미루고미루고있네여ㅋㅋ저도 반성합네다ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 괜히 뭐만하면 남편한테
화쟁사상...ㅋㅋㅋㅋ
요즘 부부사이가 아주 슨생님과 제자같아유~혼나는 남편ㅜㅜ미아나다...

요즘 짜증이 많은 시기인지 지맘대로 안되면 짜증 폭발 ㅠㅠㅠㅠ 애미도 짜증내고 잠들면 반성하고.. 이거 일상인거죠? ㅋㅋㅋ 🤣
세희는 머리 이발한번 했던 거 같은데도 숱이 엄청나네요. 우리애는 맨날 남편이 탈모인이라고 놀리는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 예뻐요 정말 !

우왕 놀이방 깰끔 그 잡채,,,,,
똑같이 재활운동하고
심지어 세희맘님은 저보다 더 힘드실거같은데..😭
저란 엄마는 반성하고 갑니댜,,,,

그리고 세희 기특하다아!!
엄마의 노력이 보이는거같아서
짠하기도 하고..🤧

세희맘님 늘 힘내시구
글 자주 써주세요,,,🩷🫶🩷

사진보고 가방인가 했는데ㅎ 세희 스스로 했다니!! 정말 쑥쑥 크네요~~ 저도 사경 재활 다니고 했었는데 갑자기 낯가리며 눈물 뚝뚝뚝 떨어뜨리면서 울더라구요ㅠㅠ 가서 잘해야 집에서도 엄마가 할수 있는디ㅠㅠ 힘들다 힘들다만 했는데 반성합니다😭 재활치료도 잘받는 세희 장하네요!!😁

아니 우리 잔디공듀 뒤집기되집기도 잘하고 시우보다 한수위 같은데요? 떡뻥을 쉽게먹는법까지 터득하다니!!! ㅋㅋㅋ 장난감 걸고있는거 너무 귀엽네요 ㅋㅋ 목걸인가했는디 ㅋㅋㅋㅋㅋ 재활이 효과가좋은가봐요! 어무니가 힘들여 다니신 보람이있겟어요!! 👍🏻👍🏻👍🏻 덕분에 울 세히공쥬 너무너무 잘자랏네요😍 칭찬해!!!!그리고 징징징 저도맨날 하는데 그런거 가리지말고 글쓰자구요!!! 그게 우리 베동미아니겟숩꽈!!!

오앗 세히 풀샷 보니 키가 왜이렇게 큰 거 같죠?😆 쑥쑥 잘 크고 있군용ㅠㅠ 씩씩한 엄마 닮아서 세히도 씩씩하게 하나하나 잘 해내고 있는 것 같아요😍 세히모녀 가끔 이렇게 베동에서 만나면 마음이 너무 좋아져요☺️ 

지금 애기가 23일차 인데
가족들이 너무 보고싶어해요
다른분들은 보통 가족들 방문시기가 언제인지 알 수 있나요? 백일해를 맞은 사람도 있고 아닌사람도 있어서요.. 30일 지나고 오라해야할지 아님 더 있어야 할지 고민이에요ㅠㅠ

신생아 있는집 외부인 방문시기

저희는 남편이 백일해 맞은 분 어머님은 조리원 퇴소날 와서 봐주시고 백일해 안맞은 분들은 100일때 오라하고 있어요ㅠㅠ

저는 조리원퇴소하고 가족들은 시댁식구들 친가식구들 다 한번씩 보러오고 어머니가 가끔 오셔용! 
양육자만 맞고 다른가족은 백일해주사 안맞았어욤 

17일차 인데 시엄니 오셨어요 (첫외부인) 백일해 미접종 맘마주려고 보니 이미 본인이 먹이신다고 안고계시고 마스크 안하시고 손 안씻고여 미침여.. 

요새 백일해 유행한다는 뉴스보고 백일해주사 접종안한 사람은 100일 이전까진 방문 금하기로 했어요. 주사맞은 양가부모님들만 방문하기로 했고 오시더라도 손소독 및 개인위생에 철저하기로 했구요.

백일해안맞은 양가아빠들은 마스크쓰고 계시도록해서 30일 전에 다 오셨어요 ㅎㅎ 

그러니까요...저 토요일 남편 출근할때 엄마 부르려고 했능데 백일해 아직 안맞았다고 했더니 ..남편이 요즘 백일해가 유행이라 걱정된다고 해서 다음에 오기로 했어요ㅠㅠ

가족들 조리원 퇴소하고 일주일안에 다 보러왔어요~ 그대신 아기 만지시지는 않고 얼굴만 보고 가셨어요

저는 애기 20일조금 넘었을때 출혈로 급하게 입원하는바람에 시부모님 오셔서 일주일동안 애기 봐주셨어요^^,,ㅜㅜㅜㅜㅜ일주일새 어찌나 포동포동 해졌는지🥹

저는 잠깐와서 보시는 경우엔 백일해 안 맞으셨어도 오시라했어요 경남지방만 백일해 유행중이고.. 마스크 끼시거나 손 깨끗히 씻으라고 한 다음 아가 만지거나 안게 했어요! 

저는 백일해 접종 다 하셔서 한달만에 가서 보여드리고 가까워서 매일 가서 자고왔어요! 근데 가서 지내보니 시어머니 외출하고 손도 안씻으시고(주방일하면서 물대는게 다인듯)운동복 실내복 구분 없이 계속 입고계시면서 아기 안고 트림시키고 얼굴가까이대고 말하고 하셔서 이제 안가려고요.

가족들은 그냥 다 오긴하는데 시부모님은 병원에서 일하시는지라 아이 만지거나 안지는 않으시고 보고만 가셔요 ㅎㅎ

저희는 양가부모님 다 백일해 맞아서 시댁도 친정도 다녀왔구..친정 엄마가 와서 도와주셔요. 이외는 안오시네용

전 그런거 아에 상관없이..봤어요 ㅋㅋ
근데 30일지나고부터 오라해도될거같아요!

14주차에요 요새들어 두통이 자주오네요ㅠ
정확한 증상은 뒷골이 당긴다? 그런느낌요!
원래도 저혈압인데 임신하고 더떨어졌어요
아깐 최고혈압이 80대더라구요 😬😬

이런 증상 있으신분 있나요?

저혈압 두통 🤧

혈액이 자궁으로 많이 모여서 어지러움,두통 느낄수잇다더라구요ㅠㅠ철분제 복용 생각해보세용~~~저도 두통이 심해져서 먹어야하나 하고잇어용ㅠ

저요…귀신같이 …비오는날 비오기전날에 두통어ㅏ요 .. 기압이 낮아지는것과도 관련있을수 있다고 하던데 ㅜㅠ 저는 뒷골보단 관자놀이가 조이듯이 아프더라구요

두통올때 철분제 드셔보세요.저도 저혈압이엿는데 임신하고 머리가 계속아파서 철분제 먹으니 나아질때도 잇어서 일찍 먹기 시작햇어요.잘먹고 일부러 단것들도 자주먹고 안되면 타이레놀도 하루하나씩 먹엇어요.

임신전에도 최고혈압이 100을 넘기지 않았는데 주차가 갈수록 최고혈압이 떨어져서 걱정이에요..ㅠ
최고 80나왔는데 의사선생님이 쓰러지는거 주의하라고 하시더라고요! 어지러우면 바로 그자리에서 누우라고 ㅠㅠ방법은 그것뿐이에용

임신 4주차인데요
혹시 소변 보고나서 배가 싸르르 꼭 생리통처럼 아픈데 혹시 저처럼 이런 증상 있으신분 또는 경험해보신분들 계실까요ㅠㅠ
초기라 작은 증상들에도 너무 걱정이되네요..

임신 초기 배뇨후 복통

초기에는 생리통 마냥 가슴통증,아랫배 콕콕 거려요 
아가집 열심히 만드는중인거같숩니다 ~~

혹시 증상의 이유를 알게되셧나요?
저도 오늘 동일한 경험이 있어서 걱정되어 여쭤봅니다

저는 소변검사는 안해서 계속 통증잇으면 담 진료때 말씀드리려구요!ㅎㅎ 염증 언넝 회복하세요 :)

5갤 아기 다들 어디서 씻기시나요? 목욕 편한 욕조 추천좀 부탁드립니다ㅠㅠ 전 아직도 애기 들어서 머리 감기다 보니 손목이 아작날것같아요.....

아기 욕조 추천해주세요

헐... 아직 들고 목욕시키신다구요???ㅠㅠㅠ 너무 힘드시겠는데... 저희는 온다베이비 욕조 쓰고 있어용. 첨에는 머리감기는게 좀 어렵긴한데 적응되면 훨씬 쉬워용
https://youtu.be/kHKKtQkBTxc?si=nWHc5unfZ-3uK0jM

전 얼마전까진 남편이랑 2인 1조로 세면대에서 머리 감기다가(남편이 들고 제가 감기고) 저번에 처음으로 목욕의자에 앉아서 아기를 제 허벅지에 눕히고 머리 감겼는데 훨신 쉽더라고요. 근데 헤드에서 물 트는 샤워기는 진짜 필수인것 같아요. 아 그리고 저도 온다베이비플러스 써요

이것저것 써봤는데...다른 제품 안삿더라면 베베캐슬? 위에 덮개 덮어서 누워서 씻기는 거 쓸거 같아요ㅠㅠ

저도온다베이비플러스써요!! 백일좀지나고부터쓰고있어요!!

저도 궁금했어요~ 저희 아기도 152일된 7키로 여자아인데 목바치고 목욕시키면 손목도 아프고 힘주다보니 종아리에 쥐도 나요ㅜㅠ 다들 이렇게 힘들게 씻기나 했네요ㅋㅋ

모두 감사합니다! 온다베이비플러스 주문했어요!!! ☺️

저두 온다베이비플러스 쓰는데 다이소 목욕의자랑 같이 꼭 써보세용!! 전 그 조합으로 혼자서 목욕시켜요 ㅋㅋ 욕조랑 나란히 목욕의자두고 의자에 앉아서 양쪽 허벅지에 아기 눕힌채로 (아기 머리만 욕조 위에 올라오게) 머리 감긴 다음에 그상태로 옷이랑 기저귀 벗기고 풍덩 담가요 ㅎㅎㅎ욕조에 누운 상태에서 샤워기로 머리 바로 헹궈줘도 얼굴이나 귀로 물이 잘 안들어가더라구요 손목 부담이 많이 줄었어용

저희는 이거써서 씻겨여 욕조랑 앉는의자 세트해서 베이비페어에서 구매했어여

온다베이비플러스 진짜추천해요 ㅎ

절충형으로 결정하고 베하에 유모차보러갔다가 실버크로스 듄보고 반해서 거의 확정지었는데 백화점에서 부가부 드래곤플라이 폴딩하는거보고 드래곤플라이로 결제하려고해요 마침 이번주 행사기간이기도하구요..
근데 이미 아기가있는친구들이 휴대용사라고 ㅠㅠㅠ  휴대용사면 적어도 앞으로 3개월은 안고댕겨야되눈데 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 
유모차 구매하신분들 뭐 구매하셨는지 뭐 구매할예정인지 공유부탁드려요!!

유모차 뭐사셨어요??

부가부 카멜레온 바시넷 장착해서 신생아부터 쓰고 있어요 ㅎㅎ 그런데 요즘 누워있는걸 별로 안좋아해서 조만간 의자로 바꿔야할거 같아요. 아직 목은 못가누는데 어찌해야할지......ㅋㅋㅋ

휴대용은 너무 빠를것 같은데요ㅠㅠ드래곤플라이가 절충형이죠 그냥 드래곤플라이 사세요 ㅋㅋㅋ휴대용은 진짜 바퀴도 작고 엄청 흔들려요 전 최소 돌이후 휴대용 가시는거 추천해요 첫째 돌쯤부터 4- 5살까지 잘썼어요 지금도 에버랜드같은데 갈땐 가지고 다녔구요 ㅋㅋㅋ근데 진짜 애기 쓰기엔 너무 흔들려요 전 둘째는 지금 디럭스 당근해서 쓰고있어요

역시 그냥 드플사서 뽕뽑겠습니다✨✨✨

절충형 최고에요! 17갤까지 절충형 잘 탔어요

실버크로스 듄이요! 드플 폴딩하고 끌고 다 해봣는데 ㅠ 폴딩은 쉬운데 너무 휘청휘청거려서 위험해보이더라구욥.. 저희남편힘으로는 전복될거같아 실버크로스로 결정햇습니당..!

휴대용은 버플이랑 요요가 젤유명하드라구용ㅋㅋㅋ 
전 절충으로 계속 뽕뽑아보겠슴니다,,,

전 부가부 드래곤 플라이로샀어요
드래곤 플라이가 오래쓸수잇어서 좋아요

드래곤플라이 사세요! 저 애기 80일쯤 사서 집에서 몇번 태우고 90일 넘어서부턴 스필에서 태우고 다니는데 만족해요! 
전 디럭스보단 드플 or 요요+베시넷추가 고민하다 드플 간건데 한손 폴딩 너무 편하고 잘돼서 만족해요
스필같은데선 괜찮은데 평탄치 않은 길에선 디럭스보단 확실히 안정감 덜한것 같은데 주로 평탄한길+실내 다녀서 이것도 괜찮아요
무게가 완전 가볍진 않아 폴딩하고 트렁크 넣을때 조금 힘이 든다는거?정도가 단점인것 같아요!
이미 결정 하셨는데 전 너무 추천이라 댓글 달구 가용 ㅎㅎ

저도 드플이요 70일쯤 구매해서 잘 쓰고있어요ㅎㅎ 방풍커버해서 밖에 산책도 다녀요 

폭스5 사서 겨우내 백화점, 마트 주구장창 다니고 방풍커버 해서 산책도 하고 뽕뽑고 있어요. 유모차도 쓰기 나름이랍니다. 아직 휴대용 쓰기엔 너무 어려요. 어차피 휴대용 살거지만 아기가 탈 수 있는 나이가 있다고 생각해요

이번 설에 잉글레시나 앱티카 샀어요!
줄즈 허브플러스나 다이치 더프라임 보러갔는데 너어어어무 무겁더라구요..ㅎㅎ
앱티카 디럭스급 절충형인데 드래곤플라이보다 2.5키로정도 무거운 대신에 바퀴가 드플보다 커요
저희 아가 태열이 잘올라와서 등부분이 매쉬패드인게 결정에 한몫했어요. 겨울에 사용하는 컴포트패드나 레인커버 컵홀더 전부 구성품이라 따로 안사서 편하기도 하고 본체 컬러가 예쁜것도 한몫했어요🤭

저도 이번에 드플 할인해서 기다렸다가 구매햇어요!! 빨리 왔으면 좋겠네여 ㅜㅜ 2 3주 걸린다해서 100일지나고 3월에 산책가고싶러료 ㅎㅎ

저희는 디럭스 샀어요 휴대용은 아직 시기가 멀어서요 ,
부가부는 대기가 길고 오이스터,실버크로스듄은 핸들링이 별로여서 줄즈로 구매했어용ㅎㅎ

감자에 싹도 없고 색도 괜찮았는데ㅠㅠ
삶은 감자 하나 먹는데 좀 씁쓸한 맛이 있더라구요
그냥 간이 덜 됏나 하고 무던하게 넘길 정도였는데요

두번째 감자 한입 먹고 삼키는데 너무 아린맛이 심해서 이상하다 싶어서 검색하니 솔라닌이라는 독성 때문이라네요ㅠㅠ

바로 중단했는데 순간 뱉지 않고 삼킨게 계속 맘에 걸리네요ㅠㅠㅠㅠ
스트레스가 더 안좋다라고 생각하고 있지만….. 아직 12주라 더 마음이 안좋네요 아가한테 미안하고ㅠㅠ

감자 아린맛

싹도 도려내고 먹음 되서 싹 없었으면 괜찮을거에요!

잘 먹고 아무 탈 없렀어요 ㅎㅎ
한 트럭 먹는거 아니면 뭐든지 해 되는건 크게 없대요 ㅎㅎㅎㅎ

괜찮을거예요~너무걱정하지않으셔도될거같아요^^

안녕하세여 ! 16주차입니다!!

딸을 계속원햇는데ㅜㅜ

오늘 병원에서 딸이라고 얘기는들었는데 반전없겟죠????? 선생님이 저기가르키면서 아무것도없어서 딸이라고하긴했는데
한달후에 갔는데 반전있을까봐 걱정이되네요🥹

16주차 성별봐주세요^^

16주차면 반전일 가능성이낮아서 의사쌤 말이 맞을거예요! 사진 확대해보니 생식기로 추정되는 부분에 갈라져있는것같아서 딸 맞을거예요🙂

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ตั้งท้องได้ 19 สัปดาห์เวลาปัสสาวะ มันมีเยื่อสีขาวๆ ปนมาด้วยค่ะ กังวลใจมากไม่รู้ว่าคืออะไร มีใครเป็นบ้างคะ 

ปัสสาวะมีเยื่อขาวๆปนมาด้วย 

ตกขาวไหมคะคุณแม่ ปรึกษาคุณหมอเลยค่ะ

임신부터 출산까지 마친 엄마의 몸에는 많은 변화가 일어나요. 체력도 많이 떨어지고 근육이나 뼈도 약해지게 되죠😥. 그래도 영양제를 꾸준히 섭취하면 엄마의 건강을 다시 회복할 수 있어요💪. 그렇다면 출산 후 엄마가 꼭 먹어야 하는 영양제는 무엇이고, 각각의 영양제는 언제 챙겨 먹는 것이 좋을지 빌리와 함께 확인해 보기로 해요💓.<hr>필수영양제 1: 칼슘<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd319840-b0d1-469b-a898-d57c8ba995a4.webp" class="fr-fic fr-dib">첫 번째 영양제, 칼슘!💊칼슘을 섭취해야 하는 이유는?임신 중인 엄마는 태아에게 엄마의 혈액과 칼슘 등을 전달하면서 아이를 성장시켜요⬆️. 그렇기 때문에 엄마의 뼈에서는 칼슘이 많이 빠져나가게 되는데, 이때 더 많은 영양분을 섭취하지 않는다면 골밀도가 떨어지면서 골다공증🦴과 같은 질환이 생길 수 있어요. 엄마의 뼈 건강을 위해서는 칼슘을 꼭 섭취해 주세요.💊언제 섭취해야 하나요?칼슘과 철분을 함께 복용하면 서로의 조직을 붕괴시키며 두 영양소의 효과가 모두 미미해져요😣. 그래서 칼슘과 철분의 섭취 시간을 점심 식후, 저녁 식후로 조절해⏰ 주시는 것이 좋답니다.<hr>필수영양제 2: 철분<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49d22a72-e4bb-4ba8-951d-db70b30e3562.webp" class="fr-fic fr-dib">두 번째 영양제, 철분!💊철분을 섭취해야 하는 이유는?임신 중에는 태아에게 피를 보내고 출산할 때는 출혈량🩸도 많기 때문에, 엄마의 몸에는 피가 부족할 수밖에 없어요. 임신 후에 산후 조리로 미역국을 먹는 이유도 바로 결핍된 철분을 보충하기 위해서인데요. 평소에 음식으로 많은 철분을 섭취하는 것은 어렵기 때문에 꼭 영양제를 챙겨 먹어주세요. 그리고 철분은 출산 후뿐만 아니라 임신 준비 시기부터 섭취하면 좋은 영양제이니 평소에도 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋답니다😉.&nbsp;💊언제 섭취해야 하나요?철분을 공복에 섭취하면 속이 울렁거리는🤢 증상이 발생할 수 있어요. 이런 증상이 발생하시는 경우에는 철분과 시간을 두고 먹어야 하는 칼슘을 낮☀️에 섭취하고 철분을 저녁🌙 식후에 드시는 것을 추천드려요. 그리고 철분은 비타민과 함께 먹으면 서로의 흡수를 돕는 성질이 있으니 같이 섭취해 주시면 좋아요.<hr>필수영양제 3: 비타민D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b6caf2f-bb12-44af-842d-37a1859c4a63.webp" class="fr-fic fr-dib">세 번째 영양제, 비타민D!💊비타민D를 섭취해야 하는 이유는?비타민D는 출산 후 약해진 몸의 면역력을 증진해 주고 우울감을 낮춰주는 효과가 있어요. 출산 후에는 호르몬으로 인해서 산후우울증을 겪으시는 분들도 있는데요😢. 비타민D를 섭취하고 야외에서 햇빛도 자주 쬐어주면서 우울증을 예방하시는 것이 좋아요. 야외로 외출이 어려우신 분들이라면 특히 영양제를 더 잘 챙겨 먹어주세요☺️.💊언제 섭취해야 하나요?비타민D는 하루 중 언제 드신다고 해도 괜찮은 영양제이지만, 가장 큰 효과를 보고 싶다고 하면 저녁 식후 또는 자기 전😴에 드시는 것이 가장 좋아요. 수면을 할 동안 비타민D가 몸 안에서 더 활발하게 움직이며 영양제의 역할을 잘 해낸답니다👍.<hr>필수영양제 4: 오메가3<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0c506263-d7a9-4172-bab5-ebab9587813b.webp" class="fr-fic fr-dib">4번째 영양제, 오메가 3💊오메가3를 섭취해야 하는 이유는?오메가3는 몸속의 세포막을 구성하고 혈액순환💞을 촉진해 주는 영양소에요. 이 영양소는 체내에서 직접 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해서만 섭취할 수 있다고 해요. 출산 후 수유를 하는 경우에는 엄마가 가진 영양소가 모유를 통해 아이에게 전달되는데요. 이때 오메가3의 성분이 아이의 두뇌🧠의 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 엄마의 몸도 챙기고 아이의 건강도 챙길 수 있는 일석이조 영양제랍니다.💊언제 섭취해야 하나요?오메가3🐟도 비타민D와 마찬가지로 하루 중 언제 드셔도 괜찮은 영양제이지만 만약 시간을 정해두고 드시고 싶다면, 저녁 식후나 자기 전에 섭취하는 것을 권장 드려요. 마지막으로 정리해 보자면 유산균은 아침 공복에, 칼슘은 점심 식후에, 철분은 저녁 식후에, 비타민D와 오메가3는 자기 전에 드시는 것을 권장 드릴게요💗.<hr>필수영양제 5: 유산균<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da1ab47f-e5ba-46e6-b8dc-c3155079b2af.webp" class="fr-fic fr-dii">마지막 영양제, 유산균!💊유산균을 섭취해야 하는 이유는?유산균은 다양한 효능이 있지만 그 효능 중에서 출산 후 가장 도움이 되는 효능은 면역력 증가와 변비 예방이에요. 출산을 위해 엄마는 수술과 진통을 겪고, 출산 후에도 많은 양의 음식을 섭취하지 못하면서 변비💩가 생기는 분들이 많다고 해요. 그래서 임신 시기부터 유산균을 챙겨 먹고 출산 후에도 챙겨주셔서 변비를 예방해 주세요. 참고로 아이와 함께👩&zwj;👦 먹을 수 있는 유산균도 있으니 아이와 함께 먹는 것도 좋아요.💊언제 섭취해야 하나요?유산균은 공복에 섭취해야 효과가 가장 좋은 영양제예요. 식후의 위는 음식물을 소화시키기 위해서 위장운동을 하고 있는데 이때 유산균을 섭취한다면 유산균까지 소화시켜버려서 영양제의 효과를 얻지 못해요🙅&zwj;♀️. 그래서 소화작용이 강하지 않은 공복 상태에서 섭취해서 장까지 유산균이 잘 이동💫할 수 있도록 해주세요.<hr>오늘은 출산 후에 꼭 먹어야 하는 영양제에 대해서 배워보았어요! 칼슘, 철분, 비타민D, 유산균, 오메가3까지 총 5개의 영양제를 말씀드렸는데요. 모두 출산 후에 지친 몸에 도움이 되는 영양제 들이기 때문에 임신🤰 중인 엄마라면 미리미리 준비하고, 출산하신 엄마👩&zwj;👦&zwj;👦라면 오늘부터라도 잘 챙겨 먹기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jQOF5ncKTBg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:엄지TV

출산 후에 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제 5가지!

아기 양쪽 다리 이렇게 되었는데 이게 땀띠일까요?

저희아기 피부 봐주세요ㅠㅠ

더워서 그런거 아닌가요??
21도로 시원하게 한번 해봐요.

수딩젤 바르고 크림발라도 안가라앉아서요ㅠㅠ
네 감사합니다 !

에구 걱정이 많으시겠어요ㅠㅜ저도 갑자기 배랑 등에 올라온적 있는데 땀띠같아요
저는 소아과를 갔어서 스테로이드가 들어간 연고 이틀 발라줬어요 확 가라앉더라구요 문제는 그 후에 조금씩 쉽게 올라오는데 연고를 안바르고 목욕물 온도는 34도, 반팔매쉬, 수딩젤 보습,집온도 22도 에어컨 못틀면 선풍기순환했어요
너무걱정마시고 육아 힘내세용!!

얼른 집 21도 하셔요 ㅜㅜ 
요즘 23도여도 습도 때문에 너무 더운듯요. 저는 아기 낮잠 시간마다 에어컨 22도 해요. 선풍기 같이 키구요

저희 애기도 몸이랑 입주변이 저래서..  수시로 로션 발라주는데도 오돌 오돌하더라구요 이번에 영유아검진 갔을때 의사쌤 보더니 일종의 아토피질환이라고 보습 많이 해주라 하더라구요! 

다들 댓글 감사합니다ㅠㅠ
육아중으로 늦게 답해서 죄송해요ㅠㅠㅠ
저는 아토피 될까봐 젤 무섭고 걱정되네요.. 내일 다른 소아과 가봐야겠어요ㅜ
온도 낮추고 냉방 계속하곤 있는데 이러다 또 감기걸리는건 아닌가 싶고ㅜ
처음이라 다 어렵네요..

저도 리도맥스 로션 목욕후 8일발라주고 바르고나선 두드려흡수시키고 쁘리마쥬 오일+아토팜로션(있던거) 섞어서 싹 코팅하듯이 발라주고
아침.점심에도 로션 수시로발라서  보습해줬어요.
목욕은 2일에 한번(자주하면건조하대서)해주고 물온도도 미적지근하게해서 통목욕시켰더니
많이 좋아졌어요

저희애기 온 몸이 다 저렇게 나서 보습 위주로 발라줘도 차도가 없어서 소아과갔더니 안가라앉으면 스테로이드 살짝 들어간걸로 해주는게 좋다고 하셔서 소아과에서 스테로이드 제일 적게들어간 크림종류 처방받아서 발라주니까 2일만에 다 쏙 들어갔어용

저도 저번주 난황까지 봤구 요번주 금요일쯤 심장소리 들으러 오라는데 시간 너무 안가용 🥲

저도 쉬즈메디에서 임신확인받았는데~~!!축하드려요ㅎㅎㅎ

축하드려요 ㅎㅎ 😀 저도 애기집만 보고 다음 초음파 보러갈날만 기다리는중인데 시간 너무 안가요 그쵸 ㅜㅠ ㅋㅋ

선택하기 힘들어서 사용하신 경험담이나 어떤걸로 선택하셨는지 공유 좀 부탁드려용!!!!
모유수유, 되도록 직수 하고 싶습니다!
ㅡ.,ㅡ두개 다 사는게 나으려나요?

수유시트?! 수유쿠션?!

모유수유하시는분들이 쿠션 많이쓰던데용?

조리원에 보통 쿠션 있던데 한번 사용해 보시고 구매하세요!! 저는 조리원나오고 단유해서 시트만 사용했습니당

모유는 쿠션! 분유는 시트요~ 시트로는 모유수유 힘들어유

모유는 쿠션을 써야 애기 직수할때 자세잡기 편하고 엄마도 편해요
모유 자세가 약간 옆으로 눕는 자세로 먹거든요
수유시트는 모양자체가 똑바로 눕히도록 모양이 만들어져서 애기를 옆으로 눕히기도 힘들고 자세 잡기도 쉽지 않죠
유튜브에 맘똑티비 수유자세교정 보세요

저도 완모 하고 싶은 엄마 중 하나에요! 근데 아무래도 애기를 낳아봐야 모유를 먹일지 분유를 먹일지가 결정되니깐 수유시트랑 수유쿠션 둘다 당근에서 무료나눔으로 받았어요! 애기나오면 둘 다 써보고 편한거를 선택해서 쓰는게 좋을 것 같아서요~

크크 전 둘다.. 초반엔 모유.. 중반부턴 분유.. 대략보면 젖병쓸때는 시트! 직수는 쿠션이시던데여~ 

오늘 한달만에 병원갔는데 한달사이에 엄청 컸더라구요!
의사선생님이 다 정상이라고 하시네요ㅠ!
너무너무 기특하네요 ㅠㅠ

각도법 한번 같이 봐주세요!


12주 각도법 고수님들 같이 봐주세요!

척추랑 평행이라 딸각도 아닐까요~?ㅎㅎ

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
 https://app.babybilly.app/5qcaf3

แม่ๆบ้านไหนมีประสบการณ์ลูกน้อยเป็นกลากน้ำนมบ้างคะ หายช้า หายเร็ว มีเทคนิคทำให้รอยหายไหมคะ(ในภาพคือรอยใหม่เพิ่งขึ้นค่ะ จะเห็นชัดมากหลังจากอาบน้ำอุ่น)

บ้านนี้ช่วงแรกสังเกตุเห็นว่าผิวน้องจะแห้ง เป็นดวงๆ เหมือนขี้กลากค่ะ แม่ก็งงว่าทำไมถึงแห้งเป็นจุดๆ ที่หน้าท้องบ้าง ที่ขาบ้าง ทั้งที่เรารักษาความสะอาดน้องมากๆ หลังๆเริ่มมีอาการแดงที่รอยนั้น แม่เลยพาน้องไปหาหมอ ค่ะ คุณหมอวินัจฉัยว่าเป็นด่างนม เด็กสามารถเป็นได้ ให้ยามาทา เป็นสเตลรอย หมอแนะนำว่าถ้าแค่เป็นดวงแต่ไม่แดง ไม่ให้ทาค่ะ แม่ก็ทำตามคำแนะนำหมอ ทีนี้พอทาตรงที่แดง สักพักหาย แต่มันไปขึ้นที่อื่นต่อ แล้วที่เก่าทิ้งรอยดำค่ะ แม่กลัวผิวลูกไม่สวย ยิ่งสีเข้มๆอยู่ด้วยค่ะ 😂😂😂

ลูกเป็นกลากน้ำนม

ทาครีมบำรุงผิว Eucerin OMEGA BALM LIGHT TEXTURE ก็ดีนะครับ

 คุณแม่ต้องหมั่นทาครีมบำรุงผิวให้น้องนะคะ

เวลาให้นมลูกเสร็จทุกครั้งให้ใช้สำลีชุบน้ำเช็ดบริเวณรอบปาก เพราะน้ำนมที่ติดใบหน้าจะทำให้ลูกเป็นกลากน้ำนมค่ะ 

임신🤰하고 나면 큰 이상은 아니지만 소소한 변화들을 경험하게 되는데 &lsquo;임신성 이명&rsquo;도 그중 하나☝🏻 예요. 조용한 공간에 있을 때 귀에서 윙~ 소리가 나거나 먹먹해지는 느낌이 들 때가 있으실 거예요. 임신 초기부터 흔하게 나타날 수 있는 &#39;임신성 이명&#39;! 원인은 무엇이고 어떻게 대처하면 좋은지 알아보아요.💙<hr>임신성 이명, 증상과 원인이 궁금해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/252ff844-6952-4bc1-aeae-f3a68140a421.webp" class="fr-fic fr-dib">삐~~~ 어디서 보내는 신호인거지@.@??특별한 청각 자극⚡이 없는데도 귓속이나 머릿속에서 &#39;삐~&#39;, &#39;윙~&#39;하는 소리가 주 3회 이상 발생하고, 귀가 먹먹해지는 것을 느낀다면 임신성 이명으로 진단할 수 있어요. 임신성 이명은 혈액량과 혈압의 증가, 호르몬 변화, 출산에 대한 불안감😖이나 스트레스 등으로 생겨요.&nbsp;귀는 외이, 중이, 내이로 나뉘는데요. 그중에서 내이는 달팽이관, 반고리관, 전정기관으로 이루어져 있으며 귀의 가장 안쪽에 자리해요. 내이는 소리🔊를 감지하고 몸의 평형을 유지하는 역할을 수행하기 위해 액체로 가득 차 있으며 형태와 구조가 복잡해서 미로라고 불려요. 임신성 이명은 이 미로가 임신으로 영향을 받으면서 청각과 평형감각에 이상이 생겨 나타나는 것이에요. 혈압 상승으로 이명이 발생하는 경우엔 임신성 고혈압이나 임신중독증의 경고 신호🚨일 수 있어요. 따라서 임신 중에 처음 이명이 발생하거나 기존의 이상 증상이 악화되는 것 같다면 반드시 의사에게 상담을 받으시길 바라요!<hr>어떻게 해야 줄일 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88cb6254-f268-4954-acbc-d01f3c4c9203.webp" class="fr-fic fr-dib">귀마개도 방법!👂🏻백색소음 듣기이명은 밤에 잠들기 전처럼 주변이 조용할 때 잘 생겨요. 파도🌊 소리, 시냇물 소리 같은 백색소음으로 증상이 잘 느껴지지 않게 해 주세요. 마음을 편안하게 하는 음악🎼을 들어보는 것도 좋아요. 이명 소리 집중도를 덜어내는 데 도움이 될 거예요.👂🏻조용한 환경 만들기지하철, 콘서트장, 공사장🏭과 같이 소음이 크게 들리는 곳에서는 귀마개나 보호장구⛑️를 사용해 주는 것이 좋아요. 과도한 소음 노출은 이명을 악화시키고 청력을 저하시킬 수 있기 때문이에요. 큰 소음은 피해주시고 이어폰이나 헤드폰🎧은 전체 볼륨의 50% 이하로, 1시간 이내로 사용해 주세요. 하지만 너무 조용한 환경은 오히려 이명이 크게 들리게 하니 생활습관이나 환경을 개선하여 이명이 느껴지지 않도록 해주세요.👂🏻스트레스 조절하기스트레스는 만병의 근원이라고도 하잖아요. 지나친 걱정이나 과로는 삼가고 적절한 휴식🛋️이나 운동으로 스트레스를 관리해 주세요. 충분한 숙면😴을 취해주는 것만으로도 회복을 도울 수 있어요!👂🏻염분 섭취 줄이기산모가 염분🧂을 다량 섭취하는 것은 고혈압, 임신 중독증 등을 유발할 수 있어 주의가 필요해요. 이명도 높아진 혈압으로 인해 나타날 수 있으니 짠 음식이나 인스턴트식품🍕의 섭취를 줄여주세요. 나트륨이 적은 담백한 식단은 건강한 임신 생활에도 도움이 된답니다!👂🏻철분제 복용하기빈혈😵&zwj;💫 때문에 증상이 발생하는 경우도 있어요. 임신 중에는 음식만으로 충분한 철분을 섭취하기 어려우니 의사와 상담 후에 본인에게 알맞은 철분제💊 를 꾸준히 복용해 주세요! <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>