
지난 번 수면교육글에 관심 많이 가져주셔서 우선 너무너무 감사하다 인사먼저 올릴게요🫶🏻
수면교육 플러팅이라고 수면교육 안하면 두돌때도 안아 잔다 이런말 한 번 쯤 들어보셨을거예요😮‍💨 그게 또 공포로 돌아오거나.. 저런 수면교육 업체들의 과장광고 짜증난다 생각하시는 분들 많을 거예요…!
저도 본인이 순한 아기 키우면서 남한테 너도해봐(?) 이러는거 아닌가 하면서 의심의 눈초리로 수면교육에 성공한 엄마들을 지켜봤었거든요.. 
결과만 놓고 보자면 삶의 질이 엄청 높아졌고 저 뿐만 아니라 아기고 흡족하게 자고 일어나서인지 짜증이 줄었고 컨디션이 나쁜일이 없더라구요! 이 글을 쓰고 있는 지금도 엄청 잘 자고있어요😄
(밤잠 저녁7시반~아침7시, 낮잠 총3시간반~4시간)
수면교육이라는 엄청난 타이틀을 가지고 엄마들 공포심리를 조장하는 업체들도 분명히 있다고 생각해요.. ㅠㅠ 근데 저는 수면교육보단 수면습관만들기라 생각해요..
애들을 가르치는것! 이렇게 생각하면 어렵고 마음이 약해지는건 순간이더라구요.. 내가 이거에 실패하면 뒤쳐지는 엄마라 생각이 들고 그러니까 또 어설프게 했다가 다시 맘 약해져서 포기하고 이게 반복이되면 오히려 항상 안아재운 애들보다 잠들기가 더 혼란스러울 거예요…
안전한 수면환경 만들어주고 이제 누워서 잠잘 시간이야~ 자고 일어나면 엄마가 또 너랑 놀아줄거야~ 이런 믿음을 심어주기에는 짧으면 일주일 길면 두달도 가는거 같아요.
사실 저는 컨설팅 시작과 동시에 친동생이 암에 걸려 오늘내일안에 죽을지도 모르는 급성암이라는 이야기에 멘탈이 많이 흔들렸는데 선생님 덕에 마음 다 잡아가며 했던터라 총 기간이 두달이나 걸렸어요! 저는 한 일주일(?) 이주일 쯔음에는 이쯤되면 훌륭한대 싶은대도.. 추시온 선생님이 두달이란 시간을 가지고 봐주셨어요! 진짜 중간에 때려치고 싶단 말이 목구멍까지 올라왔고 이만하면 됐는데 아직도 해야하나 싶었는데도ㅋㅋㅋ 선생님이 포기안하고 끝까지 봐주셨어요!
한달차에는 조금이라도 울다가 잤다면 이제는 아 누워서 자는거지 하고 놀다자든 스르륵 자든 너무 잘 자주고,, 아이가 우는 경우에는 그냥  불편한게 있는거더라구요~ 심지어 깨시를 안 맞춰도 아기가 잠오는 신호를 보내서 눕히면 그때그때 잘자요! 
일주일 안에 끝나신 분들이라도 조금 여유를 가지고 봐주셔야하는게 교육이라 생각해서 한 번 가르쳤으니 끝! 이게 아니고 조금씩 발달에 맞게 깨시나 횟수를 생체리듬에 맞춰가면서 조절할 수 있게 조금만 아주 조금만 더 신경써주면 되어요..
제가 장기로 교육받다보니 컨설팅으로 안받고 셀프로 했었다면 성공했는데 왜 또 애가 다시 못자는거지(?) 하고 오해할 수도 있겠다 싶은 부분들이 있더라구요!
수면교육 좋은거 다 잘 알겠지만 너무 비싸다 생각하시는 분들 많을 수도 있는데.. 한달 학원비 미리 낸다 생각하고 눈감고 하시라고 적극 추천드리도 싶어요.. 하신다면 베이비빌리 글보고 한다고 추시온 선생님 지정해서 받는걸 추천드려요 ㅎㅎ 이분 책임감이 엄청나세요… !(실제 아기엄마기도 하심)
저는 파워p라 시간 맞추는게 너무 스트레스라 선생님께 약간의 대항도하고 ㅋㅋㅋ 질문도 쏟고 그랬는데요 ㅎㅎ 어머님 이렇게 해보는게 어떻겠냐면서 대안도 마련하고 절 다독거리며 응원해주셨어요 ㅎㅎㅎ 마지막까지 묵묵히 잘 봐주셔서 너무 감사했거든요🙏🏻 제 글 보고 선생님 찾아가면 더욱 잘 봐주시기로 했으니 믿어보셔도 됩니다!
아무튼 길었는데요… 사람의 삼대 욕구가 식욕 성욕 수면욕이잖아요.. 그만큼 원초적인 욕구인 수면욕을 잘 채워주기 위해 좋은 습관 길러준다 생각해주시고~ 아기가 혼자 못잔다고 바보 되는건 절대 아니고 엄마가 못해서도 아니니까 그런생각은 절대로 하지마세요!! 🙅🏻‍♀️
수면교육이요? 더 이상은 두려워하지 마세요! 전 엄마들에겐 강요안해도 친동생에게는 강권 할 만큼 만족합니다! 시작때 반대했던 우리 남편도 지금은 엄지척! 하거든요 ㅎㅎㅎ덧붙이자면 우리 부모님이 아기 자는걸 보시더니 애 너무 잘 키운다는 소리까지하셨어요😂
 너무 감사한 추시온 선생님께 다시 한 번 감사인사 드리며 글 마치겠습니다 ㅎㅎㅎ 그럼 이만 총총!



수면교육컨설턴팅(슬립베러베이비) 후기

저도 컨설팅받아볼까 고민 중입니다.혹시 아쉬웠던 점이나 컨설팅 받기 전에는 미처 생각 못했던 점도 있을까요?
컨설팅 기간이 끝나고서 컨설턴트 없이 제가 혼자 케어하는 시기가 되면 다시 잠 못  자는 아기로 돌아가면 어쩌나 하는 걱정도 되네요..

저 궁금한게 ! 수면교육의 완성은 스스로 잠드는것 인가요??
저희 아기는 누워자지만 제가 옆에 같이 누워있거나 토닥여주면 잠에 들어요 ㅠ ㅠ
안방에서 침대분리해서 자는데 요즘에는 이 올라와서 이앓이 하느라 너무 자주깨서 제 침대에서 같이 잤습니당 !

저희 아기 상태는,,
- 조리원에서 집에 왔을때부터 낮밤 구분이 되어 저녁 8시 이후부터는 수유시간에만 깨고 먹으면 바로 잠듦
- 무거운 아기라 안아재우지 않고 눕혀재워서 지금도 안아서 자는것 보다 누워자는것을 선호함
- 수면의식 다 하고 (일정시간부터 소등 후 간접조명on, 조용한 노래 틀어놓고 목욕, 막수(250~270), 20분가량 소화시킨 뒤 침대에 눕혀서 혼자만의 시간 갖게 해줌) 스스로 자길 바라는 마음에 두고 나온건데 스스로 잠들진 못하고 잠 오는 신호를 보이면 토닥여야 잠에 들어요. 토닥이면 2~3분 내로 잠들어요
- 뒤집기,되집기 잘 하고 낮에 워낙 활발해서 밤에 뒤되집기 지옥 없이 지나갔으나 앉기지옥 시작됨
- 6개월이 되도록 새벽수유가 있어 강제로 끊었다가 이 올라오며 강성울음 시작되어 끊은지 일주일만에 새벽수유 2회 부활

ㅠㅠㅠㅠ 재우는거 힘들다고 느껴본적은 없으나 통잠을 한번도 잔 적이 없고,, 요근래 이 올라오느라 한쪽 이 올라오는 5일 고생, 다 올라오니 옆 이 올라오려는 증상 보여 다시 새벽전쟁 이틀째에요

낮 수유, 이유식 양은 충분한 것 같아요
(텀3시간반~4시간, 200~230, 막수 250~270, 이유식 80~100 1회, 첫수 7am30, 막수 7pm30~8pm, 밤잠 입면 8pm~8pm30)

이 다 올라오면 다시 새벽수유 끊어보면 끊길까요?
제가 적은것중에 어떤게 문제점으로 보여지실까요? 컨설팅받아야 할 수준까지는 아닌것 같은데 스스로 입면을 못하니 받아야하나 싶고.

아, 이앓이 오기전에 옆잠베개 사용했었는데 이때는 스스로 잠들었고 옆잠베개 졸업시키고 부터는 스스로 못자고 있는거에용 !
쪽쪽이 사용 안하는 아기라 잠연장은 오로지 아기 스스로 해내야하는 상황입니당 😭 

저는 컨설팅을 받은 건 아니지만 극 j라 출산 전부터 책이랑 영상을 찾아보며 준비를 많이하고 수면교육을 직접한 입장에서 수면교육의 필요성에 적극 공감합니다!! '엄마 편하자고 하는거야~ 때되면 다 혼자 자는데 왜 애를 울려~' 하는 입장이 있는 것도 알지만 엄마만! 편하자고 하는게 아니라 아기도 편하려고 한다는게 좀 더 맞는 것 같아요. 먹잠이 이시기 아이들의 컨디션 대부분을 좌우하기때문에 잠의 질이 정말 중요한데 잘자면 하루종일 아기도 엄마도 컨디션이 너무 좋아요 신생아때는 겨우겨우 재워도 아기 자는 내내 언제깰까 조마조마하고 할일도 제대로 못하고 스트레스였는데 요즘은 친구들이 저와 제 아기보고 저런 아기면 열도 낳아 키우겠다고 우스갯 소리로 말해요 ㅎㅎ 실제로 저도 아기 키우면서도 삶의 질이 그런대로 괜찮다고 느껴지구요 ㅎㅎ 일과가 1분1초 똑같은 건 아니지만 매일 비슷한 패턴으로 이뤄지니 제 시간 확보도 잘되고 변환기가 와도 훨씬 더 빨리 알아채고 유연하게 대처해줄 수 있는 것 같아요 육아에 정답은 없지만 잠때문에 괴로우신 분들은 정말 수면교육 추천드립니다!! 좋은 글 감사해요 저는 혼자 야매로 배운거라 저도 많이 도움 받았어요

저 jerry님 추천으로 추시온쌤께 받고 있자나요 ㅎㅎㅎ 3주찬데 매일 안아재우고 잠들어도 안고 자야하는 아긴데 이제 누워자요!!물론 라라스도 없이요>_<새벽수유도 2번에서 0-1번으로 줄었고 ㅎㅎ 아직 밤잠 초반깸이 안고쳐져서 같이 이것저것 시도 중인데 지금까지 고쳐진것도 대민족이에요!!금액은 남편이랑 오마카세 두번 안갔다치고 있네요😝😝

일찌감치 수면교육 시작한 사람이기에 아기가 잘 자는게 얼마나 부모의 삶의 질에도 영향을 주는지 너무 잘 느끼고 있는 사람입니다. 유료가 아니라 저 혼자 이것저것 보고 시작한 셀프 수면교육이라 완벽하진 않겠지만, 요즘처럼 이유식때문에 스트레스 받는 상황에서도 우리애는 그나마 잘 자고 잘 싸니 이거라도 만족하자 싶어지더라구요.
다만 아직 외출해서 카시트, 유모차, 아기띠 요런데서 말고 침대에서는 한번도 재워본적이 없어서 긴 외출이 살짝 겁이 나요(?) 백색소음기랑 수면조끼 챙겨가도 환경이 낯설어서 그런가 애가 깨시가 지나도록 잠이 못들더라구요 ㅠㅠ 

혹시 수면교육이 종달기상도 교정할 수 있을까요? 규칙적인 낮잠 세 번 (총 3~4시간), 밤잠 8시~8시반 입면 하고 있는데 다섯시 늦어도 여섯시면 깨요.. 기질인건지 제가 뭘 놓친건지.. 더도말고 덜도말고 일곱시까지만 푹 자주는 게 소원이에여 허허허

대단하세요.. 저도 수면교육 컨설팅으로 해보는데 많이 좋아지기도 했지만 낮잠3회 변환 맞으면서 다시 울고자기도 해요.. 깨시 맞추기가 어렵고 컨설팅하다보면 시간 강박이 생기는거 같구... 너무 어려워요...수유 시 조는거 막지 못하는거 등 돌발상황이 어려운데 다 어찌 극복하셨어요..? 울 애기는 아직 낮잠 연장도 잘 안되어요 ㅠ

jerry님 정말 감사해요!
사실 낮잠 밤잠 입면 잘해도 입면시 항상 짧게라도 안아주면서 해서 혼자 잠 연장이 안되는 것 같네요! 네다섯시에 일어났을 때 방에 머무르면서 입면 도와야 하는데 제가 너무 피곤하니 그러지도 못했고요ㅜ 
jerry 님도 이제 전문가가 되신 것 같아요!!!


제리님이 써주신 글 보고 저도 수면교육 드디어 신청해서 일정예약 단계입니다(두근두근 떨리고 긴장....)
제리님 추천으로 신청하는거라고 말씀드렸는데, 성함을 확인하거나 아님 철수맘 정도로 구체화되어야 한다고 하시더라고요ㅠㅠ 혹시 실례가 되지 않는다면 알려주실 수 있을지 여쭤봅니닷...

제리님! 저는 안고재우는거에 지쳐서 제리님 이야기 보고 저도 신청했어요! 엄마 아니면 절대 밤잠 안자거든요.. 워킹맘이라 너무 힘들어서 학원비 생각하고 해보랴구요!! 혹시 추천인 제리님으로 말씀드려도될까요...?!

310일차 10개월 막 넘긴 남아인데요 분이이이분해요. 첫 수는 240으로 하루분유총량470-500정더인데
문제는 이틀에 한 번 꼴로 첫 수가 300을넘고, 오늘은 500찍었어요… 더 달라고 닭똥같은 눈물을 흘리며 대성통곡을해서 계속 주긴했는데 이럼 안되는거죠?ㅠㅠ 
세 끼 이유식은 3시간20분간격으로 180g씩 주고있고, 9.4kg 74cm 아가입니다.
저와 비슷한 경험있으신 맘들 조언부탁드려요…

10개월아기 첫수유량

부러운 고민이에요~ 저희애는 뱃골이 작은지 한번먹을때 100-200먹어요 ㅠㅠ 분이분이분 이렇게 하는중인데 이유식도 한끼 60-80 겨우 먹이고 있어요ㅠㅠ 잘먹는 아가들 부럽네요

저도 스케줄은 똑같은데 첫수 270~300,막수 240먹이고있어요.돌전까지 분유량 500은 먹이라고그래서

ở đây có bạn nhỏ sơ sinh nào xuất hiện tình trạng thức liên tục 4 5 giờ đồng hồ, mỗi lần thức ti sữa phải mất 1 tiếng mới ngủ lại không ạ. bạn nhỏ nhà em bắt đầu tình trạng này từ 25 ngày tuổi đến nay bạn 30 ngày tuổi rồi 😭

bé sơ sinh ngủ ít

Mom không cô đơn. Bé nhà mình có hôm thức từ 4h đến 9h, mắt mẹ như gấu trúc con thì thao láo 🤣

Bé nhà mình cũng như vậy. Mỗi lần thức từ 8,9 tiếng. Mình mệt mỏi muốn trầm cảm luôn. Tình trạng như vậy kéo dài hơn 1 tháng rưỡi rồi. Ko biết tới khi nào mới hết 😭

유아식 넘어가면서 아기가 한입도 안대고 처음부터 거부반응을 보여요.
모든 음식을 김에 싸줘야 그제서야 먹으려고하지만 먹는량이 100도 안돼요😭
그렇다고 우유도 잘 먹는것도 아니에요. 
잘 먹어야 110정도 되고요😭

제가 해준 밥이 입맛에 맞지 않아서 거부하는걸까요?? 다들 이 시기에는 잘 안먹나요? 
이 시기만 참고 기다리면 될까요? 왜 그런걸까요?? 

아기가 밥을 잘 안먹어요.

유툽에서 본 부분 첨부해요~
이가 나려고 하는건 아닐까요?저희 아긴 먹는 양이 좀 떨어지면 이가 나고 있었어요 잘 먹는 아가도 아니기도하고 가염한다고 다 잘 먹지도 않구ㅠㅠ 좋아하는 식감이나 맛이 생겨서 그럴 것 같아요
고형식으로 먹으면 이유식때보다 덜 먹어도 배가 부른 것 같아요

저희아기도 씹는걸 안좋아해서 잘먹던아기가 유아식해주니까 안먹더라구요 그래서 아직 죽형식으로 주고있어요 천천히 다른방향으로 시도해 보려고 합니다ㅠㅠ 함박스테이크 만들어줬는데 안먹어서 어제저녁도 그걸로 죽끓여서 줬어요

저도 아이가 그쯤에 진짜 밥이랑 우유 안먹어서 고생했었어요... 다들 그런 시기가 오는거같더라구요 저는 유튜브 찾아보면서 제가 하던방식 말고 다른방법으로 만들어서 주거나 우유는 킨더밀쉬로 대체해서 줬어요 영양보충하기도 괜찮고 아이도 잘 먹어서 주다가 차차 생우유로 바꿔줬어요

저는 이유식을 큐브를 입자감 좀 크게하고 죽으로 해주다가 유아식 넘어가기 2주전부터(돌되기 2주전) 죽을 메인으로 해두고 잘먹는 유아식 반찬을 하나씩 찾아서 추가하다가
죽을 없애고 진밥+국으로 대체했어요!! 

죽을 바로 끊지마시고
메인으로 두고
반찬만 손으로 집어먹게 한두개 시도해보세요~~ 

의사선생님께서 담주 주말 되면 
말해준다고 하시는데
16주에 보통 다른병원에선
알수잇ㄷㅏ라고 근데 그건 그냥
하는소리고 14주후 15주 초 되면 
정확하게 보인다 하네용 친절친절
딸일까요 아들일까용

13주4일차에요 각도법 알수있나요

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
 https://app.babybilly.app/fdbho5

6주차 들어서기 직전에 입덧 기가막히게 시작하네요ㄷ ㄷ ㄷ 공복에 울렁울렁하고 입맛이 뚝떨..
평소에 감자칩 입에도 안대는데 음식냄새 맡으면 울렁울렁해서 포카칩 먹으면 왠지 괜찮을거같아서 먹어봤더니  최고의 명약을 발견한 듯 한봉지 다먹으니 정말 살겠더라구요

내일은 또 포카칩이 싫어질지도 모르지만 오늘은 이렇게 하루 저녁 넘겼다...!

포카칩 드셔보세요...

5주차 입덧 ㅠㅠ

맞는 음식 찾으셔서 너무 부러워요 ㅜㅠ 진짜 밥한공기도 먹기가 힘드네요 ㅠ

아기가 아침에 일어나서 혹은 낮잠을 자고 나서 우는 경우가 있어요. 그러면 부모님들은 아기가 어디 아픈가, 숙면을 못 했나, 더 나아가서는 숙면을 못 해서 잘 못 크는 것은 아닐까 하고 걱정하세요. 그래서 오늘은 아기가 자다 깨서 우는 이유와 그 대처 방법에 대해서 알아볼게요!🐣<hr>아기들은 왜 울면서 일어날까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/aadc7095-b3d4-4883-b918-c8cbe8c7b234.webp" class="fr-fic fr-dib">아래와 같은 이유로 아기들은 울면서 일어나요~❣️ 너무 피곤할 때❣️ 꿈꾸는 잠 상태에서 바로 깼을 경우❣️ 자고 일어나서 불편한 부분이 있을 때&nbsp;<hr>아기의 낮잠, 푹 재우는 방법은?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/92b247c0-6360-4c87-89c0-c3a5ea7bbd82.webp" class="fr-fic fr-dib">아기의 낮잠을 연장해줘서 아이를 푹 재워요~☝️개입을 통해서 잠을 연장해주세요아이들은 수면 주기가 있어요. 아기가 수면 주기를 넘기지 못하고 깨서 운다면 양육자는 아기가 깨기 전에 미리 대기하고 있다가 개입을 통해서 잠을 연장해줄 수 있어요.😴&nbsp;☝️잠 연장 방법1️⃣ 자는 자세 바꿔주기2️⃣ 공갈 젖꼭지 물려주기3️⃣ 2~3개월 아기는 쉬닥법으로 달래기4️⃣ 6개월 이상은 미리 개입 없이 옆에 누워만 있기💡쉬닥법: 쉬~소리 내면서 토닥토닥하며 재우기<hr>아기의 울음을 대하는 양육자의 바람직한 태도아기의 울음에 어느 정도는 태연한 게 좋아요💓울음도 하나의 표현 방식이에요만약 아이가 자주 운다면 너무 피곤한 것은 아닌지 꼭 확인해보세요. 울음을 달래줄 때는 밝은 얼굴로 차분하게 달래주세요.😊아기의 울음은 하나의 표현 방식이기 때문에 아기의 울음을 너무 두려워하거나 큰 의미를 부여하지는 마세요.🙅&zwj;♀️<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/U0Pu-tPpX6c?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 알잠TV [수면교육, 육아의모든것, 범은경]

낮잠 자다 깨서 우는 아기, 우는 이유와 대처 방법

반대편쪽은 괜찮은데 오른쪽 저 부분에서 멍울인지 비슷한게 만져지는데 혹시 이러신분있나요? 보기에도 혹처럼 튀어나와있어요.
소아과 가보긴 하려고하는데 비슷한 분 있으신지 궁금해서 여쭤봐요 ㅠㅠ

아기 뒤통수 밑쪽 멍울같이 만져지는데

오 저희애기도 그러는데 그냥 그런가보다 하고 냅두는중이용 

저희 아기도 그래서 여쭤봤는데 림프절 위치라고 하더라구요. 걱정할거 없다고 하시던데 나중에 한 번 여쭤보세요:)

저희애기도 좀 볼록튀어나온 부분있고 거기만 유독 머리카락 안나더라구요 근데 애기라서 머리뼈가 유연해서 그런가보다 하고 냅둬요;;제가 너무 무심한가요ㅠ

혹시,, 피지낭종이지 않을까싶기도해요...! 아기는 아니고 동생이 두피 안쪽에 혹처럼? 생겼는데 피지낭종 진단받았었거든요;;; 뒷통수라 잘 안보여서 모르고 방치했다가 수술하긴했는데.. 혹시모르니 병원 꼭 가보시는게 좋을거같아 댓남겨봐요!!

임파선이래요! ㅎㅎ 3개월때부터 있었는데 4개월 검진때 여쭤보니 혹이 커지거나 하는거 아니면 임파선이라 신경안써도 된다고 하셨어요 

저 병원가서 믈어봣는데
임파선이라구 하셧어용

저희 애는 30일부터 있었는데 양쪽에 있어요 임파선이래고 소아과 3군데 갔는데 다 괜찮다네요 개수가 많아지거나 커지면 대학병원가서 촘파 해야한대요! 

아연 먹이면 면연력에 도움된다고 하는데 
무슨 제품 먹이시는지 공유 부탁드려요!

아연 먹이시는 분 계실까요?

저는 아기 비염 있어서 차일드라이프 알러케어 먹이다가 면역플러스 제품으로 바꿨어요~ 알러케어보다 아기가 더 잘 먹는 것 같아요^^

저는 드시모네 유산균 먹여서 드시모네꺼로 아연먹이는데 딸기맛이라 잘먹어용!

﻿바이오메라랑 가이아가 가장 유명한거 같은데 두개가 먹는 방법이 다르네요
머가 더 편한가요? 선배맘들 도와주세요….

﻿아기유산균, 비타민D 먹이기 편한거

전 바이오가이아 액상형으로 분유에 아침첫수에 넣어서 주고있어용

전 둘다 먹여봤는데 바이오메라가 더 편하더라고요 더 잘나와요

저도 바이오메라 바꿔서 먹이고 있어요ㅎㅎㅎ좋은거 같아요

전 바이오메라 먹이구 이써용 편해요!

딱히 먹고싶은 것도 없고 지속되는 어지러움과 울렁거림 ㅜㅜ 이게 입덧인가요.?? 😭

그리고 몸이 기본적으로 추운데.. 다들 저랑 비슷하신가요?



6주차 입덧(?)/ 추움 원래그런가용..?

저도 너무너무 추워요 혼자 한겨울 ㅠㅠ 냄새맡고 욱욱 하거나 토하는건 없는데 상시 위가 꿀렁꿀렁..아 너무 힘드네요 ㅠㅠ 6주 6일차입니다 🥹🥹

지금 8주차인데 6주차부터 계속 춥네요ㅠㅠ 

저도 6주차인데 저는 3-4주차부터 추웠어요ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 산책나갈 때 다른 사람들 다 반팔반바지일때 저만 털 옷이에욬ㅋㅋㅋ

ㅎㅎ 오늘로 9주차... 입덧약먹어도 여전합니다 ㅎㅎ

저는 추위라곤 몰랐는데 오한때매 잘때 넘 힘들어요ㅠㅠㅠ 낮에도 좀만 기온떨어지면 춥더라구요🥶

전기장판틀고잤어요ㅠ..오늘9주2일 인데여ㅠㅠ

8주차인데 저도 계속 전기장판 틀고 자요 ㅠㅠ 하루종일 울렁울렁하고 춥고 그러네요..!

체온조절 능력이 떨어지더라구오

저도 아직 경량패딩입고 다녀요😭

6주차에 몸에 체온이 올라가서 춥대요! 저 전기장판 틀고자는데도 추워서 패딩입고 잤어요!

첫째는 엄청 늦게 걸었거든요
지금 둘째 딸아이 보조기 잡고 걷네요
미끄럼틀 높은것도 거꾸로 혼자 올라가서 엎드려 타네요..
돌 전에는 걸을까요???ㅠㅠ 사실 힘들어요 🥲

대근육 발달 지금 어느정도 하나요?

저희애도 여자이고 9개월 좀 지났는데 5-6개월쯤에 잡고 섰는데 옆으로 걷기 걸음마보조기 밀어서 앞으로 걷기 (강아지)계단타고 쇼파 올라가고 미끄럼틀 타 듯 내려오고 해요!

9개월7일차인데 물건잡고 걸어다니는거는 7개월들어가자마자하고
지금은 일어나서 두손 놓고 1초 서요

딱9개월들어선 몇일전부터 손놓고 몇걸음씩걸어요... 여아입니당

0731생 남아인데 스스로 앉고 서고 걸음마보조기 잡고 걸어욥

子育てをしているママにとって車🚙はとても便利な移動手段です。妊娠前から運転していたママであれば、出産前はしばらく運転を控えて出産後にまた運転を再開するといった方が多いと思いますが、産後の運転はいつからできるのでしょうか？産後、運転再開の時期やママが安全に運転するための注意点などについて一緒に見ていきましょう👀<hr>産後の運転について<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:605,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚗&quot;}" id="isPasted">🚗産後は運転しても大丈夫？一般的に、出産後6〜8週までを産褥期<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅といいます。産褥期は、妊娠と出産で変化した母体を妊娠前の状態に戻していくための期間であり、無理をせずできるだけ体を休ませた方がいい時期でもあります。また、産後しばらくの間は体調が安定せず集中力が低下してしまうことも多いです。眠気がある、疲れが取れない、腰などに痛み<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚡&quot;}" id="isPasted">⚡があるなど、様々な体調不良の症状が現れることも。そのため、産褥期を経て体が元に戻るまでは高度な注意力を要する車の運転は控えた方が良いとされています。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:605,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚗&quot;}" id="isPasted">🚗いつから運転できるの？産褥期の終わり頃に行われる1ヶ月健診にて、順調に回復🌱していると診断された場合は、普段の生活に少しずつ戻ることができます。体調不良がなければ運転することも可能です。ただ、体の回復には個人差があるため健診の際に運転を再開しても良いか、確認しておくとより安心でしょう。また、自然分娩であれば産後1ヶ月を運転再開の目安にしても良いですが、帝王切開の場合は産後3ヶ月を目安にしましょう。ただし、運転を再開したとしても体調や傷の状態が完全に落ち着くまでは、運転時間はなるべく短時間にし無理をせず安全に運転するようにしましょう🚨<hr>安全な運転再開のために<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️産後、運転時の注意点産後の運転は、妊娠前と違って様々な不安要素があります。次に、安全に運転するための注意点をまとめました📝1️⃣体調を考慮するまず、体調に不安要素がないか確認しましょう。産後の体は回復途中にあり、今は元気でも急にめまいがしたり眠たく😪なったりするなど体調不良が突然出ることもあるので、体の調子が良くないと感じたら運転を控えてください。2️⃣運転席に座ってみる運転する前に、まずは運転席💺に座ってみて痛みなどがないか確認します。産後ゆるくなっている骨盤のせいで、運転席に座ると腰に痛みを感じることがあるためです。3️⃣久しぶりの運転は注意深く久しぶりの運転は、慣れるまでに少し時間がかかるかもしれません。勘がまだ戻らず歩行者や道路標識🚸を充分に確認できないこともあるため、運転はなるべく明るいうちにするようにし、日が暮れる頃はより注意して運転しましょう。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻赤ちゃんを乗せる場合赤ちゃんを乗せて運転する場合は、さらに注意が必要です。急に赤ちゃんが泣き出したり😫するとママはつい赤ちゃんに気がいってしまい運転に集中できなくなるでしょう。赤ちゃんが気になる時は、まず安全な場所に車を停めてから赤ちゃんの様子を見るようにしてください。また、赤ちゃんを車に乗せる時はチャイルドシートを使用しますが、チャイルドシートは必ず後部座席に装着するようにしましょう。助手席にチャイルドシートを装着すると、もし事故が起きた時に赤ちゃんがエアバッグ<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💨&quot;}" id="isPasted">💨の膨張でケガをしてしまう恐れがあるためです。

産後の運転はいつから大丈夫？

신생아용 오일 크림 로션 종류가 너무 많아서 
선택장애가 왔어요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
다들 어떤 제품 구매하셔서 쓰시나요???
쁘리마쥬 호호애미 고민중이였는데 더 좋은 제품 추천해주실것도 있을까요??

신생아용 피부관리템

아토팜으로 준비했다가 조리원 와서 쁘리마쥬 구매했어요 ㅎㅎ

첫째때도 신생아때는 쁘리마쥬 썼었어용 그래서 둘째두 쁘리마쥬 쓸려구용 ㅎㅎ 근데 넘 비싸여 ㅠㅅ ㅠ

저는 첫째 신생아때부터 몽디에스 썼는데 좋아서 둘째도 몽디로 준비했어요 ㅎㅎ 몽디 1+1도 많이해서 좋더라구요

저두 몽디에스 써여! ㅎㅎ 확실히 보습이 잘되더라구요! 

벨프리모로션에 겨울엔 보타니컬테라피 오일섞어쓰고있어요! 화해로 성분보고 구매했어요 ㅎ

3개월 아기 키우고 있습니다.
바구니카시트 졸업하고
카시트 알아보는 중인데

순성 우노 올인원 카시트 어떤가요?

12세까지 탈 수 있고
가격적인 면에서도 이정도면 괜찮고
안정성, 편리성도 갖춘거 같아서요 ㅎㅎ

궁금합니다

순성 우노 올인원 카시트 어떤가요?

12살까지라니... 카시트 하나로 계속 태우면 안 되고 연식 차면 바꿔줘야 해요. 사고 이력이 없어도 시간 지나면 내부 자재가 부식되어 충격 완화를 못 해주거든요. 그런 점에서 올인원은 소비자 심리를 이용하는 상품이라 비추해요. 아기의 안전을 위해서는 바구니 사용 및 뒤보기를 최대한 오래 해주는 게 좋습니다. 저희 아이는 지금도 바구니 태워요.

저는 첫째 바구니 13개월 까지 태웠어요 75-6센치 10.5 키로! 올인원 제 기준에선 작은애 큰애가 하나로 타는게 안전성에서 떨어진다고 느껴서요 ㅠㅜ,,, 어지간하면 진짜 바구니 오래 태우세요•• 뒤보기도 오래,,!! 

광고는 그리하지만 막상 아이들 커가는 체격에 따라서 다른거 같아요 ㅠ 첫째때 조이스핀 7살 까지 가능하다해서 삿는데 4살되서 주니어로 바꿧어용 ... 🤣 
괜히 나뉘어져잇는게 아니다 싶더라구요 
주변에도 대부분 하나로 쭉 쓰지 못하고 주니어러 바꾸거나 휴대용 같은걸로 바꾸더라구요 !
잘 비교해보구 선택하세용 ㅎ 

순성 듀클핀 회전형 카시트 사용하다가 몇일전에 순성 브릭 토들러 주니어 카시트 바꿨어요 저도 처음엔 한가지 사면 오래쓸수 있는줄 알았는데  아니드라구요 아이는 커가는데 카시트가 작아요 결국 바꾸기로 했네요 

순성우노에어 샀습니다!
가성비가좋아보여서구매햇어여
아이사이즈인증받았고 360회전
다른카시트에없는 통풍순환기능까지 가성비짱!
구매생각있으시면 꼭 베페가서사세용!

저는 순성네오아이사이즈 샀는데
괜찮은거 같아요

지금 핫딜 하길래 세컨카에 사둘까하는데 사셨어용? 순성 우노 카시트 지인 차에서 써봤는데 괜찮더라구요 ㅎㅎ 12세까지는 모르겠는데 우선 튼튼하고 에어 나와서 시원했어유 ㅋㅋㅋ

아무리 봐도 잘 모르겠어요. 어떻게 보는건지 ㅎㅎㅎ

11주 6일차 각도법이 이렇게 보는거 맞나요?

딸....? 정확하지는 않지만 슬쩍 추측해보아요!

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
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임신전에도 간간히 발바닥이 아프긴 했는데
그런가보다 하고 넘겼거든요 
근데 지금은 임신 11주차됐는데 그 증상이 확심해져서 나타나내요 원래 하루지남 괜찮았는데
발뒤꿈치가 발디딜때 넘아파요 멍든것처럼..

아직 초기라 몸무게가늘어서 그런걱도 아니고
저는 오히려 평발이랑 완전반대로 아치가 남들보다 심하거든요 
병원으로 가야할거같은데 치료가 가능한가요?

치료해보신분 계신가요? 엑스레이도못찍고  ㅠ
약물치료만 헤야하는건지..  아님뭐 빨간불빛 고쥬파? 인가그거치료가 가능한지
치료 경험 있으신분 댓글 부탁드립니다🙏🏼

임산부 족저근막염치료ㅠㅠ

저도 26주차때 갑자기 발바닥이 넘 아파서 정형외과 갔는데 임산부라서 할수있는게 없다고 하시더라구요ㅠㅠ 저도 평발 아니고 아치있는발이에요! 신발 편한걸로(푹신한 운동화) 신으시구 유튜브에 족저근막염 스트레칭 검색해서 따라해보시고 가능하시면 활동량을 며칠간 확 줄이면 좋을것 같아요~  저는 그렇게해서 2주 있으니까 많이 좋아졌어요

저는 원래부터 족저근막염에 평발이라 평소에도 깔창깔고 신고다녀요! 정형외과 의사들이 개발한 기능성 깔창 같은거 구매해서 신고다니셔요!

크록스 족저근막염에는 최악의 신발이래요 발 아치 지지력 부족하고 족저근막염은 크록스처럼 너무 푹신한 신발도 안 좋다네요  의사들이 크록스 안 좋다고 하는 글 봤어요.ㅜㅜ 
윗분 말씀처럼 스트레칭 하시구 깔창  끼고 운동화 편한 걸로 신으세영 
저는 집에서는 구름슬리퍼(조리원슬리퍼) 사서 신었는데 그러니 좀 낫더라구요!