임신했다는 것을 알고 나서 가장 먼저, 그리고 가장 기본적으로 하는 검사가 바로 초음파 검사죠. 설레는 마음으로 화면 속 꼬물거리는 아이👶와 마주하고 난 뒤 받은 초음파 사진. 봐도 봐도 보고 싶고 작은 것 하나도 놓치지 않고 알고 싶은데 아이가 잘 있다는 건지, 얼마나 컸다는 건지, 몸무게는 얼마나 된다는 건지 도통 알 수가 없죠? 그 작은 사진 한 장이 얼마나 많은 정보가 담겨있는지 꼼꼼하게 알려드릴게요.💓&nbsp;<hr>사진이 잘나오는 TIP !📸검사 전에는?먼저 검사하기 직전에는 물이나 음료수🥤를 마시지 않는 것이 좋아요. 방광에 소변이 차 있으면 질 초음파를 하는 경우에는 잘 보이지 않을 수 있거든요. 간혹 복부 초음파는 오히려 물을 마시고 검사를 하는 게 도움이 된다고 하는 말도 있는데요! 이건 사실 임산부가 섭취한 물이 아니라 양수 때문에 태아👶가 더 잘 보이는 것이랍니다.📸수분 섭취 NO!검사 전에는 수분 섭취💦를 최대한 지양🙅‍♀️해주세요. 대신 달콤한 것을 먹어주세요. 어른처럼 뱃속의 아가도 단 것이 몸에 들어오면 활발하게 움직이거든요. 하지만 지나치게 태동이 심할 경우 검사가 오히려 시간이 오래 걸릴 수 있으니 주의하실 것!&nbsp;📸튼살 크림, 로션은 NO!마지막으로는 튼살 크림 같은 로션이나 젤을 배에 바르지 않기💧🙅‍♀️. 초음파 검사용 젤 외에 다른 크림, 젤이 배에 발라져 있으면 초음파가 선명하게 보이지 않을 수 있으니 맨살로 검사에 임해주세요.&nbsp;<hr>검사 전에, 알아볼까요?아기의 머리부터 발끝까지 꼼꼼히 검사하며 중요한 장기에 문제는 없는지, 외형적인 기형이 있는지 확인합니다. 이 시기에 대략 6~70%의 기형을 발견할 수 있고 생명에 위협😩이 될 수 있는 심한 기형 또한 대부분 발견할 수 있기 때문에 적절한 때에 검사🩺를 받는 것이 아주 중요합니다.&nbsp;마지막으로 같은 장비로 촬영해도 아기가 어떤 상태인지, 어디에 위치에 있는지, 자궁의 근육 층이 어떤지에 따라 사진이 모두 달라 보일 수 있으니 사진이 이전과 달라 보인다고 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.&nbsp;<hr>드디어 받은 사진! 두근두근,&nbsp; 내 아기는 잘크고 있는걸까?&nbsp;잘 있는 건 알겠지만 어떻게 잘 있는지 더 자세히 알아보기 위해 초음파에 암호처럼 쓰여있는 영어 이니셜들의 뜻에 대해 알아봅시다.🧐 &nbsp;✨HC : 아기의 머리둘레를 알려주는데 이 수치로 태아의 성장 정도를 가늠할 수 있습니다. 리 좌우 길이의 경우 임신주수보다 1~2주 크게 측정될 수 있고, 머리가 먼저 커지고 후에 복부가 자라나기 때문에 실제 아기의 머리둘레보다 조금 더 크게 측정된답니다.&nbsp;✨AC&nbsp;:&nbsp;복부둘레 수치로 태아 발육 체크의 기준이 됩니다✨GS : 태아가 보이지 않는 임신 초기에 확인한 아기집 크기를 말합니다. 임신 초기 정상적으로 임신이 되었는지 판단할 수 있게 하며 초기 임신 주수를 추측할 수 있게 합니다.&nbsp;✨GA : 추정하는 임신 주수를 말합니다. W는 주수, D는 날짜를 말해주는데 아기가 어느 정도 자란 뒤에는 태아의 신체 길이, 두께 등을 조합해 계산합니다. 예를 들어 'GA=7W 5D'는 임신 주수가 7주 5일이라는 것을 말합니다.&nbsp;✨EDD : 임신주수를 통해 산출한 출산 예정일입니다. 주로 임신 12주가 되기 전에 결정되며 임신 초기~중기까지는 아기의 성장이 불규칙해서 EDD가 측정할 때마다 조금씩 다를 수 있습니다. 임신 후기가 되어 아기의 성장이 어느 정도 가늠이 되는 때에 EDD는 고정되며 그 날짜가 제일 정확한 출산 예정일이 된답니다.&nbsp;✨AFI : 양수의 지수를 말합니다. 5~24cm 면 정상이지만 이를 넘으면 조산할 위험이 있으니 조심하셔야 합니다.&nbsp;✨TTD : 태아의 옆구리 폭을 말합니다.&nbsp;✨OFD : 아기 머리 뒤통수에서 이마까지의 지름을 말합니다.&nbsp;✨SL : 태아 척추 길이입니다. 여기서 하나 정보를 더 말씀드리자면 임신 11주 정도 되면 남자아이, 여자아이 모두 성기가 튀어나와있는데요. 이때 척추와 성기의 각도로 아가 성별을 알 수 있어요. 척추와 성기가 일직선이면 여자아이, 약 30도 정도 위 쪽으로 솟아 있으면 남자아이로 추측할 수 있는데 정확도는 45~70% 정도입니다. 참고하세요!&nbsp;✨EFW : 아기의 예상 몸무게를 뜻합니다. 실제로 무게를 달아본 것이 아닌 다양한 수치들을 조합하여 계산한 결과이기 때문에 장비가 바뀌거나, 검사해주는 선생님이 바뀔 경우에는 조금씩 달라질 수 있습니다.&nbsp;✨APTD : 태아의 배의 두께를 측정한 수치입니다. 임신 중기 이후 아기의 성장, 발육 정도를 측정하기 위해 필요한 수치입니다.&nbsp;✨CRL : 아기의 성장과 임신 주수를 예측하는 기준이 되는 태아의 머리부터 엉덩이까지의 길이를 말합니다.&nbsp;✨FL : 아기의 신체 중 가장 긴 부분인 넓적다리뼈 길이를 측정한 수치입니다. 이 수치로 아기의 성장발달 정도를 알 수 있습니다.&nbsp;✨BPD : 출산 예정일과 아기의 체중, 발육 정도를 체크할 수 있는 태아 머리의 좌우 길이를 말합니다.&nbsp;✨FHR : 아기의 심장박동수를 말합니다. 1분에 120에서 150사이가 정상입니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

초음파, 이걸 어떻게 보는거지?

임신을 했는데 운동을 할까? 말까? 고민 중이신가요?🙄 임신 중에는 안정이 최고라는 말들이 많아 운동을 앞두고 생각이 많아지는 엄마들도 계실 거예요. 모든 운동이 임산부에게 악영향을 주는 것은 아니니 어떤 운동을 하면 순산에 도움이 될 지 빌리와 함께 알아보아요!<hr>임산부에게 운동은 좋다는데?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c7cacc25-0ad9-4e84-839c-619c9a22d360.webp" class="fr-fic fr-dib">흠~ 귀찮은데과거에는 임산부라면 무조건 안정이라는 생각이 지배적이었고 실제로 임산부가 운동을 한다고 하면 위험하다고 말리기까지 했다고 해요. 하지만 이젠 많은 연구 자료📃와 임신 선배들의 경험담들이 임신 중에 적절한 운동🚶&zwj;♀️을 권장하고 있죠.임산부에게 적절한 운동은 과한 체중 증가와 임신성 당뇨를 막아주기도 하고 임산부의 스트레스를 감소시켜 태아에게도 아주 좋은 영향을 미쳐요! 또한 임신 중의 지속적인 운동은 자연분만의 성공률을 올릴 수 있는 아주 좋은 방법 중 하나에요. 그렇다면 언제부터 어떻게 어떤 운동을 하는 것이 좋을까 궁금하실 텐데요. 임신 초기 운동에 대해 알아볼까요?<hr>뭐든지 과유불급! 운동도 상황에 맞게!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/080c7a31-8c8f-48b7-86bf-dd91fe76b80b.webp" class="fr-fic fr-dib">그래도 죠아! 가는 거야!!임신 초기에는 절대 안정기라고 할 정도로 무리하지 않고 안정을 취하는 것이 중요해요. 이 시기에는 태반이 튼튼하지 않고 아기집이 자리를 잡지 않았을 수도 있으니 격한 운동은 절대 금물🙅&zwj;♀️! 또한 피고임 증상이 있거나 유산의 위험이 있는 경우에는 운동은 독이 될 수 있어요. 이런 증상을 겪었을 경우에는 의사👨&zwj;⚕️의 상담 후에 운동을 하도록 해요.<hr>이런 운동을 추천해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1e61de7b-646e-47e4-8a94-ee39e3287fa3.webp" class="fr-fic fr-dib">응? 응? 응응응?🚶&zwj;♀️걷기임신 초기부터 쭉 할 수 있는 운동이에요. 심지어 출산 당일에도 아이를 빨리 출산하기 위해서 하는 운동 중 하나예요. 걷기는 무리가 가지 않는 좋은 운동 중의 하나예요. 저녁 먹고 남편과 함께하는 산책은 몸뿐만 아니라 기분 전환에도 좋겠죠?🧘&zwj;♀️요가임산부들이 가장 많이 하는 운동은 요가예요. 요가는 뻐근해진 몸을 개운하게 하기도 하며 평소에 쓰지 않는 근육을 이완 수축시켜주기 때문에 체력향상에도 아주 좋은 운동이에요. 임신 전부터 해왔다면 문제없지만 처음 하는 임산부들에게는 무리를 주는 동작은 피하도록 해요.🏊&zwj;♀️수영수영은 임산부에게 매우 좋은 운동으로, 산부인과 의사들이 항상 추천하는 운동이에요! 배의 무게를 거의 느끼지 않으면서 몸을 자유자재로 움직일 수 있고 전신운동까지 가능하기 때문에, 몸에 무리를 주지 않으면서도 효과적인 운동이죠. 특히 전신운동이기 때문에 평소 사용하지 않던 모세혈관에 산소가 운반되어 소화가 잘 되지 않는 임산부의 신진대사가 활발해지는 것을 돕고, 궁극적으로 순산에도 도움이 된다고 해요!&nbsp;하지만 수영할 때, 태아에게 산소 부족을 초래할 수 있는 오랜 잠수는 피하도록 하고, 접영과 평영은 허리에 부담을 주므로 피해 보아요. 그리고 임신 초기와 출산 한 달 전에는 수영을 비롯한 과격한 운동은 하지 않는 것이 권장돼요. 수영장에서 미끄러지지 않는 것이 무엇보다 중요하니 천천히 걷는 것 잊지 마세요! 그래도 물속에서는 몸이 가벼워져 임신으로 약해진 관절에 무리가 가지 않고 태아에게도 편안한 환경을 만들어 주니, 우리 모두 수영하자구요!<hr>이런 운동은 조심해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94c95b1e-d9d3-4ee0-a79a-acc23ed985f7.webp" class="fr-fic fr-dib">조심하세요!임산부에게 운동이 좋다고 해도 좋지 않은 운동들도 있답니다!😞 임산부가 하지 않는 것이 좋은 임신초기운동은 과연 무엇일까요?넘어지기 쉬운 승마, 스키, 야외 사이클 등은 피하고 격투기나 구기운동⛹️은 너무 격한 운동이기 때문에 하지 않는 것이 좋아요. 수영은 좋지만 스쿠버 다이빙은 물속 깊이 들어가야 하기 때문에 태아에게 압력을 가할 수 있으며 숨을 참는 운동은 피해주세요! 위에 말씀드린 운동들이 평소에 즐겨 하고 몸에 익숙한 운동들이라도 임신 중에는 잠시 &#39;안녕&#39;🙋&zwj;♀️하고 출산 후 보자구요!<hr>이럴 때 주의하세요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fd7a3e80-5638-4c98-8cd3-45a522f91820.webp" class="fr-fic fr-dib">역시 정신건강이 최고야~ 흐믓(짝짝짝)질 출혈이나 물 같은 분비물, 호흡곤란, 자궁 수축, 태아의 활동 감소👶 등을 겪는다면 즉시 운동을 중단해주세요. 운동을 중단하고 약간의 휴식 후 그래도 몸이 이상하거나 증상이 심했었다면 전문의의 진찰을 받아야 해요.👨&zwj;⚕️ 운동이 좋다고 해서 몸이 피곤하거나 너무 하기 싫을 때 억지로 할 필요는 없어요! 엄마가 행복해야 아기도 행복하니까 웃으면서 상쾌하게 하는 운동이 가장 좋은 운동이랍니다🌸<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신초기 임신부도 운동해요!

미세하게 태동을 느끼기 시작하면 비로소 엄마 안에 아기가 있다는 사실을 새삼 느끼게 되는데요.🤰🏻 그러고 나면 아이의 행동에 대해 궁금하기 시작해요. 지금은 자는 걸까?😴 지금은 놀고 있는 걸까? 과연 태아 때의 아이들은 엄마 배 속에서 뭘 하고 있을지 궁금하지 않으신가요? 오늘은 태아의 일상에 대해 알아볼게요.👀<hr>태아의 일상에 대한 QnA<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/577a3b55-628c-41a7-a4e6-7bc55a64eb7a.webp" class="fr-fic fr-dib">태아의 일상에 대한 모든 것~!!1️⃣ 엄마가 자면 태아도 잘까요?엄마와 함께 생활하기 때문에 엄마가 자면 태아도 함께 자겠지 하는 엄빠들이 많을 텐데요. 엄마가 잠을 자도 태아에게는 아무런 영향을 미치지 않는다고 해요.🙅&zwj;♀️ 배 속에 있는 태아는 낮과 밤을 스스로 구분할 수도 없고 수시로 자고 일어나기를 반복한다고 해요.👀 때문에 엄마가 잠이 들어도 태아는 잠이 들지 않아서 새벽에 일정하게 태동을 느끼는 엄마들도 많다고 해요.&nbsp;2️⃣ 태아는 왜 딸꾹질할까?엄마는 언젠가부터 배에서 일정하고 짧은 진동을 느끼게 되는데요.✨ 이것은 태아가 딸꾹질하는 것이에요. 혹시 탯줄이 목에 걸린 것이 아닐까 하는 엄빠들이 있는데 그건 사실이 아니라고 해요. 태아들은 엄마의 심장박동에도 딸꾹질을 하기도 하고, 폐로 숨을 쉬는 연습 중에 양수가 들어가 딸꾹질이 나오기도 해요.💧 딸꾹질은 짧으면 10분 길게는 30분까지도 할 수 있다고 하니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.3️⃣ 태아는 어떻게 대소변을 보나요?태아의 소변은 임신 12주부터 만들어지고 16~18주부터 하루에 650㎖씩 배출하기 시작해요. 만약 태아가 소변을 잘 보지 못하면 양수과소증이 올 만큼 소변이 안정적인 양수에 큰 역할을 해요.💪 태아는 양수에 소변을 보고 다시 그 양수를 삼키는 걸 반복하는데, 양수는 외부의 균이 들어가지 않는 이상 무균 상태이므로 소변을 삼켜도 전혀 문제가 되지 않는다고 해요🙆.&nbsp;배변💩의 경우 정상적인 태아는 자궁 내에서 배변하지 않아요. 하지만 저산소증에 빠지거나 스트레스를 받는 경우, 혹은 예정일에 가까워질 때 변을 배출하기도 하는데 이를 태변이라고 해요. 이런 태변의 경우 분만 직전이나 분만 도중에 태아가 태변에 오염된 양수를 폐로 흡입하는 &lsquo;태변흡인증후군&rsquo;을 조심⚠️해야 하는데요. 폐로 들어간 태변은 폐에 독성물질로 작용해 기도를 막거나 호흡곤란, 폐렴 등 문제를 일으키기 때문이에요.4️⃣ 태아는 어떻게 숨을 쉬나요?태아의 폐는 임신 34주가 지나야 발달이 완성된다고 해요.👌 따라서 성인처럼 자발적인 폐호흡이 아닌 엄마와 연결된 탯줄로 산소를 공급받고 이산화탄소를 배출해요. 세상 밖으로 나오자마자 폐로 숨을 쉬어야 하므로 미리 배 속에서 연습하는데,😮&zwj;💨 태아의 호흡 운동은 임신 10주부터 나타나 점차 빈도가 늘어나요. 또 이 호흡 운동은 엄마가 음식을 먹은 이후 혈당이 높아질 때나 야간에 증가하는 반면 조기진통, 만삭 진통 직전, 조기양막파수, 양수 양막염, 태아발육지연 시에는 감소하게 돼요.5️⃣ 태아도 촉감이 발달하나요?태아의 촉감은 다른 감각에 비해 빨리 발달하는 편이에요.🖐️ 임신 8주쯤이면 피부 감각을 느끼고, 6개월 정도 되면 생후 1년 된 아이와 비슷한 정도로 촉감이 발달해요. 태아는 엄마 배 속에서 아픈 것을 느끼기도 하고, 차갑고 따뜻한 느낌❄️, 압박감도 느끼게 돼요. 자궁은 1분에 1회씩 규칙적으로 수축과 이완을 반복하는데, 이는 태아가 좋아하는 피부 자극이라고 해요.🥰 자궁이 수축하면서 느껴지는 압박감은 태아의 뇌를 자극해 뇌 발달을 도와주므로 엄마가 느긋하게 산책하면 태아에게도 좋은 자극이 된다고 해요.6️⃣ 태아는 왜 배 속에서는 울지 않고 태어날 때 우나요?배 속의 태아는 공기를 마시거나 소리를 낼 수 있는 환경이 아니라 울지 못한다고 해요. 출생 직후 울음😭을 터뜨리는 건 정상적인 폐호흡의 시작을 의미해요. 아이가 태어나자마자 호흡을 시작하면 공기가 폐로 들어가 폐포가 펴지면서 울음💧 을 터트린다고 해요.&nbsp;

엄마가 잘 때 태아도 잘까? 태아의 일상!

이 세상의 모든 육아 정보를 다루는 베이비빌리인데 왜 &#39;태아보험&#39; 관련 끝판왕 정리는 없냐는 질문이 많았어요. 가장 정확하고 군더더기 없는 정보만 정리해 드리고자 하는 욕심에 이제서야 알려드리는 태아보험 끝판왕 정보!베이비빌리와 함께 안전한 보험 상담 &amp; 궁금증 해소하세요!&nbsp;<hr>엄밀히 말해, &#39;태아보험&#39;은 업떠요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e1f09ab6-c3d0-4e3e-9787-d8a99a6d5702.png" class="fr-fic fr-dib">태아보험이 아니라 &#39;어린이 보험&#39;무슨 소리냐면요, 사실 &#39;태아보험&#39;은 어린이보험을 임신 중에 미리 가입하는 것이고, 어린이보험에 특약으로 &#39;태아가입특약&#39;을 추가하여 가입하는 것에 해당돼요.&nbsp;따라서 태아보험 자체가 주계약이나 상품명인 경우는 없고, 반드시 어린이보험에 특약처럼만 가입할 수 있는 것이죠. 지금은 너무나 익숙하지만 사실 태아보험은 보험사들이 &#39;어린이보험&#39;과 &#39;교육보험&#39;을 엄빠들에게 소개하기 위하여 &#39;서비스&#39;처럼 시작한 것이 그 시초예요.&nbsp;태아가 아닌 영아를 보장해요.태아보험이 태아를 보장 받을 수 없다니 무슨 말이야- 싶겠지만, 태아보험은 아기가 태아일 때 가입하고, 출생 이후부터 보장받는 보험이기 때문이에요. 따라서 태아보험을 엄빠가 보장받게 되는 시점은 아기가 태어난 후예요.&nbsp;이러한 정보가 제대로 공유되지 않아 2016년부터 금감원은 보험사들에게 &#39;너희 출생 후부터 보장한다는 것을 명확하게 고지해!??&#39;라고 전달하였을 정도예요. 물론 일부 특약에서는 유산 및 이로 인한 수술 및 입원을 보장하는 경우도 존재하니 이것은 가입 시 체크해야할 부분!<hr>생명보험? 손해보험?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1d184df1-5cb7-4fcb-87f0-8b287c49c63d.png" class="fr-fic fr-dib">언제 어디서 가입해?태아보험은 임신 후 22주 이내에 가입이 가능하므로, 가입을 고려하고 있다면 20주 내외로 가입을 완료하는 것이 가장 좋아요. 또한 출혈 등 엄마에게 특별 소견이 있다면 가입이 점점 어려워지거나, 추후 보장받기 힘들 수 있으니 이 측면에서 판단하자면, 특별한 이상이 있기 전인 임신 초기에 미리 가입하는 것이 원활해요.참고로 손보사는 임신 사실을 알게 되었을 때 부터 가입할 수 있고, 생보사는 임신 16주부터 가입할 수 있는 것이 일반적이에요. 그리고 기형아 검사를 진행하기 전, 가입하는 것이 보장 영역이 넓다는 장점이 있어 보통 10-12주 내외로 가입을 많이 해요.선호하는 조건들이 있어?태아보험은 손해보험사(손보사)와 생명보험사(생보사) 모두에서 가입할 수 있어요. 보험회사마다 가입 시기와 보장 범위, 금액 등이 상이하여 엄빠의 고민이 시작되는 부분이에요.&nbsp;베이비빌리에서 엄빠들을 대상으로 한 서베이에서는 임신 8-12주 사이 가입한 엄빠가 65%를 차지하여 가장 일반적이었어요. 보험 상품 가입의 경우, 20년납 100세 만기를 가입한 비율이 가장 많았고, 보험료는 7-12만원 가량 납부하고 있었어요.<hr>베이비빌리와 안심하고 상담하세요. 선물도 100% 증정!<a href="https://billymall.com/billy-insurance.html"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/98410ced-695f-4c52-9bc7-cb8d970814d3.png" class="fr-fic fr-dib"></a>베이비빌리를 통해 보험 상담 신청하고, 상담 완료한 엄빠 모두에게 선물을 드려요🎁 보험에 가입하지 않아도, 상담만 완료하면 매월 달라지는 푸짐한 임신 선물 세트를 선물로 드린답니다!*선물은 베이비빌리에서 확인 후 월 초 일괄 지급될 예정이에요.&nbsp;1. 아래 상담하기 버튼 선택2. 정보 입력 후 태아보험 상담 신청하기!<a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billymall.com/billy-insurance.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">안심하고 상담하기!</a> Tip 북마크 해보세요!아직은 고민되는 시점이라면, 이 글을 &#39;북마크&#39; 해서 나중에 찾아보실 수 있어요. 또는 언제든 앱 내에서 &#39;태아보험&#39; 이라고 검색해보면 이 글을 찾으실 수 있도록 열어둘게요.

주목! 태아보험 꿀팁 대방출🎁

아이를 가지기 전에는 커피☕도 탄산음료도 자유롭게 마실 수 있었지만, 임신하게 되면 커피의 카페인으로 인해서 커피를 마시지 않고 대체할 수 있는 차를 마시는 경우가 많은데요. 차도 임신부와 태아에게 좋은 것과 좋지 않은 것이 있다는 걸 알고 계시나요?<hr>엄마가 마시면 좋아요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c1695d38-06bd-41d3-bac2-9fcfeed9cb3b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">따뜻한 차 한 잔!물 대신 마셔도 좋아요.&nbsp;루이보스티루이보스티는 카페인이 없는 것으로 유명한 대표적인 허브 티🍵예요. 엄마 뿐만 아니라 어린아이들도 함께 마셔도 좋으며, 물 대신에 섭취하여도 괜찮은 차랍니다. 루이보스티는 홍차의 한 종류인데요. 은은하고 구수한 향이 마시기 편하고, 몸속의 노폐물을 내보내 주는 독소제거 효과도 있다고 합니다. 또한, 알레르기 완화 효과도 있고, 다이어트에도 도움이 되는 차로 알려지기도 하였어요.임신 초기에 배앓이를 하거나 위산 역류가 있다면 루이보스티를 추천하기도 해요. 소화에 도움을 주기 때문이에요. 또한 철분과 미네랄 흡수에도 도움을 주는 차이기 때문에 임신 초기에 챙겨 먹는 것을 추천 드려요. 단, 마실 때 향이나 맛이 밍밍하게 느껴질 수 있는데 이때는 우유나 꿀🍯을 타서 마시는 것도 좋아요.비타민C가 풍부해요.&nbsp;유자차와 모과차유자차와 모과차는 엄마에게 좋은 비타민C🍋가 상당히 많이 들어있는 차예요. 비타민C는 면역력에 좋으므로, 태아의 면역력 증대에 도움이 되고, 엄마의 면역력도 도움이 된답니다. 또한, 태아의 성장에 꼭 필요한 철분 성분을 돕는 효과도 있어서 유자차를 추천해요. 시중에 판매되고 있는 유자차에는 설탕 함량이 높아 당이 오를 수 있으니 될 수 있으면 하루 2잔 이하🍵로 마시는 것이 좋아요. 모과차는 피부 진정효과가 있어, 트러블이 계속해서 생기는 엄마라면 피부 진정과 탄력에도 많은 도움을 준다고 해요.<hr>임신 중 마시면 좋아요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/237bdbe6-aa58-434a-a0fa-988c35139ca6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">차에 이런 효능이 있다니?!자궁을 튼튼하게 해줘요.&nbsp;오미자차오미자차는 예부터 엄마의 건강과 자궁의 건강에 도움이 된다고 하여 임산부들이 많이 마시던 차라고 해요. 오미자차는 몸에 따뜻한 기운💨을 불어넣어 주고, 혈액순환을 도우며, 자궁을 튼튼하게 해주기 때문에 임신 초기부터 마셔주는 것이 좋아요.미국 산부인과에서 권해줘요.&nbsp;라즈베리잎차출산을 앞둔 엄마의 자궁 근육의 활성화에 효과가 있어 순산에 도움👍을 준다고 알려져 있어요. 또한, 출산 후에 발생하는 추가 출혈을 예방하는 데에도 효과적이에요. 라즈베리 잎차에는 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민D, 철분을 다량으로 함유하고 있어서 임신 중기부터 마시면 태아👶의 발육에 좋고, 습진이나 알러지 등의 피부질환, 잇몸 질환에도 도움이 된다고 해요. 24주 이후에는 하루에 1잔, 30주 이후에는 하루 2잔, 36주 후에는 하루 3잔, 37주가 지나면 하루에 4잔 정도가 적당하다고 해요.붓기에 좋아요.&nbsp;민들레잎 차출산이 다가올수록 엄마들은 배가 불러오며 붓기 때문에 많은 고생😥을 겪는데요. 민들레 잎차는 체내의 불필요한 수분이 몸에 쌓이는 것을 예방해주고, 제때에 배출될 수 있도록 도와주는 데 효과가 있어요. 민들레 잎차에는 칼륨이 많이 들어있어서 이뇨 작용을 도와 붓기 완화에 도움을 주는데요. 단 민들레 잎차는 쓴맛이 강하여 마시기 힘들 수 있으므로 다른 차와 섞어서 마시거나 우유🥛를 살짝 타서 마시는 것이 좋아요.<hr>임신 중, 조심해서 마셔요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f5ea96f1-520b-4e27-aa24-a4b87a0f6147.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">마시기 전 성분을 살펴요!블랙티ㆍ녹차ㆍ우롱차ㆍ얼그레이ㆍ다즐링: 카페인이 들어있어요.&nbsp;녹차와 다즐링 등에 함유된 카페인의 양은 커피에 비하면 20% 내외의 수준이에요. 따라서 먹고 싶을 때 가끔 마시는 것은 사실 태아에게 해를 가할 정도로 악영향을 줄 수는 없어요🙅. 카페인이 함유된 차를 마실 때는, 물이 뜨거울수록 카페인 함량이 높아진다고 하니, 우릴 때 미지근한 물로 우려내면 카페인 함량을 낮추는 데에 도움이 된다고 해요!로즈마리차: 향이 강해 호르몬의 균형에 영향을 줘요.차 한두 잔은 호르몬의 불균형을 줄 정도로 큰 영향을 미칠 수 없다는 것이 의학계의 입장이지만, 과도한 양의 에센셜 오일이나 허브🌿는 안전하다는 검증 또한 되지 않았으니 복용을 줄여보는 것이 좋아요.칡차: 철분 흡수를 방해해요.&nbsp;칡 속에는 탄닌 성분이 들어있다고 해요. 그런데 탄닌은 철분과 결합해 탄닌산철을 만들어내는 경향이 있어, 체내의 철분 흡수율을 감소시킬 수 있어요. 철분은 임신 중 증가하는 혈액량🩸과 태아의 산소 및 영양공급을 위해 꼭 보충해야 하는 영양소이므로, 칡 섭취를 미뤄보아요!율무차: 몸을 차게 하고 지방질과 수분을 막아요율무차를 임산부가 마시면 안 된다는 견해는 한의학에서 비롯되었어요. 율무의 한약명은 &#39;의이인&#39;인데, 의이인이 우리 몸에 불필요한 수분과 노폐물💧을 빼주는 이뇨 작용이 있는 한약재라고 해요. 설사를 하거나 몸이 붓고 아플 때도 많이 쓰이는 재료이며, 자궁근의 흥분 작용과 배란 촉진 작용이 있다고 알려져 있어요. 그래서 한의학에서는 율무를 임신 중 신중하게 사용할 약재로 분류하고 있어요.유즙 감소 위험이 있다는, 인삼차인삼은 역시 한의학에서 유즙을 감소시킬 위험💥이 있다고 알려져 있어요. 식욕부진ㆍ소화불량ㆍ구토ㆍ설사 등에 효과적인 약재이지만, 유즙 분비를 억제하므로 젖을 떼려고 하거나 유즙의 찌꺼기가 쌓여 유방이 아픈 여성에게 권해진다고 해요. 따라서, 수유 기간에는 음용을 피하는 것이 한의학에서 권장된다고 해요. <a href="https://app.babybilly.app/cw237f"></a>

마셔도 될까 고민되는 임산부 차!

엄빠가 서로 사랑을 확인하는 방법 중 하나인 부부관계. 그런데 임신을 하고 나서는 엄마 본인도, 아빠도 모두 조심스러워요. 임신 전처럼 부부관계💏를 해도 괜찮을지 임신 중 성생활이 주는 부작용이 있는 건 아닐지 걱정🤔스러운 마음이 들기도 해요. 임신 중 부부관계에 대한 오해와 진실✅ 팩트 체크와 함께 시기별 주의사항에 대해 빌리가 알려드릴게요!<hr>임신 중 관계에 대한 팩트 체크!임신 중 관계를 하면 태아와 엄마에게 좋지 않다? NO!🙅🏻‍♀️대부분의 엄빠들이 부부관계를 주저하는 이유는 바로 태아에게 미치는 영향 때문일 거예요. 임신 초기 베동에 올라온 엄빠들의 글을 보면 배 속에 있는 아이에게 자칫 해가 되진 않을까 걱정하는 마음에서 관계를 피하곤 하시더라고요. 하지만 임신 초기나 유산, 조산 등이 염려되는 특별한 상황이 아니라면 오히려 태아와 엄마에게 긍정적인 영향☺️을 준다고 해요.&nbsp;일부 논문에서는 임신 중 부부관계가 태아의 두뇌 발달🧠에 효과가 있다고 밝히기도 했어요. 북유럽 과학전문 미디어 사이언스 노르딕에 발표된 연구 결과에서는 관계를 통해 전달된 아빠의 정자가 엄마의 임신 중독증 위험성을 낮춘다📉는 내용도 찾아볼 수 있어요. 그뿐만 아니라 엔돌핀, 세로토닌, 옥시토신 등 호르몬 분비로 엄마의 스트레스를 덜어주며 엄빠의 친밀감이 태아에게 전달되어 안정감을 준다고 해요.임신하면 엄마의 성욕은 줄어든다? NO!🙅🏻‍♀️&nbsp;개인차가 있겠지만 임신 극초기,후기를 제외하고는 성욕이 크게 줄어들진 않아요. 임신 중엔 호르몬 변화〽️를 많이 겪게 되는데 이때 성욕의 증감도 함께 와요. 생식기에 혈류량🩸이 증가하면서 오르가즘을 더 잘 느끼는 상태가 되고, 작은 자극에도 유두가 반응하게 된답니다. 하지만 임신 초기엔 입덧, 피곤 등의 이유로 임신 후기엔 신체적 변화로 인해 성욕이 떨어질 수 있다고 하니 아빠들은 참고해 주세요!<hr>초기 -&nbsp;조금만 참아주세요!우선 임신 중 성생활은 해도 괜찮아요. 하지만 임신 시기별로 조금씩 주의사항이 다릅니다. 임신 초기에는 불안정한 상태일 수 있으니 12주까지는 자제하는 것이 좋아요. 보통 초기 유산인 경우 12주 이내에 유산 경향성이 높아, 이 시기는 평소 생활에서도 격한 운동, 약 복용 등을 조심해야 해요. 그러니 성생활 또한 주의하는 것이 좋아요. 부부 간 사랑💙을 확인하고 싶어도 이 시기는 조금만 참아주세요!&nbsp;<hr>중기&amp;후기 안정기에 접어들었어요!임신 중기가 되면 안정기에 접어들었다고 하죠. 이때는 임신 중 성관계💏를 해도 괜찮은 시기입니다. 단, 관계 중 통증이 느껴지거나 태동이 너무 심하다면 좋지 않은 신호이므로 관계를 중단하도록 해요. 그리고 후기로 갈수록 배가 점점 불러오니 성관계 시 배에 압박이 가해질 수 있어요. 엄마의 몸이 편한 상태의 체위로 관계하는 것이 좋아요.&nbsp;더 자세히 알려줘!부부 관계💏를 돈독하게 해주는 임신 중 성관계! 안전하게 한다면 더욱 좋겠지요. 우선 엄마의 배를 압박하는 자세는 하지 않도록 해요. 그리고 엄마가 많이 움직일수록 자궁에 자극이 갈 수 있고 이는 조기 진통을 유발할 수 있어요. 그러므로 엄마가 최대한 편한 자세가 될 수 있도록 부부가 의논하도록 합니다.이런 경우는 조심!⚡ &nbsp;단, 병원에서 주의하라고 일러주셨거나, 조기 진통이 있는 엄마라면 후기에 부부관계는 자제하는 것이 좋아요. 또한 관계 중 질 출혈이 있다면 즉시 관계를 중단하도록 해요. 통증이 느껴질 때도 관계를 멈추는 것이 좋아요. 그리고 혹시 모를 감염에 대비해 콘돔을 사용하는 것이 더욱 안전한 임신 중 성관계를 하는 방법입니다. 감염이 되면 태아와 엄마🤰 모두 위험해질 수 있으니 조심하도록 해요! <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 중 뜨밤 괜찮을까?

열 달 동안 품고 있는 이 콩알만 한 작은 생명이 엄마 면역력에 영향을 끼친다는 것을 알고 계세요? 물론 더 많은 연구가 필요하긴 하지만, 아기 성별이 딸👧이냐 아들👦이냐에 따라 엄마의 면역체계가 달라진다는 연구결과가 다수 있어요. 초음파 사진을 보지 않고 나의 몸 상태를 통해서 아기 성별💫을 알 수 있는 방법들과 임신 성별에 따라 엄마의 면역력이 어떻게 달라지는지 한 번 알아볼까요?<hr>믿거나 말거나,&nbsp;아기 성별을 알 수 있는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d1e6a02-cd8c-4769-b836-5e1f352ed6e7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">어머어머 그게 뭐대~어른들께서는 엄마의 체형과 배가 나온 모양🤰 등만을 보고도 태아가 아들인지 딸인지 추측하시곤 하죠! 도대체 무엇을 보고 그러시는 건지 궁금🤔하신 분들은 주목해 주세요.&nbsp;👦 아들인 경우✅ 엄마의 뒷모습이 비교적 통통하다. ✅ 임신선이 곧은 일직선이다. ✅ 배가 처져있으며 배 모양이 펑퍼짐하다 ✅ 배꼽 밑이 물렁물렁하다. ✅ 입덧이 심하지 않고 고칼로리의 음식이 주로 생각나며 소화가 잘 된다. ✅ 태동이 크고 배 전체에서 느껴진다.👧딸인 경우✅ 엄마의 뒷모습이 늘씬한 편이다. ✅ 임신선이 삐뚤빼뚤 고르지 못하다. ✅ 배가 위로 깔끔하고 볼록 나온 모양이다. ✅ 배꼽 밑이 단단하다. ✅ 과일이 자주 생각나서 밥보다도 과일이 먹고 싶고 밀가루 음식이 당긴다. ✅ 태동이 전체적이기 보다는 한 곳에서 주로 느껴진다.속설이긴 해요!정확하진 않지만 알아두면 재밌게 추측해볼 수 있는 아기 성별에 대한 속설들이에요. 정확도가 높지는 않지만 어른들의 말씀이 아주 틀린 것도 아닌 걸 보면 가볍게 알고 넘어가도 괜찮겠죠?<hr>아기 성별에 의한 엄마의 면역력<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/39658c3e-2a0a-4308-aa21-255909573949.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">즈엉말 인가여어?정말 연구 결과가 그래?미국 예일대학과 오하이오 주립대학의 엄마들을 대상으로 한 연구 결과🤓에 따르면 딸을 임신한 경우 엄마의 천식 증상과 염증 반응이 더 심해질 가능성이 높다고 나타났어요. 엄마의 면역 세포에 박테리아를 노출 시켰을 때 바이러스와 싸우기 위해서 염증을 일으키는 물질인 시토카인 분비량이 아들을 가진 엄마보다 딸을 가진 엄마에게서 더 늘어났다는 것이죠!👩&zwj;🏫즉 한 마디로! 딸👧을 가진 엄마가 각종 감염에 더욱 민감하게 반응할 수 있다는 연구 결과였어요. 바이러스와 싸우기 위한 물질은 꼭 필요하지만 과도한 염증은 질병을 유발할 수도 있고, 면역력과 관련된 질환인 천식이나 알레르기가 발생하게 될 수도 있죠.&nbsp;폐 기능에도 영향이?!이 때문에 딸을 가진 엄마들이 아들을 임신한 엄마들에 비해 천식이 더 악화될 수 있다는 결과도 있어요.💁&zwj;♀️ 연구진은 엄마들을 대상으로 한 폐기능 측정 실험도 진행했는데, 아들을 가진 엄마가 딸을 가진 엄마보다 폐기능이 조금 더 좋다는 결과도 알아낼 수 있었다고 해요.&nbsp;먼저 말씀드린 시토카인 수치의 변화와 연결되는 이야기인 것 같죠? 혹시 공주님을 임신한 것 같은 느낌이 들거나, 또는 공주님을 확인한 엄빠라면 더 건강을 신경쓰면 좋을 거예요.🙌

태아 성별 따라 달라지는 엄마 면역?

처음 임신을 하면 모든 것에 조심⚠️하게 돼요. 음식에서 재료 하나하나까지 신경 쓰게 되죠. 임신 초기부터 출산 전까지 무엇을 먹는🤤 게 좋을까요? 지금부터 함께 알아가 보아요!<hr>임신 초기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8914d779-a568-4fa2-95f1-e081d222120b.webp" class="fr-fic fr-dib">음식을 통해 엽산 섭취도 가능해요!입덧 증상 완화에 도움을 주는 영양소 &#39;엽산&#39;임신 초기에는 태아의 뇌와 척추가 만들어지고, 장기가 형성되기 때문에 비타민 B의 일종인 엽산&nbsp;을 적당량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 엽산을 제대로 섭취해 주지 못하면 척추나 심장 기형, 신경관 손상이 발생할 수 있기 때문에 임신 후 3개월 정도는 엽산을 권장량에 맞게 섭취할 수 있도록 해야 해요.&nbsp;엽산을 많이 함유한 식품인 브로콜리, 오렌지&nbsp;, 딸기 등을 넣어 샐러드로 만들어 먹으면 가벼운 아침식사를 할 수 있어요. 또, 두부 샐러드, 아스파라거스 스파게티, 시금치나물 등의 음식을 통해서도 엽산을 보충할 수 있어 맛과 건강이라는 두 마리의 토끼를 모두 잡을 수 있어 좋답니다.입덧 증상 완화에 도움을 주는 음식임신 초기 임산부는 입덧을 경험할 확률이 높아요. 그렇기 때문에 임산부들은 소화 불량을 겪거나 신물이 올라오는 것을 겪기도 하죠. 이때, 입덧 완화 메뉴로 과일 셔벗, 비빔국수&nbsp; , 그래놀라, 오곡쿠키&nbsp;&nbsp; 등을 챙겨 먹게 되면 입덧 증상을 완화하는데 도움을 받을 수 있어요.&nbsp;이 밖에도 입덧에 도움이 되는 음식으로는 브로콜리 수프, 단호박 수프, 오이 미역 냉국이 있어요. 입맛을 돋움과 동시에 입덧의 정도도 완화할 수 있어 추천해요.<hr>임신 중기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/91ae79eb-1c4f-4f53-9abd-2ed63680ffbf.webp" class="fr-fic fr-dib">칼슘과 철분은 모두 칭구칭긔임신 중기 추천 영양소 &#39;칼슘&#39;임신 중기에는 태아의 뼈와 치아🦷가 형성되는데, 이때 필요한 영양소인 칼슘을 다량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 태아는 임산부가 섭취한 칼슘의 일부를 흡수하기 때문에 임산부의 혈중 칼슘 함량이 적다면 골밀도가 낮아질 수도 있어요.&nbsp;따라서 우유🥛, 치즈, 요거트 등의 유제품을 비롯해 콩으로 만든 두부와 같은 식품을 섭취함으로써 칼슘을 보충하고, 변비도 예방하는 것을 추천해요.임신 중기 추천 영양소 : 철분모체로부터 흡수한 철분을 통해 태아의 혈액이 형성되기 때문에 임산부는 철분이 함유된 음식을 권장량 섭취하는 것이 중요해요. 돼지고기, 소고기, 닭고기 등의 육류와 등푸른 생선&nbsp;, 굴, 바지락 등의 해산물 등을 골고루 섭취해서 철분을 보충해야 하죠.&nbsp;뿐만 아니라, 변비 예방을 위해 유제품과 두부와 더불어 섬유질이 풍부한 시금치, 당근🥕, 호박 등의 채소류를 많이 섭취하는 것이 좋아요. 이들 채소류에는 철분 역시 다량 함유되어 있기 때문에 임신 중기의 임산부들에게 좋답니다.<hr>임신 후기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea0c1a5c-a84b-4fe9-a12e-4f38bc9f87da.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 후기 변비 타파!임신 후기에도 임신 초기나 중기처럼 태아의 두뇌🧠가 계속 발달하기 때문에 임산부는 태아의 두뇌 발달에 도움이 되는 음식을 지속적으로 섭취해 주는 것이 좋아요. 단백질과 비타민이 두뇌 발달에 큰 기여를 하는데요. 콩으로 만든 두부에는 단백질이 다량 함유되어 있고, 각종 과일과 콩나물, 시금치 등의 채소류와 감잎차, 유자차 등의 차 종류에는 비타민C&nbsp;가 많이 함유되어 있다고 해요.&nbsp;염분이 적은 음식임신 후기의 임산부들의 경우, 입맛이 당겨서 짜거나 매운 음식을 종종 섭취하기도 하는데요. 전문가 의견에 따르면 음식을 되도록 싱겁게 먹는 것을 추천한다고 해요. 또한 부종이나 임신 중독증 등에 걸리지 않도록 하기 위해 염분을 적게 섭취🍴하는 것이 좋아요.&nbsp;변비에 좋은 음식커진 자궁이 항문을 누르게 되고, 몸이 무거워지면서 임산부들이 제대로 움직이지 못하게 되는데, 이로 인해 장운동이 저조해지므로, 소화불량이나 변비에 걸릴 것을 미리 대비해야 해요. 장운동을 활발하게 해주는 식이섬유를 다량 함유한 바나나&nbsp;, 단호박, 고구마를 꾸준히 섭취해 관리할 수 있어요. 칼로리도 높지 않기 때문에 체중 조절까지 할 수 있어 일석이조랍니다.&nbsp;

임신 단계별 추천 음식

새로운 생명이 찾아온 만큼 참 많은 새로운 것들을 경험하게 되는 임신🤰! 그러다 어느 순간 &lsquo;똑똑&rsquo; 노크를 하며 &lsquo;나 여기 있어요!&rsquo;라고 귀여운 인사를 하는 내 안의 작은 분신을 실감할 때면 설렘과 기쁨🥰, 그리고 걱정도 몰려오곤 해요. 아기의 건강한 신호, 태동에 대해 알아볼까요?<hr>태동은 언제 느낄 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bf9181ce-cea7-4500-bb7f-542479f77f1a.webp" class="fr-fic fr-dib">태동은 언제부터 느낄 수 있을까요?!5개월만 기다려주세요!대략 임신 18주 정도, 임신 5개월쯤 임신 중 태동을 느낄 수 있어요. 보통 임신 초기에는 못 느끼고 임신 중기에 태동👶을 처음 경험할 수 있습니다. 임신 경험이 있다면 복벽이 늘어나 있기 때문에 좀 더 빠른 시기에 태동을 느낄 수 있어요.&nbsp;그리고 엄마가 배고프면 아기도 배고프기 때문에 태동이 줄어들 수 있다고 해요. 아기가 씩씩💪하게 움직이길 원한다면 엄마가 부지런히 맛있게 식사를 해주셔야겠죠?태동 느끼기6개월 무렵, 아기가 자라면서 움직임도 점점 활발해집니다. 이때 엄마가 느끼는 태동도 점점 강해져요. 아기가 자궁벽을 콩콩 손🖐과 발🦶로 부딪칠 때마다 진동이 전달되기 때문이죠. 이 시기에는 아빠 뿐만 아니라 주변 친구들도 엄마의 배에 손을 조심스레 갖다 대보면 꼬물이의 움직임을 느낄 수 있어요.&nbsp;태아는 나름대로 자신의 자리를 정해두고 거기에서만 움직이는 경우도 있지만 움직임이 활발할 때는 엄마의 배꼽 위까지 올라와 자유롭게 헤엄치며 엄마에게 존재감을 표출해요. 엄마도 보다 명확하게 아기를 느낄 수 있어요.<hr>태동으로 아기를 체크할 수 있어요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5152d5a2-07d8-45e0-8f3b-b8efcbe9f52c.webp" class="fr-fic fr-dib">매일매일 췍췍!시간당 태동 &#39;자각 태동&#39;태동은 아이가 건강히 잘 놀고 있다는 것을 알려주는 신호죠! 임신 중 느끼는 시간당 태동을 &#39;자각 태동&#39;이라고 하는데, 보통은 10분에 2번 정도 느껴져요. 하지만 아기마다 움직이는 정도와 빈도 수가 다 다르기 때문에 임신 중 검진 시 아무 이상이 없다면 걱정하지 않으셔도 되지만 임신 후기인 30주 이후에 태동이 하루 20번 미만이거나 단위 시간당 3회가 안되는 태동이 이틀 이상 지속된다면 병원🩺에 방문하는 것이 좋아요.태동으로 아기의 상태를 확인하세요또한, 태동이 평소와 다를 경우, 태아의 움직임이 활발한 밤에 배에 손을 대고 집중하여 아기의 움직임을 확인해보세요. 그래도 뭔가 태동이 느껴지지 않는다면 이 역시도 병원에 가야 해요. 탯줄이 목에 감기거나 혈액 순환🩸이 좋지 않아 자궁 안에서 태아가 사망하는 경우가 있기 때문이에요.<hr>오롯이 느끼는 태아와 엄마의 순간들<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6377b8f9-41b9-42d7-b4e1-d4d0ce9b1880.webp" class="fr-fic fr-dib">지금 이 순간~ 마법처럼~아기 관찰하기임신 후기 초반, 그러니까 임신 7개월 때는 아기👶가 엄마 배꼽 위로 올라오고, 양수의 양이 가장 많은 시기라서 좀 더 넓은 범위에서 아기를 느낄 수 있어요. 요리조리 엄마 배 속을 자유롭게 움직이며 혼자서 세상 재밌게 움직이는 때랍니다. 이때 산모의 피부가 얇은 편이라면 배가 톡!💓 튀어나오는 것을 눈으로 볼 수도 있어요.&nbsp;자다가도 놀라서 깰 수 있어요!임신 8개월 차에 접어들면 태동을 그 어느 때보다도 분명하게 느낄 수 있답니다. 이때에는 아기가 머리를 아래쪽으로 자리 잡는데, 이 때문에 아기의 발길질로 가슴 쪽에 통증⚡이 느껴질 수도 있어요. 이 시기엔 아기가 발로 툭툭 차면 통증이 느껴질 정도로 태동이 강해지기 때문이죠.&nbsp;이후 9개월이 되면 태아가 발을 움직이는지, 손을 움직이는지 구분이 될 정도로 아기의 손, 발 움직임이 커지고 세져요. 자다가도 놀라서 깰 정도랍니다. 간혹 배 속을 날카로운 것이 찌르는 듯한 통증을 느낄 수도 있고, 아기의 딸꾹질👶💓이 계속해서 느껴질 수도 있지만 큰 문제는 아니니 걱정하지 않으셔도 돼요.&nbsp;배 속에서 재채기도 한답니다.정말 귀여운 것은 아가가 크다 보니 배를 보면 아기의 손이나 발이 삐죽 튀어나와 있기도 해요. 아기가 &lsquo;에취!&rsquo;🤧하고 재채기를 하기도 해요. 엄마는 깜짝 놀라 &lsquo;이게 뭐지?&rsquo; 하고 놀라실 수도 있어요. 이렇게 활발히 자신을 뽐내던 아기는 세상에 나올 날이 얼마 남지 않았을 때 쯤엔 나올 준비를 위해 엄마의 골반 쪽으로 영차영차 내려가기 때문에 태동이 잘 느껴지지 않을 수 있어요.출산 후에는 이 태동의 시기를 그리워하는 엄마들이 많답니다. 소중한 우리 아기와의 교감, 베이비빌리 다이어리로 기록해두고 기억하면 더 좋을 것 같아요.📝 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

아기의 건강한 신호 '태동' 언제 느낄 수 있어요?

태아가 건강한 아이로 태어날 수 있도록 도와주기 위해서 좋은 음식🥗을 많이 섭취하고 싶은 게 모든 엄마들의 공통된 마음이죠. 그렇지만 한편으로는 &#39;출산하고 나서도 살이 안 빠지면 어쩌나&#39; 걱정이 들 수도 있어요.🤔 체중이 너무 많이 증가해도, 너무 늘지 않아도 좋지 않다는 거 알고 계셨나요? 한마디로 권장되는 적절한 체중 증가량🤰이 있다는 거죠.<hr>임신부 체중 관리가 필요한 이유<img src="blob:https://billy-13762.babybilly.app/93f339fb-241d-42c7-9eaf-015d3126e47e" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;"> 평균적으로 임신 기간 동안 약 10kg에서 15kg 사이의 몸무게가 증가해요. 그런데 이 평균을 넘게 되면 임신중독증이나 임신성 당뇨와 같은 합병증이 생길 위험이 커져요. 또 살이 찌게 되면 산도 주변에 지방이 축적되어서 좁아지게 되는데요. 분만할 때 아이👶가 나오지 못해 난산의 위험🛑이 있으니 조심해야 해요.반대로 임신부가 저체중💦이면 태아는 필요한 영양분을 충분히 공급받지 못해서 약하게 자라게 되는데요. 이는 태아가 성인이 되어서도 고혈압이나 당뇨병 등 각종 성인병에 걸릴 위험🛑이 커진다는 연구 결과도 있어요. 그러니 엄마와 아이 모두 건강하기 위해서 관리가 꼭 필요하겠죠?<hr>시기별 체중 증가량<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1dab85e1-b3ae-4baf-8830-37e0f4062132.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;"> ✅ 임신 초기이 시기는 태아로 인한 체중증가는 거의 나오지 않는 데요. 20주 전 태아의 무게는&nbsp;300g 정도밖에 되지 않기 때문이에요. 만약 초기에 체중이 급격하게 늘거나 줄었다면 호르몬 분비🦠로 인해 식욕이 늘어나서 그렇거나 입덧🤢 때문이라고 할 수 있답니다.✅ 임신 중기입덧이 사라지는 임신&nbsp;5개월경이 되면 체중이 급격하게 늘어날 수 있어 임신 식단🥗을 관리하는 것이 필요하답니다. 중요한 점은 태아의 골격이 형성되는 시기이기 때문에 먹는 양을 줄이기보다는 고르게 영양을 섭취할 수 있도록 식단 관리🥗를 해야 한답니다. 한 달에&nbsp;2kg&nbsp;이상으로 체중이 증가하지 않도록 신경 써 주세요!✅ 임신 후기분만을 할 시기에 가까워지면 태아의 체중이 급격하게 늘어나게 돼요. 지금까지 안정적으로 체중을 관리해 오셨더라도 한 달에 3kg 정도씩 몸무게가 급격히 증가할 수 있으니 너무 놀라지 마세요!<hr>임신부가 섭취해야 하는 영양<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f04e706-fe95-470b-8271-749d96e50a7f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">임신 중에는 칼로리를 신경 쓰기보다는 탄수화물🍚, 지방🥩, 단백질🍼 그리고 칼슘🦴이나 철분🩸과 같은 영양소를 얼마나 균형 있게 먹는지가 관건이에요. 비율로 보자면 탄수화물은 30~40%, 단백질은 20%, 지방은 40%의 비율로 섭취하는 것이 권장된답니다. 하루 3번 식사를 꼭!✨ 하셔서 태아와 임신부에게 영양소가 모자라지 않도록 해주세요. 또 식간에도 챙겨 먹으면서 한 번의 많은 양 보다는 나누어 자주 먹는 습관을 지니시는 게 좋아요.<hr>임신부 체중 관리 비법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/512e1763-935b-4882-82c9-fab628cb360f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 임신 초기임신 초기에는 미세하게 일주일에 0.2kg씩 늘어난답니다. 태반이 아직 완성되지 않았기 때문에 몸에 무리가 가지 않도록 주의🛑해야 하는 데요. 가벼운 걷기 운동을 하면서 몸이 너무 처지지 않도록 해주세요. 또 식간에 고구마🌰나, 감자🥔처럼 영양이 풍부한 자연의 간식을 드시는 게 권장된답니다.✅ 임신 중기중기가 되면 일주일에 0.4kg 정도씩 늘어나는 것이 정상인데요. 이때는 식욕이 많이 당기기 때문에 조절하면서 운동을 병행해주세요. 수영🏊&zwj;♀️이나 요가🧘&zwj;♀️는 임신부에게 최적의 운동이랍니다. 또 과도한 체중 증가를 막기 위해서 탄수화물을 줄이는 방법으로 잡곡밥🍚으로 주식을 바꾸는 걸 추천해요.✅ 임신 후기출산일이 가까워지면 지금까지 해오던 운동이 버거워지고 무리가 될 수 있어서 집에서 가벼운 맨손체조 등을 통해서 몸을 풀어주세요. 열량이 너무 높은 음식🥡은 태아의 건강에는 아무 영향을 미치지 않고 임신부의 체중만 높아지니, 주의🛑해서 섭취해주세요. <a href="billyapplication://babybilly.deeplink.page?popup=infoNoticeAllow"></a>

몸무게, 얼마나 늘어도 될까..⁉

ทารกส่วนใหญ่จะเริ่มคลานได้เมื่ออายุ 6-10 เดือน โดยอาจพบว่าทารกบางคนไม่ยอมคลานแต่ข้ามไปเดินเลยก็มีค่ะ วันนี้เราจะมาดูว่าท่าคลานมีอะไรบ้าง และเราจะสามารถช่วยกระตุ้นลูกน้อยได้อย่างไรบ้างนะคะ<hr>ท่าคลานต่างๆของลูก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2281/8ed728cb-1db1-49e9-bb61-b77af4bbe3a1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨คลานแบบปกติท่านี้จะเป็นท่ามาตรฐานที่ใช้มือและเข่าในคลาน โดยลูกน้อย👶 จะมีจังหวะการประสานมือและการใช้เข่าได้อย่างเป็นธรรมชาติ✨คลานด้วยท้องเป็นท่าที่ลูกจะเอาท้องติดกับพื้นแล้วไถตัวเองไปข้างหน้า ท่านี้เรียกว่าเป็นการเริ่มต้นในการคลาน โดยลูกจะมีการวางแบะมือ✋ และเท้ากว้าง✨คลานท่าปูลูกจะเริ่มคลานในท่านั่ง และใช้มือกับขาเพียงข้างเดียวเพื่อเคลื่อนตัวไปข้างหน้า เป็นความพยายามของลูกที่จะขยับเขยื้อนตัวไปข้างหน้านั่นเองค่ะ&nbsp;✨คลานด้วยก้นใช่แล้วค่ะ ท่านี้เป็นการคลานในท่านั่ง โดยลูกน้อยจะเอามือดึงตัวไปเรื่อยๆ และมีการโน้มตัวไปข้างหน้า ลูกน้อย👶 อาจใช้ท่านี้เพราะเริ่มคลานจนเจ็บเข่าแล้ว ฉลาดมากๆเลยใช่ไหมคะ✨คลานไปกลิ้งไปท่านี้จะเป็นการคลานผสมกับการกลิ้ง โดยหากอยากได้อะไรลูกน้อยก็จะทำท่ากลิ้งไปเอาของสิ่งๆนั้น คลับคล้ายคลับคลากับการกลิ้งของขวดนมไหมคะ?🍼<hr>จะช่วยกระตุ้นได้อย่างไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2281/33cf0505-08b1-44ae-b1fd-1835feccac2f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨วิธีกระตุ้นให้เริ่มคลานการกระตุ้นที่ดีที่สุดคือ จับให้ลูกน้อยนอนคว่ำขณะที่เล่น เพื่อให้เจ้าตัวเล็ก👶 ได้ออกกำลังแขน ศีรษะ หลัง ไหล่ และยังเป็นการทำให้ลูกน้อยคุ้นเคยท่านอนคว่ำอีกด้วย คุณแม่สามารถลองนำของเล่นที่มีไฟ💡หรือเสียงมาล้อให้ลูกเคลื่อนไหวไปคว้าของเล่นที่เขาชอบ โดยอาจจะลองคลานให้ลูกดูก่อนก็ได้ค่ะ✨วิธีช่วยลูกคุณแม่ยังสามารถช่วยสอดแขนของคุณแม่ใต้แขนของลูกน้อยเพื่อเป็นการพยุงช่วยยืน ให้ลูกน้อย👶ได้ลงน้ำหนักลงบนขา รวมถึงอาจพยายามช่วยให้ลูกนั่งตัวตรง ลูกน้อยจะได้ใช้กล้ามเนื้อหลังและกล้ามเนื้ออุ้มเชิงกรานเพราะการคลานจะต้องใช้กล้ามเนื้อท้องและขาที่แข็งแรงค่ะ🦵<hr>สุขอนามัยเมื่อคลาน? ลูกยังไม่ยอมคลาน? &nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2281/482e8a7b-ece9-48ba-ac36-87e5c3f7d4e4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สุขอนามัยของลูกเมื่อลูกเริ่มคลานไปตามที่ต่างๆ เช่น ใต้โต๊ะ ตามมุมห้อง ปีนป่ายนู่นนี้ ลูกก็มักจะเจอกับฝุ่น💨 ไรต่างๆ ที่อาจก่อให้เกิดภูมิแพ้ได้ โดยเฉพาะผิวของลูกที่มีความบอบบางมากกว่าผู้ใหญ่จึงทำให้เกิดอาการคันและแพ้ได้ง่ายค่ะ&nbsp;นอกจากนั้นในวัยนี้ลูกจะชอบหัดกินข้าว🍲ด้วยตนเองโดยใช้มือหยิบอาหารเข้าปาก ดังนั้นหากปล่อยให้ลูกคลานไปมาแล้วก็อย่าลืมล้างมือลูกให้สะอาดก่อนการรับประทานอาหารนะคะ✨จะทำอย่างไรหากลูกยังไม่ยอมคลาน?คุณพ่อคุณแม่ต่างใจจดใจจ่อรอวันที่ลูกจะคลานได้ และอาจจะกำลังกังวลว่าทำไมลูกถึงยังไม่คลานสักที🤔 ทั้งๆที่เพื่อนวัยเดียวกันก็เริ่มคลานกันแล้ว ซึ่งจริงๆแล้วในเด็กบางคนเขาจะไม่คลานแต่อาจจะข้ามเดินเลยก็มีค่ะ แต่ว่าหากเจ้าตัวเล็กมีอายุ 7 เดือน แต่ยังตัวอ่อน และทิ้งน้ำหนักลงบนเท้า👣ด้วยตนเองไม่ได้ ก็แนะนำให้พาลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูว่ามีความผิดปกติของพัฒนาการหรือไม่นะคะ&nbsp;

ลูกน้อยคลานแบบไหนได้บ้าง

Mamm, bantu share pengalaman SC atau induksi dong🥺
Aku baru kontrol 39w2d tapi debay belum masuk panggul kata dokternya agak mepet sama ukuran panggulnya,
Terus disuruh nunggu 1 Minggu lagi kalo belum lahir juga disuruh milih mau SC atau induksi🥹
Tapi kalo bisa berdoanya si tetep semoga sebelum hpl udah lahiran normal sehat semuanyaa, Aamiin🤲🏻

Bantu sharing pengalaman SC Atau Induksi

Aamiin..
Saya lahiran normal tp tetep induksi bun, krna kata bidan kontraksiku jelek

Klu belum masuk panggul. Saran s mendingan sc aja mam. Pengalaman saya anak pertama, belum masuk panggul, bbj 4.2. Induksi obat, infus, kontraksi, cek pembukaan tiap kontraksi, gak turun2 ke panggul mam palagi pembukaan. Saya abisin 3malam 4hari ampe bengkak tangan krena infus 2x ampe 7jt-an. Akhirnya saya milih sc aja. Mental juga abis terkikis krena kanan kiri lahiran. Ada juga yg udh pembukaan , induksi tapi gak nambah, eh ketubannya pecah. Jadinya sc dadakan , lebih mahal tarifnya 😅

Saya gak bermaksud me nakut2in. Tapi kenyataannya bnyak yg induksi dan ujung2nya sc. tapi bnyak pula yg induksi berhasil normal

Aku abis sc 1 minggu lalu mom. Pake metode eracs bener2 enak. Hanya sakit h+1 dan 2. Hari ke 3 sudah enakan. Hari ke 5 pun udh bisa ke rs lg buat cek kondisi dede bayi ke dokter anak

Ada mom. Klo aku perut kembung. Jd bikin serr seran neken luka bekas sc nya. Kata susternya karna aku ga maksain gerak di hr ke 2. Jd nanti klo mom sc, trus di intruksiin buat mulai belajar jalan (di hr ke 2) paksain aja mom. Rasa sakitnya pasti ada, tapi masih ketahan kok mom

Aku sc dan ternyata prosesnya cepet banget, hanya pemulihannya yang memang lebih lama dari persalinan normal. Tapi menurut cerita orang-orang malah normal tuh sakitnya parah banget karena ada yang dijait tanpa bius, ada yang diinduksi juga enggak kalah menyiksa 😩😩😩

과거 남아선호사상이 만연한 때에 명확하게 아기👶의 성별을 알 수는 없었지만, 임신 32주 전 성별 고지 금지법이 헌법재판소의 위헌 결정을 받아 언제든지 태아의 성별을 알 수 있게 되었어요. 통상적으로 태아의 생식기 발달이 어느정도 완료된 후 초음파 영상으로 정확히 판단할 수 있는 시기는 17주차 정도랍니다.&nbsp;너무 반갑고 소중한 아기인 만큼 아기에 대한 모든 것을 좀 더 빨리 알고 싶은 게 엄마 아빠 마음 아닐까요!&nbsp;17주차 이전에 조금 더 빨리 아기의 성별을 알고 싶은 만큼 다양한 믿거나 말거나 재밌는 Tip들! 빌리가 한번 정리해봤어요!💡 재미로만 봐줄 거죠?<hr>아기의 성별을 알 수 있다고?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/87/0b300186-bbd0-4346-bf9b-6bcc9ad90875.gif">이렇게 보면 보일까요?💫 램지법?태아가 아기집에 자리를 잡기도 전에 아기 성별을 추측해볼 수 있는 방법은 자궁 속 난황의 위치를 확인하는 것입니다. 램지 법✨이라고도 불리는 방법인데요. 초음파 사진을 보았을 때 난황이 왼쪽에 위치해 있다면 아들, 오른쪽에 위치했을 경우 딸일 가능성이 높다고 합니다. 이 방법으로 성별을 알아보고 싶으신 경우 초음파 사진은 완벽한 부채꼴 모양으로 잘 펴져있어야 하고, 태아가 완전히 자리 잡기 전의 아기집과 난황만 있는 초음파 사진이어야 한다고 해요.💫 각도법?약 임신 12주 정도 되었을 때의 초음파 사진으로 알 수 있는 방법인 각도 확인 법도 있습니다. 이때쯤엔 딸, 아들 상관없이 아기의 성기는 튀어나와 있습니다. 태아의 측면이 찍힌 초음파 사진으로 확인하는데 튀어나온 성기와 척추의 각도가 30도 미만으로 평행에 가까우면 딸, 30도 이상 정도 되면 아들이라고 합니다.👦임신 3개월에서 4개월 사이에는 다리 사이의 삼각점으로 성별을 추측해본다고 해요. 이때 사진은 아기의 엉덩이 쪽을 바라본 사진이어야 구분을 보다 정확하게 할 수 있는데, 다리 사이에 아무것도 없으면 딸, 삼각점(미사일이라고도 하더라구요!)이 보이면 아들이랍니다.&nbsp;💫 중국 황실달력?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/87/334837da-62f6-45c3-8a07-8b6d24f8c23f.png">중국 황실 달력이외에도 신기한 방법들이 있습니다. 첫 번째로 중국의 인구가 급격히 늘어날 때 통계학자들이 함께 만든 달력인 중국 황실 달력을 통한 방법입니다. 임신한 해의 여성의 나이💫와 임신을 한 달을 기준으로 하여 성별을 확인해볼 수 있다고 합니다. 이때 쓰이는 나이와 임신을 한 월은 음력 기준으로 알아야 합니다. 임신한 해의 나이(가로)와 임신을 한 달(세로)가 교차하여 만나는 곳에 기재되어 있는 성별이 바로 아기👶의 성별이라고 해요.💫 소변까지..!베이킹소다를 활용한 방법입니다. 산모의 소변과 베이킹소다를 섞었을 때 거품이 나지 않으면 딸, 거품이 나면 아들이라고 추측했다고 해요.&nbsp;

초음파로 보는 태아 성별

다들 뱃살 돌아오셨나요?
전 조리원때도 애는 3.3으로 나왔는데 2키로만 빠져서 아 내가 좀 회복이 느린갑다
했어요 그런데 뱃살 지금 줄넘기 가능이거든요 
이것도 저만 이런거에요?? 이거 어케해요?

배 원상복귀...?

저도그래요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다른데에 저도 고민글올리고 했었는데 복직개 복대차고 복직근 이개, 흉곽 회복하는 호흡운동 하라고해서 열심히 하고 있어요 
신기하게 들어가요... 꼭 해보세요...
지금할 수 있는 최선인듯요...

저도,, 복직근보다 아랫뱃살이 출렁출엉 춤을 춥니다...

뱃살과 옆구리살로
훌라후프 중요..😱

지금 애기가 23일차 인데
가족들이 너무 보고싶어해요
다른분들은 보통 가족들 방문시기가 언제인지 알 수 있나요? 백일해를 맞은 사람도 있고 아닌사람도 있어서요.. 30일 지나고 오라해야할지 아님 더 있어야 할지 고민이에요ㅠㅠ

신생아 있는집 외부인 방문시기

저희는 남편이 백일해 맞은 분 어머님은 조리원 퇴소날 와서 봐주시고 백일해 안맞은 분들은 100일때 오라하고 있어요ㅠㅠ

저는 조리원퇴소하고 가족들은 시댁식구들 친가식구들 다 한번씩 보러오고 어머니가 가끔 오셔용! 
양육자만 맞고 다른가족은 백일해주사 안맞았어욤 

17일차 인데 시엄니 오셨어요 (첫외부인) 백일해 미접종 맘마주려고 보니 이미 본인이 먹이신다고 안고계시고 마스크 안하시고 손 안씻고여 미침여.. 

요새 백일해 유행한다는 뉴스보고 백일해주사 접종안한 사람은 100일 이전까진 방문 금하기로 했어요. 주사맞은 양가부모님들만 방문하기로 했고 오시더라도 손소독 및 개인위생에 철저하기로 했구요.

백일해안맞은 양가아빠들은 마스크쓰고 계시도록해서 30일 전에 다 오셨어요 ㅎㅎ 

그러니까요...저 토요일 남편 출근할때 엄마 부르려고 했능데 백일해 아직 안맞았다고 했더니 ..남편이 요즘 백일해가 유행이라 걱정된다고 해서 다음에 오기로 했어요ㅠㅠ

가족들 조리원 퇴소하고 일주일안에 다 보러왔어요~ 그대신 아기 만지시지는 않고 얼굴만 보고 가셨어요

저는 애기 20일조금 넘었을때 출혈로 급하게 입원하는바람에 시부모님 오셔서 일주일동안 애기 봐주셨어요^^,,ㅜㅜㅜㅜㅜ일주일새 어찌나 포동포동 해졌는지🥹

저는 잠깐와서 보시는 경우엔 백일해 안 맞으셨어도 오시라했어요 경남지방만 백일해 유행중이고.. 마스크 끼시거나 손 깨끗히 씻으라고 한 다음 아가 만지거나 안게 했어요! 

저는 백일해 접종 다 하셔서 한달만에 가서 보여드리고 가까워서 매일 가서 자고왔어요! 근데 가서 지내보니 시어머니 외출하고 손도 안씻으시고(주방일하면서 물대는게 다인듯)운동복 실내복 구분 없이 계속 입고계시면서 아기 안고 트림시키고 얼굴가까이대고 말하고 하셔서 이제 안가려고요.

가족들은 그냥 다 오긴하는데 시부모님은 병원에서 일하시는지라 아이 만지거나 안지는 않으시고 보고만 가셔요 ㅎㅎ

저희는 양가부모님 다 백일해 맞아서 시댁도 친정도 다녀왔구..친정 엄마가 와서 도와주셔요. 이외는 안오시네용

전 그런거 아에 상관없이..봤어요 ㅋㅋ
근데 30일지나고부터 오라해도될거같아요!

어제 동탄아이희망병원에서 임신확인서 받고 난임병원 졸업 후 전원할려는데 
리베르여성병원 가볼까 고민중이에요!
후기가 많이 없어서 혹시 다니시는 분 후기 좀 알려주실 수 있을까요!! 

선생님 추천도 함께 부탁드립니다 💓

수원 리베르여성병원 다니시는 분 계신가요??

안녕하세요! 와이프 임신 초기에 2번 정도 방문하고 문제가 많은 병원이라고 느끼고 다신 방문하지 않고 있습니다. 

1. 보건소에서 산전무료검사 받고 갔더니 원장이라는 사람이 "좋은 의사는 만나고 싶고, 돈은 아끼고 싶고?" 라고 정색하면서 한숨 쉬더라구요.

2. 병원측 실수로 병원 진료기록을 와이프가 피검사 도중 보게 되었는데 진료내용 적는 란에 임산부에 대한 진료내용이 아닌 "보호자 말많음"이라고 적혀있었음.
(참고로 저 절대로 말 많이 하지 않았어요. 오히려 첫 진료때 첫 임신 병원 첫 방문이다보니 질문이 많아서 와이프와 따로 노트해서 5~6개 준비해갔고, 그마저도 쎄하게 답변하길래 3개정도 질문을 한게 다였는데도 말이죠)

3. 해당 내용에 대해서 항의하자 영혼없는 간단한 사과와 함께 '어차피 더이상 이 병원 안올거 같고 환불 처리해주겠다'고 함. 와이프 임신초기라 싸우기 싫어서 그냥 참고 환불 받으려고 수납창구 가니 병원장이 간호사분에게 전화하더니 피검사 비용만 환불하고 초음파비용은 받으라고 함. (부분 환불)

4. 해당부분에 대해서 다시 항의하자 반말 시전(내가 이 나이에 사과를 했으면 됐지 뭘 더 어떻게 할까? 등등 막말)

애기의 첫 심장소리를 들었던 날의 이야기 입니다. 굳이 이렇게 장문을 쓰는 이유는 저희 같은 피해자가 없었으면 하는 이유에서 입니다. 진심으로요.

소중한 아기와 좋은 병원에서 행복한 시간 보내세요!! 

저는 서울에서 수원으로 오기전 수원근방 조리원을 미리 예약해둘러고 여러군데 전화상담후 예약금 걸면서 같은건물 연계된 리베르에 다니게 됫어요 
서울 대형병원에서 매번대기에 불친절함에 기분상한적이 종종있어 원래 다바쁘니 그런가보다 생각하면서 다니다 이사로 수원으로 오고 리베르병원은 예약제로 대부분 바로입장 혹은 바빠도 10분내 입장 빠르게 진행된다는점 
의료진들 다들 착하시고 너무 친절해서 만족하면서 다녀요 신축건물이라 깔끔하고 제 기준에선 전혀 흠잡을땐 없엇습니다 마지막 갈때마다 결제후 건물밑 커피숍에 영수증리뷰이벤트하고 무료음료 항상 마시며 귀가하는 루틴으로 진료를 매번 보다보니 벌써 내일 출산날짜네요

안녕하세요! 저 초기부터 15주차 중기까지 리베르 다니구있습니다 -! 원장님을 잘만난건지 별탈없이 지내왔구요 ~ 마음편하게 해주시고 별 걱정없이 해주셔서 만족하면서 다니구있습니다 :)

리베르, 제일수원산부인과, 세인트마리 가보았는데용 

세인트마리 좋은 병원!! 맞지만 그만큼 환자분들이 너~~~~무 많아요 그리고 제가 본 남자 선생님은 아가 얘기에대해 제대로 설명 안해주셔서 한번가고 말았어요. 주차도 불편하고 ㅎ (간호사님들 정말 친절)

수원제일은 주차 괜찮고 ㄱㅇㅅ원장님 베테랑이시고 설명도 정말 상세히 초음파 볼때도 정말 잘 봐주셔요!!! 근데 초음파 사진을 세장씩만 주셔서 ㅠㅠㅠㅠㅠ ㅇㅁㅎ 원장님께 보았는데 ... 사진은 많이 주시지만 설명도 너무 짧고 딱 아가 건강한지 체크 해주셔서 첫째아라 사진과 설명이 많은 리베르로 전원했답니당 ..... 

리베르 ㅅㅇㅈ 원장님께 가보세용!! 
마음 맞는 선생님이랑 하는게 제일 속시원합니다. 설명 진짜 상세히 해주시고 손가락 10개인지 같이 2번씩 세고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대뇌 소뇌 이런것도 다 봐주시더라구요. 
(리베르 문제가 많다고 해서 원래 안가려다가 ㅅㅇㅈ 원장님이 너무 편안하게 해주셔서 
리베르에서 출산하려구요.) 아가 이뻐하시는게 느껴져요 ... 🫶🥹

원장님은 유명하신데 채혈하는 간호사분이 불친절하고 실력이 없는데 환자탓한다고 들었어요💦

저희 아기는 7월에 태어나는데요,
외국이라 계절이 한국이랑 정반대예요. 
한겨울에 태어나 6개월 되면 한여름인데요,  
아기 옷사이즈가 어려워서요.  
또 옷이 많은건지 적당한건지 감이 안와요. 

한번 봐주실래요? 몇벌 준비하는게 적당할까요?
거의다 선물로 받은거라 못바꾸고 

4벌 정도는 사이즈 교환이나 바우처로 바꿀수 있는데요, 옷이 너무 많으면 바우처로 바꿔서 나중에 아기 클 때 맞춰서 사야할까 싶어서요…

개월수별로 이정도면 적당한걸까요? 많은걸까요? 

아직 출산까지 3개월은
남아서 앞으로도 아기옷 선물은 더 들어올것 같기도 해요.

 

배냇저고리랑 내복 빼고는 우주복 스탈이예요. 

* 신생아용 (0-3개월보다 작은 사이즈)- 
배냇저고리 1개 , 긴팔2개, 
반팔 1개(겨울에도 반팔 우주복이 필요할까요?) 

*0-3개월 -긴팔 4개, 반팔 1, 스와들업 1

*3-6개월- 긴팔 3개, 상하분이 내의1개

*6-12개월- 여름용 2개








아기 옷 준비했는데 사이즈 좀 봐주세요. 

아직 애기를 안키워봐서 잘모르겟네용..
근데 애기들은 토를 많이 한다고 옷이랑
손수건은 많으면 좋다고 들엇어요..!

한겨울에 반팔만은 잘 안입혀지는데 그거 입고 스와들 입는다면 괜찮을 것 같아요. 신생아때는 태열때문에 얇게 입혀주셔야 하거든요. 
개월별로 옷 개수가 많은 건 아니고 미리 준비하기에 적당한 개수인 것 같아요. 그리고 필요에 따라 입히기 편한 스타일로 추가구매 하심 될거같아요. 토하고 옷 버리면 자주 갈아입으니 매일 빨래 하더라도 4-5벌은 있어야 해용!

우선 저는 좀 크게 입혀서 오래 입히자주의에요.. 0-3개월옷은 정말 잠깐이더라구요. 아기가 몇kg로 태어나는지도 옷 사이즈에 영향을 미치구요. 저희 아가는 3.3 여아 평균으로 태어났는데, 배넷이 3개월 때 작았어요. 배넷 말고는 6개월(70사이즈)옷을 신생아 때부터 크게 입혔고(여름 아기라 훌렁하게 입힘), 100일부턴(100일 무렵 태어난 무게 두배 정도) 12개월(80사이즈) 넉넉히 입혔어요~ 12개월 옷은 8-9개월 되니 딱 맞았고 10개월 목전인 지금은 우주복 스타일옷은 다리길이가 떨름해요.(키, 몸무게 둘다 평균보다 살짝 위) 개인적으로 상하의 붙은 우주복은 아기움직임이 자유자재로 된 이후엔 단추꼽기 너무 불편했어요ㅠㅠ 상하의 분리되고 단추는 최소화되는 옷이 좋더라구요.

저희 아가는 겨울생인데도 열이 많아서 반팔로 겨울 내내 보냈어요. 어찌 될 지 모르니 더 구매하지 마시고 낳고 사셔도 될 것 같아요. 아이 크는 것도 다 달라서요! 아가 큰 편도 아닌데 3개월부터 80(12M) 입었고 4개월에 90(18M) 입어요.

아기옷은 무조건 태어나고 준비하시는게 좋아요… 첫째 4.46kg 태어나자마자 75-80 입었고 태열심해서 긴팔은 입어보지도 못했어요. 기온이 어쩔지 모르겠지만 겨울생 아기들도 태열 심하면 반팔입히기도 해요. 둘째 3.58kg인데 벌써 6M입습니다…ㅎ 건조기 돌리면 또 작아지기도 하고 브랜드마다도 사이즈가 다 달라요.. 아기옷은 많이 챙기지 마세요..😂

자라 옷 기준(자라옷이 좀 작은 편) 3-6개월 옷부터 신생아한테 입혔는데 약간 헐렁한 정도로 잘 맞아서 0-3개월은 집에 온 순간부터 안 맞았거나 며칠 못 입었겠는데 싶었어요 어차피 신생아는 옷 자주 갈아입고 최대한 편해야 해서 딱 맞는 옷은 별로거든요 한국꺼 배냇저고리는 넉넉하게 나와서 괜찮은데 (8개월인 지금도 맞음..) 외국 브랜드 옷은 3개월 미만은 아기 태어났을 때 사이즈에 따라 오래 못 입거나 못 입을수도.. 아 저희 애 태어났을때 몸무게 2.4였어요

저는 저렴한걸로 좀 더 준비하는게 낫다고 생각해용ㅎㅎ 아기가 생각보다 토를 많이 해서 하루에 3-4번도 갈아입기도 하거든요! 그리고 내복이랑 우주복 보다는 바디수트가 태열관리하기도 좋고 기저귀 갈 때도 편해요!! 내복은 매번 바지 벗겨야하고 우주복은 단추가 너무 많아서ㅠㅠ 기저귀 가는데 애기 울면 단추 잠글때 식은땀나요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

저는 한국 10월초에 낳았어요. 저도 아기 낳기전에 옷 사이즈랑 준비가 제일 어렵더라구요ㅎㅎ 그래서 참고되실까싶어 댓글남겨요.
0-3개월은 태열도 애바애입니다. 저희 아기는 태열은 전혀 없었고 저는 한겨울이니 어쨌든 태열은 생기면 그때 반팔사보자 싶었는데 일단 옷보다는 집온도가 더 중요해요. 저는 21-23사이의 온도를 유지했습니다. 대신 베개는 꼭 시원한 재질로 추천드려요. 옷은 긴옷들 입었어요. 긴팔 배냇슈트나 바디슈트를 입었는데 하도 토해서 선물받은 옷들까지 총 여덟벌 정도 썼습니다. 아기옷은 건조기를 돌리면 사이즈가 너~무 줄어서 건조되는 시간까지 생각해서 여유있게 갖고 있으면 좋긴 하더라구요. 많이 갈아입을 땐 하루에 네다섯번도 갈아입었어요.

3-6 개월되고 느낀건데 꼭 바디수트형으로 사세요.. 이쯩되면 품에서 뻐둥대느라 옷이 잘 밀리는데 바디수트형이 아니면 자꾸 윗옷이 삐져나와 아기배가 드러나서 수시로 계~속 넣어줘야해서 귀찮습니다. 신생아때보다는 옷을 갈아입는 횟수가 줄어들어 좀 낫긴한데 지금도 저는 하루에 한두번은 꼭 갈아입히게 되네요ㅎㅎ 뒤집고 버둥대느라 응가가 새기도 하고 밥먹고 뒤집겠다고 난리치다가 토하고ㅎㅎㅎ..

우주복은 단추채우는게 짜증나서 손이 잘 안가요ㅎㅎㅎ 저희 아기는 몸에 열이 다른 애기보다 많은 편이 아니라 아직 긴팔 긴바지를 입는데 우주복보다는 바디수트+바지가 차라리 낫습니다. 그리고 사이즈는 항상 한치수 크게 사는게 낫더라구요.

태열, 사이즈 모두 애바애라서 일단 기본만 준비하시고 그때그때 사시는게 나으실거예요. 육아파이팅하세요!

배냇저고리는 진짜 얼마 못입혀요..
저역시 가을에 아이출산했는데, 배냇저고리 2벌, 나머지는 우주복으로 65~70사이즈로 준비했었고(이중에는 긴팔우주복+바지세트도 있었음), 중간에 필요시에 한두벌씩 계절에 맞게 샀었어요
한겨울에는 외출 많이 안하고 반팔보다 긴팔이 편하고 옷은 단추로 된 것보다 똑딱이로 된 걸 추천해요!(이거 기저귀갈때 짱편하답니다!!)
그리고 아이 성장에 꼭맞게보다는 한치수 크게 사시면 뽕뽑기 좋아요(저는 긴팔우주복+바지세트를 3개월부터~18갤까지 쭉입히다 보냈네요)

그리고 사이즈교환은 브랜드마다 다를 수 있지만 보통 구매일 기준으로 일주일 또는 14일(30일도 있음) 확인하시고 교환이 이루어지는데, 교환권 없으면 교환이 어려울 수도 있으니 매장에 문의하셔서 진행하심 될 것 같습니다

저희 아기도 거의 4kg로 크게 태어나서 쑥쑥 크는 바람에 작아서 몇번 못 입은 옷도 많았어요ㅜ 아까웠다는ㅜㅜ

신생아(0~1개월) 시기에는 베넷저고리, 베넷수트 열심히 입었고, 이후에는 상의, 하의로 구성된 내의 입혔어요~ 아기가 우량아라 80 사이즈의 내의가 가장 오래 잘 입힌거 같아요~
80사이즈를 1~2개월에는 소매를 조금 접어서 입히고, 3~4개월에는 소매 안접고 알맞게 입히고, 이제 5~6개월 되니깐 80은 작아서 상의가 올라가서 맨살이 자꾸 보이네요~ 90이 딱 맞고 더 큰 옷은 소매 접어가며 입혀요~ㅎㅎ

손수건은 처음부터 많이는 필요 없어요~
이유식 할 때쯤.. 침 엄청 흘리고.. 치아 나려고 하면서 치발기 쓰고.. 모든거 다 입으로 가져가서 빨고.. 이때는 손수건 엄청 많이 쓰게 되요~ㅎㅎ 손수건을 턱받이처럼 쓸 수도 있으니깐~ 턱받이를 많이 사두기 보단~ 손수건을 많이 사뒀다가 필요해질 때 더 꺼내가며 쓰세요~ㅎㅎ

아기들마다 달라서.. 토 많이 하는 아가도 있고.. 안그런 아가도 있고.. 그러니깐..
기본만 준비하고, 내 아가에 맞춰 더 필요한건 그때 더 구입해가며 쓰시는게 좋은거 같아요~ㅎㅎ

아기옷은 아기 태어나고 준비하셔도 전혀 늦지않아요! 막상 입힐려고하면 작고, 그리고 기간도 되게 짧아요.
손수건은 저희아기는 토를 안해서 수유시 말고는 씻길때 정도 쓰는 정도였어요
최소 4개월지나고 이 날때 침흘리기시작하는데 지금 사놔도 뭐 그때 쓸꺼니까 크게 상관없어요
제가 파워J인데도, 아기들은 상황마다 아기들마다 달라서 그냥 그때그때 사고, 전세계어디든 구매하면 아무리 늦어도 7일안에 오니까 걱정마시고 임신기간을 즐기세요~

겨울 아기로 태어났는데 태열예방하려고 거의 반팔수트만 입힌거 같아요 ㅎㅎ여름 80정도 옷 사이즈면 사실 ㅎㅎ계절 상관없이 내내 잘 입힐거 같긴해요~*^^*

전
손수건100장
아기 여름우주복4개
4계절 베넷저고리4개
겨울 외출우주복2개

이렇게해서 4개월후 옷 바꿧어요
옷은 아직어리니 아기병원이외엔 많이필요없어서 충분햇어요!

지금 곧7주 들어서는데 
어제부터 체덧에 입덧에 지옥이예요 ㅠㅠㅠ
혹시 이런 상황에서 출근하시는분 있나요?
어떻게 하고계신가요… 궁금합니다 

빨리 집에 가고 싶네요

입덧 체덧에 근무 어떻게 해요???

저는 이제 7주차예요! 열심히 출근중입니당🥲 입덧사탕먹고 시원한 바깥공기 틈틈히 쐬어주면서.. 토덧도 하는 중이라 힘들지만 아기가 건강하게 자라는 중이라 이겨내고있어요!

저도 빈속에 쟈철탔더니
토했지뭐에여
급반차쓰고 천천히 회사왔답니다.

입덧약 처방 받으셨나요? 
출근길 너무 힘들어서 처방 받았는데 먹으니 살거같아요..
저는 오늘 6주 6일인데 디클렉틴 먹고나니 살거같아요
4주부터 울렁이다가 이번주 못참겠어서 처방받았는데
평온해졌습니다 ..!

지난주까진 괜찮았는데 이번 주 5주차 들어서면서부터 심해지네요.. 다들 직장 이래서 관두나 싶어요ㅠㅠ.. 다행히 처음부터 임신계획이 있어서 4시간반 보조업무 지원해서 다행이지 풀근무였음 당장 휴직내고 집에 잇엇을것같아요ㅠㅠㅠ 대단하십니다 다들..ㅠㅠ

약드세요 무조건.. 자기전 두알먹으니 너무 몽롱해서 한알로 바꿨는데 증상 많이 좋아졌어요 

단축근무 신청하세용!! 두시간 단축근무가능해용 12주 이내 

저도 지금 8 주차인데 입덧 체덧 미치겠어요 회사에서 일을 집중해서 할 컨디션은 안되는듯요 ㅠㅠ 속에서 계속 구역감이 나고 불편해서.. 
2 시간 단축근무 중인데도 쉽지않아요.. 입덧약 타오긴했는데 선뜻 손이 안가네요 

31주차에 우등버스타고 1시간 40분쯤 이동해야하는데 괜찮을까요? 이제 오래 앉아있고 장시간 한자세 해야하는게 걱정돼요ㅠㅠ

30주 31주 장거리이동

저 31주에 부산 목포 4시간반 버스타고 여행 잘 다녀 왔어욤

혹시 경부길이라던지 자궁수축 등의 이슈가 없으시다면 괜찮을 것 같아요. 버스 의자 최대한 눞히시고, 누워서 편한 생각하세요. 
그래도 걱정되시고 불편하시면 피하세요. 피하실 수 있으면...

오늘 31주5일인데 자차로 편도 2시간 거리 다녀왔어요 중간에 휴게소 한번 다녀오고~괜찮더라구여!

저는 36주에 운전해서 편도 6시간거리도 갔었네요 ㅠㅠ 자리 편하게.하고가세용

1시간40분은 충분히가능할것가테여ㅋㅋ 저는 이번설때 시댁못갈것같아서
31주에 4시간편도 다녀왔는데 괜찮았어용

넹 어제 서울에서 심야버스타고 4시간 이동 아무 문제없었어용 ㅎㅎㅎ 

34주에6시간거리도 잘다녀왔오요~~

뒤로 누워서 자면서 다녀와야겠네요 ㅎㅎ 다들 감사합니다 순산하세요☺️☺️

편하게 다리뻗고 누워가시려면 담요 챙기시구 목베게나 방석 있으면 편해요! 허리도 받쳤다가 목고 받치고 할 수 있게용 

저 오늘 31주 1일차인데 낼모레 나트랑 여행가요 ㅎ 

저는 병원진료 대기만 3시간을 정자세로 앉아있었는데 죽을거같더라구요 ..그러고 집가는길 한시간 .. 거의네시간 ㅠㅠ 
한시간 사십분은 괜찮을거 같아용 

28주 넘었는데 매일 편도 2시간 거리를 출퇴근합니다! 그중 광역 버스만 한시간 넘게 타구요 ~ 근데 아무렇지 않으니 너무 걱정말아요!

어제 약국가서 약사가 임산부도 먹어도 되는 약을 추천받아 사왔는데 ‘쎄파렉신 캡슐 인교산’ 이라는 약이에요!
혹시 먹어보거나 아시는 분 있으신가요?
네이버나 찾아보니 임산부가 먹었다는 내용이 하나두 없어서…ㅠㅠ
첫째에게 옮아 감기가 너무 심한데 먹어도 될까요?

임산부 인후통,목감기 약

저는 토덧으로 후두염이 생겼었는데 약국에서 줄수있는약이 없다고 하시면서 프로폴리스 스프레이 추천해주셔서 약은 못먹고 그거 2주동안 뿌렸어요

약국말고 병원(소아과든 산부인과든)에서 처방받는게 안전하세요^^ 저두 감기 심하게 앓아서 아기랑 나란히 소아과에서 진료받고 약지어왔어요ㅎ

6주 4일차 질출혈로 병원갔는데 아기집안보여 자연유산 되었다고 확인받았는데요
배출이 되고 있는 상황이라 
소파술 여부는 내일 이후  결정하기로 했어요 
배가 계속 아프고 생리처럼 출혈 있구요 
자궁쪽이 생리통비슷한데 ㄷ조금 더 강하고 지속되네요ㅠ 
저와 비슷한 경험 있으신 분들 초기 유산시 복통 어떠셨을까요? 

6주 자연유산 복통 지속기간이..

자궁외임신으로 자연유산 했었는데 데굴데굴 굴렀어요 응급실가서 약꽂고도 한참을 굴렀네요ㅠㅠ

저도 6주쯤 자연유산됐어요   근데 전 다 출혈로 빠져나와서 ㅜㅜ 생각하니 슬프네요 암튼 수술은 따로 안했어요 출혈은 거봉포도알 만큼의 크기 아기집 나오고 생리하듯 좀 나온거 같아요 몸조리 잘하고 6개월후 지금 자임 5주차 아기 초음파 보러 가려고 기다리네요 정말 거봉알 크기만한 아기집 보고 진짜 많이 울었는데 산후보약드시고 몸조리 잘하시면 이쁜 아기는 곧 찾아 올거니 마음 잘 챙기세요 힘내세요~

저도 최근에 자연유산 되었어요. 유산되는 날 배통증이 새벽내내 있었어욤.. 엄청 아프다고 했었는데 아기집 나올때까지는 생각보다 참을만 했어요...😂 아기집 빠져나간거 확인하고 자궁수축제 먹을 때가 더 아팠어요 ㅋㅋㅋ

네🥹 덩어리혈이 아닌 아이보리의 다른조직이 나왔는데요! 초음파해보니 아기집이 자궁에서 빠져나갔다고 하더라구요...😭

저도 자연유산 해얀다는 얘기듣고 어제부터 지금 생리처럼 계속 피양도 많고 생리대를 가득 채우눈 피가나오는데 이게맞는건가요? ㅠㅠ

오늘 결국 임당 확정 받고 왔어요ㅠㅠ
약간 체념하고 갔더니 나름 덤덤하긴 한데 당장 내일부터 채혈4번에 삼시세끼 다 챙겨먹으려니 막막하네요😥
임당이셨던 분들이나 임당이신 분들은 보통 식단 어떻게 구성하세요? 전 남편 없으면 해먹는걸 귀찮아 해서 간편한거 있음 추천 부탁드려요!
+변비로 치질이 있어서 매일 키위2개,사과1/4쪽 갈아서 마시는데 먹으면 안되나요?

임당 식단관리

보통 임당이신 분들은 채단탄 순서대로 드세요.그래야 혈당이 천천히 오르게끔 도와주거든요. 혈당을 올리는게 당이 높은게 문제라고들 알고 계시는 분들이 많은데 그보다는 탄수화물이 혈당을 급속도로 올리고 내리는 경우가 많아요.그래서 채소>단백질>탄수화물 순으로 드시게되면 혈당이 안정적으로 관리되더라구요. 물론 보통은 순서 상관없이들 먹기때문에 처음에는 적응하시기가 힘들겠지만....임당을 관리하려면 우선 평소 식습관부터 개선을 해야하고,그 다음에는 운동으로 도움을 주는게 필요하더라구요.이렇게 하는 경우에도 관리가 안될 경우 인슐린의 도움을 받으시기도 하고요. 저같은 경우는 출산때까지 크게 고혈당없이 안정적으로 관리해서 아가 건강히 출산했는데  힘들더라도 꾸준하게 관리하는 것만이 답이더라고요 😭 식단은 주로 채소는 오이가 제일 만만해서 오이 먹었구요. 단백질은 고기가 지방은 높지만 혈당을 크게 오르게 하지 않아서 고기도 종류별로 자주 먹고 생선도 먹었구요.두부나 계란도 많이 먹었어요! 탄수화물은 아예 안먹는 것도 그렇다고 아기 성장에 좋지는 않아서 저는 현미밥이나 간식으로 크래커 같은 걸로 탄수를 보충 해줬구요. 관리하니 좋은 점은 원하는 건 못먹지만...출산 후 몸무게 재보니 총 10키로 정도가 감량했더라구요...건강도 좋아졌지만 뭣보다 체중이 줄어서 좋았어요! 임당이라고 꼭 무조건 맛없는거만 먹진 않으니까..너무 슬퍼마시구 관리 잘하셔서 아기 건강히 순산하시길 응원합니다!그리고 임당 분들끼리 소통하시는 임당 카페가 있어요.저도 거기서 도움아닌 도움을 많이 받았어서...이미 알고 계실 수도 있지만 궁금하시면 댓글로 카페 이름 알려드릴게욤!암튼 화이팅이에욤!!

전 밥은 무조건 현미밥으로만 해서 130g씩 소분해서 얼려놨었어요~ 꺼내먹을때마다 해동이 귀찮긴 했지만요ㅎㅎ

저는 이마트 무가당 요거트랑 아몬드, 치즈케이크 간식으로 많이 먹었어요! 늘보리귀리밥+계란후라이+아보카도+간장 /// 요것도  간단 +맛있구요! 
임당 덕분에(?) 몸무게+10키로로 마무리하고 예쁜 아가 만났습니다! 당장은 너무 힘들고 막막하시겠지만, 끝까지 건강하게 관리 잘 하시길 바랄께요!

저는 밥은 현미랑 카무트 밥으로만 먹었구요
야채 고기 /  두부, 달걀 , 오이나 당근등 ..맛없게 먹었던것같아요😂 천천히 먹고 먹고난 직후 유트부에 임당 체조 검색해서 매일30분씩 운동하고했어요🥲 저도 임당 당첨되고 넘 우울했는데 누가 그러더라구요 
아가가 엄마가 건강하게 먹고 열심히 운동해서 더 튼튼하게 자기와 만났으면 하는거라고 아가가 주는 선물 같은 거라고 하더라구요🩷🧡
저도 열심히 관리한 덕분에 튼튼하게 출산 잘하고 얼마전에 임당에서 자유를 얻었답니다!! 화이팅이예요💪💪💪💪

찾아보시면 혈당 잘 안올라가는 간식들도 많이 있어요 저는 그걸로 임당 버텼어요😭

사람마다 체질이 달라서 본인에게 맞는 음식이 있을꺼예요. 
전 확정받고 2주 동안 이것저것 먹어보고 기록했어요.
다들 현미 잡곡밥 괜찮다고 해서 먹었는데 전 현미밥 잡곡밥 가무트 밥 등등 탄수화물 종류는 무조건 혈당 튀어서 두부&닭가슴살을 밥대신 먹었어요ㅠㅠㅠㅠ
처음에 감이 안잡혀서 네이버 카페 맘스센스에서 기본적인 식단 공부했어용 ㅋㅋㅋ

저는 곡류가 혈당이 많이 튀어서 오히려 고기를 많이 먹었어요. 본인에게 맞는 게 있으니 조금씩 시도해보세요~ 저도 혼자 있을 땐 차려먹기 귀찮아하는 사람이라 임당 때는 아침에 샐러드 배달 많이 시켜먹었어요ㅎㅎ
그리고 식후에 걷는 게 진짜 제일 좋구요, 치즈케이크가 의외로 혈당이 안 올라서 행복하게 먹었었어요 :)

밥은 현미로 먹었고 찰 들어간 곡물은 당이 올라서 찰현미는 안돼요~
순서 채단탄으로 지키시면 웬만큼 적당히 드실 수 있는데 야채는 다른 것보다 오이가 제일 무난해서 전 항상 오이 반개 먹고 먹었어요. 쌈야채같은건 한끼에 몇십장씩 먹자니 가격이 부담돼서요! 
외식메뉴는 족발 보쌈 양꼬치 은근 괜찮았고, 떡볶이 킬러인데 엽떡에 떡없이 오뎅으로만 해서 삶은 계란 여러개넣고 하니 그것도 가끔 일탈로 괜찮았어요.
어떤 사람은 통밀빵이 튄다하고 어떤사람은 밥이 튄다하고 다 사람마다 달라서 수치 한번씩 재보면서 나한테 맞는 음식을 찾아야해요. 저는 국물류가 튀는 타입이라, 쌀없이 갈비탕 순대국 먹어도 튀었어요 ㅠㅠ 
주로 식사는 귀찮기도하고 간단하게 먹고싶어서  오이반개, 계란스크램블2개, 통밀빵 한쪽(+저당케첩) 요런식으로 1끼 챙겼어요. 간식은 라라스윗같은 저당 아이스크림 먹었구요! 
시중에 저당 고추장 쌈장 딸기잼 등등 잘 나와있어요. 설탕도 알룰로스로 바꿨구요. 너무 낙심하지마세요. 저도 임신기간 임당이 가장 절망일 정도로 스트레스 받았는데, 지나고보니 막달에 체중 증가 많이 안돼서 나름 좋았었더고 생각해요. 임당 전까지 한 8키로 쪘었고 임당 확정 후엔 출산까지 2키로도 안쪘거든요. 지금 살 뺄 생각하면… ㅠㅠ 
전 공복혈당이 높은 편이 아니라 인슐린은 안 맞고 걍 식단만 했는데 공복혈당 유지만 잘 하셔도 될거 같아요. 전날 저녁 식후혈당이 좀 높으면 다음날 공복혈당에도 영향 미치는데 아침에 인나자마자 그러면 스트레스 은근 받거든요 ㅠㅠ 

채단탄 순서 잘 지켜서 식전에 무조건 채소 많이 드시면 좋구 저는 그래서 오이 잘 먹는 편이라 꼭 식전 오이 한개씩, 회사에도 싸다니며 먹었어요! 생각보다 채단탄만 잘 지키고 식후운동하면 먹을 수 있는거 많더라구요

식단은 네이버카페 ‘맘스센스’에서 임당 산모들 서로 식단과 정보 공유하길래, 먹고싶은 메뉴 있음 여기 검색해서 혈당 어떤지 참고 많이 했구요

의외로 혈당수치 안전한 메뉴들이 햄버거, 돈가스(백미밥 안먹고) 요런거였구 파스타도 통밀이라 그런가 생각보다 수치 세이프해요~ 아침은 늘 오이나 샐러드+계란+통밀빵+저지방우유 요로케 먹었답니다 (참고로 두유는 혈당에 극악해여😂)

간식도 치즈케익, 라라스윗 아이스크림이나 저당 빵같은거 많이 먹었어요!

임당이셨던 맘님들이 많으셨네요ㅜㅜ 정성스런 답변들 너무 감사합니다 참고해서 잘 이겨내볼게요!!❤️❤️

저는 그림의빵 간식으로 먹었어요!! 다른분들이 워낙자세히 써놓으셨네욯ㅎ 

저 아침은 양상추+삶은계란2개+호밀빵 하나에 끼리크림치즈반, 오너티땅콩잼 반 발라서 먹었어요. 점심 저녁은 가볍게 먹었는데, 공복혈당은 저녁먹고 걷는게 중요하더라구요ㅠㅠ
25주부터 출산까지 너무 우울했는데, 지나고보니 살도 안 찌고 건강하게 보냈더라구요..! 힘내세요!!

인스타에 임당식단 해시태그 검색하면 많이나와요! 저도 참고많이했습니다! 생선이랑 채소위주로 많이먹었어요! 잡곡밥이나 현미밥도 최고! 흰밥절대 안돼요! 과일 안돼요! 짜장면 탕수육 진짜 절대절대 안돼요! 200찍는걸 볼수있습니다.. 시간 맞춰 드시고 간식으로 삶은계란 조아용! 전 밀가루 못끊어서 찾고 찾다가 그래놀라 시리얼은 잘맞아서 당 안튀었어요ㅎㅎ

전 임당은아니었지만 노산이라  체중조절하느라 저당밭솥사서 밥해먹고 채소  많이먹고   운동하면서 식단조절했어요

삼칠일 삼신상??꼭 차려야 하나요??

저는 삼칠일이 뭔지도 뭐르고 삼칠일이 지나갔어요 ㅋㅋㅋ 시댁에서는 뭐 삼신할매 뭐 말하시는데 저희 집안에서는 그런 미신 신경도 안쓰는 집이라 한귀로듣고 한귀로 흘려요

저희도 백일상을 했을때 삼칠일이 뭔지모르고 그냥 지나갔어요 시댁에서도 크게 신경쓰지 않아서 삼신할매가 뭔지 모르고 신경쓰지 않고 흐지부지  넘어 갔네요 그냥 시댁에서도 한귀로 듣고 한귀로 흘려 버리고  말았네요

삼칠일 삼신상 예전부터 알고있어서 애기 태어났을때 우리도 챙겨야지 했는데 요즘은 삼신상 잘 안챙기고 신랑도 친정식구들도 삼신상 제사는 있는지 모르고 신경 안쓰고있는듯 해서 안했어용~

요즘 안하는 집이 더 많고..!!
시간도 아기 깨워서 하기 애매하고 
간 하나도 안한 음식 굳~이 만들어야하고..ㅎㅎ귀찮은거 같아요...전 안하려구요🤣🤣

삼신상은 어른들도 언급없으시기도했고 37일이면 제가 정신이 나가있었고ㅋㅋㅋ저희 밥도 제대로 못먹을때라 삼신할매가 욕해도 어쩔수없어유

저도 안했어요. 친정엄마가 하라고는 했지만 새벽부터 아이 깨워서 하기도 그렇고, 내 몸이 내 몸 같지 않는데 그냥 지나갔네요 ㅎㅎ

임신하면 생기는 여러 통증 중 의외의 통증이 있어요. 바로 &#39;갈비뼈 통증&#39;인데요.⚡ 배가 불러오기 시작하면서 생기는 이 통증때문에 잠을 못잘 정도로 힘들어 하는 엄마도 있다고 해요.😥 심하면 갈비뼈가 부러지기도 하는 이 통증! 어떻게 대처해야 할까요?<hr>갈비뼈 통증, 왜 생기나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f185f26-74d0-41ce-af4b-b60da1fd4c08.webp" class="fr-fic fr-dib">갈비뼈 통증, 아파! 아파아!태아가 쑥쑥자라서임신 중 갈비뼈 통증은 태아가 배 속에서 자라면서 흉부쪽을 압박하면서 생겨요. 또는 아기가 활발히 움직이면서 갈비뼈를 발로 통통 찬다면 통증을 느끼는 경우도 있어요.⚽&nbsp;늑간근...?&nbsp;배가 불러오면서 갈비뼈 사이의 근육인 &quot;늑간근&quot;을 사용하기 시작하게 돼죠. 임신 전에는 사용하지 않던 늑간근이 자주 자극을 받으면서 근육통이 발생하게 되어요.💥오른쪽 갈비뼈 통증?임신부들은 대부분 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소하는데, 자궁이 오른쪽으로 치우쳐 있기 때문이에요. 치우친 자궁이 커지면서 오른쪽 흉부를 압박하게 되기 때문에 엄마들은 주로 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소해요.😫임신초기에도?임신 초기에는 자궁이 커지면서 엄마의 늑골주의에 통증을 유발할 수 있어요. 하지만 대부분의 엄마는 초기에는 통증을 느끼지 못하다가, 중기와 후기에 극심한 갈비뼈 통증을 겪게 돼요.<hr>갈비뼈 통증 줄이는 방법&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d6244f84-46f5-41c3-83bb-ae17220bdb4f.webp" class="fr-fic fr-dib">푹 쉬는 것도 중요해요!!왼쪽으로 누워요갈비뼈 통증은 주로 오른쪽으로 발생하니, 반대방향인 왼쪽으로 누워서 따뜻한 수건으로 핫팩으로 온찜질을 해주면 통증을 줄일 수 있어요.✅자세를 바꿔보세요태아가 갈비뼈를 압박하거나 태동을 심하게 할 경우 아플 수 있어요. 이럴 때는 태아가 위치를 바꿀 수 있도록 자세를 바꿔주세요. 태아가 아래쪽으로 자리를 잡으면 갈비뼈 통증이 줄어들게 돼요.💡충분한 휴식일단 통증이 발생하면 누워서 안정을 취하는 것이 최선이에요. 안타깝게도 이러한 갈비뼈 통증은 출산 후에나 사라진다고 해요.😭&nbsp;스트레칭&amp;운동임산부 요가나 수영을 통해서 근육을 풀어주는 것은 갈비뼈 통증은 물론 임신 중 여러 통증을 완화시켜줘요. 스트레칭도 틈날 때마다 조금씩 해주세요. 너무 같은 자세로 오래 있는 것은 통증을 유발할 수 있어요.💥 단, 갈비뼈 통증이 극심하면 실금이 가있는 경우도 있으니, 이럴 때는 진료를 본 후에 운동을 진행해주세요.&nbsp;<hr>갈비뼈에 금이 갔다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6fef4c7e-f0a4-48eb-a3cb-8fb6b6590f95.webp" class="fr-fic fr-dib">병원은 무서워요...!!치료는 어떻게 해요?간혹 갈비뼈 통증을 넘어서 실금이 가는 경우도 있어요.🦴 이때는 적극적인 치료는 불가능하고 x-ray 대신 초음파로 금이간 부분을 확인하며, 안타깝게도 뼈가 붙을 때까지 그저 안정을 취하는 방법이 권유되고 있어요.😰극심한 통증이라면 진통제 가능?통증이 너무 심할 경우, 태아에게 영향이 가지 않는 진통제를 담당의를 통해 처방받아 복용하는 방법이 있어요. 아플 때는 참지 말고 담당의에게 상의한 후 진통제를 처방받으시길 바라요.🙌 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신하면 왜 갈비뼈 통증이 생길까?

저는 괜찮을거같은데 남편이 공포영화라고 계속 걱정을 해서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평소에 공포영화 보지도 못하명서 무슨 파묘냐고ㅋㅋㅋㅋ
귀신은 딱히 없고 놀라는 장면만 몇개 있대서 괜찮을거같은데~
보고오신 예비맘 계신가요?

파묘 보고와도 되려나요?ㅋㅋㅋㅋ

태교는 아이에게 영향을 준다는 과학적 근거가 없습니다~ 스트레스 받는 거 아니시면 락노래를 듣든 공포영화를 보든 상관없어요

저보고왔어요!무서우면 언제든 나갈생각하고 봤어요 화장실때문에 한번 나가고 아주 열심히 봤습니다!ㅋ

저는 쫄보인데도 잘 보고왔어요 ㅋㅋ 전 놀라지도 않았어요! 무서울것 같다 하는 장면은 음향으로 암시를 줘서 눈 가리고 봤네용 ㅋㅋ

저 지난주에 보고 왔어요ㅋㅋ넘 재밌게 보고 왔네요..ㅋㅋㅋ깜짝 놀라는 부분이 몇 장면 있긴 한데 생각보다는 안 무서워서 잘 보고 왔습니다ㅋㅋㅋ

저도 무서운거 잘 못보는데 보고왓어요!! 화장실 참는거 빼고는 몸에 문제 없었어요~ㅎㅎㅎㅎ애기도 저런게
잇구나~ 하지 않을까용ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

전 어제 보고왓어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ생각보다 무섭지도 않았고 놀라는장면도 한 두세장면??? 재밋게보고오세용 ㅎㅎ

제일 즐겨보는 프로그램이 그알입니다 하핫 저두 파묘 담주에 보러가려구요!  

저희와이프 시원하이 보고왔습니다 ~!ㅋㅋㅋ

저는 원래 공포영화 즐겨보는타입이라  이미 보고왔어요!

하핫 다들 감사합니다😊 주말에 재미지게 보고올게요!

저도 보구왔어용 어제ㅎㅎ재밌더라구요!

임신을 하고 나면 여러 가지 신체적 변화가 찾아와요. 배가 불러오고 유선이 발달하며 가슴이 커져요. 또 체내의 분비물도 증가하죠. 이렇게 신체 변화가 변화할 때 기존에 입던 속옷👙 대신 신축성, 통기성💨이 좋은 속옷으로 바꿔주는 것이 필요해요. 오늘은 임신부 속옷 종류에 따른 선택 가이드에 대해서 알아보려 해요. 그전에 왜 꼭 속옷을 바꿔줘야 하는지 그 필요성에 대해서부터 빌리가 알려드릴게요!<hr>임신부 속옷, 필수? 선택?임신 초기엔 체형이 크게 변화하지 않는 것 같아서 임신부용 속옷을 굳이🤔 사야하나 싶을 수 있어요. 하지만 태아가 점차 자라면서 엄마의 체형도 많이 바뀌어요. 임신 전 입던 속옷을 그대로 입는 경우 혈액순환을 방해하고 복부나 가슴을 압박💥하게 되는 경우 태아의 건강에도 영향을 줄 수 있어요. 단순하게 살이 쪄서 바뀌는 체형과는 다르게 때문에 큰 사이즈의 속옷을 선택하는 것보다 임신부용 속옷을 구매하여 몸을 안정적으로 보호하시길 추천드려요🙌🏻.<hr>임산부 브레지어 임신 기간 동안 가슴이 커지고, 중기부터 유선이 발달되기 때문에 와이어 대신 노와이어 속옷이 좋아요.👙 임신 4개월 속옷(초기)생리 직전처럼 가슴이 약간 커져 약간의 불편함만 있는 시기!😞 많이 불편하지 않다면 브라 연장 후크로 해결해줘요. 컵, 와이어가 답답하다면 와이어리스 브라를 착용하는 게 좋아요.👙 임신 5~6개월 속옷(중기)가슴이 1컵 이상 커지고 유두가 예민한 시기! 가슴이 편한 무봉제 브라(심리스 브라)를 추천해요. 봉제선이 없어 임신소양증에 좋아요.👙 임신 7~9개월 속옷(후기)가슴이 2컵 이상 부풀고 유즙이 분비될 수 있는 시기! 가슴을 편안하게 감싸는 풀 커버리지 브라를 추천해요. 수유브라를 구매하는 것도 좋아요.👙 출산 후(수유용 브라와 민소매)수유 시 입고 벗기 편하고 가슴을 받쳐 주는 것이 좋아요. 2~3개 정도가 적당해요.<hr>임부용 팬티 👙 산전 팬티(출산 전)임신 초기에는 면역력이 떨어져 있기 때문에 질염 감염에 유의해야 해요. 이를 위해 분비물을 잘 흡수할 수 있는 부드럽고 넓은 속옷으로 골라주세요. 그리고 분비물 색을 쉽게 구분할 수 있는 흰색🤍 또는 밝은 색 속옷을 추천해요. 밑위 길이가 짧은 속옷도 착용 시 불편감을 줄 수 있으니 구매 전 체크✅해 보시길 바라요. 최근엔 사각팬티를 선호하는 엄마들도 늘고 있어요. 시중에 나와있는 다양한 팬티들 중 엄마에게 편안한 종류로 선택하시되 복부를 따듯하게 보호해주는 것으로 골라 주세요!👙 산후 팬티(출산 후)보통은 산전에 입었던 속옷을 그대로 입는 경우가 많아요. 새로 구입이 필요한 경우라면 처진 배를 잡아주되 통풍이 잘 되고 조임이 없는 팬티를 선택해 주세요. 너무 딱 맞는 팬티는 회음부나 제왕절개 부위에 염증😖을 유발할 수 있어요. 또, 출산 후 일정 기간동안은 오로 배출이 되기 때문에 편안한 속옷을 입어주는 것이 좋아요.<hr>임산부 복대 👙 산전&amp;산후 복대산전 복대는 배를 편안하게 받쳐주어 안정감을 주는 디자인으로 골라요. 산후 복대는 허리둘레 조절이 가능하고 튼튼하게 배를 조여주는 것이 좋아요.👙 거들거들은 요통⚡을 완화하고 불안정한 자세를 보완해주며 자궁 수축을 예방해주는 역할도 합니다. 배 전체를 감싸 주고 잘 바쳐주면서 신축성이 좋고 허리를 지탱해 주는 패널이 부착된 것을 구매하는 것이 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 중 속옷! 어떤 걸 입어야 할까?

그런 내용만 일부러 찾아보늗건 절대 아닌데요.
첫 임신이라 네이버나 유튜브, 인스타에
임신, 출산, 육아 관련해서 검색하다 보면

ㅇ주 난황 안보임 유산
ㅇ주 심장소리 안들림 유산
ㅇ주 심장 멈춤
중기유산, 막달 사산…

이런 글이나 영상들이 알고리즘으로 
자꾸 보이네요.

오늘부터 7주 진입인데 
어제 처음 건강한 심장소리 들었고
혈액검사 결과도 너무 너무 좋다고
이대로만 유지하자는 말도 들었는데..

건강하다가 이유 없이 그렇게 됐다는
글이나 댓글들을 보고 나니까
아무런 증상도 없고 건강하다는데 
자꾸 걱정이 되요.. 원래 성격도 그런 편이지만..

안정기부터는 마음을 놓을 수 있겠지 했는데
그것도 아닌가 싶고ㅠㅠ
막달까지 가슴 졸여서 어쩌지 싶고..
엄마 감정 아이가 다 느낀다는데 괜히 미안하고..

그래서 가족들 외엔 임신 사실 알리지도 못했네요ㅠㅠ
통계상으로 안정기 이후에도 정말 유산이
흔한가요?? 







안정기 이후 유산이 흔한 일인가요? 걱정이 멈추질 않아요

건강한 심장소리 듣고나서 유산확률 5퍼센트로 낮아진다구 하네요! 
저두 불안했는데 확률이 낮다는 얘기를 듣고 안심했어요 ㅎㅎ

초기 유산은 주변에도 좀 있는데, 12주 이후 유산은 찾아보기 힘들긴 해요. 초기유산은 엄마의 무리도, 잘못도 아닌 염색체 이상 문제가 많다고 해요. 좋은 생각만 해요 우리😃

찾아보니 11주까지 유산확률이 13퍼대, 12주 이후엔 1.6퍼래요. 

으아….. 안그래도 저도 입덧같은 증상도, 가슴통증도 아무것도 없어서 주변에서는 복받았다고 하는데 하루하루가 아기가 잘 있는지 불안하고, 매일 초음파로 확인해 볼 수도 없는 노릇이고… 베이비빌리에서도 간혹 그런 글 보이는데 그럼 같이 마음 아프고, 불안해지고 그러는거 같아요 ㅜㅜ 주변에 8개월 때 갑자기 아기가 심장 멈춰버린 케이스도 있고 그래서인지 출산할 때 까지 개복치 엄마가 될거 같아요🥺

저도 8주 되었는데 쓴이님이랑 똑같은 고민이에요 심소소리 좋다고 잘크고있다고까지 들었는데.. 괜찮을거라 생각하자구요 !

6주6일에 심소 135로 잘 듣고 바로 다음날 심정지로 계유 했어요

나올 때까지 모르는거 같아요😂
그래서 이번에는 가족들은 알고. 지인은 아무도 몰라요ㅎㅎ...

첫찌 아무 이벤트 없이 너무 잘 낳았는데

둘찌 8주 잘크는거 확인하고 심소확인후
10주 계유;;;;
12주에 알았어요ㅎㅎ

그땐 동네방네 다 알렸는데...

12주전까지는 진짜 모두
조심했음 좋겠어요

거의 염색체 문제라고는 하지만....
제가 겪어보니 초기유산 정말 많더라구요.

그래서 이번에는 12주이후 임밍아웃요

오늘 보고왔는데 눈도 뜨고 웃고

얼른 만나고싶어요 🐲🐲



29주 입체초음파 웃는모습

와ㅠㅠ 너무귀여워요 ㅠㅠ 전 오늘 실패했는데ㅜㅋㅋㅋ 혹시 가기전에 초코우유 드셨나요..?

오머머머머머머 너무 귀어워요
아니 웃는 아이 입초는 처음보는거 같아요 ㅎㅎㅎ

우아 너무 귀여워요!! 이번주 입초하는데 성공 기운 받아갑니다~~😍

저희 애기도 입초때 웃어줬어요ㅎㅎ너무 귀엽네요~

우와~ 웃는 아기 입초 처음봐요!! 너무 귀엽네요 ㅋㅋㅋ

진짜 웃기고 귀엽네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뱃속에서부터 웃는다니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

흐어어어엉 ㅠㅠㅠ 너무귀여워요ㅠㅠㅠㅠ미쳐떠...❤️

저도 눈웃음까지 봤어요🫶🏻🥰

아빠 닮아서 너무 이쁠거 같아요 😍

임신부터 출산까지 마친 엄마의 몸에는 많은 변화가 일어나요. 체력도 많이 떨어지고 근육이나 뼈도 약해지게 되죠😥. 그래도 영양제를 꾸준히 섭취하면 엄마의 건강을 다시 회복할 수 있어요💪. 그렇다면 출산 후 엄마가 꼭 먹어야 하는 영양제는 무엇이고, 각각의 영양제는 언제 챙겨 먹는 것이 좋을지 빌리와 함께 확인해 보기로 해요💓.<hr>필수영양제 1: 칼슘<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd319840-b0d1-469b-a898-d57c8ba995a4.webp" class="fr-fic fr-dib">첫 번째 영양제, 칼슘!💊칼슘을 섭취해야 하는 이유는?임신 중인 엄마는 태아에게 엄마의 혈액과 칼슘 등을 전달하면서 아이를 성장시켜요⬆️. 그렇기 때문에 엄마의 뼈에서는 칼슘이 많이 빠져나가게 되는데, 이때 더 많은 영양분을 섭취하지 않는다면 골밀도가 떨어지면서 골다공증🦴과 같은 질환이 생길 수 있어요. 엄마의 뼈 건강을 위해서는 칼슘을 꼭 섭취해 주세요.💊언제 섭취해야 하나요?칼슘과 철분을 함께 복용하면 서로의 조직을 붕괴시키며 두 영양소의 효과가 모두 미미해져요😣. 그래서 칼슘과 철분의 섭취 시간을 점심 식후, 저녁 식후로 조절해⏰ 주시는 것이 좋답니다.<hr>필수영양제 2: 철분<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49d22a72-e4bb-4ba8-951d-db70b30e3562.webp" class="fr-fic fr-dib">두 번째 영양제, 철분!💊철분을 섭취해야 하는 이유는?임신 중에는 태아에게 피를 보내고 출산할 때는 출혈량🩸도 많기 때문에, 엄마의 몸에는 피가 부족할 수밖에 없어요. 임신 후에 산후 조리로 미역국을 먹는 이유도 바로 결핍된 철분을 보충하기 위해서인데요. 평소에 음식으로 많은 철분을 섭취하는 것은 어렵기 때문에 꼭 영양제를 챙겨 먹어주세요. 그리고 철분은 출산 후뿐만 아니라 임신 준비 시기부터 섭취하면 좋은 영양제이니 평소에도 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋답니다😉.&nbsp;💊언제 섭취해야 하나요?철분을 공복에 섭취하면 속이 울렁거리는🤢 증상이 발생할 수 있어요. 이런 증상이 발생하시는 경우에는 철분과 시간을 두고 먹어야 하는 칼슘을 낮☀️에 섭취하고 철분을 저녁🌙 식후에 드시는 것을 추천드려요. 그리고 철분은 비타민과 함께 먹으면 서로의 흡수를 돕는 성질이 있으니 같이 섭취해 주시면 좋아요.<hr>필수영양제 3: 비타민D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b6caf2f-bb12-44af-842d-37a1859c4a63.webp" class="fr-fic fr-dib">세 번째 영양제, 비타민D!💊비타민D를 섭취해야 하는 이유는?비타민D는 출산 후 약해진 몸의 면역력을 증진해 주고 우울감을 낮춰주는 효과가 있어요. 출산 후에는 호르몬으로 인해서 산후우울증을 겪으시는 분들도 있는데요😢. 비타민D를 섭취하고 야외에서 햇빛도 자주 쬐어주면서 우울증을 예방하시는 것이 좋아요. 야외로 외출이 어려우신 분들이라면 특히 영양제를 더 잘 챙겨 먹어주세요☺️.💊언제 섭취해야 하나요?비타민D는 하루 중 언제 드신다고 해도 괜찮은 영양제이지만, 가장 큰 효과를 보고 싶다고 하면 저녁 식후 또는 자기 전😴에 드시는 것이 가장 좋아요. 수면을 할 동안 비타민D가 몸 안에서 더 활발하게 움직이며 영양제의 역할을 잘 해낸답니다👍.<hr>필수영양제 4: 오메가3<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0c506263-d7a9-4172-bab5-ebab9587813b.webp" class="fr-fic fr-dib">4번째 영양제, 오메가 3💊오메가3를 섭취해야 하는 이유는?오메가3는 몸속의 세포막을 구성하고 혈액순환💞을 촉진해 주는 영양소에요. 이 영양소는 체내에서 직접 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해서만 섭취할 수 있다고 해요. 출산 후 수유를 하는 경우에는 엄마가 가진 영양소가 모유를 통해 아이에게 전달되는데요. 이때 오메가3의 성분이 아이의 두뇌🧠의 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 엄마의 몸도 챙기고 아이의 건강도 챙길 수 있는 일석이조 영양제랍니다.💊언제 섭취해야 하나요?오메가3🐟도 비타민D와 마찬가지로 하루 중 언제 드셔도 괜찮은 영양제이지만 만약 시간을 정해두고 드시고 싶다면, 저녁 식후나 자기 전에 섭취하는 것을 권장 드려요. 마지막으로 정리해 보자면 유산균은 아침 공복에, 칼슘은 점심 식후에, 철분은 저녁 식후에, 비타민D와 오메가3는 자기 전에 드시는 것을 권장 드릴게요💗.<hr>필수영양제 5: 유산균<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da1ab47f-e5ba-46e6-b8dc-c3155079b2af.webp" class="fr-fic fr-dii">마지막 영양제, 유산균!💊유산균을 섭취해야 하는 이유는?유산균은 다양한 효능이 있지만 그 효능 중에서 출산 후 가장 도움이 되는 효능은 면역력 증가와 변비 예방이에요. 출산을 위해 엄마는 수술과 진통을 겪고, 출산 후에도 많은 양의 음식을 섭취하지 못하면서 변비💩가 생기는 분들이 많다고 해요. 그래서 임신 시기부터 유산균을 챙겨 먹고 출산 후에도 챙겨주셔서 변비를 예방해 주세요. 참고로 아이와 함께👩&zwj;👦 먹을 수 있는 유산균도 있으니 아이와 함께 먹는 것도 좋아요.💊언제 섭취해야 하나요?유산균은 공복에 섭취해야 효과가 가장 좋은 영양제예요. 식후의 위는 음식물을 소화시키기 위해서 위장운동을 하고 있는데 이때 유산균을 섭취한다면 유산균까지 소화시켜버려서 영양제의 효과를 얻지 못해요🙅&zwj;♀️. 그래서 소화작용이 강하지 않은 공복 상태에서 섭취해서 장까지 유산균이 잘 이동💫할 수 있도록 해주세요.<hr>오늘은 출산 후에 꼭 먹어야 하는 영양제에 대해서 배워보았어요! 칼슘, 철분, 비타민D, 유산균, 오메가3까지 총 5개의 영양제를 말씀드렸는데요. 모두 출산 후에 지친 몸에 도움이 되는 영양제 들이기 때문에 임신🤰 중인 엄마라면 미리미리 준비하고, 출산하신 엄마👩&zwj;👦&zwj;👦라면 오늘부터라도 잘 챙겨 먹기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jQOF5ncKTBg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:엄지TV

출산 후에 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제 5가지!

아기 신생아 시기때부터 옆잠베개 모모랑 사용하고 있는데요
가끔 옆잠베개 없이 외출해서 다른 곳에서 안아서 재우다가 똑바로 뉘어재우려고 하면 자꾸 울거든요 ㅠㅠ 
이럴때 다른분들은 어떻게 하시나요?
 하,,,집에서도 옆잠베개 없이 재우려고 할 때 잠을 잘 못자는 것도 고민이에요 ㅠㅠ

옆잠베개 없이 잘 재우는 방법 있을까요?

저는 쿨리베어에서 헤어나오질못하고있습니다..ㅎ근데 이제 그 안에서도 뒤집기하는거보고 기겁해서 분리수면하다가지금은 같이자고있어요 
우선 지금은 쿨리베어 조임끈을 최대한넓게해서 옆으로재운후에 깊이자면 몸만 똑바로해놓고잏ㄴ어요..
제대로 졸업은어렵네요ㅠㅠ 자꾸 뒤척거리고뒤집고이래서ㅠ 다들 때가되면 다~이리저리돌아다니면서  잔다길래  마음은 비우고있지만 쪼달려요..ㅋㅋㅋㅋㅋ애착베개되서 저거아님 못잘게비

라라스베개쓰다가
어느날 딱 끊고 재웠어요
첨엔 좀 자주깨고 울었는데 이제 잘자요

처음 졸업시킬때는 
옆으로 눕혀서 (라라스없이 그냥  옆으로)
좁쌀이불 얹어놓으면, 뒤척이면서 하늘보고 대자로 자더라구요 


오!! 쏭이님 대단하시네용
어느날 딱 끊고 재우다니... 저는 입면 자체가 안돼서 못 재우겠더라구요 ㅠㅠ
똑바로 눕히면 강성울음이 아주  ㅠㅠ

솔직히 옆자베개에서 자도 대자로 자는데... 그냥 똑바로 누워 자주면 안되나 싶어요😂😂

라라스쓰는데 항상 탈출해있어요.. 입면은 라라스 아니면 안되는데 중간중간 탈출해서 대자로 자다 뒤집고 되집고 하더라구요..ㅋㅋㅋㅋ요즘은 아래 부분은 잠들면 풀어요!

คุณพ่อคุณแม่หลายๆคนอาจจะกลุ้มใจว่าทำไมลูกถึงชอบ หยิก กัด ดึงผม หรือเตะ พ่อแม่ ซึ่งการที่ลูกอยากเอาชนะ หรือมีอาการก้าวร้าวนั้นมันมีเหตุผลมาจากอะไร และเราจะสามารถรับมือได้อย่างไรบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>ช่วงอายุของลูก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2787/17a94d78-8a15-43cc-9283-1ca3cd051794.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨อายุต่ำกว่า2 ขวบเด็กในวัยต่ำกว่า 2 ขวบ👶 จะมีความอยากรู้อยากเห็นและชอบเรียกร้องความสนใจจากคุณพ่อคุณแม่ โดยจะชอบคิดและทำพฤติกรรมแปลกๆ และพฤติกรรมไหนที่ได้รับความสนใจลูกก็จะทำอีก✨2-3 ขวบในวัยนี้ลูกจะมีอารมณ์รุนแรงขึ้น😡 โดยจะชอบทำอะไรตามใจตนเอง และจะโกรธหากมีคนคอยมาขัดใจ ควบคุม ลูกอาจเริ่มตี เตะ กัด หรือ ปาของ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้เด็กจะต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมค่ะ&nbsp;✨3-4 ขวบในวัยนี้ลูกจะเริ่มสื่อสารและพูดรู้เรื่องมากขึ้น เริ่มเข้าใจอะไรหลายๆอย่างมากขึ้น ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่สามารถสอนให้ลูกรู้ได้ว่าอันไหนถูกต้องไม่ถูกต้อง โดยควรพูดเสียงเข้มว่าหากดึงผม👩&zwj;🦰แม่อีก แม่จะโกรธแล้วนะ เป็นต้นค่ะ&nbsp;<hr>สาเหตุที่ลูกชอบดึงผม หรือ ตีหน้าพ่อแม่<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2787/0d0bcd9f-7dad-4c48-a42a-18279f3de96b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สาเหตุด้วยความที่ลูกยังเล็ก ดังนั้นเขาจึงชอบดึงผม ตีหน้า เวลาที่เขารู้สึกอยากเล่น และเมื่อคุณพ่อคุณแม่ร้องเมื่อถูกดึงเขาก็จะคิดว่าคุณพ่อคุณแม่เล่นสนุกด้วยจึงทำซ้ำเรื่อยๆ😟✨วิธีแก้ไขการแก้ไขพฤติกรรมที่ลูกชอบดึงผมหรือตีหน้า คุณพ่อคุณแม่จะต้องแสดงออกอย่างชัดเจนว่าสิ่งที่ทำอยู่เป็นสิ่งที่ผิด และไม่ชอบให้ทำแบบนี้ ซึ่งหากลูกมีพฤติกรรมการดึง การตีอีก ให้คุณพ่อคุณแม่ลุกหนีออกไป หรือหากลูกยังเล็กมากอยู่ให้คุณพ่อคุณแม่ ดึงความสนใจลูกไปเล่นอย่างอื่น หรือพาออกไปชมนมชมไม้🌳แทนค่ะ&nbsp;<hr>สาเหตุที่ลูกชอบเตะหรือกัด<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2787/608cec84-49ba-4bd8-8d1e-2b61e2ba98af.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สาเหตุเมื่อลูกเติบโตขึ้น ลูกก็จะต้องเข้าสังคม หรือคุณพ่อคุณแม่กำลังจะมีน้องใหม่อีกคน👶 ซึ่งเด็กบางคนยังไม่พร้อมที่จะรับกับความเปลี่ยนแปลง หรือยังไม่คุ้นเคย ซึ่งเมื่อเด็กรู้สึกตื่นเต้นก็อาจจะมีการแสดงออกด้วยการเตะหรือกัดพ่อแม่ ซึ่งแปลว่าเขาอาจกำลังหงุดหงิด หรืออารมณ์ไม่ดีนั่นเองค่ะ&nbsp;✨วิธีแก้ไขหากพบว่าลูกชอบตีหรือกัดบ่อยๆ คุณพ่อคุณแม่ควรแยกลูกออกไปก่อนแล้วพยายามพูดให้ลูกใจเย็นลง อธิบายว่าการทำร้ายคนอื่น กัด ตี👋 เตะ เป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง และไม่น่ารัก หากพบว่าลูกทะเลาะกับคนอื่น ก็ให้แยกออกมาเช่นกัน แล้วคุยกับลูกด้วยเหตุผลค่ะ

ทำไมลูกถึงชอบดึงผมตีพ่อแม่

울아기 하루에 낮잠 몇 번 자는게 맞을까? 오늘은 왜 횟수가 줄었지? 왜이렇게 안자는 거야?😩 한다면 잠퇴행기 일 수 있어요! 월령별 낮잠 횟수와 잠퇴행기 오는 시기 확인해 볼까요?✅&nbsp;<hr>잠퇴행 그게 뭐야?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2513/bab27ecc-ff4d-4996-a552-34bc8f3e1493.jpeg">대체 왜 안자는 거야...&nbsp;✅잠퇴행이란?잠퇴행은 잘자고 있던 아이가 갑자기 밤에 깨어나기 시작하거나, 짧은 낮잠을 자거나, 이유 없이 낮잠을 건너뛰는 기간을 말해요.😿 원더윅스와 같이 오기도 하며, 주로 6주, 4개월, 8~9개월, 15개월에 발생해요.✅잠퇴행! 왜 일어나는 거야?대부분 성장의 박차를 가하기 때문에 일어나요. 뇌를 비롯해 신체 성장의 절정을 달릴 때 잠퇴행도 함께 온다고 볼 수 있어요.🚀 또 다른 이유로는 6개월 이상의 아이가 잠 퇴행을 보인다면, 이앓이일 가능성이 높아요.<hr>개월별 낮잠횟수는? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2513/b0719a48-85e9-45db-b9e8-8c72b417e27e.jpeg">제발 자야해... 아가야...✅0-2개월(낮잠 : 6~8회)이제 막 세상에 나온 아기는 수유와 잠에 집중해 세상을 배워가고 있어요.👶 그래서 이 때는 불규칙적이고 짧은 낮잠으로 대부분을 형성하게 돼요.✅3-4개월(낮잠 : 4~5회)그동안 낮잠을 잘 자던 순한 아기였어도, 이 무렵 잠퇴행기를 거치며, 엄빠의 혼을 쏙 빼놓는 시기예요. 아이마다 다르겠지만 가장 강한 잠퇴행기를 거치는 그야말로 혼돈의 잠투정을 경험할 수 있어요.🚨✅5~6개월(낮잠 : 3~4회)아직은 짧은 낮잠을 자는 것이 맞아요. 6개월 끝 무렵, 낮잠 시간이 좀 더 길어지고 규칙적으로 고정되는 패턴을 보여요.😍✅7~8개월(낮잠 : 2~3회)다시 찾아온 잠퇴행기😱 8~9개월 사이에 발생해요. 이앓이와 동반되어 나타날 수 있어요.✅9~12개월(낮잠 : 2회 )&nbsp;이제 엄빠는 아기의 낮잠 시간과 패턴을 예측할 수 있어요.😴 만약 엉뚱한 시간에 낮잠을 잔다면 일정한 패턴으로 낮잠을 잘 수 있도록 도와줘야 해요.

낮잠을 건너뛰고 칭얼거린다면, 잠퇴행?

Vậy có phải là bong nút nhầy kh các mom em đau bụng râm râm

Bong nút nhầy 

Để ý xem có cơn gò đau bụng hay vỡ ối ko bạn. Nếu cơn gò có tần suất ngày càng tăng và đau thì nhập viện chờ sinh, có dấu hiệu sinh rồi.

Đây là dịch âm đạo bt thôi mom, khi nào ra nhầy kèm máu thì bong nút nhầy phải cbi đi sinh ngay

Bunda", mau tnya klo BAB bayi 4 bulan normalnya warna apa ya?

BAB bayi 4 bulan

Anakku warna kuning bun, emangnya kenapa lo bun?

Anak ku asi bun warna hijau juga...umur 4 bulan 

การเสริมสร้างพัฒนาการด้านต่างๆของเด็กที่กำลังอยู่ในวัยกำลังเจริญเติบโตเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งหนึ่งในวิธีที่สามารถทำได้คือการกระโดด🏃 การกระโดดในเด็กนั้นมีอประโยชน์อะไรบ้าง แล้วจะทำได้อย่างไรบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>การกระโดดสำคัญสำหรับเด็กอย่างไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2839/a0ab37c2-2f97-4b80-a0c4-2c1bb610dce6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">แท้จริงแล้วการกระโดดมีความสำคัญทั้งกับเด็กและผู้ใหญ่ เพราะการกระโดดจะคล้ายกับตอนวิ่ง🏃 &nbsp;ซึ่งเป็นสิ่งที่เด็กๆชอบทำ เพราะลูกจะรู้สึกว่าได้รับอิสระการชวนลูกให้กระโดดเหมาะสำหรับเด็กที่ไม่สนใจ หรือไม่ออกกำลังกายในแบบอื่นๆ การกระโดดนั้นจะช่วยให้...✨เด็กรู้สึกสนุกสนานและกระตือรือร้น✨เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย✨เรียนรู้วิธีควบคุมการเคลื่อนไหว✨ได้การออกกำลังกายโดยไม่รู้ตัว✨และยังช่วยเสริมบุคลิกภาพให้ดีขึ้น<hr>ควรให้ลูกเริ่มกระโดดเมื่อไหร่?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2839/93291da5-ef77-4a0b-a7e9-1328039881c9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ปกติแล้วเด็กที่กำลังอยู่ในวัยหัดเดินที่อยู่ในช่วงอายุประมาณ 16-18 เดือนจะมีความซนและจะเดิน วิ่งลงบันได ปีนขึ้นๆลงๆ เฟอร์นิเจอร์ ซึ่งหากลูกมีความซนแบบนี้นั่นแปลว่าลูกพร้อมที่จะกระโดดแล้วอย่าบังคับให้ลูกกระโดดการเรียนรู้ของเด็กแต่ละคนนั้นมีความแตกต่างกันออกไปดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ต้องอดทนแต่ค่อยๆฝึกไป เพราะหากไปบังคับให้ลูกกระโดดจะทำให้ลูกมีโอกาสได้รับบาดเจ็บทางร่างกายได้ เพราะการกระโดดจะต้องอาศัยการลงน้ำหนักที่เท้าค่ะ👣ไม่ควรไปหงุดหงิดใส่ถ้าลูกไม่ยอมเริ่มกระโดดถ้าเจ้าตัวเล็กเข้าสู่อายุ 3ขวบ - 3ขวบครึ่ง👧👦แล้วยังไม่มีวี่แววว่าจะกระโดดก็ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะเด็กแต่ละคนต้องการระยะเวลาการพัฒนาที่ต่างกันออกไป รวมถึงมีลำดับการพัฒนาของร่างกายที่ต่างกันออกไปด้วย<hr>วิธีส่งเสริมการกระโดด<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2839/4b0ed8b1-6f42-43a7-984b-f173b7e0e4ce.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">เด็กบางคนไม่ได้มีการพัฒนาการทางร่างกายช้า แต่เด็กไม่กล้าที่จะกระโดด หรือกลัวที่จะกระโดด ซึ่งหากคุณพ่อคุณแม่มั่นใจว่าลูกอยู่ในช่วงวัยที่จะสามารถเริ่มกระโดดได้ ก็สามารถกระตุ้นให้ลูกกระโดดได้ดังนี้&nbsp;✨ให้เริ่มเดินด้วยนิ้วเท้า เพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับขา🦵ของลูก✨ในขณะที่ลูกกำลังจะกระโดดสามารถช่วยพยุงโดยการยกมือทั้งสองของลูกขึ้น✨ให้ลองแปะเทปบนพื้นแล้วข้ามกระโดด&nbsp;✨กระโดดกบ✨กระโดดยาง หรือ เชือก🪢✨กระโดดลงจากบันได แต่ควรระวังเรื่องอุบัติเหตุ&nbsp;✨อาจลองกระโดดไปพร้อมๆกับลูก✨จัดวางพื้นที่ให้เหมาะสม โดยการนำสิ่งกีดขวางออกไปเพื่อลดอุบัติเหตุกระสอนให้ลูกกระโดดไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลยใช่ไหมค่ะ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ท่านไหนที่ยังไม่เห็นท่าที่ที่ลูกจะกระโดดก็อย่าเพิ่งตกใจไปเพราะลูกอาจจะมีพัฒนาการที่ช้าหน่อยก็ได้ค่ะ

สอนให้ลูกกระโดดได้ตอนไหน?

아이가 4개월인데 옆잠배게는 언제 졸업시키는게 좋을까요? 아직도 모로반사가 너무 심해서요ㅜ 의견 남겨주세요ㅜㅜ

옆잠배게 언제 졸업시켜야 될까요?

128일 아직 쓰고 있어요 모로반사 보다는 뒷통수 납작이 걱정돼서요ㅜ.ㅜ

133일..아직고쓰고있답니다.. 이거없으면 통잠을 못자요

낮잠용으로 쓰고 있어요. 밤잠은 졸업했는데 낮잠은 안되네요

144일..졸업하려 전쟁중.. 힘으로 밀쳐내고 뒤집기해서 토끼얼굴에 파묻어서요..

뒤집기 하면 위험할것 같아서 그때 빼주려고요. 긴 쿠션이나 애착인형 안고 자게하려구요

140일 우리아가도 아직 쓰고있어요, 이거없음 통잠 못자서 저도 고민입니다

저는 안 써서 모르겠는데 모로반사 거의 없어요 126일요. 80일쯤 스와들 졸업했어요 ㅎㅎ 지금은 그냥 누워서 자요. 2주정도 과도기 있었어요

터미타임도 하고 
뒤집기 되집기는 하는데 위에
그림처럼 하면 목이 잘 안올라오더라구요~

평상시에도 목을 못가누지는 않는데
이거만 안되네요.ㅠㅠ
계속 연습시켜야 될까요?
한단계 한단계 지날때마다 
걱정의 연속이네요 ㅠ



 



아기 견인반응 잘 되시나요? 

흠.. 저도 이거 맨날 하는데 바닥부터 들리진 않고 중간부터 들려요! 어쩔 땐 바닥부터 드는데 진짜 힘들어보이더라고요 윗몸일으키기 하듯.
가끔은 위에 보겠다며 들지도 않아요 오히려 더 뒤로 꺾어요 신나서..
이것도 운동삼아 해주면 좋대요~! 5-10번 정도 기저귀 갈 때 윗몸일으키기 운동처럼요 ㅎㅎ 그럼 근육 길어진다 하더라구요.. 목이 아직 못 따라오면 조금 도와주면 좋구요