엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/4936acac-ff58-4bbe-bac7-69f995c0b657.webp" class="fr-fic fr-dib">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/48a9a7a8-e4a7-48d0-b27a-e106e868c007.webp" class="fr-fic fr-dib">먹놀잠? 먹고, 놀고 자기!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/7f465278-ade7-4332-9535-f60338705ba3.webp" class="fr-fic fr-dib">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

임신 중에는 즐겨쓰던 화장품도 다시 한 번 괜찮은지 찾아보게 되죠. 그렇다면 샴푸는 어떨까요? 염색은 안된다고 하던데... 샴푸 성분은 태아에게 괜찮을까요? 그리고 임신성 두피 트러블까지 꼼꼼하게 짚고 넘어가요.🧼 <hr/>샴푸, 전에 쓰던 걸 써도 괜찮을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2236/64eeded7-2910-48ca-8541-9c6f692eb5cd.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>샴푸가 뭐가 문제야~ 샴푸 성분을 꼭 확인하세요!대부분의 샴푸에는 계면활성제나 방부제 등 화학성분들이 다량 함유되어 있어요.😈 특히, 두피는 다른 신체 부위보다 태아로 전달되는 흡수율이 높기 때문에 이러한 화학성분을 조심해야 해요.임신 중 두피 트러블까지?두피도 임신에 영향을 받아요. 임신 전보다 건조하거나, 빨리 기름진다거나, 각질·비듬이 생기는 등 다양한 트러블 현상을 겪을 수 있어요.⚡ 태아뿐만 아니라, 엄마를 위해서라도 샴푸 성분을 꼼꼼하게 확인하고 사용하는 것이 좋아요.<hr/>슬기로운 임신 중 샴푸 고르는 법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2236/6407d858-c7e9-4f64-bdd9-868945dd30a1.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>두피를 위해, 태아를 위해!이 성분은 피해요!헤어제품은 의약외품으로 구분되어 있어 필수적으로 성분 표시를 하도록 법으로 정해져 있어요. 그렇기 때문에 꼼꼼하게 성분을 보고 고르는 것을 추천해요.🧼 특히, 음이온성 계면활정세인 라우릴 설페이트, 암모늄 라우레스 설페이트, 소듐 라우릴 설페이트 등은 피해 주세요. 이 외에도 페녹시에탄올, 졸리논, 파라벤, 합성향료 등은 피하는 것이 좋아요.<img class="fr-fic fr-dib" src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2236/88c0f902-ddb6-43b5-963e-010eadad8005.png" style="width: 646px;"/>임산부 전용 샴푸&amp;천연 샴푸복잡하고 어려워서 고르기 힘들다면? 다행히 시중에 임산부 전용 샴푸나 천연샴푸가 많이 나와 있어요. 그 중에서 나와 맞는 샴푸를 사용하는 것을 추천해요.🌸 천연샴푸라고 다 엄마에게 맞는 것은 아니니, 엄마에게 맞는 샴푸를 꼼꼼하게 골라주세요.<hr/>슬기로운 임신 중 샴푸하는 법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2236/054ef409-f8af-436e-b80e-85d1a09c17db.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>샤랄라~머리는 저녁에 감는게 좋아요저녁에 머리를 감아야 하는 이유는, 낮 시간 동안 활동하면서 묻은 먼지와 헤어제품이 두피와 머리카락에서 잔뜩 묻어있기 때문이에요. 이를 제거하고 잠드는 것이 두피 염증방지를 위해 좋아요.🧖‍♀️ 단, 머리를 완전히 말려야 두피건조증이나 세균감염을 막을 수 있어요.✅두피를 충분히 불려요임신한 뒤 피부의 건조함을 느낀다면 두피까지 건조할 확률이 높아요. 이로 인해 두피각질이 떨어져 비듬으로 오인할 수 있어요.😫 또 임신 중 생긴 비듬은 비듬균이 번식해서 생기는게 아니라, 피지 분비로 인해 생기는 경우가 많아서 자극적인 '비듬 전용 샴푸'는 권장하지 않아요. 물로 충분히 두피를 불린 후 꼼꼼하게 샴푸하는 방법이나, 티트리 성분이 함유된 샴푸를 사용하는 것이 최선이에요.🙌 샴푸와 샴푸하는 방법까지 신경써야할 임신 기간. 슬기로운 샴푸 선택과 샴푸법으로 엄마와 태아의 건강 지켜주세요.✨

임신 중 샴푸 성분이 태아에게?!

잘아시는분 계실까요

실업급여를 5월부터 시작해 6개월동안 받을 예정인데요..
7월에 제가 출산예정일이라서요!

출산하게될경우 여러지원금과 부모급여(100만원정도) 를 통장으로 받게되는데..
이건 근로수당이 아니고 지원금이니까 부정수급이나 실업급여가 중단되지는 않겠죠??

실업급여는 임신.출산으로인한퇴사가 아닌 다른 사유로 인해 퇴사하게되어 신청을하는데요.. 굳이 꼭 임신,출산 사실을 알리지않아도 괜찮은가요? 아니면 꼭 알려야하는 사실인가요?

사실을 알린다면 출산 후 그대로 구직 할수있는 증명을 해야하고 뭐..그런게있는걸까요?

실업급여 출산지원금 부모급여 등

임산부 등록하셨으면 실업급여 못받는걸로 알고있어요! 임산부는 취업을 하기 어렵다고 판단되어 실업급여를 출산후 받을 수 있게 미뤄준다고 하더라구요...! (제가 알아볼당시..!)

제가 알아볼 때도 임신인데 육아휴직을 안준다거나 권고퇴사를 권할경우 실업급여가 있고 아닌경우는 이직으로 신청한 후에 단기알바를 하다가 받는 경우 등 뭐가 복잡했는데 일반적인 경우론 어려웠던거 같아요😵‍💫

실업급여 자체가 재취업이 목적이고 구직활동을 해야 지급인데 임산부는 구직활동을 못하니 임산부 등록되면 실업급여 중지 상태가 되요 
이후 구직 활동을 할수 있게되면(애기 어린이집 다니게되거나 조부모 보육이 가능하면 ) 구직활동 수급입니다 

저는 폐업으로 그만뒀는데 임산부등록하고 실업급여 잘받고있어요 7개월차에요 그게 고용보험센터마다 조금씩달라서 어떤직원이 응대하냐에따라 다르더라구요.. ㅠㅠ FM인데도있고 좀 유도리있게 이해해주는곳도있어서.. 저도 임신되서 찾아볼때 다른분들은 미뤘다가 받은분들도있고 상관없이 의지만있고 일할수있다고말하면 상관없다는곳도 있더라구요

전 임산부 등록했는데 실업급여 받는중이에요ㅎㅎ 그런데 저도 7월 출산 예정인데 7월 말까지 수급기간이라.... 어떻게 해야될지 모르겠네요

저도 실업급여 받는 도중 임신했고
등록도 했는데 잘받고있는데요?

A little light bleeding or spotting is common during the first trimester. It can also be a sign of a serious problem.&nbsp;<hr>Differences between spotting and bleeding<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1890/68e36ecb-2c8b-4cae-b545-6118be5705fd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🩸SpottingSpotting is very light bleeding🩸 with signs of occasional small blood drops in your underwear. The color varies from pink to red to brown, similar to what you have at the end of your period.🌸🩸BleedingBleeding is a heavier flow of blood. You need to wear pads or a panty liner to avoid blood soaking your underwear.🩲Constant blood flow can signal a serious problem such as miscarriage or ectopic pregnancy.🤰 You should consult with doctors immediately if you notice any sign.👩&zwj;⚕️<hr>Causes of early pregnancy bleeding<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1890/94fcb431-6419-4e03-8a3e-782ef27970b4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🩸ImplantationImplantation bleeding can happen when fertilized eggs attach to the uterine lining, triggering approximately 6 days of spotting or bleeding consequently.🩸 You probably won&rsquo;t be aware of your pregnancy when this happens.🤔&nbsp;🩸Subchorionic hematomaSubchorionic hematoma is bleeding under a membrane that surrounds the embryo inside the uterus.👶 When the amniotic sac, also called chorion, detaches from the wall of the uterus, you experience this harmless type of bleeding and usually it stops on its own.&nbsp;If you notice any sign of constant bleeding, you need to go to doctors immediately for an ultrasound test. It can raise the risk of miscarriage or abortion.👩&zwj;⚕️🩸MiscarriageSpotting or bleeding, together with severe abdominal pain or cramping, can be signs of miscarriage.⚠️ However, sometimes you don&rsquo;t have any bleeding prior to miscarriage diagnosis.Feeling better, no longer having early pregnancy symptoms such as morning sickness can also be an indicator to determine miscarriage.😟 You should consult with your doctor for a more detailed checkup.⚠️🩸Ectopic pregnancyBleeding can also be a warning of ectopic pregnancy. When the embryo implants outside the uterus, usually in one of the fallopian tubes, bleeding accompanied with pains in the abdomen, pelvis or shoulder infers a threatened abortion.👶 Let your doctors know immediately to avoid this life-threatening situation.👩&zwj;⚕️&nbsp;🩸Molar pregnancyWhen the placenta doesn&rsquo;t develop properly, it can&rsquo;t nurse the embryo. You need to seek medical help immediately if this happens.👩&zwj;⚕️&nbsp;🩸InfectionAn infection can irritate your cervix and cause bleeding, especially after you have sex.👨&zwj;👧 Some types of infection are common such as yeast infection, herpes, chlamydia. As severe infections can lead to pregnancy complications, you have to ask your doctor👩&zwj;⚕️ for antibiotics or another treatment if necessary.&nbsp;

Spotting during pregnancy

You are probably familiar with pains, aches, and weird symptoms along the way. If you have any signs of potential problems, you should stay alert and call your doctors immediately.<hr>Early stage symptoms<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1873/05ec00d3-40ed-47d2-ad9c-26c86a2793d4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Bleeding or spottingVaginal spotting or bleeding🩸 can be considered a serious sign of potential miscarriage. It can also signal ectopic or molar pregnancy. If molar pregnancy is the case, you may pass small, fluid-filled sacs from your vagina while feeling severely nauseous and vomiting.🤮⚠️PainIf the crampy, persistent abdominal pain comes along with pelvic pressure or low back pain, non stop bleeding, all signs might indicate miscarriage.🤰 Pain anywhere in your abdomen or pelvis at the early stage can be linked with ectopic pregnancy.Pain in your shoulder can be a symptom of a ruptured ectopic pregnancy. You should call an ambulance and doctors immediately if this is the case.👩&zwj;⚕️🏥<hr>Some serious symptoms throughout pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1873/af763685-7c9b-4706-95e0-9be4bcd84850.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Painful or burning urinationYou can&rsquo;t help going to the bathroom🚽 and feeling the urge to go again minutes after you just finish. Painful or burning urination, little or no urination, cloudy and blood-colored urine, strong and unpleasant odor can be signs of urinary tract infection.😟&nbsp;UTI can result in soreness in your back, sides, or lower abdomen. If the situation gets worse and spreads to the kidneys, you may experience back pain, fever and chills, and nausea and vomiting.🤮&nbsp;⚠️Strange vaginal dischargeUnhealthy vaginal discharge such as green substances🟢 having unpleasant odor, pain and itching signs accompanied, you may have yeast infection. If the discharge is thin white or gray with a strong fishy smell, you may have bacterial vaginosis.A common sexually transmitted disease called trichomoniasis is also a consequence of yellow🟡 or green vaginal discharge. Have a regular checkup with doctors to protect your health.👩&zwj;⚕️&nbsp;⚠️FeverIf you experience chills or fever of 100.4 degrees Fahrenheit🌡️, there is a high chance that you have infection in the kidneys, uterus, lungs or elsewhere. Other symptoms such as belly or back pain, nausea, diarrhea, trouble urinating, foul-smelling vagianl discharge will be used as indicators to address the disease more correctly.👩&zwj;⚕️&nbsp;⚠️Severe nausea and vomitingSevere nausea and vomiting, also called hyperemesis gravidarum can be associated with weight loss, low birth weight, and dehydration. It starts in early pregnancy and continues throughout the process.🤕🤢⚠️Extreme tirednessPregnancy takes a toll on you, leaving you fatigued at times. If you feel suddenly extremely tired, it can be a sign of heart disease, anemia, diabetes or depression.😟 &nbsp;&nbsp;

Pregnancy symptoms that you should never ignore

Congratulations! Finally you&rsquo;re sailing along on your pregnancy adventure. Are you feeling any seasickness along the way? That&rsquo;s probably because you are experiencing morning sickness which definitely does not occur in just mornings.&nbsp;<hr>Morning sickness<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/dd1a7444-681b-4186-a64d-0d8e5b392c6c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢What is morning sickness?It describes the nausea and vomiting that happen when you are pregnant.🤰 Depending on how sensitive you are to smells and odors, you may have strong aversions to certain smells or foods that are so powerful that you feel sick to your stomach.👃Morning sickness does not necessarily mean it only happens in the morning. In fact, you can suffer the symptoms any time of the day or night.☀️🌃🤢When does morning sickness start?It typically starts around week 6 until the middle of month 2. It is truly the first sign you&rsquo;ll notice after your hCG hormone levels overcome the threshold to produce a positive pregnancy test result.🤰 &nbsp;🤢How long does morning sickness last? &nbsp;Nausea and vomiting diminish between weeks 12 and 16, but they are at their peaks form weeks 10 to 16. It is possible that you continue experiencing these symptoms when you enter the second trimester or even throughout pregnancy.🤮&nbsp;<hr>Morning sickness causes<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/0e8ff7b3-629a-4145-8773-6b3e28ffd19a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Hormone levelshCG hormone level is at its peak when morning sickness is worst. Increased levels of estrogen and progesterone relax the muscles of the digestive tract and make it difficult for you to digest food.📈🤢A sensitive brainIf you are already hypersensitive to car sick🚗 or seasick🌊 compared to others, you are subjected to morning sickness. A family history of migraine also makes you prone to morning sickness.&nbsp;🤢StressEmotional stress such as anger😠, depression😫 can upset the gastrointestinal tract. No wonder when you&rsquo;re under stress, you experience morning sickness more often.🤢FatigueIf you have morning sickness, fatigue can make the nausea worse. On the other hand, morning sickness can increase fatigue.🥴🤢First time pregnancyIf this is the first time you&rsquo;re pregnant, the symptoms might appear more severely and decrease when you&rsquo;re pregnant again.🙋 Your body is less prepared for the sudden surge of hormone levels, making you feel more anxious and resulting in stomach upset. &nbsp;<hr>Morning sickness remedies<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/c63b9fac-479a-4aea-a893-103e09f050d5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Stay away from offensive smellsBecause your sense of smells is so keen, some scents may be offensive and sickening despite them being familiar. Stay away from smells that make you feel nauseous. Open windows so the air inside your room can be well ventilated.🍲🤢Wear Sea-Band wristlets &nbsp;They are clinically proven to be effective to protect you from severe morning sickness. These 1-inch-wide bands are anti nausea acupressure wristbands that put pressure on an acupressure point and naturally relieve the symptoms.😃🤢Rest wellMeditation, visualization or any methods that help you stay calm can help minimize queasiness. Relax your body and take it easy since rushing only makes your pregnancy experiences worse.😶&zwj;🌫️😌&nbsp;

Morning sickness and nausea during pregnancy

Pregnancy is one of the special moments when you are applauded for gaining weight and eating your favorite food as much as you want. Gaining enough pregnancy weight is critical to provide nutrients and support your baby&rsquo;s needs.&nbsp;<hr>Loss of appetite during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1862/26d980d4-cd16-480f-b13f-59bb9b94afaa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Nausea and vomitingLoss of appetite is one side effect of morning sickness and nausea.🤢 When morning sickness strikes and smell sensitivity triggers, you naturally walk away from strong scents, including the foods you once loved.🍲 Your appetite consequently becomes a bit shy when it comes to food.&nbsp;🤢Mental health conditionsDue to various physical and biochemical changes, you are prone to mental health conditions such as depression and anxiety.😟 Depression during pregnancy is associated with decreased appetite for healthy food, increased intake of unhealthy food, leading to lower nutrients for the baby development.👶&nbsp;Health disorders may go undiagnosed if you don&rsquo;t speak up because of embarrassment. If you&rsquo;re experiencing any symptoms, please consult with doctors and trusted health professionals.👩&zwj;⚕️&nbsp;🤢Phobia of weight gainYou are afraid of gaining weight because you might adhere to a certain weight stigma or portray weight gain as a flaw.🙅&zwj;♀️ You are worried that you&rsquo;re not able to return to your old body once you eat vociferously.😟 If you&rsquo;re experiencing this sense of anxiety, please consult with doctors or therapists.&nbsp;<hr>How to treat appetite loss during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1862/03ea1d09-bd94-4b37-8eda-a92c21495be5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Eat small mealsIf your appetite loss is linked to nausea or vomiting, you can try to distribute meals into small portions but more frequent meals throughout the day. Little by little, you&rsquo;ll get used to the foods and increase your food intake.😋🍛🤢Food prioritizeTake your prenatal vitamins daily to ensure both you and your baby are getting enough nutrients. Drink plenty of water.🚰 You can try many kinds of foods that are simple to make, filling and easy on your stomach such as protein-rich snacks, bland veggies, fruits, or soup.🤤 &nbsp;

Appetite loss

You&rsquo;re paying attention to what you eat and medications you ingest. Gas and bloating are common symptoms at an early stage of pregnancy. If you have gas problems, this information is for you.<hr>Causes of bloating and gas during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1871/c21cdade-c1f9-456d-b102-aa61a4350496.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😶Undigested carbohydratesGas is an uncomfortable result of a common process of digesting undigested carbohydrates.🍙 Gas enters your digestive tract when you swallow air and is released when bacteria in your large intestine breaks down carbohydrates.🦠😶CarbsCertain carbs can make you gas often.🍚 Fats contribute to a sense of bloating especially when you eat noodles at night because they slow down digestion.🌾😶Progesterone hormonesWhen you&rsquo;re pregnant, a high level of progesterone hormones relaxes your muscles and decelerates digestion.🤰 These relaxed muscles lead to more gas being released, bloating, burping, and flatulence after you have a big meal.😌You may experience bloating and gas a few times a day. Relax and unbutton your pants to make yourself more comfortable.😃&nbsp;<hr>Foods to avoid to help relieve pregnancy bloating and gas<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1871/28a9333b-55a3-4356-93af-98ebb34510ba.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😶Beans, whole grains, and certain vegetablesCabbage, cauliflower🥦 , brussel sprouts, broccoli🥦, asparagus contain raffinose sugar, making people more gassy. Bloating and gas are inevitable symptoms but cutting down on these kinds of food is an effective way to relieve them a bit.🌳 🌿🥬&nbsp;😶FructoseFructose, also called fruit sugar, is found in leeks, onions, artichokes, dried fruit, ketchup, pears, honey, or apples.🍒 It is often added into processed foods. Together with carbonation, fructose in sodas and fruit drinks can result in bloating and gassy feelings.🥤😶Certain starchesExcept rice, wheat or corn🌾 can lead to bloating and gas because you may not have the enzyme to break down these complex carbohydrates. When they reach the colon, bacteria start feasting on them and producing gas.😃😶Fiber-rich foodsOat bran, beans, peas🥫 and many fruits are fiber-rich and produce gas after they are digested. Wheat bran, however, is not as easily broken down as other types of foods and suitable for you if you&rsquo;re constipated.🚽&nbsp;😶Dairy productsIf you&rsquo;re lactose intolerant, you&rsquo;re likely to get diarrhea, stomachache, and gas production after consuming dairy products.🥛 Try lactose free milk or calcium-fortified soy milk to enhance your calcium intake. If all these options are not available, consult with doctors for calcium supplements.👩&zwj;⚕️&nbsp;😶High fat and fried foodsThe fiber content of most fried foods is low, making them hard to digest and remain in the colon much longer. When they stay in your digestive tract for too long, you&rsquo;re likely to feel full and bloated.😃&nbsp;

Bloating and gas during pregnancy

You&rsquo;re eating not only for yourself but also for the baby. When you&rsquo;re pregnant, you should always stay alert and avoid all items that could potentially make you sick or badly affect your baby&rsquo;s health condition.<hr>Why should you avoid certain foods during pregnancy?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1864/a8697c37-08b9-472f-a9e5-7ed9819f7cd0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Some foods are a shelter of bacteria like E.coli.🦠 Meanwhile, pregnancy also diminishes your immune system, leaving you vulnerable to all ailments like flu or common cold.🥶&nbsp;You are more likely to get sick or suffer from complications such as miscarriage or premature delivery if you have foodborne illness.😟 The disease which crosses the placenta will harmfully affect your baby, developing severe birth defects or serious infections.😔&nbsp;<hr>Foods to avoid during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1864/e85d9f43-be52-476c-b7ab-4617f48d4738.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🐟High mercury fishFish is loaded with brain-boosting nutrients and omega-3.🐟 However, some fish contain a dangerous level of mercury that is detrimental to your baby&rsquo;s developing nervous system.🧠&nbsp;The bigger and older the fish, the more mercury it carries. Avoid shark🦈, swordfish, king mackerel, tilefish, and bigeye tuna. Limit white albacore to 6 ounces a week. Fish such as salmone, anchovies, cod, catfish, shrimp, trout, or sardines can be eaten up to 8 to 12 ounces per week.&nbsp;🥩Raw, undercooked foodRefrain from blood-red meat🥩 because they can harbor bacteria causing food poisoning such as E.coli or Salmonella. Uncooked fish in sashimi🍣, raw oysters should also be off-limits because the danger of ingesting bacteria or parasites is too high.&nbsp;Dishes having undercooked eggs🥚 are so prevalent such as soft scrambled eggs, homemade mousse, raw batter or cookie dough, mayonnaise. Pregnant moms🤰 who consume these rampant raw and undercooked eggs are prone to Salmonella infection.☕Too much caffeineCaffeine wakes you up when you&rsquo;re tired. However, too much caffeine can interfere with the ability to absorb iron, leading to anemia.☕&nbsp;It is time to switch to decaf ones. You should consume no more than 200 milligrams of caffeine a day. Any caffeine sources such as chocolate🍫, black or green tea, energy bars and coffee-flavored desserts, ice cream🍨, yogurts should also be controllably devoured to ensure the 200 milligram limit.&nbsp;🥛Unpasteurized dairy and juicesDairies such as skim milk🥛 and cheese🧀 can be a healthy part of your pregnancy diet. However, anything containing unpasteurized milk is a big no-no since they might have Listeria and other pathogens. Check your products&rsquo; label before making a purchase.🐄&nbsp;🍷AlcoholAlcohol is extremely harmful to your health during pregnancy so avoid it at all cost.🍷 The concentration of alcohol that goes into your bloodstream is also the same as that enters your baby, resulting in fetal alcohol syndrome, which can cause facial deformities and intellectual disability.☠️&nbsp;Toast happy events with healthy fruity juices! If you&rsquo;re concerned about alcohol that you drank before you knew you were pregnant, please consult your worries with doctors.👩&zwj;⚕️&nbsp;

Foods to avoid during pregnancy

Are you worried that you&rsquo;re not hitting the healthy pregnancy diet mark? Don&rsquo;t worry, you can always look up to this information and prepare all vitamins and minerals that both you and your baby need.<hr>Essential nutrients for you and your baby<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1863/de949e94-e24e-4ff6-82cf-6d25dfa4aa97.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊Folic acidGetting at least 600 micrograms per day during pregnancy is important. Folic acid reduces the risk of neural tube defects, serious abnormalities of the brain and spinal cord.🧠💊IronIron plays an important role in hemoglobin formation🩸, a protein in the red blood cells that carries oxygen to your tissues. Your body needs iron to make more blood to supply oxygen for the baby.👶💊CalciumCalcium makes bones and teeth strong.🦷 It also helps your circulatory, muscular and nervous systems function normally.🧠 You should aim for 1000 milligrams a day.💊Vitamin DVitamin D assists calcium to do its job and your immune system to stay healthy. You should take 600 IU a day.😃💊DHAAn omega-3- fatty acid called DHA is vital in your baby&rsquo;s brain and retinal👁️ development. It helps absorb fat soluble vitamins and reduce symptoms associated with prenatal depression. You need 200-300 milligrams per day.👁️💊IodineIodine, available in salt, promotes your baby&rsquo;s brain and nervous system development.👁️ You should get 290 micrograms per day.🧂<hr>Examples of recommended pregnancy diet<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1863/6ed9048b-1898-4bce-b318-90daa4ac314e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥩Lean meatHigh protein lean meat🥩 provides you energy throughout the day and stabilizes your blood sugar. In addition to being protein-packed, it&rsquo;s also rich in iron, developing red blood🩸 cell supply for both you and your baby.🥜LentilsLentils are a great alternative source of protein that deserves a good place on your plate.🥜 Not only are they rich in vitamin B folate, they are also high in fiber which protects your digestive system and prevents pregnancy-related constipation.🚽 &nbsp;&nbsp;🐟SalmonFatty fish are one of the best foods to eat during pregnancy.🐟 Since your body cannot produce omega-3, salmon are packed with DHA omega-3s and iodine, making it a safe seafood choice for pregnancy.🤰🥑AvocadoThis creamy green fruit has a high amount of folate, along with vitamin B6 which also alleviates morning sickness. It&rsquo;s a healthy source of monounsaturated fats so your body can absorb vitamins in veggies and fruits better.🥑&nbsp;🥬KaleKale is a potent pregnancy, all in one package of food.🥬 It serves lots of nutrients that you need, including folate, iron, vitamin C, calcium, vitamin A, vitamin E, vitamin K and fiber.😄 &nbsp;&nbsp;

Best food to eat during pregnancy

The experience of miscarriage is physically and mentally painful that no words can describe. Miscarriage often occurs in the first trimester of pregnancy when the fetus isn&rsquo;t heathily developing and happens less often after that.&nbsp;<hr>Miscarriage<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/382edac3-00fb-4602-a149-e77709275649.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰What is a miscarriage?Miscarriage is the spontaneous loss of pregnancy before the 20th week.🤰 It typically happens during the first three months of the first trimester.📅&nbsp;Miscarriage can take place for a variety of medical reasons, some of them are unpredictable and out of control. It is very common but that doesn&rsquo;t make the entire experience easier.😭🤰Miscarriage signsDepending on your stage of pregnancy and health condition, the symptoms may vary. Sometimes it happens so fast that you can&rsquo;t detect the signals.😥 &nbsp;Some of the symptoms of a miscarriage are heavy spotting, vaginal bleeding🩸, discharge of tissue or fluid from your vagina, severe abdominal pain, or back pain. If you experience any of these, please call your doctor immediately as soon as possible to prevent miscarriage.👩&zwj;⚕️&nbsp;<hr>Miscarriage causes<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/c2f92df1-36a5-45f9-b418-c84f1c9218c4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Chromosome problemsChromosomes are blocks of DNA.🧬 They are the keys to control a wide range of factors, from the baby&rsquo;s hair color to the baby&rsquo;s formation.👶&nbsp;Any problems happening during cell division or at the point of conception, leading to the fetus receiving repeated or not enough chromosomes can result in miscarriage.😥 The exact cause of chromosomal abnormalities is unknown. The phenomenon is known to occur more frequently in women at advanced maternal age, or greater than 35 years old.👩👵&nbsp;🤰Maternal health conditions &nbsp;Uterus or cervix infections can be detrimental to a developing baby. If the uterus cavity has any defects, it can&rsquo;t support a healthy pregnancy.🤰 &nbsp;&nbsp;Underlying health conditions and bad lifestyle habits also impair successful pregnancy rate. Malnutrition, drug abuse, hormone issues, or obesity, for instance, can all interfere with fetus development.😟<hr>Miscarriage rate by week&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/f6dccfb1-8bd1-4faf-abbe-ae29fb8f07cd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Week 0 to 6These early weeks have the highest potential of miscarriage. You can experience it without realizing you&rsquo;re pregnant.😟 The later you conceive your baby, the more dangerous the risks are.&nbsp;🤰Week 6 to 12When your baby makes it to 6 weeks and has confirmed viability with a heartbeat, the rate of miscarriage drops to 10 percent. The miscarriage rate decreases as the gestinational age increases.😃🤰Week 13 to 20By week 12, the risk of miscarriage drops to 5 percents. However, you shouldn&rsquo;t be ignorant as complications can arise at any point.⚠️ &nbsp; &nbsp;

Miscarriage rates by week

Have you been actively trying to conceive? Because very early signs of pregnancy symptoms are similar to premenstrual syndrome, the most accurate way to know that you have a baby on board is to take pregnancy tests. However, these symptoms can still provide credible clues.<hr>Early signs of pregnancy before a missed period<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1857/0f5e359f-6e51-4b88-ad1b-eeec5ceef193.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Basal body temperatureAn elevated basal body temperature🌡️ by 1 degree when you check your first morning temperature can be a good indicator of the big news. The temperature may rise and stay the same during pregnancy, but it&rsquo;s not likely to be a huge increase.😃&nbsp;🤰Smell sensitivitySmells of your favorite food or previously mild odors👃 that once made you pleasant become unappealing and distasteful. You might want to throw up immediately if the situation is severe.🤮 This is a very common symptom of pregnancy indicating good news.🤰Breast changesTender, swollen breasts followed up with darkening and bumpy areolas🧐 are signs of breast changes that make you feel itchy and be in pain. Tiny bumps growing in size and quantity appearing on your areolas are preparing to produce oils that lubricate your nipples.&nbsp;🤰FatigueSince all of your energy goes into building a placenta at the early stage of pregnancy, you tend to get hungry more easily. Pregnancy fatigue occurs shortly after you conceive.🥘<hr>Other signs of pregnancy including missed periods<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1857/9b3f5f1c-ed78-4550-ac6b-23ccd3ee89c0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">&nbsp;🤰 Missed periodsIf you have regular periods🩸, this can be a good sign that all expectant moms experience. Missed periods are very common when you suspect pregnancy.😃🤰Implantation bleedingLight spotting or implantation bleeding can be an early pregnancy signal that an embryo has deposited itself into the uterine wall. Unlike the usual red color of periods🩸, implantation bleeding is usually medium pink or light brown, lasting for a few hours to a few days in discontinuity.📅🤰Changes in cervical mucusIf your cervical mucus becomes creamy and remains the same after ovulation, it&rsquo;s likely that you&rsquo;ll have a positive pregnancy test result.😃 Increased amount of thin, milky-white vaginal discharge post ovulation is normal and healthy. If it gets thicker and lumpy, you need to have a checkup with your practitioner or doctors.👩&zwj;⚕️&nbsp;🤰Incessant urinationAfter conception for two or three weeks, you constantly want to pee.🚽 Due to the hormone hCG, your kidney receives more blood, aiding the solid and liquid waste disposal process from the body. &nbsp;Your growing uterus is putting more pressure on your bladder, leaving less space for urine and increasing the need to pee.🚻&nbsp;🤰Mood swingsBlame your hormonal changes all you want for the sudden mood swings you may be experiencing.😃🥴☹️ Your life is going through a major change, so it&rsquo;s completely normal for your moods to fluctuate.&nbsp;

Early pregnancy symptoms

Growing a new person in your body takes a toll on your body. You should expect some body aches and pains along the way.&nbsp;<hr>Causes of body aches during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/e4b9c864-49e2-41de-a5fb-14ae9579e561.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩Hormonal changesSurges of relaxin and progesterone hormones relax your ligaments and joints to prepare your body for labor.🤰 Your body then feels all the aching and pain😫 as these unstable ligaments slightly move.😩Weight gainYou&rsquo;re gaining weight and putting extra pressure on your joints. Your growing uterus👶 also shifts your center of gravity and stretches abdominal muscles, causing inevitable pain to your back and spine.<hr>Relieving body aches in pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/ac9252df-0a4d-4f9f-9e94-bd8d0881ae45.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩HeatYou can apply heating pads, a hot water bottle on your abdomen. However, don&rsquo;t apply heat to your body for longer than ten minutes because you don&rsquo;t want to heat up your baby.👶😩ExercisesOne of the best remedies to reduce pain is to stay physically active.🚶 Pregnancy safe exercises help keep weight gain in check, strengthen muscles, support your blood circulation🩸 and reduce swelling.&nbsp;<hr>Common body aches in pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/184ef5c8-d8f7-46a2-996a-553954aab526.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩HeadachesFeeling a squeezing pain on both sides of your head is a sign of tension headache.🤕 It&rsquo;s usually a harmless symptom due to hormonal changes and increased blood flow.😩HemorrhoidsHemorrhoids are swollen blood vessels🩸 in the rectal area due to straining during bowel movements. The growth of the uterus puts pressure on your rectal veins, making you feel downright painful.😩&nbsp;😩Heartburn &nbsp;Burning sensation in your chest strikes you after you eat. During pregnancy, progesterone hormone relaxes the lower esophageal sphincter, allowing the stomach acid🍲 to travel up your throat. Your baby👶 also contributes to pushing on the stomach and adding to the burn.😩Leg crampsLeg cramps🦵 can be rooted from vitamin deficiency, electrolyte shortage or other reasons. Changes in your body🤰 during pregnancy can cause unprecedented pains in your body.😩Carpal tunnel syndromeDuring pregnancy🤰, you experience tingling pain in your hands✋, wrists and arms. Extra fluid and swelling are the main culprits causing these symptoms.&nbsp;

Common pregnancy aches and pains

모유 수유할 때 뭘 먹을지 모르겠다고요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d0bdfa08-750b-412e-bd1c-97e4f099061f.webp"/>다 알려줄게 나만 믿어ㅋ(찡긋)모유 수유가 아기와 엄마 모두에게 좋다는 건 잘 알려진 사실이에요. 하지만 엄마는 그만큼 더 많은 열량과 체력이 필요하답니다. 엄마가 먹은 음식이 젖을 통해 아이에게 전달되기 때문에 음식을 선택할 때마다 신중할 수밖에 없는데요.😏 그럼 어떤 음식이 도움이 되고 어떤 음식을 피해야 하는지 알려드릴게요.<hr/>모유 수유 시 좋은 음식은?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4bb4dc97-2c23-485d-984b-b0543add32c2.webp"/>몸에 좋은 음식~두둥탁!굴😊바다의 우유🍼라 불리는 굴은 각종 영양소가 풍부해 산모들에게는 더없이 좋은 음식이에요. 굴은 산후 회복을 도울 뿐만 아니라 모유 분비를 돕고 빈혈을 예방해 주는 엽산이 풍부하대요. 미역😊미역에는 산모에게 좋은 미네랄이 풍부할 뿐 아니라 유선의 흐름을 원활해지게 하는 데에도 도움을 주고, 요오드와 칼슘, 철분 등이 많이 함유되어 있어 노폐물 배출을 돕고 부종을 완화해준답니다.🌞등 푸른 생선😊꽁치와 고등어🐟에는 불포화 지방산과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 모유 수유 시 먹어주면 산모뿐 아니라 아기에게도 많은 도움이 돼요. 하지만 너무 많이 섭취할 경우 히스티딘 성분이 아미노산 알레르기를 일으킬 수 있으므로 적당히 먹는 것이 좋아요.족발😊돼지 족발은 산모의 부족한 단백질을 보충해줄 뿐만 아니라 아기 성장에도 도움을 준다고 해요. 또 돼지 족발에는 단백질 외 지방, 비타민 등의 영양소가 골고루 함유되어 있어 젖 분비 관련 유전자를 발현시키는 데 효과가 있다고 해요.✨ 두유😊두유에는 모유 분비가 잘 되게 하는 단백질과 지방이 함유되어 있어요.👍 아기에게 모유를 먹이기 30분 전에 엄마가 먹어주는 것이 좋은데, 단 당류 함량이 높은 제품은 피해야 해요. 수분섭취😊수유부라면 하루 2L 정도의 물💦을 마시는 것이 좋은데 따뜻한 디카페인 허브차를 마시며 수분과 함께 음식만으로는 섭취하기 힘든 영양분을 채우는 것이 좋아요. 또 허브차를 마시면 수유 중 스트레스를 다스리는 데도 도움이 돼요. 되도록 설탕이나 인공 원료가 첨가되지 않은 유기농 허브차를 마시는 것이 건강한 수유를 하는 데 좋답니다. <hr/>모유 수유 시 피해야 할 음식은?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5ccfe424-d843-4fef-9c40-14f3066ca3d4.webp"/>아니요!!.. 먹으면 안되는 음식은!?카페인😕빈혈과 아이의 수면 장애를 유발할 수 있기 때문에 커피, 콜라, 홍차 등 카페인 음료☕는 피하는 것이 좋아요. 하지만 하루에 한두 잔 정도는 모유에 큰 영향을 주지 않기 때문에 스트레스 받을 필요는 없습니다. 대신 많이 섭취하지 않도록만 주의해야 해요.매운 음식 및 향신료😕산모가 자극적인 음식을 먹은 후 모유 수유를 하면 그 매운 향이 아기에게 전달되어 아기가 젖을 거부할 수도 있어요. 향뿐만 아니라 매운 음식은 아기가 배변할 때 연약한 장과 항문에도 자극이 돼 복통이나 설사를 유발할 수 있어 모유 수유를 하는 동안에는 매운 음식을 피하는 것이 좋아요. 너무 먹고 싶어 참을 수 없는 정도라면 음식을 먹은 후 두세 번 젖을 짜내어 버리고 수유를 할 것을 권해요.🙆식혜😕식혜의 주재료인 엿기름에 들어있는 전분 분해효소는 모유의 탄수화물 성분을 분해해 모유량이 적어지게 합니다. 또 식혜 외에도 모유수유 한의학회에 따르면 수유 중 홍삼이나 인삼을 먹으면 모유 분비량이 줄어들 수 있다는 의견이 있으니, 섭취에 주의가 필요합니다.인스턴트 식품 및 밀가루😕인스턴트 식품과 밀가루를 과다 섭취하는 것은 수유부가 아니더라도 건강에 좋지 않다고 알려져 있죠. 모유수유 중 엄마가 인스턴트 식품이나 밀가루를 자주 섭취하면 아이의 알러지 반응 혹은 아토피를 유발할 수 있어 자제하는 것이 좋아요. 지나치게 기름지거나 단 음식😕기름진 음식이나 단 음식🍭을 섭취하면 모유가 걸쭉해지고 찌꺼기가 생기기 쉬워요. 이런 찌꺼기는 유선의 흐름을 막아 울혈 또는 젖몸살 등 가슴 트러블을 유발하게 돼요.

모유 수유에 좋은 음식 & 피해야 할 음식

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? '각도법'이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 '각도법도 알려줘!' 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.각도법이 뭐예요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97cb20f-70cd-4701-8166-95cc3d9f825e.webp" style="width: 673px;"/>🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 '추측' 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈 하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵각도법 어떻게 보는 걸까?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5ec88d2b-0561-418d-99d2-aa87fe66f9be.webp" style="width: 673px;"/>⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 '태아 측면 초음파'여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 '오류의 가능성'이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요. 너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

임신전 화장실을 잘가는 편이 아니엇지만
그래도 하루에 한번은 갔었는데 
임신하고 나서 7주?8주부터 화장실을 잘 못가기 시작했오용 ㅠㅠㅠ
하루에 한번가던거 삼일 사일 걸러 가니까 배가 너무 더부룩한 느낌이 나고 빵빵해져 있는거 같았어용 ㅠㅠㅠㅠ
철분 복용 시기가 아닌데도 응을 못하니 철분 먹기 시작하면 어떨까 상상하기 무서운…ㅎㅎ
근데 집에 돌아다니고 있는 효소 먹으니까 
좀 작지만 이틀에 한번 하루에 한번 꼴로 가는거닽아용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저처럼 응가를 못하시는 분들 효소 먹어보세옹 
입덧에 새벽 4시에 깨서 오랜만에 쾌변해서
시원한 마음으로 적어보았습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ
임산부님들 화이띵 

응가 싸면서 남기는 글

저도 임신하고 처음으로 변비 걸렸는데, 먼저 출산한 친구가 유산균 추천해줘서 그거 아침에 먹고, 아침 골드키위로 거의 매일 응가 하는거 같아요!! 근데 임신전 처럼 쾌변느낌은 자주 없고 ㅠㅠㅠ 효소도 먹어보고 싶은데 요즘 냄새덧이 심해서 향 있는건 힘들던데~ 효소 향 괜찮을까요?

선생님들 푸른주스 드세요 ㅠㅠ 효과가 막~ 드라마틱하게 좋지는 않지만 꾸준히 먹으면 괜찮은 거 같아요! 안먹을 때보다 먹을 때가 훨씬 잘 보는 거 같아요ㅜㅜ 오디 먹었을 때가 젤 효과있었는데 이제 오디 철이 끝났을 거에요ㅠㅠ 다들 파이팅이십니다!

전 매일 잘 보고 있는데 못보면 참외 조금씩 먹고있어요. 저한테는 참외가 안맞는지 직빵이에요

유산균드세요ㅠㅠ
저는힘주다가 혈압올라서
잠깐기절했어요ㅠㅠ흑흑

아침에 조금 뜨뜻한 물을 드셔보세요.  미지근한물 아니구요 50-60도 정도? 원샷때리고 한 10분 배 만지고 있으면 화장실 신호와요ㅎㅎ 내일 아침 추천드려요 

임신 후기로 갈수록 몸이 무거워 지면서 밑 빠짐 증상인 치골통이 생기는데요. 임산부만이 느끼는 치골통의 원인과 증상 그리고 통증 완화 방법에 대해 알아보아요.🐰<hr/>밑 빠짐 증상, 치골통의 원인<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/df2d0718-49b4-4572-8ed1-4493002b709a.gif" style="width: 903px;"/>엄마 나 요기 있어요!!🌱 치골이 어디야?치골은 골반 하단부의 위치한 뼈로, 보통 임신 후기에 들어서면서 치골통이 생겨요.⚡ 🌱 치골통의 원인은?임신 호르몬에 의해 치골 관절이 느슨해지고 체중 중가 및 복부의 변화로 체형 불균형과 복부의 긴장 상태가 스트레스로 작용하면서 통증이 생겨요.<a href="https://emojipedia.org/woman-facepalming/">🤦‍♀️</a> 또한, 임신으로 척추의 통증으로 불편해진 자세로 인해 치골 근육에 무리가 와서 치골통이 함께 나타나기도 해요. 🌱 생리통같은 통증?임신 초기에도 치골통이 오기도 해요. 원래 약한 체력인데 스트레스와 여성호르몬 분비로 연골조직이 더 느슨해져 생리통 같은 통증인 치골통이 느껴질 수 있어요.💔<hr/>치골통 증상 및 완화 방법<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/32585bb5-8247-4033-9c69-c398775edd64.webp"/>마사지를 해주세요~🌱 치골통의 증상치골통의 증상은 생식기 주변이 아프고 걸을 때 시큰거리는 통증을 느끼거나 심한 경우 환도가 저려 다리를 절뚝거려요.🦵 잠을 자면서 자세를 바꿀 때 뻐근하거나 누운 자세에서 일어날 때 통증이 느껴져요.🌱 한 자세로 30분 이상 유지하지 않기임신 후 한 자세로 오래 앉아 있는 습관을 유지하면 통증과 요통이 심해져요. 혈액순환과 느슨해진 연골에 무리를 주지 않게 하려면 30분 앉아 있었다면 앉았다 일어서기, 골반 돌리기 몇 걸음 걷기 등 움직여 주세요.🚶‍♀️🌱 간단한 마사지 해주기치골 쪽 와이 존 부위에 통증이 느껴지면 경직된 근육이 풀리도록 아픈 부위를 쓰다듬어 주세요. 허리는 양말에 테니스공 두 개를 넣어 땅콩 모양🥜으로 만들어 허리 통증 부위를 문질러 주세요. 남편의 도움을 받으면 좋아요.🌱 마사지와 운동을 병행하기척주기립근이나 허벅지 근육이 커지면 통증이 줄어들어요. 마사지 후에 걷거나 계단 오르기, 스쿼트 등의 운동을 하고 다시 마사지 받는 순으로 반복하면 좋아요. 이외에 요가나 스트레칭으로 근육 긴장을 풀어주거나 테이핑 요법으로 근육을 잡아주면 좋아요. 하지만 파스의 사용은 태아에게 위험하니 사용하지 마세요.🚫

치골통! 어떻게 해야 할까요?

카시트는 육아 필수템⭐ 으로 아기가 있는 집이라면 반드시 있는 육아템인데요. 엄빠보다 아기는 체격도 작고 근육도 약해서 교통사고🚗가 발생하면 크게 상해를 입을 수 있어요. 그래서 아기를 자동차에 태울 때는 반드시 카시트에 앉혀야 해요. 오늘은 아기를 카시트에 올바르게 앉히는 방법에 대해 알아볼까요?🔍&nbsp;<hr>카시트를 사용해야 하는 이유는?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3536/bba7c83d-a97c-4691-a1ea-08ac0596051e.webp" class="fr-fic fr-dib">카시트는 올바르게 장착해야 효과가 있어요!개정된 도로교통법 제50조에 따르면 만 6세 미만의 👶🏻영유아는 카시트를 의무적으로 장착해야 하는데요. 2020년 교통문화지수🚘 실태조사에 따르면 고속도로에서 카시트 미착용률은 38.5%였다고 해요. 이 중 카시트가 장착되어 있음에도 불구하고 영유아가 카시트에 앉아있지 않은 비율이 15%였다고 해요.😮 &nbsp;카시트를 올바르게 사용하면 교통사고 시, 중상을 입을 가능성이 적고 사망률을 줄일 수 있어서 반드시 영유아와 함께 자동차로 이동할 때는 짧은 거리라도 카시트에 앉혀야 해요.<hr>연령별 알맞은 카시트는?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3536/cb89d42b-a3fd-415d-8dd5-d147198287dd.webp" class="fr-fic fr-dib">아이 편해~~ 카시트 편해~~카시트는 연령별 그리고 신체적 발달에 따라서 단계별로 선택해야 해요. 보통 개월 수에 따라 신생아용, 유아용, 아동용으로 카시트를 구분해요.💟 신생아용 카시트1단계 카시트인 신생아용은 바구니형🧺으로 생겼어요. 목뼈와 척추 등이 불안정한 영유아에게 알맞은 카시트로 최대 24개월까지 사용할 수 있지만, 10KG 미만 영유아에게 사용을 권장해요.💟 유아용 카시트3세~6세용 카시트로 아이가 스스로 목을 가눌 수 있고 척추뼈도 어느 정도 자리를 잡았다면 사용할 수 있어요.🙆🏻&zwj;♀️ 유아용 카시트는 각도와 어깨 벨트, 헤드쿠션 높이 등을 조절할 수 있어요. 보통 2점식 벨트는 허리로만 지나가서 사고⚡가 발생하는 경우 벨트가 닿는 복부 쪽으로 충격이 집중되어 장기에 치명적인 손상을 줄 수 있어요. 안전을 생각하면 어깨와 허리, 양쪽 가랑이를 다섯 방향으로 감싸주는 5점식 벨트를 선택하는 것이 좋아요.💟 아동용 카시트부스터 카시트라고도 불리는 아동용 카시트는 어른용 차량 안전벨트 착용이 어려운 7세부터 13세 아이들이 사용해요. 탑승 시에 안전벨트가 어깨와 허리를 감싸주어서 몸이 앞으로 쏠릴 위험이 없는지 확인해 주세요.👀&nbsp;<hr>올바른 카시트 사용을 위한 팁!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3536/5e37b5cd-a948-4a20-9bb7-2a450d6685db.webp" class="fr-fic fr-dib">올바르게 사용하고! 안전하고 즐거운 드라이브 떠나볼까? 슝슝~~~1️⃣ KC(안전 인증 마크), ISOFIX를 확인하기!&nbsp;시중에 많은 제품들이 생각보다 안전 검사를 마치지 않은 채 판매되고 있어요.&nbsp;카시트 구매 시에&nbsp;안전 인증 마크를 받은 제품인지 꼭 확인해 주세요.&nbsp;또한 카시트 장착 방식을 나타내는 ISOFIX 마크가 있는 제품인지도 따져✅보셔야 해요. 국제표준화기구에서 정한 흔들림🫥을 방지하는 설치🔧 &nbsp;고정 시스템인데 이 마크가 있는 경우 오장착을 줄일 수 있고 설치가 비교적 쉽다는 의미라고 해요!2️⃣&nbsp;등받이는 아이 머리 위로!☝🏻&nbsp;머리 지지대가 아이 머리보다 낮을 경우 충돌💥 시 반동으로 인해 몸이 뒤로 젖혀지게 되며,&nbsp;머리와 목에 큰 충격이 가해질 수 있어요.🤕&nbsp;그렇기 때문에 아이의 머리 보다 등받이가 더 높게 있을 수 있도록 조절이 가능한&nbsp;카시트가&nbsp;좋아요!3️⃣&nbsp;만&nbsp;1세 미만의 경우 방향을 뒤보기로!&nbsp;목을 제대로 가누지 못하고 아직 척추 발달이 끝나지 않은 만&nbsp;1세 미만의 아이의 경우&nbsp;카시트의&nbsp;각도를 최대한 낮춘 상태에서 방향을 뒤보기로 장착해야 해요.&nbsp;만약&nbsp;카시트가&nbsp;정면을 향할 경우 급정거 혹은 충돌 시에 목에 충격이 갈 위험이 매우 높아요!😰 만 1세 이후 몸무게가 최소 10kg 이상이 되었을 때는 등받이를 앞보기 75도 미만, 뒤보기 45도 미만으로 충분히 눕혀 장착해 주세요!4️⃣&nbsp;카시트는&nbsp;뒷좌석에!&nbsp;자동차🚖 &nbsp;앞 좌석💺 에는&nbsp;큰 충격이 차체에 가해질 경우 에어백이 작동하게 돼요.&nbsp;그렇기 때문에&nbsp;카시트는&nbsp;뒷좌석에 장착해야 하며,&nbsp;조수석 뒷좌석보다는 운전자 뒷좌석에 장착하는 것이 안전해요. 편의 상 조수석 뒷자리에 카시트를 설치하는 분들도 많으실 텐데요. 위기 상황 발생 시, 운전자 뒷좌석에 카시트를 설치해야 도로 위치 상 엄마가 아기를 구출하기에 가장 적합하다고 해요!5️⃣ 겨울철 두꺼운 외투 벗겨서 태우기!겨울철❄️ 아이를 카시트에 탑승 시킬 때, 차량 온도가 낮다️고 두꺼운 외투🧥 를 껴입은 채로 태우는 경우가 많은데 이는 위험한 행동이에요. 외투를 입은 상태로 카시트에 탑승하면 안전벨트와 아이 사이에 빈 공간이 생기기 때문이죠. 이 공간은 사고 발생 시 아이를 잡아주지 못해 크게 다칠 수 있어요.🚨 &nbsp;겉옷은 꼭 벗고 탑승하고 벨트 위로 옷이나 이불을 덮어주는 것이 안전하답니다.

카시트 올바르게 사용하는 방법!

Saat hamil, warna puting dapat berubah menjadi lebih gelap. Perubahan ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan dan kekhawatiran terhadap kesehatan janin👶. Apakah perubahan warna puting berbahaya dan apa penyebabnya?<hr>Perubahan warna puting selama kehamilan✨Struktur dan fungsi payudaraSetiap wanita memiliki 2 puting yang berada di tengah-tengah payudara dan dikelilingi oleh area kulit yang lebih gelap, disebut areola. Di dalam areola terdapat folikel rambut berupa benjolan kecil yang berwarna pink, cokelat, atau merah❤️.&nbsp;🤔Apa yang menyebabkan puting menjadi lebih gelap saat hamil?Saat hamil, terjadi perubahan hormon dan peningkatan produksi melanin dalam tubuh yang menyebabkan area puting menggelap. Sebenarnya, perubahan warna pada puting ini bermanfaat untuk membantu bayi👶 menemukan puting susu dengan lebih mudah ketika menyusu karena penglihatannya yang belum optimal. Perubahan pada puting biasanya mulai terjadi saat usia kehamilan menuju 12 minggu.<hr>Tidak perlu terlalu khawatir pada perubahan warna puting🙋Apakah harus dikonsultasikan ke dokter?Perubahan warna pada puting bukan hal yang berbahaya, tetapi ada beberapa kondisi yang perlu diwaspadai apabila terjadi sehingga perlu dikonsultasikan ke dokter👩‍⚕️, seperti munculnya benjolan atau kemerahan pada payudara, keluarnya cairan putih atau kekuningan dari puting, payudara terasa gatal atau geli, puting mengelupas sampai terluka. &nbsp;&nbsp;💭Bagaimana cara mencegah perubahannya?Perubahan warna puting saat hamil merupakan salah satu respons tubuh untuk persiapan menyusui sehingga tidak dapat dicegah. Akan tetapi, perubahan tersebut dapat diminimalkan dengan cara menghindari paparan sinar matahari☀️ secara langsung.☘️Dapatkah warna puting kembali seperti semula?Warna puting biasanya kembali normal setelah melahirkan, namun pada beberapa wanita, perubahan warna tersebut bersifat permanen. Perbedaan kondisi tersebut dipengaruhi oleh kadar hormon masing-masing dalam tubuh.🔮Mitos atau fakta warna puting dapat menunjukkan jenis kelamin?Salah satu mitos tentang kehamilan adalah keyakinan bahwa perubahan puting yang lebih gelap menandakan jenis kelamin janin yang dikandung adalah laki-laki🧒🏻. Padahal, perubahan warna puting disebabkan oleh hormon yang memengaruhi pigmentasi yang diproduksi di plasenta.<hr>Tips merawat puting yang mengalami perubahan warna menjadi lebih gelap🧴Gunakan krim anjuran dokterAda berbagai pilihan krim untuk mengatasi perubahan warna pada puting. Namun, bagi ibu hamil, disarankan untuk menunggu rekomendasi dari dokter✍🏻 sebelum menggunakan krim tersebut guna menghindari risiko yang tidak diinginkan bagi janin dan ibu.🍃Lindungi dari paparan cahaya matahariPaparan cahaya matahari dapat merangsang produksi melanin sebagai bentuk perlindungan tubuh terhadap radiasi. Dampaknya, area puting menjadi lebih gelap akibat peningkatan melanin yang berlebihan.💖Menjaga kestabilan mentalStres dan emosi dapat memengaruhi perubahan hormon sehingga warna puting menjadi lebih gelap. Untuk itu, penting bagi ibu hamil untuk menjaga keseimbangan mental dengan berada di lingkungan yang baik agar terhindar dari stres.🥰

Puting Jadi Hitam saat Hamil?

신생아 잠투정<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/10b375f9-f075-4029-874d-1a45980900c4.webp"/>애기야 안자고 뭐해신생아 시기에는 수면리듬이 존재하지 않아요.⌛생후 4주가 지나면서 낮과 밤에 잠자는 시간이 차이가 나면서 수면리듬이 점차 생기고 15개월~18개월에 접어들면서 대부분 깨지 않아요. 그리고 생후 6개월 후 20%는 잘 자다가 일어나 10분간 울어도 걱정하시지 않으셔도 돼요. 아기가 수면리듬을 가지기까지 한밤중에 우는 아기 때문에 온 가족이 잠을 잘 못 자고 힘드실 거예요.😭왜 그런지 알아보아요!<hr/>잠투정하는 이유?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c71c9db7-9e22-4b93-b63b-6060cb21bc5f.webp"/>아가야 그만 울어... 엄빠도 울고 싶어ㅠㅠ아기들은 성인보다 깊은 수면시간보다 얕은 수면시간인, REM 수면시간이 약 2배 길어요.⏰즉 아주 예민하게 주변 환경을 받아들이기 때문에 가능한 최상의 수면 환경을 맞추어 주는 게 중요해요. 그리고 걱정스러울 정도로 잠투정이 심하다면 원인을 살펴봐야 해요. 아울러 머리둘레, 몸무게, 키 등 발육상태를 측정해 정상 상태인지 확인해보고 깰 때 우는지, 잘 놀고 있는지 자다가 계속 깨는 원인이 무엇인지 잘 살펴봐야 합니다.🔍 1. 아픈 경우💊생후 3~4개월 이전의 아기들은 한밤중에 반복되는 영아 산통으로 밤에 잘 웁니다. 영아 산통은 약 20% 흔한 질병으로 다리를 잡아당겨 움츠리거나 종종 1~2시간 동안 지속해서 웁니다. 영아 산통은 몇 시간 이내에 진정되지만, 고통을 덜어주기 위해 배를 따뜻하게 해주거나 꼭 껴안고 흔들어 주거나 토닥거려 주세요. 만약 울음이 멈추지 않고 증상이 악화하면 탈장이나, 장 중첩증, 복통 등 기타 질병이 원인일 수 있기에 소아청소년과 의사 진찰을 즉시 받는 게 좋아요.🚨2. 아픈 곳 없이 울 경우😣신생아는 울음으로 모든 불편한 것을 표현하기에 아픈 것을 제외하고는 하나하나씩 살펴보아야 합니다.📕울면 먼저 안아주고 기저귀 살펴보기, 젖 물리기, 벌레 물렸는지 살펴보기, 온도가 적절한지 살펴보기 등 관찰하여야 해요. 그리고 자다가 놀라서 울 경우나 그냥 울고 싶어서 울 경우도 있기에 운다고 너무 과민반응하지 않고 적당히 울게 놔두는 것도 필요해요.💦👌<hr/>잠투정 대처 방법<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/df42911e-2219-4db8-bbcf-adada9cb75f6.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>제가 보내는 신호를 잘 기억해주세요♥신생아 시기에는 수면주기가 없어서 아기가 보내는 신호를 잘 파악해 내는 것이 좋아요.💙아기가 졸린 상태나 수유 중에 아기를 눕힐 때 조용하고 차분한 환경에서 눕혀주세요.💭 💙밤과 낮 차이를 알 수 있도록 낮잠을 잘 때는 전등을 켜두고 적당한 소음이 있도록 두시는 게 좋아요. 낮에는 아기와 이야기하고 놀아주면 낮 동안 길게 깨어 있을 수 있어요. 반면 밤에는 조용하고 어두운 환경을 만들어 주어 더 길게 자도록 해 주는 게 좋아요.🏡 💙아기를 내려놓자마자 아기가 잠들지 않고 10~20분 칭얼대다가 혼자 잠드는지 지켜보세요. 아기가 계속 운다고 해서 불을 켜거나 놀아 주지 말고 낮은 소리로 먼저 살살 달래주세요. 그래도 계속 울면 어디가 불편한지 기저귀를 살펴보거나, 배고픈지, 열이 있는지 방안 기온은 적당한지 등 살펴 주세요.🙇

신생아 잠투정1

이제 7주5일된 띠용맘이에요! 대전관저동 살고있는데 대전에 괜찮은 산부인과 추천좀 부탁드릴게요 ^^!!

대전에 괜찮고 믿을만한 산부인과 추천이요!

둔산동 w여성병원 남자 원장님이요!

저는 서울여성병원다녀요! 엄청 친절하시고 꼼꼼히 봐주세요!

라온산부인과 조리원도 좋아요 첫째때 이용해서 둘째도 여기로 픽햇습니다ㅎㅎㅎ

저는 미즈제일여성병원다녀요! 같은 대전분들 반갑습니다 😊

미즈제일 괜찮은가요ㅠㅠ? 전 한번 여자선생님께 진료봤었는데 초음파도 한 30초 보여줫나ㅜ 보여쥬는둥 마는둥 .. 설명도 책읽듯이 AI처럼하고 아기에대한 설명도 못듣고 나온 안좋은 기억이 잇어서요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

이제 가진통 올 수도 있다는 간호사선생님 이야기
듣고 더이상 미룰 수 없어서 빨래지옥 시작했어요..!

34주차인데 왜 미리하라고 하는 지 알 것 같네요🤣
후딱 끝내고 싶은데 배가 뭉쳐서
 쉬었다가 하고 쉬었다가 하고 반복하니까 더 오래걸리는 거 같아요ㅠㅠ!

어제 손수건 널면서 팍팍 털어서 그런지
근육통 온 것처럼 팔이 너무 아프네여ㅠㅠㅠㅠ흐엉


오늘 아가 옷 시작했는데
양말이나 손싸개 발싸개 같은 것들은
저렇게 세탁망 위에 올려놓으니까 안떨어지고 좋아요!!

이제 우리 출산일 얼마 안남았네용
다들 조금만 더 힘내고 순산해요 우리!!!💙

드디어 빨래지옥 시작했어요-!

고생하셨어요>< 저도 이제 슬슬 해야겠어요!

굳굳 !! 저도 저렇게 세탁망 이용해서 널어놓으면 되겠어용 고생하셨어요 🤰🤰

세탁은 세탁기가 하는데도 여러번 옮기고 반복하다 보니 진짜 허리아프고 배뭉치더라구요 ㅜ 큰일 끝내셨어용~~
아기옷 개서 정리해두면 너무 뿌듯해요 :)

손싸개 발싸개 어떻게 널어야하나 고민 했었는데!! 세탁망 위에 올려두는 방법이 있네요~!! 

되게 양말이랑 정성스레 말리셨네여ㅎㅎ
저는 세탁망 위에 그냥 막 뿌려놨는데...........ㅋㅋㅋ
그러다 결국 안말라서 건조기로 이불털이 기능좀 썼어요🤣🤣🤣
저도 빨래 며칠전에 다했어요ㅜㅜ 흑 힘내세용🙏🙏

오! 호떡맘님  진짜 꿀팁ㅋㅋㅋㅋㅋ 문어발 건조대사야하나했는데  쪼꼬미들은 저렇게 널면딱일것같ㅇ네용!ㅋㅋㅋ

오 세탁망위에 널어두는 꿀팁 감사해용~~^^
저도 34주차에용ㅎㅎ낼부터 빨래 시작하려고합니다~~

세탁망 새로운 활용법이네요ㅋㅋㅋㅋ

악 알록달록 왜케 귀여운가요 ㅋㅋㅋ
저도 빨래 돌리고 있어욥😭😭😭

임신하면 처음에 받는 100만원 바우처
조리원 결제 안되나요?,,?
지금 23주인데 병원비가 많이 안나오기도 하고 그래서 바우처를 병원연계조리원에서 쓰려고 한번도 안썼는데, 조리원은 바우처 결제가 안된다는 글을 본거같아서요,, 아시는 분 계시면 댓글 달아주세요~~ ㅎㅎ

국가바우처(임신바우처)

첫만남이용권 200만원으로는 결제 가능한걸로 알고 있어요(이걸로 결제시 연말정산은 세액공제 안되구요ㅠㅠ)
근데 진료비 100만원 바우처로는 되는지 모르겠네용 ㅠㅠ

조리원은 못 쓰고 첫만남 이용권 사용해야해요!! 첫찌 병원연계조리원 다녔는데 사용 못 했어용 지금부터라도 병원비에 사용하세요 병원에서만 사용가능한거라 ㅠㅠ

조리원에 물어봤는데 바우처는 안되고 첫만남이용권은 결제가능하다고했어요~

바우처는 병원비만 가능해요 출산할때 쓰세요

첫만남 이용권은 가능한 걸로 알고 있어요. 아니면 지역화폐 가맹점인지 물어보고 그렇다면 할인 판매할 때 미리미리 쟁여두세요

나중에 제왕이든 자분이든 입원하면 병원비 마니 나오지 않아요? 전 약국에서 쓰느라 얼마 안남앗긴하지만 그때 쓰려고 아끼고잇어요 ㅠ 

병원 약국에서 사용 가능한걸로 알아요ㅠ
아직많이 남았다니 부럽습니더ㅜㅋㅋㅋ

저 작년에 애기 출산한 엄마에요
100만원은 말 그대로 의료기관에서만 사용가능하답니다.
조리원은 의료기관이아니라서 안되요

임신출산 바우처는 병원,약국만 쓸수있어요!!
조리원은 첫만남이용원이요 ㅎㅎ 
임신출산 바우처로 출산+입원비 결제했었어요!!!

결혼한지는 4년이 넘었고 저는 7주 막 진입했어요.

시댁친정 모두 손주를 간절히 기다리고 계시는걸 알기에 직접 찾아뵙고 임밍아웃을 하려고 다음주 주말 친정, 다다음주 주말 시댁 플랜을 잡아놨어요.

시댁은 오히려 말 없이 저희를 기다려주셔서 너무 감사한데, 특히 친정이.. 2년 전부터 손주 압박을 엄청나게 하셨어요. 애도 안낳는 딸 시집 보내서 사돈 보기 죄송스럽다는둥, 시할아버지 연세가 아흔이 넘으셨는데 너희는 너희생각만 한다는둥, 요즘 애들은 이기적이라 자기들 생각만 한다는 둥, 저희가 계획이 있으니 알아서 한다고 해도 전혀 듣지를 않으시더라구요(계획에 맞추어 임신한 상태).

그런데 오늘 엄마한테 전화가 오더니 늬들은 혼좀 나야 한다면서 웃어른 공경할줄도 모르고 이기적이네,, 그동안 쌓인 모든 비난을 다 쏟아내시더라구요. 딸이 임신출산으로 겪을 고통은 안중에도 없고 그저 내가 손주를 안아봐야 하는게 제일 중요하고, 그저 저를 손주 낳는 기계쯤으로 생각하는거 같아서 너무 속상해요.. 임밍아웃도 하기 싫고 애기 보여주기도 싫고 그냥 잠수타고 싶어요..

그냥 저를 더 생각해줬으면 좋겠는데 제가 너무 많은걸 바라는 걸까요ㅠ 문자로 속상한걸 얘기했더니 키워준 은혜도 모르고 지 힘든것만 얘기하고 자식 키워봤지 소용없다는 답을 받았는데 그냥 다 포기하고 싶어요.. 저는 엄마를 참 사랑하는데 저를 너무 아프게 하네요..

엄마랑 싸웠어요ㅠㅠ

제가 다속상하네요.. 임밍아웃 하기싫은 마음 알거같아요ㅜㅜ.. 근데 저도 시댁은 저한테 티 못내시고 오히려 친할머니.친정엄마가 은근히 물어보시고 티내시더라구요..부담안주는척~ 너무 속상하실거같아서 마음이 아파요ㅠㅠ.. 아니면 마음좀 추스르시고 당분간 알리지 않는건 어떨까요 12주정도? 

저도 시댁에서는 오히려 푸쉬하신적이 없는데 친정엄마가 너무 기다리시는 티를 많이 내서 힘들었어요.. 통화할 때 마다 아기 얘기하시고 한약먹으라는 얘기 계속해서 결국 한약먹고 근종키웠구요.. 애못가져서 이혼당하는거 아니냐 그런 얘기 들었어요. 시험관하는거 알고 계신대도 그런 얘기들어서 상처로 남았어요. 
그래도 임신은 기쁜 일이고 알리긴 해야하니 최근에 말씀드렸더니 좋아하시면서 같이 펑펑 울었어요. 부담스럽긴 하지만 또 같이 좋아해주시고 기쁜 소식 알릴 수 있게돼서 좋더라구요. 마음 추스르시고 건강에 집중하시다가 천천히 말씀드리세요!  

와 저희엄마랑 똑같네요 ㅋㅋ...저도 시엄마는 그렇게 압박안하신 편인데 친정엄마가 니는 언제쯤 저런애 낳을래?.(동생과 비교) 딴사람들은 잘만 자임하는데 너만 왜 시험관까지하고 임신이 안돼냐? 언능 아들하나만 낳아라(남아선호사상) 등등 진짜 스트레스 너무 주셔서 자주 싸웠어요. 하도 짜증날땐 장문의 카톡으로 제가 속상한 포인트를 글로 적어서 보냈어요. 말로 하면 싸우기만해서 글로 보내야 이해를 좀 하시더라구요 ㅜ 저는 결혼3년차에 셤관시술로 겨우 임신하고 양가에서 하도 목빠지게기다리시길래 5주차에 바로 알렷습니다..잔소리 하나라도 더듣기전에 일부러 제가 힘든거 유난을 더 떨고 알려서 원천봉쇄하려고요 ㅜ

임신을 준비하거나 되면서 자기 부모에 대한 평가를 다시 하게 되는거같아요 ..
금쪽이를 보면서 스스로를 잘 달래시길 바래요 .. 🩷

아이고 ㅠㅠ속상하시겠네요 ㅠㅠ
임밍아웃하면 행복해하실거라 믿어요
힘내세요!!

요즘에도 이런 부모님들이 생각보다 많이 계시나보네요 결혼한 자식에게서 나올 손주 기다리는 마음은 다 똑같겠지만 표현하는 방식이 너무 폭력적이네요 저라면 부모님과의 관계를 다시 한번 생각해보고 거리를 두던 할 것 같아요. 평소에 어떠신지는 모르겠지만 이 글만 봤을 때는 자식을 존중하는 마음이 하나도 안느껴져서 충격적이에요

진짜 너무 속상하시겠어요....😭😭 임밍아웃하고나시면 엄마가 오히려 미안해 하시겠는걸요!??? 조금만 믿고 기다려쥬시지!!!!!! 그래두 축복받을 일만 남았네요!!! 너무너무 축하드러요~!! 힘들었던 만큼 더 행복해질거에요!!

영유아를 둔 가정에서 가장 두려워하는💦 병 중 하나인 수족구병. 도대체 어떤 병이길래 등원도 못 하고 자가격리까지 해야 하는 걸까요? 오늘은 수족구병이 무엇인지, 어떤 증상이 나타나는지 알아보도록 해요!😊<hr>수족구병이란?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/93e748ec-6f6a-46e7-b3fb-42d5f180200e.webp" class="fr-fic fr-dib">수족구란? 말 그대로 손과 발에 걸리는 병을 말해요!수족구병은 손과 발, 입안의 수포성 발진과 발열이 나타나는 바이러스 질환🩺으로 전염성이 매우 강한 법정 지정 감염병 중 하나예요. 수족구병에 걸린 아이의 호흡기 분비물, 침 그리고 수포의 진물 등으로 감염될 수 있다고 해요😭. 그뿐만 아니라 여름에는 물놀이 시설이나 워터파크 등의 오염된 물을 마셔도 감염될 수 있고, 전파 위험이 큰 보육 시설, 키즈카페, 놀이터 등 집단생활을 하거나 인원이 많이 모이는 장소에서도 감염될 수 있다고 하니 주의🔥해야겠죠?<hr>수족구병에 걸리면 이런 증상이 나타나요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ece74953-b74a-4eeb-b2b3-9b246bdbd669.webp" class="fr-fic fr-dib">열로 인해 몸이 처질 수 있어요.😣 첫 번째, 열이 나고 입안에 수포가 생겨요수족구병에 걸리면 낮게는 37도에서 높게는 40도까지 열이 나게 돼요. 이렇게 고열이 나다 보니 아이가 힘도 없고 축 처질 수 있어요😷. 또 입안에 생긴 수포로 인해 목에 통증을 호소하고, 잘 먹지 못할 수도 있어요. &lsquo;입이 맵다.&rsquo;, &lsquo;입이 따갑다.&rsquo;, &lsquo;목에 가시가 걸린 것 같다.&rsquo; 등과 같은 불편함을 표현한다면, 아이의 목에 수포가 생기지는 않았는지 살펴봐 주세요👀.😣 두 번째, 팔과 다리, 발바닥 일부에 발진이 있어요.열이 떨어지기 시작하면서 아이의 팔과 다리, 발바닥 일부에 발진이 퍼지고, 발진 일부가 수포로 조금씩 변하기 시작해요. 이때 하루 정도는 잠을 아예 못 잘 정도로 가려워할 수도 있으니 긁지 않도록🙅&zwj;♀️ 옆에서 도와주세요.&nbsp;<hr>수족구병 치료 방법과 예방법치료방법, 무조건 있겠죠?💊 수족구병, 치료는 어떻게 할까요?사실 수족구병에는 백신이 따로 없을 뿐더러 특별한 치료 방법도 없답니다🙅&zwj;♂️. 하지만 시간이 지나면서 대부분 7~10일 이내 자연스럽게 회복이 돼요. 다만, 열이 떨어지지 않거나 아플 때 증상 완화를 위해 해열진통제를 갖추어 주세요! 아세트아미노펜 계열이나 이부프로펜 계열, 덱시부프로펜 계열과 같은 서로 다른 계열의 해열진통제를 갖추어 교차 복용을 할 수 있도록 해 주세요💢! 또한, 입안의 통증으로 인해 잘 먹지 못해 탈수가 올 수도 있으니 시원한 물로 수분 보충을 해 주면서 소변 횟수와 색을 꼭 확인✅해 주세요!🤔 수족구병, 어떻게 예방할 수 있나요?수족구병은 워낙 전염력이 강하고, 아이들이 많이 걸리는 질병이기에 철저한 위생관리✨가 가장 중요해요. 100% 예방은 어렵지만, 접촉으로 전염되기에 외출 후, 배변 후, 식사 전후 등 항상 손을 깨끗하게 자주 씻어 주세요✅!<hr>만약 우리 아이에게 수족구병 의심 증상❕이 보인다면, 바로 병원에 가셔서 진료받고 자가격리를 해야 해요. 의사로부터 완치 소견을 확인받기 전까지는 공공장소 출입은 절대! 삼가셔야 한다는 점🙅&zwj;♀️. 꼭! 기억해 주세요. 우리 아이의 건강한 하루하루를 위해 빌리가 항상 응원할게요!💙!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/tH28s5IO0yI??feature=shared&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 맘똑티비

이런 증상이 나타나면 수족구병이라고?!

&nbsp; &nbsp; &nbsp;การที่ลูกเผลอพลัดตก หกล้ม หัวฟาด จนหัวโน หรือเกิดเป็นแผลฟกช้ำนั้นเกิดขึ้นได้เสมอกับเด็ก โดยเฉพาะกับเด็กในวัยกำลังหัดเดิน หัดวิ่ง เผลอแป๊บเดียวก็อาจจะได้รอยปูดโปนมาฝาก แต่คุณพ่อคุณแม่อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ วันนี้ทางเราได้รวบรวมวิธีปฐามพยาบาลเมื่อลูกหัวโน ต้องรับมือแบบนี้!💁‍♀️<hr>วิธีสำหรับคุณพ่อคุณแม่ในการปฐมพยาบาลเมื่อลูกหัวโน<h2 dir="ltr">👉หากลูกเกิดหัวโน เป็นแผลฟกช้ำ สามารถปฐมพยาบาลได้ดังต่อไปนี้&nbsp;</h2>- ตั้งสติ ถ้าพ่อแม่ควบคุมสติได้ ก็จะสามารถรับมือกับสถานการณ์ตรงหน้าได้ดี ไม่ตื่นตกใจจนทำอะไรไม่ถูก ฉะนั้นต้องตั้งสติให้ดี ดูว่าลูกหกล้มแรงแค่ไหน หรือตกมาจากที่สูงมากน้อยแค่ไหนเพื่อประเมินสถานการณ์&nbsp;- สำรวจลูก🔎 ดูว่าลูกได้รับบาดเจ็บตรงไหนบ้าง เลือดออกไหม ฟกช้ำ หรือหัวโนตรงไหนหรือเปล่า&nbsp;- หากมีบาดแผล ให้จัดการทำความสะอาดแผล และทำแผลให้เรียบร้อย🩹&nbsp;- หากไม่มีมีแผล แต่หัวโน ให้ทำความสะอาดบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ และทำการประคบเย็นโดยใช้ผ้าสะอาดห่อน้ำแข็ง🧊 หรือใช้เจลประคบเย็น&nbsp;- สังเกตอาการ แม้ว่าจะจัดการทำแผล และประคบเย็นเรียบร้อยแล้ว แต่คุณพ่อคุณแม่ยังจำเป็นจะต้องติดตามอาการของลูกน้อยต่อไปค่ะ ดูว่าในช่วง 24 ชั่วโมงนั้นลูกน้อยมีอาการอื่น ๆ ด้วยหรือไม่ เช่น อาเจียน🤮 โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาเจียนพุ่ง หมดสติ ง่วงซึมผิดปกติ นอนนานขึ้นกว่าปกติ หรือปลุกยากกว่าปกติ ปวดศีรษะรุนแรง มีอาการชักเกร็ง เลือดไหลไม่หยุด หายใจไม่ออก พูดจาผิดปกติ หากลูกมีอาการดังที่กล่าวควรรีบพาลูกไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยทันทีค่ะ&nbsp;- ไปโรงพยาบาลทันที🏥 อย่างที่บอกว่าคุณพ่อคุณแม่ต้องสำรวจดูก่อนว่าลูกตกอย่างไร ตกสูงแค่ไหน ฟาดกับพื้นแข็งหรือไม่ ถ้าตกสูง และกระทบกับพื้นแข็งอย่างรุนแรง หลังจากทำแผลและประคบเย็นเสร็จ ให้พาลูกไปโรงพยาบาลทันทีโดยไม่ต้องรอสังเกตอาการค่ะ&nbsp;<hr>มีอะไรที่คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลอีกบ้างเมื่อลูกหัวโน?✨คุณพ่อคุณแม่ควรทำการประคบเย็นค่ะ&nbsp;หากลูกหกล้มหัวโน คุณพ่อคุณแม่ควรทำการประคบเย็นภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังเกิดเหตุ &nbsp;เพราะการประคบเย็น ครั้งละ 2-3 นาที แล้วหยุดพัก แล้วประคบต่อ ทำเช่นนี้ต่อไปอย่างน้อย 15 นาที หรือ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง เพื่อช่วยให้เส้นเลือดหดตัวและลดอาการบวมที่บริเวณศีรษะค่ะ หรือควรจะมีเจลเย็นติดบ้านเอาไว้บ้าง เผื่อใช้ในกรณีอุบัติเหตุฉุกเฉิน แต่ถ้าหากพ้น 24 ชั่วโมงไปแล้วลูกอาการบวมยังไม่ลดลง หรือมีอาการผิดปกติเกิดขึ้น ควรพาลูกไปพบแพทย์👩‍⚕️ทันทีค่ะ&nbsp;✨ใช้บาล์มเพื่อลดบวมและฟกช้ำค่ะ&nbsp;แต่ที่จริงแล้ว คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องทายาอะไรนะคะ ข้อสำคัญคือให้ลูกนอนพักผ่อนเยอะ ๆ😴 และประคบเย็นบ่อย ๆ ก็เพียงพอแล้วค่ะ แต่ก็สามารถยาทาแก้ปวด แก้บวม แก้ฟกช้ำต่าง ๆ อาจจะใช้บาล์มเพื่อลดบวมและฟกช้ำก็ได้ค่ะ หโดยที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสอบถามจากแพทย์และเภสัชกรได้โดยตรงว่าควรใช้ยาทาชนิดไหนดีถึงจะเหมาะกับเด็ก&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;สรุปได้ว่าอาการหกล้ม หัวฟาด🤕 หัวโน แม้จะดูเป็นอุบัติเหตุโดยทั่วไปที่เกิดขึ้นได้สำหรับเด็ก แต่บางครั้งการหกล้ม หรือหัวฟาดเพียงครั้งเดียวอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงทางสมองได้ เพราะเป็นการกระทบกระเทือนที่ศีรษะโดยตรง และกะโหลกศีรษะของเด็กนั้นยังไม่ได้แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่ &nbsp;ดังนั้นหากศีรษะของลูกยังมีอาการบวมอยู่ และไม่หายโน ให้รีบพาลูกไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาทันทีค่ะ&nbsp;

วิธีปฐมพยาบาลเมื่อลูกหัวโน เป็นแผลฟกช้ำ

주변 말 들어보면 만삭까지 많이 찌지 않은 사람은 10kg도 안찌고 많이 찐 사람은 20kg도 넘게 쪘다는데
지금 19주3일차인데 벌써 9키로나 쪄버렸네용 ,,,
이미 살이 많이 찐 상태로 임신한거라 자꾸 늘어나는 몸무게로 걱정이 되서욯ㅎㅠㅠ
이제 절반 달려왔는데 얼마나 더 찌려나 걱정입니다
초산이신분들 몇키로 찌셨나요 ,,!?

다들 몇키로 찌셨나요 ?

저 첫째때 만삭까지 10키로요!
첫째낳고서 아무리해도 7키로가 안빠지더니...첫째 육아하다가 오히려 1키로 빠지네요 ㅠㅠ

저 ㅌ첫째 때 18키로요ㅋㅋㅋㅋ 조리원+육아하다보니 다 빠졌ㄹ어요~

저는 18주 3일인데 배가 꽤 나왔는데
1키로? 정도 쪘더라고요… ;; 몸무게랑 배 나오는거는 진짜 사람마다 다 다른거 같아요 

저는 인생최대몸무게인 상태로 임신했는데😅 20주차인 현재 3킬로 늘었어요

저는 20주 5일차인데 5kg 올랐어용ㅠㅠ
지인들은 별로 안쪄보이는데 배만 다른 임산부에 비해 엄청 부른거 같다고..ㅋㅋ
근데 친언니는 볼때마다 살이 왜 이렇게 쪘냐고😅 배는 벌써 만삭 같다고 엄청 놀리네요ㅋㅋㅋ
신기하게 딱 1개월에 1kg씩 붙었어요.
배는 12주차? 일찍부터 나오기 시작했구용.. 키가 작으면 더 금방 부른다더라구여?!🥲

저는 이제 20주차되가는데.. 입덧없어서인지 10키로쪘어요.. 앞으로의 더 찔살이 두려워요..

17주 4일, 아직은 2키로 찐 상태에요!!

저는 17주인데 2키로 쪘어요 ㅋㅋ 배는 6개월배처럼 나왔구요 ㅋㅋ둘째라 그런가 배가 빨리나오네요 ㅠㅠ

저는 18주차인데 오히려 1키로 빠졌어요.. 빠지는게 맞나 싶어요 ㅠㅠ 배는 나오긴하는데.. 차라리 찌는게 나은건가 싶기도해요ㅠㅠ..

저 19주1일차 8키로 쪘어요 ㅎㅎㅎ 애기배다 하고 흐린눈으로 지내요 ㅎㅎ 

저18주2일인데 7-8kg쪘어요... 초반에 계속 찌길래 먹는거 조절했는데... 그래도 조금씩 계속찌네요ㅠㅜ 흐어...

저도 먹덧으로 와가지고 🥲 20주차인데 지금 6키로 쪘어요 ㅎㅎㅎㅎ 살찐 상태에서 임신해가지구.. 배도 마니 나온 거 같고 그래융~ 18주차부터 막 덩치가 엄청 커진 느낌이네요ㅎㅎㅎ

저는 다음주면 19주차 들어서는데 +5kg요ㅠㅠ 

18주6일차인데 1키정도 쪘어요! 저도 과일같은고 만 먹어서 그런지.... ㅋㅋㅋㅋ 배는 좀 나온거같기두해여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

전 18주까지 2키로 쪘었는데 최근 열흘동안 2키로가 더쪘어요.. 19주차인데 4키로 쪘네요ㅎㅎ 10키로만 찌고싶은데..

저 첫째 때 25키로 쪘어요~ 낳고 조리원 붓기 마사지케어만 2주 받고 1년 지나니 3키로 빼고 싹 빠지더라구요!! 식단.운동 없이요. 육아하면서 빠져요 .. 

현재 둘째 임심중인데 20주인데 4키로 쪘어요. 첫째 케어하느라 힘들어서 이번엔 잘 안 찌네요 ㅋㅋㅋ..

คนท้องสามารถทานไฟเบอร์ของยี่ห้อไหน(ใน7)ได้บ้างคะ🥹 (จะให้สามีไปซื้อเดี๋ยวนี้TT)

ตั้งแต่ท้องกินเยอะมาก แน่นท้องไปหมด ไม่มีอาการแพ้ท้อง หรือกินอาหารไม่ลงเหมือนคนอื่นเขาเลย 

หาไฟเบอร์ที่คนท้องทานได้ใน7

ไปร้านยาปรึกษาเภสัชนะคะ ในเซเว่นไม่แนะนำค่ะ  อาจจะผสมสารที่ส่งผลต่อเด็ก

 ไฟเบอร์ตามธรรมชาติเลยค่ะ  กินมะละกอสุกค่ะ

 ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานไฟเบอร์นะคะ 

ยาDuphalac ดูฟาแลค ตัวนี้กินอยู่คุณหมอจัดให้ค่ะ เพราะท้องผูกบ่อยมากกก ปลอดภัยสุดแล้วค่ะ

7주차되어서 오늘 초음파 보러 다녀왔는데 아기집은 커졌는데 아기가 안보인다고 4일뒤에 다시 오라하셨는데 너무 걱정되네요..ㅜㅜ
임신증상은 그대로인데.. 마음이 착찹해요
다른 병원가볼까도 생각했는데 똑같은 소견들을까봐 못가겠어요ㅠㅠ

7주차 아기가 안보인대요

불안하시면 다른병원도 다녀오세요!
저는 막생기준 7주에 애기집 난황만보고 난황도 다른분들은 예쁜 동그라미던데 ㅋㅋ저는 걍 아주아주 작은 점처럼요 ㅋㅋ 그리고 8주에 심장소리들었어요 ~
병원주수는 6주라네요 ~ 맘편히있으셔요❤️담주엔 반짝반짝거리는 심장소리 들으실꺼예요~

저 막생기준 7주였을때 아기집만 보였었어요
배란이 늦게 되거나 착상이 늦게 되면
안보일수도 있다고 하셨어요
지금은 막생기준 9주, 초음파기준 8주
심장소리도 우렁차고 건강하다고 하셨어요!

저도 막생기준8주. 애기 크기로는 6주4일 같닥하셨어요. 착상이 늦은거 같다고 .. 저도 일주일 기다렸다 심장소리 다시 들으러가요~  못참고 딴병원 가봤는데 똑같더라구요 .. 그래서 맘편히 기다렸다 담주에 가보려구요 ㅠ 애기 커지라고 콩물 먹고 있어요 ㅋㅋ

베동님들 아가들 잘 크지요?

혹여 저희 아가처럼 게워내서 힘드신 분들께 또는 노발락 먹이시는분들께 도움이 될까 살짝 올려봅니다

저희 아기 너무 게워내서 병원 초음파 검사후 노발락 ar로 먹여보라는 말에 노발락 ar로 바꿨어요

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먹여본바 확실히 덜 게워내요

다섯번째 분유 변경으로 정착 할것같아요

근데 이게 입자가 너무 곱다보니 뭉쳐서 풀리지않는 것도 있고

나중에는 먹이고나서 가루가 뭉근하게 그대로 있더라구여?

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이것 때문에 막혀서 나오지도 않고

카페 찾아보니 숟가락으로 으깨시는분들 흔들면서 분유 나눠 넣으시는 분들 브레짜 들이시는분들 많더라구요

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저도 어제까지 바스푼으로 으깨면서 타다가 문득 둥이들 키우며 분유탈때 생각이 나서 어제 다이소가서 사왔어요

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둥이들 키울때 분유 두개씩 손목으로 돌려가며 타는게 손목에 무리가 있어서 이걸 사용했거든요

진짜 편하게 썼었는데 왜 이걸 머리속에서 지우고 있었는지

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바로 전동우유거품기에요

다이소에서 2000원이면 건전지까지하면 3000원이네요

심지어 둥이들때보다 업그레이드 되어서 진동 세기도 쌔고 분리세척도 가능해서 좋아요!!

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바리스타 10년 일해본 사람으로써 위에서 부터 버튼 키고 작동하지마시고 최대한 거품없게 바닥에서 벽으로 붙여서 회전만 가능하도록 작동시켜주세요

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안그럼 진짜 분유라떼 만들어질수도잇어요

너무 오래말고 짧게 나눠서 작동 시키셔도 좋을것같아요

저는 전동거품기 하고 쉐이커 한번 돌려주는데 딱 좋은거같아요!!

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많은 분들께 도움이 되었으면 좋겠어요!!

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이거다 하시는분들 광고 이런거 진짜 아니고 요즘 아이 키우느라 자존감이 낮아져서 저 자신을 칭찬할 일이 없네요ㅠ저 오랜만에 뿌듯함 좀 얻을수있게

댓글아니어도 좋으니 하트라도 써주세요🫶

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혹시 몰라 사진첨부 합니다


뭉친거없이 깔끔하게 클리어~


핑크 파랑 화이트 있었던거 같은데 저는 화이트 픽!!

재고 확인하고 가세요~ 큰 매장에도 없어서 두곳 더 돌아서 겟 했어요~ 물론 가격이 다이소보다 몇천원 더 있고 기능도 좋은 건 쿠팡에도 있답니다👍



노발락 ar 뭉침없이 2000원으로 해결!!

🥰❤️🥰좋은정보 공유 감사해요🥰❤️😊

오 저도 이거 써요!! ㅎㅎㅎ 좋아요

저도 이 생각 한 적 있었는데 ㅎㅎ 이제 완모로 넘어왔네요. 혹시 카페에서 파는 따뜻한 우유 거품낼때도 바닥에서부터 작동하나여?? 

근데 저런거 사용하면 젖병에 기스는 안나나요??저도 ar먹이는데 섞는게 참 힘들어여ㅜㅜ

2단계는 분유가 잘 풀어지질않는다고했는데 덩어리가생긴다더라구요.사봐야겠어요.

100일의 기적...? 통잠은 대체 언제 자나요?😩 지친 엄빠들이 수면교육을 고려하죠. 그런데 이 수면교육 괜찮은 걸까요? 엄빠의 쾌적한 수면의 질을 위해서도 필요한 수면교육! 올바른 방법 알아볼까요?💕<hr/>수면 교육, 하는게 맞나요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fbe3f9ed-a869-456c-83b0-1abe74d95887.webp"/>졸려...졸려...념냠수면교육의 정의를 알려줘!수면교육은 짧은 수면주기를 갖고 있는 아이가 규칙적이고 편안하게 잠들 수 있도록 하는 교육을 말해요. 더 나아가 아이가 스스로 잠들 수 있는 '방법'을 알려주는 교육이에요.👩‍🏫 어두운 방에 아이를 혼자 방치하는 것이 아니라, 아이가 졸려하는 시간을 찾아 규칙적으로 잠을 잘수 있도록 스스로 잠들 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 찐 수면교육이에요!애착형성에 문제가 되진 않나요?수면교육은 하고 싶은데... 아기와의 애착형성에 문제가 될까봐 망설이는 엄빠들 많으시죠?🤔 애착형성이 무조건 아기의 요구사항을 다 들어주는게 아니라는 것이 아니라 아기의 울음의 이유를 세심하게 파악해서 적절하고 일관된 행동을 하는 것이 더 중요해요.✅ 다양한 '아기 수면'에 관한 연구에서도 수면 교육이 아이와 부모 사이의 애착형성을 방해하지 않는다고 말하고 있어요. 연구결과도 있어요!2017년 미국 필라델피아 세인트조셉대학에서 연구한 결과에 따르면, 아기의 수면 루틴이 언어발달, 아동 정서 및 행동조절, 애착형성 등 다양한 부분에서 긍정적인 발달에 기여했다고 발표했어요.📚 또 2016년 호주 플린더스대학 마이클 그래디사르 교수가 이끄는 연구팀은 "스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 12개월 동안 측정한 결과 수면교육을 받는 아기와 받지 않은 아기의 스트레스 수치는 별 차이가 없다."는 사실을 밝혀냈어요. 즉, 수면교육은 애착형성에도 아기의 스트레스에도 영향을 주지 않는 다는 사실.🙌 수면교육 언제, 어떻게?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2607f2e-5fb9-4561-84c4-52ae8a4b5f95.webp"/>시끄럽지만 난 내 잠을 잔다...생후 4개월부터 시작?신생아들의 수면은 전형적으로 램(REM)수면으로 자주 깨길 반복하다가, 생후 4개월에 이르러서야 성인처럼 쉬는 수면인 NREM(Non Rapid Eye Movement) 수면을 할 수 있기 때문에 생후 4개월이 가장 적합하다는 의견이 많아요.📝 수면시간이 길어져 ‘깨워서 먹여야 하나 말아야 하나’ 이런 고민을 하기 시작했다면, 바로 수면교육이 필요해졌다는 뜻! 수면교육, 의식이 필요해!제일 먼저, 수면의식을 만들어 주세요.💡 목욕을 한 후, 조도를 낮추고 책을 읽어주거나 자장가를 들려주며 나름의 수면 의식을 만들어줘야 아이가 점점 자야할 시간이라는 것을 깨닫게 되고 이를 통해 수면교육의 성공 효과를 높일 수 있어요.🙌수면 스케쥴을 참고하면 좋아요!아이가 언제 졸려하는지, 이 시기에 낮잠은 몇번 자는지, 시간이 얼만큼 줄어드는지 등🔮 정확한 수면스케쥴을 파악하고 수면패턴을 알아야 수면교육을 수월하게 진행할 수 있어요. 아래 표를 저장해두고 아기 수면패턴을 파악해 보세요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7806caf0-d67a-48a8-a0e1-197fbf506d4d.jpeg"/>참고 참고!!<hr/>자 준비 완료! 방법을 알려줘!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/443739f0-7a84-4e9e-a7bb-d795f96b4c93.webp"/>저런 자세가 은근히 편하다구💡 퍼버법퍼버법은 미국의 소아과 의사 리처드 퍼버(Richard Ferber)가 1985년 수면교육에 관한 책을 출간하면서 사람들에 알려지기 시작했어요. 아기가 수면의식 후 잠자리에 눕힌 뒤 울고 보채도 안아주지 않고 시간을 두고 스스로 잠들 수 있도록 지켜봐주는 방법이에요.😴 울음을 기다려주는 시간을 점차 늘려가면서 스스로 잠들 수 있게 만들어주는 방법! 💡  안눕법아이가 울면 안아서 달랜 후에 잠들만 하면 눕혀서 재우는 방법으로, 아이가 잠들 때까지 안고 달래고 눕히는 과정을 반복해요.🔁 아래 설명할 쉬닥법과 같이 사용하기도 하며, 안아주기/눕히기를 반복하며 아기가 안정감을 배우고 이 반복되는 행위에 결국에는 울음이 잦아들고 잠이 들게 되어요. 이때, 중요한 것은 울음이 흐느낌으로 바뀌면 곧 잠이 든다는 신호!⭐ 이때는 아기 가슴에 손을 얹은채 가만히 있는 것이 중요해요. 💡  쉬닥법쉬닥법이란 아이를 눕힌 상태에서 '쉬'~쉬~ 소리를 내며 토'닥'여준다고 해서 이름이 붙여진 수면방법이에요.💡 누워서 잠드는 것을 거부하는 아이들에게 가장 많이 쓰이는 비법으로 알려져 있어요.🙄 쉬닥법에서 가장 중요한 것은 울지 않게 하는 것이에요! 아기가 울면 안아서 달랜 뒤 다시 똑같은 방법을 반복해요. 💡  가장 중요한 것은 엄빠의 의지! 일관성!수면교육이 말처럼 쉬우면 얼마나 좋을까요?😥 울고 있는 아기를 보고 있으면 마음이 약해져 버릴지 몰라요. 하지만 규칙적인 수면 습관은 아기의 성장과도 엄빠의 수면의 질과도 연관되어 있는 만큼 엄빠의 일관성 있는 행동으로 수면교육 성공으로 이끌어주세요.💙

퍼버법? 안눕법? 수면 교육 어떻게 해야 할까?

20주차 입니다..! 
한 3-4일 전부터 자려고 누우면 
저녁에 뽀록뽀록 태동이 느껴졌었는데요.. 

어제는 하루종일 ㅜㅜ 아가가 움직이는 소식이 없더라구요..
잘 때도 가만히 손을 배에 얹고 기다려봐도
태동같은 느낌이 없었어요.. ㅠ 
하루동안이기는 하지만.. 너무너무 걱정이 되네요 ㅠㅠ 

혹시 저처럼 태동 띄엄띄엄 느끼시는 분들 계실까요? 
아님 병원을 가보는게 좋을까요? ㅠㅠ 

태동이 느껴지다 안느껴져요 ㅠㅠ

저는 한번도 느껴본적이없어욬ㅋㅋ저도 이제 20주 아직 많이 느낄때가 아니라서 그런거같아용

엄마가 그날힘들거나 활동을 하다보면 태동을해도 못느낄때가있어요 너무걱정안하셔도되요 저도 3~4일만에 태동느끼고 그랬어요 요몇칠사이에 ㅎ

20주차때는 어떤날은 태동있고 어떤날은 아예없어서 병원갔더니 잘 있더라구요ㅎㅎ
배가 아프신게 아니면은 하루 더 기다려보세요!

21주차에 하루는 태동이 거의없길래 놀라서 다음날 병원갔는데 건강하게 있었어요. 초음파볼 때 아기가 자고있긴했는데 안 움직이면 위험한 상태라고 하셨지만 다행히 자면서도 움찔움찔하더라구요. 물론 심장도 잘 뛰고있었구요. 담당선생님께서 21주까진 아직 미약하게 느껴질 시기니 너무 걱정말라고 하셨어요. 그리고 하루종일 약하게 느껴질 때는 초코우유같이 단거를 좀 먹어보고 기다려보라고 해주셨어요.

저는 오늘로 딱 20주차 됐는데 아직 태동같은게 안느껴져서 힝... 하고 있었는데 덕분에 맘이 편해졌어요ㅠㅠ 고맙습니다🥺🩷

지난주 토요일에 21주5일차 정기검진 가따왔는데 선생님께서 앞으로 한달동안은 태동이 있다없다 할꺼라고 신경쓰지 말라고 하더라구요~그래서 없는날에도 그냥 넘기는데 담날보면 또 느껴지고 하네요 ㅎㅎ

18주에 병원갔다왔는데 이시기엔 태동이 있다가 없다가 할거랬어요!  저도 이틀전에 태동 느꼈었는데, 어제도 오늘도 잠잠해서 궁금하네요 ㅋㅋㅋ 잘노는지 잘자는지 잘먹고 있는지 ㅋㅋ

저도 19주인데 며칠은 있다가 며칠없다가 그래요! 그래서 그냥 잘 크고있는거늬..? 하면서 좋은 생각만하고 있습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 20주 넘어서도 태동 못 느끼시는분들도 있다해서 너무 불안하게 생각안하려고요! 

마지막 생리시작일 11/2
12/16 ㅎㅇㅇ 산부인과에서 난황까지확인, 아기집이 별로 자라지않고 태아가 안보인다며 계류유산 확정(거의 백프로라며..) 
 속상한마음에 ㅇㅇㅅ 병원내원, 배란이 늦게된 경우이므로 좀 늦을 수 있다고 일주일 뒤 내원하기로함

12/21 ㅇㅇㅅ 병원 내원 후 아기 심장 뛰는 거 확인 아기집2.4 심박수103 아기크기0.4 
확인차 ㅎㅇㅇ 산부인과내원하니 심장이 안뛴다며 또 계류유산 확정(수술예약 잡으라고 권유받음) 방금 심장소리 들었다해도 하혈할거라며 단정

속상해서 ㅁㅌㅇ산부인과 방문 (하루 세군데나 다녀옴..) 아기가 주수에 맞게 아주잘크고있다며, 심장도 107로 아주좋다고 축하한다는 말을 들음..

저와 비슷한 상황이신 분들은 꼭 다른 병원도 내원하셔서 검진 받으시길 바라요! 하루에 천국과 지옥을 오가며 ㅎㅇㅇ산부인과  신뢰를 완전히 잃은 하루 였습니다

계류유산 오진

세상에!!!! 그렇게 간 멀쩡한 아이들이 얼마나 많을까요ㅠㅠ 신고해야하는거 아닌가요...!!! 이 글 뿐만 아니라 비슷한 경우를 여러번 들어서 참 속상하네요ㅠㅠ

마음이 얼마나 천국과 지옥을 오가셨을지 ㅠㅠ 고생하셨네요 정말 아기 건강히 잘 클거에요!! 

와 진짜 너무하네요ㅠㅠㅠㅠ 하루에 천국과 지옥을 왔다갔다 하셨겠어요 고생하셨어요ㅠㅠ! 애기 잘 클거에요~!
혹시 초성 보니 대충 예측가능한데 다니시는 지역이 충북쪽일까요~? 저는 충북에서 다니는데 저희 지역이 ㅎㅇㅇ, ㅇㅇㅅ, ㅁㅌㅇ 다 있어서요..!

무슨 저런곳이 다있데요!!!!🤬 
저런곳은 망했으면 좋겟네요 진짜.. 

와 글 보면서 제가 더 식은땀이났어요ㅠ무슨 저런 병원이 다있어요? ㅡㅡ그래도 엄마의 촉은 살아있다고...ㅠ...병원 여러군데 가보신것 정말 잘하셨네요ㅠㅠㅠ

혹시 ㅎㅇㅇ 어떤 원장님께 보셨을까요..? 제가 지금 다니고 있는데 좀 걱정되서ㅠ 감기 걸린걸로 약먹어도 된다고 처방받아서 며칠전에 먹기도 했는데ㅠ

듣기만해도 열받네요 진짜 ㅠㅠ
소중한 애기 잘지켜나가요 정말 다행이에요!!

저도  ㅇㅇㅅ에서 계유 권유받고 ㅁㅌㅇ 와서 기다리는중이에요... ㅠㅠ  

청쥬세요? 저 담주부터 ㅎㅇㅇ로 전원하려했는데 고민되네요.. 원장님 알랴주실수있나여 

임신 중에는 시기별로 정말 다양한 초음파 검사🩺를 하게 돼요. 그래서 임신이 처음이신 분들은 각 초음파의 차이가 무엇인지 헷갈리실 것 같은데요. 오늘 빌리와 함께 이 초음파들의 차이와 정밀초음파에서 무엇을 확인할 수 있는지 알아보아요.😉정밀초음파의 정의와 차이점<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d74d162e-ceab-4eda-a840-ef4cf468b8b5.webp"/>초음파 검사시간은 대략 20~30분이에요!🔎정밀초음파란? 정밀초음파는 머리끝부터 발끝까지 초음파로 쭉 훑어보면서 아이에게 기형이 있는지 없는지 확인하는 검사예요.👀 정밀초음파는 주로 임신 20주~24주 사이에 시행되는데 이때 검사를 통해 아이에게 구조적인 기형이 있는지 관찰하게 돼요. 다만 정밀초음파는 구조적인 기형(모양)을 확인하는 것이기 때문에 두뇌🧠의 기능과 같은 기능적인 기형은 알 수 없답니다. 🔎입체초음파와 정밀초음파의 차이는?입체초음파는 쉽게 말하자면 태아가 어떻게 생겼는지 확인하는 거예요. 입체초음파는 피부 표면을 보는데 주로 얼굴을 확인하고 간혹 손, 발을 찍기도 하죠. 정밀초음파보다 한 달 정도 늦게 보게 되는데 대략 25주쯤 확인할 수 있어요. 🔎임신초기와 임신중기 정밀초음파의 차이는?임신초기에 보는 정밀초음파는 임신중기에 시행하는 정밀초음파와는 조금 달라요. 임신초기에 시행하는 정밀 초음파는 태아의 염색체 수🧬에 이상이 있는지 확인하는 검사예요. 보통 11주~12주 사이에 많이 하는데, 이때 태아의 목둘레 투명대 두께를 측정🔎하게 돼요. 이 두께가 3mm보다 두껍다고 하면 태아의 염색체 수 이상으로 다운증후군일 가능성이 있어 추가로 검사를 더 진행하게 돼요.🥲정밀초음파로 확인할 수 있는 것<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/697c5fcb-9a0f-4cf9-8a9f-7dd223ed2d3c.webp"/>얼굴부터 확인 스타트!🔎얼굴 기형 유무정밀초음파 진행 시 얼굴에서 중요하게 보는 것은 구순구개열💋이에요. 임신초기에는 아기의 입술과 입천장 조직이 벌어져 있다가 중기로 가면서 서서히 만나게 되는데요. 시간이 지나도 이 조직이 붙지 않으면 미용상 문제가 될 수 있고 언어발달🗣️의 문제가 발생할 수 있어요. 심한 아이의 경우 목젖까지도 갈라질 수 있어 음식물이 기도로 넘어가거나 삼키는데 어려움이 생길 수 있다고 해요.😥🔎가슴&amp;배 기형 유무가슴 부분에서는 폐와 심장🫀의 기형을 확인하게 되는데 심장에서 나가는 혈관 중 좁아져 있는 건 없는지, 혈관 방향이 올바른지 확인하게 돼요. 배 부위에서는 간, 담낭, 위, 장, 콩팥, 방광과 같은 주요 장기에 이상이 없는지와 엄마의 탯줄이랑 배꼽이 잘 연결되어 있는지 배꼽탈장 유무를 알 수 있어요.✨🔎뼈&amp;기타 기형 유무뼈에서는 뼈의 길이가 주수에 맞게 크고 있는지와 아이의 손가락🤚과 발가락👣 개수가 알맞게 있는지 확인하게 돼요. 그런데 이때 합지증(손가락/발가락 살이 붙어있는)이나 다지증(한쪽 손가락/발가락이 6개 이상)은 초음파로 발견하기에는 한계가 있어 다른 장비로 검사가 필요할 수 있어요.그 외에도 양수량, 태반의 위치, 자궁경부 길이, 탯줄이 꼬임 유무 등 태아의 전반적인 모든 걸 확인하게 된답니다.👀정밀초음파의 정확도와 필요성자세에 따라 정확도가 달라질 수 있어욥!🔎정밀초음파의 정확도는?정밀초음파와 관련된 논문을 대략 종합해보면 50~80% 정도 일치한다고 해요.💡 이렇게 편차가 큰 이유는 장기별로 정확도가 다르기 때문인데요. 어떤 부위는 초음파만으로도 80~90%까지 정확도가 나오지만, 복부와 같은 특정 부위는 정확도가 50%까지 떨어지는 경우도 있어요. 또 초음파는 실시간으로 하는 검사기 때문에 검사자🧑‍⚕️에 따라 정확도의 차이가 조금씩 다를 수 있답니다.🔎정밀초음파가 필요한 이유?아이가 태어났을 때 발생할 수 있는 응급 상황에 빠르게 조치를 취할 수 있게 준비하기 위함이에요. 특히 심장🫀이나 머리, 신장과 같은 생명과 직결되는 기형이 있을 때는 태어나자마자 전문 진료가 필요해요. 그래서 미리 검사를 통해 기형을 파악해 골든타임⏱️ 안에 치료하여 큰 문제로 퍼지는 것을 예방하기 위한 목적이 크다고 이해하시면 좋아요. 오늘은 정밀초음파와 일반초음파 그리고 입체초음파의 차이에 대해 알아보았어요. 정밀초음파는 머리끝부터 발끝까지 하나하나 꼼꼼히 검사🔎하기 때문에 시간이 20분~30분 이상 걸린다고 해요. 특히 다태아의 경우 검사 시간이 2시간 이상 걸릴 수 있다고 하니 정밀초음파 받는 날은 시간을 여유롭게 잡아주시는 것을 추천해요.👍<iframe allowfullscreen="" class="fr-draggable" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/eHZU4luKGKQ??feature=shared&amp;wmode=opaque&amp;rel=0" width="640">                                     </iframe>출처: 산소형제TV

정밀초음파로 얼굴 기형 유무를 확인한다고?

흑흑 장염걸리면 안된다고 의사쌤은 날거랑 자극적인거 먹지말라하셨는데.....그치만.... 
눈감고 모른척 시켜버릴까 싶네용 

34주차..마라탕이 너무먹고싶어용

저는 36주차인데... 어제 회 먹었어용🤣 

저두...회 먹구 아주 행복하게 하루 보냈어용 좋은데에서 많이 말구 조금만이라도 먹으니 행복하더라구용

전 먹고싶은거 그냥 다먹어용 ㅎㅎ 참는게 더 스트레스더라구요ㅠ

저는 오징어젓먹었어요..참다참다 남편먹는데 맛있어보여서ㅎㅎㅎ어차피 이젠 거의다 컸는데 하고 다섯젓가락 먹었어요ㅎㅎ

전 모유수유 때 매운거 못 먹는대서 남편 회식하는 날 닭발 먹어야지!!!!! 다짐 중인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
먹고싶은거 먹는게 더 좋지 않을까요🥹

전 아기낳고 모유수유하면 못먹으니까 적어도 일주일에 한번은 제일 맵게 마라탕 먹으러가고있어요ㅎㅎ 

저는 파워 장을 가지고 있어서 그냥 다 먹어요 ㅠㅠ 얼마 전 우유 유통기한 지났길래 남편이랑 노나먹었는데 남편만 ㅅㅅ... 저는 말짱...
평소 몸 상태 보고 괜찮다싶으시면 마음껏 드셔요 ㅎㅎㅎ

저도 임신 기간 내내 매운거랑 마라탕 많이 먹었어요. 여긴 해외인데 날것만 빼고 다 먹어도 된다하네요 ㅎㅎ

어랏 저 마라탕 여러번시켜먹었어요 드시고싶은거 드세용 ㅎ

34주인데 어제 회 먹었어요 ㅋㅋ 애기 낳고 모유수유하면 진짜 못 먹을거 같아서.. 요즘 땡기는거 다 먹어요 ㅎㅎ

아유 다 드세요~ 36주찬데 초기부터 회고 탄산이고 매운거고 다먹어요~ 대신 회는 자주는 아니구요ㅎ 심지어 저는 찬성질인데 수박 자주먹거든요 장염까진 아니더라도 자주배탈나는 체질인데 그냥 먹습니당

저 마라탕 일주일에 한번씩 먹었어요 ㅋㅋ 애기 완전 건강하고 피부도 하얗고 야무져요! ㅋㅋㅋㅋㅋ 

전 참치 연어는 원래 안좋아해서 그거랑 해산물빼고 다먹는중이요!!

먹고싶은건 먹는게 스트레스안받고 좋쥬👍🏻

걍 드세요 ㅋㅋ 전 마라탕 자주 먹어요 🤣🤣

마라탕 먹고 탈나서 4일 내내 고생이요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 그치만 맛은 있었..ㅠ 탈수와서 물 엄청 마셨네욬ㅋㅋ큐ㅠㅠ

저도 먹고 싶은거 다 먹어요. 다만 너무 과하지 않게, 먹더라도 믿을만한 곳에서 주문해서 적당히만요 ^^

저 출산 바로 전날 최후의 만찬으로 마라샹궈 양껏 다먹었어요 .. ㅎㅎ

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨ 빌리 쇼핑에서 사용하실 수 있는 3,000원을 감사한 마음을 담아 적립해 드려요🙈상품 수령을 위해 금주 내에 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 커뮤니티 이용 약관에 따라 남겨주신 소중한 글은 베이비빌리 마케팅에 활용될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. 감사합니다💗

평소에 엄마 드시던거면 그냥 드셔도 무리없을것 같은데 엄마가 땡기면 아기도 좋아할꺼예용😆

저도 다 먹엇어요~! 맵고짜고 자극적인거 먹고싶은건 다 먹었어요 ㅎㅎ회는 자연산말고 양식으로 드시고 회전율 좋은곳에서 드세여!! 

지난주에 회전초밥20그릇 먹고왓어요 ㅋㅋ

저는 매운거 먹어요ㅎㅎ 여름이라 육회먹었다가 열38.5도까지 올라서 날거는 안먹어요 ㅠㅠ 

마라탕 너무 맵지않게는 괜찮지
않을까요..? 저 임신하고 마라탕 세네번 먹었는데
마지막에 먹은걸 너무 맵게 먹어서 탈낫고.... 그 전에 세번 먹은건 덜맵게 먹었더니 아주 맛나게 먹고 탈도 안났었어요!!!! 탈나고나서는 먹고싶단 생각이 사라져서 안먹고 있지만..

상한음식만 아니면 될거같아요!
저는 다음주 출산인데 어제 마라탕 먹었어요!! 엄청 맵게만 안드시면 오히려 엄마가 더 행복할거 같아용!

저는..  일찍부터 조개 회 초밥 매운거 다 먹었어요 ~~~ 원래 좋아하던거였고 즐겨먹던거여서 탈없이 잘 지냈어요 ! 너무드시고싶으면 신선한곳에서 맵기 평소 드시는정도만 해서 드세요~~  

35주 저도 엊그제 멍게랑 해삼들어간 물회 퍼묵었는데 😅😅ㅎㅎㅎ 그냥 드세요~! 

저는 불닭발 오돌뼈 불닭볶음면 다먹엇어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

아주 신선한걸로, 매운거드실땐 주먹밥 한가득드세요 위에서 중화되도록😂

못먹어서 스트레스 받는거보다 먹는게 낫대용!ㅋㅋㄲ

괜찮아요 ㅋㅋㅋ 저는 맨날 매운 떡볶이 매운 돈까스 먹고 육회도 먹고해요 ㅌㅎㅋ

저는 맵찔이인데 오늘 실비김치로찌개해먹엇어요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저어제 장염씨게걸려서 죽다살아났어요...

저는 제주도 태교여행가서 성게알도 먹었네요....존맛탱👀

마라탕 은근 야채 들어가서 괜찮은거같아요 ㅎㅎ 임당 있는데 마라탕은 또 괜찮더라구요. https://m.blog.naver.com/dudwolog/223886543828

저는 그냥 먹고싶은거 다먹어요 임신하고 매운게...너무땡겨서 ㅠㅠㅠ
마라탕도 조만간..먹을 예정이에요 ㅋㅋ

마라탕을 1단계시키시면 돼요. 전 탕화쿵푸만 먹어요. 다른곳 마라탕은 탈이 자주나더라고요. 

저희는 마라탕은 아니지만 마라샹궈는 자주 시켜먹어요~

저 초기부터 마라탕이랑 매운거 쭉 먹고있는데 괜찮아용 애기도 건강하구여

저 먹고픈거 다 먹는데 12주쯤 장염 잘못와서 24시간동안 30번 넘게 토하고 난리였어요..ㅋㅋㅋㅋ 다 낫고 또 먹고싶은거 웬만해선 다 먹고있긴한데..그래도 조심히 드셔요! :-)

아가야... 뭐든 먹어
대신에 엄마도 너도 아프면 안돼
아빠 마음이 찢어진다
뭔들 못해주고
뭔들 안사주고 싶겠니
혹여라도 네가 아플까봐
엄마가 아플까봐
그게 너무 속상하다
같이 조금만 참았다가
세상에 나오면 
으른이 되면 아빠랑 맛있는 거
온갖거 실컷 먹자꾸나
사랑한다 사랑해

생후 9일차 아기 엄마입니다. 
모유는 먹이고 싶은데 양이 적어서
애기 잠은 푹 재워야겠고 ㅠ
 (모수만 했을 때 양이 적으니 배가 안차서 30분 마다 깨요) 
​
할수 없이 혼합분유해야 할 거 같아요. 
배앓이 방지로 유명한 닥터브라운을 시켜야 할까 
용량은 얼마짜리 몇개를 구비해야 할 지도 모르겠어요! 
​
13일차에 조리원 퇴원할거 같은데 
하기스 네이쳐메이드 1단계 기저귀 사용하려눈데
몇개나 구비해야 할까요…? 
​
아무것도 모르겠는 초보엄마 좀 도와주세요🙏🏻

🍼혼합수유 기저귀

혼합 하면서 계속 직수 하면 모유 양도 늘고 아기도 점점 잘 먹게 될거에요!!
완모 하신다고 하면 200미리 4-6개정도 있으면 초반에 아주 넉넉히 사용하실 수 있어요!
조리원에서 기저귀 1단계 쓰고 있는데 괜찮으면 1단계로 1팩 먼저 사용 해보시고, 아가들 금방 커서 봐가면서 단계 올리면 될 것 같아요!!

젖병 큰 거 사면 공기가 많이 차서 안되요.(배앓이 원인) 애기 1회수유량에 가까운 작은 용량으로 사고 늘려가세요.  (저는 더블하트 모유실감)최소 4개 정도 구비 (세척 열탕 건조 소독 하려다보면 필요) 하고 젖꼭지가 작아지면 젖꼭지만 추가로 사서 바꾸시고요. 
애기 기저귀는 지금 애기 몸무게나 키를 알아야 말해드릴 수 있는데, 우선 하루에 기저귀를 몇 개나 쓰고 있는지 (보통 10번이상일거예요. 분유로 먹는 양이 많을 수록 자주 쌈) 조리원에서 체크하니까 물어보시고, 기저귀 단계업은 통이 작거나, 아래 좀 여유있게 채울 수 없거나 할 때 변경합니다. / 애기가 먹는 분유보다 모유양이 많아질수록 똥을 덜 싸거나 거의 안 싸게 되요. 그것도 고려해서 사세요. ( 저는 조리원 2주간 66개짜리 기저귀 거의 4팩 썼어요./1주일은 분유100퍼 , 2주차부터 혼합 반반) 