임테기 두 줄이 너무 빨리 나와서 3번이나 피검하고ㅠ 드디어 아기집 봤어요!! 모양도 예쁘고 자리도 좋다던 의사선생님🫶🏻 아기집 끝에 난황도 뾱 나타나 얼마나 신기했는지 몰라요!
출산까지 큰 이벤트 없길..❤️ 우리 베동 여러분도 화이팅!

아기집, 난황보고 왔어요!(4w6d)

딱 자리 잡았네요ㅎㅎ 축하드려요~! 건강하게 자라다오🍀

저도 오늘이 4주 6일이라 이제 아기집보러 병원가면 될까 고민 중인데.. 너무너무 축하드려요!!

아기가 집 예쁘게 잘 지었네요!! 넘 축하드려요🥹💛


신생아 때부터 트림을 시킬 때나 칭얼거릴 때 등등 평소 엄마아빠 왼쪽 어깨에 세워 안아줬어요. 오른손잡이라 그게 편하더라구요.

그러다보니 아가가 엄마아빠 머리 반대방향으로 고개를 돌리고 기대곤 했는데, 그게 습관이 되었는지 반대방향으로는 고개를 안돌리네요...ㅠ 억지로 돌려주면 곧바로 짜증내면서 습관이 된 방향으로 돌려버려요...

사두 사경이 걱정이되는데, 머리가 특정방향으로 찌그러진것 같진 않아서 잘 모르겠더라구요.ㅠ

평소 놀때는 고개를 좌우로 잘 돌리구용. 어느쪽으로든 옆으로 눕혀도 거부감은 없어요.

다들 어깨에 기대어 안아주실 때, 머리방향 수시로 바꿔주시나요?

76일 아기 안아주면 고개를 한쪽방향으로만 둬요

저두  그게 걱정이라   수유할때  트름시킬때   한번씩 돌아가면서 해줘요 ㅠㅠ  사두 걱정되서요 ㅠ

저는 86일 아가인데 안거나 누우면 왼쪽만 쳐다보고 오른쪽으로 돌리려하면 짜증내서 어제 소아과 갔다가 사경의심된다고 의뢰서받아왔어요 재활병원 가보려구요.. 

음. 저희애기도 이쪽저쪽 안아주고, 그랬어요. 첨에 수유할때 수유등이 왼쪽에 있어서 그것만 내내 보길래.. 아예 수유등도 오른쪽으로 바꿔버리고 그런식으로 했던거 같아요.. 지금은 오른쪽으로만 봐야 입면이 쉬운데 그래도 자다보면 왼쪽도 돌아보고 하긴 하는데 저도 애기는 주로 오른쪽만 봅니다 ㅠㅠ 머리가 찌그러지진 않았는데 터미타임 하거나, 뭐 볼때는 꼭 왼쪽 많이 보게 딸랑이 흔들어주거나 머리 돌려봐주고. 
애기 안았을때는 제 턱으로 지긋이 아기 왼쪽 본 상태에서 눌러줍니다..

저는 어릴때 사경이 30대가 된 지금까지 있어요 ㅋㅋ ㅜㅜ 그래서 소아과 가면 여쭤봤었는데 다행히 사경은 없다고 하시더라고요. 근데 사두가 있어서.. 그냥 옆잠베개로 재웁니다.. 고집이 엄청 쎄서 자꾸 납짝한 쪽으로만 자려고 해서 어쩔 수가 없어요 ㅜㅜ 

산후도우미 오시기전까진.... 안그랬는데
오시고 끝나고난 후에 보니....
우리애기 왼쪽으로만 고개돌리더라구요.....
도우미들 편하게 애기 안아주고 그러느라
고개가 고정되는경우 있다하던데......
눈물
일단,낼 진료보러 병원가요 하ㅠㅠ


저희두 한쪽만보고, 다니던병원에서 먼저 소견서써줘서 재활과 가봤는데요! 목~어깨에 몽우리만져지는거 없고 근육성 사경이 아주 약간 있는데 이정도는 물리치료도 필요없대요. 터미를 하루 한시간하고(나눠서), 5개월에도 안고쳐지면 재방문하라더라구요~ 집에서 균형있게 바꿔주면 괜찮은가봐요! 참고되시라고 댓남기고갑니당^^

ㅠㅠㅠ 어머 저도 그게 너무 걱정되서 검색 했는데 이글이 딱 나왔어요... 너무 저희 아가랑 같네요 ㅜㅜㅜㅜ 놀때 잘때 좌우로 잘 돌리는ㄷ 꼭 안으면 한쪽을 보는거 같고...

얼마나 저렴한가요? 금액 차이 별로 안나면 기존 병원에서 그냥 하시는건 어떨까요? 병원도 영업하는 곳이라..

저렴한곳은 45-50만원도있넌데 몇만원 아끼려면 그것도전 좋다고생각해요! 혹 산모특약가입하셨어용? 니프티검사 20만원 비용주는 특약도 있던데...!

보험은 잘 모르겠지만, 저도 니프티 검사만 다른 병원에서 했어요!! 어디서 하든 상관 없지 않을까요!?? 원래 다니던 산부인과 원장님도 이런거 하나하나 별로 신경은 안쓰실것 같다는게 제 개인적인 생각임다..!ㅎㅎㅎ

니프티만 다른 병원에서 했어요~ 기존 다니던 병원 원장님께도 니프티는 다른 곳에서 할 예정이라고 말씀드리니 어디에서 하든 상관 없다고 하셨어요~

5/25 에 3.35로 태어난 남아입니다:)
내일이면 50일차 인데
완분이라서 조리원에서 먹던 분유 그대로 일루마 먹고 있습니다~
조리원에서 너무 자주먹으려한다고 해서
텀을 지켜서 주려고 노력 해서
낮에는 3시간-3시간30분 ,
저녁에는 자기전에
배를 채우려고 하는지 자주 먹으려해서 
한번만 100cc 주고  2-3시간 텀으로 해서 
저녁 8시30분-9시에 막수 하고
5시간 자고 일어나서 새벽수유 하고 있어요~
양은 120cc+ 분유 60 두스푼 = 140cc 먹고있구요, 매번 하나도 안남겨서 깨끗이
먹습니다 😂
엊그제는 8시반에 막수하고 3시반까지 자더라구요~ 
첫째는 완모인데 
둘째는 완분이라 잘먹고있는지 궁금해서 글남겨요! 
총량은 800-900cc 되는거같아요:)

50일 아기 분유량

너무 자주 힘들지 않으세요? 저희 아기랑 비슷한데 (주차, 분유, 수유량 등) 전 140씩 4회 밤에 2번 160 수유해서 총 6회 해요. 양 늘리고 텀 늘려서 횟수 줄여보세용

46일차 여아 5.4키로인데요~ 하루 7번 수유, 총 수유량 800~900 나와요. 낮에는 120, 막수 140 먹이다가 어제부터 140으로 늘려보고있습니당. 막수를 보통 21시 경 하고 밤수는 새벽 2시쯤 하네요. 1000넘기면서 먹다가 수유텀 길어지면서 많이 줄은거예요😂

66일차 남자아이 키우고 있는 아빠입니다. 하루 총 4번 수유하고 700~800 사이로 먹습니다.
한번 먹을때 많이 먹을땐 210 적게 먹을땐 170정도 먹습니다.
한 50일 중반쯤부터는 새벽수유도 없어졌고 통잠 적으면 7시간 많으면 12시간까지 잡니다.
수유량을 점차 넉넉하게 가져가면서 새벽수유도 자연스레
사라지게 해보는것도 좋을거 같습니다.

55일차 애기인데 40일차 쯤 7번 수유하던게 40일차 후반으로 갈 수록 6번 먹을때도 있더라구요 그래서 그때부터 양을 조금더 타서 애기가 먹으면 더 주고 안먹으면 버리고 하면서 먹는 양을 늘려서 수유 텀 4시간으로 140 씩 6번 먹였어요 지금은 수유텀이 4시간 반~ 5시간으로 늘어나서 140~160씩 5번 먹이고 있어요


62일차 여아 하루 5번 수유해요! 첫수막수 180 먹고, 나머지 새벽수유 포함 160 먹어용! 텀은 3시간30분~4시간 텀이고 새벽에는 6시간 텀이예요! 양 늘리고 횟수를 줄여보세용^^

신생아 검사 항목 중 뭐 추가 선택사항이 
너무너무너무 많더라구요...ㅎㅎ
다 상술인건지, 진짜 필요한건지,
다들 어떻게 선택하실껀지 참견 좀 해주세요!!
일단 기본적으로 선천성 대사 이상 검사와
청력 검사는 기본 검사로 보험이 되서 할 예정이고,
2만원 추가해서 혈액형, 황달 검사까지만 할까
생각중이예요(아래는 추가 내용)

1. 신생아 눈검사: 15만원
2. 윌슨병 검사: 6만원
3. 신생아 G스캐닝 검사: 27만원
4. 페드캐스터: 23만원

그리고 산모 관련된 것도 선택할게 너무 많네요ㅜㅜ
다들 어떤거 선택하세요?

1. 자연분만시 회음부 열상방지주사: 15만원
2. 자연분만시 영양수액제: 15만원
3. 제왕절개시 페인버스터: 16만원
4. 제왕절개시 유착방지제: 7~8만원

아래는 공통 사항

5. 분만 후 자궁수축제: 7만원
6. 무통주사: 가격 잊어버렸어요;;
7. 출산 후 자궁경부암백신: 1회당 24만~15만원
(3회 맞아야 함)

다하면 진짜 출산비용도 무시 못할 것 같아요~



산부인과에서 출산 관련 설명듣고 왔어요!!

헐 .. 장난아니네요 ㅠ ㅠ 출산 후에 자궁경부암 백신을 또맞아야하는건가요 ? 

우와 산모에게 추가되는거는 유튜브 보니까 안아프게 해주고 빨리 좋아지게 해주는 품목들이라 대부분 하시는 것 같은데 아가들한테도 머가 많이 있네요 
저희는 남편이 시신경 미발달로 눈이 안좋아서 눈검사정도는 추가 할 것 같은데 다른 품목은 처음 들었어요~  공부해야할께 많네요~

와... 알아볼게 끊임없이 등장하네요 ㅠㅜ

신생아 검사는 딱 기본만 하려고 해요. 저는 제왕절개 예정이라 나름 많이 알아봤다고 생각했는데 유착방지제랑 자궁수축제도 있군요... 제가 다니는 병원은 산모 선택 항목이 저렇게까지 많지는 않아서 전 그냥 페인버스터랑 무통주사까지만 선택하게 될 것 같아요. 부모와 환자의 불안한 심리를 노린 이놈의 공포마케팅에 흔들리고 싶지 않지만 쉽지 않네요...ㅎㅎㅎ

저는 선택제왕 예정이고
제왕절개 시 유착방지제는 꼭 필요한거 맞아용!!
근데 페인버스터는 사람마다 효과가 있는 사람이 있고 없는 사람이 있어서 저는 안하려고 해요ㅠ.ㅠ

자연분만시 영양수액제는 굳이... 
자연분만 장점이 회복빨라서 금방 밥먹는건데 입으로 먹을 수 있으면 영양제 어차치 소변으로 다 나와서 필요없어요 ㅋㅋ

회음부 열상방지주사는 알아보질않아서 잘 모르겠지만 많이들 하는것 갘긴 하더라고요..!

선택사항이 뭐가 이렇게 많죠? 새로운 충격이네요ㅠㅠ 저도회음부 열상방지주사는 맞으려구 했구 영양제는 굳이 맞을 필요가 있나 싶네요! 자궁경부암은 저도 안 맞았는데 아직까지 교수님이 별 얘기 없으셨어요🥲

와우 이런게 있어요??!! 잘 알아봐야겠네요;; 와 진짜 어디까지가 유난떨지 않는 적정선인지…

전 제왕할거라 유착방지제+무통만 맞으려고요. 어차피 필요시 진통제 근육주사로 또 맞을수있어서 페인버스터 굳이...? 분만후 자궁 수축제를 꼭 맞아야되나? ㅠ 자궁경부암 백신은 나이랑 성경험 상관없이 안 맞으셨으면 맞는게 좋아요. 신생아 검사는 모르겠네요 ㅠ

저는 자분할꺼라 회음부열상방지주사랑 무통주사는 맞으려구용

제왕인데..효과없으셨다고 하신분들  페인달고있어서 그나마 그정도 아프셨던걸텐데요ㅜㅜ  페인과 무통 필수요... 유착방지제도 하시길권해요.  첫째때  눈검사는 추가했어요

제가 다니는 병원은 제왕절개시 페인버스터 굳이 권하지않는다고 했어요.유착방지제는 쓰구요.

제가 다니는 병원은 회음부 열상방지랑 페인버스터가 사실 큰 영향을 주는건 아니구 괜히 더 비싼 선택지만 생기는거라 꼭 필요한게 아니라서 아예 도입하지않았다구 그러더라구요;; 기억이 잘 안나는데 회음부열상방지가 수액같은거 넣어서 좀 수분감 생기게 하면 덜찢고 유연할수있게 하는 것 뿐인데 결국 아기 머리가 크거나 유독 건조하거나 등등 하면 어쩔수없이 찢어지기 마련이라 케바케라구 했던건 기억나요

저 어제 제왕날짜 날짜 잡았는데. 페인버스터는 안해도 된다하셨어요. 어차피 진통제 원하는대로 줄거라시면서.. 저는 두번째 제왕이라 대신 유착방지제는 추천하셨구요. 

기본계약 1억
보험료납입면제대상 10
골절진단담보 20
골절진단(치아파절제외) 20
화상진단담보 1백
중증화상 부식진단 2천
상해수술 2백
상해수술 5종 
골절수술 2백
화상수술 3도이상 1백
상해흉터성형 7
상해입원후통원일당7
질병입원후통원일당3
질병후유장해 5천
암진단 7천
유사암진단 2천
재진단암 1천
뇌혈관질환1 2천
뇌혈괄질환2 2천
심혈관질환 특정 2천
심혈관질환 I49 1천
심혈관질환 주요심장염증 2천
심혈관질환 진단특정 2천
항암방사선약물치료 5백
양성뇌종양 3천
심장관련소아특정질병 1천
중대한재생불량성빈혈 1천
특정감염병진단 5만
특정바이러스질환진단 5만
중증세균성 수막염 3천
인슐린의존당뇨 3천
ADHD진단 1백
아토피 10만
중증아토피
수족구 30
기흉 100
틱장애 약물치료 1백
결핵30
뇌성마비3천
특정언어장애 및 말더듬증50
특정감염병 30
암직접치료입원18
질병수술50
질병수술담보 5종
암수술담보 1천
조혈모세포이식 3천
심뇌혈관질환수술 5천
모야모야병개두술 1런
어린이 개흉심장 3백
어린이심장시술 2백
선천이상수술 3백
선천이상수술 다발성 30
특정선천이상수술 2백
암직접통원일당10
5대기관 질병수술 2천
인공와우이식 5백
질병악안면수술 3백
십자인대50
표적항암약물치료 5천
표적항암약물허가치료 5백
8대장애진단 5백
8대장애진단 심한장애 5댁
5대장기이식 1천
각막이식 2천
깁스50
응급실내원 응급5만
응급실내원 비응급3만
자동차사고 부상 4천 
스쿨존사고 50
미성년성폭력 5백
부정교합치료담보
무배당 일상생활중 배상책임
저체중아
장해출생
31주이내 출생
저체중아입원
신생아 질병 입원



설계사한테받은 것 중 것들 중 거의 수십가지를 뺐는데도 실비포함 9만원대에요😂
좀더 줄이고 싶은데 뭘 더 빼면 좋을까요??

태아보험 설계안 봐주시겠어요 ㅠ

현대꺼이신가보네요.30세만기
저는 30세만기는 저렴하다보니 암1억으로 올리는걸 추천드리고요~아토피는 보험료대비 받는금액이 비슷해서 저는 뺏어요~
다른 자잘한담보들은 보험료가저렴해서ㅜㅜ빼도
몇배원부터 몇천원정도밖에 안빠질거같네요

미성년 성폭력 같은 경우는 그 피해사실을 입증하는게 아이한테 2차가해가 된다고 들었어요. 깁스도 통깁스를 보험에서 인정해주는데 아이때는 통깁스하는일은 거의없다그러구요. 다른건 넘 복잡한데 더 가격을 줄이고 싶으면 재설계를 요청하시거나 다른설계사들도 알아보시는게 좋아요. 유튜브에 좀만 찾아봐도 설계사들이 자기가 들었던 내역그대로 오픈하기도 하더라구요~

깁스부분~ 반깁스도 보장가능한지 확인해보세요~ 아이들은 성장판이 크고 있어서 완전깁스를 안하기때문에 필요없다고 했었거든요~ 그리고 ADHD진단사항도 보험이력에 남으면 나중에 안 좋다고들 해서 저같은 경우는 뺏어요~~(유툽보면서 제가 생각한 금액대로 많이 조절해서 계약했네요~)

중중세균성 수막염,인슐린의존당뇨, adhd,아토피,중증아토피,틱장애 불필요항목이라 저는 뺐어요.
불필요다빼고 출산 후 3만원선으로 현대태아보험 맞춰놨어요 .
동부 종합 100세만기 7만원 현대 3만원 동부실비 17000 총3개 12만원으로 해놨어요.

부정교합 미성년 스쿨존 자동차 깁스 각막이식 질병악안면 인공와우 모야모야병갸두술 조혈모세포 특정언어장애 결핵 틱장애 기흉 수족구 중증아토피 아토피 adhd 인슐린 중증세균성 중대한재생불량 화상수술3도 중증화상 뺏어요

중증 심각한 이런 것들은 까다로워서 받기 힘들다고합니다

상해입원일당도 높고..불필요특약이많은것같네요.
유튜브에 태아보험 검색해보시고 참고해보세요

저 실비포함 9만원대에
30세만기+ 90세(암4000 뇌 2000 심장 2000)
되있어여

받기어려운담보들이 보험료 1원~몇백원대일거에요.
사람일은 모르는거다보니 만일을위해 저렴한보장들은 두시는게...저는 그렇게생각하네요.
각막이식.장기이식.조혈모.모야모야.
등등 다 빼봐야 1000원도 안될거에요.
주변서 사례가있다보니 확률적더라도
저는 다넣어놧어요.ㅜㅜ
우리아가들은 당연히 건강하겠지만요ㅎ

우리아가들은
실손의료비가 자기부담금도30퍼정도되고
한도도 급여.비급여로 바뀐거라 태아보험서
보장을 받아야되죵ㅠㅠ
저는 부모님두분다 암진단이력도있으시고
주변에 아프신분들을 많이 뵈서그런가
니즈가 더 크네요

아마 확률 낮다고 생각하시는 담보들 제외하신다고 생각하셔도 줄어드는금액은 거의 없으실겁니다
담보내용보니 질병 상해입원일당이 보이지 않는데요
입원일당은 실비에서 모두 커버되지않고 신생아부터 3세까지는 응급실이나 입원의 경우가 많고 입원을 하게되더라도 1인실 사용경우가 많으니 추가비용이 많이 발생할 수 있습니다
입원일당은 보통 많이 혜택을 보고있으니 넣는걸 추천드리구요
태아때 가입하시고 3살이나 4살때 담보삭제가 가능합니다
어렸을때 많이 넣으셨다가 20년 내내 내는게 부담스러우시다면 담보삭제해서 보험료 부담줄이시는 방법도 있습니다
아이가 말도못할때는 많이 담보넣어놓으셨다가 건강하게 자라서 활동량이 많아질때  부분삭제와 상해담보(상해담보는 추가가능하고 저렴합니다)를 추가하시면서 조금씩 조절하시는게 좋겠네요
확률적다고 담보 무작정삭제하지마시고 가져가시는것도 좋습니다
삭제는 언제든지 가능합니다
순산기원합니다.

뇌성마비 특정언어장애 및 말더듬증 (표적항암..?) 미성년성폭력 부정교합 5대장기이식 각막이식 다뺏어욤...ㅎㅎ 괄호는 뺏나안뺏나 애매한거

저는 처음 설계서 받을때 5만원대로 해달라고 말씀 드렸더니 거기에 맞춰서 해주셨어요 
그거 받고도 좀 조절하고싶어서 
유투브 보험탈출구 검색해서 공부하고있어요ㅠㅠ

저희는 보답하는유니 보고 공부해서 출산후 보험료 6만4천원 정도로 해서 최대한 필수 항목들 위주로 해뒀어요^^

ADHD, 아토피, 중증아토피, 인슐린의존당뇨, 틱장애, 결핵, 십자인대, 자동차사고, 미성년성폭력 정도는 빼셔도 될듯하네요

저는 저희 엄마가 보험설계사라 엄마한테 들었는데 전생명보험쪽 태아보험하나랑 화재보험쪽에 태아보험 하나 그리고 태아실손보험들었어요 그래서 한 7만원대 나와요 저는 생명보험쪽은 신한생명 화재는 메리츠꺼 추천드리고싶어요

그리고 한가지 팁을 드리자면 수술은 일반수술1-5종 으로 드는게 좋아요 그게 어떤 수술이든 다포함하는거라서요

보통 무슨무슨질병이앞에 붙고 수술이 붙은건 딱 그거밖에 보장이 안되거든요 많아보며도 사실 그게 많은게 아니에요

인슐린
특정언어장애
각막이식
이건 안넣어도 될거같은뎅,,
부모의
선택이긴하지만여!!

미국 및 유럽의 산후조리는 어떨까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3f43c3f5-6688-4aac-ad52-10ac34b97a33.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">미국과 우리나라는 어떤 차이가 있을까요?미국과 유럽 등 서양권에서는 산후조리라는 개념이 따로 없는데요. 그 이유는 서양과 동양의 신체 조건의 차이를 들 수 있어요. 서양 여성의 경우 골반이 넓은데 신생아의 머리가 작기 때문에 동양 여성🤰보다 비교적으로 출산이 수월하다고 해요.그렇기 때문에 회음부 절개를 거의 하지 않기도 하며, 산통도 동양의 여성들과는 다르게 크게 겪지 않는다고 합니다. 그렇기 때문에 출산 시 동양 여성에 비해 큰 힘💪이 들지 않고, 회복이 빨라 산후조리 기간이 따로 있지 않은 것이죠.출산 당일 샤워를 한다고? &nbsp;미국은 병원에서 출산을 했을 경우에는 출산 후 30분 후에 사워를 권유합니다. 땀을 흘리고 출산을 하며 분비물이 많이 나오기 때문에 상쾌하고 활기차게 기분을 전환할 수 있도록 하는 것입니다. 또한 출산 일주일 뒤에는 임신 전처럼 운전을 하기도 하고, 쇼핑과 산책 등 다양한 실외 활동을 즐기기도 합니다.보양식을 대신하는 주스?&nbsp;출산 후에는 혈액과 체액을 보충하기 위하여 시원한 음료주스를 마십니다. 미국의 경우 출산 후에 먹는 몸보신 음식이 따로 있는 것이 아니며, 입맛을 돋우기 위해 스프를 먹고 후에 빵&nbsp; 과 샐러드 주스 커피 햄버거등 일상식을 섭취합니다. 부족한 영양소는 영양제로 보충하기도 합니다.출산 후 요가 시작?&nbsp;미국의 산모들은 출산 6주부터 대부분 요가를 합니다. 요가는 몸에 무리를 주지 않고, 출산을 하며 피로해진 근육들과 틀어지고 삐뚤어 뼈들을 제자리로 돌려놓는 데 효과적이기 때문입니다. 또한 임신과 출산으로 깨진 몸의 균형을 맞추어주는 데도 큰 도움을 줍니다.<hr>순회보건관이 직접 관리하는 영국<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/71111320-0886-4502-a404-cb9d21417fe9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Keep Calm and Carry on!영국도 미국과 다른 유럽 국가들처럼 산후조리기간이 따로 있지는 않습니다. 하지만 출산 후 퇴원을 하면 6주간 조산사와 순회보건관이 산모의 집으로 방문해 산모와 아기의 건강을 돌봐주고, 모유수유방법 등을 알려준다고 합니다. &nbsp; 또한 이러한 순회보건관이 산모의 일상생활에 어려움은 없는지, 생활반경을 확인하고 산모와 아기에 위협적인 인물이 없는지 확인을 한다고 해요. 필요시에는 국가의 보조금과 관련된 정보를 알려주기도 한다고 합니다. 든든한 제도인 것 같죠? &nbsp;<hr>일본은 어떨까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b0538fc-d149-49e9-8960-2d32037d08fb.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">옆나라 일본은 어떨까요?일본은 친정과 가까운 산부인과에서 출산을 하는 편입니다. 출산 후 7 ~ 9일 사이에 퇴원을 하고, 친정으로 이동하여 한 달 정도 산후 조리를 합니다. 최근에는 일본에도 산후조리원이나 케어센터가 늘어나면서 기관을 이용하는 산모들도 늘어나고 있다고 합니다.일본의 보양식, 가다랑어 &nbsp;&nbsp;산모들은 모유수유를 하기 위하여 가다랑어를 먹는데, 가다랑어는 예부터 근력을 키우고 기혈을 보호하며 모든 병에 있어서 해가 없는 음식으로 알려졌기 때문에 산모들이 다양한 음식에 넣어 먹기도 하고, 간식으로 먹기도 합니다.샤워 및 운동은 언제부터? &nbsp;&nbsp;일본의 산모들은 출산 후 5일이 지나야 샤워를 할 수 있으며, 우리나라처럼 산후풍에 주의를 기울입니다. 체온을 유지하기 위하여 긴팔 긴바지를 입고, 간단한 스트레칭과 요가 등을 하며 몸의 균형을 맞춥니다.<hr>중국은 출산 후 술을 마신다고?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/cdfe090d-d47b-4227-bf8d-bfe4176c0f78.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">술을 끓여 마신다고?중국은 산후 조리 기간으로 약 한 달간의 기간을 가집니다. 이 때에는 샤워나 목욕을 거의 하지 않으며 체온 조절에 신경을 많이 쓰는 편입니다. 중국에는 출산 후에 술을 마신다는 속설이 있다고 합니다. 중국은 오래전부터 산모의 체온의 유지와 혈액순환의 촉진을 위하여 술을 끓여서 알코올 성분을 날린 후 마셨다고 합니다. 최근에는 노폐물 배출과 혈액순환을 위하여 와인(포도주)을 끼니마다 마시는 것으로 알려지기도 하였습니다.중국의 산후조리 보양식 &nbsp;&nbsp;또한 사과즙을 자주 마시기도 하고, 몸보신을 위하여 오리 알을 삶아서 먹기도 하고, 찹쌀, 좁쌀, 계란 으로 만든 죽을 먹는데 이 음식은 소변을 잘 눌수 있도록 도움을 주는 음식이라고 합니다. 중국에서는 산모가 먹으면 안 되는 음식도 있는데, 소고기, 양고기, 새우와 생선&nbsp; 등을 먹지 못하도록 한다고 합니다. 미역국의 경우에도 소고기가 아닌 돼지고기를 주로 하여 국물을 내어 만든다고 합니다.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

다른나라에선 산후조리 어떻게 할까?

2주 전부터 배뭉침 증상이 시작됐는데 점점 심해지네요. 2시간만 앉아있어도 배가 땅땅해지고, 어젯밤에는 누웠는데 배가 한쪽만 엄청 치솟아 있어서 덜컥 겁이났어요. 자고 일어나니 괜찮아지긴했어요. 그리고 약간 찌릿찌릿 통증도 있고요.

다음주가 정기진료라 일주일 기다려볼까 싶다가 먼저 출산한 친구 이야기 듣고 내일 병원 가보려고요. 25주까지 배뭉침없이 잘 다니다가 갑자기 없던 증상이 생기니 겁나네요 ㅠ

28주차 엄마들 배뭉침 어떠신지 궁금해요.

28주차 배뭉침 장난아니네요

저도 그래요!!ㅋㅋㅋ 규칙적이진 않지만 좀 피곤하다거나 오래 활동하면 뭉치고 왼쪽으로 누으면 금방 풀리긴하는데 누워있는 와중에도 뭉치기도하더라구요~ 태동은 활발하고😂 검색해보니 하루에 10번이상 그러면 병원가라길래,, 걱정돼서 밤에 다녀왔는데 선생님이 앞으로 더 심해질거고 더 불편해질거라면서 자궁경부, 태동, 수축 다 괜찮다는 말 듣고 왔습니다ㅋㅋ
하루에 10번이상 뭉쳐도 되고 생리통 같은 느낌도 괜찮냐고 여쭤보니 20번도 더 뭉쳐도 되고 규칙적으로 강해지는 수축만 아니면 괜찮다고 하시네여,,ㅎ 그 뒤로 말짱합니다ㅎ 한 주가 다르게 몸이 달라지네요ㅎㅎ 정 불안하시면 체크해보시면서 병원다녀와보시고, 저같은 케이스면 중간중간 쉬어주면 되지않을까 싶습니다😊

저도 그래요 한시간에 네다섯번씩 배가 돌덩이 처럼 뭉치고 땡기고 그래서 수축 검사만 4번 이상 받고 수축 완화하는 약이랑 포도당 수액도 맞았네요 
통증이 크지 않고 바로 풀리고 자궁경부 길이랑 자궁입구만 안열리면 큰 문제 없는 가진통이라고 하시긴 하더라구여 선생님이,,,매일 운동이나 무리하는 무엇인가가 있는지도 체크 해보라 하셨구요. 순산해요 앱으로 수축 주기 한번 체크해보시고 너무 주기가 잦거나 통증이 크시면 내원해서 자궁경부 길이랑 자궁 입구 열렸는지 몇번 검사 받으시는걸 추천합니다

저두..
저는 심지어 5분마다 뭉쳐서 병원가야한다는걸 알지만 ㅜㅜ 첫째때 수축검사하고 바로 입원했던 기억때문에 그냥 병원안가고있어요.. 첫째가있어서 입원하면 답이없더라구요ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ  저는 그냥 나오면 낳을생각인데 입원하실수있는 상황이시면 병원가보세요!!!

아이들은 땀을 참 많이 흘려요. 그러다 보니 땀띠도 잘 생기는데요.💦 땀띠, 어떻게 대처하면 좋을까요? 소아과 전문의 선생님과 함께 아이들의 땀띠 대처법에 대해 알아보아요!😊<hr>땀띠란 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e28c7390-2a2b-490a-98bf-6e9881a366f8.webp" class="fr-fic fr-dib">어렸을 때 한 번쯤은 겪어봤을 땀띠!땀은 땀샘에서 분비되고 땀관을 통해서 피부 표면으로 배출돼요. 땀띠란 땀관이나 땀관 구멍의 일부가 막혀서 땀히 원활이 표피로 배출되지 못하고 축적되어 발생하는 피부질환이에요. 보통 붉은 발진으로 일어나거나 하얀색 작은 수포처럼 동그랗게 올라와요.⭕⚪<hr>땀띠가 생기면 어떤 조치를 취해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0a58b4fd-a482-46ac-961c-bdc9ed2c2acc.webp" class="fr-fic fr-dib" _mstvisible="2">증상이 없는데 굳이 약을 사용할 필요는 없죠!땀띠가 어디에 생겼고, 얼마나 심한지도 중요하지만 제일 중요한 건 증상이에요. 아이가 땀띠 때문에 가려워하거나 따가워하거나 아파하는지 등의 증상이 표면적으로 보이는 것보다 훨씬 중요해요.🌟&nbsp;아이의 피부에 빨갛게 올라온 발진이 있는데 아무 증상이 없다면 굳이 약을 바를 필요는 없어요. 약은 전문의와 상의 후에 필요할 때만 발라주세요. 그렇다면 아이에게 땀띠가 났는데 증상이 없다면 이렇게 대처해주세요!🤗1️⃣ 젖은 옷을 갈아입힌다젖은 옷 때문에 땀구멍이 막히고 땀띠가 더 심해질 수 있어요. 그래서 아이가 땀이 많은 경우에는 옷을 자주 갈아입혀 주시는 게 중요해요.🥼&nbsp;2️⃣ 물 샤워땀을 많이 흘린 날에는 하루에 2~3번씩 물 샤워를 해주세요. 너무 건조해지지 않게 아이용 워시로 비누칠을 해주는 것도 도움이 돼요.🛁&nbsp;<hr>보습도 신경 써 주세요땀띠가 났다고 씻고 나서 아무것도 바르지 않으면 안돼요!묽은 로션이나 수딩젤을 발라주세요너무 자주 씻으면 건조해질 수 있으니 보습도 꼭 해주세요. 그런데 부모님 중에 기저귀 발진에 쓰이는 덱스판테놀(비판텐)을 보습용으로 사용하시는 경우가 종종 있는데요. 비판텐을 보습용으로 사용하시는 건 자제해주세요. 왜냐하면 비판텐은 갈라진 상처, 건조한 상처에 덧발라서 보습 효과를 내주는 것이기 때문에 비판텐을 발라서 땀구멍이 더 막힐 수 있거든요.😣&nbsp;그래서 오일 타입이나 딥한 크림 타입의 보습제는 피하시는 게 좋아요. 대신에 묽은 로션 타입이나 수딩젤과 같은 가벼운 타입은 자주 발라주셔도 상관이 없답니다.🧴&nbsp;가려워한다면 약을 발라주세요만약 땀띠로 인해 아이들이 가려워한다면 약을 발라주시는 걸 고려하셔야 하는데요. 가령 항히스타민제(ex. 버물리 키드)나 칼라민 로션을 발라주세요. 칼라민 로션은 징크옥사이드 성분으로 이는 소염 작용이 있답니다. 스테로이드는 들어 있지 않지만, 땀띠에는 효과적인 것으로 알려져 있어요.😉&nbsp;베이비 파우더는 어떤가요?아이들은 계속 땀을 흘려요. 그래서 처음에는 뽀송뽀송했던 파우더가 시간이 지나면서 뭉치게 돼요. 그러면서 세균이 번식하고 뭉친 것들에 의해서 땀구멍이 더 막히게 돼요. 그래서 추천하진 않지만, 파우더 제품 특유의 향이 좋아서 파우더 제품을 선호하는 부모님들이 계세요.👶&nbsp;만약에 파우더 제품을 꼭 사용해야겠다면 talc-free 제품으로 구매하시는 걸 추천하고 제품을 덧발라 주지는 마세요. 대신에 씻고 나서 한 번씩 얇게 발라주세요. 자주 씻고 얇게 펴 발라 주시는 걸 권장해요.🥰&nbsp;<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/q2IlNRpOj1c?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

아이들 땀띠! 어떻게 관리하면 좋을까요?

임신 후기로 갈수록 손톱 바디가 짧아지는데 손가락 안쪽까지로 들어가는데 이러다가 손톱이 없어질까봐 걱정될 정도로 점점 짧아져욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 아프진 않은데, 이런적은 처음이라서 혹시 저랑 비슷하신 분들 있으신가요??

손톱 바디 짧아지는분 있으신가요?

헉 제가 그래요!!! 원래도 짧긴 했는데 이제는 가로보다 세로가 더 짧아졌어요 ㅜㅜㅠㅠ 이것도 임신이랑 관련 있으려나요?!

엇 … 저요!!! 무심코 저번부터 느껴지더라구요  이런증상이 있는분도 계시는군요 ㅋ  그냥 그런갑다하고 지내고 잇었어요 

네일하다가 중단하면 바디가 짧아진데요ㅠㅠ언제 다시 네일 할수있으려나ㅠ

오 저만그런게. 아니었네요 신기해라 진짜 엄청 짧아졌어요 

엇 저도 점점 짧아지고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 신디하네요

어엇 이거 임신증상이었나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣 저도 똑같아서 손톱이 왜 점점 못나질까 싶었거든요

오 저도 그래요ㅋㅋㅋㅋ손톱 엄청 짧아져서 못생겨졌네요 ㅋㅋㅋ 저만그런줄 알았는데 이것도 임신 증상이었다니..

와 저도 몇일새 느꼈는데 ㅠㅠ 제 손톱 사진인줄용 

헉 저도요. 저 원래 바디 긴편이어서 손톱 바짝 깍아도 손끝살?이 안보였는데... 바디 짧아져서 손끝살이 보여요..

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도그런데 손이 좀 부어서 그런거같아욬ㅋㅋㅋㅋ 묘하게 손톱이 못나보인다 싶었는데 저만 그런게 아니었네욬ㅋㅋㅋ

오 저도 그래요. 왠지 손이 점점 못생겨진다고만 생각했는데 바디가 짧아졌어요...!

저만 그런건가 걱정했는데 많이들 그러신다니 다행이에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네일도 안하는 사람이라 왜그런가 더 궁금했는데 부디 출산하고 나면 다시 돌아오길 바랄뿐이에욬ㅋ

임신전부터 근종이 하나 있어서 관찰중이었는데
주수가 점점 지나면서 확 커지고 있어요
마치 둥이를 키우고 있는 느낌......ㅠ     ㅠ?

의사선생님께선 근종있는 임산부
엄~청 많다고 걱정말라며, 배가 아픈날이 심할땐
타이레놀 하루 4알까지 먹으라곤 하셨는데,
아직까진 참을 수 있을 정도라 안먹고 있어요
싸르르.. 콕콕콕 계속 아픈날엔
거의 반나절 누워 있다보면 조금 살만한 정도..ㅎㅎ
갈색혈도 초기부터 가끔씩 살짝 비치긴 하는데
근종때문이라고 푹 쉬라고 하시네요

매일 걱정속에 하루하루 버티고 있는데
큰 근종있어도 무사히 아기 잘 출산할 수 있겠죠?
ㅠ  ㅠ   ㅠㅠㅠ 🙏🙏 

11주 자궁근종

제 친구도 현재 20주 근종 큰거 두개있는데 괜찮다구 걱정말라고 하셧다네요! 근데 출산할때 재왕으로 해야한다고 하셨다던데 자연 가능하다고 하시나요?? 

사촌동생 근종 통증으로 고생하며 20주쯤 입원도 잠시했었으나 무사히 후반으로 들어섰다고하더라구요 임신하고 초기에 두배로 커져서 힘들었다고 ㅜ 힘내셔요 ㅜ

저도 4센치가 11주에 6.5센치까지 컸어요 ㅠㅠ 그치만 통증이 엄청 심하진 않았어요

저도 임신하고 꽤 큰 근종이 있다는걸 알게 됐어요ㅠㅠ 종종 콕콕 자극이 오기도 하고 옅은 생리통처럼 느껴지기도 해요 의사 선생님이 아프면 타이레놀 먹거나 병원에 수액 맞으러 오라고 하셨구요 아기에는 문제 없다고 하니 저도 괜찮다 생각하려 합니다...아프면 그때 생각하자 ㅠㅠ 하면서용.. 

저 지금 12주차고 근종은 10센치 넘어요
병원에서도 근종통으로 겁을 많이주셔서..
중기쯤 넘어가면 통증 심해진다네요
원래 근종이 3센치로 잇엇능데 임신하고 호르몬때뭄에 훅 자란거에요. 앞으로 자랄일밖에안남앗다네요
주변을 보니 크기랑 상관없니 근종 통은 케바케에욯ㅎㅎㅎ안아프길 바랄수밖에용!

위치에 따라 다르니 너무 걱정 안하셔도되요
그리구 임신중엔 딱히 방법이없어서 타이레놀로 버텨야한다네요ㅠㅠ우리같이 힘내바여

저도 별다른 증상이 없어서 몰랐다가 임신확인 후에 근종이 두개나 있는걸 알았어요ㅠㅠ 하나는 3센치가 넘었고 하난 8센치더라구요ㅠㅠ 12주차인데 근종이 더 커져서 5센치 10센치가 되서 너무 무섭네요 ㅠㅠ 다행히 위치는 안좋은 위치는 아니라는데 걱정이 많이 되지만 저보다 더 안좋은 케이스인 산모분들도 출산 잘하셨다는 글보고 힘내는 중이에요~ 힘내요 우리 !!! 

임신 10주차 예비남편입니다.

임산부 송어회 양식인데 먹어도 될까요?

임산부 송어회

회전 잘되서 신선한곳이면 괜찮을거같은데요ㅎㅎ 저도 넘 먹고싶어서 먹었어요

신선한걸로 얼른 사서 대령하소서~!

from. 음식조절때문에 스트레스 오지게 받고있으면서 어제 회 왕창 먹은 임신성 당뇨 산모올림.

저는 어제 물회 먹엇어요! ㅎㅎ 시원하고 매콤하니 살것 같더라구요!

엄마가 너무 먹고싶어하면 먹구 아님 말구요!!! 저는 먹고싶은 욕구보다 혹시 탈날까봐 하는 걱정이 더 컸어서 안먹었거든용!!! ㅎㅎ

송어회 민물이라 절대 안먹을듯요ㅠㅠ 그냥 바다물고기 양식으로 회 드세요.. 전 임신 전에도 민물물고기 회는 안먹었어요..

남편은 송어회, 저는 마라탕 이런식으로 메뉴 두가지준비해서 같이먹어요 ㅋㅋ아무래도 임신하고나면 다 조심스러워서 자린고비 굴비마냥 참긴하는데 먹긴먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

분유포트는 출수형으로 구매하려고 알아보는중인데 릴리브 많이들 사용하시더라구요!

우연찮게 라비킷도 알게되었는데
둘다 스테인리스라 안심하고 사용할수있지만
라비킷는 통분리가 가능해서 통세척이 쉬워보여
둘중에 어떤걸 구매할지 너무 고민되네요!

릴리브 세척에는 번거로움이 없는지 .. 궁금하기도하고 다들 어떤제품을 선호 하고 구매하세요?

분유포트 어떤거 구매하셨나요?

저 아이맘인자 에어맘인가 uv소독기능 새로나온거 사려구요!!!!

저두 라비킷으로 마음굳혓다가 잔고장이 너무많다그러길래...ㅠㅠ전그냥 릴리브로픽햇답니다ㅠ

ㅇ라비킷이요! 통분리세척때매 ㅎㅎ 릴리브는 수출량 오차가 넘많다고들어서요ㅠ

릴리브 쓰는데 나쁘진 않아용! 그냥 노즐 세척을 보이게 못하는게 좀 그럴뿐 ㅎㅎ 만족이용

저는 라비킷 사놨어요 곧 도착할 것 같아용

에어맘 UV 분유포트 소독기능나온걸로 선물받았어요!

베이비 부스트 선물받았어요!! 세척도 편하고 터치형이라 편해요

에어맘 uv되는거 사고싶은데... 너무 비싸서 꿈비로 살까 고민이에요ㅠㅠ

저 라비킷으로 구매했는데 34주거든요..어제 소독하면서 느꼈습니다 통분리 되는게 좋은거같아요 지금도 약간 손목이 시큰거리는데 통분리 안되는거 들고 세척하고 소독하고 반복하는거 생각하면 아프고 넘 무거울거같아요 

저도 라비킷과 고민하다가 베이비부스트로 구매했습니다! 주전자형과 출수형 두가지로 사용할수있어서 좋더라구요! 라비킷은 연마제 제거 많이 해도 물에서 쇠맛?처럼 난다는 후기가 있어서 고민하다 안샀어요ㅠ_ㅠ

의사선생님은 밋밋한 다리사이 초음파보고 딸이라고하셨눈데 
집에와서 영상 돌려보니 이런장면도 있어서요! 이게 대음순일수있나요??
삼각점 꼬추같지않나요...???

14주3일 초음파에 이거 삼각점 꼬추같지않나요?? 

저희 첫째 16주 초음파인데, 아들은 딱 봐도 아들이에요~ 올려주신 초음파 몇주인지는 모르겠지만 의사선생님 말씀처럼 딸같아보이네요~

딸이예요 ~ ㅎㅎ 탯줄도 보이네용 ~~ 딸 맞는거같아용 ! ㅎㅎㅎ

16주까진 반전이있다는말이있던데요ㅋ

14주1일 아들이에요! 쓴이님 딸 맞아보여요 ㅎㅎ 

삼각점 아니고 삼지창=딸같아 보여요. 삼각점은 진짜 삼각점입니다(아들딸맘)

만 33세 초산입니당ㅎㅎ 기형아검사 1,2차 기다렸다가 고위험나오면 니프티하거나 양수해야하는걸 못기다리겠어서 그냥 12주에 바로 니프티해서 오늘 결과나왔는데 정상..인데 성별이 아들😭
태몽도 황실달력..?도 각도법도 땡기는음식(고기 못먹고 과일만 땡김) 다 딸이었어서 너무 충격이에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
아들... 잘키울수있겠죠😂 체력이 되려나 모르겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

성별확정😂

ㅋㅋㅋㅋㅋ충격! 딸같은 아들이 될건가바요~~ 나중에 엄마 장볼때 듬직하게 무거운거 들어주고~ 아빠랑 목욕탕도 같이가고ㅎㅎㅎㅎ 홧팅!!

저도 오늘 니프티 했는데 성별같은거 안나온다고 간호사가
그러던데ㅠㅠㅜ 어디 업체에사 하셨나요?̄̈
제가 한곳은 제노맘이었던거 같아요

저도 니프티로 아들 확정 받고 띠로리... 아들일 수도 있겠다 싶었지만 아들 낳으면 뭐할지
생각을 안해놔서 지금부터 상상하려구요 ㅋㅋ

저두 위에분처럼 제노맘플러스했어요. ㅎ 성별알려주세요.

고기 못먹고 과일만먹었는데 아들이예요😁

저도요!! 태몽도 땡기는 음식도 각도법 혼자 예측했을때 다 딸이었는데 15주에 촘파보구 아들일거 같다고 하시더라구요~ 16주에 정확히 봐주시기로 했지만 왠지 반전은 없을 것 같은 ㅎㅎ.. 그래두 든든한 아들맘 같이 으쌰으쌰 해요💪

낮에는 태동이 거의없다고느껴지고
새벽에만 꿀렁꿀렁몇번되는데
전에 비하면 태동도좀  약하구 걱정이네요..
병원가봐야할까요 



22주태동

저도 22주차 23주차 까지는 약해졌나 싶었는데 24주차 되니까 낮에도 엄청 활발해졌어요~ 

22주는 태동 막 계속있고 그러진 않는거같아요 저도 밤이나 새벽에 가끔 느꼈는데 아기 건강해요

저도 불안해서 여쭤봤는데 12시간동안 한번도 태동이 없었던게 아니면 괜찮대요~~

이글아니엿음 저또한병으로 달려갓겟져 ㅠㅠㅎㅎ 

저도 22주 정밀초음파 하면서 보니 엄청 잘 노는거에요 ㅎㅎ그래서 저두 태동을 많이 못느껴서 몰랐다고 하니까 의사쌤이 태동하는대로 다 느껴지면 엄마 종일 힘들어허 못 산대요! ㅎㅎ 그리구 밤에나 새벽에만 태동 느껴진다고 우리애기 야행성인가봐요 이러는 엄마들 많은데 그게 아니구 종일 태동하는데 그 시간에 집중할수있는 시간이라 더 많이 느껴져서 그런거라고 매일 태동 느끼면 괜찮다고 하더라구요! ㅎㅎ

요몇일을 배에다손얹거잇엇는지몰라여.....ㅋㅋㅋㅋ괜찮다니 마음이놓이네여 김사해용🙏🏻🤗

어어어엇 저도 20주부터 24주까지 태동만 엄청 신경썼어요. 어느날은 활발한 것 같다가 어느날은 너무 조용하고 몇시간 동안 없는거 같기도 해서 되게 걱정 많이 했는데.. 25주 들어서니까 확실히 잦아졌어요!!! 넘 걱정마세요 그런 시기인가봐요!

선배맘들이잇어서 한시름 놓네요 ㅎㅎㅎ

생후 30일차 되가는 아기엄마에요
지금이 산욕기이져

근데 출산 후 입맛이 너무 없어요
특히맨밥먹기 싫고 뭘해먹기도 싫구
평소 좋아하던것들도 생각이안나고
그나마  빵종류는 괜찮아요


그렇다고 또 체중이줄거나 그런건 아니지만
출산후 다들 이런건지
산후 회복이 안되서 그런건가요?
저랑 같은분있으신가요

출산후 입맛없음 

저는 출산한지 20일차인데 저도 그래요ㅠㅠ어제 조리원퇴소하고 집에서 밥을 먹는데 맛이 잘 안느껴지기도하고 조리원에서 나름 저염식?으로 먹어서 그런가 원래는 엄청 짜게 먹는편인데 집에 오니 모든 음식이 자극적이게 느껴지고 입맛이 하나도 없네요.. 먹다보니 속도 불편하고 몇일 더 지켜봐야할까봐요..ㅠㅠㅠㅠㅠ

저도 곧 20일찬데 저도 아직까진 입맛이 하나도 없네요ㅠ 뭘 먹어도 맛이 없구 임신 중 식도염 달고 살았는데 애 낳았다고 사라지는 건 아닌가봐요 입도 쓰고 아마 회복기라 그럴거라고 믿고 있어요ㅠㅠ

저만 그런게 아니었나봐요 수유하느라 잠자는 패턴도 바뀌고 밥 먹으려고 하면 또 아기 보느라 끼니 놓치고 하다보니 입맛도 없고 ㅜㅜ잘 먹어야 한다는데 먹고 싶은 게 없어요

저도 지금 남편없이 첫째둘째 육아 하느라고 힘들어서 그런지 입맛이 아예 없어요ㅠㅠ 만삭까지 입덧땜에 6키로 밖에(?) 안 쪘는데 10키로정도 빠졌어요.. 기운도없어지고 예민한데 음식도 안들어가고 먹고싶은것도없고 먹으면 속 너무 불편하고..ㅠㅠㅠㅠㅠ시간 지나면 괜찮아졌으면 좋겠어요

저두요... 임신전엔 원래 입이 짧아서 많이 못 먹었었고 임신때는 막 먹었는데 지금은 그냥 식욕이 없어요... 진짜 밥 두숟갈만 먹어도 배가 부른거 같고 하루종일 뭐 안 먹어도 그냥 조금 허기질뿐 먹고 싶다거나 엄청 배가 고프거나 그러지도 않아요 .... 저만 그런 줄 알았는데 아니였네여 ㅜㅜ 

전 입맛 없는데 그냥 먹어요ㅠ 임신 전에도 체력이 안좋았던지라... 여기서 체력 떨어지면 큰일난다! 싶어서 그냥 챙겨먹고 있어요! 근데 신기하게도 몸무게는 조금씩 계속 빠지고 있더라구요!

저두에용 조리원에있는데 밥 매일 반공기만 먹고 간식도 살려고 조금씩 먹고있덥니다ㅠ
임신할때는 겁나 먹었는데 지금은 새마냥 조금씩 먹는중이에요ㅠㅠ 몸이 아파서 아마 식욕이 없어진듯요ㅜ🫠

12주 1 차 기형아검사때 90프로 아들이라 하셨어요 ㅋㅋ 첫째도 아들이라 동성도 좋지~ 생각하고  첫째한테도 형아된거 축하한다 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
16주에 선생님이 유독 말 없이 애기 다리사이만 유심히 보시더니 “큰일입니다”하시길래 애기한테 문제 있는 줄 알고 겁 먹고 있었거든요 “ 90프로 아들이라 한거 죄송하다”며ㅋㅋㅋㅋㅋ 둘째는 딸이라네요 
주변반응은 둘째 아들이라 할땐 다들 실망하더니 딸로 바뀌니까 잔치분위기구요 😅😅 
남편과 저는 누구든 상관없었는데 너무 다른 주변반응에 씁쓸..? 하기도 했네요 ㅋㅋ 
성별반전 되신 분들 또 있으실까요ㅋㅋㅋㅋ 

16주차 성별반전

저는 딸이었다가 아들로 바껴서 주변에서 실망..??하는 반응때문에 속상했어용 ㅠㅠ
저는 개인적으로 첫째는 아들을 원해서 좋았는뎅 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 남매맘 너무 축하드려용><❤️

아들이었다 딸로 반전도 있군요ㅎㅎ

우와!! 반전이 진짜 있군요 전 17주에 딸 듣고
첫째가 딸이라 둘째는 아들이길 너무 바랬는데ㅠㅠ 저도 꼭 반전이 있으면 좋겠어요ㅠㅠ

저도 1차 기형아때 90퍼 아들소리들었다가 요번 2차기형아때 잘모르겠단소리듣고..  초음파 유명하신 장꾸맘님께 여쭤보니..딸에 한표를 던지셨네요.. 아들에서 딸반전은 잘없다는데 신기해요 ㅎㅎㅎ 

저도 15주차 1일 첫째보고 언니일거같은데 하셧는데 반전이잇을가요ㅠㅠ 너무아들만 바라는걸가싶네요ㅠ이왕이면 아들이엿음햇는데.... 반전이 잇을가요....?ㅋ

배가 커지며 대부분 산모의 배에 튼살이 생길 텐데요.💔&nbsp; 배가 부어오르기 전부터 보습 마사지를 해준다면 예방이 되겠죠? 임신부들이 출산 후에 가장 후회하는 것이 배 뿐만 아니라 엉덩이 튼살까지 관리해주지 못한 것이라고 해요.그럼 임산부의 튼살 관리는 어떻게 하는 것이 좋을까요? 이미 생긴 튼살을 완벽하게 없앨 수 없으므로 미리미리 크림🧴과 오일💧을 바르며 마사지를 해주는 것이 좋답니다. 배에 쓱쓱 바르고 나서 손에 오일과 크림이 남는다면 엉덩이와 허벅지에도 바르는 것 잊지말아요!그럼 이제 본격적으로 튼살을 감소시키는 방법에 대해서 알아볼까요?<hr>자연요법요즘 임산부들의 필수 스킨케어템이 된 튼살크림&amp;튼살오일! 지금은 이런 피부관리 아이템들이 흔하지만, 옛날에는 임산부들이 어떻게 피부의 탱글탱글함을 관리할 수 있었을까요?🛀&nbsp; 오랜 시간동안 동서양에서 내려오는 튼살 관리를 위한 자연요법🌱 은 이런 것이 있었대요!&nbsp;🌿알로에베라 바르기 알로에베라는 보습과 냉각 및 치유력 효과가 있어 피부 대부분 문제에 있어 자연 치료제💊로 유명하답니다. 알로에베라 젤은 항염증 효과에도 유명하므로 지속해서 사용할 때는 튼살에도 효과가 발휘😲될 수도 있는데요. 알로에베라 줄기에서 신선한 젤을 얻어 튼살이 있는 부위에 바르며 마사지를 해주고, 하루에 두 번씩 발라준다면 천천히 튼살이 줄어드는 것을 발견👀할 수 있을 거예요.🌿레몬즙 사용 레몬즙은 표백 및 미백의 효과가 있는 것으로 유명하지요. 비타민C가 많아 피부가 생성하는 콜라겐의 양을 늘리는 데에도 효과가 있다고 해요. 큰 레몬을 짜서 튼살에 발라주고, 15분~20분간 그대로 두었다가 시원한 물💧로 씻어내 주세요.🌿달걀 흰자 사용 달걀 흰자🍳에는 단백질과 특정 아미노산을 함유하고 있어서 튼살을 엷게 하는 효과가 있답니다. 달걀 흰자를 저어서 페이스트 반죽과 같은 농도로 만든 후, 튼살에 발라 말립니다. 마른 후에는 미지근한 물로 씻어내고, 일주일에 1번 정도 반복하는 것으로도 효과✨를 볼 수 있다고 합니다.<hr>튼살 크림 바르는 방법🌼 미지근한 물로 샤워🛀하지만, 비누 혹은 향이 나는 바디클렌저는 사용하지 않도록 해요. 스크럽도 일주일에 1~2회 정도가 적당하다고 해요.🌼오일 오일은 물기가 있는 상태에서 다리부터 위로 올라오듯이 발라 주세요. 팔도 들어서 위에서 아래로 바르고 겨드랑이는 손✋으로 눌러 자극을 줍니다. 배와 허벅지 엉덩이 등에는 둥글게 원➰을 그리며 튼살이 생기기 쉬운 부분을 집중적으로 발라줍니다.🌼로션 오일이 어느 정도 흡수가 되면, 오일과 같은 방법을 로션🧴을 발라줍니다.🌼크림 피부가 극심하게 건조하거나 가려움증으로 가려움이 느껴진다면, 로션이 흡수된 후에 추가로 크림을 코팅하듯이 발라줍니다.<hr>배&amp;엉덩이 튼살 관리배가 커지며 대부분 산모가 배에 튼살이 생길 텐데요. 배가 부어오르기 전부터 보습 마사지💆&zwj;♀️를 해준다면 예방이 되겠죠? 또한 임신 후 살이 찌게 되면 배 다음으로 엉덩이와 허벅지 부분에도 튼살이 많이 생기게되니 꼭 같이 관리해주어야 한답니다!&nbsp;💕 &nbsp;미지근한 물로 사워 후 물기를 닦지 않은 상태에서 튼살 오일을 배와 엉덩이에 발라줍니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 천천히 오른쪽으로 원을 그리며 만져준 후, 반대로 왼쪽으로도 원을 그리며 천천히 마사지합니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 아래에서 위로 튕기듯 손가락으로 배와 엉덩이를 쓸어올립니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 오일이 잘 흡수가 될 수 있도록 손으로 감싸줍니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 2번을 반복해 줍니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 위아래로 쓰다듬어 줍니다.<hr>가슴 튼살 관리임신하면 대부분 배에 많이 튼살이 생길 것으로 생각하지만, 배 못지않게 튼살이 많이 생기는 곳이 가슴이에요. 가슴도 초유를 준비하기 위해 커지면서 튼살이 생기기 때문에 오일💧과 크림🧴 등을 바르며 마사지를 해주는 것이 좋아요.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 손바닥에 오일이나 크림 로션을 적당량 던 후 허리를 곧게 펴고 가슴을 겨드랑이에서 명치 방향으로 사선방향으로 비스듬하게 원을 그리며 양쪽에 바른다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 가슴에 손바닥을 대고 아래에서 위로 쓸어올리듯 부드럽게 손바닥 전체를 이용하여 턱까지 밀어 올려주며 부드럽게 마사지를 해준다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 위의 방법으로 하루 1회 2분 정도 마사지를 해준다.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

포기 금지! 임신 후 부위별 튼살 관리

12주6일에 의사쌤이 딸 같다고 하셨는데
궁금해서 각도법의 대가이신ㅋㅋㅋ장꾸맘한테도 물어본 결과 딸에 한표 주셨는데
딸을 진짜 간절히 원하거든요ㅠㅠ
곧 2차 기형아라 성별확정일거같은데
반전 없겠죠...? 매일매일 불안해요ㅠㅠ

12주에 본 성별 반전 있을까요?

딸에서 아들반전이 많긴해요 ㅠ 24주 반전도 가끔 봤구요 

최소 16주는 지나야되요 너무확신안하시는걸 추천합니다 니프티하면 한방에나오니간 좋다라구요

전 그때쯤 초음파로 딸같긴 한데.. 라고 하셨는데 니프티결과 아들이요 ㅎㅎㅎ 그때는 확신할수 없는 주수이긴 해요ㅠ.ㅠ 

얼마전 20주에 반전 성별있었다는 글 봤어료 ㅠㅠㅠ

16주 딸 20주 아들 바뀐 경우도 봤어요~~

체중 변화를 가장 크게 느끼는 시기가 되는 임신. 임신을 하게 되면 예민해지고 급격한 체형 변화로 인하여 우울증😐이 발생할 수 있어요. 적절한 시기와 방법에 맞춰서 운동을 하면 우울증을 예방하고 건강한 출산에 도움이 된다고 하는데요. 임신 초기나 유산기가 있는 분들은 산부인과 선생님과 상의하에 운동 강도, 종류, 시간을 적절하게 정하고 하는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임산부 운동, 어떤 것이 좋을까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1142/acd19157-f362-4e13-a1ed-e8ea84bb2bcc.gif" style="width: 100%;">스트~레~칭보통 16주가 되면 안정기로 접어들며, 적당한 운동을 시작하기 좋은 시기랍니다.✨임산부 요가일반적으로 임산부 요가를 많이 추천해요.👍 요가를 하면서 호흡법을 함께 준비하며 출산 시 고통을 줄여주고 순산을 도와준다고 해요.&nbsp;✨수체조태아가 양수에 쌓여 편안하게 엄마 배 속에 있는 것처럼, 미지근한 물에서 운동을 할 수 있는 수체조 또한 추천하는 운동이에요. 임신을 하게 되면 체중이 급격히 불어나 무릎 관절에 무리가 올 수 있어요.😢 이 때, 물속에서 운동을 하게 되면 관절에 무리 없이 산모도 태아도 편안하게 운동을 할 수 있다고 해요.&nbsp;✨걷기 운동운동을 다닐 수 없는 환경과 여건이라면 걷기 운동을 추천해요. 언제 어디서나 할 수 있는 운동으로 체중조절과 순산에 도움을 준다고 해요.👌&nbsp;<hr>임산부 운동복은 어떤 걸로 골라야 할까<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1142/1c61af7e-dc9a-4d6b-8b45-66b123564ea4.gif" style="width: 100%;">오늘은 무슨 옷을 입어야 하지...✨배를 덮을 수 있는 하의임신 안정기에 들어서 운동을 시작할 때와 만삭이 될 때까지의 배의 크기는 몇 배가 차이가 나요. 그렇기 때문에 레깅스를 따로 구입해야 하는데요. 배 부분을 주름이 접혀 넉넉하게 나오며 만삭의 배도 따뜻하고 편안하게 덮을 수 있는 레깅스로 구입하는 것이 좋아요.&nbsp;✨모유 수유를 위한 상의임신을 하면서 겪게 되는 신체 변화 중 가장 두드러진 것 중 하나가 바로 가슴 크기 변화랍니다. 임신 후반기에 들어서면 신체는 모유 수유🍼를 하기 위해 가슴이 커지게 되는데요. 평상시 착용했던 상의, 브라가 답답하고 작아져요. 임산부 운동복 상의나, 임산부 브라, 임산부 스포츠 브라 등을 착용하여 답답함이 없이 운동을 하는 것이 좋아요. 브라는 와이어가 없는🙅 것으로 선택하는 것이 좋답니다.

임산부 운동, 어떻게 해야 할까요?

이제 127일 되었는데 이것저것 찾아보다 보니 이쯤이면 견인반응 되야한다더라구요ㅠ
6개월까지 보는 경우도 있고....
배동님들은 다  아가들 견인반응 되나요??
참고로 저희 아가는 뒤집기도 아직....
생각안하고 그냥 다 되겠지 하려하는데 자꾸 생각하게되네요ㅋㅋㅋㅋ
8키로 똥땅이에여 

견인반응 되세요??

132일이고 9키로 넘는 남아인데
뒤집기 아직이에요~ 터미타임도 썩 안 좋아하고요 
견인반응은 돼요
4번째 정도에서 힘 딸려 하긴 하더라구요 ㅎㅎ

123일 아기 뒤집기는 못하지만 터미타임 좋아하구 견인반응 잘 되구 앉아있는 것두 좋아해요 ㅎㅎ

138일 남아 9키로 되었어요. 뒤집기하구요. 터미는 좋아하지않아요. 견인반응은 아직인데 머리가 다른아가들보다 큰편이라 그런거같아요. 6개월 검진전까지만 할수있음되지않을까하고 한달정도는 맘편히 있으려구요~ 

저희 아이도 127일 이예요! 저도 그거 보고 오늘해봤는데 전혀안되요 ㅠㅠ 머리가 뒤로 축 늘어져요 ㅠ 근데 터미는 좋아하고 15분 넘게도 넢드려 있거든요? 근데 견인반응은 아직 안되네요 ㅠ 뒤집기도 아직이예요

131일 남아 5.5키로 정도예요!
견인반응 가끔 시도했는데 잘 안되다가 저번주부터 되더라구요! 뒤집기는 2주 전에 성공해서 며칠간 혼자 열심이더니 요즘엔 아예 안하네요🤣

117일인데요 견인엄청 잘되고요 터미타임 기분좋을때 눈치봐서 굴려야하고요 뒤집기도 아직인데 하려하진않고 살짝 굴려주면 뒤집어요  다시 또 되집기하면 울고 다시 기분 좋게해줘야 시도할 수 잇어요 

저두 궁금해서 4일전에 처음으로 손잡고 올려줫더니.. 앉는게 아니구 일어나드라구요;;아직 근육을 쓸줄모르니 그런가봐요 그래서 일어선 상태로 힘빠지면 굽혓다가 그걸 그대로 저는 손으로 어깨사이를 잡고 지탱만해주면 스스로 일어날 때 쓰는 근육을 찾아서 일어나드라구용 요즘 그 연습중이에용 첨에 되집기 먼저하다가 되집기는 잊어버리구 주구장창 뒤집기만 하구잇어유 117일이에유 

140일쯤 넘었고, 뒤집기는 안하는데, 하이체어 앉고, 견인반응 되고, 터미타임은 잘 해요. 쏘서 잘타구요ㅎㅎ 애기들 마다 조금씩 먼저 더 잘 하는게 다 있는거 같아요 ㅎㅎ(결국 다 크고 나면 다 같이 잘 하겠지만요!) 우리애기는 뒤집기 안하는데 별로 걱정되진 않아요 ㅎ 싫어서 안하는거 같기두 해요. 터미타임을 싫어하거든요... 대신 대근육 발달 시켜주려고 제 옆구리에 껴서 돌아다녀요. 

130일 아기 터미타임 3-4분하면 힘들어하구 뒤집기도 아직 기미도 없어요ㅠ견인반응도 아직이여😭

122일 둥이들 아직이요..ㅠㅠ 저도 며칠전 견인반응이란걸 알고 해봤는데 그냥 축 늘어지네요..ㅎㅎ뒤집기도 아직 할 생걱없어보이고요! 그래도 평소에 수유자세로 안으면 윗몸 일으키려고 하면서 목 끌어당기길래 언젠가 하겠지 싶어요...!! 그렇지만 저도 자꾸 생각나서 괜히 맨날 연습시킨답니다 ㅋㅋㅋ

141일 9키로남아인데 머리 살짝 들어올려진 상태에서 견인반응하면 따라오긴해요! 아예 누워서는 안하고요 ㅎㅎ 

지금 몸도 마음도 다 힘들고
지친 상태에요ㅠㅠ 쓰러져서 검사란 검사는
다 받았네요.. 독박육아 힘드네요
80일밖에 안된 아기 밥주고
모빌 보여주고 초점책보여주는게 다에요
전 거의 누워만 있구요
그나마 남편이 도와줘서 버티는데
남편 출근하면 멍~
애기는 혼자 놀다 울고ㅠㅠ
지금 발달이나 놀이나 내가 너무
못해주는거 같아서 걱정됩니다
태어났을때부터 초첨책 모빌이 거의다인데
아기체육관은 관심도없고 울고요ㅠㅠ
뭐하고 놀아줘야될까요
울어도 몸이 힘드니 제대로 안아주지도
못해서 마음이 아픕니다..

ㅠㅠ 힘들어서

아이 걱정보다 맘맘망공님 걱정부터 해야할 것 같아요. 엄마가 행복해야 아이도 행복할 수 있어요 ㅠㅠ

검사결과는 괜찮다던가요?ㅠㅠ 영양제도 잘챙겨드시죠?! 칼슘마그네슘이랑 철분제는 꼭 챙기셔야되고 여유되시면 비타민이랑 코엔자임큐텐도 드셔요~ 쓰러질수있는 원인이 많아서 정확히 상황을 모르지만, 아가키우느라 잘챙겨먹고 잘쉬지못해서 지쳤을거에요~
혹시 괜찮으시면 내일부터 날 풀린다니까 낮에 아가데리고 잠깐이라도 산책하세요~ 엄마가 지치면 큰일나요ㅠㅜ 저희도 아가는 이제 59일인데 모빌 금방 지겨워하고 초점책은 아예 관심없고, 체육관시킬 나인 아니라서 전신거울보면서 앞으로다가갔다 멀어졌다 놀이 20분정도는 잘놀구요~ 온집안 안고다니면서 냉장고도 만져보게하고 옷도 만져보게하고 그래요. 깨시가 길어질수록 뭐하고 놀아주나 고민이 늘긴하더라구요! 

저도 독박육아욬ㅋ주말부부라 평일에 수요일빼고 혼자봐요

발달놀이 안해도 되요.. 몸 챙기세요ㅠㅠ
전 배마사지 하늘자전거 해주고 동요틀어서 같이부르고  안고 집안구경시켜주고
역방쿠눕히면  저도 누워서  말하거나 책 읽어줘요 ㅎㅎ 낮에 그거 반복하면  신랑이 오는시간이네요.  모빌 초첨책보고 힘되시면  울때만 안아주셔요~

맞아요 발달놀이 안해도되요...저는 제가 심심해서 하나씩 꺼내는거 같아요 그래야 시간이가니까요ㅠㅠ
무조건 애기보면서 노래부르고  일부러 웃어보세요!
혼잣말로 계속 애기랑 말하듯이 하시구요 모빌보여주면서 애기동요 틀어서 같이노래불러주고 춤춰바요 억지로라도 그러면 애기도 웃고 엄마쳐다보고 하면 힘든거 다사라지더라구요 잠도 애기잘때 꼭같이 자세요 스트레스와 지친상태에서는 잠부족도 잇을수잇어요..못해준다 생각안해도되요 엄마들마다 아기들마다 성향이 다다르잖아요! 그러니 너무 걱정말고 언제든지 또 글써서올려요❣️ 우리 모두 화이팅이에요!

Rau củ chứa rất nhiều chất xơ v&agrave; c&aacute;c vitamin hỗ trợ b&eacute; ph&aacute;t triển v&agrave; tr&aacute;nh t&aacute;o b&oacute;n. C&aacute;ch sơ chế v&agrave; nấu nướng thực phẩm cho b&eacute; ăn dặm cũng ảnh hưởng tới gi&aacute; trị dinh dưỡng của rau củ.<hr>Lưu &yacute; n&ecirc;n l&agrave;m khi cho b&eacute; tập ăn rau củ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1763/022decb1-8c8f-4984-beea-fc8b4e07178e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💚D&ugrave;ng nồi, chảo nh&ocirc;m để nấu rauC&aacute;c m&oacute;n ăn bao gồm rau củ lu&ocirc;n chứa một lượng axit nhất định.🥬 Nếu d&ugrave;ng nồi chảo bằng đồng để nấu rau c&oacute; thể khiến cho rau bị nhiễm đồng, ảnh hưởng tới sức khỏe của b&eacute; sau n&agrave;y. V&igrave; thế, khi nấu rau củ v&agrave; cả đồ ăn dặm cho b&eacute;, mẹ n&ecirc;n d&ugrave;ng nồi nh&ocirc;m, thủy tinh hoặc sắt để chế biến thực phẩm an to&agrave;n hơn.🥕💚Cho con ăn đều rau v&agrave; củC&aacute;c loại rau chứa nhiều vitamin tổng hợp, đặc biệt l&agrave; vitamin C giống tăng cường sức đề kh&aacute;ng của b&eacute;. Nếu b&eacute; chỉ th&iacute;ch ăn rau🥬 m&agrave; kh&ocirc;ng th&iacute;ch ăn củ🥕, b&eacute; dễ bị thiếu c&aacute;c vitamin v&agrave; dinh dưỡng cần thiết nếu mẹ chiều theo &yacute; b&eacute;. Mẹ ăn giới thiệu b&eacute; từng m&oacute;n ăn &iacute;t một để b&eacute; l&agrave;m quen v&agrave; hứng th&uacute;.🥑 🥦 🥗💚Cho b&eacute; tiếp x&uacute;c với ngũ cốc qu&aacute; sớmB&eacute; kh&ocirc;ng n&ecirc;n tập cho con ăn dặm với ngũ cốc v&agrave; c&aacute;c loại đậu qu&aacute; sớm v&igrave; b&eacute; dễ dị ứng với protein khi hệ ti&ecirc;u h&oacute;a c&ograve;n non nớt chưa ph&aacute;t triển ho&agrave;n thiện.🥣 &nbsp;&nbsp;<hr>Sai lầm trong kh&acirc;u sơ chế thực phẩm cho b&eacute; ăn dặm<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1763/f29c8f3a-0d23-4c4e-9358-e2c5c2edbc51.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Sau khi mua rau về, mẹ cần sơ chế v&agrave; nấu ngay để đảm bảo độ tươi v&agrave; chất dinh dưỡng của rau c&ograve;n nguy&ecirc;n vẹn. Nếu mẹ cất rau v&agrave;o tủ lạnh hoặc ng&acirc;m nước qu&aacute; l&acirc;u, rau sẽ mất đi một phần dinh dưỡng.🥦 🥗&nbsp;Khi nấu soup, mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n cho rau cải b&oacute; x&ocirc;i hay h&agrave;nh t&acirc;y🧅 v&igrave; ch&uacute;ng chứa axit oxalic khống chế sự hấp thụ canxi của b&eacute;.🦵Khi bắt đầu mới ăn dặm, mẹ chỉ cho b&eacute; uống nước rau m&agrave; bỏ phần x&aacute;c ra sẽ rất ph&iacute; v&igrave; x&aacute;c rau chứa chất xơ rất tốt cho hệ ti&ecirc;u h&oacute;a của b&eacute;. Mẹ c&oacute; thể xay n&aacute;t, băm nhuyễn phần rau trước khi nấu để b&eacute; dễ ăn hơn.🥑 &nbsp;

Lưu ý khi cho bé tập ăn rau

Every child grows at their own pace💗, but growth charts can give us a general idea. Remember, &quot;average&quot; doesn&#39;t define normal, as babies come in all shapes and sizes.<hr>What&#39;s the average weight for a newborn?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/60137961-29a8-4e53-9440-627f0cbb246f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">According to the World Health Organization (WHO), a full-term baby boy usually weighs around 7 pounds and 6 ounces, which is about 3.3 kilograms. And for our lovely baby girls, the average weight is around 7 pounds and 2 ounces, or 3.2 kilograms. How cute is that🐥?Now, babies born between 37 and 40 weeks👶, their weights can vary a bit more. On average, they weigh anywhere from 5 pounds and 8 ounces to 8 pounds and 13 ounces, which is about 2.5 to 4 kilograms. Isn&#39;t it amazing how these little ones come in different sizes right from the start?<hr>Why does newborn weight gain matter?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/fc9a428a-4a00-411f-b182-8d659a0076c5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">When it comes to your little one&#39;s weight and height, consistent growth is a positive sign of their well-being. But sometimes, babies may not be gaining weight as they should, and that&#39;s when the term &quot;failure to gain weight&quot; or &quot;failure to thrive&quot; comes into play🥲.&nbsp;There can be various reasons behind this, such as difficulties with feeding, problems with absorbing or using nutrients, or even certain medical conditions. It&#39;s essential to work closely with healthcare providers to identify the root cause and address it properly💕.<hr>How can I tell if my newborn is gaining enough weight?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/3823a52e-e5b0-4d46-92c3-ab49b87ab626.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Believe it or not, counting those oh-so-important diapers can give you a good indication that your little one is doing just fine😀! During the first few days, it&#39;s completely normal for your newborn to have only a few wet diapers a day. After that, you can expect to see about 6 to 8 wet diapers in a 24-hour period. It&#39;s a great sign that your baby is getting enough fluids.Let&#39;s get down to business with poopy diapers. It&#39;s typical for babies to poop at least twice a day but when you&#39;re breastfeeding🤱, your baby might have even more poopy diapers, like five or more, while formula-fed babies may have a few less.&nbsp;

Newborn weight gain - what's healthy and what's not

Whenever your baby feels sad or angry, do you try to empathize with their emotion or just ignore and move on? Emotionally supportive relationships can be beneficial more than you think.😎<hr>Emotion coaching<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3239/aeed4dab-1fdf-4c16-b65f-d6f77fdb76ee.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪What is emotion coaching?Based on the principle that emotionally supportive relationships provide the best context for children to grow up, emotion coaching is the practice of helping your baby learn to self-regulate negative emotions when you tune in your child&rsquo;s feelings and show empathy.🤗 Because the kid is not capable of handling difficult emotions and having rich life experiences like adults, you are the ultimate guide who needs to accept and validate their feelings, helps them label emotions with words and instructs them to overcome hardships.🤱👪Why kids need you to emphasize?Young children lack our life experiences and are incompetent at reading others&rsquo; feelings and intentions. Your kid needs you to guide them to learn and practice.👩&zwj;🏫Some kids have a tougher time than others at mood management. The key is you can provide help and teach them to handle those emotional storms.😀<hr>Ways that emotion coaching works<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3239/0d81a628-7de5-4ac6-a284-aa790aa501e1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Notice signs before your child&rsquo;s emotions get intenseIs your kid looking a bit frustrated?😤 Although your initial reaction might be to ignore it and regard negative emotions as offensive, this is actually the golden opportunity for you to better understand your child and help them cope with it.💪Talk to your child how they look different now and ask the reason why they behave so.️ If you suspect a trigger, gently bring it up so that the child feels like they are being heard.😀👪Listen, validate and show empathyYou need to stay calm even though your child is furious in front of you.😌 What you really need to do is to relate to your kid&rsquo;s experiences by drawing parallels in your own life.Imagine when you are upset at your coworkers when something goes wrong at your work. That is also your child&rsquo;s feelings when they are rejected or humiliated at school.🏫 You can relate to the situation and understand why your kid feels that way.😇👪Find verbal labels for emotionsAs you listen and empathize with your kids, you can help them identify what exactly their feelings are.😍 Learning how to verbalize emotions teaches them to shift into a more detached and analytical point of view and view emotions as a normal reaction to a triggering situation.&nbsp;The method isn&rsquo;t merely telling your baby how they should feel. But rather to ask questions, align with our own experiences and help them understand their own emotions better.🤗👪Allow your child to take time to calm downPowerful emotions, such as anger, anxiety trigger a fight or flight response. They block the ability to reason and control impulses, making us vulnerable to overreacting.🛡️The same thing happens to your child. If your baby is highly distressed about an uncomfortable situation, let them take a pause and allow the stress response to wind down.😮&zwj;💨 Don&rsquo;t be tempted to start problem-solving and expect them to reason with you when they are not ready.

Emotion Coaching

When you pick up your baby from the crib🛏️, you might have noticed their hands and legs got stiffened! This is normal! It usually happens when your little one gets too excited or frustrated👶, and her muscle gets tightened up. However, rarely there are some other cases that can indicate a problem!<hr>What is hypertonia?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/53cc0942-1774-4805-8957-80861c8686e7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">It is considered hypertonia when a baby&rsquo;s muscles get stiff and hard to move because of damage to the brain or spinal cord that controls muscle movements🧍. Babies with hypertonia move in different ways because their range of motion is limited. Walking, balancing, grabbing, and letting go of objects could be difficult for them.There are two types of hypertonia, which are Spastic and Dystonic. Spastic hypertonia is when muscle spasms when a baby moves. On the other hand, when a baby is with Dystonic hypertonia, their muscle tone stays the same whether the baby is moving or still. In order to figure out which hypertonia the baby has, doctors will move a baby&rsquo;s muscles in different directions at various speeds🚶.<hr>Why does it happen? Any symptoms I should be aware of?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/41b14a84-bfe7-4947-a7c1-597845f03d49.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">To move muscles, we send signals from the nervous system travel to the nerves. However, if the brain🧠 or spinal cord is injured, those signals can&rsquo;t reach the nerves, which causes hypertonia! This could happen when a baby had a lack of oxygen during birth. If his/her brain is injured or has a tumor, could cause hypertonia as well.A baby with hypertonia generally shows trouble moving her joints in the arms, legs or neck. Their range of motion👋 gets limited, and they fall often because they lose their balance.&nbsp;If a baby has severe hypertonia, he can&rsquo;t move the affected body part much because his joint freeze in place, which is called a contracture.&nbsp;<hr>Other reasons why your baby may stiffen their body<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/7d8fdc92-0864-4c5a-95cf-158ff6529527.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">There are a few other possible medical reasons🏥 for a baby to stiffen their body. Other medical conditions related to brain damage, such as infantile spasms, cerebral palsy, seizures, and epilepsy can cause this symptom as well.&nbsp;Occasional muscle stiffening isn&rsquo;t something to worry about. But if you feel suspicious too often, you should contact a doctor for a check-up and start a diagnosis and treatment👩&zwj;⚕️.

Why does my baby stiffen their legs and arms?

Sleeplessness is a common companion of newborn parenthood😪. But fear not! We hold the key to that first glorious night of uninterrupted sleep.&nbsp;<hr>How much sleep do newborns need?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/743c0f59-8360-4216-9c04-49487219f3d9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">In the early weeks, your baby may sleep a lot😴, but usually not for more than two to four hours at a time, day or night. Newborns typically initially sleep around 14 to 18 hours a day and around 12 to 16 hours per one-month-old. However, because their stomachs are small, they wake up every two to three hours to eat🧑&zwj;🍼. It&#39;s common for babies to have their days and nights reversed, sleeping longer during the day and being more alert at night. This phase will eventually pass!&nbsp;<hr>My baby sleeps too much. Is it okay?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/0702f26d-db26-41b0-b0e2-b38a81bd8bd1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Ah, the delightful world of newborn sleep😣! Brace yourself for the eat-sleep-repeat cycle. In those early weeks, your little one will master snoozing, briefly waking up to refuel before dozing off again. But don&rsquo;t worry! As they hit one month, get ready for wide-eyed moments as they explore the fascinating world.Newborns handle about an hour to an hour and a half of wakefulness before demanding some quality nap time. Beauty sleep is crucial🛌, after all! And those extra-long snooze sessions? No worries! It&#39;s usually harmless. They might be catching up after a mini-cold, experiencing growth spurts, or recovering from superhero shots. But if marathon sleep comes with a fever or respiratory distress, reach out to your pediatrician!&nbsp;<hr>Tips to help your baby sleep&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/86f85f1a-981f-4b6f-8acb-7acc03ea610a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🌙Create a nighttime routineCreating a nighttime routine for your baby can be a wonderful way to help them relax and prepare for sleep. It establishes a sense of consistency and signals that it&#39;s time to wind down. Here are some tips to help you start a soothing nighttime routine:🌙Begin by setting a consistent bedtime for your baby.&nbsp;Choose a specific time to put them to bed each night. This regularity helps establish a sleep pattern and supports their internal clock.🌙Create a calm and peaceful environment in the bedroom.Dim the lights, close the curtains, and minimize noise to create a soothing atmosphere. These adjustments help your baby understand that it&#39;s time to sleep. Establish a sequence of relaxing activities that you can do before bedtime. This can include giving your baby a warm bath, reading a story, singing a lullaby, or gently rocking them. The goal is to choose activities that promote relaxation and comfort.

Tips to help your baby sleep

How much should my baby eat? Is she eating too much or too little?🤔 Just knowing how much your baby should be eating will be a great companion for your parenting life👀!&nbsp;<hr>How much should my baby eat?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/acacfd73-a8cd-461e-bfce-7147c32e15af.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼 BreastfeedingIf you are breastfeeding, your baby will decide how much she&rsquo;ll eat. According to the American Academy of Pediatrics, breastfed babies should eat as often and as long as they want! So let your baby guide you🧑&zwj;🏫. Don&rsquo;t rely on the clock; offer your breasts whenever your little one wants! Usually feeding for newborns occurs every 2 to 3 hours, which adds up to around 8 to 12 feedings a day.🍼 Formula-feedingHow much formula-fed baby eats differs for each one of them! It depends on his weight, age, and appetite, and it can vary from one day to the next🐻.Normally, babies eat 1 to 3 ounces of formula every three to four hours during the first few weeks after birth. It increases to at least 4 ounces every four hours by the first month. By 6 months, 24 to 32 ounces over 4 or 5 feedings a day would be enough!<hr>How do I know if I&rsquo;m feeding too little?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/4a7e63e4-5ba5-4028-ab37-1bcdf7990a0f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">If you feed your baby too little, you&rsquo;ll notice right away because he&rsquo;ll immediately let you know by showing his emotions🥹. He&rsquo;ll cry, fuss, or suck his fingers to express his discomfort!Also, you&rsquo;ll notice your baby gains little or no weight. On average, a newborn gains 4 to 7 ounces per week. Try feeding them a little more, and talk to your pediatrician to check if your baby&rsquo;s growth is on track🏃.Another sign you should be aware of is how many diapers your baby makes. Infants usually have at least 6 wet diapers and 4-5 poop diapers a day. Count the number of diapers you get every day. If they make fewer diapers than this number, you might want to feed them a little more.&nbsp;<hr>How do I know if I&rsquo;m feeding too much?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/fef0668d-898a-4ce8-987f-270268005fb4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Babies know when to stop😉. In general, they eat when they are hungry, and stop when they are full. But don&rsquo;t let your guard down yet, it is still possible for babies to eat too much. Bottle-fed babies tend to do so because drinking from a bottle is easier than drinking from the breast. Overeating can cause stomach pain, gas, or even vomiting after nursing. It can also raise the risk of obesity later in life. But you don&rsquo;t need to worry too much, mommy! Your baby knows how much she needs, and you&rsquo;ll figure out your baby&rsquo;s capability soon. So take it slow, and follow your baby&rsquo;s lead🐥!

How much should my baby eat?

Oops did your baby just fall off a chair? Let&rsquo;s go check them out if there is any serious injury!<hr>What should you do when your baby just falls off?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/7244cf82-aeb8-4270-9764-7f8d3be60573.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶The baby looks okay to youThe moment your baby falls off gives you an adrenaline rush.🏃&zwj;♀️ You run as fast as you can to your baby to make sure that your child doesn&rsquo;t have any serious wounds.If the baby looks okay, probably the fall doesn&rsquo;t cause serious injury or break some bones.🦴 You still need to continue observing your baby for the next 24 hours to see if any symptoms develop.&nbsp;👶The baby feels uncomfortableIf your baby is crying out loud, probably they must have gotten hurt or they are irritable because of the fall.😭 The best decision is to take them to the doctor to get checked out thoroughly.&nbsp;It&rsquo;s not necessary to keep the child awake although it&rsquo;s better to monitor their health when they are still active.🤾&zwj;♀️ What is dangerous is that they probably fall on their head, feel dizzy and want to sleep but can&#39;t easily wake up. If they sleep, you should wake them after two hours to see if the child is still alert.💤<hr>Stay calm to identify serious signs<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/496588b0-fcb3-451f-8b00-44f29e38c6d6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Simple signsYou can&rsquo;t help feeling anxious when you see your child crying nonstop.😭 If the baby just has a light bump, their tears come from pain or fright and will not last longer than 10 minutes.&nbsp;👶Serious signsConstant headache or dizziness can be the result of a serious hit.🤕 Your baby might be extremely irritable and cry incessantly. More severely, you may see them excessively sleepy and have a difficult time waking up. The baby might vomit after a strong hit on their head.🤮<hr>Treatment for your baby<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/644751a4-aa6b-4700-a75a-cae4e3fa85f4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Treatment at homeIf you have successfully ruled out serious injury, you can treat your baby&rsquo;s mild bump at home. Wrap an ice pack🧊 in a thin towel or diaper and hold it onto the bump for fifteen or twenty minutes. You can nurse them or say something sweet to your little one to soothe them and distract them from the pain.😀If your baby is constantly in pain, you can give them the appropriate amount of acetaminophen or ibuprofen.💊 Avoid aspirin because it can cause a rare but serious condition called Reye&rsquo;s syndrome.👶Call the ER!If your child experiences loss of consciousness, unresponsiveness, non stop bleeding, you have to call for an emergency.🚑 Any signs of a fractured bone, a concussion, inability to walk steadily or talk, prolonged screaming indicate your baby can be in danger. You have to talk to their doctor immediately and take the baby to the emergency room.👩&zwj;⚕️

What if your baby falls?

The definition of positive parenting varies but the core idea can be summed up to warm, positive family interactions and guidelines!<hr>Tips for positive parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3240/8be28f30-2fdb-4c5a-a038-10251ea0017d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Get inside your child&rsquo;s headAlthough on the outside your child&rsquo;s behaviors look unjustified and irrational, they are motivated by legitimate needs.🧸 If you can get inside their heads, you can address their needs. Always keep in mind that they are still developing and give them the benefit of the doubt.😎👪Empathetic, supportive and constructiveYou don&rsquo;t have to agree with your child&rsquo;s demands all the time. Instead, the goal is to be the kind of arbitrator and mentor you would want for yourself and your baby.😀Your kid would love a parent who is prepared to listen to their side of the story and reassure them that they are being heard.💖 They know that they will get a fair-minded and sympathetic hearing. You are the one who will reason with them, use encouragement and humor to steer them away from negative emotions while introducing solutions.🥰👪The art of distractionIf you notice that your baby has gotten hold of a forbidden object, you just camly remove it and show your child something else. Look at these colorful toys!🪅 Your child might be attracted to them immediately when you find them more interesting. &nbsp;Distraction is useful for old kids too. When your child is overwhelmed by feelings of outrage and confinement, they don&rsquo;t know how to stop but they can divert their focus into something else.👀👪Humor and playfulnessJokes and silliness are considered excellent distractions.😚 Your kid might feel more excited and motivated if you make requests with humor and transform work into play.👪Make sure that most of your interactions are positiveKids are mirrors, reflecting images of what happens around them.🪞 Positive social interactions create more trusting family relationships and motivate kids to be cooperative.<hr>More tips for positive parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3240/af053bd6-49a1-4509-a0ee-1b19a381bf54.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Validate your kid&rsquo;s reasonsIt&rsquo;s important that you don&rsquo;t expect your kids to read your mind.😊 Two-way conversations are much more beneficial when you don&rsquo;t just recite the rules but rather to explain the rationale of the rules and undertake your baby&rsquo;s questions and concerns.👪Try to say yes as much as possible&ldquo;No&rdquo; can be viewed as a negative word that fuels resentment and resistance since your kid is not yet able to understand how to learn from negative feedback. Parental criticism can also trigger feelings of hopelessness.😞 Hence, you should either suggest alternatives and help the kid accept different options.&nbsp;👪Catch children at being goodIt&rsquo;s crucial that you give praise at the right moment.😘 Children may respond to rewards and compliments more readily than punishments. After your kid finishes homework, let&rsquo;s offer simple praise &ldquo;well done!&rdquo; for the kid&rsquo;s good behavior.👪Be a good mentorTalking with your child about their feelings and discussing helpful strategies for handling difficult emotions indicate your respect for your kid and your willingness to offer sympathetic hearing.👂 You also provide your little one with concrete support and assurance that no matter what, mommy is right here!&nbsp;

Tips for Positive Parenting

That nervous feeling when you&rsquo;re about to meet your baby for the first time is engraved in your heart.💓 You just look at them in awe every time and gain strength to become the best parents for them. But you can&rsquo;t avoid stress along the way&hellip;<hr>Parenting stress<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3234/f35db480-c86e-4079-b434-9cf543dd0373.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪What is parenting stress?Parenting stress is the distress when you feel you can&rsquo;t cope as a parent.😞 After pregnancy, expectations and demands placed on you are so high that you seem to run out of resources and strength to meet them.&nbsp;👪What causes parenting stress?The causation varies depending on each family. Stress can originate from poor economic status, inadequate support system, and exposure to hostility.⚔️ Anything that makes you worry about your ability to protect your child and thrive can contribute to parenting stress.🙁<hr>Ways to cope with parenting stress<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3234/96a703ed-89e8-4ef2-8774-ac4322d93a12.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Reach out for supportParenting is a lot easier if you have your supporters on your side.👪 Contact your friends, family members and especially your partner to share your feelings. You can always count on their support for emotional support, financial aid💰 and childcare help.If you don&rsquo;t live near friends or relatives, you can look for local parenting cooperatives, online communities and trained therapis&zwj;ts.😀 Enrolling in parenting classes can be helpful too as you can seek new friends, reduce your feelings of guilt and stress while gaining more knowledge.👪Avoid unnecessary exposure to signals that drag you downAfter a very brief exposure to negative emotional content, it&rsquo;s natural that you pay attention more to upsetting images, replay bad memories and worry about the future. Such thoughts keep circulating in your head, causing more anxiety and gloom.😥Overdosing on bad news spikes up your stress levels, undermines yourself and hurts you gradually. Instead, try to put yourself together, think constructively, think brightly.🤔 Everything will be just fine and you can do it!&nbsp;👪Focus on the goodYou can induce good moods by downloading happy memories into your head. Do you remember when your little one just took the first step or called your name for the first time? When you return home from work, remember how you feel when you see your child&rsquo;s smiles and hugs.🤗Reflect on good memories and read jokes, uplifting stories to make you feel better. Focusing on acts of kindness and positive messages will help you decrease stress responses.😀👪Re-appraise the situationWe often think that we are good at predicting things if we have a plan. Actually, we are pretty bad at anticipating future discomforts. Sometimes, stressful things just occur along the way.😞When bad things happen, you may find a coping strategy when you reconsider the situation from a new angle. Stop dwelling too much on your personal emotional reactions, try to view the problem with more objectivity.💪&nbsp;

Parenting stress

Parenting isn&rsquo;t one-size-fit-alls. You might feel a lot of pressure to pick one style of parenting, in reality, the act of parenting is a true journey, not a set of required practices. You&rsquo;re welcome to take your time to figure it out.😀<hr>Attachment parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3236/06210511-ece5-44c5-ae2b-f2760ad42f0c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Definition of attachment parenting?Attachment parenting is not all about a frenetic attempt to deliver the fastest responses when your baby sends a signal. It&rsquo;s actually about finding a balance between parents&rsquo; lives and childcare duties.⚖️The ancestral implication that mothers are designed to devote themselves to child-rearing to the point that they can&rsquo;t have a private life is out-dated.⚠️ Something is wrong if you and your baby cannot enjoy the parenting journey. What it truly means is attending to your child&rsquo;s cues and taking action accordingly that suits both you and your baby.🥰👪Common practices of attachment parentingIf you choose attachment parenting, you may find yourself frequently holding your baby, breastfeeding🤱 whenever your little one cries even in the middle of the night.🌙 You become sensitive and responsive to your child&rsquo;s emotions. You decide to co-sleep with your baby to monitor them better.<hr>Benefits of attachment parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3236/d5c89260-f950-4fef-b450-c0319fec5b86.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Secure bondsUnlike unresponsive and more controlling parents, sensitive mothers tend to pay attention more to the child&rsquo;s interests and needs.👂 The quality of communication between you and your child indicates more secure attachment relationships.👪Promote independenceInfants are less likely to develop fearful tendencies if they know that you are always there by their side.👩&zwj;👦 They show a greater level of positive mood, more constructive coping and better regulation of emotion on their own.&nbsp;👪Help children cope with stressSkin-to-skin contacts and co-sleeping can help your baby develop a healthy stress response system, improved sleep patterns and better cognitive control.🧠 Once the kid receives warm and sensitive parenting, they are protected from brain-shrinking stress and autoimmune disorders.👪Fewer behavior problemsSecurely - attached children are less likely to develop behavior problems since they develop better cognitive flexibility and perspective taking-skills.🤗 Moreover, if they are engaged in mutually responsive, positive reactions with you, it is more likely that they develop consciences and comply with adult instructions.😛

Attachment parenting

Did you know breastfeeding can be much easier with proper positioning? Sore nipples, latching, and other breastfeeding problems can be solved if you do it in the right position💪!Some trials and errors will be needed, but as long as you find the position that works the best for you, you&rsquo;ll be a pro at breastfeeding your baby!😎<hr>How to hold the baby <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/b3072eeb-b727-4c1f-bf1b-16cc0529e8f0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Let&rsquo;s learn from the basics - how to hold your baby🤱. Place your baby on one side, toward your breasts. Your baby&rsquo;s whole body should face your chest, and his/her ear, shoulder, and hip have to align in a straight line. The baby&rsquo;s body also has to be straight in line with the body, not turn to the side. Using a nursing pillow can help you because it can lower the weight and adjust the height👍.<hr>Find your best position for breastfeeding!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/9ff30fab-5ef5-42e3-b9c6-49a473545b1e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Now, if you are ready, try these 5 positions and see which works best for you!👩&zwj;🍼Cradle holdCradle position is when you put your baby in your arms like they are lying in a cradle. For this position, bend your one elbow and rest your baby&rsquo;s head in, and use the hand on the same side to support the baby&rsquo;s body. 👶Now, use your other hand to cup your breast. Place your thumb above your nipple and your index finger at the spot where your baby&rsquo;s chin is. If the position is all set, lightly compress your breast so that your nipple points toward your baby&rsquo;s nose.&nbsp;👩&zwj;🍼Crossover holdDecide which breast you&rsquo;ll be nursing from and hold the baby&rsquo;s head with your hand on the opposite side of the nursing breast. To make the holding easier, put your wrist between the baby&rsquo;s shoulder and your thumb behind one ear👂, the other fingers behind the other ear. With your free hand, cup your breast and gently put it towards your baby&rsquo;s mouth.👩&zwj;🍼Football holdIf you have had a C-section, have large breasts, or your baby is small or premature, a football hold will be an option for you. Position your baby facing you, and tuck his/her legs under your arm on the same side of the breast you are nursing from. (Like you are holding a football!🏈) Support the baby&rsquo;s head with the same hand. Use the other hand to cup your breast.👩&zwj;🍼Laid-back positionLaid-back position is helpful, particularly for moms with smaller breasts, and newborns with sensitive tummies👶. As the name of the position suggests, you should lean back on a couch and put your baby on your body, facing tummy to tummy. Put his/her head near your breast so the baby can reach your breast naturally. If the baby finds it hard, you can lead him/her by directing the nipple toward the mouth.👩&zwj;🍼Side-lying positionFor night feeders😴, a side-lying position is a good choice because you and your baby both have to lie down on a bed. Put your baby on your side, tummy to tummy, and hold them with the hand on the side you&rsquo;re lying on. Use the other hand to cup your breast and feed the baby. This position could suffocate the baby, so you should never do this position on a recliner, couch, or water bed!<hr>Breastfeeding positions to avoid<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/29d0795c-ea72-4372-a61b-aa6e97d5a228.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">If you nurse your baby in an improper position, your breasts might not be able to produce enough milk! The most common mistake new moms make is to hunch over their bodies to the baby. Keeping your back straight and bringing your baby up to your breast is the key to breast stimulation✨.&nbsp;For your and your baby&rsquo;s safety and comfort, always make sure the baby&rsquo;s body isn&rsquo;t too far from the breasts. (The baby can pull on your nipple while feeding! ouch!😵) Also, put the baby&rsquo;s body and head facing the same direction so he/she can swallow the breast milk without trouble.