요새 육아가 너무 힘들다😥는 생각이 들지 않나요? 엄빠의 엄빠세대는 이렇게 수많은 정보 속에서 세세하게 챙기진 않았잖아요. 물론 그렇게 하여 아이들이 더 잘 성장할 수 있을지도 모르겠지만, 이게 너무 과도하면 육아가 힘든 원인이 되는 것 같아요. 그중에 하나가 두상🗣️에 관한 것인데요. 오늘 빌리는 이런 걱정들을 약간이라도 덜어드리기 위해 사두증, 단두증이 무엇인지, 어떻게 치료, 예방해야 되는지에 대해서 알려드릴게요😊!<hr>사두증, 단두증이란?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3793/a3fa7077-1a9f-4e62-8626-786329454b4b.png" class="fr-fic fr-dib">그런 것도 있었군요!사두증은 쉽게 말하면 한쪽🗣️이 틀어지는 거예요. 뒤쪽이 눌리는 경우가 있고, 앞에 이마 한쪽이 튀어나오거나 들어간 경우도 있어요. 단두증은 뒤통수가 납작한 거예요. 어디 틀어지거나 찌그러지는 않았지만 뒤통수만 납작한 거죠. 아이가 얌전히 계속 누워🛌 있거나, 엄빠의 유전 때문에 생기기도 해요.<hr>우리 아이도 치료가 필요한 사두증, 단두증?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3793/d64a8794-bcb8-4fef-a3c6-1bd8493f146b.png" class="fr-fic fr-dib">이런 일은 아주 드물어요!아이들 머리가 다 동글🏀하진 않아요. 동글동글하지 않으면 다 단두증, 사두증인 게 아니라 그 적정 비율이 있답니다. 얼마나 납작한지, 얼마나 틀어져 있는지 그 비율이 정상 범위보다 벗어났을 때 우리가 사두증, 단두증이라고 진단🩺을 하는 거예요. 또한 사두증, 단두증이라고 해도 모두가 치료를 받는 건 아니에요. 사두증에서 치료를 받아야 되는 경우는 극히 일부라고 해요. 단두증은 치료를 받아야 하는 경우가 거의 없어요. 여기서 말하는 건 미용적인 치료가 아니에요. 예를 들어서 코👃가 낮아서 호흡이 힘들 정도면 수술을 받아야 되지만, 코가 낮아서 성형수술을 받는 거는 미용적인 거니까 다른 영역이에요. 의학적인 이유로 치료를 받아야 되는 사두증, 단두증은 매우 드물답니다.<hr>사두증의 원인! <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3793/f45f17ad-f570-4443-8caf-93ab071bb164.png" class="fr-fic fr-dib">자세성 사두란?아이를 너무 눕혀놨다든지 너무 한쪽으로 재워놔서 생길 수 있어요. 그런 경우는 사실 생활 패턴만 잘 바꿔주면 된답니다😊.의학적인 원인&nbsp;신생아 접종, 소아과 진료 때 대천문이 많이 작다는 얘기를 들었거나, 머리둘레🫥가 몸에 비해서 너무 작은 소두증일 경우라면 사두증이 생길 확률이 높아요. 목 근육 한쪽이 짧거나 혹은 뭉쳐있어서 아이가 고개를 계속 기울일 수밖에 없는 사경일 경우에도 사두증이 잘 생기기 때문에 사경 치료를 해야 한답니다. 또한 두개골조기유합증🧠이 있는 친구들도 사두증이 생길 확률이 높아요.<hr>치료가 필요한 경우<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3793/7d3decd6-3f9e-46c7-922c-7bad4f5e0e1d.png" class="fr-fic fr-dib">너무 불편하고 힘들어요!치료를 해야하는 경우에 헬멧⛑️치료를 가장 많이 하는 편이에요. 단순 미용적인 목적으로도 요새 많이 하시는데, 그냥 한번 해볼까 하기에는 부담이 될 수 있어요. 헬멧을 착용하여 효과가 있으려면 하루에 20시간 이상씩, 6개월 이상 착용을 해야 되는데요. 매달 가서 점검을 받아야 되고, 비용도 200~300만원 사이라서 만만치 않은 편이에요. 그리고 아이 또한 힘들어😫 한답니다.&nbsp;<hr>약간의 문제가 있는 경우에는?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3793/98ca5905-edfd-4326-b75e-ee2060b1052f.png" class="fr-fic fr-dib">엄빠! 저 열심히 해볼게요!의학적인 치료를 받아야 될 정도는 아니지만 약간의 사두증이 있을 경우에는 어떤 걸 하는 게 좋을까요? 터미타임이 가장 효과적이에요. 터미타임은 1개월부터 가능해요. 너무 많이 시키면 토할 수 있기 때문에 매일 30초⏱️만 해주어도 효과가 있답니다. 생후 1개월 된 아이는 목을 못 가누니까 고개가 자꾸 바닥으로 쏠릴 수 있어요. 그 점을 예방하기 위해 어깨를 세우고 손을 포개어🙇 얼굴을 받치게 만드는 방법이 있어요. 이게 힘들면 수유쿠션이나 무릎에 비스듬히 엎어놓거나, 엎드린 비행기🛬 자세로 엄빠가 안고 다니는 것도 도움이 된답니다.<hr>두상 베개의 효과는?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3793/fad1019c-f7fa-49ba-99c1-173d1553b9c7.png" class="fr-fic fr-dib">따로 구매할 필요 없이 저렴하게!두상 베개는 별다른 효과가 없어요. FDA에서도 두상베개를 사용하지 않도록 권고⚠️하고 있답니다. 오히려 그런 베개를 써서 단두증이 더 생긴다는 보고들도 있어요.&nbsp;그럼 어떻게 해야 될까?아이들은 머리에 땀이 많기 때문에 얇은 수건을 바닥에 깔고, 아이를 하늘을 보고 눕힌 상태에서 고개만 돌려주세요. 똑바로 눕기 어려워하는 아이는 고개를 돌려서🗣️ &nbsp;재우는 게 가장 좋아요. 그런데 고개를 돌리는 것을 정말 싫어하는 경우가 많아요. 그럴 때에는 몸을 돌리는 게 가장 효과적이에요. 왼쪽을 보게 만들고 싶다면 오른쪽에다가 큰 수건🧣을 돌돌 말아 끼워보세요. 몸이 약간 들리면서 자연스럽게 고개가 오른쪽으로 향하게 된답니다. 이런 방법을 써서 고개를 좌우로 돌려주시면 두상이 예뻐질 수 있어요.<hr>수많은 정보 속에서 늘어만 가는 걱정😔이 조금은 해결되셨을까요? 알고 나면 생각보다 별거 아닌 일이 참 많은 것 같아요. 오늘은 아이의 두상에 대한 걱정을 조금 덜어내고 아이와 행복한 하루를 보내셨으면 좋겠네요💓.<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/w2LD5r6vR74?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원

아기 머리가 비대칭이에요!

출산하신 분 이슬 뒤 진통 경험 좀 부탁드려요.
평소 분비물이 없다가 이틀전에 덩어리 투명 젤리가 팬티에 묻어 분비물인가? 양이 많네하고 넘겼는데 

어제 아침과 점심쯤 2번 갈색 젤리 덩어리가 나와 유투브와 맘스홀릭 이것저것 찾아보니 이슬이 투명-갈색-피빛 이렇게 변해가기도 한대서 39주다 보니 이슬인가 보다 마음에 준비를 하고있는데, 살짝 배아린것 말고는 가진통도 없어요.

오늘 아침에는 노란 젤리 덩어리가 몇번 나오고
점점 컨디션 안좋아지고 배가 살짝 아프고 방광 아래쪽이 날카로이 찌르는듯한 강렬한 느낌만 몇번 들고 수축느낌은 없네요.

분비물인가? 생각을 다시 했는데 하루종일 속옷은 깨끗하고  두어번 덩어리만 몇 번 나오니 그럼 이슬이 맞는건가? 싶기도하고…

출산인가해서 마음의 준비를 했는데 몸에 통증은 없어 이틀째 일 하려 컴퓨터에 앉았다가 다시 싱숭생숭해져서 손에 아무것도 잡히지 않아 글 올려요 ㅎㅎ

이슬 후 진통이 없으신 분도 있으신가요?


이슬 후 진통없음 겪으신 분 있나요?

저도 38주 6일인데 3일전에 이슬비침(새끼손톱보다 조금큰 핏덩이)후 좀더 세진 가진통 골반통 다리피안통함외에 별다른게 없어요 ㅠㅜ일반적으론 1-4일내에 출산이라고는 하는데 찾아보니 이슬비친후에도 별진통없이 일주일 보내는 분도 계시더라구요

저는 갈색 이슬비침 나오고 다음날 핏빛 이슬비침이 나왔어요. 진통은 아예 없었고, 배가 살짝 불편한 정도? 있었어요. 근데 핏빛 이슬 비친 새벽에 양수새기 시작하고 9시간 후에 자연분만 했습니다!! 핏빛 이슬비침 나오면 금방인것 같아요ㅎ

출산 이틀전에 이슬 덩어리 나오더니 출산날에 양수가 물풍선처럼 터지면서 새더라구요..(진통은 양수가 조금씩나올때 진통있었엉요) 병원가니깐 양수 터진거라고 바로 응급 제왕했어요

어제 핑크이슬 비치고 오늘 계속 피비침,갈색이슬 있고 지금까지 진통이 아예 없어요ㅜㅜ 검색해보니 이슬비치고 일주일뒤 출산하신분도 있더라구쇼

저는 이슬은 아직 없엇는데 아랫배가 날카롭게 쑤시는느낌이 있어서요. 이게 진통은 아니겠죠? 진통은 사르르 아픈거라고 알고있는데 저는 배가 쑤셔요ㅠ 혹시 맘님은 쑤시는아픔이 얼마나 오래 또는 자주 잇는지 여쭤봐도될까요?

저 이슬비치고 일주일정도 이슬이 보이다 안보이다 반복하다가 일주일만에 진통왔어요

저 37주 3일때 한 번 37주 6일때 한 번 이슬 비쳤었는데 38주 3일까지도 진통 없이 가진통만 있다가 38주4일에 양수 터져서 입원하구 유도하다 안 되서 제왕으로 출산했어요..!

Halo mom, gerakan dedek biasanya mulai terasa diusia berapa ya? 

Gerakan janin

Hi there,
My wife is pregnant for 6 weeks right now and her weight increases about 8 kg.
Do you guys have any suggestions for us??
She quite concerned about her weight.

Thank you in advance.

Weight increases

Moms ada yang pernah ngalamin keputihan waktu hamil? Udah ke dokter dikasih obat yg dimasukin lewat vagina, tapi skrg masih keputihan cair susu, kadang masih gumpal juga. Apa boleh pake rebusan air daun sirih ya?

Keputihan

시험관 날짜로 계산하면 8주 4일이어야하는데

초음파 상으로는 8주3일로 나왔어요
의사선생님은 8주로 생각하라하더라구요
뭘로 알고있는게 맞을까요??

(시험관) 초음파랑 의사선생님이 말해주는 주수 차이나면 뭘로 알고있어야할까요??

저도 비슷한 경우인데 3일 차이는 별거 아니래요~ 마음 편히 가지시면될듯!

원래 초기에는 아기 크기 따라 주수 왔다 갔다 해여 임신 확인 서류에 나오는 예정일이  거의 정확할거에요~

Em có ý định làm Nipt nhưng tìm hiểu thấy nhiều Nipt gói quá nên không hiết chọn gói nào cho hợp lý. Mom nào làm rồi chia sẻ cho em với ạ. Em cảm ơn!

Các gói xét nghiệm Nipt

Làm gói cơ bản được rồi bạn ạ.

Nchung cứ gói nào phù hợp với điều kiện của mk thôi m

Làm gói 23nst đi mom! ĐỦ để sàng lọc các bệnh và giới tính con luôn nè

Nipt tuỳ từng độ tuổi và bệnh di truyền mới nên chọn gói đắt hay rẻ mom nhé. 
Nếu gđình mình k có bệnh di truyền + độ tuổi trẻ, thì e khuyên mình chỉ cần xét nghiệm double test là đc r.
Còn nếu mom có tuổi ( hoặc trong gđình có bệnh có thể di truyền) thì mom chọn gói Nipt 9.5 ( 6 bất thường phổ biến + giới tính của ebe) gói này khoảng 3tr5 mom nhé.


8주차 초음파 보고 왔어요 ㅎㅎ
젤리곰 띠용이 엄마아빠 본다고 신나서 춤도 추더라고요 ㅎㅎㅎ 감동의 쓰나미 ㅠㅠ
이대로만 잘 커주길.. 바라고 있어요 🙏🏻



젤리곰 보고왔어요 👶🏻🫶🏻

너모 귀엽고 소듕하자나여🥹 저두 낼 초음파보러가는데 젤리곰 볼수있었음 좋겠어요 

ช่วงนี้คุณแม่ตั้งครรภ์บางท่านอาจกำลังรู้สึกหายใจไม่สะดวก😮&zwj;💨 หายใจได้ไม่เต็มปอด หรืออาจรู้สึกลำบากเวลานอน ซึ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นอาการที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ในผู้ที่ตั้งครรภ์ โดยอาการจะเป็นมากหรือเป็นน้อยก็ขึ้นอยู่กับสรีระของทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์นะคะ👶🤰 ซึ่งในวันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุ และ วิธีการรับมือกับอาการหายใจไม่สะดวกกันค่ะ&nbsp;<hr><h2 class="vb_h2">ทำไมถึงรู้สึกหายใจไม่สะดวก</h2><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2017/461b5449-8873-491c-88df-33c42f92e714.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สาเหตุที่คนท้องหายใจได้ไม่สะดวกการเติบโตของทารกในครรภ์👶 การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน และการเปลี่ยนแปลงของระบบทางเดินหายใจ ทำให้คุณแม่หายใจได้ลำบากขึ้น หรืออาจเกิดจากปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับการหายใจของคุณแม่ที่มีมาก่อนแล้วและถูกกระตุ้นเมื่อตั้งครรภ์🤰 โดยอาการหายใจไม่สะดวก😮&zwj;💨 นี้มักพบในไตรมาสที่ 3 เพราะทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่ขึ้นส่งผลให้มดลูกขยายตัวไปดันอวัยวะรอบๆ รวมถึงปอดนั่นเองค่ะ✨อาการที่พบได้บ่อยอาการที่พบได้บ่อยได้แก่การหายใจถี่ และรู้สึกเมื่อยล้าง่าย ร่างกายอ่อนแอ มีอาการหายใจผิดปกติ หัวใจเต้นเร็วขึ้น และมีสีเล็บและผิวหนังที่ผิดปกติ🤰 โดยการหายใจไม่สะดวกนี้เป็นอะไรที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ รวมถึงอาการจะเป็นมากหรือน้อยแล้วแต่ สรีระของคุณแม่และทารกในครรภ์ค่ะ&nbsp;<div id="attachment_250901"><hr>อาการหายใจไม่สะดวกเป็นอันตรายไหม?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2017/086ce140-3f14-43a8-bc28-ae1849b6bebd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"></div>การหายใจไม่สะดวกมีผลต่อลูกในครรภ์ไหม?โดยปกติแล้วอาการหายใจติดขัด😮&zwj;💨 จะไม่ส่งผลต่อทารกในครรภ์ เพียงแต่อาจจะทำให้คุณแม่ไม่สบายตัว และอาจรู้สึกลำบากในการนอนหลับ รู้สึกเหนื่อยและเมื่อยล้า&nbsp;หากมีอาการแบบนี้ให้รีบพบแพทย์แต่ถ้าหากคุณแม่พบว่าตัวเองมีปัญหาการควบคุมลมหายใจอย่างมาก หรือ เกิดการขาดออกซิเจนนานๆ ในกรณีนี้อาจส่งผลร้ายแรงต่อคุณแม่🤰และลูกในครรภ์👶 ในได้นะคะ ดังนั้นหากมีอาการรุนแรง หายใจไม่ได้นานๆ อ่อนเพลีย เจ็บหน้าออก หรือมีอาการปวดศีรษะ ให้คุณแม่รีบพบแพทย์โดยด่วนค่ะ<hr>วิธีรับมือกับอาการหายใจติดขัดขณะตั้งครรภ์<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2017/5ccf00a7-1b1f-4eb3-ae84-6007f4222357.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่จะต้องใช้พลังเยอะ อย่างการซักผ้า ล้างจาน ทำกับข้าว เพราะหากทำมากไปจะทำให้คุณแม่รู้สึกหายใจลำบากและเหนื่อยง่าย✨พยายามนั่งให้ตัวตรงและผ่อนไหล หลังจากนั้นให้หายใจเข้าลึกๆ อย่างช้าๆ ก็จะทำให้หายใจได้สะดวกขึ้น✨หากอยู่ในท่านอนให้ใช้หมอนหนุนร่างกายส่วนบน ก็จะทำให้หายใจได้ง่ายขึ้นค่ะ&nbsp;✨หากรู้สึกว่าท่าที่กำลังนั่งหรือนอนอยู่นี้หายใจไม่ค่อยออกก็ลองหาท่าที่ตัวเองรู้สึกสบายและผ่อนคลายที่สุดค่ะ&nbsp;✨การฝึกหายใจโดยการหายใจเข้าลึกๆ อย่างช้าๆ ก็จะช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยหอบได้ดีขึ้นค่ะ&nbsp;✨อาจลองออกกำลังกายโดยการยกแขนไปข้างหน้าแล้วชูขึ้นศีรษะ แล้วเหวี่ยงแขนไปข้างหลังเบาๆ พร้อมกับหายใจเข้าและออกตามลำดับ เพื่อช่วยขยายปอด

อาการหายใจไม่สะดวกในหญิงตั้งครรภ์

처음 임신을 하면 모든 것에 조심⚠️하게 돼요. 음식에서 재료 하나하나까지 신경 쓰게 되죠. 임신 초기부터 출산 전까지 무엇을 먹는🤤 게 좋을까요? 지금부터 함께 알아가 보아요!<hr>임신 초기 추천 영양소/음식은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/18/9960fb9d-39c5-4b0c-a7f6-922911d56183.gif">음식을 통해 엽산 섭취도 가능해요!입덧 증상 완화에 도움을 주는 영양소 &#39;엽산&#39;임신 초기에는 태아의 뇌와 척추가 만들어지고, 장기가 형성되기 때문에 비타민 B의 일종인 엽산&nbsp;을 적당량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 엽산을 제대로 섭취해 주지 못하면 척추나 심장 기형, 신경관 손상이 발생할 수 있기 때문에 임신 후 3개월 정도는 엽산을 권장량에 맞게 섭취할 수 있도록 해야 해요.&nbsp;엽산을 많이 함유한 식품인 브로콜리, 오렌지&nbsp;, 딸기 등을 넣어 샐러드로 만들어 먹으면 가벼운 아침식사를 할 수 있어요. 또, 두부 샐러드, 아스파라거스 스파게티, 시금치나물 등의 음식을 통해서도 엽산을 보충할 수 있어 맛과 건강이라는 두 마리의 토끼를 모두 잡을 수 있어 좋답니다.입덧 증상 완화에 도움을 주는 음식임신 초기 임산부는 입덧을 경험할 확률이 높아요. 그렇기 때문에 임산부들은 소화 불량을 겪거나 신물이 올라오는 것을 겪기도 하죠. 이때, 입덧 완화 메뉴로 과일 셔벗, 비빔국수&nbsp; , 그래놀라, 오곡쿠키&nbsp;&nbsp; 등을 챙겨 먹게 되면 입덧 증상을 완화하는데 도움을 받을 수 있어요.&nbsp;이 밖에도 입덧에 도움이 되는 음식으로는 브로콜리 수프, 단호박 수프, 오이 미역 냉국이 있어요. 입맛을 돋움과 동시에 입덧의 정도도 완화할 수 있어 추천해요.<hr>임신 중기 추천 영양소/음식은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/18/8a299c7c-f80b-40ed-b5d6-a731c882e419.png">칼슘과 철분은 모두 칭구칭긔 임신 중기 추천 영양소 &#39;칼슘&#39;임신 중기에는 태아의 뼈와 치아🦷가 형성되는데, 이때 필요한 영양소인 칼슘을 다량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 태아는 임산부가 섭취한 칼슘의 일부를 흡수하기 때문에 임산부의 혈중 칼슘 함량이 적다면 골밀도가 낮아질 수도 있어요.&nbsp;따라서 우유🥛, 치즈, 요거트 등의 유제품을 비롯해 콩으로 만든 두부와 같은 식품을 섭취함으로써 칼슘을 보충하고, 변비도 예방하는 것을 추천해요.임신 중기 추천 영양소 : 철분모체로부터 흡수한 철분을 통해 태아의 혈액이 형성되기 때문에 임산부는 철분이 함유된 음식을 권장량 섭취하는 것이 중요해요. 돼지고기, 소고기, 닭고기 등의 육류와 등푸른 생선&nbsp;, 굴, 바지락 등의 해산물 등을 골고루 섭취해서 철분을 보충해야 하죠.&nbsp;뿐만 아니라, 변비 예방을 위해 유제품과 두부와 더불어 섬유질이 풍부한 시금치, 당근🥕, 호박 등의 채소류를 많이 섭취하는 것이 좋아요. 이들 채소류에는 철분 역시 다량 함유되어 있기 때문에 임신 중기의 임산부들에게 좋답니다.<hr>임신 후기 추천 영양소/음식은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/18/29c090ef-4d76-493d-8c7b-eb9d95d55bd7.png">임신 후기 변비 타파! 임신 후기에도 임신 초기나 중기처럼 태아의 두뇌🧠가 계속 발달하기 때문에 임산부는 태아의 두뇌 발달에 도움이 되는 음식을 지속적으로 섭취해 주는 것이 좋아요. 단백질과 비타민이 두뇌 발달에 큰 기여를 하는데요. 콩으로 만든 두부에는 단백질이 다량 함유되어 있고, 각종 과일과 콩나물, 시금치 등의 채소류와 감잎차, 유자차 등의 차 종류에는 비타민C&nbsp;가 많이 함유되어 있다고 해요.&nbsp;염분이 적은 음식임신 후기의 임산부들의 경우, 입맛이 당겨서 짜거나 매운 음식을 종종 섭취하기도 하는데요. 전문가 의견에 따르면 음식을 되도록 싱겁게 먹는 것을 추천한다고 해요. 또한 부종이나 임신 중독증 등에 걸리지 않도록 하기 위해 염분을 적게 섭취🍴하는 것이 좋아요.&nbsp;변비에 좋은 음식커진 자궁이 항문을 누르게 되고, 몸이 무거워지면서 임산부들이 제대로 움직이지 못하게 되는데, 이로 인해 장운동이 저조해지므로, 소화불량이나 변비에 걸릴 것을 미리 대비해야 해요. 장운동을 활발하게 해주는 식이섬유를 다량 함유한 바나나&nbsp;, 단호박, 고구마를 꾸준히 섭취해 관리할 수 있어요. 칼로리도 높지 않기 때문에 체중 조절까지 할 수 있어 일석이조랍니다.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/18/036d0629-6ed3-493b-ada8-72cf05649ec8.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 단계별 추천 음식

แม่ๆ มีวิธีทำให้น้ำนมมาเร็วๆ บางไหมคะ 
ไม่มาเลยสักหยด ไม่คัดไม่ตึง หัวนมก็สั้น ลูกดูดกระตุ้นไม่ได้ เครียดกลัวไม่มีนมให้ลูกกินค่ะ

คลอดแล้วน้ำนมไม่มา หัวนมสั้น เครียดมาก

ใช้เครื่องปั๊มกระตุ้นทุก 3 ชั่วโมงค่ะ ครั้งละ 15-20 นาที ถึงไม่มีน้ำนมออกมาก็ต้องปั๊มให้ครบเวลา ดื่มน้ำขิง น้ำหัวปลีเสริมด้วยก็ได้ค่ะ แม่ผ่าคลอด2-3วันน้ำนมถึงเริ่มมาค่ะ สู้ๆนะคะ

เอาผ้าอ้อมชุบน้ำอุ่นประคบ แล้วนวดกระตุ้นค่ะดูจากยูทูปก็ได้ค่ะวิธีนวดกระตุ้นน้ำนม  ที่รพ.เขาจะสอบถามแล้วกระตุ้นให้ก่อนออกจาก รพ.นะคะ 

저는 시험관으루 엊그제 아기집 확인했는데
이제 5주 2일이라더라구요
근데 아직 심장소리도 못 들어서인지;;
임신 실감도 안 나고;;
담당쌤두 심장소리 듣구 알리라고 하시구..

다들 언제 임밍아웃 하셨나요?

임밍아웃 언제 하셨나요?

저도 고민인데 친정식구들이랑 일단 실제만난 친구들한테는 먹는거때문에 오픈했오용 ㅠ 

저는 자꾸 시댁 친정에서 뭘 먹으러 가자고 하거나 입에 넣어주거나 하시는데 커피나 회인 경우가 급격히 많아져서ㅠㅠ 아기집 보고 바로 임밍아웃 했어요..ㅎㅎ 입도 근질근질해서 못참겠구요 ㅋㅋㅋ

심장소리 듣고 말씀드리려고 기다리고있어요!!

저두 심장소리 듣고 말씀드리려구요 ㅎㅎ

회사에는 4주때
바로 말씀드렸어요ㅠ
예전부터 계획된 회식이 있어서

어쩌다 5주에 오픈됐네요;;아가가 당연히 건강할거라 생각하고 스스로 위로하고있어요

저두 어쩌다 5주차에.. ㅜㅜㅜ 담주에 심장소리 들으러가요

임신 중 파마, 정말 하면 안 되나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/9c24612d-31f1-410a-8ea1-015e8d93593d.jpeg" style="width: 100%; height: 100%;">파마하고푼데....임신 후, 염색을 하지 못해 하얗게 올라오는 새치머리에 부시시하게 다 풀린 파마머리. 아기를 가지고 난 뒤 엄마는 뱃속 아기만 생각하며 미용실에 갈 생각조차 하지 못하곤 하는데요😭. 임신 중기를 지나면 도저히 관리되지 않는 머리 때문에 미용실에 대한 생각을 멈출 수 없게 됩니다. 아무래도 독한 파마약이나 염색약이 아기에게 큰 영양을 미칠까 두려운게 사실인데요💦. 임신 중 파마와 염색, 정말 하면 안 되는 걸까요🙅?<hr>임신 중 파마, 하셔도 됩니다<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/6fd72a1f-6438-41c8-b423-1659c7c0a041.gif" style="width: 100%; height: 100%;">정말? 정말 해도 된다고?파마약이나 염색약에 들어있는 화학물질이 우리 피부를 통해 흡수되는 양은 아주 적은 소량이라고 합니다. 태내에서 발달 중인 태아에게는 거의 도달하지 못하는 수준인데요. 임신🤰 기간 헤어 시술을 받은 임산부가 조산을 겪거나, 기형아를 낳는 것과 같은 심각한 문제를 일으킨다는 연구결과는 아직까지 나온 바가 없기 때문에 너무 걱정하느라 미용실을 굳이 참지 않아도 된다는 점!&nbsp;<hr>주의사항을 지켜주세요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/347220f0-e12b-4927-b4b8-a90f8f52aab7.gif" style="width: 100%; height: 100%;">해도 되는데, 주의도 해야 돼...하지만 반대로 미용시술을 할 때 쓰이는 화학물질의 안정성이 확보된 연구결과도 부족한 상황이라고 해요💬. 따라서 미용실에서 예쁘게 머리를 하고자 한다면, 너무 큰 걱정을 할 필요는 없지만🙅 아래의 주의사항을 지켜 미용실을 방문하는 게 좋답니다. ✅ 임신 초기에는 파마와 염색을 참아주세요!임신 초기는 태아👶의 신경관 계통뿐 아니라 모든 기관이 형성되는 시기랍니다. 따라서 파마나 염색과 같은 시술은 가급적 피하는 것🛑을 권유해요. 아무리 적은 소량이라도 혹시 모를 사태에 대비하는 것이 가장 좋으니까요!✅ 파마나 염색을 하기 전, 피부테스트 먼저!염색약은 알레르기나 접촉성 피부염 등을 일으킬 수 있는 물질이랍니다. 혹시라도 테스트 없이 시술을 받게 되면 자신도 모르게 염증을 일으킬 수 있으니 조심하는 게 좋아요🖐. 임산부는 약💊을 제대로 복용할 수 없는 경우가 많기 때문에 이렇게 갑작스러운 문제는 미연에 방지하는 것이 중요하답니다.✅ 환기가 잘 되는 곳에서 편안하게!미용실에서 사용하는 파마약이나 염색약의 경우, 대부분 독한 냄새를 풍기곤 해요💨. 비위가 약한 임산부는 이러한 미세한 향에도 쉽게 반응할 뿐 아니라, 오랜 시간 약 냄새를 맡고 있으면 구토감이 올라오거나 두통을 느낄 수 있어요💫. 미용실에 방문했을 때는 반드시 자신이 임산부🤰임을 밝히고, 환기가 잘 되는 자리에서 너무 오랜 시간 시술을 받지 않도록 하는 것이 좋답니다. &nbsp;

임신 중 파마, 정말 하면 안 되나요?

내 안에 작은 생명이 자리 잡고 있다는 것을 아는 순간, 처음 느껴보는 감정과 생각들로 머리와 마음이 복작복작하죠. 먼저 병원🏥에 가야 하는 것은 알겠는데 병원에서 무슨 검사를 얼마나 하는지, 어떤 검사를 하는지, 내가 미리 준비해 가야 할 것은 없는지 등등 정신이 없어요.&nbsp;처음 경험하는 일인데 긴장하고 허둥지둥하는 게 당연해요. 그래도 조금만 마음을 진정시키고 임신 후 어떤 검사를 해야 하는지 미리 알아본다면 검사 과정에 놀라지 않고, 나오는 결과에 대해 보다 정확하게 이해할 수 있겠죠? 그럼 이제 어떤 검사🩺를 받고 어떤 준비를 하면 되는지 알아보아요.&nbsp;<hr>임신 후 첫 검진, 제가 뭘 해야 하나요? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/81/5543824a-6655-4627-ab5d-31661c2bcd52.gif" style="width: 100%; height: 100%;">저 괜찮나요?편한 옷차림으로 병원으로편한 옷과 차림으로 병원🏥에 방문해주세요. 혈색을 확인하기 때문에 네일아트나 진한 메이크업도 하지 않는 것이 좋아요. 그리고 질 초음파를 하기 때문에 옷도 편하게 입는 것을 추천드려요. 그리고 소변검사를 위해 가급적 소변은 조금만 참아주세요. 소변검사를 통해 임신중독증이나 신장 등을 진단하여 임신부의 위험뿐만 아니라 유산과 조산의 위험🛑을 줄일 수 있답니다.&nbsp;질문리스트를 작성해보세요!기본적으로 필요한 질의응답도 하게 되는데 개인의 인적 사항과 어떻게 생활했는지, 살면서 특별하게 아팠던 적이 있는지, 부부 둘 다에게 유전병이 있지는 않은지, 가족 중 쌍둥이👶👶는 있는지, 생리는 어땠는지 그리고 임신 후 나타난 특별한 증상은 없었는지, 평소 건강은 어떤지, &nbsp;따로 먹고 있는 약💊이 있거나 알레르기는 없는지 등의 질문을 받을 거예요. 의사 선생님에게 궁금한 것이나 여쭤볼 것이 있으면 숨기거나 걱정하지 말고 꼭 물어보시는 것도 잊지 마세요!&nbsp;<hr>임신 초기, 어떤 검사를 받게 되나요?&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/81/0b52ccf1-8400-417f-a37e-c609e2a15d58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">엄마, 저 건강해요!질 초음파, 심장 소리 확인질 초음파는 둥근 봉을 질 안에 넣어 진단하는 검사인데 아기집의 여부와 난소, 자궁 등에 문제가 있는지 확인할 수 있어요. 임신 6주에서 7주 정도가 되면 아기의 심장 소리💓도 확인할 수 있어요.정밀 초음파 목둘레 투명대 검사정밀 초음파는 임신 10주에서 12주 사이에 실시하는데 임신이 정상적으로 잘 되었는지 확인해요. 또한, 아기👶의 성장 정도와 출산 예정일도 대략적으로 확인 및 체크✔하는데, 이때 태아의 목 두께(목둘레 투명대 검사)가 3mm가 넘을 경우 기형아 검사를 실시하기도 해요.&nbsp;기타검사분만 시 혹시 모를 수혈이 필요할 수 있고, 그에 따라 안전한 수혈을 하기 위하여 혈액형 검사🩸도 진행하며 그 외에 각종 성병 검사와 간염 검사, 풍진 검사 등을 실시하여 건강한 아기를 출산할 수 있는지 확인해요.<hr>임신 중기&amp;후기에는 어떤 검사를 받나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/81/94d7aa03-4283-460f-8e4e-16f03dab12b5.gif" style="width: 100%;">하이 엄마~!임신 중기 검사기본적으로 소변검사를 통해 소변에 단백이나 당이 섞여 있지는 않은지 체크해요. 혈액검사를 통해 기형아 검사🩺 와 임신 합병증이 있지는 않은지 확인하며 이때 분만 시에 수혈이 필요한지에 대한 판단도 할 수 있어요. 혈액검사 후 기형아 검사에서 기형아 가능성이 높게 나올 경우 양수검사를 진행하기도 해요. 중기에 진행하는 정밀 초음파에서는 태아👶의 외형적인 기형을 알아볼 수 있으며, 아기의 심장도 건강한지 꼼꼼하게 살펴보게 돼요.&nbsp;임신 후기 검사임신 중독증이 많이 생길 수 있는 시기이기 때문에 단백뇨 여부를 확인해요. 임당 검사도 이 시기에 진행되며 분만 시 생길 수 있는 혹시 모를 위험을 줄이기 위하여 빈혈 검사와 혈액 검사도 진행돼요.&nbsp;또 질 분비물 도말 검사를 실시하여 자연분만을 할지 제왕절개를 할지 결정해요. 마지막으로 초음파 검사를 통해 아기👶의 크기와 위치 등을 확인하고 태반 위치와 양 수량은 정상인지 등 임신부🤰와 아기의 상태를 최종적으로 확인하며 이때 태아의 크기도 정확하게 측정한답니다.&nbsp;혹시 본인이 고위험군 임산부라면 일반적인 검사 외에 추가로 검사🩺받는 것이 있을 수 있는데 태아의 염색체에 이상이 있는지 확인하는 아리아 니프티 검사 같은 기형아 검사나 태아 안녕 검사를 통해 보다 자세하고 정확하게 아기의 상태를 확인해요.<hr>산전 검사 정말 많아요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/81/fcdee05f-20e8-4fca-a3c2-4e76dd62b0bd.gif">끊임없는 검사 릴레이위에서 언급한 검사들 외에도 골반 검사를 통해 분만에 대비할 수 있고, 태반 기능도 검사하여 아기에게 건강한 환경🏡이 잘 조성되어 있는지, 비수축검사를 통해 아기가 분만을 잘 견딜 수 있는지 확인하는 검사도 있어요.&nbsp;정말 많은 산전 검사들이 있지만 이 모든 검사를 다 받기에는 경제적인 부담이 있으실 수 있으니 꼭 다 받으실 필요는 없어요. 정말 필요한 검사들을 시행하여 엄마와 아기의 건강💓을 확인하는 것이 중요해요. 그리고 무엇보다 중요한 것은 엄마가 건강하고 행복해야 아기도 건강하고 행복하다는 것! 꼭 기억해주세요!

똑 소리 나게 산전검사 체크하기!

แบบนี้เพศชายชัดเจนรึปล่าค่ะ ซาวด์ตอน20วีคค่ะ 😄

เพศชายชัดเจนรึเปล่าค่ะ 

ชัดมากเลยค่ะ❤️

ชัดเจนค่ะ แง่งขิงน้อย5555

Tháng thứ mấy mình mới đc tiem phòng ak .e đứa này là đứa thứ 3 

Các chị có ai cpi đứa thứ ba giống e ko

Chỗ mình. ở trong trạm y tế nói chưa có thuốc nk

Tầm 4th là mình tiêm đc rồi nè mom. Chỗ mình bầu lần 3 chỉ đc chích 1 mũi thôi nè

Hôm nọ e có lên viện hỏi, thì bác sĩ có bảo khi nào khám tđtk xong thì tiêm uốn ván ạ. 

조리원 2주 동안 결국 속싸개 마스터를 못했어요..

집에 왔는데, 역시나 팔이 금방 빠져나오네요 허허 🫠

속싸개 대용품 스와들업으로 많이 쓰시나요?

이제 16일차 아가인데, 
S사이즈 몇개 더 사둬야하나 고민이에요 😵‍💫

속싸개 똥손.. 🫠

저는 스와들업s하나 m세개 사뒀는데 잘때는 속싸개 해요 ㅠㅠ 
손 휘저어서 놀래서 보채드라구요 
공갈 젖꼭지도 손에 채여서 빠지고 ㅠㅜ  저희애기도 16일차에요

속싸개, 스와들업 다 몇번 써보셔요 저희 애는 다리가 세상밖에 나와있지 않으믄 난리부르스라 스트랩으로 해주고있어요. 스와들업은 비상용으로 박아뒀구 속싸개는 이불로 쓰고있어요!

속싸개해줘야 아기가 깊이 잘자요! 스와들업도 잡아주긴하는데 좀더 커서 쓰는게 나을거같아서 잘때는 속싸개로 꽁꽁싸매버려요!! 싫어해사 잠들랑말랑할때 하면 좀 낫더라구요 ㅋㅋ 아침에 일어나면 이미 손은 다 나와잇긴하지만요 ㅋㅋㅋ

전 스와들업 조리원 퇴소한 담날부터 썼더니 이제 아기가 속싸개 거부하고 아무리 꽁꽁싸매도 팔 금방 꺼내요 ㅋㅋㅋㅋ 맘편히 스와들업 3개사서 돌려입고 있어오 ㅎㅎ

코니 스와들미 잘쓰고 있습니다 거부 할까봐 하나 샀는데 더 살껄그랬어요....

우리 아기는 밥 잘 먹고, 잘 싸고, 잘 자는 것만큼 그만한 효도가 없죠! 그런데 아이가 이유식과 밥을 먹기 시작한다면, 아기의 똥 냄새가 예사스럽지는 않죠! 우리 예쁜 아기똥 냄새까지 정말 사랑스럽지만 가끔 깜짝 놀랄 때가 있어요.🤣 그렇다고 아기똥에 부정적인 이미지를 심어주면 아이에게 잘못된 것으로 인식되어 변에 대해 숨기거나, 배변 장애가 올 수도 있어요. 오늘은 엄마의 지혜 엄지TV와 함께 우리 아기 변 상태로 보는 아기 건강 체크법에 대해 알아볼게요.✅<hr>똥 색깔에 따른 건강 상태&nbsp;엄마가 모유를 하냐 분유를 하느냐에 따라서 아기 변의 상태가 굉장히 많이 차이 나요.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/1f60356c-9792-4e27-9b80-d7f5cbeda760.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💩 황금똥황금 변은 지금 건강한 상태고, 잘 먹고 소화 잘 해서 건강한다는 걸 알려주는 신호예요. 분유나 모유, 이유식을 시작하기 전에 물만 먹는 이 시기에는 어쩔 수 없이 변 자체도 묽게 나오지만 그 색깔을 봤을 때 이게 황금색이라고 하면 잘 소화를 하고 있구나라고 확인하실 수가 있어요. 조금 더 커서 이제 이유식과 유아식을🥣 시작하는 시기에는 변이 단단하게 성인들의 변처럼 깨끗하게 묻어남 없이 잘 싸는지 점도를 가지고 아이의 건강 상태를 체크할 수 있습니다. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/dc5f1d74-5855-4495-ac8b-51af5a7a0019.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💩 녹색똥녹색 똥이라니. 아기가 녹색 똥을 쌌다면, 그건 미역국, 철분을 많이 섭취하거나 시금치 등 채소🥦 를 많이 먹어서 초록 변이 나올 수 있다고 해요. 초록색 변은 큰 문제는 아니지만! 문제가 되는 상황이 종종 있어요! 가끔 담즙이 너무 많이 분비돼서 녹색 변을 볼 수도 있기 때문에 이게 일시적인지 계속적인지 체크해 주세요. 모유 수유를 하는 경우에는 엄마가 먹는 음식 때문에 아이 변이 달라지는 경우가 많기 때문에, 엄마의 식습관을 바꿔 보시는 것도 좋아요! 식습관을 바꿨는데도 아이가 계속해서 녹색 똥을 싼다면 가까운 병원에 내원해 보고 진료를 받아보시는 게 좋아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/5d6bfe57-9013-4483-a918-a0cb4e358032.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💩 회색/흰색 똥변의 색깔이 회색 이거나 하얀색인 경우에는 병원에 내원하셔야 해요. 회색/흰색 변이 전체적인지 부분적인지, 아이 눈동자 주변이나 얼굴, 손발에 황달기가 있는지 없는지도 육안으로 체크를 해보세요. 담즙이 너무 과하게 분비되거나 혈액으로🩸 담즙이 넘어와서 혈관에 혈액과 함께 공존할 때 배변상태가 하얀색이나 회색으로 되는 경우가 있다고 합니다. 그렇게 때문에 이럴 때에는 꼭 체크하셔서 빠르게 병원을 내원하셔야 됩니다. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/f7baee04-3b88-46e4-8298-3c968530a761.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💩 검정똥아이 변이 단순 검은색인지 흑 혈변인지 구분해보세요. 검붉은색의 혈변까지 섞여 있다면 장 어디선가 출혈이 나타났다는 증거입니다. 어떤 경우에는 변을 보는 과정에서 아이 항문 주변이 찢어져서 출혈이 함께 묻어난 경우도 있어요. 따라서 변 자체 색깔이 붉은색이 묻어나는 건지 아니면 변에 피가 좀 섞여 나온 것인지 예의주시하면서 체크를 해주셔야 합니다.🧐 <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/360adb34-df38-4863-bcac-7e8b7fa926aa.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💩 끈적이는 점액성 똥아이가 점액성 변을 봤다면, 세균이 안에서 번식되고 있다는 뜻이에요. 아기가 감기가 심하게 걸렸거나, 장염에 걸렸거나 할 때에 점액성 있는 변을 보는데 이때는 아이의 변 상태를 체크해서 꼭 병원을 내원해 주세요.🏥 <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/74be4dbf-bc74-4ffc-aae4-de1723a10c07.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💩 알갱이가 뭉쳐나오는 똥아이가 알갱이가 뭉쳐나오는 변을 보는 경우가 있어요. 이건 아직 아기가 소화기관이 발달하지 않아 소화를 완벽하게 시키지 못하기 때문에 덩어리가 져서 나오는 것이니 크게 문제가 되지 않아요.<hr>우리 아이의 컨디션 상태는 &lsquo;변&#39;이 말해주고 있어요. 아이가 의심이 될만한 변을 보았다면 기저귀를 보관하시거나 사진을 찍어 놓은 다음에 버려주세요. 아기 변이 늘 황금색이면 문제가 되지 않지만, 가끔씩 이상한 색이나 점액을 가진 변을 볼 때에 잘 체크해서 아이의 건강을 챙겨주세요!❤️<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IpFHXOXLVBw?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>

똥 색깔로 알아보는 우리 아기 건강 Check!

M mang thai 5 tháng. Dạo này m hay suy nghĩ nhiều. K đc vui vẻ mặc dù k cãi nhau với ck. Tâm trạng lúc nào cũng trong tình trạng buồn tủi. K muốn mở miệng nói chuyện ck hỏi thì m lại cáu gắt đâm ra ông cũng chẳng thèm qt m nữa luôn. Thế là m lại càng buồn. Lắm lúc nghĩ đẻ con xong là m chắc bỏ đi ở một mình luôn. Chẳng biết phải làm sao cả có ai có tâm trạng giống mình k nhỉ 😥

Tâm trạng thất thường

Mình cũng vậy nè mom. Mà đỡ hơn xíu. Cảm giác tủi thân lâu lâu mới chợt đến chợt đi. Nhưng đủ làm mình sợ hãi. Những lúc đó thấy bản thân vô dụng. Kiếm ko được nhiều tiền.  Ko được dễ dàng có con như ngta. Để có con phải đánh đổi quá nhiều thứ từ thời gian tiền bạc rồi đền công việc. Buồn tủi ghê lắm! May là chồng hiểu ko trách gì nhiều. Nhưng mà chồng cũng ko kiếm được nhiều tiền. Đẻ xong ko biết hai vc xoay xở sao với đồg lương ít ỏi luôn ý mom à

Cố gắng lên mom ơi, mình cũng con khó phải nghỉ ở nhà để dưỡng từ đầu nek, không đi làm, mất giao tiếp xã hội nên nhiều lúc cũng tủi thân lắm. Ck thì đi làm nhiều ngày cv khó stress về cũng hông hỏi han hay nc gì nhiều đau lưng nhờ bóp giùm cũng làm cho có, mình cũng hông trách được. Gánh nặng kinh tế thì có mình ck ak do mình nghỉ việc rồi nên cũng chi tiêu dè sẻn hơn. Cố gắng. Cứ suy nghĩ tích cực mình còn có em bé tự nhiên đc đỡ tốn kém nhiều rồi, ngta làm IVF cả mấy trăm, tỉ mới có mụn con. Cố lên nha. Mình buồn hay lên đây huyên thuyên lắm. Hihi.

Mom đang bị streess đấy. Tìm thú vui nào cho khuây khỏa đi, đừng để bị stress thai kỳ, rồi sau sinh lại bị nặng hơn là nguy hiểm lắm. Tâm trạng ko tốt sẽ ảnh hưởng ko tốt tới em bé!

Mom cứ cố gắng để bản thân thoải mái lên mom để thoải mái suy nghĩ tươi tắn lên thì mom mới thoải mái tâm trạng khá lên đc 
Còn mom để nó tiêu cực suy nghĩ trầm trọng hơn thì tâm trạng nó đi xuống
Nếu được mom thử ôm ck cái tối rủ ck đi dạo nè mua nước uống r nc rồi tối về ngủ sẽ đỡ hơn nhìu á mom 

Tớ nè, cv ko ổn định, cty tạm dừng giờ còn có 1m đi làm, ngồi ko cả ngày ko có ai nói chuyện, con cái thì ko dc như ý bị nói này kia. Đôi khi cả ngày mình chẳng mở miệng nói câu gì.

Mình đang ở riêng nhưng nhiều khi mình kỹ lưỡng như 3 tháng đầu mình không đi đâu, rồi 3 tháng đầu nghén ít ăn mình cũng bị nói nhiều lắm. Mà cứ nghĩ thôi ở riêng nên cũng chỉ nghe tai này lọt tai kia thôi nhưng vẫn buồn nha. Giờ sang tháng thứ 6 mình ăn được hơn 1 tuần tăng cả kg mà mình thấy sợ luôn ý. Thai kỳ tăng cân ntn còn tuỳ vào em bé lớn cần nhiều năng lượng nên mom cũng đừng kiêng khem quá nếu đã qua 3 tháng. Còn lại tâm trạng thì đúng kiểu bầu nên nhạy cảm lắm, hay buồn vu vơ thiệt.

집에서만 입덧하시는 분 계신가요?
출근하면 멀쩡한데,  집에 오면 (버스나 택시이용) 울렁거리고 메스꺼워요.
두통도 좀 있고..
숙취두통이 미미하게 느껴지고 어지럽고 메스꺼움..?
저는 입덧이 좀 숙취느낌이랑 비슷한거 같아요ㅠ
게워낼때도 술 많이 마시고 게워내서 머리 아프고 속 안 좋은 느낌?.. 
이정도여도 입덧약 처방 받아야할까요? 

집에서만 입덧!?

저는 다른병원 의사쌤 두분다 입덧하면 그냥먹어도된다고 쿨하게 이야기해주셨어요! 의사쌤한테 한번 여쭤보세요!

전 주로 저녁에 자기전이 속이 안좋아요 낮엔 별로 불편하지 않아요

저도 집에있을때 유독 심해져요. 재택근무 할때도 그렇고 ㅋㅋㅋ 회사를 나가야 하는건지 ㅋㅋ 병원에서도 다른곳에 집중하고 있으면 덜한다고 하더라구요..ㅎㅎ 전 그래도 입덧약 어제 받았어요

저도 집에서만 음식냄새가 역해서 ㅠㅠ 낮엔 회사가서 점심먹고 별 문제없는데 집가서 저녁먹을생각하면 ㅠㅠㅠ 한동안 집에서 밥도 안해먹고 아직까지도 사먹고있어요… 친정가서 엄마밥먹거나ㅠㅠ 매일 사먹으니 식비도 장난아니네유😂