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볼그레 액상철분제 !

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빵**님

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    녹**맘

    그보다 혹시 철분제랑 칼슘제는 시간을두고드시나요? 저는 아침에일어나서 식사두시간전에 철분제와엽산을같이먹고 자기전에 비타민과 칼슘을같이먹어요! 약사님이 철분제랑 칼슘을같이먹으면효과가 미미하다고하셔서요! 그리고 칼슘을 밤에먹고 물을충부히 섭취하면 자면서 더부룩해지는걸 순화시킨다고하시더라고요!

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      **

      저 병원에서 빈혈검사후 두개씩 복용하라 하셔서 두개씩 먹은적 있어요~ 전 볼그레 먹고 변비걸린적은 없어서 두개먹어도 똑같았어요!

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        치****파

        빈혈이 심하면 철분은 중복 복용 해도 상관없대요 다만 변비 조심 ㅠ

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          b******n

          철분제는 비타민이랑 같이 먹어야 좋데요 그래서 빈속에 오렌지주스랑 액상 섞어서 아침에 먹구요 칼메디 드시면 이건 저녁에 드세요 철분이랑 칼슘이랑 6시간 텀을 두는게 좋데요 약사님이 철분제도 천연으로 음식으로 섭취하는게 좋다고 그래서 일주일에 두세번씩 고기 먹어요

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            꼬**마

            저 볼그레 먹고 화장실만 가면 울어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 살려달라고..... 그래서 유산균 같이 먹고 있어요 ㅠ

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