마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

간편함과 위생을 위해 택한 일회용 기저귀인데, 아이의👶 배변이 기저귀 사이로 흐를 때면 당황스럽기만 하죠. 어떤 사람은 &lsquo;기저귀가 너무 커서&rsquo; 그렇다고 하고, 어떤 사람은 &lsquo;기저귀가 너무 작아서&rsquo;라고 해요. 하지만 기저귀가 새면 기저귀를 사용하는 의미가 없어지므로😑, 꼼꼼히 확인할 필요가 있어요. 아기 기저귀를 둘러싼 논란, 이 글로 해결해보아요!<hr>아기 기저귀, 그래서 어떤 걸 사야 하는데?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1020/b251018d-4cd9-4af8-b607-5dff69865d86.gif" style="width: 100%;">모르게따✨아이에게 맞는 기저귀를 채우세요.기본적으로 아이 몸보다 기저귀가 크거나 작으면 여러모로 문제가 발생해요. 하지만 기저귀가 새는 명확한 이유를 알기는 어려우므로 엄마 아빠의 &lsquo;세밀한 관찰👀&rsquo;과 &lsquo;몇 번의 시도&rsquo;가 필요하죠. 보통 허벅지 쪽으로 배변이 새면💩 기저귀가 아이 몸에 비해 커서 발생하는 현상으로 볼 수 있어요. 이때는 지금 사용하고 있는 기저귀보다 한 치수 작은 크기의 기저귀를 사용해보세요.하지만 아이 허벅지에 기저귀를 맞출 경우, 허리가 맞지 않을 수도 있어요.😧 때문에 평소 기저귀를 대용량으로 구매하기보다 내 아이에게 맞는 사이즈를 찾아가며 구매하는 것이 더 좋아요. 애써 구입한 제품을 사용하지 못하게 될 수도 있으니까요.😢<hr>아기 기저귀 살 때 확인해보세요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1020/ecfebd92-db3d-4b5e-ae53-0ba726073f89.gif" style="width: 100%;">췤✨성기 방향과 기저귀 기능을 확인하세요.&nbsp;남자 아이의 경우, 성기 방향에 의해 배변이 새기도 한다고 해요. 때문에 기저귀를 갈 때, 아이의 성기 방향을 꼭 체크해서✅ 새지 않도록 해주세요. 또한 기저귀에 부착되어 있는 &lsquo;샘 방지 기능&rsquo;을 적극 활용하세요. 엄마 아빠가 &lsquo;기저귀 갈기&rsquo;에 서툰 경우 이 부분이 쉽게 말려 들어가게 되는데, 기저귀를 착용할 때 팽팽하게 잡아당겨 사용해주세요.😊&nbsp;✨기저귀를 채울 때 빈 공간을 체크하세요.아무래도 기저귀에 빈 공간이 생기면, 이 사이로 배변이 새어 나가겠죠.😲 가장 기본적이지만 쉽게 놓치는 부분이기에 기저귀를 갈 때 꼼꼼히 체크하세요. 아이와 함께하다 보면 뭐 하나 소홀히 할 수 없는 것 같아요. 기저귀 가는 일도 그중에 하나죠.😩 배변이 새게 되면 생각보다 골치 아픈 집안일이 동반되므로, 우리 아이 허벅지와 허리 크기에 맞는 기저귀를 찾아주세요.

기저귀가 새는 이유

.. 저만 그런거 아니라 해주세요,,ㅎㅎㅎㅎ..

따로 수면교육을 하지않아 할말은 없지만🥲😅😅😂🤣 8.3kg 아직 안아 재워요.

다들 눕혀서 재우시나요? 언제부터 토닥토닥 하면 잘까요 흐흐흐흐 아기띠로 재우다가 한번 글 써봅니당…

아기 안아서 재우는…

저는 조리원에서 나올때부터 애기 안고 침대에서 재웠는데요. 저희 친정어머니가 애기 재울때는 안지는 않고 옆에 누워서 토닥토닥재우시더라구요.(저희 어머니가 어깨 관절이 안좋으셔서 애기 앉지를 못하세요.) 그래도 제가 재울때는 계속 안고자다가 친정어머니집에서 원래 집으로 오고 남편이랑 저랑 재우게 될때도 저는 앉고 재우고 남편은 앉고 재우다가 혼자자게 두더라구요.(남편이 팔빼는게 쉽진 않았습니다.) 그러다가 슬슬 여름되니 제가 앉고 재우니 뒷통수때문에 배게가 젖어서 이제는 저도 앉고 자다가 스스로 자게 냅둬요. 저는 특별히 수면 교육을 한것같진 않지만 애기가 저 아닌 다른 사람 손(저희 친정어머니,남편)에 잘때도 있어서 자연스럽게 혼자 자는것 같아요. 제가 몸에 열이 많으니 애기가 오래 앉으면 짜증도 내더라구요. 저는 저랑 애기 잘때 분리수면 안하고 같은 침대에서 자는데요.(제가 직장 구하기전까진 같이 자려구요.) 여러 사람이 재운게 도움이 된게 아닌가 생각도 들어요.

ㅎㅎㅎ9.5키로 안아재웁니다..
요즘은 죄다 토닥토닥 재우시는거같아요..근데 주변 어르신분들은 나때는 다 배위에 올려놓고 같이잤어~!!그러시네요ㅋㅋㅋ저도 토닥토닥 잘때까지 존버중입니다
근데 요즘은 놀때도 땅에 내려만놔도 울어서 아주 ko네요
심지어 어제부턴 낮잠1은 아예 배위에 올려놓고 자여! 등센서 장난아니라서..ㅠㅠㅠ그래도 재우고 눕히면 잤는데 눕지도않네여ㅠㅎㅎㅎ아마 몆 없긴 할거에요 아직도 안아재우는 분들

허허 밤잠은 눕혀재우지만 낮잠은 아기띠로 안아서 낮잠 내내 안아서 재웁니다😂 낮잠이라 존버중이예요 😭
잘 먹는 아가라 어깨 빠질거 같지만 내새끼 기질이 이런걸 어쩌겠나요.. 못난 애미가 포기했습니당... 

10kg 낮,밤 안고 재우고 있어요
너무 너무 예민해서 눕힐때도 자주 울고 새벽에도 여러번깨서 힘들어요 ㅜㅜ 그치만 윗댓님 말씀대로 내새끼 기질이 이런걸 어쩌겠어요 ㅜㅜㅜ 

저도 아직 아기띠로 재워요ㅜㅜ 아기띠로 재워도 어찌나 찡찡대는지.. 내려놓으면 못잘거면서!!! 
요샌 재워서 내려놓으면 오히려 제옷까지 잡아야 푹잠들어서 한동안 같이 누워있습니다ㅋㅋ
수면교육하신분들 너무 부러워요.
진작했어야했는데.. 이제사 후회되네요ㅜㅜ 언젠간 스스로 자겠죠? 

저만 안아재운는줄 알고 이거 어찌해야하나 싶었는데^^;;  8.7키로 한손으로  안고 한손으로 집안일하는 7갤엄마입니다ㄱㄱㅋ

저도 쭉 안아서 재우다가 가끔 눕혀서 재우는데 되긴 되더라구요! 제가 너무 겁냈었나봐요 ㅜㅜ 제가 너무 피곤한 날은 빨리 육퇴하고 싶어서 안아서 호로록 재워버려요...

10.9kg 아기도 안아재웁니다요.....낮밤으로 안아서 재워서 손목 허리 어깨 안아픈데가 없어요;;;ㅋㅋㅋ덤으로 팔베개도 해드려야해요.저희집 상전님은요.

저희 부부는 내새끼 맘껏 안고 키우자하면서 진짜 안아서만 키웠어요ㅎㅎ
잠도 무조건 안아서 재웠는데~
200일쯤 너무 무거워서 내려놨더니 울면서 좀 칭얼거리길래 잠깐 쉬고 다시 안아야지 하며 토닥였는데 바로 엄마 끌어안고 자더라고요~~ 그날부터 신세계를 맛봤어요ㅎ 눕히고 엄마안으면 1분~5분 안에 바로 잠들어요ㅎㅎ
근데 이제 엄마가 무조건 옆에 누워있어야 하네요😅 이제 혼자 잠들기 해보려고요ㅠㅠ 아기가 싫어해도 잘때 잠깐씩 내려서 토닥여보시고 안되는날은 안고 재우셔야하고;; 성공한다면 그다음부턴 계속 누워잘수 있을거에요

저도 낮밤 안아재웁니다ㅠ 
잠든줄알고 내리면 네...그렇습니다 😭😭
나만 이러나 싶었는데 혼자가 아니라 위로가 되네요 🤣🤣

저는 무조건 침대에 눕혀서 재워요! 잘 놀다가 눈을 비비기 시작하면 그냥 냅다 침대로 갑니다ㅋㅋㅋㅋ 옆에 같이 누워서 뒹굴뒹굴거리고 저를 받침대삼아 엎치락뒤치락 한참 놀다보면 졸음이 눈끝까지 온게 보여욬ㅋㅋㅋ그러다 스르륵 어느순간 잠들어요! 아기때부터 그냥 같이 누워서 뒹굴거리다 잠들었어서 며칠전엔 매트에 이불깔아두고 재워봤는데 역시나 잘자더라구요!

저는 젖물잠도 자주하는걸요 ㅎ 사실 제가 기분이 더 좋아서 그만둘 생각이 없어요 ㅋㅋ

저는 6개월까지 모로반사랑 등센서때매 안아서 재웠고 낮잠은 깨니까 눕히지도 못하고 3시간까지는 안고 있었는데요,
7개월 접어드니 안아서 재우는 자세가 싫다고 울고 뻗대고 난리를 쳐서 본의아니게 침대에 눕혀서 재우게 됐네요;;
아직도 잠드는데 힘들어하고 시간이 많이 걸릴 때도 있는데요, 어찌어찌 수면교육이 되고 있는거 같아요ㅠㅠ
저는 아가가 눈비비고 졸때까지 놀아주고 최대한 힘빼고 놀아주고 침대에 눕힌답니다ㅠ잠투정이 살벌해서요ㅠㅠ
저는 아가가 6kg밖에 안되도 힘든데 애풀이님은.........힘내세요ㅠㅠ

9키로 쌍둥이...안아재웁니다...남편없을땐 한쪽에하나씩 안고 재웁니다ㅜㅜ
아기띠도 싫어해요...둘다 안아달라고 울어대면 진짜 힘들어요  흡...

댓글쓰는날이오네요ㅠ 모든댓글을 정독했어요ㅠ
나만그런게아니야ㅠ
7개월 9키로 안아재웁니다ㅠ
침대에서 놀다가 잠들기해봐도 머리끄댕이는 기본이고 엄마의 모든부위를 먹어요ㅠ 입뽀뽀 너무감사한데 안되자나요ㅠ
앉았다 섰다 누워있을생각이 없어서 안아재우고있네요ㅠ
진즉 수면교육 했어야한다고 저또한 후회도했는데.. 이아가들 언젠간.. 혼자자는거 맞죠?ㅠㅠ

원래 안아재우는거 아니엿어요?????? 아 ㅜㅜㅜ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

10.6키로 아기... 안아서 재웁니다🤣🤣 그나마 요새 아파서 살 빠진거예요ㅜㅜ 자다가 눈떠서 옆에 있는지 살펴보나요? 저.. 한번씩 무섭? 더라구요 너무 이쁜데 ..😭😓

ㅎㅎ저도 9키로 아기 아직까지 아기띠로 안아재우고 자면 내려놓습니다. 나만 아직 그러면 어쩌나 내가 잘못하고 있나 걱정중이었는데 여기 댓글보고 위안받네요 :) 
눕혀놓으면 애기가 잘 깨서 ㅠ 오히려 낮잠은 푹 자라고 일부로 제 품에서 쭉 재울때도 있고 품에서 잘 때 코도 파주고 손톱도 깎아주고 저도 편히 티비도 보고...ㅎ 그냥 이것도 몇년만 있음 끝이겠지 하면서 맘편히 생각하려구요!! 

저희 아가도 안아재워여ㅠㅠㅠㅠ 그래서 힙시트 하고 있어요. 저 힘든건 상관없는데 사실 복직해야하는데 어린이집 가서 안자면 선생님이 구박할까봐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 요새는 눕혀서 재우는 연습 시키는 중이예요ㅠㅠㅠ 방금도 졸려해서 눕혔다가 잠 다 깨고 ㅎㅎㅎ... 휴.. 저만 안아재우는 줄 알았네요 ㅠㅠ

8킬로 안아서 재워요
자다 꼭 깨면 다시 안아주구요 ㅠ

수면교육은 따로 안했어요!토끼인형과 쪽쪽이만 있다면 알아서 자요!ㅎㅎ잠올때도 토끼인형이랑 뒹굴뒹굴 하다가 자요

저희 아이는 신생아때는 고3첫째형과 아빠 배위에서 잠들어 역류방지쿠션에서만 자더니 요즘 엎드려서 자요~
궁딩이 몇번 토닥이면 끝이더라구요ㅋㅋ
신랑하고 자주하는 말인데 잠드는 시간이첫째와 8살둘째는 3초컷이구 셋째는 10초컷이라고해요~~
안아서 재우면 더 못자는거같아요~

저희 아기는 신생아 때부터 침대에서 혼자 잠이 들었어요 (어쩐지 미안한 엄마) 
덕분에 지금도 침대에 눕혀두면 조금 찡얼하다 바로 깊은잠에 들어요

8.5키로 애기 안아서 재워요 ㅎㅎ휴ㅠㅠ 저도 수면교육 찔끔 하다 우는 소리에 맘 약해지고 그게 더 스트레스여서 포기하고 안고 재워요ㅠㅠㅌㅋㅋ
그나마 다행인건 갈수록 안아 재우는 시간?은 줄어들어서 이러다 언젠간 혼자 자겠지..하는 생각이예요ㅜㅜㅎㅎ
10키로도 안아재우는 부모님들 대단하세요..!! 제 미래일까요ㅜㅜㅋㅋ
저는 요새 애기가 엄빠 구분 확실해지고 특히 잘 때 저만 찾는게 더 고민이예요ㅠㅠ 전엔 안그랬는데 아빠가 안음 울고 불고 절대 안자네요..ㅠㅠㅠ

저 수면교육 잘되서 누워재우다가 어느순간 울기시작해서 몇일 안아재웠는데,그때부터 무조건 안아재워야했고 등센서가 심해서 안아서 잠들었을때 눕히면 깨고 눕히면 깨고를 반복해서 너무 힘들었어요..ㅠㅠ
그러다 아기가 8키로 넘어가자 너무 힘들어서 이대로는 도저히 오래 못버틸것같아서 큰 마음을 먹고 누워재우기에 도전했어요.
결과는 성공적이었어요. 저희 아가는 극세사만 있으면 누워자더라구요.
그 부드러움과 포근함을 느끼고싶나봐용. 요즘 여름이라 더워서 극세사 담요는 1/4로 조각내서 이용하는뎅 극세사 쓴 뒤로는 누워서 잠드는거 거의 5분컷이에요. 진짜 신세계!!!
각자 아가들이 누워서 잘 잘 수 있는 포인트가 있는것같아요 잘 찾아보세용

저요!!
11키로 아기 계속 안아 재우고 있어요! 처음에는 남편한테도 자더니 이젠 저 아니면 아예 안되네요ㅠ 낮에도 낮인데 밤마다 넘 힘드네영ㅠㅠ

저 계속안아 재우다가 안아서 그대로 옆으로 같이 누워서 안고 토닥이니까 자더라구용 ㅎㅎ 물론 쪽쪽이 필수 ㅋㅋ난주 팔빼고 배게만 넣어주고 스르륵 나오면 대여ㅎㅎ

저희는 딸 쌍둥이 230일인데 안아서 재워요.. 둘다 몸무게 9킬로 이상이구요 
근데 토닥여도 자긴하는데 잠드는 시간이 오래걸리고.. 그러다보면 울고 보채서 안아서 재우는게 되더라구요.. 안아서 재우면 입면도 빠르고 해서 아직 안아서 재워요.. 

저 5개월부터?였나 그냥 너무 힘들어서 침대가드 다 해놓고 걍 옆에서 누웠어요 토닥토닥도 안하고 그냥 누웠어요 그럼 이리 뒹굴 저리 뒹굴 저한테 앵겼다가 벽쪽으로 갔다가 하다가 30분내로는 자더라구요
6개월부터 서기 시작해서 이젠 지혼자 제 몸 잡고 섰다 앉았다 벽잡고 섰다 앉았다 하다가 뒹굴하다가 결국 자요 ㅋㅋ 한번 해보세요 화이팅입니다!!

아가마다 다른것 같아요ㅠㅠ 첫째는 안고 노래불러줘야 잤는데 둘째는 신생아때부터 누워서만 자네요!! 곧 누워자길 빌어요~!!!

첫찌는 38개월 지금까지 제가 옆에 누워서 자야 잠을 자고요. 둘찌 현재 7개월 처음부터 혼자서 알아서 누워 잡니다. 첫째에 비해 딱히 재워본적이 없어서 어떻게 재워야되는지 모르겠어요..

우리 몽땅이 9.7kg . 아기띠 하고 밖에 나가서 재워요 ㅠㅠ 집안이 답답한지 계속 칭얼대서 ㅠㅠ. 저희 몽땅이는 아직 새벽수유도 못끈었다능.....ㅜㅜ

저는 150일 넘어서까지 안고 재우다가 200일 좀 안됐을때 안아재우면 뻐대는(?) 행동을 하면서 안겨자길 싫어하더라고요!
그 다음부턴 안고 안재우고 베개에 눕혀 재워요ㅎㅎ
애기가 싫어하면서 스스로 자려는 타이밍이 있는거 같아요 :)

저는 졸린거같음 안앗다가 완전히잠들기전에 옆으로눕혀요ㅎㅎ

지금 키우는 아들포함 아들셋다 안아 재웠어요ㅎㅎ 자면서는 팔베개 하구요~ 첫째 둘째 11살9살이지만 아직도 애교 많고 새벽에 가끔 엄마 팔베개가 그리워 슬금슬금  제 침대로 오는데 전 정말 사랑스럽습니다~  옛 어른들 말씀이 안아줄수 있을때 많이 안아줘라.. 지금 힘이 들겠지만 나중엔 너무  그립더라구요~~

7.8킬로 7갤아가인데, 저는 낮잠 밤잠 모두 안안아주고 재우려고 노력하니 되더라구요. 아주 신생아(3갤)까지만 안거나 역방쿠에 눕혀서 재웟다가 그 이후부터는 최대한 알아서 자게해요. 
제가 항상 아기범퍼침대 옆에 누워서 수유등켜고, 백색소음 틀어놓고 스킨십하며 놀아줘요. 요즘은 뒤집기를 엄청 해서 힘빠질때까지 뒤집고 되집고 반복하게 두고 졸려서 칭얼대기 시작하면 마사지해즈면서 쪽쪽이물리고 누운상태에서 놀아줘여...ㅁ ㅓ리도 쓰담쓰담해주고.. 그럼 알아서 잠들더라구요? 신기하게..ㅋ (거의 30분정도 걸리는거같아요) 잠들기전 최대한 힘빼는게 중요한거같아요 ㅋㅋㅋ엄마화이팅!

9개월 아기 무조건 아기띠로 토닥토닥 해서 재웁니다ㅠㅠ 힘들지만 기여워서 봐주고있어요... ㅋㅋㅋ 이것도 다 한때겠지 그립게되겠지 라는 생각을 하며☺️

수면교육해서요 눕히고 잘자~하고 나오면 10분안에자요

좀더 어렸을때는 안아야 잠들었는데 좀 크면서부터 졸려보여서 눕히고 옆에 잠깐 있어주면 금방 잠들어요! 밤중수유 하다가 끊은지 한달정도 됐는데 요새 한두번씩 깨서 그때는 안아주면 금방 자더라구요 ㅎㅎㅎ

Em biết là đang có bầu thì ko nên khóc , nhưng mà e ko kìm được nước mắt, ko kiểm soát được suy nghĩ của mình, e rất là tủi thân và tiêu cực , em ko thể kiểm soát bản thân được nữa. Em bây giờ ko biết phải làm sao cho đúng nữa , các chị cho em lời khuyên với ạ 😔

Khóc

M ráng kiềm lại đừng stress quá sinh bé ra ảnh hưởng đến trí não bé á mom. Mom thử tìm xem những gì mình thích làm trong time hay, xem phim, đi cf với bạn hoặc tâm sự với chồng về những gì mom đã trải qua. Mình nghĩ sẽ đỡ hơn ấy mom. Vì cảm xúc của mẹ lúc mang thai sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến bé. Đặt biệt là trong tam cá nguyệt 2 (456) bé dần nhận thức, cảm xúc nghe được rồi ấy. Cố lên mom nha 🥰

Bau tt thay doi that thuong m cung v m lan sn ch buon khoc ko tranh dc m co gang luon fiu tt vui ve

이유식 먹이는데 저 쪼그만한 발로
꼼지락꼼지락 부비부비 하는데 왜케 귀엽나요😍
예의바른 튼튼이, 발도 공손하셔라ㅋㅋ
입냄새, 손에 시콤한 침냄새, 발꾸락 냄새
너무 죠아서 하루에도 몇수십번 맡는데.......
저만 이런거 아니죠? 
진심 저만 그래요???😅😅😅

귀여운건 같이 봐야해요🤭😆🥰

엄마가 밥주는거 알고 저렇게 공손하게!!🥰그치만 뭐니뭐니해도 튼튼이 얼굴이 제일 귀엽....💓(맨날 눈팅만 하다 댓글 첨쓰는 부끄러운 이몽)

저 앙증 맞은 발 너무 귀여운거 아닙니까? 동그리는ㅋㅋㅋ 발에 땀이 많아서 발에 시큼한 냄새 나요ㅋㅋㅋㅋ 아빠몬이 발에 땀 많은데 닮은건가 싶기도 하고ㅎㅎㅎ
귀여운거 진짜 공유해야되요👍🩷

ㅋㅋㅋ아니 얼핏보고 손발인지 알앗자나요!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여웡 발저도 미치게만져요 닳아질때까지 ㅋㅋㅋ 요새 좀 떨어져지내니까 좀더 공격적으로 제가 집착하고잇습니다 ㅋㅋ 머리끝부터 발끝까지 진정 사랑스러워요ㅠㅠㅠㅠ🤣❤️❤️❤️

저도 손발인줄 알았어요 ㅋㅋㅋㅋ아우 너무 귀여워요ㅠㅠ애들 발냄시 머리냄시 미쳐요ㅠㅠ첫째는 이제 냄새 안좋더든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

전 뺨이랑 발 받고 귀랑 목덜미도 킁킁거려요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 이상한가싶으면서도 묘하게 끊을 수 없는 중독성 .. 

아 튼튼이 언제 팬미팅 안하나요? ㅠㅠㅋ 보고싶다아!!

흑흐구ㅜㅜ 튼튼이 손발인줄알앗는데 댓글에 다들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 발 너무 귀여워 와라라랄라라라 하고싶네요!! 저도 맨날 채은이 발바닥 와라라라라라하고 손바닥와라랄라ㅏ라라 하고 뒷통수와라라라라라 하고 킁카거리면서 맡고있어요 ㅋㅋㅋ챈이도 아빠닮아서 발바닥에 땀이 쫌잇지만 잘 말려서 맡으면 개오빠들 발바닥마약냄새랑 거의 동급인 마약냄새ㅠㅠㅠㅠ넘좋아요진짜 ㅋㅋㅋㅋ 사진첩뒤져보니 챈이도 저렇게 다소곳하기 발 모은 게 있어서 저도 찍었도라구요 ㅋㅋㅋㅋ 엄마들 눈엔 다 똑같이 귀엽나봐요🩷

사진민 봐도 코를 킁킁 박고 냄새 맡고싶네요 ㅋㅋㅋ
저는 손발머리에 또 그렇게 애기 입냄새가 좋아요 ☺️☺️☺️☺️☺️

아웅 맛나보여요😋 오동통방통 왐념념 깨물깨물 마렵네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ  아직도 정수리 뒷통수 목덜미 귀 쓸어내리고 겨도랑이 지나서 배방구 하고 허벅지 종아리 발목 깨물 발고락 쓰읍 후 깨물로 마무리 합니댜! 코스죵😁 체력 충전 돼욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

저만 애기 킁킁하는 줄 알았는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그게 아니었군요 ㅋㅋㅋ
진짜 저런 귀요운 발는 못 참죠😍

지금 시기 아기들이 웃고 데리고 놀수있으니 넘 사랑스러운것 같아요.
저도 아기 머리 귀 입냄새 목 손 발냄새 킁큼 맡고 있어요.엄마들 눈에
아기들 우는 모습도 너무 귀여운것같아요 ㅋㅋ

저는 겨냄새 맡아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 게을러서 목욕 매일매일  시키진 않다보니까 어쩌다 겨에서도 시큼내가 나서 귀엽더라고요,,,? 발도 진짜 넘 공감가요 이유식 먹이는데 꼼지락꼼지락 넘 귀엽더라고욤ㅋㅋㅋ튼튼이 아주아주 사랑스럽다..💛

낮잠을 갑자기 하루에 1회로 1시간 30분이 평균이 되가는데.. 이렇게 낮잠을 적게자도 될까요..? 
밤잠은 7시 30분쯤 잠들어서 8시 좀 안되게 일어나는 경우였다가 요 며칠은 밤잠을 거의 9시가 되서까지도 안자려고 하고 일어나는 시간은 똑같아요

이제 딱 10개월 아기

낮잠 2회에서 1회로 변환기는 돌 전후로 알고있어요! 아직 1회는 이른거 같긴 한데..
밤잠들기 힘든 이유가 낮잠이 부족해서 과피로와서 그런것 아닐까요?!

저의 아가랑 생일이 같은가봐요.저의 아가는 40분씩 두번자요.

Em đang có thai nhưng lại có vấn đề về tâm lý, nhiều lúc em còn nằm mơ thấy ác mộng nữa. Gần đây tâm trạng em không tốt, cứ hay buồn hay khóc không rõ lí do. 

Tâm lý 

Tìm nguyên nhân ra giải quyết nó m ạ

Bau tam trang thay doi that thuong m cung v neu sn den ch buon khoc ngay co gang giu tt lac quan nh mom

Cố lên nhé mom. Đừng để bị stress sẽ ảnh hưởng đến em bé. Nếu mom quá mệt mỏi với cv hãy buông bỏ và chọn con nhé, việc tốt rồi sẽ tìm lại được, con thì rất khó tìm. 

Mình cũng bị vậy, mặc dù k ai làm gì cả, gđ ck cũng thương mà chẳng hiểu sao có lúc cũng suy nghĩ vu vơ rồi buồn. Mom lên tìm chương trình giải trí nào vui vui xem cho tâm trạng thoáng..mình hay làm vậy ak, hay tâm sự vs anh ck ấy. Giờ mình thấy cũng hiệu quả lắm

Bầu tâm trạng thất thường lắm mom, t hay buồn vô cớ, nếu mom buồn có nguyên nhân thì hãy giải quyết nó hoặc nghĩ thoáng ra. K có nguyên nhân thì thử đi chơi đâu đó gần thôi cũng dc đi trầm cf cũng dc, xem phim, mua sắm,... Ráng lên r mọi thứ sẽ ổn

터미타임도 하고 
뒤집기 되집기는 하는데 위에
그림처럼 하면 목이 잘 안올라오더라구요~

평상시에도 목을 못가누지는 않는데
이거만 안되네요.ㅠㅠ
계속 연습시켜야 될까요?
한단계 한단계 지날때마다 
걱정의 연속이네요 ㅠ



 



아기 견인반응 잘 되시나요? 

흠.. 저도 이거 맨날 하는데 바닥부터 들리진 않고 중간부터 들려요! 어쩔 땐 바닥부터 드는데 진짜 힘들어보이더라고요 윗몸일으키기 하듯.
가끔은 위에 보겠다며 들지도 않아요 오히려 더 뒤로 꺾어요 신나서..
이것도 운동삼아 해주면 좋대요~! 5-10번 정도 기저귀 갈 때 윗몸일으키기 운동처럼요 ㅎㅎ 그럼 근육 길어진다 하더라구요.. 목이 아직 못 따라오면 조금 도와주면 좋구요

이거 연습시키지 말래요 손잡고 올리면 고개나 몸 들리면서 쓰이는 근육이 잘못 발달된다고 그러던데..
저도 걱정해서 많이 찾아보고 했는데 6개월 뒤에도 안되면 병원에 물어보고 그 전에는 어쩌다 한번 확인차 해보라 하더라구요 혹시 마미톡 하시면 클래스에서 우리 아이 잘 자라고 있나요 2화, 중요 관문 목 가누기 한번 보세요 의사선생님이 잘 설명해 주셨어요 무료로 볼 수 있어요

앗 그런가요? 확인차 손으로 하고 연습은 목 받쳐서 들어올려주곤 하는데 일단 멈춰야겠어요~ 마미톡에서 확인해봐야겠네요 감사합니다:)

저희애가 목을 정말 잘가뉴는데 저렇게하면 절대 안따라와요 고개가 그래서 영유아검진갔을때 걱정돼서 물어봤더니 의사쌤이 그냥 얘는 안하고싶어서 안하는거라고ㅋㅋㅋ고개 이렇게 잘가누는데 걍 안하고싶은거같다고 ㅋㅋ

저희 아기도 본인 맘따라 할때 있고 안할때 있어요
최근에 영유아검진 갔더니 견인반응 체크할때 저렇게 손만 잡지말고 겨드랑이에 손 넣어서 하라고 하셨었어요 팔 빠진다구;;;
그래서 요즘은 겨드랑이에 손 끼고 들어서 목에 힘 주는지 보고 있어요

안녕하세요. 고민이 있어서 처음으로 올려봅니다.
선배맘님들 저에게 지혜를 나눠주세요.

저번달쯤에 동생이 회사 복지로 충북 제천 숙박권에 당첨돼서 가족끼리 가기로 했어요. 날짜는 6월 7~9일이구요. 그래서 신나게 알아보고 들뜨며 기다렸어요. 

그런데 갑자기 저번주 수요일부터 환도통증때문에 누워 생활만 했어요. 살면서 처음 겪어보는 통증에 걷지도 서지도 앉지도 못하다가 인터넷 찾아보면서 별걸 다 해본 것 같네요. 
테이핑, 유튜브 영상, 땅콩볼 마사지, 남편 마사지 온갖걸 다해봤더니 월요일부터 조금씩 좋아지더니 심지어 통증없이 걸을 수도 있었어요..! 제천 갈 수 있겠다!!하며 너무 신난걸까요... 
남편이랑 예전 빅뱅노래 들으며 신나있는데 갑자기 재채기가 나와서 엣취! 했는데 환도 터지는 줄 알았습니다....... 그때부터 지금까지 다시 아파오고 뼈에 금간건 아닌지 불안에 떨며 하룻밤을 꼬박 새웠어요. 결국 안먹겠다 버티던 타이레놀 먹고 한숨자고 했더니 지금은 또 조금씩 나아지는 것 같아요. 


저의 고민은
1. 이 몸을 이끌고 무리가 좀 되더라도 제천을 갈까?

2. 아니야 회복에 집중하자.

시간이 지날수록 조금씩 좋아지니까 욕심이 나네요ㅜㅜ
저흰 따로 태교여행 계획이 없어서 이번 여행으로 만족하자 했던거라... 제천 가더라도 방 안에서 풀숲보며 그냥 누워만 있어도 힐링되겠다싶어 그래도 가고싶었는데 재채기때문에 다시 아파지니 고민이 됩니다..
현명하신 맘님들 조언 부탁드려요.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

+ 수정
댓글 감사합니다. 욕심내자면 낼 수 있겠지만 아무래도 이번엔 잘 쉬고 다음을 기약하는게 현명할 것 같네요..😊 조언 감사합니다:)



어떻게 할까요??

음ㅜㅜ제천이면ㅜ차로멀지도않고ㅜㅜ컨디션이조금씩좋아진다고하니ㅜ갓다오셔될거같아요~

저는 몸아픈상태에선 그 어떤 환경도 힐링이 안될거기때문에 안갈래용 아플땐 집이 최고... 더군다나 놀러가서 가족들 나때문에 가시방석일거고 잠시좋아져도 재채기 한번으로 다시 앓아눕는거면 그냥 당분간은 누워살아야되는 컨디션인건데... 기어서라도 꼭 가고싶으면 모를까.. 가족들은 가족들대로 나는 나대로 여행기분 망치느니 가족들끼리 갔다와라 하고 그냥 다들 간다는 태교여행대신 그 즈음 국내로 다녀오는걸 추천드립니다~ 아픈상태로 가서 방에만 누워있으면 그게 무슨 여행이구 힐링이에요...ㅜㅜ

여행지에서 아프시면 더 많이 불안하지않을까요ㅠ 저라면 임신기간중엔 무리안할래요,,

12월배동이면 태교 여행 갈수있는날이 충분히 여유있어요! 지금 컨디션이 안좋으면 집에서 쉬는게 나아용!!

일정이 좀 기네요. 저 같음 1박만 갔다올 것 같아용

임신인거 알기 전에 가족여행 계획해둔게 있었어요. 나중에 임신인거 알고나서 입덧이 심했는데ㅠㅠ 가족여행이 당장이라 취소할 수도 없고 해서 갔었거든요.. 근데 엄청 힘든 기억만 남았어요ㅠㅠ 컨디션 안좋으시면 집에서 쉬는 것도 괜찮을 것 같아요ㅠ 

컨디션 안좋으면 쉴거같아요.. 9주차에 컨디션 최고 상태로 1박 근처로 다녀왔는데
컨디션 훅 나빠져서 너무 피곤했어요 ㅠㅠ
담날 일정 다 취소하고 집에와서 계속 잤어요
산모 컨디션은 어떨지 모르니 조심하는건 나쁘지 않을거같아요

환도때문이면 가서 숙소에서 쉬는것도.. 괜찮긴할것같은데 .. 다른관광같은것 못할것같아요. 

6주차인데 아직 난황은 보이지않은 상태인데..몇일전부터 갈색혈이 휴지에 묻어나오는 정도여서 그냥 넘어갔는데 오늘 갑자기 선홍빛피가 좀 많이 비치길래 바로 병원갔더니..유산방지주사를 놔주시더라고요...만약 내일까지도 피가 나오면 하루더 주사를 맞으라고 얘기도 하셨고요....
지금은 계속 누워있는데..배가 자꾸 땡기는데...괜찮은거겠죠~~~???  뒤늦게 첫아이가 생겨서 너무 행복한데..불안해요..ㅠㅠ

6주차인데 유산방지주사 맞고왔어요

저는 5주2일차에 아기집+난황 첨봤고 그때는 자궁도 깨끗하다고 하셨는데 이틀만에 피가 비추면서 병원에 가보니 피고임이 너무 심하다고 유산까지도 말씀하셨는데요. 그래서 5주 4일차에 유산방지주사 맞고 질정 3회씩 넣으면서 눕눕했어요. 일주일 정도 회사병가내고 눕눕생활하니 다행히 피도 멈추고 피고임이 다 사라진 건 아니지만, 그래도 많이 좋아지더라고요
배가 땡기는건 자궁이 커지면서 느껴지는 증상일 수 있고 많이 불안하시겠지만 최대한 누워서 편한 마음으로 쉬셔요!!! 좋은 결과있으실 거에요👍🏻

오늘 91일됭었어요!
밤잠이 길어지면서 하루총량 맞추기가 쉽지않아져서 고민입니다ㅠㅠ

몸무게로 하루총량을 계산하면
대략 900대 중반?정도는 먹어야하고
개월수 총량 검색해봐도 960정도는 먹어야한다는데

하루 840,860,870
800대도 겨우 나오고있는데 괜찮은걸까요?
병원에서는 몸무게가 안늘어서 물어봣는데
과체중이라며..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ괜찮다는식으로 말씀하시더라구요ㅠㅠ

다들 얼마나 어떻게 먹이고 계신가요ㅠㅠ

91일 아기 수유량

저희애도 91일차에요 하루 600에서 700이에요@

저희 아가도 91일이에요
4번 수유 하고있고
첫수막수 280,, 중간수유250하고있어서 1000은 그냥 넘네여.. 
4-5시간 텀으로 하거나 물놀이 껴있음 3시간정도에요 800대면 충분한거라고 하던데 저희는 1000이라 걱정임니다,,

94일 원래도 700대 겨우먹었는데 분태기와서 수유 10번 500대 겨우머거요..

저희애도 92일인데 4시간텀으로 140씩먹어서 하루 700먹어요 
통잠 자기전에 3시간텀으로 120씩 먹을때보다 하루 총 양이 오히려 줄어들어서 양 좀 늘려보려고 막수, 첫수만 160씩 먹이고있어요
애마다 다르니까 다른 아이들이나 평균수치에 너무신경 쓰지마시고 아이한테 맞추는게 맞는거같아요 저도 다른아이들보다 적게먹는거 같아 걱정이었는데 수유량 너무 집착하지않으려구요ㅠㅠ 파이팅입니다!!

수유량에 너무 집착하지 말래요ㅠ그 계산이 무조건 맞는것두 아니고 아기가 먹는만큼 주면 괜찮아요!

105일차 아기 엄마에요.
보통 백일쯤 젖양이 맞춰진다는데 여전히 넘쳐흐르는 젖 때문에 아기도, 저도 너무 고생 중이랍니다 ㅜㅜ...
젖양 관련해서 어디는 가슴을 비워줘야 하니 유축을 해야 한다, 어디는 유축하면 젖양 계속 늘어나니 하면 안된다 두 갈래 말이 나뉘어져서 뭘 어찌 해야 할 지 도통 갈피를 못 잡겠어요...
일단은 젖양 더 늘어날 거 무서워서 직수만 하는데 직수 직후에도 가슴이 비워진 느낌이나 가벼운 느낌은 전혀 없어서 매일 불편감에 시달린답니다 ㅜㅜ
도와주세요~~~~

유축을 해야? 안해야?

저도 양 많아서 고생했었는데 지금 91일차 애기랑 어느정도 맞춰진 것 같애요! 맞춰진지 불과 1.2주 정도 된것 같아요 오케타니도 다니면서 물어보고 직접해보니까 저 같은 경우는 젖 많아서 단단하게 뭉칠때 애기 직수하거나 애기가 많이 안 먹어서 다 안 비워져도 따로 유축안하고 다음 수유 때 줬구요 가끔 한쪽 가슴만 먹어서 반대편이 단단하게 뭉쳐서 아플땐 손유축으로 한번 사출 되는 정도만 적당히 빼줬어요 기계유축은 전혀 안했어요 그런식으로 반복했더니 지금은 단단하게 전혀 안 뭉치고 애기가 먹을양만큼 나오는 것 같애요!

저도 기계유축은 안했고 불편하면 손으로 유축하고 냉찜질해줬어요~ 어느정도는 이제 시간이 지나도 괜찮더라구요 ㅎㅎ 통증이 생기거나 열감이 느껴지면 냉찜질 꼭 해주세요!

저는 완모중이고 양이많아서 고민이었는데 오케타니에서 알려준 방법으로 양 거의 맞췄어요. 아가 막수하고 밤잠자는 동안은 3시간마다 기계유축했어요. 100미리 안넘기는 선으로 그렇게 계속하면 새벽에는 모유가 많이 필요없구나! 라고 뇌에서 인식을 한데요. 실제로 새벽에 모유차는 양이 확실히 달라졌어요. 낮에 한쪽만 먹는 경우에는 반대쪽 기계 유축 조금만해서 빼주고 얼음 찜질해서 천천히 차도록 했어요!

<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a98333b0-e3ea-4c2b-ba6e-7bfc65d47599.webp"/>임신 초기인데 배가 왜이렇게 땡기는 거야..ㅜㅜ임신 초기에 태동도 많지 않은데 배가 왜 땡겨? 궁금하시다면 초기에도 배가 땡길 수 있는 많은 원인이 있어요! 😭👨‍🏫 배뭉침 원인1. 착상통 &amp; 자궁의 성장!먼저 아예 초기에는 착상이 진행되면서 자궁 한쪽이 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타날 수 있어요. 통계적으로 전체 임신부의 30% 이상이 이러한 착상통을 겪는다고 하지만, 보통 수정체가 자궁 내막에 착상을 하고난 후 안정된답니다.🙌이후 자궁이 커지며 자궁 인근의 장기 근육과 인대를 압박할 수 있어요. 아직 본격적으로 배가 나오지 않는 초기 임신부도, 아이를 준비하기 위해 치골을 만져보시면 골반이 넓어지는 것을 알 수 있는데요. 그만큼 자궁이 커지고 있다는 뜻이예요! 👨‍🏫 배뭉침 원인 2. 자궁근종!간혹 자궁 근종에 의해 배땡김 증상이 발생할 수도 있어요. 자궁 근종은 가임기 여성의 80%가 가지고 있다고 하지만, 임신 전에는 통증을 느끼긴 힘들어요. 다만 임신 후, 태아가 근종을 압박하거나, 특정 자세나 누웠을 때에 근종을 자극한다면 일정한 통증을 느낄 수도 있어요. 이 경우에는 산부인과 진료 시, 의사 선생님👨‍⚕️께서 말씀을 해주실거니, 미리 걱정하실 필요는 없어요!<hr/>단계별 주요 배뭉침 이유!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/31d03682-46fd-4a26-a2d6-93d97d3f69a3.webp"/>아핳하ㅏ 나 임신해따임신 초기임신 중, 후기의 배가 많이 나온 임산부만 배뭉침이 있을거라고 생각한다면 NO NO!   임신 초기의 예비맘이라도 점차 자궁이 커지면서 아랫배가 나오게 되는데요. 이때 자궁 근육이 당기는 듯한 느낌이 들면서 배뭉침을 느끼게 됩니다. 임신 중기본격적으로 임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되는 시기가 바로 임신 중기인데요. 이때부터는 자궁이 크고 무거워져 위, 방광 등 여러 신체 내장기관을 압박하게 되는 시기로, 자궁이 확장되는만큼 자궁 수축력 또한 강해지면서 배뭉침 증상을 느끼게 된답니다.아기의 태동으로 배뭉침이 발생할 수도 있는데, 아기의 작은 움직임에 의한 태동으로 엄마에게 배가 당기거나 뭉치는 듯한 느낌이 전달되는 것이라고 합니다.임신 후기임신 후기가 되면 많은 임신부들이 변비로 힘들어하는데 이 또한 배뭉침 증상을 나타나게 하는 원인 중 하나입니다. 또한 출산일이 다가올수록 자궁 수축 현상이 이전보다 활발해짐에 따라 배가 누군가 찌르듯이 쿡쿡 아픈 통증이 느껴지고 단단하게 배뭉침이 일어났다 풀리는 과정이 반복됩니다.<hr/>임신 중 배뭉침과 조기 진통의 차이점<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97aa621-dd00-42ad-8c87-55133bdd365f.webp"/>배뭉침 증상과 조기 진통은 엄연히 다르다구~임산부 배뭉침 증상과 조기 진통의 차이를 잘 알지 못해 그냥 넘기는 분들이 간혹 있습니다. 그 이유는 배뭉침 증상과 첫 조기 진통 증상이 비슷하기 때문인데요.  배뭉침은 자궁수축에 의해 발생되는 증상으로 임신 37주 이전에 많이 나타나지만, 조기 진통  은 임산부 배뭉침 증상과 함께 자궁 경부 변화가 같이 나타나게 됩니다.하지만 육안으로 확인이 되지 않아 구별이 어려운데요. 혹시라도 생리통 같은 골반의 압력, 질 분비물, 질 출혈이 보인다면 조기 진통일 가능성이 높으니 병원  을 찾아 산모의 증상을 말하고 전문의의 내진을 받아보는 것이 좋습니다.<hr/>병원에 안 가도 괜찮을까? 배뭉침 시 산부인과 진료<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eec5e789-64ec-44bf-83ca-860e3832301f.webp"/>너무 자주 증상이 나타나면 병원 갑시다!임산부가 배뭉침 증상을 느끼는 것은 지극히 자연스러운 현상이지만, 너무 자주 배뭉침 증상이 나타난다면 건강에 적신호  가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.만약 배뭉침 증상이 임신 30주 이전에 평균적으로 1시간 내 3회 이상, 30주 이후 1시간에 5회 이상 나타난다면 유산이나 조산을 할 수 있으니 이때는 빠르게 병원을 방문하여 진찰  을 받아보도록 하세요!<hr/>임신 중 배뭉침 예방법<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23450575-50f7-4a20-a0ec-befd8667d1c6.webp"/>다들 따라해보세용~누워서 쉴 땐 옆으로 눕기배뭉침 증상은 동일한 자세로 오랜시간 서있거나 업무를 보는 경우에 심해질 수 있으므로 갑작스러운 배뭉침 증상으로 불편하다면 하던 일을 멈추고 바로 옆으로 누워 휴식을 취하도록 합니다.배 항상 따뜻하게 하기배뭉침 증상이 습관적으로 나타난다면 뱃 속 태아가 스트레스를 받는 것은 아닌지 의심해보세요. 태아가 심한 스트레스를 받게되면 조산 또는 저체중아로 출산할 가능성이 많으므로 최대한 엄마가 스트레스를 받지 않도록 해야하며, 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 배를 항상 따뜻하게 유지해줘야 합니다.무리한 활동은 금물무거운 물건을 들거나 오랜시간 서있는 등 무리하게 활동을 하게 되면 자신도 모르게 배에 힘이 들어가 배뭉침 현상을 야기하므로 최대한 배에 힘이 들어가는 활동은 자제하는게 좋습니다.배뭉침시 문지르지 않기임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되면 자신도 모르게 손으로 배를 문지르게 되는데요. 결과적으로 증상이 완화되는 효과는 거의 없고, 손으로 너무 강하게 자극을 주게되면 오히려 배뭉침 증상의 원인이 될 수도 있으니, 과격한 문지르기는 NO, NO! 누워서 쉬는 것만으로도 증상은 완화될거예요!병원 검진 받기조기 진통은 예비맘은 물론 뱃 속 태아에게도 좋지 못하다는건 다들 아실겁니다. 만약 휴식을 충분히 취했음에도 불구하고 지속적으로 배뭉침 증상이 잦다면 조기 진통일지 모르니 바로 병원을 방문하세요!

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침

Ww8 của các bé m trôi qua nhẹ nhàng k ạ. Bé nhà mình từ qua giờ combo lười ăn, đang ngủ dậy khóc thét, đêm dậy khóc mấy lần còn khóc to nữa .... oải quá ạ 😭😭

Sau khi qua ww5,8 thì mấy cái sau này mình thấy bé nhà mình trộm vía ngoan:)). Mình oải nhất lần đầu làm mẹ mà bé khóc từ 5h chìu đến 10h tối. Mình khờ theo lun 

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถึงแม้ว่าคุณแม่จะเตรียมใจมาดีแค่ไหน แต่เมื่อถึงช่วงที่รู้สึกมดลูกเริ่มบีบตัว ลูกน้อยจะออกมาจริงๆ แล้ว น้ําคร่ำไหล ออกมา สติที่เราคิดว่าจะมีก็เริ่มคุมไม่อยู่ อาการเจ็บท้องหนักขึ้น เจ็บถี่มากขึ้น เป็นความรู้สึกเหมือน ช่วงเวลานี้จะอยู่กับเราตลอดไป แต่ถ้คุณแม่ฝึกหายใจเป็นจังหวะ😮‍💨 นอกจากจะทําให้คุณแม่มีสติมากขึ้น ยังช่วยให้คุณแม่รับมือกับการคลอดได้ดีด้วย วันนี้ทางเราจึงได้รวบรวมเคล็ดลับการฝึกหายใจสำหรับคุณแม่มือใหม่มาให้ทราบพร้อมๆกันค่ะ💁‍♀️<hr>อันดับแรก เรียนรู้วิธีการสูดออกซิเจนเพื่อผ่อนคลาย<h2 dir="ltr">✨การหายใจเป็นจังหวะ (Rhythmic breathing)</h2>ช่วงที่กําลังจะคลอดลูกช่วยให้ร่างกายคุณแม่และทารกที่ยังไม่ออกมาได้รับออกซิเจนเพิ่มขึ้น และช่วยให้คุณแม่สงบนิ่งขึ้นมาได้บ้าง เพราะเป็นธรรมดาที่พอเราอยู่ในภาวะเครียดและกลัว การหายใจจะถี่และหายใจ เร็วๆ😮‍💨 เราจะห่อตัวยกไหล่ทําให้ปวด ตึงไปหมด แต่การหายใจแบบนี้ทําให้ ออกซิเจนเข้าไปเลี้ยงไม่พอ ถ้าเป็นอย่างนี้นานๆ หลายชั่วโมงอาจรู้สึกเจ็บที่นิ้วเหมือนมีเข็มแทงและปากเริ่มชาเวลาที่เราประหม่าตกใจ😱เป็นปฏิกิริยาของร่างกายตอนเครียดจัดๆ แต่ตามธรรมชาติร่างกายไม่ได้พร้อมที่จะอยู่ในสภาพแบบนี้นานๆ จะทําให้เพลีย จากนั้นคุณแม่ก็จะไม่มีแรงเบ่ง เพราะการเบ่งคลอดลูก ต้องใช้พลังงานสูงมาก ดังนั้นเลยต้องฝึกการหายใจไว้นะคะ✨ท่องคําว่า “ผ่อนคลาย” เลือกใช้คําที่มีสองพยางค์และบอกตัวเองไว้ในช่วงเวลาที่คิดอะไรไม่ออก หายใจเข้าก็ “ผ่อน” หายใจออกก็ "คลายยย” คล้ายๆ ตอนเรานั่งสมาธิ🧘‍♀️แล้วท่อง "พุทโธ" เลย แต่ใช้ คําที่ช่วยเตือนตัวเองว่าอย่าเกร็งกล้ามเนื้อ อย่าสติแตก เดี๋ยวก็ผ่านไป แล้วเราจะโฟกัสกับการหายใจมากกว่าความเจ็บปวด<hr>อันดับต่อมาเรียนรู้วิธีการหายใจอย่างเป็นจังหวะ✨ใช้วิธีนับการหายใจ ใช้การหายใจเข้า ให้นับ 1-3 ช้าๆ หายใจออกก็นับ 1-3 ช้า นอกจากทําให้เราหายใจช้าลง รับออกซิเจนเข้ามาแล้วยังทําให้ใจแน่วแน่อยู่ที่ตัวเลขแทน😌👄หายใจเข้าทางจมูกแล้วหายใจออกทางปาก หายใจเข้าทางจมูกช้าๆ แล้วหายใจออกทางปาก ยาวๆ อาจจะออกเสียงช่วยออกมาเป็นเสียง “อู” หรือ “อา” เพราะช่วงเวลาก่อนคลอดของแต่ละ คนไม่เท่ากันอาจจะไม่นานหรืออาจนานหลายชั่วโมงก็ได้&nbsp; &nbsp; &nbsp;เห็นแล้วใช่ไหมคะว่าเมื่อคุณแม่ใจนิ่งแล้วก็รอเวลาที่ปากมดลูกเปิดหมด คุณแม่สามารถเริ่มใช้เทคนิคการฝึกหายใจ😮‍💨ที่กล่าวข้างต้นมา แล้วรอทําตามคําแนะนําของคุณหมอและคุณพยาบาลในการคลอดได้เลย เพียงอดทนและคิดไว้ว่าอีกไม่นานเราก็ได้พบหน้าของเจ้าตัวน้อย👶แล้ว และทำการคลอดออกมาอย่างราบรื่นได้นั่นเองค่ะ

เคล็ดลับการฝึกหายใจ สำหรับคุณแม่มือใหม่

các c cho e hỏi 7w có đặt thuốc đc k ạ, bác sĩ kê thuốc dưỡng thai cho e, có thuốc uống với thuốc đặt, mà e mới 7w đặt thuốc có sao k ạ

thuốc dưỡng thai

Mom bị ntn mà bs kê dưỡng dạng đặt. Mình nghĩ tình hình sk của mom thì mom và bs nắm rõ, bs kê thì nên theo bs, k tin bs đó thì mình khám thêm chỗ khác. Chứ mom hỏi v cũng đâu biết sk mom ntn mà tl nên hay k mom ơi

mình đã từng đặt thuốc chứa progesterone 200mg vì mình bị động thai. Thuốc này có tác dụng bổ sung nội tiết tố với giảm các cơn gò khiến sinh non. Còn mom liều lượng 400mg thì mình không rõ

còn thuốc dưỡng thai mình chỉ sử dụng Duphaston thôi

dạ đr mom, bác sĩ biết tình trạng của mình nên cứ tin tưởng bs thôi nè. Mà mom có bị gò hay gì không

Lúc 6w mình bị tụ dịch, bs cũng kê thuốc đặt và thuốc uống tới 14w mới hết. Ngày đặt 2-3 lần, mình thấy ko vấn đề gì hết vì đặt sâu lắm thì cũng chỉ tới được cổ tử cung thôi. 

아기들이 머리가 손질할만큼 길거나
숱이 많진 않다고 생각하는데...
저희 아가는 머리가 태어날때부테 새까맸어요ㅎㅎ
지금은 뒷머리는 포니테일로 묶일정도고ㅋㅋㅋ
앞쪽머리는 너무 길어서 더벅머리예요ㅜㅜ
눈을 찌를만큼 자라서 여태 3번정도 제가 잘라줬는데
머리 만지는걸 너무너무너무 싫어해서 
잘때 몰래자르고 했어요ㅋㅋ
망쳐드 귀엽네ㅋㄷㅋㄷ하고 말았구요ㅋㅋㅋㅋ

다담주에 돌사진 찍어야하는데 머리가 눈을 찌르기시작해서 어찌해야할지 고민이예요ㅜㅜ

돌사진때 아기머리 어찌하는지 아시나요??
우는거 각오하고 미용실가서 잘라줘야하는지 고민이네요ㅜㅜ

돌사진 아기머리는 어찌하셨어요??

우왕 머리숱이 많군요!
길이가 애매하긴 한것 같아요
앞머리를 미용실서 다듬는게 좋을것 같아요!!

앗 너무 귀여워요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ💗 저두 돌잔치땜시 고민이네요. 머리 한번 다듬어야하는데 울고불고 난리일거같은 느낌^^; 11월초에 돌잔치라 10월말에 미용실 가서 정리 한번 하기로했어요. 벌써 무섭네요ㅠㅠ

세상에 저렇게 머리가 길다니!! ㅋ 지나가던 키위 엄마 놀라서 댓글답니다 ㅋㅋ

어제 찍었는데 잘 빗고 머리띠 해줬어요 ㅋㅋ 스튜디오에 이쁜 소품이 많아서 삔만 해도 귀엽더라구요 ㅎㅎ 머리 길이가 좀 된다면 양가래로 묶고 머리띠나 삔 해주면 이쁠 것 같아용 ㅎㅎ

어제가 5주 3일이고 초음파 보고 왔어요
아기집은 0.64cm라 병원에서 크기와 모양은 이상 없지만 난황이 안보인다며 부정적인 얘기만 듣고왔네요...ㅠㅠ

난황이 6주차 되어서 보이는 경우도 꽤 있는 것 같은데 병원에서 부정적인 얘기만 하는 이유가 있는 것 같기도 하고.... 너무 불안하고 걱정되네요ㅠㅠ

아기집 크기도 기준을 겨우 통과한 것 같고...ㅠㅠ
저와 비슷한 경우인데 이후에 난황 보신 분들 계신가요?



5주 3일차에 난황 안보이기도 하나요?

저도 5주차에 난황 얘긴 안하셨고 아기집만 봤는데 오늘 7주차 시작하며 아기집, 난황, 아기, 심장소리까지 다 확인하고 왔어요!! 걱정 마세요~~!!

저도 딱 5주차3일에 초음파보러갔는데
크기 0.51이었고 난황못봤어요!
그리고 일주일뒤에 6주3일에 다시 보러갔는데 난황보였고 아기는 아직 안보여서 심장소리는 못듣고 왔어요~
의사선생님도 크게 별말씀 없으셨고 잘 자라고있다고 하셨음! 사람마다 시기가 다른거같으니 안심하세요!!~~

저 5주2일에 못보고왔었어요! 
아기집 크기는 1.2인가 그랬어요!
저희 의사선생님은 이시기에는 사람마다 다르다고 보통 5주후반에서 6주에 보이니까 걱정하지 말라고 해주셨습니당! 
그리고 엊그제 이쁜 난황이랑 아기 심장소리도 잘 듣고 왔으니까 걱정하지 마세요🥰 


저는 5주차에 아기집 난황 보였는데 보시고는 생리주기가 아주 일정했나보다고 하시더라구요 아마 생리주기에 따라도 차이가 있는 것 같았어요!

저도 5주4일에는 아기집만 보고왔는걸요~~
6주0일에 난황봤어요
너무 걱벙하지마세요:)

저도 5주 3일차에 0.64cm로 확인했어요!
난황은 이제 막 생기는거같다고 천장에 살짝 튀어나온애 잇다고 하셨는데... 5주차엔 난황 안보일수도 잇답니다!

저도 5주2일차에 난황못보고 아기집만 보고왔는데 별얘기없으시더라구요~다음주에 다시 확인하러 갑니다 ㅎㅎㅎ

저도 5주2일차 아기집만 보고 왔는데 굉장히 긍정적인 이야기만 해주셨는걸요? 사실 저도 불안해서 이곳저곳 찾아봤는데 6-7주차에도 난황이 안보이면 문제가 될 수도 있겠지만, 지금 이 시기에서는 문제가 아니래요! 걱정하지마세요

주기가 길면 늦을수도 있어요 저도 5주차에 못봤구 다음주에 보길 기다리고있어요 ㅋㅋ 우리 긍정적으로 생각해요!!

저도 5주3일차 아기집만보고왔고 난황은 일주일뒤에 보자고하셨어요~~잘먹고 잘자고 좋운생각만해요🫶🏻

저두 아기집 0.8 이엇는데 난황 못봤어용!!!!

저도 5주2일차에 아기집만 보고와서 걱정했는데
6주1일에 다시 병원가서 난황 아기 다보구
왔어요 ㅎㅎ
걱정하지마셔요~~담주면 보실수있을거에요 😀

10주차 되자마자 입덧이 조금 나아진것같아요
땡기는 음식은 딱히 없고 울렁거리는 느낌은 있지만 전만큼 심하진 않네용ㅎㅎ 
9-13주까지 입덧이 제일 심할 때라고 하던데
저랑 같으신분 있는지 궁금해서 글 올려용!

10주차 진입하고 입덧 나아지신분 있나요?

저도 9-10주차 갑자기 입덧이 나아져서 병원 다녀왔는데 애기는 잘있고 입덧 괜찮아졌어요!!

저도 9-10주부터 살아난 기분~
아이는 잘 자라고 있고
그동안 못먹어서 빠진 살이
다시 찌고 있어요 ㅎㅎ



저도 10주차부터 조금 나아지더라구요~ 전에는 하루종일 미식거리고 속이 불편해서 앉아있어도 누워있어도 죽겠더니 지금은 좀 낫네요ㅜ 여전히 냉장고 냄새는 못참지만요 ㅋㅋ

저요저요ㅋㅋ
10주들어서 토덧없어지고 미식거리는?느낌없어지고;;; 삼일전 자기전에만 토덧한번 하고 요새는 살거같아요 . 물론 기분나쁜 냄새들은 있는데 훨씬 컨디션 좋아요ㅎㅎ
임신호르몬 적응했나봐요 :)

9주 땐 어떠셨나요?ㅜㅜ 저는 8주 때 괜찮아져서 끝나나보다 했는데 9주 들어서자마자 갑자기 심해졌어요ㅜㅜ 10주 땐 괜찮아질까요ㅜㅜ

저도 지난주가 9주였는데 쓰러질것처럼 체력도 안좋고 토도 계속하더니 딱 10주차되는 어제부터 체력도 좋아지고 고기도 조금 먹기시작했어요! 저랑 증상이 같으셔서 넘 신기해요!
아기 잘 있겠죠? 그래도 입덧이 조금씩 사라지고 있는것같아서 행복하네요ㅠㅠ

저도 10주차부터 신기하게 입덧 사라져서 넘 신기해요 날마다 의심.. ㅎ 갑자기 왜이리 좋아졌나하구요ㅠ 생각해보면 5-8주차가 절정이었던거같아요 입덧약 한 통 더 받아온게 있는데 안먹고 그대로 있네용 ;; ㅎ 

지금 애기가 23일차 인데
가족들이 너무 보고싶어해요
다른분들은 보통 가족들 방문시기가 언제인지 알 수 있나요? 백일해를 맞은 사람도 있고 아닌사람도 있어서요.. 30일 지나고 오라해야할지 아님 더 있어야 할지 고민이에요ㅠㅠ

신생아 있는집 외부인 방문시기

저희는 남편이 백일해 맞은 분 어머님은 조리원 퇴소날 와서 봐주시고 백일해 안맞은 분들은 100일때 오라하고 있어요ㅠㅠ

저는 조리원퇴소하고 가족들은 시댁식구들 친가식구들 다 한번씩 보러오고 어머니가 가끔 오셔용! 
양육자만 맞고 다른가족은 백일해주사 안맞았어욤 

17일차 인데 시엄니 오셨어요 (첫외부인) 백일해 미접종 맘마주려고 보니 이미 본인이 먹이신다고 안고계시고 마스크 안하시고 손 안씻고여 미침여.. 

요새 백일해 유행한다는 뉴스보고 백일해주사 접종안한 사람은 100일 이전까진 방문 금하기로 했어요. 주사맞은 양가부모님들만 방문하기로 했고 오시더라도 손소독 및 개인위생에 철저하기로 했구요.

백일해안맞은 양가아빠들은 마스크쓰고 계시도록해서 30일 전에 다 오셨어요 ㅎㅎ 

그러니까요...저 토요일 남편 출근할때 엄마 부르려고 했능데 백일해 아직 안맞았다고 했더니 ..남편이 요즘 백일해가 유행이라 걱정된다고 해서 다음에 오기로 했어요ㅠㅠ

가족들 조리원 퇴소하고 일주일안에 다 보러왔어요~ 그대신 아기 만지시지는 않고 얼굴만 보고 가셨어요

저는 애기 20일조금 넘었을때 출혈로 급하게 입원하는바람에 시부모님 오셔서 일주일동안 애기 봐주셨어요^^,,ㅜㅜㅜㅜㅜ일주일새 어찌나 포동포동 해졌는지🥹

저는 잠깐와서 보시는 경우엔 백일해 안 맞으셨어도 오시라했어요 경남지방만 백일해 유행중이고.. 마스크 끼시거나 손 깨끗히 씻으라고 한 다음 아가 만지거나 안게 했어요! 

저는 백일해 접종 다 하셔서 한달만에 가서 보여드리고 가까워서 매일 가서 자고왔어요! 근데 가서 지내보니 시어머니 외출하고 손도 안씻으시고(주방일하면서 물대는게 다인듯)운동복 실내복 구분 없이 계속 입고계시면서 아기 안고 트림시키고 얼굴가까이대고 말하고 하셔서 이제 안가려고요.

가족들은 그냥 다 오긴하는데 시부모님은 병원에서 일하시는지라 아이 만지거나 안지는 않으시고 보고만 가셔요 ㅎㅎ

저희는 양가부모님 다 백일해 맞아서 시댁도 친정도 다녀왔구..친정 엄마가 와서 도와주셔요. 이외는 안오시네용

전 그런거 아에 상관없이..봤어요 ㅋㅋ
근데 30일지나고부터 오라해도될거같아요!

왜 하지?💡<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"PAPP-A는 Pregnancy-Associated Plasma Protein A를 줄인 것이에요. 태반에서 형성되어 엄마와 같은 모든 임산부의 혈액에서 발견되는 정상 단백질로써, 다운 증후군과 같은 염색체 이상에의한 태아 기형의 위험성 여부를 알기 위해 하는 검사랍니다!"}'>PAPP-A는 Pregnancy-Associated Plasma Protein A를 줄인 것이에요. 태반에서 형성되어 엄마와 같은 모든 임산부의 혈액에서 발견되는 정상 단백질로써, 다운 증후군과 같은 염색체 이상에의한 태아 기형의 위험성 여부를 알기 위해 하는 검사랍니다!<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'> 어떻게 검사하는데?💉<span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!<hr><span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>빌리의 TMI👩&zwj;⚕️:&nbsp; <span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>PAPP-A 추가정보낮은 PAPP-A 결과란? (0.4 MoM 이하)<ul><li>적은 체중인 미숙아 출산 (태반이 정상에 비하여 역할을 잘 수행하지 못할 수 있어요)</li><li>조산의 확률이 높아져요</li><li>임신 중후기의 유산 확률이 높아져요</li></ul>

PAPP-A

6주 차 때 검사받을 때만 해도 딱히 별 얘기 안 해서 괜찮은 줄 알았는데
요번에 3일 정도 갈색냉이 나오더라구요..

다니는 병원은 추석 휴무라 다른 병원으로 갔더니
난황이 비정상적으로 크다 심장소리도 안들리고 등등 계류유산인 거 같다고 다니는 병원에도 얘기나눠보고 약물이나 수술을 해라 하셨어요...

염색체 이상으로 엄마 잘못 아니라고 계속 다독여 주셨지만 너무 속상해요

진료부터 집 도착해서까지 펑펑 울었네요...
저렇게 떠나보내는 게 맞는 걸까요..?
사진상 어떤 거 같으신가요.....


(+추가내용)
7주4일차
9월20일 다른 병원에서도 계류유산 확정받고
9월21일 수술 마쳤어요!

계류유산..

먼저 얼마나 속상하실지 공감되네요...
제가 첫째 낳기전에 7주차에 심장소리못듣고 아기집만 계속 확인되다가 계류유산하고 아기집 자연배출됐었거든요! 지금 생각해도 너무 속상하네요. 
6주정도고 갈색혈흔만 나온거면 조금만 다 기다려보시는게 어떠세요?
간혹 심장소리를 7-8주에도 듣는분들이 계시더라구요...
아직붉은혈없고 갈색혈정도면, 
확실히는모르지만 병원 내원해보시면서 조금기다려보셔도될거같아요

저도 기다려볼래요.. 병원도 여러군데 가 볼 거구요ㅠㅠ

저도 저라면 기다려보며 다른 병원들 가서 다시 진단 받아볼것같아요..

저도 오늘이 7주인데 어제 심장소리가 엄청 희미하더라구요ㅜㅜ약중단하고 다음생리시작하면 오라더라구요 포기하지말라더라구요 건강한임신 다시 될테니 ㅜㅜ 이따 동네병원 한번가보게용  진짜 이대로 빼박인건지ㅜㅜ참 마음내려놓아도 유산이니ㅡㅡ

저도 기다렸다 다른 병원 가볼것 같아요!

몇달전에 유산 했는데 6주때 자연 유산으로 방출 되었어요 엄청 슬펐는데 생리 한번 하고 다시 임신 해서 이번엔 심장 소리도 듣고 7주 됬네요

유산 경험이 있어서 아직까지 안심은 못하지만 애기도 잘 크고 있고 피 비침도 없고 입덧도 제대로 올라와서 이번엔 잘 될거라고 희망을 같고 있어요..

이번에 유산하면서 경험한게 주위에 유산한 사람이 수두룩 하더라고요.. 초기 유산은 보통 다 건강하지 않아서 된거라고 너무 걱정 마시고 조금 더 기다려 보셔요 

꼭 예쁜 아기 천사가 오실꺼라 믿어요 화이팅!! 

감사합니다!! 2달전 제 생각나서 눈물나네요 힘드시겠지만 꼭 예쁘고 건강한 아기가 찾아오길 기도 드릴께요 🩷 화이팅!! 

다들 아기방 온도어떡해하세요?ㅠ
추워져서 보일러틀어줘야될까요ㅠ
아가방 보일로안틀면 22~24도인데
제가 느끼긴 추워서😓아가만지면 손발도 차갑고😂

아가 방온도

그 정도면 적당해요. 보일러틀면 오히려 건조합니다. 아기 손발은 원래차기때문에 등과 가슴을 만져보시면 됩니다. 그래서 겨울되면 보낭형 수면조끼+난방텐트써요. 창가라면 단열지품(외풍막는)도 쓰구요. 밤새 보일러 튼 적 거의 없었어요. 

저는 낮에 23도정도 찍히면 한번씩 틀어줘요ㅎ 30분정도 돌리면 25도정도 되더라구요ㅎㅎ 딱 좋아요
잘때도 매일 틀진않고 온도보고 틀어주거나 겨울 내복+수면조끼로 보온 신경쓰고있어요

저희집은 난방안틀면 21~22도 정도 되는데, 인터넷으로 날씨검색해보고 최저기온이 5도 아래로 떨어지면 밤사이에만 3시간마다 20분씩 난방틀어요.
그러면 실내온도가 많이 오르지는 않는데 차가운 공기가 미지근하게 데워지는 정도는 되더라구요

적당해요 너뮤 더워도 문제네요 

초기에 영화관 가지말라고도 하는데 듄이 너무너무너무 보고싶어요 ㅋㅋㅋㅋ
다들 영화관 잘 가시나요?
듄 음향때문에 저는 더 가고싶은데 음향때문에 말리는 사람도 있고 그렇네요
남편은 배에다가 이불을 두르래요.... 머슨말인지..ㅋㅋㅋ
고민입니당😭

11주 영화관 괜찮을까용~?

초기에 왜요?? 저는 파묘 봤는데 또 보고싶어요..ㅋㅋ 다녀오세요!!

저는 지난주말에 파묘 봤어요!!ㅋㅋㅋㅋ엄청 깜짝놀라는거 아니면 괜찮지 않을까요??

헉 저는 내일 파묘보러가려고 했는데..!!
너무 크게 놀라거나 4d 막 이런걸로 안보면 괜찮지 않을까요?!?!

저는 9주였는데 파묘 봤어요 심장 쫄깃하고 오히려 더 재밌었어요!!

저는 꼬리뼈 뻐근해서 잘 못앉아있겠던거 빼곤 다 좋았어용 !! 아기 낳고나서 제일 하고싶은게 남편이랑 영화관 데이트라는 말이있어요 ㅎㅎ 뱃속에 있을때 실컷 다녀오세용~~

음료 조심하세여.. 영화 반도 안돼서 방광 터질 뻔했어요🥲

파묘 봣어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 듄도보러갈거에용

첫찌때매 영화보고왓어여ㅎㅎ들어가기전에 화장실가고 들어가서 음료안먹엇능데도 중간에 화장실갓다왓네요ㅋㅋㅋㅋ

저는 오히려 나중에 못갈거 생각해서 웡카도 보고 어제 듄도 보고왔어요!!! 기분전환에 좋아용ㅎㅎ

헐 저 파묘 보고싶어서 징징댔는데 보신분들 많네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 봐여겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

저 어제 듄 보고왔어요!! 재밌었지만 기력다빨려서 집에오는 지하철에서 비몽사몽이었네요ㅋㅠㅠ 체력 잘 비축해서 가셔요~~~

저 파묘도보고 듄은 4d로 봤어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

애기 낳기전에 남푠이랑 영화 많이 보라고 하던데요? 가셔도 될것 같아요 ㅎㅎ

저는 7-8주차에 콘서트 다녀왔어요..! ㅋㅋㅋㅋ 엄청 쿵쿵 거렸는데 괜찮았어요 :) 오랜시간 앉아있는거 불편하시거나 화장실 문제만 아니면 가셔도 괜찮을 것 같아요 ㅎㅎ

제왕절개 수술 3일째인데
병원에서 곧 실밥제거하고 조리원에서부터
관리할 흉터밴드나 연고 알아보고 있는데
추천 부탁드려요ㅠㅠ
초산모고 이런 수술이 처음이라 잘 몰라서..
어떤 흉터관리 제품이 좋은지,
관리팁같은거 조언해주심
정말 감사하겠습니다~

제왕절개 흉터 관리 tip!

저는 둘째인데, 우연히 인스타서 봤거든요! 스테리스트립이라고 절개부위 벌어지지 않게 잡아주는 반창고 붙이고, 그 위에 시카밴드 붙여주라고 하더라구요! 6갤정도는 붙여야 지렁이 안생긴대요!!! 저는 첫째때 절개를
크게해서 지금은 10센치
미만으로 남았는데 확실히 수술하고나서 늘어나거나 가려우면 바로 켈로이드 생기더라구요 ㅠ

연고를 사용하길 원하신다면 이전에 다쳐서 생긴 흉터가 있는지 본인 몸을 관찰해보시고, 켈로이드나 비후성 반흔 형태가 아닌지 확인해보시면 좋을 것 같아요. 인터넷에 검색하시면 비교사진을 찾아볼 수 있으니 한번 찾아보세요.

켈로이드 위험성이 있거나, 비후성 반흔 형태, 색소침착이 있는 형태로 회복될 것 같다면 헤파린 성분이 포함된 연고가 좋은데 대표적으로 노스카나, 스카덤겔, 마데카솔이 있구요. 헤파린은 주의해야하는 성분이니 조금만 사용해주세요.

약한 비후성반흔 형태나 색소침착 없이 하얗게 회복될 것 같다면, 헤파린이 없는 실리콘성분 연고가 좋습니다. 대표적으로 더마틱스울트라, 스카덤, 켈로코트 같은거 있어요. 

수술 후 상처는 열감이 있고 자외선에 약하고 쉽게 건조해지거나 습해질 수 있는 환경이라서 연고는 너무 자주 듬뿍 바르지는 마시고, 겔 패치를 꼼꼼히 잘 붙여주세요.

그리고 산부인과 진료보면서 처방받으면 연고비용이 싸니까 처방 받으시는 것도 좋구요. 패치종류도 원하시면 몇개 말씀드릴 수 있어요.

저도 담달 제왕 예정인데 아래와 같이 관리 예정이에요.

- 병원 입원 시, 네오덤실 구매 및 사용
- 실밥 제거 후, 콘투락투벡스겔 + 스테리스트랩
사용 (샤워 시 방수밴드)
- 상처 어느정도 아물고, 콘투락투벡스겔 + 시카밴드 or 메피폼 사용

켈로이드 피부면 더마틱스 울트라가 더 낫다고 하네요. 6개월 이상 관리가 필요하다고 하여 전 콘트라투벡스겔, 시카밴드, 메피폼 큐텐에서 직구해뒀어요!

스테리 스트립은 산부인과 근처 약국에서 낱개로 파니 알아보고 사시고, 방수밴드는 약국에서 구매하면 된다고 합니다.

임신 초기부터 스프라이트를 가끔 음.. 자주 마셨던거같아요 매일은 아니구 임산부치곤 뭐..
레몬에이드도 마시고..
오늘도 마셨..ㅋㅋ되도록이면 탄산수 먹으라고 의사쌤이 말하셨지만 탄산수는 밍밍해서 못먹겠더라구요ㅠㅜ 사이다 먹어도 아가한테 혹시..영향이..많이 갈까요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜ다들 어찌 참으시나요ㅜㅜ
