아직 70일 밖에 안됐는데
너무 지치고 눈물이 나네요.

낮잠 재우는데 달래도 달래도 계속 숨 넘어갈듯
 강성울음...
두시간 그렇게 달래고 겨우 재우고 나면
30분만에 깨서 또 강성울음
그럼 수유전까지 세워안고 계속 집안 돌아다녀야하고

밤잠도 입면이 어려워서 그렇지 한번 자면 오래자주고
방긋방긋 웃어주고 천사같은 아이인데

우는 소리 듣는게 너무 지치네요....

제가 참을성이 없어서 그런건지....

아기 잘못 아닌거 알지만 자꾸 화내게 되고
그러고 미안해지고 반복이네요...ㅠㅠ


70일 아기..제가 너무 참을성이 없는걸까요...

저도 50일찬데 같은 상황이라 공감이 되네요 ㅠㅠ 아기한테 욱! 하기도 하고 ㅠㅠ 우리 같이 힘내보아요😭

저도 오늘 배앓이를 하는지 계속 힘주고 용쓰면서 강성울음으로 두시간 울고 잘 달랬나 싶어 다시 수유하면 또 수유 중간부터 그러고..... 낮이여서 차라리 다행이지 새벽이였다면 어쨌을지 상상도 못하겠네요. 저희아이는 강성울음으로 얼굴 혈관이 막 터져요 ㅠ 오늘 낮에 내내 우는데 혼이 나가서 어떻게 해도 안달래질거면 그냥 지칠때까지 가만히 놔둘까도 싶고, 저도모르게 눈물이 나더라구요 ㅠ 열심히 하는데 자꾸 애가 울면 내가 하는게 다 틀린 것 같아서요 ㅠ 언제쯤 힘든 시기 지날까요 ㅠ

와 제얘긴줄요!! 전 글서 거실서 유모차에 태워서 살살 태워줘요~ 그럼 잠들더라구요 ! 아님 코니에 아기 넣어서 쉬~ 소리내면서 엉덩이 계속 토닥거려주니 자더라구요 ㅠㅠ 저도 별의별 방법 다 해봤는데 그나마 저 두가지가 괜찮았어융 ㅜ

와..저도 저희애기 밤잠은 정말잘자는대..
낮만되면 뭐가맘에안드는지ㅠㅠ이래도저래도 안되서정안되면 유모차나아기띠매고 밖에나갓다옵니당ㅠㅠ

저도 오늘 아기 딱 70일 되었어요..
저도 아기 낮잠재우면 저는 10분?
아니5분도 안되서 깨서 저희 아기도 자지러지게 울더라고요..ㅠㅜ
그래서 저도 님처럼 힘들고 짜증날때 많이 있었지만 아기잘못은 아니잖아요..
저도 아기한테 미안한게 한두개가아니예요.
그래도 맘님은 안아주며 돌아다니시기라도 하죠
저는 아기 태어나고 몸회복이 아직도 안되서 안아주지도 못하고있네요ㅠ
저도 아기한테 미안한 점이 한두개가 아니네요ㅠㅠ.. 쓰ㄷㅏ보니 저도 눈물이ㅠㅠ

원더윅스가아닐까요? ㅠㅜ 조금만 버텨보ㅏ요ㅠㅠ힘내세요!!

저도 아기가 우는소리 장난 아닌데 잠투정이라서 방법은 쪽쪽이밖에ㅎ

삐뽀아저씨가 그러던데.. 아기가 너무우는데 달래지지않아서 엄마가 짜증이나거나 화가날땐 달래려고 애쓰지말고 아기를 내려두고 엄마 좀 진정 된 다음에 아기를 달래라고 하는거 봤어욥.

저는 한 50~60일 언저리쯤에 맘마먹은지 한시간쯤됐고 기저귀도 아닌데 강약강약 다양하게 울어제껴서 애한테 좀 닥쳐봐 한적도 있어요. 속삭이듯 했다고해도 나도모르게 불쑥튀어나온 진심이었을거다 생각해요.
그래놓구 혼자 놀래서 삐뽀아저씨 말처럼 잠깐 내려놓고 물한잔원샷때리고 심호흡하고 다시보니 애가 맘마달란거여서 얼척이없었죵 😱.. 제가 잠도못자고 울음소리에 맘에 여유가없으니 맘마는 당연히 아닐거라 생각했던거에요 .. 맘마인지 확인만 했어도 덜 울리고 저도 덜 힘들었을텐데말이죠..

진심 초창기엔 못느꼈던 도가니가 나갔다 .. 손목이 너덜하다.. 어깨가 안돌아간다.. 다 느끼는 요즘도, 제가 힘들면 아가가 울더라도 잠시두고 심호흡하고 다시 안아주고해요!

뿌꾸마아마님 ! 잘 하고 있어요 !
화내지않고 미안해질 일 없게 애 잘때 맛낫거도 입에 좀 넣고!
애 울어도 옷? 깼다! 우네? 잠깐만! 금방갈께! 같은 여유로 한템포씩 숨 돌리셔요~~~


애기가 너무 크게 자주 울면 정상이던 사람도 미치죠.. 저도 그랬어요 요즘은 조금 느라진듯 하더니 저녁만되면 다시 그렇더라구요.. 원더윅스 같은데 이게 원래는 좀 늦게 하더니 어느순간 시간이 바뀐거 같더라구요.. 그것만 아니면 오늘 70일되서 좀 나아지고 있는듯해요
애기 성향이 다르겠지만 저는 우선 애기도 엄마말을 알아듣는거 같아 단호한 어조로 혼내기도하고 달래기도하고 하다보면 그치더라구요
우선 저는 이런 과정이 생기기 전에 남편이 한달도 안된 애기 울고싶은만큼 울라고 내비둔적이 있어요 그후에는 죽을것 처럼 울지는 않더라구요 그래서 낮에도 울길래 저도 울거나 짜증내면 안아주지 않을거고 나도 삐진다하면서 울면 집안일 하고 다시와서 보고 울면 또 집안일하고 하니깐 생각하더니 그치더군요 그후로 조금 편해졌어요

두달 차 아기인데 울면 괴성을 지르면서 몸 비틀며 울어요. 거의 독박육아인데 어떤 날에는 속으로 애 던져버리고 집 나가고 싶단 생각도 했었어요. (물론 애기는 안고 있었고 생각만 ㅜ)
요즘은 해줄 거 다 해줬는데도 울 땐 그냥 잠시 방에 아기 안전하게 눕혀놓고 거실에 안아서 조금 텀 두고 와요. 그런다고 덜 울지 않고 더 심하게 울기는 하지만 계속 듣고 있으면 미쳐버릴 거 같아서요. 나가면서 차분하게 "oo이 기저귀도 갈았고, 맘마도 먹었고, 안아줘도 싫고, 눕혀도 싫은 거 같은데 그럼 엄마가 더 해줄 게 없어. 조금 진정하고 있어" 라고 말하고 나가요. 거실에서 2-3분만 좀 환기하면 귀 아픈 것도 나아지고, 다시 아기한테 친절할 수 있는 여유가 약간은 생기더라구요. 우는 소리에 버거워서 애한테 짜증섞인 말도 많이 했는데 그러고 나서 죄책감 느끼는 것 보다 잠시 환기하는 게 더 나은 거 같다고 생각이 들어서 하기 시작했는데 저는 조금 도움이 되었어요.
달래주려 노력했는데도 안 되면 잠시라도 환기타임 하시는 거 추천드려요. 도움이 되시길 바라요.
화이팅 😀 

쪽쪽이 써도 안되나요?
저도 잠투정 계속했는데 쪽쪽이물리고 안고달래주니 금방 잠들더라구용!

이렇게 된지 몇주 됐는데 첨엔 건조해서 그런거겠거니 해서 로션이랑 라놀린 크림 발라줬는데 안나아지구 계속 저러네요 빠른 시일안으로 소아과 가봐야할까요 🥹

아기 발등 피부 이게 뭘까요 ㅜㅜ

동전습진같아요 보습이답이에요

우리애기도 있어여ㅠㅠ 동전습진...일리윤 세라마이드 아토 로션이랑 크림 주문해서 어제오늘 발라보는데 괜찮아지는거같아여!

동전습진이에요, 저희애도 목에 있어요ㅠㅠ 저렇게 아예 모양잡힌건 그대로뒀다가 심해지면 곰팡이연고? 뭐 그런걸로 치료해야한다고 했어요ㅠㅠ 저정도는 일반 연고(비판텐 등)로는 안되고 항생제 조금 들어간걸로 잡아줘야한다해서 병원에서 "리도맥스"처방받아서 발라줬더니 하루이틀만에 확실히 사라졌어요. 근데 다시 또 생기니까 주기적으로 확인해신후 발라주세요ㅠㅠ 리도맥스 양은 진짜 조금! 쌀알정도 크기만 짜서 바르시면 돼요

돌지나고 우유 먹였는데 너무 안먹어서
그냥 분유 쭉 먹이다가 치즈나 요거트로
우유대신 먹이는데 이게 생각보다 챙겨 먹이기
힘들어 지더라구요
보니까 우유 안먹는 아가들 킨더밀쉬 먹이던데
킨더밀쉬는 어디서 파나요?
분유 압타밀 먹어서 인터넷 보니깐 푸트라 킨더밀쉬 보이던데 이마트나 그런데서도 파나요?
킨더밀쉬 먹이시는분들은 잘 먹나요?
그리고 킨더밀쉬는 언제까지 먹여야할지…
돌이 지나도 고민이 참 많네요 ㅠㅠ


우유 어떤거 먹이시나요?

저는 영양제로 챙겨줘요 ㅎ...우유를 엄청 좋아하는데 어린이집에서 간식먹고오니 딱히 챙겨줄 시간이 없어서요 

‘아이’하면 떠오르는 이미지에는 어떤 것들이 있나요?🤔 흔히 사람들은 보행기를 타고 있는 아이의 모습을 떠올려요. 그만큼 보행기는 부모님을 비롯한 일반 사람들에게도 익숙한 육아 아이템이죠. 하지만 모든 아기가 보행기를 탈 수 있는 것은 아니에요. 아이가 적절한 신체 발달을 이루어야 시도할 수 있죠. 오늘은 가깝고도 먼 당신, 보행기에 대해 알아보고자 해요. 생후 7개월 전후의 아이가 있는 엄빠라면 이 글에 주목해주세요!<hr>아이가 언제 보행기를 타나요?특정 시기에 있는 모든 아이가 보행기를 탈 수 있는 것은 아니에요. 아이가 보행기를 탈 수 있는 최소한의 신체 발달이 이루어져야 보행기 탑승이 가능해요.😉 여기서 ‘최소한의 신체 발달’이란 아이 스스로 앉을 수 있는 능력을 말해요. 아이들은 대체로 생후 6~8개월 시기에 스스로 앉을 수 있어요. 물론 아이 개인마다 발달의 차이는 있지만 보통 7개월 전후에 보행기를 타기 시작해 생후 15개월 전후에 보행기 타기를 마무리한다고 해요.이처럼 부모님이 보행기를 타는 시기를 궁금해 하는 이유는 ‘보행기 타기가 걷기 발달에 긍정적인 영향을 주지 않을까’😃하는 생각 때문인데요. 아직 까지 보행기 탑승과 걷기 발달에 유의미한 상관 관계가 있다는 과학적인 증거는 없어요. 되레 생후 4~5개월처럼 너무 이른 시기에 보행기를 타면 몸이 한쪽으로 기울기 때문에 발달에 부적절하다고 해요. 또 일반적으로 생후 8개월에 보행기를 탄다고는 하지만 만약 이 시기까지 아이가 스스로 앉을 수 없다면 보행기 타기를 조금 늦추는 것이 좋아요. &nbsp;<hr>보행기를 타면 좋은 점과 안 좋은 점1. 보행기를 타면 좋은 점💕크게 아이에게 좋은 점과 부모님에게 좋은 점을 들 수 있을 것 같아요. 먼저 아이에게 좋은 점은 이전보다 ‘활동 반경이 넓어진다’는 점이에요. 특히 타인과 사물을 구분 할 수 있는 이 시기에 보행기까지 탄다면 행동 반경이 넓어지며 스스로 다양한 자극을 경험할 수 있어요.😝무엇보다 하루 종일 아이와 붙어있는 엄마 아빠에게 보행기가 육아에 큰 도움이 될 수 있죠. 아이가 보행기를 타는 시간 동안 잠시나마 독립적인 시간을 보낼 수 있으니까요.2. 보행기를 타면 안 좋은 점😵‍💫아무래도 아이의 행동 반경이 커지다 보니 그전보다 위험한 상황에 노출될 여지가 높다는 점이에요. 평평하지 않은 공간이나 정리되지 않은 공간에서 보행기를 타게 되면 쉽게 위험에 처할 수 있어요. 또한 아이가 엄마 아빠와 분리되는 순간이다 보니 자칫 부모님이 한눈을 판 사이에 예상치 못한 일이 생길 수도 있어요.🫣 결국 ‘우리 아이의 안전’에 얼마나 주의를 기울이냐에 따라 보행기 타기의 장점이 큰 단점으로 이어질 수 있답니다.&nbsp;<hr>보행기를 탈 때 주의 사항🙋‍♀️첫째도 안전, 둘째도 안전이에요!&nbsp;가장 기본은 아이가 보행기를 타는 공간을 깨끗이 정리하는 거예요. 보행기를 탈 때는 작은 장난감도 큰 장애물이 될 수 있으니 바닥을 정리해주세요. 또한 아이의 신체에 맞는 보행기를 태워주세요. 보행기의 높이가 아이와 맞지 않으면 신체 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있어요. 보행기의 가장 적정한 높이는 아이가 앉았을 때 살짝 발이 보이는 정도라고 해요.🫶&nbsp;보행기는 보통 하루 2시간 내로 타는 것이 좋고, 한 시간에 한 번씩 보행기에서 아이를 내려주세요. 무엇보다 아이에게 집중하는 것이 안전사고를 예방하는 제일 중요한 TIP! 이랍니다.😘&nbsp;

보행기 타도 괜찮을까요?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;อีกหนึ่งปัญหาสุขภาพผิวหนังของลูกที่กวนใจคุณพ่อคุณแม่ในช่วงฤดูร้อน คือ ผดร้อนทารก ยิ่งเห็นผดผื่นเล็ก ๆ ลุกลามขึ้นตามตัวของลูก ก็ยิ่งตกใจ กลัวว่าลูกจะเป็นอันตรายรุนแรงหรือเปล่า วันนี้ทางเราจะพาคุณพ่อคุณแม่มาทำความรู้จักกับผดร้อนในเด็กพร้อมๆกันค่ะ💁‍♀️<hr>ผดร้อนทารก คืออะไร?<h2 dir="ltr">✨ผดร้อนทารก (Heat rash)&nbsp;</h2><h2 dir="ltr">คือ ผดสีแดงเม็ดเล็ก ๆ ที่ขึ้นตามร่างกายของทารก ซึ่งผดเม็ดเล็ก ๆ เหล่านี้จะส่งผลให้ทารกมีอาการคัน ไม่สบายตัว😟 ยุกยิกตลอดเวลา อย่างไรก็ตามผดร้อนก็ไม่ได้เป็นอันตรายทางสุขภาพที่รุนแรงนะคะ ที่เราเห็นกันว่าผดร้อนนั้นขึ้นตามตัวทารกจนน่ากลัว นั่นก็เป็นเพราะทารกมีผิวบอบบางมาก จึงมีแนวโน้มที่จะเกิดผดร้อนลุกลามมากกว่าในผู้ใหญ่</h2><h2 dir="ltr">✨สาเหตุและปัจจัยที่ทำให้เกิดผดร้อนในทารก</h2>สาเหตุหลัก คือ ต่อมเหงื่ออุดตัน💦 เมื่อต่อมเหงื่อเกิดการอุดตัน จะทำให้เหงื่อไม่สามารถไหลออกมาภายนอกได้ และเหงื่อก็ไม่สามารถจะระเหยบนผิวหนังได้ด้วย เมื่อเหงื่อระบายออกมาไม่ได้ หยดเหงื่อเหล่านั้นก็จะติดอยู่ใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบและกลายเป็นผื่นขึ้นมาส่วนสาเหตุที่ทำให้ต่อมเหงื่ออุดตันนั้น ก็มาจากหลายปัจจัยเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็น:<ul><li dir="ltr">สภาพอากาศที่ร้อนชื้นหรือร้อนมาก🥵</li><li dir="ltr">ทารกมีไข้สูง🤒</li><li dir="ltr">ทารกที่อยู่ในตู้อบหลังเกิด มีโอกาสเสี่ยงที่ต่อมเหงื่อจะอุดตัน</li><li dir="ltr">สวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้น หรือเสื้อผ้าหนามากเกินไป ทำให้เหงื่อไม่สามารถระเหยออกมาได้</li><li dir="ltr">การเสียดสีระหว่างผิวหนังและเสื้อผ้า</li></ul>ผดร้อนนั้น จะมีลักษณะเป็นตุ่มน้ำใส ๆ หรือตุ่มแดงขนาดเล็ก เหมือนหยดเหงื่อที่ติดอยู่ใต้ผิวหนัง ของเหลวในตุ่มใสนั้นอาจเป็นสีขาวใสหรือสีน้ำนม สามารถพบได้ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย หน้าผาก คอ รักแร้ ก้น🍑 ขาหนีบ ไหล่หน้าอก ข้อพับ ข้อศอก หลังเข่า และผดเหล่านี้ก็จะก่อให้เกิดอาการคัน ระคายเคือง ไม่สบายเนื้อ ไม่สบายตัว<hr>วิธีการรักษาผดร้อนในเด็ก👉สามารถหายเองได้เมื่ออุณหภูมิในร่างกายและสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยเย็นลง&nbsp;จริงๆแล้วไม่จำเป็นต้องใช้ยาในการรักษาเฉพาะทาง🙅‍♀️ ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยให้อาการผดร้อนของทารกค่อย ๆ ดีขึ้นได้ ดังนี้<ul><li dir="ltr">พยายามเปลี่ยนเสื้อผ้าให้ทารกบ่อย ๆ</li><li dir="ltr">เลือกเสื้อผ้าที่สวมใส่สบาย ไม่รัดแน่น และไม่สวมเสื้อผ้าให้ลูกหลายชั้นจนเกินความจำเป็น</li><li dir="ltr">อาบน้ำเด็กทารกด้วยน้ำอุ่น🛀 เพื่อเปิดรูขุมขน</li><li dir="ltr">หลังอาบน้ำไม่ต้องเช็ดตัวทารก แต่ซับเบา ๆ เท่านั้นพอ</li><li dir="ltr">ดูแลอากาศภายในบ้านหรือในห้องของทารกให้มีอุณหภูมิที่เหมาะสม และมีอากาศถ่ายเทสะดวก ไม่ร้อนอบอ้าว</li><li dir="ltr">หลีกเลี่ยงการใช้ครีม น้ำมันหอมระเหย หรือขี้ผึ้ง เพราะเสี่ยงจะทำให้อาการต่อมเหงื่ออุดตันแย่ลง</li><li dir="ltr">เปิดพัดลม หรือเครื่องปรับอากาศ เพื่อไม่ให้อุณหภูมิในร่างกายของทารกสูง🥵 หรือรู้สึกร้อน เพราะยิ่งอากาศร้อนมากเท่าไหร่ ยิ่งเสี่ยงจะทำให้ต่อมเหงื่ออุดตันเพิ่มขึ้น</li><li dir="ltr">ให้ทารกดื่มน้ำอย่างเพียงพอ💧 เพื่อป้องกันการขาดน้ำ เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกาย และช่วยให้อุณหภูมิในร่างกายเย็นลง</li></ul>&nbsp; &nbsp; &nbsp;สรุปได้ว่าโดยปกติแล้วผดร้อนจะหายเองได้เมื่ออุณหภูมิในร่างกายและสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยเย็นลง โดยอาจใช้ระยะเวลาเพียง 2-3 วันเท่านั้น แต่ร่างกายของเด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน เด็กบางคนอาจมีอาการดีขึ้นเพียง 1-2 วัน เด็กบางคนอาจใช้เวลานานกว่านั้น แต่ถ้าผ่านไป 3 วัน หรือนานกว่านั้น แล้วผดร้อนไม่มีท่าทีว่าจะทุเลาลง หรือมีผดร้อนเพิ่มมากขึ้น ให้รีบพาลูกไปพบแพทย์👩‍⚕️ทันที

ทำความรู้จักกับผดร้อน ผื่นเม็ดเล็กๆ ของทารก

다들 남편들 퇴근하면 육아 얼마나 관여하나요?

남편 퇴근하면

남편 퇴근하고 집오면 아기 잘 시간이라 조금 놀아주다 재우는 게 끝이네요..;;

남편퇴근하기 전에
아기가
자요..

남편 밤에일해서 아침에퇴근하고오면  밥은제가먹이고 남편이 씻기고 이닦이고 .. 어린이집보내구용 (얼집은 둘이왓다갓다하면서보내요) 
자고인나면 아가랑놀다가 좀쉬면서 폰보면서놀다가 저녁먹을때같이먹고 남편이씻겨용 
뭐결국 
씻기는건남편이다하는거같아요 ㅋㅋㅋ저 늦잠자면 아침에얼집까지보내주고요 ! 똥도남편이치워요... 이제너무무거워서

남편이 목욕시키고 양치하고 재워요 ㅎㅎ 그리고 7시에 아기가 자요! 6시에 남편오면 남편이 전적으로 아기 보고 저는 아기 유아식 반찬 만들어요! 빨래도 남편이 합니다 ㅠ 하루종일 육아만으로도 너덜너덜 6시육출 6시퇴근이이요 ㅎㅎ

남편오면 아기 잘시간이라 잠깐 보고 아기자러가고 또 새벽에 출근이라 아기잘때 출근해요😂😂 일주일에 휴무가 하루라 거즘 독박🥲

저희 남편은 애기가 잘때 출근하고 잘때 퇴근해요ㅡㅡ 애가 이집엔 엄마랑 자기 둘뿐인줄 알거같아요 아빠는 그냥 한번씩 놀러오는사람  휴

저두 남편 아침일찍 출근 저녁 퇴근이라 걍 퇴근하고 오면 보는 정도.. 그동안 저는 밀린 설거지 집안일 하고 씻기는것도 제가 다 해놓은 상태져 뭐... 저녁 먹고 잠만 자면 되는 상태 ㅜ

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께만 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
https://app.babybilly.app/a2gvc8

자임이구 배란 5일차쯤됬어요
체온이 계속37도로 뜨끈뜨끈 한데
내 몸이 임신 준비하려나보다 이렇게 생각드네요

지난달 자궁외임신으로 왼쪽 나팔관제거했는데 이번달은 다행히 오른쪽 배란이 됫더군요
 
착상은 잘 할지 ㅠ
착상되도 또 자궁외임신아닐지 걱정만 커집니다.

기대하지말아야지 하는데도 쪼금은 기대하는 제가 싫어요 😭😭😭😭😭

자궁외임신 후 배란 5일차ㅠㅠ 이제 기대도 안되네여ㅠ

오늘 피고임 있다는 진단을 받고 왔는데 
흡수 되야 좋다고 하는데 피가 조금씩 나오는 건 
괜찮은건가요 .. 많이는 아닌데 닦으면 묻어나고 팬티라이너에 묻어나네요 조금씩 

7주차 피고임 

저도 4주차인데 피고임있네요.. 저는 나오진 않았는데.. 나왔을때 색이 무슨색이세요?

저도4주차에 초음파 봤을때부터 6주차 지났는데 아직도 있어여, 피는 안나는데, 난임병원 같이 하는 큰병원가니까 질정 처방해주시더라구요

눕눕하세요ㅠ물마니드시구이온음료랑 진짜안움직이면 금방 흡수되더라구여

오늘부로 28주1일차 되는데 애기얼굴 궁금해서
초음파보러 병원 다녀왔거든요?! 근데 선생님이 애기는 건강한데 갈때마다 매 번 양수가 부족하다고 말씀하세요ㅠ 물 많이 마시려고 노력하는데 하루에 2L 너무 힘드네요.. 다른 엄마들도 하루에 2L씩은 꼭! 챙겨드시는 편인가요?? 아기도 집이 좁은지 얼굴을
항상 가리고 있는 것 같아요😭 

초음파 보고왔어요..

하루에 1리터 간신히 마시는거 같아요. 물 마시면 너무 배불러요. ㅠㅡㅜ 
조금만 뭘 먹어도 배부른데 물까지 마시면 배가 빵빵해서 숨도 쉬기 힘들어요.

1리터도  못먹고있네여ㅠㅠ 초기는  몸이간지러워서  물을 억지로 먹엇는데  지금은  못먹고있네요ㅠ

양수도 정말 사바사더라고요 ㅠㅠ
저는 물을 좋아하는편이라 굳이 노력하지 않아도 하루 1.5리터는 먹은것 같았는데 첫째때 막달쯤 급격히 양수가 줄어들더라고요...
그래서 더 더 열심히 챙겨먹으니까 그래도 괜찮아졌는데 애기 무게가 적게 나갔어요..!!
그래서 둘째때는 더 열심히 챙겨먹고 있어요...!!
지금부터 양수 부족하다고 하시면 힘드셔도 더 더 챙겨 드시는게 좋을것 같아요 ㅠㅠ

루이보스차 마셔요! 양수에 좋다네요 전 안마시고있지만... 첫째땐 꽤 머셨어요 ㅎㅎ

각도법있던데 ? 딸 ? 아들 ? 너무 궁금해여!!

12주 딸일까요? 아들일까요 ? 

Bun, usia kandungan aku 38 minggu tapi berat janinnya 3,4 kira kira masih bisa lahiran normal engga ya bun ? :(

Berat badan janin

Hua sama bund, kalo aku sih kata dokternya bisa cuma maksain. 

Sama bund. Aku keputusannya besok tanggal 2 chek evaluasi. Mau dilihat besar mana panggul sama kepala bayi yang uk 3.5kg
Kalau misalnya besar panggulnya insyallah bisa. Mungkin itu yang ada namnya istilah panggul sempit.
Semoga aku dan bunda bisa normal ya bund. Yuk semangattttt bund bisa bismilla

Iya kata dokternya dg tinggi badan kek aku ini udh gede. Dan panggul ku kecil. Semoga pas kontrol bisa normal ya bund, semangat

이전에 착용했던 속옷에선 잘몰랐는데 면속옷으로 바꾸면서 분비물 색깔이 좀 이상해서요~ 약간 노랑색을 띠는데 그럴수도 있는건가요?? 간지럽진 않고 악취가 나진 않아서;;; 

임신초기 분비물 색깔

앗 저도 똑같아요ㅠ.. 저는 원래도 질염에 잘 걸렸었어 이게 분비물이 느는시기라 이러는지... 괜히 냄새도 더 나는 것 같아서 다음주에 병원갔을 때 선생님께 말씀 드려 보려구여ㅠ

내일도 같은 증상이고 걱정되시면 서브병원 가셔서 진료 받아보시는 것도 나쁘시지 않을 것 같아요ㅠ... 

저는 걱정되면 서브병원에 가보는 편이라서요ㅠ

간지럽거나 악취가 나지않는 이상은 괜찮다고 했어요!! 그래도 불안하시면 산부인과 검진때 말씀하셔요 ㅋㅋ 처방해주실거예요~

혹시나 모를 감염에 대비해서 분비물이 많아지는 시기에는 속옷을 자주 갈아입으라고 하더라구요 ㅎㅎ

저도 노란분비물이 콧물처럼 나오고 간지럽고 냄새도 좀 나서 병원에서 연고 처방받아 바르는중인데 호전되지는 않네요 ㅠㅠ 근데 임신하면 질염 잘 걸린다 하더라구요 태아한테는 문제가 크게 되지는 않는다고 하셨는데 걱정이에요..

임산부는 대체당 알룰로스, 스테비아 같은건 먹어도 되나요???

임산부 대체당

아직 태아 안전성 검증이 안되어서 안먹고있어요

그런거 다 따지면 화장품, 샴푸린스 천연으로 쓰고 유통기한 긴 방부제 그득그득한 간편식품, 배달용기에 든 음식들 다 못먹어요...저는 토마토 엄청 땡겨서 체내에 흡수 안된다그래서 스테비아 토마토 많이 먹엇는데용? 매일같이 한트럭 먹는것도 아니고...술담배만 안하면 돼요~

요리할 때 알룰로스로 먹어요 ㅋㅋ 아무 이상없습니다~ 윗분 말대로 술 담배 마약 + 파스 ,약  정도만 조심하셔요 

사람에 따라서 설사와 복통, 속메스꺼움 등등 증상이 있을 수 있어서 소량 먼저 먹어보고 확인하는게 좋고, 적정량을 지켜서 먹는건 상관없습니다. 임신성 당뇨이신 분들은 관리하시면서 대체당 드시기도하고 의사도 적정량은 상관없다고 해요~!

베이비빌리 콘텐츠에서 퍼왓어요 

인공감미료도 위험해!

당분을 피하기 위해 설탕 대체물인 '인공감미료'나 '제로칼로리'가 붙은 음료를 섭취하는 분들도 계실 텐데요.🥤 인공감미료 또한 태아에게 영향을 줄 수 있다는 연구결과도 있어요.😔

2016년 캐나다 매니토바대학 매건 애저드 박사가 이끈 연구팀은 미국의학협회 소아과학회지 온라인판에📑 "영양분이나 칼로리가 전혀 없는 인공감미료 음료를 매일 마신 임산부의 아기가, 그렇지 않은 경우에 비해 과체중이 될 위험이 2배 높게 나타났다."라고 밝혔어요.💦

아예 못 먹는건 너무 하니까!


참을 수 없는 달달이의 유혹!



의학 전문가들은 건강한 출산을 위해서 설탕 대체물이나 설탕을 적당량만 섭취할 것으로 조언하고 있어요.📜 

또, 세계보건기구(WHO)에서는 1일 당류 섭취량을 총 열량의 5%(2000㎉ 기준)인 25ｇ미만으로 권고하고 있어요.
25g이면 달걀 반개 정도 되는 적은 양이지만, 아이를 위해서 엄마의 건강을 위해서 스트레스 없이 적당량을 섭취 하길 바라요.💘

그렇게 따지면 밖에서 사먹는건 아예일절 먹을생각 못할거구  집에서 요리 하셔서 드셔야 할듯요 설탕 물엿 알룰로스 스테비아 없이요 ㅎㅎ 

Sequential 2차
시행하신 2차 기형아 검사 상, 주요 염색체 이상의 위험도는 낮은 것으로 보고됩니다. 
다만 산모의 연령에 따른 다운증후군의 고위험군에 해당되는 바, 양수검사 등 염색체 검사를 고려하실 필요는 있겠습니다.양수검사상담원하시는 경우는 18주 안으로 내원상담하세요 
감사합니다. 

라고 산부인과에서 문자가 왔는데 
제나이는 만 35세에요
피검사상 정상이라고하는데 나이때문에 니프티나 양수검사를 할 필요는 없겠죠?ㅜㅜ
 

2차 기형아검사 결과

주로 진료받는 대학병원에서는 니프티권하지 않으셨었는데 세컨병원에서는 나이때문에 무조건 고위험뜰거라고 니프티권유 받았었어요
근데 전 그냥 저 맘편하려고 14주에 바로 니프티검사했어요

잉.. 저위험군으로 나왔는데 고위험군에 해당한다는게 뭔 말이죠..
검사결과는 낮은데 검사결과랑 상관없이 고위험군이면 시퀀셜 검사는 왜 하는거죠..?
저희도 만 39세라서 걱정인데 저렇게 문자오면 이게 뭐하자는건가 할거같아요

그리고 저런 중요한 결정을 해야할 사항을 진료에서 한마디 설명 안해주다가 문자로만 보내온다면 너무 혼란할것 같네요..

시퀀셜에 주요염색체 이상 여부 판단에 다운증후군 위험도는 빠져있는건가요..?
라고 물어볼것 같아요

저는 만 35세이고 시험관으로 임신했는데
선생님께서 니프티나 다른 검사방법들에 대한 자료 주시면서 부부가 잘 상의하고 결정해서 다음내원할 때 얘기해달라 하셔서
일단 목투명대 보고 결정하기로 했었구요
너무 정상이라 니프티 안 했습니다
만35세가 위험군에 들어가는 나이이기는 하니까 고민되실 수 있을 것 같아요
저는 목투명대랑 아이 팔다리 몸 구석구석 보니까 니프티 필요성을 못 느꼈던 것 같아요
해서 안 좋은 결과가 나온다고해도
제가 할 수 있는 건 마음의준비 밖에 없기도 하구요
이제 15주, 저도 다음 주에 2차기형검사 가는데요
아기가 건강하게 잘 자라주고있다고 믿고 있어요

그리고 양수검사는 진짜 특별한 경우에만 하는 거라고 들었어요 아무래도 애기한테 직접적으로 영향을 줄 수 있어서 조심스럽기도하구요
피검사 정상이시면 목투명대나 그런것도 다 보신걸까요? 결정은 결국 병원에서 하는 게 아니라 산모님과 아빠가 고민해서 하시면되니까 불안해하지마시고 결정하시면 될 것 같아요
정상이라도 본인이 너무 불안하면 그냥 니프티 하는 분들도 계시긴 한 것 같아요

저도 39세노산인데..,
목투명대는 무사통과 했는데
2주후 2차기형아검사 긴장타고있어요
이제부터 매일 뱃속아가랑 무사히 잘넘어가자고ㅋ
대화좀 해야겠어요ㅋ

피검사 정상이고 만 35세이시니 저라면 안할 것 같아요! 너무 걱정마세요~~

만36세 초산, 기형아 1,2차 정상이라 니프티 선택이라고 해서 안했어요. 초음파만 봐도 코오똑해서 ㅎㅎ 만 35세 이상이면 권유는 무조건 하더라구요.

맞아요 ㅜㅜ 저도 1차때 목투명대 1.25로 통과했고 코뼈도 확인했어요 1차 피검사도 정상이라거 했었거든요 문자상으로는 피검사 모두 정상인데 나이때문에 양수검사 하라는거 같아요 피검사상 이상이있었다면 했을텐데 정상이라고 하니 안하려구요 !!  

Di usia 32 minggu kata bu bidan adek dah masuk panggul, Apakah normal bund ? 

32 Minggu

Klo aku ga ngrasa apa2 
Pas periksa lgsg d cek sama bu bidan katanya sdh masuk panggul bund 

Iyaa brsyukur bun,berarti normal klw aq 32 week ni mlah msih sungsang jdi bnyak PR nya..

32 week ade janin lgi aktif bgt yaaa 😇

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다음주 금요일에 조리원 퇴소하는데 집에가서 애기
옷차림을 어떻게 입혀야할지 모르겠어요오ㅠㅠㅠㅠ
조리원에서는 배넷저고리에 속싸개하고 있어요오!!

조리원 퇴소 후 아기 옷차림 우뜨케요오..ㅠㅠㅠ

신생아때 (태어난지 한 달)까지는 배넷저고리랑 속싸개 해주시면 되요 
더울까 걱정되면 실내온도는 에어컨으로 유지해주고요 ㅎ 배넷저고리가 여름용은 팔이 짧은거나 메쉬소재로도 나올거예요 읎으면 유니클로 메쉬인너 바디수트 이런거 입히시면되요!! 저는 첫째때 입힌 유니클로 메쉬 배넷저고리가 있어서 입히려고 하는데 요새는 배넷저고리 디자인이 안나오는거 같더라구용 

저두 잘 모르겠어서 병원 퇴원전에 신생아실선생님한테 챙겨온거 다 들고가서 물어봤어요 여긴 창원이라 날이 더울것같아서 겉싸개는 안챙겼는데 조금 놀라시긴했지만 배넷저고리입히고 속싸개해주고 모자 씌워주니 조리원 오는동안 추워하지않고 잘 잤어요! 집으로 갈때도 십분이면 가서 그냥 그렇게해서 조금 쌀쌀하면 한겹 더 덮어주거나할생각입니당

안녕하세요 19주 4일째에요!
3일 전, 갑자기 배꼽 아래부분 근처가 못움직일정도로 쿡 아프고 그주변이 쥐어찌는듯한? 쿡쿡쿡?거리는 증상으로 앉아있다가 눕는것도 힘들었거든요?!
2일 전에도 갑자기 똑같은 통증으로 아퍄서 걷기도 힘들어서 2시간정도 쉬니까 괜찮아지구..
오늘은 새벽에 화장실갔다와서 눕고나니 다시 아픈거에요 ㅠㅠ 
인터넷 찾아보니 19주 배통증은 있을수 있다 하는데 또 너무 잦으면 유산 가능성도 있다하는 무서운 말에ㅠㅠ 다른분들은 괜찮으신지 여쭤봐요~
아래 18주 배통증 있다는 분 글 읽어봤는데,
다들 많이 겪으시나 싶다가 저는 배꼽밑 가운데 부분도 아프구 오른쪽도 아프구 ㅜㅠ 또 3일연속으로 그러니 걱정되어서요 🥺🥺
못움직일정도로 아프신분? 정면으로 눕는것도 넘 아프신분들 계시나요오?? ㅠㅠ

19주차 배통증 너무 아파요 ㅠㅠ다들 괜찮으신가요??

저도 말씀하신 부분이 땡기긴 해요 ㅜ0ㅜ

ㅜㅜ저는 17주5일인데 어제부터 말씀하신부분에 통증이 잇어요 ㅠㅜ 움직이지못할정도는 아니고 없던 통증이라 신경쓰여하고 있었는데..많이들 느끼는 증상인가보네요.. 그래도 통증이 심하니까 병원한번 다녀와보셔요...!!!

저랑주수같으신데 저어제병원 다녀왔거든요 외이존쪽애서 툭툭 느낌같은게들고 배가 자주 뭉치는듯해서요 초음파로보니 애가 거꾸로있다고해요 발이밑에있어서 발로차면 밑에서 느껴지는거라고..ㅋㅋ 배아픈게 가운데쪽이거나 뭉침이 15분간격으로 잦으면 당장 오라고 하네요.. 역아면 조산가능성도있다해서 주말동안 눕눕 하래요ㅠㅠ 가슴이랑 배만지지말고 소변도 참지말라 하시네욤

위장이나 소화기관은 괜찮으세요? 자궁 통증일수도 있지만 대장 등 소화기관 문제일 수도 있을 것 같아서.. 6갤 전 위장 대장 다 쥐어짜는 통증, 화장실 갔다오면 더 아파서 주저앉았다가 위장내시경하고 역류성 식도염 진단 받았었어요.(위장이 시~~~~뻘검) 식도염인데도 대장까지 다 아프더라구요.

저도 그래서 병원갔었는데 다 정상이고 변비때문이더라구요 ㅠㅠ 자귱이 커지면서 장이 그 주변으로 이동을 하는거라 아프다하셔서 처방받은 변비약 먹고 괜찮아졌어요!!

저도새벽내내아랫배가아파서병원열자마자다녀왔는데자궁이커지느라그러는거같다고하셨어요!그리고집에왔는데배아픔은점점더심해지고....참다참다타이레놀하나먹고잠들었는데배아파서잠에서깨고아랫배를넘어서왼쪽배꼽옆이장기가꼬이듯이미친듯이아프더라구요....데굴데굴구르며구토하고..결국119불러서병원갔어요ㅜㅜ산부인과에서대학병원연계해줘서입원까지했네요ㅜㅜ난소가붓고꼬여서그렇대요....통증심하시면참지말고무조건병원가보는거추천드려요!!!!이렇게아픈와중에애기는잘자라고있어서정말다행이예요ㅜㅜ

안녕하세요 처음에 태어나고부터 두달인 지금까지 남편이 애기 안아주고 재울때도 안아서 재우고 했는데 이제 남편 휴직이 끝나서 제가 안아서 재우려고 하는데 정말 자지러지게 울고 잠들지도 않네요ㅠㅠㅠ 많이 안아서 제 품이 익숙하게 하는 방법밖에 없겠죠..? 아니면 다른 방법이 있을까요ㅠㅠ

2개월 아기 안는품 바뀌면

아기 재울때도 품에서 잠들었을때 바로 내려놓기보단 십분 십오분정도 더 안아서 재워보세요 잘때 엄마품에 안겨있는 품도 익숙해져야하니깐용 ! 

헉 너무너무 감사해요ㅠㅠㅠ 오늘부터 해봐야겠어요 ㅠㅠㅠㅠ💛🧡

실패하더라도 계속 도전해보세요 그냥 안고 달래는것보다 빨리 좋아질거예요 ! 아 팁은 물놀이 안고 하는데 아기가 울면 빠르게 나와서 안고 달래서 분위기 바꿔주세요 물놀이가 눈물바다로 변하면 앞으로도 물놀이를 안좋아할수도 있어요 ㅎㅎ ! 혼자 해보시다 안되시면 아빠랑 함께 들어가서 처음엔 아빠가 ~ 아기가 안정감있게 있을때 엄마도 안고있고 번갈아가면서요 그러다보면 어 엄마품도 안정감 있는데 할거예요 ㅠㅠ 지금은 좀 힘드시더라도 나중에 더 늦음 더 힘들어요 애착도 지금부터 잘 쌓길 바래요 화이팅입니당❤️

저랑 완전 똑같아요.. ㅠㅠ 저도 오래 안고있기 무거워서 남편이 거의 대부분 안고 재우고 하는데
제가 안으면 계속 울어요 ㅠㅠㅠ 

안으실때 토닥토닥 해주세요 저도 그냥 안기만 하면 울고 트림시킬정도로 토닥토닥 하면 가만히 폭 안기더라구여

품이 다르니 제가 안으면 울고 남편이 안으면 뚝 그치고 안겨있어요. 제 품을 불편해해요. 그래서 밤에 자다가 깨서 울면 무조건 아빠 품에서만 진정하고 제가 안으면 더 크게 울어요.. 아빠가 잠깐 외출한 사이에 깨서 울었는데 자세가 불편한지 40분을 내리 울다가 아빠가 와서 안아주니 바로 그치더라구요.. 그래서 남편이 해주는 자세 따라해보고 애기가 편하게 있는 자세 찾아보고 해주고 있습니다. 그 자세가 제 팔이 떨어질 것 같은 자세이긴 한데.. 안 그러면 애가 너무 자지러지니 그게 무서워서라도 버티게 되네요

아기 뒤집기 되집기 잘하나요?
저희 아기 뒤집기는 옆으로 밀어서 도와주면 하는데 혼자는 안하더라구요.
흥미가 없는건지 ㅠㅜ 터미타임은 좋아해요.
되집기는 어제 갑자기 하더라구요.

혼자 스스로 되집기 뒤집기 잘 하나요?
아기 발달 느린건가 걱정돼요 😢

136일차 아기 뒤집기...

뒤집기 한쪽방향으로만 하고 되집기는 아직 못해요 ㅎㅎ

아직도 못해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 6개월 앜에만 하면 정상? 이래요 ! 무난하대요!

저희 집 애도 게을러서 뒤집기 혼자 절대 안 하다가 잘 안 도와주니까 어느 날 부터 답답했는지 혼자 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 이제 다른 방향 뒤집기 마스터하려고 노력중이고 되집기 하려면 한참 멀은 것 같아요!

되집기 먼저 했다니.. 너무 부러워요!!! 저희 아가는 뒤집기는 했는데, 되집기를 못해서.. 오랫동안 엎드려 있어서 힘들다고 울길래 눕혀주면 다시 뒤집어서 울고, 또 눕혀주면 뒤집어서 힘들다고 또 울고.. 반복미에요ㅠㅠㅠㅠ

혹시 18주~19주부터 갑자기 식욕증가하시는 분들 계신가요?
밥도 엄청 많이 먹고 계속계속 입이 심심한 증상😂
마치 생리할때처럼 단것도 땡기고 난리에요
일단 밥양이 평소보다 진짜 많이 늘었는데 벌써 식욕이 왕성하신 분들 계실까요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20주부터 살 엄청 찐다해서 걱정하고 있는데 벌써 시작인거 같아요🤣

갑자기 식욕증가하신 분들 계신가요🤣

부러워요 ㅠㅠ 전 여전히 식욕도 없고 뭐 조금만 먹어도 속이 안좋네요 ㅠㅠ 18주 2일차에요 ㅜ

식욕은 생겼는데 먹으면 식도가 쓰린거같아요ㅠㅠ 소화도 잘안되고ㅠㅠ 황금기는 언제오는걸까요..

저는 초기부터 쭉 식욕이 그대로 왕성하네요 🙃... 좋은거겠죠

저도 16주부터 식욕이....😆 넘 먹어서 체중 조절 좀 해야될 것 같아요

저는 오히려 18주부터20주는 땡기는것도 없다가,,,요며칠부터 난리난리 났네요~20쥬5일입니당

저욬ㅋㅋ입덧 끝나더니 딱그때쯤부터 땡기네요 이때살이 엄청찐대서 밥먹고 군것질 아무리땡겨도 방울토마토 구운계란같은걸로 먹으려노력해요ㅠㅠ

저는 14주?정도에 입덧 끝나고 그 후 부터 계속 식욕이 왕성합니댜 ㅎㅎㅎ 근데 가끔 배가 빨리 불러서 조금씩 자주 먹기도 합니다 ㅎㅎㅎ초코과자에 빠져서 미친듯이 초코를 먹고있어요 ㅠ_ㅠㅎㅎ끊을수가없네요 흑…

저도엄청먹어서 벌써 6.5키로쪘어요 ㅠㅠ

오늘 눈뜨자마자 만두먹고싶어서..혼자만두3인분..왕만두2개까지 
때리고나서도 헛헛한1인입니다..ㅠㅠ

저도요.. 오늘로 19주3일인데,
19주 들어서자마자 식욕이 확! 올랐어요🐽
안그래도 군것질, 단 음식은 좋아하는데 더 땡기고 
평소 안 마시던 커피까지 마시고 있어요😅
너무 먹어서 배가 터질거 같은데도 
또 음식보면 들어가용..
체중에 계속 안 늘길래 걱정했는데
19주 들어서고나서 3일만에 1.5키로 찐거 같아요! 화장실도 잘 못 가는데 큰일입니다😂

저도 미친듯이 땡겨요 ㅠㅠ 참느라 너무 힘듭니다...눈뜨면 배고프고 잠들기 전에 허기져요^^ 입터지지 않으려고 노력중입니다

저도 20주인데 ㅜㅜ 벌써 5키로 쪘어요
 ㅜㅜ  뭐가 계속 먹고 싶어요ㅜㅜ

저요저요!! 지금 18주인데 16/17주 부터 엄청 먹고 살 엄청 오르고 있어요! 근데 저녁에는 여전히 소화가 잘 안되서 점심을 많이 먹어버리면 잘때까지 소화가 안되요 ㅠㅠ

헐 저 그래요 18주쯤부터... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ막 계속 땡기는건 아닌데 밥 먹을때 왕창 먹어요... 남편이 입 터졋다며 ㅋㅋ‎𐨛 ｦ𐨛 𐌅 ‎𐨛 ｦ𐨛 ㅠ

저도 단거 안좋아햇는데
맛있는 케익 그런게 종종 너무 먹고싶어요☺️

16주 검진갔을때 담당샘이 이제 단것도 많이 땡길텐데 20주차 올때 산모들 4~5키로 금방 쪄서 온다고 식욕조절 하라고 하셨어요 ㅎㅎㅎ 저도 입덧으로 한참 고생했었는데 요즘 살만해서 이것저것 잘 먹구 댕겨요!

허 4주전에 검진갔을때에 비해 3키로쪘어요 큰일이에요 ㅠㅠ 일단 먹는양이 훨씬 늘었고 돌아서면 배가고파서 간식을 찾아요 내일은 뭐해먹지? 생각에너무 설레요 ㅋㅋ

평상시에 목 어깨가 안좋은데..
어제오늘 정말 심하네요.. ㅠㅠ
속이 매스꺼울정도로 뒷목당기고 너무 아픈데
임산부가 한의원이나 정형외과가서 물리치료 받아도 될까요??
임신중에 한의원 정형외과가서 치료받아보신분 계실까요?


임산부 목어깨 결림 어떻게 하셨나여

저는 그래서 마사지받으러다녔어요 ㅜㅜ 등 어깨 관리받으니 좀 났더라고요 

저는 감기때문에 한의원을 갔는데 침이나 부황은 괜찮대요 아이한테 해롭지 않다고 하더라구요. 부황이랑 침맞고 물리치료도 좀 하고 천연 재료로 만든 한약 시럽도 받아서 먹었어요. 한의원 치료 하셔도 괜찮아요! 

찜질팩 데워서 어깨에 대고 자고 마사지 볼 깔고 누웠어요 ㅠ 통증완화를 위해서요

다들 비슷하시네요ㅠㅠ 저도 너무 아파서 그냥 마사지 받으러 갔어요~ 의사 선생님도 목어깨 받는 건 괜찮다고 하셨어요. 엎드리지만 않으면 된대요!

저만 그런게 아니였네요ㅜ 왤케 목이 아픈가했어요..

한의원가시면 임산부 안좋은부위빼고 해주세요ㅋㅋ

엇 저도 너무 아파서 마사지 받을까 생각중이었는데 병원을 가도 되는거였군뇨?!?!

3월 16일 막생, 3월 31일 배란예정일 (아마 실제 배란일은 4월 5일 전후로 예상)
4월 14일에 얼리임테기는 단호박이었는데, 22일부터 두줄이 뜨네요 ㅎㅎ 이번주 주말에 초음파하러가는데, 결과가 잘 나오길 바래봅니다

임테기 기록 남깁니다

저랑 날짜가 똑같아서 들어왔어요!
저도 막생 3/16 
배란일 어플상 3/31
임테기 4/21에 두줄 보고 어제 초음파 보고 작은 아기집 사진 받아왔습니다 ㅎㅎ 똑같네요 저희

저랑두 날짜가 같으시네요 ! 
오늘 역전 보고 저는 내일 병원 갈거 같아요! 
모두 이쁜 아기집들이 할 수 있길 !!🙏🏻

임신하고 비염이 심해져서 미리 구매하려고해요
전자제품은 다 엘지로 쓰고 있어서
공청기랑 가습기 겸용이 있다는데 어떤가요?
따로 쓰는게 낫나요?
쓰시는 제품들 추천 좀 부탁드려요!

공기청정기와 가습기 추천 부탁드려요

저희는 공기청정기는 삼성 원래 쓰던거 그냥 쓰고 있고 가습기는 에어메이드 타워샀어요. 준브랜드이긴 한데 가열식이라 공기도 따뜻해지고, 자동 살균기능도 있고 생각보다 괜찮은거 같아요:)

저는 처음에 새거 받았을때 한번하고그다음엔 그냥 물세척했어요ㅎ 어차피 살균소독 다 되는 아이라서 구연산 세척은 자주는 안했어요ㅎ안쓰다가 사용할때 한번씩 해줬어요 :)

6주2일차에 올챙이보고 이번에 8주 2일 차에 애기보는데 천사가 있었어여 ㅠㅠ 심장박동 129에서 184, 크기 0.55cm 에서 1.8cm  너무 이쁘게 잘커줘서 고맙고 감사한하루네요 ㅠㅠ 아기 가졌을때 빛나는 작은 보석 꿈 꿨는데 어제는 딸기 따서 먹는 꿈 꿨는데 가족들이 딸 꿈이라고 하는데 과연 딸일까요 아들일까요 궁금하당 ㅠㅠ 다음 검사일은 3주뒤인데 못기다리겠어여 ㅠㅠ

8주 2일차

축하해요! 난황이 머리위에 있어서 엔젤링 같아요! 천사가 찾아왔네요

어머~~ 천사를 키우시네요~~ 너무 예쁘네요^^

27개월, 7개월 아들 둘 키우는 중입니다.
현재 저희집은 첫째 방에서 코* 베이비룸 제일 큰사이즈에서 첫째랑 남편이 자고
안방에서 저랑 7개월 아들이 자고 있어요.
그동안 저는 침대, 둘째는 아기침대에서 잤지만 이제는 너무 좁아보여서 변화가 필요합니다.

1안. 제 침대(라지킹)에 침대가드(bb*)를 ㄷ자로 두르고 같이잔다(사이즈가 딱맞진않고 그나마 제일 비슷하며 가죽침대라 나사박을 순 없고 매트리스밑 벨트로 묶어서 사용)
2안. 기존 어른침대 버리고 패밀리침대를 산다.
3안. 기존 어른침대 옆에 일* 쿠시노를 붙여쓰다가 애들 크면 다른 방에서 애들끼리 쿠시노에서 자게 한다.

그런데 문제가 있습니다.
둘째가 아직도 통잠을 못잔다는거예요!😭
아이 둘을 같이 재우고싶으나 저희 둘째는 한시간마다 깨서 울고요(뒤척이다 혼자 잠드는법을 아직모르는듯해요. 뒤척이다가 스윽깨면 항상 강성울음입니다.)
현재는 밤새도록 제가 애를 안고 침대에 기대 앉아서!! 자고 있습니다...정말 끔찍하죠..?
그러다가 허리가 너무아파서 잠깐 눕히면 바로 깨서 울거나 한시간 자다깨서 울어요.
그렇다고 제침대에 내려놓자니 굴러떨어질까봐 불안해서 또 못자고요ㅠ

그래서 저의 고민을 정리하자면!
★둘째가 말도안될 정도로 못자는 데 첫째와의 수면 앞으로 어찌해야 할까요!

한번 결정하면 모두 큰 돈이 나가기 때문에 향후 몇년뒤까지 고려해서 결정해야하기에 여러 경험자들의 조언이 절실히 필요합니다ㅜㅜㅜ

긴글 읽어주셔서 감사하고 어떤 조언이라도 상관없으니 한번씩 댓글달아주시고 관심가져주심 감사하겠습니다ㅎㅎ

19개월 차이 아들 둘 수면 제발 도와주세요!😭

애기 너무 어린데 첫째랑 자는거 비추요 ㅜㅜ 첫째가 자다가 자기도 모르게 애기한테 발 올려놓거나 팔로 가슴 누르는 경우 너무 많이 봤어요 애바애지만 염려되는 부분이라 고민해보셔요 .. 

저희도 한명씩 맡아서 자다가 첫째가 새벽마다울고 깨면 바로 엄마찾아오고 그래서 첫째도 19갤 아기인데 엄마랑 자고싶오하는거같길래 둘째 7개월이랑 저랑 첫애랑 안방 패밀리침대이수 같이자요 남편은 따로자고. 저희 둘째도 제가 안고자는데 팔베게 밤새해주고 ㅜㅜ 그래도 깊게 잠들면 좀 내려놓고 토닥이면 자더라구요.  쓴이도 둥째를 힘들지먼 딱 몇일만  죽었다 생각하시고 누워서 자는거연습시켜보세요 ㅜㅜㅜㅜㅜ흑 허리 너무 아프실거같엉ㅅ ㅜㅜ

아기에게 유산균을 먹이는 분들 많으시죠. 근데 왜 먹여야 할까요? 눈부신 황금똥을 위해? 장 건강을 위해?🤔 아기 유산균 왜 먹여야 하는지 정확한 이유와 어른과 다른 아기 유산균 잘 고르는 법! 함께 알아볼까요?<hr>아기 유산균 왜 먹이나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2dc3bb25-1962-4054-a574-15c48374a90b.webp" class="fr-fic fr-dib">움냠냐먀냠 맛있땅면역력을 높이기 위해!장에는 우리 몸의 면역 세포 중 70%가 살고 있어요. 이 때문에 장이 건강하면 면역력 높아지기 되죠.📈 유산균을 통해 장 내 유익균을 증가 시킬 수 있기 때문에 유산균은 면역력과 관계가 있어요.영아 산통 및 배앓이 완화아기들은 소화 기관이 약해 설사나 변비, 배앓이 등을 자주 하죠. 이때, 배앓이를 완화해줄 수 있는 것이 유산균이에요. 유산균은 이러한 장 트러블을 유발을 억제하고 장벽을 튼튼하게 만들어 아직 미숙한 아기의 장을 건강하게 만들어줘요.🌟장 내 유익균을 지키기 위해!&nbsp;아기는 장 내 균총 중 몸에 유익균이 많이 가진채로 태어나지만, 성장해나가면서 스트레스, 다양한 음식🥘 등으로 인해 유익균의 수가 줄어들어요. 특히 아기는 장 내 유해균의 비율이 높아지면 아토피 피부염과 면역에 가장 취약한 호흡기 관련 질환에 걸리기가 쉽다고 해요.건강하다면, 꼭 먹이지 않아도 괜찮아요!미국소아과학회나 전문가들은 유산균에 대한 의학적 가이드라인이 명확하지 않기 때문에 건강한 아이에게 유산균을 필수적으로 먹일 필요는 없다고 말해요.💡 가능하면 요거트와 같은 음식으로 유산균을 섭취하고 장 내 세균이 잘 자랄 수 있게 채소나 잡곡 등 좋은 식습관을 만들어주는 것을 권장하고 있어요.<hr>아기 유산균, 언제 어떻게 먹여야 할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/747a7a27-f8bc-431e-8262-196f606323a6.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠 또 주라 또..! 신생아 먹여도 괜찮나요?전문가들은 안전한 섭취를 위해 생후 100일 이후 유산균을 먹일 것을 권장하고 있어요.✅ 생후 일주일 이후부터 유산균을 먹여야 한다는 의견도 있지만, 생후 100일 미만의 아기는 면역체계가 불안정하기 때문에 부작용이 생길 수 있으므로 100일 이후에 먹일 것을 권장해요.섭취 권장 시간은?위를 보호하기 위해 가급적 수유 후나 이유식 후에 먹이는 것이 좋아요. 특히, 상대적으로 위의 산도가 높은 아침보다는 오후에 먹이는 것이 아기에게 좋아요.✨&nbsp;분유에 타서 먹이는 것은 NO!혹시 분유를 탈 때 유산균 가루를 함께 섞고 있나요?😣 일반적으로 분유는 뜨거운 물에 탄 뒤 이를 식혀 아기에게 먹이는데, 유산균은 이 뜨거운 분유물에서 죽기 때문에 그 효능을 제대로 보기 힘들어요. 유산균은 분유와 따로 먹이거나 분유를 식힌 뒤에 타 먹이는 것이 좋아요.혈변이 있을 때는 NO!아기가 혈변을 본다면, 장벽에 염증이나 상처🩸가 있는 경우에요. 이때, 유산균이 장내에 침투했을 때&nbsp;감염 위험이 있기 때문에 유산균 섭취를 중단해야 해요. 아기의 유산균 섭취 시 소아과 의사와 충분한 상의 끝에 섭취를 권장해요!<hr>아기 유산균, 어떻게 고르지?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/36013b76-8dd0-4356-9f40-e33e30ff2820.webp" class="fr-fic fr-dib">자자 ~ 메모메모 해주세요!균수를 확인해요!&nbsp;아기 유산균은 일일권장량이 정해져 있지 않지만, 장이 미성숙한 아기에게 너무 많은 유산균은 독이 될 수 있어요!😮 그래서&nbsp;유익균의 균 수가 적고, 균종이 적은 것부터 시작하여 점점 범위를 넓혀가는 것이 포인트!화학부형제도 체크!화학부형제는 유산균 제조 시 생산성을 높여주지만 아기에게는 좋지 않은 화학물질이에요. 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로오스(HPMC) 등의 화학부형제 사용 여부를 확인하고 화학부형제가 없는 제품으로 꼼꼼하게 골라주세요.🤓PCC인증 여부유산균 중 비싼 균주는 적게 넣고, 저렴한 균주들로만 채운 제품도 있어요. 좋은 균종을 확실히 넣었는지 확인하기 위해 PCC 인증을 받은 제품을 선택하는 것이 좋아요. PCC인증은 투입했다고 하는 균주와 비율을 확인하는 검사이므로 인증 여부를 꼭 확인해주세요!🔍 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a5825cb2-d6cc-4623-a7ac-920f0ab82056.png" class="fr-fic fr-dib">

아기 유산균, 꼭 먹여야 할까?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงตั้งครรภ์คุณแม่หลายๆท่านมักมีสุขภาพผิวและผม💇🏻‍♀️ที่บอบบางกว่าปกติ ทำให้คุณแม่เกิดความกังวลว่าจะสามารถใช้แชมพู🧴สูตรทั่วไปเหมือนตอนก่อนตั้งครรภ์ได้ไหม แล้วมีข้อควรระวังอะไรที่ควรรู้ในการใช้แชมพู วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลสำหรับการเลือกใช้แชมพูที่เหมาะสมสำหรับคนท้องมาให้คุณแม่ทราบกันค่ะ💁‍♀️<hr>แชมพู คืออะไร มีความสำคัญอย่างไร✨แชมพู (Shampoo)คือผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับชะล้างสิ่งสกปรกบนเส้นผมและหนังศีรษะ ส่วนประกอบของแชมพู🧴นั้นประกอบไปด้วยสารลดแรงตึงผิวเป็นส่วนประกอบหลัก แชมพูบางประเภทยังมีส่วนผสมมาจากสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น สมุนไพร ดอกอัญชัน🪻 ว่านหางจระเข้ รวมไปถึงมะคำดีควาย ลักษณะของแชมพูที่ดีควรจะเป็นแชมพูที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน มีลักษณะเนื้อเป็นเนื้อเดียวกัน มีกลิ่นหอม และปลอดภัยต่อคุณแม่ตั้งครรภ์🤰ด้วยค่ะ<hr>วิธีการเลือกสูตรแชมพูสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์💫สำหรับคุณแม่ที่มีหนังศีรษะธรรมดาคุณแม่ที่มีลักษณะหนังศีรษะธรรมดาสามารถเลือกใช้แชมพูตามท้องตลาดได้ทั่วไปเลยค่ะ✅ แชมพูเหล่านี้จะไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองมากนักสำหรับคุณแม่ เพราะหนังศีรษะของคุณแม่มีการทำงานของระบบต่อมไขมันที่เป็นไปอย่างสมดุล💫สำหรับคุณแม่ที่มีหนังศีรษะแห้งสำหรับคุณแม่ที่มีลักษณะศีรษะแห้งนั้น คุณแม่อาจเผชิญกับปัญหาการระคายเคืองและสะเก็ดบนหนังศีรษะได้ เป็นสาเหตุมาจากการทำงานของต่อมไขมันที่ไม่มีประสิทธิภาพที่ดีนัก คุณแม่ที่มีลักษณะหนังศีรษะประเภทนี้จะมีปัญหาผมชี้ฟู👩‍🦱 และหยาบกร้านมากกว่าลักษณะหนังศีรษะประเภทอื่น💫สำหรับคุณแม่ที่มีหนังศีรษะมันคุณแม่ที่มีหนังศีรษะมันจะมีลักษณะการทำงานของต่อมไขมันที่ทำงานหนักมากจนเกินไป ทำให้เกิดการสะสมของไขมันในบริเวณรอบๆศีรษะมากขึ้น และยังสามารถทำให้เกิดการอุดตันของรากผมและรูขุมขน คุณแม่ที่มีลักษณะหนังศีรษะประเภทนี้จะต้องพิถีพิถันในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเป็นอย่างมาก✨ หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสำหรับสภาพผมอาจจะก่อให้เกิดปัญหาของสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะได้ค่ะ<hr>วิธีดูแลผมของคุณแม่ตั้งครรภ์👉ใช้น้ำมันนวดผมคุณแม่สามารถใช้น้ำมันจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว🥥 น้ำมันอัลมอนด์ และน้ำมันงา ในการนวดเส้นผมระหว่างตั้งครรภ์ได้ การทำเช่นนี้จะเป็นการช่วยปรับปรุงระบบไหลเวียนโลหิตของหนังศีรษะ และยังทำให้หนังศีรษะของคุณแม่แข็งแรงขึ้น สามารถทำการนวดได้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง👉ทานอาหารที่เสริมสร้างสุขภาพเส้นผมหากคุณแม่สามารถดูแลโภชนาการทางอาหารให้ดียิ่งขึ้นได้ ก็จะส่งผลให้สุขภาพเส้นผมของแม่ดีขึ้นตามเช่นกัน โดยคุณแม่สามารถเพิ่มการรับประทานอาหารจำพวก ไข่ไก่ อะโวคาโด🥑 เนื้อปลา🐟 ถั่ว🥜 และธัญพืชนานาชนิด เพื่อไปบำรุงสุขภาพเส้นผมค่ะ👉เล็มปลายผมเป็นประจำคุณแม่สามารถเข้ารับการตกแต่งปลายผม โดยให้ช่างตัดผมเล็มปลายผม💇🏻‍♀️อย่างเป็นประจำทุกๆ 1 เดือน วิธีนี้จะสามารถช่วยป้องกันการแตกปลายของผมที่ถูกทำลาย และยังทำให้เส้นผมมีลักษณะที่เงางาม มีสุขภาพดี เพราะได้ทำการตัดปลายผมส่วนที่เสียออกไปอย่างสม่ำเสมอนั่นเองค่ะ👉งดเว้นการทำสีผมสารเคมีจากน้ำยาย้อมสีผม👩‍🦰นั้นมีส่วนทำให้เส้นผมของคุณแม่แห้งกรอบและแตกหักได้อย่างมากเลยทีเดียว เพราะสารเคมีเหล่านี้จะเกิดปฏิกิริยาระคายเคืองต่อเส้นผม อีกทั้งยังมีส่วนทำให้ผิวหนังศีรษะอักเสบได้ด้วยค่ะ👉มาส์กผมเพื่อเพิ่มความแข็งแรงสำหรับคุณแม่ที่มีปัญหาผมเสียมากๆ คุณแม่สามารถใช้การมาส์กผมจากส่วนผสมทางธรรมชาติ☘️ เพื่อเป็นการช่วยเพิ่มความแข็งแรงของสุขภาพเส้นผมให้กลับมาเงางาม มีน้ำหนักและนุ่มสลวยมากขึ้นค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทราบอย่างนี้แล้วคุณแม่ก็สามารถเลือกแชมพู🧴ที่ตรงต่อลักษณะของหนังศีรษะคุณแม่ได้อย่างถูกต้องแล้วใช่ไหมคะ คุณแม่ควรหมั่นดูแลสุขภาพเส้นผมให้มีลักษณะเงางาม นุ่มสลวย และปราศจากรังแค ซึ่งเป็นบ่อเกิดของปัญหาหนังศีรษะที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ

วิธีเลือกแชมพูสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

이제 곧 11개월 남아입니당
지금까지 큐브로 열심히 이유식 만들어줬는데, 유아식 시작하기 전에 슬슬 시판이유식으로 하고싶어서용 혹시 로하스밀 시판 이유식 괜찮은가용?🤔🤔🤔

시판이유식 고민

저희 아긴 그냥그랬어요! 체험이유식 신청해보세용  로하스밀은 선착순이였던것 같아요!! 맛은 담백해요ㅎㅎ

안녕하세요. 임신5주차 밤밤맘입니다.
육아 전 마지막여행 다녀오고싶습니다♡
남편이랑 일정 맞추려면 6월 말(19주) ~8월사이(27주)중으로 가능할것같아요 ! 여름에 다녀오신분 추천해 줄 여행지랑 장거리 비행하신분들 어떠셨는지 궁금합니다 >_<

태교여행 몇주차에 가시는걸 추천하시나요?

저는 24-5주에 갔는데 데똥데똥..가급적이면 28주 전, 더 좋은 건 20주~25주 정도 추천드려요. 그래도 몸이 조금이라도 가벼워야 여행이 힘들지 않더라구요.

4월 둘째주에 나트랑 가려고 계획 세워놨는데 
아직 22주인데도 벌써 몸이 찌뿌둥하고 걷기만 하면 발목이 아파요 ㅠㅠ 그래서 1일 1 마사지가 국룰이라는 말 듣구 바로 계획 세웠었어요!! 혹시라도 나트랑 관심 있으시면 말해주세요 다녀와서 후기 알려드릴게요☺️

저는 24주에 갔어용 ㅎ 더힘들어지기전에 가시는게 좋을것같아용 ㅎㅎ

20주..?ㅋㅋㅋㅋㅋ멀리갈수록 더 힘든 것 같아요 전 28주부턴 한발짝도 걷기 싫었어요ㅠㅠ

전 5월초 연휴에 3박4일 제주도 
예약해뒀어요!!그때가 딱 23주~~!!
신혼여행으로 발리 일주일 다녀온지 일년 안됐고 제가 햇빛 알러지가 있어서..ㅠ
임신후에 피부도 약해져서 물갈이도 걱정되고해서 임신중엔 해외는 피하기로ㅠㅠㅠ
비행기 안타기는 아쉬우니 제주도 가요!
제주도 가는데도 호텔만 200이 넘어버려서
꼬ㅐ들어요 ㅋㅋㅋㅋ 계산해보니 얼추 동남아가는거랑 예산 같아요 ㅋㅋ><

25주전이요 28주쯤부터 골반통 치골통 환도선다 시작되어요ㅠㅠㅠㅠㅠ

23주차에 나트랑 6박7일 다녀왔구 수영복 입으면 좀 티 나지만 먹는거 걷는거 다 편해져서 넘 좋았어요~ 비행기에서 다리 부어서 탄력스타킹신고 다리 신랑쪽으로 올리고 잇엇어요~ 저희 줄 3자리 중에 1자리 비어잇어서 가능햇어요^^

심소듣고 나면 제발 어디든 가세요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 해외는 당연 안정기되면 가시구, 국내도 시간날때마다 많이 돌아다니세요~
아기 태어나면 가야지~ 하는거 절대 못해요 그냥 지금 많이 다니세요 제발!!!!!!! 플리즈!!

저 임신했을 때 주수와 시기가 비슷하셔요. 저는7월 초 20~21주에 하와이 다녀왔고 컨디션 최상이라 너무 너무 재밌게 놀다왔어요. 사바사지만 저는 비행 10시간도 껌이었습니다... 같은 비행기에 임산부 많았어요 ㅋㅋ 30주 중반 되니 몸이 조금 무거워졌지만 8키로 밖에 안 쪄서 그런지 몸이 잘 적응해서 애 낳기 마지막날까지 근교여행 다녀왔어요. 그때 갈까 말까 고민하다가 간 거였는데 애 낳고 보니 최고로 잘한 일 같아요. 임신했을 때 최대한 많이 다니세요!!! ㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ

24~6주에 제주도 2주동안 다녀왔는데 너무 좋았어요~ 다녀와서부터는 몸이 급격히 무거워지는 느낌이여서 그때 다녀오기 잘했다 싶어요^^

아... 무조건 최대한 빨리!! 몸 더 무거워지고 아기 더 커지기전에 추천드려요 경험담입니다

21-22주쯤 다녀오는걸 적극 츄천두립니다!! 나트랑 다녀왔는데 넘 좋았어서 또 가고싶네용🥹

작년 둥이 1월 중순 출산
재작년 10월 중순에 나트랑 다녀왔는데
별 문제 없고 스케줄 다 소화되요~~!
사람마다 다른듯 해요^^
29주까지 운동했고 37주막주에도 당근하러 잘다녔어요ㅈ

25주차 나트랑 4박5일 다녀왔어용ㅎㅎ
가능하다면 20-23주차에 가면 더 좋을거같아용 
배가 더 나오니.. 힘들더라구용 숨도차고 ㅋㅋ

전 24주부터 배뭉침+소화불량이 오더라구요 물도 안 맞고
늦어도 23주 안에 다녀오시면 어떨까요

저는 남편 출장따라 이탈리아 갔다가 덜컥 임신해서 8주차에 귀국했는데 그땐 진료도 못본상태였고 장거리라 아무래도 많이 불안했어요. 귀국해서 병원가보니 아기는 건강했지만 그이후로 계속 출혈+ 경부길이 짧아서 일본 여행 가려던건 포기했네요ㅠㅠ
얼만큼 장거리 생각하시는지는 잘 모르겠지만 저는 워낙 비행기에서 잘나는데도 혹시 비행기에서 출혈생기거나 할까봐 이번 귀국은 심리적으로 좀 힘들긴했어요😅
장거리 가시려면 좌석은 꼭 비지니스로 추천드려요..!

저두 지금 둘째 임신중인데 일 때문에 29-30주 다낭 갈 예정이에요 ^^ 첫째 때두 일 휴가 들어가고 여행간다구 29-30주에 괌 다녀 왔는데 그땐 지금보다 배가 덜 나와서 몸이 더 가벼웠던거 같네요 ^^

저는 21주에 치앙마이 다녀왔어요 그때쯤 컨디션이 너무 좋아서 하루에 막 2만보씩 걷고 그랬어요ㅎㅎ

저는 24주 때 사이판 다녀왔어요. 수영복 입으면 티나긴 하는데 몸이 가벼워서 걷는거 수영하는거 먹는거 문제 없이 다녔어요~ 한 32주 들어서면 힘들어지니까 그전에 다녀오세요~ 

저는 둘째 32주에 6시간 비행다녀왔는데 크게 무리없었어요ㅋㅋㅋㅋ 계속 전치태반이여서 못가다가 30주넘어서 태반이 올라와서 32주에 갔던건데 일정을 루즈하게 맞췄더니 잘 놀다온것같아요! 비행할때 물 많이 드세요~~~

저 어제 괌 태교여행 갔다가 귀국했는데 딱 20주였거든요. 넘 좋았어요 ㅎㅎ 컨디션도 너무너무 좋았구요. 아쉬운 건 이왕이면 18주차 전후에 다녀올 걸 싶은? 저는 19주차 이후부터 본격 살도 붙고 배도 좀 나와서 다리가 너무 무거워서 막 돌아다니긴 쉽게 지치더라구요 ㅎㅎ그래도 하루 1만 2천보씩 걷고 면세점에서 아기용품 엄청 쓸고 타미랑 로스에서 아가옷 엄청 사재기 했습니당 캬캬

분리수면 6개월때부터 했고
가정보육 중입니다.

아기가 낮잠 두번씩. 한시간 반~두시간씩 잘자다가 최근 낮잠 1회로 변환되었는데요.
최근 낮잠 1회만 자는데 한시간도 못자네요 3-40분만 자고 깹니다 ㅠㅠ 말로만 듣던 잠퇴행인건지.. 잠연장도 안돼요..
그래서 밤잠이 무지하게 빨라졌어요 오후6시전후로요.. 기상은 4-5시대에 깹니다ㅠㅠ
낮잠 1회로 변환되면 이렇게 오래 잠못드나요???? 깨시가 길어지니 갑자기 육아레벨이 확 높아진것같아 계속 지쳐요ㅠㅠㅠㅠ


18개월 낮잠시간 다들 어떻게 되나요?

한 번 자게된 건 몇 달 된 것 같아요.. ㅠ 확실히 두번 자다가 한번 자니까 쉬는시간이 줄어든 것 같아서 재워보려고 했는데 안자더라구요..잠도 이기고 아주 잘 크고 있습니다.. 저희애는 삼십분에서 두시간 사이로 자요. 우리 힘내요!!

가정보육중이고
낮잠 1회는 15갤부터ㅜㅜ
1시간반~2시간자는데
오후3~4시쯤 자요
늦게기상(오전11시)하고
늦게자는(새벽1~2시)아가라ㅜㅜ

저희아가가 16개월쯤 낮잠1화로 변환하고
낮잠을 길게못자더라고요 ㅠㅠ
지금은 그나마 연장하면 2시간까지자는데
어린이집에서도 40-1시간 자도라고요 ㅠㅠ
저도 언제쯤 정착할지 의뮨이에요..

분리수면 6개월때부터 시작했고
14개월때부터 어린이집 입소시키려고
돌 지나자마자 
낮잠 1회로 줄이는 연습을 시작했었어요 !
어린이집 스케줄에 맞추어 
12:30 ~ 14:30 낮잠 잘 수 있도록 했고요

지금은 
매일 아침 6:30 기상해서
12:30 ~ 14:30 낮잠자고
19:30 저녁 수면 들고 있어요 

11갤부터 낮잠 1회로 줄은 아가입니다 ㅠㅠ 낮잠 변환기에는 시간이 계속 왔다갔다 했었던거 같아요
돌 이후로 일관적인 패턴을 만들어주니 하루 일과가 예상이 되어서 편하고 육아피로도도 나아지더라구요~ 
18갤 현재는 
낮잠 12:30 ~ 14:30 
깨시 7:00 밤잠 8:00
아가한테 일정한 수면 패턴을 만들어줘보세요~

저희 아기도 낮잠 1회 변환될때 초반에는 40분 정도 밖에 못자더라구요 ㅠㅠ 근데 적응되면 1시간반-두시간 자요 ㅎㅎ 적응하는데 몇주 정도 걸리는거 같아요! 

저희 아이는 돌 지나고 나서 낮잠을 한번으로 줄었고 이마저도 엄청 짧게 자거나(집에있을 땐 30~40분,외출시 그나마 1시간~2시간 자요ㅠㅠ), 아예 안자는 날이 많아 죽을맛이였습니다ㅠㅠ 지금은 한시간~한시간 반정도 자주는 것만으로도 '오늘은 낮잠자줘서 감사합니다' 이러면서 잠시 엉덩이 붙여 쉬기도 하네요