열어분....16주 4일맘입니다...
가만히 누워있으면 이제는 속에서 뭔가 꿈틀거리는것도 느껴지는것같은데 그래서그런지 간혹 자다가 배가 너~~~무 아플때가있어요 그게 애가 뭐가 안좋은게아니라 배가 굉장히 크고있는느낌? (심지어 초산 주위에서 젤큼 살은안찜)
글구 갑자기자다가 손목도 부서질듯이아프고 ㅠㅠ(원래 손목얇고 골밀도약함요ㅠㅠ)
뒤척이다가 새벽에 결국깼는데 넘 황당해가지구... 아가야 잠좀자자.... ㅋㅋ하는마음 입니다.. 저같은분 안계신가요......

자다가 계속깸...수면질 딸어짐 ㅜㅠ

저 13주인데 저도 뱃속에 꿈틀거리는거랑 갑자기 배가 퍽치는 느낌으로 아파서 깨곤합니다ㅠㅠ,,, 다들 있는 증상일거 같아요

초산이라 이게 태동인지 그냥 아픈건지 모르겠어요..😂
배안에서 뭐가 뭉글몽굴..?이상할때도있고 갑자기 억 할때도있어서 엥 뭐지 뱃가죽이 가만히있다가 꼬엿나..? 이러고있네요😂😂😂
저는 오늘 딱 16주인데 .. 화장실때매 몇번을 깨고..(참으려하면 너무힘들곸ㅋ큐) 자리가 불편해서 돌아누우려하면 배가 같이 꿀렁?하는기분에 또 깨고.. 맨날 요상하고 얄궂은 꿈만꾸고.. 그래서 더 피곤한거같아요 😂😂😂

저는 13주인데 허리로 결국 한의원까지 다녀왔네요ㅠㅠ다들 조심하셔요

배가 불러오면서 차 탈때마다, 불편해지는 존재가 하나 있죠. 바로 안전벨트! 하지만 안전을 위해 안할 수도 없고, 하자니 너무 불편해! 안전벨트 꼭 해야하는 것인지, 어떻게 하면 좀더 편하게 할 수 있는지 알아볼까요?🔍<hr>임산부 안전벨트, 해도 괜찮을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3334/f6592031-10c2-461a-b1b5-0b223ecffa3f.gif">안전벨트 너무 불편해ㅠㅠ임산부는 안전벨트 왜 해야 할까?국내 도로교통법상 임신부의 경우 안전벨트 미착용 단속에서 제외하고 있어요. &nbsp;또 많은 엄마들이 벨트가 태아를 압박하는 느낌이 들어서 착용을 꺼리는 경우가 많아요.🙄 하지만 안전벨트로 인한 압박의 불편함보다 교통사고 시 충돌로 인한 충격으로 태아가 다치는 위험성이 훨씬 높다는 연구결과가 있는 만큼 안전벨트는 선택이 아닌 필수예요!임산부 운전, 괜찮을까요?유산경험이 있거나 임신초기 출혈소견이 있었을 경우에는 12주까지는 운전을 자제하는 것이 좋아요. 또한 12주가 지난 임신부라도 장거리운전은 자제하는 것이 좋아요.🙅&zwj;♀️ 그리고 차량에 탑승해야 할 경우, 조수석보다는 뒷자석에 탑승하세요. 조수석은 사고발생 시 에어백의 영향을 받을 수 있기 때문이에요.<hr>임산부 안전벨트, 편하게 하는 꿀팁!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3334/17ff63bc-a744-4974-bb61-e98d595ec183.gif">안전벨트 엄마에게 필수!! 임산부 전용 안전벨트 착용운전을 자주하거나 자주 차량을 이용하는 엄마라면 임산부 전용 안전벨트를 추천해요. 임산부 전용 안전벨트는 크게 두가지로 나뉘는데 가랑이 사이로 고정하는 안전벨트와 배부분은 누르지 않고 가슴이랑 허벅지 쪽으로 채우는 안전벨트가 있어요.👍 물론 둘다 가능한 제품도 있답니다.&nbsp;보통의 안전벨트가 아랫배의 중앙을 지나도록 만들어져 있는데 반해, 임산부용 안전벨트는 양쪽 다리에 끼는 형태로 되어있어 복부에 직접적인 충격이 가지 않고 네 군데로 분산되도록 도와줘요.🌟 취향에 맞게 구입해서 엄마도 태아도 안전을 꼭 지켜주세요!지자체 무료 대여를 이용하세요모든 지자체에서 운영하는 것은 아니지만, 임산부용 안전벨트를 대여하거나 선물해주는 곳도 있답니다.🙌 우리동네에서 안전벨트를 빌려주는지 꼭 확인해보세요.집게로 고정해보세요안전벨트 구입이 부담스럽다면 배부분을 지나는 벨트를 큰 문구용 집게로 다른 벨트 부분과 집어서 배 부분을 넉넉하게 조정하는 방법이 있답니다. 또 안전벨트가 몸에 닿지 않게 쿠션이 좋은 벨트 커버를 이용해 접촉면 압박을 줄이는 방법도 있어요.(수건, 담요를 끼워도 좋아요)😉 하지만 이 방법은 탈 때마다 조정해줘야 하기 때문에 차량 탑승을 자주 하지 않는 엄마에게 추천해요.😊

임산부 안전벨트, 꼭 해야하는 이유!

괜찮나요..?
저희는 거실에만 매트를 깔아놧고 모든방포함 주방등등은 일반 바닥이에요. 저희집과 같은환경이신 맘님들 계실까요? 아가들 무릎보호대없이 그냥 기어다니게 하시는지 궁금해요~

딱딱한 바닥 무릎보호대없이 기어다니는거 

거실만 매트놨는데 매트 외에서만 놀아요..(주방, 큰방, 작은방, 복도 등등)ㅋㅋㅋ 무릎보호대 이런건 딱히 생각 안해봤어요! 그냥 놀게 두고 잡아다 매트로 옮기기 다시 매트 탈출 반복이에요

엇 저희집이랑 같아요 ㅋㅋㅋㅋ저는 그냥 쌩무릎으로 다니게 해요~~ 그래서 그런지 알아서 조심히 일어났다 앉았다 하드라구용! 대신 머리 몇번 쿵쿵해서 혹이 난적도 있구 ㅠ 이마에 멍도 들고 ㅠㅠ조심은 해야해요

사서 신겼는데 자꾸 벗겨지더라고요.. 완전 돈아깝ㅜ 애가 잘 안하고 있으려고도 해요 그냥 라떼는 이런거 안했으니까 너도 하지말자~ 마인드 가려구요

답글 감사해요~! 저희아가도 매트만빼고 모든곳을 기어다니는데 너무흥분해서 기어다닐땐 와다다다다다 기어다녀서 보는제가 아프더라구요ㅎㅎㅎ 걱정되서 글올렸는데 맘 한결 편해졌어요^^ 감사합니다 좋은밤되세요~

저희 집도 거실만 매트깔고 나머진 그냥 바닥이에요 소아과 진료때 물어보니 아프거나 그러면 아기가 기어다니는걸 거부한다고 그런거아니면 그냥 냅두라하시더라구요ㅎㅎ그래서 자유롭게 돌아다니게 나두고있어요ㅎㅎ

휴 저는 명절때마다 시어머니한테 좀 짜증나거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평소엔 너무 좋은데 식구들 모이거나 같이 차타면 좀 그래요
아침 7시에 시댁가서 시부모님이랑 작은아버지(?)암튼 세분 더 태우고 1시간 정도 이동해서 칸집 가거든요
근데 애둘 데리고 가는게 보통일인가요
그것도 저 6시전에 일어나서 준비하고 남편 깨우고 애들 깨워서 가는데 애들 다 피곤해하고 1시간 타는것도 힘든데 시댁 들러 태우고 가니 더 걸리니 햇살이가 지루해하고 힘들어했어요
그랬더니 애를 묶어둔다며(카시트) 카시트 태우는것도 싫어하고 이건 첫째때부터 그래서 우리가 무조건 카시트 태워야한다 법이다 위험하다 아무리 그래도 좀만 울면 빼서 안아주려하고..
남편보고 이상한 고집이래요 ㅋㅋㅋㅋ누가 고집인지 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 사고나서 다쳐봐야 아나봐요 열받아서 그냥 사고났음 좋겠다 생각도 했어요..이럼 안되지만..ㅠㅠ
그래서 태우고 가기싫은데 당연하다 생각하네요 차없는것도 아니고 그래서 작은차로 바꾸고 싶어요

또 이야기하다 배고파서 더 그런것 같다니 밥을 안먹이고 나왔냐는거에요 그래서 새벽에 나왔는데 어떻게 먹이고 나오냐고 햤더니 저한텐 말 안하고 또 그소리 하니 남편이 일찍부터 나온거 아니냐니 그럼 싸서 나왔어야한대요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
우유도 못먹이고 까먹고 너온건 제 잘못인데 개짜증났어요
저 완전 나쁜엄마됨 맨날ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
누가그랬어 누가 엄마가? 이것도 넘 싫거든요

암튼 저런것땜에 짜증났는데 세뱃돈에 첫째 초등학교 가서 좀 더 많이 들어와가지고 집에와서 돈 세어보고 금융치료 됐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 오늘은 마트가서 사고싶은거 다사왔네요
저 진짜 근데 열받을만 하죠????
작은차로 바꿀까봐요 ㅋㅋㅋㅋ다 못태우게 ㅋㅋㅋ딱 4인용차로 ㅋㅋㅋㅋ남편이 문제에요 호구자식 효놈새끼 ㅋㅋㅋㅋ

암튼 다들 명절연휴 고생하셨어요!!!
맛있는거 드시고 스트레스 푸시길! 열받아서 글이 길어졌네요

새해 복 많이 받으세요!

아오씨 ! 나는 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주변에서도 그렇고 '누가 그랬어, 엄마가?' 이 말이랑 엄마가 밥도 안줬어~~?, 엄마 가 ~~도 안해주고, 엄마가 고생시키네~ 이딴말이 제일 싫고 극혐이에요
이건 안겪고 듣기만해도 짜증나고 이간질하는것 같아서 진짜 싫어요
진짜 엄마가 놓쳤다 쳐도 그랬구나~ 하고 넘어가면 되고 내 새끼한테 제일 잘 해주고 신경써주고 무엇보다 잘 아는게 엄마 아닌가요?
왜 꼭 저딴 미친 이간질멘트로 아기엄마이자 며느리 기분을 조져놔야 하는건지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이해가 안가요 진짜 이해가..
정작 당신들이 픽업서비스 요청하셔서 애들 제일 힘들게 하셔놓고 ^^,,,ㅎ
더 하고픈말 험한말 많지만 그래도 어른이시고ㅠ 하니까 여기까지만,,, ㅋㅋ,,

근데 또 금융치료 되셨다니 다행인데 매 명절때마다 픽업해서 가시려면 진짜 피곤하고 힘들것 같아요
애들도 챙기고 남편도 챙기고 짐도 챙겨야하는데 휴 🔥🔥🔥🔥 (또 마음속으로 외쳐본다 심한말)

명절 연휴 긴것도 장단점 너무 극명하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
마트에서 형아는 뭘 샀으려나요
햇사리는 매번 너무 귀여워요 
형아한테 랜선이모가 모라도 주고싶은데 애정과 마음밖에 줄게 없다,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 🩵💕🔥

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 글보고 너무 공감간 부분이 금융치료....에서 빵터졌어요 🤣🤣🤣🤣🤣 와중에 햇살이 엄청 엉아같네오 ,,, 명절에 시가족분들 태우고 다녀오시느라 넘넘 고생 많으셨어요 ㅠㅠㅠㅠ 그나저나 햇살이...3월부터 얼집이라니.. 햇사리맘님의 육아가 조금이나마 편해지시길 바래봅니닷..🫶🫶🫶

14일(수) 5:31pm 자분후
16일(금) 10:30am 조리원에 왔어요 !

자분후 2시간 회복실에서 회복후 
통증은 있었지만 혼자 거동 가능 했고
오늘까지도 붓기도 없고 …
배가 엄청 남아 있을줄 알았는데
그것도 아니구 …

회음 !! 통증 양팔 근육통
분만실에서 열심히 배를 눌러주셔서
배에 멍 통증 은 있지만 후유가 크진 않아요

조금씩 더 회복 중 이구요



지금 제일 고민은

조리원 조기 퇴소 입니다
2주를 예약 했는데(제가있는 조리원 2주 400)
돈이 아까운건 왜 일까요
너무 답답 하구요 …

호르몬 변화 때문인건지
답답한 조리원에 2주나 있을 생각을 하니
왜 내돈 주고 여기서 감옥 살이를 해야 하나
서러움에 눈물도 나고 …


혹시 조리원 조기 퇴소 하신분이나
고민하고 계신 분들 있나요 !ㅜㅜ




+추가글 !!!
짐 챙겼습니다 :))
내일 아침 집에 가요 :))
집 간다고 생각 하니 홀가분 해졌어요


조리원 조기퇴소 …

저는 그런느낌 받을까봐 안가려규요ㅠㅠ친정가서 지낼꺼구...애기도 태어나자마자 플라스틱 바구니에 있어야하구

조리원이 천국이라고 하는데 첨엔 좀 어색하고 남편도 보고싶고, 여기 어떻게 2주나 있지, 그렇더라구요. 4-5일 지나니 익숙해지고 10일쯤 지나니까 벌써 나가야하다니ㅜㅜ 그랬어요 ㅋㅋ 마사지 받을때 그러더라구요. 다들 나갈 때 되면 아쉬워한다구 ㅎㅎ 24시간 아기를 봐줄 사람이 있어서 힘들면 쉴수있고 잠도 잘수있고 밥 차려주고 빨래해준다는 점은 진짜 장점이니 하루이틀 고민해보세요 :) 아기랑 일찍 집에 가면 엄마의 밀착케어가 가능하다는 점도 장점이구요!

그래두 몸조리 잘하셔야 하니까요.. 지금 관리가 중요하죠 산후풍도 걸릴수도 있구 ㅜ... 아까울순 있지만 나중을 생각한다면 아깝지 않을거같아요 조리원에서 아기도 케어 잘해주시니까 .!

몸조리 하고 나오세요.. 쉴 수 있는게 조리원 뿐입니다 ㅠㅠ 저도 처음에 조기퇴소 생각했다가 전 연장 하고 나왔어요.. 

몸조리하고 나오세요. 그때라도 본인 몸 챙겨야지 안 그러면 절대 못 챙겨요 ㅜㅜ 당장은 괜찮은 것 같아도 퇴소하고 집안일도 하고 계속 우는 아이 챙기다 보면 몸도 마음도 금방 너덜너덜해져요... 잠 제대로 못 잔 지 꼬박 90일째입니다. 거기서라도 푹 주무셔요 ㅠ

아기 80일차 입니다.
아기랑 떨어져있는게 싫어서 조리원 안갔어요. 제가 경험한 바로는 조리원 안가도 괜찮았어요. 오히려 집에서 아기랑 24시간 내내 같이 있는게 넘 좋았어요. 몸조리에 대해 걱정하시는 분들 많았는데 만 35세에 아기 낳은 노산이었지만 몸도 괜찮아요.
마시지도 한번도 안받았지만 몸도 괜찮아요. 특별히 아픈곳도 없구요. 물론 아기 육아하는건 힘든일이긴 하지만 전 조리원 안간거 후회안해요. 저도 조리원 안간다고 했때 주변에 말리는 사람들이 많았지만 전 조리원 안가길 잘했다고 생각합니다.

네ㅜㅜ저도 있다가 우울증 올것같아서 조기퇴소 했어요ㅜㅜ코로나 심할때라 남편도 못들어오구 아기도 젖먹일때만 보게해줘서ㅜㅜ

저는 아기가 순한편이었고 그래서 모자동실 오래 했어서 조리원 편한걸 잘 몰랐는데 딱 한가지 좋았던건 밤잠을 잘 수 있다는거였어요! 수유콜 안 받고
그건 조리원 퇴소 날 부터 느꼈어요 ㅎㅎ 아 이래서 조리원 가나 싶었고 딱 그거 하나만 좋았던거 같아요 다시 가면 안 갈거 같지만! ㅎㅎ

저도 조리원 2주 계약했다가 코로나때매 면회도 안되고 산모는 나가지도 못하고 줄일까하다가 일단 지냈는데 직수도 배우고 애기 목욕시키는 것도 배우고 저는 심심할거같아서 아침에 일어나서 세수하고 양치하고 밥먹고 바로 수유콜 계속받고 모자동실을 일찍부터 했어요 아기 밤10시쯤 보내고 팩하고 건식반신욕하고 샤워하고 유축하고 하니까 바쁘더라구요 조리원 원장님이 젤 바쁜 엄마라고 ,,,ㅋㅋㅋㅋ 그래서 2주만에 10키로 넘게 빼서 나왔어요 
근데 만약 직수안했음 저도 일찍 퇴소했을거 같아요 400만원 돈 주고 식단해서 살빼고 직수 마스터했으니 된거지 싶어요 ㅎ~

저도 조리원에 있을때 
계속 눈물이 나서 
일주일있다가 퇴소했어요!
남들은 다 거기 있을때가 좋은거다 했는데
전 입맛도 없어서 밥도 잘 못먹고
힘든유축에 울기만해서 힘들었어요 
집에 오니까 남편도있고 애기도 같이 있으니깐
힘든것보다 너무 행복하더라구요 
물론 집에 가시면 몸조리는 꼭 하세요!!
저 여기저기 안아픈데가 없습니다ㅠㅠ 

호르몬 문제인지  
저도 조리원들어가서 너무 답답하더라고요
잠도 잘 못자고~~
먹는거도 입맛없어 매일 남기고
방 따뜻해야 하는데 
전 창문열고 방문열고 왔다갔다
코로나때문에  나가지는 못하고
밥먹고 유축하고 마사지받고
쉴틈 없이 정신도없고 답답하고
이해가 되네요

전 2일차에 조기퇴소로 지금 육아 47일째에요 ㅎㅎ 지금 와서 보면 전~~혀 후회 되는점 없어요 ㅎ 일단 신생아 시절을 밤낮없이 끼고 지냈다는거 ㅎ 조기퇴소하고 집와두 밤만 먹고 잠만 자더라구요 ㅎ 칭얼거리기 시작하는건 3주정도부터 그러더군요 ㅎㅎ 조리원 첫날 잠도 제대로 못잤고 집와서 내 집이다 생각하고 편히 쉬었어요 집이 최고에요 ㅠㅠ

저두 이틀일찍퇴소할 예정이요!!!!
퇴소앞두고 행복해요 

저도 조리원 하루 있다가 퇴소 해서 산후도우미 일주 더 연장 했었는데 더 좋았는 것 같아요! 이모가 딱 제 아기만 집중적으로 케어해주고 밤에는 쪽잠 자지만 낮에 이모 오시면 꿀잠 자고 그러니 산후도우미 끝날때는 또 좀 더 편해지더라구요! 충분히 해내실 수 있어요!
잠과의 전쟁만 힘내시면 됩니다 화이팅❣️
집이 최고에요 쉬기에는 밥도 걍 편하게 먹고 편하게 있고 외출도 하고 ..좋았어요
아기 예쁘게 키우세요

저는 그냥 일정 다 마치고는 나왔는데 진짜 퇴소할까말까 엄청 고민했었어요. 첫날부터 우울하고 답답해서...미칠뻔 했는데 중간에 또 입원도 하고 그냥 맛사지라도 받자 싶어서 더 있긴 했는데 진짜 안좋은? 기억입니다 ㅎㅎ 제가 좀 답답한걸 못참나봐여..
근데!!! 퇴소하고 이틀째까지 남편이랑 진짜 밤에 멘붕이긴 했어요 둘다 완전 좀비 ... 그 뒤로도 엄청 시행착오를 겪으며...ㅎㅎ 
그래서 결론은 장단점 있는거 같아요. 개인적으로 돈ㅈㄹ 했다 싶어서 짜증나다가도 경험해봤으니 됐다~ 하고 생각하고 있습니다 ㅎㅎ 

나의 미래다! 싶네요ㅋㅋㅋㅋ 조리원 하도 주변에서 ‘후회한다, 쉬어라, 자라, 하루라도 더 키워서 나와라’해서 2주 예약은 했는데 

담주에 출산하면 발만 좀 담갔다가..
눈물 흐르는 순간 방뺄 거예요ㅠ 갇혀있는 거 너무 싫고.. 그돈으로 걍 맛난 거나 사먹으면 좋겠어요!

저도 조기퇴소하면 주변의 잔소리가 엄청나겠지만^^! 콩콩님처럼 웃으며 당당히 나오렵니다! 
울어도 내 집에서 울래요!

저도 조리원 2주동안 너무 힘들엇는데 집에와서 너무 행복했어요... 낮엔 엄마가 와서 도와주시고!!애기가 바로 옆에 잇우니 배고파하몀 바로 먹일수잇규! 전 직수했는데 오히려 조리원에서 직수하기가 너무 힘들더라고요... 전화받아서 애기 데려오고 수유준비하면 애는 이미 배고파서 울고잇고...  신생아땐 먹고자는거밖엔 없어서 특별히 스킬도 필요하지 않더라구요~ 진짜 조리원은 밥차려주는거밖엔 해쥬는게 없더군요... 집에서 아기랑 행복하세요:) 

저도 2주동안 우울했어요 ㅜㅜ 주변 사람들 말 듣고 무조껀 있으라해서 꾹 참고 버티고 퇴소했는데 지금 생각해보면 그때가 정말 마지막으로 푹... 자본 시간이기도 하네요 ㅋㅋ 

이번에 둘째 낳고 조리원 천국 기대하고 갔는데 일주일만에 나왔어요. 저는 어차피 모유수유로 계속 하고 싶었어서 아기 계속 젖물리고 싶기도 했고 내 가족도 너무 보고 싶었어요ㅜㅜ고민은 우울감만 더 깊게할뿐이었어요. 다들 힘들거라고 좀만 지내면 오히려 연장하고 싶을거라고 했는데 조리원 천국보다는 감옥 느낌이어서 이럴바에는 힘들어도 내 집에서 힘든게 낫겠다 싶어서 2주 예약한거 꾸역꾸역 1주일만 하고 나왔어요. 집에 오자마자 남편이랑 첫째가 끓여준 미역국 먹으면서 눙물이 뚝뚝,,😭콩콩님 마음 편하신 쪽으로 응원해요 퇴소 결정 하셨다니 피곤하고 힘들어도 집에서 행복육아 화이팅이에요🥹

저는 돈 아깝다는 생각에 안갔는데
지금은 산후휴우증이 남았어요.ㅠㅠ
저처럼 고생하시지마시고요ㅠㅠ

나가기로 하신거 잘하셨어요. 여태 쓴 돈 중 조리원비가 제일 아까워요. 그 돈으로 차라리 이모님을 더 쓰는건데ㅠ 수유콜 똑같이 받고 유축 똑같이 하고 집에 오면 난 아무것도 모르고ㅠ 둘째 낳으면 절대 안가요.

저도2주 계약햇다가 넘 우울해서 퇴소할가말가 하다 이틀 남기고 퇴소햇어여♡ 돈아깝고 집와보니 좀 힘들지만?너무좋았어오♡ 육아팅♡

크.. 9박10일이였는데 못참고 오늘 집갑니다!!!!!!! 

저도 조리원안갈생각하기때문에(신생아감염, 모유수유, 비싼감옥 등등) 응원합니다!! 2주가 엄마랑 아기랑 합을 맞추는 제일 황금기래요!! 출산축하드려요 아기예쁘게 키우세요🧡

저는 아기가 니큐입원하는바람에 조리원을 취소했는데, 너무 잘한것같아요! 집에서 아기랑 하루종일 붙어있는것도 좋고, 이렇든 저렇든 내가 아이케어하는게 너무 좋았어요
초보엄마지만, 아기도 엄마를 더 좋아하는것같아서요...ㅋㅋㅋ
혹시나 집에 가셔서 몸 불편하면 출장마사지도 부르면 되니까 노걱정이요ㅋㅋ

저도 퇴소한 사람으로써 누군가 와서 몸회복하는데 도움을줄수있다면 빠르 퇴소가 좀더 좋은거 같아요

저도 조리원 2주예약했다 1주만에 퇴소했습니다ㅋㅋ
제왕해서 1주일 입원이어서.. 조리원까지 2주있는데 너무 힘들었어요
나가고 싶고.. 갇혀있는거 같고 기분도 더 우울하구요
저는 체질이 아니였나봐요
병원, 조리원이 더 감옥 같았어요ㅋ

우와!! 용기 대단해요!!
저도 조리원 입소해서 이틀만에 나가고 싶었는데 주변에서 있어라 있을때 좋은거다 하도 이야기 해서 잔소리 듣기 싫어서 꿋꿋이 2주 있게 되었어요ㅠㅠ 부러워요 ㅠㅠ
얼른 퇴소해서 집에서 편하게 있고 싶어요 ㅠㅠㅠ

저는 조리원 열흘만에 나왔어요 ㅎㅎ 넘 답답하더라구요 ㅜㅜㅎㅎㅎ 응원합니다~~ !! 더 일찍 나오고 싶었는데 저는 제왕절개라 당장 앉고 일어서는 것도 힘들때라 그 통증만 사라지면 바로 나가자 하고 나왔어요~ 아기 보는 건 50일까지 버티면 좀 수월해지더라구요~화이팅입니당👍👍👍

저도 하루만에 퇴소했고 퇴소하길 정말 잘했다고 생각해요~ 화이팅입니다 ㅎㅎ 아기 잘크는지 소아과에는 바로 방문해보셔요! 아기 체중계도 사시구요 

취소하면 환불도해주나요? ㅠㅠ 궁금 에궁 저도  도와줄사람만잇다면 조리원 안하고싶어요 .. ㅜㅜ 

후후.. 저도 조리원 있는 2주동안 너무 나가고싶어서 한번 외출가능했을때 집으로 잠시 도망겄었네요 ..ㅋㅋㅋㅋ

잘 결정하셧네요~~ 저도 출산(제왕) 후 조리원 간 걸 가아아아장 후회하는 1인입니다 ㅎㅎ 

지금쯤 댁에 계시겠네요. 저는 제왕이었는데 그 당시 너무 답답해서 일주일 넘게 버티고 버티다 결국 일부금액 물고 조기퇴소했었어요. 조리원 있는 동안 남편도 볼 수 없었거든요ㅎㅎ 초보엄마인지라 집 와서 이리저리 헤매느라 몸이 힘들었지만 지금 그 시간을 전혀 후회하지 않아요. 지금 엄청 정신없고 피곤하시겠지만 시간은 흐르니까 힘내시고 화이팅하세요!!!

저 제왕해서 병원1주+조리원2주 총 3주를 갇혀살았는데 전 수술하고 그다음날부터 뽈뽈거리고 돌아다닌터라 더 힘들었어요ㅠㅠ 신랑도 입원기간 중간에 짐 올려준다고 짐만 보내고 가는데 주차장으로 가는거 먼발치에서 보다가 또 뿌엥하고ㅋㅋ 조리원 2일만에 집 가고 싶다고 신랑한테 2주 내내 울면서 전화했어요🤣조기퇴소 하고 싶었는데 시댁과 친정에서 그리고 주위 지인들이 그 기간동안 무조건 푹 쉬래서 총 3주를 갇혀있었지만 또다시 그 상황이 된다면 조리원 안가고 싶어요ㅎㅎ 너무 우울하고 힘든 기간이었고 차라리 이모님을 일주일 더 쓰고 싶었는데 지나고 보니 이모님도 안 써도 충분했을거 같아요! 콩콩님이 후회없는 선택을 하셨으리라 믿어요~ 아마 아가도 엄마의 그런 마음을 알고 많이 칭얼거리지 않고 순둥순둥 잘 클거예요~
육아 화이팅입니다!❤️

전 제일 후회하는게 조리원간거에요… 특히 모유수유 생각있으면 절대 조리원은 가면 안되더라구요… 내 애 내맘대로 보지도 못하고 맘껏 젖도 못물리고 나오니 애기는 젖병에 익숙해져서 직수 거부합니다 .. 참 힘들었어요 결국 유축으로 모유 먹이는게 그마저도 백일넘어가니 양이 적어져서 더 길게 못할것 같아 슬퍼요. 시간을 돌린다면 조리원 안가고 그 돈으로 산후도우미 오래쓰고 모유수유 계속 했을 것 같네요. 산후조리원 당연히 가야한다는 이상한 문화 가스라이팅 당해 줏대없이 간 후 후회만 남았네요 ㅠㅠ

저도 같은 고민중입니다…제왕으로 이미 일주일 갇혀있었는데 조리원 2주 갈 생각하니 벌써 우울하네요…조기퇴소해도되는거겠죠? 밤마다 남몰래 우네여ㅜㅜ감옥같아요…

조리원 ㅋㅋㅋㅋ 저도 위약금은 아깝지만
그래도 !! 하루빨리 탈출 해서 다행이라 생각 하구 있어요 !!
지금 6일차 아가인데
벌써 직수 거부해요 …
유축 한거 먹고 있고 ㅜㅜㅜ
유축이 유축기 소독 젖병 소독 다따로 하려니 더 힘든거 같아요 ㅜㅜ
아가가 뿌앵 해버려서 ㅜㅜ
결국 유축 먹이고 있는 지금의 나란여자 …
내일 부턴 직수를 고집해 보려구요 !!
늦은 시간까지도 육아하는 찬이님 !
언제나 홧팅이요!!

입덧 시작하고 오리지널 초코파이가
정말 죽어가던 나의 생명식이 될줄이야
고마워 초코파이
다들 입덧 어떻게 극복하고계신가요ㅠㅠ??
벌써 초코바이
큰 한박스 60갠가 들었는데 ㅋㅋㅋ 5개남았네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

입덧하시는분

라면이 절 살려요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 누룽지도 있어요

매운거아님 신거 ㅠㅠ 숙취느낌이에여 읔

6주차 초인데 입덧이 너무 없어서 오히려 걱정이에요ㅠㅠ 너무 잘 먹고 살만 찌고 있어요😂 입덧이 있다는건 애기가 건강하다는 뜻이래요ㅎㅎ 힘드시겠지만 잘 이겨내시길 응원할게요!!!

저는 상큼한게 그리 땡기네요 레몬캔디 아주 좋네여

저는 8주차인데 오히려 입덧은 없고 먹덧이 좀 있어요… 특히 아침에 공복상태면 속 니글니글거리고 두통있고 속 답답하고 ㅜㅜ 그리고나서 밥이랑 뭣좀  먹으면 좀 나아져요.. 과일같은 신거 많이 땡겨요 ㅎㅎ

우와.. 저도요 초코파이랑 냉면 막 라면 이런게 살리고 있어요! ㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘 비빔밥 먹다가 입덧심해서 먹지도 못하구ㅜㅜㅜ

저는 요즘 그나마 넘어가는게 샌드위치예요 🤣🤣 그마저도 두입 먹으면 웩웩거려서 죽겠네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ초코파이가 살리셨다니 넘 다행인데요!? 땡기실때 잘 챙겨드세용!

전 점심까진 과일이요,,,저녁에 그나마먹을수있는데 시원하거나 맵거나 한게 땡겨요ㅜ 고기절대노노 기름냄새 절대못맡아요

전 땡기는 것두 먹고싶은 것두 없어요.....그나마라도 생각나는 거 사서 먹고는 있는데 먹자마자 속이 부대끼니 그 느낌이 싫어서 먹고싶은 게 생각났다가도 또 먹기가 싫어져요..... ㅠㅠㅠㅠㅠ

전 맵고뜨끈하고시큼하게 땽겨요 입에 단맛이 남아있으먄 입덧이 더 심해져서 양치를 몇번을 하는지 몰라요… 콩나물김칫국 같은거 완전 그냥 생명수…..

저는 누룽밥이랑 방토여…! 그런데 요새 방토도 좀 울렁거리는ㅠㅠ 음식 먹을 때는 그럭저럭 괜찮은데 다 먹고 나서 입에 남아있는 냄새가 고역인것 같아요..누룽밥이 그런의미에서 제일 깔끔한….


지금 자는 둘째가 깨기를 기다리고 있네요…ㅎ
확실히 비가오는 날은 잘잡니다 ㅎㅎ

오랜만에 생후2달전 아기들 수면교육 자료를 보다보니 저도 기억이 새록새록합니다.
첫째땐 몰랐던 사실이 둘째는 알고보니 신기하네요.


수면교육의 완성은 없는것 같아요. 교육(일관된 스케쥴, 스스로 잠들기, 수면환경 조성 등)이 반복될 수록 아이들이 적응하고 돌부리가 나타나도 수면교육을 하는 아기들은 원복하는게 빠르거든요!  

저희 부모님도 첫째때 꼭 울리면서 해야하냐하셨는데 지금은 둘째인데 수면교육을 찬양(?)하고 계십니다 ㅎㅎ 주변 지인에게도 컨설팅 추천해주고 계시구요!

각설하고, 다시보는 생후 2달전 수면교육 중요포인트 알려드립니다.


🔸깨시(잠과 잠사이 깨어있는 시간), 잠텀은 0.5-1시간입니다. 

::: 그 이상 넘어가는건 과피로로 인해 각성이 이루어진 상태라 쉽게 잠들지 못하는 상태입니다. 어쩔수 없는게 지금 시기는 먹놀잠이 잘되는 시기가 아니라 먹다 자다하는 경우가 빈번합니다. 그렇기 때문에 시기상 텀이 잡히는 시기는 아니에요. 짧은 낮잠도 자연스러운거랍니다.(2갤 넘어가면 그때부터 90분 이상으로 깨어있습니다)
 

🔸이제겨우 세상에 태어난지 2달도 안됐어요.

::: 엄마 뱃속에 35주 이상 양수속에 있던 아이들이에요! 하루아침에 등대고 자는건 당연 어려울 수 있습니다. 지금 시기는 하루에 한번 정도 눕혀서 자는걸 시도해보는 것, 안아서 재워도 등대고 밤잠자는것을 연습해보는 것만으로도 충분합니다. 


🔸낮잠+밤잠 총 14-17시간이 평균이에요.

::: 수면교육에서 말하는 잠총량, 횟수는 어디까지나 평균일 뿐 당연 이상치를 넘는 아기들도 있긴 있습니다! 참고만하시는게 좋습니다. 


🔸수유땐 무조건 졸지 않게 깨워주세요!

::: 이건 막수도 포함입니다. 막수도 엄연히 낮수유기때문에 먹다 잠들면 안됩니다.(⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️) 
밤수만 예외로 먹잠이 이루어져야합니다. 그리고 아침 기상이나 낮잠 기상시에는 기상 후 15분 뒤에 수유를 해주세요! 잠과 수유의 연관성을 끊어주셔야 합니다. 


🔸그럼 지금시기에 맞는 수면교육은?

::: 수면의식 잡아주기, 등대고 자는 연습(훈련이 아닌 시도만!!), 긴 밤잠 자보기, 수면환경 조성(낮잠과 밤잠은 어두운 환경, 깨어있을땐 밝은 환경, 놀이공간과 잠공간 분리해주기, 안전한 수면환경 만들어주기), 모로반사방지(스와들제품, 옆눕쿠션류, 좁쌀베개 등 사용)입니다!



참고로, 54일차 둘째 현재 낮수유텀만 지키고 있고 기상 후 15분 뒤에 수유, 수면의식해주기, 기저귀 횟수 체크, 쪽쪽이 사용중, 낮잠은 자고싶은대로 자게 두기(안아달라고하면 안아주기), 기상과 취침은 가능한 일관되게함(첫수, 막수) 정도만 하고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
베이비타임으로 아직 자는 시간 체크도 안하고 있어요! 


어떻게하면 보다 수면교육을 쉽게 접근할 수 있을까 (제 주변 지인이나 동네 육동분들에게 추천하기도 합니다!) 찾아보았는데요!

제가 공부했던 IPSP 자격증 코스 디렉팅을 맡은 대표들이 운영하는 수면교육 업체서 출간한 책이 “0-24개월 잘자는 아이의 비결” 입니다! 
(광고 절대 아님, 내돈내산, 수면교육 서적중 강력추천!!) 

원래 수면교육 바이블은 “베이비골든위스퍼러”라는 책인데 정말 가독성 떨어지게 만들어졌어요.. 모든 수면교육 서적들은 위 책을 기초로 만들어졌습니다(해외서적 번역본) 

아무래도 국내 수면교육 케이스가 가장많은 업체서 출간한 책이다보니 여러 케이스들도 많고 최근에 기초한 케이스 통계도 들어가서 저희 첫째땐 정말 많은 도움을 받았었어요!
(광고 절대 아님, 관계자 아님..!!!) 


제가 베동분들께 늘 이런 팁을 전수해드리는 이유는… 첫째때 너무나도 큰 산후우울증을 직격탄으로 맞았었거든요.

아기가 자는동안 밥을 개밥처럼 말아 후다닥먹고… 씻을 시간도 없고, 몸에 아기토자국, 젖은새서 옷은 얼룩덜룩.. 외출하고 싶어도 늘 집에만 있고, 화장실가도 아이안고 들어가야하고, 휴직중이나 사회와의 단절도 느껴지고…
(오죽하면 첫째 유도중에 회사서 연락받고, 둘째도 출산하고 입원해 있는데 회사서 휴직자도 필수교육들어야한다고 연락온게 그렇게 반가웠을수 없었답니다..ㅎ)

대학원을 졸업하고 더 공부하고싶은 마음에 유학을 계획하다 20년된 꿈을 이루고자 취업하고 결혼으로 방향을 틀어 육아를 하는데 정말 한순간 무너지더라구요..(초극JJJJJJJ입니다.)

남편은 잘못한건 없는데, 회사 출근했는데 바빠서 커피한잔 못마셨다는 말이 어찌나 얄밉던지…ㅋ
(너는 스스로 화장실도 갈 수 있고, 쉬고싶으면 쉬고, 시간되면 밥 먹자나)

그러다 장영란씨 짧은 영상보고 위로가 되더라구요. 육아를 하는 엄마들은 정말 큰 일하는거라고요. 아이에게 전부인 엄마라는 위치가 얼마나 위대하고 대단한지 세삼 느껴지더라구요. 

저출산 시대에 몇 안되지만 주변 육아동지들을 만나 서로 의기투합하면서 키운 첫째가 벌써 말을하고, 노래도 따라 부르고, 엄마 운다고 위로도 해줄 정도로 컸어요..! 그러면서 육아를 하는것 같아요.

6갤이 황금기면 황금기였던거 같아요.
문센도 다니고 아이도 어느정도 긴낮잠을 자고 반응도 다양해지고, 지나고 나니 너무 아쉽기만한 시간이더라구요! 시간은 지나갑니다! 이 순간을 즐기세요!💜베동분들 늘 화이팅입니다.  
(베이비빌리에 좋아요 기능이 생겼네용!! 좋아요는 늘 힘이 됩니다!👍👍👍 도움 되셨다면 좋아요 꾹 눌러주세요!)



수면교육) 다시보는 생후2달전까지의 수면교육

글 남겨주신거 잘보고 있어요 감사해요!

항상 도움되는글 올려주셔서 감사해요ㅎㅎ잘 보고 있습니다 첫째라 수면교육이 너무 어려운데ㅜㅜ저 책 한번 볼게요!

무슨책인건가요
정보가 많아서 넘 혼란해요

수면교육 넘 어렵네요ㅠㅠ 수유 - 트름 - 소화시킨 후 목욕 - 로션바르고 옷 갈아입히기 - (수면의식) 하고 재우려고 했는데 애기가 배고프다구ㅠㅠ 수면의식하고 수유가 추가 되었어요! 이렇게 되면 마지막 수유는 막수라 먹 잠을 해도 되는걸까요~? 

목욕 후 수면전에 막수하느라 나른해서그런지 자면서 먹는경우가 많았는데
막수도 깨워서 먹이도록해봐야겠네요 ㅠㅠ

항상 좋은정보 잘 보고있어요 감사합니다 :)


뒷북이지만 질문해도 될까요?
수면의식을 하려는데 낮잠 먼저 시도중입니다.

애기가 놀다가 졸려하면 침대로 데리고가서 속싸개+백색소음+토닥임+쪽쪽이 시작하고있어요(오늘 처음 시도함).
1. 애가 쪽쪽이 거부하는데 헛구역질 대여섯번 시도하니까 물더라고요. 괜찮은거죠?
2. 쪽쪽이 물고 15분동안 토닥여야 얕은잠 하다가 잠깐 5-10분정도 깊은잠이 듭니다. 그리고 다시 얕은 잠-> 눈 뜸. 이걸 세번정도 반복하니 한시간이 지나갔어요. 더불어 제 손목도 토닥이느라 너덜 ㅠ 이게 맞는건가요? 낮잠을 계속 이렇게 재워야하나요?

쿠팡에서 살수잇는 유산균추천
부탁드려요! 듀오락베이비는
6개월까지라고해서요ㅠㅠ 이제 8개월인데
어떤 유산균을 먹어야할까요


유산균

저 바이오가이아 먹이다가 애기 이유식 하면서 변비오길래 비오비타 배배골드로 바꿨는데 넘 만족중이에요 확실히 변 상태가 좋아졌어요 ㅎㅎ 가격도 착한 편이궁! 추천드려요😊

저도 이제 비오비타 배배골드로 바꾸려고요 아연도 들었다고 하고 괜찮은거같더라구요

비오비타 먹이다가 베동에서 어떤분이 이거 올려주셔서 바로 드시모네로 바꿨어요. 비타민D는 드롭형으로 따로 챙겨주고 있어요.

저는 얼마전부터 듀오락 베이비 가루형으로 바꿨는데 응아상태가 좋아졌어요 :)

오늘 16개월 7일이에요 그니까 493일인데
아직 못걸어요 걸을준비가 된거같은데 안잡고는 못걷는거같아요

어디서 보니 대근육이랑 인지, 언어가 관련있다고 하더라구요 대근육이 느리면 인지랑 언어가 느리다고... 

또래보다 못걷는만큼 인지랑 언어가 많이 느린거같아요 심부름도 못하고 물건이나 어떤물건, 사물 등  명칭 어디있냐고 물어보면 멀뚱쳐다보구요

 과일이나 동물같은건 이거 이거 포인팅하면서 엄청물어봐서 대답해준지는 오래됐는데 어디있냐고 물으면 딴거 가르키거나 멀뚱쳐다보는데 ㅠㅠ 조바심느껴집니다 분명 과일, 동물들은 아는거같은데 어딨냐고 물으면 못찾는거같아요 

언어도 엄마 아빠 지칭으로 말안하고 이거, 어부바나 동물소리 야옹 같은건 제법 따라하는데 

가족사진보여주고 엄마랑 아빠 어딨냐고 물어도 멀뚱쳐다보고요ㅠㅠㅠㅠ

저처럼 저같은 고민 하시는분 있나요...?? 
발달센터도 가야하나싶어요 ㅜㅜ

16개월인데 아직 못걷는 아기있나요?

완전 똑같아요ㅠ 남아인가요? 저흰 쌍둥인데 여아는 단태아 또래랑 비슷하게 발달하는데 남아만 지금 글쓰신거랑 딱 똑같네요 ㅠ 저흰 15개월 14일입니다.
저흰 네발기기도 안돼고 스스로 앉기도 엄청 늦었거든요. 네발기기 한지 두달정도뿐이 안됐어요ㅠ
어떤 병원에 가야할지 막막합니다.

글쓰신거랑 똑같아요. 인지 언어 조금씩 늦어요.
어딨어나 포인팅 못하는것도 말은 엄마 아빠 어부바 맘마 응가 까까 멍멍 물 정도만 하는것 같아요.
센터 다녀오시고 후기좀 알려주세요.  ㅠㅠㅠ

490일 남아 첫째 아직 혼자 못 걸어요. 걸을 수 있을 것 같은데 겁이 나는지 그냥 주저앉아버리더라구요. 인지는 어느정도 되는 것 같긴한데 아직 심부름까지는 못하고 언어는 거의 안돼요. 엄마 아빠도 할 수는 있는 것 같은데 제대로 들어본 적은 한 손에 꼽을 정도ㅠ 돌 전에 못 걷는 아기들은 넘어지는 거에 대한 두려움을 알게돼서 18개월은 돼야 걷는다고들 하고 남편이랑 시누도 뒤집기도 건너뛰고 걷는 것도 늦었다고해서 좀더 기다려보려구요ㅠ

늦게걷는애들이 바로 뛴다고하던데요~ 
너무 걱정하시마세요~

아기가 평균 체중보다 많이 나가면 못 걷는 경우도 있더라구요~
 걱정되시겠지만 주변보니 다 때되면 걷네요! 걱정 안하셔도 될 것 같아요!

저희 아기랑 거의 비슷한 거 같아요.. 말도 엄마만 하고 아빠도 발음은 잘 못하고.. 엄마도 저를 보고 엄마라고 하는게 아니라 혼자 옹알이하듯 하구요ㅎㅎㅎㅎ걸음마는 아직 마음의 준비가 안된듯 해요.. 뭐든 오래 걸리긴 했었어요 자기 딴애는 생각도 좀 하는 거 같았고.. 말귀 알아듣는건 좀 하는 거 같은데 다른 또래에 비하면 좀 늦는건 맞는거 같아요.. 저는 그냥 워낙 뭐든 느즈막히 하는 아기였어서 역시나 그런가보다 하고 있어요.. 크게 문제될 건 아닐거라 생각하는데 말은 너무 늦어지면 안될 거 같아요ㅠㅠ 저도 어찌해야할지 고민되어요~

헉.. 저희애는 아빠만하고 포인팅 전혀 못하는데.. 센터에 가야할 정도인가요…???… 대근육은 제자리돌기 뒷꿈치들고 걷기 계단오르기 다 하는데… ㅠㅠ
뭐 어딨어? 하면 관심도 없어요..

9시에 재우면 5시 40분에 일어나요... 8시반이 등원이라 빨라도 6시반에 일어났으면 좋겠는데.... 낮잠은 12시라 깨어있는 시간이 넘 길어서요.

원래 8시반에 재워서 5시반에 일어나는거 30분 늦게 재웠더니 10분 늦게 일어나더라구요ㅠ 30분 더 늦춰봐야할까요? 낮잠두 어제 처음 자본거라 한시간 밖에 안잤다는데... 더 늦게 재울수록 총 수면양만 주는거 같아서 걱정되요 흑흑 애기가 9시면 골아떨어지긴 하는데 어떻게든 깨워서 9시반에 재워여 할까요ㅜㅜㅜ 그래도 5시 40분에 일어날까봐 시도 못하고 있었어요...

극복해보신분 팁 부탁드려요🙏🏼🙏🏼

아침 기상 어떻게 늦추나요?ㅠㅠㅠ

우리 쑥복이도 아침형인간이라 ㅡㅡ
이건 답이없눈거같아용 ㅜ
넘 일찍 일어나니 졸려해서 고민이엥ㅎ

아무리 늦게 자도 일어나는 시간 똑같아여 ㅠㅠㅠㅠ 저희애는 낮잠도 길게 안자서 하루가 기네요 ㅠㅠ

미라클모닝^,.^  저희애는 완전 늦게 자지않는이상 일어나는시간은 똑같드라구요 6시기상..놀다가 9시15분에어린이집가는데 얼집갈시간 9시만대면졸려해서 미리나가서 바깥걸어요 ㅋㅋ  

이건 뭘해도 안되더라구여 ... 신생아때부터 6 시에 기상인데 16 개월 까지 6 시 기상입니다유ㅠ

이건 답없다라고 들었어요.. 아이가 잘 만큼 자고 일어난거라..
저희 딸은 해 뜨면 기상입니다ㅜ 여름이 점점... 다가오네요 ㅜㅜㅜㅜ

와 똑같아요... 점점시간이 빨라져요...

총수면시간은 변함이 크지않다면 낮잠시간을 줄여봐야하고 습관이라  금방안바뀌어요 ㅜㅜㅜ 습관이래요 ㅠ

전 암막커튼 해놓고 다섯시에 일어나면 물이나 우유 달라고 해서 주고 다시 방에서 수면음악 틀어놓으면 다시자더라구여..ㅎㅎ 수면교육 받은곳에서도 어둡게 해놓으면 아침에 기상이 좀 늦춰질수도 있다헀어요!

저는 돌전부터 애기 방에서 따로 재웠는데 일어나도 막 심하게 우는거 아니면 그냥 일어나게하고싶은 시간까지 혼자 뒀어요.
그러다보니 일어나도 그냥 뒹굴다가 또 자던가 대충 그 시간쯤까지 점점 자더라구요.
우는거 아니면 그냥 혼자 시간 보내라고 두셔요ㅎ.ㅎ

낮잠은 늘지옥이라도 밤잠은 77일차부터 통잠자고 눕히고인사하면 혼자 조용히 잠들던 애였는데..  4개월마라맛이라고해서 놀때찡찡거리던게 5개월되면 끝나겠구나해서 기다리던찰나 5개월되기4일전부터 수면퇴행으로 새벽깸이 계속생기더니
거의한달째계속이네요 안고자면 1시간 계속잠을못자요 죽을것같네여ㅜ 일어나는시간도 1시 2시 3시.. 진짜 자야될시간에 일어나서는 1시간을넘게안아야자요
설상가상으로 남편도 회사일바쁘다고 이 힘든시기에 한달가량 혼자오롯이 독박하니
거의 스트레스지수가 폭팔할것같아요
제가 편해야 애기도더 잘볼텐데
너무힘들어요
신생아때도없던 육아우울증이 생기는것같고
울음도 초강성이고 지금도 몇일째 좀비같이 잠도못자여ㅜ 아 이게 끝나긴할까요 초강성으로 울어대서 수면교육도 안될것같아요

수면퇴행은 언제까지일까요?

저도 수면퇴행이 5개월부터 와서 담주면 6개월인데 아직 퇴행이요 ㅋㅋ...

4개월 중순부터와서 지금 5개월인데 진짜 낮잠은 잘자는데 밤잠만 퇴행...😭 저는 버티다버티다 수유해버려요... 근데 3-4시쯤 수유하고 나면 9-10시 넘어서 먹더라구여ㅠㅠ 

저희 아기는 4개월때 일주일정도 퇴행 심하게온뒤 괜찮아졋는데...... 엊그제부터 진짜진짜 심하게 왔네요...... 밤에 강성울음 귀찢어지는데 함참을 울고
안고 자도 갑자기 깨고ㅠㅠㅠㅠ 또 제가 품에 안고 그자리에서 제자리걸음하면서 십분이상 걸으면 자요...근데 그동안 진짜 몸부림치면서 소리 엄청 지르고요
저희 아기는 158일되가는데 ㅠ 6개월에 온다는 원윅이 벌써 오는건지 ㅠ 원윅 날짜 어차페 안 맞는다는데 ㅠ 얼마나갈지 드려워요

저희 아이는 신생아 때부터 장이 고질병이라ㅠ 안겨서만 잤었고, 수면교육 7주차에 해서 한동안 좀 편했는데요...ㅠ
3개월 후반부터 지금까지 들쑥날쑥하지만 여전히 새벽깸이 있고 최근엔 새벽수유 부활했어요ㅠ
새벽깸에서는 귀여운수준으로 우는데....입면할 때는 수컷고라니 뺨 때려요🤣

지금쯤은 조금 괜찮아지셨나 모르겠네요. 저희 애기도 5개월 시작부터 잠과의 싸움이네요. 밤잠은 참 잘자줬었는데 이젠 엄마아빠침대에 같이 팔베개 안해주면 아예 잠을 안자네요. 같은 방 다른 침대가 지침이지만 아이 키우는게 지침대로만 되지는 않아서 참 이래저래 곤욕입니다. 실패하더라도 어쨋든 밤잠 잘때만이라도 침대에 눕혀보긴하는데 그렇게 울어요. 그럼 또 내가 애를 너무 끼고 재우나 싶고 잘못키우고있나 싶고. 애기 키우는게 쉽지가 않네요. 산넘어 산이라는데 이 산도 언젠가는 끝나겠죠?🙏🏻

妊活を始めたら生活習慣を見直すことになり、食事や飲み物<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🥛&quot;}" id="isPasted">🥛などにより一層心がけるようになります。そんな中、妊活中お酒は一切控えるべき？妊活中に飲んでしまったけれど大丈夫？など、不安に思う方もいるのではないでしょうか。今回は、妊活中のお酒が体へ及ぼす影響や妊活中の上手なお酒との付き合い方を見ていきましょう👀<hr>妊活中にお酒は飲んでもOK or NG？ 身体への影響とは<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;1日2杯以上はNGデンマークのオーフス大学の研究によると、妊活中に飲む適量のお酒は妊娠に影響はないとされています。ここで適量とはビールで330ml🍺ワインで120ml🍷日本酒やウイスキーなどの蒸留酒で20ml🍶が目安となります。基本的に飲酒は、妊活する際に妊娠率を下げたり、将来の赤ちゃんに直接的に影響する可能性は低いと報告されてるため、適量であれば問題ありません。しかし、週に14杯以上の飲酒は妊娠率が18％低下したという報告があるため、妊娠を望んでいる方は過度な飲酒は避けた方が安心でしょう<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌 ✔ 妊活中の飲酒が及ぼす影響基本的に妊活中の飲酒は適量であれば問題ありませんが、飲酒をする女性は飲酒をしない女性に比べて妊娠<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻までにかかる時間が長い傾向にあります。お酒に含まれているアルコールは、中枢神経を抑制させ、中枢神経が抑制されたら生殖機能に影響を及ぼします。晩婚化が進んでいる現在、平均初婚年齢は男性31.0歳、女性29.5歳となっており年齢に伴う生殖機能の低下<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⤵️&quot;}" id="isPasted">⤵️はやむを得ないことです。このようなリスクがある中で、受精や着床率の低下に影響を及ぼす飲酒は、なるべく控えた方が望ましいでしょう。夫やパートナーの飲酒が妊活に影響を与えるという報告はされていませんが、女性と同じく不妊症の原因の一つで過度な飲酒、喫煙があげられるため、なるべく控えるように調節しましょう☝🏻<hr>妊活中は上手にお酒と付き合っていこう妊活中の上手なお酒との付き合い方をまとめました📝🍻週2回以上はお酒を飲まない日を作るお酒を飲まない休肝日を作るようにしましょう。健康維持のためにも大切なことであり、週2回以上の休肝日が基本です。どうしても飲みたい時は、ノンアルコール飲料を飲んでみてはどうでしょうか💁🏻‍♀️🍻お酒と一緒に食べるものはバランス良く空腹状態の飲酒は内臓に負担をかけます。お酒だけ飲むのではなく、食事にも気を使ってあげましょう。おつまみなら、枝豆🫛やほうれん草がおすすめです。🍻就寝前の飲酒はNG就寝前にお酒を飲むと、目が覚めやすくなったりと睡眠の質を低下させます。妊活中は睡眠😪の質が関わってくるため、就寝前3～4時間前までには飲み終わっておくのが良いでしょう。🍻排卵期や妊娠の可能性があるときは控えて妊娠中の飲酒は赤ちゃんに影響を与えると言われています。また、妊娠しやすい排卵期や妊娠の可能性がある場合、妊娠が分かった時点で飲酒は控えましょう🤲🏻 妊活を決めた時期から飲酒を控えることをおすすめしますが、突然お酒を辞めるとストレス<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💭&quot;}" id="isPasted">💭になる方もいるでしょう。ストレスは、妊娠率を低下させる原因の1つであるため、飲酒が絶対にだめだとは言い切れません。妊活を始めたら無理に禁酒するのではなく、上手く付き合っていくことが大切です。適量を守ってリフレッシュする程度を心がけてくださいね🕊️

妊活中の飲酒はOKそれとも、NG？

Mengatasi dan menghilangkan trauma yang anak alami tentunya bukanlah hal yang mudah. Namun, trauma masa kecil yang tidak teratasi dengan baik akan memengaruhi perkembangan anak👦 ketika mereka dewasa.<hr>Apa saja tanda anak mengalami trauma?🛏️Sakit fisik dan sulit tidurAnak yang mengalami trauma kerap mengeluh sakit fisik seperti pusing, sakit perut, atau sakit lainnya yang tidak terdapat latar belakang medisnya. Anak juga sering sulit tidur atau sering mimpi buruk?.📌Menarik diriAnak dengan trauma cenderung untuk menarik diri saat bergaul dengan temannya dan menarik diri dari aktivitas yang biasanya ia sukai. Terkadang anak juga memperlihatkan kekosongan💓 emosi.🗯️Perubahan dalam pengendalian emosiTerlihat perubahan yang tidak biasa dalam pengendalian emosi anak seperti anak menjadi sulit untuk dihibur dan memiliki emosi yang meledak-ledak⚡. Anak juga terlihat sering mengulang kejadian traumatis ketika sedang bermain, misalnya kecelakaan atau penyiksaan fisik.<hr>Bagaimana cara mengatasi trauma anak?👩‍👧‍👦Selalu ada untuk anakAnda dapat meyakinkan anak bahwa Anda akan selalu mendampinginya. Ciptakan rasa aman dan yakinkan anak🏠 bahwa kejadian tersebut telah berlalu dan sekarang anak berada dalam situasi yang aman.☘️Bantu anak membangun harga dirinyaBantu anak untuk membangun rasa harga diri dengan membiarkan anak mengambil risiko dan menyelesaikan tugasnya. Dengan membangun harga diri, akan membuat anak mempunyai rasa percaya diri dan membantu meningkatkan rasa percaya anak pada orang dewasa👩👂Dengarkan dan pahamiUsahakan untuk selalu mendengarkan dan memahami perasaan anak💖. Jangan menyela anak ketika ia sedang bercerita karena menyela akan membuat anak tidak jadi melanjutkan pembicaraannya.✔️Menjauhkan anak dari hal-hal yang berkaitan dengan penyebab traumaJauhkan anak dari hal-hal yang berkaitan dengan penyebab trauma. Contohnya, menjauhkan anak dari berita📰 atau pembicaraan mengenai kejadian traumatis yang pernah ia alami.🩺Mencari pertolongan dari profesionalMembawa anak untuk menerima pertolongan dari psikolog atau psikiater🧑‍⚕️ akan membantu anak dalam mengatasi dan mencegah dampak trauma menjadi semakin mendalam. Sebab jika kondisi trauma anak cukup parah, dapat berkembang menjadi PTSD atau post-traumatic stress disorder yang jika tidak segera ditangani oleh profesional bisa berbahaya.

Tips Atasi Trauma Anak

오와 전 진짜 군것질 좋아하고 단거 많이 머거서
임당 무조건 걸릴줄 알앗는데
정상떴어여!!!!!!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이렇게 기쁠수가 없네요ㅜㅜ
다른 분들도 잘나오실테니 너무 걱정마시구 
맘 편히 받으셔요!!!!!! 화팅!!!!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻🩷


임당 정상이래요!!!!!

축하드려요오 좋은기운 받아갈게용ㅎㅎㅎ

좋은기운 받아가세영~~~~~~~~!!!!!

몇주차에 하신고새요? 저는 지금 22주이고 4주있다가 하자고 하시는대 떨리네요 🥲

낼 하러가는데 좋은기운받아갑니다!!!

축하드려요 ㅎㅎ 저듀 7월 초 검사인데 두근두근 하네여ㅜㅜ

ㅠㅠㅜㅜ축하드려요!!!!!! 저도 정상이면 좋겠는데 두근두근

축하드려여!!!!!👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻🥹제가다 기뻐여!!

축하드려요 ~~ 저도 7월초에 검사인데 ㅠㅠ 평소에도 혈당 문제 없으셨던거죵? 

우와 축하드려요~ 저도 내일 임당인데ㅠ 워낙 과일 좋아해서 걱정중인데..! 
좋은 기 받아가겠습니당😆

일주일 전이나 식단관리하거나 그러시지는 않으셨어요? 🤣
저도 다음주 금요일에 임당인데 
입덧때 상큼과일이나 맵고 짠것들만 먹었더니 21주차때 12키로 찌고 더 안찌려고 유지중인데.. 달달한거 끊기가 🤣 참 어렵네요 😭 

오오!!! 축하드려요!!! 전 내일 임당검사 ㅠㅠㅠ 매일 매일 긴장속에 살지만 매일같이 단거 섭취증입니다 ㅋㅋ

아기가 태어나기전에 미리 주사를 맞아야되는걸까요?

아기가 태어나고 이후에  주사를 맞아도 되는걸까요.

만약에 주사를 맞아야되면 몇번을 맞아야되는지... 언제 맞아야되는지


할머니들은 백일해주사를 맞으면 후유증이 있으시다고 인터넷에 써져있는데...

주사를 안맞은 사람들은 아기를 언제 볼 수 있을까요?

가족들 백일해 예방접종 언제 맞아야되나요??

음,,저는 큰애 때는 대학병원에서 이야기 안해줘서 안맞았고 둘째는 일반병원에서 이야기해줘서 맞았어요! 아기 뱃속에 있을 때 맞았고 신랑까지만 맞고 어른들은 안 맞으셨어요 안 맞고 두번 다 친정에서 산후조리 했는데 괜찮았습니다!

주양육자만맞았어요! 아빠는 10년에한번이라 첫애때만 맞고 이번엔저만 맞아여

일반 성인도 10년에 한번씩 T-dap 접종 권고사항이라 맞으셔도 좋아요.
임산부는 임신중에 맞게되요 (몇번이고 임신할때마다).

신랑은 저 맞을때 병원에서 같이 맞았고
양가부모님랑 친동생은 애기 낳고 나서 바로 맞았어요!
백일해주사가 맞고 바로 면역이 생기는게 아니라 몇주 걸린다고 하더라구요!
임산부는 매번 애기 생길때마다 맞아야하고 다른 분들은 10년에 한번이라 한번만 맞으면 된다고 하시더라구요!
요새 백일해가 또 유행이라 조심하는 것도 나쁘진 않을거 같아요!
신생아 시기에 면역이 중요하더라구요!

수원 2025년 3월생 육아소통하면서 지내실분✋️

https://open.kakao.com/o/gwRBOHlh

수원 3월생 육아소통하면서 지내요:)

혹시 임테기 2줄 확인했는데 소변 보고 나서 닦을때 피비치신 분 계신가요??

임테기 두줄 확인후 피비침

저 얼리로 두줄확인하고 이틀정도 약간 핑크빛 묻어나왔어요! 병원가니까 착상혈일수도있는데 3주?쯤 된고라 넘 이르다고 피검사만 하고 왔었어용 수치13.. 내일 재검하러 가네유

저는 얼리로 두줄확인전부터 피비침이 있었고 초음파 이전, 이후 합쳐 총12일간 있었어요! 병원에서 피가 허벅지 타고 흐를정도 아니면 괜찮은거다라고 설명해주셨고 아가도 주수대로 잘 크고 있다고 걱정하지말라고 하셨어요! 살짝의 피비침이라면 너무 걱정마셔요!

どうしてするの？💡乳幼児健康診査が正式名である「乳児健診」は、生後間もない赤ちゃんの健康状態のチェックや、発育状態、栄養状態の確認、また先天的な疾患が見られないかの確認を行い、早期発見に繋がるよう行う健診です。生後1ヶ月に行われる「1ヶ月児健康診査」は、母体の状態を診るための産後健診と合わせて行うため、出産した産院で行われることが一般的です。また、母子健康法により「1歳6ヶ月」と「3歳」に行われる健診は、法的義務とされています。産後3～4ヶ月健診もほとんどの自治体にて実施されていますが、その他の時期の健診は各自治体によってスケジュールなどが変わってきます。 検査はどうやってするの？💉1ヶ月乳児健診は、産後健診と合わせて行うため、出産した産院で行われることが一般的です。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;1ヶ月乳児健診の内容や持ち物は？<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️1ヶ月乳児健診の項目1ヶ月乳児健診では、これらの内容をチェックします。<ul><li dir="ltr">簡単な問診（授乳方法や量＆回数の確認 / 排泄の状況 / 睡眠時間を含めた性格リズムの確認）</li><li dir="ltr">身体測定</li><li dir="ltr">医師の診察</li><li dir="ltr">ビタミンK2シロップの投与</li><li dir="ltr">新生児マススクリーニングや新生児聴覚検査など産後すぐに行われた検査結果の説明</li></ul> また、健診の際に子育てに関わることや、赤ちゃんの様子に関して心配なことを医師に相談する時間も設けられます。育児が初めてのママだと特に、授乳に関してや赤ちゃんの夜泣き、健康面でのちょっとした症状など不安はつきません。なので、健診の際にそういった育児の悩みを専門家に相談し、しっかりと不安を解消しましょう。 <span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️1ヶ月乳児健診の持ち物健診を受ける際に必要なものは、こちらになります。<ul><li dir="ltr">母子健康手帳</li><li dir="ltr">健康保険証</li><li dir="ltr">診察券</li><li dir="ltr">問診票(事前に渡されている場合)</li><li dir="ltr">健診の費用（費用がかかる場合）</li><li dir="ltr">乳幼児医療費受給者証(子ども医療費受給者証)</li><li dir="ltr">乳幼児健康診査受診票(自治体が1ヶ月健診を公費負担の対象としている場合)</li></ul> その他、赤ちゃんとの外出で必要となるものは以下となります。<ul><li dir="ltr">着替え</li><li dir="ltr">おむつ（おしりふきなども合わせて）</li><li dir="ltr">おくるみやブランケットなど</li><li dir="ltr">授乳時に必要なもの</li><li dir="ltr">着替えや使用済みのおむつなどを持ち帰る袋</li><li dir="ltr">メモ帳やボールペンなど</li></ul> 1ヶ月乳児健診が赤ちゃんとの初の外出になることもあるため、バタバタしたり忘れ物をしてしまったりと、焦ることも多いかもしれません。ですが、専門医に育児のことや赤ちゃんとのことを相談したり、話を聞ける良い機会なので、この機に悩みを相談ししっかり解決するようにしましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😌"}' id="isPasted">😌

1ヶ月乳児健診

수유 하고 30분 지나서 아기가 뒤집기해서 놀고있는데 한쪽 코에서 분유가 콧물 흐르듯이 나왔어요 놀래서 닦아주고 안쪽에 있는 분유 면봉으로 닦아줬는데 코로 분유가 나올 수 있나요???

코로 분유

분유가 기도로 넘어갔다가 코로 나온거 아닐까요? 어른도 그럴때 있던거 같아요 .. 뭐 마시다가 갑자기 사레걸리면 코로도 같이 나오는... ㅎㅎ 이번 한번만 그런거면 그냥 넘어갈거같아요~! 

저는 완모중인데요~ 쭈쭈먹고 허리를 활처럼 뒤로 젖히면서 놀더니 코로 나왔어요ㅋㅋㅋ 코가 매웠는지 뿌엥 하고 울더라구요

새벽에 넘 배고플때 무가당 두유 먹어도 되죠?
아침에도 공복에 먹어도 될가요?

두유 먹어도 될가요

그럼요!! 다 드세요!!! 저도 무가당서리태두유 매일 마셔용 ㅎㅎ

저도 최근에 임산부들 많이 마신다는 두유 시켜서 먹어봣는데 너무 밍밍해서..ㅠㅠ 손이 잘 안가네요 ㅋㅋㅋ

두유좋죠! 전 두유가 안맞아서 못먹는걸요ㅜ 

오늘로 36일되는 여아 입니다
여름옷으로 반팔,나시 바디수트 사려거 하는데 몇개정도 사야할까요
몸무게는 5키로전후인데 사이즈는 얼마로 하는게 좋을까요
얼마나 클지 몰라서 가늠이 안대여ㅠ

아기 여름옷

60은 베이비구 70사이즈 하시면 될거같은데 저는 금방 클거같아서 90사놨어유

70이 당장은 맞을 것 같은데, 여름 내내 입히긴 어려울 수도 있어요. 매일 빨래하시면 3,4벌로도 충분해요.

안녕하세요.
이번에 맘편한 임신 서비스 통합신청 제도를 이용하려고 하는데요.
사이트 들어가보니 
신청하고 싶은 서비스를 선택할 수 있던데
혹시 철분제 등 영양제 신청만 먼저 하고,
임신출산 진료비 지원(100만원 바우처)는 나중에 따로 신청해도 되나요? 바우처 카드는 아직 발급전이고 어떤 카드사로 할지 결정을 못한 상태라서요.

모든 지원 제도를 한번에 일괄 신청해야 하는지
아니면 시일을 두고 따로따로 신청해도 되는지 궁금합니다.혹시 아시는 분 계실꺼요?

맘편한 임신 서비스 통합 신청제도 

체크하는 칸이 다 나눠져있어서 가능해요~

Apabila hidung kotor, orang dewasa dapat dengan mudah membersihkannya. Namun, bayi belum bisa untuk membersihkan hidungnya👃 sendiri. Karena itu, Anda perlu membantu bayi membersihkan kotoran hidungnya. Bagaimana caranya?<hr>Kapan sebaiknya membersihkan hidung bayi?📅Tidak perlu setiap hariMembersihkan hidung bayi tidak perlu dilakukan setiap hari. Anda hanya perlu membersihkan hidung bayi apabila ada lendir atau kotoran✨.🧻Rutin periksa kebersihan hidung bayiAnda sebaiknya rutin memeriksa kebersihan hidung bayi setiap hari. Biasanya bayi akan rewel😢 saat merasa hidungnya berisi banyak kotoran.<hr>Amankah penggunaan cotton bud saat membersihkan hidung bayi?📌Saat membersihkan lendir di hidung bayiKetika membersihkan lendir di dalam hidung bayi, sebaiknya Anda tidak menggunakan cotton bud. Anda bisa menyeka🤏 sekitar lubang hidung bayi dengan lembut.✔️Boleh digunakan namun harus berhati-hatiCotton bud boleh digunakan untuk membersihkan hidung bayi. Namun, Anda harus sangat berhati-hati agar tidak terlalu dalam memasukkan cotton bud. Karena jika cotton bud masuk terlalu dalam bisa menyebabkan perdarahan☹️ di hidung bayi karena melukai selaput hidungnya.<hr>Cara membersihkan hidung bayi🌬️Gunakan humidifier di kamar bayiPenggunaan humidifier dapat menambahkan tingkat kelembapan udara yang berguna mencegah lendir mengering di dalam lubang hidung. Bersihkan humidifier dengan rutin agar jamur🍄 atau bakteri tidak tumbuh.🧂Menggunakan semprot garamAnda dapat menggunakan semprotan hidung saline. Semprotan akan mengencerkan🍃 lendir yang nantinya akan keluar dengan sendirinya.🌊Menggunakan air biasaAnda bisa menggunakan air biasa untuk membersihkan hidung bayi. Hindari menggunakan sabun karena bayi masih sensitif dengan sabun🧼.

Bagaimana cara membersihkan hidung bayi?

どうしてするの？💡Hib(インフルエンザ菌ｂ型)による感染症を予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより、Hib感染症に対する抗体ができ、病気にかかりにくくなります。 接種はどうやってするの？💉Hibワクチンは、生後2ヶ月から接種が可能となります。標準的なスケジュールだと、生後半年までに4～8週間隔で3回ワクチンを接種し、3回目から7ヶ月以上あけ赤ちゃんが1歳を過ぎたころに、4回目である最後のワクチン接種を行います。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;ワクチン接種ができない人はどんな人？Hibワクチンの接種による副反応は、大部分が軽度なものであり局所反応として接種を行った部分の腫れや、赤み、痛みといった症状です。こういった副反応は通常24時間以内に良くなります。ですが、これまでの予防接種<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💉"}' id="isPasted">💉で発熱やアレルギー反応などの副反応が出た場合や、持病や発育に障害がある場合は、注意してワクチン接種を行わなければなりません。また、医師<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧑🏻‍⚕️"}' id="isPasted">🧑🏻&zwj;⚕️の判断により接種を受けられない場合もあります。 1．ワクチン接種を受ける際注意が必要なケース<ul><li dir="ltr">これまでに受けた予防接種で発熱や全身性発疹等のアレルギーを疑う反応が現れた場合</li><li dir="ltr">心臓・血管・肝臓・腎臓・血液に持病を持っていたり、発育状態に障害がある場合</li><li dir="ltr">過去に免疫不全の診断を受けている場合</li><li dir="ltr">過去にけいれんの既往がある場合</li><li dir="ltr">ワクチンの成分に対してアレルギー反応を起こす恐れがある場合</li></ul> 2．ワクチン接種を受けることができないケース（接種禁忌）<ul><li dir="ltr">明らかに発熱の症状が見られる場合</li><li dir="ltr">重篤な急性疾患をもっていることが明らかな場合</li><li dir="ltr">過去にワクチンの成分により深刻なアレルギー反応（アナフィラキシー）を起こした場合</li></ul>

Hib(インフルエンザ菌ｂ型) ④

임신해서 그런지요즘잠이많이와요ㅠㅠ


임신

저도 머리 누우면 바로 자요ㅎㅎㅎ
아기가 잘크고 있구나 생각하려구요!

잠이 오는게 당연해요!
실컷자고 즐기세요!

소파술 후 생리양이나 날짜 줄어드신 분 계신가요..??
날짜가 확 줄었는데 임신하는데 힘들어지는거 아닌지요??ㅜ

소파술 후 생리

저는 주기도 짧아지고 양이 많아졌었는데 4달째에 아기 생기고 지금 9주되어가요 잘되실거예요!

저는 2주씩 생리하고 주기는 엄청짧아지고 생리통도 좀더 심해졌는데 재임신 했어요. 몸이 안정화되는데도 시간이 좀 필요한 거 같아요- 너무 걱정마시고 몸조리 잘 하셔요!

아기가 쪽쪽이 끊었었다가
동생생긴거알고 불안해선지 다시 찾아서 이젠 없으면 안돼요ㅜㅜ
애기 7월에 태어나는데 그전에 못끊음 더끊기힘들거같아 끊으려고하는데 방법좀 알수있을까요?

쪽쪽이 끊는법

ㅠㅠ저도 3월에 쪽쪽이 끊었는데.. 제가 지금 출산하고 조리원에와있는동안 아이가 많이 불안해해서 쪽쪽이를 다시 줬어요....고민 많이하다가 아이가 너무 힘들어한다고 해서 다시 줬는데..다시 제가 집으로ㅠ간다고해도 바로 끊지 말고 좀 천천히 끊으라고 하더라고요. 마음 급하시겠지만 쪽쪽이 너무 오래하지 않는다면.. 두돌은 안됐으니까 천천히 생각해보세요!

저희 아이도 잘때만 아직 주고있어요.. 돌 지나면서 끊어볼까 했는데 애기가 힘들어해서 깨있을때는 안주고 잘때만 주는걸로 타협하고 지내다보니 18개월이되었네요 ㅠㅠ 두돌 지나기전에는 끊어야하는데 잘때 애착이 심해서 벌써부터 걱정이네요 다른 애착인형 애착이불도 딱히 없거든요.. 이런 애들도 끊으면 또 잘 끊어지려나요? 저도 같이 비법 궁금해요

저 하루만에 딱 끊었어요!!원래부터 잘때만 주긴 했는데 잘때 막 울더라구요 그래도 안주고 어르고 달래고 하다 결국은 자더라구요 그러고 나서 담날은 안주고 자러가자 했는데 울긴 했지만 금방 잤어요ㅎㅎㅎ그 후에 인형들 만들어주고 들어갈때 뭐들고 갈래?하면 골라요 첨엔 힘들지만 이제 말귀도 알아들으니 쪽쪽이도 엄마 보고싶데 하면서 보내줘보세요ㅠㅠㅠㅠ

저희 아기는 한번에 끊었어요. 낮에는 아예 안하고 잘때만 하다가 잘때도 아예 안했어요. 대신 애착인형이 꼭 있어야 자더라구요. 애착인형 없으면 하나 만들어주세여! 쪽쪽이 끊으니까 자다가 애착인형 찾으려고 깨더라구요 ㅠㅠ 인형 안고 자면 다시 잘자요..

식초에 묻혀서 줬는데... 너무 충격이었나;;; 절레절레 흔들면서 안 먹는다고..... 긍데 식초가 너무 강했더러고요ㅠㅠ 물 좀 타 줄껄 ㅠㅠ

6개월 되면서 이유식 시작하자! 해서
181일에 시작해서 쌀미음 10배(쌀가루로)
소고기 애호박 당근 이렇게 차근차근 추가해서 먹이고 있는데요..

원래 이렇게 안먹는게 맞나요??

사정이 있어서 하루 빠져서 이유식 시작한지 10일 되었는데

아직 20-30ml 먹어요…
딱 그쯤 먹으면 짜증내서 바로 분유줍니다!
수유는 원래 240ml 먹는데 이유식 먹고 나면 200ml 주고 있어요~

잘 안먹어도 추가해주는게 맞나요??

7:40 - 8:00 첫수유
12:00 수유
4:00 수유
8:00 수유

이렇게 먹이고 있어서 4시 수유 30분전인 3시 30분에 이유식 주고 있어요…

초보 엄마라 이유식이 문제인지 시간이 문제인지 원래 이런건지 모르겠어서 답답하네요

이유식 고수 엄마들 알려주세요🙏🏼😭





이유식 초기 얼마나 먹나요??

배고픈데 빨리빨리 안들어오고 아기는 빨리 삼킬 능력도 아직 없으니 짜증내는 걸 수도 있어요. 원래 배고플 시간보다 좀 빨리 줘보세요. 아니면 수유 조금 하고 중간에 이유식 시도해보셔도 좋을거 같고요.

저도 180일부터 시작해서 3주차 되었는데
잘 안먹고 10-20g먹다가 배고프다고 엄청 난리쳤었거든요
하수구가 먹는게 더많아서 너무 맴찢이었는데😭
며칠전부터는 조금 적응 되었는지 60-70까지 잘 받아먹더라구요!
먹고 나서는 바로 분유보충 해주면 알아서 배부른만큼만 먹었어요
적응기간이라 생각하고 아기도 엄마도 스트레스 받지말고 천천히 하다보면 잘먹는 날이 오는거같아요!

"안먹으면 엄마가 먹는다?" 하고 
먹는척 "냠냠냠 아 맛있다"
하니까 자기꺼 뺏긴줄알고 잘 받아 먹더라고요 ㅋㅋㅋ

저희 애는 처음이 30-40g 정도 먹었는데 그 시간에 저도 아기랑 같이 밥 간단히 먹으니까 아기도 따라서 잘 먹더라구요! 지금 120g으로 늘었어요

너무 배고파도 안먹을수있어서 3시에 주던지 아니면 그 전타임 11시에 주던지 시간을 바꿔보는건 어떨까요?
사실 저희 아가도 잘 안먹긴했는데 200일 되니까 갑자기 잘먹긴했어요ㅎㅎ
진짜 육아는 시간이 해결해주는 문제도 있는게 맞나봐요

저는 이유식 시작한지 16일 됐는데 그동안 20 내외로 먹다가 오늘 갑자기 60 먹었어요 ㅇ.ㅇ 그냥 시간이 답인가봐요 ㅎ 

안녕하세요~ 7월 초에 예정인 예비맘입니다!
아기 로션이랑 바디 제품을 알아보고 살려고 하는데 좋은제품있으면 알려주세요🫶🏻

아기 로션 및 바디제품 추천

맘가이드 어플 활용해보세요. 전 물티슈부터 로션 세제 샴푸 싹 다 거기서 성분 보고 좋은 제품 골라샀어요

저는 세타필 베이비요!
세타필이 원래 순하게 나오기도 하구, 가격도 괜춘해요

저는 하우파파 추천이요. 
아기 태열, 침독에 스틱밤이 좋구 
로션도 끈직임없이 보습이 되더라공
공식물 가서 한번 구경하세요
https://howpapa.co.kr/?linkD=H9T0MTTTa

320*280 하면 너무 클까요..?? ㅠㅠ 한사이즈 더 작은걸할지 320으로 할지 고민중이에요! 혹시 다들 어떻게 하셨나요

34평형거실, 아기매트 사이즈 고민이에요!

저 34평인데 쇼파랑 큰 물건들이 있어서 240 280했더니 살짝 아쉬워요 ㅋㅋ 줄자로 꼭 체크해보고 구입하세요!! 

저는 140*250짜리 폴더매트 두개해서 280*250으로 깔아놨어요 ㅎㅎ

저 34평이고 엊그제 340 280 설치햇는데 쇼파하고도 많이 남았어요~

이제 7주 2일차인데 빈속일때 약간 울렁거리서나 느끼한음식 안먹고 싶은거 말고는 입덧이 전혀없습니다 ㅡㅜ 
3주뒤에 병원 갈수 있어서 애기가 잘있는건지 참 궁금하네요 ㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠ
남편한테 임테기 사볼까? 했다가 이제 그만해보라며 ㅋㅋㅋㅋ 저같은 분 계실까요오?

입덧 없으신분 계실까요?

빈속일때 울렁거리면 입덧 맞는 것 같아요! 저도 엄청 심하지는 않고 냄새에 엄청 예민해지고 약간 울렁거리는 정도인데 이제 10주차 아기 잘 크고 있대요~

저는 첫째, 둘째 다 없어요오~ 초반에만 살짝 울렁거리고 속쓰린 정도만 있다가 금방 없어졌습니당~ 애기 잘크고 있을거예요~ 아기집이랑 다 확인하고 나면 임테기 의미 없어용~ 저도 첫째땐 걱정되서 해봤는데 오히려 후크현상?때문에 걱정 한바가지 했지요.. 입덧안하는건 진짜 좋은거예용~~ 하지만 나아중에 올수도 있으니 방심하지말라고 주변에서 그랬는데 전 첫째 낳을때까지도 없었어요😏

저도 8주3일차! 무증상입니댜~~ 공복에 살짝 울렁거리구 자고 아침에 일어나면 가슴통증살짝 있는거 외엔 증상없어요! 병원에선 개인차라고 하시구 문제없다셔요~~ 입덧이 없으니 괜히 잘 있나 걱정되는맘 공감하는1인이요🥹