Hidung tersumbat

Mau tanya dong bund, hidung aku tersumbat udh 3x sembuh nanti kambuh lgi apa bunda ada yg pernah ngalamin kaya aku,dan obatnya apa ya? Btw aku udh konsul ke dokter dan dikasih obat flu tpi gk mempan:(

Vitamin Trimester 1-3

Bunda bunda, mau dong info vitamin yang rutin dikonsumsi sejak TM 1 sd sekarang. Kalau saya lagi di 7w5d, sejauh ini dikasih sm puskesmas - asam folat 400mg - kalsium laktat 500 mg - vit b kompleks - tablet tambah darah Tapi ke spog malah dikasihnya asam folat aja, jd takut kelebihan vitamin ey

Hb

Bun, buah semangka itu nurunin HB apa nambah HB ?