배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 할까요?🧐 예비 엄빠에게 지금 통증이 배뭉침인지 자궁수축인지 구별하기란 쉽지 않을 거예요.😭 배뭉침과 달리 자궁수축은 조기진통을 일으킬 수 있어 두 증상을 구분하는 것은 아주 중요해요. 오늘 빌리가 자궁 통증 의심 증상과 주의 사항🚨까지 자세히 알려드릴 테니 꼭 기억해주세요!배뭉침과 자궁수축 구별 방법<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/cb5eed87-8e74-4d09-9c86-d85d2221698c.png"/>📌배뭉침, 왜 생기는 걸까?배뭉침은 사람마다 시기의 차이는 있지만 평균적으로 20주~30주가 되었을 때 자연스럽게 시작돼요. 이 시기에 배가 뭉치는 것은 자궁이 근육으로 되어있기 때문인데요. 자궁이 커지면서 자연스럽게 발생하는 현상이랍니다. 그러니 우리 아기👼가 잘 자라고 있구나라고 생각하시면 마음이 편하실 거예요. 하지만 잦은 배뭉침이 계속 되면 자궁 수축을 의심🤨해보셔야 해요. 배뭉침은 보통 하루에 3회~10회가 평균이에요. 만약 이 이상 통증이 계속된다면 꼭 병원🏥에 확인해보세요! 📌배가 규칙적으로 뭉치는지 확인해보세요!배뭉침과 자궁수축을 구분할 때 가장 중요한 포인트는 규칙성이에요. 배뭉침은 한 번씩 뭉쳤다가 시간이 지나면 자연스럽게 풀려요. 배가 뭉치는 느낌이 들 때 누워서 배 위에 손을 올려보세요. 10초에서 20초 만에 사르르 풀리면서 편안한 느낌이 드신다면 배뭉침이니 안심하세요.🤗반면 자궁수축은 단순히 뭉치는 게 아니라 확 조이는🪢듯한 느낌을 줘요. 만약 규칙적으로 조이는 느낌이 들고 생리통처럼 아픈 느낌이 드신다면 자궁수축을 의심😨해보셔야 해요! 자궁수축 의심 증상과 주의사항<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f4ad9dd5-e770-4846-a5de-4bb23e79231c.png"/>📌자궁수축, 이럴 때 의심해보세요!✅뭉쳤을 때 특정한 부분이 돌처럼 딱딱하게 느껴지는지✅10분 이상 누워 있어도 조이는 느낌이 계속 드는지✅규칙적으로 반복해서 뭉치는 느낌이 드는지✅아랫배가 생리통처럼 아프고 분비물이 증가하는지✅허리나 골반 부분이 뻐근한지 📌자궁 수축을 유발하는 것을 조심하세요!출산 시기가 아닐 때 옥시토신(oxytocin)은 자궁 수축을 유발할 수 있어요. 옥시토신은 인간의 감정을 조절하고 자궁 수축과 성관계를 조절하는 호르몬인데요. 임산부의 유두 부위를 자극하면 옥시토신이 분비될 수 있어요. 그래서 자궁수축이 잦은 산모의 경우 성관계는 잠시 삼가시는 게 좋아요.🥲또 파슬리🌿는 15g만 섭취해도 자궁수축을 유발할 수 있다는 사실! 알고계셨나요? 그래서 파슬리가 들어가는 오일만주스도 될 수 있으면 먹지 않는 게 좋아요.🙅‍♀️   📌자궁수축이 의심된다면 바로 병원에 가세요!자궁수축을 그냥 넘기면 조기진통으로 이어질 수 있어 굉장히 위험해요. 그러니 자궁수축이 조금이라도 의심된다면 꼭 병원🏥에 전화해서 확인하세요. 간혹 아픔을 잘 참는 분들은 '이 정도로 병원에 가도 되나'하고 망설💦이시는 경우가 있어요. 출혈이 동반되지 않더라도 자궁수축이 1시간 안에 3번 이상 나타난다면 병원에 전화해서 반드시 확인하시길 당부드려요. 만약 1시간 안에 자궁수축이 6번에서 8번 정도 증상이 나타난다면 위험 신호🚨이니 바로 병원으로 출발하세요!오늘 빌리가 알려드린 자궁 수축 증상들 꼭 기억해두셨다가 조금이라도 의심된다면 병원에 가서🚑 확인하세요! 산모가 건강해야 아이도 무탈하게 엄빠를 만날 수 있어요. 빌리가 모든 엄빠와 아이가 건강하게 만나는 그날까지 함께할게요.💙<iframe allowfullscreen="" class="fr-draggable" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/OxH3rT8sndg??si=EnQa06BwJ9qYEYjz&amp;wmode=opaque" width="640"></iframe>출처: 이민주육아상담소

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 하나요?

위에가 어제
아래가 오늘입니다
(오늘꺼는 보이는거같기도..아닌거 같기도하네욤..ㅜ)

난포터지는주사 25일에 맞구 26.28일 숙제하고 어제 아침에 그냥해봣는데.한줄이여서 그냥 놓고 외출하고 들어와서 다시보니 희미하게 두줄이 보여서 오늘도 일어나서 임테기해보이 선이 잘안보이는거 같은데..임신이 아닐까요?..





임테기..

24년 9월 용띠 딸맘이에요🎀💗
열심히 기록하려는데…
육아하느라 자꾸 놓치네요ㅠ
같이 으샤으샤💪함께 육아소통하실분

댓글,팔로우 환영입니다♥️

https://www.instagram.com/nayunini/profilecard/?igsh=eDc2bjZ0dzZjemh0

인스타 소통 맞팔해요💛👶🏻

love로 시작하는 아이디 친추했어요👶🏻🤍

아기는 이제 막 4개월 진입했어요
직수하면 아기가 한쪽 30분 이상-총 한시간 이상 먹을 때가 종종 있고
보통 총 2~30분대는 먹는 것 같아요
저도 크게 힘든 것 없이 젖은 잘 나오고 아기도 잘 먹는데 그래도 이렇게 길게 먹으면 너무 많이 먹는 거 아닌지..
배앓이 없이 매일 응가도 잘 하고 아기도 잘 크고 있어 괜찮겠지 싶다가도 이게 맞나 싶어요
다른 아기들은 얼마나 길게 먹나요..??

직수하시는 분들께 궁금한 점

저두 요즘 궁금하던 질문이네요! 아기들이 크면 5분, 10분 컷이라던데, 아직도 한쪽당 20분씩 먹네요..습관인거 같기도 하구요..그냥 젖물고 싶어서인듯... 열심히 안먹고 오물거리고 있으면 빼줘요.. 일단 몸무게는 덜 나가지도, 더 나가지도 않는거 같아서 괜찮겠지... 하고 있습니다.. 
이제 밤수도 끊어야 될거같은데... 양을 조금씩 줄여서 끊는건지.. ? 10분 먹일거 5분 먹이는건가...?😅 너무 어렵네요... 
고수님들 댓글 저도 참고하고 싶어요~~

저희애도 절대 안놔주려는 타입인데 사실 5-6분 정도 부터 슬슬 사출이 적은가보다 느껴져요 그래서 한쪽당 8-10분 정도 걸리는거 같아요.
5분 지나면 슬슬 응?응? 같은 소리를 내거나 졸거나 물었다 뗐다를 반복해요 아니면 띄엄띄엄 오물거리는데 크게 삼키는건 없는 인간쪽쪽이 느낌이 들 때도 있어요. 그럴 땐 가슴 한번 찌부해서 만져보고 말랑하면 그냥 몇번 더 빨게 하고 마무리해요. 아기가 계속 오물거리면서 빨면 사출유도돼서 말랑했던 가슴이 갑자기 단단해지는 순긴이 있잖아요. 만약 그럴 때면 조금 더 기다려줘서 사출되는거 더 먹게 둬요.

길게 먹어도 사출반사 되는거 아니면 그냥 방울방울 나오는거라 크게 많이 먹는거 같진 않더라구요.
계속 오물거리는데 삼키는게 크게 없으면 빼고 반대쪽 물리라더라고요..

가슴마사지 해주시는분이 100일정도되면 5분 5분 먹으면 거의 대부분 먹는양 다 먹는데요! 그리고 5분지나면 사출이 줄어들어서.. 왼5분 오 5분 하고 더 먹고싶어하묜 왼5분 오 5분 이런식으로 먹이라고 하더라구요! 다시 넘어가면 사출되서 다시 젖이 먾이 나온다고하더라구요! 오래 물린다고 좋은거 아니라고 애기들이 좋아서 물고잇는걸수도잇데요! 손가럭으로 강제로 빼라고 했어요! 나중에는 스스로 배불러서 뺀데요! 

135일차에 양쪽 평균 10~15분이면 다먹어요!
산모교실에서도 도우미이모님도한쪽당 15-20분먹이라구 하셔서 먹이다가 오물오물 하는느낌이 들면 빼서 반대쪽 주고 해여
아기가 먹다가 빼진 않나요? 배불러서 빼거나 장난친다고 빼면 두어번 물려보고 안주는데 보채진 않더라구여

저희 아기는 100일 무렵부터 젖을 한쪽장 3-5분씩만 빨아요… 그래도 잘 크고있다는데 원래는 한쪽당 10분 정도씩 먹엇는데 ㅠ 이렇게 짧게 물려도 되나싶을정도에요 ㅜㅠ 더 주려고 하면 머리 뒤로빼거 짜증내요

저두 비슷한 고민해서 여러분들께 여쭤봤는데 모유수유전문가님도, 소아과 의사선생님도 먹는거는 한쪽에 최대 15분씩, 통합 양쪽 30분 물리면 충분하고 그 이상 물고있는건 아기 빨기욕구때문에 물고있는거여서 울어도 그 이상 물릴필요 없다고 했어요.
빨기욕구때문에 오래물고있는가능성도 있을것 같아요!

앗 혹시 수유텀은 어떻게되세요 ? 저도 요즘 오분오분씩 총 십분정도  물리는데 수유텀이 2시간에서 배고픈지 늘지 않네요 ㅜㅠ 

5주 3일이 되었는데 난황이 고리처럼 보여야 하는데 일직선으로 연하게 보인다고 하네요.. 아기집크기는 하루차이라 별 차이 없다고는 하는데..유산 생각도 해야한다고.. 일주일 후에는 꼭 난황과 심장소리 들어야 한다는데.. 걱정이 너무 되네요.. 저처럼 5주 3일이 되었는데 난황 안보였다가 6주차에 보신 분 계실까요.. 너무너무 걱정돼요..

5주 3일 난황안보임..

자임은 늦게보일수있데여 저두6주에난황7주에심소들었어요

아기집 안에 뭐 있어보이는데요? 또렷하지는 않지만. 저도 5주차에 아기집에 난황 있는둥 마는둥 그래보였거든요

6주 5일차에 난황봤었어요 ~
7주 5일엔 심소 들었구요
그 아이가 15개월이예요 ! 아무 탈 없이 잘 자라고 있습니다

전 난황이 되게 흐릿했어요 ㅎㅎ 다른 사람들 난황은 고리같이 이쁘게 잘 보이는데, 전 뭐 탁한 느낌? 그래서 이게 맞나 싶었는데, 갑작스런 고혈압으로(막달에 너무 활동해서^_^...) 응급제왕한거 말고는 별다른 이슈없이 건강한 아기 낳았어요! 좀 더 기다려봐요!!

저도 5주때 못 보고 7주에 가서 난황 보고 심소 같이 들었어요!

저는 6주차에 난황인것 같다 하셨었어요😂 저도 반반 생각해야 된다 하셨는데 지금 20주차 지나가고 있어요~~^~^

자임이고 지금 5주 1일차고 오늘 아기집만 확인하고 난황은 못봤어요!~ 2주뒤에 오면 난황, 심장소리 둘다 확인해주신다고 하셨어요 너무 걱정하지 마세요:)

저 5주에 아기집만 있고 난황도 못봤는데, 8일 후에 심소까지 들었어요!! 

bundaa, baby ku akhir bulan mau MPASI,
Kaya bingung gitu peralatan yg perlu dan gk perlu, sperti slow cooker itu wort it gk sih bund, dan saringan MPASI yang aman buat baby merk apa?
Klo pengalaman bunda pakai bunbu MPASI gak? Kaya bumboo atau sejenisnya itu,
Santen nya jg ak bingung ada yg bilang boleh dikasih santen ada yg bilang jangan dulu

Bumbu MPASI

Kalau aku pribadi si pakai yang ada di rumah bund, jadi dibikin simpel aja karena kan masa mpasi bakal lama, semangat ya bund, nanti si dedek di stimulus terus aja bund biar nafsu makannnya lancar 😊

Aku juga awalnya bimbang beli slowcooker atau enggak, tp akhirnya ga jd beli slowcooker tp beli panci mpasi. Sejauh ini aman sih, trus aku pake bumboo yg keju, kaldu jamur sama teri basah. Supaya ad gurih2nya  tp enggak asin. Aku ga pake santen krn anakku ga suka , lemak nya aku bikin dr minyak kulit ayam , kadang lemak dr butter/margarine biar variasi ga bosen rasa 

Aku awal mpasi pake bumbu aromatiknya : bawang putih merah salam sereh daun jeruk.. 
Pas udh usia 7 ke8, 8 ke 9 selalu pake bumbu ibondaa yg sapi dan jamurr ..
Ankku dikasih santan kara bun kalau santan yg homemade muntah dan gtm .. 

Kalau untuk barang" nya mah cukup panci buat mpasi tapi harus pilih yg ga mudah terlepas ya bun. 
Aku saking capenya ga nempu tempat mpasi yg bagus pancinya akhirnya pake stainless yg tebell alhamdulillah amann ..
Sama mangkok yg bisa dikukus dan sendok sebenernya itu aja si bunn..
Pengalaman ku kalau stok makanan gtu kdng si dd nya suka bosen . Kalau awal awal mpasi masih muter pikiran deh bun mana yg anak gamau atau mauuu ..

Dan jangan kaget bun kalau bunda kasih makanan ke anak bunda kaya telur atau ati ayam itu alerginya tinggi..
Cman kalau di anak bunda ga ada problem yah alhamdulillah bunn...

Slow cooker kepake banget moms di saya, masaknya satset, saya punya yg sekalian bisa ngukus. Jadi subuh masukin bahan sekalian kukus snack trs set timer, bangun pagi udah matang. Ulek pun ga susah krn texturenya udah halus. 
Saya pakai gulgar yg ada menurut ahli gizi aman asal pakainya engga sebungkus.
Santan boleh ko bagus lemak nya saya pakai yg homemade

 อยู่ในช่วงที่เรากำลังมีความสุขเลยค่ะ  จนกระทั่งจับได้ว่าสามีเป็นชู้กับผู้หญิงที่อยู่ข้างบ้าน 😫 เราควรให้อภัยเขาไหมคะ? 

 สามีนอกใจในขณะที่เราท้อง ควรทำไงดีคะ?

 ไม่ควรให้อภัยนะคะคุณแม่  ถือว่าเค้าทำผิดต่อเราค่ะ

เข้าใจความรู้สึกเลยค่ะ ถ้ายังไม่มีลูกเราก็คงแนะนำให้เลิกนะคะ แต่ตอนนี้มีลูกแล้วมันก็ต้องมองให้ยาวกว่าเดิมอีก ก็ต้องถามใจคุณก่อนใครเพื่อนเลยค่ะว่าเราคิดยังไงยังรักสามีอยู่มั้ย บางทีคนเรามันก็ผิดพลั้งกันได้ คุณลองเทียบข้อดีข้อเสียและนิสัยของเค้าดู ถ้าเค้าไม่เคยมีเรื่องแบบนี้มาก่อนคุณพอจะอภัยให้เค้าได้มั้ย แต่ถ้าตัดได้แล้วจริงๆและเราเลี้ยงดูลูกได้โดยไม่ลำบากอะไรก็อยู่กับลูกแค่สองคนค่ะ ความไว้ใจมันถูกทำลายไปแล้ว กลับไปมันก็จะทำให้เราคิดวนเวียนอยู่อย่างนั้นทำร้ายตัวเองเปล่าๆ บางทีมันก็ต้องอาศัยหลายอย่างที่มากกว่าความรักนะคะ ก็ลองคิดๆดูค่ะ สู้ๆนะคะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ คิดถึงลูกให้มากๆค่ะ


ถ้าจะอภัยให้เค้าเพราะสงสารลูก อยากให้ลูกมีครอบครัวที่สมบูรณ์
คุณจะต้องทนเจ็บทุกๆครั้งที่เรื่องนี้ผ่านเข้ามาในสมอง
และ คุณจะต้องอยู่อย่างหวาดระแวง ไม่มีความไว้ใจในตัวเขา จนตัวคุณเองก็เป็นทุกข์
คุณต้องแบกรับความรู้สึกทั้งหมดไว้ .... คุณทำได้ไหม ลองถามตัวเองดู

หยุดคิดเรื่องที่มันแก้ไขไม่ได้เถอะค่ะ เพราะสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นในท้องของเราคือสิ่งที่มีค่าที่สุดและเราจะเป็นคนกำหนดด้วยว่าเด็กที่จะเกิดขึ้นมาคนนี้จะมีร่างกายและสุขภาพจิตดีหรือไม่  แม่ทุกข์ลูกก็ทุกข์นะค่ะ  เราทำร้ายเค้าไม่ได้นะค่ะ ไม่มีใครรักเราแต่เรามีลูกที่เรากำลังรอที่จะลืมตามาดูเรานะค่ะลูกนี่คือของขวัญที่ล้ำค่าที่สุดแล้วนะค่ะ
สามีเลิกไปคือคนอื่น แต่ลูกคือสิ่งที่จะอยู่กับเราตลอดทั้งชีวิต เอาใจช่วยให้ผ่านไปได้ด้วยดีค่ะ


คือเราก็เป็นนะ เราท้องแต่เค้ามีคนอืนไม่สนใจเราแล้วลูก เราเลือกจะอยู่เลี้ยงลูกคนเดียว เรายอมทนจะทำให้ลูกเครียด ซักวันผู้ชายคิดได้แล้วมันจะเสียใจค่ะ เป็นกำลังใจให้

นับถือหัวใจคุนจริงๆค่ะ คุนเข้มแข้งมากถ้าเป็นดิฉันเองคงโวยวายตั้งแต่แรกที่รุ้แล้ว แต่คิดก้อยังทนไหนจะต้องอุ้มท้องคนเดียวอีก แถมสามีก้อมาสร้างปันหา ดิฉันเชื่อว่าไม่ว่าคุนจะคิดเห้นอย่างไร ดิฉันเชื่อว่าคุนจะอยู่กับการตัดสินใจของตัวเองได้ เข้มแข้งอย่างที่คุนเป้น เป้นกำลังใจให้เสมอค่ะ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

เลิกค่ะ ถ้าคิด​ว่าเลี้ยงลูก​คนเดียว​ไหว แม่สตรอง ✌🏻

บางทีเจ้ากรรมนายเวรก็มาในรูปแบบคู่ชีวิต
หมดกรรมต่อกันเมื่อไหร่ นั่นแหละ คุณถึงจะหลุดพ้น

รายได้พอเลี้ยงตัวเองกับลูกไหมคะ
ถ้าพอ  อยากขอแนะนำให้เลิก
เจ็บครั้งเดียวจบ
ถ้าไม่พอ
คุยกับ ผช ห่วยๆคนนี้ว่าจะรับผิดชอบค่าเลี้ยงดูลูกเดือนละเท่าไหร่
จนลูกบรรลุนิติภาวะ
ผช ชนิดไหนถึงเลวได้ขนาดนี้
เมียท้อง  มันดันไปมีหญิงอื่นได้ลงคอ

เป็นกำลังใจนะคะ ขอให้โฟกัสที่ตัวเองและลูกในท้องก่อนเลย เรื่องอื่นพักไว้ก่อนค่ะ

เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ค่ะ
คิดถึงลูกเข้าไว้
ถ้ามีรายได้พอที่จะเลี้ยงลูกเองโดยไม่ต้องเพิ่งเขา..แนะนำให้อยู่กับลูกค่ะ อาจใช้เวลาและเข้มแข็งให้เร็วที่สุด..แล้วคุณแม่จะพบความสุขนะค่ะ

อย่าหันกลับไปครับเดินหน้าหาคนที่ดีกว่า

สู้ๆนะค่ะคุณแม่ๆ เป็นแห่งใจให้ลูกคือดวงใจที่เรามีอยู่คือรักแท้จริงนะค่ะ

โฟกัสลูกค่ะคุณแม่ 🥰 เราก็เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวค่ะ ของเราผู้ชายขอเลิกตอนท้องได้ 2 เดือนกว่า เราผ่านมันมาแล้ว เจ็บปวดมากค่ะตอนนั้น แต่ว่าลูกคือกำลังใจที่ดีที่สุดค่ะ ตอนนี้เรา 8 เดือนละค่ะ สภาพจิตใจดีขึ้นมาก ผู้ชายเค้าทำได้แค่สร้างเด็กคนนึงขึ้นมา ดีแล้วค่ะที่เราได้รู้ความจริง ✌️ เป็นกำลังใจให้นะคะ

จากประสบการณ์ 13 ปีแล้วนะคะ  เลิกค่ะ ของฉันเลิกอย่างเดียวค่ะ ทุกวันนี้เลี้ยงลูกคนเดียวมา 13 ปีแล้วค่ะ ☺ เลิกแล้ว คุณจะสบายใจและมีความสุขขึ้น 1 ล้าน % ค่ะ  เจ็บนิดเดียว ดีกว่าตายทั้งเป็นแบบยืดเยื้อ  เดี๋ยวนี้ผู้หญิงเก่ง เขาไม่แคร์หรอกค่ะ อยู่เพื่อลูก  ไม่มีแล้ว 

 บ้านนี้กำลังท้องแปดเดือนย่างเข้าเดือนที่เก้า  สามีแอบนอกใจคุยกับผู้หญิงคนอื่นเหมือนกันค่ะ  เป็นกำลังใจให้คุณแม่ ที่กำลังเจอกับปัญหาเหล่านี้ค่ะ จุกอกจนพูดไม่ออกเหมือนกัน

เห็นใจเลยครับแบบนี้ เป็นผมคงเลือกดูแลความรู้สึกลูกก่อนเป็นอันดับแรกครับ คุณแม่ลองคิดไตร่ตรอง ชั่งใจดูนะครับ ทางไหนที่ดีที่สุดสำหรับลูก คุณแม่ก็เลือกทางนั้นเลยครับ 

เก็บกักความสุขที่เหลือไว้กับลูกนะคะเเม่ ส่วนสามีปล่อยเค้าไปคะ เค้าอยากทำไรให้เค้าทำตามใจไปเลยเราเชื่ออย่างนึงว่าเค้าตั้งใจที่จะทำเเละเค้าคิดดีที่จะทำผิดต่อเเม่เเล้ว  อย่าเรียกว่าเเค่อารมณ์ชั่ววูบเลย

ผ่านความรู้สึกแบบนี้มาแล้วค่ะ ตอนท้องได้1เดือน  แต่เขาก็กลับมาหาเราตอนเราปล่อยแล้ว สำหรับเราคิดถึงลูกเป็นหลักค่ะ ให้ได้เจอหน้าพ่อก็ดี เรื่องค่าใช้จ่ายยังไงเขาก็ต้องหาช่วยเราเลี้ยงลูก แต่เราก็คิดนะคะจนถึงตอนนี้ว้าถ้าเรายืนได้เองเราจะออกมา  ถึงแม้สถานการณ์ตอนนี้จะดีขึ้น แต่เจ็บมันฝังไม่ลืมค่ะ

เราก็เจอปัญหานี้เหมือนกันค่ะแต่เราเลือกที่จะมาคุยกันแล้วก็ตกลงเลี้ยงลูกด้วยกันค่ะเราไม่ได้มีความสัมพันธ์กับพ่อของลูกฉันสามีภรรยาตัดความรู้สึกส่วนตัวออกแล้วก็คิดถึงลูกในท้องค่ะเพราะว่าการที่ลูกมีทั้งพ่อทั้งแม่มันจะดีกับลูกค่ะการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวค่อนข้างที่จะลำบากมากนะคะอย่าเอาความกดดันมาไว้กับตัวเองแล้วมันจะส่งผลไปถึงลูกด้วยในอนาคตขอให้คุณผ่านเรื่องนี้ไปได้นะคะ

จดทะเบียนไหมคะ ฟ้องเลยค่ะ เอาให้หนักๆค่ะ นี่ขนาดอยู่ข้างบ้านยังกล้าหยามหัวใจ 

คิดถึงใจตัวเองให้มากๆ ก่อนครับ ถ้าอภัยให้เขาๆ จะปรับปรุงตัวได้ไหม คุณจะวางใจได้ตลอดรอดฝั่งหรือเปล่า ถ้ามีคำว่าไม่ที่ข้อใดข้อหนึาง เลิกเถอะครับ

ส่วนเรื่องลูก ขาดพ่อดีกว่ามีพ่อแย่ๆ นะครับ

คนข้างบ้านด้วย ถึงอยู่ต่อไปก็ต้องระแวงไปตลอดชีวิต และเชื่อว่าคุณคงไม่มีทางลืมเรื่องนี้ได้ 

คุณแม่คะ ถ้าเราให้อภัยเขาเขาก็ต้องทำแบบเดิมซ้ำๆไม่มีคำว่าไม่ได้ตั้งใจ แล้วคุณแม่ก็จะเจ็บไปเรื่อยๆนะคะ ถ้าคุณแม่คลอดน้องแล้วคุณแม่ต้องเหนื่อยมากกว่าถ้ามีเขานอกใจอีกคุณแม่จะเสียใจมากกว่าเดิมนะคะ ถึงจะไม่สามารถเป็นคนรักกันได้ แต่เป็นพ่อแม่ที่ดีได้นะคะ ความสัมพันธ์ที่มันtoxic ออกมานะคะ สู้ๆเพื่อตัวเองแล้วตัวน้อยนะคะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ

เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ

เฉยๆไปก่อน ไว้เคลียร์หลังคลอด หยุดคิด

คุณแม่คนไหนที่กำลังใกล้คลอดและกำลังมองหาเช็กลิสต์ของเตรียมคลอดแล้วล่ะก็ คุณแม่มาถูกที่แล้วล่ะค่ะ!💡 เบบี้บิลลี่ได้เรียบเรียงลิสต์เตรียมคลอดมาให้อย่างสวยงาม ดูง่าย ไม่สับสนมาแล้ว! โดยคุณแม่สามารถดาวโหลดน์เป็นไฟล์ PDF📝 รวมถึงสามารถปริ้นท์ออกมาดูได้ง่ายๆเลยค่ะ&nbsp;<hr>มาดูตัวอย่าง &#39;ลิสต์ของเตรียมคลอด Baby Billy&#39; กันค่ะ<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3319/7ab0d2d2-6002-4562-a0b4-e5b85af3b7a6.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ลิสต์จัดกระเป๋าไปโรงพยาบาล ลิสต์ของเตรียมคลอดมีอะไรบ้าง?เบบี้บิลลี่ได้จัดลิสต์ของเตรียมคลอดออกเป็น 3 แบบด้วยกัน1️⃣จัดกระเป๋าไปโรงพยาบาล&nbsp;2️⃣ของจำเป็นหลังคลอดสำหรับคุณแม่3️⃣ของจำเป็นหลังคลอดสำหรับลูกน้อยโดยสามารถเลือกดูได้ตามความจำเป็นของคุณแม่แต่ละท่านเลยค่ะ&nbsp;ลิสต์สบายตาและเข้าใจง่ายลิสต์ของเบบี้บิลลี่ได้เขียนบอกอธิบายความจำเป็นของของแต่ละอย่างเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ตัดสินใจได้ว่าควรซื้อของสิ่งนั้นหรือไม่ตามไลฟ์สไตล์และความต้องการของแต่ละท่าน😎&nbsp;<hr>ดาวโหลดได้ที่นี่เลยค่ะ!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3319/94855181-e410-4e59-a84a-c572d156e199.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">กดปุ่มด้านล่างเพื่อดาวโหลดลิสต์เป็นไฟล์ PDF ได้เลย! หวังว่าลิสต์จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณพ่อคุณแม่ไม่มากก็น้อยนะคะ เบบี้บิลลี่พร้อมเป็นกำลังใจให้คุณพ่อคุณแม่เสมอค่า 🌞 <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://drive.google.com/drive/folders/1IExvCqOP46bAMH1oI3K9aDv80P5Hpi_1">ลิสต์ของเตรียมคลอด</a>

Checklist ของเตรียมคลอด&ของใช้เด็กอ่อน, โหลดไฟล์ PDF กันได้เลย!

안녕하세요~ 7갤 후기 이제 곧 8갤 되는아기에요~ 따로 수면교육은 하지 않았고 5개월까지는 그런데로 누워서도 자주고 하다가 이앓이가 시작했는지 6갤부터 누워서 못자고해서 결국 아기띠해서 입면시키고 눕힙니다ㅠㅠ 근데 문제는 낮잠을 너무 많이자요ㅠㅠ 당연히 그래서 밤잠도 7-8시간 정도 자구요... 낮잠 줄이려도 계속 깨워있게 해보고 일단 밤잠을 늘려줘야 낮잠이 준다고 해서 밤잠을 더 재워보려고 했지만 잘 안되네요... 낮잠 줄일수 있는 방법이 있을까요??ㅠㅠ 자기 원하는만큼 못자면 깨고나서 하루종일 찡찡 울고 그러네요,,, 낮잠 총시간이 3시간 30~ 5시간 까지도 자요...ㅠ 이러신분들 계실까요?? 

7갤- 곧 8개월 아기 낮잠을 너무 많이자요ㅠㅠ

어우 제 이야기인줄 알았어요...저희 애기도  오늘부터 8개월인데요. 수면교육 따로 안했고, 낮잠은 아기띠로 입면 후 눕히고 밤잠은 분유 먹이다가 자요...ㅎ 젖물잠이 습관되어서 뭘 먹다가 자는게 습관됐네요ㅠㅠ 밤잠도 3시간 4시간마다 깨구 밤잠 8시간반 자면 딱 깨서 분유먹여도 연장 안돼요🥲

낮잠을 적게 재우라해서 적게 재워봤더니 그래도 밤잠은 똑같이 8시간 반 자길래 그냥 낮잠으로라도 보충해줘야겠다 싶어서 냅두어요...ㅎ 
좀 더 크면 활동량 많아지면서 밤잠도 늘어나겠거니하고 내려놓고 그냥 재우고있어요. 낮잠 텀만 원래 2시간 칼같았는데 어떻게든 2시간반에서 3시간으로 조금씩 늘려보려고 하고있네요

오아.. 진짜 저희랑 비슷하시네요ㅠㅠ 저희 애기두 늦게 자도 기상시간은 거의 비슷하게 일어나더라구요,,,,저희 애기두 낮잠텀이 2시간 칼이었는데 요즘 저두 최대란 늘려주고 있네요...ㅎ 힘내봐요 우리ㅠㅠ

딴 얘기지만.. 저희 애기는 낮잠을 너무 안자서 걱정이예요. 하루 낮잠 진짜 잘자면 두시간, 보통 한시간 반정도 자나봐요ㅠ 저희 애기랑 섞어서 콩콩쮸맘 애기도 저희애기도 적정시간 잤으면 좋겠네요 흑 ㅠ

흠 저는 종종 일부러 깨웁니다!밤잠을 위해 오래 잔다 싶으면 깨워서 놀아줘요.. 

저희아기는 낮잠도 잘자고 밤잠도 12시간 통잠자는 아기였는데 요즘 낮에도 안자고 밤에도 안자요ㅜㅎㅎ 이미 이는 6개째 나고 있어서 이앓이도 2달에 한번씩하고ㅜ 낮잠변환기도 지나서 낮잠 2번으로 안정되나 싶었는데 3-4일전부터 낮잠1회도 겨우자고 밤잠 8시간 자면 칼같이 일어나네요ㅜ 왜 이러는지 제발 누가 좀 알려줬음 좋겠어요ㅜ 낮잠은 저도 3회 잘때까지는 깨워도 그럭저럭 잘 놀아서 적당히 자면 깨우고 그랬는데 2회로 줄면서 깨우면 강성울음 심하고 1시간 넘게 달래줘야해서 그냥 자는데로 두고있어요ㅜ 아기를 믿고 기다리는 수밖에 없는걸까요ㅜ

저희 아기는 100일 이후부터 밤잠은 거의
통잠 자주던 아기인데 낮잠은 스스로 연장을 거의 못해서 30분씩 토끼잠 자요. 더 아기땐 깨시가 짧으니 30분씩 4-5번, 지금은 깨시가 늘어서 30분씩 3번… 한 40분 자면 많이잔거고 (아빠가 어디다 알람해놓고 자냐고 ㅡㅡ) 이제까지는 정말 딱 3번 정도 스스로 연장해서 2시간 잔적 있네요. 낮잠 시간이 너무 적은거 같아 낮잠2는 가급적이면 제가 억지로 연장 시켜주는데 반 정도만 성공하고 나머진 실패. 결과적으로 낮잠 1:30-2:30 정도 잡니다. 언제쯤 스스로 연장할지 ㅜㅜ

알게된지 3일째고 4주 정도 됐다고 하시는데 배가 계속 쿡쿡 아프네요 생리통이 미세하게 오는느낌 다들 이런 경험 하셨나요? 의사쌤이 자궁이 커지면서 그럴수있다그러셨었는데 좀 걱정되긴 하네요

첫 임신

저는 오늘이 5주 5일차인데 아직도 아픕니다.. 계속 생리통을 달고 사는기분..

저는 19일인데ㅠㅠ병원 가긴 이르네요 전 ,,ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ3주 금방 갈테니 홧팅이에오 ☺️

저 막생 2/16이구 선명한 두 줄봤어요! 아기집은 좀 더 있어야보일것 같아서 토요일에 병원가려구요!
저두 생리할 것처럼 계속 쿡쿡 거리는 느낌 있어요!! 이게 원래 이런건가봐요?! ㅎㅎㅎ
계속 지속될땐 불안하다가도 피비침하나도 없고 생리안하는거보면 자리잘 잡고 있나보다 싶어요 ㅎㅎㅎ
저두 지피티한테 물어보니 자궁이 자라고 있어서 그렇다는데... 4주차가 느낌이 올만큼 자라는게 맞나 싶어요(?)ㅠㅋㅋㅋ 그렇다니까 그런가보다 하고 있습니당

저 2/15막생이고 4주2일차에 피검하고왔어요! 그 당장이라도 생리할거같은 느낌 계속 있다없다해요 ㅠㅠ....허리도 같이 아파요 전 ㅠㅠ 근데 다들 말씀하신거처럼 자궁이 커지느라 그런다도라고용 이러고 막상 또 무증상이면 불안하니 차라리 아픈게낫다~하려구요:)

안녕하세요:)
전 자궁경부길이 이슈때문에 24주차때 맥도날드 수술을 하였고 그렇게 계속 누워있다가 26주차에 임당도 걸려버린 산모입니다!
지금 34주차인 지금까지도 계속 누워지내고있어요ㅠㅠ그래서 35주차에 실 풀고, 좀 빨리 자유를 가지고 싶기도 하고 실풀면 진짜 빨리 애기기 나올거같아서 그냥 37주차에 제왕하고싶었는데......원장님이 끝까지 조심해서 38~39주차에 낳자고 하시네요ㅠㅠㅠ막 37주차에 해달라고 때쓰진않았지만....
원장님 말 듣는게 좋겠죠..?

37주에 제왕하고 싶은데, 38~39주에 낳자는 원장님🥹(맥도날드 수술한 산모!)

37주엔 선생님들 특별한경우 아님.안잡아주신대영

제왕이더라도 최대한 끌어주는게 좋대요~! 그래서 대학병원 같은 경우엔 39주로 잡기도 하고 그런대요~!정 빨리 제왕하고싶으시다면 38주0일쯤 잡아달라고하면어떨까요~?!  전 첫째 제왕은 38주5일에 했고 둘째는 38주3일차로 잡아놨거든요!

저도 첫째가 너무 커서 37주 4일에 양수 터져서, 이번에도 응급제왕 하기 싫다고 빨리 잡아달랬는데... 38주까지 겨우겨우 양보하셨어요ㅠㅠㅋㅋㅋ 괜히 빨리 꺼냈다가 호흡 안되면 어쩌냐고 하시더라고요...

엄마는 힘들지만 최대한 품고있는게좋아요ㅠ

아기는 엄마뱃속에서 하루 있는시간이 밖에서 일주일 자라는것보다 합병증 위험도 적고 아기도 더 잘 큰다고 해요. 아기가 뱃속에서 제대로 못크고 있는거 아닌이상 최소 38주이상 채우고 제왕 권하실거예요.

ㅜㅜ 아이 크기가 어떤가요?...ㅜㅜ
전 첫째 제왕했는데 수술부위에 근육층이 하나도 없다고 더 데리고 있다간 자궁파열된더고 무조건 37주에 낳자고 하시더라고요....
많이 힘드시겠지만 저 같은 케이스 아니면 웬만하면 품는 게 더 나으니 조금만 더 힘내세용 ㅜㅜㅜ흑

최대한 엄마 뱃속에 있다 나오는 게 좋아요 그 차이가 평생 건강을 좌우한다는 다큐 봤어요 ㄷㄷ

흠 저도 대병다니고있고.. 임당산모인데 선생님이 37주 이후는 다 괜찮다고 오히려 빨리 잡으시던데요...? 제가 택일을 받아와서 38주로 바꾸려고 하고있어요..

저도 대병다니고 있고 저희 병원에서 제일 유명한 쌤인데 몸 컨디션이 안돼서 산모가 힘들면 애기 밖에서 키우는게 맞다고 36주 넘으면 상태보고 꺼내자 하셔서 37주로 잡았어요..!

의사바이 의사에용
제친구랑 같은병원 다니는데 친구담당의는 37주에 잡자고하고
제 담당의는 37주 빠르다고38주에 잡자했네용

37주 자분으로 급하게 나온 조카보니 또래보다 비교안되게 너무작고 너무 허약해서 ㅠㅠ 인큐에 들어가네마네... 안쓰러워 혼났어요 ... 이왕 맥하셨으니 오래 품어주심이 좋을거에요 엄마뱃속의 하루가 인큐 7일에 해당이란 말도 있잖아요

뱃속에서 최대한 있다가 낳는게
아이한테도 좋아요ㅜㅜ 저는 첫째 역아라 발빠질까봐 진짜 조심하면서 끝까지 버티다 39주에 낳았어요!
확실히 빨리 나온 아이들보다 잔병치레없이 건강해요

담당쌤이 잘 판단해서 말씀해주신걸꺼에요. 전 첫아이때 양수도 부족하고 아기도 안크고있어서 어쩔수없이 37주 시작하자마자 출산권유받고 낳았는데 일찍 나온탓이라 그런가 모로반사도 좀 길게 가져갔고 많이 예민한 아기였어요. 제 느낌일 수도있고 기질일수도 있겠지만...가능하다면 엄마뱃속에서 주수 다 채우고나오는게 가장 좋대요

댓글보니 의사쌤들 마다 다르신것 같네용! 애기가 주수보다 커서 33주에2.5kg 넘었는데도 제가 다니는 병원도 38주전에는 절대 안 잡아주시더라구요!! 한달있음 3.5kg이상일 것 같아요ㅠㅠ 지금도 진짜 너무 숨차고 힘드네요ㅠㅠ 뱃속에 최대한 품는게 좋다고 하시니 저희 모두 힘내보아요!!💪화이팅💪

저도 23주차에 맥수술 했고
지금 31주차인데 대학병원에선 
36주에 수술하자고 날잡아주셨어요
너무 이른감이 있나 싶긴한데ㅠ
댓글들 보니 하루라도 더 품고싶은데
36주에 수술해도 괜찮을까요ㅠ

전 출산하고서 첫째 돌봐주실 시어머님이 회사일 조정 이런거가 좀 어려우셔서 어머님이랑 일정 맞춘다고 37주5일에 제왕하기로 했어요
36주 이후면 언제든 출산해도 된다고 산부인과 교과서에도 적혀있다네요ㅎㅎㅎ 상황 맞게 하는거죠 뭐~~

다들 어떻데 먹이고 계시나요
에휴 ㅠㅠㅠ 
약먹어야 낫는데 
약먹이기 왜케 힘드나요 
이제 약인지도 알고 
약통만 봐도 도망가네요 ㅠ

약먹이기

과일 입에넣어주면서 슥 옆으로 넣어요 ㅜ 아니면 떡벙주면서 입으로 슥 넣어요 ㅜ ㅜ 

딸기랑 같이먹으면 잘먹더라고용 

저도 아기 숟가락으로 과일주는척하면서 그 밑에 약을 깔아놔요~~~ 저희 아가도 딸기 바나나로 약 잘먹더라구요
약도 달달해서 약통으로 먹이지 않으니 좋아했어요!

전 분유에 섞어 먹였어요 
먹는양이 들쭉날쭉이라 100정도만 미리타서 약 먹이고 추가로 더 타서 먹였어요 분유 남기더라도 약은 다 먹게요

저희아기는 숟가락에 조금씩 떠서 먹였는데, 달달한지 잘 먹더라구요~
여러 실리콘약병 써보고, ㅉ약병에 약이랑 물 섞어서 주면 잘 먹어요

Makan es krim🍦 saat hamil seringkali menjadi salah satu hal yang sangat dinikmati oleh ibu hamil. Meskipun rasanya yang enak dan menyegarkan, banyak yang bertanya-tanya apakah mengonsumsi es krim dapat berdampak pada penambahan berat badan janin.&nbsp;<hr>Makan es krim saat hamil<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; font-size: 16px; line-height: 1.7; color: rgb(53, 53, 53); font-family: &quot;Noto Sans&quot;, sans-serif; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">🍨Berapa banyak kandungan gula dalam es krim?Dalam setiap porsi es krim seberat 100 gram, terdapat 16 gram gula dan kurang lebih 207 kalori. Tingginya jumlah kalori dan gula dalam es krim inilah yang dapat meningkatkan berat badan⚖️ janin.❓Bolehkah ibu hamil makan es krim?Boleh saja ibu hamil makan es krim. Namun, sebaiknya batasi✋konsumsi es krim sebagai tindakan pencegahan untuk menghindari potensi terjadinya gangguan kesehatan.<hr>Makanan apa saja yang dapat menaikkan berat badan janin?&nbsp;<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; font-size: 16px; line-height: 1.7; color: rgb(53, 53, 53); font-family: &quot;Noto Sans&quot;, sans-serif; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">🥜Kacang dan buah keringBagi ibu hamil yang sedang berusaha menaikkan berat badan janin, camilan sehat seperti buah-buahan kering dan kacang-kacangan🌰 seperti kismis, almond, walnut, dan aprikot dapat menjadi alternatif yang baik. Tetapi, penting untuk mengingat untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan karena hal ini bisa mengakibatkan peningkatan kadar gula dalam tubuh.💊Konsumsi vitaminMengonsumsi vitamin juga dapat meningkatkan berat badan bayi. Ibu hamil disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter🏥 kandungan untuk mengetahui vitamin apa yang cocok dengan kondisinya.&nbsp;🍽️Makan dengan porsi sedikit namun seringUntuk meningkatkan berat badan janin, makan dengan frekuensi lebih sering bisa menjadi salah satu solusinya. Cobalah untuk mengonsumsi makanan tinggi kalori dalam porsi yang lebih sedikit namun lebih sering. Sebagai contoh, Anda dapat mengubah frekuensi makan dari 2-3 kali menjadi 5-6 kali sehari dengan porsi yang lebih kecil🥣.🛌IstirahatJika berat badan bayi kurang, penting untuk memerhatikan aktivitas ibu hamil. Jika ibu hamil merasa terlalu lelah, ini juga dapat memengaruhi berat badan bayi. Oleh karena itu, sebaiknya lebih banyak menghabiskan waktu⏰ istirahat jika ibu hamil telah banyak beraktivitas dan merasa kelelahan.🧃JusJus buah dan sayur dapat digunakan sebagai alternatif pengganti susu untuk ibu hamil yang ingin menaikkan berat badan.

Makan Es Krim Tambah Berat Badan Janin?

병원에서 괜찮다고 하신거ㅜ아니에요~, 

저거 목투명대 아니에요
1차기형아검사 할때 의사랑 같이 보세요 설명해주실거에요^^

119일차된 아기인데요,
아기가 위를 보거나 눈을 치켜뜰때
이마에 주름이 잡히는데,
정상인가요..?
남편이 안검하수가 살짝 있어서
이마에 주름이 져있는데,,,,
아직 근육이 약해서 차츰 나아지는건지 
우리 아기만 이런건지 궁금하네요!

아기 이마 주름

엇 저희 아기가 태어날때부터 이마주름 있어서 물어보니깐 살이없어서 그렇다구 살찌고 크면 사라진다더니 지금 많이 없어졌어요! 그래도 조금씩 주름이 져있어여 ㅜㅜ 저도 남편이 살짝 안검하수라 남편도 걱정했는데 괜찮을거에용!!!

앗 저도 궁금해여ㅠ 저희애도 똑같은 경우에 주름잡히는데 제가 안검하수 약하게 있어서 이마 주름 있는데 얘도 그런걸까봐...ㅠ 쌍커풀이 없어서 더 그런가 싶기도 하구요..

저희애도 그러는데 저는 제가 그래여🌝별문제없이 살고있어서 그러려니 했어용-

저희 아가도 저의 이마주름을 똑 닮았네요ㅎㅎ
눈썹힙으로 눈을 치켜뜨는것도..!
눈썹힘이 쎄서 인상파 아기예요ㅎ

낮에 혼자놀다 잠들고 밤에도 눕혀놓으면 잘자던아가였는데
요즘은 그냥 눕혀놔도 울고 뒤집기하고 울고잘때도 울고 계속 강성울음이네요ㅠ
안아줘야 겨우 잠들고요..
153일됬는데 예정일보다 23일일찍태어난아기.. 윈더윅스일까요, 잠퇴행인걸까요ㅠ
이렇게 심해진게 처음이라 걱정되네요
시간이 답일까요😭



아기 잠투정이 심해지네요

저도 방금 낮잠3 재우다가 너무 화나서 같은 글 쓰러 들어왔다가 보고 댓글남겨요... 방금은 분명 잠들어놓고 2분 자고는 지가 쪽쪽이 손으로 던지더니 울고불고... 안아줘도 뭘해도 울어대서 40분 재우다가 포기하도 걍 자지말라고 뒀어요. 이해가 안가요... ㅎㅎㅎㅎ 
원래는 자다가 알아서 쪽쪽이 퉤하고 자던 애였는데 요즘은 쪽쪽이 빠진걸 알면 난리난리네요.. 이거 땜에 셔틀도 밤새 몇번 하는지 모르겠어요.. 이앓이 때문일까요 진짜 미쳐버리겠어요^^^^

저희집도 그래요..어젠 너무 스트레스받아서 아기우는데 애한테 스트레스받는다고 뭐라했어요ㅜㅜ이거해도 짜증 저거해도 짜증 잘때도 울고불고 윗집들릴까봐 민망해요..

저 최근 1주일 환장했어요
원래 잠투정은 심했는데 신생아딱지 때고는 재우고 눕히면 나름 30~40분은 잤거든요..? 최근 1주일동안은 절대 누워서 안자네요..눕히면 귀신같이 3분?뒤에 깨요..어제 그래!자지마라!해서 안재웠더니 밤잠잘때 초각성상태로 오열파티였고 새벽수유부활에 계속 울길래 저도 같이 울어버렸네요..그래서 오늘은 낮잠 다 안아서 한시간반씩 재웠어요..ㅠㅠㅠ원윅이든 잠퇴행이든 해결방안은 시간밖에 없는거같아요..ㅠㅠ존버..!ㅠ

이앓이 아닌지도 봐보세욤,,즈히 가온이도 잘자더니 안자고 그래서 보니까 이가 뿅 났어요 🤣 지금 168일차고 이앓이 증상 보인던 150일차 중후반즈음부터 였던거같아요 

치발기좋아하니 얼려서 줘봐야겠네요ㅎ관심이 있을랑가 모르겠어요ㅋㅋ

와!! 둥이중 혼자 낮잠도 잘자던 녀석이 잠투정 너무 심해서 지금 몇주째 멘탈 털리고 있는데 즤집 애만 그런게 아니라 다행?입니다ㅜㅎㅎ
 쪽쪽이도 안물고 아기띠해야 울다지쳐 잠드는데 내려놓지도 못하고ㅜ
잠드는 느낌을 무서워하는 아기들도 있다고 하던데.. 좀비도 아니고 잠들자마자 자꾸 깨서 울고 반복이예요ㅜ 언제나 예전 혼자 잘자던 때로 돌아올까요ㅜ

임산부는 태아의 발달과 건강을 위해 다양한 영양소를 섭취해야 하는데요. 충분히 공급해 주지 못하는 영양분은 보충제로 섭취해 주는 게 산모와 아기를 위해 중요해요. 오메가3🐟는 남녀노소 누구든 섭취하면 좋은 영양분인데 임산부에게는 어떤 점이 좋으며 시중에 다양한 제품 중에서 잘 고르는 방법을 알아보아요.<hr>오메가3 필요한 이유는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/48cc0b55-3c75-47ab-a33d-68bbeb09e31a.webp" class="fr-fic fr-dib">오메가3는 이래이래서~~꼭 필요합니다멍!오메가3는 불포화지방산의 한 종류이에요. 주요 구성 성분은 DHA와 EPA인데요. 임신 중 오메가3 섭취는 아기의 두뇌발달과 눈 발달을 도와주어요. 산모에게는 산후 우울증 예방을 도와주고 수유 시에는 면역물질 증가 및 유방암 발병률도 낮춰 주어요.🌈<hr>오메가3 고르는 법🐸<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a9f100b2-ab13-4a8a-951c-9883c5e2c7cf.webp" class="fr-fic fr-dib">흠 너란 오메가쓰뤼...🐟오메가3 제품을 고를 때는 어떤 원료에서 공급했는지 확인해 보세요.DHA가 동물성과 식물성에 추출할 수 있는데요. 동물성이 식물성보다 가격이 경제적이에요. 동물성은 보통 소형 어류류에서 추출하다 보니 중금속, 방사능, 환경오염에 노출 위험이 있을 수 있지만😨 식품&middot;약 처를 통과한 믿을만한 제품을 고른다면 괜찮아요. 입덧으로 동물성 오메가 3가 힘들다면 식물성 오메가3를 선택해 보세요.🐟오메가3 원료 형태를 살펴보세요.&nbsp;분자 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형 3가지로 구분되는데요. TG형은 불순물과 포화지방산이 포함된 형태이고 EE형은 불순물과 포화지방산을 줄여 순도를 높인 형태여요.💡 rTG형은 최신 기술로 불순물과 포화지방산을 줄여 순도가 높고 체내 흡수율이 높아요.🐟주성분인 DHA가 EPA보다 높은 것이 좋아요.&nbsp;비율로 따져보면 4대1~ 2대1 성분 정도가 좋아요.✅ EPA 성분 없이 DHA만 섭취하면 생리활성 물질의 균형이 깨지고 태아에게까지 영양분이 흡수가 잘 안 될 수 있어요.🐟오메가3의 연질 캡슐 원료를 살펴보세요.&nbsp;우피나 돈피 젤라틴 캡슐보다 홍조류 등의 식물성 캡슐이 소화가 잘되고 보관도 쉬워요.🐟오메가3 함량을 확인해 주세요.&nbsp;오메가 하루 권장 섭취량은 500~1,000mg 인데요.📈캡슐 함량이 아닌 실제 오메가 함량이 500mg 이상인 것을 섭취하는 게 좋아요.<hr>오메가3 구매 또는 관리 주의 사항🐸<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c5dbdcee-92b3-41da-a066-4a81ba7955dd.webp" class="fr-fic fr-dib">어이 거기 엄빠덜! 이건 잊지 마쇼!🔅오메가3 구매 시 햇빛이 드는 곳에 보관했거나 투명 용기에 대용량 들어 있는 제품은 피해 주세요.🔅겉 포장에 &lsquo;건강기능식품&rsquo; 문구 마크를 확인해 주세요.🙌 마크가 없으면 효능이 입증이 안 되었거나 불법 유통 제품일 수 있어요.🔅구매 후 먹고 있는 기존의 오메가3 제품에서 생선 냄새가 아닌 기름 찌든 냄새가 난다면 산패가 진행된 것일 수 있으니 바로 폐기해 주세요.🌟

임산부 오메가3 필요한 이유 & 고르는 법

임신초기인데 미숫가루 먹고 싶은데 한잔정도는 먹어도 될까요..?🥹

미숫가루먹고파요..

저 빽다방에서 미숫가루 많이시켜먹었어요🤣🤣

네 드세요!!!!!!!한트럭 퍼마시는거 아니면
괜찮습니당ㅎㅎ먹고싶은거 잇을때 드세요!!!
먹고싶은거 못먹으면 은근 서럽습니다~🤣

술담배마약빼고는 다 드셔도 되요

전 그런정보도모르고 빽다방꺼 한번 마시긴했어요^^; 근데 엄청달아서 반밖에 못마셨네요

지금 당장 빽다방 미숫가루 사러 나왔어요!! 다들 감사합니당❤️

술담배 빼고 다드셔두되요 저는 숙성회도 엄청 먹었어요 먹고 탈만 안나면되요ㅎ... 전 새벽에 불닭도 엄청먹고 걍 다먹은것같아요

술담배빼고 먹고싶은건 다먹었어요!
혹시찝찝하시면 뷰니스 한끼쉐이크 곡물맛 미숫가루맛하고 비슷한느낌이에요! 임산부 수유부 아이도 먹어도 괜찮게나온건데 한번 드셔보세요~~ 

율무안들어간 국산 미숫가루 저는 매일 먹엇어요 ㅎㅎ

저 임신기간 내내 아침대용으로 미숫가루 먹엇어요! ㅋㅋㅋ건강한 아기 출산했습니다~~

저도 미숫가루 엄청 땡겨서 마시고 싶을때마다 마셨어요~ 임신때가 제일 좋을때에요~ 
출산후를 생각하면 임신때는 무조건 즐겨야해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 알콜빼고 먹고싶은거 다 드세요~ 

커피 냉율무 달고 살았는데 아주 건강히 잘 태어났습니다~아무 문제 엄써용!

저는 23주인데 미숫가루 마차라떼 회 제로콜라 디카페인라떼 등등 먹고싶은거있을땐 그냥 마시고 먹고 하고있어요! ㅎㅎ

저도 다먹었어요  술담배빼고    커피 콜라  다먹엇어요..그래도건강하게태어났어요  다드세요

먹고싶은 거 다 드셔도 돼요!! 술 빼고😂

저는 150일 되면 시작하려구욥.. 큐브공장 돌릴생각에 두근두근 

다들 이유식 언제 시작하실건가요??

전 170~180일 사이에 하려고요! 이번에 영유아 검진 때 의사선생님께 여쭈어보려해요!

이유식 책 보고 시작하려고 하는데 150일쯤 하려구요! 

4개월 영검 때 의사 선생님이 만 6개월 맞춰서 하라고 하셨는데 복직하고 평일에 첫 이유식 해주기 힘들 것 같아서 181일 되는 토요일에 시작하려구요 ㅎㅎㅎㅎ

 빨리 시작하는 이유가 있나요? 궁금해서요!

키 몸무게 머리둘레 전부 정밀평가 뜨는데 의사 선생님이 엄마가 커서 문제가 안될거같다고 넘어가셨는데 괜찮은거 맞을까요??.. ㅠㅠ
몸무게는 거의 한달넘게 11키로에서 안올라가고 있긴해요!

11개월 영유아검진

저흰 키 81이고 99백분위인데 태어날 때부터 99백분위라 문제 없다고 하셨어요! 태어날 때 백분위 곡선 따러 잘크냐가 중요한거라서!

첫째가 상위1% 였는데 큰아이들은 정밀 뜬다고 하셨어요 소아과에서 영유아검진을 해주시는거니 걱정 안하셔도 됩니당ㅎㅎ

저희 아기 아직 검진 안 받았는데 머리둘레 48이에요ㅠ 너무 걱정됩니다. 

꿈비 트롤리 사용해보신 분이나 추천 부탁드립니다! 
(꿈비랑 리뗀클로르 트롤리가 비슷하더라구요..)

트롤리 추천 가능하실까요~? 

저 리뗀클로르꺼 사용하는대 좋아용ㅎㅎ잘쓰고 있어용 인테리어도 헤치지도 않구용

다들 아기방 에어컨 있으신가요?
저희는 거실,안방에만 있는데 곧 수면교육한다고 아기침대를  안방에서 아기방으로 분리할거라…
거실에어컨 틀고 서큘레이터 틀어둬야하는지…
근데 아기 깊이 재우려면 방문 닫아둬야하는거 아닌가요?
날씨는 점점 더워지는데 고민이네요ㅠ

아기방 여름대비..

저도 같은 상황인데 거실에어컨 틀고 아기방문열고 잘생각이에요!

더우면 수면교육해도 애기가 못자서 무용지물 ㅠㅠ

아기방에 에어컨 있긴한데 바람 직접 쐬면 배앓이나 감기걸릴까봐 거실에어컨틀어서 방문 열어두려구요

저도 아기방은없어서 그럴려고해요

저희랑 같은 고민중이세요..ㅎㅎ 혹시 아가 몇개월인지알수있을까요~??

전 작은방에서 2개월아기랑 창문형에어컨달았어요 ㅜㅜ

우래기랑 하루 차이네요ㅎ 저희는 아기선풍기 회전시키고 재워요


6주차 4일 첫 심장소리 듣구 왔어요!!
쌤말론 140-150사이 면 안정적이라는데
125로 심장이 뛰더라구요
느리긴한데 어쨋든 심장소리는 듣구
자궁 내 피가 고여있대서
ㅠㅠ 유산방지주사 맞고 왔어용

대학병원이라 되게 딥하게 설명해주시니
더 무섭더라구용
아직 씻을때나 일 볼때 피가 속옷에
묻은적이 1도 없어서
괜찮겠거니? 하고ㅠㅠㅠㅠㅠ눕눕 하면서
최대한 릴렉스 중이에요

첫 임신이구 아직 7주도 안되서
주변에 많이 못알렸는데 토실아 건강해줘ㅠㅠ
담주 월에 또 초음파 보러 갑니다!
피+소변검사 결과도 같이 들으러요

임테기 두줄만 뜨면 되겠지 했는데
걱정인형 그잡채네요..!ㅠ_ㅠ트름도 한없이 하고요

6주차4일 자궁 속 피비침 ㅠ

저도 첨에 심장소리 들을때 126정도였어요 ㅎㅎ 건강할거예요!! 좋은생각만 하구 아기를 믿어요🧡

저두 6주 4일에 124였어요! 6주차면 이정도 정상이라고 하셔서 맘 놓고있었는데 베동님두 맘 편하게 가지구 몸조리 잘 하시면 될거같아용!! 

저는 6주3일 132였는데 선생님께서 착각하신거 아닐까싶어요.. 인터넷에 심박수표 찾아보면 140-150되려면 7주여야되요 ㅠㅠ 그리고 선생님 기준대로라면 그주수에 부합한사람 아무도 없을거에요

참고로 6주는 103-126bpm안에 들면되요

여기 계신분들 다 전문가시네요 ㅎㅎ 많이 배우고 갑니다.

Ketika seorang wanita hamil, salah satu hal penting yang sering kali menjadi perhatian adalah kenyamanan dalam berpakaian. Pakaian dalam🩲 yang tepat dapat memberikan dukungan dan kenyamanan ekstra bagi ibu hamil, sambil menjaga kesehatan kulit dan kenyamanan sehari-hari.&nbsp;<hr>Pemilihan celana dalam yang nyaman untuk ibu hamil<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; font-size: 16px; line-height: 1.7; color: rgb(53, 53, 53); font-family: &quot;Noto Sans&quot;, sans-serif; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">✅Celana dalam yang lebih besarPilihlah celana dalam yang satu ukuran lebih besar dari yang biasanya Anda kenakan agar menghindari tekanan yang berlebih pada perut. Celana dalam yang lebih besar akan meningkatkan sirkulasi udara🌬 dan memberikan kenyamanan lebih selama kehamilan.📌Tidak terlalu ketatIbu hamil disarankan untuk memilih celana dalam yang tidak🙅🏻‍♀️ terlalu ketat dan memiliki bahan yang elastis sehingga tidak memberikan tekanan berlebih ketika usia kandungan semakin bertambah.🧶Memilih bahan yang nyamanBahan katun sangat direkomendasikan untuk digunakan sebagai celana dalam oleh ibu hamil karena bahannya yang dingin🍃 dan dapat menyerap keringat. Terlebih ibu hamil cenderung memiliki kulit yang lebih sensitif, dan penggunaan bahan katun dapat mengurangi kemungkinan terjadinya iritasi kulit.✔️Memilih jenis celana dalam yang sesuaiTerdapat dua jenis bentuk celana dalam, yaitu&nbsp;low rise&nbsp;dan&nbsp;high waist. Celana dalam&nbsp;high waist&nbsp;cocok untuk menutupi perut dan pantat dengan baik, memberikan rasa hangat di area perut. Sementara celana dalam&nbsp;low rise&nbsp;cocok untuk ibu hamil🤰 yang lebih nyaman tanpa penutupan di bagian perut.<hr>Bagaimana tips memilih bra bagi ibu hamil?<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; font-size: 16px; line-height: 1.7; color: rgb(53, 53, 53); font-family: &quot;Noto Sans&quot;, sans-serif; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">🙅🏻‍♀️Penggunaan bra tanpa kawatPemilihan bra selama kehamilan harus memperhatikan kenyamanan. Disarankan untuk memilih bra tanpa kawat karena kawat pada bra bisa memberikan tekanan⚡️ berlebihan pada tubuh ibu hamil dan menyebabkan rasa tidak nyaman.🍼Bra menyusuiIbu dapat mulai menggunakan bra menyusui dari trimester ketiga kehamilan. Menggunakan bra menyusui sangat disarankan karena memiliki pembukaan di bagian depan yang memudahkan ibu hamil dalam menyusui. Selain itu, bra menyusui biasanya lebih kuat dalam menopang payudara dan terbuat dari bahan yang nyaman di kulit.☝️Bra full cupSelama kehamilan, dengan pertumbuhan dan pembesaran payudara yang terus berlangsung, disarankan untuk memilih bra full cup yang akan menutupi seluruh area payudara dan memberikan dukungan🙌 yang lebih kuat. Ini akan meningkatkan kenyamanan saat ibu hamil beraktivitas.

Pakaian Dalam yang Nyaman bagi Bumil!

Udah 5harian dd gamau dbf, maunya di dot terus 😭 knapa ya? Sblumnya mau terus buat dbf, malah seringnya dia nyari nen d mamahnya dripada dot
Apalgi buat pumping gabisa sering2 akunya, suka ga sempet 😭, soalnya aku punyanya pompa asi manual dan ga ada kulkas jg buat nyimpen ASIP
Kadang suka iri sama ibu2 yg lain bisa full asi ekslusif. 
Emng aku jg mix sufor, di dot jg pling klo di jaga sama neneknya atau ayahnya
Jujur aja rasanya pgn nyerah 😭
Dlu kk nya full sufor, pgnnya anak yg ke2 aku kasih full ASI 😢

Bayi menolak dbf

Bingung puting bun karena kenalan sama dot. Anakku juga gitu. Dia bisa dbf tapi suka marah2 pas nen, sukanya asip dalam botol. Emang kalau mau full asi kalau anaknya bingung puting solusinya jika bunda pengen fokus dbf yaa coba konsul laktasi. Tp kalau mau kayak saya full asi tapi asip pake botol ya gitu bun, keluar biaya lagi buat pompa asi dan kulkasnya. Tp senyaman bunda aja bun, jangan dipaksa. Yang penting bunda hepi, baby happy ☺

sama banget sama anakku bun dr awal dah pakai dot karna asi gk lgsg keluar akhirnya dia gamau dbf aku yg berusaha untuk tetap msk asi tp kalau di pumping dpt sedikit terus akhirnya aku akalin pakai pelindung puting bun alhamdulillah langsung mau nyedot tp emang agak repot tiap mau nen harus pasang nipple nyaa.. kadang bgt dia mau nen lgsg ke puting tp ngamuk bangett karna dia biasa pakai dot jd lidahnya gak mencapai ke puting dia ngamuk.. coba bund usahain pakai pelindung puting. aku jg sedih tdnya iri bgt sama yg dbf dn klo pumping dpt banyak tp balik lg ke kondisi anaknya aku gak mau nyiksa dia yg penting asi tetap masuk ke perutnya

aku pakai nipple 03 momi homi bun, asal kita benar melekatkannya itu gak masalah ko bun mau puting besar atau kecil karna sama seperti pumping ketika bayi mulai menghisap nanti puting kita ketarik yang penting bunda tahan nipple nya jangan sampai terlepas nanti ketika puting sudah ketarik menyesuaikan itu sudah aman ga akan terlepas lagi

Bun ada yg tau nggk knapa bibir dalem bsa ada bintik" merah, awalnya satu skrng jadi agak bnyak

Bibir bintik merah

Dibibir aja apa dibagian rongga mulut nya jg ad bun? Ada demamnya bun?

12/9 제왕절개 하신분들 꽤 있던걸로아는데
다들 잘주무시고계신가여?ㅠㅠ

저는 오후4시 수술이였는데 잠이안오네요..
통증이 있긴한데 통증때문에 못자는거같진않고.. 왜이리 잠이안올까요?ㅠㅠ
다들 수술받고 잘주무시나여?ㅠㅠ

+새벽 3시56분되니 통증이 심해지네여... 이젠 아파서 못자겠어여😂😂😂😂

12/9 제왕절개하신분들 잘주무시나여?ㅠㅠ

저는 오전에 제왕으로 낳았는데 안그래도 잠이 너무안오고 배는아프고 ㅜㅜ오늘 못잘거같아요.... 어느자세로 누워도 불편하구 아프네요

ㅎㅎ 저 4시용
한시간 자고 일어났오요....ㅎ ㅠㅠ

저는 아직 모래주머니 올리고 있어거ㅜㅜ 근데 수술부위 화끈화끈한 게 점점 심해지네여ㅎ

10:30수술했는데 자다깨다 반복즁이에요ㅠㅠ
방금 간호사분 오셨는데 원래 오늘은 그럴수있다고 하시더라구요

저도 4시 수술인데 못자고 있어요 😭

저만 못자는게 아니군요 ㅠ 2시 수술인데 아직 못자는중이에요

진통데 주사 8시간 간격으로 맞을 수 있으니까 아프시면 꼭 맞으세요 저도 이틀차까지는 8시간 간격으로 계속 맞았어요 비용도 급여처리 돼서 한 번 맞는데 몇백원 밖에 안 돼요

저는 오전10시30분수술이었는데
오히려 수술끝나고 꿀잠잤어요
긴장도풀리고  오랜만에 똑바로누우니 너무좋더라구요 ㅜㅜ
생리통이워낙심했어서 통증은참을만하네용

12월7일 제왕했는데 4일차인 지금도 좀 아픈것 같아요..응가도 아직 못했구요 ㅠㅠ제왕 전 날, 첫날,둘째날까지 통증에 시달리느라 설잠만 잤네요ㅠ제왕할만하다하는 분들 많으셔서 그렇구나! 했는데 생각보다 너무 아프고 전신이라 회복도 힘들고 둘째 생각이 완전 사라졌어요^^,, 저는 진통제주사도 없이 버티는중이예욧..ㅎ

저는 오전 11시 제왕이었는데 마취 풀리고 다리랑 발 다 넘 가볍게 움직이고밤에 꿀잠잤어요. 그런데 압박하고 맀던 아이스팩 교체할 때마다 흉터 부분이 넘 아파서 시간이 꽤 걸렸어요ㅠㅜ 간호사분들께 죄송하리만큼ㅜㅜ 

저는 계속 아파서 못자다가 새벽 2시반에 2시간 잠들고...간호사님 들어오셔서 깨고 또 2시간 잠들었어용.자니까 살만해요..방에 가습기 작은거라도 하나 꼭 챙기세용..너무 건조해서 코가 막혀용

저도 어제 4시 제왕하고 새벽엔 거의 잠 안오더라구요 ㅠㅠ 근데 걷기연습 하셨나요...? 저 방금 걸었는데 칼맞은것같은 통증.. 맞나요 ... 🥹🥹🥹

저도 12/7 제왕하고 오늘 4일차인데 오후 되니까 조금 살겠네요..ㅠㅠ 그래도 진통제없이는 잠자는거랑 걷는게 힘드네요..ㅠㅠ 진통제주사 만만세에요. 언능 회복하구 싶네용..ㅎㅎ

현재 14주차입니다…! 
밤에 졸려서 잠이 들긴하는데 꼭 한두시간 후에 깨서 그 이후로 잠이 아예 들지 않아요ㅠㅠ
너무 괴롭습니다ㅜㅜ
낮에는 누워 티비보다가 잠깐 10분?20분 정도 밖에 자다 깨서 하루에 자는시간이 3-4시간정도로 불면증이 심하네요…

아기한테 안좋은 영향이 갈까봐 너무 걱정되요ㅠ
저같은 증상 있으신분 있을까요..ㅠㅠㅠ

불면증ㅜㅜ

저도 불면증 너무 심해서 세시간씩 두시간씩 한시간씩 끊어자요 ㅠㅠ

저두요ㅠㅠ 근데 이맘때쯤 다들 그런가봐요 완전안정기되면 괜찮아지겠지하고 있는중ㅜㅜ

오늘은 심장 두근거림도 유난히 심해 더 못자고 있어요 ㅠㅠ 둘째 인데 첫때는 츨산때 까지 불면증이었어여.... 아기 태어 나도 못자니...^^....

출산 전에는 금슬 좋은 부부였는데...😥 출산 후 사소한 일에도 자주 싸우게 되고 그러다보니 자연스럽게 대화도 줄고 있진 않나요? 아이가 태어나는 동시에 엄빠의 삶은 180도 바뀌게 돼요. 생활 패턴🔁도 아이 중심으로 바뀌고요. 굳이 말하지 않아도 서로의 힘듦을 알아주고 배려해주면 좋으련만 실상은 기대에 미치지 못하니 서운함만 커져가죠. 부부의 날을 맞아 출산 후 소원해진 엄빠의 관계! 원인은 주로 어디에 있고, 해결책은 없는지 함께 알아보도록 해요!💗출산 후 자주 다투는 우리 부부, 왜죠?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1583/d02dbe44-c079-45f8-8d66-bc95c245efcd.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>내 말 듣고 있어????대부분 부부는 출산 이후, 많이 다투게 돼요. 여기에는 여러 가지 원인이 있지만 크게 몇 가지로 나눌 수 있어요.🔥수면 부족밤낮으로 울며 요구하는 아이 때문에 엄빠는 잘 수가 없어요.🥱 이런 일상에 지친 엄마와 아빠는 점점 예민해지고 사소한 것에서도 다툼이 생기게 돼요.🔥 🔥산후 우울증엄마들은 임신 출산으로 인한 외모 변화와 `엄마`라는 사회적 의무가 강해짐에 따라 마음의 부담까지 지게 되어 대부분 산후 우울증을 겪게 돼요.😢 매일 우울하고 예민한 엄마와 그것을 감당하기 힘든 아빠는 점점 대화가 줄어들기 시작해요.🔥육아 관점의 차이자란 환경이 너무나 다른 엄마와 아빠는 자기 경험을 바탕으로 육아는 어떻게 해야 한다는 관점이 생겨난 상태인데요.🔎 육아를 하다 보면 이런 관점의 차이로 자주 부딪칠 수 있어요.🔥엄빠의 역할 분담 문제아기를 낳은 엄마는 본능적으로 남다른 촉각을 가지게 돼요. 아이가 조금만 소리👂🏻를 내도 얼른 일어나 돌볼 수 있어요. 하지만 그런 일이 한두 가지가 아니에요. 육아부터 집안일까지 그 많은 일을 혼자 섭렵하다 보면 엄마는 자연스럽게 아빠에게 서운한 마음을 가질 수 있어요.엄빠, 이렇게 해결해 볼까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1583/cd7afbea-4421-4733-b5db-d02eddf2277e.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>스킨십도 자주자주❤️양육 분담에 대한 이야기는 출산 전부터임신하고 출산하기 전 자녀의 양육 용품을 준비하고 함께 배를 보며 이야기하는 등 배 속의 아이를 엄빠가 함께 생각하는 시간이 있으셨을 거예요.🤰 그런 시간에 출산 후 양육을 어떻게 분담할 것인가에 대한 대화를 함께 하는 것이 좋아요.👍 아직 역할에 대한 구분이 없다면 오늘이라도 대화를 시도해 보세요. 늦지 않았어요! 디테일할수록 엄빠에게 좋아요. ❤️분담은 최대한 구체적으로 분담할 때는 하루 일과를 중심으로 가사, 양육을 최대한 구체적으로 나누는 것이 좋아요.<a href="https://blog.emojipedia.org/whats-new-in-unicode-14-0/">📑</a> 가사일, 양육 더 나아가 아이를 위한 가사, 어른을 위한 가사를 나누어요. 집마다 해야 하는 일이 다를 수 있으며 쓸 수 있는 시간이 다를 수 있어요.⏰ 때문에 다른 집과의 비교는 금물이에요! 중요한 것은 우리 집에서 아이를 키우며 해야 하는 일을 함께 파악하고 이야기해 보는 시간을 갖는 것이에요.❤️서로 이야기하는 시간을 갖기엄마와 아빠의 상황에 따라 다르지만 양육을 맡은 부모, 직장 생활을 맡은 부모 모두 나름의 생활의 변화와 고충이 있을 거예요.🥺 때문에 요즘 서로의 생활은 어떤지, 어떤 어려움이 있는지 물어보면서 얘기하고 나누는 시간이 필요해요.❤️부부싸움 잘하기결혼생활을 하다 보면 상대의 약점에 대해서 잘 알게 돼요. 육아라는 새로운 환경에 서로 예민해져 싸우다 보면 불리해졌을 때 상대의 약점을 끄집어내는 경우가 많아요.🔥 이렇게 비난하는 경우 기억에 오래 남아 관계를 계속해서 나쁘게 할 수 있으니 되도록 인신공격은 피해 주세요.어느 부부도 100% 다 맞을 수는 없어요. 그래서 모두가 서로 양보하고 인정하며 맞춰나가는 것이 필요해요.✨ 단 한 사람에게만 진솔하고 오직 그 사람에게만 관심을 두고 인정할 수 있다면, 부부 사이에서 더 나아가 가정이 행복해질 거예요.💑

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