3월 24일 일본여행 예약 다 해놨는데
3월 초에 임신 확인했어요
초기라 여행가기 위험하다고 하셔서 취소하려고 합니다
무료 취소 하려면 비행 불가하다는 의사 소견서 필요하다고 하는데
소견서 작성시 복부 통증 등 증상을 기재해야한다고 하네요
혹시 소견서 받게되면 태아보험 들때 문제가 생길수 있나요??

비행기 취소

아무래도 비행기 탑승이 불가하다는 소견서가 있으면 보험 들 때 불리할 거 같아요 ㅠ

저도 같은 상황이였는데 소견서 있으면 태아보험 들 때 거절되는곳도 있고 조건부로 들어가더라구요! 저는 8주차쯤이 여행이였어서 그냥 갔고 미국이였습니다! (담당선생님이랑 상의 후 몸에 무리가 안간가면 여행가되 자주 휴식 취해주면 된다해서 위약금 내고 비행기표 취소 할지, 그냥 갈지 고민하다가 간 케이스였어요!) 

저도 4월 하와이 예약해논거 임신사실 알고 취소했어요... ㅠ 수수료 넘 아깝지만 하루라도 빨리 취소하셔용 안정기때 갑시당🙌🏽

6주차에 신혼여행으로 la,라스베가스 다녀왔어요!
신행 취소할까 고민도 했는데
의사선생님이 어떻게 될아이는 조심해도 어떻게 된고  잘클아이는 어케해도 잘큰다고 해서 그냥 다녀왔어요

다만 여행지에서는 쉬엄쉬엄 움직였어요

엄마가 마음을 편하게 먹음 되지 않을까 싶어요!!


목투명대 길이 2. mm대 정상이신 분 있으신가요? 저는 2.1mm 이고 모두 정상이라고 대수롭지 않은 말투와 표정으로 편하게 말씀해주셨는데,
3mm 이하면 정상이라고 하잖아요.!

글에서 1. mm대 이신 분들만 봐서 
모두 정상이라고 결과 나왔는데도 
한켠으론 정말 괜찮나 불안한거에요ㅠㅠ..
의견 나누고 싶습니다 ㅠㅠ



목투명태 모두 얼마 나오셨나요? 12주차 입니다

저 2.5 나와서 니프티했는데 정상이었어요~

전 0.75 나왔는데 나이가 있어서 혹시 몰라 니프티했어요.. 
3mm 이하는 정상이라 하시니 2.1도 정상범위죠!

초음파로 같이 보잖아요
이때 비정상인 아가는 목투명대쪽이 늘어진게 한눈에도 보인대요
기준 범위 이하라면 괜찮으실거같아요~

저는 2.2~3.2라서 내일 다시 검사해보려구요.
아가가 똑바로 누워야되는데 혼자서 앉았다가 뒤돌아누웠다가 좀 움직이려그러면 버티고 있어서 제대로 못봤거든요.ㅠ
벌써부터 불꽃효놈..

저도 2.1 나와서 걱정했는데 정상이라고 하시더라구요 너무 걱정하지마세요! 

저도 2.1mm 나왔는데 정상이래요!!
너무 걱정하지 마셔요~~^^

저는 1.32 나와서 정상이었고 이제 30일날 2차 기형아검사 하러 갈 예정이에요 ^^

저 2.2나와서 니프티 했는데 괜찮았어요

전 어제 2.5 나왔는데 정상범위지만 불안한거보단 확실히 하시자고해서 니프티 받고 왔어요! 크게 걱정 안하고 있어용ㅎㅎ

5주 0일차 아기집만 확인해서 불안한 마음에 오늘 가보려는데…ㅠㅠ 5주 4일차 난황 보신 분 있으신가요?ㅠㅠ

5주 4일차 난황 볼 수 있을까요?

저도 5주차 4일이엇는데 어제 난황보고왓어요!!!

소고기를 구워먹을 때 바싹 익혀먹어야 하는지요..?ㅠㅜㅠ 
스테이크도 먹어도 되는지 궁금해요..

임산부 소고기 구이 먹어도 되나요?

저는 육회도 먹고 레어도 먹고 미디움도 먹고 웰던도 먹었어요 생간만 안먹으면 괜찮지않을까요? 

전 육회도 먹어용 내장부위만 바싹 익혀먹엇어용

소고기가 임산부한테 좋다던데ㅎㅎ 마니드세용! 근데 전 가능하면 평소 먹는거보다 더 익혀먹긴 했어요ㅋㅋ 입덧때매 소기름냄새 못맡아서 거의 못먹었지만요!

스테이크나 미디엄 등 소고기라면 몸에좋은거같애서 종종먹었어요
웰던같은 미디엄으로 먹었어요 ㅋㅋ  
 
임신하고서 돼지기름 소기름냄새가 싫지만요  ㅜㅜ 우욱    
스테이크나 웰던같은 미디엄은 괜찮을거같아요 소고기라서 탈도 잘안나고 육회는 뭔가 무서워서 못먹고요 ㅋㅋ 


드실 수 있을때 드세요.. 태반 완성되고 애기입맛 안맞으면 먹고싶어도 못먹어요ㅠㅠ... 애기가 채식이라 고기를 거부하는지 고기를 많이 못먹고있어요..🫠.. 진짜 저는 육식파인데 고기누린내에 1인분도 다 못먹더라고요.. ㅜㅜ.. 

진짜 드실 수 있을때 드세요ㅠㅠ 저도 입덧때문에 초반에 거의 채식했었어요🥲 완전 생거만 아니라면 스테이크미듐정도는 괜찮다고 생각합니당!!! 보통 생거는 식중독 위험때문에 될수있음 피하고 먹지말라고들 하거든용 ㅜㅜ
근데... 사실 저도 입덧 끝나고 육회까진 먹긴했어요ㅋㅋㅋ

ㅠㅠ 감사해요 여러분! 몸에서 거부하기 전까지 먹을 수 있을 때 많이 먹어서 영양보충할게요~!!
모두 잘 챙겨드시고 건강하세요~^^

저는 미디움 스테이크 먹었어요~

생고기섭취시  톡소플라스마 감염 위험이 있어서 조심하는게 좋다 싶어요. 유럽에는 그런 경우가 적지 않아서 실제로 아기가 잘못되었다는 얘기도 들었어요. 
한국에는 거의 없다고 하기는 해요. 임신중에 피검사도 안 하는 것 같고요. 그래도 저는 혹시 몰라서 안 먹었었어요. 임신하고 못 먹는 거 많은거 너무 억울하다요..ㅠㅠ

육사시미도 맛나게 먹었어용 걱정마세요~

전 초밥 회 육회 육사시미 소고기 천엽 생간 등등 입덧 끝나자마다 다먹었어요 임신기간동안 아무탈 없었고 지금 출산 18일차 아기무럭무럭 아픈데없이 쑥쑥잘자라고 있습니다 ㅎㅎㅎ

완전히 익히면 괜찮아요
날것은 혹시 상할까봐 피하면 좋아요
특히 해산물

&nbsp; &nbsp; &nbsp;เครื่องในสัตว์สัตว์เป็นวัตถุดิบชนิดหนึ่งที่นิยมนำมาประกอบอาหาร มักพบได้ในเมนูอาหารไทยทั่วๆไป แต่ในช่วงตั้งครรภ์นั้นการทานเครื่องในสัตว์🫀จะปลอดภัยต่อแม่ท้องจริงๆไหม หรืออาจส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์หรือเปล่า เราไปหาคำตอบพร้อมๆกันค่ะ💁‍♀️<hr>คนท้องกินเครื่องในได้ไหม?👉ขึ้นอยู่กับสุขภาพของคุณแม่หากคุณแม่มั่นใจว่าตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงดี💪 ก็สามารถทานเครื่องในสัตว์ได้ค่ะ ควรทานในปริมาณที่พอดี เพราะเครื่องในสัตว์นั้นก็อุดมไปด้วยสารอาหารหลายชนิดที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณแม่ แต่ในกรณีของคุณแม่ที่มีปัญหาทางสุขภาพ มีโรคประจำตัว เช่น โรคเกาต์ โรคกระเพาะ หรือมีความดันโลหิตสูง คนเลี่ยงการทานเนื้อสัตว์ในขณะตั้งครรภ์🙅‍♀️<hr>เครื่องในสัตว์ที่ได้รับความนิยมมีอะไรบ้าง?🐓ตับ&nbsp;ตับอุดมไปด้วยวิตามินชั้นดี สามารถหาทานได้ง่าย โดยหน้าที่ทั่วไปของตับจะทำหน้าที่ในการกำจัดสารพิษ♻️ในร่างกาย จึงอุดมไปด้วยสารอาหารนานาชนิด🫀หัวใจส่วนหัวใจสัตว์นั้นเป็นส่วนที่มีปริมาณไขมันน้อย มักนิยมนำมาประกอบอาหารโดยการทอด🍳 และการย่าง แต่ส่วนหัวใจมักไม่เป็นส่วนที่คุณแม่ตั้งครรภ์ชื่นชอบของสักเท่าไหร่ค่ะ🐔กึ๋นไก่เนื่องจากไก่ไม่มีฟัน🦷เคี้ยวอาหาร กึ๋นจึงเป็นเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่บดอาหารของไก่ ร้านส้มตำมักนำกึ๋นมาเสียบหั่นไม้แล้วย่าง เสิร์ฟพร้อมกับข้าวเหนียว🍙🐷ไส้หมูไส้หมูประกอบไปด้วย 2 ส่วนคือ ไส้อ่อน และลำไส้ใหญ่ของหมู โดยทั้ง 2 ส่วนสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น เมนูต้ม🍲 เมนูผัด และเมนูทอด เป็นต้น🐮ผ้าขี้ริ้วผ้าขี้ริ้วเป็นส่วนที่ได้มาจากกระเพาะของวัว มีลักษณะเป็นแผ่นๆคล้ายผ้าขี้ริ้วตามชื่อ ส่วนมากผ้าขี้ริ้วจะถูกนำมาประกอบในเมนูแจ่วฮ้อน🥘<hr>ประโยชน์ของเครื่องในสัตว์ต่อคนท้อง✨โปรตีนเครื่องในสัตว์นั้นอุดมไปด้วยโปรตีนซึ่งเป็นแหล่งพลังงานพื้นฐานของร่างกายที่คุณแม่ท้องควรได้รับ เพราะแหล่งโปรตีนจะมีหน้าที่สำคัญในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ💪ทำให้คุณแม่ไม่รู้สึกเพลียระหว่างวัน😰✨วิตามินบี 12วิตามินบี 12 มีหน้าที่สามารถละลายน้ำได้ดี💦 จึงทำให้ร่างกายสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้ง่าย ในวิตามินบี 12 มีหน้าที่ในการผลิตเม็ดเลือดแดงและยังเป็นส่วนสำคัญในการรักษาการทำงานของระบบประสาท🧠ให้สมบูรณ์✨ธาตุเหล็กธาตุเหล็กจัดเป็นสารอาหารที่จำเป็นอย่างมากสำหรับคุณแม่ท้อง เพราะธาตุเหล็กมีหน้าที่เสริมสร้างเม็ดเลือดแดง🩸 ความเสี่ยงการเกิดภาวะโลหิต และยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกัน🛡️ของคุณแม่แข็งแรงมากยิ่งขึ้นค่ะ✨โคลีน (Choline)โคลีนจัดเป็นสารอาหารที่หาได้ยาก แต่มีความสำคัญอย่างมากสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์🤰 เพราะครูลีนมีหน้าที่ช่วยในการทำงานของระบบประสาท ระบบการทำงานของกล้ามเนื้อ และยังช่วยกำจัดไขมันออกจากตับด้วย จึงส่งผลต่อพัฒนาการของทารก👶ภายในครรภ์เป็นอย่างมาก&nbsp; &nbsp; &nbsp;สรุปได้ว่าคุณแม่สามารถรับประทานเครื่องในสัตว์ได้ในปริมาณที่เหมาะสมและในสภาวะที่คุณแม่มีร่างกายแข็งแรงปกติดี💪 ถ้าหากว่าคุณแม่ท่านใดที่มีโรคประจำตัวที่กล่าวมาข้างต้น ควรหลีกเลี่ยง🙅‍♀️การทานเครื่องในสัตว์ในช่วงตั้งครรภ์ เพราะอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหรือเป็นปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรคที่ซ่อนอยู่ภายในโดยไม่รู้ตัวขึ้นมาได้

เครื่องในสัตว์มีประโยชน์ต่อแม่ท้องจริงไหม?

성이 장씨인데.. 장씨가 좀 쎄서 그런지
이름 짓기가 너무 어려워요ㅠㅠ
여자 아이고 좀 잇음 태어나요!!!!
신랑도 저도 좀 귀여운 이름이엿음 좋겟는데
성이랑 발음이 연결 안되거나 발음하기 힘들거나 막 그렇네요ㅠㅠ
우리 맘님들 쎈스 좀 보여주세용💖

장씨 아기 이름 추천

전 요즘 외자이름이 이뻐서
외자로 '장미' 어때요ㅎㅎㅎ
특별하고 이쁠거같아요

연예인 이름 참고 해서 보니, 오히려 모음을 따와서 장재인 이런 이름도 이쁘고 장예원 이런 이름도 이뻐보이네요 ㅎㅎ

장하리 장보리 장원영 장제이!!

장은채, 장지우, 장혜슬, 장예지 이런 이름들 예쁘네용 ㅎㅎ

장하나 장다온 장아인 장이솔 ㅎㅎ
저는 ㄴ장씨 남자인데....마땅히 없네요 ㅠㅜㅜㅜ

장하늘 장이안 장아름 장수연 장다은 
장하루 장다온 장유리

장예령 장예솔 장하영 장제인 이쁜것같아용!! 

저희두 장씨인데 어렵네요ㅠㅠ

만약 저희 집이 장씨였으면 '하다' 또는 '한나'로 지었을거같아여!!
첼리스트 장한나 좋아합니당><

Bun ada yg tau kalau BBJ kita kelebihan harus gimana ya? Bagaimana pola makan dan apa aja yg harus dimakan

BBJ berlebihan

Aku juga ada problem kelebihan bbj bun.
Kurangin karbo termasuk nasi, tepung², roti², makan dan minuman manis. 
Kalo dari dokter aku disaranin ganti nasi merah, protein tetep, banyakin sayur sama buah. 
BB janin biasanya ttp akan naik tiap minggunya, cuma bisa terkontrol jd ga terlalu banyak naiknya.

Diet karbo dulu ya bund, perbanyak protein, sayur dan buah.

Betul kata AyahBundaUtun, bbj akan terus naik jadi bundanya perlu kontrol makan dan minumnya ya

Ganti sama nasi merah ngaruh bun? Proteinnya dari apa ya bunda? Kalau oat meal gtu sama aja ga bun? 

Porsi makannya dikurangi bun, ngemilnya sayur sama buah aja. Minum hanya air putih. Aku juga bbj kegedean dari bulan ke 7

Kurangin nasi, ganti sama oat sereal bunda 

29주인데
이틀전부터 새끼손가락에 한포진이 한두개씩 나더니 더 면적이 커졌어요ㅠㅠ
피부과에서 약한 스테로이드 연고를 처방받아서 바르고있긴 한데 나아지는거같지가 않네요ㅠㅠ

혹시 저처럼 한포진 앓으신 분 계신가요?
어떻게 관리하고계신가요?ㅠㅠ

혹시 한포진 있으신 분들 계신가요?

전 재작년에 면역이 급격히 떨어지면서 손에 생겨났는데 지금도 현재진행형으로 진행중이지만 첫 일년만큼은 아니고 피곤하면 와다다닥 생겨요..ㅜ
물 최대한 덜 닿고 보습 잘 해주면서 적당히 건조시켜줘야하는 번거로움이 존재하는 질병이라..약도 없고 면역 자체를 끌어올려서 식단도 건강식으로 챙겨야 나아진다더라구요..그냥...체념했습니다 ㅠ

식단관리 해야해요.. ㅜㅜ 먹는게 중요해요 스테로이드 발라도 그때뿐이더라구요

임신중인데 스테로이드 연로를발라도된데요?
전 임신전에 한포진 2번이나와서 약먹엇엇는데 효과못받어요.  물만지시고 잘 건조하시고  수분크림이나 핸드크림 수시로발라주세요. .ㅠ 한 10일지나면 딱딱해지고 껍질 벗겨지실꺼에요 장갑끼고 물만지세요 설거지같은거 ㅜ

저는 요리쪽 일해서 이런경우가 많은데 손 너무 자주 씻지마시고 자기전에 포포크림같은 보습제 듬쁙 바르고 자면 괜찮아지더라구요

산부인과에서 추천해준 피부과에서 약한거 계속 바르는거는 아무 효과도 없을거고 차라리 못참겠을때 강한거 몇번 발라라 해서 저는 정말 심할때 처방받아서 진짜 못참겠다 싶을때만 몇번 발랐어요.  저도 여름에 고생 많이 했는데 한포진이 손에 습기가 많으면 생기기 쉽대요. 저는 그래서 의도적으로 손을 최대한 덜 씻고 물도 덜 묻히고 씻더라도 잘 닦으려고 노력했어요. 가을되며 건조해지면서 나아졌어오.

저도 계절이나 달마다 주기적으로 생겼다 없어졌다 해요.. 터뜨리는거 금지, 만지기 금지, 가려워도 참기 필수! 습진연고라도 발르ㅛㅔ요

저도 임신전에 생겼었는데 음식조절안하고 피곤하고 그러면 손가락으로 올라와요ㅠㅠ 절대터뜨리지마시구여 번져요ㅜ전 임신하고 술이며 자극적인 음식안먹고 하니까 안올라오더라와요! 습기도 조심하시구요
설거지할때도 전 늘 면장갑끼고 고무장갑끼고하고
요리할때도 니트릴장갑끼고하는데 면장갑끼고 니트릴장갑낍니다 그러니 또 줄어들더라구요
저녁에 자다가 간지러우면 긁게되서 상처나고 그래서 끼고잔적도있어요 그럴땐 찬물로 손씻고 얼음찜질이 도움이 되더라구요~

뜨겁게 하지마세요!!
 저는 사계절 중에 사계절 한포진으로 고생했는데 오히려 임신하고 날씨 서늘해지니 증상 완화 됐어요!!
처음 산부인과 다닐 때 주치의 선생님도 스테로이드 연고 손 정도 바르는 건 무리 없다고 하셨어요.
가려운 거 완화 될 정도만 바르시고 건강하고 맛있는 식사 챙기시고 손에 온도 떨어뜨려주세요.
진짜 심할 땐 가려움에 새벽에 깨서 수도 틀어서 찬물에 대고 있었을 때도 있었을 정도로 손이 너덜너덜 했었어요 ㅠㅠ

엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/4936acac-ff58-4bbe-bac7-69f995c0b657.webp" class="fr-fic fr-dib">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/48a9a7a8-e4a7-48d0-b27a-e106e868c007.webp" class="fr-fic fr-dib">먹놀잠? 먹고, 놀고 자기!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/7f465278-ade7-4332-9535-f60338705ba3.webp" class="fr-fic fr-dib">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

안녕하세요 ꯁ  오픈톡 개설 했습니다 🙌
대구 달성군 사시는분 얼른얼른 ==@ 들어오세요 🩵

나이제한은 없으며 정모하면서 소통하고 지내요 

같이 카페가거나 산책합시당 ㅎㅎ
같이 육아하면 시간이 잘가더라구요 ~~
육아꿀팁 공유도 하구 스트레스도 해소해요 ꯁ 

엄마만 가능하며 아빠는 입장 불가합니다 ❌

댓글남겨주시면 참여코드 알려드려요 ~~ 

-> 오픈톡주소
ꯁ 24년생 육아맘 ꯁ
https://open.kakao.com/o/gecFUj3g

💛대구 달성군 24년 용띠맘 오세요 💛

오픈챗 들어가고싶은데 프로필 삭제되엇다고 안되네요~~?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณผู้อ่านหลายท่านคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการใช้เลเซอร์ในการกำจัดขนมาบ้างใช่ไหมคะ แต่อันที่จริงแล้วในปัจจุบันเลเซอร์ไม่ได้ถูกใช้เพื่อกำจัดขนอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังถูกใช้เพื่อแก้ไขปัญหาผิวในด้านอื่นๆอีก สำหรับคุณแม่🤰ที่พึ่งผ่านการคลอดบุตรมาก็มักจะมีปัญหาผิวรูปแบบต่างๆ และอาจสงสัยว่าสามารถใช้เลเซอร์แก้ไขปัญหาผิวเหล่านั้นได้หรือไม่ หากอยู่ในช่วงให้น้ำนม🤱กับเจ้าตัวน้อยจะส่งผลกระทบอะไรต่อเด็กหรือเปล่า วันนี้บทความของเรามีคำตอบให้คุณผู้อ่านค่ะ💁‍♀️<hr>ปัญหาผิวของคุณแม่หลังคลอด💫ปัญหาผิวแตกลาย&nbsp;ลักษณะคือการที่ผิวของคุณแม่จะมีบริเวณที่สีผิวแตกต่างจากส่วนอื่นบริเวณใกล้เคียง และส่วนที่แตกต่างนั้นจะมีลักษณะเป็นลายคล้ายร่างแหแบบไม่มีรูปแบบที่แน่นอน ซึ่งเกิดจากการที่คุณแม่มีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นในช่วงที่กำลังมีเจ้าตัวน้อย🤰 หรือเกิดกับบริเวณผิวหนังที่มีการขยาย ยกตัวอย่างเช่นการขยายตัวของผิวบริเวณหน้าท้องซึ่งนับเป็นเรื่องปกติ ก่อให้เกิดอาการท้องลาย ซึ่งไม่ถือว่าเป็นปัญหาสุขภาพ เพียงแต่อาจเป็นปัญหาในด้านของความสวยงามในมุมมองของคุณผู้หญิงบางท่านเท่านั้น สำหรับปัญหานี้คุณผู้หญิงสามารถใช้เลเซอร์ในรูปแบบ Fractional Laser และ Exillis ช่วยบรรเทาปัญหาดังกล่าวได้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👩‍⚕️ค่ะ นอกจากนี้คุณแม่ควรออกกำลังกาย🏌️‍♀️และคุมอาหาร🥦ร่วมด้วยค่ะ💫ปัญหาผิวแห้งกร้าน&nbsp;เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่ที่พึ่งคลอดบุตรมักจะเจอค่ะ เพราะหลังจากคลอดได้ไม่นาน ร่างกายจะพยายามขับน้ำ💦ส่วนเกินในระหว่างที่ตั้งครรภ์ออกไปด้วย ผิวจึงมีลักษณะแห้งตามมา นับเป็นเรื่องปกติเช่นเดียวกัน ปัญหาในรูปแบบนี้สามารถแก้ได้ด้วยวิธีอื่นๆที่ไม่ใช่เลเซอร์ ไม่ว่าจะเป็นการเริ่มที่ตนเองอย่างการดื่มน้ำ🚰บ่อยๆในปริมาณที่เหมาะสมต่อร่างกายในแต่ละวัน จนไปถึงการใช้ครีมบำรุง🧴ผิวกับบริเวณที่รู้สึกว่ามีผิวแห้งกร้าน นอกจากนี้ยังสามารถเลือกใช้ทรีทเม้นท์บำรุงผิวได้อีกด้วยค่ะ💫ปัญหาผิวเหี่ยวย่น&nbsp;อันที่จริงแล้วปัญหานี้มักมาพร้อมกับอายุที่เพิ่มขึ้นของทั้งคุณผู้หญิงและคุณผู้ชาย👫 อาจไม่ได้สัมพันธ์กับการตั้งครรภ์โดยตรง ขึ้นอยู่กับอายุผิวของแต่ละคน ซึ่งเป็นเรื่องที่แตกต่างกันไปตามพันธุกรรม ประกอบกับลักษณะการใช้ชีวิตของแต่ละคนด้วย พูดง่ายๆคือกรรมพันธุ์🧬และไลฟ์สไตล์ของเราส่งผลให้เราต่างดูแก่เร็วแก่ช้าไม่พร้อมกันแม้จะมีอายุที่เท่าๆกันค่ะ สำหรับปัญหาผิวในรูปแบบนี้สามารถใช้เลเซอร์ประเภท Collagen Laser, YAG, Ultrasound Laser หรือ HIFU ช่วยบรรเทาปัญหาผิวดังกล่าวได้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👩‍⚕️เช่นกันค่ะ💫ปัญหาจุดด่างดำ ฝ้า กระ&nbsp;เป็นปัญหาที่ไม่ได้ถูกกระตุ้นหรือมีสาเหตุจากการตั้งครรภ์โดยตรง แต่มักถูกกระตุ้นจากรังสี UV☀️ ที่มาพร้อมกับแดดในแต่ละวันค่ะ สำหรับปัญหาในลักษณะนี้สามารถใช้เลเซอร์ประเภท Pico Laser, V-Beam, Elos Laser หรือ Crystal Laser บรรเทาได้ แต่จะเลือกใช้รูปแบบใดก็ขึ้นอยู่กับความลึกของชั้นผิวหนังที่เกิดฝ้าด้วย จึงควรอยู่ในการดูแลและการตัดสินใจของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👩‍⚕️ร่วมด้วยค่ะ<hr>การเสริมความงามที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงให้นมบุตรข้อที่ 1️⃣ควรหลีกเลี่ยงการเสริมความงามประเภทการฉีด💉สารเข้าร่างกาย ยกตัวอย่างเช่นสารลดริ้วรอยอย่างโบท็อกซ์ค่ะข้อที่ 2️⃣ควรหลีกเลี่ยงการเสริมความงามในระดับการศัลยกรรม🏥ที่ต้องใช้ยาชาร่วมด้วยไปก่อนค่ะข้อที่ 3️⃣ควรหลีกเลี่ยงการศัลยกรรมที่ต้องใช้เวลาพักฟื้นนาน🛌และส่งผลให้การให้น้ำนม🍼เจ้าตัวน้อยเป็นไปได้แย่ลงค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;อ่านมาถึงตรงนี้ คุณผู้อ่านจะเห็นแล้วนะคะว่าช่วงหลังคลอดเจ้าตัว👶น้อยนั้น คุณแม่สามารถเสริมความงามหรือแก้ปัญหาผิวรูปแบบต่างๆได้ด้วยวิธีการทำเลเซอร์ เพราะยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่น่าเชื่อถือออกมาบ่งบอกว่าการใช้เลเซอร์จะส่งผลกระทบต่อการให้น้ำนมบุตร แต่ก็ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์👩‍⚕️เท่านั้น และควรหลีกเลี่ยงการเสริมความงามที่ต้องใช้การฉีด💉สารเข้าร่างกายไปก่อนเท่านั้นเองค่ะ

แม่หลังคลอดกับการทำเลเซอร์

신생아시기가지낫기때메 자면안깨우고 배고프면알아서인나드라구여

오늘 50일인데 우리애기는 낮 맘마텀이 짧은편이라 맘마텀 시간에 낮잠자면 자게 냅둬용~ 그러고 일어나면 분유량 20정도 더 주는데 2시간만이든, 3시간만이든 먹는양은 같네여🤣

저희 아가는 50일차에요.
낮에는 4시간까지는 자게 나둬요.
밤에는 막수하고 일어날때까지 기다리구요

57일차인데, 어제는 조금먹고 낮잠 4시간씩 엄청 자더니만 오늘은 또 일찍일어나서 120딱먹고 그러네영🙂‍↔️
하루하루 크는애들이랑 정말 대중없는거 같아여어ㅋㅋㅋ 잘잘때는 그냥 자게 두세용 😆ㅎㅎ

3월 예비딸맘입니다~ 초보맘이라 모르는게 많지만 뱀띠맘 인스타 육아일상 소통해요~

선팔해주시면 맞팔할께요😊
인스타: _iiinoy_

인스타 육아일상 소통해요^^

안녕하세요!! 3월 예비아들맘이에요!! 선팔했어요~! 소통하며 지내요❣️
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3월 예비아들맘이에요! 선팔했어요! 소통해요~~
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분비물이랑 어떻해 구분하나여 ... 가끔 소변처럼 물깉은게 묻어잇고 시간지나면 무색이거나 약간 노랗던데...

이슬비침도 색깔이잇나요?

이슬이비친다는게 피가 나오는거래요 물이나 분비물이 나오는게 아니라..

이슬 나왔다고 바로 진통 오는 거 아닙니다😅

이슬은 생리시작 전이나 끝물에 나오는 갈색냉같은게 소변보고 닦았을 때 묻어나와요!
갈색으로 나오기도 하고 붉게 나오기도 하고 투명하게 나오기도 하는데 한번만 나오지 않고 한번 비치기 시작하면 계속 나와요.
저는 첫 이슬 확인하고 17시간 뒤에 진통시작됐었어요 ㅎㅎ

이슬은 점액질이에요! 콧물느낌!! 피가섞일수도있고 아닐수도있어서 피나 색으로 구분하는거 아니고 끈적한지를 보ㅏ야해요!!ㅋㅋㅋ 소변본후묻어나오는건 분비물같아요~ 이슬비치면 경부가 부드러워졌다는 의미라서 몸이 출산준비하고잇다고 생각하심되고, 이슬비치고도 사람마다 진통시작되는건 다른데 짧게는 수시간~ 길게는 1~2주도 걸려요,, 이슬비친다고 병원가는거아니고 양수가 터지거나 진통이 5분단위(초산기준)로 세게아프면 가시면돼요

이슬은 피 색이고 나머진 분비물이라고 생각하면 됩니다. 이슬보다는 진통 간격 짧아지면 병원가시면 되구욤

저는 아침에 소변보는데 속옷에 핑크색 점액질이 묻어있길래 보니 그게 이슬이었어요~ 사람마다 다르지만 저는 이슬 본 날 겁이나서 바로 병원 갔는데 아기가 아직 안내려왔다고 운동하라셔서 그날 짐볼과 계단오르락 하고 그날 밤 12시에 진진통와서 다음날 출산했어요! 병원에서는 보통 이슬 비추고 3일 내로 출산하면 스탠다드하다 하셨어요^^

저는 생리 터진 것처럼 나와서 멘붕왔었는데 야간분만실에 전화하니 그것도 이슬이래요. 검색해보니 이슬이 대략 4가지 유형이 있더라구요. 점액질 느낌이 드는데 생리처럼 피가 나왔고 이슬 비쳐도 초산 기준 진통이 5분 간격일 때 내원하라고 안내받았었네요. 이슬 비치고 일주일 이내로 진통 온다더니 그 다음날 진통와서 다다음날 출산했어요. 이건 산모들마다 다른 거 같아요

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이슬 콧물처럼 덩어리져서 나와요! 전 피가 섞여나오긴하던데 이슬비치고 진통 바로안오는 경우도 많아요! 양수가 터지면 감염우려때문에 씻지말고 바로 병원가는거고 이슬은 씻는건 상관없어요

피가 섞인 콧물같은 점액질인데 이슬이 비췄다고 바로 병원가는게 아니라 몇일뒤에(사람마다 다름) 진통이 규칙적으로 반복될때 병원가시면 되요~ 이슬 비추고 바로 병원가면 되는게 없고 다시 집으로 돌려 보낸데요~
저는 이슬 비치고 3일뒤에 진통 왔었네요ㅎ

이슬은 피섞인 점액질이라고 보시면 되고 투명 또는 노랗게 휴지에 소량이 묻어 나온다면 그건 분비물이거나 소변이에요
원래 임신후기되면 요실금 생겨서 의지와 상관없이 소변이 새기도 합니다
저는 첫째때 이슬없었고 둘째 출산때는 분홍빛 이슬비치고 가진통 하다가 일주일 뒤에 진통왔어요
이슬이 아예 안비치는 사람도 있구요
이슬 비쳐도 바로 진통오는 사람, 한참 뒤 오는사람 다 달라요
자연분만 하실거면 진통간격이 일정할때 병원가시면 되요

뭔가 답답해서 이전글까지 다 보고왔는데 속이 터질 지경.....

으아... 어떻해x 어떻게o
그리고 너무 걱정이 많으시네요.ㅠ

임신🤰🏻을 하게 되면 아기용품 외에도 준비해야 할 산모용품이 많죠. 그중에서도 수유패드는 생소😲 하게 느껴지실 거예요. '세상에 패드가 동그란 모양⭕ 도 있구나!' 놀랍기도 하고 다른 용도의 패드가 신기하기도 하고요! 그런데 이 수유패드! 언제부터 필요한 건지, 쓰게 된다면 하루에 얼마나 쓰게 될지, 사용기간은 얼마나 될지 궁금하시죠? 수유패드의 쓰임에 대해서 알아볼까요?<hr/>수유패드, 그것이 알고싶다!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/96a008a0-cd2f-4dd8-bbea-ca96ee281585.webp"/>가슴 절대 지켜!수유패드란 브래지어 안쪽에 부착하여 가슴으로부터 새는 모유를 흡수해 주는 제품입니다. 또 수유기 때 젖꼭지는 예민한 상태이기 때문에 속옷에 닿으면 통증⚡을 느끼는 경우가 있는데요. 수유패드는 이때에도 도움이 됩니다. 하루에 3~4회 이상 교체해 주시고 외출 시에도 유용하게 사용해 주세요. 하지만 모유 분비량에는 개인차가 있고, 사람에 따라서 수유패드가 필요 없는 경우도 있기 때문에 처음부터 구매🛒하는 것보다는 모유 분비량에 따라 필요하다 싶으면 구매하는 것이 좋아요.😎 <hr/>수유패드는 언제 사용하나요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/054cfc74-e848-467f-9bbe-9e229b567848.webp"/>아이가 많이 먹어도 젖을 수 있으니 조심해요~!수유패드는 보통 수유기에 많이 사용하지만 임신 4,5개월 즈음에도 사용할 수 있어요. 이때쯤 유즙이 나올 수가 있는데 이때 그냥 티셔츠👚를 입으면 옷이 젖겠지만 수유패드를 덧댄 후 수유브라를 착용하면 옷이 젖는 일💦을 방지할 수 있거든요. 이후 수유기에는 아기가 먹고 있지 않을 때에도 모유가 새거나, 수유를 하고 있을 때 다른 한쪽에서 모유가 나오는데요. 이때 수유패드가 있으면 옷이 젖는 것을 방지해 줘요💗<hr/>수유패드 어떤 것을 골라야할까?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/be57d5e2-8f01-4884-8e07-1992f71571c3.webp"/>엄마 취향에 맞게 골라용~수유패드에는 일회용 타입과 천 타입이 있어요. 일회용 타입은 모유량이 많거나 자주 수유를 하는 엄마에게 추천드려요. 넘치는 모유를 잘 흡수하고 접착용 테이프가 있기 때문에 외출할 때에도 비뚤어질 걱정 없이 사용하기 좋습니다.👌🏻 그리고 수유를 할 때마다 교환🔁할 수 있어 위생적이고요! 천 타입은 민감한 피부를 가진 엄마들에게 추천합니다. 예민한 엄마의 가슴에는 물론 아기에게 닿아도 안심할 수 있는 재질로 만들어져 있습니다. 무엇보다 천 타입의 수유패드는 세탁을 해서 반복하여 사용할 수 있기 때문에 경제적이라는 장점도 있어요.🙆🏻‍♀️

수유패드 출산 전에 준비해야 하나요?

12주차에서 성별이 나왔다가 
반전되신 분들 많을까요??
아들—->딸 
빠르긴 하지만 초음파에서 존재감이
약간 드러나서 선생님이 아들 같다고 해주셔서요~
한달만 기다리면 되는데 그냥 마냥 궁금하네요~

12주차 성별 반전? 

아들에서 딸 반전은 별로 없다고 하더라구요 ! 딸에서 아들 반전은 종종 있다고해요 !

12주 다리사이는 다들 비슷해서 각도법으로 많이 보는데 저 각도는 딸 각도긴해요. 근데 탯줄일수도잇어요

12주는 확실히 하기 아직 일러요ㅠ 16주에 보고도 20주에 반전이 일어나는 경우도 있는걸요ㅎㅎ 아들에서 딸이되는 경우는 흔하고 없던게 나오는 경우가 오히려 드뭅니다! 

대통령이 발표한 인구감소특별대책에서 , 내년부터 육아휴직수당을 80%에서 100%로 올려주겠다고 했는데 (물론 3개월?정도만요.)

제가 궁금한 부분은 저희 아기는 내년 1월 출산예정이고 , 저는 올해 11월부터 회사 휴직할 예정인데 (공무원이에요) 제가 올해에 휴직을 들어가버리면 저는 11,12월은 급여의 80%의 육아휴직수당을 받게될텐데요 ㅠㅠ

그렇게되면 내년 1월에 다시 100% 수당을 줄까요??? 설마 24년에 휴직 들어간 사람은 100% 수당 혜택 안주고 25년도부터 휴직 들어간 사람만 준다고 할까봐 걱정되네요 ㅠㅠ...

혹시 25년 공무원 육아휴직 수당 변경되는거 아시는 분 계실까요?

국가직이고 현재 첫째 둘째 휴직중이에요. 이게 시행이된다고 해도 공무원은 법이 개정되어야만해서 당장 시행을 어려울거라고 알고 있어요. 국가공무원은 국가공무원법, 지방공무원은 지방공무원법이 바뀌어야해요. 일반 사기업과는 시행시기가 다를 수 있어요..

콧물 왕건 빨리면 꼭 호스까지 콧물이 들어가서 필터가 젖어요ㅠㅠㅠㅠ 
호스 씻고 말리는데 애먹네요ㅠㅠㅠ
팁 없을까요ㅠㅠㅠ?

한일 포근 노시부 쓰시는 분

한일포근은 이렇게 어긋나 있어서 안쪽까지는 안들어갈텐데요🥲  노시부는 사용해보지 못해 모르겠어요

오잉..
전 노시부 쓰면서 호수까지 들어가본적은 아직 없어서요!
흡입세기 너무 강하게 하신건 아닌지...
아니면 한쪽 할때마다 콧물 빼주시고 해보세요!

호스로연결되는 구멍송송난 실리콘부분이 위로가게하시고 해야 콧물 안들어가요! 

저흰 결혼 7개월차 신혼부부예요

속궁합은 잘 맞는데
둘이 같이하는 취미도 많아서
게임하고 영화보고 하다보면
피곤해서 자기 바빠
일주일에 한번 두번 할까말까 하는데
이거 괜찮은건가요...

평균 횟수가 너무 적어서
어젯밤엔 좀 해야겠다 싶어
씻고올까? 했더니 
이런저런 이유 갖다대는 남편보고
여자로서 너무 자존심 상한다고
결국 화를 냈네요

지금 말도 안하고있는데
평소에 둘이 티키타카 쿵짝은 잘맞지만...
신혼부부로서 이게 맞는건가 싶네요

다들 부부관계 횟수가 어떻게돼요?

에궁...속이 많이 상하셨겠어요ㅠㅠ저같아도 그랬을거 같아요 저는 지금 임신 26주차인대 아직까지 부부관계 하고 있어요 남편이 성욕이 많은편이기도 하고 계속 하고싶어 하다보니 덩달아 즐기게되더라고요 그래서 하루에 한번 아니면 두번 할때가 많아영 가끔 하루는 넘기는날도 있긴한대 잘없네영 신혼부부면 한참 할 시기일텐데 게임하고 영화볼 시간에 서로에게 더 신경 써주는 시간을 가지는게 좋을듯해영

저희는 이제 곧 1년차인데 일주일에 서너번은 했구 요즘도 일주일에 한두번은 하는 것 같아요.
저희는 아가 나오면 정신없어져서 줄어들까 겁나네용..ㅠㅠ

저도 임신전엔 하루두세번.. 이었다가 ㅋㅋ 요즘은 배가 나오고 관계후엔 제가 너무 힘들어해서 남편이 조절은 하는데 그래도 일주일에 세번정도는 하는거같아요~ 

ㅎㅎ 일주일에 한두번이면 괜찮은 횟수 아닌가용ㅎ 맨날 하기엔 넘 힘들지않나요ㅋㅋㅋㅋ 저도 하는거 좋아하는데 저희는 4년차라 초반에는 자주하다가(일주일에 3-4?) 점점 횟수가 줄어서 체력이 딸려서 지칠땐 한달에 한두번 한적도있고 성욕이 불타오를땐 일주일에 한두번 이랬어요 오락가락ㅋㅋㅋ 저도 제가 좀더 성욕이 많은편이라 좀 해야겠을때 상대방이 거절하면 좀 자존심 상하고 쓰니님처럼 여자로서 매력이 떨어지나싶고 그랬는데 그런 불안 가지실필요 없어요~ 그건 본인의 뜻대로만은 못하니.. 기분이 상하실수는 있지만 화를 낼정도의 횟수는 아니신거 같습니다(?)물론 주관적인거지만..ㅎㅎ 남편분의 사랑이 식은게 아니라..남편분 또한 정신적 육체적으로 좋지만 체력을 요하는 일이니 상대방 의견도 존중해주셔요 ㅎㅎ; 혹은 사람이 본인이 컨트롤 하지 못하는 상황에서 스트레스를 받다보니ㅜ 화가 나셨을수도있어요~ 신혼부부니까 몇번은 해야만한다 이런건 없잖아요ㅎㅎ 괜찮아요~~

한달에 한번 할까말까인데욥..😝ㅎㅎㅎㅎㅎ 몇년 됐네요ㅎㅎ

엇🥲자주하시는 편 아닌가요? ㅋㅋㅋ저희는 사이엄청 좋고 부부싸움 단한번도 한적없는 신혼부부인데 월2-3회 했어요 ㅋㅋㅋㅋ배란기때만 ㅋㅋㅋㅋ 임신하고는 2개월만에 한번했어요

나이대가 어떻게 되시는지 모르겠지만 ㅎㅎ 저포함 가깝게 지내는 와이프 다들 97~94년생인데 제가 일주일에 1번 한다는거 듣구 다들 놀래더라구요😁 다들 2년 차 부부인데 저도 되려 놀랬네요 생각보다 2주에 한번 한달에 1번 하는 부부들이 많아서😊근데 다들 너~무 사이 좋아요 ㅎㅎ그러니까 굉장히 많이 자주 하고 계신거예요👍 저도 초반에 성욕이 엄청 높았어서 남편이 하고싶어 하지 않는 느낌을 받으면 엄청 자존심 상하고 몇번 다퉜었는데 ㅎㅎㅎ 2년 지나니까 반대로 제가 귀찮아지구 남편이 조르게됐어요 🤣🤣그래도 왠만하면 남편이 하고싶다고 2번 요청하면 안내켜도 해주려고 노력하는편이예요! 남자들도 자존심 상해한다구 하더라구요 ㅎㅎ 그러니까 너무 걱정 안하셔도 될것같아요😊

ㅋㅋㅋㅋㅋ.. 많이하시네요 저는 연애때는 그래도 한달에 한두번은 한거같은데, 연애때도 많이 한편이아니라서 그땐 너무 서운하고 우는일이 많았는데, 결혼(20년도)하고나서부터는 반년에 한번 할까말까였어요 오죽하면 제가 하자고 안하면 애기가 안 생길것 같다며 농담도 했답니다ㅋㅋ 애기도 계획적으로 가진거라서 그때만 하고 한번에 임신되서 그이후로도 안하고 😂 지금 아가 50일 되었는데 ㅋㅋㅋ 음,,, 딱히 중요하다 생각이 안들어요 저도 처음에 하자고 주변에 듣기에 신혼부부는 일주일에 2.3번해야한다 하며 졸랏는데;; 많이한다고 부부관계가 더좋거나하지않아서 ㅎㅎ (저희 부부도 취미생활 같이 많이하고 화목하답니다) 신랑도 원래 자체가 성욕이 많이 없어서 처음에 서운하고 울고 나안사랑하냐 뭐 그랬는데 지금은 너무 편해요 ㅋㅋㅋ 안하다보니까 하려고하면 뭔가 솔직하게 귀찮기도하고 ㅎㅎ 그렇다고 부부관계가 안좋지않아요 ㅋㅋ 사랑의 방법은 다양하다 생각합니다

연애땐 일주일에 두세번, 임신중에는 조심한다고 0번, 출산 후에는 병원에서 말한 기간까지는 회복하다가 6주 이후에 육아로 좀비된 상태로 2주에 한번이 됐네욤 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

아기낳으면 그것도 사치..ㅋㅋㅋ 놀리는거아니구요 농담도 아니구 실상입니다 ㅋㅋ
아기 낳고 6개월이 되었는데 남편도 저도 한 손으로 셈 가능할정도.
둘다 시간도 체력이 없어서 못하는 현실..ㅜ ㅋ

한번 했는데 임신하는 기적ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 임신준비할땐 이틀에 한번꼴로 했지만 그전엔 일주일에 한두번 했던거같아요! 
남편이 20대시면 쓰니님이 서운할수있겠지만 30대 중반정도시라면 일주일에 한두번도 열심히 하시는거같네용ㅎㅎㅎ

여자로서의 자존심 진짜 공감해요ㅠ
제 남편은 나이차이가 조금 나는데 나이를 이기지못해서 그런가 거의 년분기마다 합니다...ㅎ
 1년에 4분기 또는 3분기에여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 남편이 성욕이 없는편도 아닌데 흠! 하면서 고민하다가도 그냥 뭐...늙은사람이라 그런가....넘어갑니다
일주일에 한두번 저에게는 소원이에요ㅠㅠ

1년에 한번할까  ㅋ ㅋ 다들많이하시구나 애기낳으면 못해요  많이해두세요...임신했을때도  저분은많이한다 건강하신가봐요...ㅎ 

저희는 임신하고도 계속 했구요. 중반엔 많이하면 주에 5회? 보통 3-4회 했어요. 32주 지나니까 걱정이 되어서 지금은 안하고 있구요!

저 37주까지 했어요 하루에 두번도 했었고 저는 제가 하고싶으면 같이 누워있을 때 남편 몸 조물조물 해서 건들기도 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먼저 자연스럽게 스킨십 해보시는 거 어떠세용

저는  결혼한지  1년 지났을깨 셤관아기로 아가 만들고  출산하고  아예 안한지 2년되어가네요  섹스리스부부도 아닌데 힘들다는 핑계로 안해주니까 저는 머리에 원형탈모만 한가득이네요 ㅎㅎ  

작년에 출산후 6개월 뒤부터 한달에 2~3번정도 하고요 3달전부터는 계속 자주하자고 하네요 😂 

저희는 남편이 성욕이 강한 편이라 제가 많이 자제 시키는 편이였데 임신 후 제가 오하려 성욕이 강해지더라구요..남편은 불안해서 피하고ㅠ 이제는 제가 컨디션 좋을때만 먼저 하자고 하는데 그때마다 남편이 응해주기는 하지만 그래도 뭔가 자존심 상하고 속상하더라구요.. 
신혼일때 습관을 잘 들여놔야되는것같아요! 진지하게 얘기해보시고 중간 지점을 잘 찾아보세용 이건 굉장히 중요한 문제라고 생각해요

근데 아무래도 70년 먹으면서 약먹고 삶을 연명한다고 말씀하심거 보니 아파서 맨날 누워사는것보다는 죽는게 낫지 않냐 이렇게 말하신것 같고 쓰니님 부모님은 전혀 생각안하신것 같아요 ㅠㅠ 

그냥 정말 아무생각없이 하신말 같으니 넘 깊게 생각 마셔요 스트레스 받으면 안좋아용 ㅠㅠ


그냥 제 생각에는 시어머니가 생각한걸 얘기하신 것 같아요..! 
딱히 사돈어른댁 공격하듯 얘기했다고 보기에는 힘들것 같고, 그냥 단단이엄마님께서 상처받는걸 모르고 눈치없이 계속 본인생각 얘기하신 것 같아요ㅠㅠ
물론 글만 봐서는 제가 어떤 분위기인지 정확하진 않지만요... 걍 시어머님이 눈치가 없으신것 같아요;;

이 글에서만 보기에는 , 
시어머님도 딱히 건강하신 사돈분들 대상으로 두고 하신말은 아니고, 티비나 뭐 어디 아픈데 불쌍하기도 하고 자식들이 힘들어 하고 그런 장면이나 이런거 보시다가 튀어나온 말이 아니었을까요? 

글쓴이분이 임신중이시기도 하고 한참 신경이 예민한 때라서 그렇게 들렸을 수도 있을 것 같긴해요. 

앞뒤 맥락을 모른 상태에서만 봤을때는 , 그냥 시어머니는 본인이 생각나는 걸(뭔가 밖의 자극으로 인해 생각하게된 주제에 대해서?! 나는 좀 이건 그렇다) 이야기 하신것 같구, 글쓴이님이 기분이 나빠지셔서 이야기 하셨을때도 애초에 사돈들을 대상으로 한 이야기가 아니니까 사과 할 필요도 없다. 내가 왜? 이렇게 생각 하실만 한 것 같아요.

상처는 굳이 크게 안 받으셔도 될 것같아요~ 
쓴이님 부모님 모두 건강하시고, 시댁 눈치 볼 필요없이 쓴이님이 부모님 잘 챙기는 건 쓴이님 마음이죠~그런게 눈에 가시처럼 보여도 그건 시어머님 사정 ㅎㅎ

시어머님이 보험 잘 들어두시고, 나는 손 안벌린다~ 이렇게 선언 하셨으니까 사실 자식된 사람으로 솔직히 부담이 없어서 좋은 부분도 분명히 있을 수 있다고 생각이 들어요~~ 걍 응. 우리 시어머님 병수발 걱정은 내가 안해도 되겠네~하시고 넘기시면 어떨까요? 

상처받지말고 털어버리시면, 아기한테도 쓰니님한테도 더 좋을것 같아요~

진짜 진심은 시어머니만 아시겠죠 의도가 있었는지 그냥 생각이 없으셨는지는 아무도 알 수 없죠 그리고 안다고해도 따져봤자 대화가 안통할 것 같아요..
이번엔 무시하고 지나가시고 또 불편하면 지금처럼 말한대로 받아치시고 선을 넘으면 선 그으세요
거기서 저희 아버지 70세이신데..라는 표현이 있었으면 시어머니가 그럴의도는 없었다 내 생각이 그런거다라고 정정하셨어야죠 며느리를 그리고 사돈어른을 존중한다면요..

ㅜㅜ 괜시리 속상한마음 충분히 드실 수 있을것 같아요..! 그치만 글쓴이님의 부모님과는 전혀 상관 없는 뜻으로 말씀하신거같아요 
저는 반대로 저희 엄마가 함부로 툭툭 내뱉는 스타일이시고 시어머님이 엄청 모든 말에 상대방 기분 일일히 다 생각하시면서 말씀하시는데 참 어떻게 이렇게 다를까 하는생각 많이하거든요 
저는 시어머니랑 오히려 비슷해서 한번씩 친정엄마가 선넘은 발언 하는것같다(?) 라는 생각이 제가 먼저 들때는 혹시나 남편 기분 상하지 않게끔 엄마 그 말은 좀 아닌거같다고 꼭 이야기하고 남편에게도 먼저 말을 건네주는 편이에요 
그럴땐 남편분과 집에 돌아가는길에 대화해보고 맘이 상했다는것에대해 꼭 이야길해서 같이 생각해보며 이야길 나누고나면 훨씬 나아지실 거에요 분명 남편분도 같이 공감해주고 마음을
헤아려 주실거에요!  

36일된 우리아기 어제 1차영유아 검진받으러 갔는데 몸무게가 적다고 의사샘이 말씀하시더라구요 지금 4.1kg인데 1회당 60~80먹고 많이 먹을때는 90~100 먹지만 평균적으로 80정도 먹는데 몸무게가 안늘어서 너무 걱정이 되네요ㅜ 다른 아기들은 어떤지 궁금합니다ㅜ

몸무게가 적어서 걱정이네요

저희 아긴  5.1kg이에요 ㅜㅜ 반대로 엄청 먹어요 ㅜㅜ 너무 먹어서 찌는것도 걱정이네요

저희 아기는 33일차 3.5kg인데 태어났을때에 비해서 몸무게 증가률은 정상이라고 하셔서 크게 걱정하진 않고 있어요. 생후 한달정도면 1.2kg정도 증가한다고 하셨어요 

어제 30일차였고, 3.54kg로 태어났는데 4.1kg 여서 저도 걱정했는데, 처음 태어나서는 무게가 오히려 빠졌다가 다시 늘어나는 거기 때문에 그 정도만 늘어도 (키,머리둘레도 크고 있고) 괜찮다고, 원래는 200-300g/1주, 1kg/1달 정도 느는데, 다음 달 까지 체중변화를 살피자고 하셨고요. 저희 아가도 잘 안 먹어요. 진짜 잘 먹어야 80..보통 40-60 / 2시간 간격이예요. 80먹으면 4시간도 자요. 4시간이나 잘 때는 중간에 살풋 깰 때 (램수면이 아닐 때) 물려줘보라고..잠결에도 먹는다고 하시더라구요^^; 맘마 잘 먹여보아요 우리!!

저희 첫째 30일 때 4.0kg 였고 입이 너무 짧아서 모유 물면 거의 바로 자고 ㅜ 얼마 먹는지 모르겠는데 체중도 안늘고 속상했던 기억이 나네요. 100일정도 혼합 수유하고 완분해서 지금 14개월차 이유식, 유아식 잘먹으면서 허벅지 뚠뚠해지더니 10키로까지 잘 왔어요~ 너무 걱정하지 마세요!

2주 전인가 분유 바꾸고서 변 모양이나 냄새, 색 다 안좋은 거 같아서요.
바꾸기 전이랑 크게 다른게 없는 거 같아서 분유 때문이 아닌가? 했는데
병원가서 여쭤보니 건강엔 아무 이상 없다구 하시고..
한번 더 바꿔보려는데 추천좀 해주셔요ㅠㅠ

아이 분유 바꾸려는데 추천좀 해주세요!

완모하다가 분유로 갈아타면서 앱솔산양 먹이고 있어요 똥도 냄새도 괜찮은거 같아요ㅎㅎ

저두 압타밀 추천이용! 쿠팡 직구 주문하면 배송도 빠르고 응아도 잘봐요!

저희 아기도 그랬는데 의사선생님께 여쭤보니 분유 바꾸고 나서는 잠시 그럴 수 있다고 하네요 ~ 기존 분유에 적응 되어있다가 바꾸면 몸에 적응 기간동안은 변 색이나 냄새,모양 등이 다를 수있다고 하시더라구요 ! 저희 아가도 그랬다가 3~4주 정도 지나니 정상 변 봤어요 ! 저는 위드맘 산양 제왕 먹여요 !

아이가 생기면 집이 비좁아질 정도로 필요한 것이 너무나 많죠. 요 조그만 생명체👶🏻 하나에 필요한 것들은 왜 이리도 많은지... 그중에서도 젖병소독기는 참 생소한 물건인데요. 옛날 엄마들은 뜨거운 물을 팔팔 끓여서 젖병🍼을 소독을 해주셨던 거 같은데, 젖병 소독기가 꼭 필요한 건가 생각을 하게 되죠. 젖병소독기가 왜 필요한지, 종류는 어떻게 되는지 한 번 알아볼까요?<hr/>젖병소독기는 왜 필요할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3505/05af259c-b850-489e-aea1-c7da60defbe3.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>세균없는 젖병이 좋아요~엄빠의 육아 도우미 =젖병 소독기!젖병소독기는 열탕 소독처럼 번거롭거나 화상🔥 위험을 줄여줘요. 신생아기 잠을 못자 비몽사몽한 엄빠들이 물을 끓여 젖병을 소독한다면 육아가 더 힘들꺼에요. 그래서 젖병소독기는 선택이 아닌 필수템인데요. 소독기 안에 깨끗하게 씻은 젖병을 넣기만 하면 자동 소독되어 시간이 부족한 맞벌이 부부나 다둥이 부부들에게 큰 도움💗이 되는 아이템이에요.알고보면 팔방미인, 젖병소독기!젖병소독기는 의외로 여러 가지로 사용할 수 있는데요. 연약한 아기를 키우다 보니 젖병 외에도 소독할 물건들이 정말 많아요.🤣 약병이나 치발기, 공갈젖꼭지, 이유식 용기, 물컵 등을 소독할 때도 간편하게 소독기 안에 넣기만하면 되어서 오랫동안 사용할 수 있어요!✨<hr/>젖병소독기의 효과에 대해서 알고 싶어요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3505/535238e0-8bf1-4747-8ab0-e252d3a9dfd6.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>세균 없애는 매직!육아는 템빨! 시간을 줄여줘요!젖병소독기는 아기용품을 소독하는 데 있어 들어가는 노력과 시간을 크게 줄여줘요!⏰ 물을 끓이고, 아기 용품을 넣어서 일정 시간 소독한 뒤, 따로 또 말리는 번거로운 과정을 단축시켜주는 거죠.👍🏻젖병소독기, 소독력은 괜찮을까요?열탕 소독에 비해 소독력이 떨어지지 않을까 걱정🤔하실 수도 있는데 젖병소독기 자외선은 대장균을 99.9%, 그 외 곰팡이나 세균에는 99.7%의 살균력을 지니고 있어서요. 걱정 없이 사용할 수 있어요.🌈<hr/>젖병소독기 종류는 어떻게 되나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3505/6e6cdcbb-cff3-406c-ac8d-03d653a9d151.gif"/>이게 좋은가? 저게 좋은가?많고 많은 젖병소독기, 어떤 걸 골라야하죠?젖병소독기는 자외선(UV) 소독기와 스팀 소독기로 나눠져요! 국내에선 자외선 소독기가 인기 있지만 해외에서는 스팀 소독기가 보편적으로 이용되고 있다고 해요.💞 자외선 소독기는 자외선을 발생시켜서 살균하고, 스팀 소독기는 고온의 스팀을 이용해 열탕 소독과 같은 원리로 소독하는 방식의 차이를 갖고 있어요. 자외선 소독기는 건조, 살균 등 전 과정이 버튼 한두 개만 누르면 편리하게 진행되며 화상에 대한 걱정이 없어요.🙆🏻‍♀️ 스팀 소독기는 자외선 소독기와 비교했을 때 보다 저렴한 편이고, 시간이 적게 걸린다는 장점이 있어요. <hr/>젖병소독기 선택 시 참고하면 좋은 것!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3505/29c25e77-8830-43e7-b382-8a56fd7eefc8.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>좋아 좋아~참고 좋아~어떤 점을 중점적으로 확인하면 좋을까?젖병소독기를 구매할 때 먼저 환경 호르몬과 같은 유해 물질에 대한 걱정이 없는지 확인해야 해요.✅ 아무래도 제품이 아기 입에 직접 닿는 것들이 많아서요. 혹시라도 제품에 열, 자외선 등을 가해졌을 때, 유해 물질이 생성되지 않는지 반드시 확인해야 해요.👌🏻다른 것들은 더 없을까?소독기 내부에서도 사각지대가 있으면 안되겠죠?😈 구석구석 꼼꼼히 소독기 내부가 살균되는지 확인해보는 것이 좋아요. 그리고 젖병소독기, 생각보다 작지 않아서 실제로 보면 '어? 이렇게 커?'라는 생각을 할 수 있는데요. 그래서 사이즈가 적절한지도 체크해 봐야겠죠? 아기를 키우는 집의 부엌은 이미 많은 소형 가전들이 자리 잡고 있어 적절한 크기의 소독기를 찾는 것도 중요해요!😉

젖병소독기, 꼼꼼하게 따져보고 고르세요!

<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a98333b0-e3ea-4c2b-ba6e-7bfc65d47599.webp"/>임신 초기인데 배가 왜이렇게 땡기는 거야..ㅜㅜ임신 초기에 태동도 많지 않은데 배가 왜 땡겨? 궁금하시다면 초기에도 배가 땡길 수 있는 많은 원인이 있어요! 😭👨‍🏫 배뭉침 원인1. 착상통 &amp; 자궁의 성장!먼저 아예 초기에는 착상이 진행되면서 자궁 한쪽이 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타날 수 있어요. 통계적으로 전체 임신부의 30% 이상이 이러한 착상통을 겪는다고 하지만, 보통 수정체가 자궁 내막에 착상을 하고난 후 안정된답니다.🙌이후 자궁이 커지며 자궁 인근의 장기 근육과 인대를 압박할 수 있어요. 아직 본격적으로 배가 나오지 않는 초기 임신부도, 아이를 준비하기 위해 치골을 만져보시면 골반이 넓어지는 것을 알 수 있는데요. 그만큼 자궁이 커지고 있다는 뜻이예요! 👨‍🏫 배뭉침 원인 2. 자궁근종!간혹 자궁 근종에 의해 배땡김 증상이 발생할 수도 있어요. 자궁 근종은 가임기 여성의 80%가 가지고 있다고 하지만, 임신 전에는 통증을 느끼긴 힘들어요. 다만 임신 후, 태아가 근종을 압박하거나, 특정 자세나 누웠을 때에 근종을 자극한다면 일정한 통증을 느낄 수도 있어요. 이 경우에는 산부인과 진료 시, 의사 선생님👨‍⚕️께서 말씀을 해주실거니, 미리 걱정하실 필요는 없어요!<hr/>단계별 주요 배뭉침 이유!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/31d03682-46fd-4a26-a2d6-93d97d3f69a3.webp"/>아핳하ㅏ 나 임신해따임신 초기임신 중, 후기의 배가 많이 나온 임산부만 배뭉침이 있을거라고 생각한다면 NO NO!   임신 초기의 예비맘이라도 점차 자궁이 커지면서 아랫배가 나오게 되는데요. 이때 자궁 근육이 당기는 듯한 느낌이 들면서 배뭉침을 느끼게 됩니다. 임신 중기본격적으로 임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되는 시기가 바로 임신 중기인데요. 이때부터는 자궁이 크고 무거워져 위, 방광 등 여러 신체 내장기관을 압박하게 되는 시기로, 자궁이 확장되는만큼 자궁 수축력 또한 강해지면서 배뭉침 증상을 느끼게 된답니다.아기의 태동으로 배뭉침이 발생할 수도 있는데, 아기의 작은 움직임에 의한 태동으로 엄마에게 배가 당기거나 뭉치는 듯한 느낌이 전달되는 것이라고 합니다.임신 후기임신 후기가 되면 많은 임신부들이 변비로 힘들어하는데 이 또한 배뭉침 증상을 나타나게 하는 원인 중 하나입니다. 또한 출산일이 다가올수록 자궁 수축 현상이 이전보다 활발해짐에 따라 배가 누군가 찌르듯이 쿡쿡 아픈 통증이 느껴지고 단단하게 배뭉침이 일어났다 풀리는 과정이 반복됩니다.<hr/>임신 중 배뭉침과 조기 진통의 차이점<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97aa621-dd00-42ad-8c87-55133bdd365f.webp"/>배뭉침 증상과 조기 진통은 엄연히 다르다구~임산부 배뭉침 증상과 조기 진통의 차이를 잘 알지 못해 그냥 넘기는 분들이 간혹 있습니다. 그 이유는 배뭉침 증상과 첫 조기 진통 증상이 비슷하기 때문인데요.  배뭉침은 자궁수축에 의해 발생되는 증상으로 임신 37주 이전에 많이 나타나지만, 조기 진통  은 임산부 배뭉침 증상과 함께 자궁 경부 변화가 같이 나타나게 됩니다.하지만 육안으로 확인이 되지 않아 구별이 어려운데요. 혹시라도 생리통 같은 골반의 압력, 질 분비물, 질 출혈이 보인다면 조기 진통일 가능성이 높으니 병원  을 찾아 산모의 증상을 말하고 전문의의 내진을 받아보는 것이 좋습니다.<hr/>병원에 안 가도 괜찮을까? 배뭉침 시 산부인과 진료<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eec5e789-64ec-44bf-83ca-860e3832301f.webp"/>너무 자주 증상이 나타나면 병원 갑시다!임산부가 배뭉침 증상을 느끼는 것은 지극히 자연스러운 현상이지만, 너무 자주 배뭉침 증상이 나타난다면 건강에 적신호  가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.만약 배뭉침 증상이 임신 30주 이전에 평균적으로 1시간 내 3회 이상, 30주 이후 1시간에 5회 이상 나타난다면 유산이나 조산을 할 수 있으니 이때는 빠르게 병원을 방문하여 진찰  을 받아보도록 하세요!<hr/>임신 중 배뭉침 예방법<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23450575-50f7-4a20-a0ec-befd8667d1c6.webp"/>다들 따라해보세용~누워서 쉴 땐 옆으로 눕기배뭉침 증상은 동일한 자세로 오랜시간 서있거나 업무를 보는 경우에 심해질 수 있으므로 갑작스러운 배뭉침 증상으로 불편하다면 하던 일을 멈추고 바로 옆으로 누워 휴식을 취하도록 합니다.배 항상 따뜻하게 하기배뭉침 증상이 습관적으로 나타난다면 뱃 속 태아가 스트레스를 받는 것은 아닌지 의심해보세요. 태아가 심한 스트레스를 받게되면 조산 또는 저체중아로 출산할 가능성이 많으므로 최대한 엄마가 스트레스를 받지 않도록 해야하며, 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 배를 항상 따뜻하게 유지해줘야 합니다.무리한 활동은 금물무거운 물건을 들거나 오랜시간 서있는 등 무리하게 활동을 하게 되면 자신도 모르게 배에 힘이 들어가 배뭉침 현상을 야기하므로 최대한 배에 힘이 들어가는 활동은 자제하는게 좋습니다.배뭉침시 문지르지 않기임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되면 자신도 모르게 손으로 배를 문지르게 되는데요. 결과적으로 증상이 완화되는 효과는 거의 없고, 손으로 너무 강하게 자극을 주게되면 오히려 배뭉침 증상의 원인이 될 수도 있으니, 과격한 문지르기는 NO, NO! 누워서 쉬는 것만으로도 증상은 완화될거예요!병원 검진 받기조기 진통은 예비맘은 물론 뱃 속 태아에게도 좋지 못하다는건 다들 아실겁니다. 만약 휴식을 충분히 취했음에도 불구하고 지속적으로 배뭉침 증상이 잦다면 조기 진통일지 모르니 바로 병원을 방문하세요!

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침

조리원 퇴소 후 이모님 3주 있다가 가신 후에
약 한달차 이후 부터는 아침부터 저녁까지
혼자서 아기 케어 하다보니 먹는 걸
챙겨 먹는게 쉽지 않더라구요.

모유수유 하려면
빨간 음식 먹으면 안 된다고 해서
한동안 안 먹고 지냈구요

가슴마사지 원장님께 마사지 받으면서
2개월차부터는 가끔 먹는건 괜찮다고 하셔서
김치, 스리라차 소스(포케에 비벼먹는),
콩나물 무침이랑 두부조림(고춧가루 아주 살짝) 정도만 먹은지 한 열흘? 정도 된 것 같은데요

71일차부터 3일째 두드러기가 왕창…
올라오기 시작했어요 ㅠㅡㅠ

이제야 뭐 먹을지 고민 좀 덜 해도 되서
좋아했는데 두드러기가 올라와서
혹시 매운 걸 먹어서 그러나? 싶기도 하고
그럼 도대체 모유수유부는
뭘 먹어야 하나 싶어요…

다들 빨간 음식 안 드시고 수유 중이신가요?
먹기 시작하신 분들은 언제쯤 부터 드셨나요?
그리고 안 드시는 분들은 뭐 드시나요?!! ㅠㅜ

모유수유 하시는 분 음식 뭐 드시나요?

두드러기 아기가 올라왔나요 아님 엄마가? 저는 진짜 다 먹어요 ㅠㅠ 안먹는거 없어요. 가끔 맥주도 한두모금 마셔요 (논문 많이 뒤져봤는데 가끔 조금 마시는건 괜찮대서) 

애기병원 교수님께서 너무 매운거말고는 다먹어도 된다고했어요~ 

저도 신생아때 30일정도만 조심하고 지금 술 청양고추나 캡사이신 같은 것만 빼고 다 먹어요 커피도 디카페인으로 먹고 있어요

마라탕도 보통맛으로 먹고 떡볶이, 닭발 매운거랑 방어, 연어 등등 다 먹어요 ㅋㅋㅋ 그런 제한이 모유수유를 못하게 하는 주요원인이래요

저 날거도 먹고 매운것도 먹고 술담배빼고 다 하는것같아욥ㅋㅋㅋ 마늘은 모유냄새를 변하게 만든다고하길래 마늘만 조금 조심히먹어요! 기분탓인지 모르겠지만 마늘 먹은날 약간 거부를 하더라구요

저는 혹시 기생충 때문에 ㅎㅎ 날 것 빼곤 다 먹어요! 제 엉덩이에 매울정도만 아니게 먹어요 ㅎㅎ 신라면 빼고 라면 먹고....숯불치킨이나 마라탕도 보통맛으로 다 먹어요 ㅎㅎ 먹고 똥꼬가 빨갛게 되면 비판텐 발라줘요....ㅎㅎㅎㅎ

저도 30일까진 조심하다 지금은 정말 매운거 빼고는 웬만한거 다 먹고 있어요!!
커피도 하루 한 잔은 괜찮다 하지만 양심상 일주일에 2-3번은 마시는거 같아요 ㅎㅎㅎ 초코를 더 많이 먹는거 같네요ㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠ

저도 모유쌤 물어보고 김치 회 다 먹습니다 ㅎㅎ 디카페인커피나 믹스커피도 몇모금씩 먹었어요 
찰저하신분도 있는데 그냥먹어요 ^-^... 
근데 그거보다 저는 이제 담석때문에 너무기름진것은 피하려고요 ㅠㅡㅠ 잘못챙겨먹어서도 병난거같긴해용 ... ㅎㅎ (하지만 저도 허벅지에 오돌톨드톨 생기고 간지러워서 할말은아닌데...ㅎㅎ저는 간지러운건 건조해서그천거같아요 ㅠㅠ)

잘챙겨먹기 쉽지않아서 영양제 잘 먹습니다ㅜㅜ 칼마디 오메가 철분 유산균 비타민c...ㅋㅋㅋ 밀가루 자주 먹는날은 트러블이랑 유선막히는거 있는거같아서 나물종류 먹으려고 노력하는거같아용!

평소 매운거 좋아했는데 지금은 빨간 음식 거의 안먹어요. 김치도 김장했을 때 작게 잘라서 한번 먹었네요ㅋㅋㅋ 다만 저는 밀가루를 못끊어서ㅋㅋ 밥에는 주로 미역국, 무국, 된장찌개, 북어국 같은 거 먹어요! 모유수유 6개월 생각중인데 벌써 절반 와서 지금까지 참은게 아까워서라도 좀더 참아볼 생각이에요ㅋㅋ

아기 103일차고 마사지 한번 없이 완모중인데
저는 그냥 제 평소에 먹던대로 더 먹어요
술안마시고 커피 디카페인 마시는게 챙겨먹는거고… 회 육회 김치 라면 등둥 다 먹어요
국물류 매일 먹는것도 아니고..
배달도 많이 먹고..
빵도 많이 먹고..
고기먹을때 생마늘도 먹고
매운건 일부로 찾아먹진 않아요 맵찡이라
군데 신라면정도는 먹어요…
삐뽀삐뽀 봤을때도 우리나라 고추정도는 더 먹어도 된다해서요

애보면서 밥챙겨먹는거 정말정말 힘들죠 ㅠ 
저는 밥만 남편보고 자기전에 예약 부탁해놓고 낮에는 반찬가게에서 사다놓은 반찬 몇개 꺼내먹고 해요 ㅠ

제생각에는 술만 빼고 드시고싶은거 드셔요 ㅠ 
어떤 분들은 맥주 한잔정도는 마시고 하루 지나서 다시 수유하면 된다는데 저는 그건 아기랑 사이클 깨져서 싫더라구요..ㅎ
아기 두드러기 속상하지만 그 원인이 모유는 아닐거예요..
아기 컨디션이나 체질도 있고 하니 모든 원인을 모유(엄마)로 생각하지는 마셔요!
대신 그래도 엄마 몸을 생각해서 잘 챙겨는 드시고요!간식 과일 요런것도 드시고요


밤에 10시-1시 사이에 한번 4-6시사이에 한번 최소 두번은 꼭 깨는데요, 
깨서 뒤집고 되집고 굴러다니면서 계속 울어요
강성울음이고 20분넘게 기다려보긴 했는데 전혀 그칠 기미가 안보여 항상 개입하구 있거든요 (첫번째 밤중깸 때는 10분-20분 기다렸다 개입해서 토닥여주고 다시 나와요)
4-6시 사이에 깨면 곧 기상시간인데 종달기상 할까봐 그땐 거의 바로 들어가서 옆에서 달래면서 같이 자구요....ㅠㅠ
밤중깸은 무시해야한다고 하는데 얼마까지 지켜봐야할까요..? 30분 이상은 지켜본적이 없어서🥹 강성울음에도 그 이상 지켜보면서 기다려야할까요?


수면교육 성공하신분들 아기 몇분까지 울리셨나요?

1시간반이요 그 다음 날은 30분 그 다음 날은 잠깐 울다 자더라구요

저는 40분까지 지켜본적 있는데 쭉 강성이 아니고 울다 잠깐 잠들고 다시 울다 잠들고 반복하길래 그냥 둬봤어요 아예 안들어가본 날은 그러다 잠들었고
오히려 중간에 들어간 날은 리셋되서 한시간 넘도록 더 울더라구요

지금은 수유하고 나오면 뒹굴다 잠들고 
중간에 깨서 울어도 3분이내에 다시 잠들어요

이게 진짜 필요로하는(수유, 기저귀) 울음인지 아닌지만 잘 지켜보시고 판단하심 될거같아요

예전엔 낮잠 잘땐 강성으로 울진 않았는데 지금 낮잠 자는데 강성울음으로 울거든요, 전 최소 30분은 지켜봐요 안아서 재우는 거 그만하시라고 들어서 .. 토닥토닥도 안되고 이리저리 방법 다 써보고도 안되면 지켜봅니다..

저두 이제아기7개월접어드는데 새벽깸이 너무심해요 근데울면 30분이상울어서 항상다시안고 재우거든요ㅜㅜ 하루종일울거같아서 울리는거 듣는것두 힘들어요ㅜ 계속울리면 정말 바뀔까요?

저는 한번 그냥 울게 뒀는데 분수토 하는 거 보고.. ㅠㅠ 계속 쪽쪽이셔틀하고 있어요 수면교육 해야하는데 너무 걱정이네요

5개월 들어서면서 너무 지치고 힘들어서 강단있게 하니 첫날 30분 이튿날 20분 다음날 10분 줄긴하더라구요~ 근데 또 40분 반복되고,,
그때마침 코감기가심하고 숨을 못쉬고있어서 그냥 토닥이며 같이 잤는데,,ㅠ
전 수면교육 안하려구요,,
그이후로 새벽에  그냥 강성울음이 아니에요,,
꿈꾼건지 눈을 번쩍뜨고는 고함을 지르고 기겁을하고 우는데 안달래지고 아기띠해서 10~30분 꼭 안고있어야 진정되더라구요,,
쪽쪽이,토닥,흔들어도 안되고 조금 진정될때 쪽쪽이 물리니 그냥 기절해요~
100일때 수면교육 하려다 코로나입원에
이앓이에 실패하고 다시 시도한건데 어렵네요~
그냥 아이한테 맞추려구요,,
 통잠자는 아이들 보면 부럽지만
아이 성향이 다 다를테니 힘들어도 이때만 잘 넘기자 하고있답니다~ㅎ
홧팅요!!

&nbsp; &nbsp; &nbsp; หากคุณผู้อ่านนึกถึงขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนมีเจ้าตัวน้อย การตรวจสุขภาพก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่น้อยเลยใช่ไหมคะ แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราต้องตรวจอะไรบ้าง เพราะคำว่า &ldquo;ตรวจสุขภาพ&rdquo; ดูเป็นคำที่ค่อนข้างกว้าง บทความนี้จะช่วยให้คุณผู้อ่านที่กำลังวางแผนจะมีลูก ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชาย เข้าใจถึงประเด็นสุขภาพที่ต้องตรวจ และสามารถเห็นภาพรวมได้ชัดเจนขึ้นค่ะ<hr>ควรตรวจอะไรบ้าง?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4188/3fd2782c-b5da-44e3-8fa8-faa1839334fd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ตรวจสุขภาพและโรคที่อาจพบได้ทั่วไปเป็นการตรวจสุขภาพทั่วไปของร่างกายคุณผู้หญิงและคุณผู้ชาย ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มโรคทั่วไป เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือกลุ่มโรคทางเพศ เช่น ความผิดปกติของอวัยวะใดอวัยวะหนึ่งในระบบสืบพันธุ์ที่อาจก่อให้เกิดภาวะมีบุตรยาก ซึ่งตรวจได้ด้วยการตรวจภายใน หรือจะเป็นเรื่องของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่อาจสร้างอันตรายให้กับทั้งตนเอง คู่สมรส จนไปถึงเจ้าตัวน้อยในครรภ์ สุดท้ายจะเป็นกลุ่มโรคทางพันธุกรรม🧬 ซึ่งเป็นความผิดปกติที่ถ่ายทอดมาจากทั้งฝั่งครอบครัวคุณผู้ชายและคุณผู้หญิงค่ะตรวจเลือดโดยละเอียดการตรวจเลือดทำให้แพทย์สามารถระบุได้ถึงความเข้ากันได้ของเลือดระหว่างคู่สามีภรรยา หากมีลูกด้วยกัน แล้วมีโอกาสที่ลูกจะมีเลือดที่เข้ากันไม่ได้กับคุณแม่ ก็เสี่ยงที่จะทำให้เกิดการแท้งลูกได้ค่ะ นอกจากประเด็นนี้ยังเป็นการตรวจสอบความปกติของรูปร่างเม็ดเลือด🩸 ความเข้มข้นของเลือด เนื่องจากชาวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้รวมไปถึงประเทศไทยมักมีภาวะเลือดจาง ทั้งในลักษณะที่เป็นโรคจริงๆ และเป็นพาหะแฝงของโรค ซึ่งสามารถถ่ายทอดไปให้บุตรได้ การตรวจเลือดยังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยในการวินิจฉัยโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อย่างเช่นโรคไวรัสตับอักเสบบี และโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้อีกด้วยค่ะ<hr>ควรตรวจอะไรบ้าง?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4188/214ab1f0-6fe2-432d-9ae8-2d93ff19e43d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ตรวจโรคหัดเยอรมันโรคหัดเยอรมันเป็นโรคที่สามารถทำให้เกิดภาวะแท้งบุตรได้ค่ะ หากคุณแม่ถูกวินิจฉัยว่าติดเชื้อ🦠หัดเยอรมันช่วงตั้งครรภ์ ลูกน้อยก็อาจติดเชื้อไปด้วยได้ค่ะตรวจสุขภาพฟันคุณผู้อ่านหลายท่านคงเคยได้รับรู้ถึงความเจ็บปวดหากเรามีปัญหาสุขภาพฟัน🦷ใช่ไหมคะ หากเป็นคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ คงเป็นเรื่องที่ส่งผลให้คุณแม่มีอารมณ์ที่ไม่ดีแน่ๆ แน่นอนว่าอารมณ์ที่ไม่ดีก็ส่งผลให้ฮอร์โมนในร่างกายของคุณแม่เปลี่ยนไป ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อเจ้าตัวน้อยในครรภ์ได้ นอกจากเรื่องของอารมณ์แล้ว หากเหงือกและฟันของคุณแม่เกิดการติดเชื้อ เชื้อบางชนิดสามารถส่งผลที่ไม่ดีต่อลูกในครรภ์ได้ค่ะ ดังนั้นการพบทันตแพทย์ในช่วงเตรียมตัวตั้งครรภ์🤰จึงเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญค่ะจะเห็นได้ว่าข้อปฏิบัติในการเตรียมตัวเพื่อมีบุตรอาจมีความหลากหลายและละเอียดอ่อน แต่เพื่อสุขภาพและสุขอนามัยที่ดีของเรา คู่สมรส และเจ้าตัวน้อยในอนาคต ก็คุ้มค่าที่จะลองตรวจใช่ไหมคะ เพราะฉะนั้น ทุกท่านที่วางแผนจะมีบุตร ควรตระหนักไว้เสมอว่าการตรวจสุขภาพก่อนพยายามมีบุตร มีความสำคัญพอๆกับการฝากครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์เลยค่ะ

ว่าที่คุณแม่ควรตรวจอะไรบ้างก่อนมีเจ้าตัวน้อย?

다들 모유수유 계획 있으시나요
물론 모유가 잘 나와야가능하겠지만 곧 출산이 다가오니까 걱정이 많이 되네요 ㅠ.ㅠ
임신하면서 커진 가슴 줄어들면서 당연히 1차 쳐짐이 있겠지만.. 2차 쳐짐을 막기 위해서는 초유조차 안먹는게 낫다더라구요. 가슴 쳐져서 우울감 올 바에는 완분으로 아기케어에 더 집중하는게 나은가 싶기도 한데 초유가 영양가가 높다더라구요. 아기 면역력에는 모유가 좋다고도 하고.. 초유도 안먹이면 아기한테 너무 미안하겠죠?ㅠㅠ 

아기한테 초유는 먹이는게 좋을까요

저는 특별한 이벤트 없음 모유수유 해보려구요! 안나오는사람은 하고싶어도 못하는건데 가능하면 하는게 좋지않을까 해서요 ㅎㅎ하다가 분유로 바꿔도 되니깐요

모유수유 안해도 가슴 다 쳐진다하네욤 ㅠ

저는 첫째를 34주에 조산했는데 성장에 모유가 그렇게 좋다고해서 초유먹이고 모유 1년 했습니다~ 피곤하고 조금 지치기도 했지만 애가 완전 폭풍성장하고 돌까지 아픈건 한번 없었어요..! 뭐 가슴은...나이들면 어차피 쳐지는거고 요즘은 서폿 브라도 잘 나오니까요😂😂

초유먹이면 산모 몸 회복도 빨라요! 수유자극이 자궁수축을 도와요 자궁 늘어날때 아팠던것처럼 수축할때도 아파요..ㅋㅋ 조리원에 있을때쯤엔 젖물리면 배가 싸하게 아픈데 그래도 빨리 수축해야 오로도 얼른 나오고 피고임도 없어요 안그럼 수축제도 또 맞아야됩니다ㅜ 수유한다고 쳐지는건 아닌거같아요 사바사긴 하지만 어쨌든 임신중에 이미 늘어난 가슴이라..  저는 두명 완모지만 별로 안쳐졌어요

첫째는 모유수유도전하려다 함몰유두+모유양 적음
으로 직수는거의못하고 유축해서 분유랑혼합하여 3개월좀안되게 먹이고 자연중단되었어요
아쉬웠지만 받아들였고 어린이집가기전까지는 별로 안아팠어요
둘째는 피부질환+ 첫째때깨달은점+첫째질투로  젖돌고 5일까지만 유축해서먹이고 단유하려고 계획중입니다~~ 모유양+가슴상태로 먹이고싶어도 안되는 케이스도있으니ㅜ 넘 죄책감이나 자책마셔요~~

아기가 한번이라도 빨면 무조건 쳐집니다

모유수유할 수 있는건 특권이라고 생각해요..! 큰 문제 없으면 꼭 하시길... 막상 아기 낳아보시면 가슴 쳐지는게 뭐 별건가 싶으실 거에요. 그만큼 소중하거든요. 애한테 좋다면 뭐라도 해주고 싶죠. 아기에겐 익숙한 양수냄새가 나는 엄마의 젖을 먹는게 정서적으로도 중요하고 애착형성에도 영향을 미치고, 엄마에게도 산후 회복이 빠르게 해주고 산후우울증도 감소, 그리고 이후에 유방암 예방에 도움이 됩니다~ 

초유는 병원에서든 조리원에서든 먹이라고 할거예요. 단 수유양이 적거나 아이가 안먹으려고 한다면 유축해서 먹이라고 권장할거구요..
저희 아이는 모유양도 적정하다 생각했는데 뱃골이 워낙커서 모유수유 후 분유까지 먹어야 맘편히 잤었네요(뱃속이 든든해야됐나봐요 ㅎㅎ)
백일째 되던날에 모유수유를 거부했고, 그 후 완분했답니다.(가슴마사지 안해도 모유수유만해도 충분히 뭉침감이 덜했어요)

쓰니님처럼 모유수유를 했는데도 불구하고 저는 가슴쳐짐은 없고 오히려 커진 케이스네요ㅠㅠ

음.. 이건 선택의 문제지만, 제 경험으로는.. 너무 나이들어서 늦둥이 노산을 했고. 큰 애들도 했으니 모유수유를 했죠.. 문제는 나이들어 이미 쳐지고 있던 그 애들이 정말 힘이 하나도 없는 상태가 되더라고요. 큰 애들때는 이렇게 되지는 않았거든요. 물론 그 때도 임신 전과는 다르게 쳐짐이 있었지만 딱히 신경쓰일 정도는 아니었어요. 그렇지만 모유수유 한 것을 후회하지는 않습니다. 그 때만 가질 수 있는.. 그 때만 느껴지는 공기 같은 것이 있다 싶을 정도로 행복하고 주변이 어찌 돌아가도 모르겠다 하는 감정? 뭐라고 설명이 어렵네요. 
또한 신생아시기는 분유도 자주 먹는데.. 준비하고 먹이고 씻고.  그게 귀찮아서 수유가 편하기도 했어요.. ㅋㅋ


선택은 엄마의 몫이지만 직수는 한 번만이라도 해보시면 좋겠어요
아기가 입을 오물오물하면서 먹는 게 너무 예뻐요 😭

저는 직수는 아예안하고 유축으로 초유만 먹였어요 ㅋㅋㅋ 이미 불어났기 때문에 쳐지는건 어쩔수 없죠~

95일차인데 
4-6 시간 자다가
오늘 10시간을 잔거있죠…….? 

아프거나그런건 아니에요….
이거 100일의기적 맞나요….?
애기가 이제 통잠을 자는건가요…………….


100일의기적이 이런건가요…?!!

기적인가봐여! 저도  5~6시간자던애가 백일지나고 7~ 9시간자더라구요 근데 매일매일 또 달라서 어젠 6시간ㅋㅋ 백일의기적 축하드립니다!!

94일차 여전히 새벽수유 2번 합니다 ..통잠만 자면 저도 컨디션이 좋아질거 같은데 좀처럼 나아지지 않네요 ㅠ

저도 91일차 아이인데 백일의 기작만을 기다리고 있어요

저도 랜덤이긴한뎅 ... 8-11시간 자주는거같아요 근데 또 어제는 여섯시간 자고깨서ㅜ쪽쪽이연장하고 했네용!!!

꼬리뼈보다 살짝 위쪽 라인으로
가로로 길게 통증이 있어요.

허리를 숙이거나 앉았다 일어날때
특히 더 심하고 그래도 걸을 수 있었고
걷다보면 풀린다 싶었는데

이제는 한걸음 내딛는 것도
너무 큰 통증인데 이거 환도선다일까요?

통증 어떻게 잡죠 😭😭

여기 통증도 환도선다인가요?

저...초기부터 계속 엉치뼈랑 그 부분이랑 너무 아파요 ㅠㅠ 휴... 환도통증이고... 저는 따뜻한걸로 찜질하면서 푸니까 좀 풀리더라구요 ㅠ

저두여ㅠㅠ 저는 사타구니쪽도 아파요ㅠㅠ

사진 귀엽네요 ㅋㅋ저도 초기부터 딱 그쯤에 통증이 심하게 있어요 그래서 아침이나 자기전에 남편한테 마사지 해달라고 해요 마사지하면 좀 낫더라고요.. 그리고 침대에 누우세요 ㅠ ㅠ 너무 따뜻한것도 태아에 안좋다하니 찜질도 10~15분 정도 하시구여

마사지 볼 엉덩이 밑에 두고 아픈부위 굴리면서 눌러주면 좋아요! 진짜 시원하고 몇번하면 통증 많이 줄어들어요! 

12주가 되서 각도법 성별 궁금해서요ㅎㅎ
한번 좀 부탁드립니당! 

12주 각도법 좀 봐주세요ㅎㅎ

저랑 비슷한거같은데 초음파샘이 아들확률있다셨으니 아들한표요!!!

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