B*************️

Pake metode power pumping bun 20 menit perah 10 menit rehat 20 menit perah lagi. Mode massage sampe LDR kerasa, kalo udah LDR lgsg switch ke mode expression. Katanya kerasa efeknya bisa itungan hari atau minggu. Yg penting konsisten. Dan kalo mau power pumping di jam 1 malem-5 pagi karna produksi asi lg banyak²nya.

M******************n

Belum coba ni bun, nanti saya coba .makasih infonya ya..karena sebelumnya pakai metode 30 menit pumping n satu jam rehat tapi ngk ngefek ya..mentok di 60 ml..badan udah sampe teler.

m**a

Usia bayinya berapa minggu bun?. Soalnya usia bayi juga ngaruh sama banyaknya asi, terus kalo selama pumping cuma dapat 60ml jangan sampe terlalu kepikiran bund, nanti ngaruh sama produksi asinya. Selama selesai dbf si bayi terlihat tenang dan kenyang berari asupan asi kita mencukupi saat dbf. Untuk pumping coba di bikin jadwal rutin aja bund, misal 2 jam sekali pake metode 10 menit kiri 10 menit kanan kalo pumpingnya gantian, selama 1 jam jadi total dapat 30 menit kiri 30 menit kanan.

M******************n

Usia bayi sudah 2 bulan bun, dari kemarin udah coba macem2 cara buat naikin jumlah asi..kalau pumping saya pakai yang double pump bun..nanti saya coba setelah metode power pumping..harus semangat bun demi debay karena sebentar lagi di tinggal kerja..makasih ya bunda2 ilmunya

M********n

kalo saya, makan sayur urap, auto banyak ASI nya waktu pumping, drpd minum" pil ASI Booster malah gak ngaruh ke saya 😂 sayur hijau emang terbaik sih.. (kalo sy pumping per 1,5-2 jam sekali) normal hasilnya 100ml, tp klo makan urap bisa 160ml untuk 10mnt pumping