6월까지 일하고 7월부터는 산전 육휴쓰려고해요. 주수 더 차기전에 해외로 태교여행 꼭 다녀오고 싶은데 그래도 29~30주차 정도 되서 조금 걱정이 되긴하네요ㅎㅎ
전에 다녀온 발리가 너무 좋아서 가고싶었는데 비행시간이 너무 걱정스러워 패쓰하고🥲

7월달 추천할만한 태교여행지 있을까요?
다들 나트랑 많이들 가시던데 ! 
7월에 우기라는 이야기가 있어서 조금 우려되긴하네요ㅎㅎ

혹시 저랑 비슷한 주수에 태교여행 가시는 분들 있으시면 공유나 추천 해주세요~~໒꒰ྀི ˶ᵔ  ³ ᵔ˶ ꒱ྀིა

7월 태교여행 추천해주세용!

비즈니스 타시면 괜찮지 않을까요?
저 4월에 동방항공 비즈니스타고 갔다왔어요!

저 저번주에 나트랑 다녀왔어요 25주인데 이코노미타도 갈만했어요! 아직 우기는 아니지만 엄청 더워요ㅎㅎ

저도7월초 29주차 돌아올때 30주차입니다 ! 전 발리가요~~ ㅎㅎㅎ 

25주차에 오키나와 다녀왔어욤!! 너~~~~무 좋았네요...🩷

저는 7월초에 29주인데 삿포로 가요! 최대한 안 더운쪽으로 찾다보니.. 그나마 덜 덥고 비행기 시간 짧은 쪽으로요..!!

임신 34주차에 자궁경부길이가 짧아서 눕눕+질정 처방 받은 상태인데 삼일동안 화장실을 못가네요… ㅠ
어제 오늘 너무 힘들어서 힘을 좀 주고 한 10분정도씩 있었는데… 괜히 더 짧아질까봐 걱정도 되고ㅠ
보통 이럴때 푸룬주스 먹는다고 하던데 다들 드시고 괜찮으셨나요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
괜히 가진통이 일찍 올까 겁도 나고…
저랑 비슷한분 ㅜ ㅜ 알려주셔요

자궁경부길이 짧은데 ㅜ ㅜ 변비가 너무 심해용

저도 변비가 넘 심했었는데..진짜 하루 삼시세끼 잘 찾아먹고 유제품에 야채 많이 먹었어요 ㅠㅠㅠ...변비걸렸을 때 진짜 너무 고통스럽고 애 낳을까봐 엄청 무서웠어요...

그정도 힘준다고 절대 나오지않지만..! 걱정되시면 요가같은거라도 하시면서 변비에 좋다는건 다 먹어봐요! 푸룬도 꾸준히 먹으면 효과오더라구용

일단 변비에 좋다는건 다 드셔보세요 물도 많이드시고요 변비있음 힘들어요ㅜㅜ

저도 변비가와서 의사샘께 얘기했는데 변비약 처방받았어용 너무힘드시면 약드셔보세요ㅠㅠ

변기에 오래 앉아있으면 안좋아요ㅠㅠ 저희병원 원장님은 약복용보다는 밑으로 넣는 좌약이 오히려 아기한테 영향이 없다고 정 안되겠으면 좌약을 넣으라고 처방해주시긴 하셨는데 저는 푸룬주스도 먹긴해요 워낙 변비가 심해서 일주일넘게도 못 보고 그래서.. 푸룬주스도 제품마다 성분이 달라서 변비약성분없는 안전한걸로 드시는게 좋아요 

저도 장기입원중이라 없던 변비가 와서 철분제 끊고 변비약 처방받아서 먹고 유산균음료랑 오늘비움 같은것도 먹고했는데 며칠째 신호조차 없어요.. 약도 소용없는듯..

액상 찰분제 드셔보세요 볼그레 먹고 임신 전보다 쉽게 봐요~

아이가 본격적으로 이유식을 시작하게 되면 엄마 아빠들이 바빠지죠. 이유식에 들어가는 식재료의 영양분도 고려해야 하고, 알레르기 반응을 일으키지는 않는지 일일이 확인해야 하기 때문!😵 그런데 아이들의 이유식으로 자주 쓰이는 식재료에 궁합이 있다는 사실, 아시나요? 오늘은 영양과 맛 모두 사로잡는 이유식별 식재료 궁합에 대해 알아볼게요!🍖이유식 식재료 찰떡 궁합🥣궁합이 좋은 식재료부터 소개해 드릴게요. 🥩소고기는 철분 보충을 위해 하루에 한번은 먹어주면 좋은 식재료예요. 🍗닭고기도 아미노산이 풍부해서 아기 영양식으로도 많이 사용하는 식재료인데요. 소고기와 닭고기 모두 영양 균형을 맞춰주기 위해 🥕녹황색 채소🥦와 함께 섭취하는 것이 좋아요. 흰살생선은 단백질, 칼슘이 풍부해 아이들의 뼈와 살을 튼튼하게 해주는 식재료인데요. 당근, 양파, 브로콜리 등과 함께 먹으면 영양소 균형을 맞춰줄 수 있어요.궁합이 맞지 않는 식재료도 있어요!궁합이 맞는 식재료로 이유식 식단을 꾸리고, 직접 요리해보는 것도 즐거운 경험이 되겠죠? 하지만 이처럼 좋은 음식 궁합이 있는 반면, 그렇지 못한 식재료도 있어요.🙅 바로 소고기와 고구마, 시금치와 근대,  등이 있답니다. 이러한 음식 조합은 되레 영양 섭취에 부정적인 영향을 줄 수 있으니 반드시 확인하셔서 이유식 식단에 반영해주세요.

이유식에도 궁합이 있나요?

임신 8주차입니당 ㅠㅜ 지난주 소량의 피가 나서 병원을 다녀왔어요 아기는 괜찮고 자궁경부에 폴립이 있어서 피가 나는거라고.. 제거 이야기는 안하셨고 폴립때문에 피가 날 수 있다고 하시더라구요 ㅠ2주뒤에 다시 초음파 보자고하셔서 다음주 예약을 해놓았습니다

병원 다녀온 후 피가 조금 나더니 안나더라구요 그러다 월요일부터 피가 나오고 있어요 ㅠㅠ 화요일 하루 나오지 않다가 어제
오늘은 조금씩 계속 나오네요ㅠㅠ 폴립때문에 피나는거겠지 하다가도 혹시나 싶은 마음에 불안함도 생기고 ㅠㅠ... 폴립으로 피가 계속 나신 분 계실까요ㅠ?

자궁경부폴립 ㅠㅠ

저도 자궁경부에서 가끔 소량의 피가나오는데 질정처방해주셨어요. 불안하시면 바로 병원가서 보시는게 가장 좋은방법인듯해요.

저는 폴립 있다고 바로 그 자리에서 제거해주시던데..제거하기전에 갈색피가 조금씩 나왔었는데 제거하고는 며칠 피 나오다가 이제 안 나오네요

저두 실험관 전 자궁경으로 폴립제거 수술했어요
인공수정2번하고 착상이 안되면 자궁경을 하라하는데
그래서 제거 했어요
폴립이 임신중 영양을 받는다고 하더라고요
아마도 아기가 크면서 폴립을 자극
하지않을까요
폴립에 크기가 얼마나되는지 지겨보는수밖에 없을꺼같은데요
마음 단단히 먹으시고  최대한 
스트레스 받지 마시고 음악 많이 들으세요~
힘내세요~엄마는 강하다~

첫째때 그랬는데 막달 때까지도 피가 가끔 났어요, 그래서 걷는 운동 외에는 안정취하고 푹 쉬었어요~ 
그러다 출산 후 제거했더니
둘째는 아무런 피도 나오지 않고 뱃속에서 건강하게 잘 있어줘서 현재 육아병행하고 있어요~ ㅋㅋㅋ끄떡없음

이제 8개월 더는 미룰수없어서 하이체어 구매하려고하는데요 막상 살려니 너무 고민되네요 솔직히 스토게 사고싶긴한데 많이 비싸네요^^ 좋은제품 추천 부탁드립니다~~

하이체어 추천 부탁드려요~

저렴한 건 이케아 안틸로프(식당에 많이 있음), 블로메스요. 근데 저희 아기 이유식 먹을 때 보면 힘이 쎄서 좀 튼튼한 하이체어가 나을 거 같아요!
고이터, 레모, 아펠(얘네는 30만원 이상급) 계속 스펙 비교하다가 저는 결국 트트샀어요. 샀을 때 저희 신랑이 '무슨 아기 의자가 그렇게 비싸🤣'하다가 여러 쇼핑몰, 식당 다니면서 이 의자 저 의자 앉히다보니 신랑이 '트트가 제일 좋은 거 같아'라고 했습니다...ㅋㅋㅋ (참고로 전 공홈에서 토요일에 주문하고 다음 화요일에 받았어요. 백화점에서 구매하면 몇 달 대기로 알아요)

근데 이제 슬슬 저희 아가들 허리힘 좋아져서 자세 잡아주는 건 고이터 정도도 괜찮을 거 같긴 해요! 다만 아기가 움직이다 넘어지지 않을지 그 부분에 중점 두시고 알아보시면 좋을 거 같아요!

트트,레모,지라프 셋중에 고민하다가 지라프 구매했어요.어차피 가격은 트레이 베이비세트 다 합치면 셋다 비슷해요 ㅠㅠ 5만원차이였던걸로 기억해요 ㅠ 튼튼한건 셋다 튼튼하고 디자인은 레모랑 지라프가 좀 더 괜찮은것 같아요. 엉덩이판 발판 이동이 3세대가 좋은것 같은데 레모는 러닝타워키트 설치하면 러닝타워도 가능해서 좋더라구요. 다리형태가 레모보다는 지라프가 더 안전할것 같아서 지라프 했지만 레모랑 끝까지 고민했습니다 ㅠ 요즘 상향평준화됐다고 생각해서 뭘 사든 기본 이상은 하는 것 같아요. 엄마가 사용하기 편한거 사는게 최고라고 생각해요. 매장에서 아이 앉혀보고 고민해보세요 의외로 빠르게 골라져요!

레모 강추요 일단 제일 이쁘고 트레이 분리가능, 러닝타워 가능하고 발판 높이조절 넘나 편해요

트립트랩 사러 갔다가 몇개월 기다려야된다해서 야마토야 세일할 때 저렴하게 샀어요! 새로 나온 크림색이 집이랑도 잘 어울리고 너무 예뻐서 샀는데 잘 쓰고 있어요! 기다리는거 딱 싫어해서 야마토야 샀는데 만족합니당ㅋㅋ 레모,지라프 전부 예뻤는데 부피차지 젤 안하는건 트트였어요 레모, 지라프 발판이랑 좌판 조절하기 쉬워서 너무 좋았는데 자리를 많이 차지하더라구요ㅠㅠ

스토케부가부 유명하고비싼게확실히조ㅗ은것같긴한데 저는 꿈비삿는데 비추에요ㅠㅠ
베이비하우스가서 전시상품도 괜찮던데 미리안가본것 후회중에요,,, 베하방문해서 한번둘러보시는거추천!!!!드려요

음..저는 저렴한거써요.본베베..막쓰고 버리기쉽고 이삼년후엔 없앨거라..비싼거는 모시고잇기싫어서요ㅎㅎ

진짜 하이체어 몇달을 고민했는데 베하에서 직접 앉혀보고 지라프로 데려왔어요!! 돌돌트라지만 투박?한 디자인보다 둥글둥글한 지라프에 더 눈이 가더라구요👀 1달 넘게 사용중인데 만족하고 있습니다! (가격빼고욯ㅎㅎㅎ)

베이비하우스에서 직접보고 고르시는게 좋을것같아요. 사진보다 실물로 흔들고 해보니 더비교하기 좋더라구용 전 레모 했는데 디자인이쁘고 레버조절쉬워서 편하긴한데 다리끼울때 좀 빡센거 말곤 단점은 아직잘몰겠어용 가격이좀 부담스러우면 야마토야도 많이하시더라구요! 

저는 리안 프리모 쓰고 있는데 만족해요. 접히기도 하고 접을 때 식판을 따고 뗄 필요가 없어요. 트립트랩은 조카네 집에 있어서 한번 써봤는데 앉히기가 쉽지 않더라구용 ㅠ

최근에는 반려동물 키우는 가구가 30% 정도가 되는 추세라고 하는데요🐶 특히 아이와 함께 반려동물을 키울 때 알레르기 관련된 문제 외 어떤 점을 주의를 해야 하는지 고민들을 많이 하실 것 같아서 오늘은 반려동물에 대해서 얘기해 보려고 해요💚<hr>키워도 된다 VS 키우면 안 된다<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3805/49bc5ad0-9e7f-4c2b-967f-b645ff687114.jpeg" class="fr-fic fr-dib">정해줄 수 없어요...사실 &quot;알레르기를 가지고 있는 아이들이 반려동물을 키워도 된다, 안 된다&quot; 하는 명확한 기준은 없어요! 실제로 반려동물로 인한 알레르기 질환은 꽤 많이 발생하고 있는데요. 통계상으로 볼 때 전체 알레르기 질환의 5~10%는 동물 항원에 의한 알레르기 진단이라고 내려졌어요😼 그중에서는 고양이가 압도적으로 많고, 2순위는 강아지랍니다🐶 알레르기 질환은 여러 가지가 있지만 동물에 의한 알레르기 질환 중에 압도적으로 많은 건 코막힘, 콧물, 재채기가 계속 나는 비염이에요! 그다음으로는 천식, 아토피, 이유 없이 가려운 두드러기 등 증상은 다양해요.<hr>알레르기를 일으키는 물질, 동물 항원<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3805/fe0a3741-6f5d-4224-a395-6061dd7418ef.jpeg" class="fr-fic fr-dib">나는 왜 이렇게 털을 미는(개)...너무하(개)...실제 알레르기 학회에서도 동물들의 털 관리에 대한 언급이 있고 대부분은 &quot;동물의 털을 잘 관리하면 된다&quot;라고 생각을 하시는 분들이 많아요~&nbsp;하지만 알레르기를 일으키는 원인의 동물 항원은 털에 있지는 않아요🙅🏻&zwj;♀️ 알레르기를 일으키는 항원은 반려동물의 침, 땀이 분비되는 피지선, 소변에 있어요💫 다만, 털 같은 경우에는 반려동물들이 핥으니까 이럴 경우에 털이 날려서 더 항원이 농도가 높아질 수가 있기 때문에 털을 밀면 항원 농도가 낮아지는 건 사실이에요. 하지만 털을 밀어서 아예 항원 농도를 0으로 만들 수는 없기 때문에 아주 효과적인 방법은 아니랍니다. 학회에서는&nbsp;동물 항원에 의한 진단을 받은 알레르기 질환 같은 경우에는 동물을 키우지 않는 것이 최선의 방법이라고 권장하고 있어요!<hr>꼭 반려동물을 키워야겠다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3805/91782245-2c4d-4735-be3d-3d25ca8c0c99.jpeg" class="fr-fic fr-dib">반려동물도 우리의 가족!첫째, 아이가 자고 먹고 하는 공간, 침실과 반려동물을 분리해 주는 것이 좋아요. 아이와 반려동물 간의 노출을 좀 줄여주는 거죠👍🏻&nbsp;둘째, 일주일에 2번을 씻겨요! 고양이도 마찬가지랍니다~&nbsp;셋째, 천 소재로 된 카펫이나 물건들은 아이가 터치할 수 없도록 치워줘야 해요. 항원들이 묻어서 오랜 기간 동안 영향을 끼칠 수 있기 때문이에요!&nbsp;넷째, 아이가 생활하는 공간에는 요즘 HEPA 필터가 장착되어 있는 공기 청정기나 청소기, 물걸레를 사용해서 깨끗하게 청소를 해줘야 해요.🫧하지만 이렇게 열심히 관리를 하고 반려동물을 다른 곳으로 보내도 항원 농도가 0이 되거나 아이의 알레르기 증상이 바로 호전되기란 힘들어요. 알레르기 증상은 평균 4개월 정도 지나야 좋아진다고 해요.&nbsp;반려동물의 알레르기 항원들이 집안의 공기 중이라든지 심지어 벽 같은 곳에 오랫동안 남아있기 때문이에요❗<hr>강아지를 키우던 고양이를 키우던 반려동물 케어를 하는 것도 아이의 상황, 가족들 간의 이해관계 이러한 것들을 따져서 현명한 선택을 하시길 바라요💞<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IAYMAUjgEro?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원

알레르기가 있는 아이, 반려동물 키워도 되나요?

기존 배란일보다 2주 늦게 배란했어요
루푸뺀 직후라 자궁내막이 0.3mm
밖에안된다고 임신이 어려울 수 있다고 3-4개월 지켜보면서 노력해보자하셨는데
첫 시도 만에 임테기 두줄 확인했어여

초조함에 병원을 바로가서 피검사로
임신확인하고 3/12일아기집6.8mm와난황약간보이고 위치 좋다고 확인할 때까지 

매일 아침 줄이 흐려지지는 않는지
긴장하며 테스트 했었어요..다들 테스트기
한박스씩 쓰시잖아요..?그져..?

다음주 화요일은 심장 소리 들으러가용


현재기준 막생으로따지면 8주이지만 초음파상6주라고 해요 

막생으로 하는 주수와 내 주수는 다를 수있어요
주수보다 아기집도 심장소리도
늦다고 초초해하지말고
잘크고있길 믿어요 우리!
(누구보다 초초했지만..ㅎㅎ)


배란이 늦은경우 임테기(초음파상주수2주느림)

걱정 많으셨을 거 같아요. 진짜 저도 초음파 직전 흐려질까봐 조마조마했던거 같아요! 확인 잘되서 다행이에요! 다음주에 심장소리 잘 듣고 오세용~~~

저도 생리주기가 35~40일로 길어서 보통같으면 8주넘어서 9주 다되어 갈텐데 저는 이제 막 7주 4일 되간다고 하더라구요 다행이 심장소리도 우렁차고 건강해 보인다고 하시네요ㅎㅎ

육아를 하다 보면 아이의 해열제 관련 고민이 많으시죠?🤣 국내 엄빠님들의 설문조사 결과에 따르면, 아이가 열이 계속 지속될 때 걱정의 강도가 매우 높은 것으로 나타났어요. 이는 대부분 아이가 정상 체온이 안되면 뇌 손상이 올 것 같은 발열 공포증을 가지고 있어 서랍니다😭&nbsp;이러한 이유로 인해 무려 40%의 엄빠들이 아이의 열이 떨어지지 않는 경우 해열제를 계속해서 먹였다고 응답했어요.&nbsp;오늘은 엄빠들이 아이를 데리고 병원에 오기 전, 집에서 열이 났을 때 체온 재는 방법과 해열제 먹이는 기준에 대해서 알아보려고 해요!❣️<hr>일단은 열을 잘 재는 게 좋아요!엄빠 손은 약손~ 하지만 발열 탐지기는 아니라는..열이 나면 일단은 체온을 잘 재는 것이 좋아요🌡️ 아이의 발열로 진료실에 오신 일부 엄빠들은 "몇 도까지 올라갔나요?"라는 의사 선생님의 질문에 "체온을 재보지는 않았는데... 이마에 손을 대 보니 뜨끈뜨끈해요!"라고 답하시는 경우가 있어요. 엄빠 손이 약손이긴 하지만 체온계를 사용하여 정확한 체온을 측정해 주는 것이 중요해요! 정상체온이라는 기준이 사실은 애매하긴 해요. 체온계마다 다르고 체온을 측정한 부위나 시간대에 따라서도 다르기 때문이에요🥵<hr>가정에서 가장 많이 사용하고 있는 체온계 베스트3체온계마다 다른 발열의 기준.고막 체온계와 비접촉식 체온계는 비슷한 원리로 체온 측정을 한다고 생각하시면 돼요. 반면에 디지털 체온계는 겨드랑이 또는 항문에도 사용이 가능해요👶🏻 그리고 고막 체온계와 비접촉식 체온계는 가격이 비싸지만 디지털 체온계는 1~2만 원대에 저렴하게 구매할 수 있어요🌡️ 항문을 통한 측정이 가장 정확한 체온을 측정할 수 있다고 되어 있지만 아이가 괴로워할 수 있어요! 그래서 체온을 잴 때 열의 기준은 체온계의 종류에 따라 다르므로 주의가 필요해요. 고막 체온계 혹은 비접촉식 피부 체온계로 했을 때는 38도 이상일 때 열이라고 진단, 디지털 체온계로 쟀을 때는 37.5도까지는 정상이라고 판단해요.&nbsp;고막체온계 같은 경우에는 접촉하는 곳이 고막에 평행하게 맞춰져 있어야 하지만 아이들은 체온을 재려는 순간 움직이고 비협조적이기 때문에 오차 범위가 생길 수 있다는 점을 고려하시면 돼요💫 또한, 2세 미만 아이들은 고막체온계나 비접촉식 체온계로는 부정확하게 나올 수 있기 때문에 전자식 &nbsp;체온계를 사용하는 것이 좋아요!<hr>열이 난다고 해서 무조건 해열제를 먹는다?해열제의 근본적 해결??사실상 몇 도부터 먹는다는 명확한 기준은 없어요🥵 엄빠는 정확한 하루 수치를 알고 싶으시겠지만, 38도 이상부터는 발열이니까 &nbsp;대부분 먹이는데요. 그러나 38도이든 39도이든 40이든 해당 발열의 정도와 아이한테 있는 질병의 위험성이 비례하지는 않아요🔎<hr>해열제 그럼 언제 먹여요?39도인데 애가 쿨쿨 잘 자요...해열제를 언제 먹일지 결정하는 기준은 크게 두 가지로 나눠볼 수 있어요➡️ 첫 번째는 아이가 힘들어할 때, 두 번째는 고통을 완화시켜 주는 목적이 있을 때가 좋아요! 따라서 39도인데도 아이가 활기차게 뛰어다니거나, 깊게 자고 물도 잘 마시고 컨디션이 나쁘지 않다면, 해열제를 굳이 먹이지 않아요. 하지만 탈수 예방 차원에서는 물을 충분히 많이 먹이고, 계속 체온을 재어 열의 원인을 알기 위해서 병원에 데려가서 확인하는 것이 좋답니다‼️ 즉, 열이 높아도 아이가 힘들어하지 않게 하는 비상약으로 생각하되 아이의 열 증상에 대해 방치하지 않도록 주의해야 해요.➕열 경련은 고열일 때 일어나지 않아요. 보통 38도로 열이 올라갈 때쯤 경기를 하기 때문에 열 경기를 할 수밖에 없는 아이들이 하는 거예요🤔 즉, 열을 방치하다가 열 경기를 한 것은 아니에요. 왠지 열이 조금이라도 오르면 최대한 빨리 열을 내려줘야 할 것 같은 걱정이 발열 공포증이랍니다. 엄빠님들께서는 아이의 열을 체계적으로 관리하면서, 필요하다면 의사와 상의하여 적절한 치료를 받는 것이 최선의 방법이랍니다👩🏻‍⚕️<hr>많은 엄빠님들의 고민:&nbsp;해열제를 현명하게 먹는 방법? 이게 되게 객관적이지가 않잖아요?아이가 열이 나서 새벽에라도 응급실에 가봐야 하는 첫 번째 경우는 100일 미만의 신생아가 38도 이상의 열이 계속 유지되는 경우에는 응급실을 꼭 방문해야 해요❗ 이는 신생아의 면역체계는 큰 아이들과 다르기 때문에 단순한 감기나 질병으로 인한 열이 아닌 심각한 감염의 증상일 가능성이 높기 때문이에요💫 두 번째 경우는 객관적이지 않고 주관적일 수 있지만, 해열제를 먹고 끙끙거리더라고 아이가 자신이 좋아하는 것에 대한 반응을 보일 수 있는지.. 어느 정도의 에너지를 낼 수 있는지를 고려해야 보는 것도 방법 중에 하나에요🤓 해열제를 먹었음에도 반응이 없거나 아이가 너무 처진 상태거나 괴로워하고 아파하면 새벽에라도 응급실에 가야 해요👧🏻너무 정상 체온으로 떨어뜨리려고 해열제를 계속 지나치게 먹이는 것보다는, 아이가 탈수되지 않도록 물을 먹이거나, 음료수를 주는 등 수분 섭취를 중점적으로 해주는 것이 좋아요💧<hr>현명하게 열에 대처가 될 수 있도록 엄빠의 발열 공포증이 조금이나마 해소가 되길 바라요💚<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ZrE4NfWsY5w?&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원

해열제, 이럴 때 꼭 먹이세요!

곧 3월 입학을 기다리고 있는 아이들이 있을 거예요. 이번 시간에는 우리 아이들이 어린이집, 또는 유치원 가기 전에 가정에서 꼭 알려주고 연습해야 할 것들에 대해 알려드리도록 할게요.💙<hr>표현할 수 있는 기회 제공<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c9da9f3d-52cb-4f5f-93ab-cc0526660993.webp" class="fr-fic fr-dib">스스로 표현할 줄 알아야 돼요!💡표현 연습하기부모님들은 아이의 눈빛, 손짓, 표정만 봐도 무엇을 원하는지 알 수 있지만, 어린이집에 가면 아이가 직접 표현하지 않으면 원하는 것을 얻기 어려울 수 있어요.😔 만약 아이가 표현하지 않으면 욕구가 해소되지 않고, 답답함과 스트레스로 인해 문제 행동이 나올 수 있답니다. 그렇기 때문에, 아이가 표현하고 그 결과로 원하는 것을 얻는 경험을 할 수 있도록 도와주는 것이 필요해요.🙌 &quot;왜? 뭐 필요해?&quot;라고 묻고, 아이가 스스로 말할 때까지 기다려 주세요.<hr>자주 하는 의사 표현, 몸짓 말 알려주기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/80f90e9b-4d91-4d83-9bfe-d29ab410a7dc.webp" class="fr-fic fr-dib">소통은 필수!💡베이비사인은 꼭 가르쳐요아이에게 자신의 욕구를 표현할 수 있는 방법을 알려주는 것이 중요하답니다.🗣️ 말이 빨리 트는 아이는 언어적 표현으로 가르칠 수 있지만, 그렇지 않다면 몸짓 말이나 베이비사인과 같은 비언어적 표현법을 가르쳐야 해요. 예를 들어, &quot;뭐 주세요&quot;, &quot;더 주세요&quot; 같은 간단한 제스처를 배우면, 아이는 원하는 것을 더 쉽게 얻을 수 있고, 교사도 아이의 의도를 파악할 수 있답니다. 또한, 부정적인 감정을 표현하는 법을 알려주는 것도 중요해요.🧐 &quot;싫어&quot;, &quot;내 거야&quot; 같은 표현을 배우면 아이가 불편한 상황에서 문제 행동을 줄일 수 있어요. 이런 몸짓과 말을 집에서도 실천할 수 있게 도와주세요.<hr>스스로 먹는 식습관 형성하기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/81d97054-59ab-497d-86f8-3e7280c44d86.webp" class="fr-fic fr-dib">꾸준한 연습이 중요해요!💡책임감 기르기아이에게 스스로 식사하는 습관을 가르치는 것은 시간이 걸리지만, 꼭 필요한 과정이에요.👶 식사 중 돌아다니지 않게 하고, 스스로 밥을 먹을 수 있도록 기회를 주세요. 아이가 잘 먹지 않더라도 영상을 켜거나 장난감을 주면서 먹이지 말고, &quot;밥 먹을 때는 돌아다니지 않아&quot;라고 가르쳐 주세요. 선생님도 아이들이 스스로 먹도록 도와주지만, 집에서도 꾸준히 훈련이 필요해요.💪🏻 이렇게 반복하면서 아이는 점차 자신의 식사에 책임감을 가질 수 있게 된답니다.<hr>등 대고 자는 연습하기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/67dee326-78cf-49d3-8c86-2437a2c09087.webp" class="fr-fic fr-dib">낮잠도 훈련..!!💡낮잠 훈련을 해요아이들이 어린이집에 적응하려면 낮잠을 잘 자는 것이 중요해요. 낮잠 시간은 특히 어려운 부분인데, 아기 띠로 재워야만 자던 아이들은 누워 자는 연습이 필요해요.🛌🏻 어린이집에서 누워 자는 게 처음에는 불안함을 느낄 수 있어요. 이때 애착 인형을 끌어안고 선생님이 안심시켜 주면 차츰 적응할 수 있어요.💤 자주 연습하면서, 집에서도 누워 자는 습관을 기르는 게 좋답니다.<hr>기다리는 연습하기조금은 답답하겠지만 기다려 주세요💡자기 조절력 키우기아이들이 어린이집에 가면 기다려야 하는 순간이 많이 생겨요. 친구와 장난감을 기다리거나, 간식을 기다리거나, 바깥놀이 준비를 기다리는 등, 집단생활에서는 기다리는 시간이 필수랍니다.🌱 아이가 욕구를 당장 해결하지 못할 때, 조금 기다리는 연습을 해주는 게 중요한데요. 자기 조절력을 키우는 것이 아이의 성장에 큰 도움이 돼요. 집에서 간단한 일부터 시작해서, 아이가 기다릴 수 있는 능력을 키워주세요. 아이가 조금씩 기다리는 법을 배우면, 어린이집에서도 잘 적응할 수 있답니다.🙌<hr>&nbsp;유치원 새 학기 전에 아이를 위해 가르쳐야 하는 것들에 대해 알아보았는데요.😁 다른 누구도 아닌 아이를 위해서 최소한 이것만은 일관되게 알려주면 우리 아이가 첫 사회생활과 첫 집단생활을 하는 데 덜 힘들고 덜 상처받을 수 있겠다는 생각이 들어요. 이번 내용이 도움 되셨기를 바라며 언제나 빌리와 함께 해요.🥰<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/2JElu4B-tV4?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>

새학기 준비 필수! 아이를 위해 꼭 가르쳐야 할 5가지

더위를 많이 타는 아이라 27정도 켜 놓고 1시간 있다가 끄고 그렇게 하고 있는데 아기는 반팔 바디수트 그리고 여름 수면 조끼 입히고 자요.ㅠㅠ혹시 괜찮을까요???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

아기방 에어컨 켜나오???

밤잠은 에어컨 25도로 켜놓고 재워요. 대신 바람은 제일 약하게 설정하고 아기침대 쪽은 바람이 안 가는 방향이에요. 반팔 바디수트에 거즈수면조끼 입히고 재우는데 손발 만져보면 따듯해서 괜찮은 것 같아요 :-)

25도로 하고 무풍 가능한 벽걸이라서 무풍으로 해둬요~ 온도 느낌 따라서 3시간 켰다가 꺼짐예약 하기도 하구요!

삐뽀삐뽀랑 다른 선생님이 애들 반팔 입히는거 아니래서 에어컨 켤때는 메쉬긴팔, 얇은 바지 입혀요
저도 더울까봐 민소매 입히고 그랬는데 돌 전 아기는 체온조절을 못해서 긴팔 입혀야한다고 하더라고요
에어컨 안켤때는 민소매 입히고요
방에어컨은 너무 추워서 잘 안켜고 애기방문 열어두고 거실꺼를 24시간 켜놔요

바디수트 반팔 입히고 메시 슬리핑백 (나시) 입히고 자는데 어제밤처럼 너무 더운날은 거실 에어컨 키고 아기방 문열고 자고 보통은 아기방문은 닫고 창문 좀 열고 선풍기 1단 회전해둬요-

선풍기켜면 건조해지는것같아서 에어컨 24도로 켜놓고 같이 여름이불 덮고자고~반팔반바지 내복입구요~ 

23도 에어컨 무풍해놓고 재웁니다!! 잘때는 그냥 집에서있는 반팔반바지 혹은 얇은 긴팔에 라라스끼워놓고재워요

보통 집은 23-24도로 계속 유지해요 직바람은 안 쐬도록하고 방 에어컨 틀어서 선풍기 돌리면서 거실 시원하게 해주고 대체로 아기는 거실 생활하구요

밤중 수유는 아기의 성장과 수면 습관에 큰 영향을 미치는 중요한 과정이에요. 빌리와 함께 아기의 개월 수와 수면 패턴, 수유 관리법에 대해 하나씩 알아보며, 건강한 밤을 만드는 방법을 알아볼까요? 🌙<hr>밤중 수유와 개월 수<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7bf4ad68-5998-4ab1-940e-a0681d707b20.webp" class="fr-fic fr-dib">밤중 수유 시간 계산법이에요.😪아기 개월 수에 따른 수면과 수유 변화아기들은 개월 수가 늘어날수록 밤중 수유 없이도 오래 자는 능력이 생긴답니다. 예를 들어, 2개월 아기는 약 5시간, 3개월 아기는 6시간 정도 수유 없이 잘 수 있어요. 개월 수에 3을 더하면 밤에 먹지 않고 잘 수 있는 시간을 대략 알 수 있어요.🛏️밤에 수유하지 않고 자는 기준밤중 수유를 줄이려면 아기가 낮 동안 충분히 먹고 체중이 잘 증가하고 있는지가 중요해요. 낮 동안의 수유량을 체크✔️하며 아기가 밤에는 푹 잘 수 있도록 체크해야 해요.<hr>밤중 수유 관리법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/08b5f6d3-5113-4830-beef-b0bc7d38c825.webp" class="fr-fic fr-dib">아이가 밤에 더 잘 수 있도록 기다리기!🍼배고픔 신호와 수유 타이밍 확인아기가 밤에 깼을 때 무조건 수유를 하지 말고, 배고픔 신호를 먼저 확인해 보세요. 예를 들어, 아기가 울기보다 뒤척이거나 눈을 감고 있다면 배가 고픈 것이 아닐 가능성이 높답니다.🙌스스로 잘 수 있는 기회 주기밤중 수유를 줄이려면 아기가 스스로 잠드는 연습을 할 수 있도록 도와줘야 해요. 엄마가 먼저 기다리며, 아기가 다시 잠들 수 있는 시간을 주는 것도 좋은 방법이랍니다.😴<hr>수유 시 체크포인트밤중 수유를 완전히 끊기 전에 확인해 봐요.☺️🙆&zwj;♀️낮과 밤의 수유량 조절아기가 밤에 수유 없이 잘 자려면 낮 동안 충분히 먹어야 해요. 낮에 골고루 수유 시간⏰을 배치해 주세요.👀아기 체중과 행동에 따른 수유 판단밤중 수유를 완전히 끊기 전에, 아기의 체중 증가 상태를 꼭 확인해 주세요. 또한 아기가 깨어서 보채는 이유가 배고픔 때문인지, 아니면 다른 이유 때문인지도 신중히 판단해야 한답니다.<hr>밤중 수유는 아기와 엄마가 함께 만들어가는 습관이에요. 아기가 점차 스스로 밤잠을 자는 능력을 키울 수 있도록 도와주세요. 아기도 엄마도 꿀잠 잘 수 있는 행복한 밤을 만들어갈 수 있답니다.😊<a href="https://www.youtube.com/watch?v=rhkgsVov3zs&t=1s"></a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=rhkgsVov3zs&t=1s">출처: 곽윤철 아이 연구소 채널</a>

배고픔이야? 아니야? 밤중 수유 헷갈림 해결해요!✨

임신🤰하고 나면 큰 이상은 아니지만 소소한 변화들을 경험하게 되는데 ‘임신성 이명’도 그중 하나☝🏻 예요. 조용한 공간에 있을 때 귀에서 윙~ 소리가 나거나 먹먹해지는 느낌이 들 때가 있으실 거예요. 임신 초기부터 흔하게 나타날 수 있는 '임신성 이명'! 원인은 무엇이고 어떻게 대처하면 좋은지 알아보아요.💙<hr/>임신성 이명, 증상과 원인이 궁금해요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/252ff844-6952-4bc1-aeae-f3a68140a421.webp"/>삐~~~ 어디서 보내는 신호인거지@.@??특별한 청각 자극⚡이 없는데도 귓속이나 머릿속에서 '삐~', '윙~'하는 소리가 주 3회 이상 발생하고, 귀가 먹먹해지는 것을 느낀다면 임신성 이명으로 진단할 수 있어요. 임신성 이명은 혈액량과 혈압의 증가, 호르몬 변화, 출산에 대한 불안감😖이나 스트레스 등으로 생겨요. 귀는 외이, 중이, 내이로 나뉘는데요. 그중에서 내이는 달팽이관, 반고리관, 전정기관으로 이루어져 있으며 귀의 가장 안쪽에 자리해요. 내이는 소리🔊를 감지하고 몸의 평형을 유지하는 역할을 수행하기 위해 액체로 가득 차 있으며 형태와 구조가 복잡해서 미로라고 불려요. 임신성 이명은 이 미로가 임신으로 영향을 받으면서 청각과 평형감각에 이상이 생겨 나타나는 것이에요. 혈압 상승으로 이명이 발생하는 경우엔 임신성 고혈압이나 임신중독증의 경고 신호🚨일 수 있어요. 따라서 임신 중에 처음 이명이 발생하거나 기존의 이상 증상이 악화되는 것 같다면 반드시 의사에게 상담을 받으시길 바라요!<hr/>어떻게 해야 줄일 수 있나요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88cb6254-f268-4954-acbc-d01f3c4c9203.webp"/>귀마개도 방법!👂🏻백색소음 듣기이명은 밤에 잠들기 전처럼 주변이 조용할 때 잘 생겨요. 파도🌊 소리, 시냇물 소리 같은 백색소음으로 증상이 잘 느껴지지 않게 해 주세요. 마음을 편안하게 하는 음악🎼을 들어보는 것도 좋아요. 이명 소리 집중도를 덜어내는 데 도움이 될 거예요.👂🏻조용한 환경 만들기지하철, 콘서트장, 공사장🏭과 같이 소음이 크게 들리는 곳에서는 귀마개나 보호장구⛑️를 사용해 주는 것이 좋아요. 과도한 소음 노출은 이명을 악화시키고 청력을 저하시킬 수 있기 때문이에요. 큰 소음은 피해주시고 이어폰이나 헤드폰🎧은 전체 볼륨의 50% 이하로, 1시간 이내로 사용해 주세요. 하지만 너무 조용한 환경은 오히려 이명이 크게 들리게 하니 생활습관이나 환경을 개선하여 이명이 느껴지지 않도록 해주세요.👂🏻스트레스 조절하기스트레스는 만병의 근원이라고도 하잖아요. 지나친 걱정이나 과로는 삼가고 적절한 휴식🛋️이나 운동으로 스트레스를 관리해 주세요. 충분한 숙면😴을 취해주는 것만으로도 회복을 도울 수 있어요!👂🏻염분 섭취 줄이기산모가 염분🧂을 다량 섭취하는 것은 고혈압, 임신 중독증 등을 유발할 수 있어 주의가 필요해요. 이명도 높아진 혈압으로 인해 나타날 수 있으니 짠 음식이나 인스턴트식품🍕의 섭취를 줄여주세요. 나트륨이 적은 담백한 식단은 건강한 임신 생활에도 도움이 된답니다!👂🏻철분제 복용하기빈혈😵‍💫 때문에 증상이 발생하는 경우도 있어요. 임신 중에는 음식만으로 충분한 철분을 섭취하기 어려우니 의사와 상담 후에 본인에게 알맞은 철분제💊 를 꾸준히 복용해 주세요!

귀가 이상해요! 임신 후 이명 증상?

과거 치명적인 질병으로 인식되었던 HIV🧬는 치료 기술의 발달로 이제 만성 질환으로 관리할 수 있는 시대에 접어들었어요. HIV 감염 환자들이 보다 나은 삶을 살 수 있게 된 변화와 동반 질환 관리 방법에 대해 알아볼까요?HIV 치료의 발전과 변화<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0cc523db-73aa-4887-afab-2a73922ef021.webp"/>조기 진단과 치료로 일반인과 동일하게 살아갈 수 있어요! 🧬치료제 개발의 역사와 현재HIV는 한때 진단 후 생존 가능성이 낮은 질환으로 여겨졌지만, 1990년대 후반부터 효과적인 치료제가 개발되면서 상황이 크게 바뀌었어요.😮 지금은 조기 진단과 치료로 비감염인과 유사한 기대수명을 가질 수 있게 되었답니다.🩺동반 질환 관리의 중요성HIV 치료 기술이 발전하며, 감염인들도 당뇨, 고혈압과 같은 동반 질환을 경험하는 경우가 늘어나고 있어요. 이는 자연스러운 현상이지만, HIV 치료약과 다른 약물 간의 상호작용을 최소화하며 동반 질환을 관리하는 것이 중요하답니다.동반 질환과 만성 질환 관리<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f60c249c-663f-4916-8161-bedd200bc32b.webp"/>스타틴은 굉장히 효과적이랍니다! 💉일반인과 유사한 관리HIV 감염인들은 일반인과 동일한 방식으로 당뇨나 고혈압을 관리할 수 있어요. 최신 약물은 상호작용 문제가 거의 없고, 특히 스타틴과 같은 약물은 심혈관 질환 예방에도 효과적이에요.🦠만성 질환 관리의 핵심HIV 환자들은 심혈관 질환이나 고지혈증 위험이 높아, 조기 예방이 중요하답니다. 예를 들어, 나이가 들수록 조기에 스타틴을 복용하는 것이 도움이 될 수 있어요.예방접종과 약물 복용법<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/af0d07fe-381b-4fed-88cb-30c40f4f21be.png"/>칼슘이나 마그네슘이 포함된 약은 주의해야 해요!💊 약물 복용 팁 HIV 치료제는 식사와 무관하게 복용할 수 있지만, 칼슘이나 마그네슘이 포함된 의약품과는 시간 간격을 두어야 효과를 극대화할 수 있어요.❗ 💉 면역 기능 유지HIV 진단 후 면역 기능 평가를 통해 적절한 예방접종🏥을 받는 것이 중요해요. 폐렴 예방접종은 특히 권장된답니다.오늘은 빌리와 함께 HIV에 대해 알아보았어요. 치료의 발전으로 감염인들도 건강하고 더 나은 삶을 누릴 수 있는 가능성이 커졌답니다. 꾸준한 관리와 치료로 모두가 희망을 이어가길 응원합니다!☺️ <iframe allowfullscreen="" class="fr-draggable" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/8D96ApQkYow?&amp;t=3s&amp;wmode=opaque&amp;rel=0" width="640"> </iframe>

죽음의 병에서 만성질환으로?! HIV의 진실

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

妊娠中、気分転換のために香水<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧をつけてみようかなと思うママもいるでしょう。香りは緊張を和らげ心を落ちつかせてくれます。ただ、妊娠中は母体や赤ちゃんへの影響を考えて、香水を使用する際には気をつけたいポイントがいくつかあります。今回は、そんな妊娠中に注意したい香水の使用方法について見ていきたいと思います💁🏻‍♀️<hr>妊娠前と同じように 妊婦も香水を使えるの？<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧そもそも妊婦も香水をつけていいの？妊娠中、できることなら香水はつけない方が良い<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🙅🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">🙅🏻‍♀️とされていますが、香りの種類や香料の種類によっては香水をつけることは可能です。香水をつけることで、気分転換になりリラックスできるのであれば、微量であれば問題ないと言われています。ただし、香りの強い香水はつわりを悪化させる原因となるため注意<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️が必要です。また、妊婦さんの体はとてもデリケートなので、香水をつけたところが被れた場合は使用を控えましょう。また、香りの感じ方は人それぞれです。自分は心地良い香りでも相手は不快に感じることもあるため、妊婦健診で病院<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏥&quot;}" id="isPasted">🏥に行くときは香水をつけることは避けましょう。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧香水にはリラックス効果がある？ストレスが溜まりやすい妊婦生活。たまにはおしゃれして香水をつけて、気分転換したくなる妊婦さんもいることでしょう。肌に直につけると量が多くなってしまうため、微量を洋服👗や小物につけるなどして工夫して使用してください。また、妊娠してから臭いに敏感で体臭がきつくなったと感じる妊婦さんもいますが、体臭対策のためと大量の香水をつけることは控えましょう。そして、香水を使用するのであれば、自然の成分から作られたオーガニック製品🍃を選ぶとさらに良いです。リラックスと思い、入浴時にアロマオイルを使用する方もいますが、子宮伸縮を引き起こすものもあるため、必ず成分の特徴を確認してから使用してくださいね。<hr>妊婦さん注目！ 香水を賢く使用しよう<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧赤ちゃんへの影響を考える香水が赤ちゃんに与える影響には、どういったものがあるでしょうか👀<ul><li dir="ltr">子どもが将来、がんや不妊症を引き起こすリスクが上がる</li><li dir="ltr">一部香水に含まれる成分は胎盤を通して胎児へ送られる</li><li dir="ltr">化粧品などに含まれる化学物質は障害を与える可能性がある</li><li dir="ltr">香水はほとんどが合成香料であり、赤ちゃんへ悪影響を与える可能性がある</li></ul> <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧妊娠中おすすめの香りと避けたい香り香水に含まれる合成香料によって、お腹の赤ちゃんに大きな影響を及ぼすのではないかと不安を感じる妊婦さんもいることでしょう。すべての香水がダメというわけではありませんが、使用を避ける🚨べき香水もあります。具体的な成分や種類についてはあまりにも多すぎるため、参考までに代表的な香りを簡単にまとめました<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💁🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">💁🏻‍♀️<div align="left" dir="ltr"><table style="margin-right: calc(0%); width: 100%;"><tbody><tr><td style="background-color: rgb(255, 192, 203); width: 29.1858%; vertical-align: middle; text-align: center;">おすすめの香り</td><td style="width: 70.8142%; vertical-align: middle;">オレンジ、ティーツリー、ローズウッド、ベルガモット、サンダルウッドなど</td></tr><tr><td style="background-color: rgb(255, 192, 203); width: 29.1858%; vertical-align: middle; text-align: center;">避けたい香り</td><td style="width: 70.8142%; vertical-align: middle;">レモングラス、シナモン、ミント、ローズマリー、ジャスミンなど</td></tr></tbody></table></div> ここまで、妊婦さんの香水の使用について話してきました。香水は天然成分のものを微量で使用するのであれば、妊婦さんでも安心して使うことができます。我慢することが増え、ストレスの溜まりやすい妊婦生活中、少しでも妊婦さんがリラックスして穏やかに過ごせるかが赤ちゃんの健康に繋がります。体調を考慮しつつ、香りで楽しみを見つけてみるのも良いかもしれません✨

妊婦さんは香水をつけても大丈夫？

저는 지금 19주차인데
163cm에 50kg 부터 시작해서 
지금 60kg에요…
저는 입덧없이 먹덧이였는데 
하루종일 뭐가 먹고싶어서 
음식을 입에 달고 살았더니 
맞는옷도 이젠 거의 없네요..ㅠㅠ

다들 얼마나 찌셨어요??ㅠㅠ
주수 지나면 지날수록 기하급수적으로 몸무게가 늘어난다는데 앞으로 더 얼마나 찔까요..ㅠㅠ

다들 살 얼마나 찌셨어요?ㅠㅠ

저도18주0일인데 10키로쪗어요^^ 전 키두 작은데 카카카킄카캬캬캬컄 임당때문에 걱정은되는데 너무행벅해여,,,,,,,, 맛잇는거 원없이 언제이렇게먹어보겟어요!! ㅋㅋ

저 첫째때 그렇게 미친듯이 찌다가 임당 확정 받고... 그 이후로는 강제 식단관리해서 만삭까지 3키로 정도만 더 쪘어요...ㅎㅎ 임당이여서 다행? 이라고 생각할정도였어요ㅋㅋ 아니었으면 20키로 찌지않았을까 하는..ㅠㅠ 근데 출산하고 나서도 잘 안빠져요ㅠㅠ 지금부터 살포시 관리 시작하길 추천드려요ㅠㅠ

저는 20주인데 2키로 쪘어요...
세달 째 토덧하고 입덧약을 아직도 못 끊고 있어요ㅠㅠ... 입맛도 없고.. 하루 한끼 그나마 아점으로 먹으면 소화 되고 먹는거도 야채나 밥 건강식으로 먹어야 그나마 토 안해요...

저는 지금 18주차인데 
원래 통통...이였어서 입덧때문에 4~5키로 빠졌다가 16주쯤부터 다시 복구중이에요 ㅋㅋㅋ

악..저랑 비슷하세요.. 16주인데 8키로돌파... 진짜미쳐버리겟어요... 많이 안먹는데도 훅훅찌네요ㅠㅠㅠ 진짜 닭가슴살 이런걸 먹어야하나 싶을정도로....

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 저두 165에 53-55였는데 지금 20주에 65에요... 누굴 탓하기엔 그냥 너무 잘먹고 운동 안해서 그런거라 머쓱... 운동 슬슬 해야겠다고 생각만 하고 안되네여 ㅋㅋㅋ 원래는 요가나 필테 센터 꾸준히 다니면서 운동했었는데 결혼하면서 사는 지역이 달라져서 그런가... 아직 뭐 하고 싶은 생각이 영 안드네영

저도 둘째 18주차인데...ㅋㅋ9키로 쪘어요 먹덧ㅠㅠ첫째때도 만삭까지 몸무게 앞자리 3번 바끼기 직전에ㅎㅎ 아가가 태어나줬어요총 24키로 쪘고 (임당은없었어여) 붓는체질이라그런지 애기낳고 조리원에서 10키로가 그냥 빠지구 집와서 모유수유하니까 잘먹고 애기보니까 힘들어서 5키로 정도 빠지더니 그이후부터는 노력해야빠지더라구여 복직전에 발등에 불떨어져서 7키로 힘들게 빼고 그이후는...ㅋㅋ 빡세게 해야하더라구요 여튼 그래서 이번엔 안찌려고 적게 먹고 운동좀 하려했는데...추어지니 또 쉽지 않네여 ㅠㅠㅠ..그래도 저녁에 가끔 쌜러드먹고하면서 관리 하려구하는데...이번이 원없이 먹고싶은거 먹을수 있는 진짜 마지막기회같은...기분이 자꾸 들어 매번 정성스럽게 먹구 있네요 자주 걷고 활동하고 맛난서먹어여..!!살찌면 만삭때 허리아프구 힘들긴하더라구요ㅜㅜ남편이랑 자주 산책 하면좋을것같아요!

마른사람들은 임신기간 총 12~18kg 찌는게 원래 정상이래여. 이제부터 천천히 찌운다 생각하세여

저는 17주차 아직 -2kg이요!  저는 반대로 식욕이 아예 삭제됐어요ㅠㅠ

1키로 정도 쪘는데 조금 더 지나면 그냥 먹기만해도 슉슉 더 찔거라는거 경험해서 맘이 편해요ㅋㅋ

키 164에 47키로 였고 18주인데 2키로 쩠어요 입덧이 없어서 잘먹고있는데 생각보다는 잘관리되고 있는것 같아요 

저두 166/52에서 19주인 지금 60이요 ^^.. 먹덧이었어요 저두 ㅜㅜ 

저도 21주 벌써 10키로^^ 
첫째 때도 비슷하게 쪘어서.. 그러려니 해요 ㅋㅋ 그래도 첫째때 막달까지 총 15키로 쪘는데 이번에도 그정도만 쪄주길 바라는 중이에여

2.8키로로 태어난 아기 70일인 현재 4.7 이예요
최근 3주동안 100그람 늘었더라구요...ㅠ

모유수유하고 밤에만분유먹이는데..
분유비중을 늘려야하는걸까요..
체중이잘안느네요ㅜㅜ

아기 체중이 잘안늘어요

3.06에 태어나 51일인 오늘 4.1 겨우 돼요 ㅠㅠ 직수만 하다가 열흘 정도 전부터 혼유 시작했는데도 아주 잘 늘진 않네요..걱정돼요..

직수하시고도 분유를 조금 더 먹이셔야될거같아요. 

보통 얼마나 증가해야되나요? 
저는 완모에 3.5태어나서 70일에 6키로 더라구요

모유수유가 체중 느는게 좀 더디다고 들었어요! 병원 접종 갈때 별말씀 없으시고 소변도 잘본다면 큰 문제 없을거 같아요.
저희 아가는 2.41에 태어나서 79일차인데 4.3인에요. 글구 아이가 체중이 잘 안느는 타입일수도 있다고해서 그냥 내려놨습니다ㅋㅋ 

백일때까지 태어난몸무게에 두배가되면 괜찮다고 하던데..걱정되시면 분유수유를 좀늘리는게어떨까요?
모유양은괜찮으신가요?혹시 모유가모자른건 아닐지..

괜찮은거 아닌가요 ㅠ 100일까지 태어날때체중의 두배로 늘어나면 문제없다고 하셨어요 저도 2.7 태어났는데 지금 71일 4.7 키로에여 ㅎㅎㅎ 너무 살 많이 찌우면 비만이라 걱정 안해셔도 돼요 ㅜ 

妊娠中、重いものを持つことには注意が必要だとわかっていても、上の子の世話や、食材の買い出しなどで、重い荷物を持たないといけなくなる時があります。あるいは、妊娠していることを忘れつい重いものを持ってしまうこともあるでしょう。妊婦さんが「重い👜」と感じる荷物を持ってしまうと、お腹が張ることがあります。このお腹の張りが感じられた場合は、すぐに休息をとる必要があります。妊娠中に重いものを持ったことが、流産や早産の直接な原因だという医学的な根拠はありませんが、妊娠中に無理をするのはよくありません。この記事では、妊婦さんが重いものを持つことで起きる症状や影響について詳しく説明します📋<hr>重いものを持つことによる影響<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4319/3f0183f5-987d-4c8a-ac60-6adb11bc2610.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">お腹に力が入ることで、身体にさまざまな問題が起こる可能性があります。お腹に力が入ると、子宮の収縮が起こり、出血<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🩸"}' id="isPasted">🩸したり、お腹が張ってしまう場合があります。妊娠中はホルモンバランスが崩れ、胎盤の絨毛から靭帯を緩めるホルモンが分泌されます。そのため、骨盤周辺の靭帯や関節が緩くなり、腰痛が起こりやすくなります。妊娠後期には子宮も大きくなるため、後ろに偏った姿勢となり、下腹部は圧迫を受けるため、この時期に重いものを持ってしまうと腰痛がさらに悪化⚡する恐れがあります。また、重いものを持ちお腹に力が入ることで子宮収縮が促され、早産のリスクを高めてしまう可能性もないとは言い切れません。子宮頚管無力症がある妊婦さんの場合、特に注意が必要で、気づかないうちに早産の兆候が出始めていることもあるので、重いものはなるべく持たないようにしてください<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😖"}' id="isPasted">😖<hr>重いものを持たなきゃいけない時は？&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4319/47760c91-dc9a-456d-8f81-ed974242e583.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">妊娠中は、重いものを持たざるを得ないときもあるはずです。上の子がいる妊婦さんは、子どもを抱っこしたり、買いものをしたときに荷物が増えてしまうことも多いでしょう。買い物をする場合は、荷物📦の量を少しでも減らし負担を軽減するため、一度に購入する量を少なくし、ネットスーパーやオンラインショッピングサイトを積極的に利用しましょう。上の子に抱っこをせがまれることが多い場合は、立ったままではなく、なるべく椅子<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🪑"}' id="isPasted">🪑に掛けた状態で抱っこをするようにしてください。また、お出かけ時はなるべくベビーカーを使用するなどし、妊婦さんの体に負担がかからない方法で対処するようにしましょう。<hr>重いものを持つこと以外の注意点<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4319/8f429b61-e210-43ff-95fc-907a91e62e62.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">お腹に力が入るのは、重いものを持った時だけではなく、立ちっぱなしの場合も同様にお腹に力が入ります。なので立ち仕事をしている場合は、なるべく働く時間<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"⏰"}' id="isPasted">⏰を短く調整をするなど工夫しましょう。医学的に、妊婦さんが持って良い重さが決まっている訳ではありませんが、労働基準法により妊娠中、出産後のママの仕事における重量物を取り扱う作業には制限が定められてます。そのため、仕事中に重いものを持たないといけなくなった時も、上司に事情を伝え軽めの荷物を中心に持たせてもらったり、同僚にサポートを要請するなどし対処しましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤲🏻"}' id="isPasted">🤲🏻

妊娠中重いものは持たないほうが良いの？

리안드림콧처럼 침대위에 기저귀갈이대 설치 가능한 제품들이 있는데 
시중에 파는 기저귀갈이대가 또 필요한가요?

기저귀갈이대 꼭 필요한가요??

없어도 되지 않을까요?저는 딱히 준비는 안했는대요 ㅎㅎ방수 되는 패드나 매트 종류가 더 괜찮다고 해서용

설치 가능한거면 쓰시면 돼요
바닥보다 높은 갈이대가 훨씬 편해서 쓰는거거든요

저는 드림콧있어도 따로 구했어요. 허리안좋아서요ㅠㅠ

제아이는 잘먹어서 그런가 똥을 너무 자주 싸고 수시로 기저귀를 갈아줘야되서  제일잘한 육아용품이 기저귀갈이대와 애기필터수도꼭지예요
오히려 직수를 하니 맘마존은 필요가 없어질정도라 풀세팅 준비안해노코 기본준비후 애기 상황에 맞게 추가로 구매하는게 좋을꺼같아요 
저는 기저귀갈이대 밤낮할것없이 너무 잘 쓰고 잇어서 대만족입니다

저희는 부부둘다 키가 커서.. 제엘 먼저 삿어요 ㅠㅠ 최대한 무릎에 무리되지않도록 하려고 여러아이템을 생각중이에요.. ㅋㅋ

저는 기갈대 너무너무잘써서 추천해드리고싶네요ㅎ 기저귀도갈고 목욕시키고나서 로션바르고옷갈아입힐때도좋아요 바닥에서하면 허리가넘아파요

저는 강추요! 여러모로 잘쓰고 뒤집기하면서 치웠는데 더 큰 사이즈 있었으면 좋겠다고 싶을 정도예요 🥺

저도 침대에 설치하는 기저귀갈이대가 았어서 따로 구매x 아기침대이동해서 낮에는 거실로빼서 사용하려구요.또 구매할필욘 없는듯

전 없었어요 방수패드 따로 사서 사용했어요 아이 바닥에 이불깔고 방수패드 깔고 사용했어요

고민하다 늦게 샀는데 꼭 필요합니다. 강력추천!

없어도 키울 수 있습니다
다만 저는 허리 수그리거나 바닥에 쭈그려서 기저귀 가는 게 싫어서 기갈대 샀고 돌 지나고 아직도 쓰고 있어요~
침대에 놓고 쓰는 기저귀갈이대도 아기 크면 못 쓰고 바닥에서 갈아야 할 때가 올 거예요
아기가 잡고 서서 팬티형 기저귀로 가는 시점에서야 바닥에서 갈아도 편해지기는 하지만 그때는 또 여기저기 움직이고 도망가느라 갈기 힘들더라구요🤣
전 그래서 지금도 기갈대에 눕혀놓고 가는 게 젤 편하네요

저는그냥이케아거 저렴이(2만대인가?바닥에내렿노고)쓰는거삿어여ㅡㅋ

아이 피부에 스멀스멀 올라오는 붉은 염증, 태열일까요? 아니면 아토피일까요? 신생아 접종 시에 엄빠들이 가장 궁금해하는 질문 1위가 바로 이 둘의 차이라고 해요. 우리 아이의 꿀피부를 사수할 수 있도록 빌리와 함께 알아봐요!👶<hr>습진이란?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a7823035-c9ba-4ba1-92e6-e6088a0febbb.webp" class="fr-fic fr-dib">태열과 아토피의 차이를 알려드릴게요!💫습진의 종류는요.위의 사진과 같은 증상을 습진이라고 해요.😢💦 다른 말로 피부염이라고도 하죠. 이 습진이 어릴 때 생기면 영아습진이 되는 거고요. 종류는 크게 접촉성, 아토피, 그리고 화폐상 습진으로 나눌 수 있어요. 아토피 습진은 흔히들 말하는 그 아토피가 맞아요. 접촉성 습진에는 땀띠, 침독, 기저귀 발진 등이 포함되어 있고요. 습진이 동전 모양으로 나는 경우를 화폐상 습진이라 부른답니다.💫하나의 증상만 나타나는 건 아니라고요?전부 영아습진에 속하는 세부 증상이다보니, 동시에 여러 증상이 나타날 수도 있어요. 예를 들어, 아토피 피부염이 있는 아이여도 기저귀 발진이 생길 수 있는 거죠. 그래서 아이들이 바르는 연고가 침독용, 기저귀 발진용과 같이 세분화되어 있다 하더라도 꼭 철저히 구분할 필요는 없답니다. 미세한 차이는 있지만 거의 비슷한 약이거든요.💁&zwj;♀️&nbsp;<hr>태열이란?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b40685a6-d0ba-4b6e-9194-5cefd7eb56e6.webp" class="fr-fic fr-dib">태열=습진=피부염이라니!그런데 이 많고 많은 습진의 종류 중에 태열은 없다는 거, 알고 계셨나요? 사실 태열은 의학 용어가 아니랍니다. 과거 의학이 발달하기 전, 모든 습진을 통틀어 말한 용어가 바로 태열이라고 해요. 하지만 간혹 병원🏥에서 태열이라는 진단을 내리기도 하는데요. 그건 아마 엄빠가 받아들이기 쉽도록 구체적인 습진의 종류 대신 흔히 알려진 태열이라는 용어를 썼을 확률이 높아요.👩&zwj;⚕️<hr>아토피 피부염이란?그 이유는 과연 뭘까요?💫백일까지는 지켜보는 게 좋아요.습진의 한 종류인 아토피는 만성적인 습진이에요. 그래서 아이에게 아토피 증상이 나타난다 싶으면 엄빠들이 걱정을 많이 한답니다. 일반적인 영아습진과 만성 아토피 피부염, 둘 중 무엇인지는 돌 이후부터 구분지을 수 있어요. 갓난아기들의 피부 장벽은 매우 약하고 면역력이 낮아 외부 물질이 들어왔을 때 반응하는 염증인 습진이 잘 일어나기 때문이죠. 시간이 지남에 따라 자연스레 적절한 면역 반응을 할 수 있어요. 그 시기가 보통 돌에서 두 돌 정도이므로, 돌까지는 지켜봐도 괜찮답니다.🤗💫아토피 치료 방법은요.아토피 피부염이 발생하는 이유는 유전, 악화, 면역반응 등으로 다양한데요. 아이마다 알레르기 반응을 일으키는 악화요인이 달라 그에 맞게 치료하는 게 가장 중요해요. 일반적으로는 피부 장벽을 강화시켜주기 위해 습도, 보습과 같은 환경 관리를 해주면 좋아요. 염증 반응이 심한 경우, 바르는 스테로이드🩺나 먹는 항히스티민제를 처방받을 수도 있어요.💊 하지만 100일 이전의 신생아인 경우, 정확한 감별이 어려워 통상적인 습진에 대한 치료만 이뤄진다고 해요.<hr>태열과 아토피, 이제 구분할 수 있겠죠? 정리하자면 태열은 습진이자 피부염을 뜻하는 옛 용어이고, 아토피는 그에 속하는 염증 반응 중 한 종류인 거예요. 오늘의 정보가 엄빠에게 도움이 되었길 바라며, 빌리는 더 유익한 소식으로 다시 찾아올게요!💙<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/kfKuYhVEHyA?&t=343s&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

태열과 아토피 피부염, 쉽게 정리해드립니다!

몇일전 6주차 생리터진것 같다고 올린 사람입니다🥹오로가 끝나고 생리통처럼 배가 아프면서 피가나오길래 생리가 빨리 시작되나보다 하며 일주일을 보내는데 생각보다 많이 아프고 일주일이 될때쯤 끝나기는 커녕 양이 더 늘어가면서 생리대는 물론 팬티까지 다 젖을정도로 피가나오더라고요.. 이건 생리가 아닌 느낌에 병원에 전화하니 바로 방문하라고 하셔서 다음날 방문해서 초음파 검사해보니 배에 핏덩이가 크게 보인다고하더라고요,,일주일동안 어떻게 참고있었냐며.. 자궁수축제 약 먹고 자연적으로 배출시키자고 하시며 일주일뒤에도 배출이 안될시 빼주겠다고 하더라고요..ㄷㄷ 겁먹어서 열심히 챙겨먹었는데 오히려 통증이랑 피는 더 줄어들고 결국 오늘 병원가서 빼냈어요,,(식은땀 나고 너무 아픔ㅠㅠ) 빼고 보시더니 태반 찌꺼기가 남아있던것 같다고 하시더라고요.. 그 이후에 피 철철 흘러서 질속에 거즈 5개 넣고(세상 아픔 ㅠㅜ) 저녁까지 있다가 다시 병원가서 빼고왔네요,,흑ㅠ

혹시 출산후 저처럼 오로 끝나고 피가 나온다면 출혈일수 있으니 꼭 병원 방문해보세요ㅠㅠ 애기 낳고도 끝이 아니네요,, 한달 검사갔다가 자궁 피만빼고 어지러워서 병원에 누워있다가 왔어요,, 



잔류태반

돌잔치 이벤트 선물 상품권 5만원짜리로
5개 하려는데 괜찮을까요?ㅜ 어떻게 생각하세요?
원래 2만원몇개 5만원몇개 10만원 하나 하려다
뭔가 퀴즈별로 차별하는거같아서..ㅜㅋㅋㅋㅋ
그냥 통일하려는데 어떨까요? 참견해주세요ㅜㅜㅜ급해서요..ㅜㅜㅋㅋㅋ

돌잔치 도와주세요!!

저희는 돌잡이상 원래 1명 1만원하려고 햇는데 요즘은 5만원으로 2명씩 주기도 한다해서 그렇게햇어요
이벤트고 차별은 뭐 어쩔수 없지않을까요?? 이벤트고ㅋㅋㅋ
그럴거면 참석하신 분들 다 드려야 차별 아닐까요?? ㅎㅎㅎ
신경쓰지 마셔요!!!!괜찮아요!!!!

돌잡이상 5만원 장거리상 5만원 그외 퀴즈 2만원으로 통일했어요ㅎㅎㅎ 

저는 돌잡이상 5만 아차상 3만 그리고 그 외 퀴즈상은 다른상품들 했어요

저희는 원래 안하려다 돌잔치 한 케이스고 가족친척끼리만 진행해서 돌잡이 3만원 2개랑 행운자리상2개 와인 했어요
이래저래 고르는것도 힘들더라고요ㅠ

장거리 주유권 5, 돌잡이 상품권5, 아차상 스벅3, 호응상 레트로선풍기, 행운의자리상 꽝3, 당첨2(비타민, 핸드워시), 퀴즈(생년월일시간) 스벅 머그컵2개 이렇게했어용


지난번에 글 쓰고
많은 분들이 조언과 응원해주셔서
정말 감사했어요,,,ㅠ
여전히 밥태기로 힘들지만
간장도 사두고 고군분투하며
힘내고 있어요 !

그리고 가온이 미아방지 목걸이를
저랑 신랑이랑 사주고싶어서 구매했었는데
드디어 온거 있죵 🤧
너무너무 맘에 들더라구요..ㅎㅎ
저번에 어떤 베동분이 알려주신
미아방지 지문 등록하는 것도 하려고욤..!
헤헤 😊



암튼,,,제목은,,,,
다름아니라 이번에 
시부모님과 우려했던 일이 터졌었거든요 🤣
솔직히 이번에 주무시고 가신다 하셨을때,
제가 하루를 잘 보낼 수 있을지
자신이 없었거든요....
심리가 불안정한 상태였고,
육아 스트레스가 심했었어서요..😭

그래도 와중에 가온이 고기 사러 나가면서
시부모님이 김장 김치를 가지고 온다셔서
수육 고기도 사와서 틈틈히 주방에서
집안일 하고 밥 차리며
수육 고기도 삶고,,, 힘내보려고 했는데
아무래도 오시면
제가 가만히 쉬지않고 뭐라도 하려고
이때다하고 집안일 하려하다보니
힘들었었는데(시부모님은 계속 쉬라셨고요)
낮에는 가온이 봐주신 시부모님께서
저녁에 갑자기 시누 방이랑,
신랑이 주로 쓰는 작은 방을
싹 청소를 해주시는거에요...
다 큰 성인들이니 알아서 하게
두시면 안되겠느냐 하고 잘 말씀드렸지만
아들이고 딸이다보니..
신경이 쓰이신다고
몸도 편치 않으시면서 
이것저것 하시더라구요
그러다가 가온이를 재울때가 되었는데도
여전히 하고 계셔서...
솔직히 당황스럽긴 했는데
가온이만 생각할 순 없으니
어찌어찌 힘들게 재웠는데
재우고 나서도 밤 11시쯤에도 
여전히 하고 계시다가
결국 개아들이 짖고 힘들게 재웠는데
깬거죠,,,,,,

그래서 하루동안 그리고 그동안
참았던 울분이 터져서
아버님어머님께
아들,딸만 생각하지 마시구
저도 생각 좀 해달라고 소리를 치게 됐어요 

그래서 가온이를 다시 재우느라고
들어갔는데,
시부모님도 서운하시다고
늦은 밤에 집 가시겠다고 나가신거있죠...

당황스럽기도 하고,
울분이 터져서 몸과 손이 떨리는데
신랑도 없고...
난감했는데
다행히 신랑이 일찍 가게를 마치고 와서
시부모님이랑은 다행히
속내 다 터놓으며 얘기하고 풀었어요.. 😢


아들,딸만 생각하셔서 하신건 
아니였다 하시면서
저도 너무 소리쳐서
실망하고 서운하셨다고 하시더라구요...
저도 죄송한 마음에 사과드리면서,
제 마음 다 말씀드리고
그래도 잘 풀어서 마음이 한결 가벼워졌어요ㅎ...


하루동안
정말 별에 별 일이 다 있었고
오늘 신랑 없이였지만
시부모님이랑 시누이랑 같이
백화점도 처음으로 가보고
오늘 가온이 패딩이랑,신발,선글라스까지 
다 사주시고요 🤣

샤브샤브 집가서
처음으로 가온이 샤브샤브도 줘봤는데
밥도 시부모님께서 다 사주신거 있죵...😅

힘든 적도 많았지만
늘 가온이가 복덩이라며
저에게도 신랑에게도
잘해주려 하시고
뭣보다 가온이를 정말 너무너무
이뻐해주시고 사랑해주셔서,,,,
감사하기도 한 하루였네요.


앞으로도 갈등이 하나도 없을 순 없겠지만(?)
그래도 이번 일로
저도 좀 응어리를 풀고,
한결 시부모님과 가까워진 것 같아서
기분이 좀 나아졌어요..🥹🥹...

베동분들 덕도 큰거같아요..!

항상 위로해주시고
걱정해주셔서
정말 너무너무 감사드리고 싶어요...

다들 오늘 하루
육아하시느라 많이 힘드셨을텐데
항상 힘내시구 몸조리 잘하시구
행복한 밤 되세욤 💛


굿밤입니다 !
🌙💛💛💛😙

터질게 터졌전 하루,,,, 길었네요 하루가 😂

가온맘님 마음이 조금이나마 후련해지셨겠네요. 잘하셨어요! 한쪽만 맞춰주는 관계는 오래 지속되기 힘든 것 같아요 ㅠㅠ 사실 시가쪽은 최대한 안보고 사는게 정신건강에 제일 좋은 듯 합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가온이 미아방지 목걸이는 금으로 해주셨나용?! 저도 금으로 하나 빤짝거리는거 해주고픈데 요즘도 금값이 비싸다보니 좀 나중에 해줄까 고민되네요 ㅎㅎ

잘하신 것 같애요👍 며느리라고 참고 살아야하나요? 말 안하고 ㅜㅜ 그러면 속병 생겨요 흑흑.. 가온맘님에게 자유를 너무 힘들어보여요😭 가온이한테는 조금 미안하지만 반나절 어린이집(?) 보내고 가온맘님 조금 쉬었으면 하네요 어린이집 보낸다고 쉬는게 쉬는게 아니지만 애기 있는거랑 없는거랑 다르니깐요
저도 요새 율이 어린이집 보낼지 말지 고민중이거든요🤣 주변에 또래 칭구도 없고 엄마랑만 노니(?) 일상이 비슷꾸리 해서요ㅎㅎ
오늘도 육아하시느라 고생하셨어요👊

하루에 낮잠 2번만 자는 아기 있을까요?
낮잠2까지는 잘자는데 마지막 낮잠 3시간 넘게 안자고 버텨요...
그러다가 언제한번 좀 먹이니까 먹고 기절해서, 수유텀(3시간) 안돼서 먹이고 눕혀도 울기만하고...혹시 어둑하니 밤잠으로 인식해서 무서워서 그런건지ㅠ
더 달래주다가 수유텀 되어서 먹이고 밤잠을 재워야할지...
비슷한 경험 있으신 분 있을까요?

낮잠3 입면 어려움

저희 아가는 140일인데 낮잠 두번 자요!! 
2시간씩 2번이요! 

마지막낮잠이 4-5시사이에 끝나면 
밤잠잘때(8시)까지 안자고 찡찡거리면서 버티더라구요 !  
분명히 잠와했는데 눕히면 울기만 하고 안잘땐 그냥 다시 놀아줘요!! 잠자기에 충분히 배가안부를땐 조금 먹이면 기절하는데 간혹 막상 누우면 안자고싶어서 울때도있더라구요

저희아기랑 시간만 다를뿐 완전 비슷하네요! 저희 아가는 마지막 낮잠 3시-4시 사이에 끝나고 밤잠 7시쯤 시작..ㅎㅎ 요즘은 배불리 먹여도 안자고 버텨서 원인이 뭘까했는데ㅠ

낮잠당 2시간넘기시는거 아닐까유? 개월수별 총낮잠량을 1.2에서 다써버리시는 이유도 있을것같은데 시간 체크하시나용!?

결혼이 늦어지는 요즘, 출산도 덩달아 늦어지는 추세이죠.👪 그래서인지 &ldquo;난소 나이&rdquo;라는 말을 많이 하는데요. 과연 이 난소 나이가 진짜 임신 가능성을 나타내는 지표일까요?🤔 오늘은 빌리가 늦은 나이에 임신을 준비할 때 따져봐야 하는 것들을 알려드릴게요!<hr>난소 나이 검사란?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/6b89d574-9da3-4301-b149-4beaf6ef557d.jpeg" class="fr-fic fr-dib">난소 나이 검사와 난소 기능 검사, 둘 다 같은 말이에요!🔎난소의 나이를 알 수 있다고요?엄빠의 임신 능력을 미리 알아보기 위해서는 몇 가지 항목을 검사해야 해요. 아빠는 정액 검사, 엄마는 난소 기능 검사를 하죠. 정액 검사는 밖으로 배출된 정액을 현미경을 통해 직접적으로 확인할 수 있지만, 난소 기능 검사는 바로 육안으로 확인하기가 어렵다는 특징이 있어요.🤔 아무래도 몸 속에서 배란이 이뤄지다 보니 간접적으로 검사할 수밖에 없는데요. 그게 바로 난소 나이 검사, 다른 말로는 난소 기능 검사📊라고도 해요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/6608e221-00ae-4ffa-bef0-e5ca972b8bf5.jpeg" class="fr-fic fr-dib">요즘은 아예 혈액 검사를 뜻하는 AMH 검사라고 부르기도 해요.🔎검사 방법이 어떻게 되나요?난소의 나이는 보통 두 가지 방법✌으로 평가해요. 초음파로 난소의 크기를 보거나, 혈액을 통해 호르몬 수치를 검사한답니다. 최근 들어서는 &#39;AMH(항뮬러관호르몬)&#39;이라는 단백질 검사를 임상적으로 많이 응용하고 있어요. 항뮬러관호르몬의 수치가 높을수록📈 난소에서 배란될 난포가 많다는 걸 의미해요. 반대로 해당 수치가 낮게 나온다면📉 배란될 난포가 없어 폐경에 가까워졌다는 뜻인 거죠.<hr>이 검사, 정확할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/2da7f7a9-3353-41f9-b1cc-a290b36965c0.jpeg" class="fr-fic fr-dib">난소 나이가 많다고 해서 임신 가능성이 무조건 떨어지는 건 아니에요!사실 난소 나이가 임신 여부 자체를 대변한다고 볼 수는 없어요.🙅&zwj;♀️ 생식 능력을 평가하기 위한 하나의 수단이라고 보는 게 좋아요. 이 검사로 임신 가능성을 예측할 수는 있지만, 그 외에도 여러 가지 요소가 같이 작용하니까요. 하나의 수정란이 만들어지려면 난자와 정자의 상태가 좋아야 해요. 또 그 둘이 만나는 곳인 나팔관이 잘 뚫려 있어야겠죠. 수정란이 안전하게 착상하기 위해서는 자궁내막도 좋아야 하고요.🤗<hr>나이와 난소 기능의 상관관계?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/84d027e8-8e2d-4f59-bd2e-31429c9ed560.jpeg" class="fr-fic fr-dib">산모의 나이 역시 마찬가지!일반적으로 난소의 기능은 만 25세부터 서서히 저하되며, 35세가 넘어가면 그 속도가 더욱 빨라진다고 해요. 그래서 현재 고령 임신의 기준을 만 35세 이상으로 정한 거죠. 하지만 난소 기능이 반드시 나이에 반비례하는 건 아니에요. 유전적 요인이나 기저질환, 생활 및 식습관 등의 환경적 요인도 영향을 미치거든요.👩&zwj;⚕️<hr>임신을 계획하고 있다면 난소 기능 검사를 한 번쯤 받아보는 것도 좋아요. 당장은 임신할 생각이 없더라도, 난소의 상태에 따라 난자 동결을 결정하는 등 향후 준비에 도움이 되거든요. 하지만 어디까지나 참고할 수 있는 하나의 정보에 불과하다는 거 아시죠?👀 여기까지 읽어주신 엄빠들에게도 곧 사랑스러운 아이가 찾아오길 오늘도 빌리가 응원할게요!💝<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/SV75K3lhFoI?&t=189s&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 나는의사다

난소 나이가 임신 성공 확률이라고?

아기 분유 먹일때..자꾸 안아달라고 라고,
짜증난 상태에서 잘땐 안아달라구ㅠ그러다보니 등이 점점 굽는것 같고 뻐근해요 ㅠ

자다 일어나도 등이 개운하지 않고 ㅜ 좋은 스트레이칭 없을까용?

등 스트레이칭

저도 임신때부터 등이아팠는데 폼롤러로 아플때마다 밀어줘여!!시원합니다

저는 일정상 아직도 산후마사지 받고 있는데요! 폼롤러로 근막이완 마사지 자주 하라고 하더라구요!! 특히 옆구리, 팔 안쪽, 동골반 등등이요.

애 안고부터 등이 계속  굽어지는ㅠㅠㅠ
자기전에 폼롤러하긴하지만..그냥 아기매트에 바로누워있기만해도 등이펴지는게 시원한걸요ㅠㅋㅋㅋㅋ

37주되니까 이제 그냥 빨리 낳고싶어요 ㅠㅠㅋㅋ
32주에 자궁수축+조기진통때문에 일주일 입원 했을땐 제발 37주만 넘기고 내려와줘 ㅜ 했는데
막상 37주되니까 이제 빨리 내려와달라고 비는중 ㅜㅜㅋㅋ 
36주5일때 병원 갔을 때 수축이 아예 없다고
조기진통 왔었다가 막상 낳을 때 되면 수축 안잡히는 경우도 있으니 하루에 두시간 이상 걸으라고하시더라구요 ㅠㅠㅋㅋㅋ 
지금 아예 기미가 안보이는데,,
초산이라  40주 넘어서 나오려나 싶기도하고 ㅠㅠ
다들 막달 어떻게 보내고 계신가요?
전 걷거나 눈때문에 걱정 되면 아파트 계단 20층까지 올라갔다오거나 하는데,,
짐볼도 살까 고민중이에요 ㅜㅜㅋㅋ 
애낳고나면 안할것같긴하지만

37주 되니까 

38주 4일 자분 희망 초산인데 저도 수축이고 뭐고 소식 없어요.. 계단도 하루에 한번은 꼭 15층까지 오르고 하는데ㅠㅠ 담주에 내진 예정인데 괜히 떨리네요..

저도 38주1일찬대 진짜 그런게 하~~~나도 없어요.. 가진통도 없는 것 같고...육안으로 봤을때 배도 많이 안내려온 것 같고ㅠㅜ 열심히 움직인다고 움직였는데 본문이랑 댓글보니 전 움직인 것도 아니었네요ㅠㅠ반성합니댜..

치아🦷가 나기 시작한 우리 아이! 칫솔질을 해주어도 되는지, 불소가 들어있는 치약을 써도 되는 것인지 고민이 많으실 텐데요. 어린아이에게 충치가 생기면 엄빠가 더 속상하겠죠😥. 그렇다면 어떻게 관리해 주어야 충치 없이 깨끗하고 건강한 치아를 유지할 수 있을까요🤷‍♀️?충치를 예방하는 가장 효과적인 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/05824d5c-c7c3-4302-af60-04a1ea4a4dc0.webp"/>생활습관을 개선해 주세요!충치는 치아에 세균😈이 감염되면서 발생해요. 어린아이에게 충치가 생기는 이유는 양치질을 하지 않아서 생기기보다는, 엄빠의 입속에 있던 세균이 아이의 입으로 옮겨가면서 발생하는 경우가 많아요. 그래서 아이의 식기와 수저🍽️는 꼭 엄빠의 것과는 별개로 사용해 주시고 아이에게 뽀뽀를 할 때, 입 주변을 만질 때도 주의해 주세요. 치아 건강은 생활 습관 개선으로도 충분히 유지해 줄 수 있어요💪.아이의 칫솔과 치약을 고르는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/93e6b7ea-7bc4-41d8-9075-0625e6fa70af.webp"/>불소치약과 모가 있는 칫솔 사용하기~아이에게 양치질을 시킬 때는 모가 없는 칫솔과 불소가 들어가지 않은 치약을 사용해야 한다고 생각하는 분들이 많으신 것 같아요🧐. 그런데 칫솔의 모가 없으면 치아 구석구석을 닦기 어렵고, 불소치약을 사용하지 않는다면 아이의 치아에 세균으로부터의 보호막을 만들어줄 수 없어요. 아이가 치아가 나기 시작했다면 곧바로 부드러운 모가 있는 칫솔🪥과 불소치약🫧을 사용해 주세요. 영유아 치아관리 Q&amp;A<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/aea18b19-1cda-4932-8bce-0a8790be2898.webp"/>쌀알 크기가 적정량이에요.😁얼마큼의 치약을 사용하나요?부드러운 모의 칫솔에 쌀알🌾 크기 정도 치약을 짜주셔서 부드럽게 닦아주세요. 아이가 만 3살이 넘어간다면 그때부터는 치약의 양을 콩알🫘 크기로 늘려주세요. 아이가 치약을 뱉지 못하고 먹어버릴까 봐 불소치약 사용을 자제하시는 분들도 있으실 것 같은데요. 불소에 대한 연구를 통해 밝혀진 안전용량을 맞춰 쓰면 부작용이 일어나지 않으니 걱정 마세요👍. 😁치실을 사용해도 되나요?아이의 이가 처음 날 때는 두 개에서 세 개 정도 붙어서 나는데요. 이때 치과에서는 치실🧵을 사용하는 것도 가능하다고 말하고 있어요. 만약 치간 관리를 해주고 싶으시다면, 치실을 사용해 주시는 것도 괜찮아요. 유아의 치실 사용은 필수는 아니며 생활습관 개선, 양치질만 꾸준히 해주어도 튼튼하고 깨끗한 치아를 유지할 수 있답니다😉.😁불소도포는 언제부터 가능한가요?아이의 이에 직접 불소를 발라주는 불소도포🖌️는 충치를 예방하고 작은 충치는 진행을 멈추게 도와줘요. 불소도포는 생후 6개월부터 가능하고, 3~6개월마다 한 번씩 해주는 것이 좋아요. 만약 3년에 1개 이상의 충치가 발생하는 충치 고위험군🚨 아이라면 3개월에 한 번 해주세요.오늘은 영유아 치아 관리에 대해서 공부해 보았어요☺️. 아이도 성인처럼 칫솔과 불소치약을 사용해야 한다는 것을 처음 알아가는 엄빠님들도 있을 것 같은데요. 오늘부터는 같이 공부한 내용을 바탕으로 우리 아이를 위한 건강한 치아관리를 시작해 보기로 해요🥰.<iframe allowfullscreen="" class="fr-draggable" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/RNQcnD-nc3Q?&amp;wmode=opaque" width="640"></iframe>출처:알잠TV

영유아 치아관리, 어떻게 해줘야 하나요?

임신 후기🤰가 되면 병원에서 '막달 검사'를 받아요. 우리 아기를 만나기 전 마지막으로 꼼꼼히 준비하는 막달 검사! 어떤 항목이 있고, 왜 받아야 하는 건지 빌리와 함께 살펴보아요👀.막달 검사가 뭔가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5059/1d40d4eb-b762-418c-9e2b-906478b9cf83.gif" style="width: 1084px;"/>막달 검사가 다가오면 출산이 머지않았다는 뜻이에요!🩺막달 검사는 언제 할까?분만 전 검사라고도 하는 막달 검사는 임신 34주부터 분만 이전(보통 37주 이전)에 시행해요. 혹시 모를 응급상황🚨에 대비하여 미리 검사를 통해 임신부와 태아의 건강 상태를 확인✅하는 시간이에요.🩺왜 중요할까?출산이라는 큰일을 앞두고 꼼꼼히 준비📝하고 대비하는 것이 막달 검사예요. 검사를 통해 분만 방법이 변경되거나 분만 일정이 바뀔 수도 있어요. 또, 수술💉을 결정했다면 수술에 필요한 여러 가지 자료를 준비하기는 절차이기 때문에 막달 검사는 꼭 필요해요.🩺비용은 얼마일까?병원🏥에서 진행하는 막달 검사는 약 7-12만 원 사이의 비용이 들어요. 어떤 항목을 추가하고 빼는지에 따라 금액💰은 달라질 수 있어요. 보건소에서도 검사를 진행할 수 있는데 병원보다 저렴한 금액이지만 검진 항목이 다르기 때문에 미리 확인하고 방문해 주세요.막달검사 항목 리스트!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5059/d914a869-9bcd-446c-b16b-9c70b4afbe5c.gif" style="width: 1084px;"/>생각보다 많은 항목들이 있죠?!🩺혈액 검사출산 시에는 많은 출혈🩸이 발생하기 때문에 빈혈 수치를 꼭 확인해야 해요. 혈액응고뿐 아니라 간 기능, 신장 기능, 갑상선 기능 등의 다양한 수치를 확인할 수 있어요.🩺소변 검사단백뇨를 확인해 임신성 당뇨와 임신중독증에 대해 검사🔬해요.🩺태동 검사태아의 심박수🫀 변화를 체크하면서 아기가 건강한지, 자궁수축은 없는지에 대해 검사를 진행해요.🩺초음파 검사분만예정일, 태아의 체중이나 위치, 기형을 검사해요. 이때 태아👶의 머리가 위에 있으면 제왕절개를 권유받을 수 있어요.🩺내진골반의 형태, 아기의 위치, 자궁 경부의 열려있는 정도를 확인해요. 임신부가 꺼리는 검사 중 하나지만 분만을 위해 꼭 필요한 검사이기 때문에 너무 겁먹지 말아요💜.🩺심전도 검사피부에 부착한 전극을 통해 심장의 전기 신호를 측정하고 기록📈하는 것이에요. 제왕절개를 할 경우 수술이나 마취를 할 때 문제가 없는지 확인해야 해요.🩺흉부 엑스레이 검사폐를 포함해 호흡기에 문제가 있는지 확인해요. 배속에 태아가 있는 임신부는 방사선 피폭을 예방하기 위해 반드시 복부 뒤쪽에서 태아를 보호하는 차폐막을 들고 검사를 진행해요. 흉부 방사선 촬영🩻 시 나오는 방사선은 노출량이 미미하기 때문에 태아에 영향을 주지 않는다고 해요.🩺질 세균 검사자연분만을 한다면 질 세균 검사가 꼭 필요해요. 균이나 바이러스가 있다면 출산 시 아기가 감염될 수도 있기 때문에 검사📋를 진행해요.출산을 앞두고 떨리는 마음💓으로 막달 검사를 준비하고 계시나요? 막달 검사는 임신 기간 중 해왔던 검사들보다 다양한 항목과 긴 소요 시간으로 조금 힘들 수도 있어요. 하지만 건강한 분만을 위해 꼭! 필요한 과정이므로 긴장을 내려놓고 편안한 마음🧘‍♀️을 가져보세요. 검사가 끝나고 나면 우리 아기를 만날 날이 한층 더 가까워졌다는 걸 느낄 수 있을 거예요!

출산 전 막달 검사 준비하기!

우리 아이가 유치원 가기 싫어해서 떼쓰면서 등원 거부한 적 경험해 보셨을 엄빠들 많을 거요! 엄빠는 그럴 때마다 당황스러울 수밖에 없죠.  그래서 3월은 많은 엄빠들에게 숨통이 트이는 시기이기도 하지만 반대로, 이 시기가 너무 힘들다고 느끼는 엄빠도 있답니다. 그렇다면 등원 거부하는 우리 아이, 어떻게 극복하면 좋을지 빌리랑 함께 알아봐요! 엄빠의 죄책감 먼저 극복하기<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ca3a3f63-ee32-4a0e-84b0-1a14c6dbc39b.webp"/>죄책감을 느끼실 필요 없어요! 죄책감을 극복해야 하는 이유<p data-pm-slice='1 1 ["lilysSection",{"id":"21b1acd1-771c-4772-86ac-d5a6ac0cb0a9","display":"none","chunkindex":1,"color":"","loading":false,"layout":"bulletList","trigger":"timeline","sentenceIndices":""},"lilysBulletpoint",{"display":"none","chunkindex":1,"mpn":"","loading":false},"listItem",{}]' id="isPasted">엄빠들은 아이가 말을 잘 듣지 않을 때 내가 잘못 키우고 있나 하는 죄책감이 들 때가 있죠.  이러한 과정 속에서 엄빠들은 내가 과연 좋은 엄빠가 맞을까 하는 부정적인 생각에 빠지기도 한답니다.  이러한 부정적인 감정은 아이에게도 전달되어 더욱 상황을 악화 시킬 우려가 있기 때문에 극복해 나갈 필요성이 있어요  죄책감 극복 방법이렇게 죄책감을 자주 느끼는 엄빠들은 어린 시절 경험을 바탕으로 죄책감이 습관처럼 형성되었을 가능성이 커요.  따라서 마음속의 죄책감을 정화하는 것이 무척 중요하답니다. 내면에 있는 스스로의 감정을 돌이켜보며 직면하다 보면 극복해나갈 수 있다고 해요.  아이의 마음보다 엄빠의 마음을 먼저 헤아리는 것은 어떨까요?! 아이의 감정 헤아리기좌절의 상황에서 찐사랑을 느낀다는 사실! 사랑으로 돌봐줘요아이가 등원 거부를 하는 이유는 엄빠와 떨어지고 싶지 않고 사랑 하기 때문이에요. 그렇기에, 엄빠가 아이에게 사랑을 잘 보여주는 것이 중요하답니다.  유치원에 가야 하는 이유를 사랑한다는 말과 함께 차근차근 설명해 주면서 아이를 이해시키고 사랑을 전달해 주면 아이는 안심하며 긍정적으로 받아들일 수 있을거예요.  아이에게 찐사랑을 주는 방법<p data-pm-slice='1 1 ["lilysSection",{"id":"abb5461d-9fd6-417a-9f80-d156a8a10cc4","display":"none","chunkindex":4,"color":"","loading":false,"layout":"bulletList","trigger":"timeline","sentenceIndices":""},"lilysBulletpoint",{"display":"none","chunkindex":4,"mpn":"","loading":false},"listItem",{}]'>서로 사랑 을 확인하는 경우는 같이 힘든 순간을 겪을 때라고 해요.  우리 아이가 등원 거부를 하면서 엄빠를 힘들게 해도, 그래도 사랑하고 있다고 표현해 주면 아이는 엄빠로부터 찐사랑을 느끼고 더 이상 불안해하지 않을 거예요. <p data-pm-slice='1 1 ["lilysSection",{"id":"abb5461d-9fd6-417a-9f80-d156a8a10cc4","display":"none","chunkindex":4,"color":"","loading":false,"layout":"bulletList","trigger":"timeline","sentenceIndices":""},"lilysBulletpoint",{"display":"none","chunkindex":4,"mpn":"","loading":false},"listItem",{}]'>이렇게, 우리 아이가 등원 거부를 하며 유치원을 가기 싫어한다고 해서 크게 걱정할 필요 없어요! 이는 성장하면서 자연스러운 감정이랍니다. 엄빠가 꾸준히 사랑을 표현해 주면 아이는 점차 안심하고 등원 거부하는 일이 줄어들거요.  조금 힘들더라도 빌리와 같이 극복해나갑시다!

우리 아이 등원 거부 극복하기!

다들 돌잔치 예약 하셨나요?
저도 이제 예약 하려는데 가족끼리만 할거거든요 돌잔치 장소빌리고 돌상에 어른 9명 식사 등등 하니 189만원에다가 사진 45만원 하니 총 234만원이 나오네요 이정도면 보통인가요?
남편은 왜캐 비싸냐고 백만원이면 할줄 알았다는데; 요즘 물가가 다 올랐는데 백만원으로 뭘 한다는건지... 다들 얼마정도 예상하시는지 공유해주시면 감사하겠습니다:)

돌잔치 비용 얼마정도 쓰세요?

저희는 3-400정도요~~대관료는 없지만 돌상값 식사값 인원3-40명 예상으로 저 정도인데 남편은 한 50명될거같다네요!

저도 100 에 끝내고싶어서 가족들끼리 식사만하고싶었는데, 돌잔치 해본 동생 말이 어차피 그돈이 다시 다 들어온다며 아까워하지말라하더라구요. 이제 저도 알아봐야되는데 증멜.. 가격 엄청나네오

가족, 친인척들만 해서 25명 못대는데 소규모돌잔치 업체로 식사, 돌상, 헤메, 의상,사진 등 토탈해서 300좀 못될것같드라고요..뭐 300정도 예상했습니다

저는 직계가족만 해서 10인 계약했는데 대관+돌상+식대+스냅사진 패키지로 143만원이요! 식사나 음료수 추가하면 조금 더 나올것 같네요ㅎㅎ

대략 비용이 그렇군요 저도 얼른 알아봐야하는데…저는 제발 직계가족만 하고 싶네요 ㅠㅠ 돌잔치 할 자금으로 차라리 아기랑 다른걸 해보고 싶은데 말이죠…쉽지않네요

저도 직계가족만 해서 아홉명인데요~ 돌상 식사까지 해서 77만원 정도로 했고 사진은 따로 숨고에서 알아봐서 스냅으로 20 계약했어요 ㅎㅎ 

저는 직계 어른7명 돌상식사합쳐서 145들구
돌잔치스냅,메이크업,의상대여 ...하면 그정도들것같네여..

돌상있는 룸 한정식집에서 옷 있는거 입고 헤메 따로 안하고 돌잔치스냅 사진작가지인 같이 식사하는걸로해서(원본파일만 받고 끝) 어른20명정도 식사했는데 그건 별로 안들었는데 답례품이 더많이들었어요..ㅋㅋㅋㅋ 어린이집 다니고있어서 어린이집 친구들한테도 답례품쿠키돌리고ㅋㅋㅋ

현대인들의 고질병인 거북목과 함께 새롭게 떠오른 질병인 손목건초염! 장시간 컴퓨터 작업이나 휴대전화📱를 사용하면서 손목 통증을 느끼는 사람이 많아졌다고 해요. 특히, 출산을 앞둔 임산부라면 이 손목 통증을 더욱 잘 살펴봐야 해요. 출산 후에는 늘어나고 약해진 관절이 제자리를 잡기 전, 아기를 돌보면서 손목 통증이 더욱 심해지는 경우가 많습니다. 평소에 손목이 아프지 않던 임산부도 출산 후 아기👶를 돌보며 손목에 통증이 생길 수 있어요.<hr/>임신 &amp; 육아 중의 손목 통증? 릴렉신 호르몬의 나비효과, 손목건초염임신을 하면 골반을 넓히기 위해 릴렉신 호르몬이 분비돼요. 릴렉신 호르몬은 모든 관절과 전신의 인대, 연골을 이완시키는 작용을 하는 호르몬이에요. 출산 후에도 6개월 정도 지속적으로 분비되죠. 이러한 호르몬 작용으로 출산 후 관절과 인대가 느슨해진 상태에서 계속 아이를 안고🤱 있다 보면, 손목 관절에 무리가 가게 됩니다. 이러한 행동이 반복되다 보면 손목에 힘을 줄 때마다 찌릿찌릿 전기⚡가 오는 것처럼 아프고, 손목 부위가 부으며 딱딱해지는 것을 경험할 수 있습니다. 이러한 질병을 손목건초염이라고 하는데요. 10명의 임산부 중 6명의 걸릴 정도로 흔하게 나타나는 임신&amp;출산 관련 질병 중 하나입니다. 대부분 손목 관절을 지속해서 사용하는 것이 원인이고, 미세한 손상들이 누적되면서 발생하게 된답니다. 손목의 통증이 지속되면 순간적으로 강하게 오는 통증으로 인하여 아기를 떨어트릴 수 있는 위험이 생기므로, 통증이 발생한다면 바로 병원🏥을 찾아 치료를 받는 것이 좋아요!<hr/>손목건초염의 치료법은? 손목건초염에 걸렸을 때 제일 효과가 있는 치료법으로는 손목의 사용을 줄이고 휴식을 취하는 것이라고 합니다. 하지만 신생아를 돌봐야 하는 엄마들은 손목의 사용을 줄이기가 힘든데요. 붓기나 열감이 있을 때는 얼음찜질🧊을 통하여 통증과 부기 등을 가라앉힐 수 있답니다. 또한, 일주일 정도의 물리치료와 약물치료💊를 받는다면 효과를 볼 수 있으며, 손목보호대나 부목 등 보조기로 손목의 움직임을 줄여주면 더욱 효과적으로 치료될 수 있답니다. 이러한 치료들이 듣지 않을 때는 이미 건초가 너무 많이 손상되어 부분적으로 파열되었을 수도 있으므로 빠른 병원 진료를 통해 수술 치료를 받는 것이 좋습니다. <hr/>손목건초염 예방법은?엄마의 손목 건초염을 예방하기 위해서는 수유 자세🤱가 제일 중요합니다. 낮에는 앉은 자세로 무릎 아래에 수유 쿠션으로 받치고, 밤에는 누운 상태에서 수유하여 손목에 오는 부담을 최소화하는 것이 좋아요. 집안일도 손목에 무리가 가기 때문에 최대한 자제하고 걸레나 행주를 비틀어서 짜는 행동, 젖병이나 컵 등을 잡을 때도 팔의 전체 힘💪으로 잡는 것이 포인트! 평소에 틈틈이 핫팩으로 온찜질을 해주고, 통증이 있을 때는 엄지 부위를 고정해주는 손목보호대를 착용하는 것이 좋습니다. 출산 후 엄마가 손목이 아프다고 해서 약을 먹거나 꾸준히 병원🏥에 가기 쉽지 않죠. 손목을 사용하지 않고 싶어도 나도 모르게 사용을 많이 하게 되는데요. 손목을 사용하되 부담감을 줄여줄 수 있는 손목보호대! 엄마들이 사용하기 좋은 손목보호대는 어떤 것들이 있을까요?<hr/>손목보호대 구매 TIP! 소재는 부드럽고 통풍이 잘되는 것으로!엄마 뿐만 아니라 아기에게도 닿을 수 있으므로, 부드러운 소재인지, 피부 트러블이 나지 않을지 꼼꼼히 따져보는 것이 좋답니다. 또한, 팔에 감고 있어야 하는 것이다 보니 통풍💨이 잘되는 면 소재를 선택하는 것도 꿀팁! 통기가 잘되지 않으면 땀띠가 나기도 하고, 출산 후 예민해진 피부에 트러블이 올라올 수 있기 때문이에요.🙌 벨크로 타입vs.밴드 타입디자인의 경우 벨크로 타입과 밴드형이 있어요. 벨크로 타입의 경우 몸에 맞춰 착용할 수 있고, 압박력도 조절할 수 있다는 장점이 있죠. 그러나 먼지나 머리카락, 옷의 솜 등이 잘 붙어 관리가 필요하며, 이러한 이물질이 많이 묻을 때 접착력이 약해진다는 단점이 있어요.🤔 끼워서 착용하는 밴드형의 경우, 쉽게 끼고 벗을 수 있다는 장점이 있으나, 압박력을 조절할 수 없고, 늘어날 때 다시 복원하기 어렵다는 단점이 있답니다. 나에게 알맞은 디자인과 소재를 선택하여 구매하는 것이 좋아요.💁‍♀️적당한 압박이 중요손목보호대를 사용하는 이유는 손목과 손가락, 손바닥 부분을 적당한 압박으로 감싸주며 손목 근육의 지지대 역할을 하는 것! 하지만 너무 압력이 세면 혈액순환🩸이 잘되지 않아 오히려 손가락이 차가워지기도 하고, 피부에 자극을 주어 트러블이 올라오기도 한답니다. 또 반대로 너무 압박이 약하면 손목 보호대의 역할인 지지대 역할을 잘하지 못하게 돼요. 실착이 가능하다면, 직접 착용해보고 나에게 적당한 압박감을 주는 손목보호대를 선택하는 것을 추천해요.😚

임신했는데 왜 손목이 아파요?

요즘 출산하는 스타들이 많이들 한다고 해서 한 번쯤 얼핏 들어봤지만 조금은 생소할 수 있는 제대혈.🧐 대체 왜 하는 걸까요? 내 아이와 가족에게 생길 수 있는 미래 질병에 대한 대비책으로서 출산준비물 리스트에도 추가되고 있는 추세라고 해요. 제대혈의 진실과 오해들에 대해 명확히 정리해 보아요.🙌🏻<hr>제대혈이 근데 뭐야?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1528/329177f9-5e7f-4566-9e73-1a61adad2e00.jpeg">그럼요! 알고 있으면 든든한 꿀정보 대방출~~ (출처 : MBC 무한도전)🧬탯줄 속 혈액, 제대혈을 보관한다고?제대혈은 태아에게 산소와 영양분을 공급하는 &lsquo;탯줄 속 혈액&rsquo;을 말해요. 적혈구&middot;백혈구&middot;혈소판 등을 만들어내는 &lsquo;조혈모세포&rsquo;와 연골&middot;뼈&middot;근육 등을 만드는 &lsquo;줄기세포&rsquo;, 바이러스와 세균으로부터 우리 몸을 지켜주는 &lsquo;면역세포&rsquo;를 다량 함유하고 있어, 각종 질병의 치료에 사용할 기회가 있다고 알려져 있어요.🤓 이에 따라 향후 가족에게 일어날 수 있는 각종 질병의 치료 목적으로 분만 시 아기의 제대혈을 버리지 않고 보관하는 엄빠들이 점차 늘고 있죠.&nbsp;🧬백혈병 같은 희귀 난치병에만 사용되는 것 아니야?제대혈 보관의 초기에는 제대혈이 백혈병, 면역 결핍 질환 같은 난치성 질환의 치료에 주로 사용되었지만, 이미 제대혈은 뇌성마비, 발달장애, 자폐증 등 생각보다 많은 100여 가지 질병 치료에 활용되고 있어요. 최근 미국 마이애미대학의 임상시험 결과에서 제대혈 속 줄기세포가 코로나19 중증 환자의 생존율을 90% 이상으로 높이며 제대혈이 다시 한번 주목받기도 했어요.📰🧬보관하면 누가 써?제대혈을 보관하면, 아기 자신뿐만 아니라 형제, 자매, 부모 등 가족 간 조직적합성 항원의 일치율이 높아 온 가족의 미래 질병에 대비할 수 있어요.👾 이처럼 현재에도 활용 범위가 넓지만, 의학 기술의 발달로 치료 가능한 질병이 점차 확대되고 있는 만큼 제대혈의 보관 가치는 점점 커지고 있다고 볼 수 있어요. &nbsp;<hr>제대혈을 망설이는 이유는 뭐야?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1528/cb703eca-10c0-469e-8804-c1a39ed0e0f4.gif">망설이는 이유, 다 드루와~🧬 엄마에겐 안전해?출산을 앞둔 🤰🏻예비맘들의 가장 큰 걱정이 안전한 출산인 만큼 혹시나 제대혈 채취가 분만 과정에 영향을 주거나 아이에게 위험하지 않을까 걱정되실 수 있어요!&nbsp;그러나 제대혈 채취는 출산 직후 탯줄을 자르고 난 뒤✂️ 산모와 태아의 안전이 확보된 상태에서 진행되기 때문에 분만 과정에 전혀 지장을 주지 않아요. 제대혈 채취를 실제로 경험한 엄마들의 후기를 보면 다들 제대혈 채취하는 줄도 몰랐다고 하니 더욱 안심해도 될 것 같네요.🙋&zwj;♀️🧬 보관이 진짜 잘 될까?제대혈은 액체질소를 이용한 초저온 기술로 냉동 보관되어요.❄️ 전 세계 약 500여 곳 이상의 제대혈은행이 운영 중인데, 우리나라는 2011년 &lt;제대혈 관리 및 연구에 관한 법률&gt;이 시행되면서 법적으로 안전하게 제대혈을 보관하도록 규제하고 있어요.&nbsp;🧬 보통 얼마나 보관하는데?보관 기간📦은 최소 15년에서 평생 보관까지 선택할 수 있는데, 초기에는 주로 청소년기에 나타나는 조혈모세포 이식 질환에 걸렸을 때를 대비해 15년 보관이 기본 선택 사항이었어요. 그러나 최근 제대혈 줄기세포의 활용 범위가 확대되고 전 세계적으로 성인에서의 제대혈 활용 빈도가 늘어남에 따라 해외 제대혈은행🏦들도 보관 기간을 점차 연장하거나 다회용 백에 보관해 제대혈의 사용 기회를 더욱 늘리고 있다고 해요.😌&nbsp; <hr>보관 vs. 기증 vs. 폐기?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1528/74628e6e-9349-45ed-b451-8dc980a450da.gif">가장 좋은 방법을 알려주멍멍왈왈!🧬 폐기는 정부도 비추현재 국가기관인 질병관리청에서도 2017년부터 &quot;50cm 탯줄, 누군가의 생명을 살리는 기적&quot;이라는 캠페인의 홍보를 진행하고 있어요.🗣 출산 시 단 한 번 얻을 수 있는 자원이지만 여전히 낮은 인지도로 엄빠가 선택조차 하지 못하고 폐기하는 것이 안타까운 것은 정부도, 빌리도 한 마음이에요. 최소한 이 글을 읽은 우리 엄빠들은 알고 선택하기! ✅그렇다면 보관 vs. 기증을 고민할 차례예요. 제대혈은 보관 목적에 따라 크게 가족제대혈과 기증제대혈의 형태로 나뉘어요.🧬 기증 제대혈제대혈을 기증하게 되면 난치병에 걸려 조혈모세포 이식이 필요한 다른 이들에게 사용해 소중한 생명을 살릴 수 있어요.💞 단점은 아기나 가족이 소유권을 가지고 있는 것은 아니기 때문에 우리 가족에게 필요한 상황이 발생해도 본인이 제대혈 사용에 대한 권리를 가질 수 없어요. 또, 기증제대혈은 조혈모세포 이식에만 국한되어있어 최근 넓어지는 치료 영역인 발달장애, 소아당뇨 등에는 잘 활용되지 못한다는 한계도 있어요.😮🧬 가족 제대혈반면 가족제대혈은행에 아기의 제대혈을 보관할 경우, 가족이 비용💰을 부담하게 되는 만큼 향후 필요 시 아기와 가족의 다양한 질병의 치료에 사용 할 수 있어요. 기증제대혈이 조혈모세포 이식에만 국한되어 있는 반면, 가족제대혈은 질환에 따라 최근 치료 영역을 넓히고 있는 발달장애, 뇌성마비, 소아당뇨 등의 줄기세포 이식을 통한 다양한 치료🧪가 가능한 것도 장점이에요. 그럼 단점은 무엇이냐구요? 제대혈 소유권이 나에게 있으니 보관비💸도 나의 것!🧬 보관도 기증도, 꼭 미리 신청해요제대혈 보관은 산부인과에 마련되어 있는 제대혈 상담석 또는 보관을 희망하는 제대혈은행 홈페이지 또는 전화 상담을 통해 직접 신청할 수 있어요.📞 제대혈은 출산 시 단 한 번만 채취할 수 있고, 출산 전 반드시 제대혈 키트를 미리 수령해 놓아야 하기 때문에 36주 이전에는 가급적 신청해 두는 것이 안전합니다.😊 출산 당일에 &lsquo;어라 그러고보니 제대혈 보관하고 싶어!&rsquo;해도 보관이 어려울 수 있으니 미리 준비해보아요.

제대혈 보관, 할까 말까?

저희 아가는 88일차인데 모로반사가 심한편인거 같아요. 특히 낮잠이 얕게 자서 더 심한거 같긴 한데 발달을 위해 스와들은 안입히고 지내고 있구요, 
밤잠은 스와들업을 입고 옆잠베개에 누워 자는데
좀 크니까 스와들업이 딱 맞더라구요.
그래서 언제까지 스와들업을 입혀야하나 싶은데
스와들입고 옆잠베개 아래에 한팔 넣고 자는데 아기들도 팔이 저리거나 하나요?ㅜㅜ
제가 보기엔 나비잠 자세로 옆으로 누워 오래 자면 불편할수도 있겠다는 생각이 드네여..
스와들을 졸업시켜야할까요?😱

옆잠베개, 스와들업 

저희아기는 지금 76일인데 일찌감치 졸업시켰어요! 한 1달지나서? 모로반사도 심하긴했는데 압박하는걸싫어하더라구요 그래서 더 잠을자주깼구요😭 지금은 옆잠베개로만 자는데 빼주셔도 될것같아요! 저라면 한번 빼서 재워보구 잘 못자거나 놀래서 울면 다시 입혀서재울것같아용!!ㅎ

97일차 아기 저두 아직 스와들업 졸업 못했어요ㅠㅠ스와들업입고 통잠 10시간씩 자주는데 빼면 많이 안자구 깰까봐....6개월까지 조금씩 횟수가 줄어들고 6개월이후에는 없어진다하니 우리 조금만 더 힘내봐여!

스와들입고 옆잠말고 하나만 해주시는건 어떠세요? 저는 저녁엔 스와들입혀서 통잠자고있고 낮잠은 옆잠배게에서 한번자고 스와들,옆잠 둘다없이 한번자고 이런식으로 연습하고있어요~
아직까지 밤잠은 스와들없으면 안되겠더라구요~
그리고 아가가 자면서 움직이고하는데 옆잠은 불편할것같아서 밤잠엔 사용안하고있어요!

85일 저희 애기도 모로반사가 심해서 밤잠은 속싸개나 스와들하고 옆잠베개에서  재우는데 스와들할때는 천장보는 자세로 옆잠베개 풀어서 머리 낮게해서 눕히고 속싸개하면 옆으로 해서 재워요. 아기가 속싸개하면 팔을 하나씩 가끔 빼는데 빼면 또 모로반사로 울어요..! 아주 가끔 살짝만 깼다 잠들었다를 반복하고요ㅎㅎ 요즘 낮잠은 옆잠베개를 껴안고 자도록(손 한쪽 아래로 넣어서) 하는데 모로반사없이 잘 자더라고요. 곧 싸개들 졸업하면 좋겠어요. 

저희애기는 모로반사보다
용쓰면서 두피랑 얼굴을 긁어대서 ㅜ 잘때만 속싸개해주고 재웠는데
힘이 점점 쎄져서 팔이빠져가지고 뭐 좋은아이템없나 찾다가 마미품 발견해서 아주 잘 쓰고있어요!!
정자세로 원래 잘자던 아이라 누워서 팔쪽만 잡아주니까 좋더라구요 ㅎㅎ

손이 좀 올라오긴하는데 손싸개해주고 하니까 딱이에요

몸에 묶는거 있어요~ 
머미쿨쿨이랑 스와들업보다 훨씬 강해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸에 묶는거 직방입니다!

다른거 다해봤는데 팔 완전히 묵는게 짱이예요.. 저희애기 50일 이후부터 통잠자요~~
한번해보세요^^

저기 중간에 눕혀놓고 좀 바짝 땡겨가면서 팔을 묶어야해요
손가락만 나올정도로요
헐렁하게 묵어서 빠지는거예요

엇 스와들업 졸업해야하나요? 낮잠은 아직 스와들업입히고 있는데ㅜㅜ

엄빠 중에서도 생선🐟 안 좋아하시는 분들 많으시죠? 그러나 생선은 풍부한 영양 성분을 가지고 있는 좋은 식재료예요. 한창 발달이 이루어지고 있는 아이들에게는 생선 섭취가 더욱 중요해요! 오늘은 생선을 왜 먹어야 하는지, 또 아이들에게 어떻게 생선을 잘💫 먹일 수 있을지 이야기해 볼게요😺.<hr>생선을 꼭 먹어야 하는 이유!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5363/09a5d1c4-b8e5-4d61-bd3b-8fe822698bb5.png">생선에는 정말 많은 영양소가 들어 있어요!☑️ 생선의 영양소!생선에는 다양한 종류가 있고 각각의 생선이 다른 영양소를 지니고 있다는 거 아시죠? 하지만 보편적으로 모든 생선에는 단백질과 양질의 지방이 많아요! 그 지방에 비타민D도 녹여져 있어요. 또한, 오메가3나 철분도 풍부해서 정말 좋은 식품군이랍니다👍🏻.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5363/14c9d89a-1ed8-46a0-9a17-b519e541da93.png">오메가3가 제일 중요해요😉☑️ 특히 중요한 오메가3!만 3세까지가 뇌 발달🧠과 성장👶🏻에 중요한 시기라고 알려져 있어요. 오메가3는 우리의 신경계를 구성하는 필수적인 요소예요! 오메가3가 우리 몸에 들어올 경우 EPA와 DHA라는 지방산으로 변환되고 그 지방산이 우리의 신경 세포를 만드는 역할을 한답니다. 그렇기 때문에 만 3세까지의 오메가3 섭취가 매우 중요해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5363/9c1cfdc4-d886-4a26-8394-18b357993d3a.png">오메가3을 적절히 섭취해주지 않으면 문제가 생길 수 있어요!☑️ 오메가3를 섭취하지 못할 경우 어떤 문제가 생길까요?만 1세까지는, 즉 이유식을 먹을 때까지는 생선을 먹지 않아도 괜찮아요. 양질의 지방이 분유🍼와 모유에 들어있으니까요. 그러나 수유가 끝나고 나면 오메가3가 부족해질 수 있어요. 오메가3가 부족해지면 두뇌 발달과 시신경, 그리고 신경계에 좋지 않은 영향을 끼칠 거예요😨.<hr>생선과 오메가3, 얼마나 먹어야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5363/772acb26-73ab-486f-9b4f-f76b98f35b8b.png">미국 FDA의 생선 섭취 권장량☑️ 중금속으로부터 안전한 생선 섭취량이 있어요!생선🐟을 무조건 많이 먹는다고 좋은 것은 아니에요! 아무래도 엄빠들도 생선에 있는 중금속이 걱정될 거예요🥹. 그래서 미국 FDA에서는 중금속으로부터 안전한 섭취량을 정해주었답니다👍🏻. 만 1~3세까지는 30g씩 일주일 두 번(총 60g), 만 4~7세까지는 60g씩 일주일 두 번(총 120g) 섭취하는 것이 권장되고 있어요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5363/99a41a99-111c-4b25-82a8-2004848bc8da.png">나이마다 조금씩 다르지만 대략적으로 하루에 200~300mg!☑️ 하루에 200~300mg의 오메가3를 섭취해 주세요!만약 일주일에 걸쳐 고등어 60g을 먹으면 1,620mg의 오메가3가 충족돼요. 그러나 보통의 엄빠들은 아이들에게 흰살생선🐟을 많이 먹여요. 그렇지만 흰살생선에는 고등어만큼 많은 오메가3가 들어있지 않아요🥲. 만약 생선 섭취로 오메가3 섭취가 충분히 이루어지지 않는다는 생각이 들면 아이들에게 오메가3 영양제💊를 챙겨주는 것도 하나의 방법이에요!<hr>생선은 어떻게 먹여야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5363/b44dcc60-0286-4788-b0db-c6b9cae7c90a.png">생선, 이렇게 요리해주세요!☑️ 이렇게 해주면 좋아요!이유식 단계에서는 주로 찌거나 삶는 조리 방식이 좋아요. 잘 부서지는 대구 같은 생선을 추천해요! 아이가 좀 더 크면 에어프라이어에 바삭하게🍤 구워주세요. 정말 맛있게 잘 먹을 거예요😋.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5363/29f3a16e-afb9-4965-ab3e-9cba569335c8.png">회, 민물회, 생굴, 조개류는 조심⚠️☑️ 그러나, 조금 주의할 것이 있어요!회 같은 경우 우리나라 감염 전문가들은 만 12세는 지나야 안전하다고 이야기해요. 반면, 미국의 경우 만 5~6세 정도면 먹여도 된다고 유연하게 이야기하고 있어요. 아이들이 만 3세 이후에 A형 간염 접종💉을 받기 때문에 적어도 만 3세 이후에 조심스레 회를 시도해보는 것을 추천드려요! 또한, 노로바이러스가 많은 생굴이나 조개류는 피해주세요. 민물회도 기생충 문제가 있기 때문에 조심해야 한답니다😉.<hr>생선 잘 먹이는 팁 알려드릴게요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5363/d0fcd5ff-c18c-4fb0-adea-8dd56b15ce03.png">아이들에게 맞는 다양한 방법 시도해보세요! ✅ 아이들이 생선을 싫어하는 원인 파악하기✅ 생선 만두, 생선 리소또 등 생선 숨겨서 먹이기✅ 같이 수산물 시장, 마트, 수족관 구경가기✅ 엄빠도 생선 맛있게 먹는 모습 보여주기<hr>오늘은 생선의 영양분부터 생선을 먹이는 팁까지 알아보았어요. 엄빠들이 아이들이 생선 편식을 하지 않도록 노력을 기울여 주세요. 생선을 극도로 거부하는 아이라면, 오메가3 영양제라도 꼭 챙겨주어야 한다는 사실, 잊지 않으셨죠😉? 앞으로도 아이들👶🏻이 건강하게 자랄 수 있도록 빌리💙가 꾸준히 찾아올게요!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/8evtMH3yArM??si=pQjSwjIqQwfbsf34&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 산소형제TV

아이들의 생선 편식, 생각보다 위험하다?

지난주 돌 지난 여아맘이예요.
분유를 끊고 우유를 주려고 하는데, 우유를 거부해요 ㅠㅠ 중간에 간식으로는 절대 안먹을려고 해서
막수에 분유랑 섞여서 먹이기도 하고

빨대컵은 거부해서, 종이컵에 주면 조금 먹고
데워서 주기도 하고...아주 조금 먹어요
다른 방법도 있을까요?

돌아기 우유 거부

아시겠지만 우유는 거부하면 치즈나 그릭요거트로 대체하시고 안 먹어도 필수는 아니니 스트레스 받지마셔요. 빨대컵은 빨대처럼 생긴 젖꼭지가 있는데 빨대컵 연습으로 우선 시켜보시는 방법 검토해보시고. 저라면 배도라지즙 같은 달달한거나 아기가 좋아하는거 빨대컵에 따르는거 보여주고 먹여볼것 같고...
저희는 그냥 장난만 자꾸치다가 어느날 갑자기 오랜만에 준 날 잘 마셨어요 ㅋㅋ 😂 갑자기 마실꺼예요 화이팅

담주에 돌아기라 연습용으로 수유전에 빨대컵에 조금씩 주고 있어요~ 처음엔 한두입먹고 부르르 떨며 거부하더니 오늘은 100미리도 먹더라구요 하루하루 양이 늘고 있어요! 천천히 시도해보세요😊

우유말고 앱솔루트  킨더밀쉬 영양소도 괜찮아서  친구가  추천받아서   가끔 먹이고 있어요 
저희아기도 돌 지났는데  요즘  간식으로  킨더밀쉬 줘도 반정도만 먹고  다른 음식에 관심있어서 치즈 요플레  과일의 더 좋아해요 ㅋㅋ  
꼭 우유 안먹어도  다른거  잘먹이면 괜찮지 않을까요?

저는
1. 데워서 분유 반+우유 반으로 간식시간에 줘본다(물론 다 안먹었지만 점점 늘어라구요)
2. 데워서 우유만 젖병에 넣어서 먹인다(어느순간 양이 늘더라구요)
3. 따뜻한물에 데워서 빨대컵에 우유만 준
4. 요즘은 안데우고 그대로 빨대로 먹는데 두번중에 한번은 다먹고 한번은 반정도 남겨요

이렇게 되기까지 2주정도? 
이유식때도 어디서 들었는데 아이가 한가지에 입맛이 적응하려면 몇십회? 조금씩 자주 맛보여주라고 봐서 먹는 양에 집착하지 않고 하루에 한두입씩이더라도 맛볼 수 있게 해줬어요 다 못먹으면 요거트나 치즈등 다른 간식으로 채워주고요!
시간이 약인 것 같아요 언젠간 먹을거에요 화이팅!👍👍👍

저는 바나나 갈아서 조금 달달하게 줬어요 그랬더니 신나게 먹더라고요! 바나나 비율 조금씩 줄여가면서 주려고 허고,  마지막에는 생우유로만 줄 예정이에요 

뱃속에 있는 우리 아기🤰🏻, 하루 종일 무엇을 하고 있을까? 생각🧐해 본 적 있으신가요? 뱃속의 아기도 엄빠처럼 잠😴도 자고, 밥😋도 먹고, 용변🚽도 볼까요? 엄빠가 궁금하셨던 태아의 24시간⏰, 빌리가 다 알려드릴게요!<hr>Q 뱃속의 아기도 소변을 볼까?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/b16d794c-b9e8-4d63-868d-e59991f65599.webp" class="fr-fic fr-dib">나도 쉬 해요 엄마!임신 12주 안정기부터 소변을 봐요!엄마 뱃속의 태아🤰🏻는 12주 안정기부터 소변을 본다고 해요. 엄마의 양수💧를 마시고 소변을 보면서 태아👶🏻의 생식기와 소화 기능은 점점 발달🌱하게 된답니다. 참고로 뱃속에서 성장하는 동안은 대변💨을 보지 않는다고 해요. 다만 분만 과정에서 스트레스를 받으면 태아가 태변을 볼 수 있어요.&nbsp;아기가 소변을 보고 다시 먹어도 되는 건가요?&nbsp;태아👶🏻가 임신 16주~18주가 되면 하루에 680ml 정도의 소변💧을 본다고 해요. 이 소변을 태아가 다시 먹어도 될지 걱정하셨을 텐데요. 태아의 소변은 무균, 무취의 아주 깨끗한✨ 소변이기 때문에 전혀 문제가 되지 않아요.&nbsp;<hr>Q 태아는 밤낮을 구분하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/6786ae7b-6e9a-4c6b-86d6-e14e3dadfd2e.webp" class="fr-fic fr-dib">앗 눈부셔!아니요🙅🏻&zwj;♀️! 구분하지 못한답니다태아는 밤낮🌞을 구분하지는 못한다고 해요. 다만 임신 7개월 이후에는 엄마🤰🏻가 분비하는 멜라토닌이라는 호르몬을 통해 밝고 어두움🌃을 감지하는 정도의 기능은 생겨요.<hr>Q 태아는 언제, 얼마나 자나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/96994375-46b1-48d1-85bf-426c1d29a119.webp" class="fr-fic fr-dib">꼼지락 꼼지락 놀고 있다구요거의 대부분 깨어있어요👀!태동이 없거나 약하면 아기👶🏻가 잔다고 생각하시는 분들이 많으신데요. 실제로 태아는 굉장히 짧게 끊어서 잠😴을 자기 때문에 하루에 총 1시간 전후로 잠을 잔다고 해요. 엄마의 수면🥱 상태와 태아의 수면 역시 무관하다고 하니 엄마가 충분한 수면을 취하지 못한다고 해서 너무 스트레스😥 받지 않아도 될 것 같아요💚.<hr>Q 태아는 어떻게 숨 쉬나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/f09bf250-4aaa-41a3-b81b-aaecffa6f23a.webp" class="fr-fic fr-dib">음~파 음~파! 이렇게 숨 쉬고 있었어요태아는 복식호흡을 해요임신 34주 이전까지 태아는 엄마의 양수💧 속에서 코로 양수를 들이마시고 배가 볼록해지며 호흡💨을 해요. 그리고 34주가 되면 폐🫁 기능이 성장하며 완성 되는데요. 이 시기부터는 엄마와 연결되어 있는 탯줄로 산소💨를 공급받고 이산화탄소를 배출하는 완전한 호흡의 형태를 갖추게 된답니다💓.<hr>Q 태아도 맛을 느낄까?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3561/2e373e7f-98ac-494d-a58a-ad61f3a8aa98.webp" class="fr-fic fr-dib">달콤한 맛을 좋아해요 헤헷네! 뱃속의 아기도 맛😋을 느낀대요!직접적으로 음식물🍎이 들어와 섭취를 하는 것은 아니지만 뱃속의 태아🤰🏻도 신경계통의 발달로 인해 맛을 느끼는 것과 같이 감각 자극⚡이 이루어진다고 해요. 특히 혀에서 미각을 느끼는 미뢰⚡는 임신 3개월 정도부터 형성되고 임신 7개월이 지나면 태아도 단맛😋과 쓴맛😣을 구분할 수 있게 된답니다. 그래서 엄마가 단 음식🧁을 먹으면 아기가 잠이 들었다가도 깨어나 움직이기도 해요.<hr>빌리와 함께 살펴 본 뱃속 아기🤰🏻의 생활, 궁금증이 조금은 풀리셨나요🤗? 뱃속의 아기👶🏻와 건강하게 만나는 그날까지, 행복한💓 기억으로 가득 채우시길 바라요 헤헷💕!&nbsp;<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jV0X7HNtdF4?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 엄지TV

뱃속의 태아는 무엇을 하고 있을까?

출산 후에 산후조리 2주 다녀올 예정이고
그 이후 2주는 산후도우미 쓸 예정맘인데요

혹시 출산 후에 애기 보여주는 거
친정 시댁 언제 보여주실 건가요? 

말 그대로 일찍이면
병원에서도 백일해 주사 맞는게 맞다 해서
저랑 신랑은 다음 검진 때 같이 맞기로 했구요
친정엄마한테 말하니.. 갑자기
예전엔 안그랬는데 요즘은 별개 있다는 듯
100일후에 보러간다고 하시면서 말씀하시는게
제가 말하면서도 기분이 상했어요..

다들 부모님들도 백일해주사 맞으라고
하시는거죠? 맞고선 3주 후에 항체가 생긴다던데
미리 맞고 애기 집오면 바로 보여주시나요? 

진짜 하나하나.. 별거아닌거같은데
다 신경쓰이는게 참 힘드네요 하.. ㅠㅠ 
다들 어찌하시는지 궁금해요




출산 후 시댁 친정 애기 보여주는거 언제 생각하세요? (+백일해주사)

저는 양가 엄마들 주사 맞게 해드렸는데.. 잠깐잠깐 보여드리는건 크게 문제 안될 것 같아요...! 저는 도우미 분 가시면 보여드릴려구요 ㅎㅎㅎ

저는 출산후 이사일정때문에 백일전에 친정집에 한달정도 있을 예정이라서 부모님께도 백일해 예방접종 말씀드렸어요~ 흔쾌히 맞으신다고 하셨구요 
그런데 말씀드리고 나니 부모님 접종후 고생하시진 않을까 죄송하고 걱정되네요..🥲

시댁은 지방이라서 아마 출산직후 면회?정도만 하실 예정이라 따로 말씀드리지 않았어요~ 

처음엔 당연히 100일전에 볼거면 다 맞아야지! 였는데...자주 보실건 아니라 굳이 느낌이 ㅜㅜㅋ 백신반응도 좀 있고 하셔서 고민중이예요...

백일해주사는 필수 예방주사가 아닌 만큼 너무 걱정안하셔도 될 것 같아요. 그것보다 오히려 여전히 감염자 많은 코로나를 조심해야하는걸요-

근데 진짜 주변에 엄마또래분들과 이야기해보면 영양제 챙겨먹는것 등등 지금 분위기와는 많이 다르긴하더라구요 저희엄마만해도 저 가졌을때 주수 따져가며 영양제 챙겨먹거나 그러진않았다고 하시구요ㅎㅎ정말 별개있구나 라고 순수하게 신기해해서 그런반응 보이신 것 같아요. 저도 백일해접종 이야기했을때 아, 그런게있어?하면서 놀라시는 분위기였고, 그냥 그시절과 우리시절은 차이가있구나 하고 넘겼습니다ㅎㅎ저도 백일해들으니 이제 막 아이가진 친구들이 놀러오려면 아기 면역도 약하니 100일후에 와라라는 이야기의 진뜻을 알게되기도했구요
저희는 100일전에는 기침고열콧물 등 몸이 안좋을 시 오지말라고했어요..ㅎㅎ시댁에도 남편에게 그리 전달해달라했구요. 주양육자인 남편과 저만 백일해맞으려구요.  

수년 전에 조카 낳은 여동생도 부부만 맞고 가족들 백일해는 생각도 못했었고, 실제로 저도 대학생이던 때라 아무것도 모르고 백일도 안된 조카 봐주러 갔었어요. 그냥 할 수 있는 건 손 깨끗이 씻고 얼굴 접촉은 최대한 안했던거??
저희도 부부만 맞기로 했어요. 친정엄마는  면역력이 많이 떨어지셔서 맞으라고 하기엔 앓아누우실게 걱정이고, 울 부모님고 안 맞으시는데 시부모님도 굳이 맞으라고 하기엔 민망하더라구요ㅎㅎㅎ  
그냥 다들 추석에나 볼 수 있겠네~라며 배려해주시더라구요!!  그래도 양가 어머니들은 바깥에서 접촉이 많이 없으셔서 100일 안에 두어번정도는 아가 만나게 해드리고 싶어용

저랑 신랑은 31주에 맞았구요. 양가어르신들은  33주전에 다 맞으셨어용~ 저 맞을때 주사 놔주시는 분한테 어르신들 60 넘으셨는데 주사 맞아도 되냐 여쭤보니 맞으셔도 된다고 하셔서~ 시댁어르신들은 주사맞고 쉬라고했는데 산타시고 좀 돌아다니셔서 그날 저녁에 감기몸살 증상와서 종합감기약? 그거 먹으니 다음날 괜찮아졌다고 하셨구요~ 친정부모님은 가만히 계셔서 살짝 뻐근한거 말고는 괜찮았다고 하셨습니다! 첫째 낳지도 않았는데 둘째 가질생각도 하고 있어서.. 산모빼고는 10년동안은 안맞아도 되는걸로 알고있어요~ 보통 맞고 2주~4주 사이에는 항체?가 생긴다고해서 미리들 맞으시는거같아요!! 저도 어르신들이 맞기 싫다하시면 손잘씻고 마스크 하고 보시라고 할라고 했어요~ 

시부모님 시누이 다 맞을예정이지만 선택사항이니 굳이 스트레스 받을 필요가 있을까요? 시대가 많이 바뀌는것만큼 많은게 변화는 세상이죠ㅎㅎ
시부모님들께는 남편이 말했더니 당연히 맞아야지하는 긍정적인 반응이라서 다행이지만 간단하게 생각하시는게 서로가 편할듯 싶어요

저도 고민많이 했는데 처음엔 맞아주시길 원했지맘 부모님들은 주양육이 아니시기도 하구 백신 부작용도 있을거 같아서 그냥 저랑 남편만 맞기루 했어요~ 부모님은 보여드릴때 손 잘 씻구 마스크 끼구 하면 괜찮지 않을까용? 위생만 관리하구 자주보는거 아니라 괜찮을 것 같아용 
사실 지인들 보여주는게 좀 걱정되긴 하네용🥲

댓글들이 너무 길어 읽어보진 않았는데,,, 제 생각에는 저랑 신랑은 당연히 맞아야한다고 생각해서 28주 검진차 오늘 가서 맞고왔구요!! 양가부모님이 일주일에 3-4번씩 볼거다하면 출산 한달전에는 맞는게 좋다고 원장님께서 말씀하긴 하더라구요,,! 물론 집안 어른들의 가치관에따라 다 다르겠지만, 사실 내새끼 아플까봐 걱정되고, 아프면 케어해야하는게 부모이다보니 차라리 만일 아파서 누굴 원망할빠엔 깔끔하게 맞고 서로 보고싶을때마다 걱정과 부담없이 보여드리고 서로 그게 더 안불편한게 맞는 것 같은데ㅠㅠ 
제 주변에도 반반이더라구요, 저희 친정은 조카도 있다보니 부모님께서는 당연히 맞아야겠다라고 하시는 편이고, 시댁 어른들은 주변 친구분들이 손주를 봐놓으니 당연히 맞고 맘편히 보겠다!라고 하시는 입장이라 사실 저도 그게 맘이 편하더라구요. 다른 지인분은 아기 잠시 보는건데 뭐~ 하고 양가 부모님 안맞아도 된다고 했다하긴 하시더라구요ㅎㅎ 케바테인것 같슴당!!

그냥 스트레스 받지마시고 애기엄빠가 아이를 케어하는 부분이니 그 부분만큼은 기분 나쁘시더라도 혹시모를 상황을 위해 지켜달라고 어르고 달래서 접종하시는게 좋을 것 같아요..! 아기 아프면 속상하고 젤 힘든건 애기엄빠니까요ㅎㅎ

엄마 맘이 편한대로 하는 게 옳은 것 같아요~
저는 둘째맘인데 첫째 때도 바로 보여드렸고, 현재는 어차피 첫째가 기관에 다니고 있기 때문에 그런 것들이 다 무슨 소용인가 싶습니다ㅎㅎㅎ 참고로 첫째 때는 저랑 남편, 시엄니만 백일해 접종했어요! 다만 시엄니가 자주 아기 보실 것처럼 하셔서 접종하신 건데😅 같은 동네 사시지만 잠깐씩 몇 번밖에 안 보셨네용ㅎㅎ

백일해 안맞으면 못보여드린다고 말했어요.
친정엄마는 이번주 맞으실거고, 아빠는 안맞으실거라 백일후에 보여드릴거고요. 시댁은 시어머님이 대병에서 일하셨었어서 저희보다 조심하시는 분들이라 말씀드리니 알겠다고 하셨어요! 신랑이랑 저는 지난주에 맞고왔고요! 시댁 친정 다 백일해 안맞은 분들은 백일지나고 보여드릴거에요.
저도 마찬가지로 친정식구들은 유별나다고 옛날에는 그런것도 없었는데 (조카들 20대 중반, 중고딩..) 그런거 안맞아도 봐도된대서
아기들 호흡기 질환이라 위험하다고 하고 코로나로 생각하면된다고 하니 뭐 그런주사가 있냐며 뭐라해서 저도 넘 짜증났었네요. 근데 전 제 신랑과 아가가 이제 제 가족이고 중요하기 때문에 친정 가족들한테 강력하게 말했어요..
친정식구들 모임에서 말했는데 14년만에 애기 태어나서 빨리보고싶은데 어쩌고 저쩌고 해서 보고싶은거 너무 이해하는데 인터넷 검색해봐라.라고 했어요. 이기적인거죠 ㅠㅠ 내 애기 아프면 책임지지도 않을거면서 신생아 빨리 보고싶다고 하는데 에휴 했네요..

저는 해외 거주중인데 제가 사는곳은 잠깐 보는건 괜찮지만 같이 사는 가족은 맞으라 하더라구요. 그래서 친정 부모님 한달 와있을 예정이라 부모님들 맞고 오신다고 했어요. 굳이 잠깐 보는데 무조건 맞아야 되는 건 아닌 거 같아요 :) 

저는 저랑남편이랑 친정엄마까지만맞으려그요
친정엄마가 조리해주실꺼라서용!

4년전출산때 조리원다녀와서 친정엄마가 산후조리해주신다고 집에 10일 와계셔서 그때 저 남편 친정엄마 다 백일해맞았고 이번둘째 출산은, 친정엄마 안오시기로했고 도우미 부르기로했어요
시엄니가 첫째도 있고 조리해주고 싶다하셔서
시엄니랑 같이가서 백일해맞고왔어요
어머니가 아버님은 안맞아도 되냐하셔서
계속 계실것도 아니고 잠깐씩 보고 가실거라 괜찮다했어요
4년전에도 조리원나와서 친정아빠 아버님어머니 주1회는 와서 보고가셨어요~

저희산부인과는 신랑도 일생한번 맞앗음
안맞아도된데서 저만맞앗어요 
윗분들말씀대로 엄마가 걱정되면 말씀드려서 
양해구하는게 좋을듯해요 다만 이해안가실수잇으니 
조심스레말씀드리는게 좋을듯합니다 ㅎㅎ
저마다 가치관이 다르니깐요 ㅎ저도 대병에 있는 의료인이지만 크게 게의치 않고 보시게 할거같아요
선택은 엄빠몫요 ㅎㅎ 
근데이런 핫한이슈가 있는지 첨알앗어요
남편도 안맞아도된다는 저희병원은 뭘까요?ㅋㅋ

저는 어차피 파상풍도 속해 있으니 혹시 모를 일때문에 양가 어르신 다 맞으라고 10만원씩 보내 드리고 근처 병원전화해서 예약도 잡아 드렸어요. 코로나 이후로 호흡기 질환에 다들 면역이 약해져서 더 크게 다가올지도 모르니 맞으시라니까 흔쾌히 맞는다고 하시더라구요~ 잘말씀드리면 이해 하실거예요 ㅎㅎㅎ 걸리고 후회하는거 보다는 나을거 같아서요 ㅠㅠ 

저는 친정 부모님과 언니가 이해를 못하고,
별스럽다고 해서 부부만 맞고 말았어요
산후도우미 3주 쓰려다 안맞아서 10일만에 급하게 친정 도움을 받았는데,
맞으란 얘기는 못하겠더라구요 코시국이기도하고 백신이슈도 있고해서요

근데 백일지나고 120일 째 될때 친정엄마가 아프셨는데 알고보니 코로나였고 아기도 옮아서 입원치료를 했었어요ㅠ 원망도 들었지만,
애 봐주는 공도 없단 생각드실까봐 말을 아꼈네요ㅠ 

다행히도 양가 부모님께서 당연히 맞아야지!하셔서 산후도우미 2주 끝나면 바로 보러 오시기로 했습니다

엄빠들을 당황시키는 영아산통! 엄청난 울음소리와 달래지지 않는 아이를 보며 난처😨했을 거예요. 영아산통은 아직까지 약💊도 없고, 명확한 해결책이 없어요. 그래도 영아산통 증상이 왔을 때 시도해 볼 수 있는 여러 가지 방법들을 오늘 한 번 이야기해 볼게요.영아 산통이 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5051/b709a1df-6198-4759-b67c-0f49b624f96d.jpeg" style="width: 1084px;"/>도대체 왜 우는 걸까요😭💛영아산통!?영아산통은 쉽게 말해 아이가 많이 우는😭 거예요. 정말 이래도 되나 싶을 정도로 세게, 오래 울어요. 처음 겪는 부모라면 당황할 수밖에 없을 만큼 심하게 우는데요. 영아산통의 일반적인 정의를 보면, 하루에 3시간 이상, 일주일에 3일 이상 심하게 우는 거예요. 그리고 이런 증상이 3주 이상 지속되는 경우를 이야기해요. 보통 생후 3-4개월 정도까지만 나타나고 생후 5-6주에 가장 심하게 나타나요. 2-3시간을 우는데 왜 우는지도 알 수가 없고, 어디가 아픈 게 아닐까 걱정되는 마음에 병원🏥이나 응급실에 찾아오는 경우도 많답니다.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5051/253d56df-4012-4843-aa49-e7b586e58b25.jpeg" style="width: 1084px;"/>그렇지만 배가 아픈 것과는 큰 연관이 없어요!💛왜 그럴까?아직 뚜렷하게 밝혀진 이유가 없어요. 영아산통을 영어로 Infantile colic이라고 하는데요🤓. 여기서 Colic이라는 표현이 아이들이 배가 아플 때 주로 사용하는 표현이에요. 그래서 한국에서는 배앓이라고 말해요. 실제로 아이들이 배가 아픈 것처럼 다리를 올리거나 몸을 구부리면서 울기도 해요. 하지만 배에 문제가 있다거나 소화 문제로 우는 것이 아니에요🙅‍♀️. 연구 결과, 실제로 배가 아픈 것과는 큰 연관성이 없다고 해요. 명확한 이유가 없다는 거죠.해결방법을 알려주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5051/c31fd22e-1a3a-40f3-b49f-08a9eb43965e.jpeg" style="width: 1084px;"/>알레르기가 없다면 분유를 바꾸는 것이 크게 의미는 없어요😥💛분유 바꿔보기배 마사지를 해주거나 배앓이에 좋다는 분유로 바꿔보는 것은 크게 의미가 없어요. 하지만 모유 수유🤱를 하는 엄마가 유제품이나 계란🥚, 밀가루, 견과류 등을 끊어보면 나아지는 경우가 있다고 해요. 우유에 알레르기가 있는 아이들은 분유를 바꿔보는 것도 좋아요.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5051/3c764fd4-0f05-452a-8e65-02ba72d40ea5.jpeg" style="width: 1084px;"/>백색 소음이나 바운서 등 다양한 민간요법도 시도해요!💛민간요법?!명확한 원인과 치료방법이 없기 때문에 여러 가지 민간요법들이 있어요. 백색 소음🔊 들려주기나 유모차를 태워 움직이는 것, 바운서에 눕혀두는 것 등의 방법들을 한 번씩 시도해 보면서 효과가 있는지 보는 것도 좋아요.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5051/041c4758-cdc4-4b60-910d-80ab4391becd.jpeg" style="width: 1084px;"/>귀찮을 수 있지만 효과는 좋다고 해요!💛자동차 타고 나가기밖에 나가, 자동차🚗 카시트에 태워서 이동을 하는 것도 해볼 수 있어요. 영아 산통으로 밤중 응급실을 찾는 아이들 중 차에 타고 오는 중 울음이 잦아들었다는 경우도 종종 있어요.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5051/12a02607-307a-42af-aab4-28724307708d.jpeg" style="width: 1084px;"/>명확한 연구 결과는 없지만 시도해 볼 순 있겠죠?💛허브 물 마시기미국에서는 위장관 계통 전용 진정제 같은 허브 물🍵을 팔기도 해요. 있으면 한 번쯤 시도해 보는 것도 좋아요. 하지만 명확한 효과에 대한 연구가 없기 때문에 무조건적인 치료제가 아니라는 것을 주의하세요.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5051/f8e97cba-b134-4c5a-984c-b285cabc6898.jpeg" style="width: 1084px;"/>절대! 서로를 탓하고 자책하지 말아요!💛시간이 답!아이의 심리적인 이유나 엄빠의 케어의 문제도 아니에요. 영아산통은 전문가가 와도 해결하기 어려운 것이니, 아이가 우는 것을 달래주지 못했다고 자책😢한다거나 서로 탓할 필요 없어요.아이가 실제로 아픈 것이 아니라면 영아산통은 시간⏰이 지나면서 해결이 되어요. 하지만 아이가 두세 시간씩 심하게 우는 것은 엄빠에게도 무척 어려운 상황일 텐데요. 영아산통은 시간이 답이기 때문에 엄빠💞가 서로 의지하고 함께 견뎌내면 아기는 다시 예쁜 미소를 찾을 거예요! <iframe allowfullscreen="" class="fr-draggable" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/sbjoHyCgWs4?&amp;wmode=opaque" width="640"></iframe>출처: 말랑닥터-소아청소년과TV

영아산통, 어떻게 해야 하지?!

첫째가 방학이어서 정신없이 보내다가 이제야 인사하네요
베동 분들 새해 복 많이 받으세요
저희 애들 뱃속부터 알고지냈는데 벌써 돌지나고 둘째 생기신분들도 있고 너무 신기해요
다들 올해는 더 건강하고 행복한 일만 가득하시길 바라요

육아 많이 힘들고 더 힘들어질수도 있지만 엄마아빠들 화이팅입니다
우리 애기들도 크느냐 화이팅!!!