If you're not ready, then I think it's better not to have a child. It requires so many responsibilities and this is sometimes very stressful. 

I've also thought like you. The best solution to this was: try to think in your child's perspective. Think of why they took those actions. 

Don't worry no one is perfect. Even parents are not perfect. There's a lot of mistakes but through that everyone will grow up and become better. 

빠른분들은 17주차에 태동느낀다던데
저는 하나도 안느껴저서... ㅠㅜ 넘넘 걱정입니다.
18주차에 초음파 봤을때는 아기는 건강했거든요?

19주차인데 태동이안느껴져요 ㅠㅠ

예민하신 분 들이나 경산인 분 들은 그 때 느끼시기도 한 다는데.. 
너무 이른 시긴 거 같기두 해용~ 
평균 19주, 20주 래요~ 
22, 23주 처음 느꼇단 분 도 많으세요~ 넘 조급해 하지 마시고 내 아기의 속도를 믿고 기다려 주시면 좋지 않을 까용~^^ 

"초산부의 경우 임신 18~20주, 경산부는 15~17주에 태동을 느낄 수 있습니다. 물론 이는 평균치일 뿐 첫 태동이 20주 이후가 될 수도 있습니다."

찾아봤는데 이렇다구 하네요!

30주 이후에 안느껴지는게 아니라면 너무 걱정하지 않아두 될꺼같아요!
아가가 얌전하고 잘 자고 잘 자라고 있어서 그런거같아요~!

그~ 저는 16주차부터 살짝 살짝느껴지더니 17주차들어서니 본격적으로 구렁이 지나가는게 느껴지고 지금 19주차 지나고 있는데 배가 홀딱거리는것도 첨 봤어요 

그 다이어트로 먹는 통밀크레커가 임산부한테도 간식꺼리로 좋다고해서 
입덕올라오는 어느날 (17주차)쯤으로 기억하는데 애가 심박수도 측정이 ㅋㅋㅋ 어려울 정도로 브레이크댄스를 추더라구요 ~~ 달달한거 먹음 애기가 만을을 잘해서 일부러 초음퍼때 먹고 가기도한다는데 그 통밀 크레커 먹고 난리났네요   그냥 초음파사진은 지금봐도 웃겨요   음식 때문일수도있어서 ^^댓글 남겨봐요 걱정마세요 저도 가끔 꿀렁거리지 계속 꿀렁거리진않아요 근데 그 불안한 마음 뭔지 이해가가요 아가 건강해요~~^^ 저처럼 노산도  걱정안하는디 맘 놓으셔유~~

저도초산엔 21주?정도에느꼈어요 경난되니 16주쯤 느껴지네영

보통 20주차가 기준이에요~너무 조급해하지 마셔요!

저 19주에 진짜 미세하게 느껴지더니 며칠 반응없다가
20주 지나가니까 정말 잘느꺄쟈요!
조금만 기다려보세요ㅎㅎ

평소에 몸에 통증감각이 예민한 분들이 빨리느끼는것같아요. 제가 몸 컨디션에는 진짜 예민한편이라서 17주에 느끼긴했는데 19주면 아직 이른 시기라서 곧 느껴지실꺼예용~!!

출산한 제 친구도 30주 넘어서 느꼈다고 해요~ 저는 21주차인데 저도 아직 못느꼈어요ㅋㅋ

19주 4일차 밤에 느꼈어요 ㅎㅎㅎ 저도 다른분들은 저보다 예정일도 늦고 한데 17주 18주에 태동 느끼셔서 조바심이 났었는데 그럴 필요 없더라구여 ㅎㅎ 아가 건강하게 잘 놀다가 태동 느낄 수 있을테니 걱정마세요~! ㅎㅎ

보통20~22주차에태동느끼는분들도있어요^^

저 오늘 21주차 방금 병원 갔다왔는데요!! 선생님이 지금은 느꼈다 안느꼈다 하는건 당연하구 자는 시간도 많고 아직은 엄마가 아리까리 잘 못느끼는게 당연하다고 하시더라구요!! 저도 긴가민가 이게 태동이 맞나 싶어서 여쭤 봤거든요!! 너무 걱정마세요^^ 초산이면 늦게 느끼실수도 있다고 하더라구요!!

저도 지금 20주차인데 폭풍태동..ㅎㅎ
넘걱정마ㅛㅔ요!!!

전 임신도 3주4일차쯤 알아서 제 성격보다 몸의 반응에 꽤 예민하게 느끼나? 생각했거든요 ㅎㅎ  태동은 18주 되자마자 느껴졌어요 ! 사실 너무 궁금해서 바르게 누워서 배에 손얹고 계속 얘기하면서 기다리니까 톡 하고 치는걸 느꼈네용 ㅎㅎ 지금 21주인데 아주 꿀렁꿀렁 귀엽습니당

첫째가 그랬어요 발로한번 쓰으윽 밀고 그뒤로도 낳을때까지 뭘안해주더라구요😅

저도 19주인데 아직
안느껴지는데 정밀초음파했더니 태반이 배쪽에 있더라구요~ 이런경우에 태반에 가려져서 아기태동을 좀 더 늦게 느낄 수 있대요~

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสังคมที่ก้าวหน้าในปัจจุบัน ความสำคัญของเรื่องเพศของเด็กในการกำหนดบทบาทและสถานะทางสังคมลดน้อยลงมากเลยค่ะ อย่างไรก็ตาม ความตื่นเต้น🤩ที่เกี่ยวข้องกับการเดาเพศของลูกน้อยยังคงเป็นแง่มุมที่น่าชื่นชมของการตั้งครรภ์ การเดินทางของการคาดเดาเพศของลูก คุณพ่อคุณแม่เต็มไปด้วยความหวัง ความสุข และความรู้สึกเชื่อมโยงกับชีวิตน้อยๆ ที่กำลังเติบโตภายในครรภ์ของแม่ค่ะ💁‍♀️<hr>ทายเพศลูก สามารถทายได้ด้วยวิธีใดบ้าง<ul><li dir="ltr">ทายจากตัวเลข สมัยก่อนคนเคยทายโดยเอาอายุพ่อกับแม่มาบวกกัน แล้วคูณด้วย 3 และหารด้วย 7 แล้วดูเศษส่วนผลลัพธ์ ถ้าเศษส่วนเป็น 1, 3, 5, 7 แสดงว่าคุณมีลูกชาย ถ้าเศษส่วนเป็น 2, 4, 6 แสดงว่าคุณมีลูกสาว ถ้าเศษเป็น 0 หรือหารลงตัว จะไม่เหลือเศษซึ่งทำนายว่าคุณจะได้ลูกสาวค่ะ👧</li><li dir="ltr">อีกวิธีหนึ่งคือการเดาโดยการเหยียบท้อง โดยให้คุณแม่นอนหงายและอุ้มเด็กตัวเล็กๆที่อายุยังไม่ถึงขวบไว้บนท้อง หากเด็กเหยียดเท้าลงไปแตะท้องหรือสัมผัสเพียงข้างเดียวก็ทำนายว่าได้ลูกสาว ถ้าเด็กเหยียดเท้าทั้งสองข้างลงมาแตะท้อง แสดงว่าได้ลูกชาย อย่างไรก็ตาม วิธีนี้อาจเป็นอันตรายและไม่แนะนำนะคะ🙅‍♀️</li><li dir="ltr">การเดาจากใบไม้ก็เป็นอีกวิธีหนึ่ง🍀 คุณแม่ไม่ควรรู้คำตอบล่วงหน้า ให้คุณแม่รวบรวมใบไม้และผู้ทำนายจะสังเกตลักษณะของใบไม้ หากยื่นใบไม้โดยหงายใบไม้ขึ้น ทำนายว่าได้ลูกสาว หากโยนใบไม้กลับหัว มันจะทำนายลูกชายค่ะ</li><li dir="ltr">การทำนายจากความฝันก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน💤 ถ้าแม่ฝันเห็นอัญมณีทำนายว่าจะได้ลูกสาว ถ้าคุณแม่ฝันเห็นพระพุทธรูปหรือช้าง ทำนายว่าจะมีลูกชายค่ะ</li><li dir="ltr">การเดาจากอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งค่ะ🫀 หากอัตราการเต้นของหัวใจเร็วกว่า 140 ครั้งต่อนาที แสดงว่าได้ลูกสาว น้อยกว่านั้นก็หมายถึงลูกชาย อย่างไรก็ตาม วิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าอัตราการเต้นของหัวใจไม่ได้แตกต่างกันตามเพศค่ะ</li><li dir="ltr">การใช้แหวนแต่งงานเป็นอีกวิธีหนึ่ง💍 แขวนแหวนแต่งงานจากผมของสามีแล้วแขวนไว้ที่ท้อง ถ้าแหวนแกว่งเป็นวงกลม ทำนายว่าได้ลูกสาว ถ้ามันแกว่งไปทางซ้ายและขวา ทำนายว่าได้ลูกชายค่ะ</li><li dir="ltr">เชื่อกันว่าการเดาจากอาหารที่คุณกินสามารถทำนายเพศได้เช่นกันค่ะ🍱 หากคุณแม่กระหายขนมหวาน นั่นหมายถึงลูกสาว ถ้าชอบอาหารคาวหรือเค็มก็แปลว่าลูกชาย อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้น่าจะได้รับอิทธิพลจากความผันผวนของฮอร์โมนและอาจไม่ถูกต้องค่ะ<hr>สัญญาณท้องลูกสาว สัญญาณท้องลูกชาย</li><li dir="ltr">ทายจากผิวพรรณของมารดา &nbsp;ถ้าผิวคล้ำ ดูไม่สดใส ทายว่าจะได้ลูกสาว แต่ถ้าผิวสวยงามเปล่งปลั่ง🥰 ทายว่าจะได้ลูกชายค่ะ</li><li dir="ltr">ทายจากอาการแพ้ท้อง🤮 &nbsp;ถ้าแพ้ท้องรุนแรง ทายว่าจะได้ลูกสาว แต่ถ้าไม่ค่อยแพ้ท้องหรือไม่แพ้เลย ทายว่าจะได้ลูกชายค่ะ &nbsp;</li><li dir="ltr">ทายจากลักษณะท้อง🤰 &nbsp;ถ้าท้องสูง ทายว่าจะได้ลูกสาว แต่ถ้าท้องต่ำ ทายว่าจะได้ลูกชายค่ะ</li><li dir="ltr">ทายจากรูปร่างท้อง &nbsp;ถ้าท้องแหลม ทายว่าจะได้ลูกชาย แต่ถ้าท้องกลม ทายว่าจะได้ลูกสาวค่ะ&nbsp;</li><li dir="ltr">ทายจากขนาดหน้าอก ถ้าหน้าอกโตขึ้น ทายว่าจะได้ลูกสาว แต่ถ้าขนาดเท่าเดิม ทายว่าจะได้ลูกชายค่ะ</li></ul>วิธีไหนบอกเพศลูกได้แม่นยำสุด<ul><li dir="ltr">วิธีบอกเพศลูกที่แม่นยําที่สุด คือ การตรวจอัลตราซาวน์ เพื่อดูเพศลูกค่ะ🩺&nbsp;</li><li dir="ltr">อีกวิธีหนึ่งที่มีความแม่นยําใกล้เคียง คือ การตรวจโครโมโซมอสุจิ ในกรณีที่รักษาการมีบุตรยากด้วยเทคโนโลยีทําเด็กหลอดแก้วค่ะ🧪</li><li dir="ltr">แต่การตรวจดังกล่าว ถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายในหลายประเทศรวมถึงประเทศไทยค่ะ🇹🇭 เนื่องจากเป็นการเลือกเพศลูกนั่นเองค่ะ</li><li dir="ltr">ตาม พ.ร.บ. สถานพยาบาล 2541 และประกาศแพทยสภาระบุว่าห้ามมิให้ตรวจกําหนดเพศลูก🙅‍♀️ เว้นแต่ได้รับอนุญาตจากราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แล้วเท่านั้นค่ะ</li></ul>

ท้องกลม ท้องแหลม บอกเพศลูกได้จริงหรือไม่?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;การใช้เลือกสกินแคร์ที่ปลอดภัยนั้นถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เนื่องจากในช่วงตั้งครรภ์ผิวของคุณแม่จะมีความบอบบางเป็นพิเศษ และสามารถเกิดอาการระคายเคืองได้ง่ายกว่าช่วงก่อนตั้งครรภ์นั่นเอง วันนี้ทางเราจึงได้รวบรวม 4 ส่วนผสมอันตรายในสกินแคร์ที่แม่ท้องไม่ควรใช้เด็ดขาดมาให้ทราบพร้อมๆกันค่ะ💁‍♀️<hr>ทำไมคุณแม่ตั้งครรภ์ถึงมีผิวแพ้ง่าย?✨เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนคุณแม่ตั้งครรภ์มักจะประสบปัญหาผิว เช่น สิว เนื่องจากมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่ไม่สมดุล ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้มีบทบาทโดยตรงในการผลิตไขมัน ซึ่งน้ำมันบนใบหน้าซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตัน และยังรวมไปถึงการเปลี่ยนแปลงของปริมาณน้ำตาลในเลือดและฮอร์โมนอินซูลิน ที่ทำให้คุณแม่เป็นสิวในระหว่างตั้งครรภ์🤰 ดังนั้นคุณแม่จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและไม่ทำลายปราการของผิวหน้านะคะ<hr>4 ส่วนผสมอันตรายที่แม่ตั้งครรภ์ที่ควรหลีกเลี่ยง👉SLS (Sodium Lauryl Sulfate)SLS ทำหน้าที่เป็นตัวผลิตฟอง🫧ในผลิตภัณฑ์ประเภทแชมพูและสบู่หลายชนิด เมื่อคุณแม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฟอง อาจทำให้ผิวแห้งลง เกิดการแพ้ง่าย และอาจร้ายแรงถึงขั้นผิวลอกได้ด้วยเช่นกัน👉พาราเบน (Paraben)Paraben จัดว่าเป็นสารกันเสียในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์ต่างๆ💄 ทำงานในลักษณะป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายหรือเชื้อโรคที่อาจเพิ่มจำนวนขึ้นในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ผู้บริโภคใช้ทุกวัน แต่จากการวิจัยพบว่าพาราเบนสามารถทำให้เกิดการหยุดชะงักของกระบวนการเผาผลาญของทารกในครรภ์ได้ นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของการสร้างเซลล์มะเร็งเต้านมได้อีกด้วย🔎วิธีง่ายๆที่คุณแม่สามารถสังเกตสารที่มีพาราเบนเป็นส่วนประกอบ ส่วนใหญ่จะพบได้ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า จะมีชื่อว่า methylparaben, ethylparaben, propylparaben, butylparaben, isopropylparaben และ isobutylparaben เป็นต้น&nbsp;👉แอลกอฮอล์และสารปรอทแอลกอฮอล์ (Ethyl Alcohol) จะทำการดึงน้ำมันตามธรรมชาติออกจากผิวของคุณแม่ เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวของคุณแม่แห้งกร้าน และยังสามารถทำให้เกิดโรซาเซีย (Rosacea) ซึ่งเป็นอาการของผื่นบนใบหน้า รวมไปถึงอาจทำให้เกิดเส้นเลือดขอด🩸บนใบหน้าในช่วงตั้งครรภ์ได้ด้วยเช่นกันสารปรอท จัดเป็นสารเคมีอีกชนิดหนึ่งที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย☠️ หากซึมซาบผ่านทางผิวหนังเข้าสู่ร่างกายไปทางเส้นเลือด หากสารปรอทเข้าไปเกาะตัวบริเวณไต อาจทำให้ไตเกิดปัญหาได้ รวมไปถึงปัญหาอื่นๆที่จะเกิดขึ้นตามมาได้ เช่น การเปลี่ยนแปลงของสีผิว จุดด่างดำบนผิวหนัง อาการระคายเคือง เส้นประสาทถูกทำลายถาวร พัฒนาการของทารกในครรภ์ผิดปกติ&nbsp;👉น้ำหอม (Fragrance)น้ำหอม มักพบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางค์ทั่วไป เพื่อเพิ่มกลิ่นที่หอมหรือเป็นการกลบกลิ่นของสารเคมีในเครื่องสำอางค์ แต่ไม่ใช่น้ำหอมทุกชนิดจะปลอดภัยต่อผิวของคุณแม่🙅‍♀️ เนื่องจากในน้ำหอมมีส่วนผสมของสารอันตราย เช่น พาราเบน อนุพันธ์ของเบนซีน อัลดีไฮด์ และอื่นๆ อาจก่อเกิดอาการระคายเคืองต่อผิว เป็นสิว หรือแม้กระทั่งอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งและปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทของคุณแม่ได้ด้วยค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้นคุณแม่อย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นๆ ไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายเหล่านี้ สามารถเช็คบนฉลากก่อนตัดสินใจซื้อ และอย่าลืมไปปรึกษาแพทย์👩‍⚕️ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆก่อนนะคะ เนื่องจากส่วนผสมในครีมอาจส่งผลต่อร่างกายของคุณแม่และทารกในครรภ์ได้ค่ะ

ระวัง! 4 ส่วนผสมอันตรายในสกินแคร์ที่แม่ท้องควรเลี่ยง

현재는 8주 진입이고, 결혼식은 16주 쯤 진행 예정이에요!
신혼여행은 발리로 결정했는데,
좌석이 고민이에요 ㅠㅠ

대한항공 타려했는데 시간대가 맞는게 없어서 그냥 가루다항공 했는데, 
비지니스 승급 해야할까요,,
아니면 그냥 좌식유료요금 내고 다리 뻗을 수 있는 좌석정도 예매할까요. 

7시간 비행 많이 버거울까여? ㅠㅠ

비행기 좌석 고민이요!ㅠㅠ

어차피 가야하는거니 어느좌석이든 맘님 컨디션조절 잘 하시구여~ 사람마다 다르겠지만 16주정도에는 그래도 배가 많이 안나오는데 그래도 장시간 비행은 허리아프니 좌석 방해안되게 허리 운동하시고 화장실 다녀오시면서 스트레칭도 하고 하셔요~ 저라면 그냥 일반석가요...ㅋㅋㅋ

우선 결혼 임신 축하드려요~ 16주에 가시는거면 조금 빠른 비행기라 저라면 업글할거같아요~~ 저 24주차에 괌 5시간 갔었을때도 대한항공 일반석 .. 힘들었거든요 ㅎㅎ 압박스타킹은 꼭 하시고 발도 편한걸로 신고가세여~ 화장실이랑 가까운 좌석이 좋을듯해여 자주화장실가게됩니다 ㅎㅎ

저라면 비즈니스 업글할 꺼 같아요 ㅜ 컨디션 너무 안좋을테니까오

저도 비즈니스 추천이요! 전 16주차에 2시간 반 비행이고 비즈니스 좌석도 없어서 그냥 제일 앞자리 예매해서 다녀왔는데요 다리도 붓고 허리도 아프더라구요ㅠㅠ 

저도 신행 발리갔다왔는데 임신전이였는데도 장시간비행두 힘들고 코로나 걸려왔어요ㅠㅠ가서도 발리밸리 더위등 조심하시구 컨디션 조절 잘하셔요!!🥹🙏🏻

좌석은 편할수록 좋은데 사람마다 다르겠지만 16주차쯤 입덧때문에 컨디션 바닥나서 못갈수도있습니다 저처럼.....

그냥 결혼식끝나고 가도 힘든데 임신하고 가면 더 힘들어요. 비지니스업글 추천드려요 

비지니스.... 진짜 차이 많이나요. 
홀몸일때도 비지니스 타면 일정 바로 시작하는데 무리없고 
이코노미타면 너무 힘들어요.. 심지어 16주면 애가 급격하게 커지면서 배불러올때인데 
업글 추천드려요 
저는 17주에 배가 너무 땡겨서 눕눕만했어요 ㅠ ㅠ

신행 발리로 다녀왔는데 갈때는 신나서 7시간 순삭이였는데 돌아오는 비행기에서 울면서 왔네요.... 체력약하시거나 향신료, 향강한거 힘드시다면 적어도 돌아오는 비행기는 비즈니스 업글 추천드려요!! 지금 20주차인데 저번주 제주도 다녀오는것도  힘들었어요!! 물론 사바사입니다!! 

가루다 타고 신행으로 갔었는데
임신전이라 불편한건없었지만
임신중이라면 업그레이드 하셔서 가시는거 추천이요
전 입덧이 오래가서 20주되어야 좀 나아졌는데 컨디션 보고가세요

저도 그때쯤 발리갔는데 무조건 비즈니스 타세여.... 

저두 딱 16주때 신행 푸꾸옥으로 가는데(6시간거리) 저는 갈때올때 비즈니스 타고 가요 정 안되시면 유료 좌석 선택해서 미리 맨앞칸 예약해서 가셔야할거에요ㅜ 다리 올릴수있고 없고차이가 생각보다 크다고 하더라구요

안녕하세요😁
임테기는 두줄 선명하게 나와서 산부인과 방문하니까 초음파와 피검사하고 다음 진료때는 3미리엿던 크기가 6미리로 컸다고 산모수첩이랑 초음파사진 주시더라고요~내일 산부인과 방문예정인대 아기집 다시 확인하러가요~피검사 결과는 수치는 1750정도 나왓대요. 임신은 맞다고하시는데요
그리고 처음 산부인과 방문당시 유산방지약도 처방해주시더라고요
 임신확인서를 아직 안 주셨네요~원래 초음파로 확인이 되자마자 확인서를 주시는게 아닌가봐요~~☺️☺️

임신확인서

전 5주차에 아기집과 난황 확인 후 받았어요 임신확인서 주는 건 병원마다 다른 것 같더라고요

아기집 확인되면 바로 임신확인서 주시면서 임산부 등록 하라고 안내해 주시던데 그쪽 원장님이 깜빡 하신걸거에요 ㅎㅎ 아무래도 확실하게 하려고 하신거 같아요.

애기는 난황옆에 길이가 나와야지 재서 몇주인지 예정일이 언제인지 말씀해주실거구요~ 보통 난황보이면 5주라고 한데요! 제가 다니는곳은 아기집만 보여도 주셨는데 다른곳은 애기 예정일 나와야지 주는곳도 있더라구요! 조금만 기다려보셔요ㅋㅋ 임신 축하드려요~😄

저는 항상 산모수첩이랑 같이 받았었는데ㅋㅋㅋ 둘째는 심소까지 듣고야 받았어요!

5주6일 아기집+난황보엿을때 임신확인서 주셨구 2주후에 심장소리 듣고 산모수첩 받았어요!! ㅋㅋㅋ 

병원마다 다르겠지만 난황+아기집 +심소 확실히 보여야 확인서 주셨어요. 저는 7주때 한번에 봤네요

오늘은 엄마들이 그동안 정말 궁금해했던 올바른 젖 물리기에 대해 권향화 원장님과 함께 알아보려고 해요.🦄 올바른 젖 물리기는 가슴에 유두만 잘 물려서 되는 게 아니고, 전체적인 모유 수유의 환경이 좋아야 해요. 바르게 의자에 앉는 법부터, 수유쿠션 착용법, 그리고 아기와 함께하는 엄마의 수유 자세도 중요해요. 올바른 젖 몰리기에 대해 자세히 알아볼까요?😄알맞은 모유 수유 의자<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0e80a6ae-4914-4e04-862c-7dac807f7420.webp"/>아기도 올바른 자세를 취해줘요!🍼 엄마도 올바른 자세를 취해야 하는 이유엄마가 올바른 자세를 해야 아기도 함께 올바른 자세를 할 수 있어요.🪑 먼저, 모유 수유에 알맞은 의자는 내 허리와 척추를 잘 지지해 주고, 내가 바른 자세로 앉을 수 있는 의자를 선택해야 돼요. 바퀴가 달려있거나, 팔걸이가 너무 높거나, 엉덩이가 뒤로 드러누울 수 있는 소파 같은 의자는 엄마들이 사용하시면 허리와 어깨 통증, 목통증을 유발하기 때문에 피해 주셔야 해요.⚡🍼 올바른 앉은 자세우선 똑바로 앉았을 때 발이 땅에 닿아야 해요. 앉았을 때 무릎이 직각이고, 발바닥도 바닥에 붙어야 해요. 발바닥이 바닥에 붙지 않고 까치발을 들게 되면, 발목과 무릎과 정강이에 큰 무리가 가요.🦵 또, 소파같이 엉덩이가 푹 꺼지는 의자는 수유 시에 엄마가 고개를 숙여야지 젖을 물릴 수가 있고, 이때에 꼬리뼈와 허리에 굉장히 무리가 가게 돼요. 그래서 방석을 사용해서 똑바로 허리를 펴고 앉을 수 있도록 자세를 바르게 해요!모유 수유 쿠션, 왜 필요해?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4636435d-e3f3-4260-9e51-d823b08047c0.webp"/>수유 쿠션은 젖을 올바르게 물릴 때 필요해요~🍼 수유할 땐 수유 쿠션을 써요~수유 중 잘못된 자세로 인해 손목, 어깨, 허리 등의 통증을 유발할 수가 있어요. 그렇게 때문에 수유 쿠션은 바른 자세를 위해 꼭 필요해요. 우선, 수유 쿠션은 엄마들의 키와 유두 높이를 고려해서 구매하세요. 수유 쿠션은 너무 푹신하지도, 단단하지도 않은 것으로 사용해 주셔야 아기가 편하게 젖을 먹을 수가 있어요.👶아기를 수유쿠션에 올렸을 때 아기의 인중에 유두가 위치할 수 있도록, 가슴 바로 앞쪽에 평지가 되도록 해서 수유 쿠션을 사용해 주세요.🍼 수유 쿠션의 벨트 착용법수유 쿠션에 벨트가 있는 것들이 많아요. 느슨하게 채워주지 말고 아기가 가슴 밑으로 빠지지 않도록 타이트하게 벨트를 조여 채우고, 딱 맞게 한 상태에서 사용해 주세요. 수유쿠션을 너무 내리지 마시고, 적당한 선에서 맞춰 사용해 주세요.📉올바른 수유 자세어깨를 편안히 내리고 수유해요🍼 엄마의 자세에 따라 아기에게 전해지는 부담올바르게 젖을 물리기 위해 등받이에 몸을 너무 기대면 아기가 역방향으로 먹기 때문에 수유가 잘 이루어지지 않을 가능성이 높아요. 또, 엄마가 고개를 앞으로 숙일 경우 아기에게 가슴 무게가 압박되거나,🐤 엄마의 허리 통증이 유발될 수 있기 때문에, 엄마들은 항상 허리를 똑바로 펴고 어깨를 뒤로 펴고 가슴을 내밀고 아주 올바른 자세로 어깨를 편안히 내린 자세에서 수유를 시작하시면 됩니다.☺🍼아기의 자세아기와 엄마 가슴이 평행이 될 수 있도록 아기를 위치해 주세요. 아기 인중에 유두가 위치한 상태에서 젖 물리기를 했을 때, 아기가 올바른 젖 물리기를 할 수가 있고, 젖을 빠는 동안 공기를 최소로 먹을 수가 있어요. 인중에 유두가 있을 때 가장 가슴과 아기의 입술이 밀착도가 높습니다. 올바른 자세로 젖을 물려야 엄마의 허리와 어깨, 손목과 손가락 통증을 줄일 수가 있어요. ✋🍼 아기 젖 물리는 방법아기의 젖을 물리기 전에, 아기가 입을 크게 벌려야 젖을 먹을 수가 있구나를 깨닫도록 아기가 입을 크게 별렸을 때 젖을 물려주세요.👄 아기가 입을 ‘아’벌렸을 때 유두를 살짝 접은 후에 아기의 아랫입술을 유륜 마지막 라인에 놓고 아기가 입을 크게 벌리면 쏙 집어넣어 모유 수유를 해 주세요.이렇게 아기도, 엄마도 올바른 자세로 모유 수유를 해야 엄마도 아기도 건강을 지킬 수가 있어요. 오늘부터 바른 자세로 모유 수유해볼까요?😀<iframe allowfullscreen="" class="fr-draggable" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/uAwKZSnGMiA?&amp;wmode=opaque" width="640">      </iframe>

모유 수유 자세부터, 모유 수유에 관한 A to Z

Bund  aku mau tanya, aku dikasih dokter Folamil Genio dan ETABION tablet penambah darah

Aku cek di kemasan ETABION sudah ada asam folatnya 0,8mg

Di folamil genio juga sudah ada 1Mg

Apakah tidak apa apa diminum secara bersamaan bu?

Atau salah satu saja bu?

Terima kasih

Folamil Genio + TTD (ETABION) 

Kalo aku minum semua tp beda jam nya bund.. yg ttd pagi malam, folamil siang

Kalau saya Folamil Genio diminum siang dan TTD diminum malam sblm tidur. Kan kandungan nya beda bun, dua itu saling melengkapi gak masalah ada asam folat nya juga tuh

혹시 우리 아기가 잘 때🛌🏻 버둥대거나 뒤척임이 심하진 않은 가요? 많이 뒤척이고, 칭얼거리며 깨는 경우도 있나요? 많은 엄빠들이 아기의 수면 문제로 인해 성장에 혹여 영향이 있을까 염려하시는 분들😢도 계신데요. 그런 엄빠들을 위해 빌리가 이번에는 알잠TV와 함께 우리 아기의 수면 문제 대처법을 자세히 다뤄봤어요! 우리 아기의 성장🌱을 돕는 통잠 솔루션! 지금부터 확인해 보세요👀<hr>아기가 버둥대며 자주 깨요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/de4f50f7-f95d-4c73-b28f-ed055840461b.png" class="fr-fic fr-dib">수면에는 렘수면과 비렘수면이 있어요!수면 구조의 이해가 필요해요&nbsp;아기가 버둥거리며 자주 깨는 이유를 알기 위해선 수면 구조📈에 대한 이해가 필요합니다. 위 그래프를 눈여겨보시면 아기의 수면을 이해하는 데 도움이 되실 거예요. 잠에는 꿈꾸며 자는 렘수면🌝과 꿈 없이 자는 비렘수면🌚이 있어요. 비렘수면은 얕은 잠부터 깊은 잠까지 3~4단계로 구성됩니다. 어릴수록 꿈 꾸는 잠이 많고, 렘수면과 비렘수면을 다 거쳐야 건강한 잠이에요. 꿈꾸는 동안 감정이 정리되고 깨어 있는 동안 학습📝한 것을 뇌🧠에 잘 저장한답니다. 반면에 비렘수면에는 신체💪🏻가 충분히 회복돼요. 성장호르몬 등 호르몬 분비는 대개 비렘수면에서 이뤄집니다.&nbsp; 아직 어린 월령이라면 괜찮아요뒤척인다고 해서 모두 깊은 잠을 못 자는 건 아니지만, 비렘수면의 깊은 수면 단계에 못 들어가고 있을 가능성🙆🏻을 염두에 둬야 해요. 성인의 경우 꿈꿀 때 신체가 움직이지 않는 것이 정상이지만, 신체 억제 작용이 잘 안되는 아기들은 6개월~12개월까지 신체💃🏻를 많이 움직여요. 이를 보고 깊은 숙면을 못 취하는 거라고 여길 수 있는데, 아직 어린 월령이라면 너무 걱정하실 필요는 없답니다. 6개월~12개월 미만 아기👶🏻는 꿈꾸는 수면(렘수면)이 성인 보다 잦아서 자다가 자주 깨기도⏰ 하는 거랍니다.&nbsp;<hr>자면서 움직임이 많은 아기를 위한 솔루션!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/723893d2-ad46-426f-983a-927593b8d219.png" class="fr-fic fr-dib">아기의 숙면을 돕는 다양한 방법이 있어요!&nbsp;속싸개와 뒤집기 방지 쿠션 활용하기움직임이 과도하고 잦으면 깊은 잠에 방해되기 때문에 양육자가 도와줄🆘 필요가 있습니다. 속싸개, 뒤집기 방지 쿠션을 사용하여 아기의 움직임을 제한하는 것도 좋은 방법이에요. 하지만 속싸개🐣의 경우, 너무 과도하게 움직임을 제한해서 영유아 돌연사의 위험☠️이 아직 남아있고, 2개월부터는 속싸개를 권장하지 않는다❌고 해요. 속싸개를 하더라도 위에는 싸고 밑에는 풀어줘서 고관절🦵🏻 건강을 지켜주세요!&nbsp; 충분한 신체 활동 도와주기&nbsp;월령이 커질수록 낮🔅 동안 신체활동이 부족하면, 자다가 움직임이 많아져서 잠이 깨 버리는 경우도 정말 많답니다. 따라서 낮 동안 더 활발히 신체활동🎶을 돕는다면, 밤에 신체가 이완되며 우리 아기가 숙면🥱을 취할 수 있어요. 질환 의심해 보기좀 더 큰 아이들의 경우 아데노이드 비대, 알레르기성 비염🤒 등을 의심해 보세요. 아데노이드 비대는 보통 만 4세 이후에 많이 나타나지만 심한 아이들은 만 2세부터 나타나기도 해요. 한편 다리를 계속 움직이며 잘 못 자는 하지 불안 증후군😰도 있답니다. 해당 증상들이 의심된다면 전문가🏥에게 도움을 받아보시길 바랍니다.&nbsp;<hr>칭얼거리며 깨는 아기를 달랠 때 주의하세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/857155f5-21ae-4491-bb30-9468d29dea72.png" class="fr-fic fr-dib">자는 도중 칭얼거림은 정상적인 반응이에요!아기가 칭얼거리며 정확히 1시간마다🕑 깨는 엄빠님 계신가요? 자는 동안 우리는 몇 번의 수면 주기를 겪게 되는데, 한 수면 주기(렘수면+비렘수면)를 겪을 때마다 한 번의 각성😲이 일어납니다. 특히 어린아이들은 수면 주기가 훨씬 짧아요.📏 이때 수면 주기를 잘 넘기지 못할 때, 스스로를 진정시키기 위해 칭얼대기도😭 해요. 칭얼거리면 잠이 깰까 봐 과도하게 반응을 하면 잠이 확 깨버린 답니다. 깼을 때 안아주면 수면 연관이 되어서 깰 때마다 안아주는 수면습관🧸이 생기니 조심하시길 바랄게요.&nbsp;즉, 수면 주기⌛ 때문에 잠깐 깨서 칭얼대는 것은 정상이며 다시 잠들 때까지 조금 기다려도 된답니다. 숙면을 못 하는 건 아니라는 점❕꼭 기억해 주세요.&nbsp;<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IB6hvc2jyW8?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처 : 알잠TV

잘 때 자꾸만 뒤척이는 아기, 어떡하죠?

팔로우했어욤 ㅎㅅㅎ 소통해여!


@leeee_sg_

팔로우했어요 ! 소통해요 👶🏻

@damdami_j

안녕하세요~ 선팔했어요!  sol.s_baby

&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อลูกเข้าสู่อายุ 3 ขวบ พวกเขาได้มีพัฒนาการที่ก้าวกระโดดมาระดับหนึ่งแล้ว เด็กจะเริ่มอยากมีความเป็นอิสระของตนเอง ไม่ชอบถูกบังคับและควบคุมจากคุณพ่อคุณแม่ และจะมีพฤติกรรมอย่างอื่นอะไรอีกบ้าง ทางเราได้รวบรวมคำตอบมาให้คุณแม่ทราบพร้อมๆกันแล้วค่ะ💁&zwj;♀️<hr>เด็กอายุ 3 ขวบจะมีพฤติกรรมดังต่อไปนี้<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8d24c031-11da-4b05-aa5b-95223adaf278.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">ชอบความเป็นอิสระของตนเองเด็กในวัย 3 ขวบจะอยากให้คุณพ่อคุณแม่ปล่อยให้พวกเขาทำอะไรก็ได้ตามอิสระ🥳 ไม่ต้องการถูกควบคุมหรือบงการ ดังนั้นเมื่อเด็กถูกห้ามหรือถูกขัดใจ ก็จะเริ่มแสดงอาการออกมาในรูปแบบร้องไห้ โมโหเกรี้ยวกราด หรืออาละวาดไม่พอใจชอบหวงสิ่งของเด็กในวัยนี้จะยังไม่รู้จักการแบ่งปันสิ่งของกับผู้อื่น แล้วจะยังคงยึดมั่นในการแสดงความเป็นเจ้าของ เช่น ของเล่นของตัวเอง🚂 ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรค่อยๆสอนให้ลูกรู้จักการแบ่งปันและเผื่อแผ่ผู้อื่นเรียกร้องความสนใจมากขึ้นบางครั้งลูกจะชอบแสดงความอิจฉาริษยาออกมาในรูปแบบในของการเรียกร้องความสนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณพ่อคุณแม่ให้ความสนใจกับเด็กคนอื่นมากกว่าตัวเขาเอง และรวมไปถึงลูกจะชอบพูดคำว่า &ldquo;ไม่&rdquo;🙅&zwj;♀️ แต่ในความเป็นจริงอาจจะหมายความว่า &ldquo;ใช่ &ldquo;<hr>วิธีการรับมือสำหรับคุณพ่อคุณแม่<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/82178077-327a-45f0-bf61-f8643cd0921f.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">เรียนรู้นิสัยของลูกคุณพ่อคุณแม่ควรเรียนรู้ที่จะทำความเข้าใจกับนิสัยของลูก👶และพฤติกรรมของเด็กในวัยนี้ และรวมไปถึงอาจจะต้องใช้ความอดทนเพิ่มมากขึ้นในการรับมือกับพวกเขาด้วยนะคะหลีกเลี่ยงการตั้งกฎเกณฑ์คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรตั้งกฎเกณฑ์ที่มากเกินไป เพราะอาจจะทำให้ลูกรู้สึกสับสน และรู้สึกว่าถูกบีบบังคับ🤯 และรวมไปถึงการให้อิสระและพื้นที่ในการเล่นของลูกมากยิ่งขึ้น เพื่อเป็นการส่งเสริมพัฒนาการทางด้านร่างกายและเป็นการฝึกจินตนาการ&nbsp;ฝึกให้ลูกเข้านอนเป็นเวลาคุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้เจ้าตัวน้อยเข้านอนเป็นเวลา และพาลูกเข้านอนด้วยเพื่อที่ลูกจะได้พักผ่อนและนอนหลับอย่างสบายใจ😴 อีกทั้งอย่าลืมเล่านิทานให้ลูกฟังก่อนนอน แสดงความรักต่อลูก เช่น โอบกอด🤗 บอกรัก แล้วบอกราตรีสวัสดิ์ให้เจ้าตัวน้อยด้วยนะคะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทราบแล้วใช่ไหมคะถึงพฤติกรรมที่คุณพ่อคุณแม่ต้องเผชิญเมื่อลูกอายุ 3 ขวบ ช่วงเวลานี้ถือเป็นวัยสำคัญที่เจ้าตัวน้อยจะได้เรียนรู้ด้วยตัวเอง👶 แถมยังเป็นช่วงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่ควรสอนให้ลูกรู้จักรับผิดชอบ ช่วยเหลือตนเอง และควรให้อิสระในการเล่นสำหรับลูกด้วยนะคะ

พฤติกรรมเด็ก 3 ขวบ รับมืออย่างไร? 

Bun aku lagi hamil 38 weeks, Miss v suka ngilu, terus di tambah sakit pinggang kenapa yaa? Terus di atas pusar perut sering kenceng kenceng. Tpi gerakan janin masih aktv. 

Ngilu di area Miss v dan sakit pinggang

Sama bun aku ngerasain miss v nusuk2 tuh malah dari pas 35w , pas 38w makin parah ngilu bgt ga sih ? Udah ga sabar dedeknya mau keluar

Bun kita sama berarti ya bun di 38 week ini sering bngt linu miss v ny trus perut kenceng bngt, sering keluar lendir juga apa ini yg di bilang konpal ya bun

sama bun ditambah area selangkangan pinggang jg sakit kdg mules kek mo haid+diare diitung 10 mnit skli smpe 4jm udh 5 mnit skli kubawa aktifitas rumah tkut gk kepegang tkut mkin intens 4 jm kmudian mlh berenti  