M***********l

Pernah banget mana 22nya, dan besok paginya harus kerja berdiri seharian dengan betis yang pedih wkk 🥲🥲

m*******n

Sama bun persis aku jg gitu pas tidur trs molet lgsg keram betis kiri wkwk

M********r

Saya juga pernah bun, auto gepuk gepuk suami, sama suami biasanya diolesi freshcare sm dipijat dikit dikit biar nggak relax ototnya

B****************a

Sy jg pernah, sering bgt klo kram di 2 kaki pas lg tdr atau bangun tdr. Tp pernah jg seharian kram nya. Pernah jg pas lg jalan ya kram bgt tiba2.

f**********a

Diusia masuk 7 bulan ini emang saya sering kram betisnya, tapi gak sampek nangis dan teriak teriak, saya tahan dan nikmati saja. Ada yang kasih saran kaki kalo bisa diluruskan, dan kaki langsung taruh atau nyentuh lantai atau tanah dengan sikap berdiri. Saya LDR sama suami, ya apa apa berdiri sendiri, pas tadi malam suami pulang, saya kram, langsung sigap buat ngangkat saya. Beneran manjur sih nyentuh keramik gak sampe 2 menit langsung beres, dan gak berbekas sakitnya di betis. Awalnya kurang percaya, pas membuktikan sendiri hihihi