b******e

gamau bikin overthinking tpi, aku pas 3bulan bawaanya sedih, nangis smpe bb ku gabisa naik, imbasnya janin agak telat berkembang ukurnya ga seperti usianya, gatau ya itu krna faktor apa, tpi klo soal asupan aku saat itu minum vitamin kok sma susu juga. tpi bawaanya emng kek gitu mngkin pengaruh hormon hamil klo sedih soalnya kan bumil katanya sensitif, blm lagi usia kehamilan segitu masih sering mual ga enak badan dll, tpi pas 4bulan aman kok bun udh mnding enakan. jdi usahakan egois untuk diri sndiri gpp demi dede sehat, egois dlm arti : mkn apa yang mau dimakan selagi sehat,aman dn doyan, jngn masukin ati yng bikin skit hati, ngelakuin apa yng bikin diri kita snng, apa aja. aku ngesugess pikiranku pas 4bulan seperti itu, syukur aku jdi nyaman pas hamil 4-5bulan makan yang tadinya gamood pas 4bln bisa 5x makan efeknya dede skrg pergerakannya brasa trs dn kenceng. klo sibuk kerja si mnrtku its okeh asal pembawaanya fun aja bun.. jngn dibawa stress soalnya dedenya kasian.

b******e

nyenengin diri aja bun siapin mental lbh utama, soalnya kyak aku juga sbnrnya udh berhasil lewati masa 4bulan smpe 5bln ini tanpa sedih, tpi pas usia masuk 20minggu aku jdi overthinking lgi bun krna berasa cepet bgt dede di perut tbtb udh setngh jalan, udh makin gede, nendang udh berasa, pikirannya skrng malah nnti lhiran aku slmt ga ya, atau dedenya slmt ga ya. bner bner setakut itu di fase skrng bun. maknya perlu bgt suport dri orng terdekat bun. sring" cerita klo ada yang bikin ga enak ati, atau problem apa, klo suami gabisa diajak certa ya temen dekt bun, yang bisa ngertiin mental kita.. aku juga nnti pas 8bulan mau persiapan mental ke psikeater krna aku takut kena babyblues bun kasian anaku nnti..