Mẹ cần phải c&oacute; nhiều kiến thức để sẵn s&agrave;ng nhận biết những bất thường c&oacute; thể xảy ra bất cứ l&uacute;c n&agrave;o. Một trong c&aacute;c hiện tượng mẹ cần nắm bắt l&agrave; cổ tử cung mở nhưng kh&ocirc;ng đau bụng.&nbsp;<hr>Cổ tử cung mở<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1827/ea02df4b-6ddb-4e03-89e4-140289e4c9b0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Cổ tử cung l&agrave; bộ phận g&igrave;?Cổ tử cung l&agrave; một bộ phận nằm giữa &acirc;m đạo v&agrave; tử cung của mẹ.🤰 Trong thời kỳ mang thai, n&uacute;t nhầy gi&uacute;p cổ tử cung lu&ocirc;n kh&eacute;p chặt v&agrave; bảo vệ sức khỏe của b&eacute;.👶&nbsp;Cổ tử cung được cấp nhiều nước🌊 v&agrave; m&aacute;u🩸 hơn b&igrave;nh thường trong thai kỳ. M&agrave;u sắc thay đổi, đồng thời trở n&ecirc;n mỏng v&agrave; mềm hơn. Nhờ vậy cổ tử cung mới chịu được nhiều cơn co thắt hơn khi chuyển dạ.🤰Cổ tử cung mở l&agrave; dấu hiệu mẹ chuyển dạCổ tử cung mở l&agrave; một trong những dấu hiệu của việc chuyển dạ sinh con. Dấu hiệu n&agrave;y thường được biểu hiện bằng cơn co thắt với thời gian k&eacute;o d&agrave;i khoảng 30 gi&acirc;y. C&agrave;ng gần giờ sinh, mẹ sẽ cảm nhận được cơn co thắt n&agrave;y nhiều hơn.😃Dấu hiệu qu&aacute; tr&igrave;nh chuyển dạ c&ograve;n c&oacute; xuất hiện chất nhầy ở v&ugrave;ng k&iacute;n của thai phụ. nếu tử cung đ&atilde; mở, chất nhầy n&agrave;y sẽ c&oacute; lẫn ch&uacute;t m&agrave;u đỏ của m&aacute;u.🩸 C&oacute; nhiều mẹ c&oacute; thể vỡ ối tại nh&agrave;. Mẹ cần được đưa đến bệnh viện ngay lập tức khi bắt đầu dấu hiệu.🏥 &nbsp;🤰Cổ tử cung mở như thế n&agrave;o?Khi mẹ gần tới ng&agrave;y sinh, n&uacute;t nhầy sẽ tự bong ra v&agrave; cổ tử cung được mở rộng. Mẹ c&oacute; thể cảm nhận được &aacute;p lực co b&oacute;p ở cổ tử cung, khiến bộ phận n&agrave;y gi&atilde;n ra v&agrave; mỏng dần. Qu&aacute; tr&igrave;nh co thắt tiếp tục đến khi cổ tử cung co ngắn lại v&agrave; gần như biến mất.😃&nbsp;<hr>V&igrave; sao cổ tử cung mở nhưng kh&ocirc;ng đau bụng?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1827/c46fa0e1-e040-4a39-9a70-c9f2ec94f09b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Nếu cổ tử cung đang mở trong giai đoạn đầu, mẹ c&oacute; thể kh&ocirc;ng cảm thấy đau. Nếu cổ tử cung mở to v&agrave; nước ối đ&atilde; chảy ra, mẹ vẫn kh&ocirc;ng cảm thấy đau c&oacute; thể l&agrave; do t&iacute;n hiệu bất thường của hệ thần kinh. Mẹ n&ecirc;n đến bệnh viện để b&aacute;c sĩ kh&aacute;m cụ thể v&agrave; giải quyết kịp thời.🏥👩&zwj;⚕️ &nbsp;

Mẹ nên làm gì khi cổ tử cung mở nhưng không đau bụng?

아무리기다려도 태몽이 없어요..이러다 계속 없을까싶기도 하고 우리 애기만 없을까 하고 생각이드네요😅

태몽없으신분...?

저희두요! 아직 없어요 😂
태몽 그거 어떻게 꾸는거죠...?😶‍🌫️

저도 없어욬쿠ㅜ 인터넷에서 봤는데 태몽이 없는 아가는 전생이 없고 아예  생이 처음인 아가래요 ㅎㅎ

9주차 넘었는데 저두없어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

저도 9주차인데 아무 꿈도 못꾸었답니다😊😊😊 주변에 대신 태몽꿔주는 가족이나 친구들 있을 수 있으니 잘 찾아보세요💕

저도 7주차인데 아직 태몽이 없어요🥹

ㅎㅎ저도 첫째때는 있었는데 둘째는 감감무소식이네요ㅠㅠ

없을때는 태몽꾸고 혹시 임신아니니?? 하는사람들이 많앗는뎈ㅋㅋㅋㅋ 막상되니 아무도 없어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

저두 오늘 7주 됐는데 태몽 안꿨어요ㅋㅋ

전 십주 넘엇는데 아직...ㅠㅁ ㅠ

저는 오늘부터 16주에여 ㅎㅎ 이제 제법 아랫배가 딴딴해지고 월요일에 성별 확정 받으러가요 ㅎㅎ

그런데…얼굴에 왕뾰루지 나기시작했고..(넘 아픈 화농성이요 ㅠ)
더이상 집에 있는 브라로는 커버가 안되게 가슴이 커졌어요..

특히 유륜이 넘 커져서 유튜브 찾아보는데 빅파이
만해진다, 유선때문에 유두가 다른데도 생긴다 피부 착색된다 하는 영상들은 있는데..

출산후 돌아왔는지에 대한 안내가 안보여서요..

나중에 피부 착색도 유륜 크기도 돌아오는건가요..?

유륜 크기 나중에 작아지나요..?

전 조심스럽게 어렸을 때 봤던 엄마모습을 떠올려 봅니다....

출산하면 어느정도 돌아오는데 모유수유 오래할수록 유룬 커지는거같긴 해요 특히 돌넘어서까지 너무오래하면 돌아오는것도 한계가 있는거같아요ㅠ 그..옛날에 목욕탕가면 할머니들 가슴처럼...ㅠ 근데이것도 사람마다 다르지않을까요? 요즘은 관리법도 잘 되어있고 하니...

저는 유륜도 그렇지만 부유두가 생겨서 너무 슬퍼요😭 제발 나중에 없어지길 바래봅니다ㅠㅠ

안돌아오는것 같아요. 임신 전에는 유륜이 너무 작아서 그게 좀 불만이였는데 첫째 낳고 유축하고 모유수유 하고 지금 둘째 임신하니... 정말 보기 싫어요 ㅠ.ㅠ 

전 첫째낳고 4개월쯤 원래크기로돌아왔어여! 모유수유는 1달딱하고 제가 몸이힘들어서 끊었어여 ㅎㅎ

사바사인거 같아요ㅠ 제가 엄마 젖 일년넘게 먹었는데 엄마는 별로 크지 않아요ㅠㅋㅋ 윗분말처럼 엄마모습 떠올려보는게 딱 맞는말인거같아요ㅠㅋㅋ

전 조리원단유했는데 안돌아왔고 둘째가지니 더커져서 헛웃움나와요ㅋㅋ..

저두 원래부터 큰편인데 ㅠㅠ 임신하고 점점 커지니 스트레스네요 ㅠㅠ 잘 안돌아오나봐요... 나중에 너무 싫으면 수술이라도 해야겠네요 ㅠㅠ

흠 전 유륜이 커지진 않았고 많이 시꺼매졌었는데 한 반절 돌아왔나~~ 싶을때 둘째임신해서 ㅜ3ㅜ  약간 카라멜이 다크초코로 변했달까요 ㅜ 속상속상..

첫째 모유수유 한달도 안했는데 크기도 그렇지만 색이 어두워져서..뭔가 몸이 나이를 확 먹은 기분이..둘째가지니 더 커진거같아요!!🥲

아..저도 모유수유 한달 미만하려고 했는데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ완벽복구는 힘든거균요 ㅠ

저는 택일받고 사주어플 이용해서 한번 더 보고 선택했어요

저두 택일 받고 만세력이랑 넴유베 둘 다 했어용 ㅎㅎㅎ

1주일 더 품고있는 5/18로 하겠어요!

저도 일주일동안 더 품을 수 있는 날로 택할듯요

어머 저랑 출산택일이 비슷해요! 
5월9일 (목)37주 3일
5월16일(목)38주 3일 
저도 이 2개중 엄청 고민중이거든요ㅠ
애기가 엄청 큰편이라 의사쌤이 37주도 
괜찮다고 하시면 5월9일 하고싶고
안된다고하시면 5월16일에하려구용ㅠ

혹시 날짜만 주셨나요? 저는 시간까지 주셔서. 맞추기 너무 힘들더라구요. 근데 사주에는 시간이 제일 중요하대요

저라면 일주일뒤요!!
요즘 유투브보니까 최소39주
40주까지는 품으라고하고
오래품을수록 아기한테 보너스기간이래요!!!!!

저도 9일(38주1일)과 16일(39주1일) 택일받았는데,,, 16일로 결정했어요
아기가 엄마 뱃속에 하루라도 더 자라는게 건강하고,, 학계에서 폐성숙이 완료되는 39주 이후 출산하는거 추천한다고해서요~~
기왕이면 좋은날에 낳아주려 택일하는건데,, 그것보단 우리 아가의 건강이 더 중요하잖아요~
저라면 5월18일에 출산할거 같아요~~

일주일정도 입덧도 없고 증상이 없어서 신경쓰여서
오늘 병원 다녀왔어요!!
걱정과 달리 쑥쑥 크고 있더라구요!!!
팔다리가 생겨서 초음파 보는 내내
저 앙증맞은 팔 다리로 얼마나 파닥 거리던지!!ㅎㅎ
엄마가 괜한 걱정을 했구나!
이제 띠용이 믿을게~~
저희가 생각하는것보다 아기들은 강한거같네요🩷
화이팅해용 다들!!!

9주5일 초음파!

저도 어제까지 입덧심하다가 오늘 갑자기 증상 없어져서 걱정했는데 ㅠㅠ 이거 보니 맘이 놓여요 >.< 조금은 안심하고 있을 수 있겠어요 ㅠㅠ

우왕.. 팔다리 뿅뿅!! 너무귀여워요ㅜㅠㅜㅠ
말로만듣던 젤리곰인가효ㅜㅠㅜ소중앙증
7주3일차인데, 내일 2번째 촘파보러가여!
애기는 확인못하고 별다른 증상없어서
궁금해 미치네욤!!

팔다리 뿅뿅 너무 귀여워요 ㅠㅠㅠㅠ 저랑 주수 일수 비슷하셔서 저희 아기도 저 모습일 것 같아서 넘 귀엽네여😍

아 기여워~ 저 짤똥하고 앙증맞은 팔다리❤️❤️

이렇게 귀여울수가 ㅠㅠㅠ넘 깜찍하네요!!

우와 초음파 진짜 선명하게 잘찍어주셨다 ㅠ
너무 부러워요~~ 건강하게 자라고있는게 한눈에 보이네요 ෆ 

헐 엄청 크게보이고 선명하네요
초음파 보는중에도 팔다리가 움직이나요?! 
아직8주차라 너무 기대돼요

어머 너무귀여워요!! 진짜 곰인형같아요ㅜㅜ♡♡

아니...저랑 태명이 같네요!!ㅎㅎ 저두 젤리곰 보고 왔답니다ㅎㅎ

와 춈파 선명하게 잘 찍혔네요>_<! 너무 귀여워요ㅠㅠㅋ

혹시 성공하신분 있으신가요?
전 왜 주변음 키우기해서 들어도
왜  제 심장소리도 안들릴까요
ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
이게 마이크 쪽을 배에 대는게 아닌가요?😂

갤럭시로 애기 심장소리 듣기

찾아보니 20주는 돼야 들리나봐요 ㅠㅠㅋㅋ

안녕하세요, 빌리예요! 여자아이를 키우다 보면 위생 관리, 어떻게 해야 할지 고민되시죠? 😥 오늘은 부모님들이 꼭 알아두셔야 할 여아 생식기 관리의 핵심 포인트를 쉽고 간단하게 정리해 드릴게요. 함께 살펴봐요! 🩷<hr>언제까지 물로 씻겨 줘야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e9b71106-18ae-48d2-98dc-6dbc27d3d6a8.webp" class="fr-fic fr-dib">변이 딱딱해질때 쯤에 서서히 줄여나가도 좋아요.대변 볼 때만 물💧로 씻겨 주기신생아 시기에는 물티슈보다 물로 깨끗하게 씻겨 주는 게 좋아요. 하지만 아이가 점점 커지면 모든 배변마다 씻기기 힘들죠. 보통 3세 전후까지는 가능하면 물로 씻겨 주되, 대변을 본 후에만 물로 씻어 주면 충분하답니다.💩변의 상태를 기준으로변이 단단해지기 시작하면 물로 씻는 횟수를 줄여도 괜찮아요. 다만 습관적으로 너무 늦게까지 씻어 주면 아이가 다른 환경에서 불편을 느낄 수 있어요.<hr>생식기를 만져도 괜찮을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0cddc0c5-2f37-48bb-8fa6-0a1d93b4d423.webp" class="fr-fic fr-dib">살살 닦아준다면 큰 문제없어요.☺️🫴조심스럽게 닦아 주세요아기 생식기 위생 관리 시 가볍게 살짝 벌려서 노란 분비물은 닦아 주고, 하얀 분비물은 크게 걱정하지 않아도 돼요. 너무 세게 닦거나 수압을 강하게 하는 것은 오히려 자극을 줄 수 있으니, 손수건을 이용하거나 손으로 부드럽게 씻겨 주세요.<hr>여아 생식기 가려움과 따가움: 해결책은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/450e9e8a-2725-43f4-9d9e-8636ac7c9a08.webp" class="fr-fic fr-dib">가제 수건으로 부드럽게 닦아주면 된답니다!💦땀으로 가렵고 따가운 경우땀 닦아주기: 활동량이 많은 아이들은 땀이 차면서 마찰이 생길 수 있어요. 외출 시에는 가제 수건으로 살짝 닦아주면 불편감을 줄일 수 있답니다.속옷은 편안하게: 꽉 끼는 속옷이나 레이스가 많은 옷은 자극을 줄 수 있어요. 사각팬티나 통풍이 잘되는 옷을 입히는 게 좋아요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3e6e7062-be6c-4396-98c5-83432c4cd853.webp" class="fr-fic fr-dib">대부분 비판텐 연고를 바르면 빠르게 치유된답니다.🚽소변 시 따갑고 불편할 때비판텐 연고 활용하기:&nbsp;소변볼 때 따갑다고 하면 가볍게 비판텐을 발라주면 도움이 돼요. 하지만 증상이 지속되면 병원을 방문해 보는 게 좋아요. 반복적인 따가움은 질염이나 요로 감염일 수 있거든요.<hr>요로 감염과 질염: 미리 알아차리기여아는 신체 구조상 요로감염에 취약하답니다.😢✔️증상 체크아이가 소변을 볼 때 따가워하거나, 생식기 부위가 가렵다고 하면 요로 감염이나 질염의 신호일 수 있어요. 또한 악취가 심하게 나거나 반복될 때 병원에 가보는 게 좋습니다.🫧위생 관리가 중요해요요로 감염의 원인이 무조건 위생 관리 때문은 아니에요. 면역력이 약하거나, 방광에 문제가 있을 수도 있으니 너무 자책하지 않아도 된답니다.😢🏥수술이 필요한 경우반복되는 요로 감염의 경우, 기형이나 구조적인 문제가 있을 수 있어요. 이럴 때는 병원에서 초음파 등을 통해 진단하고 필요하면 수술을 진행할 수 있답니다.<hr>여자아이의 생식기 위생은 평생 건강의 기초가 된답니다. 빌리가 알려드린 관리법과 꿀팁으로 우리 아이를 더욱 건강하고 행복하게 키워보세요.😉<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/6rbg-vkzD3A?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>

여자아이 생식기 고민, 언제 어떻게 관리해야 할까?

아이가 딸꾹질할 때 우리 부모님들은 어떻게 대처하시나요? 딸꾹질하는 아이가 안쓰러워서 물을 먹이거나 몸을 꽁꽁 싸매지는 않으시는지요. 오늘은 우리 아이 딸꾹질 대처법과 아이가 딸꾹질할 때 하면 안 되는 행동들에 대해서 함께 알아보아요!🌟<hr>아이가 딸꾹질하는 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f7438f1a-a12e-4a31-944a-e74c6bb9d353.webp" class="fr-fic fr-dib">횡격막: 나 자극하지마라...횡격막이 경련을 일으키면서 딸꾹질해요횡격막이 수축하고 이완하면서 들숨과 날숨을 하는데 어떤 이유로 인해 횡격막이 경련을 일으켜요. 그래서 횡격막이 불수의적으로 수축을 하게 되고 들숨 날숨이 제대로 안 돼요. 일련의 과정을 통해 성대를 자극하게 되고 이때 성대가 닫히는 소리가 딸꾹질이에요. 정리하면 딸꾹질의 원인은 횡격막 경련이고 딸꾹질은 성대에서 나는 소리라고 보면 된답니다.🫁&nbsp;위가 부풀어 오르거나 꺼지면서 횡격막을 자극해요횡격막을 자극하는 것은 정확히 알려진 바가 없어요. 여러 가지 설이 있는데 몇 가지를 소개할게요. 아이는 누워있는 시간이 길어서 어른들보다 횡격막이 자극되기가 훨씬 쉬워요. 그래서 모유와 분유가 위로 들어가면서 위가 부풀어 올라 횡격막을 자극해요. 반대로 트림시키면 부풀어있던 위가 꺼지면서 횡격막이 내려가요. 그러면서 또 횡격막을 자극해요.👶&nbsp;횡격막을 지배하는 신경이 자극되면서 딸꾹질해요또 다른 설로는 바깥 체온이 춥거나 덥거나 했을 때, 아니면 본인의 감정 기복, 쉬하거나 똥 싸거나 했을 때도 횡격막을 지배하는 신경인 미주신경, 교감신경이 자극되면서 딸꾹질을 유발해요. 어른들은 신경들이 잘 발달해 있지만 아이들은 미숙하므로 반응하지 않아도 되는 것에도 반응을 많이 해요. 그래서 아이들이 어른들보다 딸꾹질 빈도가 높답니다.🥶🥵<hr>딸꾹질의 대처법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/14c5554c-cdcf-4f88-947b-fd08dcd8fcde.webp" class="fr-fic fr-dib">딸꾹질한다고 아이의 코를 막진 않겠죠?!아이가 딸꾹질을 불편해하지 않는 경우아이가 딸꾹질하면 제일 먼저 아이가 불편해하는지를 봐야 해요. 그런데 생각보다 안 불편해하는 경우가 많을 거예요. 만약 아이가 안 불편해하면 그냥 두면 돼요. 특히 신생아들은 계속 자기 때문에 자면 딸꾹질이 자연스레 멈추게 된답니다.😴&nbsp;아이가 딸꾹질을 불편해하는 경우그런데 만약에 아이가 딸꾹질을 불편해하면 조치를 취할 필요가 있어요. 딸꾹질을 일으키는 원인인 교감신경, 미주신경을 다시 한번 더 자극해서 딸꾹질을 멈추게 해주세요.&nbsp;발바닥을 살짝 친다든지, 귓불을 잡아당겨서 옆으로 비비면 위 신경들을 자극할 수 있어요. 위 방법들이 안 통하면 gag reflex(구역 반사)를 유도하는 방법도 있어요. 손을 깨끗하게 씻고 검지에 가제 손수건을 감고 혀 뒤쪽을 눌러주세요. 그러면 딸꾹질이 멈출 거예요.👅<hr>딸꾹질할 때 하면 안 되는 행동 3가지위 행동은 하기 쉬우니 주의 또 주의!1️⃣ 물을 먹인다원칙적으로 6개월 전의 아이들은 물을 먹이면 안 돼요. 분유와 모유에 충분한 수분량이 들어 있기 때문에 그 이상의 물을 줄 필요가 없거든요. 그런데 딸꾹질 할 때마다 물을 주면 체내 수분량이 올라가서 아직 신장이 약한 아이들에게는 안 좋을 수 있어요.💧2️⃣ 수유를 계속한다위가 부풀어서 딸꾹질하는 경우엔 수유를 한 번 더 하게 되면 딸꾹질을 더 하거나 토하거나 살이 찔 수 있어요. 또한, 수유텀이 망가질 수도 있답니다.🤱3️⃣ 꽁꽁 싸맨다위가 부풀어 오른 상태일 수 있는데 꽁꽁 싸매면 아이들이 답답해할 수 있어요. 소화불량이 생기거나 토할 수도 있으므로 체온이 걱정되면 모자를 씌우거나 속싸개를 씌우고 양말을 신겨 주세요.🧦<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/2tITZGu9ndE?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

아이의 딸꾹질! 어떻게 대처할까요?

188일된 아가에용
뒤집기, 되집기, 배밀이(방향틀고 뒤로만 감), 기어가는자세 (사진처럼) 할줄 아는데 혼자 앉는건 못해요
혼자 앉혀두면 3초정도 있다 앞으로 옆으로 꼬꾸라지는데 범보의자나 바닥에서 앉는연습 시켜야 하나요 ? 
저희 아기보다 어리거나 비슷한 아가들은 벌써 혼자 앉아서 놀더라구여 ㅠ
아가들 아직 허리 힘 없는데 범보의자 등등에 오래 앉아있으면 허리에 무리 온다고 들어서 범보의자도 지금까지 한 4번 ? 짧게 10분정도만 앉혀왔고 트립트랩에도 이번에 이유식 시작하면서 이유식 먹을때만 15 분? 정도씩 앉혀왔어요 그래서 앉는건 잘 못하는건가요?
아가들한테 제일 좋은건 터미타임이라고 해서 매일 엎드려서 놀기만 주구장창하고 점퍼루 쏘서 보행기 같은건 일체 태우지 않았는데 너무 엎드려만 있어도 안좋은건가 싶네요 ,,
지금이라도 앉기 연습을 시켜야 하나요 ? 아님 아기가 알아서 나중대면 혼자 앉아있을까요?


혼자 못앉는 아기 앉기 연습 시키나요?

187일이에요 아직혼자못앉아요 잠깐 앉았다가꼬꾸라져요ㅋㅋ 그래도앉아있는거좋아해서 놀이할때 앉혀두고 엄마 다리로감싸서 고정시켜주면 잘놀아요ㅋㅋ저희애기 보행기겁나잘타는데 그런거랑은 별상관없는것같아요 오히려보행기타는아기들이 발달이 느릴수도있대요ㅎㅎ

다리모으고 앉혀서 엉덩이랑 허리 손으로 받쳐주고 몇번 반복했더니 앉혀주면 이제 혼자 제법 잘 앉아있어요! 

저희 아기 206일인데 배밀이도 앉기도 못해요 ㅋㅋ 원래 남아들이나 몸이 좀 무거우면 발달 느릴 수 있어서 걍 터미타임만 시키고 있어요~언젠가 준비가 되면 다 할거예요!

저도 열무님처럼 알고잇는데요! 저는 저 편하려고 점퍼루 보행기 태우고 범보 앉혀놓고 하긴해요 ㅠㅠㅠ  대단하세요!! 글고 친구들 물어보니 못할거같다가 하루아침에 한다고 하더라구요 ㅋㅋㅋ 

저 이번에 200일 촬영 예약하면서 보니까 보통 230일은 지나야 완전히 혼자 앉는다고 200일 촬영은 앉혀서 찍기땜에 240-250일 잡는다고 하더라구요. 저희아가는 뒤집기도 191일에 겨우 했답니다 ㅋㅋ 저희 아가보다 훨 빠른거같아요 🤩

저희 아기! ㅠㅠ 잘때도 엎드려자고 놀이의 3분의2 는 엎드려 놀구 배밀이도 겁나 빠르게 하는데 앉혀두면 허리 꼿꼿이 안서고 고뀨라져서 바로 기는 자세 ㅠㅠㅋㅋㅋ저도 허리에 힘이 없어서 그러는 줄 아랐는데 일주일 전부터 엎드려 있는자세에서 에듀테이블 잡고 무릎으로 서서 허리 꼿꼿히 세우고 노는거보고 그냥 앉아잇기 싫은갑다햐용ㅠㅠㅠㅠ
언젠가 앉겠지하구ㅠㅠ 

200일이고 아직 혼자 못앉아요. 그냥 뭐.. 세상에 이유없이 못앉는 인간 있나.. 언젠간 지도 알아서 앉겠지.. 하고 내비두고 있습니당ㅋㅋ 하루종일 터미랑 굴러다니는거 배밀이만 주구장창해요. 엄마들마다 생각이 달라서 조심스럽지만 전 발달 관련해서 연습은 굳이 안하고 있어요!

저두 얼마전에 영유아검진때 앉기연습 시켜줘야하냐고 물어봤는데 ㅋㅋ 그럴필요 없대요 때되면 알아서 앉는다구 ^^

영유아검진 때 여쭤보니 허리힘 키우는 건 터미타임이 제일이래요. 계속 엎드려 놀게 하라고 하시더라구요. 

혹시 임신중에 염색하신분 계실까요? 
이제 15주차인데 갑작스러운 임신이라 
뿌리가 많이 자란상태라 너무 보기 싫네요 ㅜㅜ 
미용실에서 하려고 하니까 냄새가 너무 역해서 
집에서 하려고 하는데 혹시 집에서 염색하신분 계실까요? 제품도 같이 알려주시면 너무 감사할것 같아요 ~ ㅠㅠ 검정색으로 염색할꺼예요~~ 

혹시 임신중 염색하신분 계실까요??

저 20주차때 할까 아님 만삭촬영전 할까 고민되요ㅠㅠ 지금 저도15주차인데 아직은 못하고있아요 뿌리 볼때마다 화나요 ㅋㅋㅋ

저두여 ㅠㅠ 15주차인데 저도 뿌리가 4센치는 자란거 같아서 ㅠㅠ보기싫어서 검은색으로 염색하려구요 저희 원장님은 24주지나서 하라구 하더라구여 ㅠㅠ그때까지 참아야해요 흑흑

저는 혼전임신이라 결혼식이 이번달말이예요 ㅠ그래서 스드매촬영때문에 8주차에 뿌염하고 이번에 5월 중순에 한번 더 할려고 해요 미용실에 얘기하고 염색약 순한걸로 써달라고 했어요 ~ 근데 미용실에서도 임산부들 오셔서  많이 하신다고 안심은 주시는데 이건 본인선택인거같아요 ㅠㅡㅠ

집에서 쓰는 제품중엔 추천할만한거 없구요~ 집 근처에 엘로이 염색 해주는곳 찾아서 해보세요. 천연염색이라 임산부 해도 되용 저도 얼마전에 하고왔어요~

지인중에 미용사가 잇어서 물어밧는데 뿌리에만 약이 안닿으면 괜찮다고는 햇는데 자기선택이 중요한거같아요!! 저는 만삭전에 검정으로 염색하고 붙임머리?도 할려구요 어중간한 단발이라ㅜㅜ

디자이너인데 집에서 하면 두피약조절이 안되서 오히려 안좋아요..
중후반기되면 간간히 하러들오시긴한데 하실때 최대한두피닿지않고 최대한 가까이 발라달라구하세여! 그럼 두피에많이안닿고도 충분히 뿌염 이쁘게 하실수있으세여!
물론 산모님 선택이니 잘선택하셔서 하시길바랄게용☺️

저 12 주에 천연염색 톤다운했슴당!

본인 선택이죠 뭐 저라면 찜찜해서 출산 전까지 절대 안해요

저 15주차에 했어요.
맨날 밝은색으로 뿌염하다가 임신하고 너무 지저분해서 못참겠어서 검정색으로 염색햇어요 엄마가 예전에 미용실 하셨어서 엄마한테 해달라고 했고 ts 착한 염색약? 뭐 그런거 있는데 그거로 했어요 근데 염색약냄새?가 정말 달라요 심한 염색약 냄새 아니더라구요 그래서 오래 못갈까 했는데 아직 괜찮아요. 대신 염색 후 몇번 감아도 좀 묻어나서 처음에는 머리만 따로 감고 샤워했습니다.

병원에서 적어도 20주는 지나서 하라고하셨어요 왠만하면 하지 말라는 식으로 말씀하셨구요 ㅠ 제가 다니는 미용실 점장님은 염색은 임산부한테 권하지 않는다셨구요😭

16주 1번
출산 일주일 전 1번 총 2번
일반 염색 했어요

저도 혼전임신이라 임신 중에 웨촬했고 곧 결혼식이에요, 투톤되버렸는데 염색안해요 ㅎㅎ염색체라는게 어떨지모르니까요~만에 하나 잘못되면 내탓을 얼마나 하려구요ㅠㅠ 임신 중에는 혹시 모를 1%의 위험도 감수 하지 않는게 좋은 것 같아요ㅠㅠ

저눈 엘로이 천연염색 했어용!!!

전 임신하구 바로 뿌염했어요
그리고 12주때 천연염색방가서 했구요 천연염색이라 순해서 임신부도 해도 괜찮다고 했어요

저는 7주 12주 한번씩 쿠ㅍ에서 물염색약? 주문해서 제가 걍 했어요! 애기 별다른 이벤트없이 건강하구 기형아검사두 저위험군 나왔어용 대신 일반 염색약보단 약하다보니 색은 좀 더 빨리 빠지긴해요!

친구가 브레짜는 분유가 뭉쳐서 묽다는 말이 많고   세척도 힘들다고 알아보더니 

분유포트출수형 사준다는데 
애기짐 너무 많고 다 복잡한거 같고 .. 
이번에 새로들인 코웨이 정수기.. 
45도나 60도로 바로 나오는데 
안에서 끓이고  식혀지는거 아닌가 싶기도 하고 .. 요새 정수기 좋은데 그정도 기능도 없나 싶고 그렇네요 

그냥쓰셔도 배앓이 없으셨단 분을 보긴했는데 
그냥 정수기 쓰면 안될까요? 
아님 짐 생기더라도 분유포트 써야할까요 ㅜㅜ 
 아무리 내짐을  줄여도 미니멀과 멀어지네요 
ㅜㅜ 



분유포트 대신 정수기 온수 써도 되나요? 

신생아 시기나 돌 전까지는 적어도 끓였다 식힌 물 주셔야해요.. 아직 면역력도 없고 특히 시카자키균이 제일 위험한데 직수형이든 끓였다 보관하는 정수형이든 어쨌든 노즐이 외부에 노출되어있기도 하고 매번 세척해 줄수는 없으니까요...

전 그냥 정수기물로 줬어요.
첫째는 신생아~8개월 모유+분유(막수만) 먹였고, 둘째는 신생아~8개월 모유만 먹였어요.
분유 먹일땐 계속 정수기 뜨거운물에 찬물 섞어서 주고, 그냥 물 먹일때도 정수기물 주는데 별 탈 없이 잘 컸고 잘 크고있긴해요.
이런것도 사실 결과론적이라.. 걱정되면 끓인물 주는게 낫죠.

저는 코웨이 100도씨 정수기 있는데 그걸로 조절해서 줄거에요~ 분유포트를 또 들이기도 그렇고ㅠㅠ

주전자형 포트 추천해요. 정수기물 줘도 괜찮다는 것도 괜찮았으니 하는 이야기지 아이 아프면 아무도 책임 안 져요... 어차피 분유 아니더라도 이유식 시작하면 끓였다가 식힌 물 줘야하고 거즈목욕할 때도 쓰고 여러모로 유용해요.

분유포트 사용중인데 정수기 물보다 수돗물이 좋나요?

저도 코웨이 45도 셋팅해서 줬었어요 (분유포트 물 떨어지면요)  큰탈없었어요~ 끓여서 주면 좋겠지만 정수기물 먹여도 탈아나고 잘 크고 있어요

저도 코웨이고 45도로
브레짜 사용했어요~
배앓이도 없었고
임신 막달에 구매한거라
포트끓이고 닦고해서
잔여세제 남는것 걱정하는것보다 나을꺼라고 생각했어요~

육아는 정답이 없으니ㅎㅎ
엄마생각과 결정만이 답이지용 ❤️

전 그냥 삼다수 넣어서 줬어요 브레짜 넣으면 알아서 뜨겁게 나오는데 구지 하고 줬네요 윗분 처럼 육아는 정답이 없는말이 맞는것 같아요 저희집은 정수기가 없다보니 그냥 삼다수 줬네요 브레짜도 친정엄마가 당근으로 구매했고 주변에 물어볼사람도 없었고 브레짜가 있는지도 몰랐던 사람이라 그냥 삼다수 넣어서 썼어요

네 ..브레짜 지금 뭉쳐서 청소해야하는데 아기보느라 청소할시간 없어서 손분유탄지 3일차 입니다 브레짜에 맞는 분유가 있다고 하더라규요 아무래도 수입브랜드인것같아요 국내 쓰는데 한 7번 쓰니 바로 뭉쳐버렸네욤.. ㅎㅎㅎ

전 그냥 정수기 정수 넣어서 썻고 손분유 정수기 45도 했어요

저도 처음에 100도씨 정수기있어서 정수기로 주려다가 조리원 퇴소하고 바로 분유포트 사서 주기 시작했어요
정수기는 제가 알기로 끓여서 식히는게 아니라서 그냥 제 눈앞에서 팔팔 끓인 물이 안심되더라구요
평소 물은 먹고 탈나면 답없다 생각하는 주의라.. 

전 그냥 커피포트에 정수기 물 넣고 끓여서 식힌다음 브라비에 넣어써요 브라비 물통도 매번 젖병세제로 꼼꼼하게 닦고 소독건조 다 하구요! 귀찮긴 한데 이래야 제가 맘이 편하더라구요ㅠㅠ

전 첫째때 정수기45도로 그냥 줬어요😊 아무탈 없이 잘 크고있습니다!

저는 브*비랑 분유포트 놓고 산후조리 끝나고 왔는데 브*비는 결국 열번도 못쓰고 당근내놨어요 ㅜ 애기가 브*비 이모가 만든거는 분수토해서ㅜ 안맞더라구요 분유포트는 엄마친구 딸꺼를 받아서 썼는데 너무 편하고 좋아서 6개월이 다되가는 지금도 잘쓰고 있어요!! 베동분들 보니까 끓여서 식힌물아닌걸로 수유하시다가 장염걸린 사연도 봐서 그뒤로는 무조건 열탕소독+삼*수 분유수유하고 있어요~!

쿠쿠 100도씨 끓인물 정수기 보유중이라, 브레짜랑 혼합해서 쓰고있어요. 예를들어 100도씨 물 내려서 바로 분유 20 녹이고 브레짜로 180 내려서 혼합해서 주는방식이요. 신생아때부터 이런식으로 주고있어요

저는 수돗물 끓여서 분유포트에 40도 맞춰서 사용중인데 106일정도 사용하니까 습관되서 괜찮아유ㅋㅋㅋ

괜찮아유.. 정수기 물 브레짜 넣어 키웠어요 너무 어렵게 생각하지 마세요 ㅋㅋ 

애기아프면 엄마랑애기가 젤고생이죠ㅠ병원에서도 정수기물로 주는건 권장하지않더라구요  괜찮은애들도 있을수 있는데 혹시모르니까 끓였다식힌물쓰시는게 안전하긴 할거같아요~

신생아때는 끓였다 먹이기도 했는데 그것도 한두달하니깐 진짜 너무 힘들더라구요... 특히 온도 맞춰놓을수없이 그냥 끓여서 식혀써야하면... 하..
사실 애바애기도 하고 엄마가 괜찮다면 정수기 써도 되긴하는데 태어날 애기는 어떨지도 모르고 엄마가 신경쓰인다면 분유포트가 낫겠죠 ?
그리고 임신했을때는 진짜 만반의 준비를 해도 태어나서 병원에서나 조리원에서 애들 젖병 아무리 소독하고 씻는다해도 그렇게 많은 애기들을 거쳐서 젖병이 돌아가고하는거 보면 그냥 마음 놓게되더라구요... ㅎㅎ

저 애기 산후조리원 나오자마자, 정수기물로 줬어요ㅋㅋㅋㅋ 100도씨 정수기가 정수, 온수 다 100도씨로 끓였다가 식혀서 나오는줄알고욬ㅋㅋㄱㅋㄱ 근데 아주아주 건강해요

분유포트 쓰고
식힌물로 브레짜넣어서 씁니다
2개월 아기인데 이 조합 유용하네요ㅎ

육아의 정답은 없고 아기마다 달라요 누구는 정수기가 괜찮았고 누구는 아니라고 하고 그렇지만 말 그대로 장염 같이 아프면 엄마 잘못이 되죠....소아과에서도 신생아부터 적어도 백일까지는 끓였다가 식힌 물 주기를 권고해요 막상 해보면 쉬워용 전 12개월인데 지금도 끓어서 식힌 물 브레짜로 분유 주고 (분유만) 먹는 물은 10개월부터 정수기 물 주기 시작해서 조금씩 지금까지 먹이고 있어요 뭐...이 탓인지 아닌지 모르지만 태어나 지금까지 설사한 적 한번도 없어요 통상 아기 장은 돌까지 점차 발달한다고 해서 정수기 물도 이유식 후기 하고 나서부터 주기 시작했어용

의사 선생님이 신생아는 무조건 끓여서 식힌물 줘야한다 하셨고요 주전자 포트는 손목나가요...... 출수형 추천드려요 저는 출수형 쓰고 있어요

코웨이 유아수썼어요
너무 귀찮은거싫어서
지금 너무편해서 잘쓰고잇어요
모든 선택은 엄마가 하고싶은대로 하셔용!

저 주전자형쓰는데 육아템 중에 제일 잘쓰는 것 같아요!! 이유식하면서 아기 물 줄때도 너무 편해요

위엣분들 말씀처럼 귀찮으시더라도 팔팔 끓였다가 식힌물 쓰세요...분유병 열씨미 소독하는데 물이 더 중요한것 같아요...저희 큰애 땐 브레짜가 없었고 엄마들 많이 쓴다고 들었는데 전 세척할 자신 없어서 보르르 포트써요. 설정온도 조절되서(아가마다 좋아하는 온도가 달라서) 편한데 유리라서 여행때는 가지고 다닐 수 없어서 그게 단점이네요...

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저 조리원동기 애기는 정수기물 태워주니 설사하더라구용 ㅠ 적어도 100일 쯔음 까지는 끓였다 식힌물을 사용하시는걸 추천합니당.. 아이들 케바케라서 낳아보기 전까지는 전혀 알 수가 없지만용 ㅠㅠ 

저도 코웨이 쓰는중인데 따로 안사고 정수기로 줄거에요!

정수기는 수돗물을 정수기 필터로 걸러주는 말그대로 "정수"기 입니다. 온수는 그 걸러준 물을 데운것이지 100도까지 끓엿다 식힌게 아니에요. 간간히 끓인물 나오는 정수기도 잇는것 같던데 그런거 사신거 아니면 포트사서 쓰세요ㅠ

흠.. 브레짜 무조건 강추.. ㅋ
뭉치는거야.. 그 노즐 추가로 몇개 돌려가면서 쓰면되고..일도아닌데...;;
왜 굳이 고생을....
브레짜 물 떨어졌을때 정수기도 전
썼는뎅..아기 엄청 건강합니다^^
저도 짐 늘어나는거 엄청 싫어하는사람중1인인데.. ㅋ 분유포트는..그닥^^
브레짜면 뽕빼고 겁나 편합니다^^

생수먹는 집이라 정수기 설치해야하나 싶었는데 끓인 물 식혀써야한대서 출수형 분유포트 라비킷 들였어요. 끓여서 자동으로 식혀주고 온도 유지 해줘요 

저는 첫째 신생아때부터 그냥 정수기물을 브레짜 넣어서 사용했는데 배앓이 한번 안하고 돌 지났습니다. 애바애 인가봐요.

둘째 셋째 다 정수기물로 줘도 잘 먹고 건강해요~~

저는 애기들 정수기러 먹였었어요
배앓이가 살짝 있었는데 분유 때문이라고 생각해서 유산균 먹이고 분유 바꾸고 잡았었는데 지금와서 생각해보니 그게 정수기물때문일까 하는 생각이 들기도 하네요
그래도 둘다 20개월동안 입원하는 일 없이 건강하게 잘 컸어요!
저도 100도씨 정수기인데 관리사분이 아가 있으면 매일 코크 살균 해주라고 하더라구요
세찌 임신중인데 세찌때는 매일 코크 살균 하면서 정수기 물 쓸래용,, ㅠㅠ
커피포트도 무거워서 잘 못쓰는데 분유포트도 그럴거같아서 그냥 정수기 쓰려구요

저는 다섯째 출산 앞두고 있는데 ..매번 신생아때부터 코웨이정수기로 해줬는데 괜찮았어요..이번에 코웨이 새 제품 바꾸었구요. 출수되는 부분 자주 세척해서 사용했었구요

전 미네랄성분때문에 아기뿐만아니라 어른도 정수기물 장기간음용하면 그닥 좋을거 없는걸로 알구있어서.. 정수기가 좋은것도 다 거른다고 해서 수돗물 분유포트로 끓여줬어요 염소제거버튼 누르면 100도씨 보글보글 5분동안 유지해주고 설정온도로 내려가더라구요

저도 정수기에 유아수있어서 그걸로 분유타줬어요~ 아무 이상없었고 건강했어요

끓일때 정수기 물 말고 수돗물 끓여서 주시는게 맞아요! 저는 진짜 대충 키우는데.. 가끔은 몰라 끓였다 식힌 물 주는게 맞다고 생각합니다ㅠㅠ 적어도 100일까지는.. 

첫째때부터 조리원에서 집으로 온 순간부터 정수기 유아수였습니다 아무문제 없어요^^ 모든지 엄마의 선택입니다

시중에 파는 생수는 미세플라스틱 많데요.. 플라스틱병에 담긴 액체는 거의 그렇다는데.. 모두 잘 알아보고 사드세요 ㅠㅠ 

오늘 배란 10일차 단호박먹었어요..ㅠㅜ 촘파를 본거라 나름 정확한 편인데...ㅜㅠ 얼리가 단호박이면 이번달도 포기해야하나요...? 아닌 아직 살짝 이른걸까요..ㅠㅜ 전에 화유는 배란8일차부터 보였는데 말이죠.. 속상하네요..ㅠㅜ

배란10일차 단호박 ㅠㅜ

저도 엄청 조바심내면서 일찍부터 테스트 했는데 얼리로 해도 단호박 한줄 계속 뜨다가 생리 2일전인가 배란 12일차 부터 아주 연하게 두줄 얼리로 봤어요! 그뒤론 일반테스트기해도 점점 진해지고 있구요 착상이 늦을수도있으니까 긍정적인 마음으로 계속 해보세용~

배가 불러오면서 차 탈때마다, 불편해지는 존재가 하나 있죠. 바로 안전벨트! 하지만 안전을 위해 안할 수도 없고, 하자니 너무 불편해! 안전벨트 꼭 해야하는 것인지, 어떻게 하면 좀더 편하게 할 수 있는지 알아볼까요?🔍<hr>임산부 안전벨트, 해도 괜찮을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3334/f6592031-10c2-461a-b1b5-0b223ecffa3f.gif">안전벨트 너무 불편해ㅠㅠ임산부는 안전벨트 왜 해야 할까?국내 도로교통법상 임신부의 경우 안전벨트 미착용 단속에서 제외하고 있어요. &nbsp;또 많은 엄마들이 벨트가 태아를 압박하는 느낌이 들어서 착용을 꺼리는 경우가 많아요.🙄 하지만 안전벨트로 인한 압박의 불편함보다 교통사고 시 충돌로 인한 충격으로 태아가 다치는 위험성이 훨씬 높다는 연구결과가 있는 만큼 안전벨트는 선택이 아닌 필수예요!임산부 운전, 괜찮을까요?유산경험이 있거나 임신초기 출혈소견이 있었을 경우에는 12주까지는 운전을 자제하는 것이 좋아요. 또한 12주가 지난 임신부라도 장거리운전은 자제하는 것이 좋아요.🙅&zwj;♀️ 그리고 차량에 탑승해야 할 경우, 조수석보다는 뒷자석에 탑승하세요. 조수석은 사고발생 시 에어백의 영향을 받을 수 있기 때문이에요.<hr>임산부 안전벨트, 편하게 하는 꿀팁!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3334/17ff63bc-a744-4974-bb61-e98d595ec183.gif">안전벨트 엄마에게 필수!! 임산부 전용 안전벨트 착용운전을 자주하거나 자주 차량을 이용하는 엄마라면 임산부 전용 안전벨트를 추천해요. 임산부 전용 안전벨트는 크게 두가지로 나뉘는데 가랑이 사이로 고정하는 안전벨트와 배부분은 누르지 않고 가슴이랑 허벅지 쪽으로 채우는 안전벨트가 있어요.👍 물론 둘다 가능한 제품도 있답니다.&nbsp;보통의 안전벨트가 아랫배의 중앙을 지나도록 만들어져 있는데 반해, 임산부용 안전벨트는 양쪽 다리에 끼는 형태로 되어있어 복부에 직접적인 충격이 가지 않고 네 군데로 분산되도록 도와줘요.🌟 취향에 맞게 구입해서 엄마도 태아도 안전을 꼭 지켜주세요!지자체 무료 대여를 이용하세요모든 지자체에서 운영하는 것은 아니지만, 임산부용 안전벨트를 대여하거나 선물해주는 곳도 있답니다.🙌 우리동네에서 안전벨트를 빌려주는지 꼭 확인해보세요.집게로 고정해보세요안전벨트 구입이 부담스럽다면 배부분을 지나는 벨트를 큰 문구용 집게로 다른 벨트 부분과 집어서 배 부분을 넉넉하게 조정하는 방법이 있답니다. 또 안전벨트가 몸에 닿지 않게 쿠션이 좋은 벨트 커버를 이용해 접촉면 압박을 줄이는 방법도 있어요.(수건, 담요를 끼워도 좋아요)😉 하지만 이 방법은 탈 때마다 조정해줘야 하기 때문에 차량 탑승을 자주 하지 않는 엄마에게 추천해요.😊

임산부 안전벨트, 꼭 해야하는 이유!

아기를 만날 날이 다가오고 있어요. 마냥 손 놓고 기다리기만 할 수는 없죠. 출산 가방🎒을 미리 싸둬야 하는 데요. 어떤 것을 챙기고 어떤 것을 챙기지 말아야 할지 헷갈립니다. 이것저것 다 필요할 것 같은데 그러게 싸려니 가방이 어마어마하게 무거워지고, 최소한의 물품만 챙기려니 혹시나 급히 필요한 게 생길까 염려되고요. 출산 가방, 용도별로 어떻게 싸야 좋을지 알아볼게요.😓&nbsp;<hr>산모에게 필요한 물건🎒<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/128/8d5158c1-7d60-4868-b3c7-88355ff43920.gif">날 챙겨 잊지마 날! 챙! 겨!우선 산모수첩📖은 꼭 챙겨야 하는 물건이에요. 병원에서 산모의 출산예정일이나 그동안 어떤 진료를 받아왔는지 등의 기록이 적혀 있기 때문에 챙겨야 합니다. 산모수첩은 출산 당일뿐 아니라 임신 기간 동안은 항상 가방에 넣어 다니면 더 좋아요. 혹시라도 모를 응급상황이 생겨 병원에 가야 하는 때를 대비할 수 있어요.그리고 출산 후 입원 시에 필요한 물건으로는 몸에 끼지 않는 임산부용 속옷, 목이 긴 양말, 손목 보호대, 자연분만이면 회음부 방석이 필요합니다. 이 외에 수건, 물티슈, 머리끈, 세면도구 등도 챙기면 좋아요. 또한 남편이 자리를 비웠을 때 연락할 수 있도록 휴대전화와 충전기도 챙겨두면 좋아요.🏥<hr>아기에게 필요한 물건🏥&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/128/741e92d8-cc28-437d-aebe-ea85d4e1ce58.gif">엄마 나도 챙겨줘어요즘은 병원 퇴원 후 바로 산후조리원으로 가는 경우가 대부분입니다. 보통 2주 정도 조리원에 있는데, 이 기간 동안 아기에게 필요한 산후조리원 준비물로는 배냇저고리, 속싸개, 가제 손수건, 물티슈, 젖병 등이 있어요. 출산 가방을 싸기 전에 먼저 조리원에 문의📞를 해보고 조리원에서 제공되는 물품은 굳이 싸지 않아도 돼요. 그리고 엄마 준비물과 아기 준비물은 따로 구분해서 챙겨놓으면 더 사용하기 편리하답니다.<hr>그 외 챙기면 좋은 물건<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/128/812920db-c7d2-48ef-ba23-e04fb149479c.gif" style="width: 100%;">으휴 심심해병원과 산후조리원까지 기간을 합하면 출산을 위해 집을 나서고 대략 3주 만에 집으로 돌아오게 되는 데요. 3주라는 시간 동안 밖에서 지내야 하니 때로는 심심할 수도 있어요.임신 중 썼던 태교일기장이나 좋아하던 책📕 등을 챙겨가서 심심할 때 읽으면 추억도 떠올리고 시간도 유용하게 보낼 수 있어요. 그리고 요즘은 온라인 배송도 아주 빨라서 주문 후 2~3일 내 필요한 물건을 받을 수 있으니 과도하게 많은 물건을 미리 챙기지 않아도 된답니다. 필요한 물건이 생기면 그때그때 구매✨하는 것도 좋아요.

출산가방 잘 싸는 법!

먹덧인지 입맛이 확도는건지..^^ 헷갈려오기시작하네요
분명 배고프고 속쓰려서 먹는데 맛있으면 조금씩 먹는게 안되다보니 먹고나면 또 체하고 얹혀서 괴롭네요ㅠㅠ
양조절이 좀 가능한 먹덧에 좋은 음식 뭐가 있을까요
다들 어떻게 식사하세요~~?

먹덧 체덧에 좋은 음식

저도 먹덧 체덧인데 안먹으면 속쓰리고 울렁거리고 먹으면 좋은데 소화가 더딘지 더부룩해요ㅠㅠ
결국 자다가 토하기까지해서 그뒤론 조금씩 자주 먹으려는데 자주가 어려운거 같어요ㅠㅠ

저는 체덧 심해서 죽 먹고는 있는데 양도 엄청 조금밖에 못 먹고 있어요. 그나마 소화가 잘 될거 같아서 죽을 먹는데 간이나 양념이 많이 안된 음식들을 주로 먹는거 같아요. 맨밥에 물 말아먹거나 모닝롤 같은 걸루요. 

아이의 첫 번째 친구라도 과언이 아닌 공갈 쪽쪽이!😻 가만히 눕혀만 두어도, 쪽쪽이를 빨며 잠에 드는 아이들이 많으니, 엄마 아빠에게 있어 참 좋은 육아템인데요. 물론 아이의 성향에 따라서 잘 무는 아이가 있는 반면, 물지 않는 아이도 있고 부모의 성향에 따라서 쓰지 않는 경우도 있어요.&nbsp;아이에게 안정을 주고 잠도 잘 자게 해주어 좋은 아이템이긴 하지만, 돌이 지나고도 익숙함이 좋은 아기들이 끊기가 어려워 엄빠들에게 고민을 안겨주기도 하는 아이템이죠. 오늘은 공갈젖꼭지 사용 방법을 탈탈! 모두 털어 알아 볼 거예요!<hr>공갈젖꼭지 쓰게 해 말아?🍼보통 언제부터 쓰는데?생후 4주 이전에 사용 시 유두혼동이 생길 수가 있어서 일반적으로 엄빠들은 4-6주 사이부터 쪽쪽이를 물리기 시작해요. (유두 혼동은 아래에서 다시 설명을 해드릴게요!) 아이들마다 호불호도 갈리고 젖꼭지의 모양에 따라 달라지기도 해서 엄마 아빠들은 보통 각 브랜드별로 젖꼭지를 1-2개씩 구매해보곤 하죠. 물지 않다가 5~6개월에 들어서서 무는 아이들도 있다고 하니, 역시 정해진 답은 없어요!🍼애를 재워주니 감지덕지아기의 빨기 욕구를 충족시켜주기 때문에 아이를 편안하게 만들어 잠이 솔솔 오게 하죠. 안정을 찾고 잠을 잘 잘 수 있게 됨으로써 엄마 아빠에게 짧지만 조용하다는 편안함을 줍니다.🍼손빨기보다는 위생적아기가 손을 자유자재로 사용하게 되었을 때 공갈젖꼭지를 주지 않으면 손을 입에 넣는 일이 생겨요. 공갈젖꼭지가 있다면 이런 일이 줄어드니 이 또한 장점! 손가락을 빨게 되면 손가락 변형이라든지 굳은살 상처가 생길 뿐더러, 세균이 입속에 들어가는 경로를 만들어주게 되지요.&nbsp;<hr>물론 단점도 있죠.✅유두혼동을 야기할 수 있어요.유두혼동이란, 젖병이나 젖꼭지에 익숙한 아이들이 이후 엄마 젖을 입과 혀로 밀어내거나 보채고 젖병 빨 때처럼 엄마 젖을 빨거나 깨물어 유두에 통증이나 상처를 내는 경우를 뜻해요.✅헤어지기 힘든 너, 공갈 젖꼭지.끊기가 매우 힘들 수 있어요. 만 2세 무렵부터는 공갈젖꼭지 사용을 중단하는 것을 권고한다고 하는데, 24개월 이후에는 아이들의 빠는 욕구가 많이 감소하기 때문에 조금씩 공갈젖꼭지를 찾지 않게 될거라 자연스럽게 졸업할 수도 있어요. &nbsp;2세 이후에도 지속 사용 시에는 치열이 고르게 나는 것을 방해할 수 있고, 옹알이나 말 할 기회가 줄어들어 언어 발달 지연을 야기할 수도 있어요.😥 소아청소년과 전문의에 따르면 만 6세 이후에도 공갈젖꼭지를 빠는 습관이 있다면 전문가 검진이 필요하다고 해요.&nbsp;<hr>관리는 이렇게!공갈 젖꼭지 관리는 이렇게!아이의 침이 닿는 경우 먼지가 달라붙기 쉽다고 해요. 아이의 입에 들어가는 것일수록 더 소중히 꼼꼼히 세심히 관리하는 것이 필수! 외출 시에는 케이스에 보관해 주시는 게 좋으며, 물 세척한 후 열탕 소독 또는 소독기 사용 등을 해주어 청결하게 해주세요.😎 젖병 꼭지 교체 시기와 마찬가지로 3개월마다 교체를 해주시는 것이 가장 좋아요.<a href="https://billy-13762.babybilly.app"></a>

공갈젖꼭지 장점과 단점으로 알아보는 사용법!

안녕하세요 이제 막 임테기 두줄 본 
예비맘 입니다.
생리주기는 일정하지 않고 배란일 2주하고 2일지났구요 생예가 오늘 부터 였는데 
이정도 시기면 제가 대충 계산 했을 땐 4주 쯤 되는거 같은데 막생이 3월 15일이다 보니 막생 기준으로 임신 여부 따지면 주수가 이미 아기집 보일 시기보다 훌 쩍 넘고 임테기진하기도 아직 역전 수준이 아니다보니 아닌거 같아서요
제 시기 정도면 약 4주정도라고 보고 다음주에 예상생리주기 끝나고 병원 가면 아기집 볼 수 있을까요????

임테기 두줄 보면 보통 몇주?

저는 막생 저번달 21일이고 지금 5주에요
근데 저번주말부터 두줄나오긴했어요 한 4주차부터 나오는거같아요 엄청빠르면 3주차? 저 3주차에도 나온적있어요 근데좀 비정상적인 수정이었던것같아요 그땐

생예 지나고 일주일뒤 가는거 추천이용ㅎ

주기 일정하지 않으면 네이버 주수 안맞아용 막생 기준 말고 그냥 생예 일주일 뒤에 가세요!

제가 봤을 때 딸 각도로 판단했는데
 
워낙 너무 명확하게 보인 생식기와 생식기 모양때문에 댓글로 아들 예상도 많이 받았었어요^^
그래서 저도 긴가민가 했었거든요 
임신증상이랑 입덧이랑 첫째 때와 달라서 아들일 수도 있겠다 했어요 ㅎㅎ

그런데 어제 16주 정기검진에서 ’딸‘소리 들었네요
생식기와 척추뼈가 평행한지에 중점을 두고 봤는데 첫째와 지금 아이 둘 다 딸로 맞췄네요^^

각도법 궁금하신분들 초음파 사진 참고해 보세요

성별 각도법 맞췄어요!!!

우와 전 각도법은 다 딸이라는데 
14주6일차에 초음파로는 뭐가 나와있어서 애매하다고 16주에 오라네요ㅜㅜ
제발 딸이길 기운 받고갑니다😍

아기는 이제 막 4개월 진입했어요
직수하면 아기가 한쪽 30분 이상-총 한시간 이상 먹을 때가 종종 있고
보통 총 2~30분대는 먹는 것 같아요
저도 크게 힘든 것 없이 젖은 잘 나오고 아기도 잘 먹는데 그래도 이렇게 길게 먹으면 너무 많이 먹는 거 아닌지..
배앓이 없이 매일 응가도 잘 하고 아기도 잘 크고 있어 괜찮겠지 싶다가도 이게 맞나 싶어요
다른 아기들은 얼마나 길게 먹나요..??

직수하시는 분들께 궁금한 점

저두 요즘 궁금하던 질문이네요! 아기들이 크면 5분, 10분 컷이라던데, 아직도 한쪽당 20분씩 먹네요..습관인거 같기도 하구요..그냥 젖물고 싶어서인듯... 열심히 안먹고 오물거리고 있으면 빼줘요.. 일단 몸무게는 덜 나가지도, 더 나가지도 않는거 같아서 괜찮겠지... 하고 있습니다.. 
이제 밤수도 끊어야 될거같은데... 양을 조금씩 줄여서 끊는건지.. ? 10분 먹일거 5분 먹이는건가...?😅 너무 어렵네요... 
고수님들 댓글 저도 참고하고 싶어요~~

저희애도 절대 안놔주려는 타입인데 사실 5-6분 정도 부터 슬슬 사출이 적은가보다 느껴져요 그래서 한쪽당 8-10분 정도 걸리는거 같아요.
5분 지나면 슬슬 응?응? 같은 소리를 내거나 졸거나 물었다 뗐다를 반복해요 아니면 띄엄띄엄 오물거리는데 크게 삼키는건 없는 인간쪽쪽이 느낌이 들 때도 있어요. 그럴 땐 가슴 한번 찌부해서 만져보고 말랑하면 그냥 몇번 더 빨게 하고 마무리해요. 아기가 계속 오물거리면서 빨면 사출유도돼서 말랑했던 가슴이 갑자기 단단해지는 순긴이 있잖아요. 만약 그럴 때면 조금 더 기다려줘서 사출되는거 더 먹게 둬요.

길게 먹어도 사출반사 되는거 아니면 그냥 방울방울 나오는거라 크게 많이 먹는거 같진 않더라구요.
계속 오물거리는데 삼키는게 크게 없으면 빼고 반대쪽 물리라더라고요..

가슴마사지 해주시는분이 100일정도되면 5분 5분 먹으면 거의 대부분 먹는양 다 먹는데요! 그리고 5분지나면 사출이 줄어들어서.. 왼5분 오 5분 하고 더 먹고싶어하묜 왼5분 오 5분 이런식으로 먹이라고 하더라구요! 다시 넘어가면 사출되서 다시 젖이 먾이 나온다고하더라구요! 오래 물린다고 좋은거 아니라고 애기들이 좋아서 물고잇는걸수도잇데요! 손가럭으로 강제로 빼라고 했어요! 나중에는 스스로 배불러서 뺀데요! 

135일차에 양쪽 평균 10~15분이면 다먹어요!
산모교실에서도 도우미이모님도한쪽당 15-20분먹이라구 하셔서 먹이다가 오물오물 하는느낌이 들면 빼서 반대쪽 주고 해여
아기가 먹다가 빼진 않나요? 배불러서 빼거나 장난친다고 빼면 두어번 물려보고 안주는데 보채진 않더라구여

저희 아기는 100일 무렵부터 젖을 한쪽장 3-5분씩만 빨아요… 그래도 잘 크고있다는데 원래는 한쪽당 10분 정도씩 먹엇는데 ㅠ 이렇게 짧게 물려도 되나싶을정도에요 ㅜㅠ 더 주려고 하면 머리 뒤로빼거 짜증내요

저두 비슷한 고민해서 여러분들께 여쭤봤는데 모유수유전문가님도, 소아과 의사선생님도 먹는거는 한쪽에 최대 15분씩, 통합 양쪽 30분 물리면 충분하고 그 이상 물고있는건 아기 빨기욕구때문에 물고있는거여서 울어도 그 이상 물릴필요 없다고 했어요.
빨기욕구때문에 오래물고있는가능성도 있을것 같아요!

앗 혹시 수유텀은 어떻게되세요 ? 저도 요즘 오분오분씩 총 십분정도  물리는데 수유텀이 2시간에서 배고픈지 늘지 않네요 ㅜㅠ 

출산하느라 애쓰셨어요, 엄마☺️! 분만 과정을 한 번 겪어본 엄마더라도 출산 후에는 체력과 면역력이 많이 떨어졌다는 것을 몸소 느끼고 계실 거예요. 이 시기 엄마는 어떻게 몸조리를 하면 좋을까요? 산후조리와 관련해 엄빠들이 많이 궁금해하는 질문들, 근거 없는 소문들에 대해 빌리가 정리해 봤어요🔎.<hr>출산 후 몸에 관한 QnA<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/01af375f-c025-4f16-a307-6c20fb60449b.webp" class="fr-fic fr-dib">적당한 온도와 습도가 최고!Q1. 출산 후에 땀을 내는 것이 좋다? A. NO!출산 후에 땀을 내는 것이 좋다고 하여 한여름에도 뜨겁게🔥 보일러를 틀고, 땀을 내는 경우가 있는데요. 많은 땀은 감염과 탈진🥵을 불러올 수도 있으며, 후에 산후풍으로 이어질 수도 있어요. 그렇기 때문에 적당한 온도와 습도를 유지하고 산모가 쾌적하다고 느낄 정도의 따뜻함을 유지하는 것이 좋아요. 온도는 21~22도 습도는 40~60%가 적당하답니다.Q2. 출산 후에는 누워있는 것이 좋다? A. NO옛날에는 삼칠일 간은 집안일도 하면 안 되고, 누워만 있어야 한다고 했어요. 주위에 어르신들이 계시다면 이런 이야기 한 번쯤 들어보셨을 있어요. 그 말의 뜻은 출산 후 무리를 하지 말라는 것이에요. 출산🤰으로 인해 지친 몸을 쉬면서 회복하라는 뜻이지 누워만 있으라는 의미는 아니에요.Q3. 출산 후 운동은 언제부터 가능한가요? A. 본격적인 운동은 6주 이후부터출산 후 계속 누워서만 지낸다면 오히려 회복이 느릴 수 있어요. 보통은 자연 분만 후 8 ~ 9시간이면 엄마는 앉아있거나 걸어 다닐 수 있어요. 가능하면 이때부터 산책 등 가볍게 운동🧘&zwj;♀️을 하는 것이 바람직하며, 3일 이후부터는 출산 시 틀어진 골반을 위해 누워 다리를 위아래로 움직이는 등의 간단한 운동을 통하여 골반 운동을 해주는 것이 좋아요.&nbsp;단 산후 6주가 지나기 전까지는 배에 힘이 들어가지 않도록 가볍게 움직이는 정도가 좋아요. 그 이후로는 적당한 활동을 해주세요. 미국산부인과학회에서는 산후 운동으로 빠르게 걷기, 실내 자전거 타기 등 살짝 땀나는 정도의 운동을 하루 30분, 주 5회 할 것을 권유하고 있어요. 운동이 이전의 몸 상태로 회복하는 것에 오히려 도움이 되고, 출산 후에 오는 합병증을 예방해 주기 때문이에요😉. &nbsp;Q4. 출산 후 부부관계는 언제부터 가능한가요? A. 정해진 시기는 없어요!출산 후 관계는 사람마다 회복 속도가 다르기 때문에 정해진 것은 없어요🤷🏻&zwj;♀️. 다만 자연분만한 엄마의 경우 오로 분비, 회음부 상처⚡ 등으로 제왕절개한 엄마보다 부부관계 시기가 늦어질 수 있어요. 출산 후 산부인과 정기 검진을 통해 오로 배출 여부, 회음부 또는 절개 부위 상태를 확인해 의사와 상의 후 결정하는 것도 좋아요.<hr>출산 후 음식 QnA<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/30fea4ed-c9e5-4164-b22a-3cce319449dd.webp" class="fr-fic fr-dib">균형있게 골고루!Q5. 출산 후 미역국만 먹어야 하나요? A. NO산후조리원의 단골 메뉴, 바로 미역국이죠. 미역국은 산모의 혈액순환🩸과 오로의 배출을 돕고 젖을 잘 돌게 하는 효과가 있어요. 출산 후 2~3주 정도 섭취하는 것이 산모에게 좋죠. 하지만 출산 후에 기력이 약해진 산모가 미역국만 먹는다면 영양의 불균형을 불러올 수도 있으니 적절히 섞어 드시는 것을 추천드려요.&nbsp;산모에게는 별도의 금기음식이 있는 것이 아니기 때문에 영양의 균형을 위하여 골고루 섭취하는 것이 좋아요. 미역국에도 흔히 넣는 소고기🐮 말고도 돼지고기, 홍합, 감자 등을 넣어보세요. 특히 돼지고기의 경우, 한방에서 산모의 젖이 잘 돌 수 있도록 도움을 주는 식품이라고 알려져 있기 때문에 돼지고기를 넣어 미역국을 끓이는 것도 추천해요.Q6. 호박을 먹어도 되나요? A. YES늙은 호박🎃은 부종에 좋다고 알려져 있어요. 다만, 늙은 호박의 경우 기능이 나빠진 신장에 도움을 주어 부종을 제거해주는 것이기 때문에, 단순한 출산 부종에는 효과가 없다는 사실! 출산 후에는 피부에 축적된 수분에 의해서 부종이 생기는 것이기 때문에 적당한 보온으로 땀을 빼주고, 호박을 먹더라도 적당량을 먹는 것이 중요해요.<hr>출산 후 위생관리 QnA큰 상관없어요!Q7. 출산 직후에 양치질을 하면 안되나요?A. NO일부 어르신들은 출산 직후 엄마의 잇몸이 상할 것⚡을 우려해 칫솔질을 하지 말라고도 하세요. 엄마도 양치질이 잇몸에 자극적이진 않을까 고민되실 수 있는데요. 하지만 이 시기엔 면역력이 약해져 입 속 세균에 의해 잇몸과 치아🦷건강이 나빠질 수 있기 때문에 부드러운 칫솔로 양치도 해주시고, 잇몸 마사지도 해주시면 좋아요.&nbsp;Q8. 출산 후 일주일 뒤에 샤워해야 하나요? A. NO우리나라의 전통방식에 있어서는 출산 후 목욕을 금지🛀🙅&zwj;♀️해요. 하지만 옛날에는 현재처럼 간단하게 샤워를 하기도 힘들었으며, 난방이 잘 되지도 않아 산모의 신체에 좋지 못한 영양을 주기 때문에 금기한 것이랍니다.현재는 출산으로 생긴 상처와 주변의 환경을 위생적으로 관리를 한다면, 출산 후 2 ~ 3일 이내에 간단히 씻어도 괜찮아요. 다만 미지근한 물로 10분 이내로 간단히 씻어내고 체온이 떨어지지 않게 하는 것이 중요✔해요. 물에 몸을 담그는 목욕은 오로 배출이 끝나고 산부인과 검진 후에 하는 것이 안전해요. 깨끗한 물이라고 해도 오랜 시간 탕 속에 있으면 감염의 우려, 면역력 저하로 인한 기력 쇠하가 올 수 있기 때문이죠.

산후조리 Q&A

Pregnancy cravings are part of your pregnancy. It&rsquo;s normal for you to desire strange combinations of food in the middle of the night. However, if you crave nonfood items, you may have a disorder.<hr>Pica disorder<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1893/94a992b9-c6de-4963-a2a8-5e6de4ee4d39.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️What is pica disorder?Pica is used to describe an intense craving for nonfood items such as soil, chalk, dirt.🌭 Pica disorder is more prevalent among children but can occur sometimes to pregnant women.🤰⚠️Causes of pica disorderA clear reason is unknown🤔, however, pica has been linked with iron deficiency. Anemia, for example, which is often associated with cravings for ice, can be the underlying cause of pica.🩸&nbsp;Low nutrients levels in other vitamins or minerals can result in these unusual cravings. Having mental health conditions may lead to pica as a coping mechanism.😟&nbsp;<hr>Pica treatments<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1893/b232457d-7297-4bd8-8ea5-f2054c071500.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Negative effects of picaDepending what you crave, pica might interfere with your body&rsquo;s ability to absorb other necessary nutrients and affect your baby with lethal and toxic substances.😟 Hence, the baby is prone to more serious problems such as growth restriction, learning disorders or behavior problems in the future.👶⚠️Pica treatments&nbsp;There are no tests for pica yet. Your unusual cravings can be a sign that your body is trying to replenish nutrients.😔&nbsp;When you discuss your symptoms with your doctor, you will be given nutrient deficiencies treatment first to prevent further cravings if the healthcare provider detects any abnormalities in your diet. Sometimes, behavioral therapy or distractive techniques are prescribed if necessary.👩&zwj;⚕️

Pica disorder during pregnancy

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

아가야👶, 엄마 아빠에게 오고 있는거니? 임신 테스트를 하기 전, 임신 여부를 예측할 수 있는 증상들이 있다는데요. 오늘은 아기 천사👼를 기다리시는 엄빠들을 위해 준비해봤어요. 임산부 유튜버 뷰티베이비님이 경험하신 임신 테스트 하기 전 임산부에게 나타날 수 있는 증상들, 함께 알아볼까요💗?<hr>아기천사가 찾아오고 있다는 증상들!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4b98921b-5b72-4e91-9bdc-45a7a728f50b.webp" class="fr-fic fr-dib">✨아랫배에 통증이 생겨요임신을 시도한 3일 후부터 아랫배가 아플 수 있어요💢. 얇은 바늘로 배를 쿡쿡 찌르는 듯한 느낌인데, 배란통과도 헷갈릴 수 있어요! 또한, 마치 폴라티를 입은 것처럼 목이 답답하고 막히는 증상😖도 나타날 수 있답니다.&nbsp;✨목이 답답해요마치 폴라티를 입은 것처럼 목이 답답하고 막히는 증상😖도 나타날 수 있답니다. 물을 마셨는데도 증상이 해소되지 않을 수 있으니, 당황하지 마세요!✨분비물이 나와요임신을 시도한지 4~5일 후에는 분비물💦이 나올 수 있어요. 이 분비물은 색이 하얗고, 물에 닿으면 스르륵 풀어지고, 냄새가 전혀 나지 않는다는 점에서 질염과는 다르답니다!오늘은 임신 극초기 때 나타나는 증상들에 대해 다루어봤는데, 예비 엄빠👫들에게 도움이 되었을까요? &ldquo;몸이 평소와 조금 다른 것 같은데?&rdquo; 라는 생각이 들면 임신을 의심해보세요! 엄빠도 모르는 사이에 아기 천사가 와 있을 수도 있답니다😄!<hr>확실한 증거?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/009cace5-d2c3-4550-a878-252f7f76c534.webp" class="fr-fic fr-dib">생리 예정일이 되었을 때 생리통처럼 많이 아플 수 있어요.😫 생리가 시작한 것처럼 허리, 배에 통증이 있는데 생리는 시작하지 않고 분비물이 나온다고 합니다. 보통 이 시기에 엄마들이 혹시? 하며 임신 테스트기를 써 보고 임신을 알게 되죠. 이후 병원에 방문해 혈액검사를 해서 항체 호르몬 수치를 추적해 임신을 확인하게 됩니다. 조금 더 예민한 편인 엄마일수록 빨리 임신 여부를 알아차린 다고 하니, 평소와 다른 컨디션이라면 아기천사가 왔는지 테스트와 확인을 해 봐도 좋을 것 같아요!😍<a href="https://www.youtube.com/watch?v=9nbIfyndWmM">(출처:뷰티베이비 [임산부&amp;육아 노하우] )</a><a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 극초기, 아기천사가 찾아오고 있는지 확인하는 법!

육아휴직은 부모에게 중요한 권리이자 아이와의 소중한 시간을 보장&nbsp;해 주는 제도예요. 최근 &#39;육아지원 3법&#39;이 국회 본회의를 통과하면서, 내년부터 육아휴직 제도가 크게 변화하게 돼요. 오늘 빌리와 함께 이러한 변화의 핵심 내용을 차근차근 살펴봐요&nbsp;.<hr>🔔육아지원 3법 개정 주요내용<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/240e7c51-7895-4add-943f-bdcd5f96afc9.png" class="fr-fic fr-dib">참고 : 고용노동부남녀고용평등법, 고용보험법, 근로기준법 등 육아지원 3법이 국회를 통과해 저출생 대책을 위한 제도적 기반을 마련했어요.😉유산, 조산 위험으로부터 임신 근로자와 태아를 보호하기 위해 임신기 근로시간 단축기간을 현행 &#39;12주 이내, 36주 이후&#39;에서 &#39;12주 이내, 32주 이후&#39;로 확대했어요.📈특히 조기 진통, 다태아 임신 등 고위험 임신부는 의사의 진단을 받아 임신 전 기간에 대해 근로시간 단축⏱️을 사용할 수 있다는 점이 크게 달라졌어요.또한 미숙아를 출산해 신생아 집중치료실🏥에 입원하는 경우에는 출산휴가를 10일 더 사용할 수 있게 되었어요. (현행 90일&rarr;개선 100일)📆 현재 난임치료 휴가는 연간 3일이고 그중 1일만 유급휴가인데, 이번 법 개정으로 6일로 확대 됐으며, 유급 기간도 2일로 늘어납니다.&nbsp;난임휴가 유급기간에 대한 급여지원도 신설해 우선지원 대상 기업 근로자와 사업주의 부담을 완화했다고 하니 엄빠의 회사가 우선지원 대상 기업인지도 꼼꼼히 체크✅해 보도록 해요.<hr>🌟 육아지원 예산의 대폭 확대<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4bc38e09-cb59-449c-8d8a-e56246c3c808.png" class="fr-fic fr-dib">육아 예산 지원이 증가한다고!?가장 기대되는 변화는 바로 지원 금액의 증가예요. 올해 2.7조 원에서 내년에는 4.4조 원으로 대폭 확대&nbsp;될 예정이랍니다. 이는 엄빠들이 육아휴직을 보다 여유롭게 사용할 수 있는 기반이 될 거예요. 김문수 고용노동부 장관은 &quot;모든 근로자가 눈치 보지 않고 제도를 사용할 수 있도록 하겠다&quot;라고 밝혔어요.<hr><h3 class="vb_h2" color="$color_text_primary">💰 육아휴직 급여 인상 및 기간 연장<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/519c5bcd-f170-4a0d-b151-13e8a5c3c170.png" class="fr-fic fr-dib">가장 크게 변하는 2가지 제도는 무엇일까요?</h3>육아휴직 급여&nbsp;또한 큰 변화 중 하나에요.&nbsp;이와 관련된 제도는 두 가지로 나뉘어요.&nbsp;급여 인상: 육아휴직 급여는 내년 1월 1일부터 인상돼요. 구체적으로는&nbsp;1~3개월 월 250만 원, 46개월 월 200만 원, 7개월 이후 월 160만 원으로 지급된답니다. 이는 엄빠들이 육아휴직을 사용할 때 경제적 부담을 덜 수 있는 큰 변화&nbsp;예요.&nbsp;기간 연장: 육아휴직 기간은 내년 2월 23일부터 적용돼요. 또한 육아휴직을 다 썼다고 하더라도, 조건만 맞으면 이번 법 개정으로 추가된 6개월을 사용할 수 있어요. 그뿐만 아니라 추가된 기간 동안&nbsp;월 160만 원을 받을 수 있답니다. 이 경우 아이의 나이가 만 8세 이하이거나 초등학교 2학년 이하일 때&nbsp;해당&nbsp;해요.<hr><h3 class="vb_h2" color="$color_text_primary" id="isPasted">&nbsp; 출산휴가와 육아기 근로시간 단축의 관계<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4c065505-6a9f-4ff7-a9ac-3204a3c369a6.png" class="fr-fic fr-dib">제도에 대해 구체적으로 알아볼까요?</h3>📅 출산휴가와의 연계내년부터 출산휴가도 변경돼요. 출산 후 90일이 지나지 않았다면, 내년 2월 23일 기준으로 늘어난 출산휴가를 사용할 수 있답니다. 이는 부모에게 더 많은 시간을 제공해 주는 긍정적&nbsp;인 변화예요.🔄 육아기 근로시간 단축과의 관계한편, 육아휴직 기간과 육아기 근로시간 단축은 별개의 제도예요. 육아휴직의 추가된 6개월은 육아기 근로시간 단축에 2배로 더해 쓸 수 없답니다. 기존 최대 1년 이내에서만 가산이 적용된다는 점도 기억&nbsp;해 주세요.&nbsp;<hr>💡추가 Q&amp;A&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4e7f5239-907d-4312-9088-29ec94222f78.webp" class="fr-fic fr-dib">제발..좀 더 자세히 좀 설명 좀 해봐요..✳️이미 육아휴직을 쓰고 있다면?!만약 다음 달 (24년 11월)부터 육아휴직에 들어간다고 하면, 11월과 12월은 기존대로 150만원을 받고, 25년 1월부터는 인상된 250만원이 지급된다고 해요.✳️추가 6개월 조건이 따로 있나요?!이미 육아휴직을 다 썼더라도 내년부터는 6개월을 더 쓸 수 있는데요. 단, 조건이 있습니다. 부모 모두 3개월 이상 육아휴직을 쓴 경우에만 가능해요. 만약 아빠는 육아휴직을 안 썼고 엄마만 1년을 다 쓴 상태라면, 아빠가 육아휴직 3개월을 먼저 써야 엄마도 추가 6개월을 더 사용할 수 있다고 하네요.✳️아빠 출산휴가는요?!아빠 출산휴가도 10일에서 20일로 늘어났어요! 간단하게 말하면 24년 11월 26일 출산한 경우부터 늘어난 20일 혜택을 받을 수 있어요. 사용은 출산 120일까지 가능하구요. 또 앞으로는 출산 전이라도 아빠 출산휴가와 육아휴직을 쓸 수 있도록 입법이 추진된다고 해요.<hr>이번 육아지원 제도의 변화는 많은 부모에게 큰 도움이 될 것으로 기대돼요. 급여 인상과 기간 연장 덕분에 육아휴직을 더 효과적으로 활용할 수 있을 거예요. 앞으로도 지속적인 제도 개선이 이루어져, 부모와 아이 모두가 더 행복한 육아 환경을 누릴 수 있기를 바라요. 😊 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

2025년 확 달라진 육아휴직! 언제? 어떻게??

임신을 한 엄마에게 중요한 여러 가지 영양소가 있죠. 바로 철분, 엽산, 비타민C, 아연 등인데요. ‘칼슘’ 역시 빼놓을 수 없어요. 많은 분들이 알고 있듯, 칼슘은 뼈와 관련된 영양분인데요. 이번에는 엄마와 아이의 건강을 위한 칼슘 섭취에 대해 알아볼게요.🌈<hr>왜 칼슘을 섭취해야 하나요?엽산, 철분과 같은 영양소는 모체에서 태아가 형성되는 과정에 도움을 주기 위한 필수 영양소라면, 칼슘은 부족할 경우 태아보다 모체에 주는 타격이 더 큰 영양소라고 해요.🌟 뱃속에서 아이가 자라는 동안 아이는 필요한 칼슘을 엄마에게 공급 받는데, 모체에 칼슘이 부족하면 출산 후 골다공증에 시달리거나 뼈 건강에 치명적일 수 있죠. 또한 칼슘은 근육과 심장, 호르몬 조절 등 신체의 여러 기관과 관련이 있어요. 실제로 칼슘이 부족한 엄마의 경우, 임신 중독증에 걸릴 확률이 높다고 해요.<hr>칼슘을 얼마나, 어떻게 먹어야 하나요?💊칼슘 하루 권장량은?칼슘 또한 다른 영양제와 마찬가지로 일반 성인이 섭취하는 양보다 더 많이 섭취해야 해요. 칼슘의 1일 권장량은 일반 성인 기준 800mg이고, 임산부의 경우 이보다 400mg 많은 하루 1200mg 섭취를 권장한답니다. 칼슘은 우리가 잘 알고 있는 우유, 멸치, 유제품에 많이 함유되어요.🍶 하지만 이러한 식품만으로는 칼슘을 섭취하기 어려워 보조제를 통해 추가로 섭취해야 한답니다.&nbsp;💊어떻게 먹어야 흡수율을 높일 수 있을까?안타깝게도 임신 중에 반드시 섭취해야 하는 철분이 칼슘의 흡수율을 낮추므로 철분과 칼슘을 다른 시간대에 복용하는 것을 권해요. 또한 철분은 공복에 섭취하는 것이 흡수율을 높인다고 해요. 입덧이 심한 엄마의 경우, 간단히 식사하는 것조차 어렵기 때문에 이러한 영양제를 챙겨 먹는 게 어려울 수도 있어요. 하지만 임신 중의 영양제 섭취는 출산 후 엄마의 건강을 위해 필수적이랍니다. 물론 칼슘과 같은 임신 중 보충제 섭취는 일일 권장량과 유의사항을 꼭 숙지하여 몸에 무리가 가지 않도록 하는 게 중요하죠. 엄마의 몸이 건강해야 아이의 몸도 건강해지는 법이니까요.💪 그럼 올바른 칼슘섭취를 통해 엄마와 아이의 건강 모두 지켜보아요!&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아이와 엄마, 칼슘이 중요한 이유

'앗, 생각보다 주수가 훨씬 많이 되었네?' 라고 생각하신 엄빠님들 많으시죠? 이것은 임신 주수 계산 방법 때문인데요! 태아의 건강과 발달, 출산과도 관계가 깊은 만큼 정확하게 주수를 알아두는 것이 필요해요! 임신 주수 계산 &amp; 출산일 계산 어떻게 해야 하는지 함께 알아볼까요?🙌<hr>임신 주수 계산, 정확하게 하는 방법!✅ 임신 주수란?태아의 발달을 주의 수로 헤아리는 것을 말해요.👶✅ 임신 주수가 중요한 이유는?출산일을 예측하여 출산을 준비하고, 주수별로 엄마에게 필요한 검사를 해야 하기 때문이에요. 그리고 가장 중요한 태아가 주수에 맞게 잘 자라고 있는지 확인하기 위해 임신 주수가 중요해요.😎✅ 임신 주수 계산 공식! 마지막 생리일+280임신 주수계산은 배란 14일 후에 생리가 시작된다는 전제조건으로 만들어지기 때문에 생각했던 주수랑 다를 수 있어요. 개인별 생리주기는 고려하지 않고 모든 사람에게 통용되는 공식을 만든 거예요.👋 평균 279~282일로 생리 주기가 28일이라고 했을 때의 계산법이에요. 생리주기가 30일이라면 282일 후가 예정일이 돼요.&nbsp;✅ 하지만 초음파가 제일 정확?대부분의 임신 주수 계산기들이 위의 공식으로 계산하기 때문에 개인의 출산 예정일과 다를 수 있어요🤨. 임신 주수 계산기는 참고만 하고 개인별 임신 주수 계산은 초음파로 확인하는 것이 제일 정확해요.<hr>출산 예정일 계산은?✅ 280일 계산법앞서 말한 것과 같이 임신 기간은 보통 생리 시작일부터 약 280일 또는 40주로 계산하죠! 수정한 날이나 착상한 날을 정확하게 알 수 없기 때문에 임신하기 전 생리 첫 날을 1일로 보고 이 날에 280일을 더해 출산 예정일을 계산하는 방법을 주로 사용해요.✍✅ 네겔식 계산법마지막 생리 달 수에서 3을 빼고, 뺄 수 없을 땐 9를 더해요. 그 뒤 마지막 생리 시작한 일 수에 7을 더하면 출산 예정일 계산 완성! 예를 들어 마지막 생리 시작일이 7월 7일이라면 7-3=4월 /7+7=14일 이므로 4월 14일이 출산 예정일이에요.🙌✅ 주수 계산 힘들다면?&nbsp;복잡하고 어려운 계산! <a href="https://search.naver.com/search.naver?where=nexearch&amp;sm=top_hty&amp;fbm=1&amp;ie=utf8&amp;query=%EC%9E%84%EC%8B%A0%EC%A3%BC%EC%88%98%EA%B3%84%EC%82%B0">임신주수계산기</a>(클릭하면 이동!)도 있으니, 머리 아파하지 말고 계산기로 편하게 주수 계산해 보세요.💞

은근히 헷갈리는 임신 주수 계산!

임산부가 되면 여러 가지 건강과 관련된 고민🤔이 많아지죠. 그중에서도 무엇을 먹을지에 대한 고민은 특히 깊어지게 돼요. 그래서 오늘은 임산부를 위한 친환경 농산물 꾸러미에 대해 자세히 살펴보려고 해요. 빌리와 함께 친환경 농산물 꾸러미에 대해 하나씩 차근차근 알아봐요🤗!<hr><h3 color="$color_text_primary" id="isPasted" class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미란?</h3><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8f58359e-21d8-4a86-a4fb-d30f28e257f7.webp" class="fr-fic fr-dib">*출처: 두레생협몰<h3 class="vb_h3">🥕임산부 친환경 농산물 꾸러미</h3>임산부 친환경 농산물 꾸러미는 임산부님들이 건강한💪 식사를 할 수 있도록 돕기 위해 제공되는 프로그램이에요. 이 꾸러미에는 유기농으로 재배된 신선한 농산물이 포함되어 있어요. 특히, 친환경 인증을 받은 제품들로 구성되어 있어서 안심 하고 섭취할 수 있답니다.<h3 class="vb_h3">🥬임산부에게 친환경 농산물이 중요한 이유</h3>임산부는 태아의 건강을 위해 더욱 신경☝ 써야 해요. 친환경 농산물은 화학 비료나 농약을 사용하지 않고 재배되기 때문에 더 안전하고 건강한 선택이 될 수 있어요. 또한, 이러한 농산물은 영양가가 높아 태아의 성장에도 긍정적인😍 영향을 미친답니다.<hr><h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 지원 대상 및 신청 안내</h2><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f1179d60-0693-4d12-874d-cacfa16a1415.png" class="fr-fic fr-dib">출처 : 충청남도 공주시 홈페이지<h3 class="vb_h3">🔎지원 대상</h3>이 프로그램은 임산부님들 중에서 일정 기준을 충족하는 분들에게 제공돼요. 예를 들어, 서울시에 거주하는 임산부님들이나 특정 소득 기준을 충족하는 경우에 해당하죠. 자세한 사항은 각 지역의 관련 기관에서 확인할 수 있으니 참고해 주세요.<h3 class="vb_h3">🔎신청 기간 및 방법</h3>신청은 매년 정해진 기간에 이루어지며, 보통 4월 초부터 중순까지 진행돼요. 신청 방법은 온라인으로 간편👍하게 할 수 있으며, 필요한 서류를 제출하면 됩니다. 이때, 신청서와 함께 신분증, 임신 확인서 등을 준비해 주셔야 해요.<hr><h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 신청 방법 및 지원 내용</h2><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f98fe6ce-4941-4a16-9207-ac0a437004a8.webp" class="fr-fic fr-dib">아하! 생각보다 더 간단하구나?!<h3 class="vb_h3">📍신청 방법</h3>신청 방법은 매우 간단해요. 먼저 해당 웹사이트에 접속하여 신청서를 작성하고, 필요한 서류를 첨부하면 돼요. 이후, 심사를 거쳐 선정된 분들에게는 안내 문자가 발송되니, 꼭 확인✅해 주세요.<h3 class="vb_h3">📍지원 내용 및 혜택</h3>선정된 임산부님들은 매달 일정 금액의 친환경 농산물을 지원받을 수 있어요. 예를 들어, 1인당 월 1~4회, 자부담 20%를 납부하면 총 48만 원 상당의 농산물을 배송받을 수 있답니다 . 이를 통해 경제적인 부담을 줄일 수 있어요.<hr><h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 혜택</h2><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/815d8fc6-1080-4a07-9342-56924ed7457b.jpeg" class="fr-fic fr-dib">*출처: 이미지투데이<h3 class="vb_h3">✅ 경제적 혜택</h3>임산부 친환경 농산물 꾸러미는 경제적으로도 큰 도움 이 돼요. 자부담이 20%로 낮기 때문에 부담 없이 건강한 식사를 할 수 있는 기회를 제공받는 것이죠. 이렇게 지원을 통해 건강한 먹거리를 저렴하게 구매할 수 있어요.<h3 class="vb_h3">✅ 건강적 혜택</h3>건강적으로도 좋은 점이 많아요! 친환경 농산물은 영양가가 높고, 화학물질이 없기 때문에 임산부와 태아의 건강에 긍정적 인 영향을 미쳐요. 건강한 식습관은 태아의 성장과 발달에 큰 도움이 되니, 꼭 활용해 보세요!<hr>이렇게 임산부 친환경 농산물 꾸러미에 대해 알아보았어요. 건강한 먹거리를 통해 임신 기간 동안 더욱 건강💪하게 지내시길 바라요! 빌리가 엄빠님들의 소중한 건강을 위해 항상 응원할게요🥰!<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

'임산부 친환경 농산물 꾸러미' 알고 계세요?

질병관리본부에 따르면 임산부의 인플루엔자 백신 접종률💉은 33.3%로 3명 중 1명꼴로 예방접종을 하였다고 해요. 독감 접종 대상자인 33만 명의 임산부 중에서 접종을 완료한 건은 11만 220명뿐이라고 하는데요. 임신 중에 예방접종을 하면 태아👶에게 직접 영향을 줄 수 있으므로 임신을 계획하고 있을 때 맞는 것이 좋다고 해요. 어떠한 예방접종을 언제 하면 엄마와 태아에게 좋을까요?<hr>풍진 MMR 예방접종 임신 1~2개월 전임신 초기의 엄마가 풍진에 걸리게 되면 태아는 선천성 기형이 생길 수 있어요. 호흡기를 통해서 감염되는 풍진은 감염성이 매우 강한 급성 바이러스 질환이므로 발병이 되면 몸에 열🥵이 나고 감기 증상을 보이며 피부에도 발진😣이 나타나요. 엄마가 풍진에 걸리게 되면 태아는 수정기부터 임신 12주까지 감염률이 90%에 달한다고 하며 태아의 30~60%는 선천성 백내장, 선천성 심장질환, 선천성 난청과 같은 &lsquo;선천성 풍진 증후군&rsquo;을 앓을 수 있어요.&nbsp;하지만 16주 이후에 엄마가 풍진에 걸린다면 태아에게는 선천성 결함이 거의 발생하지 않아요. MMR백신을 맞으면 접종 후 4주 간은 임신을 하지 않도록 조심🛑해야 하며, 풍진 예방접종은 임신 중에는 접종 할 수가 없으니 임신 3개월 전에 맞는 것이 일반적이에요.<hr>파상풍 임신 1~2개월 전금속이나 토양 등에 존재하고 있는 파상풍균은 상처😣를 통해서 감염돼요. 잠복기는 3일에서 3주 정도로 상처가 심각할수록 잠복기는 짧아요. 파상풍 환자의 경우 80%는 전신 경직 등이 나타나며, 사망률 또한 매우 높은 무서운 질병😨으로 엄마가 파상풍에 걸리면 태아의 사망률은 60%가 넘는다고 해요. 대부분 엄마는 11~12세 때 Td백신을 접종한 상태이지만 효과가 약 10년 정도만 지속이 되기 때문에 임신을 계획하고 있다면 미리 접종 하는 것이 좋아요. 예방접종을 하지 못한 상태로 임신하였어도 Td백신은 임신 중에도 항체가 없는 것이 확인되면 예방접종이 가능하므로 접종 할 수 있어요.최근에는 백일해에 걸린 성인을 통해서 태아👶에게로 전염된다는 사실이 밝혀지면서 백일해도 추가로 접종을 권하고 있어요.<hr>수두 예방접종 임신 1~3개월 전수두는 급성 바이러스 질환으로 열이 나고 피부에 물집이 생기면서 가려움😣을 동반하는 전염병으로 임신 20주 이내에 수두 바이러스에 감염되면 20~40%가량 태아에게 감염될 수 있어요.임신 후반에 임산부가 수두 바이러스에 감염되면서 태아가 수두 바이러스 노출이 되면 출생 후에 선천성 수두 증상이 나타날 수도 있어요. 출산 시 감염될 때는 임산부의 면역 항체가 태아에게 전달되지 못하기 때문에 신생아👶에게 감염될 가능성도 매우 커요.출생 시 수두에 걸린 채로 태어나는 태아의 경우 사망 가능성이 10~30% 있기도 하며 수두는 살아 있는 병원체를 신체에 소량 투입하여 항체를 만들어 내도록 하는 것이기 때문에 임신 중에는 절대로 접종을 하면 안돼요. 임신 3개월 전에 미리 맞는 것이 안전👍하고, 예방접종 후 4주 간은 임신을 하지 않는 것이 좋아요. 또한 임산부는 수두에 걸린 사람과의 접촉을 피하도록🙅&zwj;♀️ 해야 해요.<hr>B형 간염 예방 접종 최초 임신 7개월 전, 임신 중 추가 접종 가능우리나라에서 B형 간염 보균자는 전체 인구의 7~8% 정도로 빈도가 높은 질병이에요. 그러므로 임신 전에 반드시 간염 항원 항체 검사를 받아야 해요. 간염은 태반을 통해서 태아👶에게 감염되기도 하고, 출산이나 수유🤱를 할 때도 감염이 될 수 있으며 성관계 할 때도 옮을 수 있으므로 임신을 계획하는 부부는 함께 간염 검사를 받고 B형간염 예방접종을💉 한 뒤 임신할 수 있도록 하는 것이 좋아요.임신을 계획하고 있다면 적어도 7개월 전에는 예방 접종을 시작하는 것이 좋으며, 첫 번째 접종을 하였는데 임신 사실을 알게 된다면, 임신 중이라도 2차 3차 접종을 해도 괜찮아요.<hr>백일해 예방접종 남편과 아기 봐주는 분들도 맞아요!대한감염학회 성인 예방접종 2019년 개정안🩺에 따르면 Tdap 백신 접종력이 없는 임신부는 임신 27~36주에 예방주사를 맞을 것을 권고하고 있어요. 임신 전 접종 역시 권고할 수 있으나 임신 중 접종하는 것에 비해 신생아 백일해 예방 효과가 상대적으로 부족하다고 해요.&nbsp;<dd>백일해 예방접종은 병원에서도 안내를 받겠지만, 엄마 외에도 아빠나 할머니 할아버지와 같이 아기를 밀접하게 봐주시는 분들도 맞아야하는 예방접종이예요!💉 신생아는 심한 발작적인 기침으로 인해 사망에 이를 수 있는 질병이고, 특히 6개월 미만의 영아의 경우 기관지 폐렴, 무기폐, 기관지 확장증, 폐기종, 결핵의 악화, 중이염 등이 발생할 수 있어요. 이외에 설사, 구토, 설하 궤양, 탈항 및 탈장 등이 발생하기도 하니 밀접접촉 예정자들의 접종이 권장된다고 하네요.</dd><hr>독감 인플루엔자 예방접종 임신주수에 상관없이 가능임신 중에는 면역력이 약해지며🤧 감기 바이러스인 인플루엔자에 노출되기 쉬워요. 겨울철에 유행하는 호흡기 질환인 독감은 고열, 기침 등의 증상을 보이며, 사람을 통한 전염성이 높아요. 열이 38℃🥵 이상 오르고 기침이 지속이 된다면 폐렴으로 발전되기도 하는데, 임산부의 경우 조산이나 태아의 기형을 유발하기도 하므로 임신 중이라도 독감 백신은 맞는 것이 좋아요.독감은 매년 11월에서 4월까지 유행하는 만큼 9월, 10월에 미리 예방 접종을 하는 것이 효과적이에요. 임신하여도 주 수에 상관없이 접종 할 수 있기 때문에 꼭 맞도록 하며 출산하기 한 달 전에 예방 접종을 하면 임산부🤱와 태아👶 모두 예방 효과를 볼 수 있어요.

풍진, 파상풍, 백일해, 독감... 임산부 예방접종 파헤치기!

설렘도 있겠지만 아무래도 첫 임신에는 무엇을 해야 하는지, 어떻게 확인해야 하는지, 임신이 맞긴 한 건지 등등 여러 가지 생각으로 복잡😩할 수 있어요. 차근차근 꼼꼼하게 알아보고 선택해야 할 것이 참 많은데, 부모가 처음인 분들은 옆에서 도움을 주는 게 좋겠죠? 베이비빌리가 여러분의 새로운 시작을 조금 더 편안하도록 도와드릴게요!&nbsp;<hr>임신이 맞을까?&nbsp;보통 임신 후 14주, 즉 약 4개월 정도 까지를 임신 초기라고 해요. 이때에는 임신 5-6주 까지는 월경이 없는 것 외에 특별하게 ‘헉, 임신인가 봐!’😲 이렇게 확신할만한 증상이 없는 게 대다수에요. 그래도 몇 가지 일상에서 조금씩은 느낄 수 있는 증상이 있답니다.한번 체크해보세요!1. 월경의 중단 2. 피부색이 조금 짙어지고, 아랫배에 있는 임신 선이 선명해집니다. 3. 소량의 출혈인 착상혈이 있는 분도 있습니다. 4. 속이 메스껍고, 구토를 할 수가 있습니다. 5. 가슴이 커지고, 단단해질 수 있습니다. 6. 평소보다 냉이 많아져요. 7. 많이 피곤하고 졸음이 쏟아집니다. 8. 평소보다 소변이 자주 마렵습니다.<hr>임신테스트기 사용방법 위 증상들이 갑자기 느껴진다면, 보통 병원🏥에 가기 전에 집에서 임신 테스트기✨를 이용해서 먼저 임신 확인을 하시는 분들이 많죠? 이 임신 테스트기를 사용할 때 가장 정확한 결과를 얻을 수 있는 방법을 알려드릴게요.따라해주세요!1. 자고 일어나서 첫 소변으로 테스트를 해주세요. 2. 테스트를 진행하기 전에 가급적 액체류 섭취는 삼가주세요. 소변이 묽어져 정확한 검사 결과가 안 나올 가능성도 조금 있거든요. 3. 깨끗한 용기에 처음 나오는 소변은 버리고 중간뇨를 받아서 테스트를 진행하세요. 4. 정신건강의학과에서 약물치료를 받고 계시거나, 임신 촉진제를 복용하시는 경우 검사 결과가 정확하게 나오지 않을 수 있어요.<hr>두 줄을 보았다!&nbsp;이제 산부인과로 가볼까?&nbsp;흐릿하거나 혹은 선명하거나, 테스트기에서 두 줄을 확인하신 당신! 이제 병원 예약을 잡고 산전검사를 하러 가셔야 하는데요, 화장과 네일아트 같은 치장은 가급적 가볍게 해주세요. 안색과 손톱의 색깔을 확인해야 해요. 그리고 내진을 해야 하니 속옷🩲과 옷👚은 편하게 입어주시고 정확한 검사 결과를 위해 외음부를 깨끗하게 씻어주시고 가급적 검사 전 날에는 성관계를 하지 않는 것이 좋아요.&nbsp;산부인과에 가면 정상적으로 아이가 생겼는지, 혹시 자궁 외 임신, 임신 관련 질환이 있지는 않은지 확인하게 돼요. 뿐만 아니라 임신부와 태아👶의 건강을 위해 다양한 검사를 진행하게 되는데 어떤 검사들을 진행하는지 알아볼게요.&nbsp;<hr>앞으로 내가 받게 될 검사!&nbsp;첫 산부인과 진료처음 산부인과에 내원하면 문진을 통해 과거 아픈 적이 있는지, 임신한 적이 있는지 등 현재 임신에 영향을 줄 수 있는 요인들을 체크✨해요. 이때 어떤 병을 앓았고 어떻게 치료를 받았는지, 가족들 중 아기에게 영향을 줄 수 있는 병을 앓고 있는 분은 없는지 과거에 임신과 출산 혹은 유산을 한 적은 없는지 의사 선생님께 정확하게 말씀해주셔야 해요.👩‍⚕🩺&nbsp;기본적인 검사 진행기본적인 임산부의 상태를 검사하게 되는데 신체검사는 아기와 임신부의 건강을 알려주는 중요한 지표이기 때문에 반드시 진행해요. 뿐만 아니라 혈압과 혈관은 제대로 기능하고 있는지 체크하고, 자궁도 진찰🩺하게 돼요.&nbsp;그리고 임신 시 발병할 수 있는 합병증 예방과 태아의 건강을 위해 간염과 풍진 항체 유무 판단을 위해 혈액검사를 진행해요. 이때 혈액형도 체크하는데, 혹시 수혈이 필요한 경우 정확하게 수혈하기 위함도 있고, Rh-형의 혈액형을 가졌을 경우 분만 후 그에 맞는 치료가 필요하기 때문이랍니다.&nbsp;뿐만 아니라 소변검사🩺를 통해 임신 사실을 정확하게 확인하고, 방광이나 요도, 신장의 감염 유무도 확인하여 임산부의 위험을 줄일 수 있도록 해요. 임신 초기(임신 4주 정도)에는 아기집이 어디에 위치해 있는지, 임산부의 자궁과 건강은 괜찮은지도 꼼꼼하게 체크✨해요. 그 외에도 각종 성병 검사들도 비용이 크게 부담되지 않으신다면 미리 받아두시는 것이 좋아요.<hr>새로운 생명, 새로운 변화를 품다&nbsp;격한 운동과 음주 금지귀한 생명을 품은 만큼 일상에서도 많은 습관들을 변화시켜야 할 필요가 있어요. 정말 아쉽지만 카페인은 빈혈을 유발할 수 있으니 멀리하는 노력을 해주세요. 백해무익한 담배는 물론 다음 날 몸을 천근만근으로 만드는 음주🍺도 당연히 피해주셔야 해요. 그리고 갑자기 안 하던 운동을 하시는 것도 썩 좋지는 않아요! 가벼운 스트레칭 정도는 괜찮지만, 격한 운동은 삼가주세요.🙅‍♀️ &nbsp;여러가지 골고루 섭취음식도🥗 건강히 골고루 드시는 것이 좋아요. 입덧 때문에 많이 힘드실 수 있지만 아기와 본인의 건강을 위해서 조금씩이라도 신선하고 좋은 음식들을 꼭 섭취해주시고, 엽산제💊와 철분제💊 복용을 추천 드려요. 다만 철분제는 임신 초기에는 입덧을 오히려 더 심하게 할 수 있고, 임신 초기에 꼭 먹어야 할 영양제는 아니니 초기가 지난 뒤 드시는 것도 괜찮아요.&nbsp;뜨거운 목욕은 금지이 외에도 뜨거운 열에🔥 노출되는 것은 유산이나 아이의 건강에 해가 될 수 있으니 뜨거운 물로 하는 반신욕은🛁 &nbsp;삼가주세요. 마지막으로 임신 초기의 성관계는 자궁이 수축되어 소중한 아이가 유산될 수 있으니 지양해 주세요. 유산 혹은 조산한 적이 있으시다면 더더욱 지양해 주셔야 해요.🙅‍♀️&nbsp;<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

심쿵! 첫 임신, 무엇을 해야할까?

임신의 과정..음.. 학교 다닐 때 배우긴 했지만 기억이 잘 안 나죠?👀 이해가 되는 것 같기도 하고 헷갈리기도 하는, 임신이 시작되는 과정에 대해 빌리가 쉽게 알려드릴게요.<hr>10대에 배우긴 했는데, 다시 알아보는 임신 101!&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/81ad601b-90d7-41aa-8981-42334bd529ff.png">이게 다 뭐였지? 설명 플리즈!과학으로 보는 정자의 여행, 시작은 수억마리!흔히 알고 있듯이 아기는 정자와 난자가 만나, 수정란을 이루면서 고귀한 생명을 시작해요. 난자를 찾아가는 치열하고 험난한 여정을 한 번 살펴볼까요?&nbsp;먼저 아빠의 몸에서 출발한 정자가 열심히 난자를 향해 나아가요. 정자가 만들어지기 위해서 생식세포에서 64일에서 80일가량의 시간이 걸리고, 이후 정자는 부고환에 보관돼 있다가, 이후 성교 시 방출되게 돼요. 수정을 위해서는 정액의 양이 2ml 이상이어야 해요.&nbsp;정자수는 1ml당 2천만개에 달한다고 하니, 약 4천만개의 정자가 수정에 필요한 것이죠. 일반적으로 사정 시, 정자는 약 1-2억개가 방출된다고 하고, 나팔관까지 15-20cm를 여행😎해요. 1-2억개의 정자 중 정상적인 형태의 정자는 약 5%만 있어도 임신이 가능하다고 해요.&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/74680baa-2ec3-4926-84fb-926099a0851e.png">언제 오려나?출발할 때는 수 억에 달하던 정자이지만 난자와 만날 즈음이면 수 백의 수준으로 줄어들어요. 하지만 10만 대 1의 경쟁률을 꿇고 도착한 &#39;용사&#39; 정자들에게도 난자와의 만남🤗이 그리 쉽지만은 않아요.&nbsp;<hr>난자와 정자의 만남이 어려운 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/0b444f6f-3dea-4375-9cb3-26e9741434ba.png">내가 뽑혔다구!난자는 정자에 비해 매우 클 뿐만 아니라 대부분 가시넝쿨에 둘러싸인 단단한 성에 살고 있는 공주처럼 크고 아주 튼튼한 성벽🏯으로 둘러싸여 있기 때문이지요.난자는 두 겹의 튼튼한 껍데기로 둘러싸여 있어요. 난자는 두껍고 질긴 막인 투명대 안에 존재하는데 이 투명대는 다시 부챗살관이라는 조직들로 이중으로 둘러싸여 있어요. 이러한 이중의 보호장치는 난자를 안전하게 보호하지만 정자의 입장에서 보면 방해물처럼 느껴질 수도 있겠지요. 수정란이 되고자 하는 정자는 이 이중의 보호벽을 혼자서 뚫고 들어가야 하기 때문이에요.<hr>드디어 난자 근처로 도착했어요!&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/d6cea782-d3e0-4234-8d0d-bc6cb1bbd391.gif">간다 난자 원정대빨리 도착한 정자는 부챗살관의 장벽을 머리 끝 부위인 첨단체에서 히알루로산 분해효소🦠를 분비해 조금씩 뚫기 시작해요. 이때 정자는 꼬리를 힘차게 움직이며 박차를 가하죠. 부챗살관을 통과한 정자는 투명대를 마주하는데, 이 투명대는 부챗살관에 비해 더욱 튼튼한 마지막 관문이에요. 이때 정자는 자신의 모든 힘들 다해 에스트라제🦠, 뉴라미니다아제🦠, 아크로신🦠 등의 다양한 효소를 분비해 끈질기게 투명대를 공략해요.마침내 투명대가 정자의 공격으로 틈이 생기면 정자는 이를 놓치지 않고 재빨리 틈으로 들어가요. 이렇게 최초의 정자가 투명대를 통과하는 순간, 투명대는 &#39;투명대 반응&#39;이라는 물리적 특성의 변화를 일으키며 다른 정자들의 진입을 막아요.&nbsp;<hr>수정란이 되었어요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/cab9d98f-9a28-41ad-bb29-4156630b63c5.gif">1등은 거들뿐 그런데 내가, 1등 정자가 아니라구?흔히 말하는 &#39;3억 대 1의 신화&#39;를 통해 정자의 질주는 수정란이 될 수 있어요. 재미있는 사실은, 난자를 향해 달려가는 수억 마리 중에서 성공하는 정자는 1등이 아닌 2등이라는 설이예요!수 백마리가 가장 먼저 난자에 도착하고, 난구세포를 없애면 힘을 쏟은 선발대는 탈진🥵해버린다고 해요. 그럼 이후 도착하는 정자들이 난자의 투명대를 통과하죠! 수정란이 되는 것으로, 임신의 1단계는 일단 성공하지만 이는 예쁘고 건강한 아기👶💞가 되기 위한 또 다른 시작이에요.

임신 준비 101, 정자와 난자가 수정란으로?

모든 엄빠들이 태몽을 꾸는 건 아니지만 임신 전후로 아기와 관련된 꿈을 꾸는 경우가 많다고 해요.💤 태몽은 엄빠가 아니더라도 간혹 친한 친구들이나 가족들이 꾸기도 하는데요. 이런 태몽으로 장차 아기의 성별이나 성향 등을 가늠해보기도 하죠.🤔 그렇다면 오늘은 재미로 보는 태몽의 종류, 풀이에 대해서 알아볼게요!<hr>태몽이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/eefc98c2-8e6f-4cae-b740-029669abc051.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿈..꿈에 유니콘이..?태몽이란?태몽은 꿈을 통해 아기가 태어날 조짐을 드러내는 것으로 임신 전 혹은 임신 중의 꿈으로 풀이할 수 있어요.😊 태몽은 부모가 직접 꿀 수도 있지만 보통 가족이나 친한 친구들이 대신 꿔 주기도 해요.성별과 운명을 예측?우리나라는 예로부터 태몽을 통해 태어날 아이의 성별과 운명을 예측하기도 했는데요.🔮 현재에 와서도 태몽에 대해 중요한 의미를 부여하고 있어요. 일례로 신사임당은 아들 율곡 이이를 가졌을 때 흑룡이 품에 안기는 꿈을 꾸었다고 해요. 이렇게 위인의 태몽에 더욱 관심을 두는 이유도 그 때문이에요.<hr>좋은 태몽의 조건과 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/11b15d37-a8b6-40c5-9a4f-9c335346df58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">좋은 태몽은 떼깔부터 다르구나?!?!✨ 좋은 태몽의 조건<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 상징적 표상을 가슴에 품거나 입으로 삼키거나 손을 잡는 등 완전히 나의 것으로 만드는 꿈2️⃣ 행복감, 만족감, 기쁨 등의 감정이 드는 꿈3️⃣ 현실에서는 도저히 용납될 수 없는 상황에서도 만족감을 느끼는 꿈4️⃣ 평소 가지고 있던 고민거리가 해결되거나 원하던 목표를 이루고 바라는 일이 이루어지는 꿈5️⃣ 신비롭고 경이로운 꿈6️⃣ 빛이 나고 예쁘게 형태가 뚜렷한 꿈7️⃣ 싱싱하고 예쁜 것만 골라서 갖는 꿈 ✨ 태몽의 종류👧딸을 상징하는 꿈에는 작은 과일, 보석, 꽃나비, 조약돌, 작은 뱀, 고양이, 새끼 돼지, 작은 물고기, 액세서리, 조개, 나비, 복숭아, 강아지, 석류, 앵두 등으로 과일이나 식물이 많고 작고 귀여운 이미지가 많아요.🧑아들을 상징하는 꿈은 황금, 큰 보석, 고추, 오이, 배, 단감, 호랑이, 용, 뱀, 구렁이, 돼지, 독수리, 황소, 자동차, 바나나, 고구마, 큰 금붕어, 은수저, 사슴, 책, 인삼, 수탉, 거북이 같은 동물과 크고 강한 이미지가 많아요. 만약 태몽과 달리 성별이 바뀌어 태어났다면 성격이나 성품은 태몽과 같을 수 있다고 해요.<hr>태몽 풀이<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/8d9ab397-b7f1-4382-8b3e-61476f76b439.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기 태몽 특별해!!🐲 용꿈에 용이 나온다면 이는 대단한 길몽으로 여겨요. 용의 머리를 보았거나 용의 뿔, 여의주를 문 용 등은 아들을 낳을 꿈이며, 용의 꼬리를 보거나 용의 몸통을 끌어안는 꿈은 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐯 호랑이호랑이는 예부터 산신령을 호위하는 영품으로 여겼어요. 호랑이 꿈은 대개 아들일 가능성이 크고 호랑이가 집으로 들어오거나 호랑이를 끌어안는 꿈은 활동적이고 리더십이 강한 딸을 낳을 꿈이라고 해요.<a href="https://emojipedia.org/pig-face/">🐷</a> 돼지&nbsp;돼지는 재물과 복을 상징해요. 멧돼지에게 쫓기는 꿈은 나중에 큰 인물이 될 거라는 아주 좋은 길몽으로 여겨지며, 검은 돼지는 아들, 흰 돼지는 딸을 낳을 꿈으로 여겨요.🦌 사슴뿔이 달린 사슴은 아들, 예쁜 꽃사슴은 딸을 암시해요.🐮 소소 꿈은 조상이 점지한 자식을 얻을 꿈이라고 예로부터 여겨져 왔어요. 뿔이 달린 힘찬 황소는 아들, 뿔이 없는 소는 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐴 말흑마, 힘차게 뛰어가는 말 한 마리가 꿈에 나온다면 아들, 백마 혹은 망아지가 따라오는 꿈을 딸이라고 해요.🍓 과일, 꽃과일과 열매가 홀수로 있었다면 아들, 짝수면 딸을 암시해요. 과일의 경우는 벌레가 먹지 않고 상태가 좋을수록 좋은 꿈이에요. 꽃의 경우 국화와 같이 가을꽃은 아들, 매화처럼 봄에 피는 꽃을 딸을 암시해요.🌈 구름, 무지개용 같은 뭉게구름이 꿈에 나온다면 아들, 산발적으로 퍼져있으면 딸이라고 해요. 무지개의 경우 선명하면 아들 부드럽게 퍼져있으면 딸인 경우가 많아요.🌞 태양, 달꿈속에서 해를 보았다면 아들, 달을 보았다면 딸을 낳을 꿈이에요.&nbsp;💎 금, 은반지빛을 잃지 않고 광채가 나는 금반지 하나는 아들, 색이 없거나 2개 이상의 금반지 혹은 백금반지는 딸을 암시해요.🌊 호수나 바다매서운 물결이 일거나 파도가 치는 바다는 아들을 상징하고 잔잔하고 반짝이는 호수나 바다는 딸을 암시한다고 해요.&nbsp;같은 상징물이라도 수, 색깔 등에 따라 암시하는 것이 달라질 수 있다고 해요.🤗 하지만 이러한 태몽은 과학적 근거는 없으니 재미 삼아 읽어보시길 바라요.💞

아들? 딸? 태몽으로 보는 성별!

&lsquo;임산부&rsquo;하면 가장 먼저 떠오르는 영양분이 &lsquo;철분&rsquo;과 &lsquo;엽산&rsquo;인데요. 그만큼 임신 기간 꼭 필요한 요소라서 관련 전문가 뿐만 아니라 임신/출산 분야 서적들도 그 중요성을 매우 강조하고 있어요. 그런데 &lsquo;철분&rsquo;에 관해 얼마나 잘 알고 계시나요?🌠<hr>임신 중 철분이 꼭 필요한 이유는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e4ef5e39-3aff-4b60-a1db-a91897fc54ef.webp" class="fr-fic fr-dib">엄마, 철분 먹어줘서 고마워요(흠냐흠냐)💊빈혈 예방을 위해 철분은 필수!&lsquo;철분&rsquo;과 가장 관련 높은 질환은 많은 분들이 알고 있듯 &lsquo;빈혈&rsquo;이에요. 빈혈은 혈액이 몸에 산소를 제대로 공급하지 못했을 때 발생하는데, 임신하게 되면 자궁이 커지는 등의 신체적 변화를 겪으며 혈액량이 이전보다 증가해요. 문제는 태아가 영양분을 공급 받는 수단이 엄마의 혈액이라는 점인데, 태아가 자신의 성장을 위해 모체의 철분을 가져가면서 엄마는 철분이 부족해진답니다.😲실제로 임신을 하면 이전보다 모체의 혈액량이 40%가량 늘어나는데, 그런데도 빈혈 증상이 쉬이 나타나죠. 무엇보다 출산 시에도 많은 양의 출혈이 발생하는데, 이때 빈혈이 생길 수 있어요. 따라서 엄마는 출산 전과 후 모두 철분 섭취에 주의를 기울여야 한답니다.<hr>철분을 언제부터, 얼마나 섭취해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ffe0e8fe-a92c-4286-81f9-d9c811aba893.webp" class="fr-fic fr-dib">하루에 한 번씩! 잊지 말기!💊철분 섭취에 가장 이상적인 시기는?관련 전문가들이 추천하는 이상적인 시기는 임신 12주부터 출산 후 3개월까지예요. &nbsp;임신 중에는 태아의 성장을 위해 모체의 철분이 부족하고, 출산 후에는 아기를 낳을 때 생긴 출혈과 수유로 철분이 부족할 수 있기 때문이죠. 만약 이때 철분 섭취가 제대로 이루어지지 않으면 아이에게 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 엄마의 몸에도 무리가 갈 수 있어요.💊하루 권장량은 얼마나 될까?통상적으로 임산부에게 권장되는 철분의 양은 하루 24㎎ 이상이에요. 또한, 철분제는 비타민C🍋와 함께 섭취하면 흡수율이 높아진답니다. 그러나 카페인이 함유된 음료는 철분 흡수율을 낮추므로 함께 먹지 않도록 해요. 또한, 붉은 살코기와 콩, 생선 등의 식품을 통해 철분을 섭취할 수 있으니 잘 짜인 식단과 함께 섭취하는 것도 추천해요.요즘에는 관할 보건소에서 임산부 등록을 마치면 최대 5개월 분량의 철분을 지원 받을 수 있다고 해요.🏥 아이의 건강 뿐만 아니라 엄마의 건강을 위해서도 철분 섭취는 중요하니, 관련 기관의 도움을 받아 꼭 철분 섭취하세요!&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23a69e18-01b7-4b33-b3cd-408f9e595337.png" class="fr-fic fr-dib">

오늘 철분 먹었떠요? 빈혈 OUT!

안녕하세요!
초산모라 모르는 것 투성이라 글을 써봅니당🥹

남편이 회사 일정 조정하다보니
제왕 수술 4박5일 중 4일차에 제가 혼자 있게 되었어요
4일차 하루 정도는 혼자 있어도 괜찮을 것 같은데,
다들 어떻게 생각하시나요??

친정엄마찬스 1일 써야할까요??
(병원측에서 가능한지는 모르겠어요)

조언 부탁드립니다🙏💓

제왕 후 병원에서 혼자 있는 날

음 아파서 혼자일어나기가  너무힘들엇어요
첫날ㅡ3일차까진 진 .짜아팟구요 4일차부터는 남편이 회사에 나갓엇기에 나무늘보처럼 아픈거 참으며 깔짝깔짝  움직여서 혼자일어나긴했습니다
혼자잇을만하긴햇지만그래도남편이잇는게좋긴했어요  ^^;  회복도 통증도케바케  지만  친정엄마하루와계시는것도 괜찮을것같네요

4일차부터는 남편 집안일하고 오라고 보내고 혼자 있었어요. 

오우 4일차...가능할까요?진짜 살을 짼거다보니 힘들더라구요...그나마 2일차 3일차 때보다는 낫긴하지만 4일차도 아직은 힘겨워요ㅠㅠ저는 2번째인대도 적응이 안되던대요ㅠㅠ웃다가 진짜 찢어져서 죽는줄 알았네요 혼자 있는건 힘들지 않을까요 조금이라도 도움을 받아야죠...일어나고 앉고 하기 넘 힘들던대요 저는 남편이 조리원에 있을때도 함께였거든요 옆에서 케어 해줄 사람 있는게 좋아요

저는 4일차 혼자있기 괜찮았어요!
남편이 쭉 옆에 있긴했지만요...

저 3일차 저녁부터 혼자있었어요! 신랑없어서 외롭긴한데 괜찮았어요. 회복속도에따라 다를거같긴한데, 빨리회복하시려면 부지런히 걸으시면됩니다! 

4일차는 좀 낫긴 한데
보호자 있으니 편했어요
뭐든 제가 움직이지는 걸 최소하고 대신해주니 
전 운동만 하고 음식, 간식도 다 챙겨줬거든요

저 지금 제왕하구 병원인뎅 이틀째 점심때부터 혼자 있었어용 ㅋㅋ지금 4일째구여 ㅎ첫째때 있어보니 딱히..혼자 있어도 될거같아서 그냥 보냈는데 심부름 시킬 사람 없구 말할사람 없는거 빼고는 불편할게 없어융?ㅋㅋ팔에 꽂는 링겔두 특이사항없으면 3일차에 빼니깐 혼자 계셔두 되실거같아용 ㅎㅎ

지금 병원인데 3일차에 남편 다녀오라하고 보내고 밤에 다시 오게 했어요. 아프긴 해도 어차피 빨리 나으려면 혼자 움직여야해서... ㅋㅋㅋㅋ

저는 조리원 1주차도 혼자 침대에서 일어나는게 힘들더라고요 ㅠㅠ 입원중에는 더더욱 힘들구요 ㅠㅠ 보호자 꼭 있어야합니다!

저는 이틀차에 처음 일어날때만 신랑이 잡아줬고 그 뒤론 계속 연습해서 혼자 걸어다니고 혼자 화장실 가서 소변 대변 다하구.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ머리도 감고...ㅋㅋㅋ근육 찢으면 원래 아프지 하면서 (맨탈 갑)ㅋㅋ일어날때가 아프지 일어나서 걸을땐 안아팠어요~~ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 진짜 진짜  많이 걸엇어요! 수술하고 담날에 수유콜 받아서 직수하러 간 사람..저용..!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ4일차부터는 파워워킹..한 사람...입니닼ㅋㅋㅋㅋ사람마다 회복 속도는 다르니..😂 

댓글 달으신 분들 대단하셔여^^;;
4일째 혼자 계셨다니!! 👍 
전 제왕 입원 7박8일동안 신랑이 계속 같이 있어줬어요
암것도 혼자 못했어여. 조리원가서 혼자 움직였어염
제가 엄살이 심한거겠죠ㅎㅎ;;;

잘 걷게될때는 굳이 같이 있자고는 안했어요 간호쌤들이 다 도와주시더라구요

저는 급히 움직이거나 하기 어려우니 보호자가 꼭 계시는걸 추천해요!  병실 전화받거나, 전화드리거나 하는것도 자주있고 계속 움직여야하고 하는데 누가 같이 있어주면 큰 힘이ㅜ됩니다

이게 회복속도에 따라 달라요..열심히 움직여야 회복 빨라져요 그때되면 남편없이 움직이는거 다 가능해요 아파서 느려서 그러지ㅠㅠ

전 간호통합병원이라 보호자 상주가 불가능했어요 간호사,간호조무사들이와서 다 도와줬는데 좀 불편하긴했는데 괜찮았고 전 4일차에 날라댕겨서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 음 누웠다 일어날때 신발신으러 일어날때 배가 땡기는거 외에는 아주 괜찮았어요 ㅋㅋㅋㅋ

흠.. 저는 첫째 때 유도분만 실패 하고 수술 했는데 수술실 들어가기 전후로만 얼굴 보고  집에 보냈는데 괜찮았어요!
굳이 없어도 되용!
나흘 내내 혼자 있어서 편했어용

3일차오후부터 집에가서 자거나 집안일하거나 하라고 보냈어요 있어봤자 할일도없고..게임만주구장창해서 꼴보기싫오보냈네여 ㅋㅋ 많이 움직이면 회복이 빠르더라구요

오늘 4일차인데 3일차에 수액+진통제 다 떼고 저녁부터 훠얼씬 움직이기 나아요!!! 4일째되면 엄청 힘들것 같지만 혼자서 해보는 버릇해야 빨리 회복해요!! 많이 움직여야해요!!! 3일째 저녁부터 남편은 집에 가라했어요 ㅎㅎㅎ 혼자 있어도 됩니다!!

저는 제왕 당일만 남편있고, 이틀째부터 혼자였는데 침대 천천히 올리고 쉬었다가 더 올리고 쉬었다가 다리 내리고 기대있다가 섰는데 응?? 생각보다 괜찮은데 하고 남편한테 주말에 오라했어요~ 오히려 혼자 있어서 계속 걷고 움직여서 그런지 회복도 빨랐어요!!