บทความ25 เดือนขึ้นไป | Baby Billy

กิจกรรมพัฒนาการเข้าสังคม (เด็ก 3 ขวบ)

     แม่ๆหลายท่านคงจะพบว่าลูกๆกลัวการเข้าสังคม🫣 โดยเฉพาะเวลาที่พบเจอกับ โดยเฉพาะเวลาที่พบเจอกับคนแปลกหน้า ลูกมักจะมีอาการกลัว ร้องไห้ หรืออาจจะหนีออกไปอยู่ที่มุมเงียบๆคนเดียว ซึ่งอาการเหล่านี้นั้นสามารถจัดการได้โดยการพาลูกไปทำกิจกรรมพัฒนาการเข้าสังคมดังต่อไปนี้💁‍♀️4 กิจกรรมพัฒนาการเข้าสังคมที่สามารถช่วยลูกเข้าสังคมและกลุ่มเพื่อนได้ดี มีดังต่อไปนี้การเข้าสังคมด้วยการเล่น การเล่นเป็นกิจกรรมพัฒนาการเข้าสังคมเบื้องต้นที่เด็กทุกคนควรต้องทำ เพราะเมื่อมีเพื่อนๆวัยไล่เรื่อกันมาเล่นด้วย จะทำให้การเล่นนั้นสนุกกว่าเล่นคนเดียว🥳 และการเล่นยังมีข้อดีในการช่วยลูกฝึกควบคุมอารมณ์ การรู้จักแบ่งปัน และเรียนรู้การอยู่ร่วมกันกับเพื่อนได้ การเล่นนั้นยังช่วยเสริมสร้างจินตนาการของลูกได้อีกด้วยเช่นกัน💭 การเข้าสังคมด้วยการทานข้าวนอกบ้าน การที่คุณพ่อคุณแม่พาลูกไปทานอาหารนอกบ้าน นอกจากลูกจะได้ตื่นตาตื่นใจกับเมนูอาหารต่างๆ และสถานที่ใหม่ๆแล้ว การทานอาหารนอกบ้านยังเป็นการฝึกให้ลูกรู้จักการวางตัวในที่สาธารณะ และฝึกมารยาทบนโต๊ะอาหารอีกด้วย🍽️  และรวมไปถึงกิจกรรมพัฒนาการเข้าสังคมเหล่านี้อีกด้วยการเข้าสังคมด้วยการพาลูกไปเยี่ยมญาติ การพาเจ้าตัวน้อยไปเยี่ยมญาติทั้งทางฝั่งของพ่อและฝั่งของแม่ เป็นการพาลูกเข้าสังคมได้ง่ายที่สุด และยังเป็นการสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีระหว่างลูกและญาติมิตร👨‍👩‍👧‍👦 โดยคุณแม่สามารถปลูกฝังให้ลูกมีของฝากนำถือไปแบ่งให้ญาติๆ เพื่อให้ลูกรู้จักการแบ่งปันและการแสดงความเคารพต่อญาติผู้ใหญ่การเข้าสังคมด้วยการพาลูกไปที่ทำงาน เด็กๆ หลายคนมักสนุกกับการพบเจอเพื่อนร่วมงานของคุณพ่อและคุณแม่ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ลองพาลูกมาสถานที่ที่ทำงาน💼 โดยเลือกเป็นเวลาที่เหมาะสม ก็จะเป็นการสอนให้ลูกรู้จักเพื่อนๆ ของพ่อแม่ ช่วยให้ลูกสร้างความคุ้นเคย และการวางตัวกับผู้ใหญ่ในอีกบริเบทอย่างเหมาะสมอีกด้วย     ทราบกันแล้วใช่ไหมคะว่าคุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยเตรียมความพร้อมให้เจ้าตัวน้อยเพื่อการเข้าสังคมและกลุ่มเพื่อนได้ด้วยการชวนลูกสร้างสัมพันธ์ที่ดีเพราะนอกจากพัฒนาการทางด้านร่างกายแล้ว ทักษะการเข้าสังคมของเด็กวัยนี้เป็นเรื่องที่พ่อแม่ต้องให้ความสำคัญด้วย เพราะทักษะการเข้าสังคมจะช่วยให้ลูกอยู่ในสังคมได้อย่างดี รู้จักระเบียบวินัย🫡 รู้จักการแบ่งปัน ควบคุมอารมณ์ได้ดี และมีทัศนคติที่ดีในการใช้ชีวิตนั่นเองค่ะ

ระวัง! โรคลำไส้อักเสบรุนแรงในลูกเล็ก

     ประเด็นสุขภาพสำคัญสำหรับทารกแรกเกิดไปจนถึงเด็กเล็ก👶นั้นคงหนีไม่พ้นประเด็นปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายในร่างกายใช่ไหมคะ บทความนี้จะพาคุณผู้อ่านมาทำความรู้จักกับโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหารโรคหนึ่ง ซึ่งก็คือ “โรคลำไส้อักเสบ” ว่ามีความสำคัญอย่างไรในเด็กเล็ก เจ้าตัวน้อยของเรามีโอกาสเป็นโรคดังกล่าวหรือไม่ สามารถป้องกันและรักษาได้อย่างไร💁‍♀️ทำความรู้จักโรคลำไส้อักเสบในเด็กโรคลำไส้อักเสบนั้นมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อก่อโรค ไม่ว่าจะเป็นเชื้อไวรัส🦠 เช่นไวรัสกลุ่มโรตา ที่ติดต่อได้ผ่านการสัมผัสกับสารคัดหลั่งผู้ติดเชื้อ เช่น เลือด🩸 น้ำลาย น้ำตา💧 ปัสสาวะ อุจจาระ💩 ที่อาจปนเปื้อนในสิ่งของเครื่องใช้หรือของเล่นของเด็กหากต้องเล่นกับเด็กคนอื่น ในกลุ่มของแบคทีเรียก่อโรค เช่นแบคทีเรียในกลุ่มซัลโมเนลลาที่ยังเป็นสาเหตุของโรคไข้ไทฟอยด์ แบคทีเรียในกลุ่มชิเกลลาที่ยังเป็นสาเหตุของโรคบิดไม่มีตัว ซึ่งแบคทีเรียในกลุ่มเหล่านี้ก็มักจะปนเปื้อนมากับอาหาร🍝และน้ำดื่มค่ะประเภทของโรคลำไส้อักเสบในเด็ก👉ลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อ สาเหตุมาจากการติดเชื้อในกลุ่มตามที่กล่าวไปก่อนหน้าค่ะ อาการของเด็กที่เป็นโรคนี้ได้แก่ อุจจาระ💩เหลวเป็นน้ำ อาจรุนแรงถึงขั้นมีเลือด🩸ปนออกมา บางรายอาจมีอาการไอ😮‍💨 มีน้ำมูกไหล😪ควบคู่ไปด้วย อาการถ่ายเหลวนำมาซึ่งภาวะขาดน้ำตามมา เด็กจะมีอาการปากแห้ง ซีด น้ำลายน้อย เบ้าตาลึกเข้าไป ปัสสาวะน้อยกว่าปกติ เซื่องซึม และมีอุณหภูมิร่างกายที่ลดลงค่ะ👉ลำไส้อักเสบจากการแพ้โปรตีน มีสาเหตุมาจากการแพ้โปรตีนที่รับประทานเข้าไปบางชนิด ยกตัวอย่างเช่นโปรตีนในนม🥛 โปรตีนจากถั่วเหลือง ไข่🥚 รวมไปถึงโปรตีนจากอาหารทะเล🦐 ซึ่งเป็นปัญหาด้านการทำงานของเอนไซม์หรือความผิดปกติจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของเด็กเองค่ะวิธีดูแลรักษาโรคลำไส้อักเสบ▶️สำหรับโรคลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อก่อโรคเมื่อสังเกตได้ว่าเจ้าตัวน้อยมีภาวะการสูญเสียน้ำซึ่งต่อเนื่องมาจากอาการท้องเสีย💩 ควรให้ลูกดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ (ที่ไม่ใช่สำหรับออกกำลังกาย) โดยจิบทีละน้อยๆ ถี่ๆ หากเด็กสามารถดื่มได้ ไม่ได้อาเจียนออกมาในระยะเวลา 4 ชั่วโมง อาจให้เด็กรับประทานอาหารอ่อนๆ ย่อยง่ายๆ อย่างเช่นอาหารในกลุ่มข้าวต้มหรือโจ๊ก🥣เพื่อเพิ่มพลังงานกับร่างกาย แต่หากเด็กรับประทานไม่ได้เลย มีอาการอาเจียน🤮ออกมาตลอดและยังมีอาการท้องเสียอย่างต่อเนื่อง ควรรีบพบแพทย์โดยด่วนค่ะ▶️สำหรับโรคลำไส้อักเสบจากการแพ้โปรตีนที่รับประทานเข้าไปให้สังเกตว่าลูกแพ้โปรตีนอะไร โดยสังเกตว่าลูกรับประทานอาหารอะไรจึงทำให้เกิดอาการแพ้ ให้งดการรับประทานอาหารชนิดนั้นโดยทันที และควรรีบไปพบแพทย์👨‍⚕️อย่างเร็วที่สุดเพื่อวินิจฉัยและยืนยันว่าเด็กแพ้อาหารชนิดนั้นจริงหรือไม่ เพื่อขอคำแนะนำในการรับประทานอาหาร🍽️สำหรับตัวเด็กเองในอนาคตค่ะจะป้องกันอย่างไรไม่ให้ลูกเป็นโรคลำไส้อักเสบ✨สอนให้ลูกรักษาสุขอนามัยสิ่งสำคัญที่สุดที่จะปกป้องเจ้าตัวน้อยจากโรคนี้ได้ คือการสอนให้เด็กรักษาสุขอนามัยค่ะ เริ่มได้ง่ายๆจากการสอนให้ลูกล้างมือบ่อยๆ🤲 ล้างมืออย่างถูกวิธี รับประทานอาหารที่ปรุงสุก สดใหม่ ผ่านการแปรรูปค่อนข้างน้อย ไม่ใช้ของร่วมกับผู้อื่นมากนักหากไม่จำเป็น ในขณะเดียวกัน คุณพ่อคุณแม่ก็ต้องรักษาความสะอาดในตนเองเหมือนกัน และต้องรักษาความสะอาดในขั้นตอนของการชงนม🍼 การดูแลความสะอาดของร่างกายเด็ก🛁ด้วยค่ะ สำหรับคุณแม่แล้ว การให้ลูกรับประทานนมแม่ในระยะเวลาที่เหมาะสมก็เป็นอีกหนึ่งหนทางในการป้องกันได้ เพราะนมแม่มีส่วนช่วยพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของเด็กค่ะ     ถึงแม้ว่าโรคลำไส้อักเสบจะดูเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ค่อนข้างง่าย อาการมีหลายระดับตั้งแต่เบาจนไปถึงรุนแรง แต่วิธีป้องกันนั้นไม่ได้ยากเกินความสามารถของคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านที่กำลังอ่าน👫อยู่แน่นอนค่ะ สิ่งสำคัญคือ เมื่อเด็กมีอาการที่น่าสงสัยหรือเข้าข่ายว่าจะเป็นโรคลำไส้อักเสบ ผู้ปกครองควรพาเด็กเข้ารับการตรวจร่างกายและคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👨‍⚕️ทันที ไม่ควรมองข้ามจนเด็กมีอาการรุนแรงข้ึนค่ะ

ทำไมลูกถึงเดินเขย่งเท้านะ?

เด็กอายุระหว่างวัย 1-3 ปี หรือวัยเตาะแตะ เป็นช่วงที่ลูกจะสามารถ นั่ง ยืน เดิน ได้อย่างอิสระ แม้บางครั้งอาจต้องการความช่วยเหลือจากคุณพ่อคุณแม่ ซึ่งเราจะเห็นบ่อยๆ ว่าเด็กๆ จะเดินเขย่งเท้าในวัยนี้ ซึ่งอาจมาจากความเคยชินที่จะพยายามเขย่งขออุ้ม ซึ่งลูกน้อยไม่ควรเดินเขย็งจนเกิน 3 ขวบค่ะ สาเหตุที่ทำให้ลูกเดินเขย่งเท้า✨โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง หากผู้ปกครองพบว่าลูกของตัวเองมีอายุเกิน 3 ขวบแล้วแต่ยังมีอาการเดินเขย่งเท้าอยู่🦵  ทั้งที่ก่อนหน้านี้สามารถเดินได้ปกติ แปลว่าลูกอาจมีโอกาสเป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงจากการผิดปกติของเซลล์ประสาทสมองที่เป็นโรคทางพันธุกรรม✨เอ็นร้อนหวายตึงมากกว่าปกติการที่ลูกเดินเขย่งเท้า👣อาจมีสาเหตุมาจากเอ็นร้อยหวายตึงกว่าปกติ ซึ่งเป็นกรรมพันธุ์เช่นกัน โดยมักจะมีอาการปวดบริเวณเอ็นร้อยหวายค่ะ✨โรคออทิซึมอีกสาเหตุหนึ่งอาจมาจากการที่เด็กเป็นโรคออทิซึมซึ่งจะมีพัฒนาการร่างกายช้ากว่าปกติ เช่น พูดช้า ทำตามขั้นตอนไม่ได้ ไม่เข้ากลุ่มเพื่อน และการเดินเขย่งเท้า🦵ผิดปกติด้วย✨นิสัยชอบเดินเหย่งบางครั้งการเขย่งเท้าของเด็กก็ไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดได้ว่าเกิดจากอะไรแม้จะพาลูกไปพบแพทย์👩‍⚕️เพื่อทำการวินิจฉัยอย่างถี่ถ้วนแล้วก็ตาม ซึ่งอาการเดินเขย่งอาจเกิดขึ้นได้จากพฤติกรรมของตัวเด็กเองได้ค่ะลูกเขย่งเท้าแบบนี้ไม่ปกติ👣ลูกอาจเดินผิดปกติจากการเป็นโรคทางจิตเวช เช่น จิตบกพร่อง หรือ ออทิสติก ซึ่งจะทำให้ลูกเดินเขย่งๆ นั่นเองค่ะ👣หากลองคลำบริเวณหลังเข่าของลูกแล้วเจอเนื้องอกให้พาลูกไปพบแพทย์👩‍⚕️เพื่อหาสาเหตุทันที เพราะอาจมีสาเหตุจากการมีเนื้องอกที่กำลังรบกวนการทำงานของกล้ามเนื้อขาของลูก ส่งผลให้ลูกเดินแปลกๆนั่นเองค่ะ👣หากพบว่าลูกมีปานขึ้นจำนวนมากตามผิวหนังของร่างกาย หรือมีเนื้องอกขึ้นมาตามผิวหนังควรพาลูกไปตรวจหาสาเหตุ รวมถึงดูความผิดปกติของกระดูกสันหลังของลูกด้วยค่ะ🦴👣หากลูกคลอดยาก คลอดก่อนกำหนด หรือสมองเคยขาดออกซิเจนระหว่างคลอด ก็อาจเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ลูกเดินเขย่งค่ะวิธีช่วยยืดกล้ามเนื้อ✨ยืดเอ็นร้อยหวายสามารถทำได้โดยให้ลูก👶นอนหงายจากนั้นยกขาขึ้น งอเข่าเข้า และให้ยกปลายเท้าชี้ขึ้น เกร็งค้างไว้เบาๆ ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ (อย่าฝืนมาก) ให้ทำทั้งหมด 10 เซ็ต✨ยืดน่องหากลูกน้อยไม่ได้เขย่งเท้าจากการป่วยทางสมองหรือร่างกาย เรามีวิธีที่จะให้ลูกสามารถทำได้ง่ายๆ อย่างการยืดน่อง🦵 โดยให้ลูกนอนหงายและเหยียดขาให้ตรงสุด จากนั้นงอปลายเท้าขึ้นจนสุดเท่าที่ทำได้ ทำแบบนี้สลับไปมาจนครบ 20 ครั้ง (ข้างละ 10)

ลูกติดมือถือ เสี่ยงเป็นออทิสติกเทียม!

     คุณผู้อ่านหลายท่านคงเคยได้ยินหรือเคยรู้จักกับภาวะหรืออาการออทิสติกมาบ้างใช่ไหมคะ แต่สำหรับคำว่า 'ออทิสติกเทียม' นั้นเป็นคำที่ค่อนข้างใหม่ เรียกว่าพึ่งมาให้เราได้เห็นกันในช่วงที่เทคโนโลยีมีความเจริญก้าวหน้าอย่างก้าวกระโดดซึ่งก็คือปัจจุบันนั่นเอง วันนี้บทความของเราจะพาคุณผู้อ่านไปทำความเข้าใจกับภาวะออทิสเทียมให้มากขึ้นกัน ไปเริ่มกันเลยค่ะ💁‍♀️ทำความรู้จักภาวะออทิสติคเทียมเบื้องต้นภาวะออทิสติกนั้นสามารถเรียกอีกชื่อได้ว่า 'พฤติกรรมคล้ายออทิสติก' นั่นก็หมายความว่าผู้ที่กำลังประสบกับภาวะนี้ไม่ได้กำลังเป็นออทิสติกจริงๆ และผู้ที่เป็นภาวะนี้มักจะเป็นเด็ก ทำให้เราสามารถให้ความหมายกับภาวะออทิสติกเทียมได้ว่า เป็นพฤติกรรมที่ส่งผลให้เด็กมีปัญหาทางด้านการสื่อสาร🙊กับผู้อื่น สาเหตุคือการที่พ่อแม่ขาดการปฏิสัมพันธ์กับลูก ไม่ยอมพูดคุยหรือเล่นกับลูก ปล่อยลูกทิ้งไว้กับอุปกรณ์สื่อสาร ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทโฟน📱 แท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์💻 มากเกินไป โดยปกติการสื่อสารจะสำเร็จได้ต้องเกิดจากสองทาง นั่นคือผู้ให้สารกับผู้รับสาร เจ้าตัวน้อยต้องได้รับสารและได้ตอบโต้ แต่การที่ลูกได้รับสารจากการเล่นเครื่องมือสื่อสารนั้นเป็นการสื่อสารทางเดียว ทำให้เด็กขาดการกระตุ้นในการสื่อสาร ความสามารถในการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวจึงต่ำหรืออาจทำไม่ได้เลยนั่นเองค่ะต่างจากออทิสติกแท้อย่างไร?ภาวะหรือโรคออทิสติกธรรมดาหรือออทิสติกแท้นั้น เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับพัฒนาการสมอง🧠ของเจ้าตัวน้อยตั้งแต่อยู่ในครรภ์🤰 ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการหล่อหลอมจากสิ่งแวดล้อมภายนอกค่ะ ถึงแม้ว่าลักษณะของอาการนั้นจะมีความคล้ายคลึงกันทั้งออทิสติกแท้และออทิสติกเทียม แต่หากเด็กที่มีภาวะออทิสติกเทียมนั้นถูกกระตุ้นให้มีปฏิสัมพันธ์กับสังคมอย่างเหมาะสมนั้น แม้จะเป็นการกระตุ้นในระยะเวลาสั้นๆก็จะสามารถหายจากภาวะดังกล่าว กลับมามีพัฒนาการทางด้านการเข้าสังคมอย่างเหมาะสมได้ค่ะ ในขณะที่เด็กที่เป็นออทิสติกแท้นั้นจำเป็นต้องได้รับการกระตุ้นที่เหมาะสมและอาจต้องการการรักษาในเชิงการใช้ยาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👨‍⚕️เพิ่มเติม จึงจะสามารถอยู่ร่วมกับสังคมได้ค่ะอาการออทิสติกเทียม vs ออทิสติกแท้เด็กที่เป็นออทิสเทียมจะเรียกไม่หัน ไม่สนใจเสียงเรียกอย่างชัดเจน ในขณะที่เด็กที่เป็นออทิสติกแท้นั้นจะบกพร่องในการเข้าสังคมไปเลย ซึ่งอาจหมายถึงไม่ปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างเช่นเดียวกัน😶 หรืออาจปฏิสัมพันธ์ได้อย่างไม่เหมาะสมค่ะเด็กที่เป็นออทิสติกเทียมจะมีพัฒนาการทางด้านสติปัญญาที่ปกติ🤓 แต่เด็กที่เป็นออทิสติกแท้มีโอกาสที่จะบกพร่องทางด้านสติปัญญาเด็กที่เป็นออทิสติกเทียมนั้นมักจดจ่ออยู่กับแค่เครื่องมือสื่อสาร📱ที่ผู้ปกครองทิ้งไว้ให้เล่นด้วย ทำอะไรซ้ำๆ พูดตามสื่อที่กำลังดูซ้ำๆ ในขณะที่เด็กที่เป็นออทิสติกแท้จะไม่ค่อยมีพฤติกรรมดังกล่าวค่ะป้องกันภาวะออทิสติกเทียมในเด็กได้อย่างไรวิธีที่ 1️⃣ คุณพ่อคุณแม่รวมไปถึงสมาชิกในครอบครัว👨‍👩‍👧คนอื่นๆควรมีปฏิสัมพันธ์กับเจ้าตัวน้อยบ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุย🗣️ หรือการเล่นด้วย ทำกิจกรรมด้วยก็ได้ทั้งนั้นค่ะ เพื่อให้เกิดการกระตุ้นพัฒนาการทางด้านการเข้าสังคมของเด็กด้วยการสื่อสารแบบสองทาง ได้ทั้งรับสารและได้โต้ตอบกับผู้คนจริงๆ หากเด็กโตประมาณหนึ่งนั้นสามารถส่งเสริมการพูดคุยกับผู้คนภายนอกครอบครัวเพิ่มเติมด้วยได้ค่ะวิธีที่ 2️⃣ไม่ทิ้งลูกให้อยู่กับเครื่องมือสื่อสาร ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทโฟน📱 แท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์💻 อาจไม่ถึงกับเป็นการหักดิบบังคับไม่ให้ลูกเล่นไปเลย🙅‍♀️ แต่เป็นการเล่นแบบมีการควบคุมดูแลอย่างใกล้ชิด จะเป็นการเล่นไปพร้อมกับลูกก็ได้ค่ะ จะได้ตรวจสอบว่าสื่อที่เด็กกำลังเสพนั้นเหมาะสมหรือไม่ และมีการพูดคุยกับลูกไปด้วยได้ อีกทั้งยังควรมีการกำหนดระยะเวลาการเล่นต่อวันให้ชัดเจน ไม่ควรเกิน 1 ชั่วโมงต่อวันค่ะ     จะเห็นแล้วนะคะว่าภาวะออทิสติกเทียมนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ค่อนข้างง่าย ในยุคที่มีเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ก้าวหน้าเช่นในปัจจุบัน แต่ในขณะเดียวกันเราก็สามารถหลีกเลี่ยงมันได้เช่นเดียวกัน สิ่งสำคัญคือความเอาใจใส่ของคุณพ่อคุณแม่👨‍👩‍👧หรือผู้ปกครองที่จะต้องมีเวลาให้เจ้าตัวน้อยค่ะ

ลูกเป็นเบาหวานตั้งแต่กำเนิด รับมือยังไง?

     เราทุกคนคงเคยผ่านหูผ่านตา👀กับโรคเบาหวานกันมาบ้างใช่ไหมคะ แต่คุณผู้อ่านทราบไหมคะว่า การที่ใครสักคนจะเป็นเบาหวานนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับแค่พฤติกรรมการรับประทานอาหาร🍽️และการใช้ชีวิตอย่างเดียว แต่เบาหวานสามารถเกิดได้ตั้งแต่ในเด็กแรกคลอด🚼 ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมากับพันธุกรรม🧬ของเจ้าตัวน้อยเลยค่ะ นั่นหมายความว่าลูกๆของเราไม่จำเป็นต้องมีขนาดตัวที่ใหญ่ มีน้ำหนักตัวมาก ก็ยังสามารถเป็นเบาหวานได้อยู่ดีค่ะ หากถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานแล้ว เราในฐานะผู้ปกครองจะมีแนวทางในการดูแลเด็กๆอย่างไร บทความนี้มีคำตอบให้คุณผู้อ่าน แต่ก่อนอื่น เราไปทำความรู้จักกับโรคเบาหวานให้ลึกซึ้งขึ้นก่อนดีกว่าค่ะ💁‍♀️เบาหวานในเด็กสำหรับโรคเบาหวานที่มักเกิดขึ้นกับเด็กนั้น จะถูกแบ่งเป็น 2 แบบใหญ่ๆด้วยกันดังต่อไปนี้ค่ะ✨เบาหวานชนิดที่ 1 ชนิดนี้มักติดตัวกับเด็กมาตั้งแต่เกิด👶 แต่ยังไม่จำเป็นต้องแสดงอาการทันที ส่วนมากเด็กที่เป็นเบาหวานชนิดนี้มักไม่ได้มีขนาดตัวที่ใหญ่ น้ำหนักตัวเยอะ หรือเป็นโรคอ้วนแต่อย่างใดค่ะ ผู้ป่วยเบาหวานชนิดนี้มีสาเหตุมาจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ที่เข้าใจว่าเซลล์ในกลุ่มเซลล์ตับอ่อนเป็นสิ่งแปลกปลอม🦠ในร่างกาย ซึ่งปกติแล้วเซลล์เหล่านี้จะเป็นตัวสร้างฮอร์โมนอินซูลินออกมาควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เหมาะสม หากถูกทำลายไปโดยระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตนเอง ผู้ป่วยจะขาดฮอร์โมนอินซูลิน ส่งผลให้ผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานนั่นเองค่ะ✨เบาหวานชนิดที่ 2 สำหรับชนิดนี้มักจะเกิดได้กับทั้งเด็กและวัยรุ่น👦 แต่ไม่ได้ติดตัวผู้ป่วยมาตั้งแต่กำเนิดค่ะ ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดนี้มักมีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐานหรือโรคอ้วนเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย สาเหตุของเบาหวานชนิดนี้โดยส่วนใหญ่จะเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหาร🍫และการใช้ชีวิตค่ะ ซึ่งจะทำให้ฮอร์โมนอินซูลินมีการทำงานที่ผิดปกติ จนไปถึงร่างกายมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน อ่านมาถึงตรงนี้คุณผู้อ่านจะสามารถแยกชนิดของเบาหวานได้แล้ว เพราะฉะนั้นบทความนี้จะขอเน้นไปที่เบาหวานชนิดที่ 1 เป็นพิเศษ ซึ่งเป็นชนิดที่เป็นมาตั้งแต่กำเนิดค่ะอาการของเบาหวานชนิดที่ 1อาการที่แสดงออกมีดังนี้👉มีอาการที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย🚽ชัดเจน ไม่ว่าจะอาการหิวบ่อย กระหายน้ำ เมื่อกินน้ำปริมาณมากๆก็จะปัสสาวะบ่อยตามมา และกลิ่นปัสสาวะเป็นกลิ่นหวานๆ คล้ายกลิ่นของน้ำผลไม้ค่ะ🍇👉อาจมีอาการติดเชื้อร่วมด้วย ไม่ว่าจะเป็นอาการติดเชื้อบริเวณผิวหนัง ในเด็กหญิง👧บางรายก็พบการติดเชื้อบริเวณอวัยวะเพศ👉มีภาวะเลือด🩸เป็นกรด อาการที่แสดงออกมาคืออาการคลื่นไส้ อยากอาเจียน🤮 เซื่องซึม หายใจหอบ😮‍💨 หากรุนแรงมากจะทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ ช็อค และหมดสติในที่สุดค่ะแนวทางการดูแลรักษาผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1แนวทางที่ 1️⃣เนื่องจากเป็นชนิดที่เกิดจากการที่ร่างกายของผู้ป่วยไม่สามารถผลิตฮอร์โมนอินซูลินได้เอง วิธีรักษาจึงมีวิธีเดียวคือการฉีด💉ฮอร์โมนอินซูลินเข้าไปทดแทนค่ะ แต่ในปัจจุบันก็มีเครื่องมือที่จะช่วยอำนวยความสะดวกให้กับผู้ป่วย จะได้ไม่ต้องพกเข็มไปฉีดยาตลอดเวลา แต่ใช้ 'อินซูลินปั๊ม' 🔴 ติดไว้กับตัว ซึ่งเป็นเครื่องจ่ายอินซูลินเข้าร่างกายแทนค่ะแนวทางที่ 2️⃣ถึงแม้เบาหวานชนิดนี้จะไม่ได้เกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิตโดยตรง แต่ผู้ป่วยก็ยังต้องการการดูแลเรื่องโภชนาการ🍲ค่ะ ต้องคอยระวังไม่ให้รับประทานอาหารในปริมาณที่มากเกินไป และควรออกกำลังกาย🏋️‍♀️ในรูปแบบที่เหมาะสมค่ะ     สำหรับแนวทางป้องกันการเกิดเบาหวานชนิดที่ 1 นั้น เป็นที่น่าเสียดายว่ายังไม่มีค่ะ🙅‍♀️ แต่ก็ไม่ใช่โรคที่เกิดได้บ่อยนักกับเจ้าตัวน้อยแรกคลอด👶 อย่างไรก็ตามหากลูกของเราเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 จริงๆ ก็ยังสามารถใช้ชีวิตแบบคนทั่วไปที่สุขภาพปกติได้ ไม่ใช่โรคที่นับเป็นข้อจำกัดของการใช้ชีวิตมากนัก เพียงแต่ต้องดูแลตนเองให้มากกว่าคนทั่วไปนิดหน่อย หากมองในแง่ดีก็ถือว่าเป็นการทำให้ผู้ป่วยมีไลฟ์สไตล์ที่ค่อนข้างดูแลสุขภาพโดยอัตโนมัติค่ะ

อาการหน้ามืด เป็นลมในเด็ก อันตรายถึงชีวิต

     คุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านคงมีความกังวลเป็นอย่างมากเมื่อเห็นลูกมีอาการหน้ามืด😨 คล้ายจะเป็นลม อาการเหล่านี้เกิดจากอะไร บทความนี้ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาการเป็นลมของเด็กซึ่งจะมีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง เราไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️สาเหตุที่ทำให้ลูกเป็นลม มีดังต่อไปนี้✨เกิดจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด หากเด็กยืนอยู่บริเวณที่มีอากศร้อนจัด☀️เป็นเวลานาน ก็สามารถทำให้เกิดอาการเป็นลมได้ โดยเฉพาะในช่วงที่เด็กทำกิจกรรมกลางแจ้งนอกบ้าน✨เกิดจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอ สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้ลูกมีอาการหน้ามืด เป็นลม มักเกิดจากการดื่มน้ำ💧ที่ไม่เพียงพอ โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อน ๆ มักจะทำให้เด็กเกิดภาวะขาดน้ำจนทำให้เป็นลมนั่นเอง นอกจากนี้การขาดน้ำยังส่งผลให้เลือด และความดันโลหิตลดลงอีกด้วย✨เกิดจากการยืนนิ่งนาน ๆ เมื่อลูกยืนนิ่งนาน ๆ อาจทำให้เลือดไปสะสมอยู่ที่ขา🦵 ทำให้เด็กสูญเสียแรงโน้มถ่วงจนเกิดอาการหมดสติ และหน้ามืดฟุบไปเอง✨เกิดจากการกลัวหรือตกใจอย่างรุนแรง การที่ลูกตกใจ หรือกลัวอย่างรุนแรง เช่น เกิดจากการกลัวเลือด🩸 ก็สามารถเป็นลมได้ เนื่องจากสมองส่วนที่ควบคุมความดันโลหิต อัตราการหายใจ และอัตราการเต้นของหัวใจทำงานไม่สัมพันธ์กันนั่นเอง✨เกิดจากการหายใจเร็วเกินไป การที่ลูกหายใจเร็ว😮‍💨จนเกินไปก็สามารถทำให้เป็นลมได้ เพราะใขณะที่เกิดการหายใจอย่างเร็วนั้นจะทำให้เลือดที่ไปเลี้ยงสมองเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทำให้ลูกหมดสติเองค่ะ✨เกิดจากการกลั้นหายใจ เมื่อลูกเกิดอาการหงุดหงิด ฉุนเฉียวก็อาจทำให้ลูกกลั้นหายใจ🤢 จึงเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ลูกเป็นลมวูบไปต่อหน้าจากการขาดอากาศหายใจ2 ประเภทของอาการเป็นลม จำแนกตามระดับความรุนแรง👉เป็นลมหมดสติชนิดไม่รุนแรง จัดเป็นอาการแบบเป็นลมปกติทั่วไป ซึ่งเกิดจากการทำงานของระบบประสาทหัวใจ และเส้นเลือดที่ขา🦵ทำงานได้ไม่สมดุลกัน👉เป็นลมหมดสติอย่างรุนแรง อาการเป็นลมหมดสติอย่างรุนแรงมีความอันตรายต่อชีวิตเด็กอย่างมาก สาเหตุเกิดจากโรคหัวใจ🫀 ความผิดปกติของสมอง และความผิดปกติจากต่อมไร้ท่อ เป็นต้น เด็กที่เป็นลมหมดสติอย่างรุนแรง อาจฟื้นตัวได้ช้า และแสดงอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น อาการชัก เสียสติ แขนขาอ่อนแรง หรืออาจรุ่นแรงถึงขึ้นเสียชีวิต💀จากการชักได้ วิธีป้องกันไม่ให้ลูกเป็นลม💫ให้ลูกดื่มน้ำให้เพียงพอ คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำสะอาด💧อย่างเพียงพอ โดยปริมาณที่แนะนำคือวันละ 8 แก้ว เพื่อป้องกันภาวะร่างกายขาดน้ำ นอกจากนี้ควรให้ลูกรับประทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ เพื่อที่ลูกจะได้มีแรงทำกิจกรรมในระหว่างวัน ไม่เสี่ยงเป็นลม หมดสติ💫หมั่นพาลูกไปวัดความดันโลหิต คุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกไปตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ สามารถวัดได้ที่คลินิกหรือโรงพยาบาล🏥 หากพบว่าความดันโลหิตของลูกต่ำกว่าปกติ ควรพาลูกเข้ารับการปรึกษากับแพทย์ 💫บอกให้ลูกขยับร่างกายบ่อย ๆ คุณพ่อคุณแม่พยายามกำชับให้ลูกเป็นคนแอคทีฟ⛹️ หมั่นขยับร่างกาย ยืดเส้นยืดสาย เมื่อต้องยืนอยู่นิ่งนาน ๆ เพราะหากลูกเกิดยืนนิ่งเป็นเวลานาน ก็อาจส่งผลให้ขาอ่อนแรง จนเป็นลมหมดสติได้ค่ะ💫หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่แออัดและมีแสงแดดจัด คุณพ่อคุณแม่ควรเลี่ยงการให้ลูกยืนอยู่กลางแดด การพาลูกไปบริเวณที่แออัด มีคนพลุกพล่าน และบริเวณที่มีอากาศร้อน☀️ เพราะก็อาจเป็นสาเหตุทำให้ลูกเป็นลม หมดสติได้ด้วยเช่นกัน      อาการหน้ามืด😨 เป็นลมในเด็กนั้นสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เกิดขึ้นได้แม้กระทั่งกับเด็กที่มีสุขภาพดี แข็งแรง ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรระมัดระวังเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอาการเป็นลมที่อาจเกิดขึ้นกับเด็กที่มีโรคประจำตัว เพราะสามารถเสี่ยงเป็นลมชนิดรุนแรง ที่อันตรายถึงชีวิตได้

ความสำคัญของการนอนหลับต่อพัฒนาการของเด็ก

     เราต่างทราบกันดีว่าการพักผ่อนที่ดีที่สุดทำหรับทั้งร่างกายและจิตใจนั่นก็คือการนอนหลับนั่นเอง แต่คุณผู้อ่านทราบหรือไม่คะ ว่าประโยชน์ของการนอนหลับหลักๆนั้นไม่ใช่การผ่อนคลายเสียทีเดียว แต่เป็นเรื่องของการเปิดโอกาสให้ร่างกายของเราได้มีเวลาซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอจากการที่เราไปใช้ชีวิตประจำวันมาแต่ละวัน สำหรับเด็กเล็กหรือมารกที่ไม่ได้ออกไปใช้แรงกายในชีวิตประจำวันมากนัก ทำไมการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอและเหมาะสมยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับพวกเขาอยู่ดี วันนี้บทความของเรามีคำตอบให้คุณผู้อ่านค่ะ เราไปเริ่มกันที่การทำความรู้จักการนอนให้มากกว่าขึ้นกันดีกว่าค่ะ💁‍♀️รู้จักวงจรการนอนหลับคุณผู้อ่านทราบมาก่อนหรือไม่คะว่า การนอนหลับของคนเรานั้นมีค่อนข้างหลากหลายภาวะเลย โดยภาวะเหล่านั้นเราก็จะมีความลึกของการนอนที่ไม่เท่ากัน แต่ละภาวะก็จะมีหน้าที่และประโยชน์ที่ต่างกัน และภาวะเหล่านี้ก็จะวนไปเรื่อยๆเป็นวงจรในแต่ละคืน เราจะเรียกวงจรนี้ว่า วงจรการนอนหลับ หรือ Sleep Cycle ค่ะ หากภาวะเหล่านี้ดำเนินไปเป็นปกติในทุกๆคืน ใช้เวลาประมาณ 60 นาทีในแต่ละรอบวงจร🕒 ก็จะถือว่าคนคนนั้นนอนหลับได้อย่างมีคุณภาพค่ะ เรามาเริ่มทำความรู้จักแต่ละภาวะของการนอนหลับแบบคร่าวๆกันเลยนะคะระยะการหลับที่ไม่กรอกตา ภาวะนี้จะประกอบด้วยอีก 3 ระยะย่อยด้วยกัน ได้แก่ ช่วงหลับตื้นที่กินเวลาการนอนทั้งหมดไปประมาณ 2-5% ต่อมาเป็นระยะหลับกลาง ซึ่งกินเวลาการนอนหลับทั้งหมดไปประมาณ 45-55% และสุดท้ายคือระยะหลับลึก ซึ่งกินเวลาไปทั้งหมดประมาณ 5-20% ของการนอนทั้งคืน การนอนหลับแบบไม่กรอกตาทั้งสามแบบนี้จะช่วยส่งเสริมความทรงจำทั้งของเด็กๆและวัยผู้ใหญ่อย่างเราเลยค่ะ✅ระยะการหลับแบบกรอกตา หรือที่เรียกภาษาอังกฤษได้ว่า Rapid Eye Movement Sleep จนทำให้เกิดตัวย่อที่คุณผู้อ่านหลายๆท่านอาจคุ้นหูว่าเป็นระยะการหลับแบบ REM นั่นเองค่ะ ระยะนี้ถ้าจะเรียกให้เข้าใจง่ายๆก็คือ ระยะหลับฝัน😴 ค่ะ ซึ่งจะกินเวลาการนอนทั้งคืนไปประมาณ 20-25% ค่ะ ซึ่งเจ้าระยะหลับฝันนี้จะเป็นระยะหลักๆเลยส่งเสริมเกี่ยวกับพัฒนาการทางสมองของเด็ก ดังนั้นความเชื่อที่ว่าการนอนหลับที่ดีคือการหลับลึกๆแบบไม่ฝันทั้งคืน ซึ่งอาจเกิดขึ้นในตอนที่เราเหนื่อยมากๆ ถือว่ายังเป็นการนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพค่ะ เพราะยังขาดระยะ REM ไปการนอนหลับและความทรงจำ    จากย่อหน้าด้านบน คุณผู้อ่านได้รับรู้ถึงวงจรการนอนหลับที่ถูกแบ่งออกเป็น 2 ระยะใหญ่ไปแล้ว เมื่อพูดถึงพัฒนาการทางสมองของเด็ก ส่วนหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างการเรียนรู้ก็คือการมีความทรงจำที่ดีในแต่ละวัน หากเด็กๆรับข้อมูลในแต่ละวันเข้าไป สิ่งที่เด็กๆจำได้ในขณะนั้นจะถูกเรียกว่าความทรงจำระยะสั้น🧠 เพื่อการเรียนรู้ที่ยั่งนืน เด็กๆจำเป็นต้องเปลี่ยนเจ้าความทรงจำระยะสั้นนี้ให้กลายเป็น ความทรงจำระยะยาว ซึ่งการนอนหลับจะมีส่วนช่วยในกระบวนการนี้อย่างไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะช่วงที่ร่างกายของเด็กๆยังอยู่ในระยะการนอนหลับแบบไม่กรอกตา จะเกิดคลื่นสมองรูปแบบจำเพาะคลื่นหนึ่งชื่อว่า Sleep spindle ซึ่งถ้าเจ้าคลื่นนี้มีปริมาณมากพอก็จะช่วยให้ความทรงจำระยะสั้นนี้อยู่ได้นานขึ้น แม้จะยังไม่ถูกเปลี่ยนเป็นความทรงจำระยะยาว เมื่อความทรงจำระยะสั้นนี้ยังอยู่ได้นานประมาณหนึ่ง แม้จะไม่นานเท่าความทรงจำระยะยาวที่ต้องใช้การฝึกฝนบ่อยๆเข้ามาช่วย แต่ก็ยังนานพอที่จะช่วยทำความเข้าใจกับข้อมูลในวันต่อๆไป ต่อยอดจากความทรงจำในวันเก่าๆได้ สำหรับความทรงจำระยะสั้นนั้น โดยปกติแล้วจะถูกเก็บไว้ที่สมองส่วนหนึ่ง แต่เมื่อสมองต้องการเก็บเป็นความทรงจำระยะยาวจะถูกส่งไปเก็บอีกส่วนหนึ่งค่ะ โดยกระบวนการย้ายที่จัดเก็บของความทรงจำนี้จะเกิดขึ้นได้ดีในช่วงหลับลึก💤 ซึ่งเป็นช่วงหนึ่งของระยะการนอนหลับแบบไม่กรอกตานั่นเองค่ะเด็กๆควรได้นอนหลับมากแค่ไหน✨เด็กเล็กอายุ 1-2 ปี ควรได้นอนหลับไม่ต่ำกว่า 11 ชั่วโมง✨เด็กอายุ 3-5 ปี ควรได้นอนหลับไม่ต่ำกว่า 10 ชั่วโมง✨เด็กโตอายุ 6-12 ปี ควรได้นอนหลับไม่ต่ำกว่า 9 ชั่วโมง✨เด็กวัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ควรได้นอนหลับไม่ต่ำกว่า 8 ชั่วโมงค่ะ    อ่านมาถึงตรงนี้คุณผู้อ่านก็จะทราบแล้ว ว่าเจ้าตัวน้อยของเราควรได้รับการนอนหลับขั้นต่ำกี่ชั่วโมงในแต่ละวัน ซึ่งวงจรการนอนหลับนั้นจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงต่อรอบวงจร หากจะคำนวณว่าคืนนั้นๆ เจ้าตัวน้อยของเราผ่านวงจรนอนหลับมาประมาณกี่วงจร ก็สามารถคำนวณตามชั่วโมงการนอนหลับได้เลยค่ะ     จบไปแล้วนะคะสำหรับความสำคัญต่อของการนอนหลับต่อเจ้าตัวน้อยของเราอย่างคร่าวๆ แม้จะเปนกิจกรรมปกติที่ทำได้ง่ายๆ ทุกคนต้องทำอยู่แล้วไม่เฉพาะแค่ในเด็กๆ แต่กลับมีความสำคัญต่อสมองของเราไม่น้อยเลยใช่ไหมคะ นอกจากส่งเสริมให้เด็กๆ👶🏻ได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอแล้ว คุณพ่อคุณแม่ก็อย่าลืมที่จะนอนหลับอย่างเพียงพอด้วยนะคะ

ทำอย่างไรดีเมื่อลูกพูดไม่ชัด?

คุณพ่อคุณแม่บางท่านอาจสังเกตว่าลูกมีปัญหาเรื่องการออกเสียง ซึ่งอาจเกิดจากความผิดปกติของการเปล่งเสียงพูด พยัญชนะ สระ และวรรณยุกต์ หรืออาจเกิดจากความผิดปกติของการทำงานของอวัยวะใดอวัยวะหนึ่ง ซึ่งเราควรจะหาสาเหตุก่อนว่าลูกมีปัญหามาจากอะไรแล้วค่อยแก้ไขปัญหาต่อไปพูดไม่ชัดดูได้อย่างไร?ปกติแล้วลูกจะสามารถออกเสียงสระและผันวรรณยุกต์ได้ชัดทุกเสียงก่อนอายุ 3-5 ปี และจะมีพัฒนาการการออกเสียงพยัญชนะตามลำดับนี้ ✨อายุ 2 ขวบ ถึง 2 ขวบครึ่ง จะสามารถออกเสียง ม น ห ย ค อ✨อายุ 2 ขวบครึ่ง ถึง 3 ขวบ จะสามารถเพิ่มเสียง ว บ ป ก✨อายุ 3 ขวบ ถึง 3 ขวบครึ่ง จะสามารถเพิ่มเสียง ท ต ล จ พ✨อายุ 3 ขวบครึ่ง - 4 ขวบ จะสามารถเพิ่มเสียง ง ด✨อายุ 4 ขวบ ถึง 4 ขวบครึ่ง จะสามารถเพิ่มเสียง ฟ✨อายุ 4 ขวบครึ่ง ถึง 5 ขวบ จะสามารถเพิ่มเสียง ช✨อายุ 5 ขวบ ถึง 5 ขวบครึ่ง จะสามารถเพิ่มเสียง ส✨และอายุ 7 ขวบ ขึ้นไป จะสามารถเพิ่มเสียง รโดยลำดับที่กล่าวมาข้างต้นนี้จะถูกมาใช้เป็นเกณฑ์ในการพิจารณาว่าลูกพูดชัดเป็นปกติหรือไม่ หรือควรได้รับการแก้ไขหรือไม่ค่ะสาเหตุที่ทำให้ลูกพูดไม่ชัดการทำงานของอวัยวะที่ผิดปกติสาเหตุที่อาจทำให้ลูกมีการพูดที่ผิดปกติ คือ ลูกอาจมีความผิดปกติของการทำงานของระบบประสาท หรือการมีความบกพร่องในการควบคุมการเคลื่อนไหวอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการพูด👄 เช่นลิ้นไก่หรือลิ้นเพดานอ่อนเป็นอัมพาตอ่อนแรง ทำให้เวลาลูกพูดจะมีการออกเสียงสระ พยัญชนะเพี้ยน ช่องปากมีความผิดปกติ เช่น เพดานโหว่ ปากแหว่ง เส้นยึดใต้ลิ้นสั้นมาก หูพิการ👂 ทำให้ได้ยินเสียงไม่ชัด หรือไม่ได้ยินเลยรวมถึงเด็กมีภาวะปัญญาอ่อน มักมีปัญหาการพูดไม่ชัดเรียนรู้การพูดไม่ถูกต้อง👄คือเด็กที่ไม่ได้มีปัญหาเรื่องการทำงานหรือโครงสร้างของอวัยวะแต่อย่างใด แต่ว่าอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยให้พูดชัด เช่น ผู้ที่ใกล้ชิดพูดไม่ชัด หรือไม่ได้กระตุ้นให้พูดถูกต้องชัดเจน ซึ่งพอลูกไม่มีตัวอย่างการพูดที่ชัดเจนก็จะทำให้ติดนิสัยพูดไม่ชัดนั่นเองค่ะ วิธีฝึกลูกพูดให้ชัดเมื่อคุณพ่อคุณแม่แน่ใจแล้วว่าลูกมีอาการพูด👄 ไม่ชัดให้พาลูกไปพบแพทย์👩‍⚕️เพื่อขอคำแนะนำในการฝึกพูด และคุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยให้ลูกพูดได้ชัดขึ้นได้ดังต่อไปนี้ค่ะ✨คุณพ่อคุณแม่สามารถเตือนลูกเมื่อลูกพูดไม่ชัด✨แต่ไม่ควรพูดล้อเลียนเมื่อลูกพูดไม่ชัด✨หรือไม่ดุว่าหรือเคี่ยวเข็ญให้เมื่อลูกพูดไม่ชัด✨ชวนลูกดูรายการข่าวเพื่อให้ลูกได้ฟังผู้ประกาศข่าวที่มีการใช้ภาษาที่ถูกต้อง✨ไม่ควรปล่อยให้ลูกดูทีวีคนเดียวนานๆ พูดคุยกับลูกเพื่อพัฒนาภาษาอย่างถูกต้องซึ่งวิธีเหล่านี้จะใช้ได้กับเด็กที่ยังอยู่ในช่วงอายุ 3-4 ขวบ แต่หากเลยอายุไปแล้วก็ควรพาลูกไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางด้านการพูดของเด็กและแก้ไขจากนักแก้ไขการพูดจะดีที่สุดค่ะ 

ทำไมถึงยังไม่ควรแคะขี้หูลูกน้อย?

หากพบว่าลูกขี้หูตันจะสามารถแคะหูให้ลูกได้ไหม? เป็นคำถามที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายๆคนสงสัย ซึ่งวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับประโยชน์ของขี้หู และมาดูกันว่าควรจะแคะขี้หูให้ลูกดีหรือไม่กันนะคะ ขี้หูคืออะไร?ขี้หูคือ👂เมื่อต่อมไขมันในหูชั้นนอกมีการขับสารออกมารวมกับผิวหนังชั้นบนที่ลอกหลุดออกมาก็จะกลายเป็นขี้หูนั่นเอง ซึ่งจะมีสีแดง น้ำตาล เหลือง โดยการสะสมของขี้หูนี้จะไม่เคลื่อนตัวไปยังส่วนลึกของรูหู และจะสามารถหลุดออกมาเองได้ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงไม่❌จำเป็นต้องแคะหูให้ลูกนั่นเองค่ะ รวมถึงการแคะขี้หูจะทำให้ทารกเกิดการอักเสบในหูแถมหูอุดตันมากขึ้นอีกด้วยค่ะประโยชน์ของขี้หู👂สำหรับเด็กแรกเกิดจนถึงอายุ 6 ขวบ ผิวหนังของรูหูของลูกจะได้รับการป้องกันโดยขี้หูเหล่านี้ ซึ่งจะสามารถป้องกันได้ทั้ง เหงื่อ💦 น้ำ ฝุ่นละอองและเชื้อโรค และเป็นไปได้ก็ไม่ควรจะแคะขี้หูของลูกจนถึงอายุ 2 ขวบวิธีแบบนี้ไม่ควรใช้!คอนตอนบัดใหญ่เกินไปการใช้คอตตอนบัดที่มีขนาดใหญ่จะเป็นการดันขี้หูให้ลึกเข้าไปอีก การแคะขี้หูให้ลูกจึงอาจยิ่งเป็นการสร้างปัญหาขี้หูอุดตันและทำให้ลูกได้ยินเสียงไม่ชัดค่ะ🙅‍♀️ หากท่านใดที่พบว่าลูกมีขี้หูอุดตันสามารถพาไปพบแพทย์เพื่อหยอดยาและดูดขี้หูออกได้ค่ะ คอตตอนบัดไม่สะอาดหากคอนตอนบัดไม่สะอาดจะทำให้หูของลูกเกิดการติดเชื้อจากเชื้อรา หรือแบคทีเรียได้ รวมถึงหากมีการแคะที่ลึกเกินไปก็อาจไปทำให้แก้วหูทะลุและเกิดอันตราย⚠️กับลูกน้อยได้นะคะ ไม่ควรใช้แอลกอฮอล์ชุบคอตตอนบัดการใช้คอตตอนบัดชุบแอลกอฮอล์แล้วนำมาทำความสะอาดรูหูเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่งเพราะแอลกอฮอล์จะทำให้ผิวหนังบริเวณรูหูของลูกแห้ง👂 และหากลูกมีแผลที่บริเวณหูชั้นกลางอยู่แล้ว การที่แอลกอฮอล์ไปเข้าไปโดยจะทำให้เกิดการอักเสบและระคายเคือง และทำให้หูน้ำหนวกได้นั่นเองค่ะไม่ควรใช้ไม้พันสำลีการใช้ไม้พันสำลีเข้าไปทำความสะอาดในรูหูของลูกเป็นอีกสิ่งที่ควรเลี่ยงเพราะ ผิวหนังในรูหูของลูกยังบอบบางมาก การทำแบบนี้อาจสร้างแผลถลอกในรูหู และอาจเกิดการติดเชื้อ และอักเสบขึ้นมาได้ และเมื่อแผลเริ่มหายลูกก็จะเกิดอาการคัน และใช้ไม้แคะหูซ้ำอีก ก็จะเกิดแผลขึ้นมา และหากปั่นเข้าไปลึกก็จะเสี่ยงต่อการทำให้แก้วหูทะลุด้วยค่ะ😬วิธีทำความสะอาดหูลูกน้อย✨แม้ว่าคุณพ่อคุณแม่จะไม่ควรแคะหูให้ลูกแต่ก็สามารถทำความสะอาดหูลูกน้อยได้โดยขณะที่อาบน้ำหรือสระผมให้ลูก ให้การนำผ้าขนหนูที่มีความนุ่ม หรือ อาจใช้สำลีชุดน้ำแล้วเช็ดที่ใบหูและปากรูหูเบาๆ✨พยายามไม่ให้น้ำเข้าไปในรูหูของลูก คุณพ่อคุณแม่สามารถป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหูของลูกได้โดยการปั้นสำลีให้เป็นก้อนขนาดใหญ่ประมาณหัวแม่มือแล้วใช้สำลีในการอุดหูของลูก✨เนื่องจากเด็กเล็กมีรูหูที่ยังตื้นอยู่ดังนั้นเราไม่ควรจะใช้คอตตอนบัดและควรจะใช้วิธีข้างต้นไปก่อนนะคะ โดยหากเกิดความผิดปกติใดๆ ก็ควรจะพาลูกน้อยไปพบแพทย์เพื่อแก้ปัญหาอย่างถูกต้องจะดีที่สุดค่ะ

ลูกกินแต่ขนม ไม่ยอมกินข้าว

คุณพ่อคุณแม่ทานเมื่อลูกไม่กินข้าว กินแต่ขนมและยังกินของเล่นอีก เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยๆในเด็กวัยเตาะแตะ ทำให้ลูกได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงควรทำสิ่งต่อไปนี้วิธีรับมือลูกไม่ยอมกินข้าวควรทำอย่างไรดี?✨ลดปริมาณขนมต่างๆ🍬 ที่ลูกทานส่วนใหญ่จะมีรสหวาน ทำให้น้ำตาลในเลือดมีระดับที่สูงขึ้นหลังการกิน และจะไปกดสมองส่วนที่ควบคุมความหิวในสมองของลูก ทำให้ลูกไม่อยากกินนั่นเองค่ะ✨จัดเมนูที่หลากหลาย🍲เพื่อให้ลูกได้ลองอาการใหม่ๆ และยังเป็นการดึงดูดความสนใจลูกได้อีกด้วย ซึ่งเด็กวัยนี้มักทานอาหารใหม่ได้ง่าย✨ทานพร้อมกันทั้งครอบครัว เพราะการที่ลูกได้ทานอาหารพร้อมกับผู้ใหญ่👪จะทำให้ลูกทานอาหารได้มากขึ้น เพราะการเห็นคนอื่นทานเป็นการกระตุ้นความอาหารของลูกได้นั่นเองค่ะ✨ตกแต่งจานให้สวยงามน่าทาน ลองจัดจานลูกให้ดูน่ารัก เสริมสร้างจินตนาการ ทำให้แต่ละมื้อมีสีสันสดใส อาจทำเป็นตัวการ์ตูนหรือรูปทรงต่างๆ⭐ที่ลูกชอบ✨ตักอาหารปริมาณพอเหมาะ หากตักให้ลูกมากเกินไป🍲 อาจทำให้ลูกเห็นแล้วไม่อยากทาน เพราะรู้สึกว่ายากที่จะทานให้หมด ควรกำหนดเวลาที่ชัดเจนในการทาน และเมื่อหมดเวลาทานก็ให้เก็บจาน✨ให้ลูกวิ่งเล่น หากลูกวิ่งเล่นออกกำลังกายจนเหนื่อย🏃 จะทำให้ลูกรู้สึกหิวข้าวขึ้นมาทันที แต่ที่สำคัญคือห้ามให้ขนมหรือของว่างอื่นๆเลยนะคะเมื่อลูกไม่ค่อยยอมทานข้าวได้ควรทำอย่างไร?เช็คสิ่งเหล่านี้ก่อนอื่นเลยควรเช็คน้ำหนักและส่วนสูงของลูกว่าลูกยังอยู่ในช่วงปกติหรือไม่ หากพบว่าน้ำหนักและส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์แปลว่าคุณกำลังให้ปริมาณอาหารลูกที่พอเหมาะ หากลูกไม่ยอมทานก็ไม่ควรไปบังคับ หรือดุด่าให้ลูกทาน และควรงดขนมต่างๆ ไอศกรีม🍦 และอื่นๆ เพื่อให้ลูกไม่อิ่มก่อนมื้ออาหาร โดยควรให้อาหารเหล่านี้หลังมื้ออาหารลดนมเป็นอาหารเสริมหากลูกอายุ 1 ขวบขึ้นไป ข้าวควรเป็นอาหารหลักและนมควรเป็นอาหารเสริม โดยควรลดจำนวนการให้นมลงเหลือวันละ 2-3 มื้อ โดยไม่ควรให้ก่อนมื้ออาหาร เมื่อทานข้าว🍲ให้ลูกนั่งทานบนเก้าอี้ และ เมื่อทานกันทั้งครอบครัวก็ไม่ควรพูดคุยเรื่องเครียดๆ โดยปล่อยให้ลูกลองทานเองและคอยช่วยเหลือในส่วนที่จำเป็น