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10~12개월 콘텐츠 | 베이비빌리

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백일해 주사, 반드시 접종해야만 하는 이유

지난해 백일해 환자 수가 폭증한 가운데 2011년 통계 작성 이후 국내 첫 백일해 사망자가 발생했었는데요. 발작성 기침을 특징으로 하는 백일해는 지금까지도 전국적으로 유행하고 있습니다📈. 백일해 예방을 위해 정말 중요한 백일해 예방 접종 자세히 알아보도록 해요✔️.백일해? 백일해가 뭐야?주사맞자~!!! 일로와~! 💉 백일해가 위험한 이유?백일해는 100일 동안 기침한다는 뜻으로, 보르데텔라 백일해균에 감염되어 나타나는 호흡기감염 질환이에요. 주로 여름과 가을에 급증하고 전염성이 매우 높아😨 가족 내 2차 발병률이 80%에 달한다고 해요. 💉 백일해가 위험한 이유?전염성이 매우 높은 것도 문제지만, 한번 발병하면 '기침 발작'이 나타나기 때문에 매우 위험해요.🚨 초기에는 콧물, 재채기, 미열, 기침과 같은 감기 증상과 비슷하지만, 1~2주 뒤에는 기침 발작이 나타나 신생아라면 심한 발작 기침으로 사망률이 높아져요.😱 신생아가 아니더라도 기관지염, 폐렴의 합병증을 유발하고 합병증을 일으키면 그 결과가 매우 좋지 않기 때문에 꼭 주의해야 해요.⚠️💉 백일해 주사란?백일해 주사는 백일해뿐만 아니라, 디프테리아, 파상풍 총 3가지를 예방하기 위한 주사예요.💉 디프테리아(Diphtheria)·백일해(Pertussis)·파상풍(Tetanus)를 합쳐 DPT 예방접종이라고 해요.DPT 예방접종은 DTap, Tdap 두 가지 백신으로 나뉘는데, DTap는 신생아용, Tdap는 10세 이상의 청소년 및 성인에게 접종하는 백신으로, 임산부는 Tdap백신을 1회 맞는답니다.🤗 백일해 주사는 왜 맞아야 할까요?다 예방해버리자!!! 💉 언제 맞아야 해요?👉🏻 임신부라면!백일해 주사는 다른 주사보다 접종 '시기'가 중요해요.👆 27주~30주 사이가 가장 좋고, 36주 이전이어도 맞으면 좋아요. 임신 계획 단계에서 미리 접종할 수도 있지만, 임신 중 접종하는 것에 비해 신생아의 백일해 예방에 불리할 수 있다고 해요.🤔  임신 중 접종했더라도 다음 번 임신까지 신생아를 보호할 만큼 충분히 높은 항체를 제공하지 못하기 때문에, 임신할 때마다 접종이💉 권고되고 있어요. 가족 내 2차 감염을 막기 위해 신생아와 접촉 예정인 가족도 함께 맞는 게 좋아요.👉🏻 아기라면!백일해 예방접종은 파상풍과 디프테라아도 함께 예방할 수 있는 Dtap 백신으로 생후 2·4·6개월 기본접종 3회를 마쳐야 해요. 중증으로 발전할 수 있는 1세 미만 영아는 적기 접종을 권장해요. 어린이집 등 단체 생활 시작하는 만 4세에서 12세 사이에는 추가 접종➕도 반드시 받아주세요!💉 효과는 어때요?👉🏻 임신부라면!이 주사는 엄마보다 태아를 위한 주사예요. 신생아는 태어나서 2·4·6개월에 백일해 예방 주사를 맞는데 이 주사를 맞기 전이나, 효과가 나타나기 전에 백일해에 걸릴 수 있어요.💥 그렇기 때문에 임신 중 예방접종을 하면 항체가 만들어지고 태아에게 전달되어 예방효과를 기대할 수 있어요.연구결과에 따르면, 백일해 주사를 맞은 산모의 신생아의 백일해 예방효과는 69~91%까지 높은 것으로 나타났다고 해요. 그러니 맞으면 좋은 건 확실하죠.✅👉🏻 아기라면!유럽질병관리예방센터에서는 6개월 미만의 영유아의 경우 감염에 취약하기에 예방 접종💉이 중요하며, 백신을 접종하면 75%에서 90% 정도까지 감염을 예방할 수 있다고 밝혔어요. 이러한 예방 효과는 짧게는 2년, 길게는 6년까지 지속되는데 이후에 차츰 효과가 감소📉하기 때문에 질병관리청은 성인도 10년마다 접종을 권장하고 있어요.이건 알고 맞아요!주사... 아파...ㅠㅠ💉 백일해 주사 주의사항백일해 주사의 경우 이상반응은 거의 드물지만, 간혹 빨갛게 변하거나 붓고, 어지러움, 식욕부진, 구토, 미열, 근육통 증상이 나타날 수 있다고 해요. 💉 독감예방접종과 같이 맞아도 되나요?대부분의 경우 독감예방접종과 백일해 주사를 동시에 맞는 것은 문제가 되지 않는다고 해요. 하지만 두 백신 접종 후 발열이나 통증 등⚡ 경미한 이상반응이 있을 수 있기 때문에 몸이 약해진 상태라면 간격을 두고 접종하는 것을 추천해요. 💉 백일해 주사 가격비용에 대해서도 많이 궁금하시죠? 산부인과나 일반 병원에서는 최대 6만 원 평균 4만 원 정도이며, 저렴하게 맞을 수 있는 곳은 대한산업보건협회, 한국건강관리협회 등에서 3만원대에 맞을 수 있다고 합니다.🙌  건강보험심사평가원 비급여 진료비 정보를 찾아보시면 우리동네 금액을 확인할 수 있으니✅ 이왕이면 저렴한 곳에서 맞는 게 좋겠죠?🍯백일해 예방법은?출처 : 질병관리청질병관리청에서는 예방접종과 함께 아래와 같은 생활 속 예방수칙 준수를 당부하고 있어요🙏🏻. ✅ 올바른 손씻기 :  흐르는 물에 비누로 30초 이상 손씻기✅ 기침 예절 지키기 :  휴지나 옷 소매로 입과 코를 가리기✅ 실내에서는 자주 환기하기 : 하루 최소 3회, 매회 10분 이상 환기 시키기✅ 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기✅ 기침 증상이 있는 경우, 마스크 착용하고 의료기관 방문하여 진료 받기

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아기들이 급성장하는 시기, 원더윅스란?

육아하는 엄마들 사이에서 '원더윅스'라는 용어 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. "우리 아이 원더윅스 일까요?", "원더윅스 맵다 매워!" 이런 글들이 베동에도 빠지지 않고 등장👀하는데요. 원더윅스, 정확한 개념은 무엇이고 월령에 따라 나타나는 증상은 어떻게 다른지 엄빠들이 대처하기 위해 미리 알아두면 좋은 것은 없는지 빌리가 정리해 보았어요🤓!'원더윅스', 그게 뭐예요?원더 뭐시기..? 이건 또 뭐야...?이 글을 쓰고 있는 에디터는 출산 후 육아 4개월 차에 아이가 잠도 못 자고 종일 보채는 것이 걱정되어 병원🏥을 찾은 적이 있어요. 소아과에서 아이가 어디 아픈 것은 아닌지, 말로만 듣던 원더윅스는 아닌지 선생님께 여쭤보았는데요. 선생님이 원더윅스가 뭐냐며 되려 물어보시기에 놀랐던 기억이 있어요.😧원더윅스(Wonder weeks)는 의학적 용어는 아니고 네덜란드의 발달 전문가가 아이의 발달을 30년 동안 연구한 결과, 처음으로 주장한 개념이에요. 헤티 판 더 레이트와 프란스 X. 프로에이라는 두 학자가 생후 20개월 동안 아이가 정신적으로 10차례 급성장한다는 사실을 알아낸 것인데요. '경이의 주' 또는 '도약의 주🏃'라고도 불리는 원더윅스 기간동안 아이들은 급격하게 성장하며 불안, 혼란을 느끼게 되는데 그 과정에서 짜증이 많아지거나 예민해 질 수 있고 수면시간과 수유 패턴도 불규칙해질 수 있게 된답니다. 하지만 이 시기는 아이들마다 다르게 찾아와요. 일부 정확하게 찾아오는 아이들도 있겠지만 성장 속도가 다르기에 안 맞는 아이들이 더 많답니다. 다만 아이들이 일정 시기가 되면 급격하게 성장하고 새로운 능력을 갖기 위해 불안함과 혼란을 느낀다는 것을 이해하는 차원에서 아래 글을 참고해 주시면 좋을 것 같아요.🌟원더윅스, 주기별로 이런 특징이 나타나요!우린 성장 중인거야~!!➰생후 4~5주 : 감각의 변화아기는 자신이 있는 곳이 더는 엄마의 뱃속이 아니라는 것을 깨닫기 시작해 더 오래 깨어 있고 주변을 살피게 돼요.👀 또한 반사행동에 의해서 온몸을 버둥거리고 그 움직임에 놀라 울기도 해요.➰생후 7~9주 : 패턴 형성밤낮을 구분하기 시작해요.  그래서 전보다 잠들기 어려워져요. 자기 손을 발견하고 만지작거려보고, 같은 소리를 내보는 등 반복 행동을 하는 것을 볼 수 있어요.➰생후 11~13주 : 자연스러운 움직임발달이 빠른 아기는 고개를 가누게 되고, 딸랑이를 쥐여주면 헛손질이지만 흔들 수 있어요. 수면과 낮 일과가 비슷해져요.➰생후 15~19주 : 이벤트자신의 주변에서 일어나는 일에 변화를 느끼고 일상으로 인지해요. 새로운 환경과 낯선 사람을 접할 기회를 주는 것이 좋아요.➰생후 23~26주 : 관계 형성엄마가 보이지 않아도 엄마의 목소리가 들리면 엄마가 존재한다는 사실을 깨달을 수 있는 시기예요. 이가 나면서 잠들기 힘들어하거나 보챌 수 있어요. 거리에 대한 감각도 생기는 때랍니다.➰생후 34~37주 : 분류인지본격적으로 기기 시작하고 분리 불안이 시작될 수 있어요. 특정 물건, 감각, 동물, 사람을 분류할 수 있다는 것을 알게 돼요.➰생후 42~46주 : 순서 인지순서 원리를 인지하므로 수면 의식이 매우 중요해지는 시기예요. 사물 및 사람에게 호칭이 있다는 것을 알게 되기 때문에 새로운 사물, 사람을 만나게 해주세요.➰생후 51~54주 : 유아기 시작유아기의 시작으로 분리 불안이 다시 돌아올 수 있는 시기랍니다.➰생후 60~64주 : 원칙유독 따라 하기를 좋아하는 때로, 부모님의 일상을 흉내 내기 시작해요. 자신의 행동이 특정 결과를 가져온다는 것을 인지하기도 하죠.➰생후 75주 : 시스템문장을 이해하고, 적극적으로 주변을 탐색하려고 하는 생후 75주에는 아기를 온종일 집에만 있게 하는 것은 고역이에요.  떼쓰기가 본격적으로 시작되는 때도 이때랍니다.😨원더윅스, 이렇게 대처해요!신난다 신나~>_<원더윅스 기간에 아기를 달랠 수 있는 가장 좋은 방법은 부드러운 신체접촉과 따뜻한 관심이에요. 어느 때보다도 침착하게 아이와 친밀감을 유지해 주세요. 자주 스킨십을 해주고, 아기에게 ‘사랑받고 있다💕’라는 느낌을 주는 데 노력을 기울여야 해요. 이미 수면 교육에 성공했던 아이라도 원더윅스 기간에는 힘들어할 수 있어요. 밤중에도 종종 깨고 낮잠도 짧아져요. 잠을 재울 때, 편안하고 따뜻한 수면 의식을 길게 해주는 것이 좋아요.💤성장을 위한 도약은 아기가 익숙했던 세계를 뒤죽박죽으로 만들어버려요. 그로 인해 아이는 불안감을 느끼고 신체적, 정신적으로 매우 힘들어해요.😮 따라서 아기는 가장 안전하다고 생각되는 엄마 품에 안겨 위안을 받으며 안정감을 느끼고 싶어 하지요. 원더윅스 기간이 지나고 나면 안정적인 기간이 다가오기 마련이에요. 차분히 아기의 짜증과 울음을 받아주며 사랑으로 기다려주세요.💞

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명절 음식, 임신 중에 먹어도 될까? 팩트체크🌕

명절 상 앞에 앉으면 임신부는 이거 먹으면 안 된다더라 하는 말을 한 번쯤 듣게 돼요. 팥 송편도, 녹두전도, 생강 들어간 갈비찜도 괜히 젓가락이 망설여지죠. 결론부터 말하면 명절 음식은 웬만하면 다 먹어도 괜찮아요. 널리 퍼진 속설을 하나씩 확인해보고, 정말 챙겨야 할 두 가지만 짚어드릴게요.🌕명절 음식 속설, 하나씩 확인해봤어요🔍어른들께 듣는 명절 음식 이야기 중에는 근거가 확인되지 않은 것이 많아요. 엄빠님이 자주 듣는 다섯 가지를 골라 확인해봤어요.💬팥 송편이 기형아 위험을 높인다?사실이 아니에요. 팥이 호르몬에 영향을 줘 기형아 위험을 높인다는 이야기를 뒷받침하는 연구 결과는 확인되지 않아요. 팥은 단백질과 식이섬유가 풍부한 곡류라서 송편이나 떡에 들어간 팥은 편하게 드셔도 돼요.🙆 찹쌀떡이 소화를 방해한다는 말도 한꺼번에 많이 먹었을 때의 이야기예요.녹두전은 찬 성질이라 안 좋다?이것도 근거가 확인된 내용이 아니에요. 녹두는 단백질이 풍부한 콩류이고, 녹두가 태아 성장에 영향을 준다는 연구는 찾을 수 없어요. 녹두전은 맛있게 드시면 돼요.🥞생강은 태아에게 해롭다?오히려 반대에 가까워요. 미국산부인과학회는 입덧을 완화하는 방법 중 하나로 생강을 소개하고 있어요. 갈비찜이나 나물에 양념으로 들어간 생강은 걱정하지 않아도 돼요.🫚 생강이나 계피, 율무를 진하게 달인 차나 건강기능식품으로 많이 드실 때만 담당 의사와 먼저 상의하면 충분해요.고사리나물은 독이 있다?날것일 때만 해당하는 이야기예요. 생고사리에는 프타킬로사이드라는 독성 성분이 있지만, 삶고 물에 충분히 불려 익히는 과정에서 대부분 사라져요. 명절 상에 오르는 고사리나물은 이미 이 과정을 거친 것이라 편하게 드셔도 돼요.🌿떡과 튀김, 식혜는 피해야 한다?먹으면 안 되는 음식이 아니라 열량과 당분이 높은 음식일 뿐이에요. 한꺼번에 많이 먹으면 속이 불편하고 혈당이 빠르게 오를 수 있으니 조금씩 나눠 드시면 돼요.🍡 임신성 당뇨로 식단 관리 중이라면 평소 안내받은 양을 기준으로 챙겨주세요.정말 챙길 건 이 두 가지뿐이에요✅ 근거가 확인된 주의사항은 두 가지예요. 이것만 기억하고 나머지는 마음 편히 즐기세요.📌술이 덜 날아간 음식질병관리청과 미국 질병통제예방센터(CDC)는 임신 중 안전한 음주량은 확인된 바 없다고 안내해요. 갈비찜처럼 술을 넣고 오래 끓인 음식은 알코올이 대부분 날아가서 괜찮아요.👌 다만 미국 농무부(USDA) 자료에 따르면 짧게 조리한 음식에는 알코올이 상당량 남을 수 있으니, 마지막에 술을 넣어 살짝 익힌 음식과 술로 만든 음료만 피해주세요.상온에 오래 둔 음식명절에는 음식을 한꺼번에 만들어 오래 두고 먹다 보니 식중독이 생기기 쉬워요. 식품의약품안전처는 조리한 음식을 2시간 안에 먹거나 식혀서 냉장 보관하고, 다시 먹을 때는 충분히 데워 먹으라고 권해요.🧊 임신 중 식중독은 탈수로 더 힘들 수 있으니 상온에 오래 둔 전이나 나물만 피하면 돼요.음식보다 중요한 건 무리하지 않기🚗명절에 몸이 힘든 건 음식보다 긴 이동과 오래 서서 하는 요리 때문일 때가 많아요. 두 가지만 챙기면 한결 편해져요.🧘장거리 이동은 1~2시간마다 쉬어가요임신 중에는 오래 앉아 있으면 다리가 붓고, 다리 정맥에 피가 뭉치는 혈전의 위험도 평소보다 높아져요. 미국산부인과학회(ACOG)는 장거리 이동 시 1~2시간마다 일어나 걷거나 다리를 움직이고, 물을 자주 마시라고 안내해요.🚶 차로 이동한다면 휴게소마다 잠깐씩 내려 몸을 풀고, 안전벨트는 어깨끈을 가슴 사이로, 허리끈은 배 아래 골반에 걸쳐 매주세요.요리는 앉아서, 나눠서 해요오래 서 있으면 다리가 붓고 허리에 부담이 가며 어지러움을 느낄 수도 있어요. 전을 부치거나 재료를 다듬는 일은 의자에 앉아서 하고, 중간중간 쉬면서 가족과 일을 나눠주세요.🍳 기름 연기가 많이 나는 요리를 할 때는 창문을 열거나 환풍기를 켜 두면 한결 편해요.명절 음식 앞에서 이것저것 따지다 보면 모처럼의 연휴가 걱정으로 채워지기 쉬워요. 술이 덜 날아간 음식과 상온에 오래 둔 음식만 피하면 나머지는 맛있게 드셔도 괜찮아요. 무리하지 말고 틈틈이 쉬면서 가족과 따뜻한 시간 보내시길 베이비빌리가 응원할게요.💙

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모르면 놓쳐요! 국민행복카드

따로 신청도 해야하고, 일정 금액을 사용해야 카드사가 지원해주는 선물을 받을 수 있기도 하죠! 정부에서 지원하는 국가 바우처를 한 장의 카드로 이용할 수 있는 카드인 국민행복카드, 이제 모르는 엄빠는 없죠? 단 한 장의 카드로 17종 바우처에서 사용할 수 있고, 육아 시기 지원금인 '아이행복카드'와 호환도 가능해요.🙌안 타면 바보! 네.. 그런데 그 바보가 이 글을 쓰는 베이비빌리 에디터 입니다. 국민행복카드 발급만 받는다고 끝이 아니고, 제때 신청도 해야 정부지원금을 놓치지 않을 수 있어요. 이번엔 국민행복카드 절대 놓치지 말아야 할 정보를 쏙쏙 정리해볼게요!🔎*참고 : 국민행복카드는 국번 없이 129 보건복지부나 1566-3232 사회서비스 전자바우처에서 문의할 수 있어요.📞어떤 지원금까지 나오는겨?빠지지 않고 다 받고 말게쒀요..🐤 건강보험 임신 출산 지원비 지원 : 임신확인서로 임신이 확진된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 임신 출산 진료비 지원 신청자🤰🐤 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 : 만 19세 이하 산모로 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 신청자🐤 기저귀 조제분유 지원 : 중위소득 80%(최저생계비 100% 이하) 저소득층 영아(0~24개월) 가구🐤 에너지 바우처 지원 : 생계급여 또는 의료급여 수급자로서 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증/희귀/중증난치질환자, 한 부모가족, 소년소녀가정 (가정위탁 보호아동) 포함 가구🐤 아이돌봄 서비스 지원 : 중위소득 150% 이하의 양육 공백이 발생하는 가정(취업한 부모, 맞벌이 가정, 다자녀 가정 등)🐤 여성청소년 생리대 바우처 지원 : 생계, 의료, 주거, 교육, 급여 수급자, 법정 차상위계층, 한 부모 가족지원 대상자에 해당하는 만 11세~ 만 18세 여성청소년👧🐤 보육료 지원 : 어린이집을 이용하는 만 0~5세🐤 유아학비 지원 : 국, 공, 사립 유치원에 다니는 만 3~5세신용카드/체크카드 혜택까지!어떤 혜택이 있나 볼까..혜택 ☝️. 한 장의 카드로 다양한 바우처 서비스를 이용혜택 ✌️. 모든 국민행복카드는 연회비 면제혜택 🤟. 카드별 신용카드/체크카드의 혜택을 그대로자주 묻는 질문 확인하기궁금한 게 많아도 되나요?Q1. 여러 개의 국민행복카드를 신청할 수 있나요?국민행복카드는 기존의 신용카드나 체크카드와 같이 카드사별로 여러 개 신청이 가능해요. 단, 바우처 사업에 따라 여러 개의 카드에서 결제가 가능한 바우처 사업이 있고, 한 개의 카드에서만 바우처 결제가 가능한 사업이 있기 때문에 확인 후 신청이 필요해요.✔️ 다만 신용카드 발급의 혜택은 정부 지원 바우처를 받았는지 여부와는 무관하게 받으실 수 있는 점이 꾸르팁! 특히, 남편이 발급받아도 '신용카드 발급 및 사용 실적' 을 충족하는 것이므로 각종 혜택을 받을 수 있다는 점이 꿀팁이에요!🐝Q2. 국.행.카를 받았는데 보험 전화가 왜 나와?일부 플랫폼에서는 국민행복카드 발급 선물을 미끼로 임신부의 DB를 확보하고, 이를 곧 보험 텔레마케팅 영업에 활용하기도 해요. 회원가입 등을 진행하며 임신부의 데이터베이스를 앱 내 목적이 아닌 다른 목적을 위하여 사용하는지 등의 여부를 꼼꼼히 확인하는 것은 어려운 경우가 많죠. 원치 않는 정보의 유통이 있는 것처럼 느껴지실 때에는 '상담을 원치 않는다'고 분명히 커뮤니케이션 하는 것이 좋아요!👍Q3. 카드 발급받고 끝이 아니에욧!카드만 발급받으면 끝! 인줄 알았죠? 하지만 아이당 100만원 이상 지급되는 임신/출산 진료비 지원사업을 받기 위해서는 카드 발급이 끝이 아니에요! 국민행복카드를 발급 받은 후, 바우처 서비스 신청을 별도로 하여야 해요! "카드 받았으니 끝~ 앞으로 아껴 써야지~" 생각하면 NO!.🙅‍♀️  임신확인서를 가지고 카드사 홈페이지 또는 카드사에 전화로 바우처를 신청해야 완료돼요. 그걸 안하고 출산 후 일정 기간이 지나면 바우처를 부여받는 권한이 사라져, 아예 지원금이 날라갈 수 있어요! 따라서 카드는 여유가 있을 때 발급받고 미리 미리 사용하는 것이 킹왕짱!👑간편하게 응모하고 국민행복카드 응모하기

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임산부 자동차보험 할인 혜택의 모든 것

가족 중 임산부가 있거나 본인이 임신 중이라면 자동차 보험에 가입할 때 보험료 할인 혜택을 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요!?😮 임산부 자동차보험은 어떤 혜택이 있는지 함께 알아봐요.임산부 할인 종류자동차보험이 필요하다면 확인 필수!!!👩‍👦자녀 할인 특약자녀 할인 특약은 본인 또는 배우자가 임신 중이거나 미성년 자녀가 있는 경우 자동차 보험료를 최대 24%까지 할인받을 수 있는 제도예요.🥰 보험사마다 할인율과 적용 대상이 다르기 때문에 반드시 확인이 필요해요!💙삼성화재 : 태아(출생 예정) 또는 만 18세 이하 자녀, 최대 21.5% 할인 💙KB손해보험 : 태아 포함 만 13세 이하 자녀, 최대 15.3% 할인 💙DB손해보험 : 태아 포함 만 11세 이하 자녀, 최대 17.1% 할인 💙현대해상 : 임신 중 또는 만 12세 이하 자녀, 약 16% 내외 할인 💙한화손해보험 : 태아 약 24.4%, 만 0세 20.6%, 만 1~4세 12%, 만 5~10세 8% 할인💙메리츠화재 : 태아 포함 만 7세 이하 자녀, 7% 추가 할인(*2025년 11월 기준)🤰🏻임신 특약임신 중이거나 출산 후 일정 기간 이내(보험사별 상이)인 여성 운전자는 '임신 특약' 또는 '태아 포함 자녀 할인 특약'으로 추가 할인 혜택을 받을 수 있어요.💡임신 상태에서 가입하면 할인율이 가장 높고, 출산 후 자녀의 나이가 높아질수록 할인율이 점차 낮아지는 구조예요. 보통 최대 20~25%, 평균 10~15% 수준의 할인율이 제공되는데요.할인 적용을 위해서는 반드시 다음 서류가 필요해요.✏️임신 중인 경우 → 산부인과 발급 임신확인서(또는 출산예정일 확인서)배우자가 임신 중인 경우 → 가족관계증명서와 함께 제출출산 후에는 자녀 출생 신고 후 '자녀 할인 특약'으로 자동 전환되어 만 18세(보험사별 기준)에 이를 때까지 할인 혜택을 이어갈 수 있어요.✔️할인 적용 날짜 및 방법할인은 어떻게 적용될까요!?📌임산부/자녀 할인 적용 날짜임산부 할인은 임신 사실이 확인된 날부터 출산 예정일(또는 출산 후 1년 이내)까지 적용돼요.🤰🏻출산 이후에는 자동으로 자녀 할인 특약으로 전환되어, 자녀의 나이에 따라 만 18세(보험사별 12~18세 구간)까지 계속 할인 혜택을 받을 수 있습니다.👶🏻즉,임신 중 ➡️ '임산부(태아) 할인 특약' 적용출산 후 ➡️ '자녀 할인 특약'으로 자동 전환 이렇게 단계별로 이어지기 때문에, 한 번 가입하면 장기간 혜택을 유지할 수 있어요.⚠️ 보험사마다 적용 종료 시점(출산 후 1년 vs 자녀 만 13세 등)과 조건이 다르므로 반드시 해당 보험사 고객센터나 약관을 확인해주세요! 📌임산부 자동차보험 할인 적용 방법임산부 또는 자녀가 있는 운전자는 자동차보험 가입 시 '특약 추가' 단계에서 선택하면 할인 혜택을 받을 수 있어요. 1️⃣ 보험 가입 시 특약 선택'자녀 할인 특약' 또는 '임신(태아) 할인 특약' 항목을 선택예상 분만일(출산 예정일)을 입력2️⃣ 증빙서류 제출임신 중인 경우 → 산부인과 임신확인서 또는 출산예정일 확인서배우자가 임신 중인 경우 → 가족관계증명서 + 임신확인서자녀 할인 전환 시 → 출생신고서 또는 주민등록등본3️⃣ 자동 또는 수동 적용 여부현대해상, KB손해보험, DB손해보험 등은 특약 선택 시 자동으로 할인율이 반영됨한화손해보험, 메리츠화재 등 일부 보험사는 서류 업로드 후 검증을 거쳐 적용됨4️⃣ 자동 전환 시스템대부분의 보험사는 출산 후 자녀 등록(출생신고)이 완료되면 임산부 할인 → 자녀 할인으로 자동 전환되어 별도 신청이 필요 없어요.환급 Q&A궁금한 건 모든 물어보세요!!!🔔환급 방법먼저 해당 보험사 고객센터 또는 홈페이지를 통해 환급 신청을 해야 해요.✅ 환급이 가능한 보험사는 해당 할인 금액을 보통 보험료 납입 시 자동 차감, 계좌 이체, 보험금 지급 시 차감 방법으로 환급을 해준답니다! 신청 시 증빙 자료를 제출할 수 있으며, 환급 금액은 할인받은 날짜 및 할인율에 따라 달라질 수 있어요.📌🔔환급 서류임산부 할인은 임신 진단서, 출산 예정일이 확인 가능한 서류가 필요하며, 자녀 할인은 출생 신고증, 주민등록등본 등이 필요해요! 필요한 서류는 보험 제품, 할인 종류, 보험 계약 조건 등에 따라 다를 수 있으므로, 해당 보험사에 확인하는 것이 좋아요.🧐임산부 또는 임산부의 가족이라면 자동차보험료 할인 혜택을 꼭 챙기고 안전한 운전을 통해 임산부를 보호하시길 바라요.🥰 각 보험사마다 임산부, 자녀 할인 특약에 대한 할인율이 다르니 여러 보험사를 비교해 보고 자동차 보험에 가입하시길 권해드려요.✅

👉 10~12개월 콘텐츠 리스트

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'만 나이 통일법' 계산 방법부터 아이에게 설명하는 방법까지!

나이 계산법이 이제는 모두 '만 나이'로 통일돼요.😃 그동안 우리나라는 '세는 나이', '연 나이', '만 나이'를 혼용하여 사용하고 있어 일상에서 불편함이 있었어요. 하지만 앞으로는 행정·사법 기준이 되는 만 나이로 계산하는 것을 원칙으로 하여 혼란을 줄여나가려 해요. 헷갈리는 만 나이 계산법!🌟 빌리가 명쾌하게 알려드릴게요. 만 나이 관련 FAQ, 아이들에게 알려주는 팁까지 지금 바로 확인해 보아요!👉🏻이제 만 나이로 세고, 만 나이로 삽니다!만 나이 계산 그래서 어떻게 한다구여?💚만 나이 계산 어떻게 하나요?만 나이 계산을 위해서는 먼저 현재 연도에서 태어난 연도를 빼주세요. 생일🎂이 지났다면 그 숫자가 본인의 나이가 되는 것이고, 생일이 지나지 않았다면 추가로 한살을 더 빼야 해요. 만 나이 도입으로 나이 계산법이 달라지면서 최대 2살✌🏻까지 어려질 수 있어요.💚이제 태어난 아이는 몇 살인거죠?한국식 나이인 '세는 나이' 사용으로 지금까지는 태어나자마자 1살☝🏻로 시작했어요. 하지만 만 나이 통일법으로 인해 이제는 출생일을 기준으로 0살로 시작해 생일이 지날 때마다 1살씩 더해지게 돼요. 1살이 되지 않은 경우에는 개월수로 나이를 표현해 주세요!👶🏻💚어린이집, 유치원, 초등학교 취학 의무 연령도 달라지는 건가요?초등학교🏫 입학 나이는 기존과 동일해요. 초·중등교육법 제13조 취학 의무에 따르면 ‘모든 국민은 보호하는 자녀·아동이 6세가 된 날이 속하는 해의 다음 해 3월1일에 자녀·아동을 초등학교에 입학시켜야 한다’ 명시하고 있어요. 여기서 6세는 만 나이를 말해요. 어린이집과 유치원 입학 시기🚌도 모두 만 나이 기준으로 하고 있어 달라지지 않아요.같은 반 내에서도 생일에 따라 나이가 다를 수 있어 처음엔 어색하게 느껴질 수 있을 거예요. 법제처에서는 친구끼리의 호칭은 다르게 쓸 필요가 없다고 보고, 한두 살 차이를 엄격하게 따지던 한국의 서열문화🫱🏻‍🫲🏻가 점차 사라질 것을 기대하고 있어요.💚주류·담배 판매, 군 입대는요?청소년에게 주류🍺·담배를 판매할 수 있는 기준과 군 입대 연령은 예외적으로 '연 나이'를 유지한다고 해요. 청소년보호법과 병역법🪖에서 '연 나이'를 적용하고 있기 때문이에요.💚연급 수급 시기, 정년 등에 변화가 있나요?'만 나이 통일법' 시행 전에도 법령상 나이는 특별한 규정이 없으면 만 나이로 계산되었기 때문에 변화는 없어요. 공무원 정년이나 국민연금 수령 기간 등 이전과 동일하답니다.🙌🏻꾸욱 누르면 엄빠의 폰에 저장할 수 있어요!한 눈에 보기 쉽게 이미지로도 준비했어요👀. 헷갈리는 예외사항은 이걸로 완벽 정리하세요! 'K-나이' 왜 생겼을까?안 그래도 내가 몇 살인지 까먹고 산지 오래유~이쯤되면 이렇게도 번거롭게 우리나라는 왜 '세는 나이'를 고집하여 썼는지 궁금하지 않으신가요?🤔 전 세계에서 유일하게 우리나라가 일상적으로 사용한 것이라고 하는데요. 이 방식은 중국에서 유래하고 동아시아에서 주로 사용되었다고 해요. 한자 문화권에서 0의 개념이 없기 때문에 1부터 시작했다는 가설도 있고, 인간존중💞 사상으로 뱃속 태아에게 나이를 적용했다는 가설도 있으나 명확하게 밝혀진 이유는 없어요. 그 밖에 우리나라 설날 문화인 ‘떡국을 먹으면 한 살 더 먹는다’는 것도 한국식 나이 문화에서 유래한 것이고, '동갑'이라는 말도 '60갑자가 일치하는 같은 해에 태어났다'고 해서 생긴 것이라고 해요.아이들에게는 이렇게 알려주세요!엄빠, 내가 아직 나이 개념을 모른다면 K-나이는 비밀로 해요!처음부터 만 나이로 가르치세요현재 임신 중이거나 나이 개념을 교육하기 전 아이를 육아 중인 엄빠라면 처음부터 만 나이로 가르쳐 주세요.📝 기존에 사용하고 있던 '세는 나이' 개념이 함께 학습되는 경우 아이에게 혼란을 줄 수 있어요. 아기가 첫돌을 맞이하는 날 1살이 된 것을 축하🎉해 주며 나이 개념을 서서히 알려주면 도움이 될 거예요.설명이 필요한 나이라면 이렇게!나이를 세는 방식이 여러 가지이다 보니 일상에서 혼란이 발생해 이를 줄이고 만 나이로 통일하게 되었다고 알려주세요. 이제 해가 바뀌면 떡국과 함께 나이를 먹는 것이 아니라, 생일🎂이 되면 나이를 먹게 된다고 설명해 주시면 이해가 조금은 쉬울 거예요. 그 밖에 엄빠가 알고 있는 좋은 만 나이 교육 팁이 있다면 베동에서 함께 나눠주세요!😇

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우리 아기도 안전하게 바를 수 있는 최고의 립밤은?

손발을 꽁꽁 얼려버릴 만큼 추운 겨울이 왔어요.⛄부쩍 건조해진 날씨 탓에 아이들의 보습 관리에 더욱 신경을 써야 하는데요. 그중에서 놓치기 쉬운, 우리 아이의 입술 보습 관리는 잘 하고 계시나요? 아기 입술이 피가 나고 갈라지면 소독약을 발라야 하는지, 아니면 시판용 립밤을 써도 되는 건지 신경 써야 할 부분이 너무 많으시다고요? 그래서 준비했습니다😎 신생아도 바를 수 있는 최고의 립밤💄 빌리와 함께 우리 아기 촉촉한 입술을 지켜보아요!아기도 립밤을 바르나요? 아이도 립밤을 바른답니다~!네, 맞아요! 아기들도 립밤을 많이 바르고 있고, 시중에서 아기용 립밤도 대량 출시되고 있답니다.  아기 입술이 갈라져 피가 나면 소독해야 하나요?무의식으로 먹을 수도 있으니 조심!아이가 소독약을 먹을 수도 있기 때문에 피🩸가 나면 깨끗한 거즈나 거즈 손수건으로 꾹 눌러주시면 금방 지혈이 돼요. 지혈을 시킨 다음, 아물 때까지 보습 관리에 신경써 주세요.  입술에 어떤 보습제를 발라야 하나요? 모유도 보습제가 될 수 있다는 사실!피부에 바르는 보습제를 바를 수도 없는 노릇이고, 신생아나 어린 영아에게 시판용 립밤을 발라주기에 살짝 찝찝하셨죠? 신생아도 안전하게 바를 수 있는 보습제를 소개할게요!🥰1️⃣ 모유가 보습제가 될 수 있다?신생아와 영아에게 최고의 보습제는 바로 '모유'🍼입니다. 일단 모유는 첨가제, 보존제가 없습니다. 특히 초유에는 상처 치유에 도움을 주는 면역 성분이 다량 포함되어 있고 염증을 조절하는 성분도 있는데요. 따라서 자연 치유제라고 보시면 됩니다.  먹이기에도 부족하시다고요? 입술에 바르는 데 딱 '2방울'이면 된답니다. 아이가 분유 수유를 하더라도 초반에 얼려 놓은 초유를 사용하세요! 보통 냉동실에 얼려 놓으면 6개월까지 보관 가능해요. 건조한 피부와 입술에 조금씩 발라주시면 좋아요.2️⃣ 분유를 먹이거나 초유가 이미 지나갔다면?초유가 없다면? 니플 크림 즉, 유두 보호제를 바르면 좋아요. 수유할 때 바르는 용도이므로 소량 먹어도 되는 성분으로 만들어졌어요. 일반적인 립밤과 크림보다는 더 안전하답니다. 니플 크림의 주 성분은 라놀린(lanollin)이나 바세린의 주 성분인 패트롤리움 젤리(petroleum jelly)등이 들어있는데요. 이런 성분은 상처 치유를 촉진하고 보호하는 역할을 한답니다. 꼭 영유아가 아니더라도 아이하고 잘 맞는다면 더 자란 아이들도 유두 보호제를 바르는 게 오히려 더 안전하다고 합니다.3️⃣ 호호바 오일 같은 천연 오일은 별로인가요? 요즘 천연 색소를 넣어서 예쁜 색감💄과 향을 내는 제품도 많이 판매되고 있죠. 그러나 천연 제품은 영아에게 사용하는 것은 부적합하다는 의견이 많아요. 이유식 시작 전에는 알레르기 반응이 많기 때문인데요. 돌 이전의 아기(특히 6개월 이전)는 천연 제품의 성분과 이유식 재료를 동일하게 바라봐야 해요. 천연 제품으로 인해 음식 알레르기처럼 반응을 일으켜 치료받는 아이들이 많다고 합니다. 💉 따라서 이런 천연 성분의 립밤은 별로 추천해 드리지는 않아요. 하지만 아이에게 알레르기 반응이 없고, 향에 대한 호불호도 없다면 바르지 않을 이유는 없답니다.4️⃣ 돌 이후 아이라면? 산부인과 선생님의 픽은 바세린!돌 이후 아이라면, 천연 제품 립밤 보다는 바세린 오리지널을 발라줄 것 같아요. 약국에서 손쉽게 구할 수 있고, 무엇보다 저렴하다는 장점이 있죠.🥼입술이 자주 갈라지면 영양부족인가요?간혹 그럴수도 있으니 유심히 살펴보는 게 좋겠죠?!드물지만 간혹 그런 경우가 있기도 해요. 하지만 나타나는 양상이 달라요. 입술 양 끝 갈라짐, 입 점막 자체가 헐어있거나 입안에 하얗게 아구창이 생긴다면 다른 질환을 의심해 보아야 해요.💊  한편 입술이 갈라진 부위에 노란 딱지가 앉거나 가려움, 염증반응으로 인한 진물이 생긴다면 감염성, 면역 질환, 영양결핍에 의한 구순염을 의심해볼 수 있어요. 이러한 동반 증상이 나타난다면 소아청소년과 진료를 받아보시길 권유 드립니다.🩺 

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고용보험 미적용자도 출산급여 받아요

직장에 정식으로 고용보험이 적용되지 않는 상황이라도, 출산·유산·사산 후 생계 부담을 덜어주는 제도가 있어요. 일을 하면서도 '출산전후휴가급여'를 받지 못했다면, 이 제도를 꼭 확인해보세요.😉일은 하지만 고용보험 혜택은 없었나요? 출산급여가 있어요!❓누가 받을 수 있나요?✔️고용보험 가입이 안 되었거나, 조건을 못 채운 여성 (예: 프리랜서, 1인 자영업자, 특수형태근로종사자 등) ✔️출산일 기준으로 출산일로부터 1년 이내 신청해야 해요.✔️출산 전 18개월 중 최소 3개월 이상 소득활동을 했어야 해요.💰 얼마를 받을 수 있나요?✔️정상 출산 시: 150만원 지급돼요. ✔️유산·사산의 경우에는 임신 기간에 따라 차등 지급돼요:~15주: 약 30만원 16~21주: 약 50만원 22~27주: 약 100만원 28주 이상: 약 150만원 📝 신청 방법은요?✔️신청 기간: 출산일 포함해 '출산일로부터 1년 이내'에 해야 해요. ✔️신청 장소: 거주지 또는 사업장 소재지 관할 고용노동부 고용센터에서 방문, 우편 또는 온라인 신청 가능해요. ✔️필요한 서류 예시: 출산신고서류, 소득활동 증빙자료(근로계약서·사업자등록증 등), 통장사본 등.💡 베이비빌리 작은 TIP✔️프리랜서나 자영업자라도 '소득활동을 했음'이 확인되면 제도 대상이 될 수 있어요.✔️출산 직후 바로 신청서를 챙기면 '급여 지급'이 더 빨라질 수 있어요.✔️신청하지 않으면 지원 기회가 사라질 수 있으므로, 출산 후 가능한 한 빨리 확인하세요.출산을 앞둔 엄마들에게 조금이라도 안정감이 되기를 바라는 마음으로 준비했어요.💙 베이비빌리가 언제나 우리 엄마들의 건강하고 따뜻한 시작을 응원할게요.

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초보 엄빠 필독! 부모 기본 역할 4가지

아이가 점점 자라면서 엄빠님들은 챙겨야 할 것들이 많아지죠. 이것저것 챙기려다 보니 기본적인 것들을 잊어버리는 경우도 있어요🥲. 그래서 오늘은 빌리가 정신, 심리, 사회적인 부분에서 엄빠가 해주어야 할 기본적인 역할에 대해서 알려드리려고 해요. 그럼 바로 시작해 볼까요🤗?정서적인 애정의 공급가장 기본적인 것이죠!제일 중요한 엄빠의 역할은 아이에게 안정된 애착💓을 주고 안전 기지가 되어주는 것이에요. 애착은 엄빠와 아이의 끈끈하고 정서적인 관계를 말하는데요. 의식주보다도 중요한 본능이라고도 볼 수 있어요. 안정된 애착이 형성되었을 때 아이는 세상과 사람, 나 자신에 대한 신뢰감을 얻어 세상을 탐험할 힘💪🏻을 가질 수 있어요. 그래서 아이에게 충분한 애정과 애착을 주는 것이 부모의 첫 번째 역할이라고 할 수 있는 것이죠.행동과 태도의 모델엄빠는 아이의 모델!아이는 엄빠의 모습을 보면서 학습하고 세상을 알아가는데요. 엄빠가 타인을 대하는 방식, 부부가 서로 대화하는 방식들을 보면서 세상을 배워나가요👩🏻‍🎓. 많은 엄빠님들이 아이에게 대화로 교육을 하는 것이 아이를 가르치는 좋은 방법이라고 생각하시는데요. 사실은 말보다 엄빠의 모습을 보고 배우는 것이 훨씬 많기 때문에, 만약 엄빠가 아이에게 해주는 말과 엄빠의 평소 태도가 다르다면 아이는 그 모습에 혼란을 느껴요. 그러니 평소에도 아이가 본받으면 좋을 생활 태도를 보이며 멋진 모델이 될 수 있도록 해주세요😊.생활 경험의 공급사회의 구성원이 될 수 있도록 해줘요.아이가 크면 스스로 하고 싶은 것을 찾아가지만, 그 순간에 도달할 때까지 엄빠는 아이에게 발달시기에 맞는 놀잇감과 일반적인 경험 제공을 해주어야 해요. 비싸고 좋은 놀잇감, 크고 거창한 경험을 해주어야 한다는 것이 아니에요. 예를 들면 오늘은 누가 태어난 날이기 때문에 그 사람의 생일을 기억해 주어야 한다는 것 등의 경험을 주는 것이죠🤗. 크리스마스, 명절, 생일 등을 기관에서도 챙겨주지만, 가정에서도 엄빠가 챙겨주세요. 아이가 발달하고 세상을 넓게 보며 호기심을 갖게 하는 것은 엄빠의 중요한 역할이랍니다💡.훈육과 행동의 조성훈육은 꼭 필요한 것이에요.아이를 훈육하는 것이 아이를 혼내는 것이라고 오해해서 훈육을 하지 않으려 하는 엄빠님들도 계신데요. 훈육은 아이에게 옳고 그름을 알려주고 더 올바른 방향으로 이끌어 주는 것으로 훈육을 통해 아이의 행동을 만들어 나가는 것은 아주 중요해요👍🏻. 혼을 내는 것보다는 교육이라고 바라보시면 좋을 것 같아요. 아이에게 사회적인 규칙은 무엇이고 도덕적인 행동은 무엇인지에 대해서 하나씩 알려주는 거예요. 어떤 것들은 강화해 주고⭕ 어떤 것들은 반응해 주지 않으면서❌ 아이의 행동을 바르게 만들어 나가는 것이 엄빠의 역할인 것이죠.오늘은 이렇게 엄빠의 기본적인 역할에 대해서 공부해 보았어요📑. 생각해 보면 아주 기본적인 것이라서 오히려 챙기지 못하고 있었을 수 있어요. 오늘부터는 내가 이 4가지를 잊지 않고 잘하고 있는지 확인해 보면서 우리 아이를 바른길로 이끌어줄 수 있도록 노력해 보아요🥰.출처:우리동네 어린이병원, 우리어린이

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묻지마 범죄 발생 시, 대처법!

최근 무차별 범죄🚨가 잇따라 발생하고 있어요. 모방 범죄도 이어지고 있는 가운데 임신 중인 엄마는 물론 아이를 키우고 있는 엄빠들까지 사회 전반적으로 불안감😣이 높아지고 있는데요. 불특정 다수를 노린 범행들이다 보니 언젠가 엄빠나 우리 아이가 묻지마 테러의 피해자가 될 수 있다는 위기감도 퍼지고 있어요. 이런 일은 안 겪는 것이 제일 좋겠지만 혹시나 위험 상황에 노출되었다면 우리는 어떻게 대처해야 할까요?🙌🏻 묻지마 범죄, 하루 평균 3건씩? 하루 3건..? 이럴슈가...경찰청에서 제출한 '이상동기범죄 대책'에 따르면 2023년 상반기에 발생한 살인·상해·폭행 사건 925건 가운데 '사회에 대한 적대감'이 범행 동기로 파악된 사건은 64건, '제3자 대상 분풀이'는 861건으로 전체 사건의 93%였어요. 이 가운데 폭행 사건은 모두 554건으로 모르는 사람에게 이유 없이 맞는 '묻지마 폭행🤬' 사건만 상반기 하루 평균 3.06건 발생했다고 해요.잇따른 묻지마 범죄로 사회적 불안감이 높아지곤 있지만 유사 범죄가 반복될 때만 반짝 관심이 있을 뿐 관련한 통계나 사례 분석은 관리되고 있지 않은 것🙅🏻이 현실이에요. 경찰청에서 2022년에 '묻지마 범죄'를 '이상동기범죄'라 이름 붙이고 관련 범죄 분석, 통계 수집, 대응책 마련 등을 나선다고 했지만 현재까지 특별하게 진척된 내용이 없어요. 범죄가 우려되는 다중밀집장소를 경찰이 순찰🚓하고 있지만 혹시 모를 상황을 대비해 대처법을 알아두면 좋겠죠.묻지마 범죄, 대처법!누구든 안심할 수 없다...!✅ 피하거나 숨는 것이 우선!전문가들은 위험한 상황에 노출되었을 때 범죄자와 직접 대응하기보다는 최대한 현장을 피하라고 조언해요🏃🏻‍♀️. 도망칠 수 있는 상황이라면 최대한 멀리 도망을 치고, 그럴 상황이 아니라면 벽이나 기둥 등 뒤로 몸을 피해야 해요🫣. 이때 범죄자의 눈과 몸을 정면으로 대하지 말고 시선을 피해 몸은 사선으로 낮춰주시는 것이 좋아요. 범죄자에게 자칫 공격적 신호가 될 수 있는 요소들은 피해주시는 거죠.특히 돌 전후 아이들과 함께 있는 상황이라면 위험 상황에 대한 노출은 엄빠뿐 아니라 아이에게 트라우마🙈로 남을 수 있어요. 즉시 그 자리를 아이와 함께 떠나도록 하고, 주변 사람들에게도 이 상황을 알려 대피하도록 해주세요. 임신부인 경우에도 마찬가지예요. 배 속 태아와 엄마를 생각해 재빨리 현장을 피하도록 하시고, 혼자 움직이기 어려운 상황이라면 주저말고 주변에 도움🆘 을 요청해 주세요.✅ 도움 요청하기!범죄자로부터 직접적인 폭행 또는 흉기 피해를 입은 당사자가 112 신고를 하기란 매우 어려워요. 주변에서 이와 같은 일이 발생했다면 재빨리 112 신고 접수📱를 해주세요. 신고가 접수되면 신고 대응 매뉴얼 중 위급사항 최고 단계인 '코드 제로'가 발령되어 경찰👮🏻이 즉시 출동하게 되어요. 혹 자신이 피해자인 경우라면 소리를 질러📢 주변에 도움을 요청하세요. 주변에 도움을 요청하면 피해를 줄이고 목격자로서 증인들을 확보할 수도 있어요. ✅ 호신용품 사용하기불특정 다수를 향한 범죄가 지속적으로 발생하면서 호신용품 구매가 늘고 있어요. 하지만 정당방위의 조건이 까다로워서 호신용품을 사용하더라도 피해자가 아닌 가해자😧가 될 수 있다고 해요. 그래서 전문가들이 호신용품을 사용하는 것보다 피하는 방법을 추천🙌🏻하는 것이에요. 위급 상황 시 당황하게 되면 호신용품을 제대로 사용하기란 어렵고 오히려 범죄자를 자극⚡하는 상황이 될 수 있기 때문이죠. 그래서 삼단봉, 스프레이 등을 구매하게 되었을 시엔 사용법을 충분히 익혀주시길 바라요!✅ 위험 상황을 감지하기언제 어디서 이런 위험한 일이 발생할 지 모르기 때문에 최대한 예방하고 조심하는 것이 필요해요. 특히나 배 속 태아는 물론 돌 전 후 아이들은 엄빠가 책임지고 보호해 주셔야 해요. 인적이 드문 길로는 통행을 피해주세요. 대중교통이나 다중밀집시설 이용 시에는 이어폰🎧이나 핸드폰 사용을 자제해 주시고 주변에 위험 상황이 발생했을 때 민감하게 반응할 수 있도록 해주세요.😯 엄빠의 안전도 아이의 안전도 우선순위를 매길 수 없을 만큼 모두 중요🌟하다는 것 기억해 주세요!

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걸음마기 아기의 형제자매 관계, 어떻게 하면 잘 지낼 수 있을까요?

둘 이상의 아이👨‍👩‍👧‍👦를 두고 있는 엄빠님들은 아이들이 서로를 챙겨주고 사이좋게 지내길 바랄 텐데요. 어린아이, 특히 막 걸음마를 시작한 아이일수록 형제와 사이좋은 관계를 갖기가 어려워져요. 그렇다면 엄빠가 어떻게 해주어야 아이들의 관계를 돈독하게 만들 수 있을까요? 두돌 전후 아이에게 언니, 오빠 또는 동생이 있는 경우! 형제 자매 관계를 위한 꿀팁을 알아보도록 해요🥰.손위 형제·자매가 있는 경우아이들도 사생활을 보호해 주어야 해요.💔관계가 틀어지는 이유는?태어난 지 1~2년 정도 지난 아이는 사람과의 관계를 쌓는 법을 모르기 때문에 보통은 자기중심적이고 협조적이지 않아요😠. 엄빠의 관심은 모두 내 것이어야 하고 형제자매의 물건도 모두 가지고 싶어 하죠. 그러나 그 행동이 반복되면 양보해 주고, 이뻐해 주던 첫째는 점점 동생에게 본인 것을 뺏기고 싶지 않아 하며 적대감✋을 갖기 시작해요. 자기 마음대로 되지 않은 동생도 짜증을 내고, 본인 것을 빼앗기는 첫째 아이도 짜증을 내며 관계가 틀어지기 시작하는 것이죠.무조건 양보를 바라지 말아 주세요!💓이렇게 해결해요!아이들이 싸우고 있을 때 엄빠님들은 '동생한테 양보해야지'라며 첫째를 나무랐던 경험이 있지 않으신가요? 아무리 동생이 어리다 해도 첫째 아이도 엄빠의 사랑과 관심💕이 필요해요. 이럴 때는 첫째에게 양보를 요구하기보다는 두 아이 사이에 규칙을 정해주세요. 아이가 좋아하거나 아끼는 물건은 동생이 만지지 않도록 해주시고, 혹시 만질 경우에는 '이건 형 물건이야', '이건 언니 물건이야' 하며 첫째 아이의 사생활을 보호해 주세요🛡️. 더 어린아이에게 관심을 주게 되는 것은 당연하지만, 그 사이에 첫째와 엄빠가 함께 보내는 시간도 꼭 챙겨주세요. 엄빠의 관심도 충분히 받고 사생활도 보호받는 아이는 동생을 더 따뜻하게 대할 것이고, 어린 동생도 규칙을 익혀가며 싸움은 점점 줄어들 거예요👍.동생이 있는 경우두 아이 모두 사랑을 독차지하고 싶어해요.💔관계가 틀어지는 이유는?어린 동생이 있는 경우에는 관계가 더 틀어질 수 있어요. 두 아이가 어려서 모두 자기중심적이기 때문에 경쟁이 훨씬 치열해져요⚡. 엄빠의 사랑과 관심을 독차지해야 하고 동생에게 관심을 뺏기거나, 손 위 형제자매에게 관심을 뺏기는 것을 서로 이해하지 못하죠. 그러면서 엄빠가 보지 않을 때 동생을 때리거나 꼬집기도 하고, 화를 내거나😡 우는 상황😭이 많이 발생해요.동생을 예뻐할 때 많은 관심을~💓이렇게 해결해요!아이가 동생을 예뻐하고 사이좋게 지내는 모습을 보았을 때는 아이에게 충분한 관심을 주세요💡. 아이는 이 행동이 엄빠의 관심을 끌 수 있는 것이라고 생각하고 동생을 예뻐하는 행동을 반복할 거예요. 그런데 만약 동생을 때리거나 괴롭힐 때만 다가가 혼을 낸다면, 아이는 그것도 엄빠의 관심이라고 생각하고 동생을 괴롭히는 행동을 반복하게 돼요😖. 그러니 아이가 동생과 사이가 좋아 보일 때 충분한 관심을 주시고 올바른 행동을 반복하게 해주세요💞.두 명 이상의 아이를 키우는 육아는 생각보다도 더 힘들 텐데요. 아이들끼리 사이가 좋다면 여러 아이를 키우더라도 육아가 조금은 쉬워질 수 있어요💪. 오늘부터는 빌리가 알려드린 방법으로 아이들의 관계를 개선해 보는 것은 어떨까요? 아이들은 서로를 더 아껴주고 엄빠도 더 편해지면서 행복한 가정을 만들 수 있을 거예요😍.출처:닥터 표TV Dr Pyo TV

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육아 스트레스, 이렇게 극복해 보세요!

아이를 키우면서 행복하고 기쁠 때도 있지만, 육아 번아웃이 올 수 있다는 것 알고 계셨나요? 오늘은 육아 스트레스 테스트와 극복 방법을 알아보도록 해요😊.육아 번아웃 증후군?🌈육아 번아웃 증후군이란?육아로 인한 극심한 피로가 쌓여 쉽게 지치고, 어느 시점으로는 무기력해지는 것을 말해요. 마치 배터리가 방전된 것 같은 상황이 된 것이에요. 아무것도 하고 싶지 않고, 잠을 자거나 누워있어도 다시 충전되는 느낌이 들지 않는 상태. 모든 것을 다 놓아버린 상태가 된 것이에요.🌈육아 스트레스 테스트를 통해 확인해 보아요!10점 이상은 보통 정도로 올바른 양육 철학을 세우고 스스로 편안해지도록 노력해야 해요. 15점 이상은 심한 편으로 적극적으로 스트레스를 해소하는 방법을 찾아 보아야 해요. 마지막으로 20점 이상은 스트레스 정도가 아주 심하므로 전문가 상담을 통해 해결 방법을 찾아야 한답니다.육아 번아웃, 이렇게 극복하세요!🌈첫 번째, 서로의 지지자가 되어 주세요.협력적인 육아를 위해 서로의 지지자가 되어 주세요.육아 번아웃이 왔을 때는 주변에 알려야 해요. 번아웃 자체가 아무리 힘을 내어 극복해 보려고 해도 잘 안되는 경우가 많아요😔. 그래서 무엇보다 현재 나의 상황을 이해하고 육아를 도와줄 수 있는 남편, 혹은 가족들에게 알리는 것이 필요해요.🌈두 번째, 기관의 교사에게 도움을 받으세요.우리 아이를 잘 아는 기관의 교사에게 도움을 받으세요.육아 번아웃이 오는 가장 큰 요소 중 하나는 아이가 보이는 반복적인 행동으로 인하여 오는 지침이에요. 이럴 때는 기관의 교사나 전문가에게 도움받는 것이 필요하답니다. 매일매일 가장 오랜 시간 아이를 관찰하고, 아이에 관한 정보를 공유할 수 있는 담임 교사나 원장 선생님과 함께 힘든 부분을 공유하는 것 등 기관과 가정이 연계해 간다면 아이의 행동이 개선될 뿐만 아니라 엄마 또한 공감과 위로😊를 받을 수 있을 거예요.🌈세 번째, 나를 돌보는 시간을 가지세요.나를 돌보는 시간이 필요해요.육아 번아웃이 오게 되면 아이뿐만 아니라 나를 돌보지 않는 경우가 많아요. 현재 육아 번아웃이 왔다면, 작은 것부터 나를 돌보는 시간이 필요해요. 나를 위한 영양제💊를 챙기는 것 같은 소소한 일부터 한번 시작해 보는 건 어떨까요?🌈네 번째, 나만을 위한 시간을 가져 보세요.오직 나만을 위한 시간을 가져 보세요.남편이나 주변 도움을 받을 수 있는 분들께 잠깐 시간을 내어 달라고 해 주세요. 공간이 주는 스트레스 또한 크기 때문에 30분~1시간 정도 산책하거나 가까운 카페에 가서 차 한잔을 마셔 보세요. 내 생각을 정리할 수 있을 뿐만 에너지를 충전할 수 있는 시간이 될 거예요. 처음 해 보면 나가는 것도 귀찮게 느껴지고 어색할 수도 있어요. 하지만 반복적으로, 규칙적으로 그 시간을 가지다 보면, 오히려 그 시간이 기다려지고 육아를 하는 원동력👊이 될 수 있어요.육아를 하면서 그 무엇보다 중요한 것은 엄마의 건강한 마음이에요. 오늘 알아본 방법을 통하여 육아 번아웃을 극복하기를, 건강한 육아를 응원하겠습니다💝!출처: 이민주육아상담소

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예민한 아이 육아법 5가지

육아가 너무 힘들게 느껴질 때는 내 아이의 기질이 다른 아이보다 좀 더 예민하고 까다로운 경우가 많아요.💘 예민한 아이들은 태어나면서부터 수면 교육, 식습관, 배변 훈련 등 쉽게 넘어가는 것이 없죠. 그래서 오늘은 예민한 아이를 잘 키우는 5가지 방법에 대해 알아보아요!👍1. 예민한 포인트를 정확하게 인지하라!아이의 예민한 포인트를 정확하게 인지해주세요!아이가 불편해하는 요소를 알고 있으면 사전에 아이가 불편함을 느끼지 않도록 환경을 설정해줄 수 있어요. 그래서 아이가 덜 예민해질 수 있게 도와줄 수 있어요.🙋 2. 아이의 예민함을 인정하자!아이가 가진 기질의 강점에 주목해주세요!기질은 타고나는 것이기 때문에 변화시키기 어려워요. 그래서 타고난 기질을 인정하고 강점에 주목해주세요.🌟 민감하다는 것은 섬세하며 위험한 행동을 덜 한다는 뜻이에요. 부족한 부분은 다양한 경험을 통해서 충분히 보완할 수 있어요.🤓3. 예민함은 무던함으로 대처하자!아이의 예민함에 무던함으로 대처해주세요!양육자께서는 아이의 예민한 행동에 심플하고 무던하게 반응해주세요. 아이의 행동 하나하나에 감정적으로 흔들릴 필요는 없어요.😌 4. 자극보다는 모델링으로!아이가 자극을 자연스럽게 받아들일 수 있게 부모님이 먼저 행동으로 보여주세요!아이에게 자꾸 자극을 주고 억지로 경험시키는 것은 아이를 더 불안하게 만들 수 있어요. 자극을 주기보다는 직접 시범을 보여줌으로써 아이가 해당 자극에 좀 더 친숙해지게 해주세요.💗 5. 혹시 내가 예민한 것은 아닌지 점검하기!아이가 아니라 내가 예민한 것은 아닌지 한 번 점검해보세요!아이는 그다지 예민하지 않은데 부모가 예민해서 아이에게 불필요한 자극을 주는 경우가 있어요. 그래서 병원에서 기질 검사를 할 때 부모 자신의 기질, 양육 태도 검사 등을 함께 진행하면 도움이 될 거예요.📝    출처: 이민주's육아상담소

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낮잠을 건너뛰고 칭얼거린다면, 잠퇴행?

울아기 하루에 낮잠 몇 번 자는게 맞을까? 오늘은 왜 횟수가 줄었지? 왜이렇게 안자는 거야?😩 한다면 잠퇴행기 일 수 있어요! 월령별 낮잠 횟수와 잠퇴행기 오는 시기 확인해 볼까요?✅ 잠퇴행 그게 뭐야?대체 왜 안자는 거야... ✅잠퇴행이란?잠퇴행은 잘자고 있던 아이가 갑자기 밤에 깨어나기 시작하거나, 짧은 낮잠을 자거나, 이유 없이 낮잠을 건너뛰는 기간을 말해요.😿 원더윅스와 같이 오기도 하며, 주로 6주, 4개월, 8~9개월, 15개월에 발생해요.✅잠퇴행! 왜 일어나는 거야?대부분 성장의 박차를 가하기 때문에 일어나요. 뇌를 비롯해 신체 성장의 절정을 달릴 때 잠퇴행도 함께 온다고 볼 수 있어요.🚀 또 다른 이유로는 6개월 이상의 아이가 잠 퇴행을 보인다면, 이앓이일 가능성이 높아요.개월별 낮잠횟수는? 제발 자야해... 아가야...✅0-2개월(낮잠 : 6~8회)이제 막 세상에 나온 아기는 수유와 잠에 집중해 세상을 배워가고 있어요.👶 그래서 이 때는 불규칙적이고 짧은 낮잠으로 대부분을 형성하게 돼요.✅3-4개월(낮잠 : 4~5회)그동안 낮잠을 잘 자던 순한 아기였어도, 이 무렵 잠퇴행기를 거치며, 엄빠의 혼을 쏙 빼놓는 시기예요. 아이마다 다르겠지만 가장 강한 잠퇴행기를 거치는 그야말로 혼돈의 잠투정을 경험할 수 있어요.🚨✅5~6개월(낮잠 : 3~4회)아직은 짧은 낮잠을 자는 것이 맞아요. 6개월 끝 무렵, 낮잠 시간이 좀 더 길어지고 규칙적으로 고정되는 패턴을 보여요.😍✅7~8개월(낮잠 : 2~3회)다시 찾아온 잠퇴행기😱 8~9개월 사이에 발생해요. 이앓이와 동반되어 나타날 수 있어요.✅9~12개월(낮잠 : 2회 ) 이제 엄빠는 아기의 낮잠 시간과 패턴을 예측할 수 있어요.😴 만약 엉뚱한 시간에 낮잠을 잔다면 일정한 패턴으로 낮잠을 잘 수 있도록 도와줘야 해요.

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