저녁을 일찍 조금만 드시고 자기 전에 살짝 더 드시는 식으로 나누면 좀 나아요
2027년 3월 베동
/ 자유주제
이제 오늘 17주차. 저녁만 먹음 더부룩해요ㅠㅠ
혹시 이런 증상 겪는 산모님들 없나용 ㅠㅠㅠㅠ 저녁을 아주 조금만 먹어도 너무 더부룩하고 소화가 안 돼요. 효소들 많이 먹는거 같기도 한데 이런 경우 어떻게 대처하시는지 추천하실 방법 있으시다면 공유해주세요🙏🙏
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댓글
4
17주쯤에 위가 눌리기 시작하면서 저녁만 먹으면 더부룩한 분들 있어요~
ㅠㅠ 저도 그러는데 의사가 효소 함부로 먹지말라하더라구요.. ㅠㅠㅠ 진짜 요즘 밥먹고 두시간씩 걷는거 필수에요..
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